Тату на щиколотке и их значение. Стоит ли делать на лодыжке тату: идеи для девушек

Тонкие щиколотки всегда считались эталоном женской красоты и привлекательности, придавая даме женственность и очарование. Если природа обделила изящными ножками, унывать не стоит, существует много способ уменьшить щиколотки, благодаря которым у каждой девушки появляется возможность воплотить свою мечту и приблизиться к идеалу.

Причина толстых щиколоток

Толстые щиколотки — результат лишнего веса или наследственности

Основная причина – лишний вес. С этой проблемой сталкиваются женщины разного возраста, распределение жира индивидуально, это заложено на генетическом уровне. Зачастую увеличивается область бедер, живота и ноги, включая зону голени и щиколотки.

При избыточном весе женщина может выглядеть старше, пропадают изящество и грациозность. Исправить ситуацию поможет похудение. Но не следует сразу садиться на строгую диету и исключать все калорийные продукты, это может отрицательно сказаться на здоровье. Чтобы толстые щиколотки стали стройнее, необходимо ограничить употребление соли и жидкости. Их избыток вызывает отечность, вследствие чего увеличивается объем ноги.
Стоит исключить из рациона быстрые углеводы, дополнить его кашами, фруктами и овощами, молочными продуктами, постным мясом.

Худеть помогут частые приемы пищи небольшими порциями.

Если после 1-2 недели результаты незаметны, не стоит отчаиваться, уменьшение лодыжек – очень длительный процесс и требует терпения.

Другие факторы:

Болезни внутренних органов, преимущественно нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Прием лекарственных препаратов - группы антидепрессантов, средства для регулирования артериального давления и контрацептивы нередко вызывают отечность, припухлость ног и становятся причинами набора жировой массы. Поэтому перед их применением необходимо посоветоваться с врачом.
Беременность. В этот период увеличиваются объемы всего тела, нарушается метаболизм, уровень гормонов становится неустойчивым. Это приводит к постоянным отекам икр и лодыжек. Облегчить состояние помогут массаж ступней и легкая физическая нагрузка.
Наследственный фактор - именно он отвечает за форму и размер лодыжек. Если у ближайших родственников коренастое телосложение и массивные ноги, без хирургического вмешательства невозможно добиться худых щиколоток. Их силуэт можно лишь визуально скорректировать путем подбора правильной одежды и обуви.

Даже если толстые лодыжки передались по наследству, все равно есть шанс преобразиться внешне, главное - иметь сильное желание и стремиться к нему.

Упражнения для щиколоток

Степ-аэробика для щиколоток

Чтобы носить короткие юбки и элегантные платья, демонстрируя стройные ноги и тонкие щиколотки, нужно поработать над собой. Но для заметного эффекта потребуется много времени, поэтому следует запастись терпением и упорно трудиться.

Отличным решением в данном случае станут упражнения, они помогут сделать щиколотки тоньше. Специального комплекса занятий, направленных на уменьшение этой области, не существует. Нужно полностью поменять стиль жизни, делая упор на здоровое и активное времяпрепровождение.

Устранить недостатки и убрать жировые отложения с лодыжек помогут простые упражнения:

Лежа на спине, руки уложить вдоль тела, ноги сжать и стараться поднять вверх, пока не получится угол в 90 градусов. Следует хорошенько тянуть носки и поочередно, начиная с правой ноги, наклонять к себе носок.
Повернуться к стене и упереться в нее руками. Ноги на 10-15 см расставить в стороны и подняться на носочки. Затем, начиная с той ноги, с которой удобно, делать круговые движения пяткой, постепенно увеличивая амплитуду и радиус. Затем сменить ногу. Это упражнение следует выполнять ежедневно, до 10 повторов для каждой ноги.
Эффективной тренировкой для толстых щиколоток станут кардиоупражнения. Они стимулируют работу сердца, вследствие чего ускоряется кровообращение и сжигается лишний жир.

Дополнительными элементами для занятий в домашних условиях могут выступать скакалка, обруч, гантели средней тяжести, мяч.

Благодаря им удается не только усовершенствовать область лодыжек, но и достичь общего преображения фигуры, подкачав ноги, живот и бедра.

Заметить первые результаты можно будет спустя месяц. Если сделать спорт частью своей жизни, это пойдет на пользу не только телу, но и всему здоровью в целом. Поэтому начиная заниматься гимнастикой по 10-15 минут в день и постепенно увеличивая время, нагрузку, вы быстро втянетесь в процесс преображения.

Как правильно подбирать одежду и обувь

Подходящая обувь сделает лодыжки стройнее

Если массивные лодыжки у вас – наследственный признак, кардинально изменить их форму вряд ли удастся, поэтому стоит освоить тонкости подбора гардероба, визуально вытягивающего фигуру.

Вот некоторые советы как правильно выбирать обувь и одежду, сочетать их между собой:

Считается, что обладательницам объемных икр следует отдавать предпочтение свободному крою брюк и юбок. Брюки должны быть расклешенными или прямыми, без акцентирующих деталей. С их помощью удается скрыть недостатки фигуры, сделать акцент на других частях тела.
Юбки также должны быть прямыми, без вычурности и дополнительных элементов. Приемлемым вариантом станет юбка-карандаш. Если необходимо отвлечь взгляд от полноты ног, следует исключить из гардероба сборчатые юбки, модели с рюшами и воланами.
Важно правильно подобрать длину платья, юбок. Оптимальное решение – длина чуть ниже колен. Так неидеальные ноги не будут бросаться в глаза и удастся сформировать женственный нежный образ.
Умело выбранная обувь может выигрышно подчеркнуть красоту лодыжек, сделать их женственными и визуально удлинить ножки. Считается, что утонченные лодыжки помогут сформировать туфли на широком объемном каблуке или танкетке. Избегайте обуви с верхним ремешком, который обхватывает лодыжку. Самая весомая проблема дам с пышными щиколотками - выбор сапог. Чтобы скрыть слабое место, нужно брать сапоги с высокой голяшкой, которая как раз заканчивается на самом узком участке ноги, способствуя зрительному ее утончению. Каблук не стоит выбирать высокий, желательно исключить шпильки. Тогда он будет гармонично дополнять любой образ и сместит акцент с широких лодыжек.
Важна и палитра: лучшим вариантом будут однотонные ткани или в тонкую вертикальную полоску. Колготы лучше выбирать в темной гамме. Они сгладят явные недостатки и визуально уберут лишние сантиметры. А особенно выигрышным будет образ, если юбка и колготы одного тона.
Отвлечь внимание от больших щиколоток поможет акцент на верхнюю часть. Для этого следует носить длинные жилеты, пиджаки с удлиненной задней частью, жакеты с рюшами. Элегантно будет выглядеть жакет до середины бедра с чуть приталенным фасоном. Он отвлечет внимание от ног, выделив талию и верхнюю часть тела.

Важно при подборе нарядов умение исключать неподходящие элементы одежды. При толстых икрах и щиколотках неуместно будут смотреться:

Короткие юбки и брюки - они привлекают внимание к нижней части тела, выделяя проблемную зону.
Шпильки - дают резкий переход объемов, делая акцент на широких лодыжках.
Колготы, цвет которых контрастирует с обувью.
Дополнительные элементы в области щиколоток - рюшки, ремешки или замки.

Уделяя особое внимание внешнему виду и умело подбирая наряды, можно придать утонченный вид любому образу, даже если есть такая проблема, как толстые щиколотки.

Липосакция и особенности операции

Липосакция щиколоток

Если природа обделила грациозностью лодыжек, расстраиваться не стоит, для этого существует специальный хирургический метод - липосакция.

Это опасная операция, поскольку щиколотки имеют сложное анатомическое строение. В этой области проходит много важных сосудов, их травмирование приводит к закупорке и тромбофлебиту. Доверять проведение липосакции нужно опытному пластическому хирургу, который положительно себя зарекомендовал.

Операция в зависимости от характера и метода воздействия, может быть:

Сухой - разрушение подкожного жира происходит механическим способом.
Влажной - первым делом в подкожную область вводится специальный раствор, облегчающий растворение жира. Затем делают липосакцию.
Тумесцентной - аспирация жировых клеток происходит щадящим методом. Именно поэтому такой вид более приемлем для области лодыжек.
Лазерной - способ набирает популярность, после него не остается шрамов, риск осложнений минимален. Удаление жира проводится естественным или механическим путем.
Ультразвуковой - с введением специального вещества под кожу, благодаря чему под воздействием ультразвуковых волн жировые клетки разрушаются.

После липосакции восстановление происходит быстро. Первые сутки рекомендуется соблюдать постельный режим. В конце недели снимают швы и советуют больше нагружать ноги, но не усердствовать. Для реабилитации в течение месяца используют эластичный бинт и носят компрессионное белье.

Когда очень хочется исправить толстые лодыжки, но страшно делать операцию или она противопоказана, отличным выходом становится липолиз. Он основан на свойстве специального препарата, который расщепляет подкожный жир в любой области тела.

Похудеть в лодыжках с помощью липолиза возможно. В зависимости от особенностей организма, образа жизни и количества жира эффект будет заметен через 1-1,5 месяца.

Такой способ ежедневно набирает положительные отзывы, благодаря ему женщины обретают желанные формы, становятся более уверенными и привлекательными.

Существует шесть методов проведения липолиза:

Инъекционный - разжижение жира с помощью введения специального раствора.
Электролиполиз - проводится под действием электрического тока.
Радиочастотный - разрушение жира радиочастотными импульсами.
Ультразвуковой - уменьшение объемов происходит за счет ультразвуковых волн.
Лазерный - расщепление жира проводится лазерным излучением.
Вакуумный - менее востребован, поскольку возможно повреждение кожных покровов. Механизм расщепления жира основан на повышении внутреннего давления, благодаря чему ускоряется метаболизм.

Стоимость процедуры - от 15000 рублей, в зависимости от того, какую зону следует уменьшить. Реабилитационный период отсутствует, после инъекции, человек сразу идет домой.

Считается, что процесс разрушения жировых клеток происходит на 3 сутки. Именно в этот день нужно больше отдыхать и остаться дома. Нежелательно в такое время посещать сауны, бани и принимать горячую ванну.

Уверенная походка женщины всегда привлекает внимание, и только самые достойные мира сего осмелятся подойти к такой женщине и познакомиться.

А что нужно для этого – красивые ножки. Для начала обратим внимание на щиколотки ног и то, как их сделать утонченней. Прятать невзрачные ноги под макси – не самый лучший выход. Чтобы позволить носить короткие юбки и вечерние платья, необходимо хорошенько над собой поработать.

Уменьшение щиколоток ног с помощью физкультуры

Существуют специальные упражнения, которые позволяют сделать фигуру идеальней. Как ни странно, но ноги также нуждаются в спорте и тренировках. И чтобы сделать щиколотки тоньше, можно воспользоваться следующими советами.

Найдите точку опоры, граница которой будет находиться на уровне живота. Следует опереться руками и подняться на носочки. Выровняйтесь и постепенно опускайтесь на пятки. Делать это нужно очень медленно. Такие приседания можно делать несколько раз по несколько подходов. Только не стоит забывать о нагрузке, ведь начинать следует с малого, со временем увеличивая «обороты».

Еще одно несложное упражнение также позволит сделать щиколотки ног тоньше. Для этого необходимо встать и выровнять спину. Руки соедините на затылке, не сутультесь. Далее нужно подняться на носочки (при этом не стоит обманывать себя, а делать все максимально эффективно). После этого представьте, что вы идете, только на одном месте. Ноги сгибайте в коленях и приподнимайте, а вот верхняя часть тела не должна меняться в положении.

3. Теперь упражнение на терпение и силу воли. Все также находим точку опоры, руками держимся за стол, тумбу или подоконник, ноги при этом находятся вместе. Становимся на носочки и выпрямляемся. Отводим одну ногу в сторону. Стоим. Продержитесь в таком положении несколько минут, меняйте ногу.

Становимся прямо, пятки при этом касаются пола. Далее старайтесь перенести вес всего тела на носочки то одной, то другой ноги. Колени не должны сильно сгибаться во время того, как пятка отрывается от пола.

Сработать данные упражнения могут меньше, чем через месяц, если делать их регулярно и ответственно перед собой. В таком случае можно будет увидеть результат за пару недель. Но если ширина щиколотки ноги– результат широкой кости, тогда физкультура мало то изменит. Поэтому для такого случая можно воспользоваться рекомендациями дизайнеров одежды.

Женские хитрости для уменьшения щиколоток ног

Чтобы визуально скрыть недостаток и убрать акцент со щиколоток, следует внимательно присмотреться к гардеробу.

Если комплект предусматривает колготки или чулки, то по цвету они должны совпадать с платьем или юбкой. В крайнем случае, должна совпадать обувь с оттенком белья.

Отличным вариантом станет юбка-карандаш, зауженная к низу. Такая форма убирает акцент со щиколоток ног, но это срабатывает только в том случае, если икры попадают под ширину юбки. Иначе образ будет несколько неуклюжим.

То же касается и брюк. Они не должны быть слишком широкими к низу, иначе ко всему прочему они сделают ваш рост меньше, а формы «выпуклыми». Также, длина таких брюк должна достигать пятки, и тогда образ получится элегантным.

Дополнить свой комплект поможет правильно подобранная обувь. Легче всего скрыть толстые щиколотки ног помогает осенне-зимние сапожки. Отказаться следует от туфель и сапог с тонкими каблуками. Лучше выбирать платформу и широкий массивный каблук. Он поможет «выровнять» толщину ноги и избавит их от видимых недостатков.

Длинные юбки, закрывающие ноги и обувь, позволит сохранить ваш образ безупречным. Но не стоит забывать о цветах и структуре тканей. Комплект должен сочетаться между собой.

Хотите себе тату на щиколотке, но еще не определились с рисунком? Мы постараемся очень подробно рассказать о его видах, а также опишем, каким образом татуировки наносят на кожу.

Особенности тату на щиколотке

Тату на этой части тела вроде бы не слишком заметно. Но тот, кто хотя бы раз бросил на него взгляд, уже не сможет оторвать глаз. Особенно если рисунок выбран с умом. Ведь это довольно интимное место на женском теле всегда привлекает внимание. Не зря многие из знаменитостей наносят татуировки именно на щиколотку.

Плюс аккуратный рисунок на ноге всегда можно спрятать под брюками или сапожками. Поэтому наносить его можно даже в том случае, если вы планируете в будущем сделать себе карьеру в серьезном учреждении со строгим дресс-кодом.

При желании тату можно достаточно долго скрывать даже от родителей. Хотя нет. От них, к сожалению, вряд ли удастся хоть что-то надолго скрыть. Придется выпрашивать разрешение на посещение салона.

Совет! Даже при нанесении небольшого тату мастеру нужно сосредоточиться. Хотите получить качественный рисунок – забудьте о шумной компании и «группе поддержки», отправляясь в салон. Да и шумным деткам в салоне нечего делать.

Виды тату на щиколотке

Рисунков татуировок существует такое количество, что перечислить их все просто нереально. Мы подскажем вам лишь основные идеи. К примеру, вы можете себе наколоть:

якорь как символ стабильности и надежности;
дельфина, одну или несколько летящих ласточек или чаек в том случае, если вы больше всего на свете цените свободу;

птицу, сидящую на ветке, означающую, что вы все же способны «осесть» (если, конечно, парень сможет вас приручить);
птичье крыло: данное тату означает легкость, скорость; перо жар-птицы – символ духовности и вдохновения, стремления к неизведанному;
изображение небольшого животного, птицы или рыбки, если вы олицетворяете себя с кем-то из них;
распускающийся бутон, небольшой букет цветов или гроздь ягод, ассоциирующиеся с женственностью и чистотой;
витиеватую или краткую аккуратную надпись: ее чаще всего делают на латыни, арабском, французском или английском; приветствуются также иероглифы;
инициалы любимого;

сердечки всевозможной формы;
змейку, обвивающую ногу;
россыпь звездочек;
легкую и невесомую бабочку;
ключик: возможно, с помощью него кто-то однажды захочет открыть для себя ваши сердце и душу;
браслет или цепочку, полностью охватывающие щиколотку; кстати, надпись также можно сделать в форме браслета;
сексуальную полоску кружев;
бант;
любой узор или геометрический орнамент или орнамент из цветов; небольшой или более объемный, начинающийся у самой ступни и закачивающийся на задней части голени.

Совет! Прежде чем идти в салон, загляните в словарь татуировок (в сети его можно найти без труда) и обязательно выясните значение выбранного тату. Чтобы в будущем не вляпаться в неловкую ситуацию, обязательно узнайте и точный перевод понравившейся фразы.

А что «носят» на ножках звезды?

Большинство девушек стремятся быть похожими на своих кумиров. Именно поэтому они выбирают татуировки, которые наносят себе известные актрисы или певицы, в том числе и на ножки . Предлагаем вам небольшой путеводитель «по звездным телам»:

Келли Рипа: обладательница небольшой тату-розочки на лодыжке; кстати, она считает, что ее сделала по глупости, хотя об остальных рисунках на теле (а у нее их много) она абсолютно не сожалеет;
экстравагантная Пас де ла Уэрта, напротив, лишь гордится рисунком в виде кобры, проходящим от ступни почти до колена; а ведь место-то здесь очень болезненное;
Алисса Милано сделала себе множество рисунков на теле, в том числе и на обеих щиколотках: на одной у нее красуется крест и ангел плюс инициалы бывшего бойфренда, на другой – цепочка из алых роз;
Кэти Перри: владелица знаменитой клубнички, расположенной на лодыжке; естественно, этот рисунок на теле у нее не единственный;
У Николь Риччи их тоже несколько: она очень часто выбирает открытые платья именно для того, чтобы продемонстрировать небольшие крылышки на спине; на лодыжку она выбрала рисунок с четками и крестом;

Зои Салдана совсем недавно сделала тату на лодыжке на арабском: «Хочу спросить у нее»; согласитесь, надпись довольно экзотичная.

Плюсы и минусы

Итак, подведем итоги.

Мы уже выяснили, что минусов у тату на щиколотке немного. Но вот плюсов предостаточно:

небольшой рисунок всегда смотрится изящнее;
с помощью него мы сможем привлечь внимание мужчин к нашим красивым ножкам;

он позволит нам выразить свое внутреннее «Я»;
с ним мы будем выглядеть более раскрепощенными;
при желании его легко можно спрятать от посторонних глаз;
при нанесении маленького изображения боль придется терпеть недолго;
небольшой рисунок и стоить будет недорого, поэтому вы сможете себе позволить заказать его даже в престижном салоне;
так как кожа в этом месте стареет не так быстро, рисунок будет выглядеть аккуратно длительное время.

Перечислим и минусы :

боль при нанесении, хоть и небольшую, все же придется перетерпеть;
большое изображение, допустим, картину, в это место нанести не получится;
неудачное тату свести будет проблематично, поэтому сразу выбирайте лишь проверенный салон;

наносить такой рисунок можно только летом, чтобы закрытая обувь не натирала ранку;
при контакте со швами брюк или обуви он может со временем вытереться (хотя, в принципе, при желании изображение можно будет обновить в любой момент).

Совет! Чтобы тату не кровило слишком долго, не принимайте хотя за пару суток до посещения салона спиртное. Ведь оно способно расширять капилляры.

Как нужно вести себя в салоне?

Если вы первый раз отправляетесь в это место, советуем очень внимательно перечитать следующие советы:

если вы не умеете оставаться неподвижной при небольшой боли, лучше вообще не ходите в салон; если же во время процедуры несколько раз дернули ногу, не обвиняйте татуировщика в том, что рисунок вышел неровным;

татуировка – работа очень кропотливая, ни в коем случае не торопите мастера;
не заставляйте его втискивать в небольшое пространство на ноге слишком большое изображение, иначе потом сами об этом пожалеете;
не слушайте ничьих советов – выбирайте рисунок сами; ведь не вашим друзьям придется ходить с ним всю жизнь;
и не жалуйтесь потом, что мастер не смог предложить вам более оригинальный рисунок; в обязанности мастера входит выполнение любых, даже самых странных пожеланий клиента;
учтите, что 99% людей однажды пожалели, что выбрали в качестве тату чье-то имя; нет, мы не убеждаем, а лишь советуем принять к сведению.

Совет! Рисунок 3D в виде тату выглядит настолько натурально, что отличить его от настоящего браслета или банта можно лишь при ближайшем рассмотрении.

Как наносят тату?

Рисунок на кожу переносится с помощью специальной трафаретной бумаги. Для этого ее обрабатывают гелем (лучший вариант) или мылом. В течение всей работы он находится на теле.

Тату наносится вручную или специальными тонкими, спаянными между собой иглами. В зависимости от выбранного рисунка они могут входить в кожу на 1–5 мм. То есть контур обводится ярче и, соответственно, с большей силой, а тени прорисовываются чуть заметными.

Первым делается контур, а лишь затем затушевка. Тени, как правило, наносят разведенными в дистиллированной воде пигментами.

Совет! Окончательный результат вы сможете увидеть лишь через несколько дней, когда ранки полностью подживут.

Больно или нет?

Действительно, это место из-за отсутствия большого количества подкожного жира более болезненно, чем остальные части тела. Однако все мы имеем разный болевой порог. Тем более что рисунок в этом месте чаще всего небольшой, поэтому и процедура по его нанесению будет менее длительной.

Однако все зависит от вашего болевого порога

Совет! Если вы боитесь боли, выбирайте самое маленькое тату. Поверьте, кому надо, тот его обязательно увидит.

Сколько заживает татуировка?

Если тату нанесено правильно, и в процессе заживления на теле нет никаких нарывов и гнойников, оно заживет очень быстро – где-то через 1–2 недели. На щиколотке из-за отсутствия подкожного жира татуировка может заживать чуть медленней.

Первые 2–3 дня исчезает краснота и появляется корочка (убирать ее, как и расчесывать ранку, категорически запрещено). При заживлении многое зависит и от индивидуальных особенностей вашего организма и скорости регенерации кожи. У молодых, как правило, ранки затягиваются очень быстро.

Совет! Даже если вы считаете, что рисунку не требуется коррекция, после заживления обязательно посетите салон еще раз. Или хотя бы вышлите фото тату по e-mail. Ведь мастеру всегда хочется увидеть конечный результат своего труда. Возможно, он занесет фото рисунка на вашей ноге в свой портфолио.

Уход за тату

Скорость заживления ранок после тату во многом зависит и от правильности ухода за ним:

Никогда не снимайте повязку раньше времени. Мастер лучше вас знаком с особенностями регенерации кожи, поэтому строго следуйте его советам. В среднем с небольшого рисунка размером со спичечный коробок повязку можно будет снять через 4 часа. С объемного тату она удаляется через 12 часов.
Ни в коем случае не промывайте рану спиртом. Достаточно теплой кипяченой воды без мыла. Тереть заживающее тату также запрещено.

Ни в коем случае не промывайте рану спиртом. Достаточно теплой кипяченой воды без мыла. Тереть заживающее тату также запрещено

После ее нанесения не слишком туго перебинтуйте ногу. Держите повязку 1–4 часа. Слишком долго оставлять ее на ноге не стоит – ранка должна подсыхать на воздухе.
По прошествии указанного времени снимите бинт и промойте тату проточной водой. Теплая вода поможет раскрыть поры и вымыть избыток пигмента из ранки. Затем откройте холодную воду и промойте рану ей. Это поможет успокоить раздраженную кожу. Делайте это достаточно быстро, чтобы ранка не слишком размокала.
Повторяйте процедуру раза 4 в день не менее 3 дней подряд.
Если вы ощущаете болезненность в области раны, примите ибупрофен.

Совет! Первые дни тату может выглядеть неаккуратно. Но после выхода излишней туши из-под кожи она приобретет нормальный вид. Окончательный итог вы сможете увидеть не раньше чем через 10–12 дней (в случае с большим тату не раньше месяца).

Как удалить непонравившееся тату?

Если вы сомневаетесь в правильности выбора картинки для тату, нанесите лучше временное изображение. Если оно вас полностью устроит, можно сделать и перманентное постоянное тату.

Данный совет мы даем не напрасно. Ведь выведение татуировки – еще более болезненная процедура (чаще всего ее удаляют лазером). Плюс стоимость выведения будет немалой. Вдобавок на месте тату после удаления останется небольшой, но все же шрам.

Выведение татуировки – еще более болезненная процедура

Совет! На некоторых форумах можно прочесть «дельные» идеи по выведению тату. Что только не идет в ход: зеленка, йод и даже кислоты. Учтите, что при удалении его в домашних условиях вы получите лишь огромные шрамы. В лучшем случае. Или, если вам повезет меньше, нагноение и жуткое воспаление.

В этой статье мы расскажем о том, что обозначают женские татуировки на ногах. Эти советы помогут вам подобрать именно то украшение для ног, которое больше всего подходит.

А знаете ли вы, что, согласно статистическим данным, всё больше и больше девушек в последнее время обращаются в тату-салоны? И неудивительно, ведь некоторые изображения настолько изящны, что кажется, будто это искусство росписи тела было изобретено специально для представительниц прекрасного пола. Особой популярностью пользуются узоры на ноге, ведь они удачно сочетают стиль с изяществом и скромностью.

Места для татуировок для девушек на ногах

Лодыжка — огромный плюс подобной татуировки заключается в том, что её нанесение наименее болезненно. К тому же изображение на этой части тела смотрится очень женственно. При желании же татуировки легко прикрываются носками, чулками, обувью

ВАЖНО: Преимущественно для лодыжки выбираются незамысловатые узоры небольшого размера.

Щиколотка — идеальный вариант в том случае, если хочется время от времени скрывать татуировку. Ещё одно несомненное преимущество подобного выбора — подчёркивается утончённость ножки, женственность её обладательницы

Ступни — на них одинаково хорошо способны разместиться как маленькие изображения, так и варианты покрупнее. Что до болевых ощущений, то они чаще всего находятся в промежутке от весьма лёгких до вполне терпимых. Однако владелице татуировки нужно быть готовой к тому, что на первых порах носить обувь, задевающую обработанное место, не стоит — велик риск повредить кожу

Передняя поверхность бедра — прекрасный вариант для эротичной татуировки, которую при желании легко будет скрыть. Если девушка хочет для начала набить небольшое изображение, а затем его дополнить, такой вариант придётся как раз кстати

Женская татуировка на передней поверхности бедра

Бёдра — идеальная находка для любительниц кружевного белья. К тому же такие татуировки наиболее привлекательны для мужчин

ВАЖНО: Предпочтительно выбрать изящное небольшое изображение. Смелые крупные варианты также приветствуются, однако стоит помнить, что они не всегда могут вписаться в тот или иной образ.

Голени — изображения на них скрыть не всегда получается, поэтому это вариант для смелых леди. Желательно только подбирать что-то удлинённое, чтобы визуально подчеркнуть стройность ног

Эскизы и рисунки татуировок для девушек на ногах

Татуировки для девушек маленькие, мини на ногах

Маленькая татуировка по определению не способна вместить много информации о владелице. Поэтому лучше не мудрить с ней, а сделать при желании несколько небольших и аккуратных изображений.

ВАЖНО: При создании долговечной мини-татуировки особенно важно следить за тем, чтобы линии были чёткими, а оттенки насыщенными. Дело в том, что со временем они могут значительно потускнеть или смазаться, что особенно заметно на крошечных изображениях.

Что до идей, то часто для небольшой татуировки выбирают какую-нибудь памятную дату, имя, девиз. Кстати, если хочется оригинальности , то можно запечатлеть информацию с помощью латинских букв или арабской вязи. Иероглифы же и руны всегда находятся вне конкуренции.

Руны для маленькой татуировки на ногах — хорошее решение

Мотивы фауны тоже являются хорошим решением , однако они частенько получаются крупными. Впрочем, изображение кошки можно заменить кошачьими отпечатками лап — то, что нужно для маленькой татуировки.

Шарлиз Терон сделала себе небольшую татуировку на ноге в виде рыбы

Цветы в качестве небольшого украшения для ног являются отличным решением — для изящных ножек такой символ нежности придётся как нельзя более кстати. Отлично подойдут розы, орхидеи, фиалки, тоненькие веточки сакуры.

Татуировки для девушек на бедре: узоры, цветы, надписи, дракон и их значение

Бедро — истинно дамский вариант для нанесения картинки, так как бёдра всегда являлись символом грации и женственности. К тому же мужчины редко оголяют эту часть тела. И вот что можно изобразить на бёдрах :

Дракон — ещё у японцев он обозначал мудрость, удачу, силу, а у китайцев символизировал возможность перевоплотиться во что угодно и управлять чем угодно. У кельтов дракон являлся жестоким существом, однако необычайно мудрым

ВАЖНО: Цветовое оформление также имеет свою символику: так, чёрный мифологический ящер рассказывает окружающим об уважении владельца татуировки к своим родителям, синий или голубой — о стремлении к спокойствию и вечной жизни, золотой — о добродушии, красный — о страсти, враждебности к врагам. Жёлтый дракон наносится крайне редко, так как является символом войны и отшельничества.

Бантики и подвязки — узоры в виде них также достаточно популярны. Никакого потайного смысла эти рисунки не несут, а скорее просто показывают грацию и женственность натуры, влюбчивость. Чаще всего банты изображают на задней стороне бедра

Ловец снов — ещё один узор, который отлично подойдёт для размещения на бедре. Он ограждает свою владелицу от негативной энергии, символизирует слияние с природой

Надписи на бедре смотрятся достаточно экстравагантно. При этом на верхней части бедра стоит размещать что-то лаконичное, предназначенное для любимого человека, а на нижней прекрасно будут смотреться чьи-либо цитаты

ВАЖНО: Имеет значение даже язык, на котором сделана татуировка. Так, латынь говорит об интеллекте, французский — об изысканности, китайский — об утончённости и увлечённости востоком, немецкий — о решительности, а испанский либо итальянский — о страстной натуре.

Что касается цветов, то роза у древних греков была эмблемой богини любви Афродиты. Пион считался у китайцев царственным цветком, обещающим владельцу долголетие. Лилия же считается самым женственным растением, которое говорит о благородстве, духовной целостности

Татуировки для девушек на щиколотке: надписи, браслет и их значение

Браслет из татуировки на щиколотке сделала популярным модель и актриса Николь Ричи. Действительно, такое украшение достаточно женственно, если выбрать в качестве декора бусины, ленты, цветы . Если хочется придать изображению смысл, рекомендуется вписать в браслет геометрические фигуры , которые, как считается, вмещают код кельтского языка

Татуировка на щиколотке Николь Ричи

Что касается надписей , то замечательно смотрятся в районе щиколотки коротенькие слова либо фразы . При этом они должны отображать обычное настроение их обладательницы либо девиз. К примеру, «Best», «Family», «Love»

ВАЖНО: Придайте надписи оригинальности с помощью шрифта. Так, готический задаст загадочность и мрачность, узор — романтику. Следовательно, надпись должны совпадать с таким эмоциональным окрасом.

Впрочем, длинные надписи тоже смотрятся достаточно хорошо. Особенно когда опоясывают щиколотку. К примеру, можно остановить выбор на следующих: «Viam supervadet vadens» («Дорогу осилит идущий»), «Ne cede malis» («В несчастье, нe падаю духом»), «Audaces fortuna juvat» («Счастье сопутствует смелым»)

Татуировки для девушек на стопе, ступне: надписи, узоры и их значение

Изысканно будет смотреться какая-либо надпись, нанесённая вдоль стопы. Это может быть жизненный девиз — например, «Dictum factum» («Сказано - сделано»), «Fortes fortuna adjuvat» («Судьба помогает смелым»). Если добавить красивый шрифт, татуировка получится особенно привлекательной

Надпись в виде тату на стопе может быть лаконичной

Надпись-тату на стопе может быть длинной

Мотылёк будет отлично смотреться, если разбить рисунок на две части — по половинке на каждую стопу. Это насекомое считается воплощением нежности, свободы, лёгкости

Татуировка на стопе в виде мотылька

Бабочка же воплощает в себе изменения к лучшему, перерождение. Кроме того, плавные линии и яркие цвета этого насекомого выглядят достаточно привлекательно

Звезду на ногу стоит нанести тем дамам, которые хотят заявить о себе как о загадочной и романтичной натуре. Одновременно с этим такой символ говорит о силе и развитых волевых качествах

Звёзды на стопе

Индийские мотивы достаточно популярны для татуировок на стопах. К примеру, мандала символизирует модель космоса, а значит, и гармонию, способность к очищению и правильности мировосприятия

ВАЖНО: Если вы хотите придерживаться правил и в цветовом оформлении, то стоит данный знак окрасить в зелёный там, где его северная часть, в жёлтый — где южная, в красный — где западная, в белый — где восточная, а также в голубой по центру.

На ступне также можно изобразить что-нибудь, хотя это место не пользуется большой популярностью в качестве холста — и рисунка не видно, и кожа слишком загрубевшая. Впрочем, какой-нибудь индийский символ окажется весьма кстати

Татуировки на передней стороне бедра для девушек и их значение

Данная часть тела может вместить большой рисунок, поэтому объёмные надписи вполне сгодятся. Причём необязательно наносить одну коротенькую фразу — можно добавить целую цитату

Такое место прекрасно подходит для изображения различных животных — к примеру, белки . Этот симпатичный и энергичный зверёк вызывает положительные эмоции у всех без исключения. Также он ассоциируется с запасливостью и домашним уютом

Ворон — как правило, символизирует долголетие и мудрость. Согласно верованиям древних греков, эта птичка считалась знаком плодородия и предвестником богов

ВАЖНО: Впрочем, с данной символикой стоит быть аккуратной, так как во многих древних учениях ворон был неразрывно связан с войной, страданиями, грехом.

Медуза — поясняет, что перед вами человек крайне непростой. Медуза сама по себе мобильная, но хрупкая, простая на первый взгляд, но способная при этом неожиданно ужалить

Сова — она традиционно ассоциируется с мудростью. И, несмотря на то, что китайцы относятся к этой птичке как к воплощению злых духов, в основном она призвана донести окружающим информацию об уме, эрудиции, спокойствии и рассудительности владельца

Морская тематика также достаточно распространена. К примеру, якорь предрекает владельцу стабильность, удачу и надежду, дом. Штурвал же обещает выбор правильного пути и целеустремлённость. Вполне можно совместить оба этих символа, нанеся их на разные ноги в виде одной композиции

Татуировки на лодыжке для девушек: надписи, узоры и их значение

Саламандра превосходно подчеркнёт изящество женской ножки. Кроме того, это существо успело обрасти массой легенд. Так, в Средневековье люди считали его символом борьбы добра со злом, а алхимики наделяли магическими свойствами. Многие знатные фамилии предпочитали наносить саламандру на свой герб, рассказывая тем самым окружающим о своей храбрости и стойкости

ВАЖНО: Если обратиться к христианским верованиям, то станет видно, что это существо символизировало немного другие качества — а именно, смирение, целомудрие.

Симпатичная божья коровка ещё со средневековья считалась символом удачи, так как боролась с тлёй. У многих людей она ассоциируется с добротой, верой, теплом, позитивом, гармонией

Маленькая колибри прекрасно будет смотреться на изящной лодыжке. И обозначать она будет самые позитивные черты — жизнелюбие, оптимизм, свободу. К тому же не будем забывать о том, что эти крохи вполне могут дать отпор птицам покрупнее, поэтому их ещё можно считать символом отваги

Морской конёк не займёт много места на лодыжке, однако нужную информацию окружающим донесёт. Расскажет он о целеустремлённости, внимательности, осторожности. Моряки древности любили брать этот символ с собой в плавание

На лодыжке удобно размещать знаки зодиака — простое и интересное решение

Татуировка на лодыжке со знаком зодиака Весы

Перо павлина особенно почиталось в индийской мифологии. Оно символизировало Будду, а это значит, что нанесший его будет притягивать к себе счастье и удачу. Китайцы же считали палинье перо знаком принадлежности человека к высшим слоям общества

Можно на лодыжке написать имя близкого человека — любимого, ребёнка, родителя. Красиво украшенное, оно всегда будет рядом с вами

Отлично на лодыжке смотрится какой-нибудь небольшой девиз . К примеру, «In hac spe vivo» («Этой надеждой живу»), «Omnia vanitas» («Всё — суета»), «Sic volo» («Так я хочу»)

Татуировки на голени для девушек: значение

Превосходно смотрится змея , которая обвивает голень — такое изображение отлично подчёркивает стройность женской ноги. К тому же и значение у картинки хорошее — мудрость, интуиция, хитрость. Грация змей всегда восхищала древних людей, а её способность сбрасывать кожу послужила символом обновления и долголетия

ВАЖНО: Пусть вас не пугает то, что в христианском учении змея отождествляет грехопадение. На самом деле это значение не принимают во внимание, когда делают татуировку.

Татуировка на голени в виде змеи

Дерево считается знаком роста, развития, восстановления. В некоторых религиях деревьям, как известно, поклонялись, считая их символом долголетия и объектом, способным передавать душу

индийском стиле

Часто девушки хотят сделать себе татуировку, но их отталкивает возможность выглядеть грубовато. На самом деле эту проблему легко устранить, если нанести изображение не на плечо или спину, а на ногу. К тому же подобное стильное украшение сможет отлично подчеркнуть изящество и утончённость женской ножки.

Высокий интеллект и тонкие щиколотки

Медики лаборатории физиологии человека из Университета Колумбии (США) в содружестве с палеонтологами выяснили, что положительная реакция мужчин на тонкие женские икры, плавно поднимающиеся из изящных щиколоток, относится к безусловным рефлексам.

Сопоставив несколько десятков скелетов доисторических женщин (черепа и лодыжки), ученые сделали вывод, что у женщин с тонкими икрами черепная коробка была объемней. Эстетический образ привлекательной самки в подсознании у мужчин складывался не только из узкой талии и высокой груди. Тонкие щиколотки проходили эволюционный отбор у тех женщин, которые не могли долго ходить, а предпочитали "заниматься домашним хозяйством" - поддерживать огонь, выделывать шкуры, варить еду.

У таких женщин лучше развивался интеллект, а значит, с ними легче было найти общий сексуальный язык - то, что мы теперь называем любовью. Современные же мужчины унаследовали реакцию на стройные женские икры как безусловный рефлекс.

Изящные щиколотки и маленькие ступни (особенно у высокой женщины) во Франции во все века являлись признаком благородного происхождения. Да-да, именно ноги. Не руки даже: у аристократок в XVIII веке могли быть крупные руки, если в детстве они много играли в мяч (обычный спорт для женщин). А вот ноги - они всегда выдавали происхождение. Поэтому аристократки старались подчеркнуть тонкость щиколоток и плавную линию икр кокетливыми туфельками.

Чтобы щиколотки были в тонусе

Делайте ежедневно простое упражнение. Встаньте перед лестницей, ноги прямые, руки опущены вдоль тела, спина прямая. Приподнимите подбородок, взгляд идет вперед. Во время выполнения упражнения ягодицы должны быть напряжены, живот втянут.

Поставьте левую ногу на ступеньку и наклоняйте верхнюю часть корпуса вперед до тех пор, пока не образуется прямая линия с правой ногой. Правая нога вытянута, пятка прижата к полу. Распределите вес тела равномерно на обе ноги (повторять по 20 раз на каждую ногу, делая по 3 подхода).