Нежные ручки – важная часть желанного образа ухоженной, моложавой женщины, но именно они могут выдать наш возраст, даже если мы выкладываем немалые деньги на дорогие крема, чтобы скрыть его.
Д ля подтягивания кожи шеи, лица существует множество различных методик, но хирургически кожу рук не подтянешь. Так что именно за руками надо следить особенно тщательно, а мы часто об этом забываем.
Если задуматься, рукам вообще мало что полезно: солнце – обжигает, мороз – охлаждает, сухой воздух – сушит… Рукам приходится «купаться» в порошке и в прочих химических средствах при наведении порядка, а перчатками в этих случаях пользуются единицы. В результате кожа на наших руках старится раньше, чем где бы то ни было, а дряблость, морщинистость и шелушение проявляются гораздо сильнее.
Нашим рукам не на пользу, когда мы возимся в земле, стираем, и особенно они страдают от химических веществ, поэтому не поленитесь, пожалейте их и наденьте перчатки, когда вам предстоит мытье посуды или стирка. Но, прежде чем надеть перчатки, надо кожу рук смазать кремом. Не стоит злоупотреблять резиновыми перчатками, работая в них подолгу. А если так получилось, то после окончания работы не забудьте снова нанести на руки питательный крем. Частое мытье рук в течение рабочего дня быстро обезвоживает их. Кожа становится грубой, начинает шелушиться, а крем для рук не всегда под рукой. Особенно неприятно стягивает кожу на ладонях. В этом случае использовать мыло высокого качества, детское или косметическое, со специальными увлажняющими добавками.
▢
В мыльную воду добавьте немного сахара, и руки станут белыми.
▢
Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
МАСКА ДЛЯ РУК
Для красоты кожи ваших рук надо взять столовую ложку сметаны и желток. Все тщательно перемешать и нанести смесь на руки. Через 15 минут смыть маску сначала теплой, а затем прохладной водой. Перед сном смазать руки кремом. Кожа рук станет бархатистой, свежей и упругой.
Руки любят не только восстанавливающие нежность маски, но и когда их массируют. Это можно делать в любое время дня по несколько раз и даже в перерывах на работе.
1. Сначала растереть руки, примерно в течение минуты, теми движениями, какими мы их моем.
2. Несколько раз энергично сжимать и разжимать кулаки.
3. Каждый пальчик, каждый сустав массировать так, словно надеваешь на них перчатки: от кончи ков к основанию.
4. Разминать ладонь от внутреннего края к основанию.
Несмотря на изобилие кремов для рук, которое есть сейчас, можно приготовить крем в домашних условиях:
50 г оливкового масла или глицерина, 50 г воды, сок половины лимона и несколько капель нашатырного спирта. На это придется потратить некоторое время, но раз уж рукам столько приходится работать, надо их баловать.
ДРУГИЕ
Если руки потемнели после того, как вы чистили овощи, их можно отбелить соком лимона или яблочной кожурой, такая процедура будет вдвойне полезна. Потом руки надо увлажнить кремом.
Если на руках остался запах чеснока, их можно протереть кофейной гущей или тем же соком лимона. Это полезно и для ногтей.
Если у вас грубая и шершавая кожа рук, два раза в неделю делайте ванночки из квашеной капусты, молочной сыворотки, воды, в которой варился картофель.
Поверьте, что такие процедуры помогут коже стать мягче и нежнее не хуже дорогого крема.
Ухоженные руки являются визитной карточкой многих женщин. Сегодня мы поговорим о том, как правильно ухаживать за руками, чтобы они оставались нежными даже в зимнее время.
Наши руки ежедневно подвергаются воздействия различных раздражителей: солнце и холод, бытовая химия, повреждения, как порезы и прочие травмы. В то же время, холод оказывает наиболее негативное воздействие на руки: кожа краснеет, грубеет, трескается.
Как ухаживать за руками зимой в домашних условиях?
Руки нуждаются в регулярном уходе. Всего несколько простых правил, и Ваши ручки всегда будут оставаться красивыми.
- Зимой надевайте теплые перчатки
- Подпитывайте кожу рук нанесением крема утром и вечером.
- Выполняя уборку дома с моющими средствами, надевайте резиновые перчатки. Намажьте руки питательным кремом, поверх наденьте резиновые перчатки, а на них полиэтиленовый пакет – и вот на время уборки замечательная маска
- Готовясь ко сну, нанесите на руки жирный крем и наденьте хлопковые перчатки, оставив маску на ночь.
- Пользуйтесь маслами. Подойдет любое, которое есть у вас или вам нравится. Задача масла – питать, увлажнять, защищать кожу.
- Зимой воспользуйтесь маслом с плотной консистенцией. Подойдет ши, какао, кокосовое масло, масло зародышей пшеницы.
- Масло из кунжута и винограда – легкие, подойдут для весны и лета.
- Уделяйте внимание кутикуле – втирайте в нее круговыми движениями крем, от основания ногтя до кончика пальца. Такой массаж не помешает и ногтевой пластине.
Подбираем маникюр для бархатных ручек
Необходимо также подобрать подходящий вид маникюра.
Горячий маникюр
Руки можно «согреть» горячим маникюром. Первым этапом такого ухода становится принятие специальной горячей ванночки для рук с лосьоном. Когда руки распарены мастер приступает ко второму этапу – увлажнению рук кремом и массажу. Если использовать ароматические масла кожа станет бархатной.
Европейский маникюр
Европейский маникюр отлично подойдет к горячему. Можете попробовать и SPA-маникюр, основой которого – средства с керамидами, защищающие кожу рук. Такая процедура поможет очистить кожу от ороговевших клеток, массаж благотворно повлияет на кожу, а ароматические масла улучшат настроение. Вы сможете заметить положительный результат после первого похода в SPA.
Термоперчатки - делаем кожу рук нежной!
Благоприятной для рук станет и процедура с использованием термоперчаток, призванных ухаживать за кожей. Новая технология станет для вас настоящим открытием. Термоперчатки работают следующим образом: мастер наносит на ваши руки питательные крема и надевает перчатки, которые усиливают эффект маски. Под воздействием тепла маска сделает ваши руки ухоженными и красивыми. В итоге Вы сможете насладиться своими нежными и мягкими ручками. Такая процедура поднимет настроение, ведь Вы получите истинное удовольствие!
Наносим парафиновую маску
Также особенно актуальным в зимний период времени становится парафиновое обертывание или маска, которая на сегодняшний день является одной из любимых женщинами процедур. Маска особенно популярна потому, что во время ее нанесения Вы получаете истинное удовольствие, а результат оправдывает ваши ожидания.
Парафиновая маска отлично подойдет женщинам зрелого возраста, так как омолаживает кожу рук, также становится незаменимой парафинотерапия и зимой за обвертевшейся кожей рук, и даже – при лечении заболеваний суставов кистей рук. Таким образом, парафиновая маска является отличным профилактическим средством, к которому можно прибегать регулярно.
Описанные нами в этой статье процедуры являются довольно малой частью тех вариантов масок и других услуг, которыми Вы сможете воспользоваться в салоне красоты. Вы можете ухаживать за кожей рук зимой в домашних условиях, и также можете записаться к специалисту, который выполнит всю работу за вас. Вам останется только наслаждаться невероятно приятными и поднимающими настроение процедурами!
Вы не обращали внимания на то, что на любом собеседовании менеджер по персоналу или руководитель компании, взглянув на вас, обязательно задержит свой взгляд на ваших руках. Почему особое внимание обращают именно на руки? На то, в каком состоянии кожа, ухожены ли ногти? Дело в том, что эти, казалось бы, незначительные детали позволяют многое о вас узнать. Руки – наши верные помощники и наши первые предатели. Они выдают возраст женщины, дают возможность определить степень вашего благосостояния, показывают, насколько вы внимательно относитесь к себе. Понятное дело, девушку с траурными полосками под ногтями вряд ли примут на работу секретарем-референтом.
Как видите, бережное отношение, уход и забота о состоянии ваших рук, тема архиважная и очень актуальная.
Думаю, несколько советов по уходу за руками и ногтями, придутся как нельзя кстати.
И не говорите, что у вас не хватает на это времени. Ухаживать за руками можно и вовремя домашних дел.
1. Обильно смажьте кожу рук подсолнечным нерафинированным маслом, наденьте силиконовые перчатки и, пожалуйста, мойте посуду в горячей воде. Руки после 7-10 минут этой процедуры становятся значительно мягче. Вместо масла также можно использовать обычный майонез.
2. Если моющие средства сделали кожу ваших рук больше похожей на наждачную бумагу, чем на лепестки роз, попробуйте использовать маску для рук с глицерином и кукурузной мукой. На 4 гр. муки понадобится 56 глицерина, ингридиенты развести в 40 мл теплой кипяченой воды, нанести на руки на 7-10 мин.
3. Отлично смягчает руки и возвращает им ровный цвет маска из творога с нерафинированным подсолнечным маслом. Небольшое количество творога смешать с 5 каплями масла, нанести на руки. Будет замечательно, если после этой процедуры, вы сможете протереть руки долькой любого цитрусового.
4. Прекрасно ухаживает за руками оливковое масло. Его небольшое количество необходимо подогреть, смазать им на ночь руки, надеть хлопчатобумажные перчатки и лечь спать. Утро порадует вас бархатной кожей ваших рук. Правда, необходимо отметить, что оливковое масло часто является причиной аллергических реакций. Если у вас есть склонность к аллергии, лучше воспользуйтесь льняным маслом. Его можно приобрести в любой аптеке.
5. Отлично смягчает кожу рук слизь, полученная при замачивании льняных семян.
Вам понадобится 2 столовых ложки семени льна, которые необходимо высыпать на марлю и залить 2-мя столовыми ложками крутого кипятка. Семена накрыть марлей и дать постоять 30-40 минут. За это время семена покрываются слизью. Отожмите марлю, нанесите полученную слизь на руки.
6. Если от домашней работы и от использования моющих средств морщины на руках стали резче, а кожа грубее, воспользуйтесь смесью из столовой ложки меда и яичного желтка. Перед сном, полученной смесью тщательно натрите руки. Результат можно оценить уже на утро.
Теперь несколько советов по укреплению ногтей.
1. Отличным средством для сокращения ломкости и расслоения ногтей является обычный йод.
В подсоленную воду (на стакан воды ложка крупной соли) капнете несколько капель йода. И опустите руки в ванночку на 5 минут. Или же сделайте йодную сеточку на запястьях рук.
2. Витамин Е, который продается в аптеке в капсулах и стоит копейки (отечественный препарат) поможет вашим ногтям стать крепкими и красивыми. Втирайте витамин Е в ногти ежедневно. Результат вас очень порадует.
3. Овсяные зерна также прекрасный помощник для придания твердости ногтям. На стакан воды вам понадобится 1 столовая ложка зерен и столько же растительного масла. Хорошо, если это будет оливковое или льняное масло, но можно обойтись и подсолнечным нерафинированным.
Для начала овес заливают одним стаканом горячей воды и кипятят на слабом огне порядка 20-25 минут. Уже в этот отвар добавляют масло и перемешивают.
Опустите руки в ванночку на 15 минут. Не ополаскивайте и не вытирайте их после процедуры.
После тяжелого дня сделайте ванночку для ваших рук из отвара черемухи с мятой. Она прекрасно снимет усталость и успокоит кожу.
Не забывайте об основах элементарного маникюра. Следите за состоянием кутикулы. Помните, что удалять ее лучше всего, не обрезая. Не используйте железных инструментов, подпиливая ногти.
Помните, ваши руки так много делают для вас, что заслужили небольшой отдых. Делайте маски, ванночки для рук с периодичностью хотя бы один раз в семь дней. И тогда, взглянув на ваши руки, никто не догадается о вашем реальном возрасте.
Каждая женщина мечтает о том, чтобы её руки всегда выглядели молодыми и ухоженными. В тоже время мы часто забываем о необходимости регулярных процедур для достижения эффекта. Кожа рук очень уязвима. Она не имеет сальных желез и со временем может потерять эластичность, покрыться морщинками. Чтобы предотвратить это, нужно позаботиться о себе заранее.
- Мойте руки теплой водой со специальным гелем или туалетным мылом, затем насухо вытирайте, уделяя особое внимание участкам между пальцами. Горячая вода обезжиривает кожу, а холодная делает более грубой.
- Для увлажнения используйте крема с глицерином, растительными экстрактами. После 30 лет, а также в летний период, средство для ухода должно обладать светозащитными фильтрами, это предотвратит появление пигментных пятен.
- В морозы обязательно одевайте теплые варежки или перчатки. Даже короткого пребывания на холоде достаточно для покраснения и обветривания кожи.
- Особого ухода требуют локти. Опустите их в мисочки с теплым растительным маслом на 5 минут, потрите пемзой, затем нанесите крем.
- Раз в неделю делайте пилинг, чтобы избавиться от омертвевших клеток. Для этого смешайте столовую ложку оливкового масла с чайной ложкой сахарного песка и втирайте в кожу в течение 1-2 минут. Затем вымойте руки теплой водой с мылом, увлажните жирным кремом.
- При сильной сухости кожи необходимы специальные компрессы, которые оставляют на ночь. Они могут состоять из сметаны, меда, распаренной овсянки и т. д.
Ваши руки больше не выдадут своего возраста, ведь им будет уделено должное внимание.
Тем не менее, наше лицо получает гораздо больше заботы, а все потому, что когда мы наносим маску на лицо, мы можем продолжать заниматься своими делами (при условии, что это не яблочная маска, которая стекает в декольте). Нанеся же маску на руки, мы становимся совершенно недееспособными. Но эта проблема довольно просто решается, если надеть специальные хлопчатобумажные перчатки или сделать проще: надеть целлофановые перчатки (в которых мы обычно красим волосы), а сверху обычные шерстяные. Конечно, с такими «утеплителями» посуду не помоешь, зато можно, например, пылесосить. К тому же такие перчатки можно надевать на ночь, и эффект от маски увеличиться во много раз. Но, если нет сил, на ночь делать маску, можно просто обильно смазать руки жирным кремом, сверху, конечно, перчатки. Если вы всё же решили сделать маску, учтите, что брать её нужно немного, иначе она начнет вытекать. Возможно, на первых порах, вам понадобиться помощник, так как изловчиться самой, бывает довольно трудно. Но со временем освоить эту процедуру вполне возможно, главное - практика.
В холодное время года проблем с руками становится больше. Мороз и ветер делают свое дело: кожа становится слишком сухой, начинает трескаться, а ногти ломаются и слоятся. Чтобы предотвратить все эти неприятности, постарайся всегда ходить в перчатках. Также никогда не наносите крем позже, чем за полчаса до выхода на улицу. И конечно не забывайте о специальных масках, они помогут избавиться от многих проблем.
1) Смесь для восстановления сухой кожи рук. Смешайте в равных пропорциях глицерин и растительное масло, нанесите на кожу рук на ночь и наденьте перчатки. Эта маска также укрепляет ногти, делая их более твердыми и здоровыми.
2) Сметанная маска. Смешайте 1 ст.л. свежей сметаны, 1 желток, 1 ч.л. водки и 1 ч.л. сока лимона. Нанесите на кожу рук, сверху -целлофан и перчатки. Держите маску 10 – 15 минут. Она не только устранит сухость и шелушение, но и немного отбелит кожу.
3) Смешайте 1 ч.л. сухого молока, 2 ст.л. кипяченой чуть теплой воды и 1 ч.л. меда. Нанесите на кожу рук и ногти на 20 минут, после чего смойте теплой кипяченой водой. Такая маска смягчает и увлажняет кожу рук, питает клетки кожи и устраняет шелушение. Маску нельзя использовать чаще 2 раз в неделю.
4) Разотрите 2 ст. л. дрожжей с молоком или сметаной до образования кашицы, нанесите тонким слоем на кожу рук и держите 10 минут. Маска подходит для стареющей кожи рук, лишенной влаги и склонной к образованию морщин. При постоянном применении она подпитает кожу минеральными веществами, сделает её упругой и снимет раздражение. Проводить процедуру нужно 1 - 2 раза в неделю, курс восстановления кожи при регулярном применении – 1 – 2 месяца.
5) Питательная маска. Теплое растительное масло смешайте с ложкой липового меда. Нанесите маску на кожу, и полиэтиленовой пленкой обмотайте кисти рук или наденьте перчатки. Через 20 минут кожа станет шелковистой, свежей и гладкой.
6) 2 ст. л. овсяных хлопьев прокипятите 7-8 минут в литре воды, процедите.10-15 минутная ванночка для рук из этого отвара смягчит потрескавшуюся кожу и снимет покраснение.
7) Натрите на мелкой терке морковку средней величины, добавьте 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. оливкового масла, все тщательно перемешайте и нанесите толстым слоем на чисто вымытые руки. Сверху наложите компрессную бумагу и наденьте на 40 минут теплые варежки.
8) Для сухой кожи рук три раза в неделю делайте увлажняющую питательную маску: лист белокочанной капусты потрите на терке и смешайте с 50 гр. растертого банана. В смесь добавьте 1 ч. л. меда и нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте водой и смажьте руки кремом.
9) Сделайте смесь из яичного желтка, 1 ст. л. меда и 1 ч. л. овсяной муки. Нанесите маску на кожу и полиэтиленовой пленкой обмотайте кисти рук или наденьте перчатки. Маску лучше оставить на ночь. Ручки будут мягкие и нежные.
10) Если руки постоянно красные , делайте ежедневные горчичные ванночки: 1 ч.л. сухой горчицы на 1 л горячей воды. Держите руки по 2 – 3 минуты то в горячей, то в холодной воде (закончить холодной).
Ухаживая за кожей рук, не забудьте про ногти - они нуждаются в особом уходе и укреплении.
1) Тщательно взбейте желток одного яйца, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. уксуса и 1 ч.л. глицерина. Нанесите смесь на ногтевые пластины и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Эта маска поможет сделать ногти крепкими и довольно быстро придаст им здоровый вид. Она обладает прекрасными укрепляющими и восстанавливающими свойствами.
2) Растворите 2 ст.л. желатина в 2 стаканах кипящей воды, остудите смесь до комнатной температуры. Погрузите в неё кончики пальцев с ногтями на 10 – 15 минут. Такая маска очень эффективна для укрепления ногтей и улучшения их вида.
3) В 100 мл подогретого растительного масла добавьте 1 ст. л. морской или поваренной соли. Опустите кончики пальцев в смесь на 5 – 10 минут. Эта смесь замечательно укрепляет ногти.
4) При слабых, ломких ногтях втирайте на ночь в ногтевую пластину подогретое миндальное масло. Или делайте ежевечерние ванночки с разведенными в молоке или кефире 2 каплями этого масла.
5) Не забудьте про лимон: если втирать его сок в ногтевые пластины, они не только укрепятся, но и за счет отбеливающего эффекта будут выглядеть просто превосходно. Результат виден после первого же применения. Кстати, если не хотите возиться с соком, можете просто воткнуть свои ноготки в толстый ломтик лимона и подержать 5 – 10 минут.
Часто после длительного пребывания на морозе или вследствие продолжительной работы за компьютером, наши руки становятся синевато - красноватого оттенка. Это происходит из-за нарушения кровообращения, и чтобы его улучшить нужно сделать небольшую гимнастику и массаж. Перед тем как начать, следует вымыть руки и нанести на них крем.
1) Медленно прогладьте всю кисть в направлении от пальцев к запястью. Представьте, что вы натягиваете на пальчики немного тесные перчатки.
2) Так же поработайте с каждым пальцем по отдельности, затем выгните кисти рук. Медленно сожмите руку в кулак и резко разожмите её.
3) Выполняйте круговые движения большим пальцем сначала в одну, потом в другую сторону. Вращайте кистями по часовой стрелке.
4) Возьмитесь одной рукой за запястье другой и хорошенько потрясите её. Поднимите кисть вверх и свободно опустите её. Повторите 20 раз.
5) Возьмите ручку или карандаш, и покатайте их между ладонями. Это улучшит кровообращение.