Как познакомиться с девушкой, если ты стесняешься? Примеры, советы для застенчивых. Как избавиться от стеснительности при общении с девушками

Многие юноши обращаются к психологу с вопросом, как не стесняться девушек. Зачастую стеснение появляется из-за неуверенности мальчика или парня в собственных силах, а также при пониженной самооценке. Поэтому, чтобы побороть неуверенность перед девушкой, прежде всего, необходимо обрести уверенность в себе.Также стеснение может возникнуть при неоправданном увеличении значимости красоты девушки. При этом юноши на уровне подсознания считают красивых девушек выше себя и ставят их вне конкуренции.

Как застенчивому молодому человеку перестать стесняться девушек?

Как перестать стесняться девушек? Избавление от данного чувства обязательно. Стеснительность - неуместное личностное качество в жизни мужчины. Стесняющиеся девушки кажутся привлекательными и кокетливыми. В большинстве своем такое поведение нравится мужчинам. Стеснительность же для парней недопустима.

Почему мужчина стесняется? Если, знакомясь, представитель сильного пола стесняется женщины, то это выглядит странно и неестественно. Мужчине это может стоить многих благ жизни - от знакомства с девушкой до высокооплачиваемой работы. Чем застенчивее парень, тем больше проблем у него появляется. Такие люди постепенно перестают уважать себя, у них снижается самооценка. Простой разговор с коллегой становится настоящей пыткой, а про свидания можно даже забыть.

Важен правильный настрой на общение с девушками . Конечно, с годами подойти к даме становится для мужчины проще. Но не все готовы надеяться и ждать. Пока стеснительный парень смущается, он не может начать активную работу над собой. И запомните, девушки не особо интересуются застенчивыми нерешительными парнями.

Как перестать стесняться девушек? Как понять, что мужчина стесняется женщину? Сделайте анализ своего поведения. Не нужно бояться знакомиться с девушкой , не стоит волноваться, ведь максимум, что может произойти, - это отказ или согласие с ее стороны. Ни один из вариантов не влияет на привлекательность парня. Cтесняясь, можно произвести впечатление необщительного или агрессивного человека. Поэтому не стоит сильно расстраиваться из-за отказа. У девушки просто может быть плохое настроение.

Как научиться знакомиться с девушками?

Как научиться, не стесняясь, знакомиться с девушками? Постарайтесь общаться с разными категориями людей . Ежедневно совершенствуйте свои навыки коммуникации. Собеседником может быть любой - приятель, консультант, прохожий. Главное - победить страх начала общения и постоянно подходить знакомиться и говорить с новыми людьми. С течением времени, научившись уверенности, знакомствам и общению с противоположным полом нужно уделять больше времени. Даже если стесняешься девушки, все равно подойди, начни разговор, и сам увидишь, как страх и неуверенность отступят. Постепенно количество новых знакомств увеличится в геометрической прогрессии. И когда неуверенность перестанет тебя преследовать, то скажешь себе: уже не стесняюсь, знакомлюсь и общаюсь с девушками свободно и без смущения.

Найдите себе собеседника прекрасного пола. Конечно, лучше выбрать знакомую девушку, которая не пробуждает чувства и романтические намерения из-за своего присутствия. Мужчины часто знакомятся и поддерживают отношения с представительницами слабого пола именно такого типа, чтобы лучше понимать поведение женщин, попросить совета или помощи.

Хорошо, когда у людей в такого рода отношениях отсутствуют чувства и они без стеснения могут поговорить на любые темы и поддержать друг друга в трудную минуту. Закрепощенным парням способно помочь общение в интернете, но не стоит им сильно увлекаться. Иначе это может привести к изоляции от внешнего мира и только усугубит ситуацию.

Обретайте уверенность в себе. Именно это является главной целью. Уверенным в своих силах людям не свойственна застенчивость и молчаливость. Поиск новых знакомств им дается намного проще. Для того чтобы легко обретать знакомых, необходимо быть интересной личностью с целями, ориентирами и навыками общения. Ищите новые хобби и самосовершенствуйтесь.

Обретение уверенности в себе при общении с женским полом

Что следует предпринять конкретно сейчас? Это интересует большинство юношей и мужчин, которые считают себя стеснительными.

Данные советы помогут через некоторое время без стеснения заговорить с девушкой:

Знакомьтесь с людьми из сферы обслуживания - не бойтесь начинать диалог и задавать вопросы по любому поводу, например, о составе блюда или о свежести продуктов в нем. Чаще всего в этой сфере трудятся женщины, поэтому после общения с ними подойти к понравившейся девушке станет намного проще.
Если предоставляется возможность, то выступайте перед публикой. Участие в конференциях и совещаниях снизит уровень стеснения и разовьет ваши коммуникативные навыки.
При необходимости узнать, который час или как найти путь до необходимого вам торгового центра, спрашивайте об этом прохожих женского пола. При следующем разговоре можно будет узнать и номер телефона или познакомиться ближе с женщиной.
Если не знаете о чем поговорить, то лучшей темой является разговор о собеседнице, конечно, в хорошей интерпретации. Это ей понравится.
И самое главное - ведите себя естественно и непринужденно, девушка такой же человек, как и вы. У нее имеются свои интересы, хобби и знакомые.
Чаще всего стеснительному мужчине проще завести разговор, если девушка сама стеснительная. Это уравнивает собеседников в общении. Стеснительным юношам надо начинать знакомства с такой же стеснительной девушки. В любом случае необходимо ежедневно совершенствовать навыки общения и не останавливаться.

Респект за вопрос:з

Вообще есть видимые признаки, что ты нравишься девушке

она немного повышает голос (не громкость, а тон, т.е. делает его более высоким/писклявым),
чаще смеётся в ответ на шутки, причём даже посредственные, будто выискивая повод показать тебе своё расположение
старается следить, где находятся её руки (это тоже часто заметно)
принимает позы в три-четверти (погугли), как наиболее красивые
старается держать спину-плечи
при разговоре можно заметить, что её глаза время от времени заглядывают в твои и зрачки чуть расширены (опять же в сравнении с обычным положением в данном освещении!)
использует классические скрытые сексуальные сигналы (гугли пикап форумы)

ОДНАКО существует специфика застенчивых/зажатых/закомплексованных/стеснительных/смущающихся девушек. Слова сами за себя говорят:

застенчивая - как смысловой корень можно воспринимать слово стена, так и слово тень, ибо так или иначе первое происходит от второго, т.е. девушка является в своем окружении стеной, фоном для других девушек, которые выделяются на этом фоне, прячется в тени других девушек или в принципе ближнего окружения, т.е. они её затмевают (опять же по её мнению)
зажатая - не чувствует себя раскованно, другими словами сама себя заковала перед тобой, чтобы ты не увидел что-то, что она сама в себе не принимает или старается избегать. Проявляется в виде закрывания одной или двумя руками области солнечного сплетения (кроме позы скрещенных на груди рук), лёгкой сутулостью, избеганию прямого зрительного контакта (ей и переферического зрения достаточно, чтобы на тебя смотреть), увод взгляда (когда резко оглядываешься можешь заметить что она украдкой на тебя смотрела, но шанс минимален:))
закомплексованная - существуют эмоциональные и чувственные энергоинформационные комплексы проблем в поле, существует множество изученных комплексов типа комплекса отличницы, комплекса дочки и подобных (гугли психологию). Выражается в теле как какие-то явные блоки, например хруст в спине и шее, походка "на цыпочках"(боже помоги вспомнить школьный русский:)), жироотложение в более локальных областях (гугл психосоматика), а также если девушка резко замыкается в себе при даже лёгком касании к какому-то вопросу

(Лайфхак: советую в первую очередь при выявлении явного комплекса в понравившейся девушке задать себе вопрос почему эта её черта кажется тебе милой и честно ответить, поможет выявить в себе комплекс (например) папаши и сильно уменьшить растрату времени на короткие отношения с обоюдной эволюционной целью развенчания комплекса папаши-дочки)

стеснительная - психологические установки и надстройки, внушенные родителями и близкими, а так же другим окружением и обстоятельствами, не вымученные уроки жизни, задвинутые в дальний угол чулана и смрадящие оттуда, которые стесняют, сковывают и сужают полный спектр возможностей (в т.ч. действий), которые доступны девушке
смущающиеся - смутить - мутить - поднимание ила со дна подсознания, (подобно частично раскрошившемуся в пыль коралловому рифу на красивом песчаном дне) проявляющийся в помутнении глади сознания для наблюдателя. Например если сильно смутить человека пошлой шуткой он может покраснеть - другими словами через энергетический блок на сексуальной чакре (установка "разговоры о сексе - табу") силой извне проталкивают "глоток" энергии туда, где её не хватает, что на физическом теле отражается в виде расширения сосудов лица. Так же это разрушение может проявляться в виде сильного бесконтрольного смешка (бывает особой громкости) или даже бесконтрольного смеха, который, при отсутствии подавления может привести к истерике до коликов в животе (похоже на железный тюбик с пастой под давлением - стоит лишь проткнуть и ещё долго без внешнего воздействия будет выходить шлейф пасты, как гной из прыща)

Так или иначе, самый действенный вариант - это остановить внутренний диалог, успокоить свои чувства и мысленно приконнектиться к ней, пытаясь прочувствовать её чувства при мысли о тебе (вариант с прокаченным сердцем, для эмпатов). Для твердолобых - как вариант сближение, ненавязчивое общение, там всё более очевидно, главное не налегай, не дави, девушка может испугаться. В таком случае лучше последовательное растянутое во времени общение развяжет некоторые её путы до той степени, чтобы она сама начала проявлять внимание. Если есть серьёзные планы на девушку - советую посмаковать то, что между вами происходит, и сюда можно приплести анонимные записочки в сумочку, всякую романтичную лабуду, встречи на крыше, прогулка на закате и т.п., ведь полученные воспоминания будут греть вас всю жизнь, даже если вы расстанетесь после нескольких месяцев. Главное - не бояться играть по-крупному. Если ты ошибся и тебе показалось, что нравишься ей - ничего не теряешь, но если ты понял всё верно...)))

Многие считают, что очень сложно встречаться с застенчивыми девушками. Однако тихая загадочность скромных девушек на самом деле делает их особенными! Застенчивой девушке может потребоваться больше времени, чтобы открыться вам или почувствовать себя комфортно в кругу ваших друзей и близких. Однако если вы не будете торопить события, у вас не возникнет проблем в отношениях. Проводите много времени с девушкой. Благодаря этому она лучше узнает вас. Будьте самим собой. Не удивляйтесь, если застенчивая девушка окажется любовью всей вашей жизни!

Шаги

Начните отношения

Примите ее такой, какая она есть. Застенчивые люди очень спокойные по своей природе. Особенно это проявляется в начале отношений. Не переживайте, если девушка не разговорчива или не весела с вами.

Многие застенчивые люди сосредоточены в большей степени на своем внутреннем мире и в меньшей степени - на внешнем. Это означает, что они любят проводить время в тишине.
Они не чувствуют необходимости разговаривать, развлекаться или слушать громкую музыку, чтобы чувствовать себя комфортно в вашем присутствии. Они просто наслаждаются присутствием человека, который им нравится!

Воспринимайте ее застенчивость как комплимент. Скорее всего, она НА САМОМ ДЕЛЕ любит вас, но не может сказать вам о своих чувствах.
- Обратите внимание на то, что застенчивому или робкому человеку очень сложно строить отношения. Таким людям комфортно в одиночестве. Поэтому если девушка соглашается проводить время с вами, относитесь к этому как к комплименту в вашу сторону!
Запаситесь терпением, когда строите отношения с застенчивой девушкой. Когда девушке будет комфортно с вами, она станет более открытой в вашем присутствии. В зависимости от того, сколько времени вы проводите вместе, может потребоваться несколько недель или месяцев, чтобы она стала менее робкой. Поэтому запаситесь терпением.

Планируйте свидания, которые будут проходить в спокойной обстановке. Даже после того, как девушка будет чувствовать себя непринужденно в вашей компании, скорее всего, ей будет не очень комфортно в шумных и оживленных местах. Скорее всего, ей будут не по душе большие вечеринки или мероприятия, на которых присутствуют тысячи людей.
- Планируйте свидания, во время которых вы сможете побыть вдвоем, например, организуйте пикник в тихом парке, ужин при свечах дома, поездку в музей или прогулку по пляжу.
- Конечно, вы можете время от времени посещать мероприятия, на которых присутствует много людей, просто не заставляйте девушку делать это слишком часто, если ей это не нравится.
Знакомьте ее с друзьями и членами семьи постепенно. Если вам действительно нравится эта девушка, скорее всего, вы захотите познакомить ее со своими близкими как можно быстрее, и они тоже могут ждать встречи с ней. Однако у застенчивого человека только одна лишь мысль о встрече с вашей семьей и друзьями может вызывать страх.
- Девушке будет легче решиться на знакомство с вашими друзьями и родителями, если она уже непринужденно общается с вами.
- Когда наступит время познакомить девушку с родителями и друзьями, не торопитесь. Начните с тихого обеда с родителями. Проведите день на пляже с одним или двумя ближайшими друзьями. Постепенно расширяйте круг общения.
- Застенчивым людям легче адаптироваться в социальной среде, когда меньше людей.
- Если вы не уверены, когда стоит предлагать девушке познакомиться с вашими близкими, прямо спросите ее об этом.
Будьте готовы к тому, что в непривычной обстановке девушка может испытывать стеснение. Со временем ваши отношения станут крепче, вы будете проводить больше времени вместе, проявлять нежные знаки внимания друг к другу, и в итоге сможете создать семью. Однако будьте готовы к тому, что попадая в новую для себя ситуацию, девушка будет проявлять робость и смущение.
- Например, сразу после свадьбы, она может закрывать дверь в ванную комнату, когда принимает душ или чистит зубы. Кроме того, она может слушать музыку через наушники или избегать общения со своей мамой, когда вы дома.
- Когда она приспособится к новым обстоятельствам, от застенчивости не останется и следа. Поверьте, со временем она перестанет быть робкой.
- Не стоит винить себя в том, что девушка стесняется вас. Если девушка строит с вами отношения, она имеет к вам чувства.
Познакомьтесь с ней поближе
1. Поощряйте ее быть самой собой в вашем присутствии. С застенчивыми людьми очень сложно познакомиться ближе, особенно в начале отношений. Интровертам нравится находиться в одиночестве, и им сложно оценить себя со стороны, насколько они замкнуты. Скажите девушке, что она нравится вам такой, какая она есть, и вы готовы постепенно узнавать ее лучше.
  - Благодаря тому, что вы скажите ей об этом вслух, она узнает о вашем намерении познакомиться с ней получше. Заручившись вашей поддержкой, она сможет вам открыться.
2. Занимайтесь тем, что нравится застенчивой девушке. Один из лучших способов познакомиться с застенчивым человеком - это провести время в удобной для него обстановке, потому что в таких обстоятельствах человек чувствует себя комфортно.
3. Спрашивайте у нее как можно чаще, о чем она думает или что она чувствует. Застенчивым людям и интровертам, как правило, требуется время, чтобы обработать свои мысли, чувства и пережитые события. Не торопите девушку, давайте ей достаточно времени подумать о произошедшем. Однако если вы чего-то не понимаете, не бойтесь спросить ее о том, что она думает или чувствует.
  - Застенчивым людям сложно начать разговор, особенно в тех случаях, когда нужно выражать свои мысли и чувства. Спрашивая прямо о мыслях и чувствах девушки, вы помогаете ей быть открытой с вами.
4. Обращайте внимание на то, какие способы общения нравятся вашей девушке. Застенчивые люди и интроверты, как правило, предпочитают общаться с помощью сообщений по телефону и в социальных сетях или по электронной почте, так как эти способы общения позволяют им быть менее открытыми. Общение по телефону или с помощью Skype, а также неожиданные встречи могут быть слишком трудными для застенчивых людей, особенно в начале отношений.
  - Вы можете спросить у девушки, какой способ наиболее удобен для нее. Кроме того, вы можете попробовать несколько способов общения и оценить результат. Вы сами сможете определить, какой способ общения нравится ей больше всего.
  - Пишите друг другу письма. Такой старомодный способ общения сделает ваши отношения более романтичными.
Помогите ей узнать вас лучше
1. Стройте доверительные отношения. Если вы встречаетесь с застенчивой девушкой, покажите ей, что вы серьезно относитесь к ней. Она должна знать, что вы преданы вашим отношениям. Благодаря этому она будет чувствовать себя в безопасности рядом с вами. Вопреки распространенному мнению, застенчивость не является следствием неуверенности в себе. Многие застенчивые люди и интроверты совершенно независимы, и они не потерпят поверхностных отношений, так как ценят свое время.
  - Если застенчивая девушка будет уверена, что она может вам доверять, она согласится на продолжение отношений с вами. Чем скорее вы скажите ей о своих намерениях, тем комфортнее и безопаснее ей будет с вами.
  - Если вы скажете девушке, что хотите построить с ней отношения, и будете честным и открытым с ней, она будет выделять время и прилагать много усилий, чтобы узнать вас лучше и укрепить ваши отношения.

Респект за вопрос:з

Вообще есть видимые признаки, что ты нравишься девушке

она немного повышает голос (не громкость, а тон, т.е. делает его более высоким/писклявым),
чаще смеётся в ответ на шутки, причём даже посредственные, будто выискивая повод показать тебе своё расположение
старается следить, где находятся её руки (это тоже часто заметно)
принимает позы в три-четверти (погугли), как наиболее красивые
старается держать спину-плечи
при разговоре можно заметить, что её глаза время от времени заглядывают в твои и зрачки чуть расширены (опять же в сравнении с обычным положением в данном освещении!)
использует классические скрытые сексуальные сигналы (гугли пикап форумы)

застенчивая - как смысловой корень можно воспринимать слово стена, так и слово тень, ибо так или иначе первое происходит от второго, т.е. девушка является в своем окружении стеной, фоном для других девушек, которые выделяются на этом фоне, прячется в тени других девушек или в принципе ближнего окружения, т.е. они её затмевают (опять же по её мнению)
зажатая - не чувствует себя раскованно, другими словами сама себя заковала перед тобой, чтобы ты не увидел что-то, что она сама в себе не принимает или старается избегать. Проявляется в виде закрывания одной или двумя руками области солнечного сплетения (кроме позы скрещенных на груди рук), лёгкой сутулостью, избеганию прямого зрительного контакта (ей и переферического зрения достаточно, чтобы на тебя смотреть), увод взгляда (когда резко оглядываешься можешь заметить что она украдкой на тебя смотрела, но шанс минимален:))
закомплексованная - существуют эмоциональные и чувственные энергоинформационные комплексы проблем в поле, существует множество изученных комплексов типа комплекса отличницы, комплекса дочки и подобных (гугли психологию). Выражается в теле как какие-то явные блоки, например хруст в спине и шее, походка "на цыпочках"(боже помоги вспомнить школьный русский:)), жироотложение в более локальных областях (гугл психосоматика), а также если девушка резко замыкается в себе при даже лёгком касании к какому-то вопросу

стеснительная - психологические установки и надстройки, внушенные родителями и близкими, а так же другим окружением и обстоятельствами, не вымученные уроки жизни, задвинутые в дальний угол чулана и смрадящие оттуда, которые стесняют, сковывают и сужают полный спектр возможностей (в т.ч. действий), которые доступны девушке
смущающиеся - смутить - мутить - поднимание ила со дна подсознания, (подобно частично раскрошившемуся в пыль коралловому рифу на красивом песчаном дне) проявляющийся в помутнении глади сознания для наблюдателя. Например если сильно смутить человека пошлой шуткой он может покраснеть - другими словами через энергетический блок на сексуальной чакре (установка "разговоры о сексе - табу") силой извне проталкивают "глоток" энергии туда, где её не хватает, что на физическом теле отражается в виде расширения сосудов лица. Так же это разрушение может проявляться в виде сильного бесконтрольного смешка (бывает особой громкости) или даже бесконтрольного смеха, который, при отсутствии подавления может привести к истерике до коликов в животе (похоже на железный тюбик с пастой под давлением - стоит лишь проткнуть и ещё долго без внешнего воздействия будет выходить шлейф пасты, как гной из прыща)

Наверное, у большинства парней в той или иной мере существует стеснение перед девушкой при общении. Грубо говоря, в это понятие можно включить и страх подхода, и нерешительность в соблазнении. Почему так происходит? Ведь когда ты видишь девушку, у тебя в голове вырисовываются вполне конкретные желания по отношению к ней.

Например, ты идешь по улице и видишь красивую девушку, которая идет навстречу. Если отсечь все мусорные мысли в голове, то останется следующее: надо подойти, пообщаться, посмотреть насколько она интересна, и, как минимум, взять номер телефона.

Но в силу стеснения ты этого не делаешь.

Почему парни стеснятся девушек

Этому есть следующие причины:

#1 Воспитание

Мальчика воспитывала в основном мама, и ему не привились типично мужские черты характера: уверенность в себе; жесткость; уверенность в том, что можно взять, что хочется (в рамках УК). Он плохо чувствует в себе мужское начало. А это – самое главное в общении с девушками.

#2 Прошлый жизненный опыт

Возможно, возникали ситуации в плане негативного опыта общения с противоположным полом, особенно в детском возрасте. Девочки либо отвергали, либо оскорбляли, либо прессовали) И эти ситуации плотно засели в голове. Подсознательно кажется, что если подойдешь познакомиться, то ситуация повторится, и будет больно.

Как убрать стеснение во время знакомства и общения с девушками

Чтобы изменить ситуацию, придется долго и упорно работать над собой. Иногда будет действительно тяжело. Но что лучше: ничего не делать и оставаться стеснительным до конца жизни и мучиться, либо взять себя за яйца и изменить ситуацию?

Начни с малого. Не нужно сразу представлять себя крутым, подходить к девушкам в стиле мачо и пытаться взять телефон.

Сделай

20 «приветов». Просто иди по улице и понравившейся девушке говори громким и уверенным голосом «привет». Не забудь улыбнуться. Останавливаться не нужно.

20 подходов: спроси, как добраться до того или иного места.

20 комплиментов: подойди к девушке и сделай ей комплимент. Например, скажи, у неё очень классные волосы, либо красивое платье в жизнерадостных тонах. Что угодно. Пожелай хорошего дня и удались.

20 мнений: скажи, что тебе нужно её женское мнение по поводу какой-либо вещи или ситуации. Либо что ты хочешь сделать подарок своей сестре или подруге. Пусть она подскажет.

После полного выполнения данных заданий, уверяю, ты будешь чувствовать на 3 уровня увереннее себя, и большая часть стеснения перед девушками уйдет.

Тем более, что задания достаточно простые, и при их исполнении девушке не получится тебя послать, потому что ты никак не претендуешь на неё и не просишь номер телефона.

Запомни одну главную вещь.

Ты можешь прочитать десятки пикаперских книг и тем по поводу того, как познакомиться и общаться с девушкой, как перестать стесняться итд. Но это ни на миллиметр тебе не поможет, если ты не предпримешь действий в этом направлении.

Начинай что-то делать прямо сейчас. Выйди на улицу, пройдись, и начни просто улыбаться понравившимся девушкам. Это уже что-то. И так, по-чуть чуть, работая над собой каждый день, в меру выходя из зоны комфорта, ты через несколько месяцев увидишь, что сильно изменился.