Почему у людей перхоть. Откуда на голове берется перхоть и как с ней бороться? Особенности применения народных средств

Перхоть – это грибковое заболевание кожи, одна из разновидностей дерматитов. В переводе с латыни слово «перхоть» означает «отруби». Нужно заметить, что струпья отслоившейся кожи действительно напоминают упомянутый продукт.

Практически каждый из нас сталкивался с проблемой перхоти. При всей своей обыденности и привычности, перхоть – медицинский термин, употребляемый в отношении процесса образования и отшелушивания частиц эпидермиса с большой скоростью. Болезнь может длиться от нескольких недель до многих лет. Случается и так, что человек на протяжении всей жизни не может избавиться от этого недуга. Поражается перхотью только кода волосистой части головы. Методов и средств для избавления от перхоти существует великое множество. Можно перечислить лишь некоторые из них.

Откуда берется перхоть: причины

Предрасположенность к кожному дерматиту волосяной части головы наблюдается у всех людей без исключения. Однако существуют стресс-факторы, являющиеся катализаторами для активации процессов развития болезни:

Изменения, связанные с нарушением обмена веществ являются, едва ли, не главной причиной образования перхоти;
Проявление симптомов себорейного дерматита у женщин часто вызвано гормональными сбоями;
В список заболеваний, которые могут стать первопричиной образования перхоти входят: проблемы желудочно-кишечного тракта, нарушения в работе органов дыхания и мочеполовой системы, пониженный иммунитет, нервные расстройства и т.д.;
Одна из ситуаций, в которых помочь человеку будет, практически, невозможно – предрасположенность на генном уровне;
Сбой в нормальном функционировании сальных, и желез внутренней секреции;
Злоупотребление продуктами, которые необходимо исключить из здорового питания: кофе, крепкий чай, с высоким содержанием жира, специй и соли;

Умственное и физическое переутомление организма;
Инфекционные поражения грибковыми заболеваниями;
Мытье головы слишком горячей водой;
Переохлаждение кожи головы. В частности, девушки и молодые люди, которые ходят без головного убора в холодное время года;
Женщины находятся в зоне риска. Излишнее рвение в использовании специальных средств для мытья, укладки и сушки волос – это верный признак того, что перхоть у вас появится в самое ближайшее время;
Не правильное расписание мытья головы: слишком частое или редкое.

На уровень интенсивности развития перхоти влияют и следующие факторы:

В возрасте до 10 лет заболевание не проявляется никогда. Активно развивается недуг в пубертатный период. Это связано с активизацией работы всех систем организма под воздействием гормонального фона;
Психические расстройства и состояние постоянного стресса, депрессии.

Себорейный дерматит (перхоть) проявляется в отслоении и осыпании мелких частиц кожного покрова, обусловленным пониженным салоотделением. При нормальной работе желез этот процесс происходит в течение месяца. В данном конкретном случае, период снижается до одной недели.

Как правило, принято делить само проявление перхоти на сухую и жирную. Но большинство врачей-трихологов, склонны считать это утверждение не верным. Потому что перхоть – это следствие недостаточного выделения сальных желез. При избыточном салоотделении чешуйки отслоившейся кожи крепятся непосредственно к коже головы.

Зуд кожи головы: проявления и причины

Перхоть вызывает зуд. В результате нарушения работы желез, кожа головы пересыхает и растрескивается. Поврежденные частички эпидермиса отмирают и отслаиваются, чем вызывают зуд.

Еще одна причина зуда – реакция на воду и моющие средства для волос. Не правильно подобранные шампуни, гели, тоники и бальзамы могут нанести непоправимый вред эпидермису, и стать катализатором для бурного развития заболевания. Создается ощущение, что кожа натянута, как барабан и раздражена.

Люди, страдающие перхотью, стесняются ее проявлений и стараются скрыть их под шапками или платками. Еще одна шибка – выбеливать волосы с помощью химических красителей. Некоторые так делают для того, чтобы светлые чешуйки были менее заметны. Эти способы не только не помогают, они распаривают или еще больше высушивают кожный покров, что делает зуд нестерпимым.

В результате протекания болезни, бурно размножается грибок Malassezia. Именно он и способен вызывать чувство зуда.

Проявления и симптомы перхоти

О заболевании перхотью сигнализируют следующие симптомы:

Появление белого цвета «струпьев» на волосах, плечах, расческе или внутренней стороне головынх уборов. Они чем-то похожи на тальк или крупнее поразмерам желтоватого цвета чешуйки;
Появление перхоти (как жирной, так и сухой) является сигналом о том, что в организме происходят болезненные изменения;
Волос приобретает тусклый цвет, ломкость и быстро жирнеет возле корней;
Если заболевание не лечить, то «струпья» становятся больше, а эпидермис покрывается коркой, имеющей неприятный запах и желтоватый цвет;
Кожный зуд сопровождает человека на всем протяжении заболевания.

Что нельзя делать при себорейном дерматите?

Если вы уже выяснили, что у вас перхоть, нельзя лечить ее с помощью средств, содержащих спирт в любых пропорциях. Это способствует еще большему иссушению кожи головы, и усугубляет ситуацию;
Не расчесывайте кожу, даже в том случае, если она зудит очень сильно. Вы наносите эпидермису раны, в которые инфекция проникает беспрепятственно. На коже образуются гноящиеся ранки;
Как можно меньше воздействуйте на кожу и волосы химическими веществами, содержащимися в искусственных красителях для волос или средств для мытья и ухода;
Постарайтесь исключить ежедневное использование средств для укладки волос – плоек, фенов или утюжков.

Еще несколько слов о перхоти

Люди, страдающие выпадением волос часто задают вопрос – может ли перхоть стать причиной данного недуга. Истинные причины аллопеции кроются в другом. Но, как катализатор, усугубляющий проблему, работать может.

Перхоть может появляться в связи с активной работой грибков, живущих в эпидермисе головы и волосах человека. Трихологи назначают для лечения перхоти, образовавшейся по вышеупомянутой причине, специальные противогрибковые шампуни.
Перхоть – заразное заболевание. Грибки и бактерии, населяющие кожу головы и волосы имеются у каждого из нас. Они абсолютно равноценны, но служат источником заражения.

Чтобы выбрать правильный шампунь для лечения перхоти нужно прочитать состав. В нем не должно быть компонента sodium lauryl sulfat. Он высушивает кожу головы.
Шампуни от перхоти не подразделяются на женские и мужские. Факторы, влияющие на возникновение и развитие себореи одинаковы для обоих полов.
От перхоти можно лечиться народными средствами. Например, настой корня лопуха или отвар из листьев календулы, крапивы или березовых почек – замечательный ополаскиватель, который желательно применять не только при заражении дерматитом, но и для профилактики. К тому же, существует масса народных средств и масок от перхоти, которые использовали еще наши бабушки.

Некоторые советуют полоскать волосы после мытья раствором уксуса или соды. Однако этот совет не правильный. На некоторое время этизбавит от зуда, но проблему только усугубит.
Запущенное заболевание может распространяться даже на ушные раковины. Многие люди, давно страдающие перхотью, жалуются, что в ушах образуется налет, по внешнему виду похожий на перхоть. Скорее всего, это уже себорея.
Пятна на кожном покрове тела сероватого цвета с отслаивающимися чешуйками характерны для симптомов истинной себореи. Это требут незамедлительного обращения к дерматологу и долгого лечения.

Если вы обнаружили перхоть у ребенка, срочно обращайтесь к врачу. Причины этого недуга у детей очень серьезные, и самолечением вы их не устраните.
На голове у новорожденных детей бывают образования желтовато-серого цвета, похожие на рыбьи чешуйки. Это явление носит название детская себорея. Клетки эпидермиса головы у младенцев быстро делятся. При этом образуются новые, а старые не успевают отшелушиваться. В редких случаях этот процесс замечается и на личиках грудничков. Время, в течение которого должно наступить полное выздоровление составляет от 2-3 недель до 8 месяцев.Для устранения младенческой перхоти, нужно голову ребенка смазывать нежирным маслом и оставлять на несколько минут. Счищать чешуйки можно мягкой тряпочкой.

У пожилых людей перхоть является последствием себореи.
Если вы чувствуете, что собственными силами не справляетесь с проблемой, обратитесь к доктору. Скорее всего, она появилась в результате каких-то патологий, выявить которые поможет доктор.
В состав шампуней, применяемых для лечения перхоти должны входить следующие компоненты: сульфид селена и кетоконазол.

Как правило, при первых признаках себорейного дерматита люди обращаются к шампуням от перхоти. Правильный выбор средства поможет сделать доктор. Кроме того, врач проведет обследование, назначит специальную диету, в которую входят продукты, богатые клетчаткой.

Преимущества и недостатки шампуней от перхоти

К преимуществам шампуней от пехоти относятся следующие:

Обладают антисептическим, обезболивающим и снимающим зуд и воспаление действием;
Восстанавливает нормальную работу эпидермиса головы, уменьшая скорость деления клеток;
Ускоряют отшелушивание чешуек;
Активизируют обменные процессы в коже;
Локализуют активность грибков.

К недостаткам шампуней от перхоти относятся:

Возможность развития аллергических реакций;
Побочные эффекты в виде жжения и сильного зуда кожи;
Наличие гиперчуствительности к компонентам средств;
Запрет при беременности и грудном вскармливании;
Запрет для детей в возрасте до 10 лет.

Некоторые из шампуней производятся на основе растительных препаратов, действие на организм человека которых медициной не изучены до конца.

Средства, имеющие в своем составе несколько действующих компонентов, способны усилить лечебный эффект.

Методы борьбы с перхотью

Самостоятельно лечить перхоть можно с помощью следующих рекомендаций:

Никогда не используйте чужие расчески, заколки, плойки, утюжки и другие приспособления для ухода за волосами;
Не носите чужие головные уборы;
Садитесь на диету. Употребление жирных, сладких и острых продуктов способствует прогрессированию процесса. Лучше больше употребляйте в пищу фруктов, овощей, зелени, кисломолочных продуктов, отварного мяса и рыбы;
Пейте больше воды. Утром натощак выпивайте стакан теплой воды с лимоном;
Шампуни от перхоти лучше покупать и использовать по рекомендации врача;
Если вы ежедневно делаете укладку с помощью муссов, гелей, пенок или лаков, перед сном смывайте их.

В косметологических салонах и специализированных клиниках вам предложать проверенные способы лечения с помощью аппарата Д-Арсенваль, массажа с использованием жидкого азота.

sunmag.me

Что такое перхоть

Перхоть - это симптом патологического состояния, при котором нарушается десквамация (слущивание) отмерших клеток рогового эпителия кожи головы в виде усиленного чешуйчатого, отрубевидного отслоения. Она представляет собой скопления на волосистой части головы чешуек сероватого или белого цвета. Отдельные авторы считают перхоть и себорею разными заболеваниями, хотя себорея сопровождается перхотью. Однако большинство специалистов на основе современных данных утверждают, что перхоть - всего лишь легкая клиническая форма себореи, которая при определенных условиях приобретает более тяжелое течение в виде себорейного дерматита. Последний имеет те же этиологию и патогенез, которые характерны для перхоти, но более выраженные клинические проявления.

В зависимости от того, каков химико-физический состав секрета сальных желез, заболевание принято подразделять на сухую себорею, или (сухая перхоть), и жирную себорею (жирная перхоть).

Сухая перхоть

Она возникает в результате плохого выделения секрета сальными железами из-за его высокой вязкости, несмотря на достаточную продукцию сала. Не исключается и вероятность недостаточной секреторной активности желез. Этот вид дерматоза наиболее часто встречается до полового созревания, но при некоторых заболеваниях или расстройствах поражает и взрослых.

При сухой себорее верхние слои кожного эпидермиса становятся сухими, волосы - ломкими, истонченными, с расщепленными кончиками. Кожа приобретает повышенную чувствительность и раздражительность. Возникают обильная мелкопластинчатая перхоть и выпадение волос, выраженное шелушение кожи. Чешуйки эпителия в некоторых случаях налипают друг на друга, образуя серовато-белые или желтовато-серые корки. Эти явления нередко сопровождаются чувством стягивания кожи и зудом, особенно после умываний. На коже волосистой части головы, на теле в различных местах могут появляться розовые или красноватые пятна (себореиды).

Жирная перхоть

Основной признак этого варианта - блестящая сальная поверхность кожи и волос. Различают две формы жирной себореи - жидкую, когда консистенция секрета сальных желез напоминает консистенцию растительных масел за счет высокого содержания свободных жирных кислот, и густую - секрет имеет «тестоватую» консистенцию.

При жидкой форме появляются крупнопластинчатая жирная перхоть, которая слипается в крупные чешуйки и покрывает блестящие жирные волосы. Последние слипаются в пряди, кажутся смазанными маслом уже через 1 день после мытья головы и быстро грязнятся. Тяжелая физическая работа, умственные нагрузки, повышение температуры окружающего воздуха приводят к еще большему салоотделению.

Не исключено возникновение участков воспаления кожного покрова (которые иногда даже «сочатся»), зуда и развитие алопеции. Течение заболевания может осложняться закупоркой волосяных фолликулов, развитием в них стафилококковой инфекции и гнойным воспалением. После вскрытия гнойничков формируются желтовато-коричневые корки с последующим образованием пигментных пятен.

При густой форме жирной себореи кожа уплотняется, снижается ее эластичность, расширяются устья желез, они закупориваются жирными клетками десквамированного эпителия, формируются комедональные элементы, атеромы, которые могут нагнаиваться, оставляя после своего разрешения рубцы.

Этиопатогенез заболевания

Краткая физиология кожи головы

Понимание механизмов возникновения заболевания имеет значение не только для врача-трихолога или косметолога, но и для пациента. Общее представление о физиологических процессах в коже, их нарушениях и последствиях дает возможность осуществлять профилактику, правильно выбирать средство от перхоти и позволяет исключить провоцирующие факторы.

Причины и патогенез заболевания состоят в нарушении основных механизмов следующих физиологических состояний и процессов:

Функции сальных желез.
Процессов десквамации эпителия.
Микробиоценоза.

Сальные железы

Кожа головы - это одна из зон максимального скопления сальных желез, протоки которых открываются в волосяных фолликулах. Жиры в результате смешивания с секретом потовых желез и, подвергаясь эмульгированию, образуют водно-эмульсионную пленку. Таким образом, создается водно-липидный защитный барьер на кожной поверхности. Он предотвращает избыточную потерю воды, предохраняет от негативных факторов внешней среды - солнечного излучения, переувлажнения, воздействия аэрозольных химических соединений, патогенных микроорганизмов. У здоровых людей в течение 1 недели жировыми железами продуцируется от 100 до 200 мл сала.

Число сальных желез достигает нескольких сотен на 1 см кв. Величина и количество их зависят от нейрогенных факторов, возраста, пола и гормонального фона, наследственности. На протяжении жизни сальные железы несколько раз претерпевают изменения.

У детей они имеют большие размеры и в функциональном отношении находятся в состоянии покоя. В процессе роста и пожилом возрасте железы уменьшаются, а при половом созревании быстро увеличиваются. В пубертатный период одновременно резко возрастает секреторная функция сальных желез и впервые появляется перхоть. В подростковом возрасте она носит физиологический характер. У мужчин нормальное количество продуцируемого секрета напрямую зависит от размера сальных желез, а у женщин количество отделяемого сала соответствует фазам менструального цикла. Максимальная его продукция происходит в фазу овуляции.

Десквамация эпителия

Кроме продукции большого количества сала, кожа головы отличается от других участков кожного покрова высокой степенью слущивания с ее поверхности безъядерных ороговевших клеток эпителия. В результате нормально протекающего цикла развития базальные кератиноциты (клетки нижнего эпидермального слоя) в течение 25-30 дней постепенно смещаются к верхнему слою, теряют воду, подвергаются ороговению и отпадают. Роговой слой состоит из 25-35 слоев эпителиальных клеток, прилегающих друг к другу и связанных между собой межклеточными липидами. Процессы роста и десквамации - это физиологическое обновление кожи, которое происходит непрерывно.

Микробиоценоз

Микробиоценоз кожи головы представляет собой совокупность, ассоциацию микроорганизмов - сапрофитов, условно патогенных и патогенных бактерий, нитчатых, плесневых и дрожжеподобных липофильных (питающихся жирами) грибов. Из последних основное значение придается дрожжевым грибам Malasseziafurfur, Pityrosporumovale и Pityrosporumorbiculare, которые являются различными вариантами одного вида (Malassezia), а также Malasseziarestricta и Malasseziaglobosa, обитающим только на волосистой зоне головы.

В той или иной форме этот вид грибов эпизодически или постоянно присутствует у 90% людей. Место их локализации- поверхностные и средние отделы рогового слоя, между роговых пластинок и внутри них, волосяные фолликулы. Некоторые из грибков не только липофильны, но и полностью зависимы от наличия жира. В связи с этим они расселяются и обитают преимущественно в кожных зонах с большим количеством сальных желез и наиболее высокой их активностью - кожа волосистой части головы, спина, особенно межлопаточная область, верхние отделы передней поверхности грудной клетки. Грибы участвуют в распаде ороговевших клеток и превращении насыщенных жирных кислот в холестероловые эфиры и холестерол, которыми они питаются. Если кожа здорова и нет условий для активизации и размножения микроорганизмов, они не вызывают заболеваний.

Постоянно протекающие и взаимосвязанные между собой физиологические механизмы способствуют:

поддержанию кислотно-щелочного состояния волосистой части головы;
постоянству клеточного метаболизма и тканевого дыхания;
нормальному функционированию лимфоцитарной и внутриэпидермальной фагоцитарной систем, выполняющих иммунные, защитные функции и процессы самостерилизации;
обеспечению микробиоценоза кожи.

Причины перхоти и механизмы ее образования

Определяющая роль в возникновении болезни принадлежит дрожжеподобным грибкам вида Malassezia, являющимися частью постоянно присутствующей (резидентной) флоры микроорганизмов на волосистой части головы. Они активизируются при нарушении хотя бы одного из физиологических состояний:

соотношения микроорганизмов, составляющих микробиоценоз кожи;
изменении функции сальных желез;
изменении кислотно-щелочного состояния на кожной поверхности;
преждевременном созревании эпителиальных клеток - их жизненный цикл при перхоти сокращается в 2-3 раза (от 5 до 14 дней), число клеточных слоев уменьшается и не превышает десяти, а клетки, не успевшие полностью высохнуть, склеиваются и превращаются в желтовато-белую перхоть. Сами клетки и слои утрачивают последовательное взаиморасположение и размещаются хаотично.

Эти нарушения, а также анатомические особенности кожи головы (обилие волос и сальных желез, высокий уровень скорости десквамации клеток эпителия и отделения секрета сальными железами головы, задержка пота и сала в волосах и на поверхности, благоприятная температура и влажность) обеспечивают условия, которые являются оптимальными для жизни и размножения постоянно и временно находящихся здесь микроорганизмов.

В частности, грибки Malassezia усиленно размножаются. При этом, обладая высокой липазной (фермент, расщепляющий жиры) активностью, они расщепляют большое количество триглицеридов кожного сала. В результате чего образуется, соответственно, и значительно большее, по сравнению с нормальным состоянием кожи, количество жирных кислот, вызывающих раздражение. Это, в свою очередь, приводит к воспалительным процессам, избыточному шелушению и образованию перхоти.

Кроме того, в состав кожного сала входит олеиновая кислота, которая сама по себе способна вызывать десквамацию эпителия. Высокое ее содержание в результате избыточной секреции сальных желез также вызывает перхоть и зуд кожи головы, дополнительное салоотделение.

Все эти процессы, а также механическое повреждение кожи (при расчесах) являются причиной нарушения эпидермального барьера, образования чешуйчатых корок, воспаления, инфицирования постоянно присутствующими патогенными микроорганизмами, нагноения и т. д. Так формируется замкнутый круг хронического течения болезни.

Перхоть – это совокупность причин (или синдром), который характеризуется ускоренным процессом отслоения частиц кожи (в виде чешуек) на протяжении относительно длительного периода. Перхоть наиболее чаще встречается на коже головы, покрытой волосяным покровом.

Перхоть не следует путать с просто сухой кожей головы. В процессе жизнедеятельности человека, происходит постоянное отмирание клеток кожи и небольшое шелушение кожи головы является нормальным (около 487 000 клеток на 1 см 2).

Перхоть является распространенным заболеванием кожи головы и затрагивает почти половину населения разного возраста, пола и этнической принадлежности.

Причины возникновения перхоти

Перхоть, как правило, возникает в результате трех факторов или их комбинаций:

1.Неправильная работа сальных желез (или себорея)

Себорея – общее понятие перхоти, является заболеванием. В общем смысле, это дисбаланс салообразования, что приводит к уменьшению или усилению выработки кожного сала и изменению химического состава сального секрета. Данный процесс может возникнуть, вследствие хронического нарушения обмена веществ, общего состояния иммунной системы, возраста и пола, особенности питания и загрязнения кожи.

Различают себорею жирную (жидкая и густая) и сухую.

При жирной жидкой себорее поры расширены, кожа лоснится, а волосы на голове имеют вид смазанных маслом, часто склеиваются в пряди. Волосы усыпаны желтоватыми чешуйками, часто на коже головы возникают гнойнички.

При жирной густой себорее, эластичность кожи снижается, возможно, возникновение комедонов (роговая пробка, черный угорь). Волосы на голове жесткие и грубые.

2.Поражение кожи грибком

При сниженном салоотделение, чешуйки обильно покрывают волосы и кожу головы. Данный процесс называют сухой себореей (перхоть). Это явление связывают с процессом активизации грибка, который имеет название «Pityrosporum Ovale», или «Malassezia Furfur».

При хорошем иммунитете, грибок ведет себя стабильно. При сильном физическом и психическом дисбалансе, при длительном нарушении режима питания, - грибок активизируется, что приводит к ускорению роста эпидермальных клеток. Период отшелушивания кожи занимает время от 5 до 7 дней (при отсутствии заболевания этот период длится около одного месяца).

Как следствие, большое количество, превышающих норму, чешуек. Если этот процесс сопровождается раздражением кожи головы, зудом и отдельными очагами покраснения, то можно говорить о себорейном дерматите. Волосы, в данном случае, становятся ломкими, тонкими и сухими.

3.Индивидуальные особенности организма

К ним относятся особенности секреции кожи и ее строение, наследственная предрасположенность и сезонные изменения. К другим особенностям можно отнести следующие причины:

Люди с некоторыми заболеваниями кожи, такими как псориаз и экзема, чаще других страдают от появления перхоти.
Взрослые с болезнью Паркинсона и некоторыми другими неврологическими заболеваниями, более других склонны к появлению перхоти и себорейного дерматита.
Пациенты любого возраста, которые перенесли сердечные приступы и удары, и некоторые люди со слабой иммунной системой, подвержены появлению перхоти чаще, чем другие.
Некоторые эксперты считают, что люди, которые не потребляют достаточно продуктов содержащих цинк, витамины и некоторые виды жиров, более склонны к появлению перхоти.
Психические перенапряжения. Многие эксперты полагают, что есть связь между частыми стрессами и многими проблемами кожи.
Исследование показало, что 10,6% людей с ВИЧ, подвержены себорейному дерматиту.

Все вышесказанное позволяет сделать вывод, что все процессы и явления, которые приводят к появлению перхоти, являются управляемыми и контролируемыми.

Средства против перхоти

К счастью, данными процессами можно управлять. В легких случаях достаточно найти подходящий шампунь от перхоти, определенного состава и стабилизировать свой образ жизни.

В большинстве случаев появление перхоти, в легкой форме, не требует визита к врачу. Однако если состояние кожи головы ухудшается, а применение лечащего шампуня не приносит желаемого результата, то следует обратиться к врачу. Врач может диагностировать себорейный дерматит или другое сопряженное заболевание, что требует определенных условий лечения.

Большинство средств от перхоти или противогрибковые шампуни (шампуни от перхоти) содержат, по крайней мере, одно из следующих активных ингредиентов:

Цинк пиритион – является антибактериальным средством.
Селена сульфид – отвечает за снижение скорости выработки клеток.
Сера – способствует удалению чешуек перхоти.
Кетоконазол – очень эффективный противогрибковый компонент. Большинство людей, которые используют средства с содержанием кетоконазола, довольны результатами. Шампунь с этим ингредиентом может быть использован и молодыми и пожилыми людьми.
Салициловая кислота – отшелушивающий компонент.
Масло чайного дерева – это масло извлекают из австралийского чайного дерева (Melaleuca Alternifolia). Можно сказать, что в настоящее время, производители шампуней, все чаще и чаще включают в состав масло чайного дерева. Масло чайного дерева является противогрибковым и антисептическим средством. Тем не менее, у некоторых людей может быть аллергия на данный вид масла.

Идеальным решение будет выбор такого шампуня, в котором присутствует два или три вышеперечисленных компонента.

Кроме шампуней, для борьбы с себореей, используют и кремы:

Кортизон кремы – уменьшают воспаления. Такой крем можно купить без рецепта 0,5% или 1% концентрации. Крем используют два раза в день, результат проявится только через несколько дней. Данный вид крема доступен в виде лосьона для кожи головы. Применяют один раз в день, желательно на влажные волосы после мытья головы. Можно использовать вместе с лечебными шампунями.
Противогрибковые кремы. Действие таких кремов направлено на снижение количества дрожжевых организмов, живущих на коже. Доступны без рецепта клотримазол крем 1% и миконазол крем 2%. Противогрибковые кремы применяются один или два раза в день.

Как избавиться от перхоти

Лечебные шампуни от перхоти, как и лечебные кремы, следует использовать в период активной стадии себореи. По мере уменьшения проявления болезни, необходимо снизить применение лечебных препаратов и, в последствие, перейти на использование повседневных средств гигиены. В случае очередного появления болезни, кремы и шампуни могут быть использованы повторно.

Может случиться так, что при повторном появлении болезни, лечебные средства, которые вы использовали в предыдущие разы, в настоящее время могут оказаться неэффективными. В этом случае необходимо будет использовать другие шампуни и/или кремы с вышеперечисленными компонентами.

Основные правила использования лечебных шампуней. Шампунь необходимо наносить на влажные волосы и оставить на коже головы на период около пяти минут. Если шампунь смыть слишком быстро, активные компоненты не будут иметь достаточно времени чтобы подействовать.

Основные правила использования лечебных кремов (масок, лосьонов) . Лечебные кремы применяются в комплексе с лечебными шампунями. Маски и лосьоны выдерживают на коже головы 20-30 минут.

Параллельно с использованием лечебных средств, необходимо следовать следующей простой диете. Употребляемая еда, должна быть богата витаминами и клетчаткой. В рационе должны быть кисломолочные продукты. Потребление жирного и сладкого должно быть ограничено. Также рекомендуется употреблять не менее двух литров чистой воды ежедневно.

Народные средства от перхоти

Лечение перхоти в домашних условиях , может быть также действенно, как и лечение дорогими средствами от перхоти.

Маска на основе яиц. Необходимо взбить два яйца в небольшом количестве теплой воды. Полученную смесь нанести на волосы минут на десять, после смыть. Данная процедура помогает предотвратить появление перхоти.

Маска на основе апельсинового сока и алоэ . Необходимо две чайные ложки сока алоэ и две чайные ложки сока апельсина, один яичный желток. Все компоненты размешать до однородной консистенции и нанести на кожу головы. Смыть теплой водой через 40 минут. После применения такой маски, следует ополоснуть волосы отваром, приготовленным из полевого хвоща (который можно купить в аптеке).

Ополаскиватель на основе календулы . Одну столовую ложку календулы (взять соцветия) залить двумя стаканами 80% кипятка, настоять 30 минут. После мытья волос, полученный настой втирать в кожу головы, после надеть на голову полиэтиленовый пакет, снять пакет через 30 минут, волосы не промывать. Данную процедуру рекомендуют проводить два или три раза в неделю.

Ополаскиватель на основе ромашки . Две столовые ложки ромашки (соцветия) залить одним литром воды и кипятить в течение пяти минут. После остывания отвар втирать в кожу головы.

Ополаскиватель на основе ромашки. Приготовить настой из соцветий ромашки в пропорции 1 к 10. Мыть настоем голову два или три раза в неделю, количество процедур от 10 до 15. Такой курс можно повторять через две или три недели.

Ополаскиватель на основе чабреца . Четыре столовых ложки чабреца залить 0,5 литрами воды и кипятить в течение 10 минут. Отвар остудить и процедить, нанести на влажные волосы, смочив их полностью. Смывать водой не нужно. Пользоваться можно после каждого мытья головы.

Ополаскиватель от грибка . В 0,5 литрах теплой воды необходимо растворить одну столовую ложку морской соли. Раствор нанести на чистые, влажные волосы и хорошо их промыть через 5 минут. После прополоскать волосы в другом растворе (на 0,5 литра воды добавить одну чайную ложку сока лимона).

Масла для волос . Одну столовую ложку смешать с десятью столовыми ложками спиртовой настойки календулы (продается в аптеке). Использовать для втирания в кожу головы два раза в день.

При использовании любого медицинского препарата необходима консультация специалиста.

Откуда берется эта перхоть? В норме кожу головы населяют многочисленные микроорганизмы, количество которых находится в . Но иногда равновесие смещается в сторону усиленного размножения дрожжеподобных грибков особого вида. Продукты их жизнедеятельности приводят к ускорению процессов ороговения клеток. Из-за этого и может появиться перхоть.

О том, как с ней справиться рассказывает кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник ГУ "Центральный научно-исследовательский кожно-венерологический институт Росздрава", руководитель центра "Здоровые волосы" Аида Гаджигороева.

Когда нарушается процесс обновления

Перхоть возникает в результате нарушения естественного процесса обновления клеток кожи головы. Обычно клетки эпидермиса превращаются в роговые чешуйки за 28 дней, после чего они легко и незаметно отшелушиваются. При перхоти происходит ускорение процесса ороговения клеток. Они достигают верхнего слоя эпидермиса за 5-14 дней. За этот период клетки не успевают потерять влагу и полностью ороговеть. Поэтому они склеиваются и образуют крупные чешуйки на поверхности кожи, которые мы называем перхотью.

Причина перхоти — грибок

В норме кожу головы населяют многочисленные микроорганизмы, количество которых находится в балансе. Но иногда равновесие смещается в сторону усиленного размножения дрожжеподобных грибков особого вида. Продукты их жизнедеятельности приводят к ускорению процессов ороговения клеток. Из-за этого и может появиться перхоть. Качество пищи не влияет на количество секрета кожного сала, но может сказаться на его составе. При тяжелых формах перхоти, например при себорейном дерматите, изменяются пропорции состава кожного сала. В нем повышается доля триглицеридов и холестерина. Поэтому людям, склонным к себорейному дерматиту, рекомендуют диету, исключающую жирные и копченые продукты, колбасные изделия и сладости. В рацион рекомендуют включать больше овощей, фруктов, растительных жиров, нежирные сорта рыбы и мяса.

Средства для стайлинга могут ухудшать внешний вид кожи головы

Нередко за перхоть принимают частички от лаков или муссов для волос. После распыления лаки или муссы засыхают, образуя на поверхности волос пленку. Чем дольше сохнет пленка, тем большее количество пыли и взвешенных частиц притягивается на поверхность волос и кожи, способствуя их загрязнению. Отламываясь и рассыпаясь, частицы стайлинга могут имитировать перхоть. Спровоцировать перхоть может и неправильный гигиенический уход. Например, если для мытья волос нормального типа использовать шампунь для жирных волос, то можно пересушить кожу. Результатом будет зуд и реактивная перхоть. На состояние кожи головы влияет и качество воды. Мытье головы жесткой водой, которая содержит много солей, может спровоцировать перхоть.

Всякую ли перхоть можно вылечить ?

Перхоть бывает разных видов. Если речь идет о простых мелких чешуйках, которые вдруг появились на голове, то, скорее всего, шампуня с противоперхотным эффектом будет достаточно. Самыми удобными считаются шампуни с активными частицами цинка. После смывания эти частички остаются на голове, задерживаясь в микрорельефе кожи и устьях волосяных фолликулов. Они растворяются под действием кожного сала, в результате чего образуются зоны, неблагоприятные для грибка, вызывающего перхоть. Получается, что шампунь действует в перерывах между мытьём головы. Иногда его достаточно применить два-три раза, чтобы состояние кожи головы улучшилось. Но если речь идет о часто рецидивирующей перхоти или о себорейном дерматите, то нужно идти к трихологу. Здесь потребуются не только специальные лечебные шампуни, но также тщательное клиническое обследование и дополнительные лекарственные средства.

В подростковом возрасте перхоть — это нормально

Обычно перхоть впервые возникает у подростков 12-13 лет и может продолжаться на протяжении всего периода полового созревания. Для подростков перхоть — такое же нормальное физиологическое явление, как повышенная сальность кожи и юношеские угри. Избавиться от перхоти помогут шампуни. Желательно в это время не использовать те из них, которые содержат активные противогрибковые ингредиенты, обычно применяемые в медицинских препаратах. Самолечение может привести к нарушению здорового микробного баланса кожи головы. И тогда с перхотью придется бороться всю жизнь. Другой вариант — наследственная предрасположенность к перхоти или себорейному дерматиту. Здесь стоит сразу обращаться к специалисту. Точно так же следует поступить, если обильная перхоть стала беспокоить во взрослом периоде, после 20-22 лет.

Постоянную перхоть у взрослых можно вылечить только у врача

Если речь идет о постоянно беспокоящей перхоти или о себорейном дерматите, то есть когда на коже головы имеются шелушащиеся бляшки, покраснение, зуд и сальность, без врачебной помощи не обойтись. Самолечение здесь опасно: шампуни с активными противогрибковыми препаратами — это, по сути, антибиотики для микрофлоры кожи. Их применение должно быть обосновано. Необходимо тщательно соблюдать инструкцию по применению препарата и выдерживать время экспозиции шампуня на голове. Во время консультации врач проведет детальный осмотр пациента. Затем он обязательно направит его на анализы с целью изучения липидного и углеводного обменов, состояния кишечной флоры, наличия эндокринной патологии. Клиническая картина кожи волосистой части головы позволяет врачу назначить необходимый шампунь уже во время первой консультации. Поэтому важно не мыть голову двое суток до приема у трихолога. После получения результатов врач корректирует лечение с учетом индивидуальных особенностей пациента. В целом курс лечения занимает до четырех недель, хотя перхоть может исчезнуть уже после двух недель лечения.

На чтение 9 мин. Просмотров 5.1k.

У каждого здорового человека раз в месяц происходит обновление рогового слоя кожи. Однако по ряду причин этот процесс может ускоряться. Тогда и появляется перхоть .

Себорея, или перхоть — это процесс, при котором отслоившихся частичек кожи на поверхности головы слишком много. Когда количество таких чешуек превышает норму, «украшает» одежду и приносит с собой множество неудобств вроде зуда и покраснений, возникает серьезная проблема .

ВАЖНО!
Перхоть бывает заразна. Поэтому не следует пользоваться чужими расческами и другими предметами гигиены кожи головы.

Просто так невозможно,тем более занимаясь только самолечением. Важно проблемы и уже исходя из нее подобрать .

Считается, что в корне заболевания лежит активность особого грибка вследствие ряда причин. Но на деле все не так уж и просто. Нужно рассмотреть все возможные варианты возникновения себореи . И начать стоит с самого основного.

Расстройство салообразования — это то, что вызывает либо излишнюю, либо недостаточную выработку кожного сала. В первом случае кожа становится слишком жирная, возникают забитые поры и угри, а на голове тогда появляется жирная перхоть. Во втором случае коже не хватает увлажнения, она пересыхает и отслаивается сильнее. Это также приводит к образованию перхоти .

В норме кожное сало создает защитный слой на коже и не дает микроорганизмам, в том числе и грибкам, развиваться. Когда происходит какой-то сбой, и эти процессы нарушаются, может повыситься активность грибков .

Гормональный фон, особенно у женщин, очень неустойчив . Любые стрессы, изменения в питании, в окружающей обстановке способны привести к его расстройствам.

В возрасте от 14 до 25 лет складывается стабильный гормональный фон организма. Именно в этот период может развиться себорея. Из-за постоянно смещения баланса гормонов может нарушиться и процесс выработки кожного сала. Поэтому появляются проблемы с кожей и в том числе с кожей головы. Точно так же это происходит и у беременных женщин.

Во взрослом возрасте такие проблемы также случаются , причем как у мужчин, так и у женщин. В данном случае прежде чем лечить симптомы в виде себореи следует привести в равновесие нарушенный баланс гормонов .

Грибок

Основной фактор, вызывающий перхоть, — это чрезмерная активность на поверхности кожи грибка Malassezia Furfur. Именно он приводит к появлению «снега» на одежде. Как это происходит?

Излишняя выработка кожного сала создает благоприятную среду для микроорганизмов. Данный грибок отлично себя чувствует в такой обстановке. А когда он начинает быстро размножаться, то раздражает кожу головы. Происходит ускорение цикла обновления клеток кожи головы, которые не успевают толком отслаиваться. И это проявляется в виде перхоти.

Также на его размножение влияет преобладание в организме мужских гормонов . Нарушения иммунитета вследствие неправильного питания, стрессов, заболеваний также способны вызвать себорею.

ВАЖНО!
Причин развития грибка много. В основном они связаны со сбоями в иммунитете и в гормональном фоне как в первопричине.

Но не только перечисленные выше причины влияют на появление белых чешуек. Многие кожные болезни тоже могут стать причиной их возникновения . Но в таком случае мы все же имеем дело не совсем с перхотью.

Например, псориаз . Это хроническое незаразное заболевание приводит к тому, что на коже в разных местах могут появляться серебристые,четко очерченные чешуйки, которые зудят и отслаиваются. Если очаги поражения есть на коже головы, то может начаться выпадение волос. Оно также возникает по разным причинам, но они зачастую гораздо серьезнее, чем при себорее .

При дерматитах и экземе кожа также краснеет, зудит и шелушится . Но внешние проявления отличаются от перхоти. Другое дело, что дерматиты и экземы могут лежать в основе появления себореи. Тогда, вылечив эту первопричину, вы избавитесь и от проявлений перхоти.

Другие факторы

Помимо основных вышеперечисленных причин можно выделить ряд дополнительных. К ним относят:

неподходящую воду и средства ухода;
недостаток витаминов и минералов , получаемых с пищей;
нарушение условий сушки волос и ухода за ними;
наличие наследственных заболеваний и предрасположенности к появлению себореи;
постоянное нахождение в состоянии стресса .

СПРАВКА
В основе появления признаков себореи всегда лежат внутренние либо внешние причины, связанные с неправильным уходом. Важно выяснить в каждом конкретном случае то, что приводит к ее развитию , и уже исходя из этого подбирать лечение.

Симптомы и виды перхоти

Симптомы себореи всегда примерно одинаковы:

появление хлопьев-чешуек кожи;
покраснение кожи;
в некоторых случаях — нарушение целостности кожи, появление угрей и расчесов.

Всё это указывает на наличие проблемы себореи . Однако не стоит забывать, что течение заболевания всегда индивидуальное. Также существует в зависимости от коренных причин.

Разберем их по порядку.

Не следует пускать течение болезни на самотек, ведь это чревато появление более серьезных проблем в виде облысения и заражений организма различными инфекциями.

СПРАВКА
Выявление причины возникновения каждого типа себореи требует комплексных исследований организма.

Лечение перхоти и что может помочь

Важно отличить симптомы себореи от других заболеваний . А для того, чтобы найти решение проблемы для каждого конкретного случая — следует обратиться к дерматологу и трихологу . Полное обследование организма выявит первопричину и позволит устранить ее и последствия в виде перхоти.

Это могут быть гормональные средства при нарушении общего фона, а также направленные на проблему препараты.

Также прописывается особая диета и витаминно-минеральные добавки. А внешние проявления убираются при помощи , и средств ухода за волосами и кожей .

Физиотерапия

Полезно не только убирать симптомы и лечить организм изнутри, но и пройти некоторые процедуры.

Например, подсушивает кожу, что полезно при жирной себорее.
помогает улучшить кровообращение и уничтожает грибок.
А способна даже повысить иммунитет.

Так что, если доктор прописал посетить эти процедуры, к его мнению следует прислушаться и пройти их полностью. Они не только снимут проблемы с перхотью, но и улучшат общее состояние кожи головы и волос.

Народные методы лечения

Фитотерапия — хорошее вспомогательное средство для избавления от перхоти. Этот способ проверен временем и зарекомендовал себя с положительной стороны.

Например, при жирной себореи хорошо действуют эфирные и натуральные масла в составе и как дополнительные компоненты к уходовым средствам.

Ополаскивание волос разнообразными отварами трав также помогает избавиться от последствий себореи. Лучше всего действуют такие травы, как ромашка, зверобой, крапива, календула и другие.

Морская соль и яблочный уксус как компоненты масок помогают отшелушить кожу, уничтожить грибок и его проявления . Но здесь главное не навредить себе, поэтому время выдержки на волосах должно строго соблюдаться.

Профилактика

В целях предупреждения повторения себореи можно пользоваться как специальными уходовыми средства вроде и масок для волос, так и .

Важно подобрать такие способы профилактики, которые работают в конкретном случае. Однако слишком сильные препараты не следует применять без разрешения врача.

Особенности применения лечебных шампуней от перхоти

При выборе средств ухода за волосами при наличии перхоти важно, чтобы они содержали следующие вещества:

— уничтожающее грибок вещество;
— обладающее аналогичными свойствами средство с большим плюсом — к нему привыкания не возникает, в отличие от предыдущего;
— отшелушивающий компонент, который также препятствует новому появлению перхоти;
— отшелушивающие и очищающие кожу компоненты.

В начале лечения частота применения таких шампуней и средств для волос не реже двух раз в неделю, затем ее сокращают до одного раза в 1,5-2 недели .

Гигиена волосистой части головы

При мытье следует использовать подходящие вашему типу волос средства. Частота мытья головы — не реже раз в два дня. Регулярно требуется менять наволочки и полотенца, в идеале — заменить подушку. Также полезно расчесывать волосы частым гребнем и делать массаж кожи головы при нанесении уходовых средств и масок .

ВАЖНО!
Если волосы не сильно загрязняются, избавиться от перхоти можно гораздо быстрее. Поэтому так важно следить за их гигиеной .

Заключение

Итак, причин появления себореи, как и способов ее лечения, существует множество. Главное — найти корень проблемы и в соответствии с ним подбирать методы избавления от перхоти. При грамотном подходе и соблюдении всех указаний лечащего специалиста эта деликатная проблема быстро отойдет в прошлое и никогда больше не вернется.

Наш эксперт - врач-дерматокосметолог Ирина Чадова .

Кто виноват?

Причин возникновения себореи может быть множество. Одна из них - неправильный уход за волосами. Например, слишком редкое их мытье или использование неподходящих агрессивных моющих средств, а также некачественных красок.

Также коже головы не нравится, если стайлинговые средства (лаки, муссы, пенки) на ночь не смывают, а оставляют на волосах. Плохо отреагирует кожа и на ее пересушивание, поэтому не стоит злоупотреблять горячим феном, а на жаре лучше защищать голову шляпой. Влияет на гиперактивность сальных желез и пища. Сладкое, жирное, газировка, алкоголь, пряности - все это может усилить себорею.

Среди других причин развития себореи - недостаток витаминов А и группы В, а также селена и цинка. А еще острые или хронические стрессовые ситуации и некоторые заболевания. Чаще всего это патологии эндокринной системы, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и вегетативной нервной системы, наличие хронических очагов инфекции, гормональные нарушения (например, избыток мужских гормонов - гиперандрогения у женщин), а также генетическая предрасположенность.

Одной из ведущих причин возникновения перхоти является поражение грибком Pityrosporon ovale. Этот микроорганизм существует на коже практически каждого из нас, однако все-таки не все страдают перхотью. В чем же дело? Оказывается, для развития себореи требуется не просто наличие этого грибка, а его усиленное размножение. Что может возникать, к счастью, лишь при определенных условиях: все тех же заболеваниях, неправильном уходе, снижении местного иммунитета и т. д.

Что делать?

Причину перхоти лучше определять на приеме у трихолога. Он назначит комплексное обследование организма, анализ крови на гормоны, УЗИ щитовидной железы. В соответствии с анализами будет определено лекарство. Обычно применяются:

кератолитики (салициловая кислота) для удаления ороговевшей кожи,

противогрибковые средства (для борьбы с разбушевавшимся Pityrosporon ovale),

цитостатики (замедляющие обновление клеток),

кортикостероиды (гормоны),

противовоспалительные препараты.

Хотя в некоторых случаях специального лечения не требуется. Речь идет, например, о так называемой физиологической себорее. Она нередко возникает у подростков в период полового созревания, так как в это время у них повышена секреция сальных желез.

После окончания пубертатного периода сальные железы приходят в норму и признаки заболевания исчезают. Однако это не значит, что нужно просто ждать и ничего не делать.

При себорее любого происхождения необходимы специальные средства. Предпочтение следует отдавать лечебным шампуням, которые содержат один или несколько следующих активных компонентов: пиритион цинка, циклопирокс, клотримазол, климбазол, кетоконазол, дисульфид селена, ихтиол, деготь, серу, салициловую кислоту.