Η πορεία της εγκυμοσύνης στην 23η εβδομάδα
Στις 23 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα θα χρειαστεί διπλάσια ενέργεια από αυτήν που χρειαζόταν προηγουμένως. Και αυτό δεν σημαίνει ότι θα δουλέψει δύο φορές, αντίθετα, θα επισκέπτεται την έγκυο γυναίκα δύο φορές πιο συχνά.
Εάν η έλλειψη δύναμης και ενέργειας σας εμποδίζει να αισθάνεστε καλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να ξαπλώσετε για να ξεκουραστείτε, ακόμα κι αν είναι μόνο στη μέση της ημέρας. Δεν χρειάζεται να αντέχετε και να καταπολεμάτε τον εαυτό σας τώρα είναι σημαντικό να αποκτήσετε νέα δύναμη και να μην αισθάνεστε καταβεβλημένοι, κουρασμένοι και λήθαργοι.
Ακούστε προσεκτικά το σώμα σας. Στις 23 εβδομάδες για τη μέλλουσα μητέρα μπορεί να αλλάξει . Δεν πρέπει να αγνοήσετε τις επιθυμίες σας, έτσι το παιδί σηματοδοτεί τι είδους «δομικά υλικά» με τη μορφή πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων χρειάζεται σε αυτό το στάδιο.
23η εβδομάδα εγκυμοσύνης: για τη μέλλουσα μητέρα. Ωστόσο, δεν πρέπει να κοιτάτε στον καθρέφτη τη στρογγυλεμένη φιγούρα σας με τρόμο. Ο κύριος όγκος της μάζας που αποκτήθηκε θα φύγει αμέσως μετά τη διαδικασία γέννησης, μερικά είναι απαραίτητα για να ξεκινήσει το σώμα Θηλασμός. Φυσικά, δεν χρειάζεται να τρώμε για δύο, όπως μπορεί να επιμένουν οι μαμάδες και οι γιαγιάδες. Όμως η πείνα ή η δίαιτα είναι επιβλαβής όχι μόνο για την υγεία της μητέρας, αλλά και για την ανάπτυξη του μωρού, γιατί με αυτόν τον τρόπο στερείται απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.
Τι συμβαίνει στην εικοστή τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παραπονεθεί για τα χέρια, τα πόδια της και επίσης να παρατηρήσει την εμφάνιση φλέβες αράχνηςστο δέρμα. Προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία - αρχικά σημάδιαφλέβες, το οποίο συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι η εκροή αίματος από τα πόδια επιδεινώνεται: η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί μεγαλύτερη πίεση στις φλέβες της μικρής λεκάνης. Η εμφάνιση φλεβών αράχνης είναι ένας λόγος για να επισκεφθείτε έναν φλεβολόγο.
23 εβδομάδα εγκυμοσύνης - καλη ωραγια να ελέγξετε και να αναθεωρήσετε το οπλοστάσιο των παπουτσιών σας. Το μωρό σας μεγαλώνει έως και 20 εκατοστά και ζυγίζει περίπου 0,45 κιλά. Ίσως αυτή την εβδομάδα να αρχίσουν να ανοίγουν τα κλειστά μάτια του, αν και το πραγματικό όραμα δεν θα έρθει σύντομα.
Εικοστός τρίτος μαιευτική εβδομάδα- αυτό είναι το έκτο μήνας φεγγαριού. Εάν είναι πιο βολικό για εσάς να μετράτε από τη σύλληψη, τότε αποδεικνύεται ότι η περίοδος είναι δύο εβδομάδες λιγότερη. ΣΕ σε σπάνιες περιπτώσειςεγκαθιστώ ακριβής ημερομηνίαη εγκυμοσύνη είναι αδύνατη. Πώς συμβαίνει αυτό, καθώς και όλες οι πληροφορίες σχετικά με το χρονοδιάγραμμα -.
Το σώμα σου
Ένας ιπποπόταμος, ένας ελέφαντας και ένα στρογγυλό μωρό με πόδια – με ποιες λέξεις ανταμείβονται μερικές μητέρες! Άλλοι με χιούμορ, άλλοι με μια ελαφριά λαχτάρα για τη χαμένη λαξευμένη φιγούρα. Ποτέ μην μετανιώνεις για τίποτα. Κάθε έγκυος γυναίκα είναι όμορφη στη δική της κατάσταση.
Φωτογραφίες κοιλιών (κάντε κλικ για μεγέθυνση):
Ο βυθός της μήτρας βρίσκεται πλέον ακριβώς πάνω από τον ομφαλό, ο οποίος σταδιακά αρχίζει να προεξέχει προς τα έξω. Αν φοράς piercing στον αφαλό σου, ήρθε η ώρα να βγάλεις το σκουλαρίκι. Μην ανησυχείτε: θεωρητικά, το σημείο παρακέντησης μπορεί να μεγαλώσει υπερβολικά, αλλά στην πράξη αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια.
Αφή
Οι γιατροί θεωρούν ότι το δεύτερο τρίμηνο είναι η πιο ήρεμη και ευημερούσα περίοδος της εγκυμοσύνης. Πολλές γυναίκες συμφωνούν με αυτό. Η πρώιμη τοξίκωση έχει περάσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι κλωτσιές του μωρού δεν είναι ακόμα πολύ δυνατές, παρακαλούν και δίνουν θετικά συναισθήματα. Γενική υγεία– απλά εξαιρετικό. Ωστόσο, είναι επίσης πιθανές δυσάρεστες εκδηλώσεις:
- πονοκέφαλο;
- δυσκοιλιότητα;
- καούρα;
- πρήξιμο των χεριών, των ποδιών, του προσώπου.
- ζάλη και αδυναμία?
- αυξημένη κόπωση?
- ματωμένα ούλα;
- περιοδικές κράμπες (συνήθως κράμπες στο εσωτερικό των γάμπων ή των ποδιών).
- αρχικό στάδιο των κιρσών.
- αδυναμία γρήγορης συγκέντρωσης και μετάβασης από τη μια σκέψη στην άλλη.
Είναι πολύ πιθανό να ξεπεραστούν τέτοια προβλήματα. Αρκεί να προσέχετε τη διατροφή σας, να αφιερώνετε αρκετό χρόνο για ύπνο και ξεκούραση και να κρατάτε ημερολόγια εργασίας και νοικοκυριού. Επιπλέον, είναι σημαντικό να επισκέπτεστε έγκαιρα τον οδοντίατρο και τους γιατρούς προγεννητική κλινική.
Τώρα νιώθεις την ανάγκη να ουρήσεις κάθε τόσο. Αυτή η αίσθηση θα αυξάνεται μέχρι τον τοκετό, καθώς η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί πίεση Κύστηκαι δεν επιτρέπει τη συσσώρευση μεγάλων ποσοτήτων ούρων.
μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπό σας σκοτεινά σημεία. Αυτό είναι δυσάρεστο, αλλά είναι αδύνατο να αλλάξει αυτή η κατάσταση. Παχύ στρώμαΤα καλλυντικά μπορούν απλά να σας κουράσουν και να επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματός σας. Σκεφτείτε λοιπόν πώς μετά τον τοκετό θα εξαφανιστεί σίγουρα όλη η περίσσεια μελάγχρωση.
Την εβδομάδα 23, μπορεί να εκπλαγείτε να αισθανθείτε ναυτία λίγο μετά το φαγητό. Αλλά η πρώιμη τοξίκωση τελείωσε εδώ και πολύ καιρό; Όλα είναι κατανοητά. Μερικές φορές η μήτρα μπορεί να ασκήσει λίγη πίεση στους χοληφόρους πόρους και αυτό παρεμποδίζει τη σωστή πέψη. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για την επίλυση αυτού του προβλήματος.
Σημείωση για τις μαμάδες!
Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα επηρέαζε και εμένα και θα γράψω και γι' αυτό))) Αλλά δεν υπάρχει πουθενά, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα το τέντωμα σημάδια μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν σας βοηθήσει και η μέθοδός μου...
Πόνος και επιπλοκές
Ορισμένες καταστάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να προκαλούν συναγερμό. Για παράδειγμα, οποιοδήποτε δυνατός πόνοςστο στομάχι και/ή στο κάτω μέρος της πλάτης. Λάβετε υπόψη ότι αυτές δεν πρέπει να είναι ενοχλητικές αισθήσεις που εμφανίζονται σπάνια και περνούν γρήγορα. Όταν το στομάχι σας πονάει πραγματικά, μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει. Ειδικά αν οι συσπάσεις ξεκινούν μαζί με τον πόνο. Αν τώρα συμβεί εμβρυϊκή απόρριψη από τη μήτρα και πρόωρος τοκετός, ακόμα και σύγχρονες ιατρική τεχνολογίααπίθανο να σώσει τη ζωή του παιδιού.
Σοβαρά και επικίνδυνη επιπλοκήΗ εγκυμοσύνη στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο θεωρείται κύηση (όψιμη τοξίκωση). Τα κύρια συμπτώματά του: επίμονο οίδημα, υπερβολικό βάρος, πρωτεΐνη στα ούρα και διαταραχές πίεση αίματος. Εάν η κύηση αναγνωριστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα αποτρέψετε πολλές επιπλοκές στο τρίτο τρίμηνο. Περισσότερες λεπτομέρειες για όψιμη τοξίκωση.
Εμβρυϊκή ανάπτυξη
Το παιδί σας κοιμάται πολύ και είναι ξύπνιο για αρκετές ώρες κάθε μέρα. Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, κινεί πολλές φορές τα άκρα του, πίνει αμνιακό υγρό (έως μισό λίτρο την ημέρα) και γυρίζει κατά διαστήματα σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
Κινήσεις του εμβρύου Εξακολουθεί να είναι δύσκολο να μετρηθεί κανείς για αυτήν την περίοδο. Πολλές δονήσεις είναι ακόμα πολύ αδύναμες. Το μωρό έχει ακόμα αρκετό χώρο στη μήτρα και απλά δεν αισθάνεστε πολλές από τις κινήσεις του. Αλλά αν το έμβρυο είναι μεγάλο ή περιμένετε δίδυμα, οι κινήσεις μπορεί να γίνουν πιο καθαρές. Μερικές μητέρες λένε ότι ακόμη και σε αυτό το στάδιο το μωρό τους κλωτσάει πραγματικά.
Όταν κινείται, το έμβρυο μπορεί να αγγίξει οποιοδήποτε μέρος της μήτρας με το χέρι ή το πόδι του. Μερικές γυναίκες αισθάνονται τρέμουλο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, άλλες λένε ότι το μωρό χτυπά συχνά κάπου στο πλάι. Όλες αυτές οι αισθήσεις είναι πολύ ατομικές.
Τι συμβαίνει στο μωρό την εικοστή τρίτη εβδομάδα:
- Τα οστά και οι χόνδροι εξακολουθούν να μεταλλοποιούνται.
- Η εγκεφαλική δραστηριότητα είναι ήδη σχεδόν συγκρίσιμη με την εγκεφαλική δραστηριότητα ενός νεογέννητου παιδιού.
- κάτω απότο δέρμα σε πλήρη εξέλιξησχηματίζεται ένα στρώμα λίπους και το ίδιο το δέρμα παύει να είναι διαφανές (αλλά παραμένει κόκκινο λόγω του μεγάλου αριθμού αιμοφόρων αγγείων).
- η καρδιά του μωρού μπορεί να ακουστεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, αλλά και με ένα κανονικό ιατρικό στηθοσκόπιο.
- τα μάτια αρχίζουν να ανοίγουν σιγά σιγά, αλλά η πλήρης όραση θα αναπτυχθεί μόνο λίγο μετά τη γέννηση.
- το μηκόνιο, τα αρχικά κόπρανα, συνεχίζει να σχηματίζεται στα έντερα (σχηματίζεται από κάθε είδους σωματίδια που καταπίνει το έμβρυο μαζί με το αμνιακό υγρό).
Εάν έχετε διαγνωστεί Διαβήτης, χρειάζεστε πρόσθετη ιατρική παρακολούθηση. Το έμβρυο μπορεί να παρουσιάσει διαταραχές στη λειτουργία του παγκρέατος, το οποίο τώρα παράγει ενεργά τη δική του ινσουλίνη.
Τι χρειάζεται το μωρό
Δικος σου συναισθηματική κατάστασηπολύ σημαντικό. Σε κάθε περίπτωση, ολόκληρα κοκτέιλ ορμονών σχηματίζονται στο αίμα σας. Και μοιράζεστε την κυκλοφορία του αίματος με το έμβρυο. Αυτό σημαίνει και εμπειρίες. Σημειώστε: το έμβρυο δεν υποφέρει μόνο από τον φόβο ή το άγχος σας. Υπερβολικά ζωντανές εμπειρίες, κάποιο είδος υπερ-μεγάλης χαράς θα κουράσει και εσάς και το παιδί.
Φροντίστε να μιλήσετε στο μωρό σας και να χαϊδέψετε την κοιλιά του. Εάν η οικογένειά σας είναι έτοιμη να κάνει το ίδιο, μην το απαγορεύσετε. Αποκαταστήστε επαφή με το παιδί σας πριν γεννηθεί.
- Η διατροφή παραμένει η ίδια: η διατροφή σας πρέπει να είναι ισορροπημένη και εξαιρετικά υγιεινή.
- Εάν αντιμετωπίζετε καούρα, μαγειρέψτε πιο συχνά χυλό και ζελέ. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε γρήγορα από μια κρίση καούρας. Για παράδειγμα, πιείτε μια γουλιά ζεστό γάλα ή φάτε σόδα στην άκρη ενός κουταλιού του γλυκού και ξεπλύνετε με νερό. Σημειώστε: εάν δεν έχετε αντιμετωπίσει την καούρα με αυτόν τον τρόπο στο παρελθόν, καλύτερα να μην προσπαθήσετε. Απλά προσέξτε τη διατροφή σας πιο αυστηρά.
- Εάν αισθάνεστε πρήξιμο μετά το περπάτημα ή μόνο τα βράδια, ελέγξτε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Οποιοδήποτε υγρό πρέπει να πίνεται σιγά σιγά. Αλλά μην πιέζετε τον εαυτό σας να διψάσει, ειδικά σε ζεστό καιρό. Αποκλείστε εντελώς τα αλμυρά, πικάντικα φαγητά από τη διατροφή σας και περιορίστε τα γλυκά.
- Ελέγξτε όλα τα παπούτσια σας. Μπορεί να χρειαστείτε παπούτσια ή μπότες που είναι ένα νούμερο μεγαλύτερο. Αποφύγετε πολύπλοκα κουμπώματα, κορδόνια, ψηλοτάκουνα, σφήνες και πλατφόρμες. Τα παπούτσια δεν πρέπει να πιέζουν, να τρίβονται, να βρέχονται σε υγρό καιρό ή να γλιστρούν στο χιόνι.
- Αν αποφασίσετε να αγοράσετε καινούργια παπούτσια, παπούτσια ή μπότες, καλύτερα να το κάνετε το απόγευμα. Είναι αυτή τη στιγμή που τα πόδια σας τείνουν να πρήζονται ελαφρώς και μπορείτε να αξιολογήσετε σωστά την ποιότητα και την άνεση του νέου πράγματος. Εάν το μοντέλο που θα επιλέξετε είναι πολύ στενό, ζητήστε διαφορετικό μέγεθος. Μην ακούτε ποτέ τις υποσχέσεις του πωλητή ότι όλα θα τεντωθούν, θα εξαπλωθούν και μετά θα είναι στο πόδι σας.
- Προσέξτε το δέρμα του στήθους, της κοιλιάς, των μηρών και των γλουτών σας. Αποφύγετε την ξηρότητα σε αυτές τις περιοχές του σώματός σας. Χρησιμοποιησετο με ειδικά μέσακατά των ραγάδων (συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης) ή ελαιόλαδου υψηλής ποιότητας.
- Καταγράψτε τους χρόνους των συσπάσεων της προπόνησής σας. Θα πρέπει να είναι σπάνια και ακανόνιστα, χωρίς πόνο και παθολογική απόρριψηαπό τον κόλπο.
- Θα πρέπει να εγκαταλείψετε το σεξ αν το κάνετε πολύδυμη εγκυμοσύνη, υπάρχει κίνδυνος αποβολής, ο πλακούντας βρίσκεται χαμηλά ή η ποσότητα αμνιακό υγρόκάτω του φυσιολογικού.
- Παρακολουθήστε τις κολπικές εκκρίσεις. Πρέπει να είναι μέτρια παχιά, λευκά ή διάφανα, χωρίς ιδιαίτερη οσμή. Εάν υπάρχει κάποια απόκλιση από τον κανόνα, πηγαίνετε στο γιατρό.
- Εάν για κάποιο λόγο καθυστερήσετε με τον προληπτικό έλεγχο του δεύτερου τριμήνου (εξετάσεις αίματος, ούρων, υπερηχογράφημα), ο γιατρός της προγεννητικής κλινικής πρέπει να γράψει όλες τις απαραίτητες οδηγίες.
- Ελέγξτε το βάρος σας: περίπου, η αύξηση από την αρχή της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα οκτώ κιλά.
- Φορέστε έναν προγεννητικό επίδεσμο για στήριξη της κοιλιάς και καλύτερη κατανομή βάρους.
- Αθληθείτε, αλλά χωρίς κουραστική σωματική δραστηριότητα. Η καλύτερη θέα– γιόγκα ή κολύμπι.
- Προσπαθήστε να κοιμάστε μόνο στην αριστερή πλευρά. Τοποθετήστε μικρά μαξιλάρια κάτω από το στομάχι, την πλάτη και ανάμεσα στα γόνατά σας.
- Εάν η πόλη σας προσφέρει υπηρεσία συλλογής και αποθήκευσης αίματος ομφάλιου λώρου, σκεφτείτε να τη χρησιμοποιήσετε. Τα βλαστοκύτταρα του ομφαλοπλακουντιακού αίματος είναι πραγματικά, φυσικά φάρμακοτο ευρύτερο φάσμα δράσης.
Άλλος ένας κίνδυνος
Δεν είναι όλες οι έγκυες γυναίκες ευτυχώς παντρεμένες. Μερικοί είναι μόνοι από την αρχή και ένα αγέννητο παιδί είναι αποτέλεσμα μιας σύντομης σχέσης χωρίς καλές προοπτικές. Συμβαίνει επίσης οι σχέσεις με τον σύντροφο και τον πατέρα ενός παιδιού να τελειώνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι να κάνετε με σεξουαλικές επιθυμίες? Ειδικά αν ένας άντρας εμφανίζεται κοντά, έτοιμος να είναι κοντά, να φροντίσει, να αγαπήσει και να δώσει οικείες εμπειρίες;
Δείτε την κατάσταση από ηθική άποψη. Η μέλλουσα μητέρα είναι υπεύθυνη για δύο. Και τώρα πρέπει να σκεφτείτε πρώτα από όλα το μωρό σας. Και αν η προσωπική σας ζωή δεν έχει λειτουργήσει, μην προσπαθήσετε να τα λύσετε όλα τώρα. Στ 'αλήθεια άξιος άνθρωποςθα καταλάβει και θα περιμένει. Και εκείνοι που τους αρέσουν οι βραχυπρόθεσμες περιπέτειες και οι συγκινήσεις απλώς θα το παρατήσουν.
Οι απόψεις των γιατρών για τέτοιες περιπτώσεις είναι σαφείς. Η νέα σεξουαλική επαφή μπορεί να εισαγάγει μόλυνση στο σώμα σας και να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Οπότε όλη η προσωπική ζωή είναι για αργότερα. Σκεφτείτε το μωρό σας και όλες τις επερχόμενες χαρές της μητρότητας.
Οδηγός βίντεο: 23 εβδομάδα εγκυμοσύνης τι συμβαίνει, ανάπτυξη εμβρύου, αύξηση βάρους, πρήξιμο, αίμα ομφάλιου λώρου
Σημείωση για τις μαμάδες!
Γειά σας κορίτσια! Σήμερα θα σας πω πώς κατάφερα να αποκτήσω φόρμα, να χάσω 20 κιλά και επιτέλους να απαλλαγώ από τα τρομερά συμπλέγματα των παχιών ανθρώπων. Ελπίζω να σας φανούν χρήσιμες οι πληροφορίες!
Καθε νέα εβδομάδαΗ εγκυμοσύνη προσθέτει νέα γραμμάρια, φέρνει νέες αισθήσεις.
Δεν πρέπει να κολλάτε από την αδεξιότητα και τους αυξανόμενους όγκους σας. Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση, μια περίοδος πλήρους ψυχικής ηρεμίας και ευτυχίας για μια γυναίκα.
Μην ξεχνάτε να απολαμβάνετε τη ζωή, ευχαριστήστε τον εαυτό σας και τον σύζυγό σας με το σεξ. Περπατήστε, εξερευνήστε, μάθετε.
Κατά την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος σας έχει αυξηθεί κατά 5-7 κιλά.
Η καούρα και η δυσκοιλιότητα γίνονται σχεδόν συνηθισμένα. Οι κινήσεις του μωρού γίνονται όλο και πιο επίμονες, μερικές φορές είναι ακόμη δυνατό να προσδιοριστεί ποιο μέρος του σώματος το έμβρυο κλώτσησε τη μητέρα.
Το μωρό σας έχει το μέγεθος...
520 γραμμάρια
280-300 χλστ
120-160 παλμοί/λεπτό
Εμβρυϊκή ανάπτυξη
Την εβδομάδα 23, το μωρό συνεχίζει να συσσωρεύει υποδόριο λίπος, είναι στρογγυλεμένο, αποκτά μια πιο οικεία εμφάνιση στο μάτι, ωστόσο, προς το παρόν εξακολουθεί να μοιάζει με έναν μικρό, ζαρωμένο κόκκινο άντρα. Λόγω των συσσωρευμένων χρωστικών, το δέρμα παύει να είναι διαφανές.
Έτσι φαίνεται το μωρό σας στην 23η εβδομάδα
Ο εγκέφαλος του μωρού έχει διευρυνθεί, οι νευρικές συνδέσεις σε αυτόν δημιουργούνται, κάτι που απαιτεί από τη μητέρα να κάνει υποχρεωτικές βόλτες. καθαρός αέρας. Το μωρό θα προειδοποιήσει τη μητέρα για την έλλειψη οξυγόνου με αυξημένες ωθήσεις. Με τη χρήση ειδικές συσκευές, είναι δυνατή η καταγραφή της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Το μωρό αρχίζει να ονειρεύεται.
Τα μάτια του εμβρύου είναι ανοιχτά, διακρίνει το φως από το σκοτάδι και αντιδρά σε αυτά αλλάζοντας τη συμπεριφορά του. Επίσης, διακρίνει καλά τους ήχους, αλλάζοντας τη συμπεριφορά του παρουσία απότομων θορύβων.
Το πεπτικό σύστημα είναι έτοιμο να εκτελέσει τις λειτουργίες του, το παιδί καταπίνει συνεχώς αμνιακό υγρό, το υγρό μέρος του οποίου διασπάται σε ζάχαρη και νερό και απορροφάται στα έντερα, και τα λέπια και οι τρίχες που πιάνονται με το νερό σχηματίζουν μηκώνιο, το οποίο είναι συνήθως απεκκρίνεται μόνο μετά τον τοκετό.
Υπερηχογράφημα στην 23η εβδομάδα εγκυμοσύνης
Η εβδομάδα 23 αναφέρεται στην περίοδο προβολής. Εάν δεν είχατε χρόνο να κάνετε δεύτερο διαγνωστικό υπερηχογράφημα, τώρα είναι η ώρα.
Αυτή τη στιγμή, εάν το μωρό δεν είναι πολύ ντροπαλό, μπορείτε να καθορίσετε ποιος θα γεννηθεί σύντομα. Τα σεξουαλικά χαρακτηριστικά διαφοροποιούνται σαφώς.
Αλλά ο σκοπός των διαγνωστικών με υπερήχους αυτή την εβδομάδα είναι να αποκλειστεί η παθολογία της εμβρυϊκής ανάπτυξης και η παθολογία του πλακούντα. Γιατρός μέσα επιτακτικόςαξιολογεί τη θέση του εμβρύου στη μήτρα και την παρουσίασή του. Μεγέθη, αντιστοιχία αυτών των μεγεθών με την περίοδο της εγκυμοσύνης. Κοιτάζω τριγύρω εσωτερικά όργανα, αξιολογείται ο βαθμός ανάπτυξής τους και η μεταξύ τους σχέση. Μετρώνται οι αναπνευστικές κινήσεις και ο καρδιακός ρυθμός.
Κατά την εξέταση του πλακούντα, αξιολογείται το μέγεθός του, η λειτουργική ωριμότητα, η παρουσία παθολογικών εγκλεισμάτων σε αυτόν και η ροή του αίματος.
Αξιολογείται επίσης η θέση του πλακούντα σε σχέση με το εσωτερικό στόμιο του τραχήλου της μήτρας (CC), καθώς και το μήκος του τραχήλου της μήτρας και ο βαθμός ανοίγματος του CC.
Τι συμβαίνει στο σώμα σας στις 23 εβδομάδες;
Οι αισθήσεις που προκύπτουν στο σώμα της μέλλουσας μητέρας την εβδομάδα 23 δύσκολα μπορούν να ονομαστούν ευχάριστες. Οι καούρες μερικές φορές εμφανίζονται ακόμη και τη νύχτα, κάτι που οφείλεται στην επίδραση των ορμονών στους σφιγκτήρες και σε μηχανική αλλαγή στη θέση του στομάχου.
Η δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα εμφανίζονται επίσης λόγω της χαλαρωτικής επίδρασης των ορμονών μυϊκός ιστός, είναι κακώς προσαρμοσμένα. Οι κιρσοί των κάτω άκρων και των γεννητικών οργάνων εμφανίζονται λόγω αυξημένου φορτίου στο καρδιαγγειακό σύστημα στο σύνολό του.
Οι κράμπες στους μύες της γάμπας, ειδικά τη νύχτα, εμφανίζονται όταν δεν υπάρχει επαρκής πρόσληψη ασβεστίου στον οργανισμό.
Η επίδραση των ορμονών στο δέρμα οδηγεί στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας και υπερβολική τριχοφυΐα. Μην αφήσετε αυτό να καταστρέψει την εγκυμοσύνη σας. Κατά κανόνα, μετά τον τοκετό, όλα φεύγουν χωρίς ίχνος.
Μπορεί να προκύψουν προβλήματα με τα δόντια και πάλι λόγω έλλειψης ασβεστίου - το μωρό έχει χρόνο πριν τη μαμάπάρτε ασβέστιο από το αίμα για τις κατασκευαστικές σας ανάγκες.
Πώς νιώθετε στις 23 εβδομάδες
Με μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, η γυναίκα αισθάνεται σχετικά καλά. Μερικές φορές οι συσπάσεις του Braxton Hicks μπορεί να την ενοχλούν. Αυτό προπονητικές συσπάσειςμήτρα, που δεν συνοδεύονται από πόνο και αιμορραγία.
Μπορεί να εμφανιστεί πόνος εάν το σώμα του παιδιού βρίσκεται σε άβολη θέση. Οι κινήσεις του μωρού προκαλούν ένταση στους συνδέσμους της μήτρας και μέτρια ενοχλητικός πόνοςστα πλάγια της μήτρας.
Μπορεί να συμβεί δυσφορίακαι όταν η μητέρα βρίσκεται σε άβολη θέση. Για παράδειγμα, όταν ακουμπάτε στην πλάτη σας, εμφανίζεται ζάλη και αίσθημα έλλειψης αέρα - η μήτρα συμπιέζει την κοιλιακή αορτή.
Τα οστά της λεκάνης απομακρύνονται ως προετοιμασία για τον τοκετό, κάτι που μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο.
Η βαρύτητα στα πόδια εμφανίζεται λόγω της κατακράτησης υγρών στο σώμα, της διόγκωσης των ιστών, επιπλέον, το αυξανόμενο βάρος μιας γυναίκας φορτώνει επιπλέον τα άκρα. Για να το αντιμετωπίσετε, θα σας βοηθήσουν ειδικοί πάτοι, δίαιτα χωρίς αλάτι, ποδόλουτρα και ανυψωμένη θέση των ποδιών κατά την ανάπαυση.
Απόρριψη από το γεννητικό σύστημα
Όπως σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης, το εξιτήριο την εβδομάδα 23 μπορεί να σας ενημερώσει άμεσα για την πορεία της εγκυμοσύνης. Κανονικά, η έκκριση είναι υγρή, γαλακτώδης ή διαυγής, χωρίς έντονη δυσάρεστη οσμή.
Κίτρινη, πράσινη, αφρώδης, τυρώδης έκκριση υποδηλώνει άμεσα την παρουσία μόλυνσης στο γεννητικό σύστημα μιας εγκύου. Εάν υπάρχει, η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει αμέσως για την πρόληψη μόλυνσης του πλακούντα, του αμνιακού υγρού και του εμβρύου. Η μόλυνση είναι η μεγαλύτερη Κοινή αιτίαδιακοπή της εγκυμοσύνης σε οποιοδήποτε στάδιο.
Διαφανής άφθονη απόρριψηάοσμο, είναι σημαντικό να μην το συγχέουμε με διαρροή αμνιακού υγρού. Εάν υπάρχει η παραμικρή υποψία, είναι δυνατόν να γίνει έλεγχος για διαρροή αμνιακού υγρού.
Η αιματηρή έκκριση μπορεί να εμφανιστεί ως ανεξάρτητο φαινόμενο ή με οδυνηρές αισθήσεις. Καφέ εκκένωσημπορεί να υποδηλώνει παλιά αποκόλληση πλακούντα. ΛΑΜΠΡΌΣ αιματηρά ζητήματαθα προτείνει μια πρόσφατη περίπτωση απόσπασης. Κατά κανόνα, μια τέτοια απόρριψη προηγείται αύξηση του τόνου της μήτρας. Δεν έχει νόημα να υπενθυμίσουμε ότι αυτά τα συμπτώματα απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.
Φωτογραφίες κοιλιών στην 23η εβδομάδα
Εξετάσεις στις 23 εβδομάδες
Την εβδομάδα 23, όταν επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο, πραγματοποιείται γενική εξέταση, μετράται η περίμετρος της κοιλιάς, πίεση αίματος. Μέλλουσα μαμάΦροντίστε να ζυγιστείτε για τον έλεγχο του βάρους και την έγκαιρη ανίχνευση του οιδήματος. Είναι υποχρεωτικό να κάνετε μια εξέταση ούρων πριν πάτε στον γιατρό. Μόνο μερικές φορές αρκεί η παρακολούθηση της κατάστασης της εγκύου και έγκαιρη ανίχνευσηκύηση.
Κίνδυνοι στις 23 εβδομάδες
Οι κίνδυνοι παραμένουν οι ίδιοι: ο τράχηλος μερικές φορές δεν μπορεί να αντέξει το αυξανόμενο βάρος του παιδιού και αρχίζει να ανοίγει (). Η κατάσταση διορθώνεται με συρραφή του λαιμού ή με χρήση ανακουφιστικού πεσσού.
Το παιδί εξακολουθεί να είναι ένα ξένο αντικείμενο για το σώμα της μητέρας και η αντίδραση σε αυτό μπορεί να μετακινηθεί από τη σκηνή πρώιμη τοξίκωσηστο στάδιο της κύησης. Ταυτόχρονα, η πίεση αυξάνεται, το πρήξιμο αυξάνεται και τα νεφρά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν το φορτίο. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ειδικών - η κατάσταση μπορεί να καταλήξει στο θάνατο της μητέρας και του μωρού.
Θα πρέπει να αποφεύγονται οι βαριές σηκώσεις και οι ξαφνικές κινήσεις, καθώς μπορεί να οδηγήσουν σε ρήξη των μεμβρανών και αποκόλληση του πλακούντα.
Σημαντικό στις 23 εβδομάδες
Περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα, ειδικά αυτές που σχετίζονται με την άρση βαρών, το άγχος στο κάτω μέρος της πλάτης και τις ξαφνικές κινήσεις. Εξηγήστε στην οικογένειά σας ότι δυσκολεύεστε να το αντιμετωπίσετε. προηγούμενες ευθύνεςκαι ζητήστε βοήθεια.
Μην ξεχάσετε να βάλετε έναν επίδεσμο όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι, θα βοηθήσει στην προστασία του τραχήλου της μήτρας από την πρώιμη διαστολή και θα στηρίξει το μωρό. Η χρήση επίδεσμου δεν συνιστάται για μητέρες των οποίων το μωρό έχει πάρει λανθασμένη θέση. Ο επίδεσμος εμποδίζει το μωρό να τον αλλάξει και να αναποδογυρίσει.
Κινηθείτε περισσότερο, μην ξοδεύετε για πολύ καιρόσε μια θέση, αυτό εμποδίζει την παροχή οξυγόνου στο έμβρυο και οδηγεί σε υποξία.
Διατροφή στις 23 εβδομάδες
Όταν τρώτε, να θυμάστε ότι έχετε πολλές εργασίες μπροστά σας:
- παρέχετε στον εαυτό σας και στο μωρό σας ένα πλήρες σετ οικοδομικά υλικά, βιταμίνες και μικροστοιχεία.
- αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα?
- αποτρέψει την ανάπτυξη αιμορροΐδων.
Λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
Τα ψάρια, το κρέας και τα δημητριακά, ιδιαίτερα το πλιγούρι βρώμης και το φαγόπυρο, είναι υποχρεωτικά στη διατροφή.
Τρόπος
Πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα. Θα ήταν καλή ιδέα να αφιερώσετε μια ή δύο ώρες για έναν απογευματινό υπνάκο. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα θα έχει θετική επίδραση στην ευεξία σας, ειδικά το πρωί και πριν τον ύπνο.
Το σεξ δεν απαγορεύεται, ωστόσο, οι μέλλοντες γονείς πρέπει να είναι όλο και πιο προσεκτικοί και εφευρετικοί όταν επιλέγουν θέσεις. Η πίεση στην κοιλιά πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται.
Όταν η διάρκεια της εγκυμοσύνης διασχίζει τον «ισημερινό», οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες εξοικειώνονται τόσο με την κατάστασή τους που ξεχνούν τη θέση τους. Ωστόσο, η 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να φέρει «εκπλήξεις», επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα.
23 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πόσοι μήνες είναι;
Οι γιατροί που συμμετέχουν στην παρακολούθηση της εγκυμοσύνης καθορίζουν πάντα τη διάρκεια της κύησης με βάση την ημερομηνία της πρώτης ημέρας της τελευταίας εμμήνου ρύσεως πριν από τη σύλληψη. Σε αυτήν την περίπτωση, αυτή η παράμετρος υποδεικνύεται πάντα σε εβδομάδες. Οι ίδιες οι μέλλουσες μητέρες προτιμούν να μετρούν την περίοδο σε μήνες, γι' αυτό προκύπτουν δυσκολίες στη διαδικασία της μετάφρασης.
Για να μετατρέψετε ανεξάρτητα και σωστά τις εβδομάδες σε μήνες, πρέπει να γνωρίζετε πολλά χαρακτηριστικά. Για να απλοποιήσουν τους υπολογισμούς, οι γιατροί λαμβάνουν τη διάρκεια ενός μήνα σε 4 εβδομάδες και ο αριθμός των ημερών σε κάθε μήνα είναι 30. Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις αποχρώσεις, είναι δυνατόν να υπολογίσουμε ότι η 23η εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι 5 μήνες και 3 εβδομάδες . Πλησιάζει, και απομένουν 17 μαιευτικές εβδομάδες πριν γεννηθεί το μωρό.
23η εβδομάδα εγκυμοσύνης - τι συμβαίνει στο μωρό;
Ένα μωρό στις 23 εβδομάδες εγκυμοσύνης συνεχίζει να αναπτύσσεται και να βελτιώνεται. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το πάγκρεας αρχίζει να παράγει την ορμόνη ινσουλίνη, η οποία εμπλέκεται στη μεταβολική διαδικασία. Ο σπλήνας, ο οποίος συνθέτει τα κύτταρα του αίματος, λειτουργεί επίσης. Συμβαίνουν ενεργές αλλαγές στον εγκέφαλο: ο αριθμός των περιελίξεων αυξάνεται και τα αυλάκια γίνονται βαθύτερα.
Σημαντικές αλλαγές παρατηρούνται στο πεπτικό σύστημα, το οποίο είναι σχεδόν έτοιμο να λειτουργήσει. Κάθε μέρα το μωρό δεν μπορεί να καταπιεί ένας μεγάλος αριθμός απόαμνιακό υγρό που φεύγει από το σώμα του μαζί με τα ούρα. Μέρος αυτού του υγρού εισέρχεται στα έντερα, όπου μετατρέπεται σε πρωτότυπα κόπρανα - μηκώνιο. Συσσωρεύεται και απελευθερώνεται μόνο μετά τη γέννηση.
23η εβδομάδα εγκυμοσύνης - αύξηση βάρους εμβρύου
Κάθε μέρα το παιδί βαραίνει και το μήκος του σώματός του αυξάνεται. Το βάρος του την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι 500-520 g. Ταυτόχρονα, το μήκος του σώματος, από το κεφάλι μέχρι τη φτέρνα, είναι 28-30 cm μέγεθος κόκκυγα-βρεγματικό, το οποίο σε αυτό το στάδιο είναι 18–20 cm Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα δεδομένα πρότυπα υπολογίζονται κατά μέσο όρο και κατά την αξιολόγηση των ανθρωπομετρικών δεικτών, οι μαιευτήρες λαμβάνουν πάντα υπόψη:
- ύψος και βάρος των γονέων·
- χαρακτηριστικά της διατροφής μιας εγκύου γυναίκας.
23η εβδομάδα εγκυμοσύνης - ανάπτυξη εμβρύου
Το έμβρυο στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης βελτιώνει τις δεξιότητες και τις ικανότητές του. Παρατηρήθηκε ενεργοποίηση νευρικό σύστημακαι αντανακλαστική δραστηριότητα. μελλοντικό μωρόαντιδρά σε εξωτερικά ερεθίσματα: θόρυβος, φως, μουσική. Με τις αυξανόμενες κινήσεις, η μητέρα μπορεί να καθορίσει αν του αρέσουν ή όχι. Σε αυτό το σημείο, το μυοσκελετικό σύστημα είναι ήδη ανεπτυγμένο, οπότε αυξάνεται το πλάτος και η δύναμη των ωθήσεων, των κρούσεων και των κινήσεων.
Όταν ξεκινά η 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, καθιερώνεται η ρουτίνα του μωρού. Η μαμά μπορεί να παρατηρήσει ότι ορισμένες ώρες της ημέρας το παιδί είναι πιο δραστήριο και άλλες κοιμάται περισσότερο. Ταυτόχρονα, οι καθιερωμένοι βιορυθμοί του μωρού δεν συμπίπτουν πάντα με εκείνους της μητέρας: πολλές μητέρες αναγκάζονται να προσαρμοστούν στο αγέννητο μωρό τους, το οποίο συνηθίζει να είναι ξύπνιο το βράδυ και μερικές φορές τη νύχτα. Μετά τη γέννησή του, η μητέρα θα μπορεί να ρυθμίζει η ίδια το καθεστώς του μωρού.
Πώς φαίνεται το έμβρυο στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;
Ένα μωρό στις 23 εβδομάδες εγκυμοσύνης πρακτικά δεν διαφέρει από ένα νεογέννητο. Τα πόδια και τα χέρια γίνονται αναλογικά και το τμήμα του προσώπου του κρανίου αποκτά μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Το δέρμα έχει πολλές πτυχές και καλύπτεται πυκνά με μικρές λεπτές τρίχες (lanugo). Το σώμα παράγει περισσότερη μελανίνη, η οποία προκαλεί το χρώμα των μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής. Κατά την εκτέλεση ενός υπερήχου, τα δάχτυλα εντοπίζονται πλάκες νυχιών, που αυτή τη φορά πρακτικά φτάνουν στις άκρες.
Κινήσεις στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Κανονικά, το μωρό είναι ενεργό στις 23 εβδομάδες. Πολλά αποθηκεύονται στην κοιλότητα της μήτρας ελεύθερος χώροςγια δράση. Ανατροπές, τούμπες, τούμπες καταγράφονται συχνά από τη μητέρα όλη την ημέρα. Είναι σημαντικό να τα μετράτε περιοδικά. Σωματική δραστηριότητα, σύμφωνα με τους γιατρούς, παίζει ρόλο δείκτη γενική κατάστασητο έμβρυο, αντανακλά την ευημερία του.
Η στερέωση πρέπει να πραγματοποιείται σε την ημέραόταν το έμβρυο είναι ενεργό. Η βέλτιστη περίοδος για τέτοιες μετρήσεις είναι η περίοδος από 9 έως 19 ώρες. Σε αυτό το διάστημα, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να μετρήσει τουλάχιστον 10 επεισόδια κινήσεων. Μια αύξηση ή μείωση αυτού του δείκτη μπορεί να υποδεικνύει επιπλοκές εγκυμοσύνης, όπως:
- εξασθένιση της εγκυμοσύνης.
23η εβδομάδα εγκυμοσύνης - τι συμβαίνει στη μητέρα;
Λαμβάνοντας υπόψη μια περίοδο όπως η 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τι συμβαίνει στη μέλλουσα μητέρα, είναι απαραίτητο να σημειωθεί σημαντική αύξηση του βάρους. Σε αυτό το σημείο, οι γυναίκες έχουν ήδη πάρει 5-7 κιλά από την αρχή της εγκυμοσύνης. Κάθε εβδομάδα, το σωματικό βάρος μιας εγκύου αυξάνεται κατά 500 g. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε αυτή την παράμετρο, καθώς υπέρβαροςμπορεί να επηρεάσει την ευημερία του εμβρύου.
Μαζί με τη φιγούρα μιας εγκύου στις 23 εβδομάδες εγκυμοσύνης, αλλάζει και το βάδισμά της. Το κέντρο βάρους έχει μετακινηθεί προς τα εμπρός, οπότε η γυναίκα αναγκάζεται να περπατήσει με τους ώμους της να είναι πεταμένοι προς τα πίσω. Κατά το περπάτημα, το βάρος μετατοπίζεται στο πλάι του ποδιού στήριξης, γι' αυτό εμφανίζεται το χαρακτηριστικό βάδισμα των εγκύων. Για να μειωθεί το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση προγεννητικού επίδεσμου.
23η εβδομάδα εγκυμοσύνης - τα συναισθήματα της γυναίκας
Όταν η εγκυμοσύνη είναι 23 εβδομάδων, η ανάπτυξη και οι αισθήσεις της μέλλουσας μητέρας καθορίζονται από τα μεταβαλλόμενα ορμονικά επίπεδα. Εκτός, γρήγορη ανάπτυξητο αναπαραγωγικό όργανο προκαλεί μετατόπιση των εσωτερικών οργάνων. Με φόντο αυτές τις αλλαγές συχνές εμφανίσειςεμφανίζεται δύσπνοια και καούρα. Οι γυναίκες παρατηρούν ότι γίνεται πιο δύσκολη η αναπνοή και ο αριθμός των αναπνευστικών κινήσεων αυξάνεται. Μετά από ένα βαρύ μεσημεριανό γεύμα, οι έγκυες γυναίκες συχνά εμφανίζουν καούρα και ρεψίματα, που μπορεί να προκληθούν από μερική αντίστροφη ροή τροφής στον οισοφάγο.
Σε αυτό το στάδιο, η κύστη είναι επίσης υπό την επίδραση της μήτρας. Υπό την πίεση του οργάνου, ο όγκος του μειώνεται και ο αριθμός των παρορμήσεων για άδειασμα αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα τέτοιων αλλαγών, ο όγκος των μερίδων ούρων μειώνεται. Αυτό το φαινόμενο είναι ένας φυσιολογικός κανόνας, επομένως δεν χρειάζεται να περιορίσετε την ποσότητα του υγρού που πίνετε, αλλά αξίζει να το παρακολουθείτε (2 λίτρα την ημέρα).
Κοιλιά στην 23η εβδομάδα έγκυος
Φυσιολογικά, η μήτρα στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης πρέπει να βρίσκεται 4 cm πάνω από τον ομφαλό. Από εδώ και πέρα, σχεδόν όλες οι γυναίκες αισθάνονται προπονητικές (ψευδείς) συσπάσεις. Αυτές είναι μη ρυθμικές, ανώδυνες και βραχύβιες Οι συσπάσεις του μυομητρίου της μήτρας είναι μη παραγωγικές και δεν προκαλούν την έναρξη εργασιακή δραστηριότηταμεταξύ των γυναικών. Όταν αλλάζουν θέση σώματος, εξαφανίζονται από μόνα τους.
Η 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς - δεν θα είναι δυνατό να το κρύψετε από τους άλλους. Μπορεί να εμφανιστεί μια σκοτεινή λωρίδα στην επιφάνεια του δέρματος, που εκτείνεται από τον ομφαλό έως την ηβική κοιλότητα. Σχηματίζεται λόγω αλλοιωμένων ορμονικών επιπέδων και εξαφανίζεται από μόνη της στο τέλος της εγκυμοσύνης. Πολυάριθμες ραγάδες – ραγάδες – μπορεί να εμφανιστούν στην επιφάνεια της κοιλιάς, για την καταπολέμηση των οποίων οι γιατροί συμβουλεύουν τη χρήση ενυδατικών κρέμων.
Η απόρριψη στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική
Στο κανονική πορείαΗ έκκριση κύησης την 23η εβδομάδα της κύησης παραμένει αμετάβλητη. Είναι μέτριας αφθονίας, διαφανές στο χρώμα, μερικές φορές υπόλευκο χρώμα. Δυσάρεστες οσμέςπρέπει να λείπει. Οι μαιευτήρες παραδέχονται την παρουσία ξινής μυρωδιάς. Ο χρωματισμός της έκκρισης, η αλλαγή στη συνοχή ή τον όγκο θα πρέπει να είναι λόγος για ιατρική συμβουλή.
Πράσινο, κίτρινο χρώμα κολπική έκκρισηυποδηλώνει την παρουσία φλεγμονώδους ή μολυσματικής διαδικασίας σε ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ. Για να προσδιορίσετε την αιτία, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο και να υποβληθείτε σε εξέταση. Η αιματηρή έκκριση σε αυτό το στάδιο είναι σπάνια. Ωστόσο, η εμφάνισή τους δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς. Αναμεταξύ πιθανούς λόγουςανάπτυξη:
- αιμορραγία της μήτρας?
Πόνος στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Όταν φτάσει η 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πολλές έγκυες γυναίκες βιώνουν πόνο στη μέση. Αυτά τα οδυνηρές αισθήσειςσχετίζεται με αυξημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος δεν έχει ξεκάθαρη εντόπιση και εντείνεται μετά από μεγάλο περπάτημα, σωματική δραστηριότητα. Για να μειωθεί η σοβαρότητά τους, οι μαιευτήρες συνιστούν να φοράτε ένα ειδικό, το οποίο αφαιρείται μόνο τη νύχτα.
Στις 23 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη κράμπες στα πόδια μπορεί να πυροδοτηθεί από την έλλειψη ασβεστίου στο αίμα, μέρος του οποίου χρησιμοποιείται για την οικοδόμηση του μυοσκελετικού συστήματος του εμβρύου. Πολλές γυναίκες παραπονιούνται ότι οι μύες της γάμπας τους κράμπουν περιοδικά. Προκειμένου να εξαλειφθεί αυτό το φαινόμενο, οι γιατροί συνταγογραφούν σύμπλοκα βιταμινών που περιέχουν ασβέστιο και βιταμίνη D.
Υπερηχογράφημα στις 23 εβδομάδες
Το υπερηχογράφημα την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να γίνει μόνο για ειδικές ενδείξεις. Ως μέρος του δεύτερου ελέγχου, αυτή η μελέτη διεξάγεται μεταξύ 16 και 20 εβδομάδων. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά το έμβρυο, καθορίζει το μέγεθός του και αξιολογεί τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στον πλακούντα, αξιολογώντας το μέγεθος, το πάχος και τη θέση του, η οποία μπορεί να αλλάξει έως και 8 μήνες.
Η 23η εβδομάδα μαιευτικής είναι 21 εβδομάδες από τη σύλληψη - εμβρυϊκή περίοδοςεγκυμοσύνης, καθώς και 23 εβδομάδες από την αρχή τελευταία έμμηνο ρύση. Είναι καιρός να ξεκινήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, αυτό όχι μόνο θα βελτιώσει την ευημερία σας, αλλά θα έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του μωρού σας.
Παιδικά μεγέθη
Τι συμβαίνει στο έμβρυο
Οι επιστήμονες λένε ότι αυτή την εβδομάδα το μωρό σας μπορεί ήδη να δει τα πρώτα του όνειρα - η φάση του ύπνου REM μπορεί να εντοπιστεί για πρώτη φορά. Το μωρό γενικά κοιμάται πολύ και ξυπνάει περίπου κάθε ώρα μόνο για λίγο. Το αναπνευστικό σύστημα του παιδιού αναπτύσσεται τώρα ενεργά. Αν και οι πνεύμονες του μωρού δεν έχουν διευρυνθεί ακόμη, ασκείται τακτικά και κάνει αναπνευστικές κινήσεις προετοιμάζοντας τη στιγμή της γέννησης. Αιμοφόρα αγγείαΟι πνεύμονες του μωρού συνεχίζουν να αναπτύσσονται έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να αναπνέει μετά τη γέννηση.Τα μάτια του μωρού είναι ήδη ανοιχτά, διακρίνει το φως από το σκοτάδι και αντιδρά σε αυτά αλλάζοντας τη συμπεριφορά του. Η ακοή του είναι ήδη αρκετά καλά ανεπτυγμένη και μπορεί να διακρίνει τη φωνή σας (αν και τον φτάνει σε παραμορφωμένη μορφή), τους χτύπους της καρδιάς σας και το βουητό στο στομάχι σας.
Το πεπτικό σύστημα είναι έτοιμο να εκτελέσει τις λειτουργίες του, το παιδί καταπίνει συνεχώς αμνιακό υγρό, το υγρό μέρος του οποίου διασπάται σε ζάχαρη και νερό και απορροφάται στα έντερα, και λέπια και τρίχες που πιάνονται με το νερό σχηματίζουν μηκώνιο, το οποίο απεκκρίνεται μετά τον τοκετό.
Τα θρεπτικά συστατικά παρέχονται εντατικά από τον πλακούντα και αυτό αυξάνει σημαντικά την κυκλοφορία του μητρικού αίματος. Αυτό το στάδιο ανάπτυξης του εμβρύου καθορίζεται από την ανάπτυξη του ενδοκρινικού και του νευρικού συστήματος, το οποίο συμβάλλει στην επιταχυνόμενη ανάπτυξή του προς όλες τις κατευθύνσεις. Όλοι οι αδένες λειτουργούν σχεδόν πλήρης δύναμη, Τι επιτρέπει παιδικό σώμαεγκαταλείψει εν μέρει τη μητρική εξάρτηση.
Πώς μοιάζει ένα παιδί;
Την εβδομάδα 23, το μωρό συνεχίζει να συσσωρεύει υποδόριο λίπος, είναι στρογγυλεμένο, αποκτά μια πιο οικεία εμφάνιση στο μάτι, ωστόσο, προς το παρόν εξακολουθεί να μοιάζει με έναν μικρό, ζαρωμένο κόκκινο άντρα. Λόγω των συσσωρευμένων χρωστικών, το δέρμα παύει να είναι διαφανές.
Το μωρό σας έχει το μέγεθος...μικρού κολοκυθιού. Μέχρι την εικοστή τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος του μωρού είναι περίπου 520 γραμμάρια και το ύψος είναι 28–30 εκατοστά. Επιπλέον, όσο μεγαλύτερη είναι η εγκυμοσύνη, τόσο περισσότερο το βάρος και το ύψος του παιδιού θα ποικίλλει εντός πολύ μεγάλων ορίων και τόσο πιο σημαντικά θα διαφέρουν τα παιδιά μεταξύ τους. Ως αποτέλεσμα, μέχρι τη στιγμή της γέννησης, το βάρος του εμβρύου σε ορισμένες γυναίκες μπορεί να είναι 2500 γραμμάρια και σε άλλες 4500 γραμμάρια. Και όλα αυτά είναι μέσα στα φυσιολογικά όρια. Καρδιακός ρυθμός 120–160 παλμοί/λεπτό.
Εμβρυϊκή ανάπτυξη
- Ο όγκος του λιπώδους ιστού αυξάνεται. Παρόλα αυτά, το μωρό σας εξακολουθεί να φαίνεται ζαρωμένο και κόκκινο. Ο λόγος είναι ότι το δέρμα σχηματίζεται πολύ πιο γρήγορα από ό,τι μπορεί να σχηματιστούν επαρκή αποθέματα λίπους κάτω από αυτό. Εξαιτίας αυτού, το δέρμα του μωρού είναι λίγο χαλαρό. Η ερυθρότητα, με τη σειρά της, είναι συνέπεια της συσσώρευσης χρωστικών στο δέρμα. Το κάνουν όχι τόσο διαφανές.
- Το έμβρυο είναι πιο δραστήριο. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, κάθε εβδομάδα το μωρό σας γίνεται πιο ενεργητικό, αν και εξακολουθεί να πιέζει πολύ απαλά.
- Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αναπνευστικές κινήσεις γίνονται πιο συχνές. Εάν προηγουμένως ήταν σπάνιες και χαοτικές, τώρα οι κινήσεις του στήθους γίνονται με συχνότητα περίπου 50 ανά λεπτό και μετά από 30-40 λεπτά προπόνησης των αναπνευστικών μυών, ξεκινά μια περίοδος ανάπαυσης, η οποία μπορεί να διαρκέσει έως και αρκετές ώρες. Αντί για αέρα, μια μικρή ποσότητα εισέρχεται στο στήθος αμνιακό υγρό, μέρος του οποίου απορροφάται, μέρος ωθείται προς τα πίσω.
- Επαρκώς ανεπτυγμένο πεπτικό σύστημα. Το μωρό συνεχίζει να καταπίνει μικρές ποσότητες αμνιακού υγρού. Την εβδομάδα 23, το μωρό μπορεί να καταπιεί έως και 500 ml. Το αφαιρεί από το σώμα με τη μορφή ούρων. Από μέσα αμνιακό υγρόπεριέχει επιδερμικά λέπια, σωματίδια προστατευτικού λιπαντικού, βελούδινα μαλλιά, τότε το παιδί τα καταπίνει περιοδικά μαζί με το νερό. Το υγρό τμήμα του αμνιακού υγρού απορροφάται στο αίμα, αφήνοντας μια σκούρα ελιάς ουσία που ονομάζεται μηκώνιο στα έντερα. Το μηκόνιο σχηματίζεται από το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, αλλά κανονικά απελευθερώνεται μόνο μετά τη γέννηση.
- Από καιρό σε καιρό, η κατάποση αμνιακού υγρού μπορεί να προκαλέσει λόξυγγα στο μωρό σας. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να αισθανθείτε ελαφρύ τρέμουλο στο στομάχι σας για μερικά λεπτά.
- Το κεντρικό νευρικό σύστημα του μωρού αναπτύσσεται. Αυτή τη στιγμή, χρησιμοποιώντας όργανα, είναι ήδη δυνατή η καταγραφή της εγκεφαλικής δραστηριότητας, η οποία είναι παρόμοια με αυτή των νεογέννητων παιδιών και ακόμη και των ενηλίκων. Επίσης, στις 23 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό μπορεί να ονειρεύεται.
- Σε τρεις τον προηγούμενο μήναΥπήρξε αύξηση στο βάρος του εγκεφάλου πάνω από δέκα φορές! Τώρα είναι 20-24 γραμμάρια και μόνο για δύο τις επόμενες εβδομάδεςθα πενταπλασιαστεί!
- Τα μάτια έχουν ήδη ανοίξει. Τώρα το μωρό βλέπει φως και σκοτάδι και μπορεί να αντιδράσει σε αυτά. Το παιδί ακούει ήδη πολύ καλά, αντιδρά σε διάφορους ήχους, αυξάνει τη δραστηριότητά του παρουσία απότομων θορύβων και ηρεμεί με απαλή συζήτηση και χαϊδεύοντας την κοιλιά του.
- 20–23 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πολύ σημαντικό στάδιο, όταν η ανοσοποιητική δραστηριότητα του μωρού καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό. Γεγονός είναι ότι το ανοσοποιητικό σύστηματο έμβρυο «θυμάται» εκείνα τα ξένα σωματίδια, είτε πρόκειται για βακτήρια, ιούς ή αλλεργιογόνα που κυκλοφορούν στην κυκλοφορία του αίματος της μητέρας, και μετά τη γέννηση αποκτά ανοσία σε αυτά.
- Σχηματίζονται εντατικά προστατευτικά κύτταρα του ανοσοποιητικού, που προέρχονται από τον θύμο (θύμο αδένα - ένα όργανο που δεν υπάρχει πλέον στους ενήλικες) και τους λεμφαδένες. Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά λεμφοκύτταρα για να προστατεύσουν το έμβρυο από τις λοιμώξεις που συναντά τα μητρικά αντισώματα εξακολουθούν να παίζουν τον κύριο ανοσοποιητικό ρόλο.
- Την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ενεργή αιμοποίηση συνεχίζεται στο έμβρυο, αυτή η λειτουργία εκτελείται όχι μόνο από τον μυελό των οστών και τον σπλήνα, όπως σε έναν ενήλικα, αλλά και από το ήπαρ.
Καλό να ξέρω
Εάν για κάποιο λόγο το μωρό σας γεννιόταν τώρα, οι πιθανότητές του να επιβιώσει ακόμη και με τέλεια φροντίδαείναι μικρές (περίπου 16%). Σε αυτό το στάδιο, κάθε μέρα που περνάει στο στομάχι έχει μεγάλης σημασίας. Ένα μωρό που γεννιέται στις 24 εβδομάδες έχει 44% πιθανότητες επιβίωσης.
Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας
Κατά την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος σας έχει αυξηθεί κατά 5-7 κιλά. Μέχρι τις αρχές της 23ης εβδομάδας, το επίπεδο της μήτρας ανεβαίνει στα 4 εκατοστά πάνω από τον ομφαλό. Την εικοστή τρίτη εβδομάδα, κυριολεκτικά όλες οι γυναίκες αισθάνονται ήδη κινήσεις. Πρόκειται για πολύ εμφανείς τρόμους, μερικές φορές λόξυγγα, που θα γίνουν αισθητοί ως ρυθμικά ρίγη στο στομάχι. Την εβδομάδα 23, το έμβρυο μπορεί ακόμα να κινείται αρκετά ελεύθερα στη μήτρα. Ωστόσο, οι τούμπες του μπορεί να σας προκαλέσουν σημαντική ενόχληση. Νιώθεις καθαρά τις φτέρνες και τους αγκώνες σου.
Η δραστηριότητα του παιδιού αυξάνεται ιδιαίτερα το βράδυ, όταν η μητέρα είναι κουρασμένη και πρέπει να πάει για ύπνο για να ξεκουραστεί. Μπορείτε να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε το παιδί σας χαϊδεύοντας απαλά την κοιλιά και τραγουδώντας χαλαρά νανουρίσματα.
Πιθανότατα, οι πονοκέφαλοι σας να σας εγκατέλειψαν επιτέλους. Πονοκέφαλο- πολύ συχνός σύντροφος στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αν αυτό το σύμπτωμα δεν σας παρέκαμψε τις πρώτες εβδομάδες της γέννησης ενός μωρού, τώρα που η ταραχή των ορμονών έχει κάπως υποχωρήσει, οι πονοκέφαλοι πρέπει να φύγουν.
Εξαιτίας ορμονικό υπόβαθρο γυναικείο σώμακατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υφίσταται μεγάλες αλλαγές και αυξάνεται πολλές φορές, η μέλλουσα μητέρα στην 23η εβδομάδα της ενδιαφέρουσα κατάστασημπορεί να παρατηρήσει αλλαγές στην εμφάνισή της. Τα χείλη μιας γυναίκας γίνονται πολύ πιο γεμάτα και η μύτη της μπορεί να γίνει μεγαλύτερη. Μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει χρωστικές κηλίδες εγκυμοσύνης στο πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος και την κοιλιά της, οι οποίες θα εξαφανιστούν γρήγορα μετά τον τοκετό. Οι υπερβολικές ορμόνες προκαλούν την ανάπτυξη των μαλλιών - η μέλλουσα μητέρα παρατηρεί ότι φαίνονται πολύ καλύτερα, είναι λαμπερά και δεν πέφτουν όπως πριν. Επιπλέον, οι τρίχες μπορεί ξαφνικά να αρχίσουν να αναπτύσσονται στους ώμους, το πρόσωπο, τα πόδια, την πλάτη και το στομάχι. Για τη μέλλουσα μητέραΔεν χρειάζεται να αφαιρέσετε αυτήν την τρίχα αυτή τη στιγμή, γιατί μετά τον τοκετό, όταν τα ορμονικά επίπεδα επανέλθουν στο φυσιολογικό, αυτή η τρίχα θα εξαφανιστεί ξανά.
Μια κοιλιά που μεγαλώνει κάθε μέρα μπορεί να προκαλέσει καούρα. Η διευρυμένη μήτρα αρχίζει να στηρίζει το στομάχι, η προγεστερόνη χαλαρώνει το διάφραγμα μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου, προκαλώντας παλινδρόμηση του όξινου γαστρικού περιεχομένου στον οισοφάγο, με αποτέλεσμα την αίσθηση καψίματος.
Μπορεί επίσης να εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις εάν η μητέρα βρίσκεται σε άβολη θέση. Για παράδειγμα, όταν ακουμπάτε στην πλάτη σας, εμφανίζεται ζάλη και αίσθημα έλλειψης αέρα - η μήτρα συμπιέζει την κοιλιακή αορτή.
Τα οστά της λεκάνης απομακρύνονται ως προετοιμασία για τον τοκετό, κάτι που μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο.
Οι άχρωμες, άοσμες και άοσμες εκκρίσεις είναι μια φυσική διαδικασία που προκύπτει από ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
Πολλές γυναίκες σε αυτή τη θέση έχουν έντονο πόνο στη μέση και αν δεν γίνει τίποτα, ο πόνος θα γίνεται όλο και πιο επώδυνος με την πάροδο του χρόνου. Αυτό οφείλεται στο διαρκώς αυξανόμενο φορτίο στην πλάτη σας. Ήρθε η ώρα να αγοράσετε έναν επίδεσμο, αν δεν το έχετε κάνει ήδη, και μην ξεχάσετε τη γυμναστική για τις έγκυες γυναίκες.
Η κατάσταση μπορεί να αλλάξει πολύ λόγω υπερβολικό βάρος. Σε αυτό το φόντο, συχνά εμφανίζονται πονοκέφαλοι, κιρσοίφλέβες και γρήγορη κόπωση. Για να μειώσετε το φορτίο στα πόδια σας, τοποθετήστε μαξιλάρια κάτω από αυτά ενώ κοιμάστε και φορέστε κάλτσες κατά των κιρσών.
Συχνά υπάρχουν προβλήματα με την ούρηση, επειδή η μήτρα ασκεί μεγάλη πίεση στην ουροδόχο κύστη.
Στομάχι
Η κοιλιά μεγαλώνει. Τώρα βγαίνει ακόμα πιο μπροστά.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ανάπτυξης, το έμβρυο χρειάζεται μεγάλη ποσότητα οξυγόνου για να εξασφαλίσει την κανονική του τροφοδοσία, περπατήστε πιο συχνά έξω και στον καθαρό αέρα. Για να βοηθήσετε το μωρό σας να αναπτυχθεί καλύτερα, κάντε ασκήσεις χαλάρωσης που προάγουν μεγαλύτερη παροχή οξυγόνου. Αυτές οι ασκήσεις είναι απαραίτητες λόγω της ενεργού ανάπτυξης του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος, που στο μέλλον θα επηρεάσει την πνευματική ανάπτυξη και ψυχική κατάστασητο παιδί σου. Καθώς η μήτρα μεγαλώνει, το φορτίο στην κύστη αυξάνεται. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη επιθυμία για ούρηση, επομένως, συνιστάται ο περιορισμός της πρόσληψης υγρών, ειδικά το βράδυ, πριν τον ύπνο. Πρέπει να πίνετε πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό σε αυτό το στάδιο, αφού ο πλακούντας χρειάζεται επιπλέον υγρό. Εάν το πρήξιμο είναι σοβαρό, είναι σημαντικό να σταματήσετε να τρώτε αλμυρά τρόφιμα και να προσπαθήσετε να εξαλείψετε εντελώς το αλάτι από την κατανάλωση.
Συχνά οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν κράμπες στην περιοχή της γάμπας, αυτό προκαλείται από έντονο στρες στα πόδια, παρατεταμένη ορθοστασία και ανεπάρκεια ασβεστίου. Για να ανακουφίσετε αυτή την κατάσταση, πρέπει να τρώτε σωστά, αυτό θα σας βοηθήσει ευεργετική επιρροήεπί μυική μάζα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν επαρκή ποσότηταβιταμίνη Ε, ασβέστιο και πρωτεΐνη. Εάν οι κράμπες αρχίσουν να προκαλούν έντονο πόνο, ζητήστε βοήθεια από γιατρό, θα συνταγογραφήσει ειδικά σύμπλοκα βιταμινώνκαι πρόσθετα.
Εάν τα πόδια σας αρχίσουν να πρήζονται το βράδυ, τότε όταν επιστρέψετε στο σπίτι, ξαπλώστε για λίγο με τα πόδια σας ανασηκωμένα. Μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατά σας ή να βάλετε τα πόδια σας στο πίσω μέρος του καναπέ. Κάντε επίσης ειδικές ασκήσεις για τα πόδια σας - αυτό θα βελτιώσει τη ροή του αίματος. Για παράδειγμα, ενώ στέκεστε ακίνητος, σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών σας και χαμηλώστε στις φτέρνες σας, σηκωθείτε από μια καρέκλα στις φτέρνες σας κ.λπ. Αξίζει να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο. Εάν είναι απαραίτητο, θα συστήσει να φοράτε κάλτσες συμπίεσης (κολάν ή κάλτσες) και θα συνταγογραφήσει φάρμακα που αυξάνουν τον τόνο των φλεβών.
Είναι πιθανό να εμφανιστούν αιμορροΐδες. Μέχρι αυτή τη στιγμή μπορεί να εμφανιστεί μαζί με δυσκοιλιότητα. Χαρακτηριστικά συμπτώματα θα είναι ο πόνος στην περιοχή του ορθού, η πρόπτωση των κόμβων και η αιμορραγία. Σε καμία περίπτωση μην κάνετε αυτοθεραπεία! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να θεραπεύσει τις αιμορροΐδες σε έγκυες γυναίκες αυτό είναι ένα πολύ δύσκολο έργο.
Φάτε σωστά, κινηθείτε πολύ, ξεκουραστείτε αρκετά και απολαύστε αυτή την ευλογημένη περίοδο: φτάνει σιγά σιγά στο τέλος της.
Θρέψη
Όταν τρώτε, να θυμάστε ότι έχετε πολλές εργασίες μπροστά σας:- Παρέχετε στον εαυτό σας και στο μωρό σας ένα πλήρες σετ δομικών υλικών, βιταμινών και μικροστοιχείων.
- Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
- Αποτρέψτε την ανάπτυξη αιμορροΐδων.
ΜΕ περιττά κιλάΘα είναι πιο εύκολο να πολεμήσετε αν καταλάβετε σωστά ότι μπορούν να βλάψουν όχι μόνο τη μητέρα, αλλά και το παιδί. Θα πρέπει να ελέγχετε το βάρος σας ζυγίζοντας τον εαυτό σας καθημερινά. Μια περίοδος 23 εβδομάδων περιλαμβάνει την απόκτηση επιπλέον βάρους από πέντε έως επτά κιλά. Η υπέρβαση αυτού του κανόνα θα πρέπει να είναι σήμα συναγερμού. Είναι απαραίτητο να λάβετε συστάσεις για προσαρμογή βάρους και να προσπαθήσετε να τις τηρήσετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να αρχίσετε να κρατάτε ειδικά μέρες νηστείαςγια έγκυες.
Σωματική δραστηριότητα
Αυτό δεν σημαίνει επίσημες ασκήσεις. Αυτή τη στιγμή, όταν το σώμα αρχίζει να αισθάνεται καλύτερα την εγκυμοσύνη του, προσπαθήστε να εισάγετε περισσότερα στην καθημερινότητά σας. φυσική άσκηση. Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές.- Χρησιμοποιήστε τις σκάλες και όχι το ασανσέρ για να ανεβείτε δύο ορόφους.
- Κατά τη διάρκεια των συνηθισμένων σας δραστηριοτήτων, εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία να κινηθείτε περισσότερο και να καθίσετε λιγότερο.
Γυμναστική για τον 6ο μήνα εγκυμοσύνης
Κίνδυνοι
Εάν ξαφνικά αισθανθείτε τακτικό κοιλιακό άλγος και η μήτρα τονώνεται - αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας. Ωστόσο, οι αόριστες ακανόνιστες αισθήσεις που μοιάζουν με συστολές, οι λεγόμενες συσπάσεις Braxton-Higgs, μπορεί να είναι σημάδι και κανονική πορείαεγκυμοσύνη. Αυτές είναι προπονητικές συσπάσεις, το σώμα σας έχει ήδη αρχίσει να προετοιμάζεται για τον τοκετό.Οι κίνδυνοι παραμένουν οι ίδιοι: ο τράχηλος μερικές φορές δεν μπορεί να υποστηρίξει το αυξανόμενο βάρος του παιδιού και αρχίζει να ανοίγει (ισθμική-τραχηλική ανεπάρκεια). Η κατάσταση διορθώνεται με συρραφή του λαιμού ή με χρήση ανακουφιστικού πεσσού.
Το παιδί εξακολουθεί να είναι ένα ξένο αντικείμενο για το σώμα της μητέρας και η αντίδραση σε αυτό μπορεί να μετακινηθεί από το στάδιο της πρώιμης τοξίκωσης στο στάδιο της κύησης. Ταυτόχρονα, η πίεση αυξάνεται, το πρήξιμο αυξάνεται και τα νεφρά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν το φορτίο. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τη βοήθεια ειδικών - η κατάσταση μπορεί να καταλήξει στο θάνατο της μητέρας και του μωρού.
Θα πρέπει να αποφεύγονται οι βαριές σηκώσεις και οι ξαφνικές κινήσεις, καθώς μπορεί να οδηγήσουν σε ρήξη των μεμβρανών και αποκόλληση του πλακούντα.
Η αιματηρή έκκριση μπορεί να εμφανιστεί ως ανεξάρτητο φαινόμενο ή με πόνο. Η καφέ έκκριση μπορεί να υποδηλώνει παλιά αποκόλληση πλακούντα. Έντονη αιματηρή έκκριση θα υποδηλώνει πρόσφατη περίπτωση αποκόλλησης. Κατά κανόνα, μια τέτοια απόρριψη προηγείται αύξηση του τόνου της μήτρας. Δεν έχει νόημα να υπενθυμίσουμε ότι αυτά τα συμπτώματα απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα.
Ακόμη και στις 23 εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα πρέπει να προσέχετε:
- υπερτονία της μήτρας,
- σακχαρώδη διαβήτη στην εγκυμοσύνη,
- κιρσοί.
Αναλύει
Η διαβούλευση με μαιευτήρα-γυναικολόγο είναι απαραίτητη εάν μια έγκυος έχει κάποιο παράπονο. Ίσως μπορείτε να δώσετε αίμα για ζάχαρη, γενική ανάλυσηούρων, γενική εξέταση αίματος.Καλό να ξέρω
Ιδιαίτερη σημασία αποδίδεται στην ανάλυση του προσδιορισμού των επιπέδων γλυκόζης. Η υπέρβαση του κανόνα θα προειδοποιήσει για τον κίνδυνο του εμβρύου να αποκτήσει υπερβολικό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, εκχωρείται ειδική δίαιτακαι θεραπεία.
Οι δείκτες των επιπέδων και της δυναμικής της αιμοσφαιρίνης είναι επίσης σημαντικοί, καθώς η αναιμία συχνά συνοδεύει την εγκυμοσύνη και υπόκειται σε υποχρεωτική θεραπεία.
Την 23η εβδομάδα, κατά τη διάρκεια επίσκεψης ρουτίνας στον γυναικολόγο, γίνεται γενική εξέταση, μετράται η περίμετρος της κοιλιάς και η αρτηριακή πίεση. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ζυγιστεί για να ελέγξει το βάρος της και να εντοπίσει έγκαιρα το οίδημα. Είναι υποχρεωτικό να κάνετε μια εξέταση ούρων πριν πάτε στον γιατρό. Μόνο μερικές φορές αρκεί η παρακολούθηση της κατάστασης της εγκύου και η έγκαιρη ανίχνευση της κύησης.
Υπέρηχος
Η εβδομάδα 23 αναφέρεται στην περίοδο προβολής. Εάν δεν είχατε χρόνο να κάνετε δεύτερο διαγνωστικό υπερηχογράφημα, τώρα είναι η ώρα. Αλλά, κατά κανόνα, μέχρι την 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η προγραμματισμένη υπερηχογραφική εξέταση έχει ήδη τελειώσει, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν το μωρό, για παράδειγμα, ήταν πολύ δραστήριο ή γύρισε τον πισινό του και δεν επέτρεψε την αξιολόγηση των παραμέτρων του, αυτού του είδους η εξέταση μπορεί να ανατεθεί εκ νέου.
Ο λόγος για τη συνταγογράφηση ενός υπερήχου μπορεί επίσης να είναι αμφισβητήσιμες εξετάσεις που ελήφθησαν αρκετές εβδομάδες νωρίτερα, επειδή η περίοδος εγκυμοσύνης από 20 έως 23 εβδομάδες θεωρείται η βέλτιστη για την εξάλειψη ή τη θεραπεία πιθανών ελαττωμάτων ή ασθενειών.
Ξεκινώντας από την 23η εβδομάδα, τα πρότυπα ανάπτυξης για κάθε παιδί γίνονται ατομικά και κατά την εκτέλεση ενός υπερήχου, ο ειδικός δίνει τη μεγαλύτερη προσοχή στην ανάπτυξη και τη δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων. Συγκεκριμένα, καταγράφεται η εγκεφαλική δραστηριότητα, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην επέκταση των κοιλιών του εγκεφάλου, που μπορεί να σημαίνει υδροκέφαλο. Ο καρδιακός ρυθμός παίζει επίσης σημαντικό ρόλο.
Η εμβρυομετρία (μέγεθος εμβρύου) με υπερηχογράφημα εμβρύου είναι φυσιολογική
- BDP (διμερικό μέγεθος). Το υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 23 εβδομάδες κύησης δείχνει το διβρεγματικό μέγεθος να είναι 52–64 mm.
- LZ (μετωπιο-ινιακό μέγεθος). Το υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 23 εβδομάδες κύησης δείχνει 67–81 mm.
- OG (περιφέρεια κεφαλής εμβρύου). Με υπερηχογράφημα του εμβρύου στις 23 εβδομάδες εγκυμοσύνης, η περίμετρος της κεφαλής αντιστοιχεί σε 190-224 mm.
Φυσιολογικά μεγέθη μακριών οστών
- Μηριαίο οστό 37–45 mm.
- Βλαχιόνιο 34–42 χλστ.
- Οστά του αντιβραχίου 29–37 mm.
- Οστά κνήμης 34–42 mm.
Κατά την εξέταση του πλακούντα, αξιολογείται το μέγεθός του, η λειτουργική ωριμότητα, η παρουσία παθολογικών εγκλεισμάτων σε αυτόν και η ροή του αίματος. Αξιολογείται επίσης η θέση του πλακούντα σε σχέση με το εσωτερικό στόμιο του τραχήλου της μήτρας (CC), καθώς και το μήκος του τραχήλου της μήτρας και ο βαθμός ανοίγματος του CC.
Ένας σημαντικός δείκτης σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι η παρουσία του εμβρύου, αφού ο κανόνας έχει ήδη ληφθεί υπόψη κεφαλική παρουσίασηκαι μια αλλαγή σε αυτούς τους δείκτες μπορεί να είναι ένα σημάδι επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για πλήρης διάγνωσηκατάσταση της εγκυμοσύνης και τη θέση του εμβρύου, μια γυναίκα μπορεί να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα χρησιμοποιώντας έναν κολπικό αισθητήρα, κάτι που δεν προκαλεί ανησυχία.