Проведение обертывания помогает в борьбе с излишками жировой ткани, которая откладывается в проблемных зонах. При этом оно помогает не только похудеть, но и улучшить состояние кожных покровов, и смоделировать фигуру.
Как сделать обертывания с красным перцем в домашних условиях
Для проведения обертывания в домашних условиях понадобится тонкая полиэтиленовая пищевая пленка, которой обворачивают продукты, теплое одеяло и готовая смесь для нанесения на проблемные зоны.
Правила проведения данной косметической процедуры в домашних условиях:
1. Перед проведением процедуры необходимо очистить кожу, иначе эффекта не будет от обертывания для похудения. Для этого предварительно кожу очищают скрабом.Совершение круговых движений обеспечит более качественное удаление омертвевших клеток кожи и более глубокое проникновение активных веществ, что обеспечивает антицеллюлитное действие. При это наблюдается открывание всех пор, выводится избыток жидкости с шлаками и подготовить кожу к воздействию смеси используемой для проведения обертывания.
2. После этого проблемные зоны нужно помассировать до появления красноты, это необходимо для усиления кровотока в данной области, чтобы получить хороший эффект от обертывания, одновременно с этим проводится профилактика развития целлюлита. 3. Нанесение смеси на нужные области равномерным слоем, потом поверх обматывается пищевая пленка, накрывается теплым одеялом и в так нужно продержать минимум 20 минут, но можно и 60 минут. Снять пленку и можно принять душ, начинать надо с комфортной для тела температуры, а заканчивать более прохладной водой. 4. После этого можно на кожу нанести средство от целлюлита легкими движениями до полного впитывания или питательный крем.Для получения стойкого результата курс должен составлять не менее 10-17 процедур, между обертываниями для похудения нужно делать перерыв 1-2 дня. Перерыв между курсами должен быть не менее нескольких месяцев
Обертывание с красным перцем и корицей
Красный перец усиливает кровообращение и ускоряет дренажные процессы. Он способствует вымыванию жира из клеток, уменьшает целлюлитные узелки в размерах, что приводит к уменьшению к уменьшению общего объема жировых депо, улучшает состояние кожи придавая ей упругость. Для приготовления смеси используется только молотый перец.
Корица богата антиоксидантами, которые омолаживают кожу, что важно при наличии растяжек, дряблости и возрастном изменении кожи.
Рецепт: 3 столовые ложки молотого красного перца и порошка корицы перемешать, к полученной смеси можно добавить несколько капель эфирного цитрусового масла. Для получения кашицы удобной для нанесения постепенно вливать оливковое масло и тщательно перемешивать до удобной консистенции, чтобы наносить на проблемные места – кожу живота, ягодиц, бедер или другой области.Обертывание с красным перцем и медом
Мед является кладезью большого количества питательных веществ: белки, углеводы, сложные органические соединения, аминокислоты, неорганические кислоты, макроэлементов, микроэлементов и витаминов. Они обеспечивают питание и смягчение, тонизирование дермы, восстановление в глубоких слоях кожи, снимают явления воспаления, также эффективны от целлюлита.
Рецепт: 2 столовые ложки меда нужно немного нагреть, чтобы он стал немного жидким, затем добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 15 капель эфирного масла апельсина (лимона), 1 столовую ложку красного молотого перца. Все ингредиенты перемешать и можно наносить на подготовленную кожу. Совет! Кроме обертываний обращайте внимание на то, что вы едите. Плохие калории откладываются в животе и боках очень быстро, а вот вывести их оттуда — тяжелый процесс.Другие перцовые обертывания
Красный перец с глиной
Голубая глина богата различными минеральными веществами нужными для здоровья кожи. Ее использование активизирует кровоток и обмен веществ в толще кожи, что помогает в борьбе с целлюлитом и лишним весом.
Рецепт: в 5 столовых ложек косметической глины вливать воду и помешивать до получения консистенции густой сметаны, к которой добавить ½ чайной ложки красного перца. Снова перемешать и смесь готова к использованию.
Красный перец и эфирные масла
Этот вид обертывания имеет антицеллюлитное и жиросжигающее действие. Для приготовления смеси для обертывания с красным перцем и эфирными маслами можно использовать различные виды масел. Их можно взять за основу смеси или как прекрасное дополнение к имеющейся основе.
Рецепт: потребуется красный перец, мускатный орех, эфирное масло корицы – по 5 грамм, добавить 1 столовую ложку сливок, 2 столовые ложки оливкового масла, 100 грамм цветочного меда в жидком виде. Все тщательно перемешать и можно наносить на кожу живота, ног или другую проблемную зону.
С красным перцем и кофе
Для приготовления смеси понадобится 2 столовые ложки молотого натурального кофе, по 1 столовой ложке красного перца и меда, все перемешать.
Обертывание с красным перцем и горчицей
В одной смеси не сочетают красный перец и горчицу из-за высокого риска развития ожогов на месте ее воздействия.
Рецепт: в одинаковых пропорциях смешать горчичный порошок и мед, затем добавить небольшой объем теплой воды и снова перемешать, смесь для обертывания готова. Использование данной смеси способствует расщеплению жировых бляшек. После смывания на кожу рпекомендуется нанести крем.
Рецепт: часть красного перца и две части: молотый кофе, соль и черный перец, в полученную смесь влить водку перемешать.
Шоколадное обертывание с красным перцем
Для этой смеси понадобится 2 столовые ложки какао и молотого кофе, 1 столовая ложка красного перца и меда, перемешать и можно использовать.
Кстати! А вы знаете, что травы тоже очень хорошо помогают в борьбе с лишними килограммами? Посмотрите, например, чтобы убедиться в этом.
Противопоказания
Проведение данной процедуры противопоказано:
- острые инфекционные заболевания,
- заболевания кожи (особенно грибковое поражение),
- беременность,
- менструация,
- онкологическая патология,
- гинекологические заболевания,
- повышенная кровоточивость,
- гипертония,
- сахарный диабет и другие эндокринологические заболевания (только после консультации с врачом),
- варикозное расширение сосудов ног, тромбофлебит и другие сосудистые заболевания,
- аллергия на используемые ингредиенты для приготовления смеси.
Зачастую, большинство этих заболеваний можно устранить, если сделать правильное очищение кишечника и организма.
Жиросжигающие обертывания считаются не только мощным физиотерапевтическим средством для борьбы с лишним весом, но ими можно проводить лечение растяжек, дряблости кожи и целлюлита. При выборе данного метода нужно учитывать противопоказания, чтобы не нанести вред своему здоровью.
Реальные отзывы, фото до и после
Ирина. За беременность и кормление грудью значительно прибавила в весе и бедра вместо 90 см стали 101 см. Поэтому решила попробовать обертывания, курс проводила чередуя разные виды на протяжении месяца, обертывания проводила через день, и при этом не лежала, а делала домашние дела, ну и диета небольшая была и вот результат:
Алина. За зимний период сильно поправилась особенно ягодицы, и перед летом для устранения эффекта апельсиновой корки использовала кофейное и медовое обертывания. Действие этой косметической процедуры стало заметно уже после нескольких сеансов отметила улучшение состояния кожи, а окончательный эффект потрясающий:
Как видите, нет ничего сложного в том, чтобы использовать красный перец для снижения веса. Если вы хотите сделать процедуру в домашних условиях, то идеальными ингредиентами будут корица и мед, хотя есть еще немало добавок. Изучите внимательно противопоказания, рекомендации и результаты людей, прежде чем принимать окончательное решение.
Как известно, целлюлит не щадит никого. Он частенько портит фигуру как полным, так и худым, как юным леди, так и женщинам в более солидном возрасте. Значит, и борьба против него должна быть жестокой, беспощадной. Например, с помощью жгучего перца…
Красный перец против целлюлита – мощное средство, дешевое и сердитое, которое может избавить от этого недуга всех желающих терпеть жертвы во имя красоты.
Перец против целлюлита часто используют в составе обертываний, масок, а также во время антицеллюлитного массажа . Он сжигает лишний жир, разрушает целлюлит, разогревает ткани, улучшает кровообращение. Уже после нескольких процедур вы заметите, что объем бедер становится стройнее.
Антицеллюлитные обертывания с красным перцем
В качестве перцового обертывания можно использовать различные компоненты. Перец эффективно смешивать с оливковым маслом, с морской солью, кофе, косметической грязью или глиной. Процедуры необходимо повторять 1-2 раза в неделю до полного исчезновения бугорков. Приведем пример наиболее популярных домашних обертываний с перцем.
Маска-обертывание с перцем и корицей. Смешайте по две столовые ложки красного молотого перца и корицы. Добавьте в смесь 4-5 столовых ложек растительного масла. Приукрасят «гремучую смесь» несколько капель ароматического масла, лучше из цитрусовых . Разогрейте кожу под теплым душем, а затем нанесите смесь на проблемные зоны и оставьте на 15-30 минут, если конечно сможете столько выдержать. Некоторые усиливают жгучий эффект перца, оборачивают себя полиэтиленовой пленкой, но этот вариант подойдет только самым «толстокожим».
Обертывание с перцем и кофе. Смешайте 2 ст.ложки молотого кофе, 1 ст.ложку красного перца, 1-2 ст.ложку меда. Нанесите смесь на разогретое тело и оставьте на 30 минут. Смойте под теплым душем и нанесите успокаивающий крем.
- Кофейные согревающие маски от целлюлита и для похудения
Перцовая настойка от целлюлита
Перец против целлюлита очень удобно использовать в виде настойки. Перцовой настойкой можно натирать проблемные места после каждого приема душа, а также добавлять ее в массажное масло, в состав антицеллюлитных кремов, масок, обертываний.
Как приготовить настойку: залейте спиртом красный молотый перец в пропорции 1:10. Настаивайте в темном месте в течение недели. Если у вас сухая, чувствительная кожа можно заменить спирт на любое растительное масло, так настойка получится мягче.
Настойка из красного перца не только избавит вас от целлюлита, но и поможет стать стройнее.
Перейти в раздел: Как избавиться от целлюлита: эффективные средства
|
Обертывания с горчицей для похудения и от целлюлита |
|
Яблочный уксус от целлюлита. Уксусные обертывания для похудения |
|
|
Красота женщины зависит от многих составляющих, в число которых входит плоский, подтянутый живот. Сохранить стройность фигуры помогают как физические упражнения, так и всевозможные салонные и домашние процедуры в виде обертываний, массажа, масок. Такие способы борьбы за плоский животик помогают не только сжигать жир в проблемных местах, но и имеют видимый антицеллюлитный результат. Очень хорошее действие на уменьшение объема живота, а также для похудения оказывает простая маска с перцем, которую можно без проблем сделать в домашних условиях, затратив минимум средств и времени. Помимо жиросжигающих масок можно использовать средства, которые будут оказывать тонизирующее и профилактическое действие.
Красный перец как эффективное средство для сжигания жира
Такой продукт как красный перец является одним из наиболее дешевых, простых, но очень действенных средств, которые можно использовать в борьбе за женскую красоту. Такое «острое» средство может позволить себе практически каждая женщина. Среди тех, кто для поддержания формы тела, использовал маски и мыло-скраб, приготовленные в домашних условиях на основе жгучего перца как антицеллюлитный и жиросжигающий метод, оставляют только положительные отзывы. Наиболее часто красный перец используется для косметических обертываний, но и в масках для тела для похудения, против целлюлита и для улучшения формы живота такой ингредиент также очень хорош.
Красный перец как антицеллюлитный компонент в средствах для обертываний можно смешивать с косметической глиной и грязью, морской солью, кофе и оливковым маслом.
Очень удобно использовать для похудения и против целлюлита настойку с красным перцем, которую добавляют в массажное масло, крем, средства для обертывания и маски. Перцовой настойкой также натирают после принятия душа все проблемные зоны, что помогает устранить проявления целлюлита.
Рецепты против целлюлита с добавлением красного перца
Любые обертывания тела можно успешно проводить в домашних условиях. Если эти процедуры направлены на устранение целлюлита, то за ориентир воздействия стоит принять наличие бугорков на коже и как только они исчезнут, нужно прекратить курс. Не стоит увлекаться такой процедурой и проводить ее больше 2-х раз в неделю.
Перед нанесением маски необходимо распарить тело и очистить его, используя любой скраб.
Соединить красный жгучий перец с корицей в равных пропорциях, добавить любое растительное масло (5 столовых ложек). Для ароматизации хорошо будет добавить в готовую смесь несколько капель цитрусового эфирного масла. Перед нанесением массы разогреть тело под душем, сначала использовать скраб, а затем смазать проблемные зоны и оставить на 15-30 минут. Чтобы эффект от процедуры был более действенным, можно воспользоваться пленкой и обернуть ее вокруг тела, правда такой способ не годится для чувствительной кожи.
Черный молотый кофе и мед по 2 столовые ложки соединить с ложкой красного перца и смазать готовой смесью разогретое под душем тело, оставить на 30 минут, затем смыть и использовать успокаивающий крем.
Советы для проведения обертывания с использованием перца
Для того, чтобы обертывания с перцем принесли желанный результат нужно воспользоваться рекомендациями специалистов и четко следовать им. Отзывы тех, кто выполнял данные советы, говорят только о положительных результатах.
- перед обертыванием необходимо разогреть кожу под теплым душем и провести очистку тела, используя скраб;
- состав маски должен быть однородным и иметь консистенцию, удобную для нанесения на кожу;
- во время процедуры хорошо воспользоваться пищевой пленкой, которая усилит действие маски;
- легкое пощипывание и жжение во время процедуры является нормальным ощущением и недолжно вызывать беспокойства. После смывания маски на тело наносится успокаивающий крем;
- время нахождения средства на теле не должно превышать 35 минут, курс длится месяц, затем месячный перерыв и при необходимости цикл можно повторить.
Если жжение во время процедуры будет нестерпимым, необходимо сразу же смыть маску, чтобы не получить ожоги тела и нанести успокаивающий крем.
При использовании средств от целлюлита и для стройности живота изготовленных в домашних условиях, стоит помнить о том, что существуют и определенные противопоказания:
- нельзя применять маски женщинам с чувствительной кожей, варикозным расширением вен, сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами со щитовидной железой, онкологическими и гинекологическими заболеваниями;
- нежелательны процедуры с использованием перца во время беременности.
Домашние маски для живота на основе красного перца
Для похудения и подтяжки живота в домашних условиях рекомендуется применять специальные маски, которые к тому же помогут избавиться от целлюлита. Для приготовления таких средств существует множество народных рецептов, в которых используются самые обычные продукты.
Любые фрукты, такие как апельсин, яблоко, киви или ананас нарезать в количестве 1 стакана и смешать их с взбитыми сливками (2 столовые ложки) и красным перцем (40 гр). Все тщательно перемешать и нанести смесь на область живота и завернуть пленкой, оставить на теле на 20 минут. После этого смыть маску, ополоснуть кожу отваром из ромашки и череды, который окажет успокаивающее действие, и использовать . Данный рецепт для похудения можно применять раз в неделю.
Подогретый мед (2 столовые ложки) соединить с чайной ложкой корицы. Очистить кожу, используя скраб и наложить смесь на область живота массирующими движениями, затем завернуть в пленку, накрыться одеялом и расслабиться на 45 минут. После этого принять теплый душ и нанести на тело антицеллюлитный крем. Видимый эффект можно получить уже после одной процедуры.
Используя маски и скраб для живота как антицеллюлитный метод все же нужно учитывать, что эти средства служат дополнительным фактором и работают только в комплексе с физическими нагрузками и правильным, сбалансированным питанием.
Изучая отзывы женщин, которые использовали средства для похудения на основе красного перца, специалисты сделали вывод, что этот ингредиент действительно работает. Выполняя все условия, можно получить замечательный результат и всегда иметь красивый подтянутый животик и тело без целлюлита.
Проблема лишнего веса и сопутствующего ему целлюлита актуальна для каждой второй женщины. И если с лишними килограммами можно достаточно быстро справиться посредством обеспечивающих похудение диет, то неприглядную апельсиновую корку устранить крайне сложно. Для получения результата необходима комплексная терапия, состоящая из грамотно организованного рациона, правильно дозированных физических нагрузок и местных процедур, одной из которых становится обертывание.
Перец способен справиться даже с запущенным целлюлитом. Его высокая действенность обусловлена активным влиянием непосредственно на липидные клетки. В результате разогрева кожи и улучшения в ней циркуляции крови происходит разрушение жиров, которые и формируют «апельсиновые» отложения.
Ожидаемый эффект
Достаточно всего нескольких процедур, чтобы появился заметный результат в виде следующего комплексного воздействия:
- устранения не только целлюлита, но и лишних килограммов;
- выведения избытка жидкости и, как следствие, устранения отечности;
- освобождения тканей от токсинов;
- возвращения коже эластичности и упругости;
- уменьшения растяжек кожи в проблемных зонах;
- омоложения кожи и повышения местного иммунитета;
- насыщения тканей микроэлементами, витаминами.
Если делать обертывания с красным перцем курсом, можно обеспечить дополнительный прилив бодрости, обусловленный усилением не только местного, но и общего кровообращения. Они помогают активизировать обмен веществ, благодаря чему при условии поддержания здорового образа жизни достигнутый результат сохраняется надолго.
Как отмечалось выше, применение красного перца целесообразно, если присутствует стремление быстро похудеть и избавиться от целлюлита в проблемных зонах. Но проводить такую терапию можно только в отсутствие следующих противопоказаний:
- наличие склонной к раздражениям чувствительной кожи;
- варикозное расширение вен любой степени;
- нарушения работы сердца или сосудов;
- патологии щитовидной железы;
- гинекологические проблемы или онкология;
- период вынашивания ребенка.
Также отказаться от обертывания желательно в ситуациях, когда возможна аллергическая реакция на компоненты указанной в рецепте смеси, если присутствуют кожные проблемы в виде грибкового поражения, незаживших ран, ссадин, порезов. Важным противопоказанием является и нарушение обмена веществ, сопровождающееся хроническими болезнями (например, сахарным диабетом).
Обертывания для похудения с красным перцем делают, добавляя к основному веществу различные компоненты – косметическую грязь, масла (растительные и эфирные), морскую соль, глину. Общая длительность курса варьируется от 12 до 25 сеансов в зависимости от степени целлюлита и индивидуальной реакции организма на такую терапию. В неделю предусматривают не более 2 процедур. Если они планируются не с целью похудения, их прекращают сразу после исчезновения жировых подкожных бугорков.
Чтобы красный перец максимально эффективно воздействовал на кожу, нужно следовать ряду рекомендаций:
1. Перед сеансом обязательно принимают душ и проводят обработку кожи скрабом для ее качественного очищения и глубокого проникновения в кожный покров.
2. Делая состав для обертываний, добиваются его однородной и достаточно густой консистенции, чтобы было удобно распределять готовую массу по телу.
3. Усилить эффект помогает пищевая пленка, которой закрывают нанесенную на телу массу. В норме на протяжении сеанса для похудения может ощущаться незначительное пощипывание и жжение кожи. Если дискомфорт становится слишком выраженным, желательно сразу смыть маску во избежание ожогов. В дальнейшем можно пробовать повторять обертывания, используя молотый красный перец в меньшем количестве.
Длительность одного сеанса не должна превышать 35 минут. После окончания курса делают месячный перерыв, а затем повторяют процедуры.
Эффективные рецепты
Экспериментируя с составом, можно руководствоваться несколькими базовыми рецептами.
1. Перцово-коричная смесь.
Ее готовят, соединяя порошок красного перца с корицей (оба компонента берут в количестве пары столовых ложек). После вымешивания добавляют растительное масло (5 столовых ложек), еще раз хорошо перемешивают и дополнительно вводят ароматическое масло любого цитрусового. Можно использовать и другую коричную смесь из 10 грамм перца, 20 грамм корицы, пары столовых ложек сметаны высокой жирности и нескольких капель масла лимона. В итоге обеспечится не только похудение и устранение целлюлита, но и питание кожи, которая станет гладкой, шелковистой и упругой.
Чтобы обертывание было максимально результативным, кожу предварительно разогревают под горячим душем, после чего наносят состав (держать на коже его нужно 20 минут). По истечении указанного времени смывают прохладной водой.
2. Перцово-кофейная.
Для ее приготовления соединяют перемолотый в порошок перец, мед (оба компонента берут по столовой ложке), пару столовых ложек молотого кофе. В процессе нанесения маски на тело осуществляют массажные движения, прорабатывая проблемные зоны в течение 5 минут, и держат на коже еще четверть часа. Для смывания используют теплую воду.
3. С медом и маслом лимона.
Сначала молотый кофейный продукт соединяют с парой чайных ложек жидкого меда, после чего добавляют в маску несколько капель эфирного масла и 2 чайные ложки перца. На коже маску держат около 25 минут.
4. С содой.
Согласно рецепту, нужно делать устраняющую целлюлит и способствующую похудению маску, соединяя черный и красный перец (по чайной ложке), эфирное масло любого цитрусового (пару капель), соду (достаточно пары чайных ложек). Маску держат 25 минут, после чего смывают ее теплой водой.
5. С маком, апельсиновым соком и солью.
Выбирая такой вариант обертываний, делают смесь из мелкой соли, кондитерского мака и перца (пропорция – 4:5:2 чайные ложки соответственно), добавляют оливковое масло (5 столовых ложек) и пару капель сока апельсина, известного своим жирорасщепляющим свойством.
6. С голубой глиной.
Красный жгучий перец для обертываний соединяют с голубой глиной, разведенной в молоке или минеральной воде (на 100 грамм глины берут количество, которое обеспечит получение однородного не слишком густого состава). После перемешивания добавляют масло апельсина или лимона и пару чайных ложек перца. Косметологи рекомендуют проводить через 2-3 дня, предусматривая курс из 15 процедур.
Можно практиковать применение в рамках одного курса нескольких видов масок, получая комплексное воздействие на кожу. Главное – соблюсти требования по пропорциям компонентов и времени выдержки смеси, чтобы жгучий перец проявил свое негативное влияние только на требующие устранения жировые клетки.
Красный перец – не просто приправа к мясным и рыбным блюдам, это отличное средство от целлюлита. Благодаря пряности усиливается кровоток, и активизируются обменные процессы. Через несколько процедур кожа разглаживается, а целлюлит исчезает. В этой статье мы расскажем, как делать перцовые обвертывания.
Противопоказания
Помните, если у вас чувствительная кожа или ее заболевания, откажитесь от проведения процедуры. Кроме того, перцовые обертывания противопоказаны при варикозе и сосудистой сеточке. Перед процедурой не стоит очищать кожу и наносить скраб. Это, конечно, расширит поры, но усилит жжение при нанесении антицеллюлитной пасты с перцем.
Рецепты перцовых обертываний
Перцово-медовое обертывание
Разогрейте на водяной бане полстакана меда и всыпьте в него столовую ложку красного молотого перца. Влейте в кашицу столовую ложку сливок и нанесите средство на живот и ягодицы. Если на бедрах целлюлит, нанесите пасту и на них. Имейте в виду, на внутреннюю сторону бедер и в область паха средство наносить нельзя. После того как вся клейкая масса оказалась у вас на теле, замотайте его пищевой пленкой и утеплитесь одеялом. Необходимо полежать 20-40 минут. Если вещество будет сильно жечь, немедленно его смойте. Помните, чтобы уменьшить болезненные ощущения – используйте прохладную воду.
Обертывание с перцем и корицей
Для приготовления антицеллюлитной пасты всыпьте в миску 2 столовых ложек корицы и красного молотого перца. Добавьте в порошок водку или коньяк, чтобы получилась кашица. Нанесите вещество на проблемные области и замотайте их целлофаном. Наденьте теплый спортивный костюм и займитесь зарядкой. Можно просто лечь и укрыться теплым одеялом. Держать смесь на коже нужно 40 минут. В первый раз можно сократить процедуру до 30 минут. Смойте перцовую пасту прохладной водой и смажьте кожу антицеллюлитным кремом.
Солевое обертывание с перцем
В кастрюльке разогрейте 2 столовые ложки меда и всыпьте в него столовую ложку смеси перцев. Ее можно приготовить самостоятельно или приобрести в магазине специй. Смесь состоит из красного, черного и душистого перцев. В медово-перцовую кашицу всыпьте столовую ложку черного молотого кофе. Масса получается липкая. При остывании пасты она становится очень густой, поэтому поспешите и нанесите средство на кожу, пока оно еще теплое. Замотайте тело пленкой и лягте отдохнуть, предварительно укутавшись одеялом. Держать антицеллюлитную пасту необходимо 30-50 минут. Курс обертываний составляет 1 месяц. Процедуру нужно делать через день. За это время разглаживается «апельсиновая корка», и уменьшаются объемы талии и бедер.
Перцовое обертывание с горчицей
В небольшой посудине смешайте столовую ложку порошка горчицы с красным перцем. Добавьте в полученный порошок немного растительного масла и капните экстракт апельсина. Полученную кашицу нанесите на проблемные участки и замотайте их полиэтиленом. Благодаря раздражающему эффекту перца улучшается кровообращение, а целлюлит разглаживается. Пленка дает эффект сауны, при котором уходит лишняя влага. Держать такую маску нужно 40-50 минут. После этого ее необходимо смыть под контрастным душем и смазать антицеллюлитным кремом.
