С возрастом кожа лица теряет упругость и становится подверженной образованию морщин. То, что справиться с проблемой получается только с помощью дорогостоящих косметических препаратов и процедур - заблуждение. Подтягвающего эффекта можно добиться, используя и народные средства: например, средства с семенами льна и изготовленным из них маслом.
Состав и польза продуктов
В составе семян льна содержатся следующие компоненты:
- полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-9, Омега-6 и Омега-3);
- аминокислоты;
- витамины (А, В, Е, F);
- селен;
- лецитин;
- лигнаны (растительные гормоны);
- клетчатка;
- полисахариды.
Омолаживающие свойства продукта обусловлены наличием антиоксидантов. При уходе за лицом и шеей подтягивающий эффект обеспечивается за счёт:
- глубокого очищения от токсинов и загрязнений;
- защиты эпидермиса от пагубного воздействия свободных радикалов и внешних факторов (в том числе и ультрафиолетовых лучей);
- насыщения кожи ценными веществами и витаминами;
- эффективного увлажнения;
- восстановления тонуса и упругости эпидермиса;
- активизации процессов обновления.
В уходе за лицом и шеей можно использовать также изготовленное из льняного семени масло. Если продут получен методом холодного отжима, то большая часть содержащихся в зёрнах питательных веществ (кроме клетчатки) сохраняется.
Регулярное применение семян льна и льняного масла обеспечивает разглаживание морщинок, увлажнение кожи лица и замедление процессов старения.
Способы применения в домашней косметологии
Рецепты для лица с семенами (зёрнами) льна
Льняное семя может использоваться при уходе за любым типом кожи. При применении в сочетании с другими ингредиентами состав средства варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей эпидермиса.
Классический вариант омолаживающей маски
- С самого утра чайную ложку семян залить 1/3 стакана кипятка, перемешать.
- Накрыть ёмкость отрезом ткани и дать настояться: через несколько часов льняные зёрна выделят слизь.
- Вечером процедить получившейся «кисель».
- Очистить кожу от косметики и загрязнений.
- Ватный диск смочить во льняной слизи и обработать лицо и шею.
- Дать средству немного подсохнуть и нанести следующий слой.
- Повторить не менее 5 раз.
- Оставить маску на 20 минут. В это время желательно полежать и расслабиться.
- Смыть средство прохладной водой и смазать лицо и шею питательным кремом.
На протяжении 15 дней каждое утро нужно готовить такую льняную маску, а вечером применять.
Видео: Как приготовить однокомпонентную лифтинг-маску?
Деликатные составы
Такие средства можно наносить на всё лицо, в том числе и на область вокруг глаз.
- Для жирной кожи. Кофемолкой превратить в муку льняное семя и геркулес. Смешать по чайной ложке каждого продукта и добавить столько минеральной воды, чтобы образовалась густая паста. На тихом огне закипятить массу, настоять 30 минут.
- Для нормальной кожи. В термоустойчивую ёмкость засыпать 2 столовые ложки календулы, мяты, шалфея или ромашки (можно брать смесь трав, соединённых в равных объёмах) и залить сырьё стаканом кипятка. Подержать жидкость на водяной бане 5–10 минут, настоять 20–30 минут и процедить. Получившимся отваром развести 6 чайных ложек измельчённых в кофемолке льняных зёрен до консистенции кашицы, настоять на протяжении 30 минут и ввести 1–2 чайные ложки арганового масла.
- Для сухой кожи. Залить 2 чайные ложки зёрен половиной стакана кипятка и томить на медленном огне 15–20 минут, после остывания процедить. Смешать с 2 чайными ложками нерафинированного оливкового масла и чайной ложкой мёда.
Стягивающие маски
Стягивающие составы нельзя накладывать на участки кожи вокруг глаз и рта.
- Залить 200 мл кипятка 4 чайных ложки семян, выдержать на паровой бане 5–10 минут, процедить жидкость после остывания. В получившемся составе развести белую глину (2 чайные ложки).
- Заварить 100 мл кипятка 2 чайные ложки календулы, настоять 30–40 минут, процедить. Перемолоть в порошок льняное семя и 2 чайные ложки сырья ввести в травяной настой. Спустя 30–60 минут примешать чайную ложку мёда и столько же картофельного крахмала.
- Залить 2 чайные ложки зёрен 100 мл кипятка, 10–15 минут томить на водяной бане. Затем остудить средство и процедить. Столовую ложку готового отвара размешать со столовой ложкой сока квашеной капусты.
При жирной и комбинированной коже лица прибегать к маске допускается раз в неделю (лифтинг-эффект отмечается спустя месяц регулярного применения), при сухой и нормальной - раз в 2–4 недели.
Маски от морщин вокруг глаз
Такие смеси наносятся только на кожу вокруг глаз либо на всё лицо (в этом случае нужно готовить больше средства, соблюдая пропорции).
- Половиной стакана кипятка залить 2 чайные ложки зёрен льна и держать на водяной бане 10–15 минут. По прошествии этого времени образовавшуюся слизь остудить и процедить. Соединить 2 столовые ложки отвара с таким же объёмом жирных сливок. Для нанесения на всё лицо маску следует использовать при сухой коже.
- Залить 2 чайные ложки семян 100 мл кипятка и настоять 30–60 минут, процедить. Размешать с чайной ложкой какао-порошка и таким же количеством кофейной гущи, ввести половину банана, растёртого в пюре. Наносить на всё лицо средство рекомендуется при жирной коже.
- Сделать отвар из льняного смени, описанный в предыдущем рецепте. Смешать столовую ложку продукта со столовой ложкой измельчённого на тёрке картофеля, обогатить маску 3–4 каплями витамина Е. Для обработки всего лица рецепт подходит при нормальной коже.
Наносить маски полагается на чистую и сухую кожу на 15–20 минут раз в 7 дней.
Видео: Рецепт средства для век с алоэ
«Ледяная» терапия от морщин вокруг глаз
В стеклянную ёмкость поместить 30 г льняного семени и 8–10 веточек укропа, залить стаканом кипятка и настоять 30–60 минут. Процедить, разлить по формочкам и отправить в морозилку. Получившимися кубиками каждое утро протирать кожу вокруг глаз.
Чтобы избежать травмирования нежной кожи, нужно замораживать настой в формочках с округлыми краями.
Омолаживающие пилинги
Переработать в муку 2 столовые ложки льняного семени и добавить:
- столовую ложку перемолотого в порошок геркулеса, 1–2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла и чайную ложку масла ростков пшеницы (при сухой коже лица);
- чайную ложку кофейной гущи и 2–3 столовые ложки минеральной воды (при жирной коже лица);
- чайную ложку какао-порошка, 1–2 столовые ложки минеральной воды или травяного отвара (при нормальной коже лица).
Скрабирующие маски наносить втирающими круговыми движениями на чистую и слегка увлажнённую кожу, массируя 1–2 минуты. Смывать средства следует тёплой водой. Применять их допускается не чаще 1 раза в неделю.
Видео: Приготовление скраба с мёдом и эфирным маслом
Жирный крем от глубоких морщин
- В дуршлаг, застеленный марлей, засыпать 2 столовые ложки переработанных в порошок льняных семян.
- В кастрюле вскипятить 1–2 стакана воды и сверху поместить дуршлаг с зёрнами.
- Держать льняную муку на пару 15–20 минут. Такая мера обеспечит лёгкое соединение растительного компонента с маслами.
- Пропаренное семя смешать с облепиховым и касторовым маслом (по чайной ложке каждого продукта). Переложить средство в удобную стеклянную ёмкость и отправить на хранение в холодильник.
Обрабатывать кремом глубокие морщины требуется каждый вечер, а через 15–20 минут после нанесения удалять остатки средства салфеткой.
Лифтинг-компрессы
- Для кожи вокруг глаз. Залить 100–150 мл кипятка 2 чайные ложки семян льна, настоять 30–40 минут, процедить. Добавить 50 г измельчённой на мелкой тёрке спаржи, хорошо перемешать. В составе смочить ватные диски и положить на веки. Через 15–20 минут умыться тёплой водой. Применять средство полагается 1–2 раза в неделю.
- Для лица и шеи. Приготовить настой льняного семени по предыдущему рецепту. Добавить столовую ложку отвара календулы (при жирной коже) или шалфея (при сухой и нормальной). В готовом составе смочить чистую хлопковую ткань или марлю и наложить на лицо на 15–20 минут. В завершение процедуры следует умыться тёплой водой.
Средства с льняным маслом
Омолаживающие протирания
С помощью ватного диска или тампона рекомендуется протирать маслом лицо и шею каждый вечер, а через 15–20 минут снимать невпитавшийся продукт салфеткой или умываться тёплой водой. Практиковать процедуру следует при сухой и нормальной коже лица на протяжении 1–2 недель, после чего нужно сделать перерыв в 3–4 недели.
Локальное нанесение при глубоких морщинах
Глубокие морщины смазывать 1–2 раза в день льняным маслом, а через 15–20 минут удалять оставшееся средство.
Тёплый компресс с эффектом лифтинга
На водяной бане подогреть 2–3 столовые ложки масла до 37–38 °C и смочить в продукте хлопковую ткань или марлю, после чего на 10 минут укрыть ею чистое лицо. Использовать такой метод можно раз в неделю при сухой и чувствительной коже.
Маски от морщин
- Для сухой кожи. Столовую ложку переработанного на тёрке огурца перемешать со столовой ложкой сметаны и чайной ложкой льняного масла. Наносить кашицу на 15–20 минут. Использовать рецепт допускается раз в неделю.
- Для жирной кожи. Взбить белок и ввести в пену творог (2 чайные ложки) и масло (1 чайная ложка). Применять средство раз в неделю (при сухой коже - раз в 2 недели).
- Для нормальной. Растереть в пюре ягоды клубники и в столовую ложку кашицы добавить желток и чайную ложку масла семян льна. Применять смесь раз в неделю, нанося состав на 15–20 минут.
Видео: Вариант маски с алоэ
Крем от морщин
- Снять цедру с 1 лимона, залить мякоть 200 мл кипятка и настоять 2 часа. Процедить жидкость, вмешать в неё мёд (чайная ложка) и сок 1 лимона.
- Столовую ложку льняного масла размешать с 200 мл сливок и ввести в состав 3 желтка.
- Соединить обе массы в стеклянной ёмкости и добавить камфорный спирт (150 мл).
- Влить в массу воды, чтобы объём готового средства увеличился до 0,5 л. Отправить на хранение в холодильник, срок годности получившегося крема - 1 неделя.
В течение 7 дней утром и вечером наносить состав на лицо и шею, а через 15–20 минут убирать остатки салфеткой.
Обогащение косметических средств
Льняное масло можно добавлять в покупные кремы с целью повышения их эффективности. На столовую ложку косметического средства достаточно 2–3 капель продукта.
Противопоказания и меры предосторожности
Применение семян льна и льняного масла противопоказано при индивидуальной непереносимости продукта.
Перед использованием любого косметического средства нужно провести аллерготест. Нанесите немного продукта на локтевой сгиб и подождите сутки. Если не обнаружится каких-либо нежелательных реакций (раздражения, покраснения, зуда и так далее), можно будет использовать состав в уходе за лицом.
Структура льняного масла может усугубить проблемы жирной кожи, поэтому в этом случае продукт используется с осторожностью: не более 1–2 раз в месяц и в комбинации с подсушивающими компонентами. Масло нельзя наносить на кожу вокруг глаз в чистом виде.
Лён является уникальным травянистым растением, который имеет много преимуществ, особенно оказывает положительное действие семена льна для лица, их с успехом используют для приготовления масок для лица. Лён применяют для производства тканей, масла, в народной медицине и кулинарии, а также в косметологии.
Семена льна использовались ещё с древних времен, археологические данные предполагают использование семян льна со времен Нефертити в Египте. Семена льна доступны в двух вариантах:
- коричневый;
- золотой.
Данные виды семян льна содержат почти одинаковые питательные свойства и жирные кислоты. Единственным исключением из этого правила является одно, золотое или жёлтое семя льна, которое может похвастаться совершенно противоположным масляным профилем. Данный сорт обладает большим количеством омега 3 жирных кислот.
Чем полезны семена льна для лица
Семена льна богаты Омега-3 жирными кислотами, которые придают коже светящийся вид. Как неотъемлемая часть категории полезных продуктов, льняные семена обладают удивительными противовоспалительными свойствами, обладают высоким содержанием клетчатки, фитохимикатов и антиоксидантов и поэтому помогают в лечении всякого рода высыпаний, аллергии и других состояний, связанных с кожей. Они также содержат большое количество лигнана, химического соединения, которое может оказаться полезным для избавления от свободных радикалов в коже, что делает её мягкой, эластичной и сияющей. Преимущества семян льна для кожи многочисленны, и некоторые из них перечислены ниже:
- омоложение кожи;
- придаёт коже свежий и здоровый вид;
- глубоко увлажняет кожный покров;
- защищает от вредных солнечных лучей;
- очищает кожу;
- хорошо отбеливает и осветляет кожный покров;
- удаляет тонкие линии и препятствует образованию морщин;
- предотвращает рак кожного покрова;
- улучшает заживление кожи;
- оказывает антиоксидантное воздействие на кожу;
- предотвращает прыщи и угревую сыпь.
При каких проблемах используют семена льна
Семена льна с успехом применяют, для устранения следующие проблемы кожного покрова:
- морщины и тонкие линии;
- прыщи и угри;
- дряблость и возрастные изменения кожного покрова;
- лечение дерматита, псориаза и экземы;
- пигментация и веснушки;
- сухость и шелушение кожного покрова;
- лечение рубцов и шрамов.
Как использовать семена льна для лица
Семена льна перед использованием необходимо подготовить, для этого их необходимо тщательно помыть и измельчить в ступке непосредственно перед приготовлением маски или скраба для лица. Кроме того в домашних рецептах также используется настой из семян льна, его готовят предварительно. Для этого необходимо помыть семена и залить горячей водой в соотношении 1:5, накрыть тканевой салфеткой и оставить на всю ночь. Затем утром поцедить через сито и получившуюся жидкость можно использовать для приготовления маски.
Перед нанесением маски необходимо очистить лицо от грязи и пыли, для этого можно использовать органический скраб. Кроме того перед нанесением любой маски необходимо проводить тест на аллергическую реакцию. После нанесения маски необходимо лечь и расслабиться, чтобы добиться лучших результатов.
Итак, рассмотрим 19 лучших рецептов домашних средств для лица из семян льна, которые легко можно приготовить в домашних условиях.
Маска для лица из семян льна
5 чайных ложек горячей воды или травяного настоя (не кипятка)
Залить чайную ложку семян льна пятью чайными ложками горячей воды (не кипятком), накрыть тканевой салфеткой и оставить на ночь, утром поцедить через сито и получившуюся жидкость можно использовать. Нанесите маску на лицо, оставьте на 15 – 20 минут, после того как маска подсохнет, нанесите ещё слой и так сделайте до пяти слоёв маски. После истечения времени смойте состав тёплой водой и по желанию нанесите увлажняющий крем.
Маска для лица из семян льна, корицы и йогурта
Для приготовления маски потребуется:
1 чайная ложка льняного семени
½ чайная ложка корицы порошка
1 чайная ложка йогурта
Залить чайную ложку семян льна пятью чайными ложками горячей воды (не кипятком), накрыть тканевой салфеткой и оставить на ночь, утром поцедить через сито. Затем в чайную ложку полученной жидкости добавьте порошок корицы, йогурт и тщательно перемешайте до однородной консистенции. Нанесите маску на лицо и помассируйте в течение 5 минут, затем оставьте массу на лице в течение 15 минут, после чего смойте тёплой водой. Проводите процедуру один раз в неделю для получения желаемых результатов. Маска помогает регулировать кровоток, что в свою очередь помогает поддерживать увлажнение кожи надолго.
Маска для лица из семян льна и мёда
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка семян льна
Семена льна, необходимо помыть и растереть в ступке до образования пасты, затем необходимо добавить мёд и перемешать. Нанести полученную маску на чистую кожу лица и оставить на 15 – 20 минут, после чего смыть тёплой водой. Проводите такую процедуру один раз в неделю. Маска даёт длительное увлажнение и питание кожному покрову. Также такая маска отлично подходят для применения в зимние месяцы, поскольку семена льна помогают в секреции большого количества масла в коже.
Маска для лица из семян льна и молока
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка семян льна
1 столовая ложка молока
1 щепотка куркумы
Семена льна, необходимо помыть и растереть в ступке до образования пасты, затем необходимо добавить молоко, куркуму и перемешать. Нанести полученную маску на чистую кожу лица и оставить на 15 – 20 минут, после чего смыть прохладной водой. Проводить процедуру, следует каждый день до момента исчезновения загара. Маска помогает защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Можно применять льняную пасту на коже вместо солнцезащитного крема, который защищает кожу от таких проблем, как рак, солнечные ожоги и сыпь.
Скраб для лица из семян льна и йогурта
1 столовая ложка семян льна
1 столовая ложка сахара
1 столовая ложка йогурта
Измельчите семена льна и добавьте сахар, йогурт и хорошо перемешайте. Нанесите скраб на кожу лица и помассируйте в течение 3 – 5 минут, затем оставьте ещё на 5 – 10 минут и смойте тёплой водой. Скраб можно ежедневно использовать для отслаивания всей грязи и мёртвых клеток с кожи. Такой скраб не только удаляет мёртвые клетки кожи, но также помогает в оживлении и очищении кожного покрова от угревой сыпи.
Маска для лица из семян льна и лимонного сока
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка семян льна
1 лимон (сок)
Залить столовую ложку семян льна пятью столовыми ложками горячей воды (не кипятком), накрыть тканевой салфеткой и оставить на ночь, утром поцедить через сито и получившуюся жидкость можно использовать для приготовления маски. Затем в 1 столовую ложку полученной жидкости добавьте сок лимона и тщательно перемешайте до однородной консистенции. Нанести полученную маску на чистую кожу лица и оставить на 15 минут, после чего смыть тёплой водой. Проводите процедуру один раз в неделю. Маска хорошо очищает кожу лица, а также осветляет кожный покров.
Маска для лица из семян льна и муки нута
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка муки нута
7 – 10 капель лимонного сока
Залейте семена льна горячей водой в соотношении 1:5, накройте салфеткой и оставьте на ночь, утром поцедить через сито и отделите семена льна от жидкости. Затем отмерьте чайную ложку жидкости и поместите в миску, добавьте размятые в ступке семена льна, муку нута, лимонный сок и хорошо перемешайте. Нанесите маску на кожу лица и помассируйте в течение 3 – 5 минут, затем оставьте на 15 – 20 минут и смойте тёплой водой. Повторите этот процесс не реже одного раза в неделю, чтобы получить мягкую, эластичную и чистую кожу.
Маска для лица из семян льна, голубой глины и розовой воды
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка льняного семени (растереть в ступке)
1 чайная ложка голубой глины
1 чайная ложка розовой воды
Хорошо смешать в миске голубую глину, размельчённые льняные семена и розовую воду. Нанесите маску на всю поверхность лица и шеи и оставьте на 10 – 15 минут и смойте прохладной водой. Проводите такую процедуру один раз в неделю. Маска придаёт коже сияние и свежий цвет кожного покрова.
Масло для лица из семян льна и оливы
Для приготовления масла потребуется:
1 столовая ложка масла льняного семени
1 столовая ложка оливкового масла
Смешайте в равных количествах масло семян льна и оливковое масло. Затем каждый день перед сном наносите на кожу лица данное косметическое масло. Утром смойте масло тёплой водой. Такое косметическое масло помогает уменьшить воспаления, помогая коже быстро и естественно заживать и восстанавливаться. Льняное масло для кожи также может быть использовано для предотвращения морщин и других признаков преждевременного старения.
Маска для лица из семян льна и яйца
Для приготовления маски потребуется:
2 столовые ложки льняных семян
1 чайная ложка розовой воды
В миксере смешайте две столовые ложки семян льна вместе с яйцом до образования однородной консистенции. Затем добавьте в массу розовую воду и хорошо перемешайте. Нанесите маску на лицо и аккуратно помассируйте в течение пяти минут, после этого оставьте маску на 15 – 20 минут. После истечения времени смойте маску холодной водой и высушите махровым полотенцем. Данная маска работает как отличное моющее средство при применении дважды в неделю. Яйцо совместно с льняным семенем придают лицу молодой вид в долгосрочной перспективе. Кроме того такое сочетание помогает в естественном очищении и свечении, а также придаёт более ровную текстуру кожного покрова.
Маска для лица из семян льна и кокосового масла
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка льняного семени
1 чайная ложка кокосового масла
Растереть в ступке семена льна, добавить кокосовое масло и перемешать до равномерной консистенции. Нанесите маску на всю поверхность лица и шеи и оставьте на 15 минут и смойте тёплой водой. Проводите такую процедуру один раз в неделю. Такая маска при регулярном применении способна быстрее заживить раны на коже.
Маска для лица из семян льна, мёда и лимонного сока
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка семян льна
1 столовая ложка натурального мёда
5 – 10 капель лимонного сока
Растереть в ступке семена льна, добавить мёд, лимонный сок и хорошо перемешать. Затем нанести маску на очищенное лицо и шею, оставить массу на 10 – 15 минут и смойте тёплой водой. Проводите такую процедуру два раза в неделю, чтобы избавиться от лишнего масла с поверхности кожи и получить свежую и чистую кожу лица. Маска помогает контролировать выработку кожного сала или производство масла на лице. Кроме того она отлично очищает от угревой сыпи и прыщей.
Скраб для лица из льняного масла и грецкого ореха
Для приготовления скраба потребуется:
1 чайная ложка масла семян льна
1 столовая ложка грецких орехов (измельчённых)
Хорошо смешать льняное масло и измельчённые грецкие орехи. Нанести скраб на кожу лица и помассируйте в течение 3 – 5 минут, затем оставьте ещё на 5 – 10 минут и смойте холодной водой. Скраб отлично очищает кожу лица от прыщей и угревой сыпи.
Маска для лица из семян льна и куркумы
Для приготовления маски потребуется:
1 столовая ложка семян льна
1 столовая ложка муки нута
1 чайная ложка порошка куркумы
1 столовая ложка розовой воды
Растереть в ступке семена льна и добавить порошок куркумы, муку нута, розовую воду и хорошо перемешать. Нанести маску на кожу лица и помассируйте в течение 3 – 5 минут, затем оставьте ещё на 10 минут и смойте холодной водой. Маска помогает восстановить кожу изнутри и вызвать естественное свечение. Куркума обладает антибактериальными, противогрибковыми и антисептическими свойствами, а нутовая мука делает кожу мягкой.
Маска для лица из семян льна, корицы и мёда
Для приготовления маски потребуется:
3 – 4 столовые ложки льняного семени (предварительно растереть в ступке)
1 чайная ложка порошка корицы
¼ стакана греческого йогурта
Хорошо смешать растёртые в порошок семена льна, порошок корицы, натуральный йогурт и мёд. Нанести на чистое лицо и немного помассировать, оставить на 10 – 15 минут и смыть тёплой водой. Маска помогает повысить общее состояние вашей кожи, пробиотики в йогурте помогают лечить угри, предотвращать признаки старения и успокаивать любые покраснения. Корица увеличивает кровообращение в коже, а мёд обладает антибактериальными свойствами, которые являются отличным средством против акне.
Маска для лица из семян льна и крахмала
Для приготовления маски потребуется:
1 чайная ложка семян льна
1 столовая ложка крахмала
0,5 чайной ложки масла витамина Е
Залить чайную ложку семян льна пятью чайными ложками горячей воды (не кипятком), накрыть тканевой салфеткой и оставить на ночь, утром поцедить через сито и получившуюся жидкость нужно использовать для приготовления маски. Затем в чайную ложку полученной жидкости добавьте крахмал, витамин Е и тщательно перемешайте до однородной консистенции. Нанести полученную маску на чистую кожу лица и оставить на 15 – 20 минут, после чего смыть прохладной водой. Маска отлично разглаживает морщинки и тонкие линии, освежает и придаёт коже ровный и гладкий рельеф.
Маска для лица из семян льна и авокадо
Для приготовления маски потребуется:
1 половинка спелого авокадо (мякоти)
1 чайная ложка натурального мёда
Приготовить льняной настой как описано выше, добавить мякоть авокадо, мёд и хорошо перемешать при помощи блендера, чтобы не было комочков. Нанести маску на чистую кожу лица и шеи, оставить на 20 минут, после чего смыть тёплой водой. Маска отлично разглаживает морщинки и тонкие линии, а также удаляет признаки старения, питает и увлажняет кожный покров.
Маска для лица из семян льна и банана
Для приготовления маски потребуется:
1 чайная ложка льняного настоя
1 половинка спелого банана
1 чайная ложка порошка какао
1 чайная ложка миндального или оливкового масла
Приготовить льняной настой как описано выше, добавить мякоть банана, порошок какао, миндальное или оливковое масло и хорошо перемешать при помощи блендера, чтобы не было комочков. Нанести маску на чистую кожу лица, шеи и область вокруг глаз (избегать попадания в глаза), оставить на 20 – 30 минут, после чего смыть тёплой водой. Маска отлично разглаживает морщинки, тонкие линии и гусиные лапки возле глаз.
Маска для лица из семян льна и овсянки
Для приготовления маски потребуется:
1 чайная ложка льняного семени (измельчённого)
1 чайная ложка овсянки (измельчённой)
1 столовая ложка горячего молока или травяного отвара ромашки
1 капсулу масла витамина Е
Залить чайную ложку измельчённых семян льна и овсянку столовой ложкой горячего молока или травяного отвара ромашки (не кипятком), накрыть тканевой салфеткой и оставить на 15 – 20 минут. Затем в полученный настой добавьте витамин Е и тщательно перемешайте до однородной консистенции. Нанести маску на чистую кожу лица и шеи, оставить на 20 минут, после чего смыть тёплой водой. Маска избавит вас от морщинок, прыщей и угревой сыпи, а также она имеет способность очищать кожный покров за счет мягкого скрабирующего эффекта.
Всем большой привет!
Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином.
Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи, не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинг.
Я предлагаю вам сделать маску из семян льна и оценить ее косметический эффект.
Маска для лица из семян льна — рецепт приготовления
Семена льна содержат большое количество протеина, который хорошо усваивается нашим организмом, а также лигнаны, полиненасыщенные жирные кислоты, Омега-3 и жирорастворимые витамины A, D, E, F, содержание которых в несколько раз больше, чем в льняном масле.
Такое количество биологически активных компонентов делает отличным средством для ухода за кожей
Их можно не только употреблять внутрь, добавляя в каши и мюсли, но и наружно, в составе домашних средств по уходу за кожей лица и шеи.
Кому походит маска из семян льна?
Маска из семян льна подойдет для любой кожи:
- сухой
- жирной
- грубой
- проблемной
Но самый потрясающий эффект она оказывает на увядшую кожу, которая утратила свою эластичность и упругость, нуждается в хорошей подтяжке лицевых мышц.
При правильном применении, уже через 15 процедур, будет заметно, как улучшилось состояние кожи лица, как разгладились морщины, уменьшились носогубные складки, сформировался овал лица, подтянулась кожа шеи.
Я сама лично была свидетелем данных эффектов, наблюдая за своей родственницей, применявшей эту маску.
Рецепт домашней лифтинг -маски из семян льна
Ингредиенты:
- 1 ч.л семян льна
- 1/3 стакана кипятка
Приготовление:
- 1 чайную ложку льняного семени, которую необходимо залить 1/3 стакана кипятка.
- После этого необходимо несколько минут взбалтывать настой.
- Накройте смесь бумажной салфеткой и оставьте настаиваться до вечера.
- Вечером семена выделят слизь,к оторую нужно наносить на очищенную кожу лица и шеи, ватным тампоном.
- Необходимо наносить слой за слоем, давая каждому слою подсохнуть, не менее 5 слоев.
- После этого необходимо полежать с закрытыми глазами, стараясь держать лицо неподвижным 15-20 минут.
- Далее необходимо смыть маску кипяченой водой и нанести на кожу питательный крем
Примечания:
- Маска готовится ежедневно по утрам, используется по вечерам.
- Каждый день свежая маска.
- Курс применения минимум 15 масок, каждый день
Видео-рецепт маски из семян льна от морщин
Еще один рецепт хорошей маски из семян льна предлагают этом видео, посмотрите обязательно, вам понравится!!!
Надеюсь, эти рецепты пойдут кому-то на пользу и помогут сделать вашу кожу более молодой и упругой.
Пробуйте и будьте красивы!
C вами была Алена Яснева, до новых встреч!
Маленькие ядрышки издревле использовала народная медицина для омоложения. Именно семена льна применялись в многочисленных отварах и масках, составах для восстановления упругости кожи, избавления от угрей и прыщей.
Современная косметическая отрасль также нашла применение природному компоненту, который охотно включают в лифтинг-средства.
Семена льна – настоящий кладезь природных компонентов
Часто именно семена льна становятся основным компонентом масок и отваров.
Главенствующая роль мелкому натуральному компоненту отдана в силу богатства содержимого:
В составе семени также присутствует клетчатка, отвечающая за связывание и вывод токсинов и тяжелых металлов.
Для создания домашних масок из семян льна дерматологи рекомендуют приобретать семена в аптеках. Перед покупкой следует обратить внимание на дату расфасовки.
Эффективность масок из семени льна
В косметологии активно применяется маска для лица из льняного семени для подтяжки кожи лица.
Приготовленный различным способом состав позволяет:
- Снять воспаления кожных покровов и забыть об угревых высыпаниях.
- Удалить пигментные пятна. Этот эффект достигается за счет содержания в составе витамина К1, а также филлохинона. Именно это вещество обладает отбеливающим эффектом, а потому позволяет удалить даже следы от акне.
- Подтянуть кожу – витамин В3 активизирует обменные процессы в дерме. Никотиновая кислота тонизирует кожу, а в комплексе с омега-3 восстанавливает регенерацию покровов.
- Увлажнить и омолодить покровы – альфа-линолевая кислота и тиамин (витамин В1) позволят продлить молодость.
Косметологи и дерматологи используют семя льна от морщин. Этот же природный компонент позволяет избавиться от акне, прыщей, угрей, забыть о раздражении и высыпаниях на коже. Он эффективно очищает дерму, позволяет сократить секрецию кожного сала, обеспечивает деликатный уход, позволяет устранить гиперемию.
Маски с семенами льна для омоложения и подтяжки кожи
Издревле используется льняное семя для лица от морщин. Этот компонент включен в состав омолаживающих, деликатных, увлажняющих масок.
Один из самых простых рецептов, который предполагает использование 1 ч.л. семян льна, которые следует залить 1/3 стаканом кипятка. Готовая масса должна настояться в течение 6 час.
На поверхность кожи накладывают выделившуюся слизь, причем делают это послойно. Следует наложить 5 слоев, чтобы добиться потрясающего подтягивающего эффекта.
Очищающий и питающий состав
Для изготовления используются не только семена льна (4 дес. ложки), но и голубая, белая, зеленая косметическая глина. Семя заливают стаканом кипятка, после чего томят на паровой бане в течение трети часа (20 мин.). Состав охлаждается и процеживается. Использовать для приготовления массы можно любой тип глины или смесь, которой потребуется всего 2 дес. ложки. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу (следует избегать участков под и над глазами, а также вокруг рта). Применять состав можно только для комбинированной и смешанной кожи.
Питающая и увлажняющая маска
Изготовить ее можно из 2 дес. ложки семян льна, которые следует залить Ѕ стаканом кипятка. Масса проваривается на паровой бане до состояния желе. В готовую смесь добавляются 2 дес. л. растительного масла и 1 ч.л. жидкого меда. Маска смешивается до однородной консистенции и наносится на лицо на 15 мин.
Маски из льняного семени: отзывы
Виктория, 35 лет «Принципиально использую только натуральные маски для оздоровления кожи и продления молодости. Для себя лично использую рецепт со сливками и отваром из семян льна. Готовый склизкий отвар семян льна (2 десертные ложки) заливаю таким же количеством сливок. Маску перемешиваю и наношу ровным слоем на лицо. Ношу 20–30 минут, после чего умываюсь прохладной водой. Эта маска не только позволила избавиться от угрей, но и поддержать здоровый и ровный цвет. Всем рекомендую!»
Марина, 41 год «Благодарю за предложенные рецепты красоты. Никогда не думала, что семена льна можно использовать не только для восстановления функций кишечника, но и для омоложения. Прочитав рецепты, решила попробовать тот, что на основе меда. Наносила только один раз, но уже результат ощутим – кожа стала гладенькой и чистой».
Льняная маска для лица обладает универсальными свойствами и подходит почти для всех типов кожи. Она придает лицу свежий вид, способствует разглаживанию морщин, повышает упругость кожи.
Лен ассоциируется у многих с Древней Русью, когда не знали хлопка, а самым распространенным сырьем для производства тканей был лен. Однако родиной этого растения считается Древняя Индия. В Россию семена льна и искусство производства тканей из него пришли, скорее всего, из Ближнего Востока и Южной Европы.
Король франков, Карл Великий настолько был убежден в силе льняного семени, что издал указ, по которому все его подданные должны были в обязательном порядке употреблять это удивительное семя ради продления жизни.Однако лен оказался и ценным лекарственным растением. В его семенах содержится много масла, что с успехом использовалось земледельцами Руси.
Само растение, а точнее, льняное семя является мощным нутрицевтиком, то есть средством, оздоровляющим организм человека. В семенах содержится много полиненасыщенных жирных кислот и других органических соединений, без которых человеческий организм не может полноценно функционировать.
Особой ценностью обладают лигнаны. Это вещества, замедляющие деление опухолевых клеток. Кроме того, они активизируют функции мочевой системы, являются хорошим профилактическим средством заболеваний почек. Препараты из льняного семени помогают снижать уровень холестерина в крови.
Все эти свойства позволяют с успехом применять льняное семя и масло в косметике.
Применение масок из семян и масла льна
Маски на основе семян и масла льна полезны не только коже лица. Они омолаживают и весь организм. Однако даже такое универсальное и полезное средство необходимо использовать правильно.
Лен – это богатейшие запасы полезнейших для человека веществ: клетчатки, жирных полиненасыщенных кислот, группы витаминов (В, Е, А, С, Д), каротиноидов, протеинов, минералов, активных ферментов и лигнанов.
Основные принципы использования льна для косметических процедур состоят в следующем.
- Поскольку любые препараты из льняного семени содержат много жира, их не рекомендуется использовать для жирной кожи. Допустимо их применение для нейтральной и крайне необходимо для сухой и очень сухой кожи.
- Если вы сами не разводите лен хотя бы в качестве декоративного растения, то покупайте семена или готовое масло в аптеке. Это даст гарантию качества и ожидаемого эффекта.
- Лен редко вызывает аллергическую реакцию, но в наше время тестировать нужно все. Если масло или семя используются впервые, то для начала нужно обработать только небольшой участок кожи. Убедившись в отсутствии побочных реакций, приступайте к полноценным процедурам.
- При изготовлении смесей на основе льняного семени не стоит злоупотреблять термической обработкой сырья. Длительное воздействие высокой температуры разрушает полезную органику растения.
Перед началом процедур необходимо подготовить к ним кожу. Лицо нужно как следует помыть горячей водой. Лучше это делать не мылом, а пищевой содой. Сначала сполосните его теплой водой, потом подсушите полотенцем и разотрите сухой содой. Через три минуты после этой процедуры соду смойте, кожу подсушите и наносите нужный состав.
Лечебные маски на основе семян льна
- Использование льняного масла в чистом виде. Масло нужно как следует втереть в кожу и не смывать минут 20. Умыться потом нужно теплой водой, желательно без применения мыла.
- Отвар льняного семени со сметаной. 1 столовую ложку семян нужно залить половиной стакана кипятка и прокипятить 20 минут. Главный признак готовности – разваренные семена. Полученную массу нужно охладить и процедить. В отвар добавьте сметаны или сливок. Пропорции: 1 ст. л. сметаны и 2 ст. л. льняного отвара. Готовую смесь можно наносить на лицо.
- Маска из распаренных семян. Столовую ложку семян залейте половиной стакана кипятка и подержите их в закрытом сосуде минут 30. После того как семена разбухнут и остынут, их можно накладывать на лицо. Эта маска особенно полезна тем, у кого очень сухая кожа.
- Смесь из семян, меда и растительного масла. Семена необходимо поварить до формирования кашицы. После того как она остынет, в нее добавляется 1 ч. л. меда и столько же разогретого на паровой бане оливкового масла. Эта смесь хороша не только для лица, но и для шеи. Здесь главное – сохранить тепло смеси как можно дольше.
- Льняное масло с яйцом и медом. Смешивать нужно желток одного яйца, 1 ч. л. меда и столько же льняного масла. Все это размешивается до однородной массы и подогревается в сосуде, помещенном в горячую воду. Греть нужно недолго – минут 5.
- Смесь из дрожжей, молока, сметаны, льняного масла и лимона. Такая сложная смесь эффективна при лечении комбинированной кожи. 1 стакан дрожжей разводится теплым молоком до состояния густой кашицы. Потом добавляется 1 ст. л. сметаны, по 1 ч. л. масла льна, меда и сока свежего лимона. Все тщательно размешать и использовать по назначению.
- Скраб из льняного масла, овсяных хлопьев и кофейной гущи. Пропорции: по 1 ст. л. хлопьев и кофе и столько же масла льна. Все это тщательно размешивается и втирается в предварительно очищенную кожу. Смесь оставляется на лице на 15 минут, потом смывается теплой водой.
- Масло льна с листом крапивы. Это средство хорошо омолаживает кожу и регенерирует ее клетки. Способ приготовления: 1 ст. л. масла смешивается с 2 ст. л. растолченных листьев крапивы (их обязательно нужно ошпарить кипятком).
- Маска для дряблой кожи. Чтобы взбодрить вашу уставшую кожу, нужно сделать однородную смесь из льняного масла и теплого молока высокой жирности. Пропорции: 1 ст. л. масла и 2 ст. л. молока. Держать такую маску нужно около 25 минут.
- Маска из масла, желтка и ягод. Лучше всего подойдут для этой процедуры клубника и малина, не лишними будут смородина и облепиха. Пропорции: один желток, по 1 ст. л. масла и кашицы растолченных ягод.
Список рецептов на основе семян и масла льна может быть обширен. Лен можно сочетать как с органическими ингредиентами, так и с неорганическими.
Семена и масло можно совмещать с морской солью, содой и даже глиной.
Они прекрасно сочетаются с огурцами, спирулиной, травяными смесями. Каждая женщина может не только подобрать рецепт под себя, но и придумать собственный, более подходящий для ее кожи.