Энэ сайтаас нэгээс олон түүхийг уншсаны дараа би өөрөө бичихийг хүсч байна. Би охин, 25 настай. Албан ёсоор гэрлэсэн ч тэд салах өргөдлөө өгсөн.
Нөхөр маань 30 настай. Нөхөр бид хоёр албан ёсоор 2 жил хамт амьдраад 3 жил болж байна. Одоо би гэрлэх гэж яарч байсныг ойлгож байна, гэхдээ тэдний хэлснээр зодооны дараа та нударгаа далладаггүй. Ганцаараа үлдэхээс маш их айж, нөхрийнхөө бүх гаж донтонд нүдээ анив. Биднийг уулзахад тэр надад бэлэг өгч, анхаарал хандуулж байгааг харуулсан. Бид хамтдаа зөндөө алхаж, ярилцаж, төлөвлөгөө гаргасан. Тэд тэр даруй хамт амьдарч эхлэв. 3 сарын дараа тэр өөрчлөгдөж эхлэв. Түүний аав хорт хавдар туссан бөгөөд удалгүй нас баржээ. Нөхөр маань архи ууж эхэлсэн. Энэ бүхэн түр зуурынх гэж бодоод түүнд тусалсан. Гэвч хүссэн өөрчлөлтүүд гарсангүй. Тэр гэртээ ховор, архи ууж, үдэшлэг хийдэг байсан, охид. Би түүнийг гэртээ хүлээж, байнга залгаж, зугаалах, хамтдаа цагийг өнгөрөөхийг санал болгодог. Тэр надад уурлаад утсаа унтраасан. Тэр ихэвчлэн өглөө согтуу ирдэг. Би үүнийг олон нийтийн сүлжээнээс анзаарч эхэлсэн. Сүлжээнд тэрээр өөр өөр охидтой харилцаж, нүцгэн биеийн хэсгүүдээ түүнд илгээжээ. Сайт дээрх миний асуултад тэр хариулахдаа энэ бол зүгээр л зугаа цэнгэл байсан гэж хэлсэн. Бид ингэж л амьдарч байсан.
Хэсэг хугацааны дараа тэр надад гэрлэх санал тавьсан - кафед согтуу хүн цаасан салфеткааар бөгж хийж, намайг түүний эхнэр болох эсэхийг асуув. Би тийм гэж хариулж, "За, бөгжгүй зүйл, гэхдээ бусадтай адил биш" гэж бодсон. Бид хуримаа зохион байгуулахаар шийдсэн. Зөндөө асуудал байсан, хурим хийхээс өмнө маш их мэдрэл муутай байсан ч зүгээр л мэдрэл дамждаг гэж бодсон. Хуримын дараа сарын дараа бид маш их хэрэлдэж, тэр гэрээсээ гараад өглөө буцаж ирэв. Би түүний утаснаас хуучин хүнийх нь дугаарыг олсон. Шөнийн 2 цагт тэр түүн рүү залгасан. Тэгээд намайг дуудаж байхад хааяа нэг удаа ярьж, бүр билльярд тоглож байсан нь тогтоогдсон. Тэр миний аваагүй дуудлагын дугаарыг хүртэл харуулсан.
Интернэтийн охид ч өөрсдийн байгаа байдлыг мэдрүүлсэн. вэб сайт Тэр хогийн ургамал тамхи татдаг, тоглоомын машин, сэжигтэй компаниуд, архи тоглож эхэлсэн. Миний гомдлын хариуд тэрээр зүгээр л зөв хүмүүстэй холбоо тогтоож байна гэсэн. Хуримын дараа би далай руу явахыг хүссэн бөгөөд тэр надад 3 жилийн өмнө хуучин залуутайгаа тэнд байсан бөгөөд тийшээ явахыг хүсэхгүй байна гэж хэлсэн. Би яг л над шиг хүүхэдтэй болохыг маш их хүсч байсан ч бидний хувьд бүтсэнгүй. Бид эмч дээр очсон, асуудал нь түүнийх байсан бөгөөд тэр эмчлүүлэхийг хүсээгүй. Тиймээс бид дуулиан шуугиантай амьдарч байсан. Би түүнд ажилдаа явахыг санал болгосон, тэр хүсээгүй, би төрөлх хот руугаа явахыг санал болгосон, тэнд байшинтай (эмээгийн бэлэг) ч тэр бас татгалзсан. Тэр миний ээжийг хайрладаг байсан (түүний хэлснээр) гэхдээ тэр дахин тусламж үзүүлэхээс татгалзаад зогсохгүй дуудсангүй. Тэгээд би түүнтэй уулзахаар ирэхэд тэр утасдаж, ийм амьдрахыг хүсэхгүй байна, салахыг хүсч байна гэж хэлэхэд ээж маань: "Би чамтай гэрлээгүй, чамаас салах нь миний эрх биш. Томчууд аа, та нар өөрсдөө тооцоолж болно шүү дээ” гэж хэлсэн.
Ээжээсээ буцаж ирээд шинэ ажилд орсон. вэб сайт Тэгээд охинтойгоо хамт амьдардаг салсан аавтай хамт ажилладаг хүнтэй уулзсан. Тэр надад анхаарал хандуулж, бид маш их ярилцаж, тэр надад тусалж, би дурласан. Тэр үед нөхөр бид хоёр муур нохой шиг амьдардаг байсан ч нөхцөл байдал нь нэг дээвэр дор амьдардаг байсан. Юу болж байгааг хараад би бүр ч гунигтай санагдсан. Нөхөр маань архи уудаг танихгүй хүмүүсийг гэрт нь оруулаад, зул сарын баяраар би гэртээ ирээд нөхөр, нэг залуу, нэг охин байсан. Би тэдэнд бэлдэхэд хагас цагийн хугацаа өгөөд гэрт минь хөл бүү тавь гэж хэлсэн. Би ирлээ, хаалга түгжээтэй, тогшлоо, миний алчууртай охин онгойж, нөхөр согтуу унтаж байна, манай найз гал тогооны өрөөнд энэ гоо үзэсгэлэнтэй секс хийж байсан. Ямар эмх замбараагүй байсан бэ - би чимээгүй байна. Би шуугиан тарьж, бүгдийг нь нударгаараа орц руу нь өшиглөсөн.
Дараа нь би манай орон дээр нэг бус удаа янз бүрийн үс олдсон. Гэвч саяхныг хүртэл тэр түүнийг хуураагүй бөгөөд харилцаагаа сайжруулахыг хичээсэн. Үгүй ээ, сайт бүх зүйлийг засахаар шийдсэн бололтой, гэхдээ дахин бүх зүйл шинэ болсон гэж тэр тангараглав. Ерөнхийдөө би долоо хоногийн турш гэртээ ирээгүй, найз нөхөдтэйгээ зугаацсан, гэртээ идэх юм алга гэдгээ мэдээд бүх мөнгө зээлийн карт, үйлчилгээний төлбөрийг төлөхөд зарцуулагдсан. Тэгээд би тэссэнгүй. Үргэлж намайг дэмжиж, ухрахгүй байсан хамтрагчийнхаа дэвшлийг хүлээж авсан. Би дахин хайрлаж, хүсч байгаагаа мэдэрсэн. Дараа нь хань тэнгэрийн хаяанд харагдав. Тэр намайг гэр бүлийг минь сүйрүүлсэн, надад хайртай гэж зэмлэж эхэлсэн ч би түүнийг хуурсан. Одоо миний сэтгэл маш их өвдөж байна.
Гэрлэлт бол олон хүн хөнгөн хуумгай ханддаг ариун нандин холбоо юм. Тэдний нэг байж болохгүй.
Гэр бүл бол хүн бүрийн хувьд хүнд ачаа юм. Энэ нь танд хэрхэн нөлөөлж болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй. Ямар ч үед тэр уйдаж эсвэл зүгээр л тэвчихийн аргагүй болно. Гэхдээ ийм үр дүнд хүргэдэг тодорхой шалтгаанууд үргэлж байдаг. Энэ өгүүллийг батлах дүрэм гэж үзэх шаардлагагүй, бид зөвхөн ихэнх эрчүүд гэрлэлтийг нь сүйтгэдэг шалтгааныг тайлбарлах болно. Мөн эмэгтэйчүүд энэ тал дээр эхнэр, нөхөртэйгээ яг адилхан үүрэг хүлээдэг.
Гэрлэлт бол зөвхөн цэвэр хайр биш гэдгийг хүн бүр ойлгох ёстой. Энэ нь мэдрэмж гэхээсээ илүү сонголттой адил юм. Мөс, гал дундуур хамт явах гэж найдаж байгаа, түүнийхээ төлөө аз жаргалаа золиосолж чадах хүнтэйгээ хамт байх шийдвэрийг та өөрөө гаргадаг. Тэгэхээр энэ нь зөвхөн хайр биш юм. Энэ нь гарцаагүй чухал. Гэхдээ энэ нь цорын ганц тодорхойлох хүчин зүйл биш юм.
Эрчүүд гэр бүлийн аз жаргалтай амьдралаа сүйтгэдэг эдгээр үйлдлүүдийг харцгаая.
1. Өөртөө итгэлгүй байх
Эмэгтэй хүний сэтгэлийг ойлгоход хэцүү байдаг. Тэд хамтрагчдаа хэн ч анзаарахгүй байгаа зүйлийг анзаарч чаддаг. Эмэгтэйчүүд эрчүүдээ хайрладаг учраас хаа сайгүй дагадаг. Өөрийгөө хараад хэрэггүй, өөртөө итгэлгүй байх нь ямар их зовлонтой байдгийг эхнэр, нөхөр бүр мэддэг. Эхнэр чинь чамд хэчнээн хайртай байсан ч гэсэн чи түүнд үнэнч хэвээрээ байгаа эсэх, тэр чиний хувьд чухал хэвээр байгаа эсэх, гэр бүл үүсгэсэн мэдрэмжийг чинь үнэлж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Хэрэв та үүнийг анхаарч үзэхгүй бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт бүх зүйл таны эсрэг эргэх болно. Эхнэрээ байнга хэтрүүлж байна гэж хошигнож, гомдоллох нь таны итгэлгүй байдлыг улам бататгах болно.
Та гэрлэхдээ хамтрагчдаа хүсээгүй мэдрэмж төрүүлэхийг хүсдэггүй. Мэдээжийн хэрэг, бусад эмэгтэйчүүдийг харах нь зөв, гэхдээ энэ нь харилцаанд нөлөөлөх ёсгүй. Ялангуяа энэ нь таны амьдралын хамтрагчдад таагүй байдал үүсгэдэг бол.
Чиний хийх ёстой зүйл бол эхнэртээ үнэнч гэдгээ итгүүлэх явдал юм. Мөн энэ нь анх харахад тийм ч хэцүү биш юм. Тэр итгэлгүй байгаа ямар ч нөхцөлд тэрээр олон асуулт асууж эхэлнэ. Энэ нь түүний хувьд үл итгэх шинж тэмдэг биш юм! Энэ нь зөвхөн тэр танд итгэлтэй байж, улмаар алдагдсан өөртөө итгэх итгэлээ сэргээхийг хүсч байна гэсэн үг юм. "Чи надад хайртай юу?" гэсэн энгийн асуултанд хариулахад хэцүү юу? Эсвэл "Чи надад таалагдаж байна уу?" Хариулахаас бүү эргэлз, энэ нь маш чухал юм!
Түүнийг энэ гараг дээрх хамгийн шилдэг эмэгтэй гэдгийг ойлгуулж, түүнд итгэх итгэлийг өг. Тэр үзэсгэлэнтэй, аз жаргалыг хүртэх ёстой. Хайртай хүнийхээ нүд рүү харж, түүний эргэлзээг арилга.
2. Анхаарал татахуйц жижиг дохио зангаа
Хэрэв таны эхнэр Рокфеллер биш бол аз жаргалтай байхын тулд түүнд алмаазан зүүлт хэрэггүй болно. Тэр ч байтугай бага зэрэг анхаарал хандуулж, ямар ч бэрхшээлгүйгээр өгч чадах энгийн зүйл түүнд хангалттай байх болно.
Мэдрэмжийн хамгийн энгийн илрэлүүд хүртэл харилцаанд шинэ амьдралаар амьсгалж чадна. Ямар нэг зүйлд анхаарлаа хандуулснаар та эхнэртээ ямар нэг зүйлийн төлөө уучлалт гуйхыг хүсч байна гэсэн бодол төрүүлж чадна. Ярихаас ч ичмээр зүйл хийсэн юм шиг. Аливаа зүйлийг төвөгтэй болгох шаардлагагүй! "Би чамд хайртай" гэсэн бичээстэй энгийн тэмдэглэл ч хангалттай байх болно, надад итгээрэй!
Орондоо өглөөний цайгаа бэлдэж эхнэрээ гайхшруулаарай. Ийм дохио зангаа гайхамшгийг бүтээж чадна! Эсвэл ажлын дараа хүүхдүүдтэйгээ тогло. Эмэгтэйчүүд хүүхдүүдтэй зохицож чаддаг эрчүүдэд үнэхээр дуртай.
Мөн эхнэрийнхээ төрсөн өдрийг хэзээ ч бүү мартаарай! Үгүй бол асуудал гарах болно. 15 жилийн дараа ч гэсэн энэ огноо нь хуанли дээр чухал ач холбогдолтой эсэхийг шалгаарай.
Түүнийг орондоо ороход нь үргэлж зөөлөн үгээр дагалдуулж, ажлаасаа чөлөө авах, жижиг үдэшлэг зохион байгуулах зэргээр жижиг сюрприз бэлдээрэй. Ажил нь зөвшөөрөхгүй байсан ч эхнэртэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээ. Энгийн дуудлага нь таны сэтгэлийг романтик үдшээс илүү дулаацуулж чадна.
3. Уур хилэнг эзэмдэх үед
Эрэгтэй хүн амьдралдаа хичнээн олон удаа бэрхшээлтэй тулгардаг бол тэр үүнийг эмэгтэй хүнээс авдаг вэ? Энэ бол аймшигтай алдаа! Эмэгтэй хүнд түрэмгийллийн бүх илрэл нь түүнийг боол болгодог. Мөн цаг хугацаа өнгөрөх тусам бүх уур хилэн, дургүйцэл нь зөвхөн хуримтлагдаж, дотроос нь хордуулдаг. Энэ нь юунд хүргэж болохыг хэлэх шаардлагагүй, тийм ээ?
Эхнэр нөхөр нь ямар нэгэн зүйлд санаа зовсон үед эмэгтэй хүн бүр маш сайн мэдрэмж төрдөг. Хэрэв та түүнд туслахыг зөвшөөрөхгүй бол түүнийг зохисгүй гэж хэлж байна гэсэн үг.
Эхнэр чинь туслахыг л хүсч байна. Энэ бүхэн танд илүү ойр байхын тулд хийгддэг. Шинэ гэр бүл бүрийн эхэнд хэлсэн "баяр баясгалан, уй гашуу" гэсэн үгсийг баталгаажуул.
Ямар ч эхнэр нөхрийнхөө уй гашууг яг ингэж мэдэрдэг. Юу болсон тухай түүний асуултыг үл тоомсорлох болгондоо та түүнийг түлхэж орхидог. Түүнээс гадна тэр шалтгаан нь өөрөө юм гэж бодож эхэлнэ. Энэ бол хамтдаа даван туулах бас нэгэн бэрхшээл гэдгийг ойлгуулснаар та үүнээс урьдчилан сэргийлж чадна. Эхнэрээ түлхээд дуугүй байх шаардлага байхгүй. Бүх зүйл маш энгийн.
4. Хариуцлагагүй нөхөр
Ихэнх тохиолдолд эрчүүд бүтэлгүйтэлдээ хайртай хүмүүсээ буруутгаж чаддаг. Тэгэхгүй бол бардамналыг өвтгөж байна. Ийм зан авир нь ихэвчлэн согтууруулах ундаа эсвэл хажуугийн харилцаатай байдаг.
Та өөрөө хариуцлага хүлээж, урагшлахын оронд түүнийг дутагдалтай зүйлд буруутгаж магадгүй юм. "Би түүнд анхаарал халамж тавьдаггүй тул би түүнийг хуурч байна." Үүнийг толинд өөртөө хэлээд ямар тэнэг сонсогдож байгааг ойлгоорой.
Аливаа алдааг засах боломжтой. Эр хүн байж, хийсэн үйлдэлдээ хариуцлага хүлээ. Ингэснээр та гэрлэлтийг аврахыг оролдож болно. Өөрийн бүтэлгүйтэлд хэн нэгнийг буруутгах шаардлагагүй. Зөв үйлдэл хийж сурахын тулд алдаагаа хүлээн зөвшөөрч эхлэх хэрэгтэй.
Жинхэнэ эр хүн тодорхой бүтэлгүйтэл хэн нэгнээс биш, харин өөрөөсөө болж түүнийг гүйцэлдүүлсэн гэдгийг ойлгодог. Ингэж сэтгэж сурсан л бол амьдрал чинь шууд л сайжирна. Үгүй бол та үргэлж бүх зүйлийг үгүйсгэж, урьд өмнө нь танд маш их хайртай байсан бүх зүйлийг устгах болно.
Хэрэв та гэрлэж, эхнэр чинь амьдралыг там болгож эхэлбэл өөртөө зориг олж, эцэст нь түүнд энэ тухай хэлээрэй! Хэрэв тэр чамд хайртай бол тэр өөрчлөгдөж, бүх зүйл бүтнэ. Ямар ч тохиолдолд үр дүн нь ямар ч байсан хүн бүрт хялбар байх болно.
5. Хурдан гэрлэлт
Төмөр дүрмийг санаарай: гэрлэх гэж хэзээ ч бүү яар! Үүнийг марафонтой зүйрлэж болно. Эхэндээ бүх зүйл энгийн байдаг ч цааш явах тусам урагшлахад хэцүү байдаг. Олон эрчүүд үүнийг анхаарч үздэггүй.
Гэрлэхээсээ өмнө эрэгтэй хүнтэй таарахгүй байсан эмэгтэй дараа нь өөрчлөгдөхгүй. Ялангуяа тэр харилцаанд давамгайлж дассан бол. Тиймээс итгэл найдвараа бүү нэмэгдүүл. Энд ид шид байхгүй.
Өөр нэг мөнхийн үнэн: охид бүр гэрлэхэд тохиромжгүй байдаг. Тэдний олонх нь ийм чухал үе шатанд бэлэн биш байна. Чи залуу учраас бүх зүйл амархан юм шиг санагддаг. Гэвч хожим нь охин энэ бүхэн алдаа байсан гэж өөрийгөө итгүүлж чадна. Тиймээс яарах шаардлагагүй. Ийм чухал шийдвэр гаргахаасаа өмнө алхам бүр, нарийн ширийн зүйлийг сайтар бодож үзээрэй.
Олон эрчүүд өөр нэг алдаа гаргадаг: тэд сэтгэлээр унасан охиныг засаж чадна гэдэгт итгэдэг. Хуримын дараа юу ч өөрчлөгдөх магадлал багатай. Надад итгэ!
Нэг зүйл тодорхой байна: хэрэв та буруу эмэгтэйг сонговол сална гэж найдаж байна. Бодит бай! Эрчүүд, эмэгтэйчүүд аль аль нь оновчтой сэтгэлгээг бүрхсэн хайрын анхны мэдрэмжүүдэд бууж чаддаг. Ийм мөчид бодох амаргүй, гэхдээ та хичээх хэрэгтэй. Таны ирээдүйн амьдрал үүнээс хамаарна!
Гэрлэлт нь эхнэр, нөхрөөс цуцашгүй тууштай байхыг шаарддаг. Өдөр бүр та өөрийн дутагдалтай тэмцэж, урагшлах хэрэгтэй болно. Үүнээс гадна бид мэдрэмжийн тухай мартаж болохгүй - хайрын тухай!
6. Чимээгүй байдлын сорилт
Энэ бол гэр бүлд тохиолдож болох хамгийн муу зүйл юм. Ямар ч хэлээгүй зүйл нь үхсэн жин мэт агаарт өлгөөтэй байх болно, энэ нь таны харилцааг ёроол руу чирэх болно. Хоёр дахь талтайгаа хэрэлдэж, хэрэлдэх бүрийг хэлэлцэх хэрэгтэй. Асуудалд зөв хариу үйлдэл үзүүлж, чимээгүй байж сур. Энэ нь эхнэр, нөхөр хоёрыг бие биенээсээ ихээхэн холдуулдаг.
Харилцаа холбоо бол амжилттай гэрлэлтийн түлхүүр юм. Чимээгүй байх нь гэрлэлтийг сүйрүүлэхээс гадна таныг огт танихгүй хүн болгож чадна. Энэ нь аливаа зүйлийг хэр олон удаа гулсуулахаас шалтгаалж нэмэгдэх хоосон чанарыг бий болгодог. Үнэмлэхүй харилцан ойлголцолд хүрэхэд хэцүү ч сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал чухал тул хамтрагчтайгаа илүү олон удаа холбоо бариарай.
Зарим эрчүүд зан авираасаа болж эхнэрээсээ холдох нь бий. Тэд ярих дургүй, ганцаараа бодохыг илүүд үздэг. Тэдэнд хэн ч тусалж чадахгүй мэт. Ийм эрчүүд эмэгтэйчүүдийн ийм асуудлыг ойлгох чадварыг маш дутуу үнэлдэг. Хэрэв та гэрлэсэн бол ярьж сурах хэрэгтэй.
Зан авир нь гэр бүлээ салгаж, эхнэрээ үл тоомсорлох шалтгаан биш юм.
Мөрөөдлийнхөө талаар ярилцаж, хамтрагчдаа онцгой үүрэг гүйцэтгэх төлөвлөгөөгөө хуваалц. Дэлгэрэнгүй ярих шаардлагагүй. Хөнгөн, үзэсгэлэнтэй зүйлийн талаар ярихад л таатай байна. Ингэснээр та гэр бүлээ бэхжүүлж, эхнэрийнхээ хайр, хүлээн зөвшөөрлийг илүү тод харуулах болно.
7. Шүүгчийн үүрэг
Гайхалтай нь эмэгтэйчүүд маш эмзэг амьтад гэдгийг олон эрчүүдэд сануулах хэрэгтэй. Тэд бусад хүмүүсийн нэгэн адил өөр өөрийн гэсэн асуудалтай байж болно. Мэдээжийн хэрэг тэд хэн нэгнийг сонсохыг хүсэх болно! Та тэдгээрийг шийдэх шаардлагагүй. Тэд өөрсдөө шийдлийг олох хүртэл тэнд байхад л хангалттай.
Гэхдээ зарим эрчүүд түүнийг тэнэг гэж буруутгаж, энэ эсвэл өөр үйлдлийнх нь төлөө буруушааж, хэт тууштай байхыг илүүд үздэг. Энэ нь түүний эрх чөлөөг хязгаарладаг. Мөн үүнээс хойш эмэгтэй хүн эрхээ хамгаалж, хязгаарлагдмал мэт санагдаж магадгүй юм. Яг л торонд түгжигдсэн шувуу шиг.
Хэн ч төгс биш. Хүн бүр өөрийн гэсэн дутагдал, айдас болон бусад сөрөг талуудтай байдаг. Гэхдээ гэрлэлт нь шүүмжлэлийг тэсвэрлэдэггүй. Гэрлэлт бол буулт хийх мөнхийн эрэл хайгуул юм. Мөн эрэгтэй хүний гэр бүлийн шүүгч байх шийдвэр нь огт зөв биш юм. Тиймээ, тогтсон хэм хэмжээ нь нөхрөөс чухал шийдвэр гаргахыг шаарддаг. Гэвч тэднийг буруутгах эрхийг хэн ч өгөөгүй. Ялангуяа тэдний эхнэрүүд. Түүнд тусламж, зөвлөгөө өгөх нь илүү зөв байх болно, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та түүнийг шүүж, албадах ёсгүй.
8. “Уучлаарай” гэдэг нь ховор.
Гэрлэсэн бүх хүмүүс хэрүүл маргааныг туулдаг. Мөн бүх заль мэх нь гэр бүлийн амьдралыг сүйрүүлж чадах шугамыг давахгүй байх явдал юм. Чиний хувьд юу нь илүү чухал вэ: гэрлэлт эсвэл зөв байх уу?
Заримдаа хэрүүл маргаанд бууж өгснөөр та зөвхөн нөгөө талынхаа хайрыг нэмэгдүүлж чадна. Ийм алхам нь харилцааг бэхжүүлдэг. Хэрэв та уучлалт гуйж маргаанаа дуусгаж чадвал тэгээрэй. Эгодоо бүү бууж өг. Хэрэв таны хамтрагч танд хайртай бол тэр хэрүүл маргаанаа үргэлжлүүлж таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулахыг хэзээ ч зөвшөөрөхгүй.
"Уучлаарай" гэдэг үг нь та гэрлэлтийг аврахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байна гэсэн үг юм. Олон эрчүүд уучлалт гуйх нь бардамналаа гомдоодог гэж боддог. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ нь эхнэр тань танд найдаж, чамтай хамт ямар ч бэрхшээлийг даван туулж чадна гэдгээ мэдрүүлдэг.
Бидний зарим нь аль хэдийн эхнэр болсон бол зарим нь энэ статусыг авах гэж байна. Нөхөртэйгээ харилцах харилцааг сүйтгэх эмэгтэйчүүдийн үйлдлийг олж хараад та гайхах болно. Гал голомтыг сахигчид бид нөхөр, гэрлэлтийн асуудалд туйлын болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Таны амьдралд хамгийн их аз жаргал авчирдаг зүйлийг өчүүхэн зүйл сүйрүүлэхийг бүү зөвшөөр. Эмэгтэй хүн өөрийн мэдэлгүй нөхрөө “сүйтгэж”, гэрлэлтийг нь сүйтгэх хэд хэдэн арга бий.
1. Илүү ихийг шаардах.
Нэгэн удаа маш ухаалаг эмэгтэй надад хэлэхдээ: "Эхнэрийн хувьд таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол нөхрийнхөө өгсөн нөөцөд сэтгэл хангалуун байх явдал юм."
Нөхрийнхөө өгсөн нөөцөд сэтгэл хангалуун байж, зөв хуваарилснаар нөхрөө үнэхээр үнэлж, хүндэл.
Чамд ямар нэгэн зүйл дутуу байна гэж байнга гомдоллох, бусадтай харьцуулах нь гэр бүлээ тэжээхийн тулд өдөр бүр шаргуу ажилладаг нөхрийн тань хамгийн муу талархал юм.
Та хамгийн сүүлийн үеийн брэндийн бараа худалдаж авахад хангалттай мөнгөгүй байж болох ч нөхөр чинь таныг ямар ч нөхцөлд хүндэлж, гэрт нь авчирсан зүйлд нь талархаж байгааг тань үнэлж, хайрлах болно.
2. Байнгын сөрөг хандлага.
Чи үсэндээ дургүй, гэр чинь замбараагүй, хөрш чинь ядаргаатай, ажилдаа дургүй, ханын цааснаас залхсан, бүх зүйл буруу байна. Нөхөр тань гэрт орж ирэнгүүт та түүн рүү байнга урсдаг сөрөг сэтгэлгээ, өдрийн турш таныг зочилсон бүх сөрөг бодлуудыг нөхрийнхөө өөдөөс урсгана. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та өөрөө бүрэн сөрөг хандлагатай холбоотой болно. Энэ нь эрэгтэй хүний хувьд ямар их ачаа болохыг та төсөөлж байна уу? Эрэгтэйчүүд асуудлыг шийдвэрлэхэд дассан байдаг ч эдгээр байнгын гомдол нь тэдгээрийг шийдвэрлэх боломжгүй, дарамт учруулдаг.
Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг аз жаргалтай, баяр баясгалантай байхыг харахыг хүсдэг бөгөөд хэрэв тэр таныг аз жаргалтай болгож чадахгүй бол (байнгын сөрөг сэтгэл хөдлөлөөр нотлогддог) энэ нь түүнийг аз жаргалгүй болгодог. Тийм ээ, заримдаа муу өдрүүд байж магадгүй, энэ нь ойлгомжтой, гэхдээ байнга гомдоллохыг амьдралын хэв маяг болгож болохгүй.
3. Бүх зүйлийг нэгдүгээрт тавь.
Чиний ээж, үр хүүхэд, найз нөхөд, ажил мэргэжил гэх мэт зүйлс нөхрөөсөө илүү чухал бол та түүнд тийм ч чухал биш гэдгийг ойлгуулдаг. Өөрийгөө энэ байр сууринд байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ, энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн хувьд юу гэсэн үг вэ?
Нөхөр бол хамгийн чухал зүйл
Хэдийгээр энэ нь заримдаа сөрөг, үр дүнгүй мэт санагдаж болох ч энэ нь аз жаргалтай гэрлэлтийн түлхүүр гэдгийг олж мэдээд та гайхах болно. Ихэнх хүмүүс эхнэр, нөхрөө нэгдүгээрт тавьдаггүйгээс болж салдаг.
4. Бие махбодийн дотно харилцааг агуулсан.
Эрэгтэй хүнд бие махбодийн дотно байдал хэрэгтэй: тэврэлт, үнсэлт, энхрийлэл. Мөн эмэгтэй хүн нөхрөө өөртөө ойртуулахын тулд энэ хэрэгслийг ашиглах ёстой.
5. Түүний хэлээр бүү ярь.
Эмэгтэйчүүд зөвлөмжөөр ярих дуртай - энэ бол бидний өмч юм. Гэхдээ эрчүүд тэднийг ойлгодоггүй - энэ бол тэдний чанар юм.
Түүний ойлгохгүй зүйлийг сануулж цагаа бүү үр: тодорхой ярь. Мэдрэмжийнхээ талаар үнэнч байж, тэсрэх хүртлээ сэтгэл хөдлөлөө бүү хадгал. Нөхөр чинь чамаас юу болсон бэ гэж асуувал "юу ч биш" гэж хариулж, бодлыг чинь уншина гэж бүү хүлээ. Мэдрэмжийнхээ талаар нээлттэй бай.
Сайда Хаят
Эрчүүд гэр бүлээ хэрхэн сүйтгэдэг вэ 2013-04-27 15:43 5253
Өчигдөр л энэ хоёр хөтлөлцөөд үнсэлцэж байгаад өнөөдөр шуугиулж эд хөрөнгө хувааж байна. Тэр түүнтэй гэрлэхийг мөрөөддөг байсан, тэр түүнтэй гэрлэхийг мөрөөддөг байв. Тэгээд одоо мөрөөдөл биелж, тэдний амт нь огт өөр шинж чанартай болсон.
"Гэр бүл салалтын 40 гаруй хувь нь эхнэр, нөхөр нь гэрлэхэд бэлэн биш байсантай холбоотой!" - гэж психоаналист Владимир МАЛЬЯНОВ мэргэжлийн сэтгэл судлалын вэбсайт дээрх шинжлэх ухааны томоохон нийтлэлдээ бичжээ. Тэр зөвхөн эрчүүдтэй ажилладаг. Тиймээс тэрээр ажилдаа эрчүүдийн гол алдааг судалж, гэр бүлийн харилцааг сүйрүүлэхэд хүргэдэг. Тэгвэл саяхан аз жаргалтай шинээр гэрлэсэн хүмүүс ямар аюултай алдаа гаргадаг вэ?
Хамгийн тохиромжтой цогцолбор
Тэгэхээр бүх зүйлд хамгийн тохиромжтой зүйлд хүрэхийг хүсэх нь буруу гэж юу байхав дээ? Мөнгөө хэмнээрэй, бага зэрэг хүлээгээрэй, гэхдээ хуримаа зохих түвшинд хийж, байраа тохижуулж, дуртай ажилаа олж, гайхалтай хүүхэд төрүүлээрэй. Оройн хоолонд нэг ширээнд цугларах, мэдээ ярилцах, инээх гэх мэт. Үзэл баримтлал руу тэмүүлэхгүй бол ерөөсөө ямар ахиц дэвшил гарах вэ? Би дуураймаар байгаа ядаж хэд хэдэн ийм хосыг мэднэ, ийм хэмжээгээр бүх зүйл гаднаасаа тансаг харагддаг. Нэг нь - Александра, Максим нар онцгой ялгардаг. Хоёулаа төгс төгөлдөрт ханддаг хүмүүс. Тэр бол нүүр будалт, зөв дагалдах хэрэгсэлгүйгээр гэрээсээ хэзээ ч гарахгүй, үргэлж сайхан хувцасласан, хэврэг шаргал үстэй, зоригтой, загварлаг мачо юм. Тэд үнэхээр үзэсгэлэнтэй тул зураг нь заримдаа одтой андуурч хов живийн сэтгүүлд гардаг. Тэд үнэхээр од болж чадна!
Нэг зүйл бий. Тэд хараахан гэрлээгүй байна. Гэвч амьдралын ийм төгс үзэл бодол нь шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн 85% -ийн цусыг сүйтгэж, тэдний цөөнх нь л хамт үлддэг нь харагдаж байна. Цөөхөн хүн бодит байдлын шалгуурыг тэсвэрлэдэг.
Шинэ гэр бүлд цаг хугацаа маш хурдан бүх зүйлийг байранд нь оруулдаг. Долоо хоног, сарын дараа эхнэр, нөхөр хоёрын дуу хоолойд тэвчээргүй байдлын тэмдэг гарч ирдэг.
Жаахан хүүхдүүд шиг
Энэ богино хугацаанд юу болох вэ? - гэж психоаналист Владимир Мальянов хэлэв. - Шинээр гэрлэсэн хосууд өсвөр насныханд ойрхон сэтгэл зүйн онцгой төлөвтэй байдаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам гэр бүл нь өсч томрох тусам тэдний зан байдал, бодол санаа, туршлага нь насанд хүрсэн, хариуцлагатай хүний төлөв байдалд ирэх ёстой.
Гэхдээ ихэнхдээ ийм зүйл тохиолддоггүй. Цөөн хэдэн залуу нөхрүүд гэрлэсний дараа ч өсвөр насны хүүхэд шиг аашилсаар байна гэж Владимир мэдэгдэв: тэд насанд хүрэгчдийн дүрд тоглодог боловч насанд хүрсэн хүн биш юм.
Энд үгийн онцлох нь чухал юм
ТОГЛОЖ БАЙНА. Тэрээр насанд хүрсэн хүний амьдралаар амьдардаггүй, харин тоглох чадвараа дээшлүүлдэг. Эрэгтэй хүн зан авирын зарим хязгаарлалтыг хүлээн зөвшөөрч, түүний хариуцлагын түвшинг нэмэгдүүлэх нь харилцааны хэвийн хөгжил юм.
Өөрөөр хэлбэл, эхнэр нь нөхөр нь байх ёстой харилцааг тодруулах нь - эдгээр нь бүгд нялх хүүхдийн хор хөнөөлтэй илрэл юм! Гэр бүл болоход бэлэн байгаа хариуцлагатай хань ижил бүх эрх, үүрэг хариуцлагаа аль хэдийн мэддэг бөгөөд ийм утгагүй зүйл хийдэггүй. Харин бэлэн биш хүмүүс таван ноцтой алдаа гаргадаг.
1. Намайг магт!
"Би ямар дажгүй, ямар сайн болохыг хараач!" - Залуу нөхөр гэрийнхээ эргэн тойронд ямар нэгэн зүйл хийчихээд залуу эхнэртээ хэлж байгаа мэт. Мөн магтаал хүлээж байна. Нэг удаа, хоёр удаа, гурван удаа. Тэр бүх зүйлийг шоудах мэт хийдэг. Тэгээд хэзээ нэгэн цагт эхнэр нь магтахаас залхаж, зүгээр л уурладаг. Тэр өдөр бүр аяга тавгаа угаадаг бөгөөд шагнал урамшуулал ч хүсдэггүй.
Нөхөр нь насанд хүрсэн хүүхдийнхээ шинэ дүрийг сэтгэл хөдлөлийн хувьд мэдэрдэг. Эхнэрээсээ тэрээр зөвшөөрөл, дэмжлэг, хүлээн зөвшөөрөгдөх, түүгээр бахархах хэрэгтэй гэж психоаналист Мальянов тайлбарлав. "Гэхдээ энэ хүүхэд том болохгүй."
2. Өө, би үнэхээр хариуцлагагүй юм
Олон нөхрүүд өөрсдөө эхнэрээ шүүмжлэлтэй уйтгартай болгодог нь харагдаж байна. Эхэндээ тэд нөхөр болсныхоо дараа зөвхөн гэр бүлд харьяалагдах ёстой гэсэн буруу идеалист хандлагатай байсан тул тэрээр өөртөө, хоббидоо цаг заваа зориулах эрхгүй болсон. Тиймээс найз нөхдийнхөө дунд амжилтаараа бахархаж чаддаг ч гэр бүлээсээ цаг заваа хулгайлж байгаадаа гэм буруугийн мэдрэмжийг дотооддоо мэдэрдэг.
Эхнэр нь үүнийг мэдэрч байгаа бололтой. Ийм бүрээг алдах нь тэнэг хэрэг болно. Тэгээд тэр үнэндээ түүнийг гэр бүлтэйгээ цагийг өнгөрөөдөггүй гэж шүүмжилж эхэлдэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ: хэрэв хүн өөрийгөө буруутай гэж бодож байвал энэ нь магадгүй шалтгаантай байх, тийм үү?
Үүний зэрэгцээ эхнэр нь энэ өсвөр насны эрийг удирдаж, эхийн үүргийг амархан гүйцэтгэдэг. Тэгээд цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүнд таалагдаж эхэлдэг. Үр дүн нь салалт юм.
3. Ярих уу?
Бүх зүйл нуран унах үед эрчүүд дуугүй байхыг илүүд үздэгийг эмэгтэйчүүд бид өөрсдөө мэднэ. Зөвхөн залуу нөхрүүд ч биш! Хөрштэйгээ ууж, чин сэтгэлээсээ ярилцах, харамч хүний нулимсыг урсгах - тийм ээ. Эхнэртэйгээ бүх зүйлийг тайвнаар олж мэдээрэй - олон хүмүүс бага зэрэг зоригтой байдаг. Тиймээс манай мэргэжилтэн гэр бүлийн харилцааны асуудал хамгийн хурцадмал асуудлын нэг гэдэгт итгэлтэй байна. Тэрээр залуусын өөртөө тавьсан гурван урхины тухай ярьдаг.
Нэгдүгээрт: тэр эхнэрээсээ ямар нэг зүйлийг нуух хэрэгтэй гэж үздэг. Хоёрдугаарт: тэр аль хэдийн түүний бодлыг таах чадвартай байх ёстой. Гурав дахь нь өсвөр насныхан: хэрэв би гэр бүлийн тэргүүн бол эхнэрийнхээ толгойд юу байгааг яагаад сонирхох ёстой гэж? Би хүссэнээ хийдэг, түүнтэй юу ч ярилцдаггүй. Ийм байдалд орсон эхнэр нь нөхрөө нууцтай, өөрийг нь тааламжгүй гэж боддог болж, нөхрөө хянах хүсэл дахин төрдөг...
Товчхондоо эмэгтэй хүнтэй чин сэтгэлээсээ ярилцах хэрэгтэй. Мөн илүү олон удаа.
4. Ээж, эхнэр хоёрын хооронд
Владимир мөн эрчүүдэд эхнэрийнхээ асуудлыг хадам ээжтэйгээ өөрсдөө бий болгодог гэдгийг нуулгүй хэлдэг.
Ихэнхдээ залуу нөхөр ухамсартай ч бай, үгүй ч бай эхнэрээ ээжтэйгээ харьцуулдаг. Ээж нь юу хийсэн, эхнэр нь юу хийдэг вэ? Ээж надад яаж ханддаг, эхнэр маань надад яаж ханддаг вэ? Эдгээр бодлууд биелж, бодит үйлдэл, үг болж хувирдаг. Үүний үр дүнд эх нь залуу нөхрийнхөө хувьд ижил ээж хэвээр үлддэг - хайраар дүүрэн, халамжтай, ойлгодог, эхнэр нь муу ээж болдог. Эсвэл зүгээр л ямар ч онцгой хариуцлага хүлээдэггүй найз. Үүний зэрэгцээ, эхнэр нь юуны түрүүнд эрхээ маш ихээр зөрчиж байгаа мэт санагддаг, гэхдээ тэр гэр бүлийн гишүүн юм шиг санагддаг, гэхдээ тэр танихгүй хүн шиг биш юм.
Эхнэр нь тэрсэлж эхлэхэд эцэг эхээсээ салж чадахгүй, тэдний хувьд жинхэнэ гэр бүл хэвээр байгаа нөхөр нь тэдний талыг сонгодог нь ойлгомжтой.
5. Мөн энэ нь хийх болно!
Энэ бол бодит байдлыг хөнгөмсөгөөр төсөөлж байгаагийн бас нэг илрэл юм. Залуу нөхөр юу ч авчрахгүй, эхнэртээ анхаарал хандуулахгүй, эхнэрийнхээ санаа бодлыг үл тоомсорлож, ерөнхийдөө "Яасан бэ, бүх зүйл сайхан байна!" гэсэн зарчмаар амьдардаг. Владимир Мальянов хэлэхдээ, энэ нь олон залуу гэр бүлүүдийн хувьд маш том асуудал - хариуцлага багатай байдаг. Гэхдээ тийм ч байхгүй, учир нь тухайн хүн хэр их эрсдэлд орж байгаагаа, түүний үг, зан үйлийн үр дагавар юу болохыг хараахан ухамсарлаагүй байна.
Үүний зэрэгцээ тэрээр өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар хариуцлагагүй хандаж байгаагаа мэддэг учраас гэм буруугийн мэдрэмжийг мэдэрдэг гэж эрэгтэй психоаналист хэлэв.
Тэгээд бид мэднэ: та үргэлж гэм буруугийн мэдрэмжээ үүнийг үүсгэсэн хүн рүү шилжүүлэхийг хүсдэг. Тэгээд дахиад л хөөрхий залуу эхнэр бүх зүйлд буруутай болно. Энэ нөхцөл байдалтай хэн санал нийлэхгүй байж магадгүй бөгөөд энэ байдлаас гарах цорын ганц арга зам бол салах юм шиг санагддаг.
ДАГДАМД
Хайртай нөхөр яагаад эзэгтэйтэй байдаг вэ?
Тийм ээ, ямар учиртай юм бэ? Хувь хүнийхээ хувьд энэ нь намайг үргэлж гайхшруулж ирсэн: тэр гайхалтай, залуу эхнэртэй бөгөөд түүн шиг хоёр дахь эхнэртэй болж, хоёулангийнх нь тархийг сүйтгэдэг.
Владимир Мальянов хэлэхдээ, үнэндээ шинээр төрсөн нөхөр нь шинэ бэлгийн хамтрагч хайж байгаа биш, харин нөхрийн хүнд хэцүү үүргээсээ завсарлага авах боломжтой хүнийг хайж байна гэж тайлбарлав. Тэр түүнд бэлэн биш байсан. Өөрөөр хэлбэл, эзэгтэй бол үндсэндээ онош юм, залуу минь, чи жаахан хүүхэд хэвээрээ байна, уруул дээрх сүү чинь хатаагүй байна. Гэр бүл зохиохоосоо өмнө том болсон бол гомдохгүй.