Дети в возрасте 5 месяцев становятся весьма энергичными и любознательными. Малыши смотрят по сторонам, поворачивают головку в разные стороны, уверенно хватают и удерживают игрушки, с лёгкостью опрокидываются на живот. Некоторые ребятишки даже пытаются садиться, что для родителей становится поводом для восторга, ведь любая мать с нетерпением ждёт того счастливого времени, когда их малыш начинает сидеть. Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть, и нужно ли ему в этом помогать, вы узнаете из этой статьи.
Когда малыш начинает садиться?
У многих ребят стремление подняться и посмотреть что-то новое вокруг появляется в возрасте от 5 месяцев. Грудничок может вытягивать шею вперёд, лёжа на спинке, как будто желает сесть. В данный период отец с матерью стремятся посодействовать малютке и принимаются присаживать за руки. Этого совершать не следует. Сначала у малыша должны окрепнуть мышцы спины и это случится не сразу.
Ребёнок обучается поворачиваться, крутиться со спинки на живот и назад, тем самым тренируя собственные мускулы и спину. Потом в положении лёжа на боку и упираясь на ручки, будет стремиться поднять корпус. Может случиться и так, что вначале малыш обучится ползать на ногах, а уже из положения на четвереньках будет сидеть. Не нужно поторапливать ребёнка и сажать его. Этот процесс может тянуться до 9 месяцев, что является нормой.
Ложная готовность малыша сидеть
Когда ребенок начинает сидеть? Есть один фактор, который способен вводить в заблуждение и давать ошибочную уверенность в том, что ребёнок хочет и готов сидеть. Малыш цепляется за руки матери и тянет их к себе, как будто бы стараясь усесться. Совершать это он начинает уже в 4 месяца. Однако подобное присаживание имеет иное разъяснение
. Дело в том, что в таком возрасте руки ребёнка довольно сильные, и он рефлекторно тянет к себе интересный ему предмет. Так, он тянет игрушки, чтобы испробовать их на вкус. Аналогичным способом он исследует новые объекты.
Кажется, что он цепляется за мамины пальцы и старается подтянуться, привстать, чтобы сесть. Однако это ложное впечатление. В самом деле, ребёнок стремится привлечь маму к себе, как игрушки. Однако из-за того, что масса малыша значительно меньше маминой, получается, наоборот - это он притягивается к ней. А она убеждена, что ребёнок хочет сесть. В большинстве случаев дети 6-7 месяцев, если их посадить, начнут заваливаться с бока на бок или округлять спинку. Это сообщает о том, что малыш не готов к сидению.
Можно ли присаживать малыша рано?
Не стоит сажать своего ребёнка в подушки, в случае если он не делает усилий привстать либо легко и просто заваливается набок. Сидя, у него возникает больше возможностей для игры, однако, в дальнейшем может ухудшиться осанка и появится лишняя перегрузка на неподготовленный позвоночник. Нет необходимости заранее нагружать детский организм .
Сколько мифов есть о том, что преждевременно присаживать девочек и мальчиков опасно и чревато неверным формированием физиологии. И они были оправданы врачами. Предпочтительно не рисковать и дожидаться пока малыш сядет сам. Не нужно пробовать присаживать мальчиков и девочек до возраста 6 месяцев, в случае если малыши ещё не готовы. Предпочтительно развивать руки и укреплять спинку при помощи:
- особой гимнастики;
- правильного ношения на руках;
- побуждения ребёнка лежать на животе, привлекая его увлекательными игрушками и беседами.
Чтобы понять, во сколько малыш готов начать сидеть сам необходимо наблюдать, как он что выполняет.
Что делать, в случае если малыш не желает сидеть?
Многие матери начинают бояться, если малыш не выполняет принятых норм в физиологическом формировании и считают, что нужно научить малыша сидеть самостоятельно. Следует ли начать сажать грудничка и во сколько месяцев это сделать? Чаще всего ребёнок сам обучается очередным умениям и ему попросту надо время. В случае если малыш не начнёт сидеть к 11 месяцам, необходимо направиться к педиатру. До этого времени не стоит волноваться и предпочтительно содействовать организму малыша расти:
Чем рискованно раннее усаживание?
Как понять, что ещё рано? В случае если ребёнок заваливается набок, у него очень закругляется спина - это явные признаки того, что нужно повременить. Необходимо ли окружать его подушками? Ни в коем случае ! Безусловно, этот старинный бабушкин способ существенно упрощает матери жизнь. Да и ребёнок доволен, пред ним раскрывается обзор. Однако искусственная помощь спине грудничка, по мнению специалистов, не должна применяться.
Если малыш начинает сидеть очень рано, на позвоночник идёт огромная перегрузка. В перспективе это может обернуться тяжелым сколиозом, деформацией тазовых костей. Доктора рекомендую не торопиться сажать грудничка. Чем позже тело крохи примет вертикальное положение, тем лучше для формирования скелета. Главное, в данном процессе - не помогать! Стимулировать надо не сидение, а выкладывание на животик, ползание.
Как посодействовать - способы
Бывают условия, когда малыш решительно посиживает, однако, принять данную позу ему тяжело. Либо у него совершенно не выходит сдержать баланс. Что делать? Начните следующее:
Если малыш хорошо ползает и не желает садиться, не стоит сильно беспокоиться. Ещё не наступило его время. Даже в 9 месяцев недостаточно поздно ! Кроме того, необходимо понимать, что наиболее надёжный переход в положение сидя - из позы на четвереньках. В этом случае наименьшая нагрузка на позвоночник. Обучить малыша самому садиться из положения лёжа допускается, в случае если он уже решительно садится из положения на четвереньках.
Когда малыша можно сажать?
Предпочтительно ориентироваться на личное формирование ребёнка
. В случае если малыш динамично перемещается, у него не обнаружены трудности с опорно-двигательным аппаратом и неврологические патологии, будьте убеждены - он непременно обучится сидеть сам. И чаще всего формирует этот опыт без поддержки старших.
Нормы для мальчиков и девочек
Раньше было известно мнение, что присаживать девочек необходимо гораздо позднее, чем мальчишек. Это разъясняли вероятным ущербом для костей таза и развития женских половых органов.
Сегодня педиатры полагают, что определённого ущерба для ребёнка женского пола в раннем сидении не имеется. Согласно словам профессионалов, пол совершенно не влияет на возраст, в котором малыш начинает садиться сам. Педиатры замечают, что нормой формирования умения сидения для детей любого пола является интервал с 5 до 9 месяцев . В среднем дети обучаются сидеть без помощи к 7-месячному возрасту. Определённые ребята осваивают такого рода опыт на месяц ранее ровесников, а у кого-то сидеть, самостоятельно выходит, только к 8-9 месяцам – это тоже норма.
Доктор Комаровский о том, как присаживать ребёнка и во сколько месяцев?
Известный детский врач рекомендует не нацеливаться на нормы формирования, тем более что их интервал довольно различный, а помнить, что любой малыш развивается в собственном темпе
. В случае если ребёнок здоров, в таком случае, по суждению Комаровского, родителям попросту необходимо сформировать подходящие обстоятельства для его физиологического развития, и малыш обучится сидеть сам по себе.
Кроме этого, известный доктор сосредоточивает внимание отца с матерью на том, что сидеть рано для маленького чада совершенно нежелательно. И чем позднее ребёнок освоит этот навык, тем ровнее будет у него спина и тем лучше для его позвоночника. Поэтому Комаровский рекомендует не содействовать малышу садиться, а стимулировать обучение ползанию. Правильное положение ребёнка Правильному физиологическому формированию ребёнка содействует повседневная зарядка, плавание в ванной (отлично, в случае если можно дополнительно ходить бассейн) и массаж. Данные действия усиливают мускулатуру. Когда малыш сидит правильно его части тела размещены так:
Стоит прислушаться к советам специалистов и выполнять все рекомендации относительно развития малыша согласно его возрасту. Гимнастика, массаж, плавание и активные игры с родителями способствуют быстрому укреплению мышц ребёнка. Не нужно подгонять своего малыша , ведь все ребята разные и не вписываются в чёткие общепринятые эталоны. Основная цель отца с матерью - быть постоянно рядом с малышом и поддерживать его на любом этапе развития.
Родители малышек часто интересуются, можно ли присаживать дочек, и с какого возраста это можно делать. Их запугивают бабушки, которые твердят, что сажать девочек нельзя, поскольку это чревато проблемами с деторождением. На форумах мам пугают «опущением матки у дочки» и другими последствиями раннего сидения. Интересно, можно ли верить таким утверждениям, и когда, действительно, начинают садиться маленькие девочки.
Сроки и этапы
Точно назвать сроки, в которые девочка начнет садиться, сложно, ведь навык этот очень трудоемкий для малышки. Чтобы такое умение стало возможным, у ребенка должны быть крепкими мышцы спины и живота, шеи и рук, в достаточной степени созреть суставы и позвоночник. Педиатры считают, что среднестатистический малыш может начать сидеть с 6 месяцев с поддержкой, с 7 месяцев - без нее, а с 8-9 месяцев ребенок должен уметь самостоятельно садиться из положения лежа.
Нужно отметить, что эти нормы являются усредненными, поэтому к отдельно взятой девочке до года применять их в категоричной форме не стоит. Многое будет зависеть от целого ряда факторов, оказывающих влияние на скорость освоения ребенком нового двигательного умения. Некоторые такие факторы нуждаются в пояснениях.
- Вес малышки. Девочки, обладающие пухлыми формами и весом, превышающим средние нормы, сядут позже обычных сроков. Дело в том, что их костной системе будет сложней удерживать собственный вес.
- Темперамент. Есть девчушки спокойные и невозмутимые, а есть подвижные и любознательные. Если девочка по характеру темперамента холерик или сангвиник, то у нее все шансы начать садиться раньше спокойных малышей.
- Состояние здоровья. Недоношенные малышки дольше готовятся к переходу к новым физическим возможностям, ослабленные и часто болеющие девочки развиваются с некоторой задержкой.
- Среда обитания. Если у девочки достаточно пространства для перемещений, если она не ограничена ограждением кроватки или манежа, если ее умеют заинтересовать яркими игрушками, то сидеть и ползать она станет раньше.
Некоторые подвижные и активные девочки начинают демонстрировать намерение присесть до шестимесячного возраста. Родители смогут понять, что время пришло по подготовительному этапу. К сидению малыш готовится активными переворотами с боку на бок, со спины на живот и наоборот.
Следом за подготовкой начинается стадия кратковременного сидения, в ходе которой девочка может присесть, но удержаться в таком положении еще не сумеет. Чтобы исключить травмы, нужно максимально смягчить для малышки падения - подушки и пуфики вокруг ребенка должны быть не поддержкой, а страховкой. Через полтора-два месяца после начала кратковременного сидения девочки осваивают стадию сидения с поддержкой. Уже на этом этапе проявляются яркие индивидуальные особенности - одни девочки сидят с опорой на собственную руку, другие предпочитают опираться на локоть, третьи и вовсе норовят перевернуться и встать на четвереньки.
Но эта стадия не бывает продолжительной по времени, ведь для интересного времяпрепровождения ребенку нужно обе руки, а необходимость опираться, чтобы сохранить равновесие, не дает возможности наслаждаться игрой.
В 8 месяцев большинство девочек может довольно долго играть в положении сидя, а в 9-10 месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно.
Когда и как присаживать девочек?
Педиатры, в том числе и известный доктор Евгений Комаровский, не рекомендуют присаживать девочек вообще до тех пор, пока они сами на начнут садиться или предпринимать активных попыток сделать это. Как минимум, до 6-7 месяцев не следует предпринимать активных попыток усадить ребенка. В этом вопросе рекомендации одинаковые для детей любого пола. И мальчики, и девочки с незрелым позвоночником и недостаточно окрепшими мышцами рискуют стать жертвами ранней вертикализации.
Для девочек это опасно не только искривлением позвоночника и деформацией ножек, но и определенными травмами костей малого таза. Матка, естественно, никуда сместиться не может, но вот проблемы с костной структурой малого таза действительно могут сказаться на последующих репродуктивных способностях малышки.
Попытки родителей помочь ребенку в освоении нового навыка, насильственное усаживание на попу, в стульчик, коляску, в возрасте до полугода опасны и для мальчиков, и для девочек.
И уже тем более следует избегать различных детских товаров, цель которых - вертикализировать ребенка. Прыгунки и ходунки считаются развивающими приспособлениями для ребенка, но на самом деле они калечат неоформившийся позвоночник. А потому использовать такие устройства до 9 месяцев нельзя. Положение, которое принимает ребенок в ходунках и прыгунках, противоестественно в определенном возрасте.
Природа задумала развитие так, чтобы кроха прошел все стадии эволюции самостоятельно - новорожденные лежат, 2-6 месяцев - возраст для укрепления мышц и костей, и только потом нужно пройти стадии сидения, ползания, чтобы однажды обрадовать маму еще более сложным навыком - хождением на ножках.
Вокруг вопроса, когда можно сажать ребенка ведутся многочисленные споры. Раньше этот процесс приравнивался к естественному развитию и исходил из физических возможностей ребенка. Сегодня опытные педиатры предлагают родителям четкие рекомендации, которых необходимо придерживаться. Сажать ребенка необходимо в зависимости от уровня развития костной и мышечной системы. Эти системы должны быть подготовлены к возможности сидеть. Некоторые дети стремятся сидеть в возрасте пяти месяцев, если подкладывать под спинку мягкую подушку. Безусловно, самостоятельно сидеть на твердой поверхности вряд ли поучиться без поддержки. Подавляющее большинство малышей может самостоятельно сидеть к полугоду. Не рекомендуется раньше времени стремиться сажать ребенка самостоятельно, так как костная и мышечная система является неокрепшей.
Как подготовить ребенка самостоятельно садиться?
Для того чтобы процесс высаживания носил безопасный характер, необходимо малыша тщательно подготовить к нему. В развитии ползания и сидения большая роль принадлежит гимнастике. Если гимнастикой заниматься регулярно, то мышечная система начнет укрепляться. Можно время от времени проводить тренировку, в которой ребенок пытается дотянуться ручками до ладоней родителей, понемногу подтягиваясь. Угол наклона постепенно в таком упражнении должен увеличиваться. Эффективно также проводить разнообразные упражнения по развитию мышц малыша: наклоны, повороты. Полезно проводить регулярный легкий массаж малыша. Правильно организованная подготовительная работа к сидению малыша приводит к тому, что вопрос о том, когда малыш сядет, отпадает, так как ребенок, в силу своего физического развития, начинает сидеть самостоятельно.
Врачи и педиатры не рекомендуют сажать ребенка раньше времени, так как это может привести к негативным последствиям. Процесс сидения малыша без подготовительной работы может привести к тому, что детский позвоночник не справится с нагрузкой. В результате такой перегрузки происходит нарушение соединений между позвонками. Такая травма чревата многими заболеваниями в будущем, в том числе и такой распространенной проблемой, как сколиоз. Особенно специалисты не советуют сажать рано девочек, так как это может стать причиной искривления костей малого таза, что впоследствии негативно отразиться на детородной функции. Также, по мнению врачей, ранняя высадка девочек приводит к искривлению матки и более серьезным патологиям, вплоть до бесплодия. Не стоит рисковать и следовать американской системе, суть которой заключается в посадке детей с рождения.
В какое время сажать мальчиков?
Можно сажать мальчиков постепенно начинать с 4-5 месяцев с проведением подготовительных упражнений. В это время очень можно помогать малышу, придерживая его позвоночник, чтобы избежать чрезмерного давления на позвоночник. До четырехмесячного возраста дети имеют слаборазвитые брюшные мышцы, что отрицательно влияет на позвоночник при сидении. Обычно мальчики к шести месяцам могут самостоятельно сидеть. Если малыш пытается начать сидеть самостоятельно раньше, то не стоит ему в этом противостоять, можно только помочь. Это говорит о том, что его мышцы являются сформированными.
Когда правильно сажать девочек?
С посадкой девочек вопрос является трудным. Посадка раньше времени чревата осложнениями. Врачи и педиатры не рекомендуют с посадкой девочек. Можно сажать девочек не раньше семимесячного возраста. Но этот факт не является медицинским доказанным, однако все же, рисковать здоровьем нецелесообразно. Таким образом, сажать мальчиков можно в любое время с учетом уровня его подготовки, а с посадкой девочек рекомендуется не торопиться. Более подробную информацию о том, когда можно сажать ребенка рекомендуется изучить с помощью видео:
Роль дополнительных приспособлений в обучении ребенка сидеть.
В век современности в детской индустрии появилось много приспособлений для помощи родителям – ходунки, прыгунки, шезлонги. Некоторые предполагают, что такие изделия таят в себе опасность, так как не способствуют естественному развитию малыша и сажать малыша в них не стоит. Однако большая часть считает, что подобные изобретения относятся к современным технологиям, благодаря которым ребенок развивается. Конструкция ходунков представляет собой каркас в виде шортиков, который оснащен пружинами. Такое изделие фиксируется в дверной конструкции. В ней ребенок получает возможность прыгать, развивая мышцы ног. Ходунки, оснащены специальными колесиками, для того, чтобы ребенок мог передвигаться. Сажать ребенка в прыгунки, шезлонги, ходунки и другие дополнительные приспособления можно только тогда, когда он научился самостоятельно держать спинку. Спинку ребенок начинает держать без поддержки к шести или семи месяцам, когда его позвоночник достигает определенного этапа формирования, поэтому в это же время можно учить сажать. Иногда производители, дезинформируя покупателей, указывает неверное время начала эксплуатации изделия. Поэтому при их приобретении можно проконсультироваться со специалистом.
Перед тем как сажать ребенка в ходунки или прыгунки важно обратить внимание на положение стопы. Если движения малыша сопровождаются неестественным положением, то это может отрицательно повлиять на обучение ходьбы в дальнейшем. В прыгунах, шезлонге и ходунках ребенка всегда нужно сажать под наблюдением взрослого.
Таким образом, вопрос о том, когда можно сажать кроху является довольно важным, так как его костная и мышечная система является не до конца окрепшей до определенного времени. Каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому надо прислушиваться к себе и руководству педиатров в этом вопросе.
Вот малыш уж переворачивается в разные стороны, пытается ползать на животике, еще немного и он научится сидеть, намного больше видеть вокруг. А мама наконец-таки сможет его усадить и заняться своими делами.
Вопрос, когда ребенок начинает сидеть, интересует всех молодых родителей. А ответ знает только сам малыш: когда захочет, вот тогда и сядет. А именно, когда его развитие это ему позволит. Ребенок вначале учится держать головку, переворачиваться на спинку и на животик, потом пытается ползать, и только после этого у него появляется уверенное желание сидеть: 4-5-месясному малышу достаточно протянуть руки, и он, держась за них, пытается сесть.
Семимесячный малыш еще сидит с трудом, у него спинка устает, а 8-9-месячный может сидеть уверенно и ровно. Это – средние цифры, на которые можно приблизительно ориентироваться. Но точного ответа, в каком возрасте малыш должен уметь сидеть, вам не даст даже многодетная мать и опытный педиатр: одинаковых детей не бывает, и у каждого ребенка все происходит по-своему.
Первые попытки
Если малыш развивается адекватно собственному возрасту, из положения полулежа ребенок может пытаться сесть уже в 4-5 месяцев. Если он будет падать при этом вперед или в стороны, бояться не надо. Не спешите поднимать его: пусть тренируется. Такие упражнения укрепляют его спину. Попытки сесть, держась за мамины руки, только на пользу пойдут, ему будет полезно посидеть хоть немного.
Случается, что малышу интереснее ползать, чем сидеть. У ползающего, но не пытающегося сесть семимесячного ребенка более сильные мышцы на руках и ногах, чем спинные мышцы, он немного позже сядет. Пусть вволю ползает пока на четвереньках – сидеть научится все равно.
Для мамы всегда облегчение, когда ее ребенок сам начинает сидеть. Как правило, мальчик может научиться сидеть раньше, чем девочка, хотя не следует считать это абсолютной нормой. Спешить не нужно, ребенок должен быть готов к тому, чтобы сидеть, физически.
Спину пятимесячный ребенок вполне удерживает, хотя не стоит такого малыша обкладывать подушками и оставлять сидеть. Он даже в шесть месяцев пока не сможет сидеть самостоятельно. Для него умение сидеть – настоящее открытие нового мира, так что он сам уверенно стремится к этому.
Как научить ребенка сидеть
Допустим, малыш к шести месяцам не сидит самостоятельно, не бойтесь – просто у него пока еще не окреп позвоночник. А вот если он и к восьми месяцам не садится, потребуется ему помочь. Вот упражнения, которые наверняка помогут вашему ребенку научиться сидеть.
- Положить малыша на спину, после чего потянуть его вперед за обе ручки, чтобы сел, а затем, продержав несколько секунд, отпустить. Можно поднимать по очереди за обе руки, следя, чтобы он пытался сидеть самостоятельно.
- Посадить малыша спиной к себе и подпереть его локотки руками, положить вокруг игрушки, чтобы у него было, к чему тянуться.
- Посадить ребенка перед собой и, взяв за ручки, покачивать в стороны.
Решая вопрос, как научить ребенка сидеть, попробуйте его сажать на пол, раздвинув ему ноги и опирая об пол ручками. Или высаживать на детский стульчик вашего малыша. Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть – вопрос индивидуальный, и только если к 9 месяцам он все еще сидеть не научился, можно обратиться к врачу. Если малыш в этом возрасте не пытается садиться, это может быть отклонением от обычных норм.
Дети в возрасте 4 месяцев делают первые попытки сесть самостоятельно. В вертикальном положении им легче обследовать окружающий мир. Лежа на спине малыш поднимает головку, старается приподнять туловище и когда у него это не получается он расстраивается и начинает капризничать. Его нужно поносить на руках спиной к себе, показывая и рассказывая о том, что он видит.
Ни в коем случае нельзя присаживать ребенка раньше, чем ему исполниться полгода. Так как у него еще не развиты полноценно мышцы спины, и это может привести к деформации позвоночника.
Когда ребенку исполняется полгода необходимо усаживать его сначала на очень короткое время и постепенно по мере укрепления мышц, малыш сам начнет сидеть дольше. Но при этом следует смотреть, чтобы у него была правильная осанка. Если малыш будет сидеть в неправильном положении, у него деформируется грудная клетка.
В полгода кроха первое время присаживается с помощью взрослых. Не нужно его садить, малыш должен приложить определенные усилия, чтобы сесть. Лучше всего просто дать ему руку, чтобы он за нее схватился и начал притягиваться к ней пока не сядет.
Самостоятельно, без помощи взрослого ребенок начинает садиться ближе к 7-месячному возрасту.
Важно знать! Когда ребенок начинает присаживаться, нужно чтобы у него была твердая опора для спины.
С какого возраста ребенку можно сидеть
Начинать присаживать ребенка нужно тогда, когда у него уже будут достаточно развиты мышцы спины, чтобы удерживать правильную осанку. Чаще всего это происходит, когда малышу исполнилось полгода. Не стоит торопиться и пытаться усадить ребенка раньше времени, обкладывая его со всех сторон подушками. Это может привести в дальнейшем к нарушению осанки.
Подготавливать малыша к тому, чтобы он мог сидеть самостоятельно начинают с самого рождения, делая с ним гимнастические упражнения, соответствующие возрасту. Проводить их нужно столько раз в день, сколько переодеваете малыша.
Когда малышу исполнилось полгода, а он еще не начал присаживаться нужно с ним заняться дополнительно. Желательно проконсультироваться у врача-ортопеда, какие упражнения стоит выполнять. Или начать водить его на занятия лечебной физкультурой, которые проводит тренер.
Важно знать! Если кроха находиться в положении полусидя (в специальном кресле или рюкзаке), нужно также обеспечить ему твердую опору под спину.
Стоит ли садить малыша раньше времени
Многие родители начинают садить ребенка, когда он только делает попытки сделать это самостоятельно. При этом они не задумываются, какой вред могут принести своему малышу. Ведь позвоночник у ребенка еще очень гибкий, мышцы удерживающие спину прямо не развиты. Сколько из-за этого в дальнейшем возникает проблем с правильной осанкой.
Это могут быть:
- деформация грудной клетки;
- лордоз;
- кифоз;
- сколиоз.
Неправильная осанка приводит к ущемлению нервов и кровеносных сосудов. Сдавливаются различные органы (сердце, легкие), что приводит к их неправильному формированию — в итоге ребенок болеет.
Важно знать! Раннее развитие моторных навыков наблюдается у гиперактивных детей. Не спешить радоваться, если ребенок пытается начать сидеть раньше положенного срока. Такая повышенная моторная активность характерна для некоторых неврологических заболеваний. Поэтому стоит проконсультироваться у специалиста.
Какие упражнения нужно выполнять
Для того чтобы малыш начал самостоятельно сидеть, ему нужно помочь укрепить мышцы спины, чтобы он мог самостоятельно приподнимать туловище, и удерживать спину прямо. Для этого проводят с ним специальные упражнения и делают массаж.
Способствует развитию мышц плаванье и специальная гимнастика, которую начинают делать, когда ребёнок только родился.
Особое внимание укреплению спинных мышц уделяют с 4 месяцев, проводя гимнастику:
- Ребенок лежит на ладонях взрослого, при этом упирается в его грудь. При этом малыш должен приподнять голову и напрячь мышцы спины и ягодиц.
- Ребенка необходимо положить на спину. Дать ему схватить руками ваши большие пальцы, при этом следует придерживать его кисти. Затем начинайте потягивать его на себя. Малыш должен тянуться за руками и садиться. При этом желательно говорить «сядь», или «садимся». Когда ребенок садится, необходимо взять его ручки в одну руку, а другой провести указательным и среднем пальцем вдоль позвоночника. Кроха при этом начнет разгибать спину. Перед тем как ребенку исполнится полгода, он начнет самостоятельно тянуться и пытаться сесть.
- Ребенка кладут на ладони взрослого, на спинку. При этом его нужно придерживать за задне-боковую поверхность тела. Затем приподнимите малыша в горизонтальном положении. При этом ребенок должен наклонить голову вперед и напрячь мышцы живота и грудной клетки. Если этого не происходит, значит еще рано проводить такое упражнение.
- Ребенок лежит на спине. Нужно, чтобы он схватился за большие пальцы ваших рук. Необходимо плавно отвести руки малыша, затем неспешно поднимите к голове опустите вперед и вниз и проделайте упражнение в обратную сторону.
Занятия необходимо проводить столько раз в день, сколько это нравится ребёнку.
Видео с упражнениями
Упражнения и массаж можно делать только предварительно проконсультировавшись с врачом. Показать, как правильно заниматься и делать массаж может только специалист с лечебной физкультуры. К тому же существует много упражнений, которые может проводить только человек, который этому обучался. Проводя гимнастику неправильно, можно навредить малышу.
Общий вывод
Нормально развитый ребенок начинает присаживаться с помощью родителей, когда ему исполнится полгода. Самостоятельно сидеть, уверенно держать спину прямо он начнет ближе к 7-месячному возрасту. Садить ребенка раньше положенного возраста нежелательно, так как можно деформировать позвоночник и грудную клетку. Что в старшем возрасте скажется на формировании правильной осанки. К тому же, чтоб ребенок начал садиться самостоятельно в положенный срок, с ним нужно заниматься. Следует ежедневно выполнять гимнастические упражнения.