Первый год жизни ребенка - ответственный период: кроха при поддержке родителей осваивает много новых навыков и умений. Например, он учится сидеть, ползать и ходить. И от того, правильно ли ребенок это делает, зависит его здоровье в будущем.
Поэтому вооружитесь терпением и знаниями, чтобы:
* избежать типичных ошибок, которые часто допускают родители в стремлении помочь ребенку;
* понять, когда малыш готов начать сидеть, ползать, ходить;
* подготовить ребенка к получению новых навыков и умений, стимулировать его интерес к ним путем выполнения необходимых упражнений и поощрением.
Каковы типичные ошибки родителей
Первая и самая частая
Многие родители интересуются, когда малыш должен начать сидеть, ползать и ходить. На самом деле, слово «должен» не совсем применимо по отношению к малышу до года.
Это вы обязаны усвоить: кроха начнет постигать новые навыки и умения, когда будет к ним готов. Понять и не упустить эти моменты - ваша обязанность!
Ведь каждый ребенок индивидуален: он может родиться как доношенным, так и недоношенным, иметь заболевания или врожденные патологии и пр. По этим причинам его физическое развитие иногда несколько запаздывает, а костно-мышечная система
Следовательно, начинать сажать ребенка, учить его ползать и ходить раньше времени - затея бесперспективная и вредная . Поскольку она может привести к печальным последствиям: неправильному развитию скелета в виде искривлений позвоночника, грудной клетки и пр.
Конечно, слишком медлить тоже нельзя. Будет лучше, если ориентиром для вас станет календарь развития здорового ребенка. Однако, при возникновении явных отклонений от него, обращайтесь к педиатру.
Вторая ошибка
Многие родители полагают, что для усвоения навыков сидения необходимо помогать малышу: подкладывать опору под спинку. Например, подушку. Но этот распространенный подход ошибочный, поскольку спинке не нужна опора, а ребенок сядет, когда будет готов к этому.
Третья ошибка
Некоторые мамы и папы считают, что если малыш пропустит период ползания, ничего страшного не произойдет.
На самом деле «перепрыгивание» этого этапа ни к чему хорошему не приведет. Ведь мышцы рук, позвоночника и плечевого пояса не готовы к физическим нагрузкам, которые возрастают в разы при вертикальном положении тела. Кроме того, у ребенка на этом этапе нет уверенной координации в движениях.
Четвертая ошибка
Существует стереотип: родители полагают, что перед тем, как встать на ноги, ребенок должен натренировать руки для подтягивания и опоры.
На самом деле, ему намного больше нужны подготовленные бедра, сильные мышцы плечевого пояса и спины, поскольку он должен вставать, опираясь на мышцы ног, а не подтягиваясь на руках.
Самый верный знак, того, что ходить пока рано - если малыш, стоя на ногах с опорой, наступает на цыпочки.
Поэтому если ваше чадо начинает вставать на ножки, но вы видите, что он пока еще не готов к ходьбе, не торопите природу: не держите его за руки и не пытайтесь помогать пойти, совершая первые прогулки по комнате.
Это будет ошибкой, поскольку такими действиями вы навредите крохе : нарушите нормальное развитие костно-мышечной системы и создадите условия для возникновения травм, за счет того, что тельце будет заваливаться назад или вперед при ходьбе.
Запомните! Вы всегда должны ориентироваться на то, что малыш способен делать самостоятельно!
Когда ребенок готов к новым навыкам и умениям
Чтобы это понять, вы должны усвоить несколько моментов:
Пора сидеть?
Если ваше чадо начинает уверенно и активно переворачиваться со спинки на животик и обратно, он способен ощущать равновесие и скоро настанет время для самостоятельного сидения. Обычно это происходит в 6-7 месяцев.
Ребенок готов к тому, чтобы начать ползать, если он:
* сидя на боку, опирается на одну ручку, а второй тянется за игрушкой, но при этом удерживает себя и не заваливается назад;
* стоя на четвереньках:
– наклоняется вперед, тянет одну ручку, стучит ею по полу или пытается схватить находящуюся впереди интересную игрушку;
– качается назад и вперед, держа спинку параллельно полу и не прогибая ее;
– пятится назад: это происходит, потому что поначалу ему трудно поднять ручку и переставить ее вперед, а двигаться и осваивать новые территории очень хочется;
* лежа на животе , сгибает ножку под животик самостоятельно, либо вы сами сгибаете ее (она должна остаться согнутой), и при этом малыш пытается ползти.
Эти моменты означают, что кроха развивается правильно и не спеша, может переносить свой вес, у него окрепли боковые мышцы, мышцы плечевого пояса и он скоро начнет ползать.Как правило, это происходит в 7-8 месяцев.
Уже пойти?
Когда малыш стабильно сидит и ползает, так что вам трудно за ним угнаться по комнате, он готов к следующему этапу - ходьбе. Дети уверенно начинают ходить на 11-15 месяце жизни.
Однако мало знать, когда ребенок готов к усвоению новых навыков и умений. Ваша задача - помочь малышу приобрести их правильно , так, чтобы не навредить здоровью.
Как научить малыша сидеть, ползать и ходить
На самом деле, все довольно просто. Достаточно того, чтобы вы:
* следовали инстинктам ребенка, которые заложены природой;
* прививали ему новые навыки и умения в соответствии с физической подготовленностью к очередному этапу развития путем выполнения комплекса упражнений.
Это не сложно, главное - не опережайте события.
Упражнения для сидения
Их цель - укрепление мышц плечевого пояса и спины.
1. Научите ребенка делать упор на локтях.
Положите его на пол, прижмите к полу одну ручку полным локотком, а второй помогите ему действовать: дотянутся до игрушки. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы ножки малыша не напрягались, а одна из них (противоположная действующей руке) была согнута - это даст устойчивость. Потом поменяйте ручки.
2. Научите малыша опираться на свободные ладошки.
Сядьте на пол, вытяните ноги и положите кроху на свои бедра животиком. После этого его ладони обоприте об пол, предварительно положив перед ним яркий предмет, чтобы малыш тянулся к нему.
Во время упражнения придерживайте карапуза за крестец и поясницу таким образом, чтобы он не валился вперед.
3. Укрепляйте мышцы на разных вспомогательных средствах:
* Упражнение на небольшом овальном мяче.
Положите ребенка на мяч животиком, а перед ним яркую игрушку. Затем обоприте кроху ручками об пол. В этой позе совершайте покачивающие движения вперед, при этом ребенок будет тянуться к игрушке. Во время упражнения придерживайте рукой крестец и поясницу крохи.
* Упражнение на большом круглом мяче.
Положите ребенка на мяч животиком, придержите его одной рукой за крестец и поясницу, а другой согните одну ножку. Затем начните раскачивать мяч из стороны в сторону, периодически сгибая то одну ножку, то другую. Хорошо, если малыш станет попеременно отрывать одну руку от мяча и тянуться к интересующему его предмету.
* Постройте полосу препятствий.
Возьмите обычную диванную подушку и расположите ее на полу, затем положите на нее малыша животиком, а перед ним - интересную игрушку. Потом обоприте ладошки крохи об пол и попеременно сгибайте то одну ножку, то другую, помогая ему ползти вперед, к цели.
Во время упражнения, если понадобится, придерживайте кроху рукой за поясницу и крестец.
4. Учите малыша раскачиваться на четвереньках.
Расположите ребенка на четвереньках и раскачивайте его назад и вперед, придерживая за ягодицы и бедра таким образом, чтобы ножки были немного согнуты под тельце.
Выполняя все упражнения каждый день, наверняка, вы задаете себе вопрос: когда же ваше чадо сядет? Все просто: если он, сидя на боку и опираясь на одну руку, вторую отрывает от пола, вполне уместна «барабанная дробь», поскольку навык сидения ребенок уже приобрел.
Теперь можно смело переходить к следующему этапу - обучению ползанию.
Упражнения для ползания
Цель - укрепление мышц плечевого пояса и глубоких мышц спины, а также боковых мышц.
Все упражнения, способствующие усвоению навыка сидения, подготавливают кроху также и к ползанию. Однако этого недостаточно, поэтому этот комплекс необходимо дополнить.
1. Похлопывайте по животику.
У малыша, готовящегося ползать, как правило, еще не окрепли мышцы. Поэтому, стоя на четвереньках, спинка у него прогибается. Чтобы исправить это, слегка похлопайте по животику - тогда кроха напряжется и постарается держать спинку прямо.
2. Преодолевайте препятствия.
На пол положите мешок, наполненный пластмассовыми шариками, или подушки, и помогите карапузу преодолеть это препятствие на четвереньках.
3. Играйте в «туннель».
На стол постелите длинную скатерть или одеяло - так, чтобы края свешивались до пола. Таким образом, у вас получится самодельный туннель, в конце которого находится любимая игрушка или мама, зовущая кроху к себе.
3. Ползайте вместе с малышом.
В возрасте 7-8 месяцев ребенок становится маленьким повторяшкой, поэтому будет великолепно, если вы на несколько дней «переселитесь» вместе с ним на пол.
Малыш, желающий познать мир, быстрее усвоит новый навык, повторяя различные упражнения, такие как ползание за двигающейся игрушкой, прохождение по туннелю и другие.
4. Укрепляйте глубокую мускулатуру.
Карапуз с удовольствием учится новым навыкам, если у него имеется цель, к которой он стремится - любимая игрушка. Однако неправильно располагать ее прямо по курсу, поскольку вперед двигаться ему сложно. Поэтому гораздо лучше, если игрушка находится сбоку от него. Тогда ваше чадо, опираясь на ручку, дотягивается до своей цели легко.
Итак, пройден еще один этап: ребенок научился ползать. Теперь необходимо закрепить достигнутые результаты и подготовиться к уверенной ходьбе. Ведь предстоит встать на крошечные ножки и удержаться на них.
Упражнения для ходьбы
Их цель - укрепить мышцы бедер и стимулировать интерес к новым открытиям.
1. Учите ребенка самостоятельно вставать, ползать и опускаться на четвереньки.
Вначале малыш поднимается и, удерживаясь за опору, раскачивается, но в таком положении быстро устает. Как правило, это длится несколько дней.
В этот период задача родителей - ставить ребенка, взяв его за подмышки и попку, на четвереньки или сажать посреди комнаты, поскольку он самостоятельно этого делать пока не может.
Цель - стимулировать ребенка поползти обратно к интересующему объекту и встать.
Через неделю после таких активных тренировок у карапуза окрепнут ноги, и он научится опускаться на четвереньки.
2. Делайте приятные перерывы.
Первые уроки даются с трудом, поэтому малыш иногда устает. Вы это поймете, если увидите, что у опоры он стоит на цыпочках. Тогда снимите его с «трассы» и дайте немного отдохнуть: повторите упражнения для ползания, разрешите посидеть и поиграть на полу.
Кроме того, помогите карапузу расслабиться: положите его животиком на большой мяч и делайте круги. Во время этого простого упражнения массируйте ему попку, похлопывая по ней.
3. Учите ходить правильно вдоль опоры.
Спустя месяц активных тренировок малыш должен уже уверенно шагать вдоль опоры приставным шагом (в бок). Но не всегда он делает это правильно, поэтому помогайте ему обучаться: двигайте ножки ребенка своими руками.
4. Учите ходить за игрушками, которые можно передвигать.
Для этого подойдут машинки или велосипед с высокими поручнями. Малыш, держась за них, будет более уверенно перемещаться по комнате.
И вот цель достигнута - ребенок пошел!Ура!
Напоследок приведем два противоречивых факта об усвоении ребенком навыка ходьбы:
* Необходимость обуви.
Когда карапуз только начинает вставать на ноги, определенно обувь ему нужна, потому что он часто хочет поставить ножку неправильно , поскольку ему так удобнее. В этом случае обувь будет фиксировать лодыжку.
* Необходимость ходунков.
Большинство педиатров пришло к мнению, что ходунки - не такой уж хороший помощник в физическом развитии ребенка. Поскольку в них малыш вынужден стоять, не может опуститься на четвереньки, отдохнуть и поползать. Более того, такие тренировки не совсем полезны для позвоночника.
Пожалуй, всю необходимую информацию о том, как правильно научить ребенка сидеть, ползать и ходить вы уже получили. Как видите - это совсем не сложно.
Главное - не торопитесь и не стимулируйте ребенка раньше времени!
Лучше терпеливо дождитесь, когда маленький первооткрыватель мира будет готов к очередному этапу развития, помогайте ему осваивать новые территории и выполнять упражнения, постоянно поощряйте похвалой.
врач-ординатор детского отделения
«Топ, топ, топает малыш», – поется в веселой детской песенке. Это событие произойдет примерно через год после появления ребенка на свет, а к тому времени он успеет освоить много других полезных умений.
Прежде чем начать ходить, дети пытаются перемещаться, переползая с места на место. Почему и когда ребенок начинает ползать? Обязательно ли это должны уметь делать все детки?
Когда начинает ползать?
Новорожденный младенец с первых минут жизни начинает познавать окружающий мир. Он рассматривает все вокруг, прислушивается, трогает и пробует на вкус любую вещь, к которой может дотянуться. И вот, когда в зоне досягаемости руки не остается неизученных секретов, естественная пытливость побуждает малыша проявить интерес и к другим предметам.
Этот период активной познавательной деятельности начинается несколько раньше, чем дети учатся ходить. Поэтому, чтобы дотянуться до яркой игрушки или маминого мобильного телефона, малыш пробует двигаться вперед другими доступными ему способами.
Сначала у него начинает хорошо получатся перекатываться на бок и на живот. Потом он сможет, отталкиваясь ножкой или ручкой, развернуться в другую сторону, передвинуться вперед или назад. А когда малыш окончательно поймет и освоит свои новые возможности – он научится ползать в нужном ему направлении.
Обычно первые попытки ползти отмечаются у детей уже с пятимесячного возраста. Самые активные и настойчивые малыши к семи месяцам умеют ползком преодолевать довольно большие расстояния.
Такие данные о том, во сколько месяцев ребенок начинает ползать, нельзя считать нормой, поскольку в младенческом возрасте развитие детей происходит сугубо индивидуально.
Период, когда малыш станет ползать, зависит от нескольких критериев:
- Степень развития опорно-двигательного аппарата . Чем быстрее окрепнут мышцы рук и спины, тем увереннее будет чувствовать себя ребенок, опираясь на ручки, и в скором времени начнет ползать.
- Степень развития нервной системы . Осмысление принципа передвижения путем переползания – результат напряженной работы головного мозга. К этому моменту у младенца должны быть сформированы нейронные связи, отвечающие за координацию движений, развитие чувства пространства и расстояния.
- Особенности развития . Каждый малыш осваивает окружающий мир в своем ритме. Некоторые отдают предпочтения тактильным ощущениям и тогда они раньше начинают ползать. Другие сразу хотят понаблюдать и только потом пытаются потрогать.
Кроме этого, считается, что временной период, во сколько начинают ползать девочки, наступает немного раньше, чем у мальчиков. Также установлено, что недоношенные дети делают это немного позже, примерно в десятимесячном возрасте.
- Телосложение . Обычно пухленьким карапузам тяжелее научиться передвигаться ползком, поэтому у них данный процесс может занимать больше времени.
- Стимулирование . Создание благоприятных условий для формирования умения ползать может поспособствовать более раннему развитию этого навыка.
Таким образом, нельзя точно спрогнозировать, когда малыш научится ползанию. Нередко бывает, что ребенок в 8 месяцев еще не ползает, а уже начинает учиться стоять, перешагивать от предмета к предмету. У него потребность в перемещении ползком может не появиться совсем.
Способы ползания
Способ передвижения карапуз выбирает сам в зависимости от того, как ему удобнее или как больше нравится. Различают три основные манеры ползать:
- на животе;
- по-пластунски;
- на четвереньках.
Однако младенец не может приподняться, а, наоборот, прижимается животом к полу. Это, скорее, можно назвать сованием.
При таком способе малыш не может быстро перемещаться. Часто, ползая на животе, он движется не вперед, а назад. Умение ползать таким образом хорошо укрепляет мышцы спины и шеи, помогает избавиться от кишечных колик и улучшает работу ЖКТ. О других методах избавления от коликов смотрите в курсе Мягкий животик >>>
Способ, когда ребенок начинает ползать по-пластунски, очень похож на то, как это делают взрослые.
Основные отличия от предыдущей модели ползания заключаются в движении ног. Младенец, лежа на животе, широко расставляет ноги и сгибает их в коленях. А затем, отталкиваясь от пола, выпрямляет ножки и таким образом продвигается вперед. При этом он приподнимается на руках, подтягивая тело.
Ползание по-пластунски помогает формировать у детей навыки чередования движений и является отличной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
Ползание на четвереньках считается самым сложным способом, ведь ребенок должен удерживать свое тело в приподнятом положении. Кроме этого ему необходимо уметь держать равновесие, координировать свои движения.
«На четвереньках»
Сначала младенец выполняет все движения не очень уверенно, часто стоит на одном месте, покачиваясь вперед и назад. Однако когда он полностью освоит технику ползания на четвереньках, то будет передвигаться довольно быстро. Такой способ очень полезен для формирования изгибов позвоночника, умения правильно распределять нагрузку на тело во время движения и управлять направлением перемещения.
Малыш может сразу научиться самому элементарному способу ползания, а потом перейти к другой технике. Наиболее сложным считается умение ползать «перекрестным» методом.
Отказ от ползания: есть ли повод насторожиться
Умение двигаться ползком очень важно для развития младенца. Если ребенок не хочет ползать, не стоит пропускать это мимо внимания, рассматривая ползание просто как переходный этап между сидением и ходьбой.
Ведь когда малыш начинает ползать, формируются первые признаки самостоятельности, он располагает большей свободой и возможностями.
Кроме этого ползание очень полезно для:
- тренировки мышц спины и конечностей;
- формирования скелета и развития опорно-двигательного аппарата;
- развития координации движений и умения ориентироваться в пространстве;
- подготовки к прямостоячей ходьбе;
- улучшения психомоторного развития (при ползании с опорой на ладошки ребенок получает большое количество тактильных ощущений);
- развития нервной системы, головного мозга.
Умение ползать влияет на развитие полушарий головного мозга, между ними устанавливается прочная взаимосвязь и не наблюдается преобладания одного из них над другим. Дети, научившиеся перемещаться ползком, обладают способностями, как к точным, так и к гуманитарным наукам, имеют творческие задатки.
Невропатологи считают, что период ползания более важен для развития нервной системы ребенка, чем первые шаги.
Также умение ползать положительно влияет на своевременное развитие речи, отсутствие логопедических проблем.
Поэтому при отсутствии у малыша желания ползать в возрасте 8 месяцев, желательно установить причину такого поведения и постараться исправить ситуацию (нужно помнить, что период, во сколько начинают ползать мальчики, может наступить немного позже).
Нежелание двигаться ползком может быть вызвано несколькими факторами.
- Проблемы со здоровьем . Может наблюдаться слабость мышц, отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата, нервной системы.
- Темперамент . Дети в разной степени проявляют свою любознательность и активность. Некоторым больше нравится наблюдать, чем пытаться достать и потрогать предмет. Такой малыш не выражает особого интереса к ползанию.
- Нахождение в закрытом пространстве . Проводя большую часть времени в кроватке, малыш просто не понимает, что за ее пределами есть большой и интересный мир, который он может изучать.
- Ребенку не дают полежать на животе. Выкладывать ребенка на живот специально - не нужно, а вот стимулировать его активность нужно любыми способами.
- Вес . Даже полные детки будут стараться двигаться всеми доступными способами. Чаще всего крупный ребенок не ползает на четвереньках, поскольку ему трудно удерживать свое тело.
- Нет потребности в ползании . Слишком старательные родители настолько опекают свое чадо, что спешат помогать ему в любой ситуации. У младенца просто нет необходимости пытаться что-то достать, ведь мама услужливо преподносит все, к чему только он проявляет интерес.
В большинстве случаев причина нежелания ползать не является очень серьезной и проблему можно решить. Главное знать, как научить ребенка ползать и проявить немного терпения.
Ползание – это естественный рефлекс , который присутствует у детей с самого рождения, но со временем угасает. Поэтому родителям не нужно пытаться учить своего карапуза ползать. Достаточно создать для него необходимые условия и просто наблюдать за поведением малыша лишь слегка направляя его действия.
Важно помнить! Прежде, чем пытаться учить ребенка ползать, убедитесь, что ребенок развивается нормально, и у него нет проблем со здоровьем.
Помощь родителей должна заключаться в следующем.
- Вызывать у ребенка желание ползти:
- почаще класть его на пол, окружая интересными вещами и движущимися предметами;
- нужно заинтересовать, поманить его яркой игрушкой или звонкой погремушкой;
- в процессе попыток научиться ползти важно почаще хвалить ребеночка и подбадривать;
- в качестве примера для подражания продемонстрировать ему, как нужно ползать.
- Развивать опорно-двигательный аппарат:
- делать укрепляющий массаж (если у ребенка проблемы с физическим развитием следует обратиться к услугам профессионального массажиста);
- делать с малышом гимнастику (самые простые упражнения нужно начинать делать с первого месяца после рождения);
- правильно носить на руках.
- Учить ориентироваться в пространстве и управлять своим телом:
- разучивать специальные упражнения (перевороты, «лягушка», и т.д.);
- занятия с фитболом, упражнения с валиком (наиболее эффективный способ, как научить ребенка ползать на четвереньках);
- Обеспечить соблюдение мер предосторожности и гигиенических требований:
- класть малыша на чистый пол, покрытый ковриком или пледом (не нужно учить ползать по кровати или стелить матрас на полу);
- убрать предметы, которые малыш может стянуть на пол, укоротить длинные шторы;
- убрать мелкие и острые предметы;
- убрать шнуры от электроприборов, сетевые удлинители и переноски;
- одевать младенцу одежду, которая не будет стеснять его движений.
Соблюдение всех этих пунктов в скором времени приведет к положительным результатам. Самое главное для родителей – понять: чтобы начать ползать, малыш должен сам этого захотеть, а от обычных тренировок никакого эффекта ждать не стоит.
Правда ли, что девочки и мальчики развиваются по-разному? Да, это правда, и женский пол развивается быстрее, чем мужской. По статистике, девчонки быстрее начинают сидеть и ползать, ходить. Но все же половая принадлежность не играет особой роли в физическом развитии, и врачи не обращают внимание на то, мальчик или девочка перед ними, а руководствуются общими данными. Умение ползать и сидеть самостоятельно зависит еще и от веса, от развития малыша! Например, худенькая девочка поползет быстрее, чем худенький мальчик, а вот упитанная малышка будет лениться, и тощий паренек ее опередит в этом! Еще один фактор - занятия с малышом. Если родители на собственном примере мальчику показывают, как ползать, проводят занятия, упражнения, делают гимнастику для укрепления мышц, то и поползет этот ребенок быстрее, чем девочка. Сегодня поговорим о том, во сколько мальчики начинают сидеть и ползать, и для этого воспользуемся средними нормативами из таблицы развития ребенка. Вы узнаете установленные нормы, почему малыш не пополз в срок, как ему помочь.
Обязательно ли ползать ребенку: роль в развитии
Первый раз пытаться дотянуться до заветной цели дети пытаются уже с 5-6 месяцев, даже если еще не умеют сидеть. Малыши видят игрушку, какую-либо вещь, которая привлекает их внимание, становятся на четвереньки или на колени, а руками опираются о бортики кроватки или диван (кресло) и стараются достать приглянувшуюся вещицу (обычно это то, чего они еще ни разу не трогали, даже то, чего им нельзя).
В каком возрасте мальчики начинают ползать осознанно? Обычно это происходит в возрасте 8-10 месяцев, это зависит от телосложения и готовности мышц к нагрузкам. Если смотреть по статистике отзывов, то девочки начинают уверенно и скоординированно ползать с 7-9 месяцев, получается, мальчики чуть позже.
Как влияет данный этап на развитие малыша:
- при ползании начинают нагружаться мышцы, которые в скором времени будут нужны для ходьбы;
- укрепляются спинные мышцы и позвоночник, а это ведет к правильной осанке;
- разные части тела малыша начинают работать синхронизированно;
- ползание способствует подключению к работе обоих полушарий мозга;
- дети учатся ориентироваться в пространстве;
- развивается равновесие.
Если ребенок пополз рано, это говорит о его хорошей наследственности, физической и умственной активности. Когда мальчики начинают ползать позднее 11 месяцев или же вовсе не хотят этого делать, стоит посоветоваться с педиатром и прочими специалистами. Ведь это может свидетельствовать о задержке в развитии или неполадках в здоровье.
От чего зависит навык?
Доктор Комаровский отвечает на вопрос о том, во сколько начинают ползать мальчики, так: определенно назвать возраст нельзя, все зависит от готовности ребенка. Он поползет, как только будет готов и физически, и морально.
Во сколько ребенок (мальчик) начинает ползать самостоятельно? Это зависит от следующих факторов:
- вес младенца (чем крупнее малыш, тем позже поползет);
- время появления на свет: недоношенные детки часто немного отстают в развитии;
- наличие перенесенных заболеваний: ослабленные болезнями детки физически развиваются медленней.
Как дети учатся ползать?
- В возрасте 3-4 месяцев детки начинают уверенно держать голову, когда лежат на животике. Они опираются на ручки, поворачивают голову в стороны, рассматривая местность.
- С 4-5 месяцев малыши уже могут приподниматься на ручках, когда лежат на животе. Самостоятельно переворачиваются со спины на живот. Если малыша поставить вертикально, удерживая руками, то он начнет опираться ногами.
- С 5 месяцев или с полугода детки начинают пытаться самостоятельно сидеть. Для помощи рекомендуется обкладывать ребенка подушками, так будет укрепляться спина. Самостоятельно сидеть дети начинают по-разному, одни уверенно держат спинку с полугода, другие - с 8-9 месяцев.
- С полугода малыши пытаются ползать по-пластунски, смешно кряхтят, высоко поднимают заднюю часть тела, выпрямляя ноги, а лицом упираются в пол!
- С полугода нужно внимательно следить за малышами, обеспечить в доме полную безопасность (спрятать все колющие и режущие, огнеопасные вещи, заблокировать розетки, дверки шкафов, где можно прижать руки. Некоторые малыши начинают ползать рано!
К 7-8 месяцам малыш может ползать по-пластунски, к 9-10 месяцам ребенок должен самостоятельно сидеть. При этом он легко сам переворачивается на четвереньки, пусть и неуверенно, но пытается ползти.
Основные этапы развития умения ползать
Мы разобрались, во сколько начинает ползать мальчик самостоятельно. Предлагаем узнать, какие этапы предшествуют развитию навыка и на что нужно обратить внимание:
- С трехмесячного возраста можно отметить, что малыш, лежа на животе, активно гребет руками и ногами, упирается личиком о поверхность, будто ему что-то мешает. Может немного отодвинуться назад или в сторону, это так ребенок учится ползать, еще неосознанно, даже не видя цели.
- Постепенно дети начинают управлять ручками, они упираются сначала на локти, затем и на ладони. Обратите внимание, как кроха начинает раскачиваться, упершись на ручки, - так совершенствуется координация.
- Далее ребенок начинает медленно пытаться ползти, многие почему-то сначала могут ползти назад! Первое ползание перекрестное. То есть синхронно движутся левая рука с правой ногой и правая рука - с левой ногой.
Бывает, малыши пропускают этап ползания по-пластунски. Переживать об этом не стоит. Это считается нормой, если ребенок поползет вовремя. Многие сразу встают на четвереньки.
Стоит ли беспокоиться, если малыш не пополз вовремя?
Во сколько месяцев ребенок мальчик начинает ползать, нам понятно. Какие уважительные причины могут быть, если ребенок не пополз самостоятельно к 10 месяцам?
- Чрезмерная упитанность.
- Слабые мышцы.
- Перенесенные во время родов травмы.
- Длительное нахождение ребенка в стременах или в гипсе.
- Просто темперамент.
Доктор назначит диету, лечебно-физическую культуру, массаж, физиотерапию и прочие мероприятия для устранения причин, и малыш в скором времени поползет. Если таковых причин нет, но к 10 месяцам малыш так и не пополз, стоит проконсультироваться с врачом по поводу прохождения обследования.
Почему мальчики начинают ползать позже девочек?
Нейропсихологи давно изучают данный феномен, и они обнаружили, что с самого рождения мозг мальчиков работает иначе, отсюда и разница в развитии по возрастам. Например, до 8 месяцев девочки имеют менее острый слух, но шум их раздражает больше. Мальчики менее требовательны к тактильному контакту, им не так требуется ласка и поглаживание, как девочкам.
Девочкам для развития требуется меньшее пространство: они играют в куклы, строят домики для них в одном уголке. Мальчуганам же требуется пространство, если не хватает вертикального, они стремятся покорить горизонтальное: висят на дверях, лазят на шифоньеры (падают тут же с них), покоряют спинки диванов и прочую мебель.
Почему мальчишки физически развиваются медленней? Возможно, дело в том, что в это время усиленно идет развитие умственной способности. Давно доказано, что с детства мальчики мыслят более широко, решают более нестандартные задачи, у них появляется множество интересных идей, кругозор их более широк и развит, чем у девочек.
Если соседская девочка одного возраста с вашим мальчишкой, она уже ползает, а ваш сын нет, это не повод для расстройства! Девочки развиваются быстрее, красивее пишут, быстрее читают, на мальчики лучше решают задачи геометрические и математические, лучше сознают физику и химию, их вечно несет к приключениям, новым открытиям (вспомните, не было ни одной женщины, открывшей новые острова и континенты). Все это замысел природы, который нам пока не известен.
Итак, во сколько начинают ползать мальчики, как они этому учатся и почему отстают от девочек, разобрались. Причины позднего ползания понятны. А как помочь ребенку научиться ползать? Есть специальные упражнения.
Гимнастика для рук
Упражнения помогут укрепить мышцы ручек и спины малыша:
- Ребенка уложите на спину, пусть он ручками возьмется за ваши большие пальцы. Остальной кистью обхватите запястья малыша. Начинайте тянуть ручки к себе, малыш начнет их напрягать, пытаться поднять спину. Расслабьте руки, не тяните малыша к себе. Повторите 10-15 раз.
- Положение то же, что и для первого упражнения. Ручки не тяните к себе, а разводите по сторонам, немного тяните в стороны, потом поднимите их вверх (над головой ребенка), опять немного потяните, сложите на груди. Повторите 10 раз.
Упражнения делают по несколько раз в день.
Перевороты
Во сколько начинают ползать мальчики? Это зависит и от того, занимаются с ним родители или нет! Если в 4-5 месяцев малыш еще не освоил перевороты, помогите ему научиться:
- Возьмите лежащего на спине малыша за правую ручку одной рукой. Другой рукой положите правую ножку на левую, подтолкните за таз, чтобы ребенок начинал переворачиваться, помогайте ему.
- Как только малышу удастся перевернуться на живот, начинайте помогать переворачиваться обратно на спинку. Упражнения повторить 5-7 раз.
Заниматься нужно каждый день, пока ребенок не порадует вас самостоятельным переворачиванием.
"Лягушка"
От того, во сколько месяцев начинают ползать мальчики, не зависит их дальнейшее физическое развитие. Они могут начать ползать позже сверстниц девочек, но пойдут раньше, или бегать потом будут быстрее! И все же хочется каждому родителю похвалиться друзьям о том, что малыш рано начал ползать! Чтобы ускорить процесс, каждый день делайте упражнение "Лягушка", которое поможет малышу быстрее научиться ползать, понять, как это делается:
- Ребенок на четвереньках или на животике, подставьте под пяточки свою ладонь, немного упирайтесь, ребенок начнет опираться и отталкиваться, подталкивайте, только не сильно, иначе малыш может от резкого движения упасть лицом вниз.
- Ножки окажутся согнутыми, малыш поднимет таз, начнет отползать телом вперед, распрямляя ноги.
- Повторите несколько раз.
Прочие упражнения, массаж
- Кладите малыша на спину, крутите и вертите ножками "велосипед", играйте в ладоши (помогает развить координацию).
- Массируйте ручки, ножки и спинку.
- Ставьте малыша вертикально, он должен упираться ножками о пол.
Вызвать интерес
Во сколько начинают ползать мальчики? Кто-то раньше, кто-то позже, но все же не позднее 10 месяцев малыш должен самостоятельно и уверенно ползать. Вызывайте у него интерес к этому занятию:
- Выложите на полу игрушки (желательно новые, не надоевшие), но подальше от малыша. Он сам должен до них доползти.
- Присядьте подальше от ребенка, позовите его к себе (в этом может помочь пришедшая в гости бабушка, папа с работы, старший брат или сестра, пришедшие со школы). Не подходите сами, пусть малыш ползет! В руку можно взять то, что его заинтересует.
Всех родителей беспокоит вопрос о том, во сколько начинают ползать дети. Мальчики и девочки развиваются немного по-разному, но все же есть определенный нормативный критерий, и, если малыш не входит в эти рамки, вне зависимости от пола, нужно консультироваться со специалистом.
1800
Из статьи узнаете во сколько дети начинают ползать на животе, по-пластунски и на четвереньках. Какие упражнения могут помочь быстрее научиться ползать.
Каждое достижение ребенка – радость для родителей. Важным моментом в развитии малыша является ползание. При обретении данного навыка он начинает активно исследовать окружающую среду. Давайте более детально разберем, когда именно дети начинают ползать, какую пользу это приносит и какие различают этапы ползания.
Когда ребенок начинает ползать?
Рефлекс ползания у детей проявляется сразу же после рождения. Проверить это легко – необходимо положить малыша на живот и подставить свои ладони к его пяткам, ребенок легонько отталкивается и продвигается вперед. Эти движения происходят неосознанно, так проявляется врожденный рефлекс. Он полностью исчезает к 3-4 месяцам. С этого возраста начинается следующая стадия подготовки к ползанию. Малютка уже уверенно держит голову и с легкостью делает перевороты со спины на живот.
В 5-6 месяцев проявляются первые попытки ползать. Но сразу отметим, что развитие каждого ребенка происходит индивидуально. Одни начинает ползать поздно, другие раньше, а кто-то вообще пропускает эту ступень и сразу встает на ноги.
Формирование двигательной активности детей зависит от следующих факторов:
- здоровье (наличие перенесенных либо врожденных болезней);
- характер и темперамент малыша;
- психологическая погода в семье.
Этапы ползания
У каждого малыша своя «манера» ползания. Но специалисты выделяют 3 этапа, через которые ребенок должен пройти, чтобы научиться хорошо ползать. Рассмотрим каждый из них подробнее:
5-7 месяцев – ползание на животе. Малыш научился самостоятельно переворачиваться на живот и пытается двигаться вперед с помощью рук. Здесь идет интенсивная нагрузка на плечи с локтями. Чаще всего грудничок двигается в сторону либо назад.
6-8 месяцев – ползание по-пластунски. Малыш вовсю подтягивает ноги и пытается продвинуться. Опираться приходится на ладошки, что значительно облегчает сами движения. Сначала ребенок будет передвигаться задом наперед. По этому поводу переживать не стоит, это нормальное явление. Со временем ползание по-пластунски научит вставать на четвереньки.
7-9 месяцев – ползание на четвереньках. Когда малютка научиться удерживать свой вес на четвереньках, он начнет переставлять ручки и ножки. Это смотрится как раскачивание. Примерно в 9 месяцев дети уже полностью начинают ползать и активно передвигаться на четвереньках.
Данные этапы условны, но большинство детей проходят через них. Некоторые детки действуют по «своему», выбирают более удобный способ движения и используют его в течение длительного времени. Активные дети могут пропускать начальные этапы и сразу становиться на четвереньки.
Значение ползания в детском развитии
Нельзя недооценивать пользу умения передвигаться ползком. Если ребенок совсем не желает ползать, необходимо обратиться к специалисту.
Формирование первых признаков самостоятельности происходит именно тогда, когда малыш сам начинает ползать. В это время он чувствует больше свободы и сам решает, чем ему заняться.
Польза ползания выражается в следующем:
- тренировка мускулатуры спины и конечностей;
- развитие опорно-двигательного аппарата и правильное формирование скелета;
- подготовка к ходьбе;
- развитие способности ориентироваться;
- координация движений;
- участие в становлении нервной системы;
- улучшение психомоторного развития.
Умение ползать благоприятно сказывается на работе головного мозга. Устанавливается крепкая взаимосвязь между двумя полушариями. Ребенок, который научился двигаться ползком, имеет творческие зачатки и способности к точным, гуманитарным наукам.
Неврологи считают, что ползание имеет более важное значение в развитии детской нервной системы, чем ходьба. Кроме того, ползание благоприятно сказывается на речевом развитии.
Нужно ли учить ребенка ползать?
Как упоминалось выше, ползание является врожденным рефлексом. Учить малыша ползать не надо. Вполне достаточно делать несложные упражнения и создать нужные условия для того, чтобы ребенок научился ползать самостоятельно. Необходимо лишь наблюдать за своим чадом и направлять его действия в правильное русло.
Чтобы вызвать у ребенка желание ползать, необходимо делать следующее:
- чаще выкладывать на пол, расставляя вокруг него яркие и интересные игрушки;
- подбадривать малыша;
- показывать ему, как надо ползти (в этом очень хорошо могут помочь старшие детки);
- делать общеукрепляющий массаж (при наличии проблем со здоровьем лучше воспользоваться услугами детского массажиста);
- делать легкую гимнастику;
- носить в правильном положении на руках.
Не нужно забывать про меры предосторожности. Ребенка стоит класть только на чистый пол, предварительно покрытый покрывалом. Кровать или диван не подойдут. Все острые и маленькие предметы, шнуры и удлинители следует убрать. Также одевать ребенка необходимо в свободную одежду, чтобы движения не были стеснены.
Более положительные результаты могут принести упражнения для ползания. Они улучшают координацию движений и укрепляют опорно-двигательный аппарат. Хорошо себя зарекомендовали следующие упражнения:
Подтягивание на руках. Малыша надо положить на живот. На маленьком расстоянии от его лица надо повесить погремушку. Когда ребенок захочет достать игрушку, будет напрягаться плечевой пояс. Можно использовать развивающие коврики.
Ходьба на руках. Хорошо развивает мышцы плеча и рук. Необходимо положить малыша на живот на внутреннюю сторону предплечья, его спину при этом нужно придерживать второй рукой. Ребенка следует держать под небольшим наклоном вперед. Он начнет искать опору руками и передвигаться вперед на ладонях.
Фитбол. Кладем ребенка на него животом вниз. Придерживать надо за подмышки. Мяч легонько покачиваем вперед-назад. Данное упражнение хорошо укрепляет мышцы спины. Упражнения на фитболе для грудничков.
На пол положить валик либо небольшую подушку. Малыша нужно аккуратно уложить грудкой на подушку, при этом сгибаем его ноги и ставим на пол коленками. Далее надо встать к ребенку лицом и тихонько подтягивать к себе подушку. Он начнет немного переставлять коленками.
Подведя итог, отметим, что главное в процессе ползания – это желание ребенка. Родителям необходимо всячески поощрять достижения малыша и создавать благоприятные условия для его обучения. Ползание хорошо влияет как на физическое, так и на творческое развитие ребенка. Не говоря уже о том, сколько свободного времени это принесет для мамы. Данный этап развития пропускать не стоит.
Ребенок начинает ползать в возрасте 5 месяцев. Обычно он пятится назад, а спустя еще месяц делает попытки ползания с продвижением вперед. Чаще этот навык дети осваивают после того, как научились переворачиваться на бок и живот. Но развитие каждого ребенка индивидуально. Вот почему несоответствие принятым стандартам не является поводом для паники. Скорее всего, кроха догонит сверстников по развитию, но это произойдет несколько позже.
Когда наступает подходящее время?
Когда малыш начинает переворачиваться, он смотрит на мир по-новому. Все вокруг предстает перед ним в новом ракурсе. Умение лежать на животе, опершись на локотки, дает ему возможность тянуться к находящимся рядом предметам. Это стимулирует малыша к попыткам ползания, первые признаки которого заметны еще с рождения. Об этом свидетельствуют врожденные рефлексы. Уложив младенца на животик и подставив ладонь ему под пяточки, можно немного надавить на них. Малыш рефлекторно оттолкнется от ваших рук. Эти неосознанные движения к 3-4 месяцам станут полноценным навыком.
С 5 месяцев дети учатся ползать. Завершается этот процесс примерно к девятимесячному возрасту. Однако, точного времени нет. Это зависит от нескольких факторов:
- когда ребенок стал держать голову;
- когда малыш стал переворачиваться;
- когда стал подтягиваться, чтобы сесть.
Иногда, достаточно редко, дети могут пренебречь одним из этапов на пути к хождению, например, пропустить ползание.
Есть некоторые малыши, которые запаздывают с освоением навыков движения. Но это не зависит от пола ребенка. Девочки не всегда развиваются быстрее мальчиков, а мальчики, наоборот, редко отстают от девочек. Чтобы стимулировать"ленивых" детей, можно сделать им курс массажа. Это укрепит необходимые для данных навыков мышцы и поможет грудничку научиться нужному движению. Но делать это необходимо только после консультации с педиатром, поскольку ребенок должен быть здоров и подготовлен к нему.
Как дети учатся ползать?
Этот процесс осуществляется в несколько этапов в соответствии с развитием и укреплением мышц. Их порядок заложен природой. Некоторые малыши пропускают одну из ступеней, переходя сразу к следующей. Но для этого мускулатура ребенка должна быть хорошо подготовлена. Иначе добиться успеха у него не получится. Бывает, что дети возвращаются к пропущенному этапу - сначала садятся, а потом ползают.
Первый этап начинается с того момента, когда ребенок учится ползать на животе. Этот процесс оттачивается примерно в 5-6 месяцев. Стараясь дотянуться до лежащих рядом предметов, малыш протягивает вперед руки и подтягивается на них, двигаясь вперед или вбок. Если при этом ребенок не подтягивается, а отталкивается – он ползет назад.
В возрасте около 6 месяцев ребенок понимает, что, приподняв корпус, ползать гораздо удобнее. С этого момента он перемещается по-пластунски, отталкиваясь ногами. Это уже следующий шаг к настоящему ползанию на четвереньках.
С 7 месяцев ребенок уже может ползти на ладошках, подтягивая ноги. В это время его движения неуверенные и неловкие, но и это огромный труд для малыша для того, чтобы освоить новые навыки. Мозг старается правильно скоординировать тело ребенка, основываясь на команде вестибулярного аппарата. Потом он дает команду мышцам, и малыш старается ползти на четвереньках.
Из-за того что младенец еще путает, когда нужно передвинуть руку, а когда ногу, он перемещается часто не в ту сторону, куда хочет. А порой и вовсе падает на бок. Но это не мешает ему упорно следовать к своей цели. Со временем малыш учиться правильно чередовать конечности, переходя к перекрестному ползанию, название которого говорит само за себя. Для того чтобы быстро передвигаться, дети одновременно выставляют противоположную руку и ногу вперед. Например, сначала идет пара"правая рука/левая нога", а затем следует"левая рука/правая нога". Малышу не приходится балансировать, поскольку нагрузка на позвоночник распределяется одинаково.
Иногда дети придумывают необычные способы ползания. Так, мальчик или девочка передвигаются сидя, а порой и лежа на спине, помогая себе ногами. Часто малыши ползают вбок, так как им так проще. Необходимо ненавязчиво переучить ребенка ползать правильно.
Можно заметить, как младенец учится ползать даже во сне. Это происходит непроизвольно, поскольку в это время малыши обрабатывают всю информацию, полученную за день, и могут повторять некоторые движения. Именно поэтому необходимо сделать максимально безопасным место его отдыха, чтобы он нечаянно не навредил себе: не упал или не застрял между прутьями детской кроватки.
В девять месяцев ребенок уже достаточно уверенно стоит и ползает на четвереньках. Данный навык подготавливает мышцы ребенка к прямохождению. И уже в период с 10 месяцев малыш способен синхронно передвигать ручками и ножками.
Упражнения
Справиться с нелегкой задачей освоения новых навыков малыш способен и самостоятельно. Но для более быстрого процесса обучения можно делать с ним специальные упражнения. Они помогут укрепить необходимые для ползания мышцы, натренируют вестибулярный аппарат и улучшат координацию движений. Укрепив все необходимые группы мышц, можно быстро научить ребенка ползать.
Когда малыш сможет самостоятельно переворачиваться и уверенно держать предплечья, лежа на животе, можно заниматься с ним специальными упражнениями. Делать это надо каждый день в комфортной обстановке и по мере возможностей ребенка. Упражнения с фитболом хорошо развивают спинные мышцы, подготавливая малыша к ползанию и хождению. Для этого, положив ребенка животом на мяч, следует покачивать его из стороны в сторону. Во время занятия тренируются мышцы корсета. Нужно выполнять, пока малыш не устанет.
Внимание следует уделять и рукам. Вкладывают большие пальцы в ручки ребенка и тянут его к себе, помогая подняться. Кладут его обратно на стол и повторяют упражнение несколько раз. При этом укрепляются не только мышцы рук, тренируется пресс, разрабатываются мышцы спины. Малышу полезно еще и ходить на руках. Держа малыша за животик одной рукой, а другой придерживая спинку, наклоняют его над столом, чтобы его руки едва касались поверхности стола. Дают ребенку передвигать ими по столу, как бы делая шаги. Это помогает малышу быстрее научиться ползать.
Разработать мышцы плечевого пояса можно и при помощи следующего упражнения. Удерживают яркий предмет выше уровня глаз малыша, лежащего на животе. Приподнимаясь и протягивая руки к заинтересовавшей его вещи, он тем самым тренирует мышцы верхних конечностей.
Двигательные навыки неразрывно связаны. Для того чтобы младенец скорее научился ползать, нужно вовремя освоить переворачивание. Делать это следует в 3-4 месяца. Взяв малыша за правую руку и убрав левую ногу под правую, легонько подталкивают малыша влево, заставляя перевернуться на живот. Такое же упражнение делают и в другую сторону. Малыш очень быстро осваивается. Он понимает, как выполнять данное упражнение и правильно двигать ножками и ручками, а потому начинает проделывать его самостоятельно.
Чтобы натренировать ноги, делают малышу упражнение"лягушка". Суть его заключается в освоении врожденного рефлекса, о котором говорилось выше. Запустить его можно, приложив ладони рук к ступням ребенка. Слегка надавив на них, удастся заставить малыша оттолкнуться, уползая вперед. Это следует делать уже с рождения. Тогда неосознанное движение перейдет в сознательный навык.
Освоение двигательным навыком ползания играет огромную роль в развитии малыша. Оно оказывает непосредственное влияние на развитие речи, моторики, полноценную работу мозга. Во время ползания тренируются такие качества, как настойчивость, выносливость и целеустремленность. Когда ребенок освоит ползание, необходимо обезопасить окружающее его пространство, убрав все опасные предметы.