Любая женщина мечтает о красивых и ухоженных руках. Здоровые ногти улучшают внешний вид ручек. Многие представительницы женского пола не знают, как укрепить ногти в домашних условиях.
Существует много методов, позволяющих улучшить их состояние. Народные способы просты в применении, не требуют больших денежных и временных затрат. Обычно используется морская соль, сок лимона, йод и прочие средства.
Как помогает йод
Антисептик – отличное средство для укрепления ногтей. Его можно добавлять в разные ванночки и маски. Среди самых популярных рецептов выделяют следующие:
- Самый простой способ – нанести тонким слоем на ноготки. Через пару часов остатки антисептика нужно удалить с помощью сока лимона. Это действенный метод, но прибегать к нему часто нельзя, поскольку йод может обжечь ногтевые пластины или кожицу кутикулы.
- Хорошим эффектом обладает ванночка с йодом и апельсиновым соком. Возьмите 100 граммов теплой воды, добавьте полстакана свежевыжатого сока. Капните 4 капельки йода, держите пальчики в ванночке в течение четверти часа. Затем тщательно вытрите их салфеткой и нанесите на руки увлажняющий крем.
- Возьмите чайную ложку , растворите ее в стакане горячей воды. Капните 5 – 6 капелек антисептика. Окуните кончики пальцев в получившийся раствор, держите их 20 минут, затем высушите. Этот метод не только поможет укрепить ногти, но и ускорить их рост.
Укрепление с помощью лимона
Цитрус относят к эффективным и доступным средствам, улучшающим внешний вид ручек, помогает улучшить ногти после гель лака.
Воспользуйтесь разными рецептами:
- Возьмите один плод, хорошо промойте его под водой. Отрежьте кусочек цитруса, разомните вилкой мякоть. Кончики пальцев держите в кашице не меньше 10 минут. Очень важно – после окончания процедуры обработать кожу рук мягким, увлажняющим кремом.
- Смешайте сырой желток с лимонным соком и мелкой солью. Вам понадобится чайная ложка хлорида натрия и десять миллилитров сока. Смесь наносится на верхние фаланги пальцев, держите 10 – 15 минут.
- После шеллака сделайте курс маски. Смешайте в одинаковых пропорциях сок лимона и настоящий мед. Нанесите получившийся состав на ноготки, не смывайте четверть часа
Не забывайте, что сок лимона высушивает кожу, поэтому обязательно используйте увлажняющий крем.
Зеленый чай
Не многие дамы знают, как пользоваться чаем для улучшения роста ногтей. Заварите полстакана напитка, добавьте две столовые ложки масла из оливы. Держите кончики пальчиков в растворе около 10 минут. Желательно выполнять процедуру перед сном, затем надеть перчатки из хлопчатобумажного материала.
Попробуйте следующий рецепт: возьмите два стакана кипящей, добавьте две маленьких ложки сухой травы ромашки и чайную ложку зеленого чая.
Настаивайте 10 минут, после чего процедите. Теперь возьмите настойку эвкалипта на спирту и влейте 5 миллилитров в смесь. Смойте смесь спустя треть часа.
Рецепт с морской солью
Самым простым способом является ванночка с добавлением соли. В полулитре горячей воды растворяют столовую ложку хлорида натрия.
Опустите пальцы в горячий раствор (температура должна быть максимально возможной), спустя четверть часа вытрите руки. Повторяйте ванночки каждый день или через день. 10 процедур поможет укрепить ногтевые пластины.
Народные средства с морской солью популярны среди многих женщин. Ее можно добавлять не только в ванночки, но и в маски или скрабы.
Укрепление гелем
Слабые и ломкие пластины укрепляют при помощи специального средства. Укрепляющий гель для ногтей содержит в составе протеины, которые питают .
Мастера маникюра проводят эту процедуру в салонах красоты, но при желании можно сделать ее дома. Для этого достаточно купить ультрафиолетовую лампу. В комплекте с ней идут: праймер, финишные покрытия и жидкость для обезжиривания.
Процедура проводится согласно следующему алгоритму:
- Сделайте классический маникюр – обрежьте кутикулу, подпилите ноготки;
- Обезжирьте поверхность пластин с помощью жидкости;
- Нанесите на них праймер, просушите под лампой. Обычно хватает 2 – 3 минут. Это средство всегда наносят под гель;
- Сделать покрытие биогелем, снова просушите. При желании можно нанести второе покрытие.
- Обработать ноготки жидкостью для снятия лака, но выбирайте средство без ацетона.
- На заключительном этапе следует нанесите финишное покрытие.
Гель для укрепления ногтей позволяет придать им здоровый вид. Руки становятся ухоженными и привлекательными. После процедуры обработки нанесите на кутикулы пару капелек оливкового масла и аккуратно вотрите его.
Как еще укрепить пластины
Маски для укрепления ногтей в домашних условиях помогают быстро улучшить здоровье пластин и состояние женских ручек. Попробуйте применить народные простые рецепты.
К ним относятся следующие:
- Возьмите столовую ложку оливкового масла, разогрейте ее до комфортной теплой температуры. Желательно подогреть на водяной бане. Добавьте четыре капельки йода и половинку маленькой ложки сока лимона. Получившееся средство нанесите на сами ноготки, околоногтевой валик, кожицу верхних фаланг пальцев. Держите средство 15 минут, потом промокните пальцы сухой салфеткой. Этот рецепт укрепит слоящиеся и ломкие ногти, спустя 5 – 6 процедур регулярного применения.
- Следующая маска поможет многим женщинам. Чтобы не слоились и не ломались ногтевые пластины, смешайте сок цитруса и щепотку морской соли. Покройте смесью кончики пальцев, через 10 минут смойте.
- Желатиновые маски помогают при постоянной ломкости. Многочисленные отзывы в сети свидетельствуют о том, что это лучшее средство. Разведите столовую ложку желатина в 200 миллилитрах горячей воды, добавьте любые витамины. Их можно купить в аптеке, они продаются в жидком виде, в капсулах. Отлично помогают витамины А, Е. Держите пальчики в данной смеси не менее пятнадцати минут.
- Возьмите немного натурального воска, растопите его и остудите до оптимальной температуры. Воск должен быть горячим, но не обжигать кожицу. Окуните кончики пальцев в растопленную смесь, держите пальчики до тех пор, пока она не застынет. Снимите колпачки из воска, вытрите пальцы сухой салфеткой.
Общие правила по уходу
Существует ряд правил, соблюдение которых способствует улучшению ноготков и их укреплению. Наряду с регулярным применением лечебных ванночек и масок, они помогут для начинающих пошагово укрепить пластины.
- При работе с бытовыми химическими веществами (порошки для чистки плиты или гели для мытья полов) необходимо надевать резиновые перчатки.
- Во время работы пилочкой начинайте спиливать ноготки от края к середине. Выбирайте стеклянные пилки, держите их под ровным углом по отношению к поверхности.
- Регулярно пропивайте витамины для лучшего роста ногтевых пластин и волос.
- Ответственно подходите к выбору мастера по маникюру. Если делаете его самостоятельно, то соблюдайте все правила обработки.
Заключение
Красивые руки – гордость любой женщины. Многие дамы задаются вопросом, как быстро улучшить состояние ноготков после наращивания или шеллака, чем можно воспользоваться в домашних условиях.
Руки женщины всегда на виду, состояние кожи и ногтей на них неизбежно накладывает отпечаток на впечатление при знакомстве и общении. Для придания им ухоженного вида салоны красоты предлагают не только различные варианты маникюра, скрывающие некоторые недостатки, но и процедуры для восстановления здорового состояния и укрепления ногтевой пластины. К ним относятся горячий маникюр, парафинотерапия, запечатывание воском, отбеливание, покрытие биогелем. Женщины, не имеющие времени и лишних средств, могут укрепить ногти в домашних условиях, используя натуральные продукты.
Содержание:
Причины проблем с ногтями и методы их профилактики
Структурной основой ногтевой пластинки является белок кератин, молекулы которого соединены дисульфидными связями. Эти связи образуются между двумя атомами серы, входящими в состав аминокислоты цистеина, и именно они обеспечивают прочность и твердость ногтя. Между слоями кератина находятся тонкие прослойки жира и воды, придающие эластичность и блеск. В составе ногтевой пластинки также присутствуют минералы: кальций, цинк, фосфор, селен и хром.
Прочность и здоровье ногтей зависят от генетических особенностей, питания, правильности ухода и частоты воздействия неблагоприятных факторов (моющие средства, холод, декоративные лаки и жидкости для их снятия, механическое повреждение).
Интересно: Ногти растут довольно медленно. За неделю их длина увеличивается примерно на 1 мм, а полное обновление занимает около 6 месяцев.
Чтобы укрепить ногти в домашних условиях, предупредить их расслаивание, замедление роста, потускнение и ломкость, следует придерживаться простых рекомендаций:
- включить в рацион продукты питания, богатые полезными для ногтей витаминами (А, Е, Д, С, группы В) и минералами (Ca, Mg, Na, S, Se и другие);
- минимизировать использование декоративных лаков;
- не подпиливать ногти пилочками с металлическим покрытием;
- надевать на руки защитные резиновые перчатки при мытье посуды или выполнении другой работы, при которой кожа рук контактирует с агрессивными средствами бытовой химии;
- надевать варежки или теплые перчатки при выходе на улицу в мороз и холодную ветреную погоду.
На ногтевые пластинки следует периодически наносить защитные и укрепляющие средства, имеющиеся в продаже или приготовленные собственными руками.
Ванночки для ногтей
Ванночки для ногтей считаются одним из лучших укрепляющих средств. Для их приготовления в домашних условиях можно использовать косметические и эфирные масла, травяные отвары, морскую соль и другие доступные ингредиенты.
Масляная ванночка
Действие:
Устраняет ломкость и сухость, эффективна для восстановления ногтей после наращивания или длительного применения гель-лака.
Состав:
Оливковое, виноградное, касторовое, миндальное масло – 40–50 мл
Эфирное масло – 2–3 капли
Масляные растворы витаминов А и Е – по 3 капли
Применение:
Косметическое масло подогреть до теплого состояния на водяной бане. Добавить эфирное масло и витамины, перемешать. В полученный состав опустить кончики пальцев так, чтобы ногти были полностью покрыты масляной смесью. Выдержать 15 минут, затем протереть пальцы сухой салфеткой. Лучше всего выполнять такие ванночки на ночь, надевая до утра на руки после удаления излишков масла хлопчатобумажные перчатки.
При выборе эфирного масла следует учитывать особенности его действия. Например, масла лимона и бергамота слегка отбеливают ногти и убирают желтый оттенок , чайного дерева оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, а лаванды, иланг-иланга и розмарина предотвращает расслоение ногтевых пластин .
Ванночка с оливковым маслом, медом и яйцом
Действие:
Укрепляет ногтевые пластинки, делает их гладкими и блестящими, помогает при расслаивании, смягчает и увлажняет кожу рук.
Состав:
Оливковое масло – 30 мл
Мед – 2 ст. л.
Яйцо – 1 шт.
Применение:
Смесь меда и оливкового масла подогреть при перемешивании на водяной бане. Добавить взбитое яйцо. В полученную теплую ванночку опустить руки. Через 20 минут сполоснуть их теплой водой и вытереть мягким полотенцем.
Ванночка с морской солью
Действие:
Укрепляет расслаивающиеся ногти, насыщает их минеральными веществами и стимулирует рост.
Состав:
Морская соль – 50 г
Вода – 200 мл
Раствор йода – 2 капли
Применение:
Морскую соль растворить в теплой воде, добавить йод. Погрузить в солевой раствор руки, выдержать 20 минут. По истечении времени сполоснуть проточной водой и смазать увлажняющим кремом. При расслаивании ногтей курс составляет 10 процедур, которые можно выполнять ежедневно или через день. В профилактических целях достаточно делать такую ванночку раз в неделю.
Ванночка с лекарственными травами
Действие:
Укрепляет ногти, снимает воспаление и раздражение вокруг ногтевых пластин.
Состав:
Цветки ромашки – 1 ч. л.
Корень лопуха – 1 ч. л.
Трава зверобоя – 1 ч. л.
Вода – 500 мл
Применение:
Смесь лекарственных растений залить кипятком, накрыть крышкой и настоять 30 минут. Затем опустить в полученный настой кончики пальцев на полчаса. По истечении времени руки промокнуть сухой салфеткой. Применять 2 раза в неделю.
Желатиновая ванночка
Действие:
Питает и укрепляет ногтевые пластинки, придает им блеск, восстанавливает после частого покрытия лаком.
Состав:
Желатин – 1 ст. л.
Вода – 200 мл
Применение:
Желатин растворить в горячей воде. Дать слегка остыть и поместить на 15 минут в полученную желатиновую ванночку пальцы. Вымыть руки водой.
Маски для ногтей
Маски для ногтей и кожи рук наносятся легкими массажными движениями. Эффективнее всего их делать на ночь и оставлять состав до утра, надев сверху хлопковые перчатки. Самым простым вариантом маски для ногтей в домашних условиях является втирание в ногтевые пластины и кутикулу косметических масел (оливкового, миндального, персиковых и виноградных косточек, жожоба и других).
Маска с маслами и медом
Действие:
Питает, увлажняет, помогает при расслаивании ногтей.
Состав:
Мед – 1 ст. л.
Масло какао и кокоса – по 1 ст. л.
Применение:
Тщательно смешать указанные ингредиенты до получения однородной массы. Массажными движениями нанести на кисти рук и обильно втереть в ногти. Через 10 минут остатки средства удалить салфеткой.
Лимонная маска
Действие:
Помогает при ломкости, сухости и расслаивании, отбеливает пожелтевшие ногти, замедляет рост кутикулы.
Применение:
Лимон разрезать пополам и в каждую половинку погрузить кончики пальцев. Выдержать 15 минут, затем сполоснуть руки прохладной водой. Нанести питательный крем или масло. Выполнять с периодичностью 1–2 раза в неделю.
Маска с красным перцем
Действие:
Стимулирует микроциркуляцию крови и регенерацию клеток в области ногтей, активизирует их рост и улучшает цвет.
Состав:
Молотый красный перец - 1 ч. л.
Крем для рук – 1 ч. л.
Применение:
Порошок перца тщательно смешать с кремом до получения однородной кашицы. Распределить состав тонким слоем по поверхности ногтей. Через 15 минут смыть теплой водой и намазать руки кремом.
Крема и мази
На основе обычного крема для рук или детского крема можно приготовить полезные для ногтей укрепляющие средства.
Мазь с маслом календулы, желтком и пчелиным воском
Действие:
Питает, повышает прочность и стимулирует рост ногтей.
Состав:
Масло календулы – 40 мл
Вареный яичный желток – 1 шт.
Пчелиный воск – 5 г
Применение:
Воск растопить на водяной бане, затем добавить растёртый желток и масло календулы. Нагреть на водяной бане при перемешивании до получения консистенции сметаны. Нанести состав на пальцы, надеть перчатки и оставить на ночь.
Предупреждение: Перед первым использованием приготовленного домашнего средства для ухода за ногтями нужно убедиться в отсутствии аллергии на входящие в него компоненты, нанеся состав в небольшом количестве на внутренний сгиб локтя.
Крем с соком алоэ
Действие:
Укрепляет ногти, смягчает кутикулу, увлажняет кожу.
Состав:
Жирные сливки – 40 мл
Свежевыжатый сок листьев алоэ – 30 мл
Масло календулы – 30 мл
Облепиховое масло – 40 мл
Репейное масло – 50 мл
Применение:
Тщательно смешать до однородности перечисленные компоненты. Втереть состав в ослабленные ногти и кожу вокруг. Приготовленное средство подходит для длительного хранения в холодильнике и использования по мере необходимости.
Видео: Советы по уходу за ногтями от эксперта по домашней косметике
О здоровых, крепких и длинных ноготках мечтает почти каждая представительница прекрасного пола. Однако достичь заветной цели порой бывает очень непросто: уход за ногтями требует регулярности и изрядной доли терпения. Вместе с тем, вовсе не обязательно становиться постоянной клиенткой в маникюрном салоне: окружать ноготки должной заботой можно и дома. Уберечь их от излишней мягкости и ломкости помогут простые и действенные народные средства. Главное — подойти к процессу ответственно!
Традиционными причинами, приводящими к ломкости ногтей, признаются:
- дефицит важнейших витаминов;
- несбалансированный режим питания (особенно пагубно сказываются продолжительные диеты);
- частые контакты с различной бытовой химией;
- злоупотребление маникюрными средствами и механической обработкой (эксперименты с ацетоном и сменой лаков, неправильное подпиливание).
Первым шагом в борьбе за красу ногтей становится устранение всех этих типов негативного воздействия. Разобравшись с предпосылками, можно переходить к активным спасательным действиям.
Нормализация рациона
Домашнее укрепление ногтей немыслимо без общего оздоровления организма. Поскольку необходимо восполнить пробелы важнейших веществ, нужно незамедлительно начать курсовой прием комплекса поливитаминов. Этот процесс должен длиться не меньше двух месяцев. Самыми главными для здоровья ногтей являются витамины А, С и D. Помимо них, важно также потреблять достаточное количество кальция и йода.
Ежедневный рацион должен быть обогащен разнообразными кисломолочными продуктами . Молоко, йогурт, кефир и творог – незаменимые источники ценного кальция. Железо массово содержится в красном сорте мяса, а также в рыбе. Витамином А богат морковный сок, а йод можно найти в шпинате. Носителями витамина С выступают почти все фрукты.
Не стоит забывать о жирах . Многие женщины, желающие поддерживать идеальную физическую форму, пренебрегают их употреблением. Однако жир крайне необходим, пусть даже и в минимальном объеме.
Помимо пересмотра качества питания, комплексное оздоровление ногтей включает в себя такие ухаживающие процедуры, как ванночки и нанесение масок.
Укрепляющие ванночки для ногтей
Наиболее полезными компонентами для укрепления ногтевых пластин являются морская или йодированная соль, лимон, оливковое масло и настои различных трав.
Ванночка с солью
Подогрейте 200 мл красного вина (предпочтительнее брать сухое). Соедините его со столовой ложкой морской соли (можно взять пищевую, обогащенную йодом). Опустите пальцы в теплый состав на пятнадцать минут, затем промокните сухой салфеткой и обработайте питательным кремом для рук. Повторять необходимо как минимум 1 раз в неделю.
Ванночка с маслом
Возьмите 1/4 стакана оливкового или подсолнечного масла. Добавьте к нему 5 капель витамина А (капсулы можно найти в любой аптеке) и 4 капельки йода. Ванночку следует делать ежедневно на протяжении 2-х недель, желательно в вечернее время. Длительность каждой процедуры — около двадцати минут. Не менее полезной является аналогичная ванночка, в которой витамин А заменяется на сок лимона.
Ванночка с уксусом
Соедините яблочный уксус и любое растительное масло (к примеру, репейное) в равной пропорции. Продолжительность регулярной процедуры составляет десять минут.
Ванночка с корой дуба
Приготовьте настой коры дуба из расчета 3 столовые ложки на 0,5 литра кипятка (держите на слабом огне в течение 20 минут, затем дайте постоять хотя бы 3 часа). Процедите, перелейте в стеклянную тару (оставшийся настой можно будет хранить в холодильнике). Отдельно растворите пару ложек морской соли в 1/2 литра теплой воды. Добавьте столовую ложку 70 — процентной уксусной эссенции и 50 граммов полученного настоя. Такую ванночку следует повторять дважды в день, длительность процедуры составляет 10 минут.
Ванночка с минеральной водой
Совместите 1/2 стакана минералки с таким же количеством капустного сока. Погрузите пальчики в раствор на пятнадцать минут. При желании можно взять по сто граммов капустного и картофельного сока. Процедура, повторяемая еженедельно, возвращает ногтям здоровый блеск, а также прочность и силу.
Укрепляющие маски для ногтей
Маски для укрепления нужно бережно втирать в ногтевую пластину и кутикулу. Особых усилий прилагать не надо: компоненты самостоятельно впитываются в том количестве, которое необходимо. Наибольшую ценность для питания представляют различные масла и жгучий перец. Применять маски следует не реже, чем один раз за неделю. Минимальный курс — два месяца.
Маска с перцем
Нагрейте немного растительного масла. Смешайте его с 1/2 стакана пива (сорт значения не имеет) и ложечкой молотого красного перца. Тщательно перемешайте и нанесите на ногти. Выдержите в течение получаса, после чего снимите остатки салфеткой.
Парафиновая маска
Разогрейте парафин (его можно приобрести в аптеке) на водяной бане до получения жидкой консистенции. Возьмите кисточку и осторожно покройте ногти приготовленным составом. Кожу вокруг ногтевых пластин лучше обработать жирным кремом. Как только парафин застынет, поверх него следует наложить еще один слой.
Повторять такое действие необходимо несколько раз. По прошествии пятнадцати минут парафин можно удалить деревянной палочкой. Затем ногти нужно отполировать специальным бафом. Маска хороша тем, что не только делает ноготки крепче, но еще и окружает их защитным барьером. Внешние воздействия вроде холода, солнечных лучей и химикатов попросту перестают быть актуальными.
Маска с медом
Приготовьте состав из чайной ложечки меда, двух чайных ложек растительного масла и взбитого яйца. Слегка подогрейте, отправив на водяную баню. Оставлять смесь на ногтевых пластинах нужно на срок от десяти до пятнадцати минут, после чего она убирается бумажным полотенцем. Затем ногти обязательно покрываются слоем питательного крема.
Маска с детским кремом
Соедините по одной ложке крема, красного перца и воды. Нанесите средство на ногтевые пластины, через 20 минут хорошо сполосните теплой водой (без добавления мыла).
Маска с творогом и травами
Потребуется по одной столовой ложке трав крапивы и одуванчика. Залейте их стаканом крутого кипятка, настаивайте около получаса. Затем соедините со ста граммами творога. Маску следует выдержать в течение тридцати минут, по окончании руки увлажняются кремом.
Маска с желатином
Растворите пару ложек желатина в горячей воде. Погружать ногти в смесь, остуженную до комнатного состояния, нужно как минимум на пятнадцать минут.
Маска с черной смородиной
Возьмите равное количество ягод смородины, сливок, а также овсяной муки. Хорошо перемешайте и покройте получившимся составом ногти в несколько слоев. По окончании процедуры (продолжительностью в один час) смойте и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
В качестве основы для масок зачастую используются также масла эвкалипта, лимона, персика, миндаля, жожоба и пачули. Замечено положительное влияние касторового, репейного масла и масляных растворов витаминов А, Е, С.
Поскольку некоторые маски получаются довольно жидкими и даже текучими, поверх них можно надевать плотные резиновые перчатки. Перчатки из хлопчатобумажного материала идеально подходят для «масляных» масок.
У одних людей ногти крепкие, гладкие, блестящие, а другие страдают от их ломкости, тонкости и вообще нездорового вида.
Почему? Причин много.
Тут и генетика, и погрешности питания, и условия быта, и проблемы со здоровьем.
Как бы то ни было, есть множество вариантов, как укрепить ногти в домашних условиях, без обращения в салон.
Во всяком случае, попытаться это сделать.
Укрепить ногти в домашних условиях: возможно ли?
Если не брать во внимание диагностированные или скрытие болезни, то негативное влияние на состояние ногтей оказывают следующие факторы:
Постоянное ношение нарощенных ноготков;
Использование средств бытовой химии без защиты рук (защитные крема, перчатки);
Дефицит витаминов (прежде всего витамина Е, А, D, С) и минералов (железо, магний, кальций, кремний);
Постоянное механическое травмирование ногтевой пластины, неправильный уход, использование некачественного маникюрного лака;
Вредные привычки;
Постоянное воздействие непогоды, условий среды на работе или дома (высокая или низкая температура, влажность или сухость воздуха).
Очевидно, что проблема ломкости и расслаивания имеет внутренние, физиологические, и внешние причины. Например, весной, в период авитаминозов и после зимних холодов, ногти портятся у многих людей. Если ногти начали слоиться после самостоятельного маникюра, вполне возможно, вы просто неправильно держите пилочку или используете слишком грубую пилку.
Как укрепить ногти в домашних условиях: методы
Можно ли исправить ситуацию? Не только можно, но и нужно, особенно если ломкость и расслаивание – признак дефицита питательных веществ. Как укрепить ногти в домашних условиях? Чтобы получить гарантированный результат, действовать придется в нескольких направлениях, изнутри и наружи.
Постоянно защищать ногтевую пластину. Занимаясь домашней работой, следует обязательно использовать хозяйственные резиновые перчатки. От воды ногтевая пластина разбухает и расслаивается, а агрессивные химические вещества усугубляют ситуацию.
Подпиливать ноготок следует от краешка к центру, двигая пилочку в одном только направлении. Это предотвратит расслаивание. Для домашнего использования подойдет стеклянная пилочка с абразивностью 220 грит. Держать ее нужно строго перпендикулярно обрабатываемой поверхности ноготка.
Помимо уходовых средств обязательно используются восстанавливающие маски и ванночки. Рецептов очень много, нужно подобрать себе курс, который будет действовать эффективно и не доставит неудобств.
Накануне летнего сезона обязательно пропивать курс витаминов, специально подобранных для укрепления ногтей и волос.
Один из надежных методов укрепления слабых, ломких ноготков – покрытие пластины ногтя биогелем. Обычно процедура делается в салонах. Однако очень многие девушки сегодня предпочитают обычному маникюру стойкое покрытие гель-лаком, выполненное дома самостоятельно, и приобретают бытовые УФ-лампы. Прибор можно использовать и для укрепления ноготков био-гелем. Это очень выгодно и удобно.
Как укрепить ногти в домашних условиях при помощи био-геля? Потребуется не только гель, но еще и праймер, обезжиривающая жидкость, финишное покрытие. Обычно эти средства продаются в наборах к лампе.
Что нужно сделать:
Привести ноготки в порядок (сделать обычный маникюр);
Обезжирить ногтевую пластину;
Нанести праймер, просушить в лампе (время воздействия указано в инструкции к прибору, обычно это две-три минуты);
Нанести био-гель, просушить;
Если хочется, нанести второй слой геля, просушить;
Протереть ноготки жидкостью для снятия лака без ацентона;
Нанести финишное покрытие, просушить.
После останется лишь втереть в кутикулу капельку масла оливы или любого средства для питания ногтей. Под слоем био-геля, который включает в себя массу протеинов, ноготок будет чувствовать себя уютно и тепло. Через несколько месяцев такого лечения он укрепится, отдохнет, приобретет здоровый вид.
Хороший, проверенный метод укрепления ногтей – использование аптечных косметических препарато в. Это может быть масляный раствор токоферола (витамин Е) и ретинола (витамин А), запечатывающий воск, а также многочисленные лечебные средства, которые наносятся на ногтевую пластину как обычный лак.
И все же основной метод укрепления ногтей в домашних условиях – это специальные ванночки и маски. В зависимости от интенсивности воздействия их можно применять либо нескольких раз в неделю, либо не чаще раза в месяц.
Как укрепить ногти в домашних условиях: рецепты
Самые распространенные компоненты для восстановления силы и красоты ногтевой пластины – это морская соль, лимон, мед, натуральные растительные масла, желатин, глицерин, лечебные травы и даже йод.
Морская соль
Простейшее средство – ванночка из морской соли. Ложку продукта нужно растворить в полулитре очень горячей воды и погрузить в нее пальцы. Время воздействия – минут пятнадцать. Затем промокнуть кожу, смазать руки питательным кремом. Быстро укрепить ногти позволяет курс из десяти ежедневных процедур.
Морская соль и масла
Процедура «запечатывания» ноготка с использованием морской соли – одна из наиболее эффективных при расслаивающихся, слабых ногтях. В чайную ложку крупной морской соли надо капнуть немного теплой, не обязательно кипяченой воды. Крупинки должны не раствориться, а превратиться в скраб. Нанести соляную массу на ногтевую пластину и нескольких секунд втирать ватным диском либо кусочком мягкой ткани. Остатки соли убрать и нанести на ноготь смесь следующего состава: кусочек натурального воска (полчайной ложечки), растопленного на водяной бане, три капельки масла примулы вечерней и столько же масла виноградной косточки. Втереть смесь в ноготь, остатки промокнуть. Регулярность – два раза в месяц.
Морская соль и лимон
Укрепляющим действием обладает маска и ванночка из морской соли и лимона. Именно лимон – один из самых незаменимых продуктов для здоровья ногтей. Он великолепно укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Первый вариант маски: смешать в стеклянной чашечке две ложки только что выжатого сока лимона и две щепотки морской соли. Нанести на ногтевую пластину на десять минут.
Мед и лимон
Еще один вариант прекрасного питательного домашнего средства на основе лимона и меда. Оба компонента смешать в равных пропорциях, нанести состав на ноготки и кутикулу на пятнадцать минут. Целебное средство, благодаря которому ногти перестанут слоиться, приобретут натуральный блеск, силу и здоровье.
Средства ухода за ногтями с лимоном стоит использовать не более одного раза в неделю, так как желтый фрукт обладает высокой активностью. Использовать фрукт можно как самостоятельно, так и в смеси с растительными или косметическими маслами, подогретыми на водяной бане.
Растительные масла и помидор
Для ускорения роста, укрепления ногтевой пластины можно приготовить маску из масла оливы и миндаля (по одной чайной ложечке), четырех капель розмаринового (эпирного) масла и одного мелко натертого помидора. Таким странным составом нужно смазать кончики пальцев, подержать маску семь-восемь минут. После смывания промассировать пальцы и кисти питательным кремом.
Желатин и масла
Желатиновые маски для ногтей тоже очень полезны. Можно использовать продукт самостоятельно либо смешать раствор с аптечными витаминами Е, А в виде масел либо любыми косметическими маслами. Для приготовления базовой ванночки нужно половинку большой ложки желатина распустить в одной кружке горячей кипяченой воды, немного остудить и погрузить кончики пальцев минут на пятнадцать.
Лекарственные травы
Для приготовления укрепляющей ванночки нужно смешать в равных частях ромашку, корень лопуха и зверобой. Две столовые ложки травяной смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять в течение получаса, процедить и опустить в настой пальцы минут на двадцать. Затем промокнуть кожу, нанести питательный или увлажняющий крем.
Существует много вариантов применения йода для укрепления ногтей в домашних условиях. Такой метод может показаться слишком радикальным, но он работает! Первый вариант – просто покрыть ноготок одним слоем раствора йода при помощи ватной палочки. Можно сделать это на ночь. Повторять процедуру часто не рекомендуется, максимум раз в месяц.
Ванночка из морской соли и йода – очень эффективный способ быстро привести в порядок ломкие, тонкие ноготки. Нужно растворить ложку соли в стакане кипятка, добавить пять капелей йода и подержать кончики пальцев в таком растворе двадцать-тридцать минут.
Очень эффективна маска из одной столовой ложки масла оливы, подогретого на водяной бане, половинки чайной ложки свежего сока лимона и четырех капелек йода. Составом пропитывать ногти, кожу подушечек, кутикулу, держат пятнадцать минут, затем снимают остатки сухой салфеткой.
Как укрепить ногти в домашних условиях: причины неудач
Что делать, если ванночки, аптечные средства и даже био-гель не дает результата? Как укрепить ногти в домашних условиях в ситуации, когда эффективность традиционных способов близка к нулю? Прежде всего пересмотреть рацион. Помимо витаминов следует включать в питание продукты, богатые витаминами и микроэлементами: морскую рыбу, сливочное масло, молоко, шпинат, брокколи, крупы, орехи, семечки, яблоки.
Теперь пришло время проанализировать свои привычки и способ ухода за ногтями .
Если ногти ломаются и портятся на фоне курения, ждать от них укрепления не приходится. Никотин пагубно влияет на состояние ногтевой пластины, поэтому придется выбирать: либо сигарета, либо красивые руки.
Можно на время отказаться от покрытия ногтей лаками и использования средств для их снятия на основе ацетона. Попробуйте в течение одного-двух месяцев заменить декоративное покрытие на лечебное, а для снятия старого слоя применять безацетоновые средства.
Ломкость ногтей может быть вызвана недостатком кальция. Восполнить его можно бабушкиным способом, то есть смолотой в пыль яичной скорлупой. Трижды в день до еды нужно съедать небольшое количество порошка (треть чайной ложки). Если не хочется возиться со скорлупой, купите аптечный препарат кальция.
Если заботиться о состоянии ногтей, то мечта о красивом маникюре станет реальностью. Даже самые слабые, ломкие, иссушенные ногти можно укрепить в домашних условиях.
Женщин, любящих постоянно менять маникюр, зачастую волнует вопрос, как укрепить ногти после шеллака или наращивания. Ведь любые воздействия на ногтевые пластины зачастую портят их, после снятия лаков требуется восстановление и укрепление.
Не стоит сразу же бежать за специальными средствами для ногтей, множество целебных ванночек и масок можно приготовить в домашних условиях с помощью тех продуктов, которые есть в доме у каждого. Рецепты эти довольно простые, каждый сможет с ними справиться.
Простейший рецепт – укрепление йодом. Это вещество подходит для тех, кто интересуется, как укрепить тонкие ногти. Можно просто нанести обычный аптечный спиртовой раствор на ноготь, этот способ подойдет, если требуется единичная процедура. Иначе йод может слишком высушить ногтевую пластину, обжечь ее.
Важно! Следы йода можно удалить с пальцев и ногтевых пластин лимонным соком через несколько часов после процедуры.
Ванночка с йодом и апельсиновым соком
Нужно взять половину стакана обычной воды, добавить туда полстакана свежевыжатого сока апельсина. В получившийся раствор добавить четыре капли йода, аккуратно перемешать. Держать руки в ванночке примерно четверть часа, затем вытереть и втереть в ладони увлажняющий крем.
Маска на оливковом масле
Эта маска хорошо питает и увлажняет ногти. На одну столовую ложку оливкового масла нужно три капли йода. Масло разогреть с помощью водяной бани, добавить йод и перемешать. Нанести на пальцы, сверху надеть хлопковые перчатки и лечь так спать. Маска держится в течение всего темного времени суток. Процедура проводится раз в неделю.
Важно! Если йод сильно сушит кожу, от данных методов следует отказаться.
Укрепление солью
Соль – простейший помощник в укреплении ногтей. Следует брать морскую соль, она включает полный комплекс полезных минеральных веществ. После использования соли не должно возникнуть вопроса, как укрепить мягкие, слоящиеся ногти. Это вещество делает их прочными и крепкими.
Важно! Также соль – профилактика грибка.
Следует взять 2 столовых ложки морской соли на 250 миллилитров теплой воды, тщательно развести. Держать около двадцати минут. Лучше всего делать эту процедуру на ночь, тогда после нужно смазать ладони увлажняющим кремом и надеть хлопковые перчатки.
Ванночка с солью и йодом
Морскую соль и йод можно сочетать. Нужно взять одну столовую ложку соли и три капли йода на 250 миллилитров теплой воды. Руки должны находиться в растворе около получаса, затем тщательно вытереть и намазать увлажняющим кремом.
Важно! Солевые процедуры не рекомендуются при повышенной сухости кожи рук.
Укрепление лимоном
Лимон подойдет для укрепления слоящихся, тонких ногтей. Кроме того, он отбеливает пожелтевшие ногти, мягко отшелушивает кожу. Самый удобный способ – просто разрезать лимон на дольки и приложить их как компресс к ногтям на пятнадцать минут. Потом аккуратно втереть масло, какое укрепляет ногти, например, оливковое.
Ванночка с лимоном и солью
Нужно выдавить сок одного лимона, к нему добавить щепотку морской соли и смешать. В данной смеси держать пальцы в течение двадцати минут, затем смыть остатки водой. Если кожа рук сухая, после процедуры можно нанести любимый крем.
Укрепление луковой шелухой
Ногти можно укреплять даже с помощью луковой шелухи. Обычно этот метод используется для лечения грибковых заболеваний, если ногти в плачевном состоянии, это средство быстро улучшит положение.
Нужно заварить небольшое количество шелухи в горячей воде, оставить настаиваться. Раствор должен получиться довольно крепким. Руки держать в нем в течение получаса, после сполоснуть и намазать увлажняющим кремом.
Воск
Восковое запечатывание – лечебный маникюр, можно сделать в домашних условиях. На водяной бане следует растопить небольшое количество пчелиного воска, когда он становится достаточно мягким, его нужно втереть в ногтевые пластины аккуратными массирующими движениями. Это один из способов, как укрепить за неделю сильно поврежденные эстетическими процедурами ногти.
Что нужно есть, чтобы укрепить ногти?
Кроме локального воздействия, важно укреплять ногти изнутри. Для этого следует соблюдать диету и, по возможности, принимать витамины и минеральные комплексы. Для здоровых ногтей обязательно нужны следующие элементы:
- Витамин А. Он содержится в растительных и сливочных маслах, жирной рыбе, свежих фруктах и овощах, сырных продуктах. Витамин А в искусственном виде – Ретинол, продается в аптеке.
- Витамин Е. Этот элемент работает в паре с витамином А. Он содержится в орехах, семенах, злаках и кашах, бобах.
- Кальций. Чтобы поддерживать нужное количество этого элемента в организме, нужно есть больше морепродуктов, молочных продуктов, шпината, инжира.
- Йод. Этот элемент содержится во всех морепродуктах: морской рыбе, морской капусте, морских животных – моллюсках, мидиях, кальмарах. Также он встречается в шампиньонах и ананасах.
- Магний. Его много в орехах, семенах, сухофруктах, хлебе из муки грубого помола, сладком перце.
- Витамин С. Его много в ярко окрашенных фруктах, цитрусовых, томатах. Дополнительный искусственный источник витамина С – аскорбиновая кислота.
- Железо. Большое количество этого элемента содержится во многих ягодах, кабачках и капусте.
- Фтор. Этот элемент встречается в морепродуктах, грейпфрутах, луке, картофеле, яйцах.
- Желатин. Это вещество должно присутствовать в рационе в целях профилактики ломкости и расслаивания ногтей. Его много в мармеладе, заливных блюдах из мяса и рыбы, холодцах, желе.
В целом, рацион человека, который задумывается, как быстро укрепить ногти в домашних условиях, должен быть сбалансированным и включать в себя все разновидности витаминов и полезных микроэлементов.
Любые химические или тепловые воздействия разрушают ногтевую пластину, даже если необходимых веществ в организме достаточно. Поэтому стоит делать значительные перерывы между окрашиваниями, чтобы дать ногтям восстановиться. Всегда следует пользоваться увлажняющими кремами. Для снятия лака средства нужно выбирать осторожно, чтобы в нем не было особо агрессивных компонентов, например, ацетона.
Доверять делать шеллак, наращивание или прочие сложные методы следует только квалифицированному мастеру, перед процедурой стоит трезво оценивать состояние своих ногтей.
Если есть признаки серьезных разрушений ногтевой пластины, появляется грибок или раздражение, следует обратиться к дерматологу, поскольку проблема может быть гораздо серьезнее, чем кажется.