Анна Давыдова
Приемы мнемотехники для детей-дошкольников: игры для развития памяти и речи
Дошкольное детство – особый период в развитии личности . В этот период память по скорости развития опережает другие способности. Дети задают множество вопросов, новая информация им крайне необходима : мозг требует пищи. Ребенку надо помогать запоминать, его надо учить контролировать правильность запоминания.
У детей отмечается недостаточность произвольной памяти , несформированность рациональных приемов запоминания . В это же время дети обладают достаточными потенциальными возможностями интеллектуального развития . Формирование логической памяти может способствовать нормализации мнемонической деятельности в целом.
Нередко приходиться слышать, что у ребенка плохая память (или даже ужасная) . Но как часто тот же самый ребенок прекрасно запоминает стихи, считалки, загадки, сказки, мультфильмы. Дети запоминают все яркое, необычное, красивое, привлекающее внимание. Если ребенок может запомнить то, что ему интересно, значит, у него не такая уж плохая память . Прежде чем запоминать, необходимо захотеть запомнить …
На помощь могут прийти мнемотехнические приемы запоминания .
Мнемотехника - методы и приёмы , облегчающие процесс запоминания информации. Происходит это путем кодирования информации в зрительные, графические или слуховые образы.
Таким образом, при работе с мнемонемическими приёмами , улучшается память , включается ассоциативное мышление и, что касается детей , развивается речь .
Существует огромное количество мнемотехник , разработанных, в частности, и известными людьми. Например, метод Цицерона, направленный на пространственное воображение, или метод Айвазовского, основанный на тренировке зрительной памяти .
Каждый из нас, возможно сам того не зная, знаком с мнемотехническими приёмами . Вот, например, мнемонемические фразы .
Иван родил девчонку, велел тащить пеленку (на запоминание падежей русского языка)
Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан (на запоминание последовательности цветов спектра радуги) . «Одеть Надежду, надеть одежду»
Ушинский, говорил : «Учите ребенка каким-нибудь пяти неизвестным ему словам, и он будет долго и напрасно мучиться над ними; но свяжите с картинками по двадцать таких слов - и ребенок усвоит их на лету»
В дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ) можно использовать мнемотаблицы для развития мышления и воображения. Начинать стоит с простых табличек, на которых изображены предметы, обозначаемые одним словом или словосочетанием. Всего 4 таблички. Дальше задание усложняется. Воспитатель должен расположить карточки в виде квадрата. Следуя по дорожке квадрата, дети должны составить небольшой рассказ из двух-трех предложений. На первых порах можно задавать детям наводящие вопросы. Дальше уже можно предложить мнемотаблицы , с помощью которых составляется целый рассказ. Также по этим таблицам можно упростить задачу запоминания рассказа или стихотворения.
Основные приемы мнемотехники
Ребенку показывают карточку, на которой изображено несколько предметов и он должен придумать о них рассказ-этот способ используется для развития воображения .
Для развития памяти детям предлагают выучить стихотворение по карточкам, на которых каждой строчке стиха соответствует свое изображение.
Для тренировки логического мышления малышу дают карточки и предлагают распределить их по группам. К примеру, карточки с профессиями и предметами, которыми пользуются их представители, допустим, стопка-продавец, весы, касса.
Если ребенок хорошо работает по готовым карточкам, следует предложить позаниматься наоборот, дать рассказ и пусть ребенок сам нарисует для него картинки.
При работе с данной техникой необходимо соблюдать определенные правила.
Правила при работе с мнемотехникой
1. Занятия проводить по принципу - от простого к сложному начиная от мнемоквадратов и постепенно переходить к мнемоцепочкам .
2. Таблицы и схемы должны быть цветными, так ребенку будет веселее и легче.
3. На одной схеме или таблице число квадратов не должно превышать девять, так как это предельно допустимый объем для дошкольника.
4. Не использовать более двух мнемосхем в день , а повторное рассмотрение, должно быть, только по желанию ребенка
5. Необходимо, чтобы ежедневно таблицы и схемы были различны по тематике, в первый день на тему сказок, во второй на музыкальную тему, в третий на математическую и так далее.
1. Мнемостихи . Идея проста : на каждое слово или фразу рисуется картинка и весь текст записывается в виде иллюстрированной схемы (научным языком этот метод называется крокирование) . Логопеды предлагают начинать мнемотехнические занятия с ребенком от простого к сложному.
2. Мнемоквадраты .
3. Мнемодорожки
4. Мнемотаблицы
На первых порах мнемотаблицы составляет воспитатель. Когда дети достаточно вникнут в суть мнемотехники , их можно начинать приобщать к процессу создания таблиц.
Младшая группа
В младшей группе можно использовать мнемотехнику для легкого запоминания последовательности разных процессов (здесь уже работает метод аудиализации, а не визуализации) . Например : последовательность мытья рук. Открыть кран взять мыло намылить руки сполоснуть руки закрыть кран вытереть руки полотенцем.
Этот же метод можно использовать при обучении последовательности одевания, чистки зубов и т. д.
С помощью мнемосхем хорошо рассказывать детям о животных, насекомых, птицах. С помощью мнемотаблиц можно составить загадку. Нужно закрыть несколько карточек, чтобы дети догадались, что на них изображено. Например : На картинке изображен заяц. Воспитатель закрывает следующую картинку и спрашивает, где живет заяц (в лесу) . Чем питается заяц? (травой, стеблями, корой деревьев) . Какого цвета шубка у зайца? (серая, белая) . После того как дети ответили на вопрос картинку нужно открыть. Если дети затрудняются ответить, воспитатель дает подсказки или отвечает сам.
Средняя группа
Все чаще в ДОУ этой техникой пользуются не только воспитатели и логопеды, но и другие специалисты : музыкальный руководитель, физработник, преподаватель ИЗО. Очень важно использование мнемотехники для дошкольников в работе дефектолога.
В средней группе мнемотехника может использоваться для развития внимания , фантазии, творческих способностей. Также, используя мнемотаблицы , детей можно учить запоминать стихи. С помощью мнемотехники у ребят развивается вкусовая , осязательная, зрительная, двигательная и слуховая память .
С каждым годом появляется все больше деток с ограниченным словарным запасом. Речь детей состоит из простых предложений с использованием нелитературных слов. Нередко бывает, что ребенок не может правильно сформулировать свой вопрос или ответ. Многие детки не способны пересказать даже небольшой текст. Использование мнемотехники для дошкольников помогает воспитателям решить эти проблемы.
Для мнемотехники в средней группе используют не только картинки, но и геометрические фигуры, условные обозначения, планы, силуэтные изображения. С помощью мнемотехники можно научить ребенка не только отгадывать, но и загадывать загадки, что тоже положительно скажется на развитии речи .
Старшая и подготовительная группа
В старшей и подготовительной к школе группах нужно продолжать использовать мнемотехнику для развития речи , легкого заучивания стихов и запоминания рассказов. Также эта техника может использоваться для изучения природных явлений, углубленных знаний о животных разных стран, изучения географии. Благодаря мнемотаблицам , детям не нужно будет специально что-то запоминать и заучивать. Когда нам говорят слово «стол» , в нашем мышлении сразу же встает образ. Нам не приходится вспоминать, что это такое. Также и в изучении с помощью мнемотехники .
Во многих современных детских садах вводят изучение иностранных языков. Здесь мнемотехника тоже может помочь . Например, чтобы ребенок легче запомнил какое-то иностранное слово необходимо подобрать русское слово похожее по звучанию на то, которое ему нужно запомнить. Этот метод в последнее время широко используется и дает очень хорошие результаты.
Замечено, что детки, которые учились по мнемотаблицам и схемам , становятся более общительными, коммуникабельными. Они преодолевают застенчивость, свободно держатся перед аудиторией, что немаловажно для подготовки к школе. Ведь там ребенку придется отвечать у доски перед всем классом.
Литература :
1. Большой энциклопедический словарь/под ред. Прохорова А. М. –М., 1997.
2. Барсукова Е. Л. Автоматизация звуков с использованием мнемодорожек . // Логопед, 2009, №5.
3. Выготский Л. С. Собрание сочинений : В 6 т. -Т. 3.-М., 1983.
4. Головин С. Ю. Словарь практического психолога. - М. 2004.
5. Зинченко Т. П. Когнитивная и прикладная психология. - Москва-Воронеж, 2000.
6. Клацки Р. Память человека . Структуры и процессы. - М. ,1978.
7. Когнитивная психология /Р. Солсо – СПб.:Питер, 2006.
Любому человеку приходится помнить определенное количество точных сведений. Мнемотехники позволят вам лучше запомнить любую нужную информацию. Рассмотрим основные мнемотехнические приемы; виды мнемонической информации, что понять, почему один вид запоминается хорошо (образы), другой хуже (тексты), а третий (точные сведения) у многих людей запоминается хуже всего; а также практические упражнения для тренировки памяти на работе.
1. Кому нужны мнемотехники?
- В жизни. Любому человеку приходится помнить определенное количество точных сведений. Мы привыкли все это записывать в электронные или записные книжки. Приучите себя записывать нужные вам сведения в свой мозг. Тогда вы не будете зависеть от батареек в телефоне или планшете. Вы не сможете потерять информацию. Это очень удобно - помнить все, что нужно. Иногда в память записать и найти там информацию гораздо быстрее.
- Ораторам. Без этого ораторское искусство вообще не имеет смысла. Профессиональные ораторы изучают мнемотехнику, поэтому их речи льются так плавно.
- Школьникам и студентам. Мнемотехника позволит лучше запомнить информацию. На экзаменах вы будете списывать из своей памяти. Это намного безопаснее. К тому же, если вы захотите, информация может сохраняться в вашей памяти надолго. Это может потребоваться в случае, если вы захотите стать высококлассным специалистом, профессионалом в своей области. Мнемотехника существенно сократит вам время подготовки к экзаменам.
- Преподавателям. Мнемотехника возникла как часть ораторского искусства. Когда преподаватель заглядывает в конспект - это не добавляет ему уважения. Запомнив материал лекции, вам больше вообще никогда не придется тратить время на подготовку.
- Деловым людям. У бизнесменов обширный круг контактов. Благодаря мнемотехникам вы можете лучше запомнить информацию о людях, с которыми вы поддерживаете деловые отношения.
- Для сохранения здоровья. Все, что мы не используем в организме, рано или поздно атрофируется. Представьте себе человека, который пролежал в гипсе целый год. Что случится с его мышцами? Они станут тонкими и слабыми. А что произойдет с человеком, который не пользуется своей памятью? Память также начнет «отмирать» за ненадобностью. Занимаясь мнемотехникой даже для профилактики, как физкультурой, вы сохраните свою память в отличной форме до преклонных лет.
2. Приемы мнемотехники
2.1. Прием «цепочка». Образы связываются в ассоциации попарно. Размеры образов примерно одинаковые в каждой паре. Когда вы образовали связь между первым и вторым образом, первый образ убирается из сознания переносом внимания на второй. После этого образуется взаимосвязь между вторым и третьим образом и т. д. Когда цепочка образов припоминается, в сознании возникают сразу по три-пять образов. Цепочка образов выходит из памяти, появляется в сознании и вновь исчезает в памяти. Всегда образуйте связи по определенной системе. Если ассоциация горизонтальная - первый образ размещайте слева. Если ассоциация вертикальная - первый образ размещайте внизу. Если образы при соединении проникают друг в друга - помещайте второй образ в первый. При припоминании считывайте образы в том же порядке.
2.2. Прием «матрешка». Образы соединяются парами. Первый образ ассоциации всегда больше второго и содержит в себе второй. После соединения первого и второго образа переведите свое внимание на второй образ (первый должен исчезнуть из сознания). Мысленно увеличьте второй образ и создавайте ассоциацию между вторым и третьим образами. И так далее. Образы постоянно вкладываются друг в друга. При этом в ассоциации всегда должны быть четко видны только два образа.
Припоминание осуществляется аналогично. Представьте первый образ и ждите, когда из памяти возникнет второй. Переключите внимание на второй, увеличив его,и ждите появления третьего и т. д. Обращаем ваше внимание: этот способ соединения образов применяется очень интенсивно. Его следует тщательно отработать. Первый образ соединяемой пары образов должен быть намного больше второго. При мысленном увеличении первого образа старайтесь выделить в нем подобраз, к которому затем привяжите второй (маленький) образ пары.
2.3. Прием символизации. Прием символизации применяется для запоминания абстрактных понятий, не имеющих четкого образного значения. Одно и то же слово может быть по-разному закодировано в образы разными людьми. Но, как правило, удается использовать для кодирования символы, хорошо закрепленные в сознании большинства людей. Символы окружают нас со всех сторон. Очень многие иностранные слова, названия, термины, фамилии, по своему звучанию похожи на хорошо знакомые нам слова. Эти слова легко представить в виде зрительных образов, например: фактор - образ «Трактор»; ками (япон. «волосы») - «Камин»; куби (япон. «шея») - «Кубик»; штат Аляска - «Коляска»; деверь (родственник) - «Дверь». Пока вам не нужно запоминать значение незнакомых слов, достаточно зафиксировать в памяти их точное произношение и последовательность.
Переводя дорожные знаки в смысл, мы занимаемся мнемотехникой. Когда первоклассник заучивает взаимосвязь между значком «А» и звуком «А», он тоже занимается мнемотехникой. Олимпийские пиктограммы символизируют различные виды спорта; всем хорошо знакомы символы мира («Белый голубь»), смерти («Череп»), медлительности («Черепаха»), власти («Корона») и многие другие. При кодировании слова этим приемом следует задать себе вопрос: «Каким зрительным образом я могу это обозначить?»
Примеры кодирования слов в образы приемом символизации: холод - «Лед», тепло - «Грелка», вечность - «Пирамиды», бесконечность - «Математический знак бесконечности», зима - «Снежинка», весна - «Букет мимозы», лето - «Солнце», осень - «Желтый кленовый лист».
Мы не можем представить лето вообще. Но можем представить траву. Этот образ легко запомнить.
Пример: необходимо соединить «Матрешкой» два образа - «Градусник» и «Ведро». Представьте градусник очень крупно. Выделите в нем подобраз «Ртутный столбик». К этому подобразу привяжите мысленно маленькое ведерко. В результате такого соединения образ «Ведро» практически незаметен, если вы представляете градусник обычных размеров. Ведро появляется в нашем воображении только после сознательного выполнения мыслительной операции «Увеличение образа».
Как не забыть о том, что нужно будет сделать через какой-то промежуток времени? Вообразим, что через 8 дней вы собираетесь поехать поездом, чтобы проведать родителей. Вы хотите не забыть купить шоколад. Каким образом нужно поступить, чтобы не забыть это сделать?
Вы должны создать ассоциацию между каким-то действием, в котором у вас есть уверенность, что оно произойдет, и покупкой, о которой вы можете забыть.
В этом примере вы обязательно купите билет на поезд. Каким же образом ассоциировать покупку данного билета с покупкой шоколада? Очень просто: вы должны представить себе, что находитесь у окошка кассы, где продают билеты, и получаете от кассира «гору» шоколада. Эту сцену вы себе сможете вообразить мгновенно. Хорошо увидеть мысленно деталь - кассира, подающего вам в окошко«гору» шоколада. Когда спустя неделю вы придете на вокзал и окажетесь у билетной кассы, можете быть уверены: перед вашим мысленным взором предстанет большое количество шоколада и заставит вспомнить о покупке.
Другой пример: вам нужно не забыть взять в дорогу электробритву. Быстро представьте себе, что вы хотите побрить волосы на чемодане. Когда вы будете собирать чемодан в дорогу, эта картина самопроизвольно возникнет в вашем сознании.
Поначалу старайтесь удерживать в памяти нужную картину в течение 20-30 секунд. Позже вы заметите, что на это у вас уходит гораздо меньше времени. Предпочтительно выбирать картинки в движении. Чем больше картинка поражает своей комичностью либо преувеличением, тем быстрее и легче она возникнет в вашем сознании. Подумайте о том, что вам необходимо сделать завтра. Затем постарайтесь связать эти дела с какими-то событиями (вашими обычными действиями), которые обязательно произойдут завтра. Или попытайтесь связать запланированные дела с предметами, на которые вы обязательно завтра посмотрите (ваша зубная щетка, шнурок на ботинке, дверь вашего кабинета и т. д.). Таким образом, вы создадите ассоциации, которые завтра самопроизвольно напомнят вам о том, что и в какой последовательности вы должны сделать.
3. Виды мнемонической информации
В мнемотехнике вся запоминаемая информация условно делится на три вида: образную, речевую (текстовую) и точную. К образной информации относятся воспринимаемые человеком зрительные образы, к речевой - воспринимаемая устная речь и читаемые тексты. К точной информации относятся сведения, которые не имеет смысла запоминать приблизительно, которые должны запоминаться со 100 %-ной точностью. Это телефонные номера, даты исторических событий, адреса, термины и понятия, номера автомобилей, шифры и коды, фамилии и имена, другие аналогичные сведения. Рассмотрим подробнее каждый из этих видов информации и постараемся понять, чем они отличаются друг от друга, почему один вид запоминается хорошо (образы), другой хуже (тексты), а третий - точные сведения - у многих людей очень плохо запоминаются, если не применять специальную технику.
3.1. Образная информация. Наш мозг «настроен» на образы, оперирует образами и запоминает образы «автоматически». Любой человек может точно вспомнить обстановку своей квартиры, дорогу от дома до работы. Достаточно увидеть первые кадры кинокартины, чтобы сделать заключение, смотрели мы этот фильм или нет. Образы (объекты) воспринимаемого нами мира имеют взаимосвязи, фиксируемые мозгом без нашего сознательного участия и хорошо сохраняющиеся в памяти.
3.2. Речевая (текстовая) информация. Далеко не любое воспринимаемое человеком слово преобразуется в мозгу в зрительное представление. Воссоздающее воображение рисует в нашем представлении образы, которые в языке обозначаются словами-существительными. Но в языке много слов, передающих не сами образы, а различные отношения между ними. Прочитайте следующее высказывание и проследите, что в этот момент возникнет в вашем воображении: «На огромном... стоит маленький...» Чего-то не хватает в этом высказывании. В воображении создается ощущение пустоты, недосказанности. Воссоздающее воображение - процесс самопроизвольного перевода воспринимаемой речи в зрительные представления с пространственной организацией образов. Это и обеспечивает понимание речи.
Слова можно условно разделить на две большие группы: слова, передающие конкретные зрительные образы, и слова, управляющие этими образами в нашем воображении. Назовем их пространственными операторами. Это предлоги, служебные части речи, глаголы и прилагательные. Для этой же цели служат падежные окончания слов. Пространственные операторы, направленные на механизм мышления, воспринимаются мышлением и через него выстраивают образы в нашем воображении в соответствии с воспринимаемым текстом или речью.
Почему же речь запоминается хуже, чем образы? Во-первых, в речи содержится намного меньше слов-образов, чем в реально воспринимаемом нами мире. Во-вторых, эти образы, создаваемые нашим мозгом на основе слов, не такие мощные, как образы, воспринимаемые через зрительный анализатор. Поэтому при восприятии информации на слух или посредством текста в мозгу образуется меньше взаимосвязей, чем при работе зрения, и эти взаимосвязи намного слабее. Зрительный анализатор - это часть мозга, воспринимаемый образ проходит «нервный путь» от сетчатки глаза до первичной (стриарной) зрительной коры, находящейся в области затылка.
3.3. Точная информация. Она представляет особый интерес для мнемотехники. Точная информация принципиально отличается от образной и речевой (текстовой). Если рассмотреть ряд случайных цифр, мы не обнаружим в нем ни образов, ни пространственных операторов. При восприятии цифрового ряда в воображении не возникают образы, и аппарат мышления оказывается «выключенным». Мозг пропускает числовой ряд через себя (как бегущая строка движется по экрану) и ничего не запоминает. Он просто не реагирует на такого рода сведения. Человек может лишь воспроизвести последний кусочек информации (5-9 цифр) из только что просмотренного числового ряда.
Именно точная информация создает человеку проблемы в процессе обучения и в повседневной жизни. Изобретательные школьники и студенты решают их с помощью шпаргалок. Преподаватели же стараются не спрашивать у своих учеников то, чего они сами запомнить не могут. Другими словами, неспособность запоминать точные сведения по молчаливому согласию давно считается нормой. Все программы обучения подстроены под учеников, не умеющих запоминать точно. Если в школе или вузе провести опрос по точной информации, результаты будут плачевными.
4. Тренируем память на работе
4.1. Упражнение 1. В начале рабочего дня, спросите себя: «Что я должен(а) сделать сегодня в первую очередь, во вторую, в третью и т.д.?» Если вам не удается в полном объеме ответить на этот вопрос, мысленно воспроизведите страницу ежедневника или электронного календаря, заполненную на данный день. Постарайтесь вспомнить все детали: особенности сокращений, сделанных вами, порядок записей, помарки. Упражнение можно модифицировать следующим образом: в конце рабочего дня вы зрительно «фотографируете» страницу, заполненную на следующий день.
4.2. Упражнение 2. Разбейте ваш рабочий день на четыре равных промежутка. В каждом из этих промежутков постарайтесь мысленно «сфотографировать» какую-либо конкретную рабочую ситуацию или лицо одного из ваших коллег. Делать это нужно следующим образом. При возникновении определенной ситуации на рабочем месте мысленно «поместите» ее в рамку,наподобие той, что имеют фотографии. Удерживайте ситуацию в «рамке» в течение 3-5 секунд. По прошествии каждого из четырех временных промежутков снова воспроизведите ключевую ситуацию, а затем все события, которые имели место за это время. На следующий день, чтобы вспомнить о своих задачах, вам достаточно будет воспроизвести вчерашнюю ключевую ситуацию. «Ключом» может являться также мысленный портрет одного из ваших коллег.
4.3. Упражнение 3. Это упражнение из разряда телесно ориентированных. Воссоздайте одно из наиболее ярких позитивно окрашенных состояний, испытываемых вами ранее: успокоения, вдохновения, радости. Проанализируйте все мышечные компоненты этих состояний. Как правило, ими станут приятные ощущения расслабленности мышц лица, шеи и груди и легкого тонуса мышц живота. Однако это общие характеристики. Радость, успокоение, вдохновение имеют большое количество различий. Особенно заметны различия в позе и ритме дыхания. Все различия необходимо также идентифицировать. После того как вы прочувствуете детали каждого состояния, зафиксируйте их. Войдя в одно из состояний, мысленно «прокручивайте» необходимую для запоминания информацию. Для того чтобы вернуться к ней впоследствии, достаточно воссоздать исходное состояние. В самом начале занятий для тренировки памяти предложенным способом целесообразнее использовать нейтральную информацию.
4.4. Упражнение 4. На своем рабочем столе расставьте предметы не в обычном порядке, а так, чтобы их расположение заставило вас впоследствии обратить на них активное внимание. Соотнесите положение каждого предмета с определенным действием, которое вы должны совершить в скором будущем.
Eкатepинa Eвгеньeвнa Bacильeва - доктор педагогических наук, профессор Poccийской академии естественных наук
- Лидерство, Менеджмент, Управление компанией
Невозможно получить хорошую память не тренируя её. Так же невозможно стать сильным или научиться быстро бегать лёжа на диване. В данном разделе сайта приведены упражнения по развитию памяти. Эти упражнения предназначены для тренировки запоминания информации на основе образов, т.е. с использованием мнемотехники.
Приступая к работе помните, что важно не количество времени, которое вы провели выполняя задания, а регулярность тренировок. Тренируясь пять раз в неделю, по десять-пятнадцать минут вы, затратите меньше усилий и достигнете большего результата, чем если бы тренировались два раза неделю по два часа в день.
Запоминание на основе ассоциаций
| Цепь образов | тренировка в создании цепи ассоциаций между двумя произвольными образами. Очень помогает в развитии образного мышления, столь необходимого в мнемотехнике, а также считается важным для развития творческого мышления и воображения. |
| Пары слов | упражнение на запоминание пар слов. Сначала создаётся ассоциация между двумя словами. Затем увидев одно из слов нужно вспомнить второе. |
| Список слов | упражнение на запоминание цепочки слов. Перебирая по очереди слова и вспоминая ассоциации между ними можно вспомнить всю цепочку. |
| Метод Цицерона | упражнение на запоминание цепи слов с помощью метода Цицерона |
| Тройки слов | упражнение на запоминание троек слов с помощью метода Цицерона |
Запоминание чисел
| Образы цифр | упражнение для тренировки кодирования цифр |
Представьте, что вы – фокусник, который на глазах у изумленной публики вытаскивает из «пустой» коробки связанные один с другим разноцветные платки. Один платок тянет за собой другой, а тот – следующий и т.д.
Представили? Теперь вы знаете, по какому принципу действует наш мозг, когда включает ассоциативные связи. Один образ тянет за собой другой, а тот – следующий… Именно так работает наша ассоциативная память. И именно на этой психологической закономерности основаны способы и принципы запоминания, получившие название мнемотехники .
Психофизиологические основы мнемотехники
Мозг человека, оперируя информацией, по большому счету, делает это одинаково, независимо от того, образ это реальных объектов или выдуманный. Это очень важный принцип, позволяющий нам использовать ассоциации для того, чтобы запоминать информацию.
Еще одним важным психофизиологическим базисом для памяти являются сами ассоциативные связи в мозге. Они могут быть естественными или искусственно заданными самим человеком. Такие искусственные связи и есть основы мнемотехники.
Образ, ассоциация и расположение – эти три принципа и породили все известные мнемотехники . Соединяя их, вы сможете запоминать больше и легче.
Конструирование яркого впечатляющего образа – вот основа успешного запоминания! Обычно, пытаясь запомнить новые термины или слова на иностранном языке или информацию из учебника, мы совершаем две типичных ошибки:
- даже не пытаемся воспроизвести в своем мозге усвоенную информацию;
- если пытаемся, то используем абстрактные логические связи, а не образы.
Запоминать английское «I go» надо, не соединяя его с русским переводом и произнося несколько раз про себя «Ай гоу – Я иду», а шагая, буквально «проживая» это свое состояние «Я иду» и представляя себя идущим в разных ситуациях. За каждым иностранным словом, или лучше фразой, должен стоять не их перевод на ваш родной язык, а образ, который они означают.
Если вы «smell», то втяните воздух ноздрями и чувствуйте запах. Если вы «watch TV», то уставьтесь в экран телевизора.
Если вы запоминаете научные термины, то и здесь вполне уместно использовать свое образное представление для запоминания. Спросите себя, как выглядят для вас:
- толерантность;
- сензитивность;
- когерентный ряд;
- турбулентность?
Например, толерантность (терпимость) можно представить в виде детского надувного шарика, заполненного водой и способного послушно изменять свою форму в наших руках.
Придумывайте лишь приятные для вас образы, поскольку неприятные мозг часто блокирует. Пусть это будут образы, которые пробуждают в вас определенные эмоции, например, удивление, улыбку, любопытство.
И, конечно, не стоит забывать о юмористичных, веселых, забавных образах!
С Викиум вы изучите основы мнемотехники онлайн
Связанные одной цепью: ассоциации
Ассоциации помогут вам связать объект запоминания и место, где вам потребуется это вспомнить . Например, вам нужно спросить у врача, который лечит вашего ребенка, о том, можно ли ребенку шоколад. Представьте врачебный кабинет, где будет проходить ваш разговор, и мысленно раскидайте на столе перед врачом шоколад. Ваш мозг вспомнит ваш вопрос, как только ваш взгляд упадет на стол врача.
Вы можете создавать свои ассоциации:
- помещая объект запоминания в самом начале ряда из других объектов;
- соединяя между собой два объекта;
- представляя, как эти объекты медленно, плавно и одновременно возникают в вашем сознании;
- представляя их танцующими вместе или кружащими друг за другом;
- сделать их одного цвета, или запаха, или формы, или вызывающими одинаковые эмоции.
Убедитесь, что у созданного вами ассоциативного ряда есть объем, разметите его в определенном контексте и придайте динамики.
Ассоциативный образ – это не обязательно картинка, но еще и
- звуки,
- запахи и ароматы,
- прикосновения,
- движения,
- эмоциональные состояния.
А все вместе они помогут создать полную картинку, которая легко всплывет в памяти.
Уроки для бабушки: расположение
Расположение как прием дает нам сразу два преимущества:
- последовательность воспроизведения образов,
- связь между запоминаемыми объектами и тем, что мы помним наверняка.
Вот пример, которые журналисты наблюдали во время интервью 26-летнего Алекса Маллена, победителя американского конкурса мнемонистов. Чтобы продемонстрировать им приемы мнемотехники, память бабушки показалась ему наиболее удачным полигоном. На глазах журналистов он предложил своей бабушке запомнить 10 слов:
- вишня,
- кофе,
- цветы,
- конфеты,
- чучело,
- дракон,
- соус,
- призрак,
- печенье,
- скатерть.
Бабушка наотрез отказалась и категорически заявила, что не в состоянии справиться с такой задачкой. Тогда он попросил ее, чтобы она представила себя в своем доме и мысленно расставила все слова, двигаясь в своей гостиной слева направо. Примерно так: «Положи вишенку прямо напротив входной двери, затем поставь цветы в вазу на полку слева, рассыпь конфеты по дивану, в кресло посади соломенное чучело… Представила? А теперь снова мысленно пройди весь этот путь снова». В результате его бабушка, неожиданно для самой себя, вспомнила 8 слов из 10!
Это полезный прием, когда требуется запомнить список несвязанных между собой слов, например, покупок или дел на день .
Тренируйте память, используйте мнемотехники.
Приемы мнемотехники позволяют мастерам, владеющим ими, совершать настоящие чудеса прямо на глазах миллионов телезрителей. Уже несколько сезонов проект об удивительных людях демонстрирует школьников и совсем маленьких детей, способных помнить сотни цифр и слов.
Волшебные способности могут приобрести все желающие. О первых шагах на пути к уникальному успеху мы расскажем в нашей статье.
Мнемотехника (мнемоника): что это и как освоить
Мнемоникой называют способность быстро запоминать большой объем информации. Мнемотехника – это различные приемы и способы, которые применяют для развития уникальных способностей головного мозга.
Человек, освоивший эту технику быстро запоминает целые списки слов, длинные тексты и цепочки цифр. Успешно осваивают данные приемы взрослые и дети, старшие и младшие школьники.
Широкое распространение получило использование мнемотехники в развитии речи детей. Успешно применяется мнемотехника в детском саду и в школе. Это помогает школьникам успешно учиться, чувствовать себя увереннее в себе.
Мнемотехника для дошкольников
Акростихи, которые мы учим со своими детьми в детстве рассказывают о том, что каждый охотник желает знать, где сидит фазан. Для чего мы это делаем? Чтобы ребенок навсегда запомнил все цвета радуги.
Есть маленькие стишки, про то, как идет, бычок качается, вздыхает на ходу, ой доска кончается, сейчас я упаду. Этот стишок сопровождается живописным рисунком в книжке. Мудрая мама обязательно покажет при этом, как бычок качается и громко вздыхает, дополнив образ яркими эмоциями.
Так участвует мнемотехника в развитии речи дошкольников. Повторение стишка про мишку косолапого, который по лесу идет, шишки собирает, песенку поет, с покачиванием и косолапой походкой, дополняет впечатление и укрепляет память. Потому что включается в работу слуховая, зрительная, моторная и эмоциональная память.
Для детей дошкольного возраста издается множество книг с яркими иллюстрациями, а также раздвижными, объемными картинками. В таких картинках животные и герои книги двигаются, их можно потрогать, пошевелить. Такие простейшие приемы мнемотехники важны для развития речи и умения запоминать у малыша.
Играя с маленькими детьми, предложите им запомнить расположение трех кубиков на столе. Когда малыш закроет глаза, поменяйте их местами, а потом предложите их вернуть в исходное положение. Количество кубиков постепенно увеличивайте и укорачивайте время, за которое малыш запоминает картинку. Эти занятия развивают зрительную память детей, если их проводить 2-4 раза за семь дней.
Мнемотехника для развития памяти младших школьников
Для младших школьников приемы мнемотехники – настоящая палочка-выручалочка. Они помогают ребенку отдохнуть от скучного материала, от долгого сидения без движений. Ведь растущий организм так и рвется вскочить, побегать, попрыгать, повеселиться.
Математические стишки по мнемотехнике облегчают запоминание правил.
Приведем несколько примеров:
Перед скобкой вижу «плюс»,
Ошибиться не боюсь.
Знаки все я оставляю,
Значит правила я знаю.
«Минус» повстречается,
Будьте осторожны!
Скобки раскрываются,
Знаки заменяются!
На противоположные!
Заучив такой стишок, дети младших классов без труда запомнят правила раскрытия скобок, навсегда.
После уроков детей младшего школьного возраста полезно вывести на приусадебный участок школы и дать им 15 минут подышать свежим воздухом, предложив внимательно рассмотреть окружающий парк.
По возвращении в класс, предложите вспомнить, сколько деревьев растет в правой аллее, сколько в левой. В следующий перерыв, проверите, кто правильно запомнил деревья.
Если в школе изучают иностранный язык, на прогулке полезно произносить несколько раз иностранные слова, описывающие то, что находится вокруг: солнце, небо, облака, листья, деревья.
Полезно играть в игру с двумя одинаковыми рисунками. На одном из них вы наносите несколько квадратиков, кружков, ромбиков, пока школьники не видят ваших действий. Потом вы показываете им свой рисунок в течение 10-20 секунд. Дети, запомнив значки, должны их нарисовать у себя на листе бумаги. Если дать ребенку отдохнуть и попросить повторить расположение значков через несколько часов, это будут полезные занятия и тренировка для долговременной памяти.
Хорошо запомнят школьники названия слов на английском, если устроить чаепитие и запретить при этом говорить по-русски. То есть каждый может попросить передать ему хлеб, пирожное, чай, чашку на иностранном языке. В игру включится моторная, эмоциональная, зрительная и слуховая память.
Если при этом сдвинуть парты в кружок, создать уютную домашнюю атмосферу, дети получат новые впечатления и запомнят информацию легко и надолго. Информация о чаепитии будет теперь ассоциироваться с приятным вечером.
Методы и приемы мнемотехники для школьников
Подростки часто интересуются новыми знаниями об окружающем мире. Методы работы с развитием мышления предполагают различные импровизации. Если предложить ребенку прочесть небольшую техническую справку о каком-то интересном исследовании, выходящем за рамки учебной программы и обсудить потом с ним эту информацию это будет полезно.
Обратите внимание на цифры, упомянутые в тексте, попросите их повторить. Текст не надо прятать от школьника. Он запомнит факты и цифры, потренирует память, научится размышлять, анализировать, а также расширит свой кругозор. Этот мнемонический урок может занять всего минут 10, если его повторить 3 раза в неделю, он принесет много пользы.
Изучая мнемонику, ребенку предлагают игру в ассоциации. Для этого опираются на знания школьной программы. Школьнику следует на чистом листе бумаги нарисовать какие-то картинки, глядя на которые он может рассказать о том, что такое «здоровый образ жизни», к примеру, или «капитализм». На следующий день, ребенок должен высказать свои мысли, только глядя на рисунок.
Мнемотехника для развития речи у детей в детском саду
Развитие речи дошкольников – важная задача воспитателей детского сада. Они предлагают малышам отгадывать простые загадки. Наподобие того: кто любит одеваться в многочисленные одежки из зеленых листиков, круглый, из него делают салаты. Конечно – это капуста. А когда собирают капусту? Осенью. Что еще собирают осенью? Помидоры, огурцы, яблоки, арбузы. Каждый овощ воспитатель описывает подробно, указывая на форму, размер и цвет. Все вместе это называется: овощи. Отвечают на вопрос: Что это? Потому что неодушевленное (не живое, говорят дети).
Отлично развивают речь народные сказки, в которых много повторений. Например, сказка о Колобке. Как Колобок встречался с разными зверями в лесу, рассказывает воспитатель и повторяет вместе с детьми: «Я от бабушки ушел, я от дедушки ушел, я от волка ушел, от медведя ушел, и от зайца ушел…» Так дети запоминают новые слова. Хорошо показывать при этом диафильм на экране и сопровождать рассказ соответствующей картинкой.
Если нет фильмоскопа, подойдут крупные плакаты с яркими картинками.
Полезно играть с детьми в съедобное и несъедобное. Когда называют съедобный предмет, дети должны хлопнуть в ладоши.
Хорошая игра с детьми в урожай и корзину. Им выдают карточки с рисунками овощей или других предметов. Воспитатель дает задание вложить в корзинку только картинки с овощами, съедобными предметами.
О репке дети в детском саду придумывают целый рассказ. На одном рисунке виден домик. Это означает, что репа растет на огороде возле дома. Два круга разного размера говорят о том, что репка большая. Треугольник, Овал и Круг – выбираем из этих предметов форму репки – круг. Значит она круглая.
Акварель напоминает о том, что репка желтого цвета. Губы нарисованы для того, чтобы сказать о вкусе репки. Репка вкусная. Из нее готовят много блюд. Ладонь напомнит, мягкая репка или жесткая на ощупь. Рисунок, с линией земли напомнит о том, где растет репка – под землей. Газовая плита на рисунке – означает, что репка съедобная и ее любят хозяйки, готовят из нее кашу и салаты.
Для того, чтобы дети рассказали о репке, воспитатель нарисовал несколько рисунков, ассоциаций, глядя на которые, дети рассказывали о разных свойствах репки. Благодаря этим подсказкам, графическим образам, дети запомнили все качественные характеристики репы и выучили много новых слов. Они составляли в процессе рассказа полные предложения, задавали вопросы.
Такое занятие расширяет словарный запас у малышей, развивает образное мышление и память.
Описываемый урок является ярким примером того, как применение мнемонических приемов помогает развивать детям мышление и укрепляет их память.
У многих детей сегодня наблюдается маленький словарный запас. Они с трудом складывает слова в предложения. Нарушено правильное произношение. Дети картавят, шепелявят, наблюдается несовершенное логическое мышление, плохое внимание, неумение сосредоточиться на одном деле.
В младшем возрасте у детей преобладает наглядно-образная память. Запоминание обычно носит непроизвольный характер. Лучше малыши помнят те события, предметы и факты, события, которые близки к их жизненному опыту.
Обучение мнемотехнике облегчает запоминание у детей в детском саду, увеличивает объем воспоминаний, образуя дополнительные ассоциации.
Речевое развитие – это важный аспект психического развития ребенка. Устная речь непосредственно связана с мыслительным процессом. Овладевая речью, малыш учится правильно понимать речь окружающих, связно высказывать свои пожелания и мысли. Речь дает возможность ребенку рассказать о своих переживаниях, чувствах, рассуждениях, наладить связь с окружающим миром. Поэтому она так важна.