2015-10-08 , 2815
Уже на 16-й неделе беременности будущая мама начинает ощущать первые движения своего крохи. Малыш активно дает о себе знать с 18-й недели.
Помимо толчков и «плавающих» движений мама может услышать, как малыш икает . Насколько это опасно и опасно ли вообще?
Причины икоты у плода
Педиатры и гинекологи сообщают, что очень часто к ним обращаются молодые мамы на последнем триместре беременности с подозрением на икоту у плода. Часто это необоснованный страх, но в редких случаях не обойтись без комплексного обследования.
Икота - это естественный процесс, который обусловлен врожденным рефлексом дыхания и глотания. Он проявляется в виде сокращения диафрагмы и межреберных мышц. При этом воздух резко выходит из гортани через голосовые связки и производит характерный «ик».
О том, что плод икает, будущая мама догадывается на интуитивном уровне. Часто е догадки подтверждаются на УЗИ или при прослушивании стетоскопом .
Причины икоты можно разделить на два типа:
- Икота, вызванная внешним раздражителем.
- Икота как следствие гипоксии .
В первом случае ребенок попросту мог «наглотаться» околоплодной жидкости (часто это происходит во время сосания пальчика) и как следствие, начать икать.
Причиной заглатывания амниотической жидкости может быть употребление беременной определенных продуктов, например, сладостей. Ребенку нравится «вкусная вода» и он проглатывает ее в больших количествах. В результате появляется икота (как аналог икоты у взрослых после переедания).
Еще одна причина икоты - целенаправленная разработка малышом диафрагмы и легких. Врачи считают, что ребенок таким образом готовится к жизни «вне мамы».
Иногда ребенок икает по неизвестной причине, но это никак не отражается на его здоровье .
Во втором случае икота - это одна из причин гипоксии (кислородного голодания плода). Такой диагноз нельзя поставить, опираясь только на характерные звуки и домыслы. Здесь нужно полноценное обследование.
Последствия икоты для мамы и малыша
Сама по себе икота не представляет угрозы для будущего ребенка, однако может доставить определенный дискомфорт для его мамы.
Характерные звуки , похожие на легкие толчки или щелчки , отчетливо слышны беременной женщине. Они могут помешать ей уснуть или вызвать приступ страха за жизнь своего малыша.
Если малыш в утробе икает до трех раз в день, при этом приступ длится приблизительно 5 минут, то это вполне нормальное явление.
Что нужно делать маме
Если у женщины не первая беременность, то она легко распознает, как икает ребенок в утробе. Но для молодых мам, которые ждут своего первого малыша, такие ощущения в новинку. Как же «помочь» своему ребенку и избавить его от приступов икоты или облегчить ее?
Во врачебной практике предписано несколько действенных способов:
- если приступ икоты приходится на дневное время, то маме поможет прогулка на свежем воздухе;
- ночью необходимо сменить положение, например, лечь на бок или принять коленно-локтевую позицию;
- воздержаться от сладкого (особенно перед сном);
- поговорить с малышом, успокоить его, поглаживая себя по животу.
Поскольку икота у каждого индивидуальна , то не всегда перечисленные выше рекомендации могут стать спасением или панацеей. Если икота не прошла, возможно, следует немного подождать .
К сожалению, в очень редких случаях частая и продолжительная икота у плода может свидетельствовать о гипоксии. Разберемся, как ее распознать.
Причины гипоксии плода
Гипоксия - это кислородная недостаточность (кислородное голодание) плода. Различают хроническую форму гипоксии и острую вплоть до асфиксии.
К причинам гипоксии относят:
- заболевания матери - легочные инфекции, сердечно-сосудистые нарушения;
- низкий уровень гемоглобина;
- преждевременное отслоение плаценты - нарушение газообмена (ослаблена подача кислорода);
- нарушение кровообращения через пуповину - образование узлов, обвитие, сдавливание;
- брадикардия - пониженное сердцебиение плода;
- врожденные пороки плода;
- анемия;
- длительное механическое сдавливание плода.
Незначительный недостаток кислорода не приводит к серьезным последствиям для плода, так как в работу включаются компенсаторные механизмы.
Тяжелая продолжительная гипоксия приводит к некрозам, ишемии и смерти плода. Поэтому важно диагностировать это состояние как можно раньше.
Диагностика гипоксии
Явным признаком гипоксии у плода является его активная подвижность, которая сопровождается продолжительной (более 20 минут) икотой.
Но и это не показатель столь страшного диагноза. Если врач во время прослушивания плода через стетоскоп обнаружил признаки гипоксии, то для более точных сведений будущей маме необходимо сдать несколько анализов:
- Ультразвуковое исследование (УЗИ) - позволяет проследить кровоснабжение между матерью и ребенком через плаценту.
- Допплерография - исследование кровообращения плода и плаценты, позволяет обнаружить малейшие отклонения от нормы.
- Электрокардиография (ЭКГ) плода - исследование сердцебиения и выявление нарушений сердечной деятельности, характерных для гипоксии.
- Кардиотокограмма (КТГ) - исследование сокращений матки и сердцебиения ребенка и его активность.
- Газовый анализ крови - позволяет выявить гипоксию и гипоксемию.
Все процедуры являются безопасными и для мамы и для ее малыша.
Лечение гипоксии
Лечение гипоксии можно назвать симптоматическим, т. е. оно направлено на устранение первопричин кислородного голодания плода.
Если плод не икает - это не повод для беспокойства. Возможно, что мама попросту не слышит и не ощущает характерные для икоты микротолчки и звуки. Помните, что это индивидуальное явление!
Для предотвращения гипоксии назначают:
- кислородотерапию - комплекс процедур, направленных на улучшение кровообращения;
- постельный режим - для улучшения кровоснабжения матки (эта мера применима для хронической гипоксии плода);
- кесарево сечение - назначают на поздних сроках беременности, если ребенок сильно обвит пуповиной.
В редких случаях беременной могут назначить медикаментозное лечение. Но это - крайняя мера, ведь любой лекарственный препарат, так или иначе, влияет на плод. Убедитесь, что риск приема медикаментов действительно оправдан.
Профилактика гипоксии
Прогулки на свежем воздухе и активная жизнь беременной - это залог рождения здорового малыша. Также это лучшая профилактика гипоксии, ведь чем больше кислорода поступает в кровь мамы, тем больше его получит и малыш.
Зарядка для беременных, активный, подвижный образ жизни предотвратит спутывание и обвитие плаценты.
Прислушивайтесь к своему малышу, настройтесь на лучшее и будьте здоровы!
Почему малыш икает в утробе? Подробное видеообъяснение.
Малыш икает в утробе. Видеофрагмент УЗИ.
Каждая будущая мамочка во время беременности испытывает тесный контакт со своим ребенком. Первые шевеления вызывают бурю эмоций, малыш растет и развивается, его движения в животе становятся более ощутимыми – это толчки и повороты, выпячивание пяточки и попки, что так умиляет и вызывает радостные чувства.
Иногда женщина чувствует ритмичные толчки плода, которые могут длиться от 5 до 20 минут и более. Некоторые понимают интуитивно, что малыш икает, и это вызывает улыбку. Для других, эти ритмичные подрагивания некомфортны, особенно во время сна. Некоторые не понимают, что происходит и задают вопросы врачу. Икота ребенка во время беременности – нормальная ситуация.
Предпосылки и причины
Ощущение, что ребенок икает в животе, наступает у кого в 25 недель, у кого – в 34 недели, когда плод уже достаточно крупный. На более ранних сроках не все беременные женщины чувствуют эти ритмичные толчки. Когда впервые приходит такое ощущение, женщина может обеспокоиться.
Похожие ощущения могут отмечаться при:
- Активных движениях плода: шевеления в третьем триместре в норме не менее 10 раз в день.
- Особенностях перистальтики самой мамы. Очень редко, но женщины говорят, что думали, будто это газы бродят.
- Сокращениях собственных глубоких мышц брюшной стенки. Ритмичные подергивания своей мускулатуры можно спутать с икотой малыша в матке. Особенно если беременность первая.
Переживания за здоровье малыша во время вынашивания приводит к тревогам: все ли нормально? Хорошо, если беременность у женщины не первая и тогда она безошибочно определит, откуда эти ритмичные толчки.
Показатель зрелости ЦНС
Почему ребенок икает, какие причины, неопасно ли это? Сам по себе такое явление не должно вызывать у женщины тревогу, если беременность протекает без осложнений.
Икота – это врожденный естественный безусловный рефлекс, поэтому и работать он начинает еще в животе матери.
Как и у взрослого человека, икание вызвано раздражением блуждающего нерва и проявляется ритмичными сокращениями диафрагмы в грудной клетке. Диафрагма – это мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью.
Это говорит только о том, что центральная нервная система малыша развивается нормально, рефлексы работают. Если у женщины идет 34 неделя, беременность протекает нормально, но ее тревожит, что малыш часто икает в животе, лучше рассказать об этом врачу: он успокоит, выяснит причины и объяснит, почему так происходит.
Сама по себе икота – это нормальная рефлекторная реакция организма, ее можно ощущать или не слышать во время беременности на разных сроках, она может быть раз в неделю или несколько раз в день, это не признак патологических процессов.
Причины внутриутробной икоты
Выделяют внутренние и внешние причины внутриутробной икоты плода:
- Внешние причины – это физиологические процессы, приводящие к рефлекторному сокращению диафрагмы. Плод икает от заглатывания околоплодных вод при активных движениях в животе и под влиянием физической активности матери. Возможна стимуляция рефлекса сосанием пальчика: при этом тоже подсасываются околоплодные воды.
- Внутренние причины связаны с раздражением нервного центра головного мозга. Чаще всего – вследствие гипоксии, недостаточного количества кислорода, поступающего от матери.
Внешние причины – физиологические и не должны тревожить будущую мамочку. Внутренние причины являются одним из тревожных признаков кислородного голодания.
Поэтому, если малыш икает часто и подолгу, стал более активным в поздних сроках, например, в 34 недели, – лучше сказать об этом врачу.
На что стоит обращать внимание?
Икота плода во время беременности не является диагностическим признаком гипоксии плода, но входит в комплекс явлений, которые такой патологии сопутствуют.
Что именно должно насторожить будущую мамочку, если у нее 34 недели беременности и кроха начал часто икать:
- Двигательная активность его резко усилилась.
- Участилась и удлинилась по времени икота.
- Со стороны сердца – брадикардия (замедленное сердцебиение).
Любые выраженные изменения в поведении плода должны стать поводом для визита в женскую консультацию.
Всегда лучше проявить бдительность, посетить лишний раз врача и убедиться, что ребенок здоров и у него все в порядке. К тому же часто в результате обследования не выявляется никаких патологий. А услышать от врача, что все в порядке – действует очень успокаивающе.
Исследования
Если будущую мамочку тревожит, почему началась или усилилась икота у малютки, она начиталась в интернете материалов и хочет убедиться, что ее ребенок растет и развивается без кислородного голодания, врач назначит следующие исследования:
- КТГ (кардиотокография) – определяет сердцебиение плода, отсутствие отклонений при двигательной активности, маточные сокращения. Применяется с 30 недели беременности.
- УЗИ с допплерометрией – исследует функциональность плаценты, кровоток между матерью и ребенком, работу сердца плода.
- Прослушивание акушерским стетоскопом на приеме, ЧСС (частота сердечных сокращений) ребенка в норме от 120 до 160.
Измерение объема живота и длины матки. Медленный рост или отсутствие роста говорит о задержке развития.
Если исследования показывают, что у малыша все в порядке, признаков гипоксии нет, относитесь к икоте ребенка в животе спокойно, с теплой материнской улыбкой. Врач ответит на многочисленные «Почему?» и успокоит, порекомендует прогулки на свежем воздухе, допустимую физическую активность и правильное питание. Тревоги будущей матери неизбежны, но надо стараться смотреть на все позитивно и меньше волноваться.
В случае подтверждения гипоксии плода, обнаруженной благодаря возникшей или усилившейся на 34 неделе икоте плода, будет назначена соответствующая терапия. Более пристальное внимание со стороны медиков поможет выносить и родить здорового малыша.
Любое, даже самое незначительное движение внутри своего тела у беременной женщины вызывает неподдельный интерес и нескрываемые эмоции. Малыш становиться активным. Это происходит ближе к середине срока беременности. Толчки не только чувствительно слышны, но даже видны визуально, что приводит в восторг всех, кому позволено прикоснуться к животу будущей мамочки.
Но бывают внутренние ощущения, которые вызывают у беременных беспокойство. Мамочки характеризуют их как периодически возникающие спазмы, постукивания, или даже резковатое подергивание живота, не похожие на шевеление или толчки малыша и сокращения матки. Этот своеобразный «часовой механизм» в виде ритмичного подергивания не что иное, как икота ребенка. Ничего непредвиденного или опасного в этом нет - утверждают врачи. Но с этим необычным явлением все происходит очень индивидуально.
Икота плода при беременности в силу своей абсолютной непредсказуемости может наблюдаться уже с 26 недели, то есть в третьем триместре, и продолжаться до самых родов. А некоторые беременные за все 9 месяцев могут и не узнать, что такое икота дорогого пузожителя. Причин этому две: либо младенец не икает, либо мамочка не чувствует икоту. Ведь специалисты утверждают, что беременная женщина ощущает лишь 10% всех движений малыша, к тому же у каждой из них, как принято говорить, свой порог чувствительности.
Проявляется икота очень индивидуально: может длиться 2-3 минуты, а может и полчаса. Чаще всего – 20 минут. Случаться икота может у одних – раз в неделю, у других – несколько раз в день. Отсюда и разные эмоции по отношению к такому проявлению новой жизни: одних это веселит, других пугает, третьим не дает спать: а все ли хорошо с малышом, не опасно ли это, как ему помочь?
Обратите внимание! Икота сама по себе является нормальным проявлением жизненной активности малыша.
Любой организм издает разные звуки, так почему бы малышу этого не попробовать? Вряд ли икота взрослого человека доставляет ему дискомфорт, равноценный какой-либо опасности.
Однако загадочность этого явления ставит вопросы не только перед будущей матерью, но и перед специалистами: до сих пор нет определенности на тот счет, что происходит в этот момент с ребенком.
Причины и методы исследования
Первое предположение. Малыш икает по той причине, что глотает амниотическую жидкость (околоплодные воды), которые после попадания в легкие выталкиваются сокращающимися мышцами диафрагмы. Возможно, тем самым кроха приобретает и тренирует навыки зевоты, сосания, глотания.
Второе предположение . Разрабатывается диафрагма и легкие младенца, который готовит себя к самостоятельной дыхательной активности. Ведь часто можно наблюдать, как родившийся ребенок в течение первых недель своей жизни продолжает периодически икать и срыгивать. Значит его тренировки в «закрытом помещении» были не напрасны.
Третье предположение. Существует версия о взаимосвязи икоты и гипоксии, то есть кислородного голодания – недостатка кислорода в тканях организма. Но такая связь не доказана: у многих младенцев, активно икающих в утробе, признаков гипоксии не выявлено. Гипоксию, скорее, можно диагностировать по признаку усиленной активности ребенка, то есть, когда малыш начинает совершать резкие телодвижения.
Тем не менее, для получения достоверных доказательств утверждений о гипоксии применяется специальный метод исследования – допплерометрия (согласно научному открытию физика и астронома Кристиана Допплера в 1842 году). С помощью этого метода пренатальной диагностики, что представляет собой разновидность УЗИ, определяется характер и скорость кровотока в сосудах. Как правило, исследуют сосуды матки, пуповины, а также аорту плода и его среднюю мозговую артерию. При ультразвуковом исследовании частота отраженного звука от движущегося объекта (в данном случае – кровотока) изменяется, если имеют место нарушения в плаценте или в плоде, при которых малыш недополучает необходимые для его жизни и развития вещества. В этом случае врач диагностирует гипоксию плода или фитоплацентарную недостаточность. Помимо лечения беременной женщины намечается подходящая тактика для сопровождения ее родов.
Обратите внимание! Допплерометрия (или допплерография, которая помимо видео сопровождается графическим изображением на ленте), как самая безопасная и безболезненная процедура может проводиться необходимое количество раз, начиная с 23-24-й недели, в особенности для беременных из группы риска.
Предположим, что активность вашего милого утробожителя в форме икоты объясняется попытками «добыть» для себя полную порцию ценного для него кислорода, да еще и с добавкой, тогда его поведение должно вас ободрять – малыш не сдается, значит, будет жить. Но при необходимости ему всегда можно помочь. Если УЗИ-допплер выявил признаки кислородного голодания, специалисты рекомендуют для функциональной оценки плода провести еще одно исследование - кардиотокографию плода (КТГ). Она представляет собой исследование сердечных сокращений плода и маточной активности.
Обратите внимание! КТГ в обязательном порядке должны дважды пройти все беременные женщины в течение 3-го триместра, начиная с 26-ти недельного срока. КТГ-исследование позволяет акушеру наблюдать за развитием плода, вовремя выявлять признаки отклонения от норм развития плода и своевременно принять решение о необходимости экстренного родоразрешения.
Четвертое предположение. Внутриутробная икота может наблюдаться при наличии пуповинного обвития. Если частота, продолжительность и интенсивность икоты резко увеличились, значит, есть необходимость в дополнительном исследовании на предмет того, что пуповина оборачивает шею плода, перекрывая циркуляцию. Это приводит к притоку крови к плоду и увеличению частоты сердечных сокращений. Для уточнения диагноза также проводиться ультразвуковое и иное исследование.
Обратите внимание! Профилактикой обвития пуповиной являются: обязательные прогулки на свежем воздухе, отказ от длительного нахождения в неподвижном состоянии или нахождения в душных жарких помещениях, исключение разного рода волнений. Нельзя забывать о дыхательных упражнениях.
Активность, проявляющаяся в виде икоты плода при беременности, особых поводов для беспокойства у мамы не должна вызывать. Чаще всего такие бодрые физиологические проявления жизнедеятельности крохи говорят об успешном формировании его центральной нервной системы.
Привычки активной жизнедеятельности матери непременно станут признаками хорошего здоровья и жизнеспособности ее младенца.
Икота плода при беременности – нормальное явление, которое не требует никакого беспокойства со стороны мамы, кроме некоторых исключений. О них чуть позже. Икота – это резкое сокращение диафрагмы вследствие различных причин. В основном они связаны с давлением на диафрагму переполненного желудка или заглатыванием большого количества воздуха. Детишки начинают икать, когда замерзнут. Как видите, причины могут быть самыми разными.
Икота плода при беременности – довольно распространенное явление
Для любой женщины, находящейся в ожидании ребенка, самым волнительным моментом является первое шевеление малыша. С замиранием сердца будущая мама ждет этих моментов и следит за процессом. Икота у плода немного другое ощущение для мамы, вызывающее вопросы и беспокойство.
Икота у плода проявляется ритмичными сокращениями малыша. Чаще они проявляются в последнем триместре, могут длиться до 20 минут. Такие проявления активности ребенка могут быть неприятными и некоторыми женщинами тяжело переносятся. Нужно помнить, что все ощущения, испытываемые беременными женщинами – субъективные, нет определенной для всех нормы.
Движения плода при икоте слишком характерные, чтобы с чем-то их перепутать, как нередко бывает при первом шевелении малыша, особенно во время первой беременности. Женщины описывают эти движения как толчки или щелчки. Главное – они ритмичны, и повторяются некоторое количество времени.
С чем связано появление икоты у эмбриона
Существует две гипотезы происхождения этого явления. Согласно первой, ребенок начинает сосать пальчики, учиться дышать и в это время заглатывает небольшое количество жидкости, окружающей его. Из-за этого возникает икота. Как видно, такое проявление активности малыша не несет никакой опасности для его здоровья и развития. Более того, это один из признаков нормального развития нервной системы ребенка. Врачи на вопросы о таком дискомфорте реагируют спокойно и с охотой отвечают будущим мамам.
Вторая гипотеза говорит о том, что икота у плода связана с гипоксией эмбриона. Если приступы икоты стали длиться дольше обычного, обратитесь за консультацией к вашему врачу. Назначенное обследование будет включать в себя проведение кардиотокографии (КТГ) или ультразвукового исследования. КТГ устанавливает соотношение шевелений и сердцебиения.
КТГ – метод, предназначенный для оценки сокращений матки, двигательной активности плода и его сердцебиения. Это известный и безопасный метод, зарекомендовавший себя в многолетней медицинской практике.
УЗИ с допплерометрией помогает специалисту оценить плацентарный кровоток, а значит, выявить наличие гипоксии у плода. Метод также безопасен и точен.
Обратите внимание, что икота – не патогномоничный симптом гипоксии плода, а индивидуальное проявление активности малыша.
Также, появление икоты может быть связано с эмоциональным состоянием мамы и ее настроением. Активный образ жизни беременной женщины непосредственным образом влияет на шевеления плода, икота в таком случае возникает из-за повышенного заглатывания амниотических вод малышом.
Иногда приступы икоты у эмбриона могут наблюдаться из-за чрезмерного употребления сладкого в пищу.
Чем опасна икота плода во время беременности?
Как выше было сказано, икота может указывать на гипоксию, и для верификации диагноза, то есть его подтверждения, необходимо проведение диагностики.
Признаки, указывающие на нормальное развитие плода:
- В третьем триместре беременности плод должен шевелиться не менее десяти раз в день.
- Частота сердечных сокращений должна быть в пределах 120-160 ударов в минуту.
- Беременность протекает согласно нормам, и врач не находит никаких отклонений.
- Нормальные показатели данных УЗИ и КТГ.
Процедура кардиотокографии
Если икота малыша причиняет вам сильное неудобство и длится дольше обычного – обратитесь к врачу, возможно, это грозный признак, указывающий на состояние ребенка.
Возвращаясь к теме гипоксии у плода, нужно сказать, что она требует обследования мамы. Здоровье будущей мамы непосредственным образом влияет на состояние плода. Низкий уровень гемоглобина у женщины, носящей ребенка, врожденные заболевания кровеносной системы, хронические болезни дыхательной или выделительной систем − это отрицательно сказывается на кровообращении плода.
К сожалению, гипоксия плода чревата последствиями для него. Возможен синдром задержки развития плода, отставание в развитии уже после рождения. Гипоксия проявляется резким уменьшением движений и шевелений малыша, изменением частоты сокращений сердца. К сожалению, острая гипоксия часто вынуждает специалистов к экстренным мерам по спасению жизни и здоровья ребенка.
Что делать при икоте эмбриона?
Главное – проконсультироваться с врачом, пройти обследование, если это необходимо. Это успокоит и беременную, и врача. Женщинам в положении свойственно излишнее беспокойство и тревожность, что не может не отразиться на состоянии плода. Помните, что спокойствие и хорошее настроение крайне важны для нормального протекания беременности.
Если же была выявлена гипоксия плода, врач назначит необходимое лечение, включающее как специальные лечебные препараты, так и общие рекомендации. Хорошее настроение у беременной женщины позволяет чувствовать себя гораздо лучше. По возможности старайтесь избегать стресса и эмоциональных перегрузок, чтобы сохранить равновесие и позитивный взгляд на жизнь. Отбросьте в сторону плохие мысли, больше отдыхайте и следите за своим самочувствием.
Здоровье будущей мамы – залог нормально протекающей беременности.
Беременная консультируется по поводу причин возникновения икоты у плода
Возможно, при возникновении сомнений в компетентности врача, лучше будет проконсультироваться еще у нескольких специалистов. Так же можно поступить, если результаты обследований вызывают сомнения. В любой области у специалистов свой опыт практической деятельности, опираясь на который врач принимает решение. У каждого доктора свои методы лечения, зарекомендовавшие себя на практике. Вследствие этого может возникнуть необходимость в консультации у других специалистов для подбора оптимального метода диагностики и лечения.
Если обследование не показало никаких отклонений, будущей маме нужно заняться активными прогулками на свежем воздухе, легкими физическими нагрузками, разрешенными для беременных. Ходьба улучшает обмен веществ и кровообращение, насыщает организм кислородом и, соответственно, увеличивает содержание кислорода и в крови плода.
Полноценное питание и здоровый сон не менее важны. Помните, что развивающийся плод в любом случае возьмет свое, а вот будущей маме нужно компенсировать несравнимо увеличившиеся энергетические потребности организма. Сон – время для восстановления и отдыха. Нагрузка на организм увеличилась и отдых крайне важен, не забывайте об этом. Для удобства во время сна не пренебрегайте специальными подушками для беременных. Они создают поддержку телу и облегчают поиск удобной позы. Обеспечьте в комнате, в которой будете спать, свежий воздух и подходящую температуру. Правильный микроклимат в помещении облегчит засыпание, сам сон станет глубоким и будет приносить большее удовлетворение от ночного отдыха.
Питание должно быть полноценным и разнообразным. Беременная женщина как никто нуждается в витаминах, микроэлементах и питательных веществах. Кушать лучше маленькими порциями, но часто, около 5 раз в день. Старайтесь употреблять легкую пищу, особенно вечером. Не наедайтесь на ночь, это не даст вам заснуть в течение длительного времени.
Беременным полезно совершать пешие прогулки
Попробуйте гулять перед сном. Вечерние прогулки способствуют расслаблению, переключению от активного дня к спокойному вечеру, насыщают кровь кислородом. Вечером полезно употреблять травяные чаи, способствующие расслаблению нервной системы, теплое молоко, помогающее заснуть. Если мешает голод, то перед сном можно съесть кусочек отварного мяса птицы или нежирной рыбы.
Каждая женщина, находящаяся в положении, пристально следит за собственными ощущениями. Любое изменение своего состояния рассматривается как угрожающий признак. В такие моменты важно успокоиться и по возможности проконсультироваться со своим врачом, наблюдающим за течением беременности. К тому же важно образование в любой сфере нашей жизни. Пройдите курсы для беременных, больше читайте, и от знания появится спокойствие.
Каждая беременная женщина с нетерпением ждет первых шевелений своего малыша. Ощутить толчок или легкое прикосновение будущего ребенка - это непередаваемые ощущения, которые запомнятся на всю оставшуюся жизнь. Но иногда движения плода доставляют маме дискомфорт или вызывают вопросы о том, все ли в порядке с малышом и почему ребенок икает в животе. Часто на поздних сроках беременности женщины ощущают ритмичные движения, не похожие на обычные. В таком случае говорят, что ребенок икает в животе.
От привычных шевелений малыша эти отличаются, прежде всего, ритмичностью и продолжительностью - икать ребенок может десять минут и более. Даже если у будущей мамы при этом не возникает неприятных ощущений, она может озаботиться здоровьем своего дитя, ведь эти движения непривычны и разве может малыш по-настоящему икать в животе? Оказывается, может, но однозначного ответа по поводу причин этого не могут найти не только будущие мамы, но и врачи.
Почему малыш икает в животе?
По мнению специалистов вне зависимости от причины икота не вредна для будущего малыша, а факторов, вызывающих ее, может быть несколько.
- Созревание центральной нервной системы
Икота является по своей сути ритмическим сокращением диафрагмы, возникающим, в том числе, и из-за защемления блуждающего нерва, связывающего внутренние органы человеческого организма. При этом в мозге возникает сигнал о том, что ритмичными сокращениями можно освободить этот нерв. Таким образом, если во время беременности ребенок икает, это говорит об окончательном формировании его центральной нервной системы - она уже может брать под контроль процессы управления тем или иным органом или группой мышц.
- Подготовка к самостоятельному дыханию и глотанию
Некоторые врачи считают, что плод икает в животе в процессе подготовки к самостоятельному дыханию и умению глотать. Во время икания тренируется не только диафрагма, но и легкие. Малыш заглатывает околоплодную жидкость, при этом раздражается диафрагма и начинается икота. Кстати, если будущая мама любит сладенькое, то ребенок в животе может икать часто - ему может понравиться вкус лакомства, он заглотнет околоплодных вод больше, чем обычно, и с помощью икоты придется выталкивать лишнее.
- Гипоксия плода
Нехватка кислорода у будущего малыша (гипоксия) - это довольно опасное для его жизни и развития состояние, и икота может быть признаком такого состояния. Создавая частые усиленные движения, в том числе и икая, малыш пытается обеспечить себе дополнительное количество кислорода. Сама по себе икота еще не является признаком гипоксии, но если к этому добавляются резкие частые движения будущего ребенка (и в целом активность плода увеличивается), то стоит немедленно обратиться к специалистам и пройти необходимые обследования.
Когда может возникнуть икота у ребенка в животе?
Все вышеперечисленные причины икоты возникают, как правило, на более поздних сроках беременности. Так, учиться глотать малыш начинает примерно на 28 неделе , а созревание центральной нервной системы происходит к 32-й неделе беременности . Таким образом, вы можете заметить, что ребенок икает, на 33 неделе беременности или раньше.
Все ли малыши икают в животе?
Не все детки икают, и не все будущие мамы способны почувствовать эти движения. Порог чувствительности, слой подкожного жира и расположение плаценты у каждой беременной женщины разные, поэтому если икота ребеночка не ощущается, это еще не значит, что он этого не делает. В любом случае, икает малыш во время беременности или нет - это не важно. Главное, чтобы ему было комфортно в животике у мамы.
Что делать, если малыш начал икать?
Если икота малыша чувствуется нечасто и не очень долго, то беспокоиться нет причин. Лучше пообщайтесь со своим чадом, успокойте его, а если его икота доставляет вам дискомфорт, договоритесь, чтобы карапуз поменьше беспокоил маму - возможно он еще не послушается вас, но зато общение поможет отвлечься от неприятных ощущений.
При усилении двигательной активности плода, резких и сильных движениях вкупе с икотой необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования. Это необходимо сделать, чтобы исключить гипоксию. Обычно назначают УЗИ с исследованием кровотока плаценты и плода, а также кардиотокографию (КТГ) для измерения сокращений сердца малыша и исследования активности матки. Обычно, икающие малыши рождаются без признаков нехватки кислорода, но если в процессе обследования гипоксия подтверждается, назначают лечение, и в этом случае также результат будет положительный. Принимать какие-либо препараты от гипоксии только на основании икоты малыша нельзя, и если ваш врач назначил лечение без дополнительного обследования, то стоит задуматься о его компетентности.
Резюме
Итак, подведем итоги. К примеру, если на 35 неделе беременности , вы заметили, что ребенок икает - не стоит волноваться. Если других тревожных симптомов развития малыша нет, то вне зависимости от того, почему ребенок икает в животе, этот процесс не вреден для него, а наоборот физиологичен и свидетельствует о созревании нервной системы растущего организма.
Девочки! Давайте делать репосты.
Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки;-)
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше;-)
Понравился материал? Поддержите - сделайте репост! Мы стараемся для вас;-)