Нюдовый мейкап. Как сделать нюдовый макияж? Как правильно сделать макияж в стиле «нюд» дома с пошаговыми фото

И естественность – главные тренды бьюти-индустрии последних сезонов. В макияже этот стиль получил название нюд. Несмотря на то, что на лице его не должно быть видно, для его создания вам потребуется целый арсенал косметики в пастельной гамме. ELLE обратился к команде профессиональных визажистов марки М.А.С, которые создали 6 вариантов макияжа в стиле нюд.

№1

Ежедневный макияж должен быть максимально простым, но в то же время эффектным. Это может проявляться не в использовании ярких цветов, а, наоборот, при помощи спокойных, натуральных, монохромных оттенков. Например, макияж в стиле нюд, как на фото. При его создании использовалась сияющая пудра, которая мгновенно освежает лицо и скрывает тусклый цвет кожи, а также бронзовые румяна и тени коричневого и бежевого цвета.

№2

В макияже должен быть баланс акцентов. Например, как на фото – четко очерченные брови, придающие лицу выразительность, и подведенные жидкой подводкой глаза. Весь образ должен быть выдержан в одной цветовой гамме, тогда он получится максимально естественным.

№3

Идея этого макияжа заключается в том, чтобы создать эффект слегка загоревшей, со свежим румянцем кожи, как после отдыха на море. Основные продукты для этого макияжа: карандаш для глаз кофейного оттенка, бронзирующая пудра, черная или коричневая объемная тушь и специальный прозрачный гель для бровей.

№4

Главный акцент в этом макияже в стиле нюд – естественный цвет кожи, который нужно подчеркнуть с помощью легких текстур и натуральных оттенков косметики. В данном образе использовались кремовые тени персикового цвета и помада более насыщенного оттенка. В результате все смотрится очень легко и непринужденно.

№5

Розово-персиковая гамма косметики за одно мгновение поможет создать эффект естественности. Румяна на «яблочках» щек, тени на подвижном веке, тушь на ресницах и блеск на губах с глянцевым эффектом придадут образу легкость и игривость.

Данный вид макияжа получил свое название от английского слова “nude”. А переводе оно означает «обнаженный». То есть макияж, в котором нет ничего лишнего. Он максимально натуральный и естественный.

Считается, что именно его предпочитают видеть на своих избранницах представители сильного пола. С таким макияжем девушка выглядит по-настоящему нежно и женственно. Чтобы он получился именно таким, как был задуман изначально, нужно знать основные правила нанесения всех составляющих «нюд». Об этом подробнее поговорим далее.

Особенности макияжа nude face

Очень важно отметить, что подбор оттенков косметических средств для такого макияжа будет в первую очередь зависеть от цветотипа девушки, то есть от того, темные или светлые у нее кожа, глаза и волосы. Приобрести подходящую косметику сегодня будет несложно, благодаря огромному ассортименту, представленному в современных магазинах.

Пробуя на себе все новые сочетания теплых и холодных оттенков, каждая представительница прекрасного пола сможет подобрать палитру, которая идеально ей подходит.

В зависимости от цвета волос

В первую очередь зависит выбор оттенков средств для макияжа от цвета волос женщины. Для брюнеток отлично подойдут натуральные матовые тени бежевого и кремового оттенка. Их можно накладывать густо, чтобы был четко различим цвет или же аккуратно растушевывать по всему верхнему веку.

Дополнит макияж глаз мягкая линия черного карандаша. А желанную завершенность ему придаст удлиняющая тушь. А вот цветные туши для обсуждаемого варианта макияжа не стоит использовать, не зависимо от цвета волос и других параметров. Они вряд ли будут смотреться естественно и натурально. Для макияжа в стиле нюд лучше всего всегда выбирать коричневые, бронзовые или черные цвета карандаша для глаз или туши при любом типе внешности.

Легкий акцент лучше всего сделать на губах. Никаких красных и коралловых помад. Можно нанести на губы любимый тональный крем, а сверху покрыть его прозрачным блеском. Или остановить свой выбор на светло-коричневой матовой помаде. Она должна быть лишь на несколько тонов светлее кожи, иначе губы будут слишком сильно выделяться.

Если макияж дневной и девушка не планирует выходить в свет, то специалисты не рекомендуют накладывать румяна на скулы. В противном случае лицо может оказаться слишком перегруженным цветом.

Также важно, чтобы лицо не потерялось на фоне ярких прядей. Поэтому глаза, брови и губы необходимо слегка выделить, но при этом не переборщить.

Шатенки




Для шатенок подходит огромное количество цветов из палитры теней, помад, тональных кремов и прочих средств. Они могут позволить себе самые разные варианты макияжа от холодной строгой до теплой и более яркой гаммы.

Лучше всего придерживаться основной схемы: здоровый ровный тон кожи и один яркий сочный акцент. Тональный крем стоит выбирать точно под цвет. Максимум – на один тон темнее, чем натуральный. В противном случае он будет явно заметен, и макияж в стиле нюд не удастся. Кроме того, тональник обязательно должен быть качественным с максимально легкой текстурой, чтобы он не забивал поры и не выглядел как маска.

В целом такой макияж является идеальным макияжем для шатенок. Он отлично будет гармонировать по цвету со всем образом и добавим лицу привлекательности и очаровательности.

Шатенкам очень важно запомнить, что розовый тональный крем для них должен стать самым настоящим табу. Лучше остановиться на кремовом или нежном беже. А вот помада наоборот может нежно-розовой.

Блондинки



Тональный крем розового цвета лучше всего подходит для блондинок. Этого же оттенка могут быть тени, и помада.

Для очаровательных белокурых дам такой макияж может оказаться настолько же опасным, как и для брюнеток. Лицо способно сливаться с волосами в одно блеклое пятно. Поэтому следует подвести глаза и брови цветом, который близок к естественному.

В зависимости от цвета глаз

Еще один момент, на который стоит обратить свое внимание при подборе макияжа – это цвет глаз. Если не учесть его, то результат может сильно разочаровать. Например, голубым глазам очень сложно подобрать подходящие розовые тени или желтоватые. А карие не всегда привлекательно смотрятся с голубыми и серебристыми тенями.

Для этих случаев есть простое правило, которым следует руководствоваться. Для голубых глаз, серо-зеленых, серых и серо-голубых подходит большинство оттенков холодных тонов, а для карих глаз и ярко-зеленых – более теплые и насыщенные.

Также не стоит бояться экспериментировать с вариантами. Внешность каждой девушки индивидуальна. Поэтому можно подобрать для себя совершенно неожиданные оттенки макияжа, которые при этом будут потрясающе смотреться. Отлично, если в запасе есть большая палетка, с которой можно проводить регулярные эксперименты.

Как сделать макияж в стиле нюд — пошаговый видео-урок по технике nude look

Данный видеоурок рассказывает девушкам, как самостоятельно создать в домашних условиях эффектный и при этом максимально незаметный макияж по технике nude look. Ролик демонстрирует как пошагово подготовить лицо, а затем нанести тон, румяна, накрасить брови и глаза. Параллельно ведущая дает зрительницам полезные советы об идеальном макияже на все случаи жизни.
Такое понятие как nude look сегодня известно каждой моднице. Иными словами это натуральный макияж, который стал популярным несколько лет назад и с тех пор очень активно используется многими девушками.

Главные его правила – это свежесть, нежность и естественность. Но при этом не стоит думать, что данный вариант макияжа подразумевает полное его отсутствии. Это ошибочное мнение. Он включает в себя тщательное увлажнение кожи, нанесение качественного тонального крема, идеально подходящего к цвету кожу, не броских румян, теней, туши для ресниц и помады. При этом последняя не обязательно должна быть кремовой или бежевой. Сочные ягодные оттенки тоже могут выглядеть вполне естественно, если аккуратно растушевать их на губах. А как правильно выбрать

Однако в этом мейк-апе есть свои сложности. Так как не каждая может похвастаться идеальным состоянием кожи, то возникает потребность знать не только основы создания образа, но еще и разбираться в его особенностях, секретах, понимать, какие косметические средства подойдут идеально - подчеркнут достоинства и уберут недостатки. И наша статья посвящена именно этому: мы научим создавать его и выглядеть максимально эффектно.

Макияж в технике нюд: особенности

У подобного мейк-апа есть свои характерные особенности. От каких факторов они зависят? Прежде всего - от внешности. Роль играет и оттенок радужки, и цвет волос, и цветотип, и расположение глаз.

  • Если вы кареглазая брюнетка, то, скорее всего, вам и вовсе не понадобятся тени.
  • К глубоко посаженным глазам подойдет немного темный, но как можно более естественный оттенок. Натуральность хорошо подчеркнет коричневая гамма теней. Хорошим решением станет молочный и подобные ему оттенки. Следует нанести такие тени на внутренний уголок глаза.
  • Если у вас нависшие веки, то лучше всего воспользоваться темными тенями. Отдавайте предпочтение шоколадным, графитовым, насыщенным краскам ночного неба.
  • Бисквитные цвета, и оттенки крем-брюле отлично увеличат близко посаженные небольшие глаза своей обладательницы.
  • Стрелка на веке подойдет девушкам, у которых большие глаза и темные пушистые ресницы. Этот прием позволит придать дополнительный контраст, добавит выразительности взгляду. Чтобы не перестараться, лучше всего рисовать стрелку очень тонкой.
  • Теперь обратим внимание на особенности бровей. Светлые лучше всего подкрасить темными тенями, а карандаш отложить в сторонку, так как в этом случае он очень сильно заметен.
  • Накрасим губы. Выбирайте только натуральные оттенки, которые будут подчеркивать естественную красоту. Самое главное правило: не использовать блеск, отдавайте предпочтение матовым или сатиновым текстурам.

Как сделать макияж нюд: рассказываем пошагово

На первый взгляд такой мейк-ап может показаться предельно простым, однако на каждом этапе есть свои секреты. Какие? Мы сейчас расскажем.

Лицо

Мейк в любом макияже начинается с ухода за собственной кожей. Прежде всего каждой красавице нужно избавиться от всех маленьких недостатков. Будь то сухость или жирный блеск - все это недопустимо, если мы хотим создать идеальный образ.

Уход за кожей в таких случаях осуществляется посредством масок и кремов, которые лучше всего брать в специализированных магазинах или в аптеках.

Последний вариант самый проверенный: зная преимущества натуральной косметики, мы советуем также обратиться и к природным средствам по уходу за кожей.

Если проблемы связаны с угревыми высыпаниями, то можно делать средства и дома, закупившись натуральными компонентами и вооружившись передовыми рецептами. Также можно, а иногда даже и нужно, сходить на прием к косметологу. Имейте в виду - макияж nude очень прихотлив и выглядит эффектно только на чистой и красивой коже.

Замаскировать небольшие недостатки, круги под глазами поможет незаменимая вещь практически в любом мейкапе - консилер. На фото ниже показана простая и понятная схема нанесения консилера, она подробно разъясняет последовательность его использования.

Теперь нужно нанести основу. Не нужно делать в несколько слоев - мы добиваемся естественности. А потому лучше всего использовать минеральное средство с легкой, натуральной текстурой. Если у вас есть веснушки, то не пытайтесь их прятать.

Для высветления некоторых участков лица, например, спинки носа, места под бровью, выступающей части скул прекрасно подойдет хайлайтер. Натуральный иллюминайзер придаст коже не только сияние, но и свежий вид.

Теперь переходим к румянам. Их наносим на щеки, но здесь важен один нюанс: необходимо подобрать цвет так, чтобы он не «сдал» весь ваш макияж нюд (фото ниже). Помните, что область нанесения этого продукта зависит от формы лица.

Глаза

Макияж глаз в стиле нюд диктует девушкам только одно правило: наносить тени не слишком темных оттенков: черный цвет явно будет смотреться неестественно. Некоторые визажисты советуют даже отказаться от туши, а брови специально постараться высветлить с помощью теней. Мы считаем, что полностью отказываться от туши не стоит - главное знать меру.

Губы

Макияж губ в технике нюд должен быть предельно натуральным и естественным. А потому перед нанесением помады следует воспользоваться специальными увлажняющими маслами или же кремами.

В данном случае лучше отказаться от подводки для губ - контур будет смотреться неестественно. Отдавайте предпочтение матовым помадам нежно-розовых, персиковых и других оттенков.

Мы рассмотрели макияж нюд пошагово, а теперь перейдем к особенностям внешности девушек, в связи с которыми этот мейк-ап корректируется.

Макияж нюд для брюнеток и шатенок

Одним из основных девизов, которым пользуются девушки, желающие сделать безупречный макияж нюд, - подчеркивание своей естественности своей красоты и достоинств.

Испортить такой мейкап для брюнеток или шатенок сложно: сам цвет волос, тем более, когда они длинные, делают девушек заметными и эффектными.

Стоит дать только лишь несколько советов:

  • Основное внимание нужно уделить своему оттенку кожи, ровному тону и рельефу. Поэтому стоит использовать легкие матирующие текстуры, которые лягут равномерно и придадут лицу здоровое сияние.
  • Для светлых ресниц подойдет тушь. Как было сказано выше, использовать ее нужно в умеренных количествах. Одного слоя будет вполне достаточно.
  • Вечерний образ в стиле нюд украсят тонкие стрелки. Также они способны выделить и аккуратно очертить маленькие глаза. Важно помнить и о форме стрелок: более длинные и приподнятые лучше подходят девушкам с большими глазами, короткие - для красавиц с небольшими.
  • Если вы собираетесь на праздничное мероприятие, то дополнить образ может матовая помада вишневого оттенка. Однако увлекаться ею не стоит: слишком темный цвет может свести на нет всю естественность облика.

Макияж Нюд для блондинок

Не стоит думать, что он требует только одного цвета - светло-коричневого. В мире существует множество оттенков, которые используются в этом стиле мейк-апа многими визажистами: это цвета от персикового до нежно-розового.

Если для брюнеток создание естественного образа - дело легкое: натуральный макияж контрастирует с оттенками коричневого, то для блондинок очень тяжело подобрать гамму так, чтобы не слиться с цветом волос. Ко всему прочему, природа многих из них одарила светлыми бровями и ресницами.

Прежде всего нужно поставить акцент на тенях, нанеся их на все веко. Под бровь стоит добавить немного хайлайтера, а складку века оттенить чуть более темными цветами.

Тушь так же, как и брюнеткам, стоит использовать с осторожностью. Как блондинкам выделить брови? Следует выбрать оттенок теней, который на пару тонов темнее, чем цвет их волос.

Обладательницам нежных розовых губ стоит подчеркнуть их красоту обычным бальзамом.

Макияж в стиле нюд (Nude): какую косметику выбрать

Мы разобрались, как сделать его. Однако еще один важный аспект этого вопроса остается нетронутым: какие косметические средства для подобного мейк-апа стоит использовать?

Nude в переводе с английского означает чистый, обнаженный, ясный. Тем самым нам открывается основной принцип этого мейк-апа: приближенность к естественной красоте. В данном случае косметика нужна только лишь для подчеркивания своих достоинств.

Для этого и созданы натуральные косметические средства: они не просто отлично подходят по палитре цветов (которая, кстати, является одной из самых широких в натуральных оттенках), но и еще способны подчеркнуть вашу изюминку, не нарушив естественной красоты.

Кроме того, продукты на основе минералов не содержат в составе веществ, способных вам навредить: вызвать аллергию или раздражения. Наоборот, входящие в них ингридиенты оказывают успокаивающие и противовоспалительное действие, что особенно актуально для кожи с акне или повышенной чувствительностью.

Макияж нюд: видео

Как делает макияж в технике нюд один из самых популярных бьюти блогеров, можно посмотреть в видео ниже. В нем раскрываются маленькие секреты, советуются лучшие решения как для блондинок, так и для брюнеток, рассматриваются основные особенности для различных типов лица.

Дневной макияж для многих женщин стал настоящим спасением, ведь с его помощью можно не только подчеркнуть все достоинства внешнего вида, но и визуально устранить мелкие недостатки в виде кругов под глазами, покраснений и тому подобное. Правильно выполненный макияж, несомненно, значительно освежит ваш образ!

Особенности дневного макияжа

Правильный дневной макияж призван сохранять естественность облика, делая образ завершенным, а внешний вид ухоженным. При этом должно создаваться ощущение, что на лице практически отсутствует косметика.

Используя тональное средство, вы сможете визуально устранить почти любые недостатки кожи. Макияж может решить и много других задач, если вы будете умело реализовывать рекомендации, полученные из статей, а также брать за пример соответствующие фото.

Кроме того следует не забывать о некоторых базовых правилах.

  • Очищение кожи с помощью умывания, использования тоников, лосьонов. Также важно не забывать об увлажнении кремом, который подходит вашему типу кожи.
  • Чтобы макияж смотрелся аккуратно, следует выровнять тон кожи различными средствами – тональным кремом, основой или консилером. Не забывайте про зону декольте, веки, шею.

  • Важно подбирать косметические декоративные продукты в соответствии со своим цветотипом. Речь идет о тенях для глаз, помаде и даже тоне для лица.

  • Нанесение туши в несколько слоев может сделать ресницы значительно объемнее, однако помните, что в дневном макияже обычно наносят тушь не более, чем в два слоя.

  • Тщательно подходите к выбору румян, дабы они не смотрелись на вашей коже неестественно или даже нелепо.

  • С помощью бронзера или тонального крема на пару тонов темнее вы можете сформировать овал лица, нанеся немного средства на область под скулами, а также по контурам лица. Изучив технику скульптурирования, вы сможете определить, какая техника наиболее подходит вашему типу внешности, однако в дневном макияже она применима лишь в случае крайней необходимости. Если вы не уверены, что сможете это сделать максимально естественно и незаметно, то лучше со скульптурированием повременить.
  • Перед тем как браться за макияж губ, вспомните о том, что они тоже нуждаются в особом уходе, благодаря которому даже самая «капризная» помада может лечь идеально ровно. Чтобы губы были всегда гладкими и мягкими, рекомендуется регулярно делать массаж зубной щеткой, применять скрабы, маски, бальзамы.

  • Как сделать нюдовый макияж пошагово

    Вот уже несколько лет подряд нюдовый макияж не теряет своей актуальности, успев стать настоящей классикой. В чем же заключается идея этой техники? Все очень просто – при нанесении большого числа различных косметических средств, макияж выглядит максимально натурально и может даже создаться впечатление, что косметика на лице почти отсутствует. При этом скорректированы любые недочеты кожи и выгодно подчеркнуты достоинства, именно за естественность нюдовый мейк-ап так полюбился представительницам прекрасного пола.

    При работе над нюдовым макияжем обычно используют тональный крем или основу, пудру, румяна нейтрального оттенка, хайлайтер, тушь для ресниц, помаду или блеск естественного оттенка, светлые нейтральные тени телесного, бежевого или розоватого оттенка.

    Так как этот макияж призван демонстрировать здоровую и сияющую кожу, то обязательно применение хайлайтера или тонального крема со светоотражающими частицами – средство следует нанести на выступающие части лица (на скулы, под бровь, на кончик носа, над губой).

    Очень важно в таком мейк-апе не ошибиться с правильным выбором тона – для этого нужно ориентироваться на подтон собственной кожи.

    Кроме того, существенную роль играет макияж бровей. Не нужно рисовать брови, которые уже давно знамениты как «инстаграмные» - они будут уместнее в других видах макияжа. Просто причешите брови, немного подкрасьте их карандашом или тенями – они должны выглядеть аккуратно и максимально натурально.

    Нанесите тени на все подвижное веко, с учетом того, что яркие тона в таком мейк-апе неуместны. Также желательно, чтобы тени были матовыми. После нанесения теней прокрасьте ресницы в один-два слоя (можно использовать коричневую тушь).

    Выбирайте помаду нейтрального оттенка, который практически повторяет ваш собственный – розоватый, бежевый, кремовый и так далее.

    Как правильно делать дневной макияж глаз

    Чаще всего в макияже кареглазых девушек применяются теплые оттенки в помаде, тенях для глаз, тоне для лица. Впрочем, если у вас иссиня-черные волосы и светлая кожа, то возможно, вам подойдут серебристые тени, а также с бледными лиловыми или темно-розовыми оттенками. Попробуйте также поэкспериментировать с фиолетовым цветом. Помимо этого, наверняка, вам пойдут стрелки коричневого оттенка или же черного, однако помните, что в дневном макияже они не должны быть широкими.

    Светлоглазым девушкам можно подчеркнуть красоту глаз, используя синие, серые, голубые или зеленые тени (выбирайте те, которые соответствуют вашему оттенку глаз). Также можно выбрать и подводку соответствующего тона – она усилит глубину цвета глаз. Кроме того, весьма интересно может выглядеть макияж в теплых тонах – кофейных, бежевых, песочных.

    Дневной макияж со стрелками - техника нанесения

    Многие девушки уже не представляют свой дневной макияж без стрелок, ведь они делают глаза не только выразительней, но и визуально больше. Между тем, некоторые убеждены, что стрелки уместны лишь в вечернем мейк-апе. Пожалуй, это убеждение можно применить к классическим черным широким стрелкам, которые днем могут выглядеть немного «грузно», однако они могут быть и совершенно иными. Вы можете рисовать их тенями или мягким карандашом неброского оттенка – серыми, синими, коричневыми и так далее. Рисовать их довольно просто – проведите линию по верхнему веку вдоль границы роста ресниц, и у внешнего уголка глаза вдерните ее вверх, истончая кончик.

    Кроме того, проведите тонкую стрелку и по нижнему веку, начиная нанесение теней или карандаша от его середины. При этом она должна быть слегка расширена у внешнего уголка глаза.

    Варианты дневного макияжа

    Многие девушки и женщины много лет подряд используют одну и ту же технику нанесения макияжа, в то время как можно испробовать множество вариантов!

    Красивый дневной макияж сделает привлекательнее любую представительницу прекрасного пола, не только скорректировав неровности кожи, но и добавив интересных красок в образ. Конечно, в этом случае главное не переусердствовать и не выбирать слишком «кричащие» тона.

    Простой дневной макияж

    Простой дневной макияж выполняется довольно быстро, уже с утра избавляя женщин от таких неприятностей, как круги под глазами, высыпания и так далее. Да и в целом он призван освежить внешний вид, подчеркнув все достоинства лица.

Макияж в стиле “нюд” пару лет назад вошел в моду и прочно закрепил свои позиции. Сегодня это один из самых любимых макияжей девушек, а летом “макияж без макияжа” особенно актуален. Основная задача нюдового макияжа - подчеркнуть естественную красоту женщины.

Как ни странно, но именно нюдовый макияж требует большей ответственности и грамотного подхода, чем обычные образы. Сделать макияж нюд дома самой себе не так сложно, особенно учитывая, что сегодня в магазинах продаются специальные палетки теней, румян и помад для создания макияжа в этом стиле.

Особенности нюдового макияжа:

  • здоровая кожа
  • ровный тон лица
  • четкие ровные брови
  • подчеркнутые скулы
  • отсутствие кричащих оттенков

Визажисты считают, что макияж в стиле “нюд” особенно хорошо смотрится на женщинах после 30, когда обилие косметики и яркие краска уже не украшают, а вызывают смех.

Макияж в стиле “нюд” пошагово

Итак, как же сделать себе естественный макияж в домашних условиях? Если у вас есть элементарные навыки нанесения косметики, все совсем просто! Всего три шага и “макияж без макияжа” готов!

Шаг 1. Тон

Тон лица задает всю атмосферу макияжа такого типа. Если ваше лицо покрыто угревой сыпью, вас не спасет никакая замазка, в этом случае кожу нужно только лечить. Маленькие несовершенства (небольшой прыщик, темные круги под глазами и т.д.) легко скрыть при помощи консилера . Им мы пользуемся после нанесения основного тона на кожу.

И тональный крем, и консилеры лучше наносить с помощью кистей для макияжа. Не забудьте растушевать средства на лице, чтобы избежать явных границ цвета.

Совет: никогда не экономьте на тональном средстве! В вашем макияже могут быть любые помарки, но тон - это то, что должно быть идеальным.

Шаг 2. Брови и глаза

Красивые брови сегодня в моде. Они должны быть подходящей формы, аккуратно выщипаны и подкрашены тенями или тушью. Цвет бровей зависит от вашей внешности - брюнеткам идут брови темно-коричневого и черного цветов, блондинкам, рыжим и девушкам с русыми волосами - светло-коричневые. Тушь используйте черную или коричневую. При желании можно подкрасить веки тенями естественных светлых оттенков. Нюдовый макияж не предполагает подводку для глаз.

Шаг 3. Губы и скулы

Завершающий этап макияжа нюд - подбор помады и румян. Помаду выбирайте нежных светлых оттенков. Идеально подходит телесная помада и все светло-коричневые оттенки. Иногда визажисты берут помаду ягодных оттенков, но очень светлых, и при этом на глазах не должно быть теней.
Румяна лучше брать персикового, нежно-розового или светло-коричневого оттенков.


Если хотите получить сияющую кожу, воспользуйтесь