Декабрь волшебное время ожидания чуда, составления планов на новый год, прощания с текущим. Праздник витает в воздухе, горит огнями на улицах города и в сердце. Лунный календарь на декабрь 2016 года поможет не утратить волшебство от каждого дня, сделать их максимально продуктивными и позитивными. Необходимо постараться сохранить правильный настрой для важной новогодней ночи.
Целостная картина на лунный календарь на декабрь 2016 года и его циклы представлена следующими критическими периодами:
1 – 6 числа месяца
– наступает фаза растущей луны;
7 декабря
– луна переходит в фазу I четверти;
8 – 13 декабря
– продолжается растущая фаза луны;
14 декабря
– полнолуние;
15 –20 декабря
– луна переходит в убывающую фазу;
21 декабря
– наступает фаза III четверти;
22 – 28 декабря
– продолжается фаза убывающей луны;
29 декабря
– новолуние;
30 – 31 декабря
– наступает фаза растущей луны.
Общие характеристики месяца
В целом, наступающий лунный цикл принесет много положительных моментов в повседневную жизнь. Поскольку критические точки не так ярко выражены, как в предыдущем периоде, то лунный календарь на декабрь 2016 года будет протекать спокойно и размеренно. Лишь к концу лунного цикла появится усталость, возможно, небольшое раздражение. Этого можно легко избежать, если вовремя поддержать свое здоровье и не допустить срыва.
Месяц прекрасно совмещает в себе умеренные дни и дни активной деятельности, что помогает организму настраиваться на работу, дает время для отдыха. Именно поэтому влияние луны не так отразится на внутреннем состоянии.
В сфере карьеры и личной жизни месяц обещает быть успешным – дела пойдут в гору уже в первой половине лунного цикла. Главное – не упустить свой шанс, вовремя среагировать. Остальное – зависит от ваших поступков и принятых решений.
Для более удобного ориентирования в циклах, лунный календарь на декабрь 2016 года представлен в таблице ниже.
Лунный календарь на декабрь 2016 года
Определившись с конкретным днем, можно также взглянуть на более подробные характеристики этой даты, расположенные далее.
1 декабря – Лунный календарь не советует перемен. Неблагоприятный день для стрижек или кардинального изменения внешнего вида. Нежелательно в это время принимать важные решения, лучше перенести все проблемы и дела требующие ответственности на другой день
2 декабря – Возможно, сегодня найдется давно забытая пропажа. Лунный календарь подсказывает, что этот день благоприятен для отдыха на природе, очищения организма, оздоровительных процедур. Можно посетить баню или сауну – это укрепит здоровье.
3 декабря – Лунный календарь указывает на весьма подходящий день для планирования, подготовки к каким-либо мероприятиям, встречам. В этот период можно смело отправляться в новое путешествие или поездку, поскольку она принесет массу приятных ощущений, а также поможет найти новых друзей.
4 декабря – Сегодня полезна умственная работа, работа с документами и информацией. Есть шанс, что сегодняшняя информация очень поможет в отношениях с коллегами. Для усиления эффекта желательно добавить в гардероб одежду желтых солнечных тонов.
5 декабря – Лунный календарь показал ответственный и важный день. В такой период можно ничего не бояться, действовать решительно. Изменения, наоборот, только будут способствовать успеху и поднятию собственной самооценки. Смена имиджа – стрижка или новый стиль добавят уверенности в себе.
6 декабря – По лунному календарю сегодня эмоционально неустойчивый день, поэтому очень важно уметь контролировать свои эмоции. День подходит для домашних дел, общения с близкими и друзьями. Желательно провести время в кругу семьи.
7 декабря – Благоприятное время для начала нового путешествия (возможно, просто выезда за город). Необходимо следить за здоровьем, вероятны нервные расстройства или депрессия. От посещений парикмахерских и салонов красоты лучше отказаться.
8 декабря – В этот день лунный календарь подсказывает, что было бы желательно избегать неприятных ситуаций и конфликтов. Лучше провести его в спокойной дружелюбной обстановке. Подходящий момент для гостеприимства, а также для открытия собственного дела.
9 декабря – Нежелательно находиться сегодня в опасных местах, есть риск получить травму. Лунный календарь говорит, что также стоит воздержаться от стрижек и окраски волос, поскольку это может привести к плачевному результату.
10 декабря – До настоящего периода необходимо постараться завершить все начатые дела. День является слегка расслабленным, неспешным. Можно улучить момент для восстановления жизненной энергии, нахождения внутренней гармонии.
11 декабря – Лунный календарь на декабрь 2016 года предполагает день домашнего очага. На данный момент нежелательно отправляться в путешествия или командировки, лучше находиться вблизи от дома. Благоприятны косметические процедуры, однако от стрижек и окрашивания стоит отказаться.
12 декабря – В лунном календаре это активный и полный энергии день, подходящий для физической и умственной работы, решения важных проблем, вопросов. Весьма осторожно следует отнестись к перепадам настроения, не допускать приступов грусти или апатии.
13 декабря – Лунный календарь бьет тревогу — сегодня опасный день во всех смыслах. Возможны травмы, болезни, эмоциональные перепады настроения. Важно контролировать свои эмоции и поступки, сосредоточиться на чем-то одном. Поможет в этом строгий классический костюм.
14 декабря – Если сегодняшний день посвятить своему внешнему виду, смене имиджа и оздоровлению организма, то велики шансы встретить вторую половинку или наладить уже существующие отношения.
15 декабря – Лунный календарь дарит радость общения, не упускайте этот случай. Сегодняшний день располагает к приятному времяпровождению в компании друзей, а также отлично подходит для проведения и организации различных мероприятий, праздников, встреч, вечеринок. Сегодня можно отвлечься от повседневной суеты, быть самой собой.
16 декабря – Уравновешенный день для анализирования собственных поступков и манеры поведения. Желательно провести время в одиночестве, в работе над собственными ошибками. Это позволит стать полноценной личностью, достигнуть большего успеха.
17 декабря – Лунный календарь просит не перенапрягаться. День совершенно не подходит для решения глобальных проблем и вопросов, а также для работы с документами или ценными бумагами. Сегодня рекомендуется как можно больше пребывать на свежем воздухе, возможна поездка на природу. Главное – не забыть о комфортной и практичной одежде.
18 декабря – Лунный календарь показал благоприятный день для стрижек, поскольку волосы после сегодняшней манипуляции еще долго сохранят свою форму. Хороший период для повседневных дел и домашнего времяпровождения в кругу семьи.
19 декабря – Весьма подходящий момент для смены работы – важно его не упустить. День для совместного труда, работы в группе. Крайне нежелательно сегодня делать все в одиночку, это может сильно подорвать здоровье.
20 декабря – Сегодняшний день является активным, не терпящим лени и пассивности. Поэтому, важно в течение всего дня поддерживать себя в тонусе. Можно порадовать себя полезным шоппингом или сменой имиджа, а также насладиться разными спа-процедурами.
21 декабря – Лунный календарь на декабрь 2016 года указывает на отличное время для начала учебы или самообразования, получения полезных навыков и бесценного опыта. Неблагоприятное время для бизнеса или деловых переговоров. Кардинальная смена внешнего вида очень понравится окружающим людям. Экспериментируйте, это всегда заряжает энергией и новыми эмоциями.
22 декабря – Лунный календарь подсказывает, что домашние дела не ждут. Ими сегодня и нужно будет заняться. Крайне нежелательно посещение культурных массовых мероприятий – есть риск навредить своему здоровью.
23 декабря – Благоприятный день для похода к парикмахерам. Сегодняшние планы могут не реализоваться, поскольку сегодня – день сюрпризов. Все вопросы и проблемы лучше решать по мере их поступления.
24 декабря – Поскольку луна идет на убыль, сейчас важно обратить внимание на собственное здоровье. Можно обратиться к специалистам, пройти диагностику, начать фитолечение или прием поливитаминов. Поможет медитация, йога. Пастельные оттенки в гардеробе не дадут шанса стрессам.
25 декабря – Сегодня лунный календарь перешел в пассивный режим, чего и вам советует. Во всем нужна умеренность, день не требует спешки, перенапряжения или чрезмерных нагрузок. Важно вовремя включить «энергосберегающий» режим для сохранения жизненной энергии.
26 декабря – По лунному календарю сегодня неблагоприятное время для каких-либо начинаний. Однако отправляться в путешествия и поездки можно смело. Посещение салонов или парикмахерских также благоприятно. Важно еще не забыть в дополнение к этому обновить свой гардероб.
27 декабря – Сегодня лунный календарь показывает день гармонии. Необходимо отказаться от любого негатива, стараться удерживать эмоции. Удачный день для крупных и полезных приобретений, а также для глобальных, значимых дел.
28 декабря – Это время только для обыденных повседневных дел. Ни в коем случае не стоит заниматься планированием или новыми проектами, поскольку это может оказаться абсолютно бесполезным.
29 декабря – Лунный календарь указывает на время для уединения, работы над ошибками, подведения итогов и анализа проделанной работы. Также весьма полезно будет заняться планированием на предстоящий период. Модельная стрижка, сделанная сегодня, повысит самооценку, придаст уверенности в себе.
30 декабря – В лунном календаре наступил день для творческих проектов, решения конфликтных ситуаций и примирения. Не подходит данный период для решения финансовых вопросов и деловой деятельности. Благоприятным станет поход к стилисту или парикмахеру.
31 декабря – В преддверии наступающего года важно сдерживать негативные эмоции, относиться к окружающим людям с пониманием. Также важно уделить внимание собственному здоровью, посетить баню, бассейн или сауну, или воспользоваться услугами профессионального массажиста.
Несмотря на то, что лунный календарь на декабрь 2016 года помогает в планировании каких-либо мероприятий и встреч, а также настраивает на определенный лад текущего дня, всегда можно постараться изменить ситуацию в свою пользу или, по крайней мере, смягчить ее. Все зависит от вас.
Смотрите прогнозы по лунным календарям на другие месяцы:
Лунный календарь на 2016 год
(выберите месяц, который вас интересует и перейдите по ссылке)
Завершающий месяц года обычно проходит в беготне и подготовкам к праздникам и отпускам. Многое нужно успеть доделать, подвести итоги и уже с легкой душой отправляться на отдых. В этом месяце важно позаботиться о внешнем виде, чтобы к новому году чувствовать себя лучше, увереннее в себе. Этот месяц даст вам немалую мотивацию заняться собой, ведь так хочется запомнить этот праздник, будучи в прекрасном настроении.
Приступая к мероприятиям по приведению себя в порядок, загляните в , чтобы ваши усилия не были потрачены впустую и вы получили самый лучший результат!
С 1 по 13 и с 29 по 31 декабря 2016 Луна будет расти: это время хорошо использовать для омолаживающих процедур , питательных масок для тела, волос и лица. С 14 по 28 декабря 2016 – время убывающей Луны, когда лучше всего очищать , делать очищающие маски и скрабы, а также планировать операции, пирсинг, татуировки.
Если вы занимаетесь спортом, то поделите этот месяц примерно на 4 недел и, каждую неделю меняйте нагрузку, а в конце недели делайте отдых. Это позволит вам получить лучший из возможных результат , главное не лениться, не пропускать тренировки и правильно питаться.
ВНИМАНИЕ! В этом выпуске лунного календаря красоты вы найдете ответы на следующие вопросы:
Когда начинать процедуры по похудению/переходу на правильное питание?
Какое самое идеальное время для ухода за ногтями, маникюра/педикюра?
Спортивный календарь :
Дни отдыха от тренировок и серьезных физических нагрузок: 7, 13, 20, 28 и 29 ноября 2016.
В конце статьи имеется удобная таблица с перечислением основных процедур для красоты и лучших дней для них в декабре 2016 .
РАСТУЩАЯ ЛУНА
♐♑ 1 ДЕКАБРЯ, четверг. 3-й лунный день с 09:43. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 11:51
Луна без курса до 11:50
Этот месяц начнется с Луны без курса, поэтому в первой половине дня – неудачное время для начала новых дел, пластических операций или других сложных процедур . Вторая половина дня, когда Луна окажется в знаке Козерога отлично подойдет для процедур по лечению проблемной кожи. Также это хороший день для любых питательных косметических масок, которые вы можете сделать дома или в салонах.
Фитнес : ближайшие 6 дней должны быть наиболее сложными в плане работы в спортзале или в домашних условиях. Это связано с тем, что Луна растет, сейчас трудно будет сбрасывать вес, больше сил вы будете тратить именно на кардио упражнения . А вот силовые упражнения помогут быстрее набрать массу мышц. Правильное питание очень важно: не пренебрегайте им, так как именно от питания зависит 70% успеха . Сегодня кардио тренировку лучше планировать на утро.
Еще один не слишком удачный день для пластических операций, пирсинга, татуировок, но хороший для процедур по лечению угрей, акне и других проблем с кожей. Можно заняться масками для лица на основе натуральных ингредиентов. Хорошо сделать маски примерно за 2 часа до ночного сна, тогда эффект от такой маски будет максимальным.
После захода солнца обязательно сделайте маникюр или хотя бы просто подпилите ногти : они станут более крепкими и не такими ломкими. Можно также записаться на педикюр. Это дин из наиболее удачных дней для того, чтобы привести ногти в порядок, не пропустите его. В этом месяце будет еще один такой идеальный день : 30 декабря .
Фитнес : силовые упражнения на верхнюю часть тела. Осторожнее: есть риск неожиданных травм!
Луна без курса с 13:16
Первая половина дня отлично подойдет для похода в салоны красоты и парикмахерские. Луна и Венера сближаются в соединение в Козероге, давая позитивную энергию для всего того, что связано с красотой. Не пропустите это время, если вы хотели бы записаться на омолаживающие процедуры, питательные маски для лица и тела. Прическа будет получаться идеально, особенно если вы хотели бы сделать что-то классическое .
Фитнес : растяжка, йога. Работа с мышцами, с которыми вы хорошо работали в предыдущие дни. Нельзя давать большие нагрузки на колени.
Сегодня и завтра – отличное время для посещения спа салонов. Любые водные процедуры пойдут вам на пользу, принесут максимум положительных эффектов. Хорошо также записаться на массаж или попариться в сауне . Сауны оказывают очень хороший эффект на красоту кожи и на сосудов и организма в целом. Закрывайте голову, чтобы не перегревать и не пересушивать . Хорошо делать маски по отбеливанию лица.
Фитнес : кардио тренировки. Сердце сегодня не будет уязвимо, поэтому хорошие аэробные нагрузки не принесут вреда сердечно-сосудистой системе . Все же люди с заболеваниями сердца все равно должны быть осторожнее.
Луна без курса с 14:23
Операции и инъекции красоты делать опасно! Лучше сегодня не рисковать и заняться какими-то более щадящими процедурами для красоты лица и тела. Можно посетить бассейн , либо записаться на массаж. Спа-процедуры по омоложению будут очень эффективны. Постарайтесь не пользоваться слишком горячими приборами для укладки волос, так как легко пересушить . Также это неблагоприятный день для того, чтобы отправиться за покупками косметики и парфюмерии.
Фитнес : силовые тренировки на все тело.
Довольно расслабленный день: операции сегодня делать неблагоприятно, особенно если для этого требуется использование сильнодействующих препаратов , наркоза, обезболивающих и т.д. очень чувствителен, не используйте никакой химии! Например, сегодня не рекомендуется окрашивать волосы аммиачными красителями. Впрочем, это неудачный день для похода в парикмахерскую вообще. Сегодня можно удалять нежелательные волосы в области подмышек, рук и зоны бикини . Впрочем, они вырастут вновь довольно быстро, так как это время растущей Луны.
Фитнес : кардио нагрузки, аэробика, водные виды спорта.
Вторая фаза Луны с 12:04
Луна без курса с 17:05
Неблагоприятный день: Луна меняет фазу. Спортом сегодня лучше не заниматься, а чтобы не накапливать стрессы, следует правильно их снимать . Вечером хорошо принять расслабляющие ванны с арома маслами. Также хорошо сделать контрастные ванны для ног, чтобы снять усталость. Сегодня по возможности не надевайте обувь на высоких каблуках, так как ноги, особенно ступни , очень уязвимы.
Фитнес : отдых.
♈ 8 ДЕКАБРЯ, четверг. 10-й лунный день с 13:34. РЫБЫ , ОВЕН с 13:15
Луна без курса до 13:14
Неплохой день для посещения салонов красоты, а вот записываться к парикмахеру лучше не стоит, особенно если вы не уверены в том, что хотите. Эффективными будут различные процедуры для лица и тела (но без проникновения в глубокие слои кожи). С очищающими процедурами лучше подождать дней убывающей Луны, а вот питательные маски для лица и волос принесут максимум пользы. Хорошо также записаться на криотерапию. Лучше всего посетить салоны в первой половине дня.
Фитнес : в ближайшие 6 дней ваши тренировки не должны быть слишком напряжёнными, но и расслабляться пока рано. Сегодня хорошо заняться силовыми нагрузками на все тело. Средние нагрузки.
Сегодня можно записаться на маникюр/педикюр, хотя это и не идеальный день для этого. Хорошо работать с ногтями после захода солнца . Активный день, не проводите его в расслабленном состоянии! Впрочем, он не подойдет для пластических операций и сложных косметических процедур: есть большой риск осложнений.
Фитнес : аэробные нагрузки, бег, велосипед, приседания, интервальные кардио тренировки или другие упражнения. Средние нагрузки. Осторожнее: есть риск неожиданных травм!
♈♉ 10 ДЕКАБРЯ, суббота, 12-й лунный день с 14:22. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 15:40
Луна без курса до 15:39
Сегодня хорошо заняться кожей лица и области шеи и декольте. Можно сделать различные питательные и омолаживающие маски, в том числе на основе натуральных ингредиентов . Также не забудьте о фитнесе для лица, который сегодня лучше не пропускать! Сложные косметические процедуры и операции могут оказаться неудачными. Не стоит делать татуаж, а также не стоит делать покупки, по крайней мере, до 22:00 .
Фитнес : растяжка, йога, более спокойные тренировки.
КОГДА НАЧИНАТЬ ХУДЕТЬ? Лучше всего начинать худеть не с начала лунного месяца, а за несколько дней до полнолуния: это позволит вам быстрее достичь результата, так как на убывающей Луне лишний вес теряется куда быстрее, чем на растущей. Это выступит отличной мотивацией! Главное ставить реальные цели и не бросать их, идти вперед! Сегодня неплохой день для начала похудения, впрочем, не исключено, что вас будет тянуть на сладости и калорийную пищу и будет сложнее сдерживаться. Но чтобы этого не произошло, планируйте свое меню до мельчайших подробностей заранее, готовьтесь к предстоящим неделям некоторых ограничений и запасайтесь полезными продуктами и рецептами. Кстати и в правильном питании для похудения имеется множество очень вкусных блюд!
Фитнес : силовые тренировки, пресс, работа со средней частью тела. Средние нагрузки.
♉♊ 12 ДЕКАБРЯ, понедельник, 14-й лунный день с 15:25. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 15:40
Луна без курса до 15:39
При Луне в «холостом ходу» не стоит начинать ничего того, особенно если вы ждете хорошего результата. Например, любые новые косметические процедуры , направленные на результат, могут оказаться неудачными. Лучше в этот день продолжать начатое ранее. Операции делать пока рано.
Фитнес : кардио тренировки, плаванье, аквааэробика. Средние нагрузки.
Приближается полнолуние, а значит, стоит отложить все сложные процедуры и операции. Посвятите этот день отдыху. Отправьтесь на прогулку, запишитесь на массаж или посетите сауну. Это один из самых удачных дней для отдыха и расслабления. Сегодня лучше не делать маникюр, но можно укреплять ногти с помощью ванночек с соляным раствором.
Фитнес : отдых
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
♊♋ 14 ДЕКАБРЯ, среда, 16-й лунный день с 17:00. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 15:10
ПОЛНОЛУНИЕ в 03:05
Луна без курса до 15:09
Луна начинает убывать, а значит, настает более удачное время для операций, татуажа, пирсинга и других сложных косметических процедур. На первую половину дня лучше не планировать операцию. А вот после 15:00, когда Луна перейдет в Рака, кожа теряет уязвимость, поэтому можно прокалывать уши, делать татуировки. Также это хорошее время для записи к зубному врачу.
Фитнес : после полнолуния начинается еще одна более , чем в предыдущую неделю. Будьте сегодня активными, можно просто прогуляться на свежем воздухе или отправиться на пробежку.
День хорош для различных косметических процедур, направленных на очищение кожи. Сложные операции лучше отложить, так как результат может быть непредсказуемым. Допустимы любые очищающие маски и скрабы в домашних условиях. Неблагоприятный день для похода в парикмахерскую. Эффективным будет удаление нежелательных волос, особенно в области ног. Можно посетить зубного для удаления зубного камня и отбеливания зубов.
Фитнес : силовые упражнения для бедер и ног. Можно дать нагрузки на эти области, однако будьте осторожнее: если вы не привыкли к сильным нагрузкам, у вас может появиться боль в мышцах. Есть риск неожиданных травм!
Луна без курса до 16:15
Сегодня лучше всего продолжать дела, начатые в прошлом. Новые дела не планируйте на время Луны без курса , так как вы не получите желаемого результата. Все еще довольно эффективными могут оказаться очищающие маски для лица, области декольте. Можно сделать домашний скраб на основе натуральных ингредиентов: кофе, сахара, соли и т.д. Вечером можно отправиться в парикмахерскую или в маникюрный салон.
Фитнес : кардио упражнения, аэробика, бег, велосипед (лучше заниматься в первой половине дня).
День немного омрачается негативным аспектом Луны и Венеры, который может сделать вас более раздражительными и капризными. Но после 11:30 ваше настроение уже существенно улучшится. Именно на вторую половину дня планируйте поход в парикмахерскую за новой прической. А вот красить волосы сегодня не стоит: краска быстро смоется. Хорошо делать мелкую завивку, наращивать волосы, а также делать любые пышные укладки.
Фитнес : силовые упражнения на ноги: хорошо поработать с голенью, мышцы которой также нуждаются в тренировках.
Луна без курса с 19:55 до 20:52
Еще один удачный день для похода в парикмахерские, но постарайтесь не пользоваться слишком горячими приборами для укладки волос, так как вы можете пережечь волосы. Также постарайтесь сегодня не красить волосы. Можно наращивать ресницы. Если у вас слишком редко растут брови. Можете выщипать их сегодня. Они будут расти медленно, но зато волоски обещают быть более плотными и не такими тонкими.
Фитнес : йога, растяжка, работа с мышцами, с которыми вы работали вчера. Можно также поработать с мышцами пресса.
Сегодня можно записаться на прием к косметологу или трихологу, однако помните о том, что Меркурий снова поворачивает в ретроградное движение, поэтому может быть некоторая путаница при записях или путаница с документами . Если вы не уверены в специалисте, лучше отложите посещение врача до более благоприятных дней. С другой стороны, возможно, что скрупулёзность и точность Девы все же не позволит никому совершить ошибки и даст больше внимательности при сдаче анализов или при консультациях.
Фитнес : аэробные упражнения. Прыжки через скакалку, бег.
Сегодня один из неблагоприятных дней месяца: Луна приближается к смене лунной фазы, давая нервное и эмоциональное напряжение. Сегодня лучше всего больше времени проводить на свежем воздухе , больше отдыхать и расслабляться. Если вы любите ароматерапию, можете использовать такие ароматы, как корица, мускат, сирень, вербена, лаванда, эвкалипт .
Фитнес : отдых.
Четвертая фаза Луны с 04:55
Отличный день для посещения салонов красоты . Сегодня вы можете записаться даже на самые сложные процедуры и пластические операции. Это хороший день для татуажа, для пирсинга, для разных косметических процедур, особенно направленных на избавление от чего-либо, на очищение.
Фитнес : с этого дня и до новолуния ваши физические нагрузки должны быть минимальны, так как организму необходимо восстановиться после сложного месяца тренировок. Можно прогуляться или поплавать не спеша в бассейне.
Этот день достаточно противоречивый: имеются как положительные, так и негативные аспекты Луны. В первой половине дня будет действовать гармоничный аспект Луны и Венеры, это хорошее время для посещения салонов и парикмахерских . Операции делать рискованно, так как есть вероятность неожиданных побочных эффектов. В любом случае, в домашних условиях вы можете провести пилинг лица с помощью домашних средств. Хорошо также делать упражнения для улучшения контура лица и другие несложные омолаживающие процедуры.
Фитнес : Осторожнее: есть риск неожиданных травм! Хорошо выполнить упражнения пилатеса или йоги, а также упражнения на растяжку.
♎♏ 23 ДЕКАБРЯ, пятница, 24-й лунный день. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 17:33
Луна без курса до 17:32
Сегодня лучше не начинать ничего нового, но можно продолжать начатые в прошлом дела. Например, хорошо продолжать различные процедуры для лица , избавления от морщин. Можно отбеливать лицо, избавляться от пигментных пятен. Вечером можно сделать очистительные маски для лица, области шеи и декольте. Можно сделать маски для волос на основе масел. Вечером можно сделать татуаж. Допустимы татуировки в области шеи и лица.
Фитнес : Сегодня допустимы кардио упражнения, бег на небольшие дистанции.
Неплохой день для похода в салоны красоты, можно посетить парикмахерскую. Однако косметические операции на этот день лучше не планировать, так как Луна приближается к негативному аспекту с Венерой . Сегодня не рекомендуется использовать кремы на гормональной основе. Сегодня можно записаться к зубному.
Фитнес : силовые упражнения на все тело без тяжелых грузов. Можно использовать резинку или экспандер.
Луна без курса с 10:22
Этот день также не подойдет для начала сложных косметических процедур и операций, однако он прекрасно подходит для различных масок для лица, тела или волос. Можно отбеливать зубы . Лучше в этот день продолжать начатые в прошлом процедуры, так как Луна большую часть дня будет без курса.
Фитнес : прогулки на свежем воздухе, йога, пилатес и другие расслабляющие практики.
Все еще неудачный день для операций, так как большой риск побочных эффектов . Сегодня можно удалить вросшие ногти: они будут расти правильно. В этот день можно начать процедуры по избавлению от целлюлита, различные массажи проблемных зон. Можно использовать жесткие мочалки и скрабы для тела. Помните, что избавиться от целлюлита можно совмещая различные методы, плюс немаловажную роль будут играть в процессе разглаживания кожи также правильное питание и спортивные занятия.
Фитнес : силовые упражнения для рук и верхней части тела. Не давайте сегодня слишком сильную нагрузку.
Все еще хорошее время для борьбы с целлюлитом , но лучше не применять какие-то агрессивные методы, так как Луна приближается к соединению с Сатурном. Сегодня хорошо будут получаться различные очищающие маски, можно делать скрабы для лица и тела. Можно посетить косметолога.
Фитнес : аэробика, танцы.
♐♑ 28 ДЕКАБРЯ, среда, 29-й лунный день. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 18:13
Луна без курса до 18:13
Неудачный день: лучше сегодня не планировать ничего серьезного. Опасно делать операции и сложные косметические процедуры. Лучше сегодня ограничить себя в питании , перейти на постные продукты. Отложить занятия спортом.
Фитнес : отдых.
♑ 29 ДЕКАБРЯ, четверг, 30-й лунный день с 08:38, 1-й лунный день с 09:54. КОЗЕРОГ
НОВОЛУНИЕ в 09:54
Этот день – магический, сегодня вы способны приблизить исполнение своего желания даже больше, чем в новогоднюю ночь! Используйте это время для того, чтобы задуматься о том, что же вам действительно нужно. Загадайте желание, постройте планы, напишите себе список вещей, которые вы бы хотели переделать в новом году. Последнее новолуние этого года – особенное, так как приближается праздник и ваши мысли сейчас готовы принять новую жизнь , вы легче сможете представить себе то, какими будете в будущем. Вечером – неплохое время для того, чтобы отправиться в парикмахерскую за новой прической .
Фитнес : отдых.
РАСТУЩАЯ ЛУНА
Луна без курса с 11:07
Хороший день для работы с кожей лица . Вы можете использовать тонизирующие, омолаживающие биологически активные кремы и сыворотки. Не забывайте про поддержание хорошего увлажнения, ведь в холодное время года кожа лица сохнет намного быстрее, чем летом. Некоторые могут заметить, что тип кожи может также меняться в зависимости от погодных условий. Используйте хорошие увлажняющие средства .
Фитнес : в утренние часы (до 10:30 ) по возможности лучше не заниматься, либо заниматься очень осторожно, так как есть риск неожиданных травм ! Нельзя давать нагрузки, даже небольшие, на область коленей. Можно выполнить силовые упражнения для груди и верхней части спины.
Последний день года пройдет под Луной в знаке Водолея, который советуем пройти какие-то водные процедуры , посетить сауну или баню, записаться на массаж. Если у вас есть такая возможность, не пропускайте ее! Это позволит вам зарядиться хорошим настроением для встречи Нового года!
Фитнес : Сегодня хорошо заняться аэробными упражнениями без прыжков. Можно дать себе хорошую нагрузку. В ближайшую неделю ваши тренировки должны быть более интенсивными. Если вы отправитесь с утра в сауну, то лучше не заниматься, но можно немного поплавать в бассейне.
косметологии на декабрь 2016
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 1-6, 8-12, 29-31 |
| Очищающие маски: | 14-19, 21-27 |
| Скраб для лица: | 14-16, 21-23, 26-28 |
| Омолаживающие процедуры: | 6-5, 8-10, 29, 30 |
| Лечение кожи: | 1-3, 29, 30 |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 14, 21-23 |
| Уход за зубами, стоматолог: | 14-16, 21-25 |
| Маникюр: | 2, 9, 16, 30 |
| Уход за руками: | 12-14 |
| Педикюр: | 2, 9, 30 |
| Загар, солярий: | 21-23 |
| Пирсинг на лице: | 14, 21 |
| Пластика лица: | 14, 21 |
| Пластика живота: | 21 |
| Пластика груди: | 21 |
| Массаж: | 4, 5, 12-14, 21-23, 26-28, 31 |
| Стоун-терапия: | 21-23 |
| Лимфодренажный массаж: | 6 |
| Ароматерапия: | 6-8, 14-16, 23-25 |
| Криотерапия: | 8-10 |
| Депиляция, эпиляция: | 6-8, 14-16 |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 14, 15 |
| Программы по похудению (начало): | 11 |
| Антицеллюлитные программы (начало): | 26 |
| Оздоравливающие процедуры (начало): | 19, 20 |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 4, 5, 12-14, 21-23, 31 |
| Наращивание ресниц, волос: | 17 |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 1-3, 29, 30 |
| Выщипывание и формирование бровей: | 14, 15 |
| Перманентный макияж и татуировки: | 14, 21, 23 |
| Посещение парикмахера: | 3, 16, 17, 29, 30 |
| Посещение косметолога, трихолога: | 19, 20, 27 |
| Посещение визажиста: | 8, 11, 12, 21-23 |
| Лечение грибка: | 19, 20 |
| Покупки: | 11, 21, 22 |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур: | 7, 13, 20, 27, 28 |
| Наиболее удачные дни для сложных косметических процедур: | 14, 21 |
Большая часть декабря занята подготовкой к Новому Году. Тем не менее забывать о своем внешнем виде нельзя, наоборот, к праздникам все должно быть идеально, от маникюра до педикюра. Но какие дни выбрать для таких процедур? Лунный календарь маникюра и педикюра на декабрь 2016?
01 декабрь – делать маникюр и педикюр, стричь ногти не рекомендуется. Проведите лучше оздоровительные процедуры ног и рук, ванночки, массаж.
02 декабрь – манипуляция с ногтями перенесите, иначе рискуете ослабить иммунитет и заболеть. Сходите лучше в парикмахерскую.
04 декабрь – все процедуры с ногтями отложите, иначе не видать вам удачи. Запишитесь на расслабляющий массаж – это то, что вам сегодня нужно.
05 декабрь – не стригите ногти, иначе вы познакомитесь с человеком, который принесет вам обиды и разочарования. Проведите день активно.
06 декабрь
– замечательный день для похода к ногтевому мастеру. Любые его действия приведут к успеху, вы встретите свое счастье, укрепите иммунную систему.
07 декабрь
– обрезая сегодня ногти, вы обрезаете себе крылья, с которыми способны достичь высот. Проведите лучше депиляцию.
08 декабрь
– делать маникюр и педикюр нельзя, а вот ванночки ароматным маслом и травами пойдут на пользу.
09 декабрь
– очень полезно заняться ногтями, подстричь их привести в порядок, нарастить. Этим вы отведете от себя невзгоды и врагов.
10 декабрь
– отличный день для посещения салона красоты. Приведение в порядок ногтей укрепит их и наполнит здоровьем. Уход за кожей даст великолепный результат. Да и расслабиться будет просто здорово.
11 декабрь
– хорошо начать процедуры по лечению проблем с ногтями, если таковые есть.
12 декабрь – делая маникюр и педикюр вы защищаете себя от недоброжелателей, в карьере возможно продвижение
13 декабрь – поухаживайте за своими ногтями именно сегодня. Они станут здоровыми и красивыми. А вот наращивать не стоит, долго не продержаться.
14 декабрь – все манипуляции с ногтями приведут к разочарованию. Удачи не ждите, поэтому лучше посвятите день отдыху, помедитируйте.
15 декабрь – не стригите ногте, только расстроитесь, есть риск впасть в депрессию, а зачем она нужна перед Новым Годом? Лучше сходите в спорт зал.
16 декабрь – если у вас остались не решенные дела или ссоры с близкими, подстригите ногти – это посодействует быстрой развязке конфликтов.
17 декабрь
– начните лечебные процедуры для ногтей, стрижка их после того, как сядет солнце, привлечет в жизнь мужчин.
18 декабрь
– не стоит заниматься ногтями, дайте день отдыха своим ручкам и ножкам, личику. Примите расслабляющую ванну.
19 декабрь – сделайте маникюр и педикюр сегодня, и ваш скрытый талант очень удачно проявится.
20 декабрь – сделайте маникюр и педикюр ранним утром, и вы почувствуете, как наполняетесь энергией и уверенностью в собственных силах. Вечерние процедуры чреваты травматизмом, ногти будут ломаться.
21 декабрь – займитесь своими руками, сделайте обертывания, маски, ванночку для ног, но маникюр и педикюр делать не стоит.
22 декабрь – подстригите ногти после того, как солнце спрячется, тогда ваша привлекательность усилиться.
23 декабрь - займитесь маникюром и педикюром и все ваши печали, и горести уйдут. Отправьтесь за новогодними подарками.
24 декабрь
– великолепный день для ухода за кожей, маникюра и педикюра. Также, наращивание ногтей пройдет очень удачно, вы наполнитесь силами для реализации смелых планов.
25 декабрь
– сделайте маникюр и педикюр и меньше будете болеть.
26 декабрь – подстригите ногти, вас посетит мысль о правильном решении старой и сложной проблемы.
27 декабрь – сделанный сегодня маникюр и педикюр сулит множеством приятных моментов, встречей второй половинки, вас обязательно оценят на работе и предложат повышение, финансовое положение окрепнет.
28 декабрь
– подстригая ноготки сегодня вы продлеваете себя жизнь, укрепляете иммунную систему.
29 декабрь
– неудачный день для манипуляций с ногтями. Сегодня лучше отправиться по магазинам, а потом хорошенько отдохнуть.
31 декабрь – вряд ли в такой день найдется время для маникюра и педикюра, но он принесет успех в новых делах.
Завершающий месяц года обычно проходит в беготне и подготовкам к праздникам и отпускам. Многое нужно успеть доделать, подвести итоги и уже с легкой душой отправляться на отдых. В этом месяце важно позаботиться о внешнем виде, чтобы к новому году чувствовать себя лучше, увереннее в себе. Этот месяц даст вам немалую мотивацию заняться собой, ведь так хочется запомнить этот праздник, будучи в прекрасном настроении.
Приступая к мероприятиям по приведению себя в порядок, загляните в лунный календарь , чтобы ваши усилия не были потрачены впустую и вы получили самый лучший результат!
С 1 по 13 и с 29 по 31 декабря 2016 Луна будет расти: это время хорошо использовать для омолаживающих процедур , питательных масок для тела, волос и лица. С 14 по 28 декабря 2016 - время убывающей Луны, когда лучше всего очищать организм, делать очищающие маски и скрабы, а также планировать операции, пирсинг, татуировки.
Если вы занимаетесь спортом, то поделите этот месяц примерно на 4 недел и, каждую неделю меняйте нагрузку, а в конце недели делайте отдых. Это позволит вам получить лучший из возможных результат , главное не лениться, не пропускать тренировки и правильно питаться.
ВНИМАНИЕ! В этом выпуске лунного календаря красоты вы найдете ответы на следующие вопросы:
Когда начинать процедуры по похудению/переходу на правильное питание?
Какое самое идеальное время для ухода за ногтями, маникюра/педикюра?
Спортивный календарь :
Дни отдыха от тренировок и серьезных физических нагрузок: 7, 13, 20, 28 и 29 ноября 2016.
В конце статьи имеется удобная таблица с перечислением основных процедур для красоты и лучших дней для них в декабре 2016.
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на декабрь 2016:
РАСТУЩАЯ ЛУНА
♐♑ 1 ДЕКАБРЯ, четверг. 3-й лунный день с 09:43. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 11:51
Луна без курса до 11:50
Этот месяц начнется с Луны без курса, поэтому в первой половине дня - неудачное время для начала новых дел, пластических операций или других сложных процедур . Вторая половина дня, когда Луна окажется в знаке Козерога отлично подойдет для процедур по лечению проблемной кожи. Также это хороший день для любых питательных косметических масок, которые вы можете сделать дома или в салонах.
Фитнес : ближайшие 6 дней должны быть наиболее сложными в плане работы в спортзале или в домашних условиях. Это связано с тем, что Луна растет, сейчас трудно будет сбрасывать вес, больше сил вы будете тратить именно на кардио упражнения . А вот силовые упражнения помогут быстрее набрать массу мышц. Правильное питание очень важно: не пренебрегайте им, так как именно от питания зависит 70% успеха . Сегодня кардио тренировку лучше планировать на утро.
Еще один не слишком удачный день для пластических операций, пирсинга, татуировок, но хороший для процедур по лечению угрей, акне и других проблем с кожей. Можно заняться масками для лица на основе натуральных ингредиентов. Хорошо сделать маски примерно за 2 часа до ночного сна, тогда эффект от такой маски будет максимальным.
После захода солнца обязательно сделайте маникюр или хотя бы просто подпилите ногти : они станут более крепкими и не такими ломкими. Можно также записаться на педикюр. Это дин из наиболее удачных дней для того, чтобы привести ногти в порядок, не пропустите его. В этом месяце будет еще один такой идеальный день : 30 декабря.
Фитнес : силовые упражнения на верхнюю часть тела. Осторожнее: есть риск неожиданных травм!
Луна без курса с 13:16
Первая половина дня отлично подойдет для похода в салоны красоты и парикмахерские. Луна и Венера сближаются в соединение в Козероге, давая позитивную энергию для всего того, что связано с красотой. Не пропустите это время, если вы хотели бы записаться на омолаживающие процедуры, питательные маски для лица и тела. Прическа будет получаться идеально, особенно если вы хотели бы сделать что-то классическое .
Фитнес : растяжка, йога. Работа с мышцами, с которыми вы хорошо работали в предыдущие дни. Нельзя давать большие нагрузки на колени.
Сегодня и завтра - отличное время для посещения спа салонов. Любые водные процедуры пойдут вам на пользу, принесут максимум положительных эффектов. Хорошо также записаться на массаж или попариться в сауне . Сауны оказывают очень хороший эффект на красоту кожи и на здоровье сосудов и организма в целом. Закрывайте голову, чтобы не перегревать и не пересушивать волосы. Хорошо делать маски по отбеливанию лица.
Фитнес : кардио тренировки. Сердце сегодня не будет уязвимо, поэтому хорошие аэробные нагрузки не принесут вреда сердечно-сосудистой системе. Все же люди с заболеваниями сердца все равно должны быть осторожнее.
♒ 5 ДЕКАБРЯ, понедельник. 7-й лунный день с 12:20. ВОДОЛ ЕЙ
Луна без курса с 14:23
Операции и инъекции красоты делать опасно! Лучше сегодня не рисковать и заняться какими-то более щадящими процедурами для красоты лица и тела. Можно посетить бассейн , либо записаться на массаж. Спа-процедуры по омоложению будут очень эффективны. Постарайтесь не пользоваться слишком горячими приборами для укладки волос, так как легко пересушить волосы. Также это неблагоприятный день для того, чтобы отправиться за покупками косметики и парфюмерии.
Фитнес : силовые тренировки на все тело.
Довольно расслабленный день: операции сегодня делать неблагоприятно, особенно если для этого требуется использование сильнодействующих препаратов , наркоза, обезболивающих и т.д. Организм очень чувствителен, не используйте никакой химии! Например, сегодня не рекомендуется окрашивать волосы аммиачными красителями. Впрочем, это неудачный день для похода в парикмахерскую вообще. Сегодня можно удалять нежелательные волосы в области подмышек, рук и зоны бикини. Впрочем, они вырастут вновь довольно быстро, так как это время растущей Луны.
Фитнес : кардио нагрузки, аэробика, водные виды спорта.
Вторая фаза Луны с 12:04
Луна без курса с 17:05
Неблагоприятный день: Луна меняет фазу. Спортом сегодня лучше не заниматься, а чтобы не накапливать стрессы, следует правильно их снимать . Вечером хорошо принять расслабляющие ванны с арома маслами. Также хорошо сделать контрастные ванны для ног, чтобы снять усталость. Сегодня по возможности не надевайте обувь на высоких каблуках, так как ноги, особенно ступни, очень уязвимы.
Фитнес : отдых.
♈ 8 ДЕКАБРЯ, четверг. 10-й лунный день с 13:34. РЫБЫ , ОВЕН с 13:15
Луна без курса до 13:14
Неплохой день для посещения салонов красоты, а вот записываться к парикмахеру лучше не стоит, особенно если вы не уверены в том, что хотите. Эффективными будут различные процедуры для лица и тела (но без проникновения в глубокие слои кожи). С очищающими процедурами лучше подождать дней убывающей Луны, а вот питательные маски для лица и волос принесут максимум пользы. Хорошо также записаться на криотерапию. Лучше всего посетить салоны в первой половине дня.
Фитнес : в ближайшие 6 дней ваши тренировки не должны быть слишком напряжёнными, но и расслабляться пока рано. Сегодня хорошо заняться силовыми нагрузками на все тело. Средние нагрузки.
Сегодня можно записаться на маникюр/педикюр, хотя это и не идеальный день для этого. Хорошо работать с ногтями после захода солнца . Активный день, не проводите его в расслабленном состоянии! Впрочем, он не подойдет для пластических операций и сложных косметических процедур: есть большой риск осложнений.
Фитнес : аэробные нагрузки, бег, велосипед, приседания, интервальные кардио тренировки или другие упражнения. Средние нагрузки. Осторожнее: есть риск неожиданных травм!
♈♉ 10 ДЕКАБРЯ, суббота, 12-й лунный день с 14:22. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 15:40
Луна без курса до 15:39
Сегодня хорошо заняться кожей лица и области шеи и декольте. Можно сделать различные питательные и омолаживающие маски, в том числе на основе натуральных ингредиентов . Также не забудьте о фитнесе для лица, который сегодня лучше не пропускать! Сложные косметические процедуры и операции могут оказаться неудачными. Не стоит делать татуаж, а также не стоит делать покупки, по крайней мере, до 22:00.
Фитнес : растяжка, йога, более спокойные тренировки.
КОГДА НАЧИНАТЬ ХУДЕТЬ? Лучше всего начинать худеть не с начала лунного месяца, а за несколько дней до полнолуния: это позволит вам быстрее достичь результата, так как на убывающей Луне лишний вес теряется куда быстрее, чем на растущей. Это выступит отличной мотивацией! Главное ставить реальные цели и не бросать их, идти вперед! Сегодня неплохой день для начала похудения, впрочем, не исключено, что вас будет тянуть на сладости и калорийную пищу и будет сложнее сдерживаться. Но чтобы этого не произошло, планируйте свое меню до мельчайших подробностей заранее, готовьтесь к предстоящим неделям некоторых ограничений и запасайтесь полезными продуктами и рецептами. Кстати и в правильном питании для похудения имеется множество очень вкусных блюд!
Фитнес : силовые тренировки, пресс, работа со средней частью тела. Средние нагрузки.
♉♊ 12 ДЕКАБРЯ, понедельник, 14-й лунный день с 15:25. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 15:40
Луна без курса до 15:39
При Луне в «холостом ходу» не стоит начинать ничего того, особенно если вы ждете хорошего результата. Например, любые новые косметические процедуры , направленные на результат, могут оказаться неудачными. Лучше в этот день продолжать начатое ранее. Операции делать пока рано.
Фитнес : кардио тренировки, плаванье, аква-аэробика. Средние нагрузки.
Приближается полнолуние, а значит, стоит отложить все сложные процедуры и операции. Посвятите этот день отдыху. Отправьтесь на прогулку, запишитесь на массаж или посетите сауну. Это один из самых удачных дней для отдыха и расслабления. Сегодня лучше не делать маникюр, но можно укреплять ногти с помощью ванночек с соляным раствором.
Фитнес : отдых.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА
♊♋ 14 ДЕКАБРЯ, среда, 16-й лунный день с 17:00. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 15:10
ПОЛНОЛУНИЕ в 03:05
Луна без курса до 15:09
Луна начинает убывать, а значит, настает более удачное время для операций, татуажа, пирсинга и других сложных косметических процедур. На первую половину дня лучше не планировать операцию. А вот после 15:00, когда Луна перейдет в Рака, кожа теряет уязвимость, поэтому можно прокалывать уши, делать татуировки. Также это хорошее время для записи к зубному врачу.
Фитнес : после полнолуния начинается еще одна более , чем в предыдущую неделю. Будьте сегодня активными, можно просто прогуляться на свежем воздухе или отправиться на пробежку.
День хорош для различных косметических процедур, направленных на очищение кожи. Сложные операции лучше отложить, так как результат может быть непредсказуемым. Допустимы любые очищающие маски и скрабы в домашних условиях. Неблагоприятный день для похода в парикмахерскую. Эффективным будет удаление нежелательных волос, особенно в области ног. Можно посетить зубного для удаления зубного камня и отбеливания зубов.
Фитнес : силовые упражнения для бедер и ног. Можно дать нагрузки на эти области, однако будьте осторожнее: если вы не привыкли к сильным нагрузкам, у вас может появиться боль в мышцах. Есть риск неожиданных травм!
♋♌ 16 ДЕКАБРЯ, пятница, 17-й лунный день. РАК , ЛЕВ с 16:16
Луна без курса до 16:15
Сегодня лучше всего продолжать дела, начатые в прошлом. Новые дела не планируйте на время Луны без курса , так как вы не получите желаемого результата. Все еще довольно эффективными могут оказаться очищающие маски для лица, области декольте. Можно сделать домашний скраб на основе натуральных ингредиентов: кофе, сахара, соли и т.д. Вечером можно отправиться в парикмахерскую или в маникюрный салон.
Фитнес : кардио упражнения, аэробика, бег, велосипед (лучше заниматься в первой половине дня).
День немного омрачается негативным аспектом Луны и Венеры, который может сделать вас более раздражительными и капризными. Но после 11:30 ваше настроение уже существенно улучшится. Именно на вторую половину дня планируйте поход в парикмахерскую за новой прической. А вот красить волосы сегодня не стоит: краска быстро смоется. Хорошо делать мелкую завивку, наращивать волосы, а также делать любые пышные укладки.
Фитнес : силовые упражнения на ноги: хорошо поработать с голенью, мышцы которой также нуждаются в тренировках.
Луна без курса с 19:55 до 20:52
Еще один удачный день для похода в парикмахерские, но постарайтесь не пользоваться слишком горячими приборами для укладки волос, так как вы можете пережечь волосы. Также постарайтесь сегодня не красить волосы. Можно наращивать ресницы. Если у вас слишком редко растут брови. Можете выщипать их сегодня. Они будут расти медленно, но зато волоски обещают быть более плотными и не такими тонкими.
Фитнес : йога, растяжка, работа с мышцами, с которыми вы работали вчера. Можно также поработать с мышцами пресса.
Сегодня можно записаться на прием к косметологу или трихологу, однако помните о том, что Меркурий снова поворачивает в ретроградное движение, поэтому может быть некоторая путаница при записях или путаница с документами . Если вы не уверены в специалисте, лучше отложите посещение врача до более благоприятных дней. С другой стороны, возможно, что скрупулёзность и точность Девы все же не позволит никому совершить ошибки и даст больше внимательности при сдаче анализов или при консультациях.
Фитнес : аэробные упражнения. Прыжки через скакалку, бег.
Сегодня один из неблагоприятных дней месяца: Луна приближается к смене лунной фазы, давая нервное и эмоциональное напряжение. Сегодня лучше всего больше времени проводить на свежем воздухе , больше отдыхать и расслабляться. Если вы любите ароматерапию, можете использовать такие ароматы, как корица, мускат, сирень, вербена, лаванда, эвкалипт.
Фитнес : отдых.
Четвертая фаза Луны с 04:55
Отличный день для посещения салонов красоты . Сегодня вы можете записаться даже на самые сложные процедуры и пластические операции. Это хороший день для татуажа, для пирсинга, для разных косметических процедур, особенно направленных на избавление от чего-либо, на очищение.
Фитнес : с этого дня и до новолуния ваши физические нагрузки должны быть минимальны, так как организму необходимо восстановиться после сложного месяца тренировок. Можно прогуляться или поплавать не спеша в бассейне.
Этот день достаточно противоречивый: имеются как положительные, так и негативные аспекты Луны. В первой половине дня будет действовать гармоничный аспект Луны и Венеры, это хорошее время для посещения салонов и парикмахерских . Операции делать рискованно, так как есть вероятность неожиданных побочных эффектов. В любом случае, в домашних условиях вы можете провести пилинг лица с помощью домашних средств. Хорошо также делать упражнения для улучшения контура лица и другие несложные омолаживающие процедуры.
Фитнес : Осторожнее: есть риск неожиданных травм! Хорошо выполнить упражнения пилатеса или йоги, а также упражнения на растяжку.
♎♏ 23 ДЕКАБРЯ, пятница, 24-й лунный день. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 17:33
Луна без курса до 17:32
Сегодня лучше не начинать ничего нового, но можно продолжать начатые в прошлом дела. Например, хорошо продолжать различные процедуры для лица , избавления от морщин. Можно отбеливать лицо, избавляться от пигментных пятен. Вечером можно сделать очистительные маски для лица, области шеи и декольте. Можно сделать маски для волос на основе масел. Вечером можно сделать татуаж. Допустимы татуировки в области шеи и лица.
Фитнес : Сегодня допустимы кардио упражнения, бег на небольшие дистанции.
Неплохой день для похода в салоны красоты, можно посетить парикмахерскую. Однако косметические операции на этот день лучше не планировать, так как Луна приближается к негативному аспекту с Венерой . Сегодня не рекомендуется использовать кремы на гормональной основе. Сегодня можно записаться к зубному.
Фитнес : силовые упражнения на все тело без тяжелых грузов. Можно использовать резинку или экспандер.
Луна без курса с 10:22
Этот день также не подойдет для начала сложных косметических процедур и операций, однако он прекрасно подходит для различных масок для лица, тела или волос. Можно отбеливать зубы . Лучше в этот день продолжать начатые в прошлом процедуры, так как Луна большую часть дня будет без курса.
Фитнес : прогулки на свежем воздухе, йога, пилатес и другие расслабляющие практики.
Все еще неудачный день для операций, так как большой риск побочных эффектов . Сегодня можно удалить вросшие ногти: они будут расти правильно. В этот день можно начать процедуры по избавлению от целлюлита, различные массажи проблемных зон. Можно использовать жесткие мочалки и скрабы для тела. Помните, что избавиться от целлюлита можно совмещая различные методы, плюс немаловажную роль будут играть в процессе разглаживания кожи также правильное питание и спортивные занятия.
Фитнес : силовые упражнения для рук и верхней части тела. Не давайте сегодня слишком сильную нагрузку.
Все еще хорошее время для борьбы с целлюлитом , но лучше не применять какие-то агрессивные методы, так как Луна приближается к соединению с Сатурном. Сегодня хорошо будут получаться различные очищающие маски, можно делать скрабы для лица и тела. Можно посетить косметолога.
Фитнес : аэробика, танцы.
♐♑ 28 ДЕКАБРЯ, среда, 29-й лунный день. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 18:13
Луна без курса до 18:13
Неудачный день: лучше сегодня не планировать ничего серьезного. Опасно делать операции и сложные косметические процедуры. Лучше сегодня ограничить себя в питании , перейти на постные продукты. Отложить занятия спортом.
Фитнес : отдых.
♑ 29 ДЕКАБРЯ, четверг, 30-й лунный день с 08:38, 1-й лунный день с 09:54. КОЗЕРОГ
НОВОЛУНИЕ в 09:54
Этот день - магический, сегодня вы способны приблизить исполнение своего желания даже больше, чем в новогоднюю ночь! Используйте это время для того, чтобы задуматься о том, что же вам действительно нужно. Загадайте желание, постройте планы, напишите себе список вещей, которые вы бы хотели переделать в новом году. Последнее новолуние этого года - особенное, так как приближается праздник и ваши мысли сейчас готовы принять новую жизнь , вы легче сможете представить себе то, какими будете в будущем. Вечером - неплохое время для того, чтобы отправиться в парикмахерскую за новой прической .
Фитнес : отдых.
РАСТУЩАЯ ЛУНА
Луна без курса с 11:07
Хороший день для работы с кожей лица . Вы можете использовать тонизирующие, омолаживающие биологически активные кремы и сыворотки. Не забывайте про поддержание хорошего увлажнения, ведь в холодное время года кожа лица сохнет намного быстрее, чем летом. Некоторые могут заметить, что тип кожи может также меняться в зависимости от погодных условий. Используйте хорошие увлажняющие средства .
Фитнес : в утренние часы (до 10:30) по возможности лучше не заниматься, либо заниматься очень осторожно, так как есть риск неожиданных травм ! Нельзя давать нагрузки, даже небольшие, на область коленей. Можно выполнить силовые упражнения для груди и верхней части спины.
Последний день года пройдет под Луной в знаке Водолея, который советуем пройти какие-то водные процедуры , посетить сауну или баню, записаться на массаж. Если у вас есть такая возможность, не пропускайте ее! Это позволит вам зарядиться хорошим настроением для встречи Нового года!
Фитнес : Сегодня хорошо заняться аэробными упражнениями без прыжков. Можно дать себе хорошую нагрузку. В ближайшую неделю ваши тренировки должны быть более интенсивными. Если вы отправитесь с утра в сауну, то лучше не заниматься, но можно немного поплавать в бассейне.
Лунный календарь косметологии на декабрь 2016
В декабре наши волосы подвергаются усиленной нагрузке: корпоративы, дружеские предпраздничные вечеринки, эксперименты, которые мы устраиваем, подбирая новогоднюю прическу под новое платье. Все это предполагает активное использование интенсивных укладочных средств , а часто еще и шпилек или острых заколок, что не может не отразиться на здоровье локонов.
Для того чтобы волосы спокойно и без потерь пережили праздничную кутерьму, парикмахеры рекомендуют регулярно использовать укрепляющие, питающие и профилактические средства. Не нужно жалеть времени и на сеансы массажа головы, причем желательно делать его подходящими вам по энергетике природными минералами.
Ну и, естественно, прежде чем отправляться в салон и дома заниматься какими-либо парикмахерскими процедурами, стоит заглянуть в наш лунный календарь стрижек на декабрь 2016 года. Чем чаще вы будете соотносить уход за волосами с движением Луны, тем оптимальнее окажется эффект от ваших манипуляций.
По традиции поясним, как пользоваться нашим календарем. Первое, на что стоит обратить внимание - время, до которого длится лунный день (оно указано в скобках). Если он заканчивается, например, в два или в три часа ночи, то сразу смотрите рекомендации для следующей даты. То есть число остается тем же, а астрологическое влияние меняется.
Бывает и так, что утро и часть дня великолепно подходят для смены стрижки и цвета волос , даже просто состригая кончики, вы избавляетесь от негативной энергии, помогаете своей жизни стать легче; после же определенного времени любые парикмахерские манипуляции чреваты неприятностями.
Для наглядности разберем 13 декабря 2016 года. До 16:07 (время московское) приветствуются смелые эксперименты, креативные стрижки, фантазийное окрашивание , потом же волосы лучше оставить в покое, иначе навредите их структуре, а сами станете объектом злых сплетен.
Обращаем ваше внимание, что в этом месяце Луна регулярно переходит в другой знак Зодиака после начала следующего лунного дня, вечером или незадолго до полуночи, соответственно, рекомендации даны с учетом этого фактора.
В качестве дополнения к нашему лунному календарю стрижек предлагаем вам небольшой бонус:
Лучшие дни для маникюра и педикюра: 3 (после 22:43), 4, 5, 18 (после 21:43), 19, 20, 31.
Лучшие дни для эпиляции: 14 (после 17:00), 15, 16 (до 16:14).
Первая декада декабря
1 декабря, четверг, 2-й лунный день (до 9:44, позже ориентируйтесь на 3-й лунный день), Луна в Козероге.
Сегодня неподходящий день для стрижки и окрашивания, зато хороший эффект даст укрепляющая маска на основе яичного желтка или отвара календулы. Стоит сделать и акупунктурный массаж головы.
2 декабря, пятница, 3-й лунный день (до 10:33, позже ориентируйтесь на 4-й лунный день), Луна в Козероге.
Этот день неблагоприятен для стрижки, зато вполне подходит для окрашивания натуральными или щадящими красителями. Если будете краситься впервые, отдайте предпочтение естественным оттенкам и избегайте ярко-красных цветов.
3 декабря, суббота, 4-й лунный день (до 11:15, позже ориентируйтесь на 5-й лунный день), Луна в Водолее.
И снова от стрижки лучше воздержаться. Можно сделать окрашивание, побаловать волосы травяными ополаскиваниями, вымыть голову яйцом или хлебом, провести сеанс стоун-массажа . Хороший эффект дадут и питательные маски по старинным рецептам.
4 декабря, воскресенье, 5-й лунный день (до 11:51, позже ориентируйтесь на 6-й лунный день), Луна в Водолее.
В 5-й лунный день, приходящийся на 3 декабря, стрижка не рекомендуется, можно сделать окрашивание и продолжить питать и укреплять волосы . Если же соберетесь в парикмахерскую именно 4-го числа до 11:51, то можете смело стричься, краситься, пробовать инновационные салонные процедуры. Правда, лучше не выходить из привычного для вас образа, а только обновить или немного подкорректировать его. Домашние маски и ополаскивания пользы не принесут.
5 декабря, понедельник, 6-й лунный день (до 12:21, позже ориентируйтесь на 7-й лунный день), Луна в Водолее.
8 декабря, четверг, 9-й лунный день (до 13:34, позже ориентируйтесь на 10-й лунный день), Луна в Овне.
Абсолютно неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и любых процедур. К тому же не рекомендуется пользоваться феном, стайлером, спиртосодержащими укладочными средствами, острыми заколками, шпильками, тугими резинками, появляться на улице без головного убора и позволять кому-либо дотрагиваться до вашей головы.
9 декабря, пятница, 10-й лунный день (до 13:57, позже ориентируйтесь на 11-й лунный день), Луна в Овне.
И снова от стрижки и окрашивания лучше воздержаться, так же, как и от использования приспособлений для горячей укладки и укладочных средств жесткой фиксации . Домашние процедуры пользы не принесут.
10 декабря, суббота, 11-й лунный день (до 14:22, позже ориентируйтесь на 12-й лунный день), Луна в Тельце.
Этот день тоже не подходит для стрижки, окрашивания, домашних и салонных процедур, горячей укладки, использования спиртосодержащих укладочных средств и интенсивных щелочных шампуней.
Вторая декада декабря
11 декабря, воскресенье, 12-й лунный день (до 14:50, позже ориентируйтесь на 13-й лунный день), Луна в Тельце.
Великолепный день для стрижки - она не только сделает вас привлекательнее, но и позитивным образом повлияет на ваше благосостояние. Если соберетесь делать окрашивание, отдайте предпочтение естественным оттенкам и натуральным красителям, а для химической завивки лучше выбирать составы с протеинами шелка. Дома рекомендуется сделать маску на основе пророщенной пшеницы с добавлением жирных сливок и лимонного сока. Любые лечебные процедуры для волос тоже дадут отличный результат.
12 декабря, понедельник, 13-й лунный день (до 15:25, позже ориентируйтесь на 14-й лунный день), Луна в Близнецах.
Вполне благоприятный день для стрижки, окрашивания, любых домашних процедур. Однако при этом стоит воздержаться от креативных экспериментов и от осветления.
13 декабря, вторник, 14-й лунный день (до 16:07, позже ориентируйтесь на 15-й лунный день), Луна в Близнецах.
Великолепный день для визита в салон. Приветствуются смелые эксперименты, фантазийное окрашивание, креативные стрижки , не требующие сложной укладки. Если же не собираетесь сегодня в парикмахерскую, то дома состригите хотя бы кончики - это избавит вас от накопившейся негативной энергии, подарит вам легкость, привлечет к вам яркие события и новые позитивные впечатления. А вот домашние процедуры пользы не принесут.
14 декабря, среда, 15-й лунный день (до 17:00, позже ориентируйтесь на 16-й лунный день), Полнолуние, Луна в Раке.
Категорически неподходящий день для стрижки - она чревата ломкостью и сухостью волос, а на метафизическом уровне может стать причиной разнообразных неприятностей, упадка сил и возникновения злых сплетен о вашей персоне. Окрашивание тоже делать не стоит, так же, как и заниматься домашними процедурами - они дадут обратный результат.
15 декабря, четверг, 16-й лунный день (до 18:04, позже ориентируйтесь на 17-й лунный день), Луна в Раке.
Неблагоприятный день для стрижки, но вполне подходящий для первичного и вторичного окрашивания. Хороший эффект дадут лечебные маски на основе даров моря, белой или голубой глины. На пользу волосам пойдет и добавленная сегодня в меню морская капуста.
16 декабря, пятница, 17-й лунный день (до 19:14, позже ориентируйтесь на 18-й лунный день), Луна во Льве.
До 16:14 стричься не стоит, а при окрашивании рекомендуется использовать теплые натуральные оттенки. Стрижка, сделанная после означенного времени, не только безусловно украсит вас, но и позитивно повлияет на ваше материальное положение, притянет к вам любовь окружающих, подарит вам вдохновение и творческие идеи. Если соберетесь делать окрашивание, то отдайте предпочтение рыжеватым, золотистым, пшеничным, песочным тонам или используйте их все при колорировании или сомбре. Из домашних процедур наибольшую пользу принесет медовая маска.
17 декабря, суббота, 18-й лунный день (до 20:29, позже ориентируйтесь на 19-й лунный день), Луна во Льве.
Отличный день для визита в салон. Правда, стрижку стоит выбирать, ориентируясь в первую очередь на свое внутреннее чутье, тогда она очень гармонично впишется и в ваш образ, и в ваше нынешнее психологическое состояние. При окрашивании лучше всего использовать два подходящих друг другу цвета из перечисленных выше (в советах для 16 декабря). К тому же можно сделать карвинг, а дома побаловать волосы маской на основе пшеницы.
18 декабря, воскресенье, 19-й лунный день (до 21:43, позже ориентируйтесь на 20-й лунный день), Луна в Деве.
Совершенно неподходящий день для стрижки, окрашивания, домашних и салонных процедур. К тому же стоит воздержаться от использования щипцов для завивки и ярких, привлекающих внимание заколок .
19 декабря, понедельник, 20-й лунный день (до 22:56, позже ориентируйтесь на 21-й лунный день), Луна в Деве.
Великолепный день для визита в салон и для любых домашних процедур. Стрижка, сделанная сегодня, надолго сохранит свою форму, а на метафизическом уровне поможет вам решить какие-то сложные финансовые вопросы и притянет к вам дополнительные доходы . Окрашивание тоже будет удачным – краска ляжет ровно и долгое время не потускнеет.
И снова очень благоприятный день для стрижки - она подтолкнет вас к новым карьерным свершениям, акцентирует ваше внимание на чем-то по-настоящему важном, поможет не упустить какую-то выгоду. Окрашивание не возбраняется, однако лучше всего доверить данный процесс профессионалам, а не заниматься этим самостоятельно. Любые домашние процедуры, направленные на лечение, укрепление, восстановление и питание волос, принесут двойную пользу.
Третья декада декабря
21 декабря, среда, 21-й лунный день (до 0:07, позже ориентируйтесь на 22-й лунный день), 4-я четверть, Луна в Весах.
За 7 минут, оставшихся от 21-го лунного дня, можно сделать ополаскивание волос с добавлением ароматических масел .
22 декабря, четверг, 22-й лунный день (до 1:16, позже ориентируйтесь на 23-й лунный день), Луна в Весах.
Неблагоприятный день для парикмахерских манипуляций - стрижка усугубит какие-то ваши сомнения и умножит комплексы, а окрашивание и любые парикмахерские процедуры, как салонные, так и домашние, навредят структуре волос.
23 декабря, пятница, 23-й лунный день (до 2:23, позже ориентируйтесь на 24-й лунный день), Луна в Скорпионе.
Категорически неподходящий день для стрижки - она чревата серьезными проблемами с физическим и психическим здоровьем, снижением самооценки, конфликтами и полным отсутствием взаимопонимания с окружающими. От окрашивания и от домашних процедур тоже рекомендуется воздержаться - все это навредит волосам и может стать причиной возникновения аллергической реакции.
24 декабря, суббота, 24-й лунный день (до 3:29, позже ориентируйтесь на 25-й лунный день), Луна в Скорпионе.
Сегодня можно стричься только при условии, что у вас нет каких-либо заболеваний нервной системы, застарелого стресса и депрессии, иначе стрижка усугубит проблему. Окрашивание не возбраняется, однако стоит избегать черного цвета. Домашние процедуры пользы не принесут.
25 декабря, воскресенье, 25-й лунный день (до 4:35, позже ориентируйтесь на 26-й лунный день), Луна в Скорпионе.
И снова стоит отправляться в салон только в том случае, если у вас не шалят нервы. Зато при здоровой нервной системе стрижка сделает вас еще сексуальнее , поможет раскрыть духовный потенциал, усилит вашу интуицию. От окрашивания и домашних процедур лучше воздержаться.
26 декабря, понедельник, 26-й лунный день (до 5:39, позже ориентируйтесь на 27-й лунный день), Луна в Стрельце.
Не очень благоприятный день для стрижки и окрашивания - есть вероятность, что вы увлечетесь и явно перестараетесь, создавая у себя на голове нечто чрезмерно креативное, о чем пожалеете уже послезавтра. Лучше займитесь питанием волос и сделайте маску на основе молочных продуктов - сметаны, сыворотки или кефира; можно добавить и ложечку жидкого меда.
28 декабря, среда, 28-й лунный день (до 7:38, позже ориентируйтесь на 29-й лунный день), Луна в Козероге.
30 декабря, пятница, 1-й лунный день (до 9:16, позже ориентируйтесь на 2-й лунный день), Луна в Козероге.
И снова неблагоприятный день для стрижки и окрашивания. Зато хороший эффект дадут питательные и укрепляющие маски, акупунктурный или стоун-массаж головы, увлажняющие теплые обертывания .
31 декабря, суббота, 2-й лунный день (до 9:54, позже ориентируйтесь на 3-й лунный день), Луна в Водолее.
Неподходящий день для стрижки и окрашивания, зато можно поэкспериментировать с новогодней прической, подумать, как ее украсить. Тем же, кто оставил поход к мастеру на 31 декабря, скажем: после 9:54 можете смело отправляться в салон, стричься, краситься, проводить инновационные процедуры.