Πώς να αραιώσετε τη φόρμουλα για νεογέννητα: αναλογίες, κανόνες για την προετοιμασία και την αποθήκευση έτοιμων τροφών. Προετοιμασία της σωστής φόρμουλας για νεογέννητα

Προετοιμασία φόρμουλας για βρέφη - όλες οι αποχρώσεις

Τι σκεύη χρειάζονται;

Για να προετοιμάσετε τη φόρμουλα για το μωρό σας, πρέπει να έχετε:

• Ένα ειδικό μπουκάλι.
• Ειρηνευτής.
• Κουτάλι μέτρησης.
• 2 κατσαρόλες (για νερό και αποστείρωση πιάτων).

Εάν αγοράσετε αποστειρωτή ξεχωριστά, τότε αρκεί μια κατσαρόλα για να βράσει το νερό. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα ειδικό θερμαντήρα μπουκαλιών για να ζεστάνετε γρήγορα το έτοιμο μείγμα εάν είναι απαραίτητο.

Πώς να προετοιμάσετε ένα μπουκάλι;

Πριν από την πρώτη χρήση, το μπουκάλι πρέπει να ξεπλυθεί με τρεχούμενο νερό και να βράσει μαζί με τη θηλή. Στη συνέχεια ετοιμάστε το μείγμα σε αυτό.
Δεν χρειάζεται να σας υπενθυμίσουμε ότι μετά τη χρήση των παιδικών πιάτων, φροντίστε να τα πλύνετε αμέσως. Δεν μπορείτε να το αφήσετε για αργότερα. Στο υπόλοιπο μείγμα αρχίζουν να εμφανίζονται πολλά βακτήρια και επηρεάζουν την ποιότητα της διατροφής. Προκαλέστε κολικούς, διάρροια και πόνο στο στομάχι στο μωρό.
Είναι καλύτερα να πλένετε στο χέρι, φτάνοντας προσεκτικά μέχρι το κάτω μέρος με μια βούρτσα. Ορισμένα πλυντήρια πιάτων αντιμετωπίζουν αυτό το έργο, αλλά εγγυώνται υψηλή ποιότητακανείς δεν μπορεί να ξεπλύνει.

Πώς πρέπει να είναι το νερό;

Υπάρχει ακόμη έντονη συζήτηση σχετικά με το ποιο νερό είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε για την προετοιμασία της βρεφικής φόρμουλας. Σήμερα μπορείτε να αγοράσετε νερό για μωρά σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ. Ενημερωθείτε εκ των προτέρων σχετικά με τον κατασκευαστή και τη σύνθεση. Προσοχή επίσης:

• Διενεργείται ποιοτικός έλεγχος κατά την παραγωγή νερού σε κρατικό επίπεδο; Δηλαδή, παράγεται σύμφωνα με GOST ή τεχνικές προδιαγραφές.
• Τι βαθμό καθαρισμού; Πρέπει να είναι πολυεπίπεδο.
• Είναι κορεσμένο με οξυγόνο;
• Είναι κατάλληλη η σύνθεση ορυκτών;

Από τελευταίο σημείοΕξαρτάται από το αν το μωρό λαμβάνει το μέγιστο σύνολο μικροστοιχείων με την τροφή.
Η απαιτούμενη θερμοκρασία του νερού για την παρασκευή αναγράφεται στη συσκευασία του μείγματος. Για να το προσδιορίσετε σωστά, αγοράστε ένα ειδικό θερμόμετρο στο φαρμακείο.

Στάδια προετοιμασίας του μείγματος

Η προετοιμασία φαγητού για το μωρό σας δεν είναι τόσο δύσκολη. Ακολουθήστε αυτή τη σειρά:

• Ρίξτε νερό σε ένα καθαρό μπουκάλι σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία του μείγματος.
• Ζεσταίνουμε στην επιθυμητή θερμοκρασία. Αν δεν έχετε ζεστό, ζεσταίνετε το σε μια κατσαρόλα και μετά αδειάστε το στο μπουκάλι.
• Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι μέτρησης για να αφαιρέσετε τη σκόνη. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ακριβώς τόσο στεγνό μείγμα όσο χρειάζεται, χωρίς διαφάνεια.
• Ρίξτε σε ένα μπουκάλι.
• Κλείστε ερμητικά.
• Ανακινήστε μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές χωρίς σβόλους.
• Ελέγξτε τη θερμοκρασία του μείγματος, εάν είναι χαμηλότερη από την απαιτούμενη, ξαναθερμάνετε το.

Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι αν το μείγμα γίνει πιο πηχτό ή λίγο μεγαλύτερο σε όγκο, το μωρό θα είναι καλύτερα ικανοποιημένο. Είναι μια αυταπάτη. Σε ένα νεογέννητο, η κοιλία είναι πολύ μικρή και οι λειτουργίες της δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί πλήρως. Πρέπει να ταΐζετε ακολουθώντας αυστηρά τις οδηγίες και τις συστάσεις του παιδιάτρου.

Μπορεί το μείγμα να προετοιμαστεί εκ των προτέρων;

Πολλά ζητήματα σχετικά με τη διατροφή των νεογνών με γάλα φόρμουλας παραμένουν αμφιλεγόμενα. Το ίδιο ισχύει και για το αν θα προετοιμάσετε το μείγμα εκ των προτέρων. Ορισμένες συσκευασίες ειδικής τροφής για μωρά υποδεικνύουν ότι το μείγμα μπορεί να παρασκευαστεί αρκετές ώρες πριν από τα γεύματα ή να αφεθεί για αργότερα.
Η εμπειρία δείχνει ότι είναι καλύτερο να μην το κάνετε αυτό. Εάν είναι δυνατόν, ετοιμάζετε πάντα φρέσκο ​​φαγητό και αρκετό φαγητό, ώστε το παιδί να τρώει τα πάντα με τη μία. Αυτό θα σας προστατεύσει από πεπτικά προβλήματα. Τα μείγματα περιέχουν πολλά απαραίτητα βακτήρια σε ζεστό νερό, ενεργοποιούνται και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα. Μετά από μερικές ώρες, το μείγμα δεν θα είναι πλέον το ίδιο με αυτό που ήταν αμέσως μετά την προετοιμασία.

Πόσο καιρό μπορεί να αποθηκευτεί το παρασκευασμένο μείγμα;

Αν το να είσαι τόσο απασχολημένος δεν σου επιτρέπει να μαγειρεύεις κάθε φορά νέο μείγμα, αμέσως μετά το μαγείρεμα, το βάζουμε στο ψυγείο. Το κρύο δεν θα επιτρέψει στα βακτήρια να πολλαπλασιαστούν ενεργά, αλλά μπορεί να αποθηκευτεί μόνο μέχρι το επόμενο γεύμα, δηλαδή αρκετές ώρες.

Πώς να ζεστάνετε σωστά ένα μπουκάλι φόρμουλας;

Για να ζεστάνετε ξανά το μείγμα, υπάρχουν διάφορες επιλογές:

• ΣΕ ειδική συσκευήγια το ζέσταμα των μπιμπερό.
• Με τον παλιομοδίτικο τρόπο. Τοποθετούμε το μπουκάλι σε μια κατσαρόλα με νερό και το ζεσταίνουμε. Είναι σημαντικό το νερό να καλύπτει το μπουκάλι μέχρι το επίπεδο της θηλής.

Μερικές μητέρες χρησιμοποιούν μια τέτοια ευλογία πολιτισμού ως φούρνο μικροκυμάτων. Λάβετε υπόψη ότι τα μικροκύματα σκοτώνουν όλα τα ζωντανά πράγματα στα τρόφιμα και δεν θερμαίνουν τα πάντα ομοιόμορφα. Αυτό το είδος φαγητού δεν είναι θα ταιριάζει στο μωρόγια μελλοντική χρήση

Βρεφική φόρμουλα εν κινήσει

Όταν φεύγετε από το σπίτι ή πηγαίνετε σε ένα μεγάλο ταξίδι, πάρτε μαζί σας ζεστό νερόσε θερμός και ξηρό μείγμα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε πάντα να ετοιμάζετε φρέσκο ​​φαγητό. Μπορείτε να ζεστάνετε νερό στο αυτοκίνητό σας χρησιμοποιώντας τον αναπτήρα. Το τρένο έχει το δικό του βραστό νερό.
Όσον αφορά τη χρήση έτοιμων αραιωμένων μειγμάτων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Για να προετοιμαστείτε για τη χρήση μειγμάτων υγρών και σκόνης, ακολουθήστε αυτά τα βήματα. Το έτοιμο προς χρήση μείγμα μπορεί να χυθεί απευθείας σε ένα αποστειρωμένο μπουκάλι χωρίς να αραιωθεί με νερό (πριν ανοίξετε το βάζο, πλύνετε καλά το επάνω μέρος).

Βράστε το νερό της βρύσης ή το εμφιαλωμένο νερό για πέντε λεπτά. Δεν συνιστούμε τη χρήση απεσταγμένου νερού καθώς στερεί από το μωρό σας πολύτιμα μέταλλα. Αφήνουμε το βρασμένο νερό να κρυώσει.

Τοποθετήστε έξι αποστειρωμένα μπουκάλια στη σειρά και γεμίστε το καθένα με τη συνιστώμενη ποσότητα κρύου βρασμένου νερού. Προσθέστε τη συνιστώμενη ποσότητα υγρού ή ξηρού μείγματος. Για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιείτε υγρό συμπύκνωμα και μπουκάλια των 240 ml, ρίξτε 120 ml βρασμένου νερού και 120 ml υγρού συμπυκνώματος σε κάθε ένα.

Τοποθετήστε τις θηλές και τα καπάκια σε όλα τα μπουκάλια και μετά βάλτε τα στο ψυγείο.

Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείται το μείγμα στο ψυγείο εντός είκοσι τεσσάρων ωρών, με μέγιστο σαράντα οκτώ ώρες.

Σωστή συγκέντρωση

Ποτέ μην παρασκευάζετε μείγμα με μεγαλύτερη συγκέντρωση από αυτή που υποδεικνύεται στις οδηγίες.Πάντα να προσθέτετε ακριβώς

Συμβουλές για γρήγορη και εύκολη αποστείρωση και προετοιμασία φόρμουλας

Χρησιμοποιήστε πλαστικές σακούλες μιας χρήσης για τη σίτιση, οι οποίες είναι στερεωμένες σε πλαστική θήκη. είναι άνετα και ελαχιστοποιούν την ποσότητα του αέρα που καταπίνεται καθώς η σακούλα καταρρέει κατά τη διάρκεια της σίτισης.

Για να αποστειρώσετε μπουκάλια και θηλές, χρησιμοποιήστε πλυντήριο πιάτων; Χρησιμοποιήστε επίσης έτοιμες για χρήση υγρές φόρμουλες. Δεν χρειάζεται να βράσει το νερό, δεν χρειάζεται Άλλη μια φοράαποστείρωση, δεν χρειάζεται μέτρηση συστατικών.

όσο νερό συνιστάται από τον κατασκευαστή του μείγματος. Εάν προσθέσετε πολύ λίγο νερό, η φόρμουλα θα είναι πολύ παχύρρευστη για τα ανώριμα έντερα και τα νεφρά του μωρού και το μωρό θα αφυδατωθεί. Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να αραιώσετε περαιτέρω το μείγμα με νερό εάν έχετε έμετο ή διάρροια. Δεν συνιστάται η άσκοπη αραίωση του μείγματος χωρίς τη σύσταση παιδίατρου για περισσότερες από μερικές ημέρες, καθώς είναι πάρα πολύ υγρό μείγμαδεν θα παρέχει στο παιδί σας επαρκή ποσότηταθερμίδες.

Τα περισσότερα παιδιά προτιμούν τη φόρμουλα να είναι ελαφρώς ζεστή. κρατήστε το μπουκάλι κάτω από τρεχούμενο ζεστό νερό για λίγα λεπτά. Ρίξε λίγο στον εαυτό σου η εσωτερικη ΠΛΕΥΡΑκαρπούς για έλεγχο θερμοκρασίας.

Για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας καταπίνει όσο το δυνατόν λιγότερο αέρα, γείρετε το μπιμπερό έτσι ώστε ολόκληρη η θηλή να γεμίσει με γάλα και ο αέρας να ανέβει στο κάτω μέρος του μπιμπερό.

Κρατήστε το κεφάλι του μωρού ίσιο σε σχέση με το σώμα. Εάν το παιδί σας πίνει με το κεφάλι γυρισμένο στο πλάι ή με το κεφάλι γερμένο προς τα πίσω, θα έχει δυσκολία στην κατάποση.

Για να κουράζετε λιγότερο το χέρι σας και για να σας βλέπει το μωρό σας από διαφορετικές οπτικές γωνίες, αλλάξτε το χέρι σας σε κάθε τάισμα.

Προσέξτε για σημάδια ότι η τρύπα της θηλής είναι πολύ μεγάλη ή πολύ μικρή. Εάν το μωρό σας καταλήξει ξαφνικά με ένα στόμα γεμάτο γάλα, φιμώνει και σχεδόν πνίγεται ενώ ταΐζει, το γάλα μπορεί να ρέει πολύ γρήγορα. Γυρίστε το γεμάτο μπουκάλι ανάποδα και μην το ανακινείτε. Εάν το γάλα ρέει αντί να στάζει, η τρύπα στη θηλή είναι πολύ μεγάλη. πετάξτε την πιπίλα. Εάν δείτε ότι το μωρό προσπαθεί σκληρά και κουράζεται γρήγορα να πιπιλάει και τα μάγουλά του πέφτουν προς τα μέσα κατά τις κινήσεις του πιπιλίσματος λόγω του κενού που δημιουργείται, η τρύπα στη θηλή μπορεί να είναι πολύ μικρή (όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το γάλα θα πρέπει να στάζει από το θηλή ως τουλάχιστον μία σταγόνα ανά δευτερόλεπτο).

Μάθετε πότε να κάνετε πίσω. Τα παιδιά ξέρουν πότε είναι γεμάτα. Αντισταθείτε στον πειρασμό να τελειώσετε το μπουκάλι. Εάν μέχρι το τέλος του ταΐσματος το μωρό κοιμάται βαθιά, αλλά δεν έχει τελειώσει το μπιμπερό, σταματήστε. Συχνά, προς το τέλος του μπιμπερό, τα μωρά πέφτουν σε ένα ελαφρύ λήθαργο, αλλά συνεχίζουν να πιπιλίζουν κατά διαστήματα. Είναι χορτάτοι, αλλά περιποιούνται τους εαυτούς τους με ένα ελαφρύ «επιδόρπιο» πιπιλίσματος για ευχαρίστηση. Αφαιρέστε το μπιμπερό και αφήστε το μωρό σας να πιπιλίσει την άκρη του δακτύλου σας για λίγα λεπτά.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά

Α Α

Η ιδανική τροφή για ένα νεογέννητο είναι μητρικό γάλα. Κανένας άλλος δεν μπορεί να συγκριθεί μαζί του όσον αφορά την ισορροπία της σύνθεσης, γιατί δεν υπάρχουν απόλυτα ανάλογα. Μερικές φορές όμως συμβαίνει αυτό φυσική σίτισηαδύνατο. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό - το παιδί έχει αρνηθεί να θηλάσει, δεν υπάρχει αρκετό μητρικό γάλα ή έχει εξαφανιστεί εντελώς. Σε μια τέτοια κατάσταση, το βρεφικό γάλα έρχεται στη βοήθεια της μητέρας.

Καμία φόρμουλα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το μητρικό γάλα. Γι' αυτό η μετάβαση σε τεχνητή σίτισηπρέπει να είναι ένα αναγκαστικό και συνειδητό βήμα.

Πριν αλλάξετε το μωρό σας σε τεχνητή σίτιση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή φόρμουλα για το μωρό σας και να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας. Και αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να το εκτρέφετε και τι πρέπει να θυμάστε πάντα. Διαβάστε προσεκτικά τις συστάσεις και τηρήστε τις προσεκτικά. Διαφορετικά, μπορείτε να κάνετε αίτηση ανεπανόρθωτη βλάβητην υγεία του μωρού σας.

Αραιώστε σωστά το μείγμα

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε κατά την αγορά παιδικές τροφές– δείτε την ημερομηνία λήξης του. Εάν λήξει σε λίγες εβδομάδες ή ακόμα και ένα μήνα, αρνηθείτε να αγοράσετε.

Πριν αραιώσετε το μείγμα, μελετήστε προσεκτικά τις οδηγίες του κατασκευαστή, οι οποίες υποδεικνύουν τη σειρά παρασκευής του. Παρακαλούμε δώστε προσοχή στις ακόλουθες πτυχές:

• περίοδος και συνθήκες αποθήκευσης ενός ανοιχτού κουτιού προϊόντος·
• αναλογία νερού και ξηρής σκόνης.
• θερμοκρασία μαγειρέματος?
• ποσότητα σκόνης για παιδιά διαφορετικών ηλικιών.

Διαδικασία μαγειρέματος

Τα έντερα ενός νεογέννητου μωρού είναι αποστειρωμένα. Κατά τις πρώτες ημέρες της ζωής, τα βακτήρια αρχίζουν να αποικίζονται γαστρεντερικός σωλήνας, δημιουργώντας μια μοναδική μικροχλωρίδα σε αυτό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μητέρα πρέπει να κάνει ό,τι μπορεί για να βοηθήσει το μωρό σταδιακά να συνηθίσει στον νέο κόσμο και να αποτρέψει τη στενή γνωριμία με επικίνδυνα μικρόβια. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τηρείτε προσεκτικά τους κανόνες υγιεινής.

Πάντα να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν ετοιμάσετε το μείγμα. Γενικά, αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται κάθε φορά που υπάρχει επαφή με το παιδί και τα πράγματά του. Προετοιμάστε αποστειρωμένα μπουκάλια εκ των προτέρων - όταν το μωρό πεινάει, δεν θα περιμένει να τα πλύνετε και να τα αποστειρώσετε. Για ευκολία και εξοικονόμηση χρόνου, αγοράστε μια συσκευή όπως αποστειρωτή - πολύ χρήσιμο και απαραίτητο πράγμαγια μια νεαρή μητέρα. Σε λίγα μόνο λεπτά θα καταστρέψει γρήγορα και αποτελεσματικά τα μικρόβια στα πιάτα, τις πιπίλες και τις πιπίλες. Καλύψτε τα αποστειρωμένα δοχεία με μια καθαρή, στεγνή πετσέτα.

Κάντε κανόνα να πλένετε καλά τα πιάτα του μωρού σας αμέσως μετά το τάισμα και να τα τοποθετείτε στον αποστειρωτή: το μωρό σας μπορεί να ζητήσει ξαφνικά να φάει και σε αυτή την περίπτωση δεν θα χρειαστεί να χάσετε χρόνο για να τα καθαρίσετε.

Πριν ξεκινήσετε την προετοιμασία του μείγματος, προσδιορίστε την απαιτούμενη αναλογία νερού και σκόνης σύμφωνα με τις οδηγίες, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού. Στη συνέχεια, ρίξτε νερό σε κατάλληλη θερμοκρασία σε ένα καθαρό μπουκάλι ή θερμαίνετε το απευθείας στο μπουκάλι. Στην τελευταία περίπτωση, μια άλλη συσκευή μπορεί να έρθει σε βοήθειά σας - μια ηλεκτρική θερμάστρα, η οποία μπορεί να αγοραστεί σε οποιαδήποτε παιδικό κατάστημα.

Δεν πρέπει να ζεσταίνετε νερό για το μωρό σας στο φούρνο μικροκυμάτων. Σήμερα υπάρχει πολλή συζήτηση για τους κινδύνους των μικροκυμάτων, και επιπλέον, εάν υπερθερμανθεί, η σύνθεση της φόρμουλας γάλακτος θα αλλάξει. Καλό είναι να χρησιμοποιήσετε άλλη μέθοδο για να ζεστάνετε και να προετοιμάσετε φαγητό για το παιδί σας.

Ρίξτε τη σκόνη, μετρώντας απαιτούμενο ποσόκουτάλι μέτρησης. Μην ξεχνάτε ότι το περιεχόμενο του κουταλιού δεν πρέπει να συσσωρεύεται. Το τελευταίο μπορεί να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας το πίσω μέρος του μαχαιριού. Κλείστε καλά το μπουκάλι και ανακινήστε καλά για ένα λεπτό. Μετά από αυτό, φροντίστε να ελέγξετε αν έχουν απομείνει σβώλοι. Πριν ταΐσετε, προσέξτε τη θερμοκρασία του μείγματος.

Πολύ σημαντικό σημείοείναι η ακριβής τήρηση των αναλογιών που δηλώνει ο κατασκευαστής κατά την αραίωση του μείγματος. Συχνά άπειρες μητέρες, με εμμονή με την ιδέα να ταΐσετε ένα νεογέννητο, κάνουν τη συνοχή πιο παχιά από ό,τι απαιτείται. Ένα τέτοιο εξάνθημα έχει πολύ αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του μωρού. Για ένα μικρό στομάχι, το παχύ φαγητό είναι μεγάλο βάρος, το οποίο θα οδηγήσει σε πόνους στην κοιλιά, προβλήματα με τα κόπρανα και πιθανώς μεταβολικές διαταραχές και παχυσαρκία.

Η τήρηση αυτών των συστάσεων θα κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη για εσάς και το παιδί σας. Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, το μωρό θα ενοχλείται συνεχώς από κολικούς, επομένως δεν αξίζει να περιπλέκετε την κατάσταση με τα κακώς πλυμένα πιάτα και τα πειράματα με τη συνοχή των τροφίμων. Να είστε προσεκτικοί και προσεκτικοί!

Είναι δυνατή η αποθήκευση του αραιωμένου μείγματος;

Το ζήτημα της αποθήκευσης του βρεφικού γάλακτος είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μεταξύ των γονέων. Βρεφική φόρμουλα – εξαιρετικά θρεπτική γαλακτοκομικό προϊόν, και, ως εκ τούτου, αυτό είναι ένα πολύ ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Ακόμα κι αν το δοχείο σας είναι αποστειρωμένο (σχετικά, είναι αδύνατο να επιτευχθεί ένας ιδανικός δείκτης από αυτή την άποψη στο σπίτι), δεν είναι επιθυμητό να αποθηκεύσετε το αραιωμένο μείγμα ακόμη και για μία ώρα. Η πιο ιδανική επιλογή είναι να προετοιμάσετε το μείγμα "κάθε φορά" - αμέσως πριν τη χρήση. Εάν μετά το τάισμα παραμείνει στο μπουκάλι, τότε θα πρέπει να χυθεί αμέσως χωρίς περαιτέρω σκέψη. Οι επιβλαβείς μικροοργανισμοί θα πολλαπλασιαστούν σε αυτό με αυξημένη ταχύτητα.

Μερικές μητέρες, προσπαθώντας να σώσουν το μείγμα μέχρι επόμενη σίτιση, αφήστε το να πάρει μια βράση και μετά δώστε το ξανά στο μωρό. Η επιλογή για την εξόντωση των μικροβίων δεν είναι κακή, αλλά δεν θα υπάρξει κανένα όφελος από μια τέτοια δίαιτα - μαζί με τα επικίνδυνα βακτήρια, θα πεθάνουν και τα ωφέλιμα.

Τι νερό να χρησιμοποιήσετε

Οι μητέρες και οι γιαγιάδες μας χρησιμοποιούσαν πάντα μόνο βραστό νερό για βρεφικές τροφές. Ωστόσο, σήμερα οι παιδίατροι συνιστούν να απέχετε από τη χρήση του. Όποιο νερό κι αν είναι - νερό πηγής ή βρύσης, μπορεί να περιέχει διάφορες ακαθαρσίες που είναι επικίνδυνες για τα μωρά. Το βράσιμο δεν θα διορθώσει αυτό το πρόβλημα. Απαγορεύεται η χρήση τέτοιου νερού στη διατροφή των νεογνών χωρίς προκαταρκτική ανάλυση στον υγειονομικό-επιδημιολογικό σταθμό. Επιπλέον, το βρασμένο νερό, ως γνωστόν, χάνει το δικό του ευεργετικά χαρακτηριστικά. Ως εκ τούτου, πολλοί κατασκευαστές παιδικών τροφών παράγουν ειδικό νερό που προορίζεται για παιδιά. Έχει πολλά πλεονεκτήματα, όπως:

• αυστηρός ποιοτικός έλεγχος και μικροβιακή ασφάλεια.
• πολυεπίπεδο καθαρισμό?
• καλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο (σε αντίθεση με το βρασμένο νερό) και μικροστοιχεία.
• βέλτιστο επίπεδο ανοργανοποίησης.

Το τελευταίο σημείο φαίνεται ιδιαίτερα σημαντικό, καθώς η μειωμένη ανοργανοποίηση καθιστά δυνατή τη διατήρηση μιας ισορροπίας στην αναλογία των μικροστοιχείων στο αραιωμένο βρεφικό γάλα.

Σωστή θερμοκρασία νερού

Η θερμοκρασία του νερού για την παρασκευή του μείγματος αναγράφεται από τον κατασκευαστή στη συσκευασία. Κατά κανόνα, είναι το ίδιο για όλα τα μείγματα - 36-37°C. Τέτοιοι βαθμοί θεωρούνται ιδανικοί για σίτιση, αφού αυτή ακριβώς είναι η θερμοκρασία μητρικό γάλα. Επιπλέον, το βρεφικό γάλα περιέχει bifidobacteria που είναι πολύ ωφέλιμα για τον οργανισμό του παιδιού και αν ξεπεραστεί το όριο θερμοκρασίας, πεθαίνουν.

Εάν είναι δυνατόν, αγοράστε ένα ειδικό θερμόμετρο για την παρασκευή βρεφικού γάλακτος. Θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε σωστά τη θερμοκρασία του φαγητού του μωρού σας ανά πάσα στιγμή.

Πώς να ταΐζετε τη νύχτα

Μετρήστε την απαιτούμενη ποσότητα μείγματος σε ένα διανομέα ή σε οποιοδήποτε άλλο δοχείο. Ετοιμάστε ένα αποστειρωμένο μπουκάλι για μια νύχτα και γεμίστε το με την απαιτούμενη ποσότητα νερού. Είναι σημαντικό το νερό να είναι ζεστό πολύς καιρός- Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προετοιμάσετε το μείγμα όσο το δυνατόν γρηγορότερα χωρίς να κάνετε το πεινασμένο μωρό σας να κλαίει. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια θερμική σακούλα, θερμός ή μια κανονική θερμάστρα.

Φτιάχνουμε σωστά το μείγμα σύμφωνα με γνωστό σχέδιο και μην ξεχνάμε να ελέγχουμε τη θερμοκρασία του πριν ταΐσουμε!

Σίτιση ενώ ταξιδεύετε

Εάν αποφασίσετε να πάτε οποιοδήποτε ταξίδι με το παιδί σας, πάρτε μαζί σας νερό και ξηρή σκόνη ξεχωριστά. Εάν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, είναι λογικό να αγοράσετε έναν ειδικό θερμοσίφωνα σε ένα παιδικό κατάστημα που τρέχει από έναν αναπτήρα. Όταν περπατάτε ή ταξιδεύετε με λεωφορείο, χρησιμοποιήστε θερμοσακούλα, αλλά να θυμάστε ότι το νερό πρέπει να είναι λίγο πιο ζεστό από όσο απαιτείται. Εάν ταξιδεύετε με τρένο, τότε υπάρχουν προβλήματα με ζεστό νερόδεν θα συμβεί: ρίξτε βραστό νερό τιτανίου σε ένα άλλο δοχείο και χαμηλώστε το μπουκάλι σε αυτό.

Και ο βασικός κανόνας: Δεν πρέπει να προετοιμάσετε το μείγμα για το ταξίδι εκ των προτέρων. Συνδυάστε νερό και ξηρή σκόνη μόνο αμέσως πριν το τάισμα. Με αυτόν τον τρόπο διατηρείτε το προϊόν φρέσκο ​​και υγιεινό.

Ορισμένες μητέρες έχουν βρει μια εναλλακτική λύση για το βρεφικό γάλα σε σκόνη - έτοιμο προς χρήση, αραιωμένο γάλα σε αποστειρωμένα μπουκάλια που πωλούνται στα καταστήματα. Είναι πολύ βολικά στη χρήση - δεν χρειάζεται να υπολογίσετε την αναλογία, να αποστειρώσετε τα πιάτα κ.λπ. Ωστόσο, πριν αγοράσετε τέτοιο γάλα για το παιδί σας, ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά.

Γενικά, προσπαθήστε να απαντήσετε μόνοι σας επόμενες ερωτήσεις: Τηρήθηκαν οι συνθήκες αποθήκευσης αυτού του προϊόντος; Πότε παρήχθη; Είναι σπασμένη η σφραγίδα της συσκευασίας; Είναι επικίνδυνο να παίρνετε στο δρόμο ταλαντευόμενοι καθεστώς θερμοκρασίαςτελικά γαλακτοκομικά προϊόντα; Σε κάθε περίπτωση, το αν θα αγοράσετε ένα τέτοιο μείγμα ή όχι εξαρτάται από εσάς. Αλλά να θυμάστε, είστε μητέρα και είστε υπεύθυνοι για τη ζωή και την υγεία του παιδιού σας.

Βίντεο: πώς να προετοιμάσετε σωστά το μείγμα

Βίντεο: κοινά λάθηκατά την προετοιμασία του μείγματος

μητρικό γάλα - τέλεια επιλογήγια τη διατροφή των νεογέννητων, αλλά υπάρχουν πολλά παιδιά που τρέφονται με μπιμπερό, επομένως οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν ακριβώς τον αλγόριθμο για την προετοιμασία της φόρμουλας και να τον επεξεργαστούν «στο σημείο του αυτοματισμού».

Πρέπει να μελετήσετε τις οδηγίες για την προετοιμασία του προϊόντος από τον κατασκευαστή και να θυμάστε ξεκάθαρα την αναλογία νερού και ξηρού μείγματος.

• Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι.
• Ρίξτε την απαιτούμενη ποσότητα νερού σε ένα καθαρό μπουκάλι (συνιστάται να το αποστειρώσετε).
• Ρίξτε μια μεζούρα από το ξηρό μείγμα στο νερό (αφαιρέστε το αντιθετη πλευραμαχαίρι).
• Κλείστε τη φιάλη και ανακινήστε καλά το προϊόν για 30 δευτερόλεπτα.
• Ελέγξτε τη θερμοκρασία του μείγματος και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν σβώλοι.

Για να προετοιμάσετε το μείγμα, θερμαίνετε το νερό στους 36-37 βαθμούς και είναι καλύτερα να μην το κάνετε σε φούρνο μικροκυμάτων - οι συζητήσεις για τα οφέλη/βλάβες αυτής της οικιακής συσκευής συνεχίζονται, γιατροί και επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει σε καμία συναίνεση, αλλά παίρνω ρίσκα σε αυτήν την περίπτωσηΔεν αξίζει τον κόπο.

Σε ποιες αναλογίες πρέπει να αραιώσω τη φόρμουλα για νεογέννητα;

Κατά κανόνα, οι αναλογίες είναι 1 μεζούρα του μείγματος ανά 30 ml ζεστού νερού, αλλά πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του κατασκευαστή. Αν ολοκληρωμένο προϊόνθα είναι πολύ «υγρό», τότε το παιδί θα παραμείνει πεινασμένο, αλλά μια λύση που είναι πολύ κορεσμένη μπορεί να προκαλέσει κολικός του εντέρου, δυσκοιλιότητα και μεταβολικές διαταραχές.

Αραιώστε το μείγμα για ένα νεογέννητοΕίναι απαραίτητο αμέσως πριν το τάισμα και αμέσως στην ποσότητα που απαιτείται. Πώς να προσδιορίσετε αυτόν τον δείκτη; Πολλοί προτείνουν να εστιάσουμε στην ηλικία του μωρού, αλλά τα παιδιά το έχουν διαφορετικό βάροςκαι επομένως είναι πιθανό ένα σφάλμα.

Οι παιδίατροι προτείνουν να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• από 10 ημέρες έως 2 μήνες - 1/5 του βάρους του μωρού.
• 2 – 4 μήνες – 1/6 του βάρους του παιδιού.
• 4 – 6 μήνες – 1/7 της μάζας.
• 6 – 12 μήνες – 1/8 του βάρους.

Σημείωση: Οι υποδεικνυόμενες αναλογίες αναφέρονται στην ημερήσια ποσότητα φόρμουλας κατά τη διάρκεια της τεχνητής σίτισης. Για παράδειγμα: ένα παιδί είναι 3 μηνών και ζυγίζει 6 κιλά, που σημαίνει ότι η ημερήσια πρόσληψη φόρμουλας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 1 λίτρο.

Επόμενο βήμα: διανομή ημερήσιος κανόναςπροϊόν για πολλές τροφές.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε πόσες φορές την ημέρα τρώει ένα μωρό συγκεκριμένης ηλικίας:

• τους πρώτους 3 μήνες της ζωής - 7-8 φορές την ημέρα.
• σε ηλικία 3 – 6 μηνών – 6-7 φορές την ημέρα.
• πάνω από έξι μήνες - 5 φορές την ημέρα.

Για ένα παιδί ηλικίας κάτω των 10 ημερών πρέπει να υπολογίζεται μία δόση φόρμουλα πολλαπλασιάζοντας τον αριθμό των ημερών που έζησε επί 10. Για παράδειγμα, ένα νεογέννητο είναι 4 ημερών, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να λάβει 40 ml σε ένα τάισμα έτοιμο μείγμα.

Όλες οι ενδεικνυόμενες αναλογίες και ποσότητες φόρμουλας για μία σίτιση έχουν σχεδιαστεί για ένα υγιές, τελειόμηνο νεογέννητο.

Αν γεννηθεί το παιδί μπροστά από το πρόγραμμα, έχει κάποιες συγγενείς παθολογίες, τότε το πρόγραμμα σίτισης και οι κατάλληλες αναλογίες ξηρού προϊόντος και νερού θα πρέπει να επιλεγούν από παιδίατρο.

Η βοήθεια ενός ειδικού θα χρειαστεί εάν το μωρό, μετά την κατανάλωση της συνταγογραφούμενης δόσης του μείγματος, γίνει νευρικό, κλαίει και απαιτεί περισσότερα.

Ποιο νερό είναι καλύτερο για αραίωση της φόρμουλας για νεογέννητα;

Υπάρχει ειδικό νερό προς πώληση για την προετοιμασία της παιδικής τροφής - είναι προτεραιότητα κατά την επιλογή.

Υπάρχουν διάφορες εξηγήσεις για αυτό:

• το νερό υποβάλλεται σε αυστηρό έλεγχο για την περιεκτικότητα σε αλάτι, μεταλλικά στοιχεία;
• το ειδικό νερό για τη διατροφή των νεογνών έχει τη σωστή ποσότητα οξυγόνου.
• Αυτό συνεπάγεται υποχρεωτικό καθαρισμό πολλαπλών επιπέδων.

Πολλοί γονείς προτιμούν νερό από βρύση ή πηγάδι, αφού πρώτα το βράσουν. Οι παιδίατροι υποστηρίζουν ότι σε αυτή την περίπτωση υπάρχει κίνδυνος αύξησης της περιεκτικότητας σε ανόργανες ουσίες στο τελικό μείγμα και ο κορεσμός οξυγόνου αυτού του νερού δεν θα είναι πλήρης. Αλλά αν σκοπεύετε να προετοιμάσετε το μείγμα χρησιμοποιώντας τέτοιο βρασμένο νερό, τότε θα πρέπει πρώτα να στείλετε μια μικρή μερίδα σε εργαστηριακή δοκιμήκαι βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για το μωρό.

Πρέπει να προετοιμάσετε τη φόρμουλα για ένα νεογέννητο 10-15 λεπτά πριν το ταΐσετε. Ορισμένοι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι μπορείτε να αποθηκεύσετε το τελικό προϊόν για 2 ώρες - δεν πρέπει να το κάνετε αυτό: μια προσαρμοσμένη φόρμουλα γάλακτος είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τον πολλαπλασιασμό παθογόνων μικροοργανισμών.

Οι γονείς πρέπει να το καταλάβουν τεχνητή σίτισησυνεπάγεται συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες «διαδικασίας»:

• Η σίτιση γίνεται με τη χρήση φιάλης και θηλής - η τελευταία πρέπει να έχει μια μικρή τρύπα και τον ελάχιστο δυνατό ρυθμό ροής του προϊόντος.
• ελέγξτε πώς ρέει το μείγμα από τη θηλή - αυτό πρέπει να συμβεί σταγόνα-σταγόνα.
• κατά τη διάρκεια της σίτισης, το μπουκάλι θα πρέπει να τοποθετηθεί σε τέτοια γωνία ώστε η θηλή να είναι κατά το ήμισυ γεμάτη με το μείγμα - αυτό θα αποτρέψει την κατάποση αέρα και την επακόλουθη παλινδρόμηση.
• Το κεφάλι του νεογέννητου πρέπει να τοποθετηθεί στον αντιβράχιο της μητέρας, το πρόσωπο πρέπει να είναι στραμμένο προς το στήθος.
• το κεφάλι του μωρού δεν πρέπει να πετιέται πίσω κατά τη διάρκεια της σίτισης.
• Αφού τελειώσει το τάισμα, το μωρό πρέπει να κρατηθεί για λίγο κάθετη θέση– πρέπει να απελευθερωθεί ο αέρας που έχει καταπιεί (ρεψίματα).

Πριν ξεκινήσετε να ταΐζετε, πρέπει να βάλετε μια σαλιάρα στο νεογέννητό σας και να τραβήξετε με κάποιο τρόπο την προσοχή του - για παράδειγμα, μπορείτε να ρίξετε το μείγμα στα χείλη του ή απλά να του χαϊδέψετε το μάγουλο.

Απευθείας κατά τη διάρκεια της σίτισης, δεν πρέπει να επιτρέψετε στο μωρό να αποκοιμηθεί - μιλήστε του, χαϊδέψτε το μάγουλο ή το κεφάλι του, χαμογελάστε, τραγουδήστε τραγούδια.

Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι το παιδί τρώει την προβλεπόμενη ποσότητα του μείγματος, αλλά επιτρέπεται ο υποσιτισμός το πολύ 20 ml του προϊόντος.

Αμέσως μετά το τέλος της σίτισης, πρέπει να πάρετε το μπιμπερό και αν το μωρό δεν θέλει να το δώσει, τότε απλά πρέπει να του αποσπάσετε την προσοχή με ένα παιχνίδι ή πιπίλα.

Εάν η τεχνητή σίτιση πραγματοποιείται σύμφωνα με όλους τους κανόνες, τότε το νεογέννητο αναπτύσσεται χωρίς αποκλίσεις, παίρνει καλά βάρος και δεν παραμένει πεινασμένο.

1. Μην ζεστάνετε το μείγμα σε φούρνο μικροκυμάτων, καθώς ζεσταίνει το υγρό άνισα.
2. Αν πρόκειται να πάτε βόλτα ή ταξίδι, πάρτε ζεστό νερόσε ένα θερμός και χωριστά σκόνη γάλακτος και ετοιμάστε φαγητό για το μωρό αμέσως πριν το τάισμα.

Πώς να προσθέσετε μια συνταγή

Το να μοιραστείτε τις συνταγές σας στο Valio Culinary Club είναι πολύ απλό - το μόνο που χρειάζεται είναι να συμπληρώσετε σύντομη μορφή. Πριν συμπληρώσετε, διαβάστε απλούς κανόνεςεγγραφή συνταγών.

Όνομα συνταγής

Το όνομα της συνταγής σας πρέπει να είναι μοναδικό. Ελέγξτε εκ των προτέρων στην αναζήτηση ιστότοπου εάν το όνομά σας έχει ήδη χρησιμοποιηθεί. Αν βρείτε 100% ομοιότητα, δείξτε τη φαντασία σας και επαναδιατυπώστε το όνομά σας. Για παράδειγμα, αντί για το όνομα "Borsch" γράψτε "Russian borsch" ή "Borsch με μανιτάρια". Εστιάστε το όνομά σας στο είδος του πιάτου και στα συστατικά του. Ο τίτλος πρέπει να είναι σαφής και όσο το δυνατόν πιο σύντομος.

Σύντομη ανακοίνωση

Σε αυτήν τη στήλη, μπορείτε να πείτε σε άλλους χρήστες γιατί δημοσιεύετε τη συγκεκριμένη συνταγή ή τι την κάνει ξεχωριστή/αποκλειστική.

Χρόνος μαγειρέματος

Προσδιορίζω συνολικός χρόνοςπροετοιμασία του πιάτου (εκτός της αναμονής).

Για τον διαγωνισμό

Αν μέσα επί του παρόντοςΔιοργανώνουμε διαγωνισμό συνταγών και αν θέλετε η συνταγή σας να συμπεριληφθεί σε αυτόν, επιλέξτε το πλαίσιο. Συστατικά Valio

Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα Valio στις συνταγές σας, προσδιορίστε ποια και σε ποια αναλογία. Ο κατάλογός μας θα σας βοηθήσει να βρείτε γρήγορα το συστατικό που χρειάζεστε. Εισαγάγετε τα πρώτα γράμματα του προϊόντος στο πεδίο και, στη συνέχεια, επιλέξτε αυτό που χρειάζεστε από την αναπτυσσόμενη λίστα. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει γαλακτοκομικά προϊόντα άλλων κατασκευαστών, προσπαθήστε να βρείτε εναλλακτικά προϊόντα στη σειρά προϊόντων Valio και να τα υποδείξετε.

Αλλα συστατικά

Εισαγάγετε σε αυτό το πεδίο όλα τα υπόλοιπα υλικά της συνταγής σας, ένα προς ένα, από τα περισσότερα σημαντικό προϊόνστο δευτερεύον. Εισαγάγετε τα πρώτα γράμματα του προϊόντος στο πεδίο και, στη συνέχεια, επιλέξτε αυτό που χρειάζεστε από την αναπτυσσόμενη λίστα. Μην ξεχάσετε να αναφέρετε την απαιτούμενη δόση. Μην απελπίζεστε αν δεν μπορούσατε να βρείτε το προϊόν που αναζητούσατε στον γαστρονομικό μας κατάλογο. Μπορείτε να «προσθέσετε το προϊόν σας» στον κατάλογό μας κάνοντας κλικ στον κατάλληλο σύνδεσμο. Βεβαιωθείτε εκ των προτέρων απαιτούμενο προϊόναπών. Σκεφτείτε τις διαφορές στα ονόματα, όπως «ντομάτα» και «ντομάτα».

Πώς να μαγειρέψω

Αυτό το πεδίο είναι για την ίδια τη συνταγή. Προσπαθήστε να περιγράψετε τη συνταγή βήμα προς βήμα, διαχωρίζοντας κάθε βήμα με το πλήκτρο Enter. Ο γαστρονομικός μας σύλλογος καλωσορίζει τη μοναδικότητα στα κείμενα. Οι συνταγές που αντιγράφονται από άλλες πηγές δεν θα εποπτεύονται. Πότε να σερβίρετε;

Για να ενημερώσετε τους χρήστες λίγο περισσότερα για εσάς, συμπληρώστε ένα σύντομο ερωτηματολόγιο για τον εαυτό σας, εάν δεν το έχετε συμπληρώσει στο παρελθόν.

Πριν δημοσιεύσετε μια συνταγή, χρησιμοποιήστε το κουμπί Προεπισκόπηση για να βεβαιωθείτε ότι όλα τα πεδία είναι συμπληρωμένα και ότι δεν υπάρχουν σφάλματα.

Το Valio Culinary Club διατηρεί το δικαίωμα να εποπτεύει τις συνταγές πριν τις ανεβάσει στον ιστότοπο. Συμπληρώνοντας τη φόρμα, συμφωνείτε ότι η συνταγή σας θα ελεγχθεί από συντονιστή και μόνο αφού ελεγχθεί για συμμόρφωση με τους κανόνες πλήρωσης θα εμφανιστεί στον ιστότοπο. Ο συντονιστής έχει επίσης το δικαίωμα να κάνει προσαρμογές σε συνταγές εάν είναι γραμμένες με γραμματικά ή στυλιστικά λάθη, καθώς και εάν είναι απαραίτητη οποιαδήποτε σημασιολογική διόρθωση κειμένου ή εικόνων. Οι συνταγές που αντιγράφονται από άλλους ιστότοπους δεν υπόκεινται σε εποπτεία.

Ευχαριστώ για τη συνταγή σου!