Многие считают, что ревность – это одно из проявлений любви. Но на самом деле это чувство собственничества, подпитанное эгоизмом и неуверенностью в себе. Ревнивец – это мнительный, подозрительный и недоверчивый человек, который изводит себя и окружающих бесконечными придирками и истериками.
Проявляется ревность по-разному. Это может быть чувство, вызванное влюбленностью, ревность ребенка, родительская ревность и супружеская. Исходом выражения этого чувства становятся ненависть или безразличие. Высказывая утверждение о том, что без ревности нет любви, Блаженный Августин ошибался. Как ни странно, его высказывание получило популярность. Большинство ревнивцев пользуются им для оправдания своих действий. Точнее сформулировал подтекст ревности Бенджамин Джонсон. Он сказал, что человек ревнует не тот, кто любит, а тот, который хочет любви к себе. Это определение точнее, но им сложно пользоваться, не ущемив собственного достоинства.
Среди психологов есть мнение, что ревность, в маленьких количествах, полезна для любви. И для тех, в ком природой заложено чувство ревности, перестать его испытывать, значит потерять конкурентоспособность собственной личности. Этим людям желательно осмыслить поведение и найти другие способы повышения самооценки.
Никто не говорит, что ревновать нельзя. Можно и нужно. Вспомните, что раньше государственные мужи принимали в пищу по крупице мышьяка, чтобы впоследствии их не смогли отравить большой дозой. Ревность – это тот же яд, который должен быть строго дозирован.
Суть ревности и из чего она состоит
По большому счету, чувство ревности – это боязнь потерять любимого человека. Странно то, что в семьях ревнивец – это тот, кто позволяет себе нарушать супружескую верность.
Уверенные в себе и самодостаточные люди не способны испытывать таких терзаний. Литературные критики полагают, что будь на месте Отелло светлокожий, уверенный в себе и богатый красавец-мужчина, платок Дездемоны, не стал бы поводом для убийства.
Что такое ревность мужчины
Самая обсуждаемая ревность – это любовь и ревность мужчины. Как они связаны между собой, в чем выражаются и как заставить ревнивца умерить свой пыл?
Мужчина-ревнивец – это подозрительный, раздражительный, и склонный к вспышкам необъяснимого гнева, человек. Поводы для ревности ему придумывать не нужно, он видит их во всем:
Девушка не отвечает на звонок;
Задержалась на работе;
У нее нет настроения;
Купила новую кофточку, а ему не показала.
Все, что происходит в жизни его любимой, вызывает в нем бурю негодования. Девушки, которые уже сталкивались с такими мужчинами или видели это в семье, держатся от них подальше. Исправить такого человека невозможно. Если еще до замужества он ревнует без причины, то дальше будет только хуже.
Что такое женская ревность
В глубинах подсознания каждая женщина отождествляет своего мужчину, как кормильца и того, кто «принесет мамонта в пещеру» в голодный год. Психологи считают, что истинной причиной женской ревности является потеря кормильца.
Женская ревность выражается по-разному:
Женщина замыкается в себе и становится «серой тенью» любимого, следующей за ним по пятам. Такие женщины нанимают детективов, следят сами и молча «съедают» себя изнутри;
Второй тип женщин-ревнивец – истеричные и неуправляемые дамы. Мужчине не обязательно приходить в помаде или пахнуть женскими духами, достаточно подвезти коллегу с работы, чтобы вызвать очередную вспышку ревности. В своем гневе женщины-ревнивицы становятся неуправляемыми.
Единственное, чем различаются эти типы ревнивец – женщины второго типа, успокаиваясь, могут обсудить все с мужчиной, выяснить раз и навсегда и перестать ревновать хотя бы к работе. От скрытых ревнивец можно ждать любых сюрпризов.
Женская ревность от мужской отличается тем, что, если мужчина винит во всех прегрешениях свою вторую половинку, то женщина склонна порицать мифическую пассию любимого.
Если вы ревнуете своего избранника, значит он действительно этого стоит. И ваше чувство обосновано тем, что другая женщина может покуситься на ваше счастье. Но он любит вас и значит вы ему нужнее, чем любая из его окружения. В любом случае, стоит контролировать свои эмоции или направлять их в нужное русло. Не верьте тем, кто говорит, что привычка – вторая натура. Если мужчину не интриговать и не заинтересовывать снова и снова, он в силах изменить свои привычки. Если он ежедневно будет видеть проявления вашей любви и страсти, то никакие длинноногие красавицы не заменят ему вас. Растрепанное и заспанное чудо, которое целый день дефилирует в измятом халате не первой свежести, далеко не предел мечтаний мужчины. Следите за собой, экспериментируйте, будьте яркой и солнечной. Посмотрите в зеркало, отражение вам понравилось? Значит, стоит добавить «изюминку» в виде сексуального нижнего белья и вечера при свечах. А если вас не впечатлило то, что вы увидели в зеркале, срочно нужно заниматься собой:
фитнес;
косметический салон;
маникюр;
совместный поход в театр, кино, ночной клуб.
Только потом красивое белье и свечи
Если мужчина однажды выбрал вас и находится рядом какое-то время, то удержать его – дело техники. Для этого не нужно быть великим психологом или провидицей. Вы – женщина, которая его завоевала однажды и теперь только вы знаете, что он любит в вас больше всего.
Что такое ревность мужа, жены
Супружеская ревность – это отдельный разговор. Она усугубляется еще и наличием штампа в паспорте. Многие полагают, что выйдя замуж за ревнивца, они докажут ему свою любовь и поводов «биться в истериках» у него не останется. Вряд ли! Связывая себя узами брака с тем, кто ревнует без причины, вы обезопасите себя от дальнейших проявлений ревности со стороны любимого человека.
Ведь вы его собственность, а значит должны подчиняться его требованиям безоговорочно.
Ревнивый супруг (супруга) – это настоящее бедствие. Вы постоянно живете в напряжении, гадая, что в следующий раз может стать причиной вспышки ревности.
Истерия ревности и ее формы
Чувство ревности по отношению к объекту обожания объяснимо. Паталогический ревнивец может вразумительно объяснить, каким поступком вызвано его отношение. Но «истерия ревности» — процесс необъяснимый и неподвластный никакому здравому смыслу. Человек рисует себе несуществующие картинки из жизни того, кого он ревнует. «Разукрашивает» их во всех возможных красках. Убивает себя психологически. Психиатры дали название этому проявлению – «воображаемый третий».
Истерии ревности подвержены следующие категории людей:
— Престарелые мужчины и женщины, склонные к склеротическим проявлениям. Осознавая, что их болезнь не дает гарантии того, что они будут помнить о том, что их вчера обманули, они придумывают небылицы и сами же глубоко страдают от них;
Люди, подверженные сложным хроническим заболеваниям. Считая, что теперь они никому не нужны и от них пытаются, как можно скорее, избавиться, эти люди стараются так обратить на себя внимание.
Кроме того, паталогические ревнивцы, которые не могут совладать со своими порывами, рано или поздно, начинаю выказывать признаки истерии ревности. Придумав себе историю, которую считают единственно правдивой, они изводят «вторую половинку», выпытывая подробности того, чего на самом деле никогда не было. Любой ответ, который их не утраивает, трактуется, как ложь или обрисовывается дополнительными подробностями. Сложно посоветовать, что отвечать такому человеку на его вопросы. Последствия могут быть неожиданными и неприятными. Иногда женщина, пытаясь пошутить или поддразнить супруга, рассказывает небылицы или заигрывает с посторонними мужчинами. Не нужно этого делать никогда, если знаете, что ваш партнер подвержен вспышкам ревности. Не известно, что он себе уже надумал, а это может стать последней каплей в сосуде терпения «чудища с зелеными глазами» — ревности.
Гоните прочь эти разрушительные мысли, никогда не идите на поводу у собственной ревности. Успокойтесь, осмыслите происходящее, задавите в себе, но не культивируйте в своей душе это разрушительное оружие. Чем дольше вы предаетесь ревнивым мыслям, тем извращеннее становится картина реальности.
К чему приводит приступ ревности
Любое проявление ревности – это выяснение отношений. И если первые несколько раз можно посмеяться над ревнивцем, то когда такие припадки становятся регулярными, никому уже не до смеха.
Первое, к чему приводят размолвки из-за ревности – это нарушение спокойствия и отношений в паре. Если мужчина может «взорваться» и высказать свои претензии женщине сразу, то супруга будет вынашивать в себе мысли и домыслы, отравляя жизнь любимому своей подозрительностью и упреками.
Второе последствие ревности супругов – замкнутые в себе дети. Ребенок не в силах понять, почему в семье, где мама и папа любят друг друга, время от времени вспыхивают ссоры с криками и истериками. Как объяснить ребенку причину этих скандалов, если взрослые сами толком не могут ее сформулировать для себя? А сами дети не в состоянии понять и разобраться в этой ситуации. Это может вызвать расстройства психики у детей.
Ревнивец, сам того не желая, дает воображению партнера пищу для фантазий. Если до того супруг и не подумывал о том, что он такой значимый и желанный, то теперь у него есть оправдание и нет желания возвращаться домой к скандалу и претензиям. Человек просто решается на измену.
Кульминацией последствий ревности может стать то, чего так боялся ревнивец – разрыв отношений. Рано или поздно, второй половинке надоест оправдываться и выслушивать упреки, и она просто уйдет, громко хлопнув дверью. Восстановить отношения будет сложно, второй раз человек вряд ли согласится попасть в «ад» под названием «жизнь с ревнивцем».
Ревнивец, разжигая в себе это чувство и придумывая все новые и новые подробности, добивается того, что его ревность приобретет черты навязчивого психического заболевания – истерии ревности. Эта болезнь, буквально, съедает человека изнутри, лишая рассудка и здравого смысла.
Чем грозит ревность здоровью человека
Какую цель преследует любой ревнивец? Предотвращение физической измены партнера. А значит, каждая вспышка ревности – это серьезный удар по нервной и сердечно-сосудистой системе человека.
При этом, в организме происходят следующие процессы:
Выброс большой порции адреналина в кровь;
Сердечно-сосудистая система человека с трудом справляется с потоком крови, который с бешенной скоростью разносится по органам и «давит» на сердце, заставляя его колотиться или замирать;
Мозг человека испытывает огромное перенапряжение, которое сравни тому, которое наступает, когда мы узнаем о смерти близкого человека.
В результате этих процессов – шок. Иммунная система человека не в состоянии справиться с систематическими приступами ревности, организм истощается. Результатом всего вышеизложенного становятся следующие заболевания:
Анорексия;
Ожирение;
Нервные срывы;
Инсульт;
Инфаркт;
Импотенция;
Фригидность.
Как бороться с ревностью
Никто не убедит ревнивца, что он не прав и ему нужно изменить свое отношение к объекту ревности. Сделать это может только он сам.
Контроль. Чувствуя приближение приступа ревности, стоит найти уединенное место, выписать на бумаге претензии к супругу и обосновать хоть одну из них;
Если вы ревнуете, то знаете, к чему именно. У вашего предполагаемого соперника есть качества, которые хотелось бы иметь вам. Стремитесь к совершенству, повышайте самооценку;
Если вы считаете, что партнер вам действительно изменяет, и вы ничего не сделаете, только будете беситься от ревности, успокойтесь и уходите. Вы не можете жить вечно с этой болью в душе, она съест вас;
Эгоистам, привыкшим, чтобы мир вертелся вокруг них, стоит посмотреть на себя со стороны. Посмотрите «другими глазами» на того, кто рядом с вами, и примерьте свое поведение на него. Теперь оцените то, как вы смотритесь со стороны.
И наконец, разговаривайте друг с другом, рассказывайте о том, как вы провели день, что было на работе. Побольше юмора и позитива, ведь вы любите друг друга, а любовь должна подпитываться положительными эмоциями.
30 декабря 2013, 17:09Приблизительно 15% ревнивых людей имеют признаки психоза. При этом почти 20% бытовых преступлений совершается именно из-за ревности. Ревновать могут даже домашние животные, что указывает на инстинктивность этого чувства, его «первобытные» корни. Что же такое ревность, раз она вызывает настолько сильные реакции? Какой она бывает, откуда берется и как проявляется? Почему она порой становится опасной? Что за ней стоит — страх, любовь или исключительно безусловные рефлексы?
Что такое ревность?
Ревность - это негативное болезненное чувство, возникающее при риске потерять человека, к которому сформировалось эмоциональное влечение или привыкание. В основе — страх , одиночества, стадный инстинкт как проявление инстинкта самосохранения. Человек подсознательно боится остаться одиноким, «изгнанным из стаи», обреченным на гибель без поддержки сородичей. Конечно, такая установка остается в целом незамеченной для самой личности, хранится в . Снаружи всё прикрывается , раздражением, болью, разочарованием и другими неприятными эмоциями.
В подтверждение этого можно привести информацию о том, что женщины достигают пика своей ревности во время вынашивания ребенка и в первые годы его жизни. То есть это чувство острее проявляется в период, когда (будущая) мать в наибольшей степени зависит от своего мужчины, нуждается в его защите и поддержке. При этом на гормональном уровне всё подтверждается увеличением количества тестостерона в женском организме.
Виды ревности.
О типах этого чувства можно говорить в зависимости от социальной роли его объекта, то есть, от человека, которого ревнуют. Кроме того, сами негативные , стиль их выражения могут зависеть от возраста личности, уровня близости в отношениях.
1. Женская.
В негативном фанатичном проявлении женская ревность приобретает форму шантажа, ультиматумов, манипуляций. Однако по степени экспрессии она менее агрессивна, чем мужская. Для девушек обиднее будет узнать, что их партнер привязался к кому-то на стороне эмоционально. Они скорее , если поверят в то, что она была совершена под действием алкоголя, по ошибке, а не несла в себе каких-то любовных, чувственных причин.
Иногда это негативное ощущение у женщины продиктовано не столько эмоциональной привязанностью, сколько риском потерять выгоду. Например, мать-домохозяйка будет бояться потерять своего супруга из-за страха остаться без материального обеспечения для себя и детей.
2. Мужская.
Так как в обществе все же приветствуется патриархальная модель отношений, где мужчина выступает главным, его ревность накладывает больше контроля, грубости на его действия. В связи с этим некоторые ревнивцы считают нормой:
- запретить своей девушке общаться с кем-то (женщины чаще ставят ультиматум выбора, а не прямой запрет);
- ограничить ее личное пространство (ходить куда-либо только с избранником);
- изъять или мониторить ее гаджет (телефон, ноутбук, любое средство связи);
- решать, как ей одеваться, какие кружки посещать, когда общаться с друзьями;
- на людях не отпускать ее руки, все время сидеть рядом, «сторожить» (как демонстрация своего обладания ею).
Конечно, это описание крайностей, в которые еще входят рукоприкладство, любое психологическое или сексуальное насилие. В мужчин оскорбляет именно сексуальный контакт, независимо от наличия/отсутствия чувств к любовнику.
3. Детская.
5. Дружеская.
Дружеские ревностные отношения (при отсутствии сексуального или любовного подтекста) — это история о боязни потерять уже привычного человека. Возникает, если в паре появляется кто-то третий и один из друзей уделяет ему много времени, при этом не обязательно больше, чем старому приятелю. Это может быть новый друг, партнер, даже ребенок или животное. Ревнивец при этом видит в нем конкурента, а любой выбор в пользу «третьего» воспринимается им как собственное поражение.
6. Ситуационная.
Это тип чувств между малознакомыми людьми. Один привыкает ко вниманию другого, но не испытывает к нему никакой эмоциональной привязанности, не воспринимает его серьезно. Проблемы начинаются, когда второй переключает фокус на кого-то третьего, забывая о первом. Например:
- работник А. иногда общается с коллегой Б. во время обеденного перерыва;
- руководство решает назначить Б. ментором для нового сотрудника В.;
- Б. начинает больше времени уделять В., сокращая количество своего внимания для А.;
- А. вдруг чувствует «укол ревности», чувствует себя брошенным, хотя по сути в Б. не нуждается.
Это самый необоснованный тип ревности, поэтому немногие признают его. Вместо этого, они начинают считать, что к объекту ревности возникли какие-то чувства. Это неправда, так как им легко заменить одного малознакомого человека другим без существенных потерь для себя.
Признаки ревности.
1. Субъективизм.
Ревностные вспышки очень редко бывают логичными. Обычно они интуитивные, их причины сложно вразумительно объяснить. Одно и то же событие воспринимается по-разному при взгляде со стороны и при личном участии. В последнем случае эмоции искажают восприятие, делая его субъективным. А, учитывая то, что ревность — это сильное чувство, быть непредвзятым, последовательным, взвешенным в оценке ситуации становится гораздо сложнее.
Если спросить ревнивца, почему у него возникло такое чувство, в 8 из 10 случаев он не будет знать, что ответить, или скажет что-то невразумительное, недостаточно веское по мнению кого-то со стороны.
2. Эгоизм.
Ревность продиктована эгоистическим желанием обладать, а также страхом, который не дает думать об участи другой стороны. Ревнивая настолько зацикливается на своем негативе, что начинает неосознанно игнорировать желания, потребности окружающих.
Иногда после какого-то необдуманного поступка или фразы, уже отойдя от нахлынувших переживаний, человек понимает, что был не прав. Хотя в момент «накала страстей» своя реакция казалась оправданной. В таком случае личность сама страдает от чувства вины как неприятного последствия ревности. Однако во время следующих ревнивых всплесков все равно концентрируется только на своих эмоциях.
3. Импульсивность.
Не зря приступы ревности называют уколами. Она внезапна по своей природе, это не то чувство, которое будет годами понемногу накапливаться. Такое переживание всегда приходит вместе с целой гаммой острых эмоций, которые сложно контролировать. Оно похоже на страсть, но с негативным оттенком.
Именно из-за внезапности появления ревность тяжело обуздать. Сложно предсказать, рассчитать, когда она возникнет в следующий раз. Подготовиться заранее тоже практически невозможно. Если человек очень эмоционален по натуре, справиться с таким чувством ему будет еще сложнее.
4. Любопытство.
Несмотря на сильный резкий негатив, ревность пробуждает еще и такую эмоцию, как любопытство. Азартные, импульсивные, легко увлекающиеся люди вполне могут стать заложниками ревности. Она будет вызывать в них противоречивые эмоции, служить поводом «поохотиться», стать игроком, снова испытать драйв, риск, возбуждение.
Это объясняет, почему некоторые люди обращают внимание на своих поклонников, только когда у тех появляется кто-то другой. Переживание заставляет сравнивать себя с конкурентом, а любопытство подталкивает узнавать разницу, выяснять, кто лучше. Как это сделать? Правильно, вернуть интерес бывшего воздыхателя. Именно поэтому шутка о том, что бывшие возвращаются, когда уже не надо, имеет вполне логичное объяснение.
5. Внутреннее напряжение.
Ревностное отношение - это стресс для организма. Человек находится в напряженном состоянии, ожидает худшего, испытывает неопределенность, которая тоже заставляет понервничать. При этом вырабатываются кортизол и адреналин. Первый хорошо изматывает, а второй, наоборот, бодрит, но только в небольших количествах. А если человек ревнует каждый день по несколько раз, адреналин становится его врагом.
«Хронический» ревнивец со временем замечает ухудшение самочувствия, постоянную вялость, сонливость (сон по ночам — теперь роскошь), раздраженность. Легко предположить, что из-за такого состояния проблемы начнутся и в других .
Причины ревности.
1. Заниженная самооценка.
Страх одиночества, зависимое положение, нелюбовь к себе заставляют ревновать. Кажется, что партнер — чуть ли не последний существующий человек, который заметил неприглядную личность. Если он уйдет (а точнее его уведут), никто больше не захочет смотреть в сторону жертвы, которая навсегда останется в полном, совсем не гордом одиночестве.
Звучит утрированно, но на самом деле боязнь потерять человека, вытекающая из , действует именно таким образом. Только усердная работа над собой, восприятием себя же, а также помощь хорошего помогут избавиться от постоянных сомнений.
2. Негативный опыт.
Если у человека есть негативный опыт отношений из прошлого, он оказался очень травмирующим, то ревность будет возникать как естественная реакция при сближении. Если в предыдущих описаниях ревнивец боялся одиночества, здесь проблема кроется в неготовности или нежелании углублять близость. Парадоксально, но эти могут наблюдаться одновременно. Какие ситуации могут спровоцировать подобное явление:
- измена бывшего партнера;
- развод родителей, их уход семьи;
- смерть кого-то из близких (возможно, даже друга);
- неожиданное расставание без объяснения причин;
- постоянное сравнение с кем-то не в свою пользу.
Любое сближение будет приносить с собой страх, так как ассоциируется с неминуемым разрывом, потерей. Партнеру жертвы придется долго доказывать ей свою готовность быть рядом несмотря ни на что, абсолютные чувства. Поход к психологу поможет облегчить путь к восстановлению доверия.
3. Неравенство в паре.
Если один из влюбленных оказывается лучше (по меркам второго), его начинают ревновать. Во-первых, потому что «идеальный партнер» многим нравится, его могут попытаться увести. Во-вторых, потому что он сам рано или поздно ощутит эту разницу, несоответствие, решит, что достоин большего, разорвет отношения. Опасения вызывает неравенство в таких особенностях:
- внешние данные, красота, здоровый вид;
- умственные, творческие качества;
- карьерные достижения, успешность;
- популярность, тем более медийность, власть;
- финансовая обеспеченность;
- личные качества, репутация хорошего человека.
Конечно, здесь также замешана нестабильная . Однако при равных условиях, статусах она не так сильно влияет на ревность.
4. Провокация.
Это единственная полностью осознаваемая, очевидная, оправданная причина для ревности. Если партнер откровенно дает понять, насколько ему не важны отношения, флиртует с другими, а то и решается на измену, ревнивые переживания оказываются вполне логичными.
Даже если тот, кто вызывает негатив своим поведением, не осознает своей ошибки до конца, это все равно оправдывает отрицательные эмоции, возмущение ревнивца. Например, девушка в кругу друзей играет в «бутылочку», целует других парней. Для нее эта ситуация вполне нормальна, ведь все ее подруги, даже замужние тоже в этом участвуют. Однако ее любимый явно не оценит такого «дружелюбия», поэтому справедливо обидится.
5. Недоверие.
Недоверие может проявляться как , результат психологической травмы или сомнение в конкретном человеке. В первых двух случаях личность осторожно относится ко всем людям, независимо от их поведения, отношения. В третьем — она не верит именно своему партнеру по определенной причине. Это может быть провокация, описанная в предыдущем пункте. Однако поводом часто служат также и другие особенности поведения, например:
- частая или масштабная ложь;
- двойные стандарты, несправедливость в поступках;
- постоянные , ухудшение общения;
- смена привычной модели поведения;
- измены нынешнего партнера в его прежних отношениях;
- несовпадающие принципиальные взгляды;
- любой вид насилия, манипуляций.
Долго прожить в таком режиме вместе пара вряд ли сможет. Потому что без доверия отношения застревают на одном этапе или еще хуже — деградируют. Партнерам придется выбирать — вместе работать над проблемой или подготовиться к расставанию. К сожалению, не все спешат делать этот выбор, поэтому мучительно проживают долгую совместную жизнь, тратя время друг друга.
6. Неоправданный сценарий.
У каждого человека свое видение , семьи. Пока люди об этом не разговаривают, а просто молча ждут, что их мечты станут реальностью, в паре растет недопонимание. Оно впоследствии вызывает ревность.
- Дано: молодожены — девушка А. и парень Б., у обоих благополучные счастливые семьи.
- В семье А. было принято ужинать всем вместе за столом, это была обычная традиция, ставшая для девушки обязательной приметой счастливого брака.
- Родители Б. ужинали в разное время, поэтому традиции общесемейного сбора за одним столом не было.
- А. настаивает на том, что они с Б. должны ужинать вместе, ведь это важная деталь семейного благополучия. При этом Б. не соглашается, так как для него это непривычно.
- Из-за разных представлений, недоговоренности пара начинает ссориться, что в итоге приводит к сомнениям в чувствах партнера, а затем — к ревности.
Даже такая, казалось бы, мелочь, как собрание за столом всей семьи, может оказаться провокационной для появления, дальнейшего разрастания ревности. Чтобы такого не возникало впредь, лучше взять за привычку обсуждать свои желания, ожидания от отношений, тем более от совместного проживания, брака.
Ревность в умеренных дозах — это в некотором смысле панацея от , однообразия. Однако, увеличивая свой масштаб, глубину, она становится опасной как для того, кто ее испытывает, так и для объекта ревностных переживаний. Ревнивый человек портит отношения с близкими, терпит неудачи в других сферах из-за своей зацикленности, разрушает собственное «Я». Определив причину такой патологической формы чувства, можно научиться противостоять ему. А обращение к психотерапевту заметно ускорит ход дела.
Любовь и ревность в психологии отношений занимают особое место. Это извечная тема любовных романов и стихов. О ревности написано не меньше, чем о любви. Поэтому многие считают ревность одной из сторон любви. Говорят, что ревность следует за любовью, как тень. Скорее всего, она родилась одновременно с любовью и является частым спутником семейной жизни.
В разные времена к ревности относились по-разному. В прошлом столетии в нашей стране ее считали пережитком прошлого, гарантируя, что после изменений в обществе и в самом человеке, она исчезнет. Но мир и люди меняются, а любовь и ревность продолжают свое существование.
Что такое ревность? Как влияет ревность на гармонию семейных отношений? И можно ли освободиться от ревности?
Что такое ревность?
Ревность считается сложным чувством, которое включает множество переживаний при настоящей или предполагаемой измене любимого человека. Следовательно, содержание ревности – это измена. Но ревность может возникнуть не только в связи с фактической изменой, но также из-за предполагаемой измены. Иными словами, ее может вызвать и воображение ревнивца. Ревность может быть краткосрочной реакцией или существовать продолжительное время. Она может быть чертой характера человека, проявляя себя на протяжении всей жизни. Ревность нередко живет дольше любви. Зачастую отношения супругов, которые прожили многие годы, нельзя назвать страстной любовью. Но ревность проявляется с такой же силой, что и в молодые годы, а иногда существенно возрастает.
Ревность – чувство, не сочетающееся с логикой и здравым смыслом. Встречается ревность к тем, кого в данный момент нет в живых или к тем, кого можно повстречать в будущем. От нее чаще страдают мужчины, и последствия ревности довольно тяжелые. Общественное мнение часто сочувственно относится даже к самым безжалостным разновидностям мести ревнивцев. Интересную информацию можно почерпнуть из статьи о .
Виды ревности
Способность к ревности у людей различная. Специалисты, которые многие годы изучают психологию ревности, подразделяют ее на несколько категорий. С одной стороны – те, у кого выражается патологическая ревность, с другой – почти не испытывающие ревность люди. А промежуточные категории считаются нормой. Необходимо заметить, что любовь все время меняется. Ревность, как ее тень, также постоянно изменяется. Изменения в ней происходят под влиянием многих факторов. По мнению психологов, люди еще до брака испытывают чувство ревности, однако ее усиление происходит после вступления в брак. Значительная разница в возрасте супругов является основанием для ревности и не только в старости.
Психологи различают ревнивцев по качеству чувств, проявляемых ими. На противоположных полюсах располагаются такие виды ревности, как тираническая ревность и ревность от ущемленности .
От тиранической ревности страдают люди упрямые, властные, самодовольные, мелочные, холодные в эмоциональном плане и отчужденные. Они склонны к доминированию в отношениях с женой (мужем). Эти люди выдвигают для членов своей семьи высокие требования, которые зачастую чрезвычайно сложно исполнить. Разговоры о том, что это они виноваты в плохих отношениях, для них неприемлемы. Они всегда пытаются переложить ответственность за отсутствие внимания к ним на других людей. И если такой человек наблюдает остывание сексуального партнера, то он стремится по-своему объяснить данное обстоятельство. И часто он винит во всем партнера, который якобы имеет склонность к неверности. В психологии ревности наиболее мрачным вариантом считают тиранический тип ревности. Он превращает семейную жизнь в ад. Таким людям нужна медицинская помощь. О психологии мужа тирана читайте .
страдают люди, имеющие тревожно-мнительный характер. Они отличаются такими качествами характера, как преувеличение своих недостатков, неудач и неприятностей. Им свойственно легко впадать в и отчаяние. Они считают себя слабыми и неинтересные, поэтому не надеются на хорошее отношение к ним окружающих, тяжело переживая свою участь. Они находятся в постоянном ожидании измены своего партнера. Даже небольшие изменения в отношении к ним сразу улавливаются и немедленно порождают безосновательные выводы. Если в словах и действиях партнера они замечают чуть меньше любви, заботы, внимания и ласки, то сразу же появляются сомнения и подозрения.
Среди людей, страдающих ревностью от ущемленности, встречаются и те, кто скрывает свою неуверенность, создавая вид сильного и решительного человека. Однако этот образ лишь маска. Она скрывает большую ранимость и чувствительность даже к небольшим . Причиной такой ревности является низкая самооценка, которая может быть результатом глубокого, полученного еще до вступления в брак, комплекса неполноценности.
Психология ревности: как возникает ревность?
В психологи ревности выделяют два вида ее проявления.
- Обращенная ревность.
Является результатом собственного отношения ревнивца к неверности. И независимо от того, реализовал он свое желание или нет. Но поскольку такое желание у него присутствует, то ему кажется, что такие мысли допускает и его партнер. В большинстве случаев обращенная ревность появляется у одного из партнеров на месте прошедшей любви. - Привитая ревность.
Ее порождает жизненный опыт. Неверность родителей, измены у друзей, знакомых, разговоры о неверности могут убедить внушаемых людей в том, что изменяют все и везде. Среди источников внушаемой ревности могут быть анекдоты и шутки окружающих людей, а также неудачные остроты сексуального партнера. Но такие шутки не совсем безобидны: в душе человека поселяется ревность.
Ревность при алкоголизме
Алкоголизм может порождать как нормальную, так и патологическую ревность, так называемый бред ревности. Если речь идет о нормальной ревности, то она возникает при алкогольном опьянении и исчезает, когда человек трезвеет. Она постоянно возникает при последующих опьянениях и появляется на основании подозрений, а не в соответствии с реальными фактами. С увеличением алкогольной зависимости, ревность начинает преобразовываться в патологию. Проявления ревности у алкоголиков очень опасны. Нередко она (ревность) появляется как результат сексуальных расстройств, которые возникают под воздействием алкоголя.
Психологи утверждают, что у людей, страдающих от алкоголизма, ревность встречается гораздо чаще, чем у лиц, не страдающих этим заболеванием. Для алкоголиков характерно проявление ревности в виде насилия, нередко агрессивных действий (даже убийства) и аутоагрессии. Как можно наблюдать из опыта, убийства ревнивцами-мужчинами были совершены в состоянии опьянения. Многие из них являются алкоголиками. Поэтому тем, у кого ревность является чертой характера и ярко выражена, употреблять спиртные напитки строго противопоказано.
Ревность: эмоциональные переживания
Находясь в максимальной стадии страдания ревности, человек ощущает большое напряжение. Испытывая глубокую любовь, человек становится слепым: он видит только хорошие черты в своем любимом. Однако та же слепота существует и при ревности, когда человек теряет благоразумие и находится в состоянии аффекта.
Специалисты, изучающие психологию ревности, выделяют такое чувство, как любовная боль. Чем больше любовь, тем острее боль от ревности. Особенно трудно терпеть боль мужчинам. Большая часть суицидальных действий случается из-за этого чувства. Любовной болью можно объяснить тот факт, что иногда ревность выходит из-под контроля и является причиной насилия.
При ревности человек переживает массу отрицательных эмоций: злость, обиду, ненависть, ярость, отчаяние, беспокойство, страсть и жажду мести. Личность человека разрушается в результате мучительных сомнений и подозрений.
Психология ревности выделяет характерные черты у мужской и женской ревности
Переживание ревности мужчинами
Для появления ревности не важен характер мужчины (ревнивец или нет). Измена (реальная или мнимая) воспринимается как удар большой силы, как огромное несчастье. Формируется состояние аффекта: отсутствует самоконтроль, возникает неуправляемая агрессивность в отношении супруги и проявляется весь спектр негативных эмоций. Но агрессивные действия направлены не на соперника, а только на супругу.
Мужчины тяжело переживают измену, несмотря на многочисленные измены со своей стороны. И связано данное обстоятельство со стыдом и позором, если об узнают окружающие. В этой ситуации ревнивый человек испытывает эмоцию стыда. Делятся ли мужчины своими переживаниями со своими друзьями? Для многих из них характерна скрытность в этом вопросе.
Зачастую мужская ревность бывает агрессивной. Даже в тех случаях, когда эта ревность безосновательна, мужчины могут совершать необдуманные, жестокие, а иногда и трагические действия. В результате склонности мужчин к фантазии, например, сексуальной, их ревность способна сделать из мухи слона. И начинает крушиться мебель, разбивается посуда, получает и супруга, и дети. Такое поведение не помогает восстановлению мира в семье, ситуация еще более накаляется. И в ситуации, когда для выяснения отношений достаточно пошутить или ласково укорить, возникает враждебность. Ущемленное самолюбие мужчины приводит к тяжелым переживаниям.
Переживание ревности женщинами
С позиции некоторых психологов, женская ревность основана на боязни потерять «источник ресурсов».
Но для женщин также свойственно мучительно переживать чувство ревности. В противоположность мужчинам, женщины не пытаются скрывать факт измены супруга. Нередко они даже без повода жалуются на неверность мужей. Они ненавидят и преследуют соперниц, ярость и ненависть обращают не на мужчин, а на соперниц. Их агрессия в некоторых случаях принимает абсурдные, уродливые формы. Но она согласна возвратиться к мужу и в случае успеха, будет считать его возвращение триумфом. Мужчины относятся к соперникам более чувствительно, чем женщины. Они испытывают ревность даже к тем, кто был прежде, в то время как женщины, напротив, спокойно относятся к прошлым сексуальным отношениям супругов. То, что были другие – не важно, ведь выбрал то он ее. Новые знания в области помогут разобраться и с ревностью.
Последствия ревности
Существуют семьи, где семейные отношения имеют особый стиль: страсть, ревность, скандал, драки, а потом примирение и снова страсть. И так происходит всю жизнь. Однако крайние проявления ревности постепенно разрушают семью.
Первое
: отношения между супругами портятся в результате любой ревности. Постоянные подозрения, язвительные упреки, слежка, оговорки, слезы и систематические скандалы постепенно отравляют семейную жизнь. Дом наполняется беспокойством и страхом. В результате все это становится основанием для развода.
Второе
: бурные выяснения отношений, систематические конфликты, связанные с постоянной ревностью, плохо сказываются на психике детей, если они есть в семье. Дети довольно остро реагируют на напряженные взаимоотношения родителей, и раздоры из-за ревности могут стать причиной не только острых и болезненных реакций, но и утрате авторитета родителей.
Треть
: ревность, порожденная вымышленной изменой одного из супругов, может вызвать реальную измену. Происходит, так сказать, «измена в отместку». «Если ты считаешь меня такой, значит, сам способен на этот поступок, поэтому я тоже не останусь в долгу!». Подобные действия не улучшают отношения. В результате случается развод.
Четвертое
: ревность, если не взять ее под контроль, может быть навязчивой и привести к психической патологии. По мнению психиатров, «бред ревности» трудно поддается излечиванию.
Пятое
: негативные эмоции, которые переживают ревнивцы, разрушают их здоровье.
Если провести анализ шкалы стрессов, то измена, а, следовательно, и ревность будет соответствовать самому сильному удару. По силе его можно сопоставить со стрессом, переживаемым после смерти близкого человека… В подобной ситуации человек ощущает давление в грудной клетке, «замирание сердца» и порой кажется, что земля уходит из-под ног. Кроме того, от ревности невозможно убежать. Люди стараются держать себя в рамках дозволенного. Но нервная, а затем иммунная системы истощаются, и это приводит к развитию многих заболеваний.
Ревность, к несчастью, зачастую обнажает наши слабости и самые темные стороны личности. Ее истоки находятся в низкой самооценке, в боязни лишиться объекта любви.
Как бороться с ревностью
Не существует безликой ревности. Как любовь, она непременно направлена на другого человека. Оба супруга многое вносят в чувства любви и ревности. Существует мнение, что, если ревнует, то значит любит. Но ревность следует держать под контролем, ибо ее проявления не всегда благо для супругов.
- необходим постоянный контроль над своим поведением. Если ваша половина ревнива, то не стоит подавать поводов для ревности. Если вдруг они появились, то научитесь рассеивать любое недоверие;
- проводите анализ собственных чувств. Попытайтесь понять, на чем основывается ваше чувство ревности: заниженная самооценка, эгоизм, желание доминировать, обостренное честолюбие или боязнь потерять близкого человека;
- не теряйте уважение к себе. Негативные эмоции, охватывающие человека, совсем не украшают его. В любой ситуации не опускайтесь до грубости и злости. Сохраняйте чувство собственного достоинства;
- поднимайте свою самооценку: не унижайтесь, вымаливая любовь. Чтобы не было измены, старайтесь быть достойными крепкой и преданной любви;
- любите и уважайте себя: нельзя внушить другому человеку любовь к себе, если сам себя не любишь и не ценишь.
Психология ревности не может точно ответить на вопросы, что такое ревность, можно ли считать ревность благом или страшным наказанием для людей. Но ревность была, есть и будет. Важно – научиться с ней жить и контролировать ее проявления.
Понятие ревности трактуется, как недоверие и сомнение в чьей либо верности, любви, преданности.
Нельзя однозначно сказать о ревности — хорошо это или плохо, все зависит от формы и интенсивности проявления этого чувства.
Как избавиться от страха одиночества? помогут вам!
Понятие и психология
Ревность - это, прежде всего, недоверие к партнеру , причем возникать оно может в результате каких-либо доказанных причин или развиваться абсолютно беспочвенно.
Это чувство, порой, не поддается логическому объяснению .
Известны случаи, когда ревность проявлялась по отношению к человеку, которого уже нет в живых, или развивалась в связи с клеветой, несмотря на безупречное поведение партнера.
Психологи считают ревность нормой, как реакцию на доказанный факт измены партнера. Также в пределах нормы расценивается недоверие или сомнение по отношению ко второй половине, спровоцированное следующими факторами :
- Длительные конфликты в паре.
- Восхваление посторонних лиц в глазах партнера.
- Пренебрежительное отношение супругов друг к другу.
- Снижение половой активности, сексуальная дисгармония.
- Вынужденная временная разлука (командировки, поездки и т.д.).
Нормальная ревность может быть временной реакцией на действия партнера или существовать долгое время или быть чертой характера человека, сопутствуя ему всю жизнь.
Нормальная ревность соразмерна с реальными обстоятельствами : факт измены, кокетство с посторонним человеком, вынужденная разлука и др.
Если же чувство недоверия трансформируется в бредовую идею и приобретает хронический характер, речь идет о развитии психического заболевания. Идея подозрения занимает у больного доминирующее положение в его сознании.
Он постоянно выясняет отношения со своей половиной, становится беспочвенно подозрительным , визуализирует в своей голове картины измены партнера.
На фоне бредового синдрома возникает эмоциональная возбудимость, ухудшается аппетит, развиваются психосоматические симптомы слабость, головная боль, тахикардия.
Патологическая ревность при отсутствии психотерапевтической помощи всегда приводит к плачевным исходам: тяжелые физические увечья, суицид, убийства партнерши или «подозреваемого» соперника.
Проблема ревности. О ревности, как о болезни, в этом видео:
Виды ревности
В психологии понятие ревности классифицируется на 2 типа:
- Нормальная ревность - чувство сомнения в партнере, возникающая при доказанном факте измены, или при подозрении в адюльтере, обусловленном поведением партнера.
- - хронический паранойяльный бредовый психоз, развивающийся в результате влияния негативных внутренних и внешних факторов ревнующей личности.
Нормальная ревность, возникающая в отношениях между молодыми или супругами, по характеру проявлений делится на следующие типы:
Обычно ревность существует в смешанных типах, например, тираническая сочетается с обращенной и т.д.
Нормальная ревность может приобретать хронический характер, постепенно переходя в паранойю.
Ревновать - что это значит?
Проявления ревности зависят от особенностей личности ревнивца и характеризуются сложной структурой, в которой имеют место быть различные эмоции и состояния :
- тревога;
- гнев;
- отчаяние;
- ненависть;
- зависть;
- жажда мести;
- страсть.
Ревнивец терзается от собственных подозрений, мучает любимого упреками и недоверием . Причем, чем сильнее чувства, тем интенсивнее проявления недоверия.
Ревностные проявления противоречивы: одновременно усиливаются чувства к любимому человеку, открываются его положительные качества с другой стороны, но вместе с тем, возрастают упреки, недоверие и сомнение.
Ревность — приговор или образ жизни? О причинах в этом видео:
Плохое чувство или норма?
Что означает ревность? Ревность считается нормой в случае доказанного факта измены любимого человека , особенно, на фоне его охлаждения в интимной близости по отношению к собственному партнеру. В этом случае ревностные проявления - это обычная реакция на негативный стимул.
Сомнения в партнере могут возникать по причине боязни его потерять, особенно, если любимый человек охладевает в интимном плане, либо открыто флиртует с другими.
Ревность может быть спровоцирована долгой разлукой между любимыми.
Такие ревностные проявления, как правило, кратковременны и исчезают при устранении негативных факторов.
То есть, если половая жизнь восстанавливается, любимый возвращается из поездки, чувство недоверия исчезает .
Беспочвенная ревность в форме подозрений, как правило, представляет социальную опасность и нередко переходит в паранойяльный психоз.
Как поднять самооценку женщине? Узнайте об этом из нашей .
Признак любви или недоверия?
В начале отношений, когда на первое место, выходят страсть и взаимопонимание, между партнерами обычно существует полное взаимодоверие . Горячая любовь слепа: каждое достоинство любимого человека усиливает чувство, каждый недостаток улетучивается.
Первые проявления ревности между любимыми начинают возникать при охлаждении прежде бушующей страсти у одного из партнеров. Чем горячее любовь у одного из них, тем сильнее ревность.
Именно любовной болью объясняются насильственные акты на почве ревности со стороны лиц, безупречных в моральном плане.
Само определение ревности трактуется, как недоверие и сомнение по отношению к своей половине. Ревность также может возникать, и как проявление любви , по причине боязни потерять любимого человека.
Ревнует — значит любит? Ревность — это признак любви или эгоизма? Комментирует психолог:
Грех ли с точки зрения религии?
В православии брак трактуется, как духовное и плотское соединение двух людей : «Да будут двое одною плотию».
И в общей плоти недолжно быть места для пагубных страстей, и ревности, в том числе.
Ревность в библии называется жестокой, она мучает человека изнутри, доставляет моральную боль партнеру .
Православные священники говорят, что проявления такого чувства - это признак отсутствия или недостатка подлинной любви. Там где есть любовь, нет места для ревности.
Ревность произрастает из недоверия, эгоизма, малодушия, отчаяния, а ведь эти состояния относятся к греховным.
Мужская и женская
Ревность больше присуща мужской половине человечества, и возникает она чаще всего по причине охлаждения супруги в интимном плане, либо при доказуемом факте измены.
Мужчины более болезненно относятся к интимной стороне отношений, и любая неудача в этом плане болезненно ощущается ими. Так как мужской пол редко готов осознать свои ошибки, он ищет причину не в себе, а перекладывает вину за случившееся на женщину , начиная подозревать ее в адюльтере.
Мужской ревности свойственны проявления агрессии, выражающиеся в упреках и оскорблениях, и даже физических увечьях.
Ревность женщины возникает на внутреннем, порой интуитивном уровне. При недоказанном факте измены, она может становиться подозрительной, если муж задерживается на работе или разговаривает с коллегой женского пола.
При доказанном факте измены женщина глубоко переживает ситуацию, впадает в отчаяние или депрессию.
Причины
Откуда берется ревность? Причины мужской и женской ревности несколько разнообразны, что обусловлено физиологическими гендерными особенностями .
Мужчина начинает ревновать женщину по следующим причинам:
- внутрисемейные: конфликты, охлаждение партнерши в половой близости;
- бытовые: долгие разлуки, шутливые разговоры женщины о возможной измене, флирт с другим;
- средовые: алкоголизм, эмоциональное истощение;
- клевета на супругу со стороны других лиц;
- доказанная измена.
Мужчины более женщин подвластны инстинктивным побуждениям. Они желают господствовать в сексуальности, решать судьбу своей избранницы, руководить ее. Они могут ревновать любимую даже к ее бывшим партнерам.
Для женщин характерен инстинкт подчинения. Они начинают ревновать своего мужчину по причине боязни его потерять.
В случае мужской измены женщина находит главного виновника в лице любовницы и готова не только простить и вернуться к мужу, но и расценивать свое возвращение, как победу.
Проявления ревности у женщин могут спровоцировать такие факторы, как:
- Доказанный факт измены любимого в настоящем или прошлом.
- Флирт мужчины с представителями противоположного пола.
- Внезапное внимание мужчины к своей внешности: использование парфюма, посещение спортзала.
- Снижение внимания со стороны партнера.
Женщины склонны даже при отсутствии факта адюльтера жаловаться подругам на его неверность.
Особые поводы
Почему любовница ревнует к жене? Любовница, получающая от женатого мужчины физическое и финансовое внимание, часто начинает ревновать его к жене.
Это происходит по причине желания заполучить мужчину , кормильца на инстинктивном уровне в свою полную собственность.
Если на первых порах любовница смиряется со своей социальной ролью, то со временем, ее привязанность к партнеру возрастает, и нечастые встречи начинают ее тяготить.
Типичная картина происходит и в случаях, когда любовник начинает ревновать замужнюю даму к ее супругу . Мужчины инстинктивно не приспособлены делить свою женщину с кем-то другим.
В отличие от представительниц женского пола любовник начинает ревновать замужнюю возлюбленную вовсе не из стремления к совместному проживанию.
Возможно, он даже не рассматривает любовницу в качестве спутника жизни . Ревность мужская рассматривается в этом случае, как физиологический инстинкт, присущий лицам сильного пола.
Признаки проявления
Как понять, что парень или девушка ревнует? Проявления ревностных чувств у женщин и у мужчин существенно различаются.
Мужчина обычно начинает сомневаться в женщине, после неудачи в интимном плане, отказа возлюбленной в супружеском долге.
У лиц мужского пола ревность определяется по следующим признакам:
- Он открыто разговаривает с партнершей о своих подозрениях, задает вопросы.
- Начинает проявлять к возлюбленной усиленное внимание.
- Часто склоняет супругу к физической близости, тем самым подтверждая самому себе факт обладания ею.
- Начинает раздражаться, когда супруга делает макияж перед выходом из дома, либо надевает, по его мнению, откровенную одежду.
- Внезапно становится скрытным и угрюмым.
- Открыто оскорбляет жену в случае ее отказа от физической близости.
Патологическая ревность у мужчины выражается в маниакальных подозрениях .
Он начинает следить за супругой, просматривать ее телефон, постоянно звонить ей, открыто и беспочвенно обвинять жену в измене.
В эмоциональном припадке дело может доходить и до рукоприкладства .
Женская ревность выражается в таких признаках, как:
- Подозрения: просмотр телефонных звонков, контактов и смс супруга с подробным допросом.
- Постоянный контроль: частые телефонные звонки, визиты на работу, осматривание одежды.
- Запрет на любые дружеские посиделки и рабочие корпоративные вечеринки.
По причине сильной ревности женщины могут отказывать супругу в физической близости . Некоторые представительницы женского пола, ревнуя возлюбленного, у него ревностные проявления: начинают носить откровенную одежду, накладывают яркий макияж, флиртуют при супруге с другими мужчинами.
Как справиться с панической атакой? узнайте прямо сейчас.
О различиях женской и мужской ревности в этом видео:
К чему приводит чувство?
Варианты следствия женской и мужской ревности многообразны и зависят от причин появления недоверия и личностных особенностей ревнивца.
Хроническая ревность приводит к нарушению взаимоотношений между партнерами. На фоне недоверия постоянно развиваются конфликты, оскорбления, взаимные упреки.
Ревность может достигать таких масштабов, что сторона, постоянно обвиняемая в неверности, либо решается на измену, либо окончательно разрывает отношения .
Патологическая ревность может приводить к физическим увечьям, вплоть до убийства «неверной» стороны и соперника или самоубийства ревнивца. Беспочвенная ревность убивает любовь не только ревнующего партнера, но и его избранника, вынужденного жить в постоянном недоверии.
Книги
В художественной литературе содержится немало произведений о ревности, ее проявлениях и последствиях.
Ревнующим людям будет полезно прочесть из классической литературы:
- Уильям Шекспир «Отелло»;
- Л.Н. Толстой «Анна Каренина»;
- А.Н. Островский «Бесприданница»;
- А.И. Куприн «Суламифь»;
- А.С. Пушкин «Цыганы».
Современная литература :
- Майя Бэнкс «Страсть»;
- Виктория Ширинг «Фартовый»;
- Сара Крейвен «Любовь и ревность»;
- Джулиан Барнс «До того, как она встретила меня»;
- Евгений Винокуров «Ревность».
Такое явление, как ревность исторически связано со сложившимися стереотипами семейных отношений. Она проявляется в недоверии к избраннику, которое порой может доходить до паранойи .
Любовь - это, прежде всего, взаимодоверие , соответственно ревностные проявления не только не уместны между возлюбленными, но и способны разрушить любовные узы.
К чему приводит ревность? Врач сексолог расскажет в этом ролике: