Возраст, стрессовые ситуации, плохая экологическая обстановка, погрешности в питании - по отдельности или в комплексе, но каждый фактор оставляет свой отпечаток на нежной коже лица. Приверженцы всевозможных диет нередко скрывают жирный блеск под толстым слоем пудры, а жители мегаполисов являются постоянными покупателями в аптеках средств от высыпаний на коже.
Использование разнообразные сметанных масок для лица помогает решить существующие проблемы: отбелит и подтянет кожу, насытит витаминами и питательными веществами, избавит ее от морщин и мелких прыщиков.
Состав
Исконно русский вкусный и полезный продукт можно легко сделать на собственной кухне: по истечении двух суток от начала сквашивания молока на его поверхности образуется слой сметаны.
Добавить в нее нежных сливок, и вот тебе жирный продукт для намазки на горячие булочки, а разбавить молоком и добавить горсть ягод - получается низкокалорийный йогурт.
В любом случае основной состав кисломолочного продукта не изменится:
- углеводы;
- жиры;
- белки;
- органические кислоты;
- ненасыщенные жирные кислоты;
- сахариды.
Любой из этих компонентов обязательно содержится в сметане. В зависимости от жирности продукта количество каждого из них может существенно варьироваться. Но полезность сметаны заключается не только в сбалансированном сочетании белков и углеводов.
При сквашивании молочнокислые бактерии образуют в огромном количестве:
- микроэлементы: цинк, медь, йод, селен, калий, магний, железо, кальций, молибден, натрий.
- витамины: D, H, PP, C, B1, B2, B12, B6, C.
Уникальный состав сметаны позволяет использовать ее как для внутреннего, так и для наружного применения. В небольших количествах в нем обнаружены другие полезные витамины и микроэлементы, которые добавляют в свои крема и сыворотки многие производители известных косметических брендов. Например, витамин Е и кобальт.
Действие на кожу
Трудно найти женщину, которая хотя бы раз не использовала сметану для лица. Открывая непочатую банку, всегда оставляешь на дне столовую ложку прохладной нежной массы.
Даже после нанесения кисломолочного продукта в чистом виде мгновенно появляется приятное чувство легкости.
Вот почему сметана является самым популярным продуктом для приготовления масок для лица от морщин:
- к коже возвращается гладкость, упругость из-за воздействию комплекса жирорастворимых витаминов;
- благодаря способности витамина Е проникать в самые глубокие слои кожи, кожа получает дополнительное увлажнение;
антиоксидантные компоненты препятствуют выработке свободных радикалов - главных виновников образования морщин;
- уменьшается проницаемость капилляров: исчезают красные пятна и отеки на лице;
- развивается ярко выраженный противовоспалительный эффект за счет большого содержания витаминов - снижается количество прыщиков;
- происходит повышение выработки коллагена, восстановление поврежденных клеток кожи.
То есть, на уже образовавшиеся морщины и только намечающиеся происходит комплексное воздействие биологически активных веществ. Повысить тонус кожи, предотвратить появление морщин поможет регулярное нанесение сметанных масок. После достижения желаемого результата, количество нанесений можно сократить - до 1-2 в неделю.
Какую выбрать
Хозяйки любят побаловать близких блюдами, приготовленными на основе домашней сметаны. В косметологии не используется такой вид кисломолочного продукта из-за большого содержания жира в его составе. Даже сухая кожа не в силах усвоить все питательные вещества из такой сметаны: на лице образуется толстая маслянистая пленка.
Сметану следует выбирать в соответствии со своим типом кожи на лице:
- для сухой кожи - свыше 20% жирности;
- для жирной кожи - 5-10% жирности;
- для нормальной кожи - 10-20% жирности.
Чем меньше в составе кисломолочного продукта ингредиентов, тем эффективнее получится маска из сметаны от морщин под глазами. Не стоит класть в корзинку первую же попавшуюся на глаза в магазине упаковку.
Следует внимательно ознакомиться с составом. При прочтении фраз «сметанный продукт» или « пальмовое масло», нужно немедленно вернуть баночку на место.
Видео: Правила приготовления
Рецепты масок из сметаны от морщин на лице
Несколько самых популярных и эффективных масок от морщин:
- для жирной: тщательно смешать 3 столовые ложки нежирной сметаны с 1 чайной ложкой крахмала, ввести в смесь 3-4 капли сока лимона и нанести на кожу на 14-20 минут;
- для сухой: 2 столовые ложки сметаны взбить с 1 чайной ложкой глицерина и 1 яичным желтком, нанести на лицо на 25-30 минут;
- для нормальной: 3 столовые ложки сметаны смешать с 1 столовой ложкой сока винограда, держать на лице 20-25 минут.
- для увядающей кожи: растереть в однородную смесь 0,5 чайной ложки свежих дрожжей с 2 столовыми ложками густой сметаны, нанести на кожу на 30 минут;
- для комбинированной кожи: 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев смешать с 3 столовыми ложками сметаны, держать на лице 25-30 минут.
Все маски из сметаны следует смывать только теплой водой без мыла. Не стоит держать смесь на лице дольше указанного срока - максимальный эффект от применения наступает уже через 15 минут от начала нанесения.
Как правильно наносить
Маска не подействует, если женщина находится в состоянии повышенной тревожности или напряжения. Все косметологи советуют перед процедурой принять ванну и расслабиться. В состоянии покоя расслабляются мышечные волокна, а поры на коже становятся более проницаемы для воздействия витаминов и микроэлементов.
Алгоритм нанесения маски из сметаны следующий:
- следует смыть декоративную косметику при помощи мягкой пенки;
- для достижения максимального эффекта можно сделать легкий массаж лица;
- широкой кистью или пальцами маску нужно распределить на лице равномерно;
- теперь наступило время прилечь и расслабиться.
Если маска приготовлена заранее, ее следует достать из холодильника. Для оптимального воздействия на клетки кожи температура смеси должна быть такой же, что и температура человеческого тела.
Наносить маску нужно поверх лица, втирать в кожу ее нельзя, эффект от такого нанесения выразится в закупорке пор и развитии воспалений.
Вот еще некоторые важные особенности нанесения маски из сметаны:
- оптимальное время для нанесения - 10-11 часов;
- накладывать маску следует на подбородок, а затем распределять по массажным линиям на лице;
- использованную маску следует сначала снять с кожи ватным диском, а затем умыть лицо слегка теплой водой.
После применения маски, изготовленной на основе сметаны, не потребуется использование питательного или увлажняющего крема. Можно воспользоваться тоником или сывороткой.
Область вокруг глаз
Кожа вокруг глаз - самое уязвимое место для проведения косметологических процедур. Упаковки с заводскими масками пестрят грозными предупреждениями: «Не наносить на кожу в области глаз!». А так хочется избежать появления морщинок на этом участке лица, ведь мужчины сначала обращают внимание на глаза женщины (по крайней мере, они так утверждают).
Почему кожа вокруг глаз стареет прежде всего:
- отсутствуют сальные железы в эпидермисе, на тонкой коже морщинки более заметны;
- улыбка украшает женщину, но и провоцирует образование мимических морщин;
- возрастное снижение выработки коллагена истончает кожу в области глаз;
- применение косметических средств для маскировки кругов или мешков под глазами не может не отразиться на состоянии кожи.
С помощью масок из сметаны можно сократить количество мимических морщин. При длительном проведении процедур исчезнут даже глубокие морщины.
К приготовлению целебной смеси нужно подготовиться тщательно - потребуются только самые свежие продукты без консервантов.
Вот самые эффективные маски из сметаны для удаления морщин под глазами:
- 2 капли свежего сока алоэ смешать с 30 г нежирной сметаны и з каплями аптечного глицерина; время нанесения - 10-15 минут;
- 1 чайную ложку свежевыжатого сока петрушки смешать с 20 г сметаны; держать на лице 20-25 минут;
- нежирную сметану нанести на кожу на 15-25 минут;
- 1 столовую ложку свежезаваренного крепкого чая смешать с 30 г сметаны; время нанесения - 20-30 минут;
- смешать в равных частях огуречный сок и сметану; держать на лице 20-25 минут.
Очень удобно использовать для нанесения масок на кожу вокруг области глаз ватные диски. Их следует опустить в емкость с маской, хорошо смочить и, не отжимая, положить на глаза. Маски из сметаны для этой части лица должны быть приготовлены непосредственно перед употреблением.
Мнение косметологов
Косметологи как никто понимают полезность натуральных продуктов. Они советуют женщинам старше тридцати лет использовать маски из сметаны как профилактическое средство от появления первых морщин.
Целебные смеси прекрасно питают кожу, насыщают ее клетки кислородом, повышают содержание в тканях коллагена.
Для увядающей кожи лица косметологами разработан целый комплекс лечебных процедур на основе сметаны. С его помощью можно подтянуть кожу, вернуть ей утраченную упругость, значительно сократить количество морщин и предотвратить появление новых. На смену омертвевшим клеткам верхнего слоя эпидермиса приходят новые, молодые.
Сметана не входит в список продуктов, которые могут вызывать аллергию. А вот другие ингредиенты масок вполне способны спровоцировать появление кожных высыпаний, аллергического конъюнктивита, зуда и отдышки. При появлении таких симптомов необходимо принять таблетку антигистаминного препарата (Супрастин, Тавегил) и обратиться к врачу.
Чтобы не допустить возникновения такой ситуации, перед нанесением маски следует провести тест. На сгиб локтя нужно нанести каплю смеси - если спустя пару часов не образуется красное пятно, значит, маску смело можно использовать.
Курс и длительность
Для профилактики от появления морщин маски из сметаны нужно использовать 1-2 раза в неделю. После применения в течение двух месяцев стоит делать небольшой перерыв (от 2-х до 3-х недель).
Применять сметанные маски для избавления от уже образовавшихся морщин следует ежедневно. Курс лечения - до 3-х месяцев. Затем косметологи советуют сократить количество процедур до 2-х в неделю.
Если не хочется подходить к зеркалу в страхе обнаружить новую морщинку, то необходимо принимать срочные меры. Баночка со сметаной найдется в каждом холодильнике, а на подоконнике высится мощный красавец алоэ. Пригодится и свежий огурчик с петрушкой. Можно пожертвовать салатом, чтобы вернуть лицу свежесть и улыбку.
1 477 3 Здравствуйте, дорогие красавицы нашего сайта. Сегодня мы расскажем вам про чудесную маску из сметаны для лица. Мы поделимся с вами рецептами приготовления её в домашних условиях, а также расскажем, как она борется с морщинами и с сухой кожей. Кожа лица в любом возрасте нуждается в сбалансированном комплексном уходе, основу которого составляет питание. Одним из средств, способных восполнить в коже запас необходимых для ее красоты и здоровья веществ, является сметана.Рецепты эффективных масок для лица на основе сметаны
Для жирной кожи
Для такого типа кожи нужно использовать сметану не более 10 % жирности. Рассмотрим наиболее удачное сочетание компонентов для данного случая.
- Сметана с лимоном.
- Необходимо 20 г сметаны,
- белок одного яйца,
- 14 мл лимонного сока.
Взбить белок, вмешать в него сметану до однородного состояния, добавить сок лимона. Полученная смесь хорошо отбеливает кожу, очищает закупоренные поры, устраняет жирный блеск.
- Сметана с помидором .
- 1 помидор без кожицы,
- 1 ст. ложка сметаны.
Помидор растирают до состояния кашицы, смешивают со сметаной, накладывают на заранее очищенное от загрязнений лицо с открытыми порами. Оставляют на коже на 15 минут, убирают при помощи теплой проточной воды. Такая смесь очищает поры, сужает их, обладает легким отбеливающим эффектом.
- Сметана с яйцом и рисом.
Понадобятся:
- 1 ст. ложка сметаны,
- желток одного яйца,
- щепотка рисовой муки.
Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу лица на 20 минут.
- Маска из сметаны с куркумой .
Смешивают 1 ч. л. куркумы и 4 ч. л. сметаны до получения консистенции без комочков. Маску распределяют по лицу и оставляют на 20 минут, затем удаляют при помощи теплой воды. Такой состав благодаря сильному подсушивающему и обезжиривающему эффекту подходит исключительно для жирной кожи.
- Сметанная маска с .
Такой состав обладает успокаивающим действием, подходит для чувствительной кожи, помогает снять воспаления и покраснения. Для приготовления понадобится смешать 1 ст. ложку сметаны с 2 таблетками аспирина и парой капель эфирного масла чайного дерева. Маска выдерживается на лице в течение 15 минут. После смывается теплой водой, а кожа увлажняется легким кремом.
Для сухой кожи
Сухая кожа требует особого ухода, помогающего насытить ее питательными веществами и надолго сохранить увлажненной, убрать шелушения и покраснения.
- Сметанная маска с крахмалом и морковным соком.
Нужно в 100 мл холодной воды растворяют 1 ст. ложку крахмала, далее состав вливают в 0,5 л кипящей воды и варят до загустения (примерно в течение 15 минут).
Полученную кашицу остужают до комнатной температуры и добавляют в нее 1 ст. ложку сметаны и 5 ст. ложек свежевыжатого морковного сока.
Смесь наносится на лицо на 25 минут, смывается теплой водой. Также подходит для нормальной кожи.
- Сметана и овес .
Необходимо взять по 15 мл сметаны, огуречной мякоти и овсяной муки.
Компоненты тщательно смешиваются. Маска из сметаны для сухой кожи лица оказывает тонизирующий эффект, питает, способствует устранению мелких морщинок.
- Сметана и картофель.
Из 25 г натертого на терке картофеля, 25 г сметаны и 2-3 капель лимонного эфира приготавливают однородную смесь и оставляют на коже на 20-25 минут. Маска обладает глубоким увлажняющим эффектом, благодаря которому сухая кожа надолго забудет о .
- Маска со сметаной и петрушкой .
Смешиваю 1 ст. ложку порубленной свежей петрушки и 2 ст. ложки сметаны. Кожа лица перед нанесением состава должны быть предварительно очищена и распарена. Маска остается на лице на 15 минут, затем смывается при помощи теплой воды.
Для нормальной кожи
Нормальная кожа при помощи масок на основе кисломолочного продукта получит повышенный тонус, дополнительное питание и увлажнение.
- Сметанная маска с бананом .
Мякоть банана и 10 г сметаны смешиваются до однородного состояния. Состав оставляют на коже на время от 20 до 30 минут. Такое сочетание ингредиентов надолго питает кожу, служит хорошим витаминным коктейлем.
- Сметана и фрукты .
Для приготовления понадобится 1 ст. ложка сметаны и примерно столько же фруктовой мякоти (персика или арбуза). Смесь оставляют на лице на 15 минут, смывают теплой водой. После такого питательного состава на кожу дополнительно можно не наносить никакое увлажняющее средство.
Омолаживающие маски
Сметана - один из главных продуктов косметических процедур для кожи с первыми признаками старения (уставший вид, дряблость, обезвоженность, наличие морщин, неровный рельеф).
- Сметанная маска я яйцом и алоэ.
Понадобится смешать 20 г сметаны, желток одного яйца, 5 мл сока алоэ. Для достижения максимального эффекта понадобится свежий лист алоэ, который выдерживают в холодильнике 10 дней, а затем выдавливают жидкость.
- Маска из сметаны и меда с творогом.
Смешать 10 г сметаны, 20 г творога, 6 мл меда, 5 мл лимонного сока. Сметанная маска с творогом окажет деликатный омолаживающий эффект даже для самой чувствительной кожи благодаря содержанию в нем питательного меда.
- Сметана и кофе.
Для приготовления смешивают до однородного состояния 1 яйцо, 6 г кофейной гущи, 10 г сметаны и 12 г растопленного (или свежего) меда. Такая маска обладает не только питательным эффектом, но и прекрасно подтягивает кожу, разглаживая мелкие морщины, а кофе помогает деликатно избавиться от мертвого верхнего слоя эпидермиса.
Противопоказания
Сметана подходит любому типу кожи. Исключение составляет индивидуальная непереносимость молочного продукта. В остальных случаях можно дать лишь несколько рекомендаций по правильному использованию масок на основе сметаны:
- Не использовать составы на коже с повреждениями (ранки, ссадины).
- Не применять для приготовления смеси просроченный продукт.
- Для смывания пользоваться только теплой водой (не горячей).
- При добавлении в смесь иных ингредиентов важно знать, нет ли на них аллергических проявлений. Предварительно стоит провести тест на коже внутреннего сгиба локтя.
Маски из сметаны для лица в домашних условиях - отличная альтернатива дорогому салонному уходу у косметолога, не уступающая по эффективности.
Полезные свойства натуральной сметаны
Для создания масок подходит продукт, приготовленный в домашних условиях. Часто та сметана, которая оказывается на полках магазинов, далека по своему составу от настоящей. Каждый косметолог с уверенностью подтвердит, что маска для лица, выполненная из натуральной сметаны в совокупности с прочими ингредиентами в составе, обладает следующим рядом полезных свойств:
- Насыщает кожу витамином А, помогающим ей запустить естественный процесс регенерации, избавиться от старых клеток, придать упругости благодаря выработке коллагена и эластина.
- Витамин С, служащий антиоксидантом, способствует лучшему процессу кровообращения. Это значит, что клетки кожи получат больший объем кислорода.
- Витамин группы РР (никотиновая кислота), содержащийся в сметане, помогает коже противостоять неблагоприятному отравляющему воздействию окружающей среды, стимулируя ее естественную защитную функцию.
- Витамин группы Е способствует нормализации обменных процессов в эпидермисе, благодаря чему кожа всегда будет иметь здоровый вид.
Благодаря перечисленным свойствам, сметана может оказать достойную конкуренцию салонному косметическому продукту по уходу за кожей лица.
Эффективность маски из сметаны
Уникальность этого молочного продукта заключается в его универсальности. Сметана может быть с успехом использована для ухода за любым типом кожи, а также для избавления от множества косметических проблем. Эффективность маски на основе сметаны заключается в следующем:
- Сухой коже сметана помогает оставаться увлажненной, мягкой и бархатистой. В этом случае для проведения косметических процедур предпочтение стоит отдать продукту с максимальным процентом жирности. Читать:
- Для жирной кожи использование сметаны приводит деятельность сальных желез в норму, нормализует обменные процессы, а ее регулярное применение избавляет от жирного блеска. В этом случае подойдет продукт с минимальным процентом жирности. Читать:
- Проблемной коже молочный продукт поможет снять воспаления и предотвратить возникновение высыпаний, ускорить процесс заживления благодаря входящему в состав витамину А.
- Увядающая кожа получит от маски со сметаной так необходимую ей порцию антиоксидантов, помогающих сделать борьбу со старение более эффективной. Маска из сметаны от морщин делает рельеф кожи более ровным, придает ей эластичность и способствует увлажнению.
- Сметана поможет вернуть естественный привлекательный цвет коже лица благодаря способности тонизировать и нормализовывать процесс кровообращения.
- При наличии пигментных пятен и веснушек маска из молочного продукта окажет отбеливающий эффект . Читать:
- Сметана оказывает оздоравливающее воздействие на кожу области глаз: борется с , убирает мелкие морщинки.
Сочетание сметаны с другими ингредиентами маски для лица
Эффективность маски на основе кисломолочного продукта возрастет в разы при добавлении ее в состав иных ингредиентов. Их выбор зависит от , а также проблемы, которую призвана решить косметическая процедура. Основные правила состава масок на основе сметаны:
- При добавлении эфирного масла в маску убедитесь, что оно гармонирует вместе с кисломолочным продуктом. В противном случае велик риск получить аллергическую реакцию или ожог.
- Поскольку сметана содержит достаточно молочной кислоты, то запрещено добавление в нее иных кислых ингредиентов (фруктов и ягод).
- Стандартными продуктами, одобренными косметологами в составе масок на основе сметаны являются:
- яйцо (только желток);
- банан;
- сода;
- дыня;
- овощи с минимальным содержанием воды.
Рассмотрим основные правила приготовления и использования сметанной маски, которые помогут достигнуть максимального эффекта:
- Соблюдение подготовительного этапа. Для этого необходимо предварительно очистить и .
- Жирность кисломолочного продукта выбирается, исходя из типа кожи. Так обладательницам жирной или комбинированной кожи стоит отдать предпочтение сметане с жирностью не более 10 %. Для сухого типа подойдет продукт с 25-30%-ой жирностью.
- Для приготовления маски нужно использовать сметану комнатной температуры.
- Маски на основе сметаны наносят как на кожу лица, так и на область декольте и шеи.
- Продолжительность косметической процедуры должна быть не менее 20 минут.
- Маска с лица удаляется ватным диском или мягкой салфеткой, затем кожа промывается теплой водой и смазывает легким увлажняющим кремом.
- Содержащаяся в сметане молочная кислота оказывает на кожу отшелушивающий эффект, поэтому после косметической процедуры стоит некоторое время избегать нахождение под солнечными лучами. Это поможет избежать губительного воздействия ультрафиолета. Если же выхода на улицу не избежать, то на помощь придет солнцезащитный крем.
Рецепты и отзывы о маске из сметаны для лица
Сметана является натуральным молочным продуктом, обогащенным кальцием, животными жирами и белками. Её употребляют не только в пищу, но и в качестве основы для полезных домашних масок.
Маска из сметаны для лица обладает такими свойствами:
- Восстанавливает кожу – устраняет старые клетки, стимулирует синтез коллагена и эластина.
- Придает упругость и эластичность кожи за счет содержания витаминов.
- Нормализует кровообращение в тканях, улучшает насыщения клеток кислородом благодаря витамину С.
- Стимулирует защитные функции кожи за счет воздействия .
- Витамин Е, содержащийся в сметане, способствует нормализации обмена веществ в клетках.
Известно, что сметана с древних времен используется в качестве омолаживающего средства. Её применение на лице способствует увлажнению и насыщению кожи, предупреждает появление ранних морщин, тонизирует и улучшает цвет лица.
Рецепты
Созданная в домашних условиях, маска для лица на сметане, дешевая, доступная и невероятно полезная. Приготовить её легко и быстро по времени.
Как правило, такое средство наносится на чистую кожу и выдерживается от 15 до 30 минут.
Маска для лица с овсянкой и сметаной:
- Залейте 1 ст. л. 2 ст. л. горячего молока.
- Дайте смеси настояться 5-7 минут.
- Полученную кашу смешать с 1 ст. л. сметаны.
- Нанести на лицо, оставить на 20 мин.
- Затем смыть теплой водой.
Медово-сметанная маска:
- Возьмите по 1 ст. л. мёда и сметаны, смешайте.
- Добавьте 50 г творога, яйцо и 1 ч. л. сока .
- Примешайте к составу по 1 ампуле витаминов В12 и В1.
- Распределите по коже лица и смойте через полчаса.
И сметаной для лица оказывает смягчающее действие на кожу. Подходит для проблемного и чувствительного типа лица, но противопоказана тем, кто имеет аллергию на продукты пчеловодства.
Яичная маска:
- Белок одного яйца взбить в густую пену.
- Добавить 1 ст. л. нежирной сметаны и 1 ч. л. сока лимона.
- Очистить лицо и тонким слоем нанести полученную смесь.
- Спустя 15-20 минут средство смывается большим количеством прохладной воды.
И сметаны для лица питает, отбеливает и очищает кожу от черных точек. Может применяться на любого типа кожи.
Сметанная маска с бананом:
В случае если кожу сухая, в процессе приготовления можно добавить яичный желток. Если сметаны под рукой нет, вместо неё можно взять кефир или домашнюю простоквашу.
Рецепт с лимоном
Берем по 1 ст. л. лимонного сока и сметаны, смешиваем с измельченной зеленью (петрушка, укроп). Держим на лице не менее получаса, потом смываем. Средство подойдет любому типу лица, но если у вас жирная кожа, используйте обезжиренную сметану. Такая маска для лица с лимоном и сметаной дает отбеливающий эффект.
Люди издревле ценили сметану не только за вкусовые качества, но и за способность оказывать благотворное влияние на пищеварительную, репродуктивную и иммунную системы организма. Она частый гость на любом столе, ее добавляют во многие блюда, подают к блинам и оладьям, используют для приготовления десертов и соусов. А еще сметана отлично подходит для ухода за кожей лица. Маски на основе этого продукта способны справиться с различными косметическими проблемами, вернуть коже гладкость и природное сияние, продлить молодость. Они универсальны, безопасны и пользуются большой популярностью среди любительниц натуральной косметики ввиду своей доступности и простоты приготовления. Итак, в чем польза сметанных масок и как делать их правильно, чтобы добиться положительных результатов?
Как действуют маски из сметаны на кожу
Сметана - уникальный продукт, получаемый путем кисломолочного брожения из сливок и закваски. В состав сметаны входят различные витамины (в их числе ретинол, аскорбиновая кислота, биотин, ниацин, холин, фолиевая кислота, пиридоксин и тиамин), а также макро- и микроэлементы (кальций, калий, фосфор, магний, сера, железо, медь, молибден). Кроме того, данный продукт содержит большое количество легкоусвояемого белка, углеводов, сахаров, органических кислот и других важных веществ, которые легко проникают в кожные покровы и запускают внутриклеточные процессы. Благодаря этому правильно приготовленные сметанные маски оказывают комплексное воздействие на эпидермис:
- восстанавливают водный баланс в клетках, предупреждая потерю влаги и иссушение кожи;
- глубоко очищают дерму, отшелушивают отмершие частицы эпителия;
- ускоряют обменные процессы, синтез коллагена и регенерацию тканей;
- улучшают кровообращение и способствуют насыщению клеток кислородом;
- выводят токсины, защищают эпидермис от воздействия негативных факторов;
- восстанавливают нормальный рельеф кожи, разглаживают морщины;
- тонизируют кожные покровы, подтягивают овал лица;
- регулируют выработку кожного секрета, устраняют сальный блеск;
- осветляют пигментные пятна, улучшают цвет лица;
- нормализуют pH дермы, восстанавливают ее барьерные функции, препятствуют размножению патогенных микроорганизмов;
- купируют воспалительные процессы, эффективно борются с угревой сыпью и прыщами.
Существенным плюсом сметаны как косметического средства является то, что она подходит для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Благодаря данному продукту можно избавиться от отеков, устранить темные круги под глазами и разгладить мимические морщинки. Также полезно систематически смазывать сметаной губы, особенно в зимний период, когда повышается риск появления трещин и шелушения кожи.
Советы по приготовлению и применению сметанных масок для лица
Маски на основе сметаны абсолютно универсальны и подходят всем, вне зависимости от возраста и типа дермы. Однако прежде чем применять подобные средства для ухода за лицом, стоит ознакомиться с рядом полезных рекомендаций:
- Для создания домашних масок следует использовать только качественную и свежую сметану. В идеале ее нужно приобретать у фермеров, так как домашняя продукция содержит максимальное количество полезных веществ. Но если такой возможности у вас нет, вы можете пользоваться сметаной заводского производства (из магазина), главное - обращайте внимание на срок ее годности и состав, в котором должно содержаться как можно меньше искусственных компонентов. Чтобы определить качество сметаны, разведите ее горячей водой: хороший кисломолочный продукт сразу растворяется без остатка, а наличие осадка свидетельствует о присутствии посторонних примесей.
- Выбирая сметану, учитывайте свой тип кожи . Для сухой дермы надо использовать продукт с содержанием жира не менее 30 %, для нормальной - 20–25 %, для жирной - 10–15 %. Если пренебрегать этим правилом, можно спровоцировать ухудшение состояния кожных покровов.
- Не делайте сметанные маски при наличии повреждений на коже и серьезных дерматологических заболеваниях (экземе, псориазе, микозе и т. д.), так как это может привести к обострению имеющихся проблем.
- Перед нанесением любой маски необходимо тщательно очистить кожные покровы от макияжа и загрязнений. Также рекомендуется дополнительно распарить кожу и сделать пилинг при помощи скрабирующего состава. Если у вас жирная дерма, ее после умывания желательно протереть спиртосодержащим лосьоном или тоником.
- Прежде чем использовать косметический состав, убедитесь в отсутствии аллергии на его компоненты. Для этого надо нанести немного готового средства на кожу запястья и выждать минут 30–40. Если состояние кожи останется без изменений, маску можно смело использовать.
- Готовьте маски только в стеклянной или керамической посуде, чтобы избежать окисления компонентов. Если вы достали сметану из холодильника, оставьте ее на 20–30 минут при комнатной температуре. Холодный продукт лучше не использовать, поскольку он может нанести вред мелким капиллярам. То же самое касается и других составляющих косметической смеси.
- После нанесения состава на лицо надо постараться максимально расслабить мышцы. Длительность процедуры, как правило, составляет от 20 до 30 минут, дольше держать маски не стоит, так как это может привести к закупорке пор.
- Смывать сметанные маски следует прохладной водой. При этом сначала надо удалить состав ватным диском, а потом уже умыть лицо. После процедуры желательно смазать кожу подходящим кремом (питательным, увлажняющим, антивозрастным). В течение 2–3 часов не рекомендуется пользоваться декоративной косметикой и выходить на улицу, поэтому осуществлять косметологические манипуляции лучше перед сном.
Используйте маски на основе сметаны не более 2 раз в неделю курсами по 10–12 сеансов. Не забывайте делать перерыв на 1–2 месяца, чтобы избежать привыкания и перенасыщения кожи. Если после первого курса вы не заметите положительных изменений в состоянии кожных покровов, попробуйте поэкспериментировать с другими составами.
Рецепты сметанных масок для лица
От морщин
Эффект : отлично подтягивает и тонизирует кожу, придает ей упругость, разглаживает морщинки.
- 30 г сметаны;
- 25 г голубой глины;
- 1 ампула витамина Е.
Как делать:
- Насыпьте глину в емкость, добавьте сметану и витамин.
- Все хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут.
Питательная
Эффект : наполняет кожу питательными компонентами, стимулирует синтез коллагена, омолаживает, разглаживает мелкие морщинки.
- 30 г меда;
- 50 г густой сметаны;
- 20 г рисовой муки.
Как делать:
- Смешайте сметану с медом, всыпьте рисовую муку.
- Нанесите маску толстым слоем на лицо, оставьте на 15–20 минут, умойтесь водой.
Витаминная
Эффект : тонизирует, снимает усталость, отбеливает кожу, помогает бороться с пигментными пятнами, улучшает цвет лица.
- 30 г сметаны;
- 10 мл лимонного сока;
- 20 г красной смородины (можно заменить любыми другими кислыми ягодами);
- 1 яичный белок (для жирной кожи).
Как делать:
- Разомните ягоды в кашицу, добавьте сметану, сок лимона и белок (по желанию).
- Все перемешайте и нанесите на лицо на четверть часа.
- Смойте маску и воспользуйтесь подходящим кремом.
Очищающая
Эффект : устраняет загрязнения и отмершие частицы эпителия, ускоряет регенерацию, уменьшает выраженность морщин, повышает эластичность кожи.
- 20 г спитой кофейной гущи;
- 30 г густой сметаны;
- 1 сырое куриное яйцо;
- 20 г меда.
Как делать:
- Яйцо взбейте в пену, мед растопите на водяной бане.
- Смешайте оба компонента, добавьте кофейную гущу и сметану.
- Распределите готовый состав на лице, накройте его влажной салфеткой и полежите в расслабленном состоянии минут 15–20.
- Удалите маску и умойтесь прохладной водой.
Против шелушения кожи
Эффект : смягчает дерму, защищает ее от иссушения, увлажняет и отбеливает.
- 30 г сметаны;
- 20 г мягкого творога;
- 10 мл лимонного сока;
- 10 мл оливкового масла;
- 20 г меда.
Как делать:
- Смешайте творог со сметаной до однородности, добавьте остальные компоненты.
- Нанесите готовую маску на лицо (можно и на область губ), выждите около 15 минут, затем ополосните кожу теплой водой.
Противовоспалительная
Эффект : устраняет угревую сыпь, прыщи и акне, помогает вернуть коже свежий и здоровый вид, нормализует работу сальных желез.
- 30 г нежирной сметаны;
- 1 некрупный свежий огурец;
- 3–4 капли настойки календулы.
Как делать:
- Очистите огурец от кожуры и измельчите мякоть в блендере.
- Добавьте сметану и настойку календулы, затем все перемешайте и нанесите на проблемные участки кожи.
- Выдержите маску около 15 минут, потом удалите ее.
От черных точек
Эффект : отлично очищает и подсушивает кожу, сужает поры, подтягивает овал лица.
- 15 г желатина;
- 50 мл воды;
- 30 г сметаны;
- 10 г овсяной муки.
Как делать:
- Залейте желатин холодной водой, подождите, пока он набухнет, и растопите смесь на водяной бане.
- Смешайте полученный раствор со сметаной и мукой.
- Нанесите маску на лицо (не затрагивая области глаз и губ), выждите примерно четверть часа, затем умойтесь теплой водой.
Для кожи вокруг глаз
Эффект : устраняет синяки и мешки под глазами, питает кожу, разглаживает мелкие морщинки.
- 1 спелый абрикос;
- 20 г сметаны;
- 10 мл миндального масла.
Как делать:
- Абрикос разомните в пюре и смешайте его со сметаной и маслом.
- Нанесите полученную массу на кожу вокруг глаз и оставьте на 20 минут.
- Удалите состав и ополосните лицо водой.
Домашние маски со сметаной - простой и доступный способ омолодить кожу, вернуть ей упругость, избавиться от неглубоких морщин, пигментных пятен и сыпи. Поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии побаловать свое лицо полезными составами на основе этого замечательного кисломолочного продукта. Тем более что рецептов сметанных масок в домашней косметологии существует множество, и выбрать среди них подходящие не составит для вас никакого труда.
Жирная домашняя или кисловатая магазинная сметана – прекрасное средство для приготовления домашней косметики.
Маски из нее получаются простыми, но очень эффективными.
Обойдутся они в копейки, а результат может оказаться лучше, чем после применения дорогостоящего продукта от какого-нибудь известного косметического бренда.
Польза сметаны для лица
Сметана для лица с успехом применялась еще нашими бабушками и мамами. Кисломолочный продукт с успехом заменял отсутствующие на прилавках косметические средства. Сегодня проблем с косметикой в магазинах нет, но забывать о чудесных свойствах масок со сметаной для лица не стоит.
Во-первых, самостоятельно приготовленная сметанная маска не содержит ничего вредного или потенциально опасного. Во-вторых, стоит сущие копейки. В-третьих, действительно эффективно решает проблемы любой кожи, то сухой и дряблой до чувствительной и проблемной.
Добавляя нужные компоненты к сметанной основе, можно создать любую маску, которая будет идеально работать именно на вашем лице. И наоборот. Например, знаменитая огуречная маска в домашних условиях может быть дополнена ложкой сметаны. Вместе с тонизированием и отбеливанием она подарит коже еще и питание.
В чем польза сметаны для лица:
Нормализует процессы клеточного обмена;
Предотвращает раннее старение благодаря антиоксидантному эффекту;
Омолаживает и подтягивает;
Улучшает кровообращение за счет содержания аскорбиновой кислоты, осветляет лицо;
Тонизирует и улучшает процессы регенерации;
Отбеливает, избавляет от темных кругов под глазами.
Благодаря органическим кислотам, витаминам и минералам сметана отлично увлажняет, питает и освежает кожу любого типа.
Как применять маски со сметаной для лица
Сметана за счет содержащихся в ней кислот может оказаться слишком агрессивной для лица. Чтобы не вызвать аллергическую реакцию, предварительно нужно проверить действие состава на незаметном участке нежной кожи. Подойдет внутренняя часть запястья или локтевого сгиба. Если краснота или жжение не появились, можно наносить состав на лицо.
Лучше использовать деревенскую сметану: в ней гарантированно нет крахмала и других неестественных для кисломолочного продукта веществ. Пользы домашняя сметана для лица принесет больше. Если кожа жирная, сметана должны быть с минимальным содержанием жира. В этом случае предпочтителен все же магазинный продукт.
Держать маски со сметаной для лица нужно как минимум 20 минут. Очень хорошо принять горизонтальное положение и расслабиться. Если в качестве дополнительного компонента используется глина, нежелательно разговаривать и задействовать мимику лица, чтобы не растянуть кожу.
Стандартный курс процедур – это семь-десять масок, которые женщина делает через два-три дня. После окончания курса делается месячный перерыв, после чего можно вернуться к первоначальной маске или пробовать другую.
Универсальная маска со сметаной для любого типа кожи
Прекрасная медово-сметанная нежная маска одинаково хорошо работает на молодой и зрелой кожи. Она питает, заставляет кожу сиять, омолаживает, разглаживает морщинки, тонизирует и увлажняет.
Состав очень простой: смешивается большая ложка меда и ложка сметаны. Если пчелиный продукт успел загустеть, его можно растопить на водяной бане или в микроволновке.
После смывки кожа становится мягкой, очень нежной, буквально напитанной влагой. Женщинам с сухим типам кожи рекомендуется увлажнить лицо кремом. Если кожа нормальная или жирная, достаточно простого очищения.
Маски со сметаной для нормальной и комбинированной кожи
Если кожа нормальная или комбинированная, прекрасный тонизирующий и выравнивающий эффект окажет сметано-медовая маска, сделанная по предыдущему рецепту, с банановой мякотью. Четвертинки фрукта хватит, чтобы получить нужный состав. Банан можно пюрировать вилочкой или натереть на терке.
Великолепный результат на нормальной коже дадут маски с глиной, петрушкой, семенами льна.
Сметана и глина
Любая косметическая глина, которую можно купить в аптеке, способна сотворить с кожей настоящее чудо. Это может быть голубая, розовая, белая глина. Ее прелесть в том, что после курса процедур лицо приобретает матовость, избавляется от черных точек, мелких морщинок, следов прыщей и акне. В сочетании со сметаной эффект усиливается.
Чтобы приготовить продукт, ложку глины нужно развести сметаной до приятной консистенции. Нанести на лицо, подождать положенное время и осторожно смыть теплой водой. Для поддержания кожи в тонусе достаточно применять такую маску раз в неделю или раз в две недели.
Сметана и петрушка для век
Кожу век тоже нужно поддерживать в ухоженном состоянии. Самое лучшее средство для этой деликатной зоны – сок огородной петрушки. Он снимает отечность и отбеливает. Сметана дополнительно тонизирует, смягчает, стирает морщинки.
Несколько веточек зелени петрушки нужно растереть в ступке, затем соединить полученную кашицу в равной пропорции со сметаной. Достаточно взять по ложке того и другого продукта. Маска наносится на кожу нижних и верхних век средним слоем.
Смыв ее, вы увидитесь, каким здоровьем и красотой засияет кожа. Можно делать процедуру с утра, чтобы избавиться от отеков и следов недосыпания.
Сметана и семена льна
Еще одна чудесная маска со сметаной для лица предполагает использование популярного в наши дни льняного семени. Домашний косметический продукт получается в буквальном смысле чудодейственным: льняное семя выводит из кожи токсины, отшелушивает ороговевшие частицы, оздоравливает, избавляет от тусклого серого налета, отлично увлажняет.
Ложку льняного семени нужно размолоть в блендере до однородного состояния и оставить на 15 минут в покое. За это время активные вещества, содержащиеся в семенах льна, начнут работать. Слизистую льняную кашицу останется смешать с равным количеством сметаны и нанести на лицо.
Маски со сметаной для жирной кожи
Обладательницам жирной кожи не стоит отказывать себе в праве использовать все полезные косметические свойства сметаны. Несмотря на жирность этого продукта, маски можно и нужно делать.
Сметана, лимон, яичный белок
Лимонный сок очищает, осветляет, сужает поры. Белок куриного яйца подсушивает кожу, помогая ей избавиться от себорейного блеска. Для приготовления маски надо смешать один слегка взбитый белок с большой ложкой нежирной сметаны и таким же количеством свежеотжатого сока лимона.
После сметано-белковой маски с лимоном кожа станет свежей, нежной, исчезнет тусклый налет. Процессы клеточного обмена восстановятся, и лицо засияет красотой.
Сметана, огурец, алоэ и геркулес
Для жирной кожи очень важной правильное питание и увлажнение. Великолепный результат даст огуречная маска в домашних условиях, если мякоть овоща смешать с соком алоэ, сметаной и молотым геркулесом.
Как работает маска? Свежая огуречная мякоть увлажняет и тонизирует. Алоэ оздоравливает, благотворно влияет на сальные железы. Сметана питает и тонизирует. Смолотый в блендере геркулес (овсяные хлопья) очищают, увлажняют и подпитывают кожу одновременно. Состав: ½ ст. л. геркулеса, ½ ч.л. сока алоэ (или аптечного экстракта алоэ), 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. огуречного пюре.
Если делать такую чудо-маску ежедневно, то уде через две недели лицо будет выглядеть восхитительно молодо, свежо.
Маски со сметаной для дряблой кожи
Рецепт предыдущей маски можно взять на вооружение зрелым дамам. Однако для них есть и другие, не менее эффектные средства домашней косметологии.
Сметана и бадяга
Аптечный порошок пресноводной губки, или бадяги, – мощное средство в арсенале борьбы за молодость и красоту кожи лица. Качество дермы уже после первой процедуры значительно улучшится: исчезнут морщины, появится здоровое сияние, улучшится цвет.
Однако бадяга относится к сильнодействующим природным веществам. Нанесенная на кожу, она вызывает довольно чувствительное покалывание. Это нормально, причем странное ощущение останется на коже в течение нескольких часов после смывания. Главное, не использовать маску на коже век и обязательно протестировать на предмет индивидуальной реакции.
Есть и другие правила:
После маски со сметаной и бадягой выходить на солнце и загорать в солярии нельзя в течение суток, иначе могут появиться пигментные пятна;
Следующие пять дней обязательно пользоваться кремом с высоким SPF-фильтром;
После смывания маски никакой косметикой не пользоваться;
Повторять маску можно только через месяц.
Идеальное время для проведения процедуры – вечер. Состав готовится просто: порошок разводится сметаной до консистенции обычной косметической маски. В результате кожа выровняется, обретет тонус. Пропадут сосудистые звездочки, пигментные пятна и синячки, исчезнут морщины, подтянется овал.
Сметана, кофе, мед и белок
Подтянуть кожу поможет прекрасная маска на основе сметаны и кофе. Нужно смешать по одной чайной ложке спитого молотого кофе, сметаны и подогретого жидкого меда с белком куриного яйца.
Наносить маску нужно поглаживающими движениями, чтобы использовать все полезные свойства кофейной гущи, в том числе скрабирующий эффект. Наносится состав не только на лицо, но также на шею и декольте. После смывания маски любая женщина получит заряд отличного настроения: кожа будет подтянутой, нежной, бархатистой, поразительно молодой.
Маски со сметаной для сухой кожи
Обладательницам сухой кожи требуется активное питание. Сметана его обеспечивает. Однако чтобы усилить эффект, можно добавить дополнительные ингредиенты.
Сметана и желток
Простейший рецепт маски со сметаной для лица включает щедрую столовую ложку кисломолочного продукта и один куриный желток. Увлажнение, тонус и ровный красивый цвет после процедуры гарантированы.
Сметана и алоэ
Состав идеален для сухой и чувствительной кожи лица. Если дома растет цветок-лекарь, понадобится срезать мясистый листок и с помощью ножа выбрать из него всю полезную мякоть. Затем смешать ее с большой ложкой домашней сметаны и нанести на лицо. После умывания на кожу желательно нанести уходовый увлажняющий крем.
Сметана и огурец
Очередной рецепт огуречной маски для лица в домашних условиях, которую можно смешивать с жирной сметаной и использовать на сухой коже лица. Мощный увлажняющий эффект дополняется питанием. Продолжительность процедуры не более пятнадцати минут.
Огуречную кашицу смешиваем со сметаной в одинаковых пропорциях и наносим на лицо за исключением области век. Чтобы усилить благотворный эффект, смываем маску теплой водой. После этого кожу обязательно ополаскиваем холодной (прохладной) водой.