Но, увы, очень часто женщина не может расстаться с тираном совсем по другим причинам — ее привязывают к нему ее собственные чувства. Это не ее вина, и даже не совсем сознательный выбор, однако, разбираться в таком случае надо с собой, и только сама женщина может это сделать.
Все понимаю, но уйти не могу…
Я долго думала писать о себе или нет, подходит ли вообще моя история под описание жизни с тираном. Написать я, как видите, решилась, только вот не уверена во всем остальном.
Все началось пять лет назад, мне тогда было 18 лет. Мы оба учились в одном колледже и жили в одном общежитии. Банальней не придумаешь, однако именно этот человек перевернул всю мою жизнь с ног на голову. Поначалу все было сказочно. Он мужественный, немного дерзкий, так сильно отличавшийся от моих скучных бывших. Его проявления заботы заставляли чувствовать себя хрупкой и такой важной — и это даже несмотря на то, что он был младше меня. Как бы там ни было, я не ждала от этих отношений чего-то серьезного, я даже предположить не могла, что эта интрига затянется более, чем на месяц. Но я ошибалась.
Как возникла наша первая ссора, я уже, честно говоря, и не помню, но мне хорошо запомнились мои впечатления. Я совершенно не привыкла к конфликтам в отношениях. Все мои предыдущие отношения строились на спокойствии, где я ощущала свою значимость, а тут — такое!!! Мне это даже показалось любопытным, адреналин зашкаливал. Уже через месяца два мы жили практически на общий бюджет, вместе ели, вместе спали, вместе ходили гулять…
Однажды, вернувшись с пар, я обнаружила свой личный дневник на кровати, хотя я помнила что там его не оставляла, а когда Дима заговорил фразами из моего дневника, я поняла, что он его прочел… Представляете? Прочел мой дневник!!! Моей ярости не было предела… Он, в свою очередь, не считал что сделал что-то плохое, и более того, на свои претензии по поводу вмешательства в личную жизнь, я слышала встречные претензии по поводу прочитанного.
Скандал разразился по-настоящему страшный, я пыталась его выпроводить, мне видеть его не хотелось, но все бестолку. Он не собирался уходить, более того, он не выпускал меня из своей стальной хватки. На требования отпустить он отвечал отказом. Я заявила, что мы расстаемся. Спустя примерно неделю его уже было не узнать — сама вежливость и обходительность, никаких повышенных тонов, просьбы о прощении… Я простила.
В мире мы прожили еще месяца три… и все повторилось вновь. Даже не знаю как, но наши отношения все продолжались. Спустя два года я закончила колледж, а ему оставался еще год…, но мы решили жить вместе. Сняли квартиру, я стала работать, а он учился. Денег не хватало, и появились новые причины для конфликтов… Теперь вместе с крикам появилась брань, угрозы, местами даже неадекватное поведение. Я уже нередко слышала в свой адрес матерные ругательства.
Потом он закончил колледж и устроился на работу. А конфликты становились все чаще и страшнее… Стал угрожать, что никуда не отпустит, а если я и уйду, то личной жизни все равно он мне не даст, так как будет за мной следить, а если у меня кто-то появится, то ему придется плохо. Если мне все же удавалось от него уйти, то это было ненадолго — мы снова сходились. А он, в свою очередь, становился ко мне все требовательнее…
Я начала понимать, что уже теряю себя в этих отношениях. После многочисленных оскорблений и унижений у меня появились комплексы, пропала уверенность в себе. Я понимаю, что с ним стала совершенно другим человеком. В моменты ссор так ясно вижу что хорошо, а что плохо, даю себе обещание никогда не начинать этого снова, уйти раз и навсегда…, но спустя какое-то время я возвращаюсь вновь. У меня начались истерики, депрессии. Я могла беспричинно начать рыдать, порой даже казалось что схожу с ума… Но вот скажите, как в одном человеке может уживаться любимый мужчина, с которым было столько хорошего, и этот маньяк, который вселяет ужас?!
Конфликты продолжали становиться все чаще и страшнее. Каждый раз, когда причина прежнего конфликта пропадала (например, я больше не проводила «много» времени с подругой), появлялась новая. Во время скандалов словами и оскорблениями мы уже не обходились, стали страдать предметы мебели, которые он крушил, техника, которую разбивал, и даже я, которую он грубо таскал по квартире, заставляя заткнуться — а я ревела еще больше от боли и обиды. После мне приходилось выслушивать, что я сама виновата в том, что произошло, это я его спровоцировала на такое поведение — если бы я изначально слушалась его, ничего бы этого не произошло.
Последний наш скандал по силе разрушения был колоссальным просто. Это тот момент, когда мое сознание просто отключилось, и я сама начала крушить все вокруг, а он взбесился и ударил меня с размаху по лицу, и я начала бить его в ответ. Со мной никогда ничего подобного не случалось, во мне клокотал такой гнев, что он заглушил весь страх. Я хваталась за все, что под руку попадет, угрожая ему — лишь бы он не подходил ближе. Видимо, это подействовало, потому что он не стал настаивать, а меня уже била истерика, от которой я буквально задыхалась. Наглотавшись корвалола, я успокоилась где-то только через час.
На следующий день сразу с утра я позвонила родителям и попросила приехать за мной. Надо ли говорить, что если раньше они его недолюбливали, то сейчас просто ненавидят. Пока он был на работе, я собрала вещи и с помощью родителей перевезла их к тетке. В те несколько дней, которые я провела после этого дома, мои мысли были ясными и четкими, я точно знала что не хочу его видеть и слышать.
Он писал и звонил, я стала его игнорировать, но прятаться дома вечно я не могла (родители у меня живут за городом) и поехала к тетке. И в тот самый миг, когда я очутилась в своей новой комнате, я просто не смогла остановить рыдания. Такая всепоглощающая тоска окутала меня, эмоции приносили чуть ли не физическую боль! Я не могла понять, что со мной. Мне было очень плохо — грусть, тоска, одиночество превратились в специфический коктейль боли.
Я стала понимать, что не могу справиться со своей проблемой самостоятельно. Все советы подруг, уговоры родителей на меня не действуют. То есть, я знаю что они правы, да, он не изменится — я уже поняла, да, у меня нет с ним будущего, да мне жаль детей, которые могут у нас появиться, но в момент «ломки» я не выдерживаю и еду к нему. Как, скажите, как это объяснить?! Что мне делать?! Я хочу к хорошему специалисту обратиться, но услуги психолога мне не по карману. Мне уже кажется, что это у меня психологическая проблема, и это мне необходима реабилитация.
Да, Лена, Ваша история как раз про . И то, что Вас так удивляет: «как в одном человеке может уживаться любимый мужчина, с которым было столько хорошего, и этот маньяк, который вселяет ужас?» — для тирана очень типично. Иногда создается впечатление, что в нем живет два человека… Но не стоит обольщаться — чем дальше, тем больше второй замещает первого — так что от него в итоге вообще ничего не останется. Вы сами уже поняли, что он не изменится, а если изменится, то в худшую сторону.
Что делать, если без него плохо?
Как объяснить то, что с Вами происходит? Это тоже довольно частый случай в таких отношениях — или, так называемая, наркоманическая любовь — не зря Вы интуитивно используете слова из лексикона наркоманов. Вы правильно все понимаете — проблема действительно в Вас, но она не столь страшна, как Вам кажется и, в принципе, Вам вполне под силу справиться с ней самой. Вы не больны в клиническом смысле — Вам надо просто кое-что поменять в голове и в жизненных ориентирах.
1. Мне кажется, что у Вас есть тенденция слагать с себя ответственность за себя, и именно благодаря ей Вы воспринимаете происходящее как то, что необъяснимым образом действует на Вашу волю. И более того, Вы ищите этого (бессознательно), и даже с тираном связались, скорее всего, по этой же причине. Теперь Ваша задача найти в себе это бегство от ответственности и все-таки сделать выбор в сторону ее принятия. Никто Вас не заставляет возвращаться к нему — это делаете Вы сами. Помните, не бывает такого, что ничего не могу с собой поделать , а бывает — не хочу . Мы все можем, если хотим.
2. Возможно, эту зависимость Вы считаете «любовью» — по крайней мере, в нашей культуре подобные сильные эмоции именно и воспеваются как нечто, к чему стоит стремится и считать большой удачей, если оно тебя посетило. Это большое заблуждение — любовь не в сильных эмоциях, совсем другая. Однако, сильные страсти действительно доставляют некое удовольствие и привыкание, как заправский наркотик, что Вы сами и видите.
Что делать? Просто силой воли отказаться о наркотика в пользу «серых будней» практически невозможно — тоска будет донимать… Но есть другой вариант — наполнить свою жизнь другим содержанием . Не обязательно столь же по-нехорошему эмоциональным, но осмысленным . Ведь сейчас в Вашей жизни эти отношения — единственный значимый смысл, все мысли вокруг них, правильно? Вы даже готовы отказаться заранее от всего ради этого «кайфа», поставить крест на будущем… Но вообще-то смысл жизни не в отношениях, и единственная радость тоже не в них.
Решить вопрос смысла жизни — непростая задача, но все равно ее решать придется рано или поздно, никто еще этого не миновал. Это и будет Вашим психологическим совершеннолетием:) Можно не совсем глобально решать, а хотя бы найти свое дело , которое будет Вам интересно и в котором Вы будете реализовываться и расти, как Личность. Настоящие победы и поражения, настоящие задачи захватят Вас так, что будет не до сомнительных эмоций, и очень скоро они покажутся чем-то очень маленьким… В общем, на первом этапе, стараться не думать о нем и своих чувствах — а думать о своей жизни , строит свои планы.
3. Очень рекомендую прочитать . Мне кажется там Вы можете найти что-то про себя, поскольку Ваш связь с тираном и некоторые нюансы указывают на недостаток и заниженную самооценку (которая была отчасти до него и развилась с ним). В любом случае, раз уж жизнь столкнула Вас с такой ситуацией, надо разбираться в себе — Ваша задача не только их этих отношений выпутаться, но и дальше жить, не наступая на те же грабли. У Вас вся жизнь еще впереди!
Ну, и меньше трагизма, меньше саможаления, как бы Вам не было! Всякое плохо имеет свойство разрастаться от нашего внимания. Иной раз надо просто отвлекаться от проблемы, которая кажется сильнее нас, не фокусировать на ней внимание, переключаясь на то, что в нашей власти — так постепенно можно привыкнуть быть хозяйкой себе и своей жизни, обрести , без которой никуда. Успехов!
Вот самые важное, что, как мне кажется, можно посоветовать Вам и тем, кто оказался в похожей ситуации. Чуть подробнее о том же самом я писала в статье о том, . Конечно, это далеко не все, что нужно для становления и развития личности, которой будет уже неинтересно связываться с тиранами — весь сайт посвящен этому. До встречи в будущих статьях !
Все чаще можно услышать жалобы женщин, сетующих на то, что вышли замуж по любви, а потом оказалось, что муж - настоящий тиран и деспот, не дающий нормально жить ни ей, ни общим детям. Сначала отношения выглядят вполне благопристойно, женщина даже может восхищаться всеобъемлющей заботой супруга, проявлением интереса ко всем сферам ее жизни. Просто, видя ситуацию исключительно изнутри, женщина не сразу осознает, что ее контролируют и ею манипулируют.
Терпеть бесконечные придирки, критику, недовольство всю жизнь могут разве что мазохистки. В свою очередь муж будет выступать в роли доминанта, садиста, измывающегося над попавшей в его сети жертвой. При этом нужно осознавать, что в статусе жертвы оказывается не только жена, но и будущие или имеющиеся дети. Женщина, принимая такую модель семейных отношений, обрекает собственных детей на пребывание в постоянном страхе и даже более того, на приобретение многочисленных нервных и психологических расстройств. А если муж тиран и деспот в одном лице, нельзя исключать вероятность, что постепенно с морального насилия он может переключиться на насилие физическое, что опять-таки чревато негативными последствиями для здоровья жены и детей.
Осознав всю трагичность ситуации и убедившись, что попала в ловушку тирана, женщина должна сделать выбор: сохранить себя как личность либо стать его рабыней, выполняющей все прихоти. Надеяться на то, что он измениться, и Вам удастся исправить проблему не стоит, это бессмысленно, такие люди ни к кому не прислушиваются, для них нет авторитетов, они готовы подмять под себя весь мир, но сами даже пальцем не пошевелят, чтобы измениться.
Итак, возникает вопрос, как расстаться с тираном ? Не легко это, он не захочет так просто выпускать из своих пут объект измывательств и унижений. При этом тираны, как правило, люди очень трусливые и неуверенные в себе, чем и вызвана потребность властвовать над другими, как им кажется, более слабыми людьми.
Таким образом, чтобы расстаться с тираном, для начала нужно перестать его бояться. Рассказывать как можно большему количеству людей, в том числе и близким самого деспота, о его выходках, пусть знает, что унижения, которым он подвергает свою семью, не останутся безнаказанными. Можно обратиться в существующие кризисные центры, имеющиеся в каждом регионе, мир не без добрых людей, Вам придут на помощь и поддержат. Нужно объяснить домашнему тирану, что Вы собираетесь призвать его к ответственности как за моральные, так и за физические истязания, наличие которых готовы засвидетельствовать посторонние лица. Начните зарабатывать на жизнь самостоятельно, обретите финансовую независимость, и Ваша уверенность в своих силах возвысится до небывалых высот.
Единственным способом избавить себя и своих детей от пагубного влияния тирана, целенаправленно занижающего самооценку каждого члена семьи, чтобы получить над ним всю полноту власти, является сведение контактов с ним «на нет». Только расставшись с извергом можно обрести душевное спокойствие и надежду на светлое и счастливое и, что немаловажно, здоровое будущее.
У каждой ушедшей от мужа есть своя история о том, как тихая семейная гавань превращалась в камеру пыток. Кому-то невмоготу было терпеть невыносимую скуку в прозаических, безнадежно остывших отношениях. А кто-то спасался бегством от домашнего деспота.
Женщины уходят от мужей, прорвавшись через укоризненный ропот родственников, сплетни соседок, угрызения совести, через страх оказаться с пустым кошельком и без крыши над головой. Разрыв, даже если ты стремишься к нему, все равно сопровождается тревогой и душевным напряжением.
Как уйти от мужа тирана или Беги от деспота тайно
Для тирана жизненно важно подчинить себе жену насилием. Причем нередко он проявляет себя таким надежным, верным, хозяйственным - не муж, а мечта! Но вот, он сказал пару колкостей о твоих подругах, съязвил что-то по поводу твоей работы, разгневался на остывший обед или не поданную вовремя рубашку: «Как это еще не погладила?!» Твои попытки оправдаться раздражают его, а возмущение дерзостью пробуждает в нем зверя. От ядовитых слов он переходит к действию. Сначала грубо толкнет, обожжет пощечиной, а потом может с силой пнуть в живот или ударить по голове. И если у тебя нет черного пояса по карате и ты не владеешь техникой гипноза, остается одно – бежать.
Как правильно уйти от сатрапа? Специалисты рекомендуют не делать этого демонстративно. Заранее подготовься к уходу: заведи счет в банке и регулярно пополняй его, собери документы, с общих бумаг сделай копии, найди подходящего юриста на случай судебных тяжб. Подыщи квартиру. Собери и отправь грузовой почтой свои вещи, или закажи для переезда машину. Почисти папки в компьютере. Заручись поддержкой родных и знакомых. Если ты не работала, найди работу, соглашайся пока на временную.
Уходи, когда его не будет дома. У порога окончательно осознай, что никогда не вернешься. Переехав, сообщи мужу по телефону, что подаешь на развод. Не дрожи, если он начнет бушевать, и не умиляйся, если будет молить о возвращении. Если услышишь в свой адрес угрозы, сообщи об этом в полицию.
Не пытайся повернуть время вспять. Ни твое сожаление о былом или казавшемся семейном счастье, ни попытки изменить супруга, ни твоя стойкость не сломят ситуацию. Ты – нежная хрупкая женщина, а не супергерой.
Как уйти от мужа-алкоголика или Не ругайся с пьяницей
Жить с алкоголиком невозможно. Ждать заполночь, чтобы потом терпеть пьяные выходки. С трудом уложить спать. Задыхаясь, рыдать в ванной, при отвернутом кране, чтобы не слышали соседи. Капать в стакан валерьянку. Сколько ты выдержишь такой жизни?
Алкоголь, как колдовское зелье, подменяет человека: делает воинственным, подозрительным, грубым. Страсть к рюмке вытесняет любовь к жене и детям, убивает интеллект. Женщина, вынужденная неусыпно контролировать жизнь супруга, попадает в капкан созависимости. Она тоже испытывает превращение: из умненькой жизнерадостной красавицы – в запуганную и уставшую рабыню. И если муж не сделает решительного выбора между семьей и бутылкой, женщине остается только одно - забрать детей и уйти.
Не закатывай скандала, не обвиняй и не упрекай. Это бессмысленно и опасно – тебе запросто могут ответить кулаками. Бери необходимые вещи и документы, переезжай к родителям, подруге или на съемную квартиру. Пойми, что начинается новая жизнь и следуй ее правилам. Не печалься о случившемся, вдохни воздух свободы полной грудью.
Как уйти от мужа, если есть ребенок, или Убереги детей от слез
Судьба матери-одиночки не прельщает женщину, поэтому дети иногда крепко привязывают ее к несчастливому браку. «Детям нужен отец!» - твердит бедняжка и продолжает сгибаться под грузом страха и отчаяния.
Специалисты единодушны в этом вопросе: если не получается построить полноценных здоровых отношений в семье, лучше расстаться и не терзать психику ребенка, который в любом возрасте прекрасно чувствует, понимает, что в доме идет война.
Обсуди с мужем детский вопрос. С кем останется чадо, когда и где с ним можно встречаться, какие платить алименты. Если не договоритесь, проблему будет решать суд.
Подай иск об определении места жительства ребенка или об участии в его воспитании.
Помни, что тактика поведения при разводе определяет будущее ребенка – его физическое и психическое здоровье.
О факте развода детям надо говорить честно и без сильных эмоций. Не позволяй, чтобы твоя горечь выплескивалась на сына или дочь. Объясни, что папа переезжает, но будет навещать вас. Не транслируй свою неудачу в будущую семейную жизнь ребенка. Лучше скажи: «У нас с папой не заладилось, но у тебя, когда вырастешь, все будет намного лучше!»
Ни в коем случае не создавай в мыслях ребенка образ отца-монстра. Психологи говорят, что для стойкого внутреннего стержня в детском характере очень важен правильный, положительный отцовский образ.
Как уйти от мужа, если некуда идти
Оптимистки утверждают, что идти всегда есть куда. Некоторым удавалось найти пристанище, даже оказавшись в чужой стране.
Итак, ты приняла решение уйти от мужа. Сядь и подумай, какие у тебя есть варианты. Действительно ли, некуда идти? А родители, родственники, друзья? Может быть, вас с ребенком приютят они, если ты еще не успела подготовить тылы.
В каждом городе есть кризисные центры для женщин, которые не только на некоторое время дают крышу над головой, но и помогают найти работу.
Вероятнее всего, потом тебе придется снимать жилье. Хорошо, если ты, готовясь к уходу, откладывала деньги на банковскую карту или счет.
Если средств не хватает, попробуй найти женщину в похожей ситуации, договоритесь снимать квартиру вместе. К твоим услугам сайты, газеты, доски объявлений.
Наконец, всегда есть возможность переехать туда, где жилье значительно дешевле: в отдаленный район, в поселок.
Может быть, ты имеешь право на часть квартиры, в которой живешь? Например, если квартира в совместной с мужем собственности, ее можно поделить судебным порядком и продать свою часть, чтобы приобрести или арендовать себе квадратные метры.
Как уйти от мужа без скандала: мирные переговоры
Уйти можно по-разному: хлопнув дверью или по-английски, не прощаясь, обстоятельно поговорив по душам или официально потребовать развода и раздела имущества.
Расставаться без скандалов – привилегия разумных. Если решение принято, не надо оставлять себе и партнеру лазеек в прошлое, а потому споры и истерики не уместны.
Спокойно скажи мужу, что подаешь документы на развод. Поставь его в известность о своих притязаниях на имущество. Если у вас есть дети, обсудите вопрос опекунства и алиментов. Не поддавайся панике, если услышишь угрозы, и не ведись на уговоры. Ни в коем случае не вступай в перепалку, лучше сразу покидай поле брани.
Как уйти от мужа, если любишь его
Он завел интрижку на стороне, пренебрегает тобой, стал холоден и резок. А ты все равно любишь его. Любишь до спазмов, до головокружения. Боишься, что вот-вот он объявит, что решил расстаться с тобой. И хочешь, чтобы это случилось, потому что так дальше жить нельзя – мучительно, больно. Как быть, если не можешь жить с ним и не можешь без него?
Обе чаши весов полны страдания: на одной - горе предательства, на другой – печаль одиночества. И все же, выбери, какая легче. Ты переболеешь разлукой и поднимешься на новую ступень или будешь тихо сходить с ума от безысходности и унижения?
Развод – это, конечно, стрессовая ситуация, чтобы душевная рана зарубцевалась, потребуется время. Говорят, что сильная боль преследует не больше сорока дней, за ними следуют месяцы переживаний, а по прошествии года остается лишь легкая грусть.
Покинув мужа, прекрати контакты с ним, но не запрещай ему видеться с ребенком.
Разреши себе жить полной жизнью. Иногда наша привязанность к человеку – это желание разделить с ним или даже передать ему власть над нашей жизнью. Разрывая отношения, ты берешь бразды правления в свои руки – сама ставишь цели, несешь ответственность и решаешь жизненные головоломки.
Стремительно развивающееся современное общество можно сравнить с ростом и развитием организма, в котором не все происходит по плану и идеально. Этот процесс всегда нуждается в корректировке, поддержке, подобно контролю над ростом и развитием ребенка. Переориентировка стран бывшего Советского Союза, России в том числе, на самостоятельное развитие неизбежно привело к сложностям и в государственном масштабе, и в социальной, бытовой сфере, которая является своего рода зеркалом государственных проблем. Одной из социальных проблем издавна была и, к сожалению, остается сегодня проблема семейных отношений, в частности – насилие над женщиной в семье. Насилие в семье пагубно влияет не только на взрослых, но и проецируется на последующее поколение. Обида на родителей, в частности на мать, в дальнейшем преобразуется в недоброжелательное отношение ко всем женщинам, к другим людям, к обществу. Отсюда источник насилия в семье в любом проявлении.
Навыки познания человека
Любые положительные перемены могут начаться только с познания себя, равно как и познания других людей, которых впоследствии можно понять и принять. Познавая человека до вступления с ним в семейные отношения, можно заранее разглядеть его особенности, в частности, склонность к насилию. И тогда не будет необходимости отвечать себе на вопрос, не имеющий ответа – куда глаза мои глядели?
Не каждый человек в течение жизни приобретает навыки познания другого человека на специальных тренингах по психологии, что, безусловно, очень полезно. А попав в сложную семейную ситуацию, в частности, насилие в семье, стремиться ее разрешить. Поэтому мы на бытовом уровне поговорим о тех мерах, которые будут полезны.
Наши иллюзии
Практически всегда в семье со сложными отношениями витает мнение о том, что все еще можно изменить, поправить, вернуть в прежнее русло. Воспоминания о жизни до свадьбы, в медовый месяц, в первый год после свадьбы убеждают в счастливом исходе сложной ситуации. Появляются рассуждения о том, что муж, избивший накануне жену, очень сожалел об этом, становился ласковым и внимательным, просил прощения. Появляется вера в то, что поведение семейного партнера можно изменить, если изменить себя – не раздражать его, не расстраивать. Возникает убежденность в том, что надо пожертвовать своим благополучием, упрятать подальше свои желания и срочно помочь мужу, который пьет и бьет потому, что ему самому очень плохо. Такие убеждения длятся порой годами. Желание помочь близкому, пусть и жестокому человеку оправдывается любовью и верой.
Обратите внимание! Вот только сделать это в одностороннем порядке невозможно. Практика показала, что человек, применивший насилие трижды, уже не сможет себя остановить – это будет продолжаться.
Скорее всего, вы ошибаетесь, если думаете, что сможете контролировать прием алкоголя, наркотических средств, плохие компании своего спутника, его тягу к применению физической силы. Кстати, такой мужчина бьет и ребенка, считая, что воспитывает. Для него «бить» и «воспитывать» - понятия равнозначные.
Период принятия решения
Стоит проанализировать, менялось ли принципиально что-либо в семейных отношениях последние дни, месяцы, годы. Короткие светлые времена, наверняка, сменялись новыми унижениями и страхом. Если это так, то верить, что проблема исчерпана, бессмысленно. Настало время отделить реальность от иллюзий и принять важное решение – остаться или уйти от мужа-тирана, спасать или спасаться.
Расставание с близким человеком – всегда не просто. Это, как говорят, «немного умереть». Болезненный, полный сомнений период принятия решения требует сделать шаг в неизвестность. Но если решение принято, важно продумать, как уйти от мужа тирана, как успешно осуществить план ухода без отрицательных последствий.
Обратите внимание! Как правило муж – тиран, не намерен отпускать свою жертву на свободу. Он обязательно будет оскорблять и унижать - прилюдно и наедине, преследовать даже бывшую жену, настойчиво напоминать о своем существовании.
Если будет ходить по пятам, просить прощения и умолять о пощаде, уверять, что подобное не повториться – вранье! Нужно понимать, что физическое насилие – это никак не проявление любви, а, скорее, сокращение длительности вашей жизни, если не скоропостижное ее окончание. Поставивший цель бьет куда не попади, применяя приемы, запрещенные даже в боях без правил. Выживают после такого далеко не многие. Поэтому прощаемся с иллюзиями и берем инициативу расставания на себя. И помним – избавиться от тирана можно!
Существует несколько шагов-приемов по осуществлению задуманного. Для начала проведем работу над собой.
Шаг 1-й. Зачем мне такой тиран? К этому выводу нужно прийти самостоятельно, понимая, что изменить человека (мужа-тирана) не в наших силах. Изменять нужно себя, взяв за это полную ответственность. Возможно, честно признаться себе в «удовольствии» быть обиженной страдалицей, которой многое прощается окружающими. А это форма безответственности. То есть, прикладываем усилия к изменению самой себя.
Шаг 2-й. Ответственность за собственную жизнь. Придется сделать выбор: либо вы личность, живущая здоровой, полноценной жизнью, свободной от болезненных зависимостей мужа-тирана; либо вы подвергаете свою жизнь смертельной опасности, играя в «слабую женщину». Если хотите быть слабой, тогда, как говориться, расслабьтесь и получите «удовольствие».
Обратите внимание! Только нужно помнить о собственных детях, которые при вашей слабости также подвержены тирании.
Подумайте, что для вас лучше:
- ответственность + уважение к себе + нормальные отношения;
- безответственность + «за каменной стеной» с «крепким плечом» + со страданиями и унижениями.
Это когда муж считает свою жену «глупой курицей», служанкой и в моменты откровений периодически «сообщает» ей об этом своеобразным образом, наказывая за нерадивость или срывая на ней свои служебные неудачи. Это самообман и безответственность, а никакое не «женское счастье».
Шаг 3-й. Меняем мировоззрение. То есть представление о мире, жизни и своей роли в ней. Но в эту стройную картину вписался тиран. Следовательно, свою картину мира надо менять. Есть много способов, которые потребуют, что называется, «включить голову».
Обратите внимание! Опасно замыкаться в себе. Обратитесь к родным, друзьям, посетите церковь, кризисный центр, где можно все высказать словами.
Напишите эти слова на листке бумаги и сожгите ее. Негатив нельзя накапливать, он должен уйти.
Помогут книги на психологическую тему таких авторов, как Э. Фромм, Карен Хорни, Э. Берн и др., рассуждающих о личности, саморазвитии и психологии отношений. Эзотерика, лишенная ответственности, здесь неуместна. Заниматься самостоятельно подобной терапией бывает сложно. Поможет специалист-психоаналитик, но его задача будет состоять только в руководстве процессом самообразования.
Обратите внимание! Вы сами должны работать со своим мировоззрением. Процесс этот длительный (заблуждения манят в свои сети), зато результат будет полезен на протяжении всей жизни.
Вы избавитель от тревог, обретете душевные силы, обретете утраченное достоинство, повыситься ваша самооценка, станете хозяйкой своей жизни. Другими словами, у вас вырастут «крылья». Впору полюбить себя, но не в смысле хождения по салонам и занятие шопингом, а в смысле хотя бы выбора хобби, но лучше - самообразования, карьерного профессионального роста, что немаловажно для избавления от материальной зависимости от мужа-тирана.
Шаг 4-й. Выходим «из игры». Имеется в виду перемена отношений с мужем. Чтобы перестать быть жертвой в глазах мужа, не стоит бороться за независимость и свободу, не стоит обижаться и настаивать на своем мнении. Никакой реакции на провокации, никаких ожиданий от мужа не должно быть. Нужно сравнить его с посторонним человеком, перед которым вы не в ответе. Ваш «вагончик» должен отцепиться от тирана, который с вами не строит личностные отношения, а играет, манипулируя вашими чувствами вины.
Обратите внимание! Агрессивные выпады тирана не должны вызывать оправдания с вашей стороны и приемы защиты. Именно это его и «заводит».
В таких условиях есть одна опасность – тиран начнет испытывать усиленный дискомфорт без вашей «подпитки», ему будет очень плохо. Подобное состояние «ломки» может спровоцировать его на плохие поступки, например, поиск «громоотвода» (друзья, любовницы). В итоге ваши отношения на этом закончатся, а цепочка «тиран-жертва» распадется, что для вас будет долгожданным спасением.
Шаг 5-й. Разведусь, и точка. Оставьте надежду перевоспитать тирана.
Обратите внимание! Ни изменить, ни умилостивить его невозможно, потому что ему это не нужно. Он нуждается в постоянных подтверждениях своего доминирования и власти над кем-либо.
Лишь унижения и страдания других доставляют ему удовольствие. А вы всегда «под рукой», поэтому страдать вам придется постоянно. Если вам удастся в таких условиях сохранять достоинство, для мужа-тирана это будет равносильно его унижению, что «выведет из себя». В итоге он может предпринять любые меры, вплоть до применения грубой силы. В такой ситуации, как бы вам муж не внушал «кому ты такая нужна?», остаться «по жизни одной» - более удачный вариант. Жить «ради детей» тоже вредно – такой пример им не нужен. Наблюдая такой образ жизни, сын станет подобным тираном, а девочка выйдет замуж за подобного тирана.
Обратите внимание! Ребенку нужен отец для мужского примера, если он положительный.
Нездоровые отношения, которые не подвержены лечению, удаляют.
Как разорвать отношения
Агрессивный муж, как правило, моногамен. Его психика такова, что привязанность к одной женщине, даже если нынешняя жизнь с ней превратилась в ад, не позволяет ему связаться узами с новой спутницей. Казалось бы, об этом мечтает каждая из нас, безусловно, при условии полной идиллии. Отделаться от такого мужчины – задача нелегкая.
Можно собраться с духом и, уходя, крепко хлопнуть дверью, чтобы показать мужу незыблемость своих намерений разорвать отношения. Но какими будут последствия? Снова напомним, этот человек – тиран.
Прием первый. Попробуйте прибегнуть к хитрости, убедив мужа в том, что он сам принял решение расстаться, а поэтому он прав и еще раз прав! Ведь мама ему говорила, что жена «стерва» и вовсе ему не пара. Не помешает лить бальзам на душу опасного мужчины, уверяя его в том, что вы недостойны его, потому что он самый лучший…
Обратите внимание! Преднамеренное унижение себя в его глазах застрахует вас от мести, успокоит тирана, повлияет на его больную психику.
В конце концов, зародит в нем мысль о том, что «эта женщина не так уж мне и нужна». На это стоит решиться, как бы противно и неприятно это не было, ведь на кону – жизнь.
Прием второй. Найдите возможность уехать в другой населенный пункт, чтобы реже сталкиваться на улице и никогда о себе не напоминать.
Обратите внимание! Такая мера может в значительной степени оградить вас от мерзких последствий старой жизни.
Агрессивные моногамники привязаны к своей «пещере» равно как и к своей женщине, поэтому тащиться в другой город или страну, чтобы отомстить, поленятся. Для них это стрессовый момент. Подобное поведение также связано с психическими особенностями данного типа людей. Им, кстати, свойственно искать жену из числа иностранок, чтобы, привезя ее в свой дом, регулярно напоминать: «вспомни, из какого … я тебя вытащил!» Последствия таких отношений с жуткими историями побоев, издевательств, с похищением детей известны многим современным людям.
Пройдя успешно подобный тяжелый этап жизни, вы непременно будете счастливы! А также будете способны дать полезный совет, как уйти от мужа тирана, всем нуждающимся.
16 948 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про то, что делать, если муж тиран. Большинство женщин с самого детства мечтают выйти замуж и построить крепкую счастливую семью. Но к сожалению, не у всех мечты становятся явью. Некоторые женщины сталкиваются на своем жизненном пути с настоящим тираном. В чем кроется суть проблемы и что же делать дальше?Муж тиран и деспод
Муж деспот — настоящий хамелеон и тонкий психолог. Зачастую тирана не так уж и просто распознать при первой встрече. Внешне он может выглядеть как примерный семьянин: мужественный, сильный, заботливый, не жалеющий денег на подарки, очень ценящий и любящий свою женщину. Он спешит взять за любимую ответственность и зовет замуж спустя всего несколько месяцев отношений.
Очарованная девушка влюбляется в своего пылкого ухажера, не замечая первых тревожных звоночков, и попадает в настоящий капкан тирана, выбраться из которого совсем нелегко.
Типы деспотов
Психологи условно делят тиранов на три типа:
- Все контролируют.
Где была? Что делала? С кем? Как долго? И это далеко не весь перечень вопросов, на которые девушка должна каждый вечер отвечать «заботливому» мужу. И не дай бог, вам уклониться от ответа или вовремя не выйти на связь! Ждите выговора и скандала.
Такой мужчина изводит супругу ревностью, запрещает общаться с любыми мужчинами, включая братьев, одноклассников, коллег и отца. Да и подруги попадают в черный список, с которыми женщина должна незамедлительно прекратить общение.
Но и этого мало, помимо постоянных допросов мужья тираны не гнушаются постоянной проверкой телефона, читают смс, проверяют звонки, исследуют социальные сети. Ничего не должно ускользнуть от его глаз. С маниакальной настойчивостью он проверяет наряды жены, ее макияж и прическу: ни о каком привлекательном образе речи идти не может.
- Постоянно унижает и оскорбляет.
Этот тип тиранов самоутверждается за счет низкой женской самооценки. В союзе с таким мужчиной обидные слова, едкие замечания, словесные унижение и оскорбления — явление привычное. Муж тиран и деспотбудет постоянно тыкать свою жену в ее недостатки и указывать на ошибки. Ему трудно угодить. Что бы женщина ни сделала, он найдет к чему привязаться: блюдо пересолено, накрасилась слишком ярко или, наоборот, сильно незаметно, безвкусно оделась, не так проявила себя в постели, не сразу ответила на его смс и т. д.
Не всегда унижения в таких парах происходят в агрессивной или претензионной форме. Тиран вполне может с улыбкой на лице и шутливой форме сказать жене: «Какая же ты глупенькая, и кто бы тебя такую замуж взял, если бы не я?».
- Распускает руки.
Третий тип тиранов — самый страшный, ведь такие личности могут спокойно поднять руку на женщину часто без видимых на то причин, опираясь только на свое настроение. Он никогда не чувствует вины, считая, что их жертва сама напросилась и своим поведением заслужила подобное обращение. Деспоты данного типа любят выпить и нередко страдают алкоголизмом, что только способствует развитию их склонности к проявлению физического насилия.
Конечно, можно встретить яркого представителя одного типа, но чаще тиран представляет смесь из двух или сразу трех типов.
Признаки мужа тирана — 18 признаков
Выявить тирана можно на ранних стадиях отношений. Для этого нужно общаться с человеком в течение продолжительного времени, встречаться на нейтральной территории, не допускать интима, внимательно отслеживать поведение человека и малейшие изменения в его реакциях.
Однако женщины часто начинают догадываться, что они в отношениях с деспотом, уже обменявшись обручальными кольцами. Как ведет себя муж тиран?
- Тотальный контроль над всеми домочадцами. Кто с кем общается, где учится, работает и куда ходит, — тиран должен знать все о своей жене и детях. Все главные решения в жизни своей семьи он принимает в одиночку, не спрашивая мнения остальных членов. Ставит всех перед фактом, любая попытка оспорить решение пресекается, в семье много запретов. Часто этот признак проявляется на стадии ухаживания, когда мужчина пытается контролировать круг общения и жизнь девушки.
- Чрезмерная уверенность в собственном авторитете, постоянные попытки показать женщине, где ее истинное женское место.
- Повышенный контроль за главными сферами жизни: финансы, имущество, хранение документов и прочее. Такой подход заставляет всех членов семьи зависеть от тирана.
- Желание подчинить себе женщину и поставить ее в зависимое положение. Это проявляется в запрете работать, контроле денежных средств. Иногда это может выглядеть как приказ, а иногда маскируется заботой о здоровье, красоте и психике супруги.
- Постоянная критика всех членов семьи, придирки со стороны тирана. Все всегда делается не так, как нужно.
- Уничтожает самооценку всех членов семьи, при этом сам обладает завышенной самооценкой.
- Вечные расспросы: Где ты? С кем ты? Почему так долго? и т. д. Отказ от подробного отчета провоцирует проявление агрессии.
- Унижения и оскорбления: «Кому ты нужна?», «Чтобы ты без меня делала?», «На что ты вообще способна?».
- Периодические побои. При этом он считает, что жена сама виновата, довела его своим неправильным поведением, а жертва действительно часто считает себя виноватой в происходящем.
- Любит ваши слезы и истерики. Испытывает искреннее наслаждение от вашего плача, провоцирует истерики, а после чувствует себе удовлетворенным и даже может попросить прощения.
- Маниакальная ревность к каждому столбу, человеку, прохожему.
- Не поощряет ваши успехи, относится к ним нетерпимо, принижает заслуги, считает, что это неважно.
- Никогда ни о чем не просит, не извиняется, только приказывает, затыкает рот и обвиняет.
- Рядом с ним вы постоянно испытываете страх.
- Плохо отзывается о других людях. Постоянно обвиняет кого-то в своих неудачах, ищет виноватых, самоутверждается за счет других.
- Ограничивает или запрещает общаться с близкими людьми, родственниками, друзьями.
- Часто звонит, пишет смс, старается максимально контролировать по телефону, закатывает скандалы, если трубку не успели поднять или не ответили на смс.
Активное проявление хотя бы одного пункта, уже должно заставить вас задуматься, все ли в порядке с вашим избранником и отношениями между вами.
Причины тирании
Чаще всего причины деспотичного поведения уходят корнями в детство. Возможно, тиран сам испытал на себе все прелести жизни с деспотом и просто перенял модель построения семьи со своих родителей или решил на ком-то отыграться за испорченное детство. Не исключается также генетическая склонность к деспотичным проявлениям или неправильное воспитание, когда мальчик манипулировал родителями, а они, в свою очередь, потакали его капризам.
Признаки тирана могут проснуться из-за глубокой неуверенности в себе и желания таким образом устранить соперников, чрезмерной любви к женщине, сильного напряжения, тяжелого дня на работе, высокого положения в социуме, финансового преимущества и т. п.
Почему сложно уйти?
Итак, стало понятно, что человек, с которым вы живете, самый настоящий тиран. Вы постоянно думаете, как избавиться от его гнета и что делать. Очевидно, что самое лучшее решение это уйти и покинуть больные отношения раз и навсегда, но многие женщины так и не решаются это сделать и живут с тиранами годами.
Очень легко осудить таких женщин за нерешительность, однако на практике ситуация действительно может оказаться сложной.
Дело в том, что тиран изначально выбирает себе в жертву девушку тихую, не амбициозную, настроенную на построение семейного очага, домашние хлопоты и замужество. И он действительно дает ей все это, а на первых порах даже больше. Деспот может красиво ухаживать, исполнять все желания, дарить подарки и потакать женским капризам. Он соответствует образу идеально мужа и страстного любовника.
Тем временем в семье уже начинает устанавливаться патриархальная модель. И это может выглядеть вполне адекватно: мужчина зарабатывает деньги в достаточном количестве, женщина ведет домашнее хозяйство. Появляются дети. Постепенно уничтожается все окружение жены: подруги, родственники, коллеги и просто приятели.
И даже после того, как тиран показал свою настоящую сущность, он может изредка дарить жене подарки и заботу, укрепляя ее веру в то, что если она будет вести себя правильно, он исправится. Основными якорями, не позволяющими женщине взять курс на новую счастливую жизнь, становятся:
- Желание и вера в то, что мужа можно переделать;
- Дети;
- Подсознательное удовлетворение от роли жертвы: не нужно принимать решения, нести ответственность за свою жизнь, особое удовольствие от ссор и последующих примирений;
- Отсутствие работы и финансовая зависимость;
- Нет друзей и родственников, к которым можно обратиться за помощью;
- Светлые воспоминания о красивом начале отношений и позитивном образе мужа;
- Чувство собственной вины за то, что муж изменился;
- Отсутствие уверенности в себе и своих силах.
Как уйти от тирана?
Если жизнь с мужем тираном и алкоголиком стала невыносима, лучший выход — это развестись и прекратить отношения.
Перво-наперво, разбудите в себе здоровый эгоизм и осознайте, что этот мужчина вас не любит, вы для него просто жертва, на которую он может выплескивать весь свой негатив, несостоятельность и неуверенность. Тщательно продумайте дальнейший план, возможно, стоит повременить с действиями и заняться поиском жилья, созданием финансовой подушки безопасности. Нелишним будет обратиться за советами к психологу. Специалист поможет разобраться в себе, даст рекомендации как вести себя с тираном, как остановить мужскую жестокость.
Восстановите связи с друзьями и родственниками, расскажите о том, что с вами происходит, огласите проблему, чтобы в случае чего, вам было к кому обратиться за помощью.
Если в семье отсутствует рукоприкладство, можно прямо заявить о намерении развестись и если муж не даст согласия, обратиться за помощью к адвокату или в кризисный центр, где вам не только могут оказаться юридическую помощь, но и предоставить крышу над головой.
Перестаньте обхаживать мужа и устройтесь на работу, накопите сумму, которая понадобится на первое время самостоятельной жизни. Поправьте свою самооценку, вновь начните общаться с людьми и выходить в свет, это поможет отвлечься и обзавестись новыми хобби и интересами.
Если муж бьет, соберите вещи, когда его не будет дома и немедленно переезжайте. Вы можете снять квартиру самостоятельно, обратиться за помощью к родственникам или друзьям, в правоохранительные органы. Если близких людей и возможности снять квартиру нет, вас всегда приютят и защитят в кризисном центре.
Не стоит бояться, что бывший муж-тиран начнет вас преследовать. Как правило, такие люди очень трусливые, и если придать дело огласки, он не станет вам угрожать. Если сильно боитесь, можно со временем переехать в другой город и начать жизнь с чистого листа. В любом случае, не стоит терпеть издевательства и побои, идя на поводу у своих страхов.
Кроме этого, не стоит держаться за семью ради детей. Разве могут быть ежедневные сцены разбора полетов и атмосфера страха в семье лучше спокойного детства со счастливой мамой, пусть и одинокой? Хотя, кто сказал, что вы не выйдете замуж повторно, но уже счастливо? В противном случае ваши дети, могут повторить такую же модель поведения в своей семьи или попросту вырасти неуверенными в себе, забитыми и несчастными. Вы этого хотите?
Для поддержания уверенности в правильности своего выбора пообщайтесь с женщинами, пережившими расставание с тираном. Среди них вы не найдете тех, кто недоволен своим решением. Многие сожалеют лишь о том, что не сделали этого раньше.
Как жить с мужем тираном?
Если вы не видите больше другого выхода, кроме как остаться в этих отношениях, или слепо верите, что муж исправится, у вас есть две модели поведения:
- Покориться и во всем подчиняться супругу;
- Отвоевать свое положение и постоять за себя.
Какой вариант вы выберите, решать вам. Есть несколько рекомендации психологов, которые облегчат жизнь с тираном, но они больше подходят для девушек, которые решили дать отпор.
- Обратитесь к специалисту (психологу или психиатру). Каждый случай индивидуален и в кабинете психолога, вы сможете разобрать именно вашу ситуацию и составить план действий.
- Пресекайте насилие и демонстрации превосходства на корню. Тираны, на самом деле, трусы. Отпор может напугать их и сократить количество выпадов в вашу сторону.
- Деспоты падки на лесть и любят противоречить. Воспользуйтесь этим. Не спрашивайте разрешения пойти на встречу к подруге, скажите, что вы уже отказались. Велика вероятность, что он просто из чувства противоречия будет настаивать на том, чтобы вы отправились на встречу.
- Не давайте слабину, не опускайте голову, не занимайте подчиненное положение. Тиран только и ждет проявления слабины, чтобы перейти в наступление.
- Станьте сильной личностью, полюбите себя.
- Ухаживайте за собой.
- Начните красиво одеваться.
- Посетите курсы по самообороне.
- Начните работать и откладывать деньги. В самых запущенных случаях работать можно из дома.
- Займитесь своим саморазвитием.
- Не реагируйте на манипуляции, а просто удалитесь.
- Обеспечьте себе комнату с крепкой дверью и надежным замком, чтобы в случае чего можно было вызвать помощь и переждать вспышку гнева.
- Предайте ситуацию огласке, пускай все знают, что вы подвержены тирании. Поговорите с близкими, может быть, они согласятся вам помочь.
- Если мужу не нравится, как вы выполняете свои обязанности, прекратите делать их совсем.
Все эти правила хорошо работают, если тиран издевается над вами только словесно. Некоторых вещей стоит избегать, если муж поднимает на вас руку:
- Не отказывайтесь выполнять домашнюю работу;
- Не давайте поводов для ревности;
- Не угрожайте разводом и не говорите о намерении уйти;
- Не высмеивайте личные качества супруга.
Как не допустить тирании?
Конечно, самый лучший способ не допустить тирании, это с самого начала строить отношения правильно и взвешенно подходить к выбору спутника жизни.
Если вы заметили первые признаки тирании уже после вступления в брак, придерживайтесь следующих правил:
- Пресекайте любые попытки контроля, давления, унижения, оскорбления.
- Не бросайте работу и продолжайте зарабатывать себе на жизнь.
- Не бойтесь потерять мужчину.
- Не держитесь за приятные воспоминания.
Помните, любые положительные изменения в отношениях с тираном имеют лишь временный эффект. Тирана уже никогда не удастся перевоспитать да и счастливых отношений уже не получится. Так, стоит ли ради этого превращать свой дом в настоящее поле битвы, жертвовать своим счастьем и счастьем детей?
Полезные статьи: