Что такое женское счастье? Уверена, что каждый даст, совершено свой, неповторимый ответ на такой, казалось бы, простой вопрос. Но во множестве определений женского счастья, можно найти одну четкую линию, которая будет тянуться от одного ответа к другому, плавно перетекая из одних уст в другие.
Чтобы увидеть эту тонкую связь, которая всех нас, женщин, связывает воедино, заставляя дышать в унисон, надо понять, а что же такое Женщина? На этот вопрос многие мужские умы искали ответ, тщетно пытались разобраться в женской психологии, создали множество фильмов, чтобы приблизить неясную реальность. Сколько стихов и песен о загадочной женской душе! Сколько анекдотов о неповторимой женской логике! Но, несмотря на все тщательные попытки разобраться, добраться до сути, по сей день тайна, или загадка, если хотите, женской сущности не раскрыта. И вряд ли кто-нибудь, когда-нибудь сможет эту тайну постигнуть, так как сама женщина не может с уверенностью сказать, что в ней есть такого, что заставляет восхвалять ее на протяжении стольких тысячелетий.
Да, мы все разные. Яркие и не очень, ветреные, взбалмошные, игривые, мечтательные. Даже по прошествии многих лет, продолжаем верить в чудеса и сказку. Когда в новогоднюю ночь куранты бьют 12 раз, многие обязательно старательно загадывают желание, искренне веря, что оно обязательно исполнится.
Сложно сказать или дать точное определение, что же делает нас счастливыми. Слова из песни «Женское счастье - был бы милый рядом» лишь на толику отражают потребность женской души. Итак, что же необходимо:
- Любовь – да это чувство самым первым в списке поставят многие. Любовь для женщины, что воздух. Это ниша ее самовыражения, это муза ее души. Наличие любимого мужчины – это большая половина слагаемого счастья. Любовь делает нас легкой, делает нас веселой, радостной. Мы живем в предвкушении чего-то поистине необыкновенного. Каждое прикосновение любимого мужчины – это наслаждение. Отсюда плавно вытекает следующий пункт
- Секс. Да секс – это не просто техника, не просто набор поз и телодвижений. Для женщины важен секс с ЛЮБИМЫМ человеком. Эти два понятия неразлучны. Секс - это возможность показать свою любовь, это возможность выразить свои чувства без слов. Отдаваться без конца, без остатка, до капли всю себя. Это здорово. Секс это плацдарм для любви и для примирений после мелких ссор. Но секс призван не только для того, чтобы доставлять друг другу удовольствие. Его первоначальное и самое главное значение – это продолжение рода. А вот отсюда плавно вытекает следующий пункт
- Дети – это самое лучшее, самое светлое, самое замечательное, самое радостное, что может быть на всей нашей огромной планете. Дети, их появление в нашей жизни, меняет все наше мировоззрение, создавая новый, доселе неизвестный нам мир. Дети – это не просто цветы жизни. Это вся наша жизнь. Они проникают в каждую клеточку нашего тела и наполняют душу такой любовью, такой нежностью, что пункт №1 становится на самом деле №2, так как любовь матери к ребенку, так как его наличие в нашей жизни, его улыбка, его победы и достижения, его голос, его мирное посапывание во сне, его разбитые коленки делаю женщину поистине счастливой.
Накануне женского праздника 8 Марта гостем одной онлайн-студии стала психолог областного геронтологического центра Светлана Бараблина.
— Светлана, российские женщины испокон веков считались сильными. Вот некрасовская героиня "коня на скаку остановит, в горящую избу войдёт"… Нелегко было в Великую Отечественную войну, потом в те десятилетия, когда страна восстанавливалась. Женщины стояли у станков, валили лес… Да и сегодня они приходят с работы, и начинается вторая смена: прибрать, приготовить, сделать с детьми уроки. А ещё из каждого утюга слышится: ты должна быть красивой, стройной, успешной. Как в таких условиях сохранить здоровье, красоту, женственность, любовь и уважение к мужчине?
— Мы сами себе придумали, что настоящая женщина должна быть удобной (красивой, стройной, успешной, спокойной). Сами стремимся стать удобной социуму, мужу, детям, такой, рядом с которой всегда хорошо и комфортно. Которая "свяжет" жизнь своего ребёнка, тайно "распуская" собственную, как говорится в одном известном стихотворении. Которая всё простит, поймёт, примет и со всем справится. Желательно молча и самостоятельно.
Мы мыслим навязанными шаблонами. Например, чтобы муж зарабатывал больше, нужно перестать с ним спорить и кормить его. И вот жена молчит и давится обидами, готовит супругу изо всех сил, угождает. А результата нет. Муж может даже "вдруг" срываться, несмотря на "покладистость". Как правило, именно это и начинает происходить в ответ на полную покорность.
Всё потому, что женщины пытаются стать удобными. И таким образом отказываются от самих себя, подавляют свои особенности, разрушают себя изнутри. Естественно, что это заставляет близких вести себя соответствующим образом. Это провоцирует неприятные события в жизни.
— И что делать? Как живёт настоящая женщина?
— Скажу честно: настоящая женщина неудобна. Она обладает чувством собственного достоинства и собой не торгует. Она эмоциональна. Она слышит себя, понимает свои потребности, умеет наслаждаться. Ей сложно что-то навязать против её воли. Она видит смысл жизни и не готова отказаться от него. Её нельзя предугадать, подмять под себя, ею не получится воспользоваться. Она проживает свои эмоции: и негативные, и позитивные, не стремится следовать стандартам красоты, принимает свой возраст и прекрасна в этом.
Гораздо удобнее в быту та, которая всё тащит на себе, даже если её об этом не просят. Или та, которую легко использовать для удовлетворения каких-то потребностей, не взяв за неё ответственность. Или та, которая ничего не хочет и ничего не просит, которая подавила в себе чувства и никогда не кричит.
Чтобы быть счастливой, женщина должна взять ответственность за свою жизнь на саму себя. Дорога счастливой женщины в конечном итоге приводит к тому, что рядом с ней счастливыми становятся и все остальные. Рядом с удобной женщиной счастья нет. Есть, может быть, удовлетворение от использования друг друга, ровное и предсказуемое ощущение комфорта. А счастья нет.
— Светлана, как уберечься от обиды на мужчину? Когда не понимает, не берёт на себя ответственность, не помогает по хозяйству, подарки не дарит, выпивает… Каждая женщина тут своё может подставить. Правда ли, что женщины сами во всём этом виноваты?
— Каждая женщина мечтает встретить сильного мужчину. Юная девушка мечтает о принце на белом коне, после 30 думается о могущественном короле. Это желание природное и инстинктивное. В животном мире самка выбирает самого сильного самца. Ею движет инстинкт продолжения рода. В природе может выжить только сильнейший. А значит, выбрать лучшего — главная задача для женщины.
Предположим, девушка планирует замужество, планирует, а не "в омут с головой"! Чувствуете разницу, да?
Мужчина диванный, играющий в танки, безответственный, не желающий зарабатывать и после свадьбы будет таков. Это его стиль жизни, его философия. Выходя за такого замуж, что девушка от него ожидает? Скорее всего, возлагает ответственность за его личностную трансформацию на себя: "я его изменю", "со мной он таким не будет", "я его спасу, вылечу" и т.д. Это её выбор и, соответственно, её ответственность. В другом случае, если женщина выходит замуж за "достойного самца", но позже он становится "диванным", логично предположить, что проблема не только в мужчине.
Чтобы быть в форме, всегда находите время для себя. Каждый день. Уединяйтесь, делайте то, что вам нравится. Это может быть чтение книги с чашечкой кофе, вышивка, рисование, просмотр фильма. Обязательно отдыхайте, оставайтесь один на один со своими мыслями.
— В чём женское предназначение? Как вдохновлять мужчин, и нужно ли это делать?
— У каждой женщины два главных предназначения в жизни. Если она их реализует, всё в её жизни будет хорошо. И эти предназначения не в том, чтобы стать хорошим бухгалтером или телезвездой… Главная задача женщины — создать вокруг себя пространство любви и красоты. Это основное, чему должны учиться девочки с малых лет, и основное, чем должны заниматься во взрослой жизни. Тогда и семейное счастье, и здоровье, и социальный успех, и благосостояние найдут их сами.
Создавайте пространство любви через умиротворение, гармонию, душевность, заботливость, чуткость, милосердие — через любовь. Когда женщина любит, она излучает энергию любви, в её лучах покой и гармония, тихая радость жизни. Женщина раскрывается в любви: для её приятия и для дарения. Для этого не нужно усердно заниматься поиском знаний и практик, постоянно читать и саморазвиваться. Нужно просто любить себя и своих близких. Успокоиться, перестать нагружать себя информацией и излучать любовь и доброту.
Что касается вдохновения… Женская красота обращена к высшим ценностям жизни. Разврат, пошлость, низменные проявления чувств, грубость, алчность, корысть очерняют прекрасный мир. Во власти женщин изменить это. Им дана мощная энергия Вселенной — энергия вдохновения. Мужчина движется в том направлении, куда с восхищением смотрит женщина. Поэтому её задача — показать мужчинам, что она восхищается духовностью, добрыми делами, благородством, семейными ценностями, благотворительностью и так далее. Женщины могут вдохновлять мужчин на творение благих дел. Всё, что от нас требуется, — восхищаться прекрасным! В мыслях созидать совершенный добрый мир, и сильные благородные мужчины, вдохновлённые женской красотой, постараются этот мир сотворить.
— В чём разница между удобной и настоящей женщиной?
— В чём сила женщины в каждом возрасте? Женская красота быстро увядает. Многие женщины тяжело принимают эти изменения.
— Я не разделяю женщин на возрастные категории. В любом возрасте женщине хочется быть красивой, любимой и счастливой. Женская гордость — это красота. Если женщина перестаёт гордиться своей внешностью, она теряет привлекательность, и это опасно для её самооценки. С возрастом сложно сохранять внешнюю красоту, но только в том случае, если женщина зациклена на бьюти-трендах. Женщины, которые начинают по-женски относиться к окружающим людям, дарят им любовь и теплоту, становятся красивыми сами по себе, их красота приобретает другое свойство — становится глубокой и чистой.
Чем больше стареет женщина, тем глубже её красота, она становится внутренней. Красота — это то, что нам не принадлежит. Это дар Бога. И при старении, когда красота уходит из кожи, она трансформируется в любовь. Если женщина не научилась любить всем сердцем, значит, она зря потратила свою жизнь. Любовь, которая идёт из сердца, становится жемчужиной женщины, и она красивее в тысячу раз, чем внешняя красота.
— Что бы вы пожелали женщинам накануне праздника?
— Каждая женщина — миниатюра Богини. Кто-то чувствует себя целомудренной смиренной Богиней, кто-то яркой и весёлой, кто-то таинственной и всеведающей. Пусть ваш образ станет самовыражением вашей природной сути, пусть он поёт о небесной красоте и совершенстве творения, пусть он возвышает сознание других людей, а не принижает его, вызывая низменные желания. Дарите красоту, создавайте красоту вокруг себя, пусть вся ваша жизнь будет посвящена прекрасному!
— Что вы можете посоветовать мужчинам подарить женщине на 8 Марта? И как женщине принимать подарки (пусть порой даже неудачные), чтобы он хотел делать их снова и снова?
— Что подарить женщинам, советовать не стану. Это должен решить каждый самостоятельно. А вот женщинам совет могу дать: примите подарок любимого мужчины всем сердцем, с любовью!
Женское счастье – в чем оно заключается?
Май 6, 2014 - 26 комментариев
Ещё совсем недавно женское счастье было в милом рядом, сегодня милого недостаточно… и дома уютного, и детей послушных – всего этого становится мало. Даже абсолютно состоявшиеся в семье женщины часто испытывают нехватку чего-то очень важного. Того, что дало бы им чувство полного удовлетворения от жизни. Без этого «чего-то» жизнь кажется неполноценной…
Кто-то впадает в стресс, что выражается раздражительностью, нетерпимостью, вспышками гнева. Другие испытывают апатию к жизни. Третьи и вовсе погружаются в депрессию, что чревато весьма опасными последствиями... Казалось бы – чего им, счастливым в браке женщинам, для счастья не хватает? Они и сами этого не понимают. И мучаются, терзают себя, винят в неспособности довольствоваться тем счастьем, которое многие только в самых смелых грёзах видят.
Испытывают чувство вины перед своими детьми и любящим мужем, оттого что не могут всю себя наполнить любовью к ним, а вместо того чтобы заботиться о них с ещё большим фанатизмом, зацикливаются на ощущении неполноценности своей жизни.
Что женщине для счастья надо? От первобытной самки до современной женщины
Женского счастья сегодня действительно сложнее достичь, чем даже несколько десятков лет тому назад. И виною тому служит вовсе не избалованность женщин, не их пустые капризы. В основе тех ощущений пустоты, ненаполненности, которые испытывают современные женщины, лежат… законы природы.
Человечество развивается – так задумано природой. Развитие его провоцируется растущими желаниями и заключается в их наполнении. А получить истинное наслаждение от жизни мы можем только тогда, когда с пользой реализуем свои свойства), поэтому вместо того, чтобы «сидеть на печи и есть калачи», мы вынуждены так или иначе выполнять свою роль... и тем самым развиваться. Природа всегда награждает нас ощущением счастья за правильное выполнение данной нам роли и наказывает несчастьем за сознательный (и даже бессознательный) отказ от её выполнения.
Мужчины наделены каждый своей видовой ролью, которая различается в зависимости от векторального набора. Так, видовая роль мужчины с уретральным вектором заключалась в выведении стаи в будущее, в экспансии – завоевании новых территории и увеличении численности стаи. Видовая роль мужчины с кожным вектором заключалась в обеспечении стаи продовольствием и сохранении пищевых запасов. Мужчин с анальным вектором природа наделила ролью охранников – на них лежала ответственность за сохранность жизни женщин и детей в то время, пока вся стая находилась на охоте. Мышечники же – это воины и охотники согласно их видовой роли. Звуковики – ночные охранники стаи, оральники – глашатаи, криком предупреждающие стаю об опасности.
И так каждый вектор наделяет мужчину строго определённой видовой ролью , выполняя которую, он испытывает чувство радости и удовлетворения от жизни.
Вместе с видовой ролью природа дает и свойства для её выполнения. Впрочем, свойствами наделяются не только мужчины, но и женщины, причем они одинаковы в каждом векторе. Но в то время как у мужчины есть своя видовая роль и свойства для её выполнения, у женщины, при наличии тех же свойств, видовой роли нет.
Так, ещё недавно ответственность за развитие человечества лежала на мужчинах, женщине была уготована другая, не менее важная роль – обеспечить продолжение человеческого рода. То есть родить и сохранить детей – будущее поколение. Выполняя эту роль, женщина чувствовала себя вполне состоявшейся и счастливой.
Долгое время женщина не была допущена в общество, такой необходимости не было, не было необходимости и в наделении женщин видовыми ролями, не существовала объективной надобности в социальной реализации женщины. Поэтому и ответственность за развитие человечества полностью лежала на мужчинах. В чем заключается женское счастье, никто не задумывался, всем было очевидно, что роль женщины – забота о муже и детях, ведение быта.
Но человечество не стоит на месте, объем нашего желания к развитию растет, растет объем психического, растет необходимость активного участия в жизнетворчестве. И сегодня настал черёд женщин вносить свой вклад в наше общее развитие, а потому и появилась необходимость их реализации в социуме. Но в то время как мужчины на протяжении вот уже последних 50 тысяч лет следуют заданной видовой роли (кто с большими, а кто с меньшими ошибками), женщинам только теперь приходится искать своё место в «стае».
Роль женщины расширена, природа теперь требует от неё не только быть матерью и женой, но и использовать данные ей свойства в активной деятельности. Когда она это делает, природа награждает её чувством радости, удовлетворения, тем, что можно по праву назвать «настоящим женским счастьем». Потому как при полной реализации женщина не испытывает тех пустот, нехваток и неудовлетворённости, которые так хорошо знакомы многим современным дамам, не понимающим, чего им для счастья надо.
Беда вся заключается в том, что такой сценарий еще не «обкатан», тысячелетиями женщина оставалась в пещере, вынашивая потомство, и только сегодня она выходит «на тропу войны» наравне с мужчинами. Всем миром мы еще только привыкаем к таким изменениям. А главое – мы не знаем своих свойств, не отличаем векторальных предпочтений и порой оказываемся влекомы слепыми ориентирами, котоые даются извне. «Настоящий мужчина обязан...», «истинная женщина должна...».
В этом непонимании и лежат корни неудовлетворённости женщин своей жизнью. Мы пытаемся следовать некоторым общим ориентирам. Сегодня эти ориентиры кожные, то есть карьера, деньги, власть. Неразрешимый вопрос «семья или карьера» очень часто оказывается мучительным выбором для многих. С одной стороны, далеко не каждая женщина обладает свойствами, необходимыми для создания карьеры и завоевания власти. Более того, не обладают они и желаниями к этому, а потому не испытывают чувства удовлетворения от достижения этих – кожных – целей. С другой – не каждую можно упрекнуть в отсутствии искреннего стремления к семейному уюту и радости материнства.
Видео: Отрывок лекции
Системно-векторная психология. Юрий Бурлан. Счастье — это не абстракция.
Так, женщина с анальным вектором надела совершенно отличными от кожных свойствами и желаниями. Это и хорошая память, и умение хорошо структурировать информацию, что легко может быть использовано в профессии учителя, или ученного, или писателя. И правильно реализуя свои свойства не только в семье, но и в социуме, такая женщина способна испытать полное женское счастье.
Счастье не приходит ко всем в одной и той же одежде. Женская психология полна тайн и понятие «счастье» растет и видоизменяется с возрастом и характером представительниц прекрасного пола.
Если говорить в общих чертах, счастье – чувство удовлетворенности происходящим. Это сопровождается эйфорией, восторгом, радостью и трепетом. Женщина счастлива, когда чувствует жизнь внутри и вокруг себя! А жизнь течет быстро, а с ней меняются и наши основные приоритеты.
Для девочки , например, счастье кроется в любви и заботе по отношению к ней. Для ребенка счастье заключается в мелочах – прокатиться семьей на велосипедах, завести домашнего питомца, посмотреть любимый мультфильм еще раз, получить в подарок новую куклу, покормить голубей в парке.
По мере взросления меняются мечты и мировоззрение. У молодой девушки счастье может заключаться в разноплановых вещах:
- Внимание и обожание со стороны любимого. Личная жизнь в таком возрасте выходит на первый план. Все детские мечты о достойном муже и пышной свадьбе никуда не деваются, они просто выходят на сознательный уровень.
- Успехи в творчестве. Очень важна в этот период профориентация, для некоторых девушек этот критерий выше остальных. Пока человек не определился с профессией, он находится в поиске себя. Как только девушка находит свое признание – она поистине становится счастливой.
- Заветная покупка телефона или модной пары обуви. Конечно, со временем эти ценности станут пустыми, но в этом возрасте эти вещи способны сделать счастливой любую девушку.
Когда юная особа превращается в женщину, благодаря зрелости сознания, рефлексии и опыту, она может дать точное определение, что для нее значит счастье.
Итак, что женщине нужно для полного счастья:
Помните, что счастье – относительное понятие. Что ценно одной женщине – пустое для другой. Для кого-то счастье стать мамой, а кто-то категорически не видит себя в этой роли. Кто-то любит стабильность, а для кого-то переезды и путешествия являются смыслом жизни.
Поэтому главный критерий для определения женского счастья – чувствовать себя женщиной, раскрыть свою роль и обрести внутреннюю целостность. Слушать себя и жить по велению души. Именно сердце ведет нас к счастью, а счастье уже идет с нами в ногу!
Чтобы быть счастливой женщиной – нужно просто научиться ею быть!
Как понять, что нужно для счастья?
Счастье – вещь субъективная, у каждой женщины имеется свое представление о нем. Есть чудесное стихотворение Юлии Вихаревой «Из чего состоит мое счастье?» Оно наглядно показывает, насколько женщины индивидуальны в своих ценностях, и в то же время, как много может сочетаться важного в одной нежной натуре.
Как окружающие понимают, в чём счастье женщины
Чтобы понять, что именно нужно для определенной женщины, чтобы быть счастливой, необходимо взглянуть на ее жизненные приоритеты. Вот примеры:
- Если женщина направлена на карьеру – ее счастье заключается в финансовой независимости, карьерном росте, хорошем положении в обществе. Порадовать такую леди можно подарком, который подчеркивает ее социальный статус.
- Женщина, ориентированная на семью, познает счастье в успешном замужестве и посвящению себя детям. Она испытывает настоящую эйфорию, когда обустраивает быт, печет булочки с маком и выполняет обязанности матери. Для таких девушек радость приносят полезные подарки, которые необходимы в домашнем хозяйстве.
- Для настоящей модницы, следящей за всеми новинками на мировых подиумах, счастье заключается в собственной внешности и положении. Это дорогие салоны красоты, ювелирные украшения или платья из последней коллекции итальянского дизайнера. Такие дамы всегда надевают перчатки, чтобы заняться домашними делами. Порадовать таких женщин можно элитной парфюмерией или абонементом в хороший салон/фитнес-клуб.
Соблюдение следующих условий позволяет женщине чувствовать себя счастливее:
Когда мы говорим о мужчине, как об одном из составляющих женского счастья, мы обходим важные моменты стороной. Помимо надежности, стабильности и уважения, что ещё нужно женщине для счастья от мужчины?
Как сделать женщину счастливой
Следующие советы помогут мужчинам, желающим видеть рядом с собой счастливую спутницу жизни:
- не стоит прекращать ухаживания после того, как женщина стала женой: семейный очаг необходимо подпитывать дровами, иначе он угаснет;
- не нужно забывать достоинства женщины, акцентируя внимание на ее недостатках;
- сохраняйте душевное единство, что-то очень важное должно происходить только между женщиной и мужчиной;
- находите с возрастом и прожитыми годами новые непрочитанные страницы своей избранницы, изучайте ее по-новому;
- не злоупотребляйте покорностью и доверием жены;
- сделайте свою женщину советчиком, разрешите ей участвовать в своих неурядицах;
- не стоит своей половине «обрезать крылья», указывать на место или сажать «в клетку», женщина такой же равноценный партнер в отношениях, как и мужчина;
- дарите ласку любимой – прикосновения, объятия, поцелуи очень важны для чувственной натуры;
- не скупитесь на комплименты, искреннее положительное высказывание о женщине способно окрылить ее и осчастливить;
- показывайте свое участие и заинтересованность в ее жизни – женщины более подвержены эмоциональным всплескам;
- не забывайте о подарках, даже мелочи способны удивить;
- не стоит забывать о совместно проведенном досуге.
Для счастья женщине от мужчины необходимо слышать и понимать, что она , ее ценят и принимают со всеми недостатками.
Как понять, что мне нужно для счастья
Чтобы разобраться в себе и понять, что необходимо для счастья, нужно заглянуть в свой внутренний мир. Как только женщина поймет, чего не ей не хватает для умиротворения, и уверенности – она найдет свои компоненты для того самого необходимого, прекрасного чувства.
- Чтобы погрузиться в себя, отлично помогают медитации. Уединение со своей душой помогает не только восстановиться морально, но и наладить поток своих мыслей, чувств и желаний.
- Осознать то, что вам необходимо для счастья, часто помогает анализ собственных . Задание несложное. Нужно написать на листе бумаги список своих ценностей – того, что для вас значимо в жизни. Пишите все, что приходит в голову. Затем следует отложить этот список и переключиться на какую-то другую деятельность. Через некоторое время снова возьмитесь за список, внимательно его прочитайте и выберите 5 самых важных для вас ценностей (если сначала сложно сильно сократить список, то выберите 10 ценностей, а следующим этапом сократите их вдвое). Получилось 5 составляющих вашего счастья. Далее можно проанализировать, насколько вы удовлетворены (например, в % или в баллах) этими составляющими в своей жизни.
Как научиться быть счастливой
Чтобы научиться быть счастливой, необходимо мыслить положительно и обрести внутреннюю гармонию с собой.
Психологи рассказывают, что именно мешает женщине стать счастливой:
- Негативные эмоции и чувства . Обиды, злость, зависть топят женщину в пучине гнева.
- Скупость. Недаром все журналы пестрят одним советом «Жить сегодняшним днем, не откладывать ничего на завтра». Чрезмерная экономия на себе ведет к унынию и точно не делает женщину счастливой.
- Избегание ответственности. Важно преодолевать трудности, закаляя свой нрав и .
- Низкий уровень духовности. Счастье – это высокое чувство, которое скрывает за собой свет и мудрость.
- Страх перед счастьем. Это относится к людям, которым удобно быть несчастными и позиционировать себя в роли жертвы. Или к тем, кто ожидает счастья завтра или с покупкой нового жилья, машины, ремонта, поездки на море и т. д.
Редко можно встретить абсолютно счастливого человека. Как они становятся такими? Что для этого нужно делать? И можно ли тоже впустить в свой дом и душу счастье?
Шаги на пути к счастью:
- Начните ценить то, что имеете. Не нужно думать, что с достижением какой-то цели счастье ворвется в сердце и поселится там навсегда. Жизнь подкидывает сюрпризы – что-то обретается, теряется, изменяется. Если мы будем гнаться неизвестно за чем, мы пропустим самое главное – отношение людей, положение вещей, прекрасную погоду сегодня. Завтра этого может не быть.
- . Любовь – одна из главных человеческих потребностей. Человек не способен принять любовь от другого, если он не испытывает это чувство по отношению к себе. Научитесь себя любить, уважать, ценить и прощать. Принимайте себя со всеми своими «прелестями» и «тараканами». Не осуждайте себя, учитесь на своих ошибках, анализируйте свои поступки, занимайтесь самосовершенствованием.
- Доверяйте себе. Доверие к мыслям, телу, интуиции позволяют пойти навстречу новым событиям. Доверие к себе ведет к принятию своих желаний и потребностей, что в итоге дарит гармонию.
- Научитесь прощать.
Прощение – исцеление души. Обиды ведут нашу душу к тревоге, они разрушают нашу жизнь. Прощение убирает барьер на пути к нашему счастью.
Советуем прочитать: - Искренне радуйтесь всему. Разрешайте себе возвращаться в детство, пусть счастье вновь запрыгнет на плечо от порции мороженого или радуги в небе.
- Станьте гибкой. Не будьте кремнем – женщинам это ни к чему. Только мудрость, пластичность, умение подстраиваться так, как нам нужно, ведет к спокойствию и умиротворенности.
- Умейте наслаждаться моментом. А лучше фиксируйте этот момент. Фотографируйте, смакуйте свои кусочки радости. Научитесь наслаждаться уборкой в доме или уроками с детьми. Женщина может получать удовольствие от происходящего, только если разрешит себе это делать. Гоните прочь раздражение и тоску.
- Развивайтесь. Наполняйте себя жизненной энергией. Тогда взамен можно отдавать вдвое больше любви и заботы окружающим. Слушайте классику, посещайте специальные тренинги, возьмите за правило в воскресенье ходить на природу.
Нельзя утверждать, что для счастья всем нужно одно и то же. В разном возрасте мы имеем и различные представления о том, что способно нас осчастливить, однако, конечно же, есть и некоторые общие составляющие.
Понятие счастья
Хотя бы раз в жизни каждый человек невольно задумывается о том, что является настоящим счастьем и что может доставить эйфорию конкретно ему. В целом, можно сказать, что счастье – это определенное эмоциональное состояние, которому характерна полная удовлетворенность тем, что происходит вокруг. Конечно, такое описание звучит весьма скупо, и в реальности, человек испытывающий счастье при этом ощущает целую гамму всепоглощающих чувств – восторг, трепет, легкую эйфорию, радость.
Что является источником счастья для девушки
Разумеется, все девушки разные, поэтому каждая имеет свое представление о том, что способно доставить ей истинное счастье. Итак, чаще всего, выделяются несколько возможных вариантов – кому-то достаточно, чтобы был осуществлен хотя бы один из них, а кто-то нуждается в большем.
Личная жизнь
Для многих девушек на первом месте все же стоит личная жизнь – речь идет об отношениях с партнером, своей семьей. В детстве девочки обычно мечтают о незабываемой свадьбе, собственных детях, красивом доме. Во взрослом возрасте эта мечта, как правило, не исчезает, и осознание, что она все-таки реализовывается способно осчастливить любую молодую женщину.
Популярность
Не все девушки нацелены на создание семьи – некоторым совместный быт с парнем наоборот доставляет лишь неудобства, и свое счастье они видят совсем в другом. С появлением социальных сетей у девушек появилась возможность подать себя в максимально выгодном свете, и даже обзавестись множеством поклонников. Осознание того, что за их жизнью следят, ними интересуются и тому подобное способно привести в эйфорию многих современных девушек.
Свой путь
Некоторые молодые девушки страдают от того, что не могут определиться с тем, какой жизненный путь им выбрать – в творчестве или карьере. Когда эта проблема исчезает, и девушка наконец-то понимает, в чем бы она смогла реализовать себя максимально удачно, то это действительно может сделать ее счастливой.
Состоятельность
Возможно, кому-то это и кажется неправильным, но многие девушки на самом деле очень ценят материальные блага, а также тот комфорт и преимущества которые они дарят. Понимая, что она может позволить себе то, что многим сверстницам недоступно, некоторые девушки испытывают целую гамму положительных эмоций.
Путешествия
Взрослея, многие из нас начинают в полной мере осознавать, насколько огромен окружающий мир. Изучая красочные картинки с великолепными пейзажами в журналах и интернете, редко кто может оставаться равнодушным. Постепенно начинает зарождаться мечта о путешествиях, и когда она начинает сбываться, девушка становится действительно счастливой.
Успехи в творчестве
Многие девушки увлекаются разными видами творчества, и зачастую делают они это вовсе не для того, чтобы просто интересно провести время – нередко они хотят быть одними из лучших в выбранном деле. Например, девушка, занимающаяся вокалом, наверняка, мечтает о победе в певческом конкурсе, а художнице хотелось бы, чтобы ее выставки пользовались популярностью. Если творческая личность обретет признание, то это будет для нее очень значимым событием.
Что нужно женщине для счастья
Быть любимой и любить
Подавляющее число женщин не может представить свою жизнь счастливой без любви. Конечно же, в первую очередь речь идет о взаимном чувстве. К сожалению, с юных лет многие представительницы прекрасного пола переживают череду разочарований в личной жизни, что еще больше утверждает их в мысли о том, что встретить достойного мужчину не так-то и легко. Постепенно подобная встреча становится наиболее желанной целью женщины.
Рядом надежное плечо мужчины
Конечно же, любовь – это прекрасное и окрыляющее чувство, и все же многие женщины склоняются к тому, что одной любви мало, и не всегда она ведет к счастью. Для гармоничного союза с мужчиной важны не только чувства, но и поступки – если женщина влюблена в ненадежного избранника, то свою любовь она считает скорее досадной ношей, нежели благом. Каждая из нас имеет собственное представление о том, какого мужчину можно назвать надежным. Для кого-то речь идет о верности, другим важнее материальная помощь, но в идеале, конечно же, речь идет сразу об этих двух критериях.
Женское счастье – дети и семья
Многих женщин делает поистине счастливой тот факт, что они являются берегинями домашнего очага. Совместная жизнь с супругом и детьми становится для таких женщин главным достижением, и они прекрасно реализовывают себя в этой сфере. Если одним домашний быт и уход за домочадцами кажется в некотором роде мучением, то другим это способно доставить истинную радость, и именно в этом они видят свое настоящее предназначение.
Любовные признания и комплименты в свой адрес
И все же, наверняка, многим известно такое распространенное выражение: «Женщины любят ушами». Многие не признаются в этом, но им на самом деле очень важно периодически слышать слова любви от своих возлюбленных или просто поклонников. Понимание того, что кто-то влюблен в них, даже если это безответно, делает некоторых женщин счастливее. Они с трепетом читают смс с признаниями и аналогичные сообщения в социальных сетях. Не секрет, что существует немало женщин, которые тщательно ухаживают за собой, флиртуют с противоположным полом лишь ради одного – покорения мужчин. При этом женщина сама может не влюбляться, но ее очень порадует факт, что у нее появился очередной поклонник.
Романтика, поступки
Конечно же, далеко не все видят свое счастье в семейной жизни. На различных женских форумах и в компаниях подруг многие жены признаются, что их брак давно уже не радует их из-за бытовых забот и отсутствия романтики. Нередко по этой причине женщины решаются на любовников или же просто живут неудовлетворенно, если муж не спешит прислушиваться к их просьбам. Впрочем, эта проблема присутствует не только в браках, но и в отношениях многих пар. Также речь может идти и об одинокой женщине, которая мечтает о романтике. Подобное желание несложно понять – с юности прекрасный пол смотрит романтические фильмы, воспитывается на сказках, в которых рыцари идут на невероятные поступки ради своих возлюбленных. Впоследствии им очень хочется, чтобы нечто подобное происходило и в их жизни – не только потому,что это очень красиво, но и, как ни крути, приятно.
Карьера
Как ни странно, далеко не все женщины видят свое счастье в надежном муже или внимании поклонников – многим гораздо важнее реализовать себя на карьерном поприще, тем самым удовлетворив все свои амбиции. Чаще всего это случается с женщинами, которые с детства вынуждены кому-то что-то доказывать или с теми, кто пережил многие лишения из-за нереализованности родителей. Впоследствии они обещают себе, что сами будут жить иначе и всячески пытаются достичь поставленных целей. Первые карьерные победы их действительно «окрыляют».
Внутренняя целостность
Кому-то для счастья необходимо материальное благополучие, другим – семейная гармония, а кто-то видит полную моральную удовлетворенность в карьерной реализации. И все же, есть и те, кто может ощущать счастье и без каких-либо обязательных внешних атрибутов. Безусловно, таких женщин меньшинство, но все же они есть. Кто-то достигает подобного состояния с помощью медитаций, другие углубляются в какую-либо религию, но результат достигается один – они способны испытывать счастье, вопреки любым неприятностям и превратностям судьбы.
Цени то, что имеешь
Нередко девушки ставят перед собой новые и новые цели, не ощущая особой удовлетворенности от уже имеющихся достижений и полученных благ. Достигая очередного этапа или воплощая в жизнь новую большую или маленькую мечту, на некоторое время они успокаиваются и наслаждаются полученным результатом, но потом вновь ощущают недовольство судьбой и начинают следующую «гонку». Если в этом описании вы нашли схожесть с собой, то у вас есть серьезный повод задуматься над ситуацией. Очень важно уметь ценить не только материальные вещи, которые вы уже имеете, но также понимать, всю ценность людей, которые находятся с вами рядом. Зачастую мы понимаем, как много мы имели, и насколько хорошей была наша жизнь, когда лишаемся чего-то. Наверняка, у вас есть человек или увлечение, в котором вы могли бы периодически черпать необходимое вам вдохновение. Постоянно пытаясь отыскать новые цели, вы обесцениваете то, что уже имеете. Когда речь идет о материальных благах, это еще может быть оправданно, но невнимательное отношение к близким людям может обернуться для вас нерадостными последствиями.
Люби себя, ухаживай за собой
Очень сложно достичь гармонии с собой человеку, который не любит себя или относиться к себе с пренебрежением. Если вам тоже это очень трудно дается, то начните с заботы о себе – постепенно это станет необходимостью. Многие женщины жертвуют своим временем и здоровьем ради других, и далеко не всегда это оценивается по заслугам. Если вы ощущаете себя уставшей от забот, вас не радует отражение в зеркале, то это серьезный повод для того, чтобы пересмотреть образ жизни, и начать выделять больше времени и денежных средств на заботу о себе.
Радуйся всему искреннее, как дитя
В погоне за большими целями и в мечтах о крупных покупках, многие из нас разучились замечать разные приятные мелочи, которые у некоторых способны вызвать искреннюю улыбку. Речь может быть даже о выглянувшем из-за туч солнце! Вспомните, как мало вам нужно было для счастья, когда вы были маленькой девочкой – любимая шоколадка, кусочек тортика, просмотр интересной телепередачи, прогулки по улице, креманка с мороженым в уютном кафе, рисование и многое другое. Впрочем, конечно же, вам следует радоваться и «взрослым» радостям, но многие ли из нас делают это? Зачастую хорошие события проходят как-то незаметно, но вы сделаете себя гораздо счастливее, если действительно начнете их замечать.
Учись смаковать вкус своего счастья
Посему-то так происходит, что многие из нас придают большое значение малоприятным событиям, думая о них чуть ли не ежеминутно, пока ситуация не нормализуется. При этом действительно радостные моменты зачастую мимолетны и не получают от вас аналогичной порции внимания и мыслей. Это нужно обязательно исправлять. Фиксируйте минуты своего счастья! Для этого очень полезно иметь фотоаппарат, но, конечно же, это не всегда уместно. Однако есть и другой, хорошо известный способ замечать и запоминать приятные события вокруг себя – заведите «Дневник радости». Эта тетрадь будет совсем не такая, как обычный дневник, которому зачастую приходится вмещать на своих листках невеселые мысли. В вашем «Дневнике радости», вам следует по пунктам записывать только хорошие события, которые произошли с вами за день – от масштабных до совсем незначительных. Например: «Сегодня я впервые оказалась в Париже», «Утренний кофе получился очень вкусным». Каждое утро перечитывайте вчерашние достижения, подготавливая себя к новым свершениям.
Ищи в каждом дне лучик радости
Сталкиваясь с поистине сложными ситуациями, зачастую мы фокусируемся только на них, не обращая внимания на все остальное. Если вы не хотите все больше погружаться в свои переживания и постепенно дойти до серьезной депрессии, то имеет смысл избрать иную тактику. Конечно, если случилась некая неприятность, не замечать ее будет довольно сложно, однако не обращать внимания на преимущества, которые вам открылись тоже неразумно. Используйте принцип, который некоторые называют «Зато». Например, вы простудились, говорите себя так: «Мне придется несколько дней просидеть дома, зато я могу досмотреть любимый сериал». Используйте эту методику, даже если ваши «зато» будут совсем уж нелепыми – главное, что подсознание зафиксирует, что на самом деле все не так-то уж и плохо. Например: «Мне изменил муж, и я развожусь, зато мне больше не придется гладить ему рубашки». Если вы научитесь вовремя «переключаться» с негативных эмоций, то это положительно скажется на вашем восприятии мира!