Η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αντιστοιχεί σε 9 μαιευτικούς μήνες και πλέον ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή. Οι περισσότερες μητέρες αισθάνονται ενθουσιασμένες και προσπαθούν να κάνουν όσο το δυνατόν περισσότερα πράγματα, προετοιμάζοντας το σπίτι για τον ερχομό ενός μικρού μέλους της οικογένειας.
Ο τράχηλος γίνεται πιο μαλακός και κοντύτερος, τα οστά της λεκάνης απομακρύνονται αργά, οι σύνδεσμοι τεντώνονται, αυτές οι αλλαγές συχνά συνοδεύονται από πόνο στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Η αναπνοή είναι περίπλοκη, ο αριθμός των καθημερινών ούρησης και των κενώσεων αυξάνεται και είναι πιθανές κρίσεις διάρροιας ή ναυτίας. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά. Οι κινήσεις του εμβρύου στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης γίνονται λιγότερο έντονες, αλλά στην περιοχή του υποχονδρίου είναι αρκετά ευαίσθητες.
Εμβρυο
Ένα έμβρυο στις 36 εβδομάδες κύησης είναι ήδη αρκετά μεγάλο για να χωρέσει στη μήτρα, πρέπει να τραβήξει τα πόδια του προς την κοιλιά του, να σταυρώσει τα χέρια του πάνω από το στήθος του και να κατεβάσει το πηγούνι του. Η ωρίμανση των νευρικών κέντρων στον εγκέφαλο έχει σχεδόν ολοκληρωθεί, το ενδοκρινικό, το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα συνεχίζουν να αναπτύσσονται.
Το συκώτι συσσωρεύει σίδηρο, ο οποίος θα χρειαστεί τον πρώτο χρόνο της ζωής για τη λειτουργία της αιμοποίησης, οι πνεύμονες εκκρίνουν επαρκή ποσότητα επιφανειοδραστικού και είναι σε θέση να παρέχουν αναπνοή μετά τη γέννηση. Το μωρό μαθαίνει να αναπνέει από τη μύτη του, προηγουμένως τα ιγμόρειά του ήταν κλειστά με βύσματα βλέννας, τώρα, λαμβάνοντας οξυγόνο μέσω του ομφάλιου λώρου, εισπνέει και εκπνέει αμνιακό υγρό. Το φυσιολογικό βάρος του εμβρύου στις 36 εβδομάδες κύησης είναι 2400-2600 g.
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι οι γνωστές μελωδίες ή οι ρυθμικοί στίχοι προκαλούν μια κινητική αντίδραση στο παιδί. Αυτό υποδηλώνει ότι το μωρό είναι σε θέση όχι μόνο να ακούει τους γύρω ήχους, αλλά και να τους θυμάται. Η ικανότητα του πιπιλίσματος και της κατάποσης βελτιώνεται αντί για το στήθος της μητέρας, χρησιμοποιείται το δικό του δάχτυλο.
Συναισθήματα στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
U μέλλουσα μητέραΠεριοδικά, την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το στομάχι γίνεται σκληρό, εμφανίζεται ένας πόνος στη ζώνη στο κάτω μέρος της πλάτης και μια αίσθηση τραβήγματος στην ηβική σύμφυση.
Συνολικά, αυτές οι αισθήσεις στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης ονομάζονται προάγγελοι τοκετού - για κάθε περίπτωση, πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στην ευημερία σας και, εάν υπάρχει έντονη αιμορραγία, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο. Το συνεχές πρήξιμο των χεριών, των ποδιών και της κοιλιάς, οι παρατεταμένες κρίσεις πόνου θα πρέπει επίσης να είναι ένας λόγος για να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Οι μαστοί γίνονται πολύ ευαίσθητοι και μεγεθύνονται ελαφρώς και κατά καιρούς απελευθερώνονται σταγονίδια πρωτογάλακτος από αυτά. Διέγερση μαστικοί αδένεςμπορεί να οδηγήσει σε συσπάσεις της μήτρας και την έναρξη του τοκετού στις 36 εβδομάδες, επομένως είναι προτιμότερο να αποφεύγετε το συχνό μασάζ τους. Το σουτιέν πρέπει να εφαρμόζει άνετα, αλλά να μην σφίγγει.
Συχνά η 36η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από αυξημένη νευρικότητα, αυτό διευκολύνεται από τον φόβο του τοκετού, τη χρόνια κόπωση και την αϋπνία. Η συγκέντρωση επιδεινώνεται.
Αυτή η συμπεριφορά είναι χαρακτηριστική και προκαλείται από ορμονικές αλλαγές στο σώμα, το οποίο μετακινείται από τον τρόπο διατήρησης του εμβρύου σε κατάσταση ετοιμότητας για την έναρξη του τοκετού.
Βάρος στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης
Στην ιδανική περίπτωση, το βάρος στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης θα πρέπει να αυξηθεί κατά 10-12 κιλά, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο. Το μέγεθος της κοιλιάς έχει φτάσει μέγιστα μεγέθη, ποσότητα αμνιακό υγρόσταδιακά μειώνεται. Το φορτίο στον πλακούντα αυξάνεται - σε 1 λεπτό αντλεί έως και 600 ml αίματος, καλύπτοντας τις ανάγκες του μωρού.
Απαλλάσσω
ΠΡΟΣ ΤΗΝ κανονική απόρριψηΜπορούν να προστεθούν τμήματα του παχύ βλεννογόνου βύσματος που προστάτευε τον τράχηλο από τη διείσδυση λοιμώξεων από το εξωτερικό - αυτό δείχνει ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει τις επόμενες δύο εβδομάδες.
Η υδαρή εκκένωση θα υποδηλώνει παραβίαση της ακεραιότητας των μεμβρανών. Το αίμα στα εσώρουχά σας και οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις πόνου στη ζώνη μπορεί να είναι ένα σήμα έναρξης τοκετού στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης ή αποκόλλησης πλακούντα. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο.
Στομάχι
Το μέγεθος της κοιλιάς στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης εξαρτάται από ατομικά χαρακτηριστικά. Με πολυυδράμνιο και πολύδυμη εγκυμοσύνηη κοιλιά είναι πολύ μεγάλη. επίσης αδύνατα κορίτσιαη κοιλιά μπορεί να παραμείνει μικρή σε σύγκριση με εγκύους με βαρύτερο σωματότυπο.
Στις 36 εβδομάδες η κοιλιά πέφτει καθώς η μήτρα κατεβαίνει και το μωρό ετοιμάζεται να γεννηθεί. Από αυτή την άποψη, μειώνονται δυσάρεστα συμπτώματα– δύσπνοια και καούρα, η αναπνοή γίνεται ευκολότερη.
Παρά το γεγονός ότι πλησιάζει ο τοκετός, το δέρμα της κοιλιάς χρειάζεται τακτική φροντίδα.
Πόνος
Ο πόνος στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης προκαλείται από το αυξημένο βάρος της εγκύου και την πίεση της μήτρας στα γειτονικά όργανα. Μια γυναίκα πρέπει να υπομείνει πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, στην περιοχή της πυέλου, στην ηβική περιοχή, στο γόνατο και στις αρθρώσεις του ισχίου.
Λόγω της ισχυρής πίεσης στην περιοχή της πυέλου, αυξάνεται η πιθανότητα αιμορροΐδων. Αυτή η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστεί όσο το δυνατόν γρηγορότερα, καθώς κατά τη διάρκεια του τοκετού, λόγω ώθησης, οι κόμβοι μπορεί να βγουν έξω ή να τσιμπηθούν, γεγονός που είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές.
Ο ενοχλητικός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος συνοδεύεται από «πετροποίηση», μπορεί να υποδηλώνει πρόωρο τοκετό. Πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο.
Ο πλακούντας δεν μπορεί πλέον να αντεπεξέλθει στη δουλειά του, επομένως μια έγκυος πρέπει να το κάνει καθημερινές βόλτεςστον καθαρό αέρα, συνοδεία οικογένειας ή φίλων.
Για τη δική σας ηρεμία και απόκτηση ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣΠρέπει να επισκεφτείτε όχι μόνο τον γιατρό σας, αλλά και μαθήματα για μέλλουσες μητέρες. Δεν χρειάζεται να βασίζεστε υπερβολικά σε πληροφορίες που συλλέγονται από το Διαδίκτυο, είναι καλύτερα να κάνετε όλες τις ερωτήσεις στον γιατρό σας - κάθε κατάσταση είναι ατομική.
Θρέψη
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο πλακούντας δεν ανταπεξέρχεται πλέον στις αρχικές του λειτουργίες, επομένως πρωτεΐνες, λίπη και βιταμίνες πρέπει να υπάρχουν σε επαρκείς ποσότητες στην καθημερινή διατροφή. Αυτό είναι τυρί cottage, βραστό κρέας, φρέσκα αυγά, φρούτα, λαχανικά.
Ελάττωμα ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςστα 36 μαιευτική εβδομάδαΗ εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει εξασθένιση του εμβρύου, χαμηλή αύξηση βάρους και επιδείνωση της ανάπτυξης.
Ακριβώς κατά την προγεννητική περίοδο, μπορεί να εμφανιστεί μια κατάσταση παρόμοια με την τοξίκωση. Ο έμετος και η αποστροφή για το φαγητό στις 36 εβδομάδες μπορεί να οδηγήσουν στη συνταγογράφηση ενδοφλέβιας διατροφής για τη διατήρηση της δύναμης της γυναίκας και του μωρού της.
Βιταμίνες
Εάν ο γυναικολόγος που οδηγεί την εγκυμοσύνη θεωρεί σκόπιμο να λάβετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης και μετά (μην ξεχνάτε την περίοδο αποκατάστασης μετά τον τοκετό και τη γαλουχία), πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του.
Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών και μετάλλων επηρεάζει αρνητικά τις νοητικές ικανότητες και νευρικό σύστημακαι μητέρα και παιδί.
Φύλο
Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, η οικεία οικειότητα είναι αρκετά αποδεκτή για ένα ερωτευμένο ζευγάρι. Εάν υπάρχει κίνδυνος εισαγωγής βακτηρίων στο κανάλι γέννησης, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό ως μέσο προστασίας.
Σε άλλες περιπτώσεις, μπορείτε να θυμάστε ευεργετικές ιδιότητεςένα από τα συστατικά του σπέρματος - προσταγλανδίνη. Έχει μαλακτικό αποτέλεσμα στον τράχηλο, προάγοντας τη διαδικασία προετοιμασίας για τον τοκετό. Έτσι, το σεξ στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά είναι και χρήσιμο.
Σωματική δραστηριότητα
Η πεζοπορία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητη για τη διατήρηση του σώματος σε καλή φόρμα και τον κορεσμό όλων των συστημάτων με οξυγόνο. Το σύνολο των ασκήσεων για φόρτιση περιλαμβάνει μόνο τις πιο απλές, που δεν δημιουργούν επιπλέον άγχος. Τα μαθήματα για έγκυες γυναίκες που είναι διαθέσιμα σε οποιοδήποτε στάδιο θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευεξίας σας, θα διατηρήσουν τον συνολικό τόνο και θα διευκολύνουν την πορεία του τοκετού.
Πιθανά προβλήματα
Πριν από τον τοκετό, το σώμα υφίσταται σοβαρές αλλαγές σε φυσικό και ορμονικό επίπεδο. Σε αυτό το σημείο είναι πιθανή η επιδείνωση χρόνιες ασθένειεςή επαναμόλυνση της γεννητικής οδού με πρωτόζωα. Δυσάρεστη μυρωδιά V οικεία περιοχή, πυώδης έκκριση στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης, κνησμός στα εξωτερικά γεννητικά όργανα - οποιοδήποτε από τα συμπτώματα θα πρέπει να σας προειδοποιήσει.
Εξετάσεις και υπερηχογράφημα στις 36 εβδομάδες κύησης
Εάν το υλικό δεν έχει δοκιμαστεί στο παρελθόν, είναι καιρός να ελέγξετε το αίμα για AIDS, σύφιλη και ηπατίτιδα για τελευταία φορά πριν γεννήσετε. κάνω γενική ανάλυσηαίμα και ένα κολπικό επίχρισμα για τον εντοπισμό της δυσμενούς χλωρίδας.
Απαιτείται διάγνωση CTG για να εκτιμηθεί η κατάσταση, ο καρδιακός ρυθμός και η κινητικότητα του παιδιού. Ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό, μπορεί να χρειαστεί επιπλέον υπερηχογράφημα στις 36 εβδομάδες κύησης για να διευκρινιστεί η θέση του μωρού, η εμπλοκή του ομφάλιου λώρου και η ποσότητα του αμνιακού υγρού.
Το ολιγοϋδράμνιο και το πολυϋδράμνιο στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα, από την καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου μέχρι τον θάνατό του, γι' αυτό το θέμα αυτό παρακολουθείται πάντα προσεκτικά.
ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ
Ο τοκετός στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστος και πιο συχνά η γυναίκα γεννά Φυσικά. Στην περίοδο από 36 έως 40 εβδομάδες γεννιέται ένας τεράστιος αριθμός μωρών, οπότε σε αυτό το στάδιο η έγκυος πρέπει να είναι προετοιμασμένη. Πρέπει να ετοιμάσουμε βαλίτσες για το μαιευτήριο και να ετοιμαστούμε ψυχικά.
Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν το μωρό έρθει ένα μήνα νωρίτερα. Το παιδί είναι έτοιμο για γέννηση και μπορεί να υπάρχει ανεξάρτητα. Λίγες μέρες πριν τον τοκετό, το μωρό σιωπά και ο αριθμός των κινήσεων μειώνεται απότομα. Την εβδομάδα 36 υπάρχουν τουλάχιστον 10 κινήσεις σε 12 ώρες.
Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση
Εάν η μέλλουσα μητέρα είναι άνω των 30 ετών και έχει ιστορικό σοβαρών χρόνιων παθήσεων, ο θεράπων ιατρός θα ορίσει ημερομηνία την 36η εβδομάδα. καισαρική τομήνα εξαιρέσεις σοβαρά προβλήματαστον τοκετό.
Χαρακτηριστικά της δίδυμης εγκυμοσύνης στις 36 εβδομάδες
Το να φέρεις δίδυμα μέχρι τη λήξη δεν είναι εύκολο. Οι πολύδυμες κυήσεις θα πρέπει να παρακολουθούνται πιο προσεκτικά από τις φυσιολογικές κυήσεις. Υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όπου το ένα ή και τα δύο μωρά έχουν κρίσιμη έλλειψη οξυγόνου ή θρεπτικών συστατικών, οπότε τους παρέχεται φαρμακευτική αγωγή ή επείγουσα γέννα στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης με δίδυμα.
Βίντεο τριακοστή έκτη εβδομάδα εγκυμοσύνης
36 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ: ΠΟΡΕΙΑ
Στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα είναι ήδη αρκετά κουρασμένη από την κατάστασή της, είναι δύσκολο να κινηθεί, είναι άβολο να σκύψει και να κοιμηθεί και είναι δύσκολο να κάνει τις δουλειές του σπιτιού.
Στο τέλος της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό για τη μέλλουσα μητέρα να αποκτήσει δύναμη και να παραμείνει ήρεμη, και για αυτό χρειάζεται αρκετό χρόνο για να ξεκουραστεί. Αν μέλλουσα μητέραΕάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την επιλογή, είναι δύσκολο να βολευτείτε στο κρεβάτι λόγω της διευρυμένης κοιλιάς ή υποφέρετε από αϋπνία, πρέπει να αερίζετε το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο, να παίρνετε ελαφριά ηρεμιστικά σε συνεννόηση με το γιατρό σας, πηγαίνετε για μια βόλτα το βράδυ και προσπαθήστε να μην τρώτε πολύ πριν τον ύπνο. Το κύριο καθήκον αυτής της περιόδου είναι να προετοιμαστείτε για τον τοκετό, να γίνετε όσο το δυνατόν πιο υγιείς, ξεκούραστοι και ήρεμοι.
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΙΣ 36 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ακόμη και οι γυναίκες που δεν υποφέρουν όψιμη τοξίκωση, ειδοποίηση. Το οίδημα προκαλείται από διαταραγμένη ροή αίματος λόγω συμπίεσης των πυελικών φλεβών από τη διευρυμένη μήτρα. Μερικές φορές αυτό δεν σχετίζεται με παθολογία, αλλά εάν, μαζί με το πρήξιμο, η μέλλουσα μητέρα έχει πονοκεφάλους και προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να κάνετε τις κατάλληλες εξετάσεις.
κινήσειςτο μωρό στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης αισθάνεται καλά, αν και ο συνολικός αριθμός τους μειώνεται προς το τέλος της εγκυμοσύνης. Το παιδί μεγαλώνει, η μήτρα του γίνεται ζύμη, είναι σε πολύ στενές συνθήκες, όπου είναι αρκετά δύσκολο να κινηθεί.
Επίσης, τέτοια συμπτώματα μιας «ειδικής κατάστασης» όπως η βαρύτητα στο κάτω μέρος της πλάτης δεν υποχωρούν και εμφανίζονται.
Λόγω της δυσκολίας στην αφόδευση και της τάσης για αφόδευση, ορισμένες μέλλουσες μητέρες μπορεί να εμφανίσουν αιμορροΐδες και ραγάδες του ορθού. Αξίζει να αναφέρετε αυτά τα προβλήματα στον γιατρό σας ώστε να σας βοηθήσει να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία ή να προσαρμόσετε τη διατροφή σας.
Την 36η εβδομάδα, η μεγαλωμένη μήτρα ασκεί πίεση στο στομάχι, γεγονός που προκαλεί συμπτώματα στην έγκυο. Η καούρα εμφανίζεται λόγω του ότι η προγεστερόνη χαλαρώνει τον σφιγκτήρα του στομάχου και από εκεί το περιεχόμενό της εισέρχεται στον οισοφάγο, μαζί με το οξύ που συμμετέχει στην πέψη. Η ισορροπημένη διατροφή, τα χωριστά γεύματα, η αποφυγή σκύβων και το να μην ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτής της μάστιγας.
ΜΕΛΛΟΝ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΤΙΣ 36 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μήκος του εμβρύου είναι 47 cm και το βάρος είναι περίπου 2800 g. Το δέρμα του έγινε ροζ και βελούδινο, πρακτικά απαλλαγμένο από λάνουγκο και μόνο σε σημεία καλυμμένο με βερνίξ. Οι τρίχες στο κεφάλι έχουν μακρύνει λίγο, τα φρύδια και οι βλεφαρίδες φαίνονται καθαρά. Τα νύχια των χεριών και των ποδιών καλύπτουν ήδη τα κρεβάτια των νυχιών. Ο χόνδρος που σχηματίζει τα αυτιά έχει γίνει αισθητά πιο πυκνός και έχουν σχηματιστεί όλες οι μπούκλες και οι αυλακώσεις του εξωτερικού αυτιού.
Σε αυτό το στάδιο, το μωρό είναι ήδη αρκετά στριμωγμένο στην κοιλότητα της μήτρας, οι κινήσεις του είναι περιορισμένες και οι κραδασμοί και τα χτυπήματα είναι αισθητά στη μητέρα. Το έμβρυο έχει πάρει τη «δικαιωμένη» θέση του και θα παραμείνει μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Το κεφάλι ή η λεκάνη του μωρού σταδιακά αρχίζει να κατεβαίνει στην πυελική κοιλότητα της γυναίκας.
Η καρδιά του παιδιού χτυπά με συχνότητα 140 παλμών το λεπτό, οι ήχοι της έχουν γίνει καθαροί και ξεκάθαρα διακριτοί μέσα από ένα μαιευτικό στηθοσκόπιο. Οι πνεύμονες περιέχουν επαρκή ποσότητα επιφανειοδραστικής ουσίας. Εάν γεννηθεί στις 36 εβδομάδες, το παιδί θα μπορεί να επιβιώσει μόνο του, χωρίς την υποστήριξη του σώματος της μητέρας και ειδική ιατρική φροντίδα.
Πώς αλλάζει η ζωή της μαμάς
36η εβδομάδα - η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να γερνάει αργά, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις εξακολουθεί να αντιμετωπίζει τις λειτουργίες της. Το πάχος του είναι τώρα περίπου 36 mm. Εάν ο πλακούντας πρόωρη γήρανση, αναπτύσσεται ανεπάρκεια πλακούντα, που συνεπάγεται διακοπή της ροής των θρεπτικών ουσιών. Το γεγονός αυτό προκαλεί πείνα οξυγόνουτο έμβρυο, λόγω του οποίου το παιδί μπορεί να παρουσιάσει καθυστερήσεις στην ανάπτυξη και ανάπτυξη, προβλήματα στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
Σημάδια πρόωρης γήρανσης του πλακούντα μπορεί να είναι η επέκταση του μεσολαχνικού χώρου και η παρουσία ασβεστοποιήσεων, οι οποίες μπορούν να ανιχνευθούν στον υπέρηχο.
Είναι σημαντικό αυτά τα σημάδια να μην συνδυάζονται με διαταραχές στην ανάπτυξη του μωρού. Εάν οι αναλογίες, το βάρος, ο καρδιακός παλμός του μωρού, η ποσότητα αμνιακού υγρού και άλλα κριτήρια είναι φυσιολογικά, τότε ο πλακούντας εκπληρώνει τις λειτουργίες του να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στο μωρό και η διάγνωση είναι « πρόωρη γήρανση" - ούτε μια πρόταση. Μερικές φορές μια εγκυμοσύνη προγραμματίζεται γενετικά για τον τοκετό στις 38-39 εβδομάδες, και όχι στις 40-41, και σε αυτήν την περίπτωση, τα αποτελέσματα του υπερηχογραφήματος και η κατάσταση του πλακούντα συνάδουν πλήρως με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΣΤΙΣ 36 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν πρέπει να εγκαταλείπετε τις πρωτεϊνούχες τροφές (κρέας, πουλερικά, ψάρια) από φόβο μήπως πάρετε υπερβολικό βάρος. Οι πρωτεΐνες εκτελούν μια κατασκευαστική λειτουργία, χάρη σε αυτές μεγαλώνει ένα παιδί, αναπτύσσεται ο πλακούντας και οι μαστικοί αδένες και τα μόρια πρωτεΐνης χρησιμεύουν επίσης ως μεταφορά για βιταμίνες και μικροστοιχεία. Μπορείτε να μαγειρέψετε κρέας στον ατμό, να το ψήσετε στο φούρνο, να το μαγειρέψετε - με αυτόν τον τρόπο διατηρείται μέγιστο ποσό χρήσιμες ουσίεςκαι δεν καταπονεί το στομάχι και τα έντερα.
36 εβδομάδες εγκυμοσύνης - απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου γαλακτοκομικά προϊόνταΕάν η μέλλουσα μητέρα έχει ήδη πάρει αρκετά εντυπωσιακά κιλά, θα πρέπει να επιλέξει τροφές χαμηλές σε λιπαρά.
Είναι καλύτερα να τρώτε σε μικρές μερίδες, 5-6 φορές την ημέρα, αποφεύγοντας λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά και γλυκά τρόφιμα. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τα fast food, τις σάλτσες, τη μαγιονέζα και τα προϊόντα με μακροπρόθεσμααποθήκευση Πρέπει να τηρηθεί καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ, ωστόσο, δεν συνιστάται να πίνετε νέκταρ και ανθρακούχα γλυκά ποτά - παραμένουν στο σώμα και προκαλούν πρήξιμο. Είναι καλύτερα να επιλέξετε καθαρό νερό, πράσινο τσάι ή ποτά από βότανα.
ΠΙΘΑΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΤΙΣ 36 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Αιμορραγία από τον κόλπο στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ανεξάρτητα από την έντασή της, ειδικά εάν εκτός από αυτό υπάρχει και κοιλιακός πόνος - αυτά είναι συμπτώματα αποκόλλησης πλακούντα, που είναι ένας λόγος να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
Η εκροή υγρού από το γεννητικό σύστημα που μοιάζει με ελαφρώς κιτρινωπό ή υπόλευκο νερό μπορεί να είναι αμνιακό υγρό. Ανεξάρτητα από την ποσότητα της απόρριψης, ακόμα κι αν αμφιβάλλετε ότι είναι νερό, θα πρέπει να πάτε σε μαιευτήριογια να διευκρινιστεί η διάγνωση.
Η λευκή έκκριση που μοιάζει με τυρόπηγμα είναι σημάδι μόλυνσης στον κόλπο και λόγος για επείγουσα διαβούλευση με γιατρό.
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΤΙΣ 36 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Εάν ο γιατρός διαγνώσει «πρόωρη γήρανση του πλακούντα» χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα, μπορείτε να υποβληθείτε σε μελέτη ροής αίματος με μέτρηση Doppler, καθώς και να κάνετε καρδιοτοκογραφία του παιδιού μία φορά κάθε 7 ημέρες. Στο επόμενο ραντεβού θα χρειαστεί να επαναληφθεί η εξέταση προκειμένου να κατανοηθεί η δυναμική της ανάπτυξης των συμπτωμάτων και η στρατηγική συμπεριφοράς για τον επερχόμενο τοκετό.
Επίσης στο ραντεβού, ο γιατρός θα εξετάσει την έγκυο, θα μετρήσει την αρτηριακή της πίεση, θα μετρήσει το στομάχι της και θα της ζητήσει να πατήσει στη ζυγαριά. Πριν την επίσκεψη, θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε γενικές εξετάσεις ούρων και αίματος.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΤΙΣ 36 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ
Τα φυτικά ροφήματα και αφεψήματα περιέχουν ένας μεγάλος αριθμός απόβιολογικά δραστικές ουσίες και είναι προικισμένες με γενικές ενισχυτικές ιδιότητες, επομένως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αξίζει να αντικαταστήσετε το αγαπημένο σας δυνατός καφέςή μαύρο τσάι για βότανα. Φυσικά, δεν πρέπει να καταναλώνετε υπερβολικά βότανα, αλλά να θυμάστε ότι τα σμέουρα περιέχουν χρήσιμες βιταμίνες και θα βοηθήσουν στα κρυολογήματα και το βάλσαμο λεμονιού θα βελτιώσει νυχτερινός ύπνοςκαι θα ανακουφίσει την ευερεθιστότητα, δεν θα είναι περιττό. Το τσάι από ραβέντι ή πικραλίδα θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της εντερικής λειτουργίας και ένα έγχυμα γλυκάνισου, κόλιανδρου, μέντας ή άνηθου θα λύσει προβλήματα με το φούσκωμα. Ορισμένα βότανα μπορεί να είναι επικίνδυνα για τις έγκυες γυναίκες, το τζίνσενγκ αυξάνει την αρτηριακή πίεση, ενώ η εχινάκεια, αντίθετα, τη μειώνει. Η ρίγανη, το λουλούδι και το θυμάρι διεγείρουν τις συσπάσεις της μήτρας και μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό, ενώ η αλόη μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και να μειώσει τα επίπεδα καλίου στο αίμα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΙ ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙ.
Το πέρασμα του χρόνου είναι αδυσώπητο. Η εγκυμοσύνη είναι σχεδόν πλήρης, απομένει ο τελευταίος μαιευτικός μήνας, γεμάτος χαρούμενες και ανήσυχες προσδοκίες σε σχέση με τον επερχόμενο τοκετό. Ειδικά αν έρχονται για πρώτη φορά. Η ακριβής ημερομηνίαΕίναι σχεδόν αδύνατο να προσδιοριστεί η γέννηση, οι γιατροί μιλούν για την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης.
Η έγκαιρη παράδοση (ονομάζεται επείγουσα) μπορεί να γίνει εντός 2 εβδομάδων. Αλλά μην ανησυχείτε εάν το μωρό σας αποφασίσει να γεννηθεί κατά την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου με την έγκυο γυναίκα, με το μωρό, τι μπορεί να την ειδοποιήσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου - ας το καταλάβουμε.
Οι αλλαγές στην κατάσταση της μέλλουσας μητέρας καθορίζονται όχι μόνο από το μέγεθος της κοιλιάς και της εγκύου μήτρας. Η αύξηση του σωματικού βάρους την εβδομάδα 36 μπορεί να φτάσει τα 9-10 κιλά, ο εβδομαδιαίος ρυθμός αύξησης βάρους είναι 300 g.
Το ύψος του βυθού της μήτρας έφτασε σχεδόν στο υποχόνδριο. Το διάφραγμα σφίγγεται, ο ερεθισμός του προκαλεί λόξυγκα. Η ανάγκη για οξυγόνο αυξάνεται κατά 20%, έτσι δύο στις τρεις έγκυες αισθάνονται δύσπνοια.
Η καρδιά και τα μεγάλα αγγεία μετατοπίζονται από την εγκυμονούσα μήτρα, ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος αυξάνεται κατά 40-60% και η αύξηση του όγκου του πλάσματος υπερισχύει της αύξησης του αριθμού των σχηματιζόμενων στοιχείων. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια σχετική μείωση της αιμοσφαιρίνης και των ερυθρών αιμοσφαιρίων, η λεγόμενη φυσιολογική αναιμία.
Να παράγει αιμοσφαιρίνη στο επίπεδο που είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ροή αίματος πλακούντακαι η πρόληψη της εμβρυϊκής υποξίας, εμφανίζεται αυξημένη ανάγκησε σίδηρο και φολικό οξύ.
Διαταραχές στη μητροπλακουντιακή ροή αίματος στις 36 εβδομάδες συμβαίνουν επίσης όταν η γυναίκα είναι τοποθετημένη ανάσκελα. Εμφανίζεται σύνδρομο συμπίεσης της κάτω κοίλης φλέβας. Η φλεβική επιστροφή αίματος στην καρδιά μειώνεται και αυτό οδηγεί σε μείωση του όγκου του καρδιακού εγκεφαλικού επεισοδίου και της καρδιακής παροχής κατά ένα τέταρτο, οδηγώντας σε αντισταθμιστική ταχυκαρδία.
Το σώμα προετοιμάζεται για απώλεια αίματος κατά τον τοκετό. Οι παράγοντες πήξης αυξάνονται, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης. Μια έγκυος μήτρα εμποδίζει τη ροή του αίματος από τα κάτω άκρα, γεγονός που δημιουργεί τον κίνδυνο διεσταλμένων φλεβών στα πόδια, το ορθό και τον αιδοίο.
Η επαναρρόφηση της γλυκόζης και των πρωτεϊνών αυξάνεται στα νεφρά, επομένως παρατηρείται φυσιολογική πρωτεϊνουρία και γλυκοζουρία στα ούρα. Η κατακράτηση νατρίου συνοδεύεται στις περισσότερες εγκύους από ελαφρύ πρήξιμο των ποδιών και των δακτύλων.
Το στομάχι παίρνει μια πιο οριζόντια θέση λόγω του μεγέθους της μήτρας, επομένως η παλινδρόμηση οισοφαγίτιδας παρατηρείται συχνά στις 35-36 εβδομάδες.
Οι αλλαγές επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα. Η σκοπιμότητά τους συνδέεται και πάλι με την προετοιμασία για τη γέννηση. Οι σύνδεσμοι αρχίζουν να τεντώνονται, να μαλακώνουν και τα ηβικά οστά και η ιερολαγόνια άρθρωση απομακρύνονται ελαφρώς.
Οι ραβδώσεις γίνονται όλο και πιο αισθητές - ροζ λωρίδες τεντωμένου δέρματος στα πλαϊνά της κοιλιάς, στους μηρούς και στους μαστικούς αδένες. Οι μαστικοί αδένες διευρύνονται, το χρώμα των θηλών και της θηλής είναι καφέ και όταν πιεστεί, απελευθερώνεται μια σταγόνα κιτρινωπού πρωτογάλακτος από τη θηλή.
Η βλεννογόνος μεμβράνη των γεννητικών οργάνων μαλακώνει, τεντώνεται και αποκτά μια μπλε απόχρωση. Υπάρχει ακόμα ένα βύσμα βλέννας στον αυχενικό σωλήνα, προστατεύοντας τον εμβρυϊκό σάκο από μόλυνση. Ο τράχηλος της μήτρας αρχίζει επίσης να μαλακώνει.
Στις 36 εβδομάδες η μήτρα φτάνει σε μάζα μεγαλύτερη από 1000 g Ο όγκος της κοιλότητας της αυξάνεται τουλάχιστον 500 φορές. Η μήτρα στις 36 εβδομάδες είναι ένας μυώδης σάκος με μαλακά τοιχώματα. Αρκετά μαλακό ώστε μέρη του εμβρύου να μπορούν να ψηλαφηθούν μέσα από αυτά. Το σώμα ετοιμάζεται να γεννήσει. Αυτό λέει αυξημένη διεγερσιμότητατης μήτρας και συχνότερες ακανόνιστες συσπάσεις με κράμπες.
Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 36 εβδομάδες κύησης
Το έμβρυο στις 36 εβδομάδες κύησης είναι επαρκώς ανεπτυγμένο. Το ύψος του είναι πάνω από 45 cm, το σωματικό βάρος υπερβαίνει τα 2750 g Αυτά τα δεδομένα είναι πολύ γενικά, λαμβάνονται από τον πίνακα των δεικτών ύψους και βάρους, οι πραγματικές παράμετροι είναι μεμονωμένες.
Μερικές φορές οι μητέρες ανησυχούν ότι οι κινήσεις του μωρού έχουν γίνει λιγότερο συχνές. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τη μειωμένη εμβρυϊκή δραστηριότητα:
- η αναλογία των μεγεθών του εμβρύου και της μήτρας έχει αλλάξει, είναι ήδη στριμωγμένη στην κοιλότητα.
- η ευαισθησία των νευρικών υποδοχέων στην κοιλότητα της μήτρας αλλάζει.
- το έμβρυο καταλαμβάνει μια συγκεκριμένη θέση και παρουσίαση.
Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορείτε να δείτε όχι μόνο τι συμβαίνει με το μωρό, αλλά και να δείτε το πρόσωπο του μωρού και ακόμη και να το φωτογραφίσετε.
Το μωρό είναι σε θέση να ακούει εξωτερικούς ήχους και ακόμη και να ανταποκρίνεται σε αυτούς. Μπορεί να εισπνέει από τη μύτη του και να πιπιλίζει τον αντίχειρά του ως προετοιμασία για το θηλασμό.
Εκτός από τον βαθμό ανάπτυξης του εμβρύου αυτή τη στιγμή, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η θέση και η παρουσίαση. Συμβαίνει η κατάσταση:
- διαμήκης - ο άξονας του εμβρύου συμπίπτει με τον άξονα της μήτρας.
- εγκάρσια - οι άξονες είναι κάθετοι.
- λοξός - άξονες υπό γωνία.
Η πιο κοινή θέση είναι η διαμήκης.
Η παρουσίαση υποδεικνύεται από τη θέση της κεφαλής ή του πυελικού άκρου του εμβρύου σε σχέση με την είσοδο στη λεκάνη. Υπάρχουν κεφάλι και βράκα παρουσίαση, το 96% των εμβρύων λαμβάνονται από την 36η-37η εβδομάδα κεφαλική παρουσίαση. Μετά από μια εβδομάδα, το άλλο κεφάλι αρχίζει να κατεβαίνει, στερεώνοντας τον εαυτό του στην είσοδο της μικρής λεκάνης.
Συμπτώματα και αισθήσεις στις 36 εβδομάδες
Από τις χαρακτηριστικές αλλαγές της 36ης εβδομάδας είναι εμφανή συμπτώματα φυσιολογικής φύσης:
- αίσθημα έλλειψης αέρα?
- ταχυκαρδία και ελαφρά δύσπνοια στην ύπτια θέση.
- την ικανότητα να κάνει λόξυγγα χωρίς λόγο.
- συχνή καούρα?
- περιοδικές διαταραχές του εντέρου (διάρροια ή δυσκοιλιότητα).
- συχνουρία;
- πρήξιμο των αστραγάλων και των δακτύλων.
- αίσθημα βάρους στο κάτω μέρος της πλάτης.
- μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται πόνο στην περιοχή της ηβικής σύμφυσης.
- κράμπες στους μύες της γάμπας.
Εγκυμοσύνη με δίδυμα
Οι γυναίκες των οποίων οι σύζυγοι ή οι ίδιες είναι από πολύδυμες κυήσεις, καθώς και μέσω φαρμακευτικής διέγερσης της ωορρηξίας ή εξωσωματικής γονιμοποίησης, είναι πιο πιθανό να μείνουν έγκυες με δίδυμα.
Το μέγεθος της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με δίδυμα υπερβαίνει το μέσο μέγεθος κατά τη διάρκεια μιας μονήρους εγκυμοσύνης. Ο βυθός της μήτρας βρίσκεται κάτω από τα πλευρά, όταν το έμβρυο κινείται, η μητέρα αισθάνεται χτυπήματα στο πλευρό. Τα παραπάνω συμπτώματα παρατηρούνται συχνότερα και είναι πιο έντονα.
Η εγκυμοσύνη με δίδυμα στις 36 εβδομάδες περιπλέκεται από:
- όψιμη κύηση?
- Λανθασμένη θέση και παρουσίαση.
- ενδομήτρια υποξία ενός ή και των δύο εμβρύων.
- μη έγκαιρη εκκένωση ή διαρροή αμνιακού υγρού.
- παθολογία της προσκόλλησης του πλακούντα.
- αποκόλληση ενός πλακούντα που βρίσκεται φυσιολογικά.
Ο τοκετός κατά τη διάρκεια μιας δίδυμης εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί ένα μήνα νωρίτερα, δηλαδή στις 36 εβδομάδες.
Μερικές φορές η πορεία της εγκυμοσύνης περιπλέκεται από την ενδομήτρια καθυστέρηση της ανάπτυξης ενός από τα δίδυμα.
Ψεύτικες συσπάσεις
Ξεκινώντας από την 36η εβδομάδα, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ψευδείς συσπάσεις. Αυτό είναι ένα είδος εκπαίδευσης για το σώμα πριν από τον τοκετό. Το στομάχι της γυναίκας αρχίζει να πονάει και το κάτω μέρος της πλάτης της αρχίζει να πονάει. Σύμφωνα με κριτικές από μητέρες που έχουν βιώσει ψευδείς συσπάσεις, περιγράφουν τον πόνο με διαφορετικούς τρόπους. Το στομάχι μπορεί να γίνει πέτρα και το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να συσπαστεί.
Οι επαναλαμβανόμενες και οι τρίτες μητέρες αντιλαμβάνονται επαρκώς τις ψεύτικες συσπάσεις, αλλά αυτές που προετοιμάζονται για την πρώτη γέννα πανικοβάλλονται και πηγαίνουν στο μαιευτήριο. Μετά από λίγες ώρες σταματούν οι ψεύτικες συσπάσεις και η έγκυος επιστρέφει σπίτι. Πώς να ξεχωρίσετε τις ψευδείς συσπάσεις από τις αληθινές συσπάσεις τοκετού; Οι ψευδείς συσπάσεις είναι ακανόνιστες και δεν τείνουν να γίνονται πιο συχνές.
Οι αληθινές συσπάσεις τείνουν να εντείνονται και να γίνονται πιο συχνές, δηλαδή γίνονται πιο έντονες και τα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους μικραίνουν. Οι ψευδείς συσπάσεις δεν συνοδεύονται από τη διέλευση του βλεννογόνου βύσματος.
Η ευημερία της μαμάς
Η ευημερία της μητέρας, ακόμη και με την παρουσία φυσιολογικών αλλαγών, μπορεί να ονομαστεί ικανοποιητική. Είναι αλήθεια ότι μερικές έγκυες γυναίκες με τέτοιο μέγεθος κοιλιάς αισθάνονται σαν ταύρος σε κατάστημα με πορσελάνη. Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε στην αγαπημένη σας στάση στο στομάχι σας, δεν μπορείτε να σηκωθείτε και να ξαπλώσετε με την ίδια επιδεξιότητα και είναι δύσκολο να φορέσετε τα παπούτσια σας μόνοι σας. Το πιο σημαντικό είναι το άγχος για την επερχόμενη γέννα.
Πώς να καταλάβετε ότι υπάρχουν προβλήματα
Μετά από τριάντα εβδομάδες εγκυμοσύνης, οι επισκέψεις στο προγεννητικό ιατρείο γίνονται εβδομαδιαίες ακριβώς προκειμένου να εντοπιστούν τυχόν επιπλοκές που έχουν προκύψει. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ενδέχεται να εμφανιστούν δυσμενείς αποκλίσεις μεταξύ των επισκέψεων στο γιατρό.
Διαστάσεις μήτρας
Μια απότομη αύξηση του μεγέθους της μήτρας στις 36 εβδομάδες μπορεί να υποδηλώνει οξύ πολυυδράμνιο. Η ύποπτη αιτία μπορεί να είναι η λοίμωξη, η χοριοαμνιονίτιδα. Η θεραπεία πραγματοποιείται με αντιβιοτικά.
Πόνος στις 36 εβδομάδες
Οι αιτίες του πόνου στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να είναι:
- Ψεύτικες συσπάσεις?
- πραγματικές συσπάσεις ή την έναρξη του τοκετού.
- αποκόλληση ενός πλακούντα που βρίσκεται φυσιολογικά.
- ρήξη μήτρας κατά μήκος της ουλής.
Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά μετά από άγχος, μικρό τραύμα ή αυθόρμητα.
Αυτό είναι ένας δείκτης άμεσης νοσηλείας στο μαιευτήριο, καθώς η κατάσταση είναι γεμάτη απειλή για τη ζωή της μητέρας και του εμβρύου.
Αιμορραγία. Απαλλάσσω
Η αιμορραγία σε οποιοδήποτε στάδιο είναι επικίνδυνη, η εβδομάδα 36 δεν αποτελεί εξαίρεση. Η αιμορραγία από το γεννητικό σύστημα εμφανίζεται όταν:
- προδρομικός πλακούντας;
- αποκόλληση ενός πλακούντα που βρίσκεται φυσιολογικά.
- ρήξη μήτρας.
Στις δύο τελευταίες περιπτώσεις, η αιμορραγία μπορεί να είναι εσωτερική. Σε αυτή την περίπτωση, εκδηλώσεις αυξανόμενης αναιμίας, σημεία αιμορραγικού σοκ και συνοδευτικό σύνδρομο πόνου θα υποδηλώνουν μια καταστροφή στην κοιλιά της εγκύου. Ενδείκνυται επείγουσα νοσηλεία σε μαιευτήριο.
Λιγότερο επικίνδυνο είναι το διαυγές υγρό αμνιακό υγρό, το οποίο μπορεί να διαρρεύσει εάν η ρήξη είναι υψηλή. αμνιακός σάκοςή χύστε μέσα μεγάλες ποσότητες. Η προγεννητική ρήξη του νερού δεν συνοδεύεται από πόνο, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν:
- πρόπτωση του βρόχου του ομφάλιου λώρου.
- απώλεια μικρών τμημάτων του εμβρύου.
- αδυναμία της εργασίας?
- ανερχόμενη μόλυνση.
Στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το έκκριμα μπορεί να σχετίζεται με κολπίτιδα ζυμομύκητα, γαρδνερέλωση και άλλες λοιμώξεις. Ενεργοποιούνται λόγω διαταραχής της βιοκένωσης στον κόλπο και απώλειας της προστατευτικής λειτουργίας του κολπικού βακίλλου. Ο κίνδυνος τους είναι ότι το έμβρυο κατά τον τοκετό θα περάσει από το μολυσμένο κανάλι γέννησης, κινδυνεύοντας να μολυνθεί. Εξ ου και το συμπέρασμα για την ανάγκη απολύμανσης του γεννητικού συστήματος πριν από τον τοκετό.
Δοκιμές στην 36η εβδομάδα κύησης
36 εβδομάδες είναι η περίοδος για την τρίτη προληπτική εξέταση εγκύου. Εκτός από το υπερηχογράφημα, στις 36 εβδομάδες γίνεται κλινική εξέταση αίματος και λαμβάνεται επίχρισμα από το γεννητικό σύστημα.
Πριν από κάθε επίσκεψη στον γιατρό γίνεται εξέταση ούρων.
Υπερηχογράφημα στην 36η εβδομάδα εγκυμοσύνης
Η μέθοδος έρευνας με υπερήχους είναι ασφαλής και κατατοπιστική. Σκοπός της εφαρμογής του κατά την περίοδο αυτή είναι:
- μέτρηση του διμερικού μεγέθους της κεφαλής του εμβρύου.
- μήκος μηριαίου οστού?
- μήκος βραχιόνιου?
- Περίμετρος κεφαλιού;
- όγκος αμνιακού υγρού?
- πάχος και βαθμός ωριμότητας του πλακούντα.
Με βάση τα αποτελέσματα που λαμβάνονται, ο γιατρός αποφασίζει πότε και με ποιον τρόπο θα γεννήσει την έγκυο γυναίκα.
Στενά θέματα εγκυμοσύνης
Εάν μια έγκυος γυναίκα δεν ήταν σε θέση να προστατευτεί από το κρυολόγημα στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, υπάρχουν απλοί τρόποι για να επιταχύνετε την ανάρρωση.
1. Είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι η έγκυος βρίσκεται σε ένα δροσερό, υγρό δωμάτιο.
2. Πίνετε περισσότερα υγρά.
3. Εάν η θερμοκρασία ανέβει στους 38 βαθμούς, μην τη μειώσετε με αντιπυρετικά.
4. Αν η υγεία σας το επιτρέπει, οι βόλτες στον καθαρό αέρα είναι απαραίτητες.
5. Μην παίρνετε αντιιικά και αντιβακτηριακά φάρμακα.
Η έκτη συμβουλή αφορά τη λήψη πολυβιταμινών για έγκυες γυναίκες.
Το σεξ στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται γιατί μπορεί να προκαλέσει την έναρξη του τοκετού. μπροστά από το πρόγραμμα, μπορείτε να τραυματίσετε τη χαλαρή βλεννογόνο μεμβράνη της γεννητικής οδού, η οποία θα οδηγήσει σε αιμορραγία, ενώ υπάρχει επίσης κίνδυνος μόλυνσης του καναλιού γέννησης.
Προάγγελοι του τοκετού
Οι πρόδρομοι τοκετοί σε πρωτότοκες γυναίκες στις 36 εβδομάδες κύησης ουσιαστικά δεν διαφέρουν από εκείνους σε πολύτοκες γυναίκες. Αυτό είναι ένα σύνολο σημείων που δείχνουν ότι πλησιάζει ο τοκετός.
2-3 εβδομάδες πριν τον τοκετό πέφτει το στομάχι. Η έγκυος αισθάνεται ότι έχει γίνει ευκολότερο να αναπνέει και οι καούρες εμφανίζονται λιγότερο συχνά. Το βύσμα βλέννας βγαίνει. Αυτός είναι ένας θρόμβος πυκνής βλέννας, συνήθως καφέ χρώματος. Η εμφάνιση συσπάσεων, συχνά ψευδείς. Μειωμένη εμβρυϊκή δραστηριότητα, μειωμένη κίνηση. Απόρριψη νερού. Διαταραχή κοπράνων. Έλλειψη εβδομαδιαίας αύξησης βάρους.
Μια έγκυος μπορεί να παρατηρήσει όχι όλα, αλλά αρκετά σημάδια. Οι πρόδρομοι τοκετού σε πολύπαράγοντες στις 36 εβδομάδες κύησης υποδηλώνουν την έναρξη του τοκετού σε λίγες ημέρες.
Μέχρι την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να καθοριστεί ένα σχέδιο τοκετού. Μια έγκυος πρέπει να γνωρίζει ότι αναμένεται καισαρική τομή με προγραμματισμένο τρόπο. Εάν η κατάσταση απαιτεί τοκετό σε εξειδικευμένο μαιευτήριο, ο γιατρός την ενημερώνει σχετικά.
Το περιεχόμενο του άρθρου:Η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε... Το μεγαλύτερο μέρος του δύσκολου ταξιδιού είναι ήδη πίσω μας, και πριν πολυαναμενόμενη συνάντησηΕλάχιστα έχουν μείνει με το μωρό! Τώρα η μέλλουσα μητέρα καταλαβαίνει ήδη καλά ότι η εγκυμοσύνη και ο επικείμενος τοκετός είναι σκληρή δουλειά και τόσο η υγεία του μωρού όσο και της ίδιας θα εξαρτηθεί από το πόσο καλά θα γίνει.
36 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πόσοι μήνες;
Με μαιευτικό ημερολόγιοΗ 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι 9 μαιευτικοί μήνες, καθένας από τους οποίους είναι ακριβώς 4 εβδομάδες. Η ηλικία του εμβρύου θα είναι περίπου 34 εβδομάδες. Συνολικά η φύση έχει διαθέσει ακριβώς 10 μαιευτικούς μήνες για την ανάπτυξη του μωρού και αυτό σημαίνει ότι η έγκυος βρίσκεται πλέον στην τελική ευθεία.
Σε αυτό το στάδιο, η μητέρα και το μωρό προετοιμάζονται ήδη αργά για τον τοκετό και η ίδια η εγκυμοσύνη έχει φτάσει στο απόγειο της ανάπτυξής της. Το ύψος του βυθού της μήτρας είναι 36 cm και η απόσταση από τον ομφαλό έως τον βυθό της μήτρας
14-15 cm.
Την εβδομάδα 36, πολλές γυναίκες, ακόμη και εκείνες που δεν υποφέρουν από κύηση, μπορεί να παρατηρήσουν την εμφάνιση πρηξίματος στα πόδια τους. Αυτό οφείλεται στην πίεση της μήτρας στο πυελικό έδαφος και στα φλεβικά αγγεία που περνούν εκεί. Κατά κανόνα, ένα τέτοιο πρήξιμο εμφανίζεται προς το τέλος της ημέρας και σχετίζεται με παρατεταμένη ορθοστασία. Για να ελέγξετε αν το πρήξιμο σχετίζεται με την κύηση, μπορείτε να ξαπλώσετε στον καναπέ και να σηκώσετε τα πόδια σας. Το πρήξιμο που εμφανίζεται στο φόντο της κύησης δεν θα εξαφανιστεί.
Τώρα η μέλλουσα μητέρα μπορεί να βιώνει συχνότερες συσπάσεις προπόνησης, αλλά δεν πρέπει να γίνονται αιτία για την ανησυχία της: μόνο οι επώδυνες και, κυρίως, τακτικές συσπάσεις είναι σημάδι έναρξης του τοκετού. Ως αποτέλεσμα της πρόπτωσης της μήτρας, πίεση στο Κύστηκαι τα έντερα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη ούρηση και συχνές ορμέςστην αφόδευση.
Υπό την επίδραση των ορμονών του πλακούντα, οι μαστικοί αδένες συνεχίζουν να διευρύνονται και να προετοιμάζονται για την επερχόμενη γαλουχία. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκυος μπορεί να παρουσιάσει ήπιο πόνο, συνήθως αντιληπτό μόνο κατά την ψηλάφηση.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο τράχηλος σταδιακά κονταίνει, χαλαρώνει και γίνεται μαλακός. Για κάποιους, το βύσμα βλέννας αρχίζει ήδη να αποκολλάται σταδιακά, το οποίο εκδηλώνεται με την εμφάνιση άχρωμης ή ελαφρώς ροζ βλεννογόνου εκκρίσεως.
Η ραλξίνη που παράγεται από τον πλακούντα προάγει τον διαχωρισμό των οστών της λεκάνης, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στην έγκυο γυναίκα. Επίσης, ως αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών μιας γυναίκας, μπορεί να παρατηρήσει αυξημένη τριχοφυΐα στο στομάχι της ή σε άλλα ασυνήθιστα μέρη. Αλλά αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, όλα θα μπουν στη θέση τους.
Τα συναισθήματα μιας γυναίκας στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης
Καθώς πλησιάζει ο τοκετός, μια έγκυος μπορεί να κατακλυστεί από άγχος για το επερχόμενο τεστ, κάτι που μπορεί να την κάνει να γίνει κάπως πιο ευερέθιστη και συναισθηματική από το συνηθισμένο. Το πιο σημαντικό για εκείνη τώρα είναι να συνειδητοποιήσει ότι ο τοκετός είναι μια φυσική διαδικασία που προορίζεται από τη φύση και ότι όλες οι μητέρες το έχουν περάσει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Και μερικές γυναίκες μάλιστα αποφασίζουν αμέσως να συλλάβουν ένα δεύτερο παιδί. Τελικά φαίνεται πως φυσικός τοκετός- δεν είναι τόσο τρομακτικό. Και το πιο σημαντικό βέβαια είναι το μωρό που θα γεννηθεί. Δεν αξίζει αυτό το θαύμα όλα τα τεστ που έχουν ήδη περάσει και πρέπει ακόμα να περάσουν;
Μέχρι την 36η εβδομάδα, η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται βαριά και αδέξια και μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται αβοήθητη ακόμα και όταν κάνει κανονικές δουλειές του σπιτιού. Πολλές γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν πώς η κοιλιά τους έχει πέσει και έχει σκληρύνει ελαφρώς, κάτι που σχετίζεται με τη μείωση της ποσότητας του νερού και την κίνηση της κεφαλής του εμβρύου πιο κοντά στον τράχηλο της μήτρας. Στο πλαίσιο των ορμονικών αλλαγών στο σώμα, η αίσθηση καψίματος και κνησμού στο δέρμα μπορεί να προστεθεί σε οτιδήποτε άλλο.
Τώρα το κύριο πράγμα για τη μέλλουσα μητέρα είναι να διατηρήσει ένα καλό ψυχολογική στάσηγια την επερχόμενη γέννα και μην πανικοβληθείτε. Μια έγκυος χρειάζεται να κοιμάται, να ξεκουράζεται και να περπατά στον καθαρό αέρα περισσότερο. Και για να μην υποκύψετε σε ζοφερές σκέψεις, μπορείτε να ακούσετε καλή μουσική, να διαβάσετε ένα ενδιαφέρον βιβλίο ή να κάνετε το πιο ευχάριστο πράγμα - να προετοιμάσετε την προίκα του μωρού. Διαβάστε τη βιβλιογραφία σχετικά με τους κανόνες θηλασμού και φροντίδας νεογνού.
Για την αϋπνία, μπορείτε να πάρετε λίγη βαλεριάνα και να ζητήσετε από το σύζυγό σας ένα ελαφρύ χαλαρωτικό μασάζ.
Έκκριση από το γεννητικό σύστημα στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης
Την εβδομάδα 36, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει ότι το ποσό κολπική έκκρισηαυξάνεται, γεγονός που σχετίζεται με την εκκένωση του βλεννογόνου βύσματος. Ταυτόχρονα, η ίδια η απόρριψη γίνεται βλεννώδης και παχύρρευστη. Μια ροζ απόχρωση στη βλέννα μπορεί να υποδηλώνει επικείμενο τοκετό.
Εάν η έκκριση γίνει τυρώδης, παχύρρευστη και συνοδεύεται από φαγούρα ή κάψιμο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, τότε αυτό είναι πιθανότατα τσίχλα. Επίσης, δεν πρέπει να αγνοηθεί η εμφάνιση πρασινωπών και πυώδους εκκρίματος, που είναι σημάδι μόλυνσης στον κόλπο και χρήζει θεραπείας.
Η αιματηρή έκκριση σε συνδυασμό με κοιλιακό άλγος είναι σημάδι αποκόλλησης πλακούντα και θα πρέπει να είναι λόγος για άμεση αναζήτηση ιατρικής βοήθειας.
Η υδαρή απόρριψη μπορεί να είναι διαρροή αμνιακού υγρού. Εάν προκύψουν τέτοιες υποψίες, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να διευκρινιστεί η κατάσταση, καθώς οποιαδήποτε παραβίαση των μεμβρανών μπορεί να αποτελέσει μεγάλο κίνδυνο.
Κοιλιά στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Η μέση περιφέρεια της κοιλιάς στις 36 εβδομάδες είναι 90 εκατοστά Η ίδια η κοιλιά μπορεί ήδη να αρχίσει να κατεβαίνει λόγω της κίνησης του κεφαλιού του μωρού προς το κανάλι γέννησης. Σε αυτό το στάδιο, για τις περισσότερες μητέρες, η κοιλιά φαίνεται τεράστια, ενώ για άλλες γυναίκες μπορεί να είναι πολύ μικρότερη. Μερικές φορές αυτό οφείλεται στον σωματότυπο της μητέρας, και σε ορισμένες περιπτώσεις στον λόγο μικρή κοιλιάμπορεί να γίνει ολιγοϋδράμνιο ή χαμηλό βάροςεμβρυϊκό σώμα. Εάν δεν εντοπίστηκαν παθολογίες, τότε η έγκυος δεν πρέπει να έχει κανένα λόγο ανησυχίας.
Βάρος στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης
Μέχρι την αρχή της 36ης εβδομάδας, το συνολικό κέρδος της μέλλουσας μητέρας μπορεί να είναι 13-15 κιλά. Αυτή η αύξηση αποτελείται από το βάρος του παιδιού, το βάρος αμνιακό υγρό, καθώς και συσσωρευμένο νερό και λιπώδης ιστός στο σώμα μιας γυναίκας.
Κανόνες HCG στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης
Διατροφικά χαρακτηριστικά στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης
Στο τρίτο τρίμηνο, η σωματική δραστηριότητα της γυναίκας μειώνεται σημαντικά, γεγονός που ενέχει τον κίνδυνο να κερδίσει υπέρβαρος. Από αυτή την άποψη, μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να περιορίσει κάπως την περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής της, διατηρώντας παράλληλα την ισορροπία της στην περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μικροστοιχεία. Θα ήταν πιο σωστό να μειωθεί η θερμιδική πρόσληψη περιορίζοντας τα λίπη και τους απλούς, εύπεπτους υδατάνθρακες, η υπερβολική κατανάλωση των οποίων οδηγεί σε αύξηση της ποσότητας του λιπώδους ιστού. Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να το παρακάνετε και να κάνετε μια πολύ αυστηρή δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γιατί οι διατροφικές ελλείψεις μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου και ακόμη και να μειώσουν τη βιωσιμότητά του.
Είναι καλύτερα για μια έγκυο γυναίκα να τρώει πιο συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες, να πίνει έως και 1 λίτρο καθαρό νερό την ημέρα και να τρώει μία φορά την εβδομάδα. μέρες νηστείαςπου θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών από το σώμα. Για να αποφύγετε την καούρα και άλλα προβλήματα με τα πεπτικά όργανα, στις 36 εβδομάδες θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση αρτοσκευασμάτων, πολύ λιπαρών, τηγανητών, πικάντικων, ξινών και πικάντικα πιάτα. Για τον ίδιο λόγο, δεν πρέπει να τρώτε αμέσως πριν τον ύπνο, εκτός αν έχετε την οικονομική δυνατότητα να πιείτε ένα ποτήρι ζελέ φρούτων ή γάλα.
Καθ' όλη τη διάρκεια της κύησης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να λαμβάνει την επιλογή των προϊόντων για το τραπέζι της με απόλυτη σοβαρότητα: αγοράζει μόνο σε αξιόπιστα μέρη, παρακολουθεί την ημερομηνία λήξης και τηρεί τις συνθήκες αποθήκευσης και επεξεργασίας. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πολλοί άνθρωποι έλκονται από νέα και εξωτικά προϊόντα. Στις αρχές της άνοιξης, πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά την επιλογή των νεαρών λαχανικών και βοτάνων, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συσσωρεύουν τα περισσότερα νιτρικά άλατα.
Λήψη βιταμινών
Πολλοί ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι ακόμη και αν μια έγκυος τρώει μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, δεν θα είναι σε θέση να προσφέρει πλήρως το σώμα και το μωρό της. επαρκή ποσότηταόλες τις απαραίτητες ουσίες. Ως εκ τούτου, σήμερα οι γιατροί συνιστούν σε πολλές γυναίκες να λαμβάνουν ειδικά φάρμακα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. σύμπλοκα βιταμινώνγια έγκυες. Ένα συμπλήρωμα ασβεστίου με βιταμίνη D συνταγογραφείται ιδιαίτερα συχνά, αλλά αξίζει να θυμάστε ότι μπορείτε να πάρετε οποιεσδήποτε βιταμίνες και συμπληρώματα μόνο με την έγκριση του γιατρού σας, καθώς η υπερβολική πρόσληψη ορισμένων βιταμινών δεν μπορεί να προκαλέσει λιγότερο κακό από την έλλειψή τους.
Φυσική δραστηριότητα στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης
Ακόμα κι αν στις 36 εβδομάδες η έγκυος νιώθει βαριά και αδέξια και νιώθει συνεχής κόπωση, αυτό δεν πρέπει να είναι λόγος άρνησης της σωματικής δραστηριότητας. Εξάλλου, ο τοκετός είναι μεγάλη δουλειά γυναικείο σώμα, και πρέπει να προετοιμαστούμε ακούραστα για αυτό. Αυτή τη στιγμή, κάθε γυναίκα μπορεί να αντέξει οικονομικά τουλάχιστον καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα και, στο μέγιστο, να εκτελέσει ειδική γυμναστική, επιτρέποντάς σας να προετοιμάσετε το σώμα για τον τοκετό. Επιπλέον, σήμερα υπάρχουν πολλές ομάδες για εγκύους, όπου τα μαθήματα διδάσκονται από έμπειρους εκπαιδευτές. Θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο αυτή τη στιγμή να εκτελέσετε ασκήσεις αναπνοήςκαι ασκήσεις Kegel με στόχο την ενδυνάμωση των πυελικών μυών.
Σεξ στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, οι σύγχρονοι γιατροί δεν απαγορεύουν το σεξ στα τέλη της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το θέμα, μια γυναίκα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επικεντρωθεί στην κατάστασή της. Σήμερα είναι γνωστό ότι το ανδρικό σπερματοζωάριο περιέχει προσταγλανδίνες, οι οποίες βοηθούν στην απαλότητα του τραχήλου της μήτρας και στο άνοιγμα του. Πιστεύεται επίσης ότι ισχυρές συσπάσειςη μήτρα κατά τη διάρκεια του οργασμού μπορεί να προκαλέσει την έναρξη του πρόωρου τοκετού. Επομένως, εάν υπάρχει αντίστοιχη απειλή, είναι καλύτερο να αρνηθείτε το σεξ στις 36 εβδομάδες.
Φάρμακα στις 36 εβδομάδες κύησης
Σε αυτό το στάδιο, η λήψη των περισσότερων φαρμάκων είναι σχετικά ασφαλής για τις εγκύους, αλλά η χρήση τους πρέπει να συμφωνηθεί αυστηρά με τον γυναικολόγο. Μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να αξιολογήσει με ικανοποίηση κάθε συγκεκριμένη κατάσταση και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Κατά την περίοδο της γρίπης και του ARVI, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτική και να αποφεύγει πολυσύχναστους χώρους. Τέτοια μέτρα θα αποφευχθούν κρυολογήματακαι προβλήματα που σχετίζονται με τη θεραπεία τους.
Εξετάσεις και εξετάσεις στην 36η εβδομάδα κύησης
Κατά κανόνα, εάν η εγκυμοσύνη εξελίσσεται κανονικά, δεν απαιτούνται ειδικές εξετάσεις ή εξετάσεις σε αυτό το στάδιο. Εάν μια έγκυος είναι προγραμματισμένη να επισκεφθεί έναν γυναικολόγο στις 36 εβδομάδες, θα πρέπει να υποβληθεί σε γενική εξέταση ούρων πριν από την επίσκεψη. Επίσης, σε προγραμματισμένο ραντεβού, ο γιατρός θα μετρήσει την περίμετρο της κοιλιάς, το ύψος του βυθού της μήτρας, το βάρος και αρτηριακή πίεση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αιμοδοσία για μια γενική εξέταση, για HIV, ηπατίτιδα και άλλες λοιμώξεις. Εάν υποπτεύεστε τσίχλα, θα χρειαστεί να κάνετε επίχρισμα χλωρίδας. Εάν υπάρχει διαταραχή της πήξης του αίματος, συνταγογραφείται αιμοστασιόγραμμα (εξέταση αίματος για αιμοσύνδρομο). Για ορισμένες ενδείξεις, μπορεί να γίνει έκτακτο υπερηχογράφημα στις 36 εβδομάδες.
Υπερηχογράφημα στην 36η εβδομάδα εγκυμοσύνης
Στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, δεν πραγματοποιείται υπερηχογράφημα στις 36 εβδομάδες, μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις όταν είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η θέση του εμβρύου, να εκτιμηθεί η κατάσταση της ροής του αίματος, ο πλακούντας, καθώς και η ποσότητα και η ποιότητα του αμνιακό υγρό.
Σε αυτό το στάδιο, ο πλακούντας έχει τον 2ο βαθμό ωριμότητας και το πάχος του είναι περίπου 36 mm. Εάν υπάρχει υποψία διαταραχής της ροής του αίματος, ο γιατρός μπορεί επιπλέον να πραγματοποιήσει μετρήσεις Doppler των αρτηριών του ομφάλιου λώρου.
Κατά τη διάρκεια μιας υπερηχογραφικής εξέτασης του εμβρύου, πρώτα απ 'όλα, εξετάζουν το βάρος, το μέγεθος και την αντιστοιχία αυτών των δεικτών με την ηλικία κύησης. Σε περιπτώσεις που η μητέρα στενή λεκάνη, και το μωρό είναι μεγάλο, με βάση τα αποτελέσματα του υπερηχογραφήματος, μπορεί να ληφθεί απόφαση για καισαρική τομή. Αναζητούν επίσης την παρουσία εμπλοκής του ομφάλιου λώρου. διαφορετικά μέρητο έμβρυο και μελετήστε τον ίδιο τον ομφάλιο λώρο. Τα διπλά ή πολλαπλά στενά περιτυλίγματα γύρω από το λαιμό του μωρού είναι απόλυτη ένδειξη για καισαρική τομή.
Χαρακτηριστικά της δίδυμης εγκυμοσύνης στις 36 εβδομάδες
Για προφανείς λόγους, τα δίδυμα μωρά γεννιούνται πριν από σαράντα εβδομάδες, επομένως, εάν μια γυναίκα κατάφερε να μεταφέρει την εγκυμοσύνη της στις 36 εβδομάδες, τότε θα πρέπει να καταλάβει ότι ο τοκετός μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή. Οι πολύδυμες εγκυμοσύνες και ο τοκετός συχνά ενέχουν κινδύνους και απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Συμβαίνει συχνά να βιώνει ένα από τα δύο μωρά οξεία υποξίακαι έλλειψη θρεπτικών συστατικών - στην περίπτωση αυτή ενδείκνυται η επείγουσα παράδοση.
Χαρακτηριστικά της εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση στις 36 εβδομάδες
Κατά κανόνα, η εγκυμοσύνη με εξωσωματική γονιμοποίηση συνδέεται πάντα με ορισμένους κινδύνους, κυρίως λόγω των λόγων που οδήγησαν τη γυναίκα σε ΤΕΧΝΗΤΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ. Εάν μια έγκυος γυναίκα είναι άνω των 30 ετών και έχει ιστορικό χρόνιων παθήσεων, αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη για καισαρική τομή.
Προετοιμασία για τον τοκετό
Κατά κανόνα, μέχρι αυτή τη στιγμή η έγκυος γυναίκα θα έπρεπε ήδη να έχει κάνει την επιλογή της. μαιευτήριο, ένας γιατρός, μια λίστα με τα απαραίτητα πράγματα και να ξέρετε πώς πρέπει να γίνει ο τοκετός. Μπορείτε να διαβάσετε σχετική βιβλιογραφία, να μιλήσετε για αυτό το θέμα με άλλες μητέρες ή να παρακολουθήσετε ειδικά μαθήματα προετοιμασίας για τον τοκετό. Το κύριο πράγμα είναι ότι μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει ότι ο τοκετός δεν είναι πόνος και φόβος, αλλά μια μεγάλη δουλειά για την οποία πρέπει να προετοιμαστείς με κάθε ευθύνη. Και μην ξεχνάτε να έχετε πάντα μαζί σας το διαβατήριό σας, την κάρτα ανταλλαγής εγκύου και την ιατρική ασφάλιση.
Τοκετός στις 36 εβδομάδες κύησης
Οι τοκετοί που συμβαίνουν στις 36 εβδομάδες είναι πρόωροι, αλλά το 98% των μωρών σε αυτήν την περίοδο γεννιούνται ζωντανά, είναι πλήρως διαμορφωμένα και έχουν όργανα και συστήματα που λειτουργούν κανονικά. Η αιτία θανάτου ενός νεογνού στις 36 εβδομάδες δεν είναι πλέον η έλλειψη σωματικού βάρους, αλλά η αδυναμία του σώματός του να στρεσάρει και η αδυναμία να αντιμετωπίσει πλήρως τους κινδύνους του εξωτερικού περιβάλλοντος. Επομένως, όταν πραγματική απειλή πρόωρος τοκετόςσε αυτό το στάδιο η έγκυος στέλνεται σε νοσοκομείο κάτω από ιατρική επίβλεψη, όπου οι γιατροί θα κάνουν ό,τι μπορούν για να καθυστερήσουν τον τοκετό.
Πώς να καταλάβετε ότι ο τοκετός έχει αρχίσει
Μερικές φορές οι γυναίκες μπερδεύουν τις πραγματικές συσπάσεις με τις συσπάσεις προπόνησης ή τις συσπάσεις Braxton Hicks. Οι προπονητικές συσπάσεις είναι ακανόνιστες, δεν εντείνονται και εξαφανίζονται από μόνες τους μετά από λίγο. Οι αληθινές συσπάσεις, αντίθετα, έχουν συγκεκριμένο ρυθμό και σταδιακά γίνονται πιο δυνατές, πιο επώδυνες και πιο μακροχρόνιες, δηλ. ο χρόνος της ίδιας της συστολής επιμηκύνεται και το διάστημα μεταξύ των συστολών μειώνεται.
36η εβδομάδα εγκυμοσύνης: βίντεο
Στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ξεκινά το τελευταίο στάδιο αυτού του μεγάλου ταξιδιού. Η μέλλουσα μαμά μετράει μέρες μέχρι να γνωρίσει το μωρό, οι τσάντες για το μαιευτήριο είναι ήδη γεμάτες και το μόνο που μένει είναι να κάνει υπομονή. Το έμβρυο είναι ήδη πλήρως σχηματισμένο, επομένως ο τοκετός στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν ενέχει κανένα κίνδυνο.
Αίσθημα κούρασης περισσότερα φρέσκα μούρα 3 D
έγκυος γυναίκα στην οθόνη τακτοποίηση
φροντίδα δυσφορία ψέματα
σε μέρες δυσκολίας
Χαρακτηριστικά της εμβρυϊκής ανάπτυξης
Το έμβρυο έχει ήδη σχηματιστεί - τώρα μοιάζει ακριβώς με ένα νεογέννητο μωρό. Το βάρος του μωρού είναι περίπου 2,6-2,7 κιλά και το ύψος του είναι περίπου 48 εκατοστά.
- Το παιδί παίρνει τη σωστή θέση - το κεφάλι κάτω.
- Μαθαίνει να αναπνέει από τη μύτη του.
- Η μνήμη αναπτύσσεται, το μωρό θυμάται τους ήχους που ακούει.
- Τα οστά γίνονται ισχυρότερα, αλλά το κρανίο είναι ακόμα αρκετά πλαστικό - αυτό είναι απαραίτητο για τη διαδικασία γέννησης.
- Στις 36 εβδομάδες, το μωρό γίνεται όλο και πιο στενό στη μήτρα, έτσι οι κινήσεις είναι λιγότερο έντονες.
- Μπορεί να κάνει πιπίλισμα, κατάποση και αναπνευστικές κινήσεις.
- Το υποδόριο λίπος συνεχίζει να συσσωρεύεται.
Φτιαγμένο με υπέρηχο
Τι θα δείξει ο υπέρηχος;
Κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής εγκυμοσύνης, υπερηχογράφημαστο αυτη την περιοδοδεν έχει συνταγογραφηθεί. Συνήθως, γίνεται επιπλέον υπερηχογράφημα για την παρακολούθηση τυχόν ανωμαλιών ή κατόπιν αιτήματος της μητέρας. Μέχρι την εβδομάδα 36, ο γιατρός μετρά όλους τους ίδιους δείκτες όπως κατά τον τελευταίο προγραμματισμένο υπέρηχο:
- ύψος, βάρος του εμβρύου.
- Η θέση του?
- προδρομικός πλακούντας;
- κατάσταση της μήτρας της γυναίκας?
- μήκος λαιμού.
Με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν, πραγματοποιείται εκτίμηση κινδύνου και καθορίζονται τακτικές διαχείρισης της εργασίας. Μάθετε επίσης εάν επιτρέπεται και τα πάντα σχετικά με αυτό.
Η οθόνη της συσκευής σας επιτρέπει να βλέπετε λεπτομερώς διάφορα μέρη του σώματος του παιδιού. Είναι ήδη πολύ μεγάλος για να τον δει εντελώς, αλλά μπορείτε να τον παρακολουθήσετε να πιπιλάει τον αντίχειρά του, να κουνάει το χέρι του ή πώς τα δάχτυλά του κινούνται στο μικρό του πόδι. Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορείτε να καταγράψετε ένα βίντεο όπου θα δείτε πώς συμπεριφέρεται το μωρό τον τελευταίο μήνα της ενδομήτριας ζωής του.
| Θρέψη | Τις τελευταίες εβδομάδες, δεν πρέπει ποτέ να το ξεχάσουμε κατάλληλη διατροφή, γιατί αυτό που σε περιμένει μπροστά δύσκολη διαδικασίατοκετός - το σώμα σας πρέπει να είναι πλήρως προετοιμασμένο για αυτό. Επιλέξτε υγιεινά, βιολογικά τρόφιμα, καταναλώστε τα στις σωστές ποσότητες, αλλά μην υπερκαταναλώνετε. Αποφύγετε τα αλλεργιογόνα τρόφιμα. |
| Επισκεφθείτε γιατρό | Τώρα μια γυναίκα πρέπει να επισκέπτεται τακτικά έναν γυναικολόγο. Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, ο γιατρός μετρά την περιφέρεια της κοιλιάς, ακούει την καρδιά του μωρού και μετρά την αρτηριακή πίεση της μητέρας. Είναι επίσης πλέον ιδιαίτερα σημαντικό να κάνετε μια εξέταση ούρων πριν από κάθε επίσκεψη - αυτό θα επιτρέψει στον γιατρό να παρατηρήσει τα συμπτώματα της κύησης και να λάβει άμεσα μέτρα. |
| Ονειρο | Σε αυτό το στάδιο, μια γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα ύπνου. Πρόωρη γέννησηΚάνουν ακόμη και τις πιο ήρεμες μητέρες νευρικές και ανήσυχες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας - μόνο με την άδειά του, πάρτε βαλεριάνα ή μητρικό βαλσαμόχορτο. Μην ξεχνάτε ότι χρειάζεστε ακόμα καλή ξεκούραση, και εκμεταλλευτείτε τις τελευταίες εβδομάδες ελευθερίας, γιατί σύντομα το νεογέννητο θα απαιτήσει όλο τον χρόνο και την προσοχή σας. |
Μην ξεχνάτε να τρώτε περισσότερα φρέσκα μούρα, φρούτα και λαχανικά
Αλλαγές και αισθήσεις
Ας δούμε πώς αλλάζει το σώμα της μέλλουσας μητέρας μέχρι την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και τι συμβαίνει στο σώμα της:
- ο πλακούντας βρίσκεται τώρα στο δεύτερο επίπεδο ωριμότητας, εξακολουθεί να εκτελεί πλήρως τη λειτουργία του και η γήρανση του θα αρχίσει λίγο αργότερα.
- η κοιλιά μεγαλώνει ακόμα, το μέγεθός της εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της γυναίκας.
- ο πόνος εμφανίζεται στις πυελικές αρθρώσεις και τους συνδέσμους, αποδυναμώνονται κατά την προετοιμασία για τον τοκετό.
- οι μαστικοί αδένες μπορούν ήδη να παράγουν πρωτόγαλα.
- Το ύψος του βυθού της μήτρας είναι περίπου 35 cm.
Για το θέμα αυτό μακροπρόθεσμαμια γυναίκα μπορεί να βιώσει πολλές ενοχλήσεις, συνήθως λόγω του μεγάλου μεγέθους της κοιλιάς της. Γίνεται βαριά, αδέξια και το περπάτημα γίνεται όλο και πιο δύσκολο. Πως μοιάζει έγκυος κοιλιάστις 36 εβδομάδες μπορείτε να δείτε στη φωτογραφία.
Το κύριο συναίσθημα σε αυτό το στάδιο είναι το αίσθημα κόπωσης. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο για μια γυναίκα να κινηθεί, ακόμη και ο νυχτερινός ύπνος παύει να είναι άνετος - λόγω του στομάχου της είναι δύσκολο να αποδεχτεί άνετη θέση, και τα πόδια και τα χέρια μου είναι συνεχώς μουδιασμένα. Συχνά στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το στομάχι μιας γυναίκας γίνεται δύσκαμπτο και τεταμένο. Αυτές είναι οι λεγόμενες προπονητικές συσπάσεις - θα συνεχιστούν μέχρι τη γέννηση του παιδιού, με αυτόν τον τρόπο το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό.
Οι κινήσεις του μωρού γίνονται ακόμα αισθητές, θα πρέπει να είναι της ακόλουθης φύσης.
- Οι κινήσεις πρέπει να είναι τακτικές και ευδιάκριτες.
- Μπορεί να υπάρξει μια ελαφρά μείωση της δραστηριότητας λόγω έλλειψης χώρου για το μωρό.
- Σε 12 ώρες, μια γυναίκα πρέπει να αισθάνεται τουλάχιστον 10 επεισόδια κινήσεων.
- Στο σωστή θέσητου εμβρύου, η μητέρα νιώθει τους ισχυρότερους τρόμους στο αριστερό υποχόνδριο.
ΠΡΟΣ ΤΗΝ τον προηγούμενο μήναη ποσότητα της απόρριψης συνήθως αυξάνεται. Όπως και πριν, πρέπει να είναι ελαφριά και ομοιόμορφα και τυχόν αποκλίσεις από αυτόν τον κανόνα απαιτούν διαβούλευση με έναν γιατρό:
- Οι παχύρρευστες βλεννώδεις εκκρίσεις με καφέ ή ροζ πιτσιλιές στις 36 εβδομάδες είναι προάγγελοι τοκετού - αυτό είναι ένα βύσμα βλέννας που βγαίνει από τον τράχηλο.
- αν παρατηρήσετε έστω και ασήμαντο αιματηρά ζητήματα– καλέστε αμέσως ασθενοφόρο, καθώς αυτό είναι σύμπτωμα αποκόλλησης πλακούντα, πολύ επικίνδυνη κατάστασηγια τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.
- εάν εμφανιστεί υγρό υδαρής απόρριψηλευκό ή κιτρινωπό χρώμα– είναι ώρα να πάτε στο μαιευτήριο, πιθανότατα το νερό σας έχει αρχίσει να σπάει και ο τοκετός θα ξεκινήσει σύντομα.
Άλλα χαρακτηριστικά εποχής
Οι γιατροί δεν έχουν ακόμη καταλήξει σε συναίνεση για το αν αξίζει να κάνετε σεξ:
- ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει τοκετό στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αν και το μωρό είναι ήδη πλήρως σχηματισμένο, είναι ακόμα καλύτερο να γεννηθεί λίγες εβδομάδες αργότερα.
- άλλοι γιατροί λένε ότι το σεξ είναι αργότεραείναι απολύτως ασφαλές και θα βοηθήσει επίσης στη διατήρηση θετική στάσηθα σας δώσει την ευκαιρία να χαλαρώσετε.
Ελλείψει επιπλοκών, λόγοι άρνησης οικειότηταόχι μέχρι να αποκολληθεί το βύσμα βλέννας. Μετά από αυτό, υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης στη μήτρα, οπότε θα πρέπει να ξεχάσετε το σεξ για λίγο.
Εάν είστε έγκυος με δίδυμα, τότε δεν απομένουν περισσότερες από 1 - 2 εβδομάδες μέχρι τον τοκετό. Τα μωρά είναι ήδη πολύ στριμωγμένα στην κοιλιά τους, έτσι αρχίζουν να προετοιμάζονται ενεργά για τη γέννηση. Δεδομένου ότι οι πολύδυμες κυήσεις συνήθως γεννιούνται με προγραμματισμένη καισαρική τομή, πιθανότατα γνωρίζετε ήδη την ημερομηνία τοκετού του μωρού και είστε πλήρως προετοιμασμένοι για αυτό το γεγονός.
Οι μητέρες που κυοφορούν δίδυμα νιώθουν ακόμη μεγαλύτερη δυσφορία από ό,τι με μια μονήρη εγκυμοσύνη λόγω μεγαλύτερο μέγεθοςκοιλιά. Η δύσπνοια, η καούρα και ο οσφυϊκός πόνος γίνονται συχνοί σύντροφοι των γυναικών.
Στη φυσιολογική πορεία, ο τοκετός δεν πρέπει να ξεκινά στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, εάν συμβεί αυτό, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για τη ζωή του μωρού, παρά το γεγονός ότι το βάρος και το ύψος του θα είναι ελαφρώς μικρότερα από τα περισσότερα άλλα παιδιά. Σύντομα θα φτάσει τους συνομηλίκους του.
Ο τοκετός στις 36 εβδομάδες συνοδεύεται από τους ακόλουθους πρόδρομους και ενδείξεις:
- πρόπτωση της κοιλιάς?
- αφαίρεση του βύσματος από τον τράχηλο.
- ενισχυμένος καθαρισμός του εντέρου.
- απώλεια βάρους.
Στις 36 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αυτοί οι πρόδρομοι τοκετού είναι οι ίδιοι σε πολύτοκες γυναίκες και σε γυναίκες που γεννούν για πρώτη φορά. Μπορεί να εμφανιστούν 2-3 εβδομάδες πριν τη γέννηση και δεν σημαίνει καθόλου ότι το μωρό θα γεννηθεί τις επόμενες 24 ώρες. Οταν παρόμοιες αισθήσειςΔεν υπάρχει λόγος πανικού, απλά ενημερώστε τον γυναικολόγο σας για αυτά στην επόμενη επίσκεψή σας. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε σημάδια τοκετού, θα πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο χωρίς δισταγμό.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης
Συνήθως η έναρξη του τοκετού συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- αιματηρα ζητηματα?
- σπάσιμο του νερού?
- τακτικές, εντεινόμενες συσπάσεις.
Τυπικά, το οίδημα στις 36-39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης εμφανίζεται λόγω αύξησης της ποσότητας υγρού στο σώμα. Ταυτόχρονα, η εκροή ούρων γίνεται δύσκολη και η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται. Οίδημα που προκαλείται από φυσιολογικούς λόγους, δεν είναι επικίνδυνα και θα υποχωρήσουν από μόνα τους. Είναι πολύ χειρότερο εάν το πρήξιμο προέκυψε ως αποτέλεσμα της κακής διατροφής της μητέρας, υπερβολικό βάροςή όψιμη τοξίκωση.
Για να μειώσει τον κίνδυνο, μια γυναίκα πρέπει να τηρεί τους ακόλουθους κανόνες:
- κινηθείτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- κάντε ένα δροσερό ποδόλουτρο το βράδυ.
- Ζητήστε από τον σύζυγό σας να σας κάνει ένα μασάζ στα πόδια πριν κοιμηθείτε και μετά ξαπλώστε με τα πόδια σας σηκωμένα.
- περιορίστε την πρόσληψη αλατιού.
- Με την έγκριση του γιατρού σας, πίνετε διουρητικά ποτά όπως χυμό cranberry ή ειδικό τσάι.
- Μην μειώσετε την πρόσληψη υγρών σε καμία περίπτωση - προσπαθήστε να πίνετε καθαρό νερό, τουλάχιστον ενάμιση λίτρο την ημέρα.
Σχεδόν όλες οι γυναίκες στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης έχουν μια αίσθηση τραβήγματος στο κάτω μέρος της κοιλιάς - αυτό είναι ένα φυσικό και ασφαλές φαινόμενο. Η μήτρα συνεχίζει να αυξάνεται σε μέγεθος, ασκώντας πίεση στα όργανα κοιλιακή κοιλότητα, τεντώνει τους συνδέσμους και τους κοιλιακούς μύες. Επιπλέον, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται και οι αρθρώσεις στη λεκάνη χαλαρώνουν. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν μέτριο πόνο. Μιλήστε με το γιατρό σας για το πώς να μειώσετε την ενόχληση. Πιθανότατα, θα σας συστήσει να φορέσετε προγεννητικός επίδεσμοςκαι πάρτε επίσης ένα δισκίο no-shpa όταν ο πόνος εντείνεται.
Επίσης, ήπιος πόνος στην κοιλιά και αισθήματα έντασης μπορεί να προκληθούν από τις προπονητικές συσπάσεις. Διαφέρουν από τα πραγματικά στο ότι δεν εντείνονται με την πάροδο του χρόνου και δεν έχουν σαφή κανονικότητα.
Ένας λόγος για να συμβουλευτείτε γιατρό μπορεί να είναι ο παρατεταμένος πόνος κατά την ηρεμία, ειδικά εάν επεκτείνεται και στην οσφυϊκή περιοχή. Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να προκύψουν λόγω αυξημένος τόνοςμήτρα ή πρόωρη έναρξηΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ Προσπαθήστε να χαλαρώσετε, να πάρετε ένα χάπι και να ηρεμήσετε. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει μετά από αυτό, καλέστε έναν γιατρό.