Заримдаа таны гарын арьс тийм ч цэвэрхэн харагддаггүй. Энэ нь хатаж, хагардаг. Энэ үзэгдлийн шалтгаан юу вэ, түүнээс хэрхэн ангижрах вэ? Үүнийг олж мэдье.
Таны гарын арьс янз бүрийн шалтгааны улмаас хатаж эхэлдэг. Дотоод болон гадаад хүчин зүйлсийн бүлгүүд, мөн орон нутгийн болон улирлын хуурай арьсны шалтгааныг авч үзье.
Дотоод болон гадаад хүчин зүйлүүд
Гадны хүчин зүйлийн нөлөөн дор гадны шалтгаануудын бүлэг үүсдэг. Хуурайшилтын дотоод шалтгаан нь хүний бие, эрүүл мэндийн онцлог шинж чанараар тодорхойлогддог.
| Гадаад хүчин зүйлүүд | Дотоод хүчин зүйлүүд |
|---|---|
| хуурай агаар; хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн ус байнга хэрэглэх; гадаа бага температур; нарны шууд тусгалд удаан хугацаагаар өртөх; буруу сонгосон гарын арьс арчилгаа гар арчилгааны журмын жигд бус байдал | биед ус дутагдах; хоол боловсруулах тогтолцооны зохисгүй үйл ажиллагаа; дааврын тэнцвэргүй байдал; бодисын солилцоог зөрчсөн; сэтгэцийн эмгэг; антибиотикийг эмийн тайлбарт заасан хугацаанаас удаан хугацаагаар хэрэглэх; витамины дутагдал (ялангуяа А, Е дутагдалтай) гар талбайн арьсны өвчин; хоолны дэглэмийн дутагдал; муу зуршил байгаа эсэх биеийн хөгшрөлт; төрсөн цагаасаа эхлэн хальслах хандлагатай |
Хумсны эргэн тойронд, хурууны завсар, алган дээр, төрсний дараа болон улирлын чанартай хальслах
- Гарын алган дээрх эпидерми нь шингэн дутагдсанаас болж хатдаг. Хүнд хальслах тохиолдолд өдөөн хатгасан хүчин зүйл нь арьсны өвчин байж болно, түүнчлэн хүчтэй химийн угаалгын нунтаг хэрэглэх;
- хумсны эргэн тойронд хуурай арьс нь арчилгааны бүтээгдэхүүн дутагдсанаас үүсдэг;
Анхаар:Хэрвээ хадаасны эргэн тойронд хагарал үүссэн бол эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй. Аюултай бактери ба халдварууд нь арьсны завсарлагаанаар нэвтэрч, цусны хордлого болон бусад аюултай өвчин үүсгэдэг.
- төрсний дараа дааврын өөрчлөлтийн үр дүнд арьс хатаж, цусан дахь эстрогений үйлдвэрлэл огцом буурч, мөн хөхөөр хооллох үед витамин дутагдсанаас болж;
- хурууны хоорондох арьс нь хүчтэй угаалгын нунтаг хэрэглэсний үр дүнд дааврын түвшин өөрчлөгдөх үед болон байгаа тохиолдолд хагардаг;
- Хавар, намрын улиралд арьс хуурайших нь улирлын чанартай витамины дутагдал, температурын огцом өөрчлөлтийн үр дүнд үүсдэг.
Арьсны хагарал үүсэх шалтгаанууд
Хагарал гэх мэт хагарал нь ижил төстэй шалтгааны улмаас үүсдэг. Юуны өмнө хүйтэнд өртсөний улмаас хагарал үүсдэг. Хүчтэй хөргөлт нь эпидермисийн дээд давхаргын ойролцоо байрлах судсыг нарийсгаж, цус нь эсүүд рүү урсаж, бага тэжээл авч эхэлдэг бөгөөд эцэст нь хатдаг. Энэ тохиолдолд та арьсанд чийг, химийн бодис хүрэхийг хязгаарлаж, хагарлыг баялаг тосоор тосолж, гэрийн ажил хийхдээ бээлий хэрэглэх хэрэгтэй.
Таны гарт ан цав үүсэх өөр нэг хүчин зүйл бол буруу угаах явдал юм. Та гараа хэзээ ч мөстэй усаар угааж болохгүй, хэвийн температур 40 градус байх ёстой. Мөн халуун ус хэрэглэх нь зохисгүй юм. Хүчтэй хүчиллэг цэвэрлэгч нь арьсны дээд давхаргыг устгадаг. Үлдсэн чийг нь бас сөрөг нөлөөтэй тул гараа угаасны дараа бүрэн хаттал сайтар хатааж байхыг зөвлөж байна. Угаасан гараа хэт хөргөж болохгүй, энэ нь бас хагарал үүсэхэд хүргэдэг.
Гарт хагарал үүсгэдэг. Энэ өвчин нь гемоглобины шинжилгээнд цусаа өгсний дараа тодорхойлогддог. Түүний түвшин бага тул гарны арьс хагардаг. Шинжилгээ хийхийн өмнө төмрийн дутагдлын цус багадалт нь шохой, хэврэг хумс, амьсгал давчдах, сулрах, хүнд ядрах, толгой өвдөх, цайвар арьс идэх хүсэл эрмэлзэлээр тодорхойлогддог.
Хуурай арьстай бол яах вэ?
Хуурай гарны анхны шинж тэмдгүүдэд та үүнийг арилгах арга хэмжээ авах нь гарцаагүй. Үүнийг эмийн бүтээгдэхүүн, уламжлалт анагаах ухааны аргуудыг ашиглан хийж болно. Хамгийн алдартай эм, жорыг доор үзүүлэв.
Чухал:Хэрэв таны гарын арьс маш хуурай, ямар ч арга хэмжээ авахгүй бол та гоо сайхны эмч, арьсны эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Эмийн сангийн бүтээгдэхүүн
Гарын хуурай арьсыг эмчлэх эмийн сангийн бүтээгдэхүүнд олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор, тос орно.
| Витамин цогцолборууд | Тос |
|---|---|
| Нейтровитан.Мансууруулах бодис нь голчлон витамин В агуулдаг. Эмчилгээний хугацаа 2-4 долоо хоног, өдөрт 4 капсул; Vitrum гоо сайхан.Энэхүү витамины цогцолборыг тогтмол хэрэглэх нь арьс, хумс, үсний байдлыг сайжруулж, эм нь хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг. Эмчилгээний хугацаа нэг сар, та өдөрт 3 капсул уух хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний цагаан толгой.Энэ эм нь ашигтай микроэлементүүдийн цогцолборыг агуулдаг. Витамин, эрдэс бодисын дутагдлыг даван туулдаг. Эмчилгээний хугацаа нэг сар, 1 шахмалыг өдөрт гурван удаа 4 цагийн завсарлагатайгаар авахыг зөвлөж байна. Супрадин Рош.Өргөн хүрээний олон төрлийн амин дэмүүд. Арьс болон салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээнэ. Дор хаяж 30 хоногийн турш уух ёстой. Өдөрт нэг таблет хэрэглэхийг зөвлөж байна. | Боро Plus.Бүх нийтийн спектрийн тос. Арьсыг цэвэрлэж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, тэжээл өгч, хальсыг арилгана. Радевит.Үрэвсэлтэй тэмцэж, эпидермисийн дээд давхаргыг сэргээдэг. Бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. А, Д, Е витамин агуулдаг. Бепантен.Энэхүү найрлага нь пантенолын хүчил агуулдаг бөгөөд арьсыг сэргээж, хуурайшилтыг эрчимтэй даван туулдаг. Нейтроген.Уг тос нь хуурайшилтыг үр дүнтэй даван туулж, эпидермисийн чийгийг ууршуулахаас сэргийлдэг. Түргэн шингэж хэрэглэхэд эвтэйхэн. Салицилийн тос, глицерин агуулсан нухаш.Салицилийн тос, глицерин худалдаж аваад ижил хэмжээгээр хольж, илүү үр дүнтэй болгохын тулд өдөрт хэд хэдэн удаа түрхэж болно. |
Ардын жор
Уламжлалт анагаах ухааны жорууд нь янз бүрийн маск, гар ванны хэрэглээг агуулдаг.
| Маск, нойтон жингийн жор | Усанд орох жор |
|---|---|
| зөгийн балыг овъёосны гурилтай хольж, исгэж өгнө. Гарынхаа арьсанд хагас цагийн турш түрхээрэй. Уг процедурын дараа гараа угааж, тосоор тосолно; Өндөгний цагаан, нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Алгаа тосолж, хагас цагийн турш барина. Арьсыг зайлж, тосоор чийгшүүлнэ; глицерин, зөгийн бал 2: 1 харьцаатай хольж, зузаан нь бага зэрэг гурил нэмнэ. Маскийг хурууны үзүүр дээр хагас цагийн турш түрхээрэй. Глицериний оронд та ямар ч тос хэрэглэж болно, зүгээр л шөнөжингөө байлгана. Уг процедурын дараа зайлж угаана; Тахианы шарыг (1 ширхэг) нэг халбага байгалийн тараг, 2 цайны халбага хүчтэй ногоон цайтай хольж, маскыг арьсанд түрхээд 20 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана. Процедурын дараа эмийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх; Хагас халбага зөгийн балыг оливын тосоор хольж, 2 халбага нимбэгний шүүс нэмнэ. Гарынхаа арьсанд түрхээд 15 минут байлгаад зайлж угаана; байгалийн зуслангийн бяслагны халбага авч, хагас хальсалж улаан лоольтой хольж, хольцыг гартаа 30 минутын турш түрхээд дараа нь зайлж, арьсыг эмийн тосоор тосолно; Хайлсан лаа (2 цайны халбага) дээр 2 цайны халбага маалингын тос, 2 цайны халбага зөгийн бал нэмээд хөргөөд гартаа үрнэ. | далайн давсыг усаар шингэлж, гараа 10 минут орчим байлгаад процедурын дараа арьсыг тэжээлийн тос эсвэл тосоор тосолно; нэг литр бүлээн усанд хэд хэдэн халбага хүнсний ногоо эсвэл эфирийн тосыг шингэлж, гараа 10-15 минут байлгаад, процедурын дараа гараа цөцгийтэй тослох; овъёосны гурилыг их хэмжээний усаар буцалгаж, шөлийг шүүж, гараа 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлж, цөцгийтэй зөөлөн болгоно; Brew chamomile цэцэг, шөл нь оливын тос хэдэн халбага нэмнэ. Гараа ваннд 10 минут орчим байлга. Угаах, тосоор тослох; парафинтай ваннд зориулж дэлгүүрээс худалдаж авсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй, зааврыг дагана уу. |
Гоо сайхны бэлдмэл
Хуурай эпидермисийг даван туулах тос:
- Гидроактив. Гурвалсан үйлчилгээтэй тос, гарны эпидермисийг сэргээж, хумсны хавтангийн байдлыг сайжруулдаг;
- Velors. Эпидермисийг сайн чийгшүүлж, хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалж, бага зэргийн гэмтэлийг эмчилдэг. Chamomile, глицерин, витамин Е агуулсан;
- Салон рашаан. Арьсыг чийгшүүлж, нарийн үрчлээг толигор болгоно. Бор замаг, торгоны ханд агуулсан. Үрэвсэх, уйтгартай байдлыг арилгах, эрчимтэй тэжээл өгөх;
- Доктор Санте. Хуурай гарын арьсанд зөөлөн арчилгаа. Хэрэглэсний дараа наалдамхай мэдрэмж үлдээхгүй, хэрэглэхэд эвтэйхэн, эрчимтэй тэжээл өгдөг;
- Гэрийн жор. Тоорын тос, хааны вазелин агуулсан. Үрэвслийг үр дүнтэй арилгаж, арьсны насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй тэмцэж, эпидермисийн чийгийг хадгалж, ууршихыг зөвшөөрдөггүй;
- Хандсон. Гүн тэжээл, үр дүнтэй чийгшүүлнэ. Ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
Мэргэжилтэнтэй хийсэн ярилцлага
Гоо сайхны эмч Ольга Метельская гарны хагарсан, хуурай арьсны эпидермисийн эсрэг үр дүнтэй эмчилгээний талаар ярих болно.
Хагарал, хуурайшилтаас урьдчилан сэргийлэх
- гараа цэвэр байлгах, зөв угаах, чийгийг сайтар арчих;
- глицерин, парафин бүхий чийгшүүлэгч, тэжээлийн тосыг өдөр бүр үрэх;
- гэрийн ажил хийхдээ бээлий хэрэглэх;
- Өвлийн улиралд бээлий өмсөх нь заавал байх ёстой, гипотерми хэрэглэхийг хориглоно ();
- өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух;
- Будагтай гараа химийн уусгагчаар арчиж болохгүй;
- өндөр хүчиллэг угаалгын нунтаг хэрэглэж болохгүй;
- олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор хэрэглэх;
- хоолны дэглэм, өдөр тутмын дэглэмийг бий болгох;
- Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор долоо хоногт нэг удаа эмийн халуун усанд орохыг зөвлөж байна;
- эрүүл унтах нь гарны эпидермисийн эрүүл мэндэд маш чухал юм;
- Гэртээ чийгшүүлэгч ашиглахыг зөвлөж байна.
Гарны арьс хуурайших, хагарах нь ихэвчлэн тохиолддог. Өндөр чанартай тусламж үйлчилгээний багц, эмийн хэрэглээ нь тэдгээрийг даван туулахад тусална. Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь дээр. Ялангуяа хүчтэй хальслах, хагарах тохиолдолд ямар ч арга хэмжээ авахгүй бол та дерматологич эсвэл гоо сайхны эмчтэй холбоо бариарай, тэд шалтгааныг тодорхойлж, зөв эмчилгээг сонгоход тусална.
Гарт ан цав үүсэх нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь тулгардаг нэлээд түгээмэл асуудал юм. Эдгээр нь тохиолдоход хүн хуурайших, чангарах, шатаах, өвдөх, бусдын өмнө ичиж зовох мэдрэмжийг мэдэрдэг, учир нь бидний биеийн энэ хэсэг үргэлж мэдэгдэхүйц бөгөөд олон үйлдэл хийхэд тусалдаг. Тийм ч учраас бид гарын арьсаа үргэлж эрүүл, сайхан, арчилгаа сайтай байхыг хүсдэг.
Үзэгдэх хагарал нь янз бүрийн ноцтой байдал, гүн гүнзгий байж болно. Тэдний зарим нь өөрөө хурдан арилдаг бол зарим нь таагүй, өвдөлт үүсгэдэг, заримдаа цус алдаж, удаан эдгэрдэг. Гар дээрх хагарал нь жилийн аль ч үед гарч болох боловч ихэвчлэн хүйтэн улирал, өвөл, намрын улиралд ажиглагддаг. Тэдний үүсэх олон шалтгаан бий: гадны хүчин зүйлээс эхлээд бидний бие махбодийн үйл ажиллагааны асуудал хүртэл.
Таны гарын арьс яагаад хагардаг вэ? Энэ асуудлаас хэрхэн ангижрах вэ? Эдгээр асуултуудад бид нийтлэлдээ хариулах болно. Таны гарт хагарлын шалтгааныг мэдэж, зарим энгийн дүрмийг дагаж мөрдвөл та энэ асуудлаас ангижруулж, дахин давтагдахаас сэргийлж чадна.
Гарны арьсны хагарал үүсэх шалтгаанууд
Гарны арьсанд ан цав үүсэх нэг шалтгаан нь psoriasis байж болно.Гарны арьс хуурайших, хагарах гол шалтгаан нь арьсанд нөлөөлж буй сөрөг хүчин зүйлийг тэсвэрлэх чадваргүй арьсны хамгаалалтын хамгаалалт сул байдаг. Энэ нь уураг, тосноос бүрддэг, өөрөөр хэлбэл арьсыг хуурайшихаас хамгаалж, дээр нь хамгаалалтын хальс үүсгэдэг. Тэдний үйлдвэрлэлийн түвшин нь генетик эсвэл дотоод хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг.
Дараахь гадны хүчин зүйлүүд нь гарны арьсны гаднах хамгаалалтын хаалтыг устгах, улмаар хатах, хагарах шалтгаан болдог.
- хүйтэн агаар (хамгийн түрэмгий хүчин зүйл);
- наранд хэт халах;
- салхи;
- температурын огцом өөрчлөлт;
- хуурай агаар;
- халуун, хүйтэн эсвэл хатуу устай холбоо барих (ялангуяа удаан, байнга);
- түрэмгий химийн бодисуудтай холбоо барих: саван, угаалгын нунтаг, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн, будаг, цемент, гипс, ханын цаасны цавуу гэх мэт;
- хөрс, үнс, шохой болон бусад чийг шингээгч бодис, бодисуудтай холбоо тогтоох;
- чанар муутай, хугацаа нь дууссан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх.
Дээр дурдсан гадны хүчин зүйлүүдэд өртөх үед хагарал нь гарны гадаргуу дээр байрладаг. Ийм тохиолдолд далдуу, хурууны хооронд эсвэл тэдгээрийн үзүүрт гэмтэл гарах нь ховор байдаг.
Гарын хуурай арьс, хагарал үүсэх шалтгаан нь дараахь дотоод эмгэгүүд байж болно.
- халдварт ба халдварт бус арьсны өвчин: мөөгөнцрийн халдвар, ichthyosis, palmoplantar psoriasis гэх мэт;
- хүргэдэг дааврын эмгэг;
- дотоод шүүрлийн өвчин: , ;
- харшлын урвал;
- буруу хооллолтын улмаас витамин, эрдэс бодисыг хангалтгүй хэрэглэх;
- шим тэжээлийн бүрэн шингээлт дагалддаг хоол боловсруулах замын өвчин;
- Рейтерийн хам шинж;
- ус-давсны тэнцвэрийг зөрчсөн;
- насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд.
Дотоод шалтгааны улмаас гартаа хагарал нь далдуу модны гадаргуу, дижитал хэсэг эсвэл хурууны үзүүр дээр гарч ирдэг. Дараа нь тэд бусад газарт тархаж болно.
Гар дахь хагарлын шалтгааныг тодорхойлох нь энэ асуудлыг эмчлэх цаашдын тактикт ихээхэн нөлөөлдөг. Бүх тохиолдолд гарны арьсанд ийм гэмтэл учруулах шалтгааныг арилгах шаардлагатай.
Та гадны нөлөөллөөс өөрөө ангижрах боломжтой. Ийм тохиолдолд хагарлын дараагийн эмчилгээ нь дахин гарч ирэхээс сэргийлж, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, шарх эдгээх гар арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс бүрдэнэ.
Хэрэв дотоод хүчин зүйл нөлөөлсөн бол эмчтэй зөвлөлдөж, иж бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд энэ нь оношийг тогтоох, үндсэн өвчний эмчилгээний төлөвлөгөөг тодорхойлоход тусална.
Хэрэв та арьсны өвчин, удаан үргэлжилсэн, гүнзгий, өвдөлттэй, цус алдалттай ан цав үүссэн гэж сэжиглэж байгаа бол мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Ийм тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх нь хүссэн тусламжийг авчрахгүй төдийгүй хор хөнөөл учруулж, асуудлыг улам хүндрүүлдэг.
Гэрийн нөхцөлд гарын хуурай, хагарсан арьсыг хэрхэн арилгах вэ?
Угаалгын нунтагтай харьцахдаа гараа хамгаалахын тулд резинэн бээлий хэрэглэх шаардлагатай. Гарны арьсанд гадны сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөг арилгахын тулд та дараах дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Химийн бодис, хөрс, үнс зэрэгтэй харьцахдаа резин эсвэл хамгаалалтын даавуун бээлий хэрэглээрэй.
- Хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн усаар гараа угааж болохгүй.
- Гараа угаахын тулд зөвхөн өндөр чанартай зөөлөн саван хэрэглээрэй.
- Гарынхаа арьсанд чийгшүүлэгч, тэжээлийн тос түрхээрэй (ялангуяа гадны сөрөг хүчин зүйлд өртсөний дараа).
- Баруун гарын арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгож, зөвхөн өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
- Хүйтэн улиралд дулаан бээлий эсвэл бээлий өмсөж, хамгаалалтын тос хэрэглээрэй.
- Наранд шарахаасаа өмнө арьсандаа нарны тос түрхээрэй.
- Хоолны дэглэмийг хэвийн болгож, өдөр тутмын хоол хүнсэндээ В витамин, А, Р, С, Е витаминаар баялаг хоол хүнсийг хангалттай хэмжээгээр оруулаарай.
- Хэрэв цоргоны ус хатуу байвал усны шүүлтүүр суурилуул.
- Өрөөний чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.
Хагарлын эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд юу хийх вэ?
Гүн, өвдөлттэй хагарал гарч ирэх үед арьсны эмч нар дараах дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна.
- Хагарлыг BF-6 цавуугаар "битүүмжлэх" (та үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно). Үүнийг хийхийн тулд гараа угааж, хатааж, гэмтсэн хэсэгт хэдэн дусал цавуу түрхээрэй. Үүнийг хатаана уу.
- 5-7 хоногийн турш өөр эмчилгээ хийх ёсгүй.
- Долоо хоногийн дараа та хуурай, хагардаг гарын арьсанд зориулсан арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно.
Хэрэв та хагарах хандлагатай бол гараа хэрхэн зөв угаах вэ?
Гараа зөв угаах нь арьсны хуурайшилт, хальслах, хагарах зэрэг олон асуудлаас ангижрахад тусална. Угаахын тулд зөвхөн бүлээн ус, зөөлөн саван хэрэглээрэй. Үүний дараа гараа зөөлөн алчуураар сайтар хатааж, чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн тос түрхээрэй.
Мэргэжлийн үйл ажиллагааны улмаас гараа олон удаа угаах шаардлагатай болсон хүмүүс уламжлалт угаах аргыг тусгай ариутгагч гель эсвэл салфетка ашиглан арьс арчилгаагаар солих шаардлагатай болдог. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийн ихэнх нь архи агуулсан байдаг ч саван, уснаас хамаагүй зөөлөн арьсанд нөлөөлдөг.
Баруун гар чийгшүүлэгчийг хэрхэн сонгох вэ?
Эмийн болон гоо сайхны салбар нь гарны арьсыг чийгшүүлэх олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэгчдэд санал болгодог. Ийм өргөн хүрээний дунд төөрөлдөхгүйн тулд зөвхөн хоёр төрлийн найрлага нь арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлэх ажлыг даван туулж чадна гэдгийг санах хэрэгтэй. "Зөв" цөцгийн найрлагад дараахь зүйлс орно.
- Зөөлрүүлэгч. Тэд арьсны гадаргуугийн давхаргад тосолгооны материал болж, зөөлөн, гөлгөр, уян хатан болгодог. Ийм учраас цөцгий нь дор хаяж нэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой: глицерин стеарат, жожоба тос, ланолин, пропилен гликол, изопропил пальмитат эсвэл сквален.
- Чийгшүүлэгч тос. Тэд хүрээлэн буй орчноос усыг гарны арьсны гадна давхарга руу татаж, хатахаас нь чөлөөлдөг бололтой. Чанартай тос нь дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгийг агуулсан байх ёстой: гиалуроны хүчил, сүүн хүчил, сорбитол, глицерин, мочевин эсвэл пропилен гликол.
Хэрэв таны арьс илүү хуурай, барзгар, цус алдалтанд өртөмтгий бол илүү зузаан гар арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Ийм тос найрлага нь дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой.
- газрын тос;
- Ши тос;
- лаа;
- какао цөцгийн тос;
- Диметикон
Ийм зузаан чийгшүүлэгчийг өдрийн цагаар ердийн аргаар түрхэх хэрэгтэй бөгөөд унтахынхаа өмнө гараа арчилгааны бүтээгдэхүүнээр зузаан давхаргаар тосолж, даавуун бээлий өмсөж, өглөө болтол өмс.
- Липикар;
- EUCERIN;
- Кутибаза;
- Атопиклер;
- HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
- Бепантен тос;
- Remederm мөнгө;
- СЭДЭВ;
- Локобазын засвар;
- La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis et al.
Гар дээрх ан цавыг эдгээх тосыг сонгохдоо дараахь бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.
- ланолин ба D-пантенол;
- A, F, E витаминууд;
- ханд: Зөгийн жилий, plantain, хар нарс, chamomile, авокадо, coltsfoot, усан үзмийн үр, Сибирийн шинэс;
- чухал тос: гаа, сибирийн гацуур, chamomile, цагаан гацуур, нимбэг, цайны мод;
- тос: авокадо, газрын самар, чацаргана, календула, жожоба, чидун мод, лууван, бүйлс.
Ардын эмчилгээ
Уламжлалт анагаах ухаан нь гар дээрх ан цавыг эмчлэхийн тулд янз бүрийн банн, маск, тосыг хэрэглэхийг санал болгодог. Ихэнх тохиолдолд эдгээр бүтээгдэхүүн нь үр дүнтэй бөгөөд гарны арьсны нөхцөл байдлыг ихээхэн сайжруулдаг. Тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө уламжлалт жорны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Маалингын үртэй гар банн
Хоёр хоолны халбага маалингын үрийг 500 мл буцалж буй усанд хийнэ, бага дулаанаар 5 минут орчим буцалгана. Шөлийг хагас цагийн турш исгэж идээрэй. Шүүж, өтгөн цөцгий нэмнэ. Үүссэн уусмалд гараа дүрээд 10-15 минут байлгана. Арьсыг хатааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Ийм банныг өдөр бүр хийж болно.
Голт борын тосны маск
Тос бэлтгэхийн тулд цэвэр, хуурай шилэн саванд голт борын цэцэг дүүргэж, дээр нь оливын тос хийнэ. Ойролцоогоор гурван долоо хоног харанхуй газар үлдээж, үе үе сэгсэрнэ. Тосыг шүүж, халааж, түүгээр салфетка чийглээд 20-30 минутын турш гараа боож өгнө. Уг процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийж болно.
Цагаан сараана цэцэгнээс ижил төрлийн эдгээх тосыг бэлтгэж болно.
Банана, чацарганы тос, зөгийн балны маск
Гадилын нухашыг нухаж, нэг халбага зөгийн бал, чацарганы тос нэмнэ. Холих ба цэвэр гарт түрхэнэ. Маскийг 40 минут орчим байлгана. Бүлээн усаар зайлж, гартаа чийгшүүлэгч түрхээрэй. Уг процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийж болно.
Түүхий төмс, сүүний маск
Төмсний булцууг нарийн grater дээр үрж, нухаш руу бага зэрэг бүрэн өөх тос нэмнэ. Холимогийг гартаа түрхэж, даавуун бээлий өмс. 2 цагийн дараа бүлээн усаар зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Уг процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийж болно.
Зөгийн жилий тос
50 гр вазелиныг усан ваннд халааж, түүнд 10 гр прополис нэмнэ. 10 минут орчим халааж, байнга хутгана. Үүссэн тосыг өдөрт хэд хэдэн удаа хагарсан хэсэгт хэрэглэнэ.
Гар дахь ан цавыг эмчлэх тактик нь түүний гадаад төрх байдал, гэмтлийн ноцтой байдлаас шалтгаална. Арьсанд ийм гэмтэл учруулж болзошгүй өвчин илэрсэн бол өвчтөнд үндсэн өвчний эмчилгээний курс тогтооно.
Хэрэв хагарал үүссэн бол өвчтөн хоолны дэглэмээ хэвийн болгож, витамин бэлдмэл, витамин-эрдэсийн цогцолбор авахыг зөвлөж байна. Зөвхөн тэр өвчтөнд шаардлагатай эмийг зөв сонгож, тунг тооцоолж, эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг тодорхойлж чаддаг тул ийм эмийг сонгохдоо эмчид хүлээлгэж өгөх нь дээр.
Эмчилгээний явцад өвчтөн гарны арьсны нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй гадны сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөллийг багасгах шаардлагатай. Ийм цогц арга хэмжээ нь эвдрэлээс хурдан ангижрахад тусална.
Хагарлыг хурдан эдгээхийн тулд өвчтөнд орон нутгийн эмчилгээг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдний сонголт нь арьсны гэмтлийн зэрэг, хагарал үүсгэсэн үндсэн өвчнөөс хамаарна.
Энэ нийтлэлд бид таны гарт хагарал үүсэх шалтгаан, тэдгээрийг хэрхэн арилгах талаар авч үзэх болно.
Хурууны механик гэмтэлгүй янз бүрийн гэмтэл нь ихэвчлэн цус алдалт, таагүй мэдрэмж дагалддаг. Тэд зөвхөн үзэмжгүй дүр төрхтэй төдийгүй ажлыг хүндрүүлж, хүний бүрэн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг.
Хуруу, хумсны ойролцоо, дэвсгэр, залгуур, үе мөчний арьсны гүн, эдгэрдэггүй хагарал, хальслах: шалтгаан
Хагарах хамгийн түгээмэл газар бол арьс нимгэн байдаг, жишээлбэл, хурууны нугалам, мөн дижитал хоорондын таславч. Гэсэн хэдий ч арьс нь эсийн нэмэлт давхаргатай газруудад гадны нөлөөнд өртөж, амархан гэмтдэг. Гарны арьсыг хагарах нь хүнд таагүй мэдрэмжийг авчирч, өдөр тутмын амьдралд саад болдог. Түүнээс гадна, хэрэв асуудал нь бараг эдгэршгүй бөгөөд архагшсан бол хүн тогооч, массажны эмч гэх мэт хэд хэдэн мэргэжлээс татгалзах ёстой.
Гарны фаланг гэмтсэн тохиолдолд арьсны бактери, мөөгөнцрийн халдвар авах эрсдэл нэмэгдэж, улмаар цусны хордлого хүртэл нэмэгддэг. Тиймээс өвчний анхны илрэлүүд дээр та даруй мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, энэ асуудлыг шийдэх хэрэгтэй.
Төрөл бүрийн гар тос нь асуудлыг хэсэг хугацаанд шийдэж чаддаг, заримдаа удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тусалдаг гэдгийг санах нь зүйтэй, гэхдээ хэрэв шарх удаан хугацаанд эдгэрэхгүй, бүр дордох юм бол эмнэлзүйн тусламж үзүүлэх боломжгүй юм. зайлсхийсэн.
Хурууны үзүүр дээрх шарх нь ялангуяа өвдөлттэй эдгэдэг бол хүн гар дээр бичиж, бичиж, хоол хийж чадахгүй, гэрийн ажил хийж чадахгүй. Хумсны эргэн тойронд цочрол үүсэх үед мөөгөнцрийн халдвар үүсэх таатай нөхцөл бүрддэг. Ариутгалгүй багаж хэрэгслээр маникюр эсвэл педикюр хийсний дараа ижил төстэй асуудал үүсч болно.
Хурууны арьстай холбоотой зарим асуудал үүсч болох хэд хэдэн шалтгаан бий. Үүнээс гадна эпидермисийн гэмтэл дагалддаг шинж тэмдгүүд нь дотоод эрхтний өвчнийг илтгэж болох тул эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.
Гол шалтгаанууд:
- Температурын гэнэтийн өөрчлөлт, ялангуяа улирал солигдох үед
- Байшин дахь агаарын чийгшил бага, эсвэл доторх өндөр температур
- Төрөл бүрийн химийн цочроогчтой удаан хугацааны холбоо барих
- Удаан хугацаагаар устай ажиллах, учир нь арьс маш чийглэг болж, хатсаны дараа хагарах эсвэл хальслах боломжтой. Ялангуяа угаалгын нунтаг эсвэл угаалгын нунтаг хэрэглэдэг бол
- Аяга таваг угаах, бээлий хэрэглэхгүйгээр цэвэрлэсний дараа гадаргуугийн идэвхт бодис ихтэй угаалгын нунтаг хэрэглэх
- Хөлдөөсөн ус эсвэл мөстэй тогтмол холбоо барих
- Гар арчилгаа хангалтгүй, тогтмол бус, арьсыг чийгшүүлэхгүй
- Хугацаа нь дууссан гоо сайхны тос, тосыг хэрэглэсний дараа
- Таны арьсны төрөлд тохирохгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх үед
- Нарны шууд тусгалд удаан хугацаагаар өртөх
- Мөөгөнцрийн өвчин: кандидоз ба дерматофитоз
ЧУХАЛ: Кандидоз нь ихэвчлэн өрх эрхэлдэг эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Арьсны улайлт, хагарал дээр цагаан бүрхүүл, өтгөрөлт дагалддаг. Дерматофитоз ихэвчлэн зөвхөн нэг гарт нөлөөлдөг. Эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Тааламжгүй загатнах, тууралт, улайлт, хальслах дагалддаг.
- A, C, P витамин дутагдах нь ихэвчлэн хүн хоолны дэглэм барьсны дараа, ялангуяа мацаг барьсны дараа, хальслах, арьс зөөлрүүлж, гадны хүчин зүйлүүдэд мэдрэмтгий болдог.
- Атопик дерматит - өвдөлттэй ан цав дагалддаг бөгөөд ихэвчлэн хүүхдүүдэд тохиолддог
- Экзем нь хальслах, ихэвчлэн өтгөрүүлэх шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өвдөж, маш их таагүй мэдрэмжийг авчирдаг бөгөөд цаг хугацааны явцад ан цав нь маш гүн болдог.
- Psoriasis. Энэ өвчин нь хурууны гэмтэл зэрэг олон тааламжгүй шинж тэмдгүүд дагалддаг. Арьс нь хагарч, барзгар болж, үрэвсэх нь зөвхөн таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна гоо зүйн хувьд тийм ч таатай харагддаггүй.
- Чихрийн шижин. Энэ өвчний үед гарны арьс хуурайшиж, хагардаг.
Арьс нь хүний биед ямар нэгэн өөрчлөлт гарч байгааг илтгэх үзүүлэлт болдог. Өвчний анхны илрэлүүдэд эпидерми нь хариу үйлдэл үзүүлж, тодорхой дохио өгдөг. Энэ нь голчлон тууралт, улайлт, хальслах гэх мэтээр илэрхийлэгддэг. Тиймээс хуруу, залгиур, далдуу модны хагарал нь тодорхой өвчин үүсэхийг илтгэнэ.
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн хурууны хагарлын үед юу хийх вэ: эмчилгээ
Зөв, цаг тухайд нь эмчлэх нь хурдан эдгэрэх баталгаа юм. Асуудлыг шийдэхийн тулд та нэн даруй шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс арьсанд ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан тохиолдолд хамгийн сайн шийдэл бол арьсны эмч эсвэл эмчтэйгээ холбоо барих явдал юм.
- Хэрэв шарх нь хэтэрхий гүн биш бол эдгээх нөлөөтэй гар тосыг хэрэглэж болно. Тос нь зөөлрүүлэх, чийгшүүлэх, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой.
- Хэрэв шарх нь илүү гүнзгий эсвэл долоо хоногоос илүү хугацаанд эдгэрдэггүй бол та эмийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хэрэгтэй.
- Гарны арьс, ялангуяа хуруу нь нэлээд нимгэн, гэмтсэн тохиолдолд ихэвчлэн цус алдалт дагалддаг тул байнгын чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг.
- Нэмж дурдахад дархлааны системийг бэхжүүлэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь мөөгөнцөр, бактерийн халдвар авах эрсдлийг бууруулахад тусална. бие нь эдгээр хүчин зүйлсийн нөлөөг эсэргүүцэх чадвартай болно.
- Муу зуршлаасаа салах, ургамлын гаралтай хоол хүнс түлхүү хэрэглэх, аль болох хийгүй цэвэр ус ууж, архинаас татгалзах нь ашигтай.
- Мөн өдөр тутмын хоолны дэглэмд А, Е витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь ийм өвчнийг эмчлэх таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг.
- Ийм витаминууд нь өндөг (бөднө шувууны өндөг илүү тохиромжтой), сүүн бүтээгдэхүүн, загас, хулуу, чангаанз, самар, хатаасан жимс гэх мэт.
Хэрэв та загатнах мэдрэмж төрж, хагарал нь улайлт, тууралт дагалддаг бол шархыг эдгээхийн тулд фунгицид тос, тос, шахалтыг хэрэглэх шаардлагатай. Тэд халдварт өвчний тархалтыг зогсоох чадвартай.
- Хурууны янз бүрийн цочролыг эмчлэх гоо сайхны бэлдмэлийг зуун настын ханд, витамин А, D. Мөн цус алдах тохиолдолд эмнэлгийн цавуу хэрэглэх хэрэгтэй.
- Хэрэв шарх эдгэрэхгүй бол бусад ил шарх, зүслэгтэй адил эмчилнэ. Гараа бүлээн ус, савангаар сайтар угаана. Бактерийн эсрэг тос хэрэглэж, гэмтсэн хэсгийг боолтоор хучих. Мөн байшингийн эргэн тойронд ажиллахдаа хурууны хамгаалалт эсвэл бээлий өмсөх хэрэгтэй.
Мөн энэ асуудлын нэг чухал зүйл бол гараа угаах саван юм. Энэ нь зөвхөн чийгшүүлэх нөлөөтэй байх ёстой. Гараа угаасны дараа нэг удаагийн цаасан алчуур эсвэл салфетка хэрэглэх нь дээр. Дараа нь чийгшүүлэгч, хамгаалалтын тос түрхээрэй.
Урьдчилан сэргийлэх нь ийм өвдөлттэй гэмтлийг эмчлэхээс хамаагүй дээр юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь архаг өвчинд хамаарахгүй, учир нь... Тодорхой өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь нэлээд хэцүү байдаг.
Зарим дүрмийг санах нь зүйтэй:
- Гараа бактерийн эсрэг савангаар угааж болохгүй, эсвэл бактерийн эсрэг гельтэй аяга таваг угааж болохгүй, учир нь Ийм бүтээгдэхүүн таны гарын арьсыг маш ихээр хатаадаг.
- Ус, нунтаг, угаалгын нунтаг гэх мэт бодисуудтай ажиллахдаа резинэн бээлий хэрэглэх нь зүйтэй.
- Ялангуяа өвлийн улиралд гар тос хэрэглэх нь зүйтэй. Цөцгий нь өөх тос, нөхөн сэргээх шинж чанартай байх ёстой.
- Хэрэв та гарынхаа арьсанд үе үе асуудалтай байгаа бол тэдгээрийг сайтар арчлах хэрэгтэй - маск, компресс хийх. Үүнээс гадна арчилгаа тогтмол байх ёстой.
Хэрэв асуудал гарвал эм, уламжлалт анагаах ухааны аргуудаас салж болно.
Хагарсан хуруунд зориулсан хамгийн сайн тос: жагсаалт, хэрэглэх арга
Арьсны гадаргуу дээрх янз бүрийн цочролыг эмчлэх хамгийн түгээмэл аргуудын нэг бол тос, тос юм. Жижиг хагарлын хувьд та дараахь эмийн бэлдмэлийг ашиглаж болно.
- Ургамлууд дээр суурилсан "Ногоон эмийн сан"
- "Биодерма" тос
- "Боро Plus"
- "Рилана"
- "Аврагч", "Хамгаалагч" нь эдгээх бальзам юм
Асуудал нь илүү төвөгтэй бөгөөд удаан хугацаанд эдгэрдэггүй бол шарх эдгээх бодис хэрэглэх нь зүйтэй, жишээлбэл:
- Вишневскийн тос нь ийм асуудалтай тэмцэхэд хамгийн түгээмэл тос юм
- "Дексапантенол"
- "Суфакрилат" цавуу
- Цавуу BF-6
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг угааж, хуурай гарт устөрөгчийн хэт исэл, Мирамистин, Хлоргексидин зэрэг антисептиктэй хослуулан хэрэглэнэ.
- Ламисил. Мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй
- Бепантен. Шарх, ан цавыг төгс эдгээдэг батлагдсан арга. Хүүхдүүд хүртэл үүнийг ашиглаж болно
- Бальзам. Арьсыг төгс чийгшүүлж, гэмтсэн эсийг хурдан эдгээхэд сайнаар нөлөөлнө.
- Хуруу засах. Хүйтэн хяруунд арьс гэмтсэн, хагарсан тохиолдолд хэрэглэнэ. Хамгаалалтын хальс үүсгэдэг
- Радевит. А, Е витамин агуулдаг. Тийм ч учраас гарын арьсны гэмтсэн хэсгийг төгс эдгээдэг. Мөн эмзэг арьсанд тохиромжтой
- Доктор. Шархны эдгэрэлтийг дэмжих зуун настын шүүс агуулсан
Эмчийн жоргүйгээр ан цавыг эмчлэх тос худалдаж авахдаа эмэнд агуулагдах дааврын агууламжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм эмчилгээ нь нэн даруй тусалдаг, гэхдээ зөвхөн үрэвслийн эсрэг боловч шархыг эдгээхэд маш удаан хугацаа шаардагдана, учир нь... Ийм эм нь эсийг нөхөн сэргээх үйл явцыг саатуулдаг.
Дараах эмүүд нь гар дээрх шархыг эдгээхэд тусалдаг.
- Dexpanthenol - D-пантенол дээр үндэслэсэн
- Solcoseryl тос
- Метилиракил тос
- Апилак - эдгээх нөлөөтэй, учир нь Зөгийчдийн бүтээгдэхүүнийг ашиглан үйлдвэрлэсэн
- Банеоцин
Та мөн jojoba тос, чидуны тос, эрдэнэ шишийн тос, цайны модны тос, чацарганы тос гэх мэт янз бүрийн тосыг хэрэглэж болно. Хушны тос онцгой байр эзэлдэг. Энэ нь маалинган салфетка хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд үүнийг тосонд чийгшүүлж, гэмтсэн хэсэгт түрхэх шаардлагатай. Эмийн бүтээгдэхүүнээс гадна энэ асуудлыг сайн даван туулах маск, декоциний олон гар хийцийн жор байдаг.
FingerFix тос: хагарсан гарт хэрхэн хэрэглэх вэ?
FingerFix тос нь гар дээрх шарх, хагарал, гэмтэл, хальсыг эдгээх, нөхөн сэргээх маш сайн эм юм.
- Энэхүү бүтээгдэхүүн нь гэмтсэн эпидермисийн эдгэрэлтийг дэмждэг витамин, микроэлементүүдийг агуулдаг.
- Эд эсэд химийн түрэмгий бодис, түүнчлэн хүрээлэн буй орчинд (температурын өөрчлөлт, хүйтэн, хуурайшилт гэх мэт) өртөх үед үүсдэг арьсны гэмтэлд тусалдаг. Хэрэв таны гарт ан цав үүсэх шалтгаан нь витамин дутагдалтай байгаа бол та энэ тосыг бас хэрэглэх хэрэгтэй.
- Мөн гарыг бага зэрэг зүсэж, хальслахад тустай. Хэрэв шарх нь гүн байвал энэ эмийг антисептиктэй хослуулан хэрэглэнэ.
- Хэрэглэхийн өмнө гараа савангаар сайтар угааж, сайтар хатааж, гэмтлийн хэмжээнээс хамааран гипс эсвэл самбай боолт бэлтгэх хэрэгтэй.
- Гэмтсэн хэсэгт бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй. Тос нь нимгэн хамгаалалтын хальс үүсгэдэг. Цөцгийн наалдамхай шинж чанар нь чийгшүүлсний дараа гарч ирдэг тул бүтээгдэхүүнийг арьсны хэсэгт түрхсэний дараа усаар бага зэрэг чийгшүүлнэ. Та хуруугаа эсвэл хөвөн арчдас ашиглаж болно. Үүний дараа шархыг боолт эсвэл хоньчиноор боож, тосыг дараагийн түрхэх хүртэл арилгаж болохгүй.
- Дараагийн хэрэглээний өмнө үлдэгдлийг бүлээн усаар зайлна. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд өглөө, оройд хийх ёстой 2-3 процедур хангалттай.
Энэ эмийг түлэгдэлтийн үед хэрэглэж болохгүй, мөн нүдтэй харьцахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Арьсны гэмтсэн хэсэгт шууд түрхэхээсээ өмнө бүтээгдэхүүний найрлагыг уншиж, хэрэглэсний дараа харшлын урвал гарахгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа тохиолдолд л хэрэглээрэй.
Хурууны хагарлыг эмчлэх ардын эмчилгээ: жор
Ардын анагаах ухаанд гарны арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд гар хийцийн маск хийх асар олон тооны янз бүрийн арга, түүний дотор далдуу, хурууны ан цавыг эдгээх боломжтой. Төрөл бүрийн процедурын дараа эпидермисийн хамгаалалтын давхаргыг сэргээхийн тулд арьсанд баялаг гар тос түрхэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал.
Хагарлыг эмчлэх банн:
- Линден цэцэг, хатаасан chamomile, мэргэн зэргийг ижил хэмжээгээр холино. 1 tbsp. хангалттай байх болно. 3 tbsp нь исгэж. ус. Шөлийг хөргөөд 20 минутын турш гараа тавь. Дараа нь цаасан алчуураар хатааж, баялаг тос түрхээрэй.
- 1 tbsp хутгана. 1 tbsp дахь цардуул. Буцалж буй ус Үр хольцыг хагас литр буцалж буй усаар шингэлж, гараа 15 минутын турш уураар жигнэх хэрэгтэй. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг зөөлрүүлж, шархыг эдгээдэг. Уг процедурыг орой бүр дор хаяж 5 хоног дараалан хийх ёстой. Уг процедурын дараа тос түрхээрэй.
- 1 аяга сүү, 1 шил буцалсан хөргөсөн устай хольж, хоёр дусал глицерин, 2 tbsp нэмнэ. эрдэнэ шишийн цардуулын овоолготой. Гараа хольцонд дор хаяж 10 минут байлгана.
- Энэхүү маскын хувьд танд сүүтэй маш шингэн овъёосны будаа хэрэгтэй болно, будаа дээр хэдэн дусал оливын тос, 1 халбага нэмнэ. зөгийн бал Гараа 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлж, гэмтсэн хэсэгт тос түрхээрэй.
Компресс ба маск:
- 1 өндөгний шар, 1 tbsp холино. шингэн зөгийн бал, 1 tbsp. оливын тос. 3-4 хоног тогтмол хэрэглэсний дараа хагарал арилдаг.
- Шинэ өргөст хэмхийг хальсалж, үрж цэвэрлэнэ. Зуурмагийг 30 минутын турш шахаж хэрэглэнэ.
- 1 халбага какао цөцгийн тос, мөн ижил хэмжээний кокосын тос (та бусдыг хэрэглэж болно) хольцыг шөнийн турш түрхэж, процедурыг дор хаяж 3 удаа дараалан хийнэ.
- Байгалийн тараг (2 tbsp) нимбэгний шүүс (1 tsp) холино. 15 минутын турш түрхээд үлдэгдлийг бүлээн усаар зайлна.
- Унтахынхаа өмнө гараа баялаг цөцгий эсвэл ургамлын тосоор массаж хий.
- 1 халбага холино. зөгийн бал, 1 халбага. чацарганы тос ба гадил жимсний ½ хэсэг. Нэг төрлийн холимог болгон хольж, гартаа 1 цагийн турш хэрэглэнэ. Халуун усаар зайлж угаана.
- Нэг сараалжтай төмс, хоёр хоолны халбага сүүг хольж, гартаа хэдэн цаг байлгана. Уг процедурын хувьд танд даавуун бээлий хэрэгтэй болно.
- 1 шарыг нэг нимбэгний шүүстэй хольж, 1 tbsp холино. Хоолны хальсанд боож, 30 минутын турш алчуураар боож өгнө.
Ийм бүтээгдэхүүн нь хямдхан төдийгүй харшлын урвал үүсгэж болзошгүй цочроох элементүүдийг агуулдаггүй учраас сайн байдаг. Хэрэв энэ нь удаан хугацааны туршид тус болохгүй бол та амьдралын хэв маягтаа анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй, магадгүй та хагарал, хальслах шалтгаан болох асуудлаас салах хэрэгтэй. Жишээлбэл, таны арьс хяруунаас болж хагарсан бол гадуур явахаасаа өмнө бээлий өмсөх, эсвэл хамгаалалтын бээлийгүйгээр гэр ахуйн химийн бодис хэрэглэх шаардлагатай.
Мөн витамины дутагдал нь гарын арьсанд нөлөөлдөг тул өөрийн хооллолт, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягт анхаарлаа хандуулаарай. Та кофе, ногоон цай их ууж болохгүй, тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Энэ нь арьсыг хуурайшуулж, хүрээлэн буй орчны цочроогчдод маш мэдрэмтгий болгодог.
Эрхий хурууны хагарлыг эмчлэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Гар, залгиур, хурууны хагарал, хальс нь зөвхөн гадаад төрхийг сүйтгэхээс гадна гараараа ажиллахад маш их таагүй мэдрэмж, таагүй мэдрэмжийг авчирдаг.
- Эмчилгээ нь асуудлын хэмжээ, шалтгаанаас хамаарна. Хэрэв хагарал нь гүехэн байвал эмчилгээгээ шууд эхлүүлсэн бол энэ асуудал хэдхэн хоногийн дотор алга болно.
- Гэхдээ олон тооны процедурын дараа ч асуудал арилахгүй бол эмчилгээ хэдэн жил үргэлжилж магадгүй юм. Тиймээс энэ өвчин ирээдүйд таагүй байдал үүсгэхгүйн тулд мэргэжилтэнтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөх нь маш чухал юм.
Хагарлын шалтгааныг олж мэдэх нь ирээдүйд дахин давтагдахгүй байх нь чухал юм. Үндсэндээ хэрэв асуудал нэг удаа тохиолдвол эх үүсвэр эсвэл цочроогчийг арилгахгүй бол дахин тохиолдож болно.
Видео: Хагарсан хурууг зөв эмчлэх
Хүний арьс байгалиасаа маш уян хатан байдаг. Гэвч гадны болон дотоод хүчин зүйлийн нөлөөгөөр арьс энэ чанараа алдаж, улмаар хагарал үүсдэг.
Хагарал нь шугаман арьсны согогууд бөгөөд тэдгээр нь ихэвчлэн атираа эсвэл хурцадмал газар үүсдэг. Хагарал нь маш их өвддөг бөгөөд гадаад төрх нь шатаах, загатнах мэдрэмжийг үүсгэдэг. Ихэнхдээ хагарал үүсэх нь бие даасан өвчин биш, харин бодисын солилцооны үйл явцын зөрчилтэй холбоотой биеийн зарим эмгэгийн шинж тэмдэг юм.
Арьс судлалын хувьд эпидермисийн эсвэл арьсны хагарал нь ялгагдах бөгөөд эхнийх нь өнгөц, сүүлийнх нь гүн юм. Арьсны хагарал эдгэсний дараа арьсан дээр сорви үлддэг.
Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд
Гадаргуугийн хагарал үүсэх гол шалтгаан нь арьсны хэт хуурайшилт юм. Арьсны чийгийн алдагдал нь гадны хүчин зүйлийн нөлөөгөөр эсвэл өвчний улмаас үүсдэг. Хагарлын шалтгаан нь бактерийн болон мөөгөнцрийн халдвар, экзем (, дишидротик экзем, архаг экзем, хуурай экзем гэх мэт), живх тууралт гэх мэт байж болно.
Арьсны гүн хагарал нь ихэвчлэн зарим системийн өвчний шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Жишээлбэл, төрөлхийн арьсны хагаралтай нярайд уруулын эргэн тойронд үүсдэг. Ийм гэмтэл нь маш муу эдгэрч, барзгар сорви үлдээдэг.
Бусад харшлын өвчин нь арьсны хагарал үүсгэдэг. Жишээлбэл, хуурай экземтэй өвчтөнд өртсөн хэсгийн арьс ихэвчлэн хагардаг.
Амны булан дахь хагарлыг ард түмэн гэж нэрлэдэг. Энэ нь нянгийн халдвар, ихэвчлэн стафилококк эсвэл стрептококкийн улмаас үүсдэг халдварт өвчин юм. Витамин дутагдалтай, ялангуяа В бүлгийн витамины дутагдалд орсон хүмүүст таталт ихэвчлэн ажиглагддаг.
Эмнэлзүйн зураг
Арьсны янз бүрийн хэсэгт хагарал үүсч болох боловч ихэнхдээ энэ согог нь гар, өсгий, уруул, хөхний толгойн арьсанд илэрдэг.
Гарны арьс
Өдөр тутмын амьдралдаа гарны арьс ихэвчлэн сөрөг нөлөөнд өртдөг. Тэрээр гэр ахуйн химийн бодис, будаг, лак, уусгагч гэх мэт олон төрлийн химийн бодисуудтай харьцах ёстой. Тиймээс зарим хүмүүс ихэвчлэн харьцдаг бодисуудад харшлын урвал үүсгэдэг.
Гарны арьсан дээр үүссэн хагарал нь мэргэжлийн аюулын үр дагавар байж болно. Тиймээс ийм арьсны согог нь химийн үйлдвэрүүдийн ажилчид болон устай байнга харьцдаг хүмүүст тохиолддог.
Гарны далдуу гадаргуу эсвэл нуруун дээр хагарал үүсч болно. Хагарлын харагдах байдал нь өвдөлт, түлэгдэлт дагалддаг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн арьс улаан болж, цус алдалт үүсч болно.
Өсгийтэй арьс
Өсгийний арьсан дээр үүссэн хагарал нь нийтлэг үзэгдэл юм. Энэ согог нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь ижил давтамжтайгаар тохиолддог.
Өсгий нь өдрийн турш маш их стресст ордог биеийн нэг хэсэг юм. Өсгийний арьсыг буруу арчлах нь хөлний дерматозыг хөгжүүлэх, улмаар хагарал үүсэхэд хүргэдэг.
Өсгийний арьсанд хагарах нь зөвхөн арчилгаа муу, бариу гутал зэргээс гадна витамины дутагдал, бодисын солилцооны эмгэг (жишээлбэл, чихрийн шижин), хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний улмаас үүсдэг. Мөн хөлний арьсны мөөгөнцрийн халдвар нь хагарал үүсэхэд хүргэдэг.
Өсгийний арьсанд хагарал үүсэх үйл явц тийм ч хурдан биш юм. Дүрмээр бол эхлээд жижиг хотгорууд нь ховил хэлбэрээр үүсдэг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд гүнзгийрч, өвдөлттэй ан цав үүсдэг.
Өсгийд хагарал байгаа нь алхах үед маш их таагүй байдлыг үүсгэдэг. Нэмж дурдахад, нээлттэй хагарал нь янз бүрийн халдварт өвчний "орох хаалга" тул хагарал байгаа нь ноцтой үрэвсэлт үйл явцыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.
Уруулын арьс
Уруулын нимгэн арьс нь ихэвчлэн хагардаг. Гол шалтгаан нь гадны болон дотоод хүчин зүйлээс үүдэлтэй чийгийн дутагдал юм. Гадны хүчин зүйлүүд нь хуурай агаар, нарны халуун эсвэл хяруу зэрэг орно. Үүнээс гадна биеийн температур нэмэгдэхэд уруул ихэвчлэн хагардаг.
Ихэнх тохиолдолд уруул дээрх хагарал нь гүехэн байдаг. Гэсэн хэдий ч жижиг хагарал ч гэсэн ноцтой таагүй байдлыг бий болгож, ердийн яриа, хоол идэхэд саад болдог.
Уруулын булан дахь хагарал нь хөгжлийн шинж тэмдэг юм. Дүрмээр бол эхлээд цэврүү эсвэл шарх нь арьсан дээр гарч ирдэг бөгөөд царцдас унасны дараа хагарал мэдэгдэхүйц болдог.
Хөхний толгойн арьс
Хөхүүл эхчүүд хөхний толгойн арьсан дээр хагарал үүсэх нь элбэг байдаг. Дүрмээр бол эдгээр өвдөлтийн согогийн шалтгаан нь хүүхдийг хөхөнд буруу хавсаргаснаас болж арьсны механик гэмтэл юм. Нэмж дурдахад, эмзэг арьсанд эвгүй дотуур хувцас өмссөнөөс болж даралт, үрэвслийг үүсгэдэг.
Оношлогооны аргууд
Арьсан дээр хагарал үүсэх үед тэдгээрийн харагдах шалтгааныг тогтоох шаардлагатай. Тиймээс өвчтөнд бүрэн онош тавихыг хүсч болно - цусны шинжилгээ авч, бактерийн болон мөөгөнцрийн халдварыг шалгаж үзээрэй. Мэргэшсэн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байж магадгүй - арьсны эмч, эндокринологич, гастроэнтерологич гэх мэт.
Эмчилгээ
Арьсны ан цавыг эмчлэх амжилтын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь согог үүсэхэд хүргэсэн шалтгааныг арилгах явдал юм. Хэрэв энэ нь харшлын урвал юм бол харшил үүсгэгчтэй холбоо тогтоохгүй байх шаардлагатай. Ус болон химийн бодисуудтай харьцахдаа гартаа бээлий өмсөж байгаарай, гэхдээ энэ нь зарим хүмүүст тохиолдож болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай.
Гэмтсэн арьсыг угаахын тулд зөвхөн хатаах нөлөөгүй хамгийн зөөлөн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна эдгээр зорилгоор арьсны чийгийн хэвийн түвшинг сэргээх шаардлагатай бөгөөд газрын тосны вазелин, сүүн ба гликолийн хүчил, мочевин дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг.
Хэрэв арьсны хагарал үүсэхийг өдөөдөг системийн өвчин илэрсэн бол нөхцөл байдлыг эмчлэх, засахын тулд эмчилгээг чиглүүлэх шаардлагатай.
Хэрэв хагарлын шалтгаан нь тодорхой бол өвчтөнд кортикостероид агуулсан тосыг зааж өгдөг. Загатнаа арилгахын тулд та антигистамин эсвэл бага зэргийн тайвшруулах эм хэрэглэх хэрэгтэй.
Кортикостероидын эмчилгээг бие даан томилохыг хатуу хориглоно. Стероидын тос нь янз бүрийн дааврын агууламжтай байдаг тул зөвхөн мэргэжилтэн эмийг сонгох боломжтой. Мөн өсгий дээрх хагарсан арьсыг эмчлэхэд тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг нүүр, уруулын арьсанд түрхэж болохгүй.
Системийн кортикостероидууд нь арьсны хагарал үүсэх нь үндсэн өвчний илрэл (дерматит, экзем гэх мэт) дагалддаг тохиолдолд тогтоогддог.
Хэрэв хагарлын шалтгаан нь мөөгөнцөр эсвэл бактерийн халдвар юм бол мөөгөнцрийн эсрэг бодис эсвэл антибиотикийг зааж өгөх шаардлагатай. Дүрмээр бол сэдэвчилсэн эмийг хэрэглэдэг боловч өргөн тархсан процессын хувьд системийн эм шаардлагатай байж болно.
Арьсны ан цавыг хурдан эдгээхийн тулд физик эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна - хэт ягаан туяа, богино фокусын өнгөц туяа эмчилгээ гэх мэт.
Ардын эмчилгээний аргаар эмчлэх
Арьсны хагарлыг эмчлэхэд амжилттай ашиглаж болох олон уламжлалт эм байдаг.
- Хагарсан өсгийг арилгахын тулд шахалтыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Сонгины шүүс, зуун настын болон загасны тосыг тэнцүү хэмжээгээр авна. зуурамтгай чанар хүртэл гурил нэмнэ. Бялууг хэлбэржүүлж, нэг шөнийн дотор өсгий дээрээ түрхэж, уян боолтоор шахаж өгнө.
- Хагарсан гарны хувьд цардуултай халуун усанд орох нь ашигтай байх болно. Усанд орохдоо та төмс чанаж байсан усыг ашиглаж болно. Усанд орсны дараа арьсыг зөөлөн салфеткааар арчиж, тослог тосоор тосолно.
- Хагарсан уруулыг зөгийн балаар эмчилж болно. Үүнийг хийхийн тулд та уруулаа зөгийн балаар тосолж, маскыг 15 минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Энэ эм нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон ашиглахад тохиромжтой.
- Хагарсан хөхийг чацарганы тосоор эмчлэхийг зөвлөж байна. Хэрвээ хагарал үүсвэл хөхний толгойг дахин гэмтэхээс хамгаалахын тулд хөхөөр хооллох тусгай бүрээсийг ашиглах шаардлагатай.
- Арьсны хагарлыг календула эсвэл rosehip тосоор эмчилж болно. Та тосыг бага зэрэг халааж, самбай даавуугаар шингээх хэрэгтэй. Согог үүссэн хэсэгт арьсанд түрхэж, хальсаар бүрхэж, боолт эсвэл гипсээр бэхлэнэ. Компрессийг хоёр цагийн турш байлга.
Урьдчилан таамаглах, урьдчилан сэргийлэх
Хагарахаас урьдчилан сэргийлэх нь арьсны чийгийн тэнцвэрийг хэвийн байлгах явдал юм. Хуурай агаарт байх үед зөөлрүүлэгч, чийгшүүлэгч бодис хэрэглэх шаардлагатай. Уруулдаа эрүүл ахуйн шаардлага хангасан уруулын будаг түрхэж, гар, хөлөндөө тогтмол тос түрхээрэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхдээ хугацаа нь дуусаагүй, чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо болгоомжтой, анхааралтай байх хэрэгтэй, учир нь муу гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр...
Ус эсвэл химийн бодистой ажиллах шаардлагатай бол хамгаалалтын хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай. Хагарал үүсэх нэг шалтгаан нь витамин дутагдалтай байдаг тул та хоолны дэглэмээ хянаж, олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэлийг үе үе авах хэрэгтэй.
Арьсны хагарлын таамаглал нь согогийг үүсгэсэн шалтгаанаас хамаарна. Хэрэв хагарлын шалтгааныг арилгах боломжтой бол арьс нэлээд хурдан эдгэрнэ. Гэсэн хэдий ч арьсны хагарал эдгэсний дараа арьсны гадаргуу дээр мэдэгдэхүйц сорви үлдэж болно.
Хагарал халдвар авах үед ноцтой хүндрэл үүсч болзошгүй тул арьсан дээр согог гарч ирвэл яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Хүйтэн улиралд олон хүн асуулттай тулгардаг - Өвлийн улиралд гарны арьс яагаад хагардаг вэ?? Хүн төрөлхтний зөөлөн хагасын зарим төлөөлөгчдийн хувьд энэ асуулт хоосон зүйл биш бөгөөд түүний хариулт нь гоо сайхны эмч, арьсны эмчтэй холбоо барих хүртэл хурдан бөгөөд цогц байх ёстой. Гэсэн хэдий ч эрчүүд ч гэсэн гарны арьс хагардаг. Түүнээс гадна арьсны энэ асуудал нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тохиолддог.
Арьс, үс, хумс нь хүний бие махбодид тохиолддог зарим асуудлууд, ихэвчлэн бодисын солилцооны асуудлуудын хамгийн анхны үзүүлэлт юм. Гар нь яагаад хамгийн түрүүнд дохио өгдөг нь хэнд ч ойлгомжтой байдаг - тэд гадаад орчны түрэмгий нөлөөлөл: хяруу, хатаах хүйтэн салхи, гадны илүүдэл чийг, угаалгын нунтаг, угаалгын нунтаг зэрэгтэй тэмцэх тэргүүн эгнээнд байдаг.
Өвлийн улиралд гарны арьс яагаад хуурайшдаг вэ?
Бага зэрэг витамин-эрдэсийн тэнцвэргүй байдал, өдөр тутмын амьдралын хэв маяг, хэмнэл алдагдах, стресс, тэр ч байтугай богино хугацааны сэтгэлийн хямрал, архаг өвчний хурцадмал байдал зэрэг нь гарны арьсанд ямар нэг хэмжээгээр нөлөөлдөг. өвлийн улиралд хагарал.
Хэрэв бид энэ асуултын шууд хариултыг олохыг хүсч байвал гарны арьсанд хагарал үүсэхэд нөлөөлдөг амьдралын хэв маяг, ажил, өдөр тутмын амьдрал, хоолны дэглэмийн асуудлуудыг аль болох арилгах хэрэгтэй. , зөвхөн өвлийн улиралд төдийгүй эрүүл мэндийн энэ эмгэгийн шалтгааныг цогцоор нь арилгахын тулд.
Өвөл, хүйтэн, улирлын чанартай сэтгэлийн хямрал, богино өдрийн гэрэл, хэт ягаан туяаны дутагдал, меланин, Д аминдэмийн дутагдлаас болж арьс, бодисын солилцооны бие даасан шинж чанаруудыг энэ жагсаалтад нэмээрэй - энд тааламжгүй дүр зураг байна: таны гарын арьс гуужиж, хагарч байна. Түүгээр ч зогсохгүй гарны арьс нь үзүүр, цус руу шууд хагардаг.
Өвчинтэй бүрэн тэмцэхийн тулд шалтгааныг хайх нь чухал бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай. Хариултууд нь өнгөн дээр байгаа юм шиг байна: нимгэн, эмзэг хуурай арьс нь нас ахих тусам асуудалтай болж, намрын сүүл, өвөл, хаврын эхэн үед өвддөг болтлоо мууддаг - арьс өнгө үзэмжгүй, тааламжгүй мөн цус алдах хагарлаас үүдэлтэй өвдөлтийн мэдрэмжүүд.
Хүний арьс нь түүний хамгийн том эрхтэн бөгөөд хэд хэдэн үүрэг гүйцэтгэдэг, голчлон саад тотгор байдаг: мэдрэгчтэй байдал - өвдөлт, гадаад температурын өөрчлөлт, бие махбодийн таагүй байдлын дохио; Хүний арьсны гоо зүйн үнэ цэнийг бууруулж болохгүй. Таны бүхэл бүтэн арьс болон гарын арьсны эрүүл мэндийг хянах маш олон чухал шалтгаанууд энд байна - бид гаргүй бол хаана байна вэ?
Хүний арьсны байгалийн хамгаалалт нь биеийн арьсыг тасралтгүй хамгаалах, нөхөн сэргээх ерөнхий үйл ажиллагаанд бие биетэйгээ идэвхтэй харилцан үйлчилдэг уураг, өөх тосны тодорхой багцаас бүрддэг гэдгийг та мэдэх ёстой. Арьсны хамгаалалтын функцын үр нөлөөг бидэнтэй хамт төрсөн бие даасан генетикийн хөтөлбөрөөр тодорхойлдог бөгөөд түүний өвөрмөц байдлыг харгалзан үзэхгүй байх нь зөвхөн гоо сайхны төдийгүй заримдаа асуудалтай байдаг. Гэхдээ мэддэг хүн зэвсэгтэй, тулалдах чадвартай тул өдөр тутмын хэв маягаа өөрчлөхөөс эхлээд бидний гарт хамгийн их хүрдэг саван, усыг сонгох хүртэл бүх боломжит арга хэрэгсэл байдаг!
Хамгийн гол нь гарны асуудалтай арьс эмэгтэйчүүдийн санааг зовоож байдаг ч эрчүүд ч өвлийн улиралд гарын арьс хуурайшиж, хагардаг. Харин эмэгтэйчүүдийн хувьд жирэмслэлт, цэвэршилт, цэвэршилтийн үед арьсны хамгаалалтын хамгаалалтын ачаалал нэмэгддэг.
Мэдээжийн хэрэг, арьсны дотоод асуудал нь зөвхөн хүйтэн улирал эхлэхээс гадна агаарыг халаах төхөөрөмжөөр хатааж, чийгшлийн түвшинг байнга хадгалж байдаг автомат агаар чийгшүүлэгчтэй байх ёстой. эрүүл мэндийн төлөө. Энэ нэлээд үнэтэй зүйлийг халаалтын төхөөрөмж дээрх усны саваар тодорхой хэмжээгээр сольж болох боловч энэ нь асуудлыг бүхэлд нь шийдэж чадахгүй байх магадлалтай.
Хэрэв таны арьс хуурайшиж, хагарвал гараа хэр олон удаа угаах ёстой вэ?
Асуулт нь тийм ч хошигнол биш, учир нь өвөл бол зөвхөн гарт уур амьсгалын түрэмгийлэл биш юм. Хүйтэн сэрүүний улиралтай холбоотойгоор вируст өвчнүүд хүн төрөлхтөнд халдаж, бүх эрүүл ахуйн мэргэжилтнүүд гараа ойр ойрхон угаахыг зөвлөж байна. Гараа байнга савангаар угаах нь гарын арьсны өнгөн хамгаалалтын давхарга угааж, нимгэрч, зарим тохиолдолд зөөлөн савантай тос сонгохгүй бол хальслах, хагарах зэргээр хатдагийг хүн бүр мэдэрсэн. цаг тухайд нь, холбоо барьсны дараа шууд алчуураар хатаасан гарт өвлийн хамгаалалт бүхий чийгшүүлэгч гарын тос түрхээрэй.
Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас гарын ариун цэврийг байнга сахихаас зайлсхийх боломжгүй бол нойтон салфетка хэрэглэх эсвэл гар халдваргүйжүүлэхэд бүрэн боломжийн тусгай гель хэрэглэх нь дээр. Хэдийгээр тэдгээр нь согтууруулах ундаа агуулсан боловч зөөлөн саван эсвэл гельтэй ч гэсэн байнга угаахаас хамаагүй бага хор хөнөөл учруулах болно. Гэнэт хүйтэн болж, халуун усаар аяга таваг угаах нь таны гарын арьсанд онцгой ач холбогдолтой юм. Гараа байнга угаахаас хамгаалахын тулд резин эсвэл хөвөн бээлий хэрэглэх хэрэгтэй - та үүнтэй эвлэрч, хатуу, өөр зүйлгүй зуршил болгох хэрэгтэй. Энэ нь хуруувчаар оёж сурсантай адил юм: эхлээд чи түүгээр чадахгүй, дараа нь түүнгүйгээр чадахгүй.
Өвлийн улиралд гарын арьс хагарахаас хамгаалах тосыг хэрхэн сонгох вэ?
Хэрэв таны худалдаж авсан тос таны асуудлыг шийдэж чадахгүй бол сэтгэлээр унах шаардлагагүй. Нэгдүгээрт, түүний хэрэглээний урт курс шаардлагатай байж болно; Хоёрдугаарт, Асуудалтай гарын арьсыг өдрийн турш олон удаа чийгшүүлж, тэжээл өгөх шаардлагатай; гуравдугаарт, та зөв тосыг сонгохдоо алдаа гаргасан; Дөрөвдүгээрт, харамсалтай нь танд арьсны эмчийн зөвлөмж хэрэгтэй бөгөөд туршилтанд цаг алдах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.
Хагарсан гарын арьсыг чийгшүүлэх хамгийн сайн сонголт бол тослог (наалдамхай) бүтэцтэй тос, бальзам бөгөөд чийгшүүлж, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй бөгөөд удаан хугацаанд чийгшүүлнэ. Орчин үеийн эмийн сан, дэлгүүрийн сүрчигний тасгуудад сонголт маш өргөн байдаг тул дагалдах шинж чанар, найрлага, витамин, эрдэс бодисын найрлага зэргийг анхааралтай уншиж, өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд дуусах хугацааг харахаа бүү мартаарай. .
Нэг удаагийн түрхэх нь гарын арьсыг удаан хугацаанд чийгшүүлэхгүй гэдгийг харгалзан, хамгаалалтын бодисыг өдрийн идэвхтэй үед дор хаяж 6 удаа түрхэх хэрэгтэй. Ийм тосыг олон удаа хэрэглэх нь хуримтлагдсан үр дүнд хүргэж, хүссэн эмчилгээний болон гоо сайхны үр дүнг өгдөг. Сонгосон чийгшүүлэгчээ гарын арьсандаа түрхэхдээ өвлийн улиралд хүйтэн, ус, хагарал зэрэгт өртөмтгий хумс, зүслэгээ мартаж болохгүй.
Хэрэв дэлгүүр эсвэл эмийн сангийн үнэртэй усны хэлтэст хамгаалалтын тосыг зөв сонгоход туслах ухаалаг зөвлөх байхгүй бол та зөөлрүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар өөрийн мэдлэгээ хэрэгжүүлэх хэрэгтэй болно, үүнд:
- ланолин;
- тос (чидун, бүйлс, жожоба);
- изопропил пальмитат;
- пропилен гликол;
- глицерин стеарат (глицерин стеарат, глицерол стеарат).
Жагсаалтад орсон бодисууд нь үхсэн арьсны эсийг хадгалах маш чухал шинж чанартай бөгөөд энэ нь түүний бүтцийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахад тусалдаг бөгөөд мэдэгдэхүйц эмчилгээний үр дүнд хүргэдэг.
Өвлийн улиралд гарны арьсыг хамгаалж, агаар мандлаас чийгийг татах, арьсны дээд давхаргыг шаардлагатай нөөцөөр дүүргэх чадвартай чийгшүүлэгч бодисын жагсаалт бас сонирхолтой юм.
- глицерин (глицерин);
- гиалуроны хүчил;
- сорбитол;
- карбамид;
- сүүн хүчил;
- пропилен гликол.
Өвлийн улиралд хагарсан гараа эмчлэх витаминууд
Хэрэв гар дээрх асуудалтай арьс, ялангуяа цаг уурын хөргөлттэй холбоотой асуудал үе үе тохиолддог бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, А, Е витамин зэрэг эмчилгээний бодисыг нэмэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та вазелин эсвэл илүү ханасан тос хэрэглэж болно. хамгаалалтын томъёоны шугамаас хүнд бүрэлдэхүүн хэсгүүд.
Эдгээрт лаа, какао эсвэл ши тос, диметикон орно. Эрчимтэй үйлдэл хийхийн тулд энэхүү тосыг гарны арьсанд түрхэж, байгалийн хөвөн даавуугаар хийсэн бээлий, эсвэл нэн даруй даавуугаар хийсэн даавуугаар хийдэг. Эмчилгээний чийгшлийг уртасгахын тулд энэ процедурыг өглөө болтол бээлийтэй сунгана.
Хэрэв бид эрүүл мэнддээ байнга хяналт тавьж, энэ шалтгааны улмаас улирал харгалзахгүйгээр гарын арьс эвгүй, эвгүй хуурайших анхны шинж тэмдэг илэрвэл, хамгийн түрүүнд хүйтний улиралд ч гэсэн урьдчилан сэргийлэх эм хэрэглэж байвал бид өөрсдөө сайн оношлогддог. ус, угаалгын нунтагтай харьцсаны дараа чийгшүүлэгч тос. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ алдагдаж, гарны арьс хурдан хатаж, улайлт гарч, загатнах, эдгэрдэггүй хагарал дагалдвал зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг гэмтэлийг дарахын тулд стероид тос хэрэглэх шаардлагатай. гарны арьс хагарахаас.
Хэрэв энэ "хүнд их буу" хүчгүй болбол таны дараагийн алхам бол экзем, псориаз гэх мэт ноцтой өвчин үүсгэхгүйн тулд эмч эсвэл арьсны эмчтэй уулзах явдал юм. Таны цаашдын эмчилгээний бүх арга хэмжээ нь эмчийн хяналтан дор байх бөгөөд хамгийн сайн үр дүнд хүргэх бөгөөд энэ нийтлэлд өгөгдсөн гар арьс арчилгааны талаархи бүх сайн зөвлөгөөг үгүйсгэхгүй! Эрүүл мэнд, гоо сайхан!