В полгода большинство детишек начинают ползать или уже передвигаются очень активно, а другие не хотят порадовать родителей. В чем причина «нежелания» и как обучать ребенка ползать, расскажем в нашей статье.
Из этой статьи вы узнаете
В каком возрасте ребенок начинает ползать
Сказать точно и однозначно, во сколько месяцев ребенок начинает ползать, невозможно. Временные рамки широкие.
В норме малыш учится ползать в период с 6-го по 9-й месяц. Следующим этапом становится ходьба.
Формирование двигательной активности зависит от многих факторов:
- Состояние здоровья грудничка . Детишки с неврологическими, ортопедическими отклонениями начинают вставать на четвереньки ближе к году, идти – к полутора.
- Вес . Ходить и ползать сложнее полным младенцам. Масса тела оказывается неподъемной для позвоночника, мышц тела.
- Пол ребенка . Девочки развиваются быстрее мальчиков. Это правда. Девчонки встают на четвереньки в 5 или 6 месяцев, а мальчишки после полугода, ближе к 8–9 месяцам.
- Психологическая обстановка . Похвала, внимательное отношение к потребностям способствуют овладению навыком передвижения лучше всего. Забытые в кроватках, нелюбимые дети отстают в психическом, физиологическом развитии.
- Усилия родителей . Стимуляция действий с рождения, ежедневная гимнастика оказывают на ползание положительное влияние. Если уделять физкультуре не меньше 30 минут в день, малыш поползет раньше.
- Темперамент ребенка . Пятимесячные сангвиники, холерики начинают ползать с большим удовольствием.
Важно! Не стоит переживать, если кроха решил пропустить этап ползания, а сразу встал на ножки. Такие дети научатся ходить раньше года и не испытают страха от первых шагов.
Надо ли учить ребенка ползать
По мнению педиатров, невропатологов, а также доктора Комаровского, обойтись без ползания можно, но лучше, если ребенок не пропускает этот этап физического развития. Польза перемещения на четвереньках объясняется следующим:
- Ползание готовит мышцы, позвоночник к ходьбе.
- Развивается координация движения, умение ровно держаться, не падать.
- Карапуз быстрее познает мир, знакомится с первыми опасностями на полу: домашние животные, провода.
- Развивается моторика рук. Ребенок ощупывает поверхности, подбирает с пола игрушки, привыкает тащить их к себе.
- Грудничок учится самостоятельно принимать решение. Выбирает путь к цели, оценивает расстояние, свои возможности, учится уберегать себя от опасностей.
- Одновременная работа ножек и ручек тренирует взаимодействие обоих полушарий мозга.
Перечисленные факторы подтверждают пользу ползания. Поэтому учить ребенка передвигаться на четвереньках нужно, используя доступные методы: гимнастику, массаж, тренировки, собственный пример.
Отказ от ползания
Нежелание ползти, передвигаться самостоятельно на животике, по-пластунски, к 8–9 месяцам может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, недостатке пространства и внимания со стороны родителей. Попустительски относиться к этому факту нельзя.
Подробно о том, почему ребенок не ползает вы можете узнать в этом видео:
Если ребенок отказывается ползать и даже не пытается этому научиться, стоит проанализировать ситуацию и найти причину такого поведения. Виновниками чаще выступают следующие факторы:
- Большой вес, ожирение . Является препятствием для вставания на четвереньки. Лежа на животе, сидя, полные дети будут стараться сдвинуться с места, чтобы достать игрушку, приблизиться к маме. Если никаких попыток не наблюдается к 8 месяцам, обратитесь за консультацией к доктору.
- Новорожденный мало лежит на животе . Он почти не учится переворачиваться, опираться на ручки, уверенно держать голову, отталкиваться ножками. Без обученности этим навыкам ребенок ползать не сможет.
- Патологические состояния . Неврологические отклонения, проблемы с мышцами, позвоночником, шейным отделом, тонус мышц мешают младенцу развиваться в нормальном ритме.
- Недоношенность . Груднички, рожденные до 38–40-й недели беременности, слабые, развиваются с задержкой. Пропускают этап ползания или начинают осваивать движения на один–два месяца позже, чем доношенные.
- Травмы . Малыш упал, сломал ножку, ручку, получил растяжение. Обучение ползанию можно начать после полного восстановления тканей. Страх падать, оставаться без поддержки может сохраняться пару месяцев, если травма была серьезной.
- Характер . Спокойный, безынициативный ребенок чаще всего ленится ползать, а шустрый и самостоятельный делает первые попытки убежать от мамы по-пластунски в 4–5 месяцев. Хотеть ползать, рано бегать свойственно гиперактивным ребятишкам.
- Стесненность пространства . Если ребеночек постоянно находится в кроватке, манеже, на руках у мамы, то ползать ему просто негде. Расширьте территорию для познания мира, и малыш захочет потянуться к незнакомому предмету, самостоятельно доползти до окна, игрушки.
- Раннее приучение к ходункам . Малышу нравится ходить, все пространство - как на ладони, зачем же обязательно ползать? Но без этого навыка освоить прямохождение гораздо труднее. Сажайте ребеночка в ходунки после 8 месяцев, когда он научится передвигаться по-пластунски. Так вы сбережете позвоночник грудничка, дадите возможность исследовать квартиру сначала снизу, а потом сверху.
- Гиперопека . Мама находится рядом 24 часа в сутки, подносит по первому требованию игрушку, соску, пузырек. Младенцу не нужно уметь самостоятельно добираться до предметов – покричит, и все принесут.
Если виновником лени малыша являются факторы, которые зависят от взрослых (внимание, замкнутое пространство), устраните их немедленно. При наличии источника проблемы в слабом здоровье, патологических состояниях, придется обращаться за советом к доктору, проходить лечение, делать массаж и гимнастику, чтобы подготовить малыша к ползанию быстрее.
Важно! Ускорить приобретение навыка ползания можно за 3–4 недели, если набраться терпения и не отступать от намеченной цели, тренироваться ежедневно, следуя рекомендациям врача.
Разные способы ползать
Младенцы очень часто удивляют родителей. Особенно интересно наблюдать за тем, какой способ ползания они выбирают. Позу, скорость, схему переставления конечностей им подсказывает тело, природа. Поэтому методов передвижения в младенческом возрасте так много. Рассмотрим некоторые из них.
По-пластунски
Младенец ползет на животике. Выглядит это забавно. Он отталкивается от пола как раненый солдат, упираясь коленом и руками. При этом ножки сгибаются попеременно, а ручки одновременно.
Задним ходом
Малыш двигается не вперед, а . Обычно это происходит сидя, на четвереньках. Дети низко пускают голову, отворачивают ее по направлению движения, держа под постоянным контролем происходящее за спиной.
Скачкообразное ползание
Ребенок встает на четвереньки, раскачивается взад-вперед, постепенно увеличивая амплитуду. Затем делает небольшой скачок, отрывая ножки и ручки от пола. Иногда этот метод оказывается опасным. Ребеночек неудачно подпрыгивает и ударяется лбом о ковер, стоящие рядом предметы. За таким лягушонком нужно внимательно следить, надеть шлем для большей безопасности.
Перекатывание
Грудничок не встает на четвереньки, а достигает цели, перекатываясь как колобок. При этом он точно знает, на какую сторону нужно перевернуться, чтобы оказаться около мамы или схватить любимую игрушку. Делает перевороты очень умело.
На четвереньках
Самый удобный и безопасный с точки зрения педиатров, неврологов способ. Ребенок опирается на конечности, заносит вперед сначала правую руку, делает шаг левой ногой, а потом меняет конечности. Дети приходят к этому методу постепенно, совершенствуя движения к 7-8 месяцам.
Важно! Неправильно считать, какой-то метод верным, а остальные дефектными. Чаще ползание по-пластунски, боком, на карачках, перекатывание по квартире являются тренировочными для передвижения на четвереньках. Не запрещайте малышам пробовать любой способ, пусть учится и тренирует мышцы, спину, конечности, пока тело не подскажет более простой и верный метод самостоятельного передвижения.
Этапы обучения
Дети до года быстро ползают на четвереньках только в том случае, если смогли освоить навыки других стилей перемещения по полу. Их можно считать подготовительными занятиями и этапами обучения ползанию в совершенной форме. Об этом должны позаботиться родители. Если представлять себе процесс поэтапно, то он будет выглядеть так:
I. Лежание на животе с рождения
Малыш к 3-4 месяцам хорошо держит голову в таком положении, подставляет ручки, упирается ножками в кроватку, мамину ладонь. Пытается оттолкнуться от опоры, рука тянется вперед, чтобы достать мячик игрушку.
II. Ползание на животе
К 5-7 месяцам ребеночек может сдвинуться вперед в положении лежа на несколько сантиметров. Для этого приходится отталкиваться руками, переворачивать корпус в сторону, активно толкаться ногами, подгибать их. При этом стопа постоянно ищет опору для толчка, глаза и голова поворачиваются в сторону движения тела.
III. Ползание с помощью перестановки рук, не вставая на 4 опоры
Этот метод осваивается к 6-8 месяцам. Маленький ребенок загребает ножами, ручками, подпрыгивает, настойчиво карабкается вперед. Иногда движение получается только назад, малыш может волочить ногу, поджимать под себя, но это тоже считается нормой.
Если младенец сможет ползком обследовать в квартире пару метров, ждите, скоро он встанет на четвереньки. Постелите коврик в детской, палас в гостиной, кухне, чтобы малышу было комфортно учиться, он не упирал локоть, колено в деревянную поверхность, скользкий ламинат, линолеум.
IV. Ползание с опорой на ручки и ножки
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, то родители могут немного расслабиться. Вначале движения неуклюжие, младенец будет двигаться странно, каждый раз обдумывая, какую ногу и руку нужно сдвинуть с места. После осваивания перекрестного преставления конечностей, скорость ползания вырастет настолько, что угнаться за шустрым карапузом просто невозможно.
Таким образом, можно объяснить появление различных способов передвижение у грудничков. Многие из них просто остановились на 2 или 3 этапе, не достигнув главной цели - передвигаться на четвереньках, или пошли по собственному пути: стали перекатываться, прыгать и т.д.
Массаж
Что делать, если ребенок не хочет ползать? Массаж. Некоторые приемы для расслабления, тренировки мышц делайте самостоятельно:
- Скрестите руки на груди.
- Разгибайте коленные суставы.
- Легонько щипайте попу, спинку.
- Гладьте пузико, уделяя внимание области пупка.
- Присаживайте.
- Учите подпрыгивать, крепко удерживая за руки выше локтя.
- Поднимайте ноги, не сгибая их.
- Тяните за руки, чтобы малыш мог сидеть.
Массаж приятен и полезен всем грудничкам с рождения. Делайте разминку каждый день, даже если ребеночек пытается ползать.
Важно! При наличии патологий развития необходим более профессиональный массаж. Пригласите домой специалиста, посоветуйтесь с врачом перед назначением курса лечения.
Упражнения
Общеукрепляющие упражнения направлены на обучение ребенка ползанию и ходьбе за счет тренировки мышц спины, рук и ног. Обратите внимание на следующий комплекс заданий, делайте их каждый день, сразу после сна или за 2–3 часа до ночного отдыха.
Посмотрите видео с интересными упражнениями для малыша и мамы:
А вот, какой результат после этих упражнений получился у малышки спустя 2 недели:
Укрепляем мышцы рук
Задача ребенка: опираться на одну руку, приподнимая вверх другую. Повесьте над головой малыша яркую картинку, игрушку. Младенца выложите на живот. Пусть заинтересуется погремушкой и потянется к ней ведущей рукой, оставляя внизу опорную.
Учимся опираться на обе ручки
Выкладывайте ребенка на живот, показывайте игрушку, постепенно поднимая ее вверх. Чтобы закинуть голову высоко, младенец будет опираться на руки, вытягивая их.
Тренируем вестибулярный аппарат
Положите кроху на пол или кровать, под животиком должен находиться валик из полотенца или тонкого одеяла. Перед ручками нужно расставить игрушки, пусть тянется к ним, рассматривает и трогает. Ножки будут свободны.
Покажите, как перевернуться
Потребуется, если младенец плохо переворачивается в 6 месяцев. Потяните ребенка за руку в одну сторону из положения лежа на спине, осторожно уложите на бок, потом на живот. Повторите упражнение в другую сторону.
Стимулируем ползание
Положите ребенка на свернутый матрас, чтобы руки были свободны, а колени упирались в пол. Осторожно двигайте матрас к себе. Ребенок будет передвигать ногами вместе с опорой, чтобы не упасть.
Учим переставлять ручки
Нужно захватить ножки малыша в положении лежа на животе, помочь подняться на руки. Положить перед глазами ребенка игрушку чуть в стороне, заинтересовать. Малыш захочет потянуться, переставит руки. Поддерживайте корпус ребенка, чтобы он не упал лицом вниз.
Делаем упражнение «Лягушонок»
Младенец лежит на животе. Мама встает сзади, берет в руки детские ножки, сгибает их в коленях так, как плавает лягушка. Ребенок научится отталкиваться от опоры, проползет пару сантиметров по-пластунски.
Тренируем стойку на коленях
Держите грудничка, ставьте на согнутые колени и удерживайте в таком положении. Перед выполнением упражнения нужно постелить на пол мягкий плед.
Учимся стоять на четвереньках
Потребуется фитбол небольших размеров. Малыш укладывается на мяч животом, ножки и ручки упираются в пол. Маме следует помогать малышу удерживать равновесие, приучать отталкиваться стопами от пола.
Учимся ползать на четвереньках
Правильно делать вдвоем. Один родитель передвигает ножки, другой - ручки. Можно поддерживать ребенка за животик, чтобы малыш не терял равновесие.
Какие тренажеры можно использовать
Для освоения навыка ползания используют специальные тренажеры:
Чего нельзя делать
Некоторые действия родителей не способствуют ползанию грудничков и могут быть опасны для младенца. Запомните, что крайне нежелательно делать следующее:
- Постоянно носить крошку на руках. Спускайте на пол, в манеж, чтобы он учился вставать на колени, опираться на ручки.
- Заставлять ползать, ставить на четвереньки насильно. Не требуйте от пяти-, шестимесячных детей невозможного. Дождитесь более позднего периода, пусть малыш подрастет. Если к 8–9 месяцам не захочет вас удивить, то обратитесь к доктору.
- Поднимать за ладошки, чтобы сел. Держите ребенка за локти или плечи.
- Использовать на ранних сроках ходунки, прыгунки, кресла для сидения. Садиться, прыгать, ползать малыш начнет тогда, когда у него сформируется опорно-двигательный аппарат.
- Оставлять малыша надолго в манеже или кроватке. Отсутствие свободного пространства негативно сказывается на физическом и психическом развитии.
- Забывать обезопасить младенца, подготовить комнату к изучению. Розетки, провода, стеклянные вазы, легкие стулья уберите наверх.
- Ругать, если ребенок странно ползает. Метод и способ передвижения малышу подсказывает интуиция, мышцы. Он прыгает на попе, переворачивается на полу не из-за вредности, а потому, что встать на четвереньки пока не может.
- Стелить жесткие ковры, паласы в комнате. На коленях и локтях можно натереть мозоли. Последствием становится отказ от ползания. В таких ситуациях используйте наколенники.
Лучше всего учить малыша ползать на собственном примере. Наверняка грудничок будет смотреть на маму удивленными глазами. Но если поиграть с малышом в догонялки на четвереньках, провести время весело и дружно, то он будет ждать следующего раза с большим интересом, подползать к вам самостоятельно, чтобы затеять забаву. И так быстро и легко научится ползать самостоятельно.
ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво
Ползание полезно, прежде всего, потому, что оно помогает тренировать руки. Известно, что при этом устанавливается связь между полушариями мозга, что способствует улучшению координации, исключению дислексии и дисграфии. Это ускоряет развитие, ведь чем больше малыш в движении, тем быстрее он будет познавать мир. Для него это целое «открытие Америки» - пусть даже и в пределах отдельно взятой квартиры!
Так, когда же родителям ожидать новых достижений ползунка? Считается, что начало данного периода приходится на возраст 4–8 месяцев. Бывает, что даже после 8 месяцев ребенок не передвигается на четвереньках либо ползает, но очень плохо. Поэтому в силах родителей помочь ему, делая при этом ежедневные специальные упражнения, о чём будет сказано ниже. А пока для успокоения переживающих мамочек, расскажем о том, как же ползают детки. Выбор каждого варианта подсказан малышу его телом и интуицией:
- Одни ползают, опираясь на ручках и «шагая» на корточках.
- Другие опираются на прямые руки и ножки, согнутые в коленках, - и так поочерёдно передвигают их.
- Третьи «работают» ручками, а согнутые ножки лишь подтягивают.
- Четвертые как бы «выбрасывают» одну ножку вперёд и прокладывают ею путь, а другую поджимают под себя.
- Ну, а пятые любят ползти задом наперёд, пятясь назад, как рачки, и при этом, мило заглядывая себе между ножками, чтобы, так сказать, уточнить маршрут.
- И последние - «червячки» и «лягушонки»: первые старательно извиваются на полу, направляясь к намеченной цели, а вторые продвигаются на животике и при этом отталкиваются ступнями и ножками.
Упражнения, помогающие ребенку быстрее начать ползать
Упражнение №1
Цель: улучшить опору на прямых ручках.
Для ползания на четвереньках требуется хорошая опора на прямых руках и способность опираться лишь на 3 точки. В среднем, к полугоду ребенок при положении «лежа на животе» начинает приподниматься на прямых вытянутых ручках и даже захватывать игрушку одной рукой, при этом спокойно опираясь на другую. Но это всё теория, в реальности начало ползания во многом зависит от родителей, в силах которых проводить упражнения и делать лёгкий массаж после водных процедур.
Положите ребенка на животик и подвесьте погремушку так, чтобы она оказалась немного выше его головы. Для захвата ему придётся «поднапрячь» верхнюю часть туловища, вытянуть ручки и достать, наконец, одной рукой эту игрушку. Лучше сначала заинтересовать его в этом, дав малышу её потрогать, а затем уже подвесить вверх.
Упражнение №2
Цель: научить «работать» руками в положении «лежа на животе».
Скатайте одеяло и сформируйте из него небольшой валик. Подложите под грудь ребенку валик так, чтобы голова и ручки свисали с него, а ноги и живот были на диване (или можно на полу, но постелите что-нибудь мягкое). Так ему будет намного проще брать обеими руками игрушки, поворачивая голову и тем самым тренируя вестибулярный аппарат.
Упражнение №3
Цель: научиться стоять на четвереньках.
Подложите под живот скатанное одеяло или небольшую подушку так, чтобы ручки и ножки свисали по сторонам подушки, а живот и грудь оказались на самой подушке. В таком случае малышу придется вынужденно встать на четвереньки.
Упражнение №4
Цель: научить стоять на коленках.
Кто-то из деток абсолютно не любит ползать на коленках, они передвигаются довольно забавно - поднимаясь на прямых ручках-ножках и так быстро передвигаясь вперед. Но перед тем, как ставить на четвереньки, следует научить его стоять на коленках:
- прижимаем спиной малыша к своему животу;
- одной рукой обхватываем под мышками;
- другой - ставим на диван коленками, а не стопами ног, таким образом, чтобы к вашему телу оказалась прижатой ровная спинка ребенка. Путь он попытается походить в данном положении. Как только будет освоено упражнение, медленно опустите дитя вперёд, так, чтобы ручками он смог опереться на диван, но оказался на четвереньках.
Упражнение №5
Цель: научить переставлять ножки при положении «на четвереньках».
Постелите на пол матрас (желательно высокий) и положите ребенка так, чтобы грудь оказалась на матрасе, локти опирались на поверхность матраса, ну а коленками малыш стоял на полу. Встаньте с противоположного конца и двигайте матрас к себе. В этом случае ребенок начнёт передвигать коленками, так как опора для верхней части тела тоже движется вперед.
Упражнение №6
Цель: научить переставлять ручки.
Поднимите ребенка над любой поверхностью (например, стола), держите одной рукой под грудь, другой - поднимайте ноги. Упражнение рассчитано на то, чтобы он смог ладошками опираться на стол. Слегка подталкивайте его с целью, чтобы он переставлял руки. Для стимула положите рядом яркую, любимую игрушку.
Упражнение №7
Цель: научить ребенка ползать на четвереньках.
Данное упражнение лучше выполнять обоим родителям. Поставьте дитя на пол, чтобы он оказался в положении «на четвереньках». При этом один будет отвечать за перемещение ног, а другой - за перемещение рук (один передвигает вперед правую ручку, а другой подталкивает левую ножку, и наоборот).
Видео, как научить малыша ползать
Дорогие мамочки-папочки! При обучении вашего чада ползанию помните о трёх главных вещах:
- Снимите все пространственные ограничения: не держите его постоянно в манеже или кроватке, а лучше почаще выкладывайте на пол.
- Стимулируйте яркими игрушками, разбросанными по полу, - пускай ребёнок учится самостоятельно ползать и собирать их.
- Покажите на своем примере, как нужно ползать. Больше всего полугодовалым деткам нравится передвигаться по-пластунски вслед за мамой или папой. Не забывайте проводить ежедневные упражнения и массаж. Ну и, конечно же, не стоит переживать, если карапуз не ползун, а принц, «восседающий» на троне и требующий перемещения на маминых-папиных руках. Они ничем не уступают по показателям развития своим сверстникам и уже очень скоро начнут безбоязненно и уверенно делать свои первые шаги!
Очень сложным процессом, который отлично тренирует не только мышцы вашего крохи, но и его мышление, является ползание .
Это только на первый взгляд кажется, что ползание для малышей вполне привычное занятие. На самом деле, это неправда. Чтобы научиться этому, малыш должен уметь удерживать равновесие, легко координировать движения таких маленьких ручек и ножек. Сложность всего процесса заключается в том, что необходимо научиться попеременно расслаблять и напрягать разные мышцы, двигать в одном направлении противоположными частями тела (руки и ноги).
Зачем ребенку нужно ползать?:
Для большинства малышей ползание - это уверенный шаг навстречу вертикальной ходьбе. Некоторые дети не ползают и пропускают такой важный этап развития.
Ползание - это прекрасная тренировка позвоночника. Этот сложный навык выполняет следующие функции:
Участвует в формировании физиологических изгибов тела. В процессе ползания у ребенка вырабатывается S-образный позвоночный изгиб;
Развивает подвижность тазобедренных суставов;
Способствует правильному формированию стопы;
Развивает и укрепляет мышцы маленьких ручек, ножек, шеи;
Формирует нейронные связи между полушариями головного мозга. Это происходит благодаря тому, что в процессе ползания мозг управляет разнообразными действиями противоположных частей тела;
Помогает удерживать взгляд на предметах, расположенных вблизи от глаз. В дальнейшем такая тренировка позволит с легкостью освоить чтение.
Когда дети начинают ползать?:
Начинать подготовку к ползанию необходимо с рождения, укрепляя мышцы крохи.
Активно ползать дети начинают, как правило, к 7-9 месяцам. На самом деле, у каждого малыша это время индивидуально и зависит от многих факторов:
Родовых травм;
Врожденных и приобретенных заболеваний;
Наличия условий для правильного развития;
Количества времени, которое уделяется занятиям с малышом.
Мнение педиатров всего мира однозначно: дети должны учиться ползать! Это чрезвычайно важно для их здоровья и развития. Многим родителям необходимо это принять как истину и стремиться добиться успехов в процессе ползания ребенка. Дети, которые "перескакивают" этот важнейший этап на пути перехода от лежачего положения до прямохождения в будущем могут столкнуться с серьезными проблемами со стороны опорно-двигательного аппарата. Ранняя ходьба, а также принятие вертикального положения с неокрепшими мышцами спины и конечностей - это критичная нагрузка на крошечный организм. И не каждый ребенок сможет с ней справиться!
Как подготовить малыша к ползанию?:
Процесс ползания требует от вашего крохи колоссальных усилий - умственных и физических! Поэтому прежде чем первый раз поползти крохе нужно тренироваться.
Практически для всех малышей первые ползки происходят на животике. По мере того, как мышцы крохи будут укрепляться, начинайте показывать ребенку, что можно упираться на вытянутые ручки, затем одновременно приподнимайте попу и сгибайте коленки. И вот ваш кроха уже умеет стоять на четвереньках!
На самом деле, сначала малыши учатся ползать назад - это вполне нормально. Затем на смену этому приходит раскачивание вперед-назад, стоя на четвереньках.
Чтобы максимально помочь своему крохе освоить ползание (что очень важно!), тренируйте его мышцы!
Наиболее простым и эффективным упражнением для младенца является выкладывание на животик. Делайте это как можно чаще. Пускай в таком положении малыш бодрствует, играет, рассматривает все вокруг. Можно даже во время прогулки выкладывать малыша на животик в коляске.
вне вытянутых ручек яркие игрушки. Это будет прекрасным стимулом тянуться, укреплять мышцы рук, спины и живота. Со временем малыш с положения на животике начнет подниматься на четвереньки. Главное, найдите, чем его мотивировать.
Эффективным и увлекательным для ребенка упражнением является "велосипед". Для этого необходимо уложить кроху на спинку, согнуть ножки в коленных суставах и под веселое стихотворение (например, "Ехали медведи на велосипеде") прокручивайте ноги, имитируя езду на велосипеде. Такая гимнастика позволит укрепить мышцы ножек, предотвратит дисплазию тазобедренных суставов, а также окажет положительный эффект при кишечных коликах.
Существуют готовые тренажеры для малышей. Они устанавливаются на уровне груди крохи. На них подвешены кольца, игрушки и другие приспособления. Дотягиваясь до них, малыш тренирует руки, ноги, плечи, грудь и многие другие мышцы.
Массаж всего тела ребенка - это прекрасный способ тренировки мышечной системы. Вполне достаточно ежедневного маминого массажа после купания под спокойную музыку или песенку.
Стимулы - это важно!:
Итак, вы решили учить малыша ползать. Для этого вам понадобится две главные вещи:
1. Свобода действий и простор. Старайтесь меньше ограничивать кроху в движениях. Дайте ему свободу - часто выкладывайте на живот, разрешайте вертеться, как ему угодно;
2. Стимул. Доказано, что самым лучшим стимулом для малыша является мамина похвала. Неплохим мотивом ползания является яркий предмет, который очень сильно интересует малыша.
Первое время взрослый должен ползать вместе с малышом, демонстрируя правильную смену рук и ног. Позднее можете устраивать гонки ползком. Такие игры с мамой многие малыши ценят намного больше, чем какие-то материальные стимулы.
Когда ваш ребенок научиться более-менее уверенно ползать, вы можете сделать из подручных средств своего рода "лабиринт". Это преграды из игрушек, стульев и т.д., которые необходимо обходить ползком. А в конце лабиринта, конечно же, любимое вознаграждение! Поверьте, это прекрасно работает!
Мама может отойти недалеко от своего малыша и манить (звать) его к себе. Когда кроха достигнет цели - похвалите его, приласкайте и поцелуйте. Он у вас большой молодец!
Полчаса ползания на четвереньках можно сравнить в двумя часами активной аэробики. Это очень много!
Не стоит забывать: когда кроха научиться ползать, он быстро научиться залезать на какие-либо возвышения - диваны, стулья, кровати. В это время необходимо убрать все опасные предметы и быть особенно бдительными!
Удачи в обучении маленьких карапузов!
Крепкий и здоровый малыш - это большая радость для мамы. Но, к сожалению, не все дети рождаются богатырями. Многим из них невропатолог и педиатр ставят такой диагноз, как мышечный тонус. Бояться его не стоит, самое главное - не поднимать панику и во время принять необходимые меры. Именно тонус часто является причиной того, что кроха не начинает своевременно ползать. Согласно общепринятым нормам, такой навык должен появиться у ребенка к девяти или десяти месяцам. Существуют и детки, являющиеся исключением из правил. Они сначала учатся ходить, а уже потом начинают ползать. При мышечном тонусе малышам прописывают успокаивающие ванны и стимулирующий массаж.
Помогает ли массаж, чтобы ребенок ползал?
Некоторые родители напрасно не верят в силу массажа, показанного детям при тонусе мышц, предпочитая данному методу воздействие на организм прием лекарственных препаратов. Иногда использование медикаментов бывает обоснованным при тонусе. Но это единичные случаи, к тому же, прописывать лекарства обязательно должен врач. Слушать советы друзей и родственников, которые знают, как лечить малышей, которые не ползают, недопустимо и даже опасно. А вот стимулирующий массаж при данном диагнозе незаменим, поскольку улучшает кровообращение и положительно воздействует на все группы мышц. Некоторые родители отмечают, что уже после трех или пяти сеансов их маленькое чудо начинает ползать и крепко стоять на ножках.
Мамы и папы должны знать, что подобная стимулирующая процедура может проводиться в домашних условиях, однако первый курс массажа для ребенка, который не ползает желательно поручить специалисту, который точно знает, на какие точки на теле малыша нужно воздействовать.
Попробовать провести стимулирующий массаж чтобы ребенок начал ползать можно и самостоятельно. Вот несколько простых рекомендаций, которые вам в этом помогут:
- Перед сеансом нужно проветрить комнату, чтобы в ней было немного свежо, но не холодно.
- Делать манипуляции с телом малыша можно не раньше. Чем через час после приема пищи.
- Проследите, чтобы кроха был бодрым и веселым перед массажем. Если ребенок капризничает или только что проснулся, лучше отложить сеанс.
- Не используйте большое количество увлажняющих средств. Достаточно смазать свои ладони небольшим количеством массажного или вазелинового масла.
- Не делайте резких движений, поскольку вы можете напугать ребенка и причинить ему боль и дискомфорт. Это может на значительное время приостановить процесс учения ползать.
- Не стоит сразу проводить длительный сеанс массажа. Лучше начать с семи или десяти минут, увеличивая время с каждым сеансом.
Как делать массаж, чтобы ребенок пополз?
Решили самостоятельно сделать массаж, который поможет вашему крохе научиться ползать? Запаситесь терпением, большим резиновым мячом и подготовьте ровную большую поверхность. Идеально подойдет для этого просторный письменный или кухонный стол. Постелите на него толстый плед или одеяло и выложите малыша на животик. Начинать процедуру следует с легких массирующих движений. Поглаживайте ребеночка по спине по направлению от плеч к бокам. Постепенно перемещайтесь к позвоночнику слегка усиливая надавливания. Это необходимо для нормализации работы кровотоков. После этого следует переместить ладони вниз к пояснице и гладить спину с нажимом до подмышек. Каждое движение необходимо проводить от десяти до тридцати раз. Затем нужно перейти к разминающим манипуляциям, после чего вернуться к поглаживаниям. Далее нужно аккуратно, но динамично пройтись вдоль спины ребрами ладоней.
Следующим этапом будет массаж ножек чтобы малыш научился ползать. Переверните малыша на спину и аккуратно начинайте массировать пальчики, ступню, и всю ногу слегка надавливая на нее и перемещаясь постепенно к паховой области. Повторите то же самое со второй ножкой.
Перейдите к ручкам. Стимулирующий массаж этих конечностей нужно начинать с ладошек. Разомните каждый пальчик от основания к ноготку, слегка поводите пальцами по ладошкам и легкими, но динамичными движениями разомните всю руку, двигаясь по направлению от кисти к плечу. Повторите это с другой рукой. Закончить стимулирующий массаж, необходимый для того, чтобы ребенок пополз следует легкими поглаживаниями спинки и животика.
Ползание младенцев часто считается необязательным промежуточным этапом развития, и некоторые родители даже гордятся, что их карапуз не ползал, а сразу начал ходить. Среди врачей нет однозначного мнения, должен ли ребенок в обязательном порядке ползать – одни специалисты предлагают не переживать, если ребенок не стремится ползать, но в остальном развивается удовлетворительно, а другие рекомендуют научить грудничка передвигаться на четвереньках, поскольку этот этап развития очень важен.
Так ортопеды отмечают, что ползающие малыши лучше подготовлены к нагрузкам, возникающим при ходьбе, у них лучше развиты двигательные навыки, а психологи и неврологи считают ползание важным для формирования у ребенка в дальнейшем некоторых навыков.
Польза ползания
Многие родители воспринимают ползание как несовершенный этап умения перемещаться в пространстве, поэтому не понимают, почему врачи рекомендуют учить кроху ползать, если ребенок не хочет этого делать сам.
В процессе ползания у грудничка:
- Устанавливаются связи между полушариями мозга. Благодаря этому значительно улучшается координация движений и снижается риск развития дислексии (неспособности осваивать навыки чтения при должном уровне развития других способностей) и дисграфии (неспособности осваивать навыки письма)
- Активизируется активность мозга, зрение и слух
- Активно развиваются тактильные ощущения, так как малыши, ползая, соприкасаются с разнообразными поверхностями
- Развивается пространственная ориентация
Кроме того, когда малыш ползает, он начинает познавать не только окружающий мир, но и собственное тело. Передвижение ползком требует от ребенка умения соотносить зрительную информацию с размерами и возможностями тела, он должен научиться определять, куда двигаться и как обходить препятствия.
Способствует передвижение ползком и развитию разговорной речи.
Вставший на четвереньки малыш получает возможность изучать новую картину мира. Сколько времени он наблюдал за окружающими предметами с высоты, постоянно находясь на руках у взрослых! Теперь же предметы вокруг стали ближе, поэтому зрительное восприятие обостряется, и ребенок лучше воспринимает новые цвета и формы.
Когда дети ползают, у них активизируются все зрительные поля. Малыш приучается смотреть себе под руки, вниз, а хорошо развитое нижнее поле зрения напрямую связано с осторожностью и возможностью легко освоить школьные навыки.
Во время ползания у крохи происходит планомерное формирование координаты «высота», а если ребенок не хочет ползать и сразу пытается ходить (тем более в ходунках), планомерное формирование нарушается независимо от того, во сколько месяцев карапуз пошел.
С психологической точки зрения малыши, которые ползают, вырастают более настойчивыми и целеустремленными. Когда дети начинают ползать (обычно ребенок начинает ползать в возрасте 6-7 месяцев), у них уже прекрасно развито зрение. Малыш отлично видит заинтересовавший его предмет, расположенный на расстоянии, и чтобы достать его, ребенок вынужден прикладывать усилия. Так формируется характер крохи и понимание того, что любая поставленная цель требует приложения усилий.
Кроме того, когда малыш ползает, он на подсознательном уровне начинает привыкать находится некоторое время без мамы и занимать себя самостоятельно.
В этот период малышу требуется повышенное внимание, так как он в состоянии дотянуться до опасных предметов, но уверенно ползающую кроху легче научить ходить, чем детей, проводящих время в безопасном манеже. Перемещение на четвереньках помогает малышу психологически привыкнуть к самостоятельному передвижению, а окрепшие мышцы придают уверенности.
Как ползание влияет на физическое развитие
Когда малыш пробует ползать, у него развиваются основные нервные реакции.
Ползание помогает:
- Научиться подчинять себе тело, так как для того чтобы ползти, ребенку надо освоить чередование конечностей, умение делать поворот и осматривать окружающее
- Компенсировать неврологические проблемы, которые не удалось полностью устранить с помощью массажа (дистония и кривошея)
- Подготовить благодаря укреплению мышц спины позвоночник к повышенным нагрузкам для ходьбы, что позволяет избежать в будущем развития остеохондроза
До того момента, когда малыш поползет, ему надо научиться находить источники звуковых сигналов и распознавать сигналы визуальные, переворачиваться в сторону интересующего предмета.
Когда ребенок ползает, всю эту информацию ему нужно соотносить со своими возможностями. Кроме того, когда малыш ползает, активизируется мозговая деятельность благодаря одновременной работе ручек и ножек (конечности правой стороны чередуются с конечностями левой стороны).
Для того чтобы ползать, дети должны уметь лежа на животике держать голову, приподниматься, опираясь на раскрытые ладошки, предплечья и вытянутые ручки, а также самостоятельно переворачиваться.
Если ребенок не ползает
Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life
Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?
Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму
Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин
Многие родители не представляют, во сколько месяцев грудничок начинает ползать, сравнивают данные всех знакомых и очень переживают, почему их малыш еще не ползает.
Существуют определенные сроки, в которые ребенок обычно начинает ползать, однако развитие каждого малыша происходит по-разному. Темперамент у детей различен, поэтому непоседа и неугомонный исследователь начинает ползать с 5-ти месяцев, а спокойный или ленивый карапуз может поползти и в 8 месяцев. И эти сроки являются вариантами нормы.
Известный детский врач Комаровский отмечает, что даже очередность формирования различных навыков носит индивидуальный характер, поэтому не торопите природу, не ориентируйтесь на определенные сроки (во сколько ребенок должен сесть, встать и т. д.).
Отдельно стоит отметить трусишек, которые предпочитают познавать мир на родительских руках, и крупных детишек – таким малышам надо помочь проползти первые метры и т. д.
Однако взрослым стоит обращать внимание на общее развитие крохи и вовремя определить, почему ребенок не ползает, так как возможно наличие серьезных заболеваний, препятствующих нормальному развитию ребенка.
Большинству детей для того чтобы поползти достаточно возможности часто бывать на полу, где возможно свободное перемещение, и наличие интересной цели.
Если карапуз полностью здоров и просто ленится проявлять двигательную активность, ему надо помочь освоить навыки ползания и научить перемещаться самостоятельно (зачастую такие ленивцы не желают даже переворачиваться самостоятельно).
Если дитя не начинает делать попытки проползти хоть немного, малыша можно научить ползать, делая с ним специальные упражнения.
Как помочь малышу освоить навыки ползания
Как отмечает Комаровский, важно не только то, сколько времени вы занимаетесь с ребенком, но и регулярность занятий. Доктор рекомендует не использовать ходунки и не помогать ребенку садиться и вставать, так как задача родителей – стимулировать малыша самостоятельно осваивать новые двигательные навыки.
Упражнения с гимнастическим мячом
Хорошо стимулируют развитие двигательной активности у младенцев упражнения на фитболе (гимнастическом мяче). Занятия могут включать:
- Покачивание. Малыша выкладываем на животик (а затем и на спинку), и, придерживая рукой, слегка покачиваем
- Упор ручками. Мяч с лежащим на животике карапузом (мы его придерживаем за ноги) толкаем вперед. В момент приближения к полу малыш инстинктивно выставит перед собой ручки и раскроет ладошки (подобные упражнения помогают научить кроху разжимать кулачки, ведь для ползания ребенок должен уметь опираться на ладони)
- Упор ножками. Упражнение выполняется так же, как и предыдущее, но малыш должен коснуться пола полной ступней
На видео все эти упражнения хорошо продемонстрированы
Можно поместить гимнастический мяч в детскую кроватку в ноги малышу – так мы учим его отталкиваться ступнями. Стимулирует ползание и сгибание ножек в положении лежа на мяче.
Упражнение «тачка»
Научить малыша опираться на ручки можно, приподняв кроху так, чтобы одна ваша рука поддерживала его под грудью, а вторая – за ноги. Ручки ребенка должны касаться твердой поверхности – так мы учим малыша перебирать руками, опираясь на ладошки.
Упражнение с валиком
Научить малыша работать руками помогает свернутое в валик одеяльце. Оно помещается под грудь грудничка, лежащего на животе. При этом ножки и животик лежат на поверхности кровати, а голова и ручки свисают с валика. По бокам надо положить игрушки – это стимулирует ребенка поворачивать голову и перебирать руками, а также тренирует вестибулярный аппарат.
Посмотрите видео о развитии навыка ползания у грудничка
Упражнение с игрушками
Хорошая опора развивается и при попытках малыша достать одной рукой игрушку, приподнявшись на вытянутых руках.
Полезно также сесть на пол, посадить кроху перед собой между вашими ногами (лицом вперед), а на некотором расстоянии от ваших ног положить игрушки. Чтобы достать игрушку, ребенок вынужден будет потянуться за ней, перевернувшись на живот. Помогите ему при этом прилечь животом на вашу ногу, а ножки малыша согните, зафиксировав их своей второй ногой. Так ребенок некоторое время будет играть, стоя на четвереньках.
Не забывайте и об обычной гимнастике, а так же массаже.
Упражнения с полотенцем
Помогают научить карапуза подниматься на четвереньки упражнения с полотенцем. Ребенок выкладывается на животик, а поперек туловища снизу пропускается скатанное в рулон полотенце. С помощью этого полотенца малыш приподнимается над поверхностью так, чтобы ладошки и коленки слегка касались поверхности, и немного покачиваем кроху.