Найз нөхөд бол ойр дотны хүмүүсийн чухал ангилал бөгөөд тэд өөрсдийнхөөрөө хамаатан садангаас дутахааргүй чухал юм. Бидэнтэй цусаар биш сүнсээрээ ойр байдаг хүмүүс заримдаа биднийг дэлхийн бусад хүмүүсээс илүү сайн ойлгодог. Тэдэнтэй хийсэн яриа, тэдний компанид өнгөрүүлсэн цаг хугацаа, тусламж дэмжлэг нь бидний амьдралыг илүү сонирхолтой, баян, гэрэл гэгээтэй, аз жаргалтай болгодог. Тиймээс ийм хүнтэй ноцтой хэрүүл маргаан үргэлж хэцүү бөгөөд хурц байдаг.

Зарчмын хувьд найз охинтойгоо тэвчих нь үнэ цэнэтэй юу?

Тэгэхээр, та болон таны найзын хооронд зөрчилдөөн үүссэн гэж бодъё, одоо та түүнтэй хэрхэн эвлэрэх талаар бодож байна. Магадгүй таны толгойд "Би түүнийг зарчмын хувьд тэвчих ёстой юу? Магадгүй бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээх нь илүү хялбар болов уу?"

Хачирхалтай нь, хоёр сонголт нь өөр өөр тохиолдолд үндэслэлтэй байж болно. Ерөнхийдөө эцсийн шийдвэр гаргахын тулд та дараах зөвлөмжийг ашиглаж болно.

Хүчтэй хэрүүл маргааны дараа бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээх нь зөрчилдөөн нь таны амьдралын байр сууринд ноцтой зөрчилдөөнийг илрүүлсэн бол утга учиртай болно. Харамсалтай нь хүмүүс нас ахих тусам өөрчлөгддөг, заримдаа хэдэн жилийн өмнө бие биенээ төгс ойлгодог байсан хүмүүс одоо өөр хэлээр ярьдаг. Ийм харилцаа нь хоёр талд үл ойлголцол, үзэл бодлын үндсэн ялгаан дээр үндэслэсэн байнгын хэрүүл маргаанаас өөр юу ч өгөхгүй. Ийм тохиолдолд хэчнээн зовлонтой байсан ч нөхөрлөлийг таслахын тулд маргааныг ашиглах нь утга учиртай байж магадгүй юм. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг та ийм ноцтой шийдвэр гаргахын тулд нөхцөл байдлыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.
Хэрэв та сонирхолтой, үр бүтээлтэй харилцаж чадах ядаж боломж байгаа бол найзтайгаа эвлэрэх нь мэдээжийн хэрэг. Найзууд бол хувь тавилангийн гайхалтай бэлэг бөгөөд таны харилцааны утга учиргүй байдлыг илтгэдэггүй утгагүй хэрүүл маргаанаас болж орхиж болохгүй. Хэцүү, зовиуртай, эсвэл дууныхаа хоолойд гишгэх шаардлагатай байсан ч хүчтэй нөхөрлөл ийм хүчин чармайлт гаргахад үнэ цэнэтэй юм.

Хэрэв хэрүүлийн шалтгаан нь эрэгтэй хүн байвал найзтайгаа хэрхэн эвлэрэх вэ?

Найзтайгаа муудалцсан хоёр дахь эмэгтэй бүр шууд болон шууд бусаар эсрэг хүйсийн хүнээс болж ийм үйлдэл хийсэн байх. Мэдээжийн хэрэг, нөхцөл байдлаас их зүйл шалтгаална, гэхдээ та болон таны найзын хоорондын харилцаа, та болон бусад хүмүүсийн хоорондын харилцаа бол өөр зүйл бөгөөд хоорондоо тийм ч их холбоогүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Үүний дагуу найзтайгаа дараах зүйлсийг ойлгож, ярилцахыг хичээгээрэй.

Та нарын хүн бүрийн хувийн амьдрал бол нөхөрлөлөөс тусдаа зүйл юм. Энэ чиглэлээр таны сонирхол огтлолцсон ч гэсэн.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүн бүр өөрт тохирох хосыг хайж олохыг хичээдэг. Хоёр эмэгтэй нэг эрэгтэйд таалагдаж, тэр өөрт нь илүү сайн санагддаг нэгнийг сонгосон бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь тэд аз жаргалтай харилцааг бий болгох илүү их боломж байгаа гэсэн үг бөгөөд ямар ч байдлаар "ялагдсан" талыг доромжлохгүй. Тэр бас бие биедээ төгс тохирох хэн нэгнийг хүлээх ёстой.

Өөрөөр хэлбэл, таны тухай, таны харилцааны талаар тусгайлан ярих нь маш чухал бөгөөд илүү хүчтэй хүйсийн хуваагдал руу гулсахгүй байх явдал юм. Хардалт нь таны дүгнэлтийг бүү хий;

Эвлэрүүлэн зуучлах бүх нийтийн дүрэм

Гомдсон найзтайгаа амжилттай эвлэрэх нь ерөнхийдөө хэрүүл маргааны шалтгаанаас үл хамааран хэд хэдэн бүх нийтийн дүрэмд захирагддаг. Сэтгэцийн нэмэлт ажил нь дээр дурдсанчлан зөрчилдөөн үүсэх үед л хийх нь зүйтэй юм. Хүчтэй тэмцлийн дараа найз охинтойгоо хэрхэн эвлэрэх тухай гол зөвлөмжийг дараах байдлаар нэгтгэн дүгнэж болно.

Маргаан юунаас болж байгааг олж мэдээрэй.Түүнээс гадна энэ нь өөрөө шалтгаан болохоос гадна бүрхүүл нь биш юм. Жишээлбэл, санамсаргүй унасан таагүй үг бол шалтгааны нэг хэлбэр бөгөөд найз нь таныг сонирхолгүй гэж үзсэний улмаас дургүйцэх нь түүний мөн чанар юм. Хоцрох нь нэг хэлбэр, мөн чанар нь анхаарал халамж, халамж, хүндэтгэлгүй (хиймэлдсэн ч гэсэн) юм. гэх мэт. Хэн буруутай байсан ч асуудлын голд нь ор.

Тодорхойлсон асуудлын шийдлийг хайж, эвлэрэхийн тулд буулт хийх, буулт хийхэд бэлэн байгаарай.Мэдээжийн хэрэг, хэрэв таны найз буулт хийхэд бэлэн байвал энэ нь маш сайн байх болно, гэхдээ та зөвхөн өөрийнхөө төлөө л хариулах боломжтой. Хэрэв бид доромжлолын тухай ярьж байгаа бол уучлалт гуйхад бэлэн байх хэрэгтэй. Хангалтгүй халамжийн тухай - ирээдүйд илүү анхааралтай байхаа амлаж байна. Аливаа зүйлийг харахад өөр өөр байр суурьтай байх тухай - өөр хэн нэгний үзэл бодлыг өөрийнхөөсөө дутуугүй хүчин төгөлдөр, зохистой гэж хүлээн зөвшөөрөх (үүнтэй зэрэгцэн таны бодол өөрчлөгдөхгүй байж магадгүй - бид зөвхөн бусад хүмүүсийн үзэл бодлыг хүндэтгэх тухай л ярьж байна).
Бүү ичимхий, залхуу байж, мэдрэмжийнхээ талаар ярихаас бүү ай.Өөрийгөө гадуурхахын оронд найздаа түүнийг таны хувьд чухал, юу ч байсан түүнд хайртай гэдгээ хэлж, түүнтэй үргэлжлүүлэн харилцахын тулд зөрчилдөөнийг арилгахыг үнэхээр хүсч байгаагаа хэлээрэй. Хэрэв таны найз таныг бас үнэлдэг бол ийм хүлээн зөвшөөрсний дараа тэр бүтээлч яриа хэлэлцээ хийх магадлал өндөр байх болно.

Найз нь буруутай бол эвлэрэх шинж чанарууд

Бид аль хэдийн хэлсэнчлэн, та зөвхөн зан авир, үг, бодол санаагаа хариуцаж чадна. Найз нь юу хийж, юу хэлэхийг бид мэдэхгүй. Тиймээс, хэрүүл маргаанд түүнийг буруутай гэж бодож байгаа ч тэр эвлэрэх эхний алхмуудыг хийгээгүй бол өөрийн мэдрэмж, бодол санаа, энэ нөхөрлөлийн ач холбогдлоос эхэл.

Хэрэв та хэрүүл маргаанаас болж зовж шаналж байгаа бол эвлэрэхийг хүсч, харилцаа тань боломжит гэдэгт итгэхийг хүсч байвал эхлээд буруутай найздаа хандаарай. Түүнд сэтгэлийнхээ талаар хэлж, уулзалт зохион байгуулж, буулт хийх хүсэлтэй байгаагаа харуул. Түүнийг чиний өмнө өвдөг сөхрөн нулимс дуслуулан уучлал гуйна гэж битгий бодоорой: эцэст нь хүн бүр өөрийн гэсэн үнэнтэй байдаг. Зарим хүмүүс яаж уучлалт гуйхаа мэддэггүйг дурдаад ч хэрэггүй. Хэрэв та найзаа тэдний нэг гэдгийг мэдэж байгаа ч түүнд хайртай хэвээр байгаа бол түүний харамсаж буйг аман бус шинж тэмдгүүдээр мэдэрч, эвлэрэх болно.

Хэрэв та өөрөө буруутай бол эвлэрэх шинж чанарууд

Ийм нөхцөлд хамгийн сайн найзтайгаа эвлэрэх нь арай хялбар байдаг, учир нь энд бүх зүйл юуны түрүүнд танаас хамаарна. Мэдээжийн хэрэг, та өөрөө "Уучлаарай" гэж хэлэхээс илүүтэй цонхоор үсрэх дуртай хүн биш л бол.

Хэрэв та гэм буруугаа сайн мэдэж байгаа бол чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйж, зөрчилдөөнөөс гарах бүтээлч арга замыг санал болго, энэ нь ирээдүйд дахин давтагдах нөхцөл байдлыг багасгах боломжийг олгоно. Хэрэв та уучлал гуйхад хэцүү байвал эвлэрэхийн тулд өөр хэллэг ашиглаж үзээрэй:

"Би чамайг санаа зовсондоо уучлаарай."
"Миний зан авир таны үдшийг сүйтгэсэнд уучлаарай."
"Би ирээдүйд ийм жижиг зүйлээс болж чамайг бухимдуулахгүй байхыг хичээх болно."
гэх мэт.

Нэг үгээр хэлбэл, "уучлаарай", "уучлаарай" гэхгүйгээр хий, харин гэм буруугаа ухамсарлаж байгаагаа ойлгуул. Энд та сөрөг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэсэн үйлдлийнхээ төлөө уучлалт гуйхын тулд уучлалт гуйхын тулд маш сайн арга хэрэглэж болно. Хэрэв таны үйлдэл өөрөө хар ч биш, цагаан ч биш, харин найз чинь сэтгэл дундуур байсан бол энэ үйлдлийнхээ төлөө бус харин түүний сэтгэл санааг сүйтгэсэн учраас уучлал гуй. Ингэснээр таны дотоод шударга ёсыг зөрчихгүй.

Найз чинь ярихыг ч хүсэхгүй байвал яах вэ?

Гомдсон найзтайгаа эвлэрэхийн тулд юу гэж хэлэх талаар бодох нь тэр тантай огт ярихыг хүсэхгүй байвал нэг их тус болохгүй. Ийм нөхцөлд хийх хамгийн зөв зүйл бол:

Түүнийг хэсэг хугацаанд ганцааранг нь орхи. Түүнийг сэрүүцүүлж, тайвширч, магадгүй таныг болон таны хамт байх цагийг санаж яваарай.

Түүнд биечлэн хэлэх зүйлийнхээ ойролцоо текст бүхий мессеж бичээрэй. Бид энэ талаар дээр дурдсан: энэ бол уучлалт гуйх эсвэл хэн нэгний үзэл бодлын үнэн зөвийг хүлээн зөвшөөрөх, найзынхаа талаархи мэдрэмж, түүний ач холбогдлын талаархи үгс, харилцан буулт хийх, харилцаагаа хөгжүүлэхэд бэлэн байгаа тухай дурдах явдал юм. . Үүний зэрэгцээ, мессеж хэтэрхий урт бөгөөд ядаргаатай байх ёсгүй: эцэст нь таны найз тантай ярихыг хүсэхгүй байна. Тиймээс өөрийгөө үнэн зөв, гэхдээ товч тодорхой илэрхийлээрэй. Өөрийгөө нэг дэлгэрэнгүй мессежээр хязгаарлаж, түүнийг олон захидал, нийтлэл, SMS-ээр бүү хэтрүүл.
Хамтын найзуудын дунд амаа хамхиж байгаарай. Ямар ч тохиолдолд та найздаа араар нь доромжилж болохгүй: хэрэв тэр үүнийг мэдвэл нөхөрлөл чинь аврагдахгүй. Түр хүлээгээрэй.
Баяр болон бусад чухал өдрүүдээр түүнд баяр хүргэхээ бүү мартаарай. Хэрүүл бол хэрүүл боловч баяр ёслол хуваарийн дагуу болдог. Мөргөлдөөн нь түүнд, жишээлбэл, төрсөн өдрөөр нь баяр хүргэхээ мартах шалтгаан болж болохгүй.
Хэсэг хугацааны дараа уулзаж, бүх зүйлийг тайван ярилцахыг санал болго. Магадгүй найз чинь өөрөө танай компанийг ийм удаан хугацаагаар хассандаа баярлахгүй байж магадгүй бөгөөд та эвлэрч, харилцаагаа сэргээх боломжтой болно.

Үзэг нэгттэйгээ хэрхэн эвлэрэх вэ?

Хэрэв бид зөвхөн захидал харилцааны замаар харилцдаг хүнтэй нөхөрлөлийн тухай ярьж байгаа бол танд мессеж бичих, чимээгүй байх хоёр л хэрэгсэл байх болно. Үүний дагуу эдгээр хэрэгслийг бодит амьдрал дахь харилцааны нэгэн адил ашиглах ёстой. Хэрэв таны найз тантай ярихыг хүсэхгүй байгаа бол харилцан яриа эхлэхээсээ өмнө бага зэрэг хүлээгээрэй, эс тэгвээс боломжийн буулт олохын тулд бие биенийхээ мэдрэмж, бодлыг ойлгохыг хичээ.

Та гомдсон найздаа бэлэг өгөх ёстой юу?

Ихэнхдээ эвлэрэхийн тулд ямар нэгэн бэлэг өгөхийг зөвлөж байна. Зарчмын хувьд энэ зөвлөгөө нь амьд явах эрхтэй боловч хэд хэдэн тайлбартай. Нэгдүгээрт, бэлэг нь зөвхөн эвлэрлийг дагалдаж болно, гэхдээ бүтээлч яриа хэлэлцээ хийх боломжгүй юм. Хоёрдугаарт, энэ нь зүгээр л нөхөрлөлийг "худалдан авч" байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд үнэтэй бөгөөд заавал байх ёстой. Эцэст нь, гуравдугаарт, хэрэв та үүнийг найзтайгаа ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрсөн тохиолдолд л ийм арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Хэрэв та бие биедээ ховор бэлэг өгдөг бол үүнгүйгээр хийх нь дээр.

Бидний зөвлөгөө танд нөхцөл байдлыг ойлгож, найзтайгаа эвлэрэхэд бага зэрэг тусална гэж найдаж байна. Гэсэн хэдий ч нөхөрлөл бол аль болох үнэлж, дэмжих ёстой гайхалтай бэлэг юм.

Эмэгтэйчүүдийн нөхөрлөл бол хамгаалах ёстой үнэт зүйл юм. Хүнд хэцүү үед таныг дэмжиж, гунигтай мөчид хөгжилтэй түүх ярьж, амжилтад чинь баярлах найзаас өөр хэн байх вэ? Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн найзтайгаа ч гэсэн хэрүүл маргаан үүсч магадгүй юм. Хэрэв та хэрэлдэж байсан бол яах вэ, асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Охидын хүрээлэлд нууцалъя.

Хэрэв та найзтайгаа муудалцвал яах вэ?

Олон эрчүүд эмэгтэй нөхөрлөл байдаггүй гэдэгт итгэдэг бөгөөд зөвхөн тэд хэрхэн жинхэнэ найз болохыг мэддэг. Гэсэн хэдий ч охид бид энэ нь тийм биш гэдгийг мэддэг. Эмэгтэйчүүдийн нөхөрлөл эрчүүдийнхтэй адил хүчтэй байж чаддаг. Найз охидын дунд хэрүүл маргаан эрчүүдээс илүү их гардаг нь үнэн: эмэгтэй хүний сэтгэл зүй ийм бүтэцтэй байдаг тул найз охидын хооронд хэрүүл маргаан, үл ойлголцол байнга гардаг. Шударга сексийн төлөөлөгчид маш их сэтгэл хөдлөм байдаг тул хамгийн сайн найзууд ч гэсэн амьдралдаа дор хаяж нэг удаа хэрэлддэг. Үүнд буруудах зүйл байхгүй, гол зүйл бол цаг тухайд нь эвлэрэх, гомдлоо ирээдүйд шилжүүлэхгүй байх явдал юм.

Найзуудын хооронд хэрүүл маргаан янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно: та хамгийн сайн найзтайгаа санал нийлэхгүй байх, түүний найз залууд (эсвэл тэр танд) атаархах, шүүмжлэлд гомдох гэх мэт. Мөргөлдөөний шалтгааныг олж мэдэх, нөхцөл байдлыг ойлгохыг хичээх нь чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, дуулиан дэгдээх үед үүнээс дордох зүйл байхгүй юм шиг санагдаж байгаа ч сэтгэл хөдлөл намжих үед та юу болсныг анхааралтай ажиглаж, дүгнэлт хийх боломжтой болно.

Хүмүүс өөрчлөгдөж, үргэлж нэг замаар явдаггүй тул нөхөрлөл олон жилийн дараа алга болдог. Гэсэн хэдий ч хэрэв хүн танд хайртай бол хуучин харилцаагаа буцаахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй. Үнэнч найз бол үрэх ёсгүй баялаг тул хэрүүл маргааныг даван туулах арга замыг эрэлхийлж, хайртай хүнтэйгээ эвлэрэхээ мартуузай.

Найзуудаа бага зэргийн гомдлын төлөө уучлаарай, дүгнэлт хийхдээ ангид байж болохгүй - энэ нь хэрүүл маргаанаас зайлсхийхэд тусална. Бид хичнээн их хүсч байсан ч гэсэн хамгийн тохиромжтой хүмүүс байдаггүй, гэхдээ ижил төстэй сэтгэлгээтэй хүмүүсийг бага зэргийн дутагдлыг уучилж болно.

Хэрэв та хамгийн сайн найзтайгаа муудалцвал яах вэ: хэрүүл маргааныг даван туулах аргууд

Хэрэв охин хамгийн сайн найзтайгаа муудалцвал тэр үргэлж асуулт асуудаг: дараа нь юу хийх вэ, хэн буулт хийх ёстой вэ. Ямар ч харилцаанд хэн ч хэнд ч өргүй; Хэрэв та хамгийн сайн найзаа алдахыг хүсэхгүй байгаа гэдгээ мэдэж байгаа бол эхлээд холбоо барихад бэлэн байгаарай. Хэн ч эхний алхамыг хийхийг хүсэхгүй байгаа тул хамгийн хүчтэй холбоотнууд сүйрдэг, гэхдээ энэ нь лийрийг буудахтай адил хялбар юм. Хэрүүл маргаанд найз чинь буруутай байсан ч түүнээс уучлал гуй. Мөргөлдөөний үеэр та бие биедээ шаардлагагүй олон зүйлийг хэлсэн байх, тиймээс уучлалт гуйх зүйл үргэлж байх болно. Бидний цаг үеийн эхний алхам бол хийхэд маш хялбар бөгөөд та найз руугаа залгаж, нийгмийн сүлжээнд мессеж бичиж болно. Гэсэн хэдий ч, асуудлыг хэзээ ч алсаас цэгцэлж эхлэх хэрэггүй, учир нь энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Нэг найзаа аяга кофе ууж илэн далангүй ярилцахад урь. Зөвхөн хувийн яриандаа ярилцагчийн нүд, түүний хариу үйлдлийг хараад та бүх i-г цэглэж чадна.

Хэрэв шударга сексийн төлөөлөгч хамгийн сайн найзтайгаа маргалдвал түүний хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол мөргөлдөөний шалтгааныг олох явдал юм. Ихэнх тохиолдолд нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх замаар үүнийг хийж болно. Гэсэн хэдий ч заримдаа зөрчилдөөний тал бүр өөр өөрийн замаар асуудлыг хардаг. Хэрэв найз тань таныг гомдоож, яагаад гэдгийг нь ойлгохгүй байгаа бол таамаглах хэрэггүй, шууд асуугаарай.

Мөргөлдөөнийг даван туулах гол дүрэм бол асуудлыг шийдвэрлэхгүй орхихгүй байх явдал юм. Хэсэг хугацааны дараа сайн харилцааг сэргээж болно, гэхдээ шийдэгдээгүй асуудал хэвээр байвал хэрүүл маргааны дараа үлдэгдэл нь өөрийгөө байнга сануулах болно. Хуримтлагдсан дургүйцэл нь зөрчилдөөн байнга давтагдахад хүргэдэг. Шийдэгдээгүй асуудал бол цаг хугацааны бөмбөг юм сөрөг сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт нь ямар ч үед тохиолдож болох бөгөөд та хамгийн сайн найзтайгаа үүрд хэрэлдэх болно. Үүнийг хүсэхгүй байна уу? Дараа нь бүх асуултыг эцэс хүртэл тодруулаарай.

Мөргөлдөөний дараа энх тайвныг сэргээх нь хоёр тал харилцан буулт хийх хүсэл эрмэлзлээс хамаарна. Гэсэн хэдий ч энэ нь та өөрийн зарчмыг зөрчих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм, эс тэгвээс ирээдүйд найзыгаа гомдоохгүйн тулд үүнийг үргэлж хийх магадлал өндөр байна. Зөвхөн өөрт чухал биш асуудалд бууж өг, найзынхаа үгийг сонсож, түүний ашиг сонирхлыг өөртэйгөө адилтгаж сур, түүнээс ч мөн адил зүйлийг хүлээ.

31 33 039 1

Эмэгтэйчүүдийн нөхөрлөл бол маш нууцлаг зүйл юм. Ихэнхдээ бүсгүйчүүд хоорондоо муудалцдаг. Дараа нь тэд зовж шаналж, хэрхэн эвлэрэхээ ойлгохгүй байна. Бид асуудлыг шийдэх 8 сонголтыг санал болгож байна, нөхцөл байдлаас хамааран өөрийг нь сонго.

Эхний алхамаа хий

Хэрэв та эвлэрэхийг хүсч байвал эхний алхмуудыг хийх хэрэгтэй. Түүнийг залгах эсвэл бичихийг хүлээх хэрэггүй. Хэрэв зочлох эсвэл дугаар руу залгахад хэцүү байвал SMS эсвэл олон нийтийн сүлжээнд бичээрэй.

Зурвас эсвэл харилцаа холбоо нь найрсаг аялгуугаар эхлэх ёстой;

Та "Сайн уу, сайн байна уу?", эсвэл зүгээр л "Хөөе, өнөө орой кофе ууцгаая" гэж улиг болсон зүйлийг бичиж болно. Гомдол нь тийм ч том биш бол ийм үг хэлсний дараа тэр уучлах болно.

Та юу ч болоогүй мэт дүр эсгэж, харилцаагаа үргэлжлүүлж болно. Ер нь нөхөрлөл хүчтэй байвал бүх зүйл аяндаа бүтдэг.

Зөрчилдөөний улмаас та төдийгүй таны найз ч хохирч байна. Тэр бас бүх зүйлийг эргүүлэхийг хүсдэг. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол чимээгүй байх явдал юм. Найз болохыг хүсч байвал бардам зангаа дарж, залгаж, түүнтэй ярилцаж, харилцаа сайжирна.

Уучлал гуй

Заримдаа жижиг хэрүүл маргаанд "уучлаарай" гэсэн үг ч хэрэггүй. Санал зөрөлдөөн, санал зөрөлдөөн, өөр өөр үзэл бодол - энэ бол уучлалт гуйх шаардлагагүй зүйл юм.

Гэхдээ хэрэв та охины сэтгэлийг шархлуулсан ямар нэгэн үйлдэл хийсэн бол уучлалт гуйх хэрэгтэй. Мөн үүнийг биечлэн хий.

"Намайг уучлаарай" гэж хоёр үг хэлэх, мессеж бичих, фэйсбүүк бичих, залгах шаардлагагүй. Дуртай амттангаа худалдаж аваад урилгагүйгээр түүн дээр очоорой. Тэр хаалгыг онгойлгоход инээмсэглэж, тэвэрч, уучлал гуй. Охид янз бүрийн хөөрхөн юманд хайлдаг. Амттай бялуу эсвэл амттан дээр та гомдлынхоо талаар хамтдаа инээх болно.

Хамгийн гол нь чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх хэрэгтэй. Ярилцлагын үеэр орхигдсон зүйл үлдэхгүйн тулд бүх зөрчилдөөнийг тодруулаарай.

Гэм буруугаа хүлээн зөвшөөр

Хэрэв та буруутай бол үүнийг хэлэхээ мартуузай. Энэ нь таны найзын сэтгэлийг хайлж, чамайг өөр нүдээр харах боломжийг олгоно. Охин буруу байна гэж хэлсний дараа харилцаа сайжирна. Эцсийн эцэст тэр удирдагч хэвээр үлдэж, таны хэрүүл маргааныг албан ёсоор "ялсан".

Найз чинь буруу, буруутай байсан ч нөхөрлөлөө хадгалахыг хүсч байгаа ч алдаа гаргасан гэж хэлээрэй. Та зөрчилдөөнийг ингэж шийддэг. Гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл: нэг нь нөгөөгийнхөө өмнөөс "рэп" авч, буруугаа үүрдэг нөхөрлөл удаан үргэлжлэхгүй.

Мөргөлдөөний шалтгааныг арилгах

Шалтгаан байгаа л бол та маргах болно.

Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь: атаархал, атаархал, найз залуу, нөхөртэй холбоотой зөрчилдөөн.

Түүнийг найз залуудаа атаархахгүй байхыг хичээгээрэй, түүнд ямар ч шалтгаан бүү өг. Түүнтэй сээтэгнэх хэрэггүй, аль болох тайван байгаарай. Хэрэв та найз охин тань таны эд баялаг, карьерт атаархаж байгааг харвал түүнд энэ тухай хэзээ ч битгий хэлээрэй. Өөрийн статусаа бүү онцол, онгирох хэрэггүй.

Гөлгөр, найрсаг, цэвэр харилцаа, чин сэтгэл нь таны нөхөрлөлийг хадгалахад тусална.

Нөхөр, залуучуудын талаар үүссэн санал зөрөлдөөн нь нарийн төвөгтэй байдаг. Заримдаа тэдний дараа нөхөрлөл хэзээ ч эргэж ирдэггүй. Гэхдээ энд та нөхрөө эсвэл найз охиноо сонгох шаардлагагүй, гэхдээ тэргүүлэх чиглэлээ тодорхой тодорхойлж, түүнтэй ярилц. Та түүнд мэдрэмжээ тайлбарлаж, аль болох чин сэтгэлээсээ байх хэрэгтэй. Тэр жинхэнэ найз охин мөн эсэхийг ойлгох ёстой.

Уучлаарай

Хэрэв таны найз буруу байсан ч нөхөрлөлөө алдахыг хүсэхгүй байгаа бол түүнийг чин сэтгэлээсээ уучил. Дараа нь бүх зүйл танд тодорхой болно: чи түүнтэй эвлэрэх хэрэгтэй гэдгээ мэдэх болно. Эцсийн эцэст үүнийг зүрх сэтгэл танд хэлдэг.

Бүсгүйд ямар ч өс хонзон байхгүй бол та нөхөрлөлөө амархан сэргээж чадна.

Гайхах

Хэрэв та эвлэрэхийг хүсч байгаа ч таны найз хэцүү байгаа бол та түүнийг уучлалт гуйж, зочилж чадахгүй - түүнд гэнэтийн бэлэг бариарай. Түүний мөрөөдөж байсан бэлгийг худалдаж ав, түүнийг сайхан кафе, кино театр, дэлгүүр хэсэхийг урь. Гэхдээ энэ бүхнийг маш сайхан, охидын арга барилаар зохицуулах ёстой бөгөөд ингэснээр тэр зөвхөн зөвшөөрөөд зогсохгүй, хайлдаг.

Итгэлийг сэргээ

Жишээлбэл, та найзынхаа эмнэлэгт өвчтэй эмээ байгааг мэдэж байгаа - түүн дээр очиж үзээрэй; түүнд хүүхдээ цэцэрлэгээс авах цаг байхгүй - найздаа анхааруулж, хүүхдээ аваарай.

Нөхөрлөл бол нарийн төвөгтэй ойлголт бөгөөд үнэлж баршгүй бэлэг юм. Нөхөрлөлийн мэдрэмжийг заримдаа хайртай зүйрлэдэг, харин сүүлийнх нь биш, учир нь олон хүн бага наснаасаа үнэнч нөхдийг олдог. Мөн тэд эдгээр харилцааг насан туршдаа хадгалдаг. Мөн хайр нь ихэвчлэн хэрүүл, салалтаар төгсдөг. Юу нь илүү чухал, юу нь илүү хүчтэй болохыг дүгнэхэд хэцүү байдаг.

Эмэгтэй нөхөрлөл нь тусдаа бүлэгтэй байх ёстой. Охидууд олон нийтлэг сонирхолтой байдаг бөгөөд хамтдаа хөгжилтэй байдаг. Тэд ярилцах сэдвээ амархан олж, найзтайгаа амархан хэрэлдэж чаддаг.

Нөхөрлөлийг таслах гол шалтгаанууд

Найзтайгаа муудалцах олон шалтгаан бий. Гол зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эхнийх нь хүний хэт их хийрхэл юм. Найз нь хэтэрхий их болж байгаа энэ үед түүнтэй цагийг өнгөрөөх нь маш хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд та түүнтэй одоогийн нөхцөл байдлын талаар нэн даруй ярилцаж, нөхөрлөлийг хадгалахын тулд хандлага, зан үйлээ өөрчлөх нь зүйтэй гэдгийг хэлэх хэрэгтэй.

Анхаарал хандуулах ёстой хоёр дахь зүйл бол ойр дотны найзынхаа ертөнцийг үзэх үзэлтэй үндсэндээ давхцахгүй байж болох амьдралын сонирхол бий болох явдал юм. Тиймээс харилцаа холбоо бага тохиолддог бөгөөд уулзалтууд зөвхөн албан ёсны шинж чанартай байдаг.

Харилцаагаа зохицуулах гэж оролддог найз охидтой байх хэцүү. Энэ нь охины давамгай зан чанартай холбоотой юм. Хүн ийм байдлаар ажиллах боломжгүй гэдгийг ойлгохын тулд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн хил хязгаарыг хэд хэдэн удаа тодорхойлох нь зүйтэй.

Гэхдээ заримдаа нөхөрлөлийг дуусгах хүсэл эрмэлзэлтэй нөхцөл байдал үүсдэг. Найзтайгаа хэрэлдэх хэд хэдэн арга бий.

Хэрхэн өөрөө хэрүүл өдөөх вэ

Эхний бөгөөд хамгийн үр дүнтэй сонголт бол түүний тантай уулзаж буй бэрхшээл, бэрхшээлийг үл тоомсорлох явдал юм. Зөвхөн асуудлаа ярилц.
Найзтайгаа хэрэлдэх вэ гэсэн асуулт өөрөө алга болдог нөхцөл байдал. Найз залуудаа хэт их анхаарал хандуулахад л хангалттай. Таны нөхөрлөл хэчнээн хүчтэй, хүчтэй байсан ч энэ баримт нь ямар ч тохиолдолд та хоёрын хоорондын итгэлцлийг ихээхэн доройтуулна.

Тогтсон харилцааг устгахын тулд тодорхой хэмжээний мөнгө зээлж, буцааж төлөхгүй байхад хангалттай. Олон хүмүүс үүнийг нүдээ аниад байдаг. Гэхдээ цагийг хойшлуулах нь маргаан үүсгэх болно.
Найзтайгаа хэрэлдэх өөр нэг хувилбар бий. Та түүнд хамгийн тааламжгүй хүнтэй харилцаж болно. Мөн энэ хүнтэй ихэнх цагаа өнгөрөө. Найз тань сөрөг сэтгэгдэлтэй байгаа хүнтэйгээ уулзахгүйн тулд тантай хамт цагийг өнгөрөөхөө болих магадлалтай.

Бага насны нөхөрлөлийг таслах

Ихэнх нь эрт дээр үеэс харилцаа холбоогоо эхлүүлдэг. Залуу насны максимализмын улмаас охид үүнийг насан туршдаа нөхөрлөл гэж боддог. Гэхдээ ихэнхдээ энэ нь тийм биш юм. Сургууль дээрээ найзтайгаа үүрд хэрэлдэх олон шалтгаан бий. Шалтгаан нь хамгийн улиг болсон байж магадгүй. Учир нь энэ үед охидууд найз нөхдийнхөө өчүүхэн гомдлын төлөө гомддог. Сургуулиа төгсөх хүртэл харилцаанд хурцадмал байдал үүсч магадгүй юм.

Өсвөр насныхны нөхөрлөл яагаад тасалддаг хэд хэдэн үндсэн шалтгааныг авч үзье.

Энэ насны охидод аль хэдийн анхаарал хандуулж чаддаг эсрэг хүйстэн, ялангуяа үе тэнгийнхнийг үнэлэх янз бүрийн үзэл бодол.
Ялгаа нь сонирхол, сонирхол, хобби юм. Энэ тохиолдолд ойр дотны хүмүүсийг олох боломжтой дугуйлан, хэсгүүд туслах болно.
Хүүхдүүдийн максимализм нь насанд хүрэгчдийн анзаардаггүй жижиг зүйлд охидыг гомдооход хүргэдэг.

Найз нөхөрлөлийг сүйтгэх нь үнэ цэнэтэй юу?

Найзтайгаа харилцаагаа хэрхэн сүйтгэх олон сонголт бий. Гэсэн хэдий ч, юуны өмнө та үүнийг хийх нь зүйтэй эсэх талаар хэд хэдэн удаа бодох хэрэгтэй. Нөхөрлөлийг эвдэх нь маш амархан, гэхдээ дараа нь "хагархайг" хооронд нь нааж болохгүй. Тиймээс хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцаагаа үнэл.

Найзтайгаа хэрэлдэх нь бусад санал зөрөлдөөнтэй адил уйтгар гуниг, хүсэл тэмүүллийн шалтгаан болдог. Таны бүх асуудлыг чамтай хуваалцаж, бүх зүйлд тусалдаг хүнтэй санал нийлэхгүй байх шиг таагүй зүйл юу байх вэ? Харамсалтай нь хамгийн хүчтэй нөхөрлөл ч ийм үзэгдлээс ангид байдаггүй. Юу хийх вэ? Та энэ болон бусад асуултын хариултыг эндээс олох болно.

Найзтайгаа муудалцах шалтгаанууд

Өө, тэд олон тонн байж болно! Харамсалтай нь ихэнх тохиолдолд эмэгтэй нөхөрлөл нь хамгийн бат бөх зүйл биш юм (хэдийгээр үл хамаарах зүйлүүд байдаг). Эмэгтэйчүүд заримдаа хамгийн өчүүхэн шалтгаанаас болж хэрэлдэх нь амархан байдаг тул тэдний хооронд нөхөрлөл байдаггүй гэж үздэг. Гэхдээ хэрэв энэ нь муудаж, найзаа алдаж болох юм бол тэд одоо ч байсан!

Найз охидын хэрүүл маргааны хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг нь эрэгтэй хүн байдаг. Энэ нь нөхөр, найз залуу эсвэл хэн нэгний найз байж болно. Ихэнх тохиолдолд хоёр дахь найз охин нь түүнд дургүй байдаг, тэр ч түүнд дургүй байдаг. Ийм байдалд орсон анхны охин хоёр галын хооронд гүйж, түүнээсээ маш их залхдаг. Эцэст нь тэр түүнд маш их бэрхшээл учруулдаг харилцаагаа таслахаар шийдэж, дүрмээр бол найздаа хайртай байдлаа золиослодог.

Гэсэн хэдий ч хоёр эмэгтэйн харилцааны гурав дахь дугуй нь зөвхөн эрэгтэй хүн төдийгүй гурав дахь эмэгтэй байж болно. Найз охидын хооронд ийм хэрүүл маргаан байнга гардаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд энэ нь алдартай эмэгтэй атаархалаас үүдэлтэй байдаг: нэг нь нөгөө хоёр нь бие биенээ байнга хардаг, утсаар илүү ярьдаг, бие биентэйгээ илүү сайн харьцдаг гэж боддог - ерөнхийдөө тэд илүү хүчтэй найзууд. Дараа нь охин өөрт нь илүү ойр, илүү чухал хүнээ загнаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь найзтайгаа хэрүүл маргаан үүсгэдэг.

Энэ нь эмэгтэйчүүд анх "гурвын найзууд" болсон тохиолдолд тохиолддог. Гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн хоёр найзтай байсан бөгөөд дараа нь тэдний нэг нь гурав дахь охинтой танилцсан тохиолдол байдаг. Тэд улам бүр харилцаж эхэлдэг бөгөөд эхнийх нь найзыгаа алдаж байна гэж боддог. Энэ нь нэг төрлийн "нөхөрсөг" урвалт шиг харагдаж байна.

Энэ тохиолдолд хоёр найз охины эзэн нь маш зөв зан үйлийн шугамыг дагаж, чөлөөт цаг, анхаарлыг тэдний хооронд тэнцүү хуваах хэрэгтэй. Та хувиа хичээсэн найз охидыг хүзүүн дээрээ суулгаж, дур булаам байхыг бүү зөвшөөр; гэхдээ тэд танд маш их ач холбогдолтой гэдгийг ойлгуулах нь гэмтээхгүй.

Өөрчлөлт нь нөхөрлөлийн тоон шинж чанараас гадна чанарын хувьд ч нөлөөлж болно. Жишээлбэл, таны найз гэж боддог хүний зан байдал нэг шөнийн дотор өөрчлөгдөж магадгүй (эсвэл танд тийм юм шиг санагддаг). Таны нөхөрлөлд хандах хандлага нь өөрчлөгдсөн тохиолдолд энэ нь ялангуяа тааламжгүй бөгөөд гунигтай байдаг - ялангуяа найз нь таны харилцаанд бага цаг зарцуулж эхэлдэг. Энэ нь таныг гомдоож магадгүй, учир нь та нөхөрлөл тань найзынхаа хувьд тийм ч үнэ цэнэтэй зүйл байхаа больсон мэт санагдаж байна.

Өөрчлөлт нь зан үйлийн зарим шинж чанар эсвэл тодорхой үйлдлүүдэд нөлөөлж болзошгүй, жишээлбэл, найз нь хоёр цагийн турш ажил мэргэжлийнхээ амжилтын талаар гэнэт ярьж эхэлдэг. Эсвэл өмнөх нам гүм хүн гэнэт асуулт болгонд увайгүй, бүдүүлэг байдлаар хариулж эхэлдэг. Иймэрхүү өөрчлөлтүүд нь зарим төрлийн хувийн өөрчлөлтүүд эсвэл найзынхаа амьдралд тохиолдсон ноцтой үйл явдлуудтай холбоотой байж болно. Хэрэв хайртай хүнээ алдах нь таны хувьд сонголт биш бол найзынхаа зан чанарын гэнэтийн өөрчлөлт юунаас болж байгааг олж мэдээд түүнийг ойлгож, дэмжихийг хичээгээрэй.

Бид хамгийн арилжааны талаар мартдаг, гэхдээ харамсалтай нь хэрүүл маргаан гарах шалтгаан нь мөнгөний тухай биш юм. Тэд зөрчилдөөний маш ноцтой шалтгаан болж чадна: найз нь бага эсвэл илүү орлого олж эхэлсэн, өрөө төлөөгүй, мөнгө хэрхэн зарцуулахыг зааж өгдөг - энэ бүхэн хамгийн хүчтэй нөхөрлөлийг ч сүйтгэж чадна.

Ийм учраас та хоёрын харилцааны санхүүгийн асуудлыг шууд, нээлттэй ярилцах хэрэгтэй: жишээлбэл, өр барагдуулах нөхцөлийг урьдчилан тохиролцох, мөнгө зээлэхгүй байх, эсвэл эсрэгээр - ийм зүйлд нүдээ аниад, кафед бие биенээ байнга эмчилдэг. Таны найзын орлого өөрчлөгдсөн тохиолдолд та бие биедээ дасан зохицож, хоёуланд нь тохирсон чөлөөт цагаа өнгөрөөх сонголтыг сонговол үнэхээр сайхан байх болно. Эцсийн эцэст, кафе, дэлгүүр хэсэх нь харилцааны цорын ганц үндэс суурь биш юм.

Заримдаа эмэгтэйчүүд жижиг зүйлээс болж хэрэлдэж чаддаг: хувцас хунар, буруу байрлуулсан аяга, эсвэл үсний засалт муутай. Гэхдээ ихэнхдээ энэ утгагүй зүйл нь илүү гүнзгий асуудлуудыг нуудаг бөгөөд энэ нь таны хамгийн сайн найзтайгаа хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй юм. Ийм асуудал, жишээлбэл, охины атаархал байж болох юм - Маша үргэлж илүү сайхан дүр төрхтэй, эцэг эх, найз залуу, сэдэвтэй байсан гэж боддог байсан тул найз нөхдийнх нь нэг нь өөрийгөө өөртэйгөө байнга харьцуулж, үүнд дургүйцдэг олон жишээг бүгд мэддэг. түүний диплом болон ажлын .

Атаархал нь харилцааг хордуулж, жинхэнэ нөхөрлөлд саад болдог. Хэрэв энэ нь таны тухай бол та үүн дээр ажиллаж, харилцаанаасаа энэ сөрөг мэдрэмжийг арилгах эсвэл харилцахаа болих хэрэгтэй, учир нь атаархлын дагуу жинхэнэ гүн гүнзгий харилцаа тогтоох боломжгүй юм.

Амьдралд юу ч тохиолдож болох бөгөөд таны найзуудын нэг нь зүгээр л азгүй байж болно. Гэсэн хэдий ч охидын аль нэг нь бардам зан, хувиа хичээсэн зан авбал нөхцөл байдал илүү төвөгтэй болно. Ганцхан өөр дээрээ тогтсон хүнтэй нөхөрлөнө гэдэг тийм ч таатай биш. Та найздаа байнгын санал хүсэлтийг өгөх замаар нөхцөл байдлыг сайжруулахыг оролдож болно.

Жишээ нь: "Ядуу хүмүүс л микроавтобус унадаг гэж хэлэхэд намайг бухимдуулж байна", "Чамайг уулзалт хийхээр кафе сонгоход би юу ч иддэггүй" гэх мэт. ...Та үүнийг нарийн бөгөөд болгоомжтой хийх хэрэгтэй, гэхдээ үнэн зөв - тэгвэл энэ нь эерэг нөлөө үзүүлж магадгүй юм (хэдийгээр өөртөө тогтсон хүмүүс бусдыг сонсдоггүй, сонсдоггүй ч гэсэн).

Эцэст нь, амьдралыг үзэх үзэл, ёс суртахууны хэм хэмжээний зөрүүтэй байх нь чухал асуудал байж болох юм. Ерөнхийдөө энэ бол хамгийн ноцтой бөгөөд гүнзгий зөрчил юм, учир нь бусад бүх асуудлыг буулт хийх эсвэл тохиролцох замаар шийдвэрлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч ертөнцийг үзэх үзэл эсвэл ёс суртахууны асуудлаар буулт хийх нь маш хэцүү бөгөөд боломжгүй зүйл юм. Тиймээс, хэрэв ийм ноцтой санал зөрөлдөөн илэрсэн бол нөхөрлөлийн үнэ цэнээс давсан эсэх, эдгээр нөхцөлд боломжтой эсэхийг үнэлэх нь зүйтэй.

"Эвтэй, эвлэр, дахиж бүү тэмц!"

Тэгэхээр хэрүүл маргаан гарах болсон шалтгаан нь багагүй тодорхой болж байна. Гэсэн хэдий ч та асуулттай тулгарсан хэвээр байна: юу хийх вэ? Нэг талаас та хайртай хүнээ алдахыг хүсэхгүй байгаа ч нөгөө талаас харилцаандаа бүтээлч өөрчлөлт хийхийг хүсч байна. Энэ байдлыг засахад ямар алхамууд туслах вэ?

Найзтайгаа ярилц. Танд итгэхэд хэцүү байж магадгүй ч харилцааны бүх асуудлын 60% нь энгийн, шударга яриагаар шийдэгддэг. Найзтайгаа ярилцахдаа анхаарах ёстой хэд хэдэн жижиг нөхцөлүүд байдаг: шударга бай, мэдрэмжээ илэрхийл, гэхдээ болж буй зүйлд найзаа битгий буруутгаарай - өөрийнхөө өмнөөс ярихыг хичээ (жишээ нь "чи би ууртай байна," гэхдээ "Чамайг байхад би уурласан ... "). Та харилцаандаа сонирхолтой нээлтүүдийг хийнэ гэдэгт бид итгэлтэй байна!
Найзыгаа ойлгохыг хичээ. Заримдаа үүнийг хийхэд маш хэцүү байдаг, ялангуяа та хоёр маш өөр, эрч хүчтэй зан чанартай бол. Гэсэн хэдий ч түүний оронд зогсож, түүний бодол санааг ойлгохыг хичээ. Та түүний үйлдлийг өөрийн ойлгодог хэл рүү орчуулахыг оролдож болно. Жишээлбэл, таны найз электрон хэрэгсэлд дэлхийн бүх зүйлээс илүү дуртай, харин та хувцас, дагалдах хэрэгсэлд дуртай, утас нь хөлдчихөөд сандарч байхад та бухимддаг. Үүнийг ойлгохын тулд таны дуртай гутлын өсгий хугарсан байна гэж төсөөлөөд үз дээ, тэгвэл найзынхаа нөхцөл байдлыг төсөөлөхөд илүү хялбар байх болно.
Өөрийнхөө үндэслэлгүй хандлагаар ажилла. Ихэнхдээ бидний оюун ухаан "хүмүүсээс татгалзаж чадахгүй" эсвэл "чи үргэлж найзууддаа туслах ёстой" гэх мэт томъёогоор дүүрдэг. Бид өөрсдөө тэдний боол болж, хүн болгонд, бүх зүйлд үе үе уурлаж бухимдаад зогсохгүй бусад хүмүүст үүнтэй төстэй дөнгө тавихыг хичээдэг ч үнэндээ хүмүүс хэнд ч өргүй, "үргэлж" гэсэн үгс. , "хэзээ ч", "боломжгүй" ” болон бусад нь маш хатуу хязгаарлалттай байдаг. Тиймээс найзууд бидний хүлээлтэд гомдож, түүнийгээ биелүүлэхгүй байгаад бид гомдож байна. Хэрэв та өөрийнхөө хандлагын боол байхыг хүсэхгүй байгаа бол тэдгээрийг арилгаж, зөөлрүүлж, зөвхөн таны хуваалцдаг (эсвэл тэдгээрийн зарим хэсгийг) үлдээх хэрэгтэй. Жишээлбэл, "Найзууд маань надад тусалбал би баяртай байх болно."
Найздаа хамгийн түрүүнд хандаж, эвлэрэх санал тавихаас бүү ич. Үүнийг хийх чадваргүй байх нь дээр дурдсан хандлага эсвэл тэргүүлэх чиглэлээс шалтгаална, жишээлбэл, "хэн буруутай бол хамгийн түрүүнд байх ёстой". Хэрэв та хоёр бие биенээ буруутгавал яах вэ? Найз нөхөрлөлөө алдах магадлал бий. Тиймээс эдгээр хандлагын ач холбогдол, нөхөрлөлийн ач холбогдлыг дэнсэлж, шийдвэрээ гарга.
Найзтайгаа хэрүүл маргаан үүсгэсэн шалтгааныг арилгахыг хичээ. Магадгүй энэ нь буулт хийх болно, эсвэл та тархиа маш их ачаалж, харилцан ашигтай шийдлийг олох болно - энэ нь тийм ч чухал биш юм. Хамгийн гол нь асуудал агаарт үлдэж, сөрөг энерги хуримтлуулахгүй байх явдал юм - иймээс нэг тал нөгөөдөө сохроор бууж өгөх ёсгүй. Хэрэв шалтгааныг арилгахгүй бол дахин дахин хэрүүл маргаан гарах тул эвлэрсний дараа "мөргөлдөөний алим" -ын талаар ярилцахаа мартуузай.

Хэрэв та эвлэрэх эхний алхмыг хийх ёс суртахууны хүч дутмаг бол энэ найзтайгаа яагаад найзалж байгаагаа санаарай: нийтлэг ашиг сонирхол, нийтлэг өнгөрсөн, дэмжлэг, тусламж эсвэл өөр зүйл. Чамайг юу ч нэгтгэхгүй болж магадгүй бөгөөд дараа нь таны нөхөрлөл зайлшгүй шаардлагатай гэсэн асуулт гарч ирж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв та үүнийг алдахыг хүсэхгүй байгаа бол та үйлдэл хийх хэрэгтэй, магадгүй энэ нь зөвхөн та байж магадгүй юм.

Хэлэлцүүлэг 20

Үүнтэй төстэй материалууд