После загара появилась пигментация по телу. Почему появляются пятна после загара и как с ними бороться

Нередко долгожданный отдых омрачается тем, что на теле появляются пятна после солнечного ожога. Все с нетерпением ждут лета и отпусков, чтобы понежиться на пляже и получить красивый загар. Пятна могут носить различный характер и причину появления, с которой нужно непременно определиться перед тем, как избавляться от пятен.

Пятна на теле можно классифицировать следующим образом:

Темные. Пигментные пятна темного цвета появляются при длительном нахождении под палящим солнцем и являются следствием ожога. Проявляются такие пятна в основном в виде пузырей. Появление таких отметин на коже сопровождается обычно сильной головной болью, тошнотой и рвотой, через некоторое время эти признаки исчезают самостоятельно. Иногда появление темных пятен после загара связано с патологиями внутренних органов, в частности щитовидной железы и печени. Перед тем как идти загорать, не рекомендуется принимать никакие антибиотики успокоительные и гормональные препараты.
Витилиго. Белые пятна или витилиго до сих пор до конца не изучены, не известно, являются они следствием длительного пребывания на солнце или нет. Считается, что нарушение пигментации на теле говорит о проблемах со здоровьем и возникает не от загара, а наоборот, становятся более отчетливыми на фоне загорелой кожи, так как на светлой они практически не видны. Появляются они обычно на лице, руках и ногах, на теле белые пятна можно увидеть крайне редко.
Цветной лишай. Это инфекционное заболевание, при котором на теле появляются маленькие белые пятнышки, возникающие вследствие того, что в очаг поражения не попадают ультрафиолетовые лучи, и кожа остается светлой. Если не загорать, то покрытие пятен при цветном лишае обычно розовое или телесного цвета. Так как цветной лишай – это инфекционное заболевание, то его обязательно нужно лечить, для его терапии обычно применяют противогрибковые препараты.
Пойкилодермия Сиватта. Это еще 1 разновидность кожного дефекта, возникающего вследствие загара. Проявляется данный дефект в виде такого признака, как белые пятна на шее и груди. Такое проявление не является каким-либо заболеванием и не нуждается в какой-то специализированной терапии. Во избежание появления белых пятен при наличии такого кожного дефекта необходимо пользоваться кремами от загара и стараться делать так, чтобы именно на грудь и шею не попадали прямые лучи солнца.
Нередко причиной того, что после загара возникают белые пятна на теле, становится длительный прием каких-либо лекарственных препаратов или гипергидроз. В этих случаях пигментация появляется в основном после посещения солярия.
Красные пятна после загара являются прямым следствием аллергической реакции на ультрафиолетовые лучи. Зачастую такие пигментные пятна на теле начинают появляться не сразу после приема солнечных ванн, а через 12-15 часов после этого. Аллергия на ультрафиолет проявляется не только появлением красных пятен, но и такими признаками как волдыри и жжение, а через некоторое время и сильным зудом в месте поражения.

Кроме этого, необходимо отметить, что красные пятна наблюдаются у людей с нарушением в функционировании почек или печени, а также при наличии очень светлой кожи, родинок и веснушек.

Медикаментозная терапия

Лечение пигментации на коже, полученной вследствие солнечного ожога, необходимо начинать только после того, как установлена точная причина ее появления.

При возникновении пигментных пятен на коже после загара не рекомендуется заниматься самолечением, а незамедлительно обращаться к врачу-дерматологу.

Так как только специалист сможет точно определить степень поражения кожных покровов и назначить адекватную терапию. К основным лечебным мероприятиям относятся:

Обработка кожных покровов мазями на основе цинка и ланолина, с помощью которых можно эффективно устранить жжение и зуд. В некоторых случаях появляется необходимость в нанесении на пораженные участки кожи гормональных мазей. Аспирин и Индометацин эффективно устраняют все воспалительные процессы на коже.
При заболеваниях почек и печени назначается специальная терапия с приемом необходимых препаратов, а также лекарственных средств для улучшения обмена веществ и восстановления поврежденных кожных покровов, прием таких витаминов, как B, C, и E.

Лечение народными средствами

Народная терапия в борьбе с пигментными пятнами, которые появляются после солнечного ожога, пользуется большой популярностью. Наиболее распространенными из них являются:

Дрожжевая маска. Такая маска очень эффективна, когда на коже от загара появились пигментные пятна красного или темно-коричневого цвета. При приготовлении средства из дрожжей следует учитывать тип кожи: для жирной кожи дрожжи разводятся перекисью водорода, а для сухой – обычной водой. Готовую маску наносят на поврежденный участок кожи и оставляют до полного высыхания, а затем смывают теплой водой. Процедуру можно проводить через день до полного исчезновения пятен.
Маска из горчичного порошка. Появившееся после загара розовое пятно можно удалить с помощью горчичной маски. Для ее приготовления необходимо сухой порошок горчицы развести с водой до состояния кашицы и нанести на кожу на 15-20 минут. Перед применением такой маски важно помнить о том, что ее нельзя наносить на излишне сухую кожу и те участки тела, на которых присутствует излишняя волосатость.
Простокваша и укроп. Свежую зелень укропа необходимо мелко нарезать и перемешать со стаканом простокваши, наносить полученную маску можно на кожу несколько раз в день. Данное средство не только отлично убирает появившиеся после солнечного ожога пигменты, но и эффективно охлаждает кожу.
Огурец. Этот овощ обладает одновременно и охлаждающим свойством, и устраняет белые пятна от загара. Для того чтобы приготовить маску, нужно всего лишь натереть огурец на терке, и нанести полученную кашицу на проблемные участки. Через 15 минут кашицу смыть, и приготовить свежую. Таких подходов нужно делать 3-4 раза подряд.
Фруктовый пилинг. С помощью такого пилинга можно добиться отличного результата в борьбе с пятнами, которые могут появляться после солнечного загара. Для приготовления процедуры требуется взять: 100 г ананаса, по 50 г папайи и жидкого меда. Ананас и папайю необходимо тщательно размять и перемешать с медом. В первый раз нельзя держать пилинг на проблемных участках кожи более 3 минут, в последующем это время можно продлить до 5 минут.

Профилактические мероприятия

Основной задачей профилактических мер в данной ситуации является предотвращение появления аллергической реакции на солнце, в связи с чем рекомендуется применение солнцезащитных кремов перед выходом на улицу в летний период. После прогулки под прямыми солнечными лучами следует нанести на кожу увлажняющий питательный крем.

Некачественные средства от загара также могут вызвать аллергическую реакцию в виде пятен, поэтому следует приобретать их только в проверенных магазинах или аптеках. Нередко причиной появления пятен становится парфюмерия, поэтому перед тем как идти загорать, не рекомендуется применять духи и туалетную воду.

На солнце нужно стараться находиться только в строго отведенное для этого время, т. е. до 11 часов утра и после 15 часов дня. Самое оптимальное время нахождения под прямыми солнечными лучами – 25-30 минут.

Солнце необходимо нашей коже. Именно под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме синтезируются некоторые важные элементы. Ровный золотистый загар смотрится красиво. Чрезмерные солнечные ванны идут во вред и могут вызвать существенные проблемы.

Иногда появляются белые пятна на коже после загара, может возникать зуд, сильное покраснение, шелушения, отечность, сыпь и даже самые настоящие ожоги. Что делать в таких случаях, насколько опасна та или иная проблема, как быстро успокоить пострадавший слой эпидермиса? Выясним ответы на эти вопросы.

Что нужно знать о загаре

Бронзовый оттенок тела вошел в моду не так давно. Раньше обладатели загорелой кожи приравнивались к низшим сословиям и не вызывали одобрения. Времена изменились, и теперь загар воспринимается иначе.

Кожа после загара

Получить загорелое тело можно в природных условиях и в солярии, под искусственными лампами. Многие считают солярий опасным, но на самом деле загорать у водоема куда опаснее – кожа впитывает не только прямые солнечные лучи, но и отраженные от воды, получая очень большую порцию светового излучения за раз.

Контролировать уровень и ровность загара в солярии гораздо проще, чем на пляже у моря. Начинать принимать уф-ванны необходимо с 10 минут, постепенно увеличивая это время.

Очень часто люди на отдыхе игнорируют допустимое время пребывания на солнце, не пользуются защитными средствами, и в итоге получают проблемы с кожей: покрасневшие участки на теле, пятнышки, пузырьки и прочие неприятности. То же самое бывает при слишком долгом пребывании в солярии.

Чрезмерное пребывание под световыми лучами вызывает фотостарение кожи: она утолщается, становится грубой, сухой, дряблой.

У людей с чувствительной кожей иногда наблюдается фотодерматоз – аллергическая реакция на интенсивный загар.

Солнечные лучи полезны только в умеренной дозе и никак иначе!

Возможные проблемы с кожей после загара и их устранение

Рассмотрим, какие реакции эпидермиса на УФ-лучи бывают и как быстро привести пострадавшую кожу в порядок.

Краснота, ожог

Солнечный ожог

Солнечный ожог – самая распространенная проблема среди любителей позагорать.

Признаки ожога:

Сильная краснота после загара.
Болезненность, щипание, сильное жжение.
Припухлость, иногда отеки.
Пузыри, волдыри (начинают образовываться через 2-3 дня, при сильном ожоге через несколько часов).

Помимо этих признаков, «сгоревший» человек может испытывать недомогание, жар, сильную жажду. Также может наблюдаться тошнота, рвота, озноб.

Что делать?

В первую очередь при солнечном ожоге кожи необходимо принять противовоспалительный препарат с жаропонижающим действием (Нимесил, Ибупрофен, Ибуклин), и антигистаминный препарат (Диазолин, Тавегил, Зодак, Супрастин). Это поможет снять зуд, боль, отек.

Каждый человек имеет свой неповторимый оттенок кожи, который определяется пигментом меланином, вырабатываемым клетками кожи. Данный пигмент защищает тело от воздействия вредного ультрафиолетового излучения. Чем сильнее загар - тем более защищен человек от палящих солнечных лучей. Поэтому, если появились пигментные пятна от солнца, это сигнализирует о неравномерной выработке данного вещества.

Количество меланина нельзя изменить, он заложен в генотипе человека и является наследственным. Чем в более солнечной местности проживает нация, тем темнее цвет ее кожи (выше фототип). Соответственно, светлая кожа является практически беззащитной к воздействию солнца, склонна к появлению пятен на коже после солнца, поэтому необходимо использовать солнцезащитную косметику.

Меланин образовывается в клетках эпидермиса - меланотоцитах и через специальные окончания данные клетки выводят пигмент в верхний слой кожи, определяя его цвет. Процесс образования данного пигмента определяется гормонами гипофиза.

На активность выработки мелатонина помимо ультрафиолетового излучения влияет количество витаминов и минералов в организме, а также состояние нервной и эндокринной систем.

Определяем тип кожи

В зависимости от реакции кожных покровов человека на воздействие UV(ультрафиолетовых) лучей принято делить людей на шесть фототипов:

Первый фототип

Данный тип людей имеют очень светлую кожу или являются альбиносами. Они практически не имеют загара, быстро получают солнечные ожоги. Обычно имеют светлые волосы пшеничного оттенка, рыжие. Характеризуются низкой степенью выработки пигмента.

Второй фототип

Светлая кожа, светло-русые волосы, также обладают веснушками на лице. Часто на загаре появляются пигментные пятна. При непродолжительном принятии солнечной ванны получают ожог. Следует избегать нахождения под солнцем в пиковые часы.

Третий фототип

Слегка темнее второго фототипа, имеют золотисто-коричневатый загар. Среднеустойчивы к воздействию солнца, время нахождения на солнце следует ограничивать, пользоваться защитными косметическими средствами, иначе могут появиться пигментные пятна на коже после солнца.

Четвертый фототип

Кожа имеет оливковый оттенок, быстро загорает, редко случаются солнечные ожоги. Загар получается умеренным, насыщенного цвета.

Пятый фототип

Люди пятого фототипа обладают кожей, малочувствительной к воздействию UV-лучей, быстро приобретают темный загар, ровный и насыщенный, редко появляется пигментация кожи после загара. При длительном нахождении под палящим солнцем могут появиться солнечные ожоги.

Шестой фототип

Черная кожа, к шестому фототипу относятся представители негроидной расы, не обгорает, защищена от солнца, темные пигментные пятна после загара не появляются.

Какие пятна могут появиться после загара

Каждый человек имеет свои индивидуальные особенности, поэтому его кожа также может по-разному отреагировать на воздействие солнечных лучей. Обычно после нахождения под открытым небом в жаркое время появляются следующие пятна:

Ожог от солнца - наиболее чувствительны к воздействию света люди 1-3 фототипов, пигмент которых вырабатывается в небольшом количестве, которого недостаточно для полноценной защиты от UV-лучей, возникают ожоги. Пораженные участки эпидермиса покрываются пятнами, которые вскоре самостоятельно проходят.
Белые пигментные пятна на коже после загара - свидетельствуют о каком-либо заболевании, которое может быть как внешним, так и внутренним. Вызвано нарушением выработки меланина на пораженных участках, на местах белых пятен данный пигмент отсутствует. Одним из заболеваний, которое вызывает белые пигментные пятна после солнца - витилиго и требует очной консультации у дерматолога;
Лишай - говорит о слабом иммунитете, пораженные участки тела становятся не восприимчивы к солнечному свету и лечатся у специалиста;
Темные пятна на коже после загара - говорят о внутреннем заболевании или гормональном сбое, возникают при приеме медикаментов или гормональных контрацептивов. В редких случаях происходит от использования косметических средств низкого качества. При темном цвете пятен организм вырабатывает повышенное число пигментов, что не является нормой, поэтому следует пройти медицинское обследование.

Пигментные пятна после загара в солярии

Солярий позволяет получить искусственный загар в условиях недостатка естественного света. Злоупотребление загаром в искусственных условиях может привести к нарушению выработки пигмента и вызвать пятна на коже при загаре.

Главным недостатком искусственного солнца является высокий уровень UV-излучения, которое оказывает негативное воздействие на поверхность тела, ускоряют его старение и провоцирует появление новых пигментов.

Более подвержены вредному воздействию излучения люди с первым и вторым фототипами, поэтому светлокожим людям перед посещениям солярия рекомендуется определить текущее состояние кожи и ее чувствительность у дерматолога.

Можно ли удалить пигментацию после солярия?

Если после после загара появились пигментные пятна, нужно срочно обратиться к врачу и прекратить посещение солярия.

Чтобы убрать появившиеся пигменты, можно воспользоваться следующими средствами:

Маски или крема с эффектом отбеливания - их действие основано на кислотах, которые могут вызвать раздражение кожи. Поэтому до применения, следует нанести небольшое количество крема на запястье и подождать в течение суток - если аллергическая реакция не возникла, кремом можно пользоваться;
Использование народных рецептов - народные средства чаще всего основаны на растительных компонентах, которые являются довольно безопасными. Для осветления пятен можно протирать кожу 1-2 раза в день соком кислых фруктов, петрушкой или кефиром, оставлять на 10-15 минут как маску, а затем смывать;
По рекомендации дерматолога, можно пройти лечение лазером, крио или фототерапию - пятна на коже от солнца пройдут быстрее.

Как предупредить появление пятен

Людям, на чьей коже от солнца появляются пигментные пятна или она загорает пятнами, не следует злоупотреблять солнечными ваннами. Стараться загорать утром или вечером, избегая прямых лучей. Использовать защитные мази, которые помогут защитить тело от UV-лучей. Однако полагаться, что косметическое средство убережет вашу кожу на 100% не стоит, так его действие ограничено и мазь склонна к стиранию, частично смывается водой.

Поэтому обладателям светлой кожи нужно подходить к вопросу защиты от солнца комплексно: использовать солнцезащитные крема, а также носить защитный головной убор и одежду.

Как лечить пятна после загара?

В зависимости от типа пятен после принятия солнечных ванн проводится их лечение:

Если получен ожог от солнца - до полного восстановления кожных покровов следует избегать воздействия солнечных лучей. Кожа восстанавливается самостоятельно, нужна лишь поддержка: увлажнение кремами с содержанием пантенола, прием витаминов, достаточное употребление воды. При болевом симптоме можно принять болеутоляющее средство. При повреждении большой поверхности кожи или появлении волдырей следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью;
Белые или розовые пигментные пятна на загаре - является заболеванием, требующим медицинского вмешательства. Такая пигментация может быть вызвана витилиго или цветным лишаем;
Если от пребывания на солнце появляются пятна на коже темного оттенка, то также следует обратиться к дерматологу. Темные пятнышки могут быть симптомом болезни внутренних органов, которые пройдут после лечения основной болезни. Ускорить их исчезновение может помочь лазерная шлифовка, пилинг или использование отбеливающих кремов.

Загораем правильно!

Несколько правил для тех, кто желает получить красивый загар, без пятен на коже от солнца и фото из отпуска с шелушащейся кожей:

Перед отпуском или летним сезоном можно подготовить кожу к воздействию UV-лучей: поход пару раз в неделю в солярий по 2-5 минут за две недели до пляжного сезона придадут телу красивый оттенок и защиту от солнечных лучей;
В период принятия солнечных ванн необходимо постоянное использование солнцезащитных средств. Перед использованием крема нужно строго придерживаться инструкции;
По статистике, чаще всего обгорают на солнце лицо, руки и плечи, чтобы не привезти из отпуска пятна на коже после загара и фото с красным облезшим носом - укрывайте уязвимые места и пользуйтесь шляпой с широкими полями;
При нахождении под солнцем меняйте позу каждые 5-10 минут, чтобы не перегревать одни и те же участки тела;
В южных и жарких странах начинайте загорать с 5 минут, постепенно увеличивая время, но не более получаса;
Солнечный «час пик» - обеденное время с полудня до двух часов, поэтому предпочитайте принимать солнечные ванны либо утром, либо вечером, когда солнечный свет более мягкий. Максимальную пользу приносит утренний загар до 11 часов;
UV-излучение способно проникать в воду на глубину до 1, 5 метров. Перед купанием смазывайте тело солнцезащитным средством, используйте головной убор;
Регулярно пользуйтесь средством от солнца, так как частицы пота снижают его эффективность;
После купания, если обладаете светлой кожей и не хотите лицезреть пятна на коже после загара на фото из отпуска - вытирайтесь полотенцем насухо. Мельчайшие капельки воды отражают лучи солнца, благодаря чему действие UV-лучей многократно усиливается.

На нежной коже после воздействия солнца может оставить не только загар. Темные пятна - это остатки слишком большого или слишком агрессивного влияния ультрафиолета. Это результат аномальной активности клеток, продуцирующих меланин, которые отвечают за интенсивность цвета кожи. Относительно легко получить такие пятна, но удаление их - сложный и продолжительный процесс.

Солнечные пятна, т. е. более темные пятна, образованные на коже после загара, вызваны нарушением функции меланоцитов - клеток, продуцирующих меланин (темный пигмент). Меланин отвечает за интенсивность цвета кожи и ее более темный цвет после загара. Солнечные пятна появляются в местах, которые особенно подвержены воздействию солнечного света, то есть на лице, руках, спине, шее.

Меланоциты (клетки, производящие меланин) обладают защитной функцией кожи от солнечной радиации. Когда мы подвергаем кожу воздействию солнца, организм вырабатывает больше меланина, так что краситель блокирует проникновение вредного ультрафиолетового излучения в кожу. Таким образом, загара является защитным механизмом тела.

Через некоторое время кожа должна восстановить свой естественный цвет. Однако может случиться, что темные пятна будут оставаться в некоторых местах. Это эффект определенной «ошибки» клеток, подверженных сильному солнечному воздействию, и, опасаясь повторного воздействия, не уменьшает краситель до нормального уровня.

Причины появления темных пятен

Хотя обесцвечивание может возникнуть из-за загара или воздействия солнца, они также могут быть результатом фотоаллергической или фототоксической реакции. Это реакции, которые развиваются на коже как реакция после контакта с некоторыми веществами в крови, которые под воздействием света вызывают изменение цвета кожи, а также экзему и эритему.

Эти препараты в сочетании с солнцем могут нанести вред:

гормональные препараты (включая противозачаточные таблетки);
сульфаниламиды;
антидиабетические препараты;
фенотиазины;
некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин, хинолоновые антибиотики);
бета-блокаторы;
диуретики;
псоралены;
антибактериальные средства;
противогрибковые препараты (особенно мази);
масло из зверобоя.

Солнце также может увеличить видимость изменений цвета кожи. Типичным примером этого являются веснушки, которые под воздействием сильного воздействия солнца темнеют и становятся более заметными. Другим примером является мелазма, иначе называемая хлоазма. Эти характерные изменения цвета обычно возникают у женщин и часто сопровождают гормональные нарушения. Они также часто являются результатом приема гормональных препаратов. Солнечное излучение значительно увеличивает мелазму, поэтому очень важно использовать кремы с высоким УФ-фильтром во время беременности и во время гормонального лечения. Мелазма принимает форму больших, темных пятен на лице и лбу.

Обычные пятна лентиго (старость), присутствующие у пожилых людей, являются примером пигментации, вызванной хроническим воздействием солнца. Пятна имеют темно-коричневый цвет диаметром от 2 до 20 мм. Они часто покрывают лицо и руки пожилых людей.

Как избавиться от пятен

Основой для предотвращения появления пятен после загара является предотвращение воздействия солнца и, прежде всего, загара (также в солярии). Рекомендуется использовать кремы с высоким УФ-фильтром, которые защищают кожу от воздействия солнечной радиации. Люди, которые склонны к появлению пятен или принимают лекарственные препараты, которые после контакта с солнцем могут вызвать пигментацию, также должны защищать кожу одеждой.

Лечение (удаление) пятен очень сложно, зависит от места изменений и причин их образования. Если пигментация является результатом не только воздействия солнца, но и гормональных изменений, то борьба с такими пятнами может занять много времени. Во многих случаях использования отшелушивающих и осветляющих препаратов недостаточно. Более глубокие изменения требуют более инвазивного метода. Дополнительной задачей для врача является удаление темных пятен таким образом, чтобы в итоге получить естественный цвет кожи.

Эстетическая медицина относительно хороша при удалении веснушек и солнечных пятен. Веснушки образуют в эпидермисе, то есть довольно мелкие и могут быть удалены лазерным методом за несколько сеансов. Пятна, называемые старческими, также удаляются лазером (Q-Switch или IPL-лазер). Лазер фракционной абляции также используется для удаления солнечных пятен и относительно мелких пятен на коже.

Всегда проверяйте аннотацию, которая поставляется вместе с лекарствами, чтобы узнать, реагирует ли препарат на солнце. Лучше защищать кожу раньше, чем беспокоиться об удалении пятен позже.

Определенно, самым трудным противником является меланодермия, которая имеет гормональную основу, часто сопутствует сосудистым поражениям, которые влияют на стимуляцию пигментных клеток. Меланозные пятна создаются не только во время беременности, но и в результате гормональной контрацепции. Эти изменения цвета появляются под воздействием солнца, затемняются и становятся намного более заметными. Лечение меланозы требует терпения, долго и утомительно. Для лечения используется лазер на парах бромида меди, который сочетает в себе очень избирательный желтый и зеленый свет и имеет относительно высокую эффективность (около 80%).

Солнечные пятна, как и любые другие, должны быть диагностированы дерматологом. Важно найти причину. Если это солнце, необходимо постоянно защищать кожу от излучения.

Причины появления пятен после загара

Загар у большинства людей ложится ровным слоем. Это происходит благодаря меланину, который вырабатывают клетки меланоциты. Именно они дают коже возможность насладиться загаром и приобрести смуглый оттенок. Однако не у всех они справляются со своей работой по защите кожного покрова. При сбое в работе меланоцитов нарушается необходимая выработка меланина.

Солнечные ожоги

Эти неприятные пятна на коже после загара испытали на себе многие. Явление это нередкое, если загорать неправильно. При длительном воздействии солнечного тепла на кожу получается ожог, который проявляется покраснением кожи или пузырями. Сопутствующими признаками солнечных ожогов являются головная боль, тошнота, слабость. Это временное заболевание. По истечении нескольких дней оно бесследно проходит.

Темные пятна

На фоне ровного загара иногда появляются темные пятна. Это свидетельствует об избыточной выработке организмом меланина. Скорее всего, это связано с заболеваниями внутренних органов. Нельзя проводить длительное время на солнце, если у вас больная печень. Проблемная щитовидная железа может тоже напомнить о себе подобными пятнами.

Во время отдыха на берегу моря желательно не принимать гормональные средства, антибиотики и успокоительные препараты. Это тоже может быть причиной загара пятнами.

Старайтесь перед тем, как отправиться загорать, не пользоваться духами и некачественными солнце защитными кремами, которые вместо пользы принесут вред и наградят вас темными пятнами.

Белые пятна

Еще более неприятными являются белые пятна на коже после загара. Они свидетельствуют о недостатке выработки меланина на отдельных участках кожи. Причиной этому могут быть различные заболевания.

Витилиго . Неизученная до конца болезнь кожи витилиго способствует появлению светлых пятен преимущественно на лице и кистях рук. Многочисленные наблюдения и изучения медиками этого заболевания показали, что его обострение может быть в любом возрасте. Это скорее не заболевание, а предупреждение организма в такой форме о серьезных изменениях или нарушениях функции каких-либо органов. Даже отравления организма или расстройство нервной системы провоцируют у некоторых людей витилиго. Тут необходимо обследование у врача, точное установление диагноза и назначение курса лечения.

Цветной лишай . Это заболевание кожи появляется на различных участках тела, на которые попадает солнечный свет. Вначале возникает легкое шелушение кожи и зуд. А после этого обнаруживаются белые пятна после загара. Это может быть из-за непереносимости организмом повышенной влажности воздуха или слишком высоких температур. При воздействии солнечных лучей на кожу здоровые клетки кожи вырабатывают меланин, а клетки, пораженные лишаем, не пропускают солнечный свет и остаются светлыми. Заболевание может быть даже хроническим и при продолжительном пребывании на солнце обостряется. Сам лишай не проходит, надо обязательно обратиться к врачу.

Загар пятнами — как бороться?

То, что при появлении каких бы то ни было пятен на коже после приема солнечных ванн, следует обратиться к врачу-дерматологу, понятно всем. Однако самой тоже можно попробовать избавиться от этого неприятного явления.

Чтобы цвет кожи стал однородным, можно чаще принимать горячие ванны. Во время водных процедур используют жесткую мочалку, которая поможет отшелушить верхний слой кожи. После нескольких таких несложных процедур неровности загара сойдут, и кожа станет однородной, правда не такой загорелой.

Помогают добиться ровного цвета и использование отшелушивающих скрабов и гелей, специальных средств после инсоляции и тонирующих средств.

Если есть возможность, желательно посетить косметический кабинет, где специалисты определят причину возникновения пятен после загара, помогут восстановить красивый цвет кожи. Под воздействием кислот слой меланина частично разрушится, цвет кожи станет однородным, светлые пятна исчезнут.

Несколько сеансов лазерной или фототерапии избавят от неровного загара, разрушив меланин. Правда, стоит это удовольствие недешево, поэтому лучше позаботиться о результате еще до того, как выйти на пляж.

Профилактика возникновения пятен на коже после загара

Лучше всего загорать в утренние или вечерние часы, когда солнце не очень палящее. Конечно, мало кому хочется вставать во время отпуска рано, но если хотите быть красивой и иметь ровный загар, постарайтесь вставать раньше. Утром стоит нежиться на солнышке до 10 часов, а в послеобеденное время — после 16 часов. А вот в полдень насладитесь отдыхом и сном в тени или в помещении.

Не оставайтесь на солнце чересчур много времени. Достаточно получаса в день, чтобы иметь бронзовый цвет кожи после отпуска. К тому же такой загар будет ровным и продержится длительный период.

Пользуйтесь на пляже защитными кремами. Не забывайте наносить их на кожу ровным слоем не только утром, но и после того, как покупались. Даже если это влагостойкий крем, нанесите его вторично после того, как вышли из воды и вытерлись полотенцем. В условиях города в летнее время нужно наносить и специальный .

Отправляясь на пляж, не забудьте прихватить зонт, чтоб уберечься от солнца. Лицо не обгорит, если не пренебрегать шляпой с широкими полями или кепкой с козырьком.

Гарантия ровного загара — правильное питание, богатое витаминами А, Е, С, бетакаротином.

Желаем нашим читательницам хорошо загореть, отдыхая на море. А соблюдение простых правил приема солнечных ванн поможет уберечь себя от возникновения неприятных пятен на коже.