Когда плавающий в околоплодных водах подросший малыш начинает двигаться – это называется шевеление ребенка во время беременности. Что чувствует мама. Конечно же, радость и волнение одновременно. Ведь это основное доказательство существования маленького человечка, потому будущие мамы, и папы очень тревожатся и ждут того момента, когда это произойдёт. Они очень волнуются по поводу того, часто или редко малыш шевелится, отчего зависит частота его шевелений, с какого периода он начинает двигаться.
Первые шевеления ребенка во время беременности
Первые шевеления - это, пожалуй, один из самых неповторимых и чудесных моментов для будущей мамочки во время беременности. Эти шевеления можно назвать языком, с помощью которого будущий малыш общается со своей мамой. Постарайтесь прислушаться к нему. Случается, малыш начинает достаточно активно проявлять себя, сигнализируя о неудобности своего положения. В случае активных шевелений беременной женщине следует сменить позу, может быть, прилечь или как-то развернуться, а может она довольно долго сидит или стоит в неудобном положении, либо активно работает.
Когда можно почувствовать первые шевеления плода в животе?
Описать словами ощущения шевеления плода во время беременности абсолютно невозможно. Кто-то описывает это как легкие толчки, а кто-то как нежное поглаживание, у кого-то шевеления малыша проявляются словно щекотание. Нужно сказать, что абсолютно всех мам достаточно сильно интересует вопрос о том, когда малыш начнет шевелиться в утробе.
Бытует мнение, что, как правило, первое ощущение шевеления ребенка у первородящих появляется с двадцати недель, а у повторнородящих чуть раньше: с восемнадцати. Однако это не верно. На самом же деле, уже с 8-9 недель у плода появляется двигательная активность, но будущая мама ощутит ее чуточку позднее, когда малыш подрастет. Большое количество беременных женщин свидетельствуют о том, что впервые почувствовали движение малыша по истечении примерно 15-ти недель.
Полнотелые мамы хуже ощущают движение плода, им мешает слой жировой ткани. Будучи беременной в первый раз, женщина, даже чувствуя шевеления не полностью уверенна, это двигается ребенок или ей показалось. Сначала в первые дни шевеление напоминает пульсацию в животе или какое-то перекатывание. Можно просто не заметить эти слабые сигналы. Но пройдет совсем немного времени, и станет сразу ясно понятно – это ребенок перемещается внутри вас.
Очень много в этом случае зависит от чувствительности женского организма и восприимчивости его к раздражителям в каждом индивидуальном случае. Следить за шевелениями нужно с 30 недели, тогда шевеления плода становятся особенно ощутимыми.
О чем говорят шевеления плода во время беременности
Где-то примерно с 28 недель беременности по активности плода можно судить о его состоянии. В среднем малыш должен проявлять себя шевелением не меньше десяти раз ежедневно. При этом, нужно сказать, что совершенно нормальным явлением считается его затишье на три или четыре часа.
Существует мнение, свидетельствующее о том, что слишком активное шевеление ребенка является признаком кислородной недостаточности плода (гипоксии). Практика же говорит, что это не совсем верное мнение. Особое внимание следует обратить на количество и интенсивность движений малыша. Достаточно редкая и довольно слабая активность тревожным звонком сигнализируют о некотором неблагополучии. В случае если малыш, спустя 28 недель беременности проявляет слабую активность, шевелится редко, слабо и вяло, следует незамедлительно обратиться за консультацией к врачу.
Нормальная активность малыша обычно не причиняет маме сильного беспокойства, однако например, при попадании пяточки ребенка маме под ребро может стать источником некоторых болевых ощущений, но в любом случае активность ребенка означает то, что с ним все в полном порядке. Многие женщины уже после родов признаются в том, что скучают по тем удивительным временам, а в частности по непередаваемым и чудесным ощущениям, когда они были единым целым с малышом и могли с ним говорить на своем языке, непонятным и недоступным окружающим людям, поэтому просто наслаждайтесь этим сказочным и неповторимым ощущением.
Особенности шевелений ребенка в животе во время беременности
В большинстве случаев, мы не замечаем шевелений ребенка во время беременности только потому, что он толкается внутрь, а не наружу. Плюс к тому, будущие мамочки очень часто гуляют на свежем воздухе, ведут активный образ жизни, что действует более чем успокаивающе на малыша. А когда мамочка ложиться отдохнуть, ребеночек просыпается и начинает активничать в животике.
Отталкиваясь от многих исследований, малыш, когда находится еще в утробе мамочки, активно реагирует на многие раздражители, такие как внешние звуки и свет. Сила и интенсивность раздражителей оказывает непосредственное влияние на активность ребеночка. А вот на частоту шевеления малыша во время беременности действует и психологическое, и физическое состояние мамочки. Например, если происходит выброс большого количества гормонов в кровь, то крошка начинает проявлять еще большую активность. Уровень гормонов увеличивается значительно и в случае, если мамочка нервничает или находится в стрессовом состоянии. С каждым часом малыш меняет состояние бодрствования на состояние покоя. Это все напрямую зависит от биологических часов малыша. А они у каждого ребенка свои. Одни детки спокойные, другие – наоборот, с перебором активные. Иногда высокая активность может проявляться при кислородном голодании. Через пуповинную кровь кислород плохо поступает к ребенку и поэтому он начинает еще больше двигаться, тем самым, увеличивая поток крови и соответственно, кислорода.
С развитием беременности количество движений плода увеличивается. В некоторых случаях такие шевеления становятся не только регулярными, но и повторяются через определенный промежуток времени. В других случаях, ребенок двигается спонтанно и разнообразно. Большая активность во время беременности не показатель того, что ребенок, когда родится, будет таким же беспокойным и активным. На биологические часы, характер, темперамент и другие показатели малыша оказывают непосредственное влияние множество факторов, начиная от режима дня матери до родов, так и сами роды.
Ребенок активно шевелится еще и в ответ на прикасания матери к животику. Таким образом, ребенок отвечает своей любимой мамочке взаимностью.
У каждой мамочки своя физиология, восприимчивость и чувствительность. Как же ощущаются и проявляются шевеления? Однозначно ответить на этот вопрос не может никто. У некоторых это проявляется, как бульканье, у других – как толчки или перекатывание. Ощущать телодвижения ребенка получается не каждый день, ведь иногда он днем просто спит, а уже ночью начинает гулять по вашему животику. Не пугайтесь затишья. Это не обязательно значит, что что-то у вашего малыша не так.
О чем говорят слишком частые шевеления ребенка во время беременности - стоит ли переживать?
Если мама устала, спит или выпила успокоительное лекарство, ребенок может не шевелиться и спать целый день.
А если мама активна и в весёлом настроении, малыш тоже будет активно двигаться.
Когда мама заходит в душное или накуренное помещение, чувствует сильные и частые толчки ребенка, которому не хватает воздуха.
Раньше ученые говорили, что слишком активные движения плода говорят о том, что ребенку не хватает кислорода (гипоксия), но сейчас это мнение не подтверждено.
О чем свидетельствуют редкие шевеления ребенка?
Вялые и редкие шевеления ребенка, однозначно плохо – это говорит, про то, что возможно ребенку плохо и ему требуется помощь, срочно обращайтесь к врачу. Если на большом сроке вы не чувствуете толчков малыша более суток - это повод к неотложному обследованию специалистом!
Часто также вопрос, интересующий молодых мам, может ли слышать ребенок музыку и другие шумы, звуки из внешнего мира, и как он реагирует на них. Исследователи говорят, что он не только слышит, но и реагирует. Мама, слушая определенную музыку, которая нравиться малышу, может почувствовать более сильные шевеления. Предпочтения в музыке у малышей, как правило, похожи, они любят слушать приятную, тихую, спокойную музыку, даже если мама любит слушать тяжелый рок. Отнеситесь с уважением во время беременности к первым музыкальным пристрастиям ваших малышей.
Особые шевеление ребенка во время беременности
Иногда малыш вздыхает и икает, и в это время мамочка может чувствовать небольшие спазмы в животе. Обратите внимание, если малыш сильно активный или даже буйный, это не совсем хороший показатель. Ведь иногда оказывается, что ему просто не хватает кислорода, который должен к нему поступать через пуповину вместе с кровью. А вот когда малыш начинает активно двигаться, кровь начинает поступать через пуповину быстрее, соответственно, и кислорода поступает намного больше. Рекомендуем вам следить за шевелениями своего малыша во время беременности, если он с перебором активный, у него может наблюдаться кислородное голодание.
Если будущая мамочка по жизни очень активная, своими движениями она как бы убаюкивает малыша, и он успокаивается и соответственно, намного меньше двигается и мамочка его может просто не замечать. А зато, как только она ляжет отдыхать, малыш сразу просыпается и начинает толкаться.
Одним из самых ожидаемых моментов будущих мам является начало движения плода. Беременные ощущают первую активность малыша во втором триместре. Зафиксировать первый толчок важно для того, чтобы гинеколог смог определить максимально точную дату появления ребенка на свет.
На каком сроке можно почувствовать шевеление ребенка
Движение плода начинается раньше, чем его может распознать будущая мама. На каком сроке беременности начинает шевелиться ребенок? В маминой утробе малыш проявляет первую активность в среднем на 8 неделе – в это время происходит формирование мышечных тканей крохи, отвечающих за двигательные функции. Поскольку в 2 месяца ребеночек еще слишком маленький, а его движения хаотичны и судорожны, у женщины отсутствуют связанные с этим ощущения. Это объясняется еще и тем, что околоплодная жидкость служит буфером для толчков.
Со временем кроха растет, достигая размеров, при которых толчки начинают чувствоваться женщиной. Первые толчки будущая мамочка сможет распознать на 18-22 неделе. Тем не менее, этот показатель для каждой индивидуален и зависит от множества аспектов:
- сколько родов она пережила (первородящие дольше не ощущают, что малыш начал пинаться);
- значительна ли жировая прослойка на брюшине (худенькие девушки рано начинают чувствовать, как толкается ребеночек);
- как протекает беременность;
- в какой позе находится кроха;
- особенности расположения плаценты (внизу или в верхней части живота);
- какое психоэмоциональное состояние у будущей мамы, пр.
Когда начинает шевелиться плод при первой беременности
У каждой женщины это индивидуально, однако существуют определенные рамки, на каком сроке чувствуется шевеление ребенка. Как правило, при первой беременности это становится ощутимым ближе к 20 неделе. В это время малыш совершает порядка двух сотен движений в сутки, а до 32 недели это число увеличивается до 600. Специалисты связывают это с ростом крохи. Большую часть толканий будущая мамочка даже не чувствует.
Если ребенок толкается – это считается нормой, однако слишком активное поведение, которое доставляет боль, или, наоборот, чрезмерная пассивность могут говорить о гипоксии плода (острой или хронической). Кроме того, изменения в том, как двигается малыш, иногда свидетельствуют о нарушении объема околоплодных вод:
- при маловодии происходит обострение болезненности, когда шевелиться кроха;
- при многоводии будущая мама перестает чувствовать, как толкается ребенок.
Когда начинаются шевеления при последующих беременностях
Вопрос о том, на каком сроке беременности начинает шевелиться плод, не предполагает наличия однозначного ответа: девушки чувствуют это в разное время. Как правило, первые ощущения при второй и дальнейших беременностях возникают на 18-20 неделе. На сроке в 24 недели кроха может пинаться так сильно и активно, что толчки ощущают даже близкие люди, прикладывая руку к животу будущей мамы. Другие детки ведут себя в утробе очень тихо, поэтому могут не беспокоить женщину вообще.
Считается, что повторнородящие девушки начинают ощущать внутренние движения раньше, чем те, кто впервые забеременел. Это объясняется тем, что при второй или третьей беременности женщина уже имеет определенный опыт и может распознать даже легкие толчки. В отличие от повторнородящих, впервые забеременевшие часто не придают слабым движениям в животе большого значения, трактуя их, как обычную перистальтику кишечника.
Для каждой женщины беременность является самым важным жизненным этапом, тем более, если это происходит впервые. При первой беременности будущая мама очень щепетильно следит за тем, как развивается еще не рожденный малыш, отслеживает все изменения, происходящие с ней на данном жизненном этапе. Именно поэтому для беременной женщины очень важно ощутить движения ребенка.
Когда начинаются первые шевеления малыша при первой беременности?
Шевеления при первой беременности – это своего рода установление эмоционального контакта между матерью и малышом. Та, кто носит под сердцем новую жизнь, с трепетом ожидает этого важного события. Когда происходят первые шевеления при беременности, это говорит о том, что с маленьким, еще не сформировавшимся человечком все в порядке, что он растет и развивается, и, таким образом, дает о себе знать.
Врачу-гинекологу на приеме также важно почувствовать движения крохи, поскольку с помощью специального прибора он должен проанализировать их частоту, регулярность, интенсивность, и по данным признакам сделать заключение о развитии и самочувствии плода.
Каждую женщину, которая ожидает на свет малыша, интересует вопрос, «когда начинаются первые шевеления при первой беременности». Известно, что свои первые движения эмбрион начинает совершать на 7 – 8 неделе, когда его размер составляет около 2 см. На этом сроке он еще очень мал, поэтому свободно плавает в плодном пузыре и не касается его стенок. На 12 неделе, когда у плода формируются ручки и ножки, он начинает делать первые робкие толчки, становится более активным, кувыркается, однако почувствовать его движения в этот период невозможно. В последующие недели плод быстро растет и развивается, места в плодном пузыре для него все меньше. Кроме того, малыш крепнет, его движения становятся более сильными, уверенными, активными. Совсем скоро молодая мама почувствует внутри себя другую жизнь. Когда ощущаются первые шевеления плода при беременности, у женщины появляется осознание того, что в ней развивается малыш, с этого момента ее привычный жизненный уклад меняется, и она с радостью примеряет на себя новую роль – роль матери.
Срок, когда ощущаются первые шевеления плода при первой беременности
Обычно у тех, кто собирается рожать впервые, ощутимые толчки появляются на 18 – 20 неделе беременности. Стоит отметить, что сроки, когда женщина впервые начинает чувствовать толчки могут разниться, так как беременность у всех протекает по-разному. Акушеры выделяют несколько факторов, влияющих на сроки:
- Позицию плода;
- Индивидуальные особенности организма будущей матери;
- Эмоциональное состояние;
- Образ жизни и двигательную активность беременной (считается, чем активней двигается женщина в этот период, тем позже она начинает ощущать толчки);
- Какая по счету беременность (обычно первые шевеления плода при первой беременности понять очень сложно, порой женщина принимает их за перистальтику кишечника);
- Особенности прикрепления плаценты.
Готовящиеся стать матерью второй раз начинаю ощущать движения плода уже с 15 - 17 недели.
Существует мнение, что чувствуя первое шевеление плода при первой беременности, подсчитать срок предполагаемых родов с этого момента довольно просто. К числу, когда впервые почувствовались толчки, следует прибавить 20 недель, в результате получится дата родов. Однако точная дата устанавливается лишь опытными врачами гинекологами, у которых наблюдается беременная.
Как понять первые шевеления плода при первой беременности?
Каждая будущая мама наверняка задумывается, как распознать шевеление плода при первой беременности, ведь до этого ей не приходилось испытывать ничего подобного. Описать словами толчки малыша непросто, поскольку все беременные описывают это ощущение по-разному. Кто-то сравнивает движения своего крохи с бульканьем в животе, кто-то путает с процессами, происходящими в кишечнике, некоторые мамочки ассоциируют шевеления с плесканием рыбки и даже порханием бабочек. Одни испытывают в этот момент щекотание в животе, другие – активные толчки, которые в первое время не причиняют боли и дискомфорта. Особенно четко можно почувствовать движения малыша, находясь в положении лежа на спине. В этой позе, наблюдая за животом, некоторые даже видят, как живот, словно ходуном ходит.
Если подробно объяснять, как понять первые шевеления при первой беременности, следует отметить, что распознать толчки можно уже с 20 недели. Ребенок не только движется, но и переворачивается в животе, на время затихая, а затем, продолжая вновь. Затаиться кроха может на несколько часов, не нужно переживать, в этом нет ничего страшного, просто малыш устал и скорей всего отдыхает. Чем больше срок, тем шевеления ребенка при первой беременности становятся все интенсивнее и отчетливее. Вскоре будущая мама начнет определять по очертаниям – ручкой или ножкой ее толкнул малыш.
Где ощущаются первые шевеления ребенка при беременности?
Тех, кто впервые вынашивает ребенка, интересует, где ощущаются первые шевеления при беременности, этот вопрос важен потому что, зная на него ответ, женщина сможет понять, действительно ли толчки являются движениями ребенка или же это следствие перистальтики кишечника. С 18 по 30 неделю толчки можно ощутить в разных областях живота, но чаще всего в нижней его части. Начиная с 31 недели вопросы «как распознать первые шевеления при беременности» и «на что похожи первые шевеления при беременности» отпадают сами собой, так как к этому времени довольно крупный эмбрион занимает определенное положение и его движения можно почувствовать совершенно четко. Если приложить к животу руку, легко ощутить толчки ручек или ножек. Чаще всего с этого момента движения будут чувствоваться в тех местах, где располагаются ножки плода. Такие толчки могут причинять боль будущей маме.
Если, сначала движения плода не регулярные, а их количество составляет около 10 в час, то к 26 – 30 неделе их должно быть не менее 20 – 30. Иногда ребенок ведет себя активнее, возможно на него в тот момент влияет вкусная пища, например, сладости, потребляемые мамой.
Первые шевеления плода при первой беременности вызывают ощущение радости и спокойствия за то, что с малышом все в порядке. Однако не менее важно отслеживать интенсивность толчков и их частоту. Если в течение дня не было замечено ни одного движения плода – необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу. Столь длительное затишье может свидетельствовать о гипоксии – недостатке кислорода, что чревато серьезными последствиями, если своевременно не предпринять меры. В некоторых случаях беременная женщина может ощущать чрезмерную активность ребенка, которая так же может означать испытываемый им дискомфорт.
Если интенсивность движений отклоняется от нормы или в тех случаях, когда сроки шевеления плода при первой беременности отодвигаются, врач назначает пациентке ряд исследований: УЗИ, кардиотокографию, допплерометрию. Кроме того, специалист обязательно прослушивает сердечные ритмы ребенка.
В случае, когда исследования не подтвердили возникновение какого-либо отклонения от нормы, врач рекомендует будущей маме специальную диету и гимнастику для беременных. Также стоит избегать стрессовых ситуаций и переутомления. Бывает так, что у неокрепшего плода не хватает энергии на совершение двигательной активности, он быстро устает. Можно попробовать включить в рацион сладости, ведь быстрые углеводы придадут малышу сил.
Если первое шевеление плода при первой беременности ощущения практически никакого не вызывает и чаще всего остается незамеченным, то движения будущего малыша на 28 – 32 недели нельзя не заметить. Именно в этот период происходит наиболее высокая активность крохи, так как он еще достаточно мал и свободно передвигается в матке. Позже его активность снижается, поскольку ребенок увеличивается в размерах. Ему становится тесно и он уже не может так свободно двигаться как раньше.
По толчкам можно определить режим для ребенка. Хорошо, если малыш днем ведет себя активно, а ночью затихает, это свидетельствует о том, что режим дня правильный. В случаях, когда кроха не дает покоя маме ночью, а в дневные часы, напротив, спокоен, значит, он перепутал день с ночью. С одной стороны ничего страшного в этом нет, но с другой – беременная женщина испытывает определенный дискомфорт и не высыпается ночами.
Двигательная активность плода зависит от многих факторов:
- Позы матери – при неудобной для него позе, он начинает проявлять активность;
- Питания – сладкая пища способствует усилению движений;
- Физических нагрузок – в состоянии покоя матери ребенок начинает шевелиться;
- Окружающих звуков – при громких звуках чаще всего начинает двигаться, реже – затихает;
- Времени суток – вечером и ночью плод более активен, недели утром и днем.
Как распознать первое шевеление плода при первой беременности: ощущения будущей мамы
Когда начинаются шевеления плода при первой беременности, молодую маму захлестывают чувства, ведь, наконец, она имеет возможность ощущать малыша. Со временем толчки становятся интенсивнее – в этот период важно прислушиваться к своим ощущениям.
Первое шевеление ребенка при первой беременности – едва ли не самое главное событие для женщины, которая готовится стать матерью. Почувствовав внутри себя движения плода, молодая мама будет с трепетом ждать толчков еще и еще. Если малыш продолжительное время ведет себя тихо, это не повод вдаваться в панику, возможно временное затишье стало следствием определенных факторов. Малыша можно попробовать расшевелить, заставить толкаться. Сделать это можно разными способами:
1. Лечь на бок и оставаться в таком положении 10 – 15 минут. Обычно ребенок, находясь в неудобной для него позе, вскоре начинает проявлять недовольство, то есть толкаться.
2. Лечь на спину и спокойно полежать некоторое время. Как правило, уже через 5 минут можно уловить движения плода.
4. Сделать несколько физических или дыхательных упражнений, подняться/спуститься по лестнице.
5. Принять контрастный душ, уделяя особое внимание области живота.
Шевеления ребенка при первой беременности сложно почувствовать, особенно на раннем этапе, в любом случае, не нужно нервничать и переживать, так как волнение непременно передастся малышу. Молодым мамам следует учесть, что в состоянии покоя плод может находиться 3 – 4 часа подряд, это говорит о том, что он спит. Поводом для визита к акушеру станут вялые, едва заметные шевеления на протяжении всего дня, а также отсутствие толчков в течение 12 часов. Слишком бурные толчки тоже должны стать поводом для беспокойства, поскольку могут свидетельствовать о неблагополучном состоянии ребенка.
Когда чувствуешь боль при шевелении ребенка во время первой беременности?
Зачастую на последних неделях беременности движения плода причиняют боль женщине. Это вполне объяснимо, ведь ребенок стал достаточно крупным, окреп, набрался сил и его толчки стали сильнее. Кроме того, места в околоплодном пузыре теперь очень мало, а значит, каждое движение крохи весьма ощутимо. Безусловно, ощущения первых шевелений при первой беременности нельзя сравнить с теми, что женщина испытывает в конце срока. Чаще всего болезненным оказывается давление плода на мочевой пузырь, отсюда возникают частые позывы. В некоторых случаях женщина периодически чувствует пульсацию в области живота. Если такая пульсация носит временный характер, беспокоиться не стоит, это пульсирует кровь в пуповине.
Очень часто в ходе беременности женщина может ощущать ритмичные толчки, причем такое явление длится от 5 до 20 минут. Это икота ребенка, которая не вызывает у него каких-либо неприятных ощущений, а напротив, считается нормой, свидетельствуя о благополучно развивающейся центральной нервной системе.
Следует показаться к врачу в том случае, если шевеление малыша при первой беременности причиняет боль в правом подреберье. Необходимо обследовать желчный пузырь у матери. Возможно, дают о себе знать заболевания, связанные с этим органом. Дискомфорт под грудью при толчках плода может вызвать диафрагмальная грыжа. Если периоды, когда ощущаются шевеления при первой беременности, причиняют боль или сильный дискомфорт, требуется обратиться за помощью к акушеру.
Примечательно, что в большинстве случаев на последней неделе беременности наблюдается затишье. Замечательный период, когда чувствуешь шевеления ребенка при первой беременности, подходит к концу, и совсем скоро состоится долгожданная встреча мамы со своим малышом.
Статья прочитана 71 140 раз(a).
Одно из самых долгожданных и незабываемых ощущений будущей мамы. Мы расскажем, когда можно почувствовать первые шевеления плода, на что они похожи и как их правильно считать.
Первые шевеления плода дарят беременным женщинам эмоциональную связь с ребенком, помогают по-настоящему ощутить материнство. Также важно знать, о чем говорят шевеления плода врачу, ведь они играют важную роль в диагностике некоторых патологических состояний беременности. Поэтому ваш гинеколог обязательно поинтересуется, когда начались шевеления плода и вашими ощущениями.
Когда начинается шевеление плода
Будущим мамам, конечно же, хочется узнать, когда можно почувствовать первые шевеления плода и на что они похожи. Ведь при первой беременности им еще неизвестны эти ощущения.
Первые шевеления плода как при первой, так и при второй беременности начинаются достаточно рано: уже с 7-8 недели беременности. Но ощутить эти шевеления мама еще не может, так как плод слишком мал и свободно плавает в околоплодных водах, практически не прикасаясь к стенкам матки.
Отчетливо почувствовать первые шевеления плода при первой беременности можно на 18- . Шевеления плода при второй беременности в норме можно ощутить на две недели раньше, чем при первой: между 16-й и .
При этом многие беременные, для которых это уже не первая беременность, говорят, что начали чувствовать движения ребенка уже с 15- . Это связано с индивидуальными особенностями организма женщины и с тем, что она уже знакома с ощущениями при первом шевелении плода.
Чаще всего первые шевеления плода будущие мамы ощущают по вечерам, особенно перед сном.
Женщины стройного телосложения, как правило, начинают ощущать шевеления плода раньше, чем полные.
Дата первых шевелений используется для вычисления предполагаемой даты родов, однако, точность этого критерия совсем не велика.
Если это ваша первая беременность, то вы не знаете, какие ощущения чувствуешь при первом шевелении плода. Чтобы понять это, мы попробуем сравнить, на что похожи первые шевеления плода.
Первые шевеления плода, как мы уже писали выше, обычно довольно слабые и малозаметные. Их можно даже перепутать с перистальтикой кишечника, в животе как будто что-то «булькает».
Со временем шевеления плода станут все более сильными и отчетливыми. Вы будете ощущать что-то вроде толчков и пинков в животе.
А в конце второго триместра беременности можно будет не только почувствовать, но и увидеть пятку малыша, возвышающуюся над вашим животом небольшим бугорком.
Если вы не почувствовали шевеления плода в указанный срок
Норма шевелений плода при беременности
На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а между 28-й и 32-й неделями беременности количество шевелений плода достигает 600.
После 28-й недели беременности частота шевелений плода составляет 4-8 раз в час, за исключением периодов сна плода (как правило, продолжается в течение 3-4 часов).
После 32-й недели беременности активность плода постепенно снижается - это связано с тем, что ребенок подрос и свободного пространства для него в матке стало меньше.
В по шевелениям плода можно определить циклы сна и бодрствования. Наибольшая активность отмечается с 19:00 вечера до 4:00 утра, а период сна или отдыха наступает с 4:00 до 9:00 утра.
Поскольку движения распределены неравномерно, нормой шевелений плода при беременности считается более 10 шевелений за 12 часов.
Как правильно считать шевеления плода
Необходимо прислушиваться к движениям ребенка. Шевеления плода - это язык, на котором будущий ребенок говорит с мамой. Если малыш начал довольно больно и бурно шевелиться - значит, ему неудобно, маме надо поменять позу, возможно, она слишком долго некомфортно сидит, слишком активно работает. Слишком редкие, слабые шевеления могут указывать на неблагополучие.
В последнее время наиболее часто используются методы, основанные на принципе «считай до 10». Данные тесты предполагают регистрацию времени, в течение которого плод совершает 10 движений.
Метод Пирсона
Ежедневно с 28-й недели беременности и вплоть до самих родов нужно считать и записывать шевеления плода в специальный лист-график.
Счет шевелений проводят с 9:00 до 21:00. В этот период малыш должен совершить не менее 10 шевелений. Если этого не произошло, обратитесь к вашему гинекологу. Возможно, потребуется дополнительное обследование.
Обратите внимание на то, что даже легкие физические упражнения приводят к уменьшению двигательной активности плода на 25%.
Метод Кардиффа
Еще один метод на основе принципа «считай до десяти» — метод Кардиффа. В этом случае необходимо регистрировать промежуток времени, в течение которого плод совершил 10 шевелений.
Метод Садовски
Если вы не чувствуете шевеления ребенка изнутри, прикоснитесь ладонями к животу и таким образом отслеживайте его движения.
При счете по методике Садовски среднее время, за которое плод делает10 шевелений, составляет до 25 минут.
Почему по этой методике правильно считать именно в вечернее время после ужина? Дело в том, что наибольшая двигательная активность у плода отмечается именно в вечерние часы. А после ужина повышается уровень глюкозы в крови, что и приводит к увеличению количества шевелений плода. Также замечено, что при положении беременной на левом боку плод шевелится активнее.