О том, какой уход необходим коже в холодное время, рассказывает косметолог московского Центра эстетики и здоровья "Валентина" Софья Хромова . Главная зимняя кожная проблема — обезвоживание, приводящее к потере эластичности и сухости. Кожа зимой становится более сухой, чем летом. Это следует учитывать, выбирая косметические средства. Обычно жирная кожа становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — сверхчувствительной.
Начало дня
Утреннее умывание в холодное время года заменяется очищением лица тоником. Чтобы кожа зимой не старела и не покрывалась морщинами, перед выходом на улицу ее следует защищать. Уже нет необходимости мазать лицо свиным или бараньим жиром, как делали наши предки. Каждая фирма предлагает надежные защитные средства со сбалансированным составом полезных ингредиентов. Не возьмусь советовать кремы определенной фирмы, так как выбор защитных препаратов — дело индивидуальное.
Недавно врачи-косметологи провели тестирование на переносимость препаратов, и оказалось, что кожа только одной женщины из десяти не реагирует на компоненты, входящие в состав различных средств. Такая печальная "аллергическая" статистика. Поэтому, только испробовав на себе определенные кремы-защиты, можно найти "свою фирму".
Я бы советовала выбирать защитные препараты российских производителей. Наши биохимики, разрабатывая косметические средства, учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Кстати, именно поэтому многие респектабельные женщины России пользуются только отечественной косметикой: "Фаберлик", "Нико", "Черный жемчуг", "Невская косметика", "Натур Нико", "Прикосновение". Все эти и другие отечественные фирмы имеют замечательные средства зимней защиты. Кремы последних поколений, рассчитанные на холода, выпускаемые ведущими мировыми производителями Швейцарии, Франции, Японии, антиаллергичны и многофункциональны: они сочетают защиту и питание.
Защитные кремы ложатся на лицо тонкой жировой пленочкой, предохраняя кожу от разрушающего воздействия снега, мороза и ветра. Хмель, соя, морские экстракты, растительные масла и жиры — эти добавки поддерживают достаточный уровень естественной увлажненности кожи.
Зимним утром, до выхода на улицу, категорически нельзя пользоваться увлажняющими кремами. В их состав входят гидроэлементы, замерзающие на морозе. Недопустимо использование зимой и летних защитных средств. Направленность их действия принципиально иная: летняя "защита" способствует скоплению влаги у поверхности кожи. Если вы не покидаете квартиру в течение всего дня, то утренняя защита может быть заменена кремовым увлажнением и питанием. А "жаворонкам", просыпающимся за пару часов до выхода на улицу, рекомендую сделать маску.
Утренние маски
Питательные маски, которые зимой целесообразно делать 2-3 раза в неделю, накладывают за час до нанесения защитного крема. Желательно использовать не готовые маски, а те, которые нетрудно сделать в домашних условиях. Для любого типа кожи подойдет маска из авокадо. Этот заморский пришелец обладает сильными регенерирующими свойствами восстановления структуры кожи, богат ферментами и питательными маслами, разглаживающими морщины. Мякоть авокадо растирается на терке и наносится на лицо на 30 минут.
Сухую и нормальную кожу питают маски из таких ингредиентов: биойогурт, мед, тертая цедра цитрусовых или кашица хурмы, мед и размягченное сливочное масло. Для сухой кожи подойдет творог, оливковое масло и морковный сок. Сверхчувствительная шелушащаяся кожа среагирует на маску из меда, яичного желтка и растительного масла. Жирная "отзовется" на любые кисломолочные продукты: кефир, простоквашу, ряженку, сметану или на маску из сваренного "в мундире" картофеля, тертого яблока и молока.
Зимние угри
Лица многих женщин зимой отмечены угревыми высыпаниями. Причины их появления различны. Иногда это реакция организма на низкие температуры, порой — нарушение эндокринных процессов или внутренние воспаления, которые обостряются в холодное время года.
Ежедневное нанесение утреннего защитного крема в виде жирной эмульсии для такой проблемной кожи обязательно. По возвращении домой не стоит умываться водой, а следует провести процедуру, которая называется комбинированное умывание. Горячей водой намочить полотенце и положить его на лицо, через минуту поменять его на другое, пропитанное холодной водой. Несколько чередований помогут снять с лица "агрессию" окружающей среды, которой подвергалась кожа, и восстановить ее водный баланс. Избавиться от угреватых пор помогает овсяная маска — хлопья геркулеса развести теплым молоком. Маску держать на лице не менее 15 минут, пока она не образует пленочку. Смывать такую маску лучше зеленым чаем.
Задание на дом
Курс вечерних процедур — интенсивное увлажнение и витаминизированное питание. Цель применения ночного крема — восстановление липидно-жировых запасов кожного покрова. Но сначала следует снять макияж. В зимние дни умываться водой, даже самой чистой, противопоказано. Вода удаляет тонкую гидролипидную пленку, защищающую нашу кожу. По этой же причине нельзя пользоваться никакими спиртосодержащими средствами. Так что смывать макияж следует лосьоном, молочком, сливками или тоником, не содержащими спирта. Они наносятся на лицо легкими движениями, не растягивая кожу. Излишки снимаются салфеткой. Из новинок отличны немецкие пенки для снятия макияжа и их отечественные аналоги с календулой.
Для вечернего интенсивного увлажнения подходят сыворотки, питательные витаминизированные кремы, а дамам за тридцать — омолаживающие препараты. Современная косметика содержит гиалуроновую кислоту. Это — основной компонент межклеточной соединительной ткани, который обеспечивает упругость и эластичность кожи. Старение есть не что иное как снижение содержания гиалуроновой кислоты в кожном покрове.
На любой перспективной косметике обозначена гиалуроновая кислота и указан ее процентный состав. На российском рынке появился препарат-новинка "Гиалуронка гелеобразная" из гребешков петушков. Средство гарантирует увлажнение, питание и омоложение. Заканчивается апробация отечественного гелевого препарата, созданного на основе ДНК осетровых рыб и гиалуроновой кислоты. Кремы, в составе которых гиалуроновая кислота сочетается с плацентой, замечательно подходят для вечерних процедур.
Все ночные кремы наносятся на лицо за три часа до сна. Если не выдержать это время, то утром на лице появятся заметные отеки и одутловатость. Излишки крема перед ночным отдыхом следует снимать салфеткой.
Наносить кремы на лицо необходимо по четким линиям:
от переносицы и бровей — к верху лба, к линии роста волос;
вокруг глаз по круговой линии: от внутреннего угла по верхнему веку к наружному углу,
по нижнему веку — от наружного к внутреннему;
от носа — к вискам;
от подбородка — к кончику уха.
О пользе зимнего макияжа
Отношение к макияжу зимой существенно изменилось. Доказано, что макияж не только не вреден, а, напротив, чрезвычайно полезен. Он помогает сохранить молодость кожи, создает для кожи своеобразный барьер от воздействия внешней среды, защищая ее от переохлаждения.
Макияж стоит наносить на кожу, "пропитанную" защитным кремом. Если зимой не пользоваться тонированными кремами, пудрой и помадами, то зимние кожные проблемы будут возникать гораздо чаще.
Наталья СЕНЮШИНА
"Женское здоровье"
Современные косметологические средства быстро впитываются, выполняют несколько функций и используются в любое время года. Не так давно увлажняющий крем на зиму занял лидирующую позицию среди продаж препаратов этой категории для кожи лица и рук. Известная аксиома о том, что в теплое время года кожу увлажняем, а зимой питаем, перестала быть актуальной.
Увлажнение и питание эпидермиса – это две важных задачи, которые могут решаться как по отдельности, так и совместно. Также не стоит забывать, что за последнее десятилетие состав общедоступных и достаточно недорогих средств серьезно изменился.
Поэтому за ответом лучше обратиться к косметологам, они точно знают, какой крем использовать зимой именно вам – питательный или увлажняющий. На решение специалиста влияет анализ следующих факторов:
- Визуальное и аппаратное обследование эпидермиса.
- Количество времени, которое человек проводит на улице ежедневно.
- Уровень сухости воздуха в помещении на работе, дома.
- Возраст пациента.
- Наличие хронических заболеваний, которые могут иметь непосредственное влияние на состояние кожи.
Исходя из этого, принимается решение о том, каким кремом пользоваться зимой для сухой кожи, жирной или комбинированной.
Важно: избыток питательных веществ, так же как и переувлажнение кожного покрова приводит к негативным последствиям. Он теряет здоровый вид, появляются очаги шелушения, покраснения.
Разнообразие текстур крема.
В чем разница при использовании увлажняющего и питательного крема?
При использовании увлажняющего крема зимой происходит дополнительная доставка влаги в верхние и глубокие слои эпидермиса. Отказываться от этих средств женщинам, возраст которых более 35 лет, нежелательно.
Стареющая кожа хуже выполняет свои естественные функции. Она меньше вырабатывает гиалуроновой кислоты, поэтому нуждается в ее искусственной доставке в глубокие слои эпидермиса или толчке для ее дополнительного производства.
Также зимой надо обеспечить дополнительное получение полезных веществ и защиту. Поэтому питательный крем на зиму обычно имеет в своем составе жирные кислоты, витамины Д и Е, пальмитовую кислоту.
Кожный покров получает дополнительную защиту от резких перепадов температур, мороза, порывов ветра. При ее отсутствии руки, лицо шелушатся, появляются покраснения. Избавиться от этого сложно. Предупредить появление косметических дефектов поможет нанесение питательных средств.
Чем отличается зимний крем от летнего аналога?
Производители косметических средств достаточно давно разделили выпускаемую продукцию на категории различных типов. Предлагаемые вещества отличаются:
- Типом воздействия на кожу – увлажнение, питание, устранение дефектов, препятствование старению.
- Для какого периода года они предназначены – межсезонье, зима, лето.
- Наличием дополнительных защитных функций. Увлажняющий крем на зиму, так же как и питающий, может содержать вещества, препятствующие воздействию солнечных лучей. Такие изделия предназначены для использования на зимних курортах.
Надо знать, что включено в состав продукции производителем. Название часто скрывает многофункциональное воздействие на кожу.
Основными отличиями зимнего варианта кремов от тех, что предназначены для использования в летний период, является наличие функции защиты от мороза и непогоды, ветра. Также они имеют более плотную текстуру. Есть и другие различия:
- Увлажняющий крем на зиму, его питательный аналог, после нанесения на кожу создают незаметную защитную пленку.
- Воздействие мороза снижает секрецию сальных желез. Это приводит к уменьшению эластичности. Средства для холодного времени года компенсируют этот недостаток.
- Мороз уменьшает скорость восстановления эпидермиса на клеточном уровне. Поэтому все средства разрабатывают с учетом этого минуса. В их состав входит повышенное количество гиалуроновой кислоты, в сравнении с «летними» аналогами.
Получается, что отдавать предпочтение одному и тому же продукту в теплое и холодное время года нельзя? Специалисты не считают это утверждение полностью верным.
Защищаем кожу лица и рук правильно
Не так давно считалось, что увлажняющие средства зимой использовать нельзя. Это негативно отразится на внешнем виде. Сейчас такие последствия являются вероятными лишь при применении низкокачественных косметических средств.
Косметологи советуют применять увлажняющее средство зимой с утра, перед нанесением тона. Если основа под макияж не имеет плотной текстуры, перед выходом на улицу не менее чем за 15-20 минут необходимо наносить питательный аналог.
Известные производители давно разделяют выпускаемые линейки на летние, зимние и противовозрастного воздействия. Косметологов часто спрашивают о том, каким кремом пользоваться зимой для сухой кожи. На самом деле здесь является актуальной лишь первая часть вопроса.
Прогулки на природе, по улице в холодный период года приводят к изменению типа кожи на открытых участках тела.
Фактически появляется сухость практически у всех, кто любит прогулки или чья работа связана с нахождением на улице. Что нужно в конкретный момент: питание или увлажнение – скажет врач-косметолог.
Если присутствует финансовая возможность, лучше приобретать средства двойного типа воздействия – универсальные.
Многие женщины уверены, что крем для лица на зиму – напрасная трата денег, ведь коже вполне достаточно домашних процедур. Не нужно совершать ошибку и лишать ткани кожного покрова необходимых веществ, которые способны защитить от неблагоприятного воздействия морозного воздуха – последствия могут быть довольно неприятными. Недостаток витаминов и сухой жаркий воздух в помещениях могут внести свою долю вреда, и, как следствие, лицо начинает шелушиться, приобретает нездоровый оттенок, может даже покрыться мелкими морщинками. Как же правильно выбрать средство, которое защитит от неблагоприятного влияния и сохранит кожу свежей и упругой?
Как выбрать крем на зиму?
Выбирая зимний крем для лица, нужно помнить, что необходимо обращать внимание не на стоимость, а на функции, которые он должен выполнять. Каким кремом для лица пользоваться зимой, чтобы извлечь из него максимальную пользу?
Непременное условие крема для лица, используемого в зимнее время года – он должен иметь густую консистенцию и быть достаточно густым. Это позволит препарату хорошо впитываться, чтобы питать ткани эпидермиса полезными веществами и покрывать кожный покров тонким слоем, защищающим от вредного внешнего воздействия. При покупке обязательно проверить состав крема, который будет использоваться в холодное время года – среди компонентов главное место должны занимать натуральные вещества из растительного сырья.
Как выбрать крем для лица после 30 на зиму, чтобы извлечь из его применения максимум пользы? Лучше отправиться к косметологу, который может посоветовать крем, который не только защитит от непогоды зимой, но и положительно воздействует на ткани, предотвращая старение.
Важно! Для сухой кожи лица просто необходимо питательное средство, в противном случае появление ранних морщин и шелушения неизбежно.
Лучшие компоненты
Какие компоненты должны входить в состав крема для зимы, чтобы благотворно воздействовать на лицо? Изучая список ингредиентов, непременно нужно искать такие ингредиенты:
- силиконовые соединения (создают плотную пленку, которая защищает от ветра и мороза);
- масло (растительные компоненты питают и способствуют образованию липидного защитного слоя);
- витаминные комплексы (необходимы для питания тканей, истощенных в холодный сезон);
- гиалуроновая кислота или глицерин (особенно важно для комбинированной кожи зимой);
- пантенол (способствует увлажнению дермы).
Особенно эффективными считаются составы на основе растительных компонентов – ромашки, зверобоя, продуктов пчелиного производства. Их основное предназначение – обогащать клетки витаминами полезными элементами, которых так не хватает коже в морозную пору года.
Какие функции выполняет?
Почему важно выбрать правильно крем для лица зимой – вопрос, который тревожит многих женщин. Все просто – защитные крема зимой выполняют несколько основных функций:
- защищают от температурных колебаний;
- предотвращают обморожение, покраснение;
- улучшают состояние кожного покрова, делают его нежным и шелковистым;
- избавляют от обветривания.
Ещё одна полезная функция препаратов – в жарких помещениях с сухим воздухом они непременно защитят кожный покров от потери влаги, что немедленно отразится на лице шелушением и нездоровым оттенком.
Нередко можно в сети обнаружить немало отрицательных отзывов от дам, недовольных воздействием, которое оказывает питательный крем для лица на зиму. Происходит это по одной причине – использовался препарат неправильно, что и привело к отсутствию результатов. Следует помнить о том, что питание зимой необходимо не только истощённому кожному покрову, но и здоровому, в противном случае неприятные последствия такой небрежности на лице не заставят себя ждать.
С особой тщательностью и осторожностью нужно применять зимний крем для чувствительной кожи лица – далеко не все препараты способны защитить её от губительного морозного воздействия. Если есть сомнения в том, какое средство предпочесть, лучше отправиться в салон – советы косметолога непременно помогут разобраться в выборе препарата и особенностях использования.
Как правильно наносить?
Определившись с тем, каким кремом мазать лицо зимой, необходимо выяснить, как это правильно делать. Правил нанесения немного, поэтому выполнить их несложно:
- использовать средство не ранее, чем за час до выхода на улицу;
- непременно позволить составу впитаться в кожный покров;
- избегать после нанесения увлажненной салфеткой убирать остатки препарата – делать это нужно после полного впитывания;
- макияж наносить после удаления остатков – если всё сделать правильно, оно не потечёт.
Важно! Главное правило – не использовать состав перед отправкой ко сну, его предназначение – питание и защита от морозного воздуха. Плёнка, создаваемая средством, препятствует дыханию тканей эпидермиса, поэтому злоупотреблять применением крема не стоит.
Сколько раз использовать?
Нередко женщины думают – «если я пользуюсь кремом зимой, совсем необязательно его использовать слишком часто». В этом состоит опасная ошибка – применение препарата должно проводиться перед каждым выходом из дома.
Крем, который используется в морозный сезон, нужен не только для обогащения клеток эпидермиса полезными веществами, но и для защиты от неблагоприятных условий, поэтому применять его нужно постоянно. Единственное исключение – дорогие профессиональные составы с продолжительным воздействием, которые способны создавать плёнку, защищающую в продолжение всего дня.
Когда использовать?
Увлажняющий питательный крем использовать зимой можно без ограничений, особенно если приходится длительное время находиться на улице или в сухом помещении. Единственное правило – каждый раз убирать остатки препарата, который использовался до этого. Нанесение проводить только на чистую кожу, которая успела отдохнуть.
Наилучшее использование крема зимой – сочетание препаратов с домашними составами. Пользующееся популярностью у дам средство для обогащения тканей эпидермиса – маски из простых продуктов. Такой уход позволит сохранить лицо до весны свежим и здоровым, без нежелательных признаков обветривания.
Узнайте мнение косметолога о том, нужно ли менять крем для лица на зиму:
Вопрос о том, как ухаживать за лицом в морозную пору – один из главных, который нередко задают мастерам в салонах дамы, желающие сохранить кожу красивой и здоровой. Рейтинг лучших питательных кремов, по мнению специалистов:
- Аевит (питает, замедляет процесс старения, тонизирует, имеет в составе витаминные комплексы);
- Орифлейм защитный (насыщает клетки питательными элементами, создает защитный слой, полностью впитывается, способствует восстановлению повреждённых тканей);
- Зимний уход от AVON(предотвращает обморожение и обветривание, улучшает состояние кожного покрова, отдаляет появление морщин);
- Nivea (снимает воспалительные процессы, питает, защищает от мороза и ветра).
Топ кремов для лица на зиму можно дополнить и не столь брендовыми препаратами, ведь у каждой дамы есть свои предпочтения, поэтому будем рады, если наши читательницы в отзывах поделятся своими хитростями ухода за лицом зимой.
Не у всех есть возможность приобрести хороший дорогой крем для лица на зиму, поэтому не следует забывать о бюджетных средствах, которые могут оказаться не менее эффективными. Защитный крем не всегда бывает дорогим, можно обойтись и дешёвыми качественными препаратами, среди которых:
- Nutritic от La Roche-Posey (страна производитель – Франция);
- Rosencreme от Dr.Hauschka (рекомендуется пользоваться зимой дамам после 40 лет);
- Living Nature (использовать осенью-зимой, при нехватке витаминов);
- Апирель (рекомендуется для жирной кожи лица).
Если есть возможность приобрести лучший крем для лица зимой, обратить внимание нужно на брендовые составы. Конечно, купить люксовые крема неплохо ударит по карману, но это позволит удостовериться в том, что увлажняющий или жирный крем действительно бережно хранит кожу лица даже в морозную погоду.
- Comfort Extreme;
- Climatis от Matis (только для дам с проблемным кожным покровом);
- Intensive Nurturing Care;
- Bienfait Multi-Vital (не только защищает, но и восстанавливает после обморожения или обветривания);
- Comfort on Call Tested.
Важно! Даже дорогие препараты имеют противопоказания и особенности применения, поэтому инструкцию нужно внимательно изучить ещё до использования.
В зимнюю пору состояние эпидермиса может значительно ухудшиться из-за постоянных ветров и минусовой температуры.
Чтобы защитить кожу от негативного внешнего воздействия морозов, необходимо постоянное увлажнение и питание.
Замена привычных средств ухода
Кремы на водной основе отлично справляются с функцией увлажнения , а чтобы кожа выглядела ухоженной, ее можно подпитывать витаминными кремами.
Самым оптимальным вариантом в таком случае будет обычный детский крем , он активно питает и увлажняет кожу и может быть использован как база под макияж.
Возрастные особенности
Как защитить от мороза зрелую кожу? Чтобы предотвратить признаки увядания кожи, необходимо проводить специальный омолаживающий уход за кожей лица. Не помещает употребление витаминов и использование омолаживающего крема в дневное время суток, а на ночь – применение сыворотки с эффектом увлажнения.
Обратите внимание при выборе крема на его состав, там должны быть прописаны натуральные компоненты с минимальным использованием вспомогательных добавок.
Приобрести такой крем легко – просто выбирайте аптечные марки косметики.
Один из лучших вариантов зимнего ухода за лицом является крем на основе термальных вод .
Как выбрать?
Как правильно выбрать качественный зимний крем для лица? Когда вы приходите в магазин или аптеку, не поленитесь потратить чуть больше времени и внимательно изучить упаковку . Состав крема должен содержать следующие компоненты:
- витамины А и С (путем влияния на кровеносные сосуды, витамины питают, а значит омолаживают кожу);
- натуральные масла (), ). Они избавят от обезвоживания кожи;
- – тот компонент, который максимально смягчит сухую кожу. А лучше всего, если пантенол, он поможет еще и восстановить обветренную кожу;
- экстракты целебных растений (ромашка, зеленый чай и календула);
- полимеры (они образовывают пленку и защищают от негативного воздействия внешней среды). Только помните о том, что, придя, домой необходимо умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем;
- гиалуроновая кислота (зимой особенно хорошо увлажняет кожу).
Виды
Какой из кремов необходимо использовать зимой?
Защитный
Такой зимний крем отлично защищает кожу от обморожения и обветривания путем создания барьера.
Каким образом создается барьер ?
Все очень просто – в состав защитного крема входит силикон , который образует невидимую пленку на лице. Благодаря такой пленке кожа не отдает влагу и не обезвоживается.
Питательный
Многие девушки заблуждаются, считая, что только сухая кожа нуждается в питательном креме. Это неправда, даже жирный тип кожи требует полноценного питания , особенно зимой. Летом все намного проще, гидролипидный слой кожи сам прекрасно справляется с функцией питания, но в зимний период запас липидов исчерпывается и начинается истощение даже самой жирной кожи.
Увлажняющий
Существует множество споров между дерматологами о том, стоит ли зимой использовать увлажняющий крем . Конечно же, да. В любое время года кожа лица требует полноценного ухода. Но, существует одно правило, которое необходимо придерживаться.
Не увлажняйте кожу перед выходом на улицу, особенно в морозную погоду. Минимум полтора часа до выхода из дома.
Продукция
Фирмы-производители кремов, на которые следует обратить внимание:
Резюме
Несмотря на погодные условия, кожа лица требует постоянного питания и увлажнения .
Обратите внимание, что в холодное время года только защитного крема недостаточно .
Кожа требует сбалансированного ухода , поэтому нельзя исключать питательный и увлажняющий кремы для лица. Такой комплексный уход поможет иметь молодую и здоровую кожу долгие годы.
Чем увлажняющие средства отличаются от питательных? Когда-то подобный вопрос я сочла бы проявлением крайней «дремучести». Ясное дело, питание - это витамины и жиры. Нашей коже их особенно не хватает зимой, с ее морозами, ледяным ветром и иссякающим запасом накопленных летом полезных веществ. Увлажняющие кремы содержат в первую очередь увлажняющие вещества. Весной, когда ослабленная за зиму кожа начинает шелушиться, раздражаться, трескаться, основной акцент в уходе делался именно на увлажнении. Но сегодня «все смешалось в датском королевстве». Жирные плотные кремы наших бабушек давно не в чести. В увлажняющие средства входят те же витамины и жиры. А производители косметики время от времени радостно рапортуют о появлении кремов-«универсалов», способных самостоятельно «диагностировать проблему» и где надо – увлажнять, где надо – питать, и одновременно бороться с избытком себума (жирным блеском). Может и, правда, подобное деление и связанные с ним рекомендации потеряли свою актуальность?
«На самом деле, по большому счету ничего не изменилось, - считает Тийна Орасмяэ-Медер. - На мой взгляд, произошло даже еще большее разделение между увлажняющими и питательными средствами. В первую очередь, это связано с появлением низкомолекулярных аппликационных форм гиалуроновой кислоты. Но здесь надо четко понимать, какие цели мы перед собой ставим при выборе средства».
Увлажнение
Увлажняющие средства сегодня решают две задачи. Первая – введение влаги в верхние слои эпидермиса и способ ее удержания в этих слоях. Вторая – введение увлажняющих компонентов в глубокие слои эпидермиса и дермы и, опять же, усиление возможности ее удержания.
Очень важно и хорошее обеспечение кожи влагой изнутри, зависящее от активности обмена трансдермальной воды. Для этого косметологи советуют пить больше жидкости, ввести в рацион зеленый чай (биологически он усваивается лучше), ограничить употребление кофеинсодержащих продуктов.
К увлажняющим препаратам сегодня относятся:
- Пленкообразующие средства на основе жиров искусственного (вазелин) и натурального происхождения (экстракт сока алоэ, морской коллаген). Создавая пленку на поверхности кожи, они препятствуют испарению влаги из эпидермиса. По большому счету, увлажняющими являются и базовые зимние кремы.
- Препараты с веществами, способными притягивать и удерживать влагу – на основе глицерина, коллагена, высокомолекулярной гиалуроновой кислоты, также работающие на уровне эпидермиса. Они особенно нужны в тех случаях, когда кожа травмирована (холодным воздухом, ветром, солнцем, хлорированной водой в бассейне), и нужно срочно ее «закрыть».
- Космецевтические средства глубокого воздействия, содержащие низкомолекулярные ингредиенты гиалуроновой кислоты, индийского тамаринда, центеллы азиатской. Они позволяют подавить уход воды из дермы, добиться ее большего притока в дерму.
- Космецевтические средства стимулирующего воздействия на основе пептидов. Преодолевая защитный барьер кожи, они стимулируют синтез собственной гиалуроновой кислоты в ее глубоких слоях. Эта группа средств ориентирована больше на стареющую кожу, которая уже начинает утрачивать естественные механизмы удержания влаги.
Что нового:
До сих пор существует точка зрения, что зимой увлажняющие средства нужно использовать с большой осторожностью. При выходе на улицу вода может замерзнуть до «кристалликов» и повредить кожу. - Это – миф, - объясняет Тийна Орасмяэ-Медер. - Да, увлажняющие кремы содержат много воды – до 70-80%. Но наша кожа - не замерзающий орган. Ее температура даже при переохлаждении не опускается ниже 32 градусов. Попадая в кожу, вода очень быстро нагревается до ее температуры. Другое дело, что регулярный выход на мороз с влажным лицом может привести к обезвоживанию.
Поэтому зимой косметологи рекомендуют пользоваться более плотными средствами, способствующими удержанию влаги кожей. Увлажняющие средства наносить можно и нужно, но защитные свойства кремов зимой должны быть более выражены. Хорошее решение - использовать регулярно декоративную косметику, которая поможет защитить кожу.
Питание
Основная задача питательных препаратов - восполнить липидный дефицит (недостаток жиров).
Что, действительно, нам особенно необходимо зимой. Поддерживая липидные системы, они не только защищают и питают кожу, но и закрепляют натуральный увлажняющий фактор на ее поверхности. То есть зимой мы относимся к нормальной коже как к коже с тенденцией к сухости.
К питательным средствам сегодня относятся:
- Препараты с жирорастворимыми витаминами, в первую очередь - Д и Е.
- Препараты на основе липидов различной степени доступности. Если раньше в косметике использовались в основном липиды и жирные кислоты синтетического происхождения (вазелин и ланолин), то сейчас им на смену пришли растительные ингредиенты: например, пальмитовая кислота. Они могут существовать как в форме самостоятельных жировых соединений, так и в соединении с пептидами.
- Препараты с Омега 3, 6, 9 жирными кислотами. Они не только укрепляют липидный слой, но и обладают мощным антиоксидантным эффектом.
Что нового:
Если когда-то питательные средства были тяжелыми и плотными, то сегодня косметическая мода изменилась. Благодаря новым техническим возможностям появилось большое количество прекрасных микровосков, ламеллярных эмульсий, микроэмульсий. Они позволяют добиться хорошего питательного эффекта без покрытия кожи достаточно объемной, плотной пленкой. Более того, последние исследования говорят: верхние слои эпидермиса лучше оставлять свободными. Препарат должен как бы «провалиться» через них внутрь кожи. Это связано с тем, что именно на состояние верхних слоев эпидермиса реагирует базальная мембрана. Когда они «закупорены» плотной пленкой, мембрана снижает активность, обновление клеток замедляется. Деление клеток кожи 30-35 летней женщины увеличивается с 24-28 дней до 35-36 дней. А это - путь к ускоренному старению, гиперкератозу и гиперпигментации. Напротив, при открытых верхних слоях клетки делятся соответственно биологическому возрасту.
Откуда путаница?
Смешение питательных и увлажняющих препаратов происходит от того, что часто их функции пересекаются, - объясняет Тийна Орасмяэ-Медер. - Те же косточковые масла – экстракт косточки винограда, клюквы, абрикоса – усиливают удержание влаги в коже. И в определенной степени стимулируют синтез не только коллагена и эластина, но и гиалуроновой кислоты. С другой стороны, индийский тамаринд или низкомолекулярные формы гиалуроновой кислоты за счет стимуляции фибробластов усиливают не только синтез «гиалуронки», но и коллагена с эластином, что одновременно выводит их в разряд питательных препаратов. Любые средства, восстанавливающие удержание влаги в верхних слоях кожи, способствуют восстановлению липидных фракций, давая определенный эффект питания. Поэтому я для себя делю питание и увлажнение по преобладанию функций.
Препараты, больше работающие на удержание влаги, увеличение объема воды в эпидермисе и дерме – увлажняющие. Препараты, включающие в себя в себя липиды, усиливающие их синтез, продлевающие им жизнь – питательные.
По большому счету, чисто увлажняющие препараты необходимы в первую очередь свежетравмированной коже: после химических пилингов, дермабразии, солнечных ожогов, обветривания. И чисто питательные – при атопическом дерматите, нейродермите, псориазе, при которых выражен недостаток цирамидов и жирных кислот. Они также обязательно должны присутствовать в уходе после наступления менопаузы, когда практически всегда наступает липидный дефицит.
Подобная путаница, считает наш эксперт, происходит от того, что очень многие статьи сегодня пишутся непрофессионалами. Про какой препарат не начнешь читать, везде говорится одно и то же: увлажняет, питает, смягчает кожу, уменьшает количество морщин, они становятся менее выраженными. Поэтому потребители не понимают, что имеется в виду.
Кремы-«универсалы»
А вот к информации об универсальных «умных» кремах, способных «диагностировать» кожу с помощью специальных липосом и одновременно увлажнять, питать и бороться с жирным блеском, по мнению Тийны Орасмяэ-Медер, надо относиться с определенной долей скепсиса.
«Скажу вам как производитель косметики: ни в одно из наших средств нам не удалось поместить больше 5-6 ингредиентов. Чем меньше ингредиентов содержит средство, тем выше концентрация каждого, а, значит, и лучше эффект. Кроме того, ингредиенты, особенно активные пептидные, между собой не очень дружат. Да и технически очень трудно себе представить, каким образом один и тот же крем может включать необходимую концентрацию липосом с питательными веществами, которые нужны сухой коже. И необходимую концентрацию себорегулирующих компонентов, необходимых жирной коже. И каким образом можно заставить себорегуляторы не включаться в работу при попадании на кожу, если она сухая, как заставить липосомы выбирать. В косметической химии пока я не знаю таких механизмов. Это – заманчивая идея. Но пока ее воплощение - дело будущего».