Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες βιώνουν συχνά αλλαγές πίεση αίματος(BP), η οποία επηρεάζει αρνητικά την ευημερία της και την ανάπτυξη του μωρού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης πρέπει να είναι τακτική και καλό είναι να μετράται όχι μόνο σε προγεννητική κλινική, αλλά και στο σπίτι. Η έγκαιρη ανίχνευση αποκλίσεων στις ενδείξεις πίεσης από τον κανόνα σε μια έγκυο γυναίκα θα αποτρέψει την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών σε αυτό το πλαίσιο.
Κατά τη διάρκεια της κύησης, όλα τα όργανα και τα συστήματα της εγκύου πρέπει να λειτουργούν με διπλή ταχύτητα, η οποία συνοδεύεται από υπερβολικό στρες, ειδικά στο καρδιαγγειακό σύστημα (αυξάνεται ο όγκος του αίματος που αντλείται από την καρδιά). Στην αρχή της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, κατά κανόνα, μειώνονται, αντίθετα, το ίδιο το σώμα το χρειάζεται όταν σχηματίζει νέους αγγειακούς κλάδους. Συνήθως αυτό το κράτοςαναπτύσσεται στο φόντο των ορμονικών αλλαγών υπό την επίδραση ορμονών.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να εμφανιστεί τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να είναι ήδη αυξημένη πριν ξεκινήσει αυτή η διαδικασία. Στην τελευταία περίπτωση, θα πρέπει να μιλήσουμε για χρόνια υπέρταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δίνονται γυναίκες με υπέρταση Ιδιαίτερη προσοχήκαι προσοχή.
Οι ειδικοί μιλούν για αρτηριακή υπέρταση εάν η αρτηριακή πίεση μιας εγκύου υπερβαίνει τα 140/90 mmHg. Hg Τέχνη. Ωστόσο, σε υποτασικές γυναίκες πριν από τη σύλληψη ενός παιδιού, μπορεί να παρατηρηθεί υπέρταση με επίπεδα αρτηριακής πίεσης που είναι απλοί άνθρωποιθεωρούνται εντός φυσιολογικών ορίων. Ως εκ τούτου, κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει, όπως το «Πάτερ ημών», την κανονική της αρτηριακή πίεση.
Υψηλή πίεσηκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ποιοι είναι οι κίνδυνοι;
Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προμηνύει καλό ούτε για το έμβρυο ούτε για τη γυναίκα. Όλα αυτά εξηγούνται από το γεγονός ότι σε αυτή την κατάσταση, μια γυναίκα βιώνει στένωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα το έμβρυο να μην λαμβάνει τις απαραίτητες ουσίες και οξυγόνο. Αποτέλεσμα όλων αυτών μπορεί να είναι η επιβράδυνση στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου. Επιπλέον, σε μια τέτοια κατάσταση, αυξάνεται η πιθανότητα ανάπτυξης συγγενών παθολογιών και νευρολογικών διαταραχών. Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί σοβαρό κίνδυνο, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα. Το τελευταίο, με τη σειρά του, συνοδεύεται πάντα από μεγάλη απώλεια αίματος (αιμορραγία), που απειλεί τη ζωή και την υγεία της μητέρας και του εμβρύου.
Αιτίες υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
- παρουσία γενετικής προδιάθεσης (υπέρταση στην οικογένεια).
- Διαθεσιμότητα κακές συνήθειες(αλκοόλ, κάπνισμα ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης)?
- σε συνεχείς στρεσογόνες συνθήκες, τακτική υπερένταση.
- δυσλειτουργία θυρεοειδής αδέναςκαι επινεφρίδια?
- παρουσία σακχαρώδους διαβήτη·
- Δεν ισορροπημένη διατροφή, κυριαρχία των αλατισμένων και καπνιστών τροφίμων στη διατροφή.
- σωματική αδράνεια (καθιστική ζωή, χαμηλή σωματική δραστηριότητα);
- ευσαρκία.
- συχνή, μεγάλης διάρκειας πονοκέφαλο;
- ναυτία;
- ζάλη;
- θολή όραση;
- ερυθρότητα του δέρματος στο πρόσωπο και το ντεκολτέ.
- πόνος στην κοιλιά.
Επιπλοκές της υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αν η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι σταθερός σύντροφος μιας γυναίκας πριν την εγκυμοσύνη, δηλαδή σε συνηθισμένη ζωή, τότε όταν σχεδιάζει μια σύλληψη, χρειάζεται οπωσδήποτε θεραπεία υπέρτασης με ατομική επιλογή φαρμάκων, τα οποία μπορούν επίσης να ληφθούν αργότερα στη διαδικασία της εγκυμοσύνης για να αποφευχθούν αποβολές ή άλλες συνέπειες και επιπλοκές. Η αρτηριακή υπέρταση, που παρατηρείται παράλληλα με μια περίπλοκη μορφή αγγειακής παθολογίας, και επίσης εμφανίζεται σε τύπο κρίσης (αυξάνεται στα μέγιστα επίπεδα) είναι ένα σοβαρό επιχείρημα υπέρ της τεχνητής διακοπής της εγκυμοσύνης, ανεξάρτητα από την περίοδο, καθώς υπάρχει κίνδυνος τη ζωή της μητέρας.
Η σταθερά υψηλή αρτηριακή πίεση κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μιας τόσο επικίνδυνης επιπλοκής όπως η κύηση, η οποία είναι γεμάτη με οίδημα, υπερβολικό υγρό στους ιστούς και εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα. Εάν αυτή η προϋπόθεση παραμείνει πολύς καιρόςΧωρίς επαρκή διόρθωση, σύντομα αναπτύσσεται μια άλλη σοβαρή επιπλοκή της εγκυμοσύνης - η προεκλαμψία. Η κατάσταση της γυναίκας επιδεινώνεται, το πρήξιμο και η πίεση συνοδεύονται από θολή όραση, ζάλη, πονοκεφάλους, ψυχικές διαταραχές. Οι ειδικοί εξακολουθούν να μην μπορούν να ονομάσουν πλήρως τους λόγους για την ανάπτυξη της προεκλαμψίας σε αυτήν την κατάσταση, αλλά οι περισσότεροι τείνουν να πιστεύουν ότι αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στο πλαίσιο της αύξησης της παραγωγής ουσιών του σώματος που συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και της μείωσης της παραγωγής ουσιών που διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία. Ωστόσο, αυτοί δεν είναι οι μόνοι παράγοντες που οδηγούν στην ανάπτυξη προεκλαμψίας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η προεκλαμψία μπορεί να προκαλέσει (αν και αυτό είναι πολύ σπάνιο) πολύ σοβαρή ασθένεια– εκλαμψία, κατά την οποία μια γυναίκα βιώνει σπασμούς και συχνά κώμα. Γι' αυτό είναι σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες να παρακολουθούν συνεχώς την αρτηριακή τους πίεση και σε περίπτωση δυσάρεστα συμπτώματακαι σημάδια, αναφέρετε αυτό στον γιατρό σας.
Πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι τακτικές επισκέψεις στην προγεννητική κλινική και, κατά συνέπεια, στον γιατρό θα σας επιτρέψουν να διαγνώσετε έγκαιρα τις διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης και να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα. Για την πρόληψη της υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενός μωρού, συνιστάται να ακολουθείτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και να αποκλείετε εντελώς από τη διατροφή σας τροφές που συμβάλλουν στη δημιουργία θρόμβων αίματος (αλμυρά, λιπαρά, γλυκά, καπνιστά). Όλα αυτά πρέπει να αντικατασταθούν φρέσκα λαχανικάκαι φρούτα, βότανα, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά. Συνιστάται να μαγειρεύετε τα τρόφιμα στον ατμό, να τα καταναλώνετε βραστά, ψημένα ή βραστά. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν σωματική δραστηριότητα με μέτρο, τακτικό περπάτημα καθαρός αέραςΕάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να πάτε για κολύμπι. Επίσης όταν υψηλή πίεση του αίματοςΣυνιστάται στις έγκυες γυναίκες να ασκούν διαλογισμό και βελονισμό. Και, φυσικά, εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες.
Θεραπεία της υπέρτασης κατά την εγκυμοσύνη.
Η θεραπεία της υπέρτασης σε έγκυες γυναίκες πραγματοποιείται αρχικά με μη φαρμακευτικές μεθόδους σε εξωτερική βάση. Αυτό περιλαμβάνει διατροφή, φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, τήρηση καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Εάν τα προληπτικά μέτρα και οι μη φαρμακευτικές μέθοδοι δεν βοηθούν, και η έγκυος γυναίκα Υψηλού βαθμούαρτηριακή πίεση, με φόντο την οποία η κατάστασή της επιδεινώνεται κάθε μέρα, τότε η γυναίκα συνήθως εισάγεται στο νοσοκομείο πολύ πριν διαδικασία γέννησης, όπου επιλέγεται αποτελεσματική αντιυπερτασική θεραπεία και παρακολουθείται η πορεία της εγκυμοσύνης. Ως μέσο φαρμακευτική θεραπείαΧρησιμοποιούν φάρμακα που είναι όσο το δυνατόν ασφαλέστερα για την ανάπτυξη του μωρού, όπως η νιφεδιπίνη, η μετοπρολόλη, η παπαζόλη, η ντοπεγκίτ, η υδραλαζίνη και άλλα. Η επιλογή του φαρμάκου, η δόση και η διάρκεια χρήσης του γίνεται από τον γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τα αποτελέσματα των εξετάσεων της εγκύου. Θυμηθείτε, σε αυτήν την περίπτωση δεν μπορείτε να κάνετε αυτοθεραπεία ή να συνταγογραφήσετε φάρμακα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα διουρητικά, τα οποία μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν μερικές φορές για να ανακουφίσουν το πρήξιμο. Μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται αυστηρά να το κάνετε αυτό. Αυτή η ομάδα φαρμάκων μειώνει την ποσότητα του κυκλοφορούντος αίματος, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει επιβράδυνση της εμβρυϊκής ανάπτυξης.
Λαϊκές θεραπείες για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι λαϊκές θεραπείες είναι αποτελεσματικές σε ποιότητα προληπτικές μεθόδους, αλλά όχι η θεραπεία της υπέρτασης. Αυτές οι συνταγές θα είναι μεγάλη προσθήκηστη θεραπεία που συνταγογραφεί ο γιατρός. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό ή εκείνο το προϊόν, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και επίσης να εξεταστείτε για την παρουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά που υπάρχουν στη σύνθεση αυτών των συνταγών.
Ένα από τα πιο αποτελεσματικά και δημοφιλή μέσα σε γιατροσόφια της γιαγιάςότι η χαμηλότερη αρτηριακή πίεση είναι το cranberry. Από ένα καλά πλυμένο μούρο (μισό ποτήρι), στύψτε όσο το δυνατόν περισσότερο χυμό. Αφήνουμε τον χυμό στην άκρη, προσθέτουμε λίγη ποσότητα βραστό νερό στον πολτό και τον αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια τα σουρώνουμε όλα, τα ξαναβάζουμε στο μάτι της κουζίνας και όσο βράζει προσθέτουμε τρία κουταλάκια του γλυκού σιμιγδάλι. Μαγειρέψτε το μείγμα για περίπου δεκαπέντε λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά. Μετά από αυτό, προσθέστε τέσσερις κουταλιές της σούπας ζάχαρη, περιμένετε μέχρι να πάρει βράση και αφαιρέστε. Το χυλό που προκύπτει πρέπει να χτυπηθεί χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, εισάγοντας σταδιακά χυμό cranberry. Χρησιμοποιήστε το προϊόν που προκύπτει για την υψηλή αρτηριακή πίεση, τρία κουταλάκια του γλυκού τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.
Οι κόκκοι καλαμποκιού μπορούν επίσης να βοηθήσουν τις γυναίκες να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Αυτό το δημητριακό πρέπει πρώτα να αλεσθεί σε ένα μύλο μέχρι να γίνει αλεύρι. Πάρτε μισό ποτήρι από αυτό το αλεύρι και προσθέστε 200 ml σε αυτό ζεστό νερό. Είναι προτιμότερο να αναμειγνύεται σε γυάλινο δοχείο με καλά βιδωμένο καπάκι. Η μάζα πρέπει να αφεθεί για μια μέρα σε δροσερό και σκοτεινό μέρος, μετά την οποία είναι έτοιμη για χρήση. Ως παράγοντας μείωσης της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά δεκαπέντε λεπτά πριν από τα γεύματα, δύο κουταλιές της σούπας δύο φορές την ημέρα.
Εάν οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης πριν από τη σύλληψη ήταν εντός του φυσιολογικού εύρους, πιθανότατα εντός ενός έτους μετά τη γέννηση του μωρού θα γίνουν ίδιες. Διαφορετικά, θα χρειαστεί να μιλήσουμε για χρόνια υπέρταση, δηλαδή η πίεση θα συνεχίσει να είναι υψηλή μετά τον τοκετό. Σε μια τέτοια κατάσταση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τη βέλτιστη θεραπεία για τη διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης.
Ζούμε σε έναν γρήγορο και πολυάσχολο χρόνο, που μας φέρνει όχι μόνο τα οφέλη του πολιτισμού, αλλά και μερικά « παρενέργειες«, για παράδειγμα, υψηλά επίπεδα στρες. Και το άγχος, με τη σειρά του, μας επιφυλάσσει επίσης εκπλήξεις, για παράδειγμα, υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - εξάλλου, το σώμα αντιλαμβάνεται την εγκυμοσύνη ως ένα είδος άγχους...
Επομένως, ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι υποχρεωτική διαδικασίαγια όλες τις μέλλουσες μητέρες. Είναι λογικό να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση μία φορά την εβδομάδα και αν ξεκινήσουν προβλήματα, κάντε το καθημερινά. Φυσικά, για αυτό πρέπει να γνωρίζετε κανονικές τιμές.
Αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: φυσιολογική και αποκλίσεις από αυτήν
Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι ο πρώτος αριθμός σημαίνει συστολική και ο δεύτερος αριθμός σημαίνει διαστολική πίεση και αυτό υγιές άτομοπρέπει να είναι 120/80; Ωστόσο, αξίζει να εστιάσετε στους επιμέρους δείκτες σας. Πιστεύεται ότι η κανονική αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι υψηλότερη από 140/90 και όχι χαμηλότερη από 90/60.
Αρκετά μεγάλο εύρος τιμών, έτσι δεν είναι; Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να γνωρίζετε την «πίεση εργασίας» σας, αυτή που συνήθως αντιμετωπίζετε. Το 90/60 για μια 20χρονη κοπέλα βάρους 50 κιλών που δεν έχει γεννήσει είναι απολύτως φυσιολογικό, αλλά το περιβόητο 120/80 θα θεωρούνταν ήδη αρκετά υψηλό.
Γιατί είναι επικίνδυνη η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Δυστυχώς, μια σταθερή αύξηση της πίεσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ανησυχητικό σύμπτωμα. Εάν η αρτηριακή πίεση αυξηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γιατροί φοβούνται πιθανή ανάπτυξη– μια επικίνδυνη και ύπουλη επιπλοκή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία συνίσταται στη διακοπή της λειτουργίας ζωτικών οργάνων, και κυρίως του καρδιαγγειακού και του κυκλοφορικού συστήματος.
Προκύπτει από το γεγονός ότι ο πλακούντας παράγει ουσίες που προκαλούν το σχηματισμό μικροοπών στα αγγεία. Μέσω αυτών, η πρωτεΐνη και το υγρό του πλάσματος εισέρχονται στους ιστούς από το αίμα, γεγονός που προκαλεί οίδημα, κυρίως στα πόδια και τα χέρια. Το χειρότερο είναι ότι δεν πρήζονται μόνο τα άκρα, αλλά και ο πλακούντας και αυτό προκαλεί ήδη έλλειψη οξυγόνου στο έμβρυο.
Ακόμα κι αν η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι σημάδι κύησης, δεν μπορείτε να την εγκαταλείψετε, δεν είναι τυχαίο που οι γιατροί στην προγεννητική κλινική δίνουν τόση προσοχή στην παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης σε γυναίκες που είναι εγγεγραμμένες. καθώς περιμένει μωρό. Το γεγονός είναι ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία του πλακούντα και του εμβρύου.
Μειωμένη κυκλοφορία του αίματος μεταξύ μητέρας και παιδιού ονομάζεται εμβρυοπλακουντική ανεπάρκεια. Εάν το παιδί δεν έχει αρκετό οξυγόνο και ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες, μπορεί να αρχίσει να καθυστερεί ενδομήτρια ανάπτυξη, και αυτό είναι ήδη πολύ σοβαρό.
Εάν η αρτηριακή πίεση κυμαίνεται τακτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και οι μετρήσεις είναι αρκετά υψηλές (140-150 και άνω), αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη αποκόλληση πλακούντα– πολύ επικίνδυνη επιπλοκή κανονική πορείαεγκυμοσύνη. Η υπέρταση στη μητέρα μπορεί κάλλιστα να προκαλέσει απειλή αποβολής ή πρόωρος τοκετός. Τέλος, η υψηλή αρτηριακή πίεση στη μητέρα κατά τον τοκετό μπορεί να οδηγήσει σε εκλαμψία – ένα σπασμωδικό σύνδρομο, το οποίο επίσης δεν είναι ωφέλιμο ούτε για τη γυναίκα ούτε για το παιδί της.
Σημάδια υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο πιο ακριβής τρόπος για να μάθετε την αρτηριακή σας πίεση είναι να τη μετρήσετε χρησιμοποιώντας ειδική συσκευή(τονόμετρο), το οποίο είναι σκόπιμο να αγοράσει κάθε έγκυος και αν υπάρχουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, τότε η αγορά του είναι απλά απαραίτητη. Στο σπίτι, είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε ένα ηλεκτρονικό τονόμετρο, αλλά ένα κανονικό είναι επίσης αρκετά κατάλληλο - ορισμένοι γιατροί πιστεύουν ακόμη ότι οι μετρήσεις του είναι πιο ακριβείς και κοστίζει λιγότερο.
Αλλά μια γυναίκα μπορεί να μάθει για την αυξημένη αρτηριακή πίεση από δικά τους συναισθήματα: Αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από πονοκεφάλους, μερικές φορές πολύ δυνατός, ζάλη.
Χαρακτηριστικό επίσης:
- επιδείνωση της υγείας?
- θόρυβος στα αυτιά?
- ναυτία, έμετος?
- η εμφάνιση "μυγών" μπροστά στα μάτια.
- η εμφάνιση κόκκινων κηλίδων στο δέρμα του προσώπου και του στήθους ή γενική ερυθρότητα του δέρματος σε αυτές τις περιοχές.
Συμβαίνει όμως και η υπέρταση να είναι ασυμπτωματική, να μην ενοχλεί την έγκυο και να ανιχνεύεται μόνο κατά την επόμενη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.
Αιτίες υψηλής αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Γιατί αυξάνεται η αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Υπάρχουν αρκετοί πιο συνηθισμένοι λόγοι για αυτό.
- άγχος, που ήδη αναφέρθηκε παραπάνω. Το άγχος στο σώμα είναι τόσο μεγάλο που δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί και αντιδρά με υπερτάσεις πίεσης.
- ανεπάρκεια των αντισταθμιστικών δυνάμεων του σώματος της εγκύου. Η καρδιά, η οποία πρέπει να αντλεί αίμα «για δύο», δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τον αυξημένο όγκο του κυκλοφορούντος αίματος.
- κληρονομικότητα. Εάν κάποιος από τους στενούς συγγενείς σας είχε υψηλή αρτηριακή πίεση, υπάρχει πιθανότητα να το αντιμετωπίσετε κι εσείς.
- Διαβήτης. Δεν αυξάνει την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ο διαβήτης μπορεί να είναι ένας δυσμενής παράγοντας.
- κάπνισμα. Σε κάθε περίπτωση, δεν προσθέτει υγεία, αλλά η νικοτίνη είναι από τις πρώτες που επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα.
- αδύναμη σωματική δραστηριότητα. Μια εκπαιδευμένη καρδιά αντιμετωπίζει πολύ καλύτερα το άγχος.
- υπέρβαρο ή παχυσαρκία. Παρακολουθήστε προσεκτικά πόσο κερδίζετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ελέγξτε αυτή τη διαδικασία.
- προβλήματα στα νεφρά. Παραδόξως, υπάρχει μια άμεση σχέση - συχνά άτομα που πάσχουν από νεφρικές παθήσεις (για παράδειγμα, πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα) έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση.
- διαταραχή της ορμονικής δραστηριότητας του θυρεοειδούς αδένα, των επινεφριδίων, της υπόφυσης. Συχνά, η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το αποτέλεσμα αυτών των ορμονικών σοκ, γιατί αυτή την περίοδο οι γυναίκες βιώνουν πραγματικές ορμονικές καταιγίδες.
Μειωμένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το πώς να μειώσουν την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνες τους; Αλλά μόνο σε αυτή την περίπτωση, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Μην παίρνετε κανένα χάπι για την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μην πίνετε κανένα «βότανο» μέχρι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!
Ο γιατρός θα σας εξετάσει και θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα. Τηρείτε αυστηρά το σχήμα των φαρμάκων και τη δοσολογία τους, μην σταματήσετε να παίρνετε φάρμακα χωρίς άδεια - όταν πρόκειται για υψηλή αρτηριακή πίεση, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μόνο εάν ακολουθήσετε προσεκτικά όλες τις συστάσεις.
Μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτείτε στο τμήμα παθολογίας εγκυμοσύνης μαιευτήριο. Εκεί όχι μόνο θα θεραπευθείτε, αλλά και θα σας περιποιηθούν ατομικό σχέδιοτον τοκετό λαμβάνοντας υπόψη την υψηλή αρτηριακή πίεση. Συχνά σε αυτή την περίπτωση, η επισκληρίδιος αναισθησία συνταγογραφείται κατά τον τοκετό,
Στο τέλος της εγκυμοσύνης, πιο κοντά στον τοκετό, πιθανότατα θα σας προσφερθεί εκ νέου νοσηλεία για να διορθωθεί η πίεση πριν τον τοκετό.
Υπάρχουν επίσης προϊόντα μείωσης της αρτηριακής πίεσηςκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - η χρήση τους, φυσικά, δεν θα εξαλείψει εντελώς το πρόβλημα, αλλά μπορεί να βοηθήσει προληπτικό μέτρο. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι παντζάρια και χυμός τεύτλων, χυμός βακκίνιων - εκτός από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, είναι επίσης πηγή βιταμινών!
Μια καλή θεραπεία είναι το αφέψημα κολοκύθας με μέλι: βράστε 200 γραμμάρια κομμάτια κολοκύθας σε μικρή ποσότητα νερού σε χαμηλή φωτιά, ψύξτε, προσθέστε μέλι. Αυτή η σαλάτα μπορεί επίσης να βοηθήσει: ανακατέψτε ωμά παντζάρια, λάχανο και καρότα σε ίσες αναλογίες και καρυκεύστε με φυτικό λάδι.
Μην χρησιμοποιείτεκαφέ, σοκολάτα, δυνατό τσάι– κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ήδη ανεπιθύμητες, και ακόμη περισσότερο με την υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά το τσάι ιβίσκου ή το πολύ αδύναμο τσάι με μερικές φέτες λεμονιού, αντίθετα, θα βελτιώσει την κατάστασή σας. Ένα καταπραϋντικό όπως η βαλεριάνα, η μητρική βλάστηση ή ένα δροσερό ντους μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Απαντήσεις
Αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: φυσιολογική
Η αρτηριακή πίεση (BP) είναι ένας δείκτης της δύναμης της κίνησης του αίματος στους τοίχους αιμοφόρα αγγεία. Οποιαδήποτε από τις αποκλίσεις του σε μεγάλο ή - σήμα συναγερμού.Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείτε τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να εξαλείψετε τον κίνδυνο δυσμενών συνεπειών για τη μητέρα και το παιδί.
Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης μπορεί να αλλάξειυπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων:
- κατά τη διάρκεια ενεργού σωματικής δραστηριότητας.
- σε περίπτωση υπερέντασης ή σοβαρής κόπωσης.
- μετά τη λήψη ενός τονωτικού - δυνατό τσάι ή καφέ.
- σε αγχωτικές καταστάσεις?
- μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων.
- καθώς τρώω.
Κατα την εγκυμοσύνη κανονικούς δείκτες Η αρτηριακή πίεση θεωρούνται:
- όχι λιγότεροσημάδια 110/70 m Hg. Τέχνη.
- όχι υψηλότερασημάδια 140/90 m Hg. Τέχνη.
Συντομογραφία "m. Hg Τέχνη." σημαίνει χιλιοστό υδραργύρου και είναι μονάδα μέτρησης της πίεσης.
Εάν το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης είναι κάτω από 110/70, διαγιγνώσκεται αρτηριακή υπόταση. Και αν ο δείκτης υπερβαίνει το 140/90 - αρτηριακή υπέρταση.
Θα πρέπει να το θυμόμαστεότι σε ορισμένες περιπτώσεις οι αποκλίσεις στην αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι φυσιολογικής φύσης. Έτσι, στην αρχή της εγκυμοσύνης, η ποσότητα της ορμόνης στο αίμα της γυναίκας αυξάνεται, η οποία είναι απαραίτητη προϋπόθεση για μια τάση για απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης. 
Και μετά το πρώτο τρίμηνο, όταν το επίπεδο της ορμόνης αρχίζει να μειώνεται, υπάρχει μια τάση αύξησης της αρτηριακής πίεσης.
Στα μέσα του δεύτερου τριμήνου, ένας επιπλέον κύκλος κυκλοφορίας του αίματος αναπτύσσεται στο σώμα της εγκύου.
Κατά συνέπεια, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται και το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται. Αρχίζει να συστέλλεται πιο συχνά, και η παραγωγή αίματος αυξάνεται 2 φορές.
Έτσι εμφανίζεται η αρτηριακή υπέρταση. Αλλά σε σε αυτήν την περίπτωσηείναι φυσιολογικό και δεν απαιτεί θεραπεία εάν η γενική ευνοϊκή κατάσταση της γυναίκας.
Γιατί είναι επικίνδυνη η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η τακτική αύξηση της αρτηριακής πίεσης σε μια έγκυο γυναίκα είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι δυνατό να αναπτυχθεί κύηση - μια σοβαρή επιπλοκή των τελευταίων εβδομάδων της εγκυμοσύνης, που χαρακτηρίζεται από αποκλίσεις στη λειτουργία σημαντικών συστημάτων και εσωτερικά όργανα. Τις περισσότερες φορές, επηρεάζονται το καρδιαγγειακό και το κυκλοφορικό σύστημα.
Ο πλακούντας εκκρίνει ουσίες που σχηματίζουν μικροσκοπικές οπές στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Μέσω αυτών, το υγρό ρέει από το αίμα στους ιστούς, γι' αυτό εμφανίζονται τα άκρα. Ο ίδιος ο πλακούντας υποφέρει από αυτή τη διαδικασία, καθώς υφίσταται και οίδημα. Και αυτό είναι το κράτος μπορεί να προκαλέσει έλλειψη οξυγόνου στο μωρό.
Υψηλή αρτηριακή πίεση και σε έγκυες γυναίκες μπορεί να προκαλέσει:
Σημάδια υψηλής αρτηριακής πίεσης
Για ακριβής ορισμόςΜια ειδική ιατρική συσκευή, ένα τονόμετρο, χρησιμοποιείται για τη μέτρηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης. Μπορεί να αγοραστεί ελεύθερα, όπως στο σε ηλεκτρονική μορφή, και στη συνήθη μη αυτόματη έκδοση. Αλλά διάγνωση αυξημένη απόδοσηΕίναι δυνατό με βάση μια σειρά από έντονα συμπτώματα.
Κύρια χαρακτηριστικάΟι δείκτες υπέρτασης σε μια έγκυο γυναίκα είναι:
- σοβαρούς πονοκεφάλους?
- αλλοίωση γενική ευημερία;
- θόρυβος στα αυτιά?
- αίσθημα ναυτίας και εμέτου?
- ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου?
- θολή όραση και κηλίδες μπροστά από τα μάτια.
- πυρετός και ζάλη?
- αίσθημα βάρους στα πόδια.
- αιμορραγία από τη μύτη.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, επομένως, η υπέρταση μπορεί να εμφανιστεί χωρίς σοβαρά συμπτώματα είναι σημαντικό να μετράτε τακτικάπίεση μέλλουσα μητέρα.
Αιτίες υψηλής αρτηριακής πίεσης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση στις εγκύους έχει ατομικό χαρακτήρα. Δεν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος για την αύξησή του, όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος και τις αντισταθμιστικές δυνάμεις του. Αλλά μια σειρά από παράγοντες μπορεί να προκαλέσει αύξηση της απόδοσης.Αυτά περιλαμβάνουν:
- στρεσογόνες καταστάσεις και κατάθλιψη.
- κληρονομική προδιάθεση;
- Διαβήτης;
- κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ·
- έλλειψη σωματικής δραστηριότητας?
- υπερβολικό βάρος (παχυσαρκία)?
- Νεφρικές παθήσεις?
- τάση για αύξηση της αρτηριακής πίεσης πριν από την εγκυμοσύνη.
- ενδοκρινικές διαταραχές?
- ασθένειες του ουροποιητικού και του καρδιαγγειακού συστήματος.
- έλαβε τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο.
- κατάχρηση αλμυρών και καπνιστών τροφίμων.
Πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ο κύριος κανόνας είναι μην κάνετε αυτοθεραπεία!Μην παίρνετε φάρμακα ή βάμματα βοτάνων χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει διαγνωστικές διαδικασίες και μεθόδους θεραπείας. Στο σπίτι, μπορείτε να προσπαθήσετε να σταθεροποιήσετε την αρτηριακή σας πίεση με ασφαλείς και δοκιμασμένες μέθοδοι:
- Αποφύγετε τα αλμυρά τρόφιμα και περιορίστε την πρόσληψη αλατιού στο ελάχιστο. Αυτό θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης και λιποπρωτεΐνης στο αίμα.
- Πιείτε τσάι (όχι δυνατό) με λεμόνι ή φάτε μια φέτα λεμόνι. Μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Όλες αυτές οι μέθοδοι μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση. Αλλά εάν δεν υπάρχει βελτίωση στην κατάστασή σας, θα πρέπει Ζητήστε βοήθεια από έναν εξειδικευμένο επαγγελματία.
Πρόληψη
Είναι καλύτερο να προλάβετε οποιοδήποτε πρόβλημα παρά να το αντιμετωπίσετε. Επομένως αξίζει τηρήστε προληπτικά μέτρα.
Τέτοιος απλούς κανόνεςθα βοηθήσει στην αποφυγή δυσμενών συνεπειών και στην αποφυγή σοβαρών προβλημάτων.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες. να θυμάστε ότι είναι σημαντικό να παρακολουθείτε για τυχόν αποκλίσειςστη λειτουργία του σώματος και εάν εμφανιστούν συμπτώματα της νόσου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Οι δείκτες ροής αίματος είναι πολύ σημαντικοί όταν μεταφέρετε ένα μωρό. Μέσω του αίματος, το παιδί στην κοιλιά της μητέρας λαμβάνει όλα τα συστατικά που χρειάζεται για την ανάπτυξη. Οι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση κατά την όψιμη εγκυμοσύνη μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες.
Χαρακτηριστικά αυτής της περιόδου
Τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ) θα πρέπει να παρακολουθούνται καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η σημασία της μέτρησης αυτού του δείκτη ροής αίματος στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Οι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση μπορεί να υποδηλώνουν διάφορες παθολογίες τόσο στη μέλλουσα μητέρα όσο και στο μωρό της.
Αρκετά συχνά, τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η αλλαγή οφείλεται σε μεγάλο βαθμό αλλαγή των ορμονικών επιπέδων.
Συγκεκριμένες ορμόνες εγκυμοσύνης έχουν έντονη επίδραση στη συστηματική ροή αίματος. Οι αλλαγές στον αυλό των αιμοφόρων αγγείων υπό την επίδραση διαφόρων ορμονών οδηγούν σε αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Κανόνες
Επί αργότεραΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την αρτηριακή πίεση της μέλλουσας μητέρας. Μπορεί να το κάνει μόνη της ή συμβουλευόμενος γιατρό.
Είναι καλύτερα αν τέτοιες μετρήσεις γίνονται τακτικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακολουθήσετε αυτή τη σύσταση για τις μέλλουσες μητέρες που έχουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση.Οι γυναίκες που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο δεν πρέπει επίσης να αποφεύγουν αυτή την απλή και συνηθισμένη διαδικασία.
Οι ειδικοί διακρίνουν διάφορους τύπους αρτηριακής πίεσης:
- Το πρώτο που φωνάζουν «άνω» ή συστολικό.Καθορίζεται πότε εμφανίζεται ο πρώτος καρδιακός παλμός κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης με χρήση τονόμετρου. Στις έγκυες γυναίκες, η συστολική πίεση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 140 mm. Hg Τέχνη. Η πτώση του είναι κάτω από 100 χλστ. Hg Τέχνη. είναι επίσης ένα δυσμενές σημάδι που απαιτεί επικοινωνία με γιατρό.
- Ο δεύτερος τύπος αρτηριακής πίεσης ονομάζεται διαστολική ή «κατώτερη». Η τιμή του αντιστοιχεί στον τελευταίο ακουστό καρδιακό παλμό κατά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης με τονόμετρο. Η αύξηση αυτού του δείκτη είναι πάνω από 100 mm. Hg Τέχνη. – ένα δυσμενές σημάδι που απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με γιατρό. Είναι επίσης απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό εάν η διαστολική πίεση πέσει κάτω από 60 mm. Hg Τέχνη.
Η βέλτιστη πίεση, που εμφανίζεται στις περισσότερες γυναίκες στο τέλος της εγκυμοσύνης, είναι 130 έως 80 mm. Hg Τέχνη. Τέτοιοι αριθμοί δεν αποτελούν εκδήλωση παθολογίας και υποδεικνύουν ένα φυσιολογικό επίπεδο ροής αίματος.
Λόγοι για αλλαγές
Πως καλύτερη υγείαη μέλλουσα μητέρα πριν από την εγκυμοσύνη, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης διαφόρων παθολογιών. Αρκετές διαφορετικές χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων συμβάλλουν σε αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
Επί πιο πρόσφατες ημερομηνίεςΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης μπορεί να προκληθούν από παθολογίες που εμφανίζονται τόσο στο σώμα της μητέρας όσο και στο έμβρυο. Η σοβαρότητα των λειτουργικών διαταραχών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την πόσο σοβαρή είναι αυτή ή εκείνη η ασθένεια.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η υψηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες άνω των 40 ετών. Σε αυτό οδηγούν αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικίατον τόνο και τη διάμετρο των αιμοφόρων αγγείων.
Εγκυμοσύνη μετά τα 40
Αν μια έγκυος γυναίκα στην οικογένεια είχε έναν από τους στενούς της συγγενείς υπερτονική νόσοή έμφραγμα του μυοκαρδίου, τότε ο κίνδυνος εμφάνισης επίμονης αύξησης της αρτηριακής πίεσης αυξάνεται αρκετές φορές.
Οι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε συχνές αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης στα τέλη της εγκυμοσύνης. Οι μέλλουσες μητέρες που έχουν αρρυθμίες ή άλλες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκέπτονται έναν καρδιολόγο επιπλέον όταν φέρουν ένα μωρό.
Εάν έκαναν χρήση φαρμάκων πριν την εγκυμοσύνη φάρμακακαρδιακό φάσμα, λοιπόν Μετά τη σύλληψη, θα πρέπει οπωσδήποτε να συζητήσετε με το γιατρό σας τη δυνατότητα περαιτέρω λήψης τους.Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορεί να χρειαστεί να διακόψετε ορισμένα φάρμακα και να επιλέξετε νέα που δεν έχουν αρνητική επίδραση στο αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος
Οι μέλλουσες μητέρες που είναι παχύσαρκες ή έχουν σοβαρό υπερβολικό σωματικό βάρος διατρέχουν επίσης κίνδυνο να αναπτύξουν επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το φορτίο στο γυναικείο σώμα αυξάνεται πολλές φορές.
Η αύξηση του σωματικού βάρους του μωρού ήδη συνεπάγεται αλλαγές στην περιφερική ροή αίματος. Εάν το σωματικό βάρος μιας γυναίκας υπερβαίνει σημαντικά τις φυσιολογικές τιμές λόγω παχυσαρκίας, αυτό θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε υψηλές μετρήσεις κατά τη μέτρηση της αρτηριακής της πίεσης.
Παχυσαρκία κατά την εγκυμοσύνη
Οι παθήσεις των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος είναι κοινές αιτίες αρτηριακής υπέρτασης. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι Ορισμένες από αυτές τις παθολογίες συνοδεύονται όχι από αύξηση, αλλά από μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Η παραβίαση της εκροής ούρων οδηγεί σε αλλαγή του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος στο σώμα. Τελικά, οι προκύπτουσες λειτουργικές διαταραχές εκδηλώνονται με αλλαγές στους αριθμούς της αρτηριακής πίεσης. Αρκετά συχνά, οι παθολογίες εμφανίζονται στις 35-38 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Οι νευρολογικές ασθένειες που εμφανίζονται πριν τη σύλληψη του μωρού μπορούν επίσης να έχουν δυσμενή επίδραση στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης. Διάφορες τραυματικές βλάβες του εγκεφάλου, προηγούμενη μηνιγγίτιδα ή μηνιγγοεγκεφαλίτιδα οδηγούν σε μια επίμονη αλλαγή σε αυτόν τον δείκτη ροής αίματος. Σε μια τέτοια κατάσταση, η μέλλουσα μητέρα Πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν νευρολόγο.Αυτός ο ειδικός θα επιλέξει την απαραίτητη θεραπεία και θα της προσφέρει ορισμένες απαραίτητες συστάσεις.
Υπάρχει μια σειρά από ορισμένες παθολογίες που εμφανίζονται μόνο σε έγκυες γυναίκες. Ένα από αυτά είναι η κύηση.
Αυτή η παθολογία μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό της. Συνοδεύεται από την ανάπτυξη επίμονων μεταβολών της αρτηριακής πίεσης, καθώς και την εμφάνιση πρωτεΐνης στο ίζημα των ούρων. Γενική κατάστασηΤο προσδόκιμο ζωής της μέλλουσας μητέρας με αυτή την παθολογία είναι σημαντικά μειωμένο.
Πώς καθορίζεται;
Οι επίμονες αποκλίσεις από τον κανόνα συνοδεύονται από την εμφάνιση δυσμενών συμπτωμάτων. Έτσι, όταν η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, μια γυναίκα βιώνει πονοκέφαλο. Η φύση του συνδρόμου πόνου μπορεί να αυξάνεται και να εκρήγνυται.
Ο πόνος εξαπλώνεται σε όλο το κεφάλι. Συνήθως, το επίκεντρο του συνδρόμου πόνου βρίσκεται στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Πολλές γυναίκες αισθάνονται έναν δυνατό παλμό στους κροτάφους τους.
Ο ίλιγγος είναι άλλος κοινό σύμπτωμα, που εκδηλώνεται σε διαταραχές της αρτηριακής πίεσης. Αυτό το κλινικό σημάδι εκδηλώνεται κυρίως κατά την αλλαγή της θέσης του σώματος. Για πολλές γυναίκες, η ζάλη γίνεται πολύ σοβαρή. Η σοβαρότητα της κατάστασης μπορεί να επιδεινωθεί από την εμφάνιση «κηλίδων» μπροστά στα μάτια.
Οι μέλλουσες μητέρες με προβλήματα αρτηριακής πίεσης αρχίζουν να βιώνουν κούραση. Ακόμη και μετά από κανονικές καθημερινές διαδικασίες, κουράζονται πολύ γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεται να ξεκουράζονται πιο συχνά για να βελτιώσουν τη συνολική τους ευεξία. Πολύ συχνά αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται ήδη σε τις τελευταίες εβδομάδεςεγκυμοσύνη.
Ένα κοινό παράπονο που ακούν οι θεραπευτές από εγκύους στα ιατρικά ραντεβού είναι γενική αδυναμία.Αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό σύμπτωμα, που εμφανίζεται στις 37-39 εβδομάδες κύησης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζεται πολύ νωρίτερα - στις 30-32 εβδομάδες.
Οι μέλλουσες μητέρες που έχουν δίδυμα ή τρίδυμα μπορεί να είναι λίγο πιο κουρασμένες. Ωστόσο, σε έγκυες γυναίκες με προβλήματα αρτηριακής πίεσης, η γενική αδυναμία μπορεί να είναι πολύ έντονη.
Αυτό το δυσμενές σύμπτωμα οδηγεί σε μέλλουσα μαμάαναγκάζονται να ξεκουράζονται πιο συχνά. Για κάποιες γυναίκες η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνεται. Νυχτερινός ύπνοςΑντίθετα, μερικές φορές διαταράσσεται. Συχνά, οι μέλλουσες μητέρες που υποφέρουν από αλλαγές στην αρτηριακή πίεση παραπονούνται επίμονη αϋπνίακαι η εμφάνιση ανήσυχων, τρομακτικών ονείρων.
Πώς γίνεται η θεραπεία;
Η επιλογή της θεραπείας θα εξαρτηθεί από μια ποικιλία μέτρων έκβασης. Για την ομαλοποίηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, οι γιατροί θα συστήσουν σίγουρα στη μέλλουσα μητέρα να παρακολουθεί προσεκτικά την καθημερινότητά της. Πλήρης ύπνος, η ορθολογική διατροφή και ο περιορισμός του ψυχοσυναισθηματικού στρες είναι σημαντικοί παράγοντες για τη θεραπεία οποιωνδήποτε αγγειακών διαταραχών.
Για τις γυναίκες που πάσχουν από επίμονη και έντονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, οι γιατροί θα συστήσουν σίγουρα τον περιορισμό της σημαντικής σωματικής δραστηριότητας. Η άρση βαρών απαγορεύεται ιδιαίτερα.
Στην όψιμη εγκυμοσύνη η μέλλουσα μητέρα πρέπει να προγραμματίζει προσεκτικά και να ακολουθεί την καθημερινότητά της. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα θα έχει θετική επίδραση όχι μόνο στο σώμα της μητέρας, αλλά θα είναι επίσης πολύ ωφέλιμο για το μωρό της.
Εάν μια γυναίκα διαγνωστεί με οποιοδήποτε επικίνδυνη παθολογία, που θα μπορούσε να γίνει απειλή για τη ζωή της ή το μωρό της, θα νοσηλευτεί σε νοσοκομείο. ΣΕ ιατρικό ίδρυμαθα λάβει όλη την απαραίτητη θεραπεία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μέλλουσα μητέρα βρίσκεται στο νοσοκομείο μέχρι τη γέννα. Ωστόσο, αυτή η επιλογή είναι δυνατή σε περίπτωση πραγματικά σοβαρής παθολογίας, η οποία απαιτεί καθημερινή ιατρική παρακολούθηση.
Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης από την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μέχρι τον τοκετό. Αυτή τη στιγμή γίνεται προετοιμασία γυναικείο σώμαγια την επερχόμενη γέννηση του μωρού. Οποιαδήποτε απόκλιση από τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση απαιτεί υποχρεωτική επίσκεψη σε γιατρό για διαβούλευση.
Η αρτηριακή πίεση (BP) είναι η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών. Η τιμή του υποδεικνύεται ως κλάσμα, στο οποίο το πρώτο ψηφίο χαρακτηρίζει την αρτηριακή πίεση τη στιγμή της συστολής της καρδιάς (συστολή) - συστολική και το δεύτερο δείχνει την τιμή της πίεσης τη στιγμή της χαλάρωσης της καρδιάς (διαστολή) - διαστολική αρτηριακή πίεση. Οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης μετρώνται σε χιλιοστά υδραργύρου, καθώς η πίεση μετρήθηκε αρχικά με τη χρήση τονομέτρων υδραργύρου.
Αυτή η παράμετρος είναι μια από τις πιο σημαντικές, που χαρακτηρίζει την ποιότητα της λειτουργίας του σώματος. Συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες για πρώτη φορά αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της αυξημένης αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο τόσο για τη μέλλουσα μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Εάν η αρτηριακή σας πίεση αυξηθεί, μπορεί να εμφανίσετε:
- πονοκέφαλος (η δύναμή του θα είναι ευθέως ανάλογη με το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης).
- ζάλη;
- θόρυβος στα αυτιά?
- αίσθημα πίεσης στα μάτια?
- γενική αδυναμία?
- ναυτία και έμετος;
- ερυθρότητα του προσώπου και της περιοχής του θώρακα ή η εμφάνιση κόκκινων κηλίδων στο πρόσωπο.
- αναβοσβήνει «μύγες» μπροστά στα μάτια.
Η ύπουλη αρτηριακή πίεση πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςείναι ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και με αριθμούς υψηλής αρτηριακής πίεσης, η ασθενής δεν αισθάνεται παθολογικά συμπτώματα, νιώθει φυσιολογική, συνεχίζει τη συνήθη ρουτίνα της καθημερινές δραστηριότητες. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ανιχνεύεται τυχαία, κατά την επόμενη εμφάνιση στο προγεννητική κλινική. Η απουσία κλινικών εκδηλώσεων υψηλής αρτηριακής πίεσης δεν αποκλείει την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών που μπορεί να απειλήσουν τη ζωή της μητέρας και του αγέννητου παιδιού, επομένως είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι δείκτες αρτηριακής πίεσης εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες: τον συνολικό όγκο του κυκλοφορούντος αίματος, τον αγγειακό τόνο, τη λειτουργία της καρδιάς (για παράδειγμα, τον καρδιακό ρυθμό), ποιοτικά χαρακτηριστικάαίμα (ιξώδες κ.λπ.), καθώς και στο επίπεδο και τη δραστηριότητα ορισμένων ορμονών και βιολογικά δραστικών ουσιών που παράγονται από τα νεφρά και τα επινεφρίδια, τον θυρεοειδή αδένα κ.λπ. Επιπλέον, μια σειρά από εξωτερικές καταστάσεις έχουν μεγάλη επίδραση για την αρτηριακή πίεση: το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, ψυχοσυναισθηματικό φορτίο, ατμοσφαιρική πίεση.
Λαμβάνοντας υπόψη ότι στο σώμα της μέλλουσας μητέρας συμβαίνουν αλλαγές σχετικά με την ποσότητα του αίματος που κυκλοφορεί, τη λειτουργία της καρδιάς, τις αλλαγές ορμονικά επίπεδα, ακόμη και με φυσιολογική αρτηριακή πίεση εγκυμοσύνηςποικίλλει ανάλογα με τη διάρκειά του.
Στο πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο, η αρτηριακή πίεση, κατά κανόνα, μειώνεται (συστολική - κατά 10-15 mm Hg, διαστολική - κατά 5-15 mm Hg), η οποία οφείλεται στη δράση της κύριας ορμόνης εγκυμοσύνης - της προγεστερόνης. Έχει χαλαρωτική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, που είναι απαραίτητη προϋπόθεσηγια ευνοϊκή ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου. Καθώς αυξάνεται η διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα αυξάνεται, καθώς αυξάνεται ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος (κατά περίπου 40 % του αρχικού: 2-2,5 λίτρα αίματος κυκλοφορούν στο σώμα της μέλλουσας μητέρας περισσότερο από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη) , η συχνότητα των καρδιακών συσπάσεων (κατά μέσο όρο κατά 15-20 παλμούς/λεπτό), η παραγωγή των ορμονών του πλακούντα αυξάνεται, το σωματικό βάρος αυξάνεται σημαντικά (μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης - κανονικά κατά 10-12 κιλά). Αυτό οδηγεί σε κάποια αύξηση επίπεδο αρτηριακής πίεσης, και γίνεται το ίδιο όπως ήταν πριν την εγκυμοσύνη.
Εάν αναπτυχθούν επιπλοκές αρτηριακή πίεση εγκυμοσύνηςμπορεί να αυξηθεί σημαντικά, πράγμα που φέρει πιθανή απειλήγια τη γυναίκα και το αγέννητο παιδί. Επομένως, από τη στιγμή της εγγραφής στην προγεννητική κλινική, πραγματοποιείται προσεκτική παρακολούθηση της τιμής και της δυναμικής (μεταβολές) της αρτηριακής πίεσης.
Πιστεύεται ότι η μέση στατιστική αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να θεωρηθεί βέλτιστη (δηλαδή απαραίτητη για την υποστήριξη της ζωής του σώματος με ελάχιστο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών επιπλοκών), είναι ένα επίπεδο συστολικής αρτηριακής πίεσης 110-120 mm Hg. Art., και διαστολική – 70-80 mm Hg. Τέχνη.
Οι οριακές τιμές είναι 130/ 85-139 / 89 mmHg. Τέχνη. Εάν η αρτηριακή πίεση είναι 140/90 ή υψηλότερη, τότε αυτή η κατάσταση θεωρείται αρτηριακή υπέρταση (παθολογικά υψηλή αρτηριακή πίεση).
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μεταξύ των νεαρών γυναικών υπάρχουν συχνά εκείνες για τις οποίες η συνήθης αρτηριακή πίεση πριν από την εγκυμοσύνη είναι 90 / 60-100 / 70 mmHg. Τέχνη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι πιο σωστό να εστιάσουμε όχι στις απόλυτες τιμές της αρτηριακής πίεσης, αλλά στην αύξηση των δεικτών: εάν οι τιμές της συστολικής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξήθηκαν κατά 30 mm Hg. Art., και διαστολική - κατά 15 mm Hg. Άρθ., τότε η μέλλουσα μητέρα έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.
Για να τεθεί μια ακριβής διάγνωση, είναι επιθυμητό κάθε γυναίκα να γνωρίζει το συνηθισμένο επίπεδο της αρτηριακής της πίεσης, το οποίο εμφανίστηκε πριν από την εγκυμοσύνη.
Αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Αυξήθηκε δ πίεση σε έγκυο γυναίκαείναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές:
- Αν στα αγγεία του σώματος αρτηριακή πίεση εγκύουαυξάνεται, αυτό οδηγεί σε παρόμοιες αλλαγές στο κυκλοφορικό σύστημα «μητέρα-πλακούντας-έμβρυο». Ως αποτέλεσμα, τα αγγεία της μήτρας και του πλακούντα στενεύουν και κατά συνέπεια μειώνεται η ένταση της ροής του αίματος και λιγότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά φτάνουν στο έμβρυο. Αυτές οι παραβιάσεις προκαλούν έμβρυο ανεπάρκεια πλακούντα(επιπλοκές όταν διαταράσσεται η κανονική λειτουργία του πλακούντα και μειώνεται η παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο) και ενδομήτρια καθυστέρηση της ανάπτυξης (όταν γεννιέται παιδί με χαμηλό σωματικό βάρος σε πλήρη εγκυμοσύνη). Επίσης συνέπεια της ανεπάρκειας του πλακούντα είναι η απειλή διακοπής της εγκυμοσύνης.
- Επίμονη μακροπρόθεσμη αύξηση αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςμπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία των ζωτικών οργάνων μιας εγκύου, οδηγώντας σε οξεία νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια, επικίνδυνη για τη ζωή της μητέρας και του εμβρύου.
- Η αρτηριακή υπέρταση σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα λόγω αυξημένης πίεσης στο χώρο μεταξύ του τοιχώματος της μήτρας και του πλακούντα (κανονικά, ο διαχωρισμός του πλακούντα συμβαίνει μετά τη γέννηση του εμβρύου). Η πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα οδηγεί σε αιμορραγία (σε σοβαρές περιπτώσεις, με αρκετά μεγάλη απώλεια αίματος). Δεδομένου ότι ο μερικώς διαχωρισμένος πλακούντας δεν μπορεί να εκτελέσει τη λειτουργία του για τη διασφάλιση της ζωτικής δραστηριότητας του εμβρύου, αναπτύσσεται οξεία υποξία (πείνα οξυγόνου), που αντιπροσωπεύει πραγματική απειλήυγεία και ζωή του αγέννητου παιδιού.
- Σημαντική αύξηση Αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςμπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών καταστάσεων - προεκλαμψίας και εκλαμψίας. Αυτές οι καταστάσεις είναι συνέπειες της κύησης - μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης, που εκδηλώνεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση, παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα και οίδημα. Η προεκλαμψία είναι μια κατάσταση που συνοδεύεται από υψηλή αρτηριακή πίεση (200/120 mm Hg και άνω), πονοκέφαλο, «κηλίδες» που αναβοσβήνουν μπροστά από τα μάτια, ναυτία και έμετο, πόνο στην επιγαστρική περιοχή που βρίσκεται πάνω από τον ομφαλό. Η εκλαμψία είναι μια επίθεση μυϊκών σπασμών σε όλο το σώμα, που συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης και αναπνευστική ανακοπή.
- Μία από τις τρομερές επιπλοκές αρτηριακή υπέρταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςείναι εγκεφαλική αιμορραγία. Ο κίνδυνος αυτής της επιπλοκής αυξάνεται σημαντικά κατά την περίοδο ώθησης του τοκετού, επομένως, προκειμένου να αποφευχθεί κάτι τέτοιο σοβαρές συνέπειες, με αριθμούς υψηλής αρτηριακής πίεσης, ο τοκετός πραγματοποιείται με καισαρική τομή.
- Υψηλή πίεση του αίματοςπροκαλεί επιπλοκές όπως αποκόλληση αμφιβληστροειδούς ή αιμορραγία του αμφιβληστροειδούς, που μπορεί να οδηγήσει σε μερική ή πλήρη απώλεια της όρασης.
Πίεση κατά την εγκυμοσύνη: αιτίες
Λόγοι που οδηγούν σε αυξημένη αρτηριακή πίεση αρτηριακή πίεση σε έγκυες γυναίκες, ποικιλόμορφο. Οι ασθένειες που συνοδεύονται από αυξημένη αρτηριακή πίεση μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες.
Πρώτη ομάδα - αρτηριακή υπέρτασηυπάρχουν πριν από την εγκυμοσύνη. Μπορεί να προκληθεί από:
- υπέρταση - έτσι τη λένε υψηλή πίεση του αίματος, τα ακριβή αίτια των οποίων παραμένουν άγνωστα μέχρι σήμερα. Ταυτόχρονα, η γυναίκα δεν έχει ασθένειες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης (ενδοκρινική παθολογία, μακροχρόνιες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων).
- χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων που συνοδεύονται από υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως η νεφρική νόσο ( χρόνια πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, πολυκυστική νεφρική νόσο, συγγενείς ανωμαλίες ανάπτυξης των νεφρών), παθήσεις των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς αδένα, σακχαρώδης διαβήτης, παθολογία του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Κατά κανόνα, παρουσία χρόνιας αρτηριακή υπέρταση αυξημένο επίπεδοπαρατηρείται πίεση από πρώιμες ημερομηνίεςεγκυμοσύνη.
Η δεύτερη ομάδα είναι η υπέρταση που αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια αυτής της εγκυμοσύνης. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει την κύηση και την αρτηριακή υπέρταση κύησης (μια κατάσταση κατά την οποία, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καταγράφεται επίμονα αυξημένη αρτηριακή πίεση, που δεν συνοδεύεται από κλινικά σημείακύηση και αυτοπεριορισμός μετά τον τοκετό).
προεκλαμψία - σοβαρή επιπλοκή, που αναπτύσσεται στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης (μετά από 20 εβδομάδες), που χαρακτηρίζεται από βλάβη σε ζωτικά όργανα. Σε περίπτωση σοβαρής πορείας ή έλλειψης κατάλληλης θεραπείας, θέτει σε κίνδυνο τη ζωή της εγκύου και του εμβρύου. Όπως σημειώθηκε παραπάνω, η κύηση εκδηλώνεται με μια τριάδα συμπτωμάτων: οίδημα, εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι για να τεθεί η διάγνωση της κύησης, αρκεί η παρουσία δύο από τα αναφερόμενα σημεία.
Σε σπάνιες περιπτώσεις (συνήθως ελλείψει παρατήρησης και θεραπείας της κύησης), όπως επικίνδυνες επιπλοκέςόπως η προεκλαμψία και η εκλαμψία.
Ο κίνδυνος της κύησης είναι ότι μπορεί να ξεκινήσει με ελάχιστες κλινικές εκδηλώσεις και να αναπτυχθεί γρήγορα, γεγονός που υπαγορεύει την ανάγκη προσεκτικής παρακολούθησης των εγκύων με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Παράγοντες κινδύνου για αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι:
- υπερβολικό σωματικό βάρος?
- πολύδυμη εγκυμοσύνη;
- παρουσία αρτηριακής υπέρτασης σε στενούς συγγενείς.
- μακροχρόνιες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (για παράδειγμα, τα νεφρά).
- Διαβήτης;
- αυξημένη αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια προηγούμενων εγκυμοσύνων.
- πρώτη εγκυμοσύνη, καθώς και η ηλικία της πρώτης μητέρας κάτω των 18 ή άνω των 30 ετών.
Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει υπέρταση ή χρόνιες ασθένειες, συνοδευόμενη από αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η διαχείριση αυτής της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται από κοινού από μαιευτήρα-γυναικολόγο και θεραπευτή ή καρδιολόγο.
Οι μέθοδοι θεραπείας που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορούν να χωριστούν σε μη φαρμακολογικές και φαρμακευτικές.
Οι μη φαρμακευτικές μέθοδοι περιλαμβάνουν την ομαλοποίηση των προτύπων ύπνου (η διάρκεια του ύπνου τη νύχτα είναι τουλάχιστον 9-10 ώρες, ο ημερήσιος ύπνος - 1-2 ώρες), η εξάλειψη αγχωτικών καταστάσεων και η έντονη σωματική δραστηριότητα. Περπάτημα στον καθαρό αέρα με ήρεμο ρυθμό, εγκατάλειψη κακών συνηθειών (κατά προτίμηση στο στάδιο του προγραμματισμού εγκυμοσύνης), καθώς και δίαιτα με λογική κατανάλωση αλατιού (όχι περισσότερο από 5 g την ημέρα, που αντιστοιχεί σε 1 κουταλάκι του γλυκού), πλούσια σε κάλιο (περιέχει μπανάνες, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, φύκια, πατάτες φούρνου).
Κατά την επιλογή φάρμακαγια την ομαλοποίηση των αρτηριών πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςπρέπει να πληρούνται δύο προϋποθέσεις: συνεχής παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης δύο φορές την ημέρα και απουσία ανεπιθύμητων ενεργειών του φαρμάκου στο έμβρυο, ακόμη και με μακροχρόνια χρήση.
Με περιστασιακές μικρές αυξήσεις πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςη θεραπεία ξεκινά με τη συνταγογράφηση ηρεμιστικών με βάση φυτικά φάρμακα - βαλεριάνα, μητρικό βούτυρο, αφέψημα παιώνιας κ.λπ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά σε συνδυασμό με μη φαρμακευτική θεραπεία.
Για επίμονα αυξημένη αρτηριακή πίεση, συνήθως συνταγογραφούνται φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης. Κατά τη λήψη ορισμένων από αυτά, ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου μπορεί να μειωθεί, επομένως η συνταγογράφηση τους πραγματοποιείται σύμφωνα με αυστηρές ενδείξεις, υπό έλεγχο ενδομήτρια κατάστασηέμβρυο
Για να αποφύγετε την αυξημένη αρτηριακή πίεση πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:
- Θα πρέπει να εξασφαλίσετε κανονική διάρκεια ύπνου - τουλάχιστον 8-9 ώρες τη νύχτα. Συνιστάται απογευματινή ανάπαυση 1-2 ωρών.
- Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση. εάν είναι δυνατά στην εργασία, πρέπει να μειώσετε προσωρινά το φορτίο (μετάβαση σε ευκολότερη εργασία).
- Η μέτρια σωματική δραστηριότητα (πεζοπορία στον καθαρό αέρα, επίσκεψη στην πισίνα, γυμναστική για εγκύους κ.λπ.) συμβάλλει στη βελτίωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο και τα εσωτερικά όργανα, έχει ευεργετική επίδραση στη συναισθηματική και φυσική κατάστασημέλλουσα μητέρα.
- Απαιτείται λογική προσέγγισηστην οργάνωση της διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: για να αποφευχθεί η αύξηση της αρτηριακής πίεσης, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί το δυνατό τσάι, ο καφές και το αλκοόλ σε οποιαδήποτε ποσότητα. Πρέπει να εγκαταλείψετε τα καυτά, πικάντικα, τηγανητά, κονσέρβες και καπνιστά τρόφιμα. Η κατανάλωση όχι περισσότερων από 1,5 λίτρο υγρών και όχι περισσότερο από 5 g (1 κουταλάκι του γλυκού) επιτραπέζιο αλάτι την ημέρα είναι ένα σημαντικό σημείο για τη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων αρτηριακής πίεσης.
- Είναι απαραίτητο να ελέγχεται η αύξηση του σωματικού βάρους (κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 10-12 κιλά και με αρχικό έλλειμμα βάρους - περισσότερο από 15 κιλά).
- Σημαντικό σημείοείναι η παρακολούθηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης και στα δύο χέρια τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ). Η πίεση πρέπει να μετρηθεί και στα δύο χέρια λόγω εγγραφής διαφορετικές έννοιεςΗ αρτηριακή πίεση (που διαφέρει κατά 5-10 mm Hg) υποδηλώνει παραβίαση της ρύθμισης του αγγειακού τόνου και είναι ένα από τα πρώιμα σημάδιαανάπτυξη κύησης.