Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.
Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».
Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.
Что такое женственность
Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.
Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.
Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.
Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.
К внешним её проявлениям относятся:
- Фигура . Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
- Волосы . Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
- Макияж . Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
- Стиль в одежде . Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.
Внутренняя женственность:
- Эмоциональность . Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
- Открытость . Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
- Способность сопереживать . Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.
Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой
Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.
Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.
Уход за собой
Сияющая кожа
Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.
Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.
Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.
Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.
Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой
Безупречный макияж
Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.
Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.
При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.
Шелковый блеск волос
Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:
Нежные ручки и ножки
Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.
Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.
При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.
Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.
Стиль
Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.
Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.
Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.
В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.
Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.
Поведение
- Будьте обаятельной и милой.
- Станьте хорошей собеседницей.
- Приобретите хорошие манеры.
- Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
- Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.
Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.
Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.
Как стать женственной
Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.
Принять себя
Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.
Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.
Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.
Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!
Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.
Полюбить ухаживать за собой
Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.
Должно войти в привычку:
- Вставать пораньше.
- Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
- Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
- Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.
Воспитывать хорошие манеры
Старайтесь быть грациозной:
- Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
- Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
- Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
- Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.
Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:
- Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
- Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
- Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.
Пересмотреть гардероб
Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.
- Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
- Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
- Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
- В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
- И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.
Саморазвитие и самообразование
- Постоянно интересуйтесь чем-то новым . Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
- Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
- Посетите психологические тренинги , выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
- Найдите себе хобби .
- Самое главное – больше читайте книг . Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.
Развивать коммуникативность
- Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
- В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
- Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
- Общаясь, будьте милой и великодушной.
- Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
- Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.
Следить за речью
Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.
Улыбаться
Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.
Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.
Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.
- полюбите себя и поверьте в сои силы;
- проявляйте уважение к окружающим;
- не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
- с удовольствием общайтесь с людьми;
- пересмотрите свое поведение и речь;
- найдите себе интересное увлечение, хобби;
- постоянно работайте над собой и развивайтесь;
- исключите негатив из своих помыслов;
- будьте довольны собой и своей жизнью.
Видео: Понятие и развитие
Описывая идеальную представительницу прекрасной половины человечества, парни часто упоминают такую характеристику, как женственность. Это качество прославляют певцы и писатели, изображают художники и композиторы.
Как выглядит женственность? Возможно, всё дело в правильно подобранной одежде и макияже? Или особую роль играет красивая фигура? Безусловно, внешние данные занимают не последнее место в понятии «женственность», однако молодые люди больше ценят внутреннюю женскую силу.
Красивые девушки, совершенно не понимающие, почему противоположный пол считает их скорее приятелями, рано или поздно начинают задавать верный вопрос: что такое женственность и не её ли ждут от молодых барышень мужчины?
Согласно многочисленным источникам, женственность – это сочетание характеристик, которые обычно приписывают слабому полу или ожидают от девушек, например, чувствительность, честность, преданность, нежность, мягкость.
Всё это и заставляет представителей сильной половины человечества ощущать себя мужчиной. Конечно, в различных культурах и эпохах женственность интерпретировалась совершенно по-разному. Однако перечисленные выше качества присуще, пожалуй, каждому времени и народу.
Но! Современные дамы становятся всё более уверенными в собственных возможностях, свободными и желающими независимость. Чтобы справиться с трудностями, женщины прилагают свои усилия, не прося помощь у мужчин. Женственность понемногу исчезает…
Парни любят глазами, как известно, вот почему женственная дама для них та, фигура и внешность которой вызывает желание. Это так называемая внешняя женственность, которая создаёт определённый набор впечатлений у сильного пола лишь при одном взгляде на девушку.
Как стать женственной и желанной для мужчины? Важна ли фигура и избирательность в одежде?
- Женственная женщина, по мнению многих мужчин, имеет длинные волосы. Исторически сложилось, что барышни с густой «гривой» по пояс считаются привлекательнее девушек с короткими стрижками. Однако всё же главное – ухоженные и натуральные волосы, лучше обойтись без высоких и чрезмерно сложных причёсок.
- Красивая фигура – не просто дань моде. Не следует думать о стандартах красоты, лучше размышлять о нормальном весе, занятиях спортом и питании. Стройная фигура, оптимальная масса тела – признаки женственности.
- Женственность мужскими глазами – это наличие в девичьем гардеробе платьев, высоких каблуков, прозрачных блузок. В одежде предпочтительнее нежные на ощупь материалы, которые струятся и придают фигуре лёгкость и воздушность. Излишне брутальные вещи губят женскую сущность.
- Опросы на мужских форумах показывают, что, не особо разбираясь в тонкостях применения косметики, парни подсознательно считают излишнюю «раскраску» на лице вульгарной. По их мнению, женственная женщина предпочитает мягкие и нежные оттенки в макияже.
- Фигура, конечно, важна, но не менее существенным условием внешних атрибутов женственности считается ухоженная и аккуратная внешность. Красивая кожа, чистые, гладкие волосы, аккуратный маникюр – самые женственные признаки истинной леди.
Крайне сложно объяснить и рассказать о том, что такое внутренняя женственность глазами мужчин. Каждый представитель сильного пола осознаёт, какая она – женственная женщина, однако передать словами редко кто сможет.
Это не фигура, не волосы, а что-то настолько личное, что способно побудить парня к действию, вызвать в нём желание добиться девушки.
Обратимся опять же к мужским форумам. Что же парни вкладывают в понятие «женственность»?
- Женственная женщина расслаблена и спокойна. Раздражительность, нервозность и истеричность не украшают милую даму. Она словно кошечка, которая лежим на мягком , но в любой момент готова собраться, сконцентрироваться и выйти на «охоту».
- Умение довериться мужчине – важное качество девушек. Командирский тон, многочисленные поучения и тяжёлый взгляд вряд ли украсят женщину. Парни, глядя на юную барышню, должен захотеть вступиться за неё, спрятать за своей спиной и всячески хранить от любых проблем.
- Настоящая женственность – это умение выслушивать и общаться. Это обозначает как способность прочувствовать и «заразиться» эмоциями собеседника, так и общую эрудированность, обладание определёнными знаниями, речевыми навыками. Кроме того, девушке важно уметь хранить секреты.
- Эмоциональность также признак женственности, поэтому не стоит поддаваться на феминистические настроения и забывать о своей природе. Но! Чрезмерное выражение чувств способно перевести вас в ранг неуравновешенной особы и истеричной личности. Важное правило – естественность и, как ни странно, разумность в эмоциональных проявлениях.
- Фигура, красивое личико, хороший вкус в одежде? Нет. Издавна женщина ассоциируется с материнством. Ни одна красавица не сможет сравниться по женственности с будущей матерью, с девушкой, воспитывающей ребёнка. Это природный инстинкт, если хотите, женское предназначение.
Мужские форумы пестрят мнениями и комментариями, касающимися женской сущности, женственности и идеального образа второй половинки. Итак, какая она – женственная женщина?
Она обаятельна, отличается утончённостью, хорошими манерами, способностью выгодно преподать себя, что производит невероятный эффект. В чём же заключается женственность глазами мужчин?
Этот образ включает такие критерии, как:
- внутренняя мягкость;
- доверие и уважение к партнёру;
- способность избегать конфликтов;
- ласковый характер;
- любовь к ребёнку;
- стройная фигура;
- длинные волосы естественных оттенков;
- любовь и стремление чистоте во всех аспектах;
- стремление к саморазвитию;
- отсутствие вредных привычек.
Безусловно, некоторые парни без ума от девушек с сильным характером, целеустремлённых и умеющих решать свои проблемы собственными силами.
Однако предпочитают связывать свою судьбу эти мужчины всё же с женственными девушками, которые отличаются слабостью и мягкостью.
Как стать более женственной?
Истинная женственность кроется в простых истинах, которые доступны каждой девушке. Но как обычно и происходит, простота – это крайне сложная вещь. Мужской форум и комментарии парней показывают, чего они ждут от потенциальных спутниц жизни.
Итак, что изменить в себе девушке, чтобы мужчина считал её женственной?
- Недоступность. Девушка – это цель для представителей сильного пола, ведь они до сих пор остаются воинами и охотниками. Мужчина хочет завоёвывать крепость, покорять вершину. Женственная женщина ценится за недоступность и умение быть гордой (конечно, без лишнего фанатизма).
- Счастье. Радостная беззаботность, улыбчивость и лёгкое общение придают девушке больше женственности. К такой барышне стремятся многие мужчины. Однако нынешние дамы всё меньше радуются мелочам, небольшим сюрпризам, приобретая отстранённость, мужские черты характера.
- Слабость. Современные девушки вступают в жёсткое противостояние с мужчинами за социальное доминирование, равные права и более значимые общественные роли. Такая борьба не способствует женственности, ведь по своей природе милые дамы – слабые существа, нуждающиеся в мужском плече. Мужчины на форумах уверены, что очарование женщины заключается в её слабости.
- Эффектность. Привлекательная и харизматичная девушка выделяется из общей толпы. Милая барышня кажется более женственной, чем красавица, в одежде которой преобладает мужской стиль. Подчёркивающие фигуру платья и дополнительные аксессуары всегда привлекают парней.
- Романтичность. Кто сказал, что сентиментальность нынче не в моде? Любование закатом, прогулки и поцелуи под луной, совместный просмотр мелодрамы – романтичность, которая, к сожалению, понемногу исчезает из-за перенасыщенности впечатлений и эмоций в нашей жизни.
- Умение любить. Уникальность женщины состоит в её желании и способности любить, дарить свои чувства и брать эмоции избранника. Как же прекрасна влюблённая девушка! Особенно когда любовь взаимна. Однако некоторые современные барышни предпочитают кратковременные отношения, которые не предполагают глубоких переживаний.
- Умение вдохновлять. Вдохновение заставляет представителей сильной половины человечества писать поэмы и стихи, совершать подвиги, самосовершенствоваться. Однако лишь женственная девушка способна вдохновить своей фигурой, голосом, любовью – любыми доступными способами. Есть любопытная фраза, гласящая, что за каждым великим мужчиной стояла великая же женщина.
- Хозяйственность. Способность создать уют в жилище, сохранить домашний очаг и желание воспитать ребёнка – качества, присущие хозяйственной женщине. Однако они наличествуют и у женственной девушки, поскольку обе эти характеристики учитывают мужчины при выборе будущей жены.
- Умеренность. Женственность не подразумевает стремление заполнить всё жизненное пространство парня. Не забывайте, что настоящая женщина несколько недоступна, таинственна. Она – загадка, которую мужчина хочет разгадать. Не следует полностью раскрываться в самом начале знакомства, попутно требуя такого же шага от партнёра.
Женственность глазами мужчин – сочетание множественных факторов. Красивая фигура, романтичность и мягкость…
Женственная девушка умеет достойно преподнести себя своему избраннику, превратить собственные слабости в сильные стороны личности, создать тёплую атмосферу в семье и подарить эмоции дорогому человеку. Будьте женственными, ведь это так красиво!
Если женщина не верит в то, что ее могут любить просто так, если она думает, что любовь нужно заслуживать, то, как она поверит в то, что мужчина может о ней заботиться и взять за нее ответственность?
Естественно, мы не даем себе возможности расслабиться и просто быть. Мы загоняем себя в постоянное действие и активность. Нужно быть сильной, нужно все сделать самой, нести ответственность. Потом мы упрекаем мужчин в том, что они инфантильны, мы злимся на них, ругаем их.
Женщина не может без поддержки и заботы, она не может делать все сама. «Выплачивать ипотеку, помогать родителями и лечить детей». Такая женщина становиться очень агрессивной, злой и больной.
Женщины иногда спрашивают: Если я делаю все сама в жизни, значит, я живу неправильно? И что, мне теперь не платить ипотеку и жить в съемной квартире, не тащить все на себе и прозябать в нищете?!
Я скажу, возможно, не очень популярные вещи, но женщина, которая все делает в своей жизни сама, живет неправильно. Потому что она живет не по-женски, она живет как мужчина.
«Уверенность мужчины в себе выражается в том, что он точно знает, что способен добиться своих целей. Уверенность в себе женщины — уверенность в том, что рядом всегда окажется мужчина, который о ней позаботится.» Руслан Нарушевич.
Я могу представить, какое сопротивление могут вызвать у некоторых женщин эти слова. Позаботиться? И где его взять того, кто позаботиться? Поверишь, доверишься, потом сгинешь ни за что.
Если нет доверия к мужчинам, нет уважения, нет любви к мужчинам, значит, нет любви к себе! Женщина, которая делает все сама, не любит себя, а самое главное, теряет свое женское достоинство.
Получается замкнутый круг. Женщина, которая не доверяет и не уважает мужчин, не способна впустить их в свою жизнь. Нет мужчины, снова нужно полагаться на себя, делать все самой и рассчитывать на свои силы.
Как полюбить себя, как полюбить мужчин, вопросы совсем не праздные и требуют очень внимательного рассмотрения. И часто женщина не способна с ними справится самостоятельно. Все уроки пронизаны знанием и пониманием, как вернуть любовь к себе и возродить в своем сердце любовь к мужчинам.
«Научиться любить мужчин – это высшее проявление любви к себе!» А Некрасов.
Естественно, женщина, которой нужно все время что-то доказывать и нести ответственность испытывает вечное беспокойство . Это ощущение беспокойства становиться как пульс, как физиология, его уже не замечают. Но при этом беспокойство и напряжение разрушает ум, тело и душу женщины. Не создана женщина для ответственности.
Женственность – это состояние доверия к людям, к жизни, к мужчинам. Возможность и способность рассчитывать на других. И тогда женщина начинает чувствовать себя защищено и расслабленно.
Но как научиться доверять? Как позволить себе получать мужскую поддержку и помощь?
И снова мы возвращаемся к любви к себе, осознанию своей ценности и уникальности и как следствие – уважению и доверию к мужчинам. Не только к любимому мужчине, а ко всем мужчинам.
Даже если вы сейчас одна, вокруг есть масса мужчин, которые с радостью помогут, позаботятся о вас, если вы разрешите себе и им это сделать. Это очень естественно для женщины – быть той, о ком мужчина захочет позаботиться, помогать и поддерживать. Если вы разрешите себе эту помощь и поддержку принять. Принятие – это тоже женское состояние. Этому посвящен целый урок в Женской Школе.
Женщина не должна воспринимать этот мир как враждебный не нужно готовить укрепления и выстраивать защиту. Нужно открываться, а иногда нужно и попросить помощи!
В том же поезде, о котором я рассказывала вам выше, я решила поменять симку в телефоне. Снимаю аккумулятор и понимаю, что ничего не понимаю. Телефон покупал муж, он же вставлял симку, я даже не заглянула внутрь. Чувствую появляется паника, я даже начинаю себя упрекать, что не отследила, не проконтролировала и не подготовилась. Но потом поднимаю глаза, и мужчина просто предлагает свою помощь, он это почувствовал, что я не справляюсь. Мужчины всегда готовы помочь, надо быть лишь той, которой нужна помощь.
Мир не жесток и жизнь не трудна и мужчины совсем не инфантильны. Нужно просто перестать защищаться, обижаться на мужчин и рассчитывать только на себя. И важно научиться просить о помощи правильно, из женского состояния. Так чтобы просьба была для вас естественной, а принятие – комфортным.
Мы, женщины, не имея знаний и навыков женского поведения, подхватили как вирус мужские модели и схемы, которые разрушают нас и делают несчастными.
А мы должны развивать и совершенствовать женские навыки: как просить помощи и как принимать, как доверять и как уважать. А также мы должны знать всем своим телом и душой, что это за состояние женственности.
Предлагаю выполнить одно упражнение из уроков , которое поможет вам прочувствовать истинное женское состояние спокойствия, защищенности, доверия и своей уникальности. Если вам удастся хоть чуть-чуть уловить это состояние, то это уже очень хорошо. Нужно просто укреплять и тренировать это ощущение. А если вам не хочется этим заниматься в одиночку, приходите в Женскую Школу, будем делать это вместе!
Все подробности обучения в Женской Школе
Татьяна Дзуцева.
Вконтакте
Говорить о женственности примерно так же сложно, как описывать музыку или живопись - она воспринимается нами на уровне ощущений, эмоций, но при этом с трудом поддается определению. Не так-то просто в двух словах объяснить, чем именно женственная девушка отличается от неженственной - с длиной ног, цветом волос и оттенком помады этот загадочный параметр имеет мало общего, равно как и с эрудицией или коэффициентом интеллекта. Мужчины на просьбу расшифровать понятие женственности тоже выдают разнообразные характеристики: мягкость, нежность, гармония, притягательность, очарование, спокойствие. Неуловимое сочетание всех этих качеств и создает вокруг женщины ауру, особенное энергетическое поле, которое и именуют женственностью.
Платье Oscar de la Renta, серьги, браслеты, все - RL Jewel
Будем откровенны: женственность не слишком поощряется законами современного мира. Скорее наоборот: чтобы построить успешную карьеру, выжить в огромном городе, состояться в профессии, нам подчас приходится конкурировать с мужчинами на равных и проявлять отнюдь не женскую хватку, силу воли и настойчивость. Как в таких условиях сохранить баланс и не превратиться в «железную леди»? Оказывается, все не так сложно: женственность - качество, которое можно не столько развивать, сколько «вспоминать». Изначально заложенное в нас природой, оно требует лишь возможности раскрыться. Попробуйте ввести в привычку хотя бы некоторые из предложенных способов, и, возможно, очень скоро вы почувствуете, как меняется ваше настроение и насколько гармоничнее становится ваша жизнь.
Просите мужчин о помощи
Этот совет особенно полезен самостоятельным дамам, привыкшим голыми руками «тушить избы» и «на скаку останавливать» все, что угодно, не прибегая к мужской помощи. Установите для себя правило ежедневной просьбы: каждый день обращайтесь к знакомому (или незнакомому) мужчине с просьбой помочь вам - даже если считаете, что вполне способны справиться сами. Попросите разобраться с «зависшим» компьютером, донести тяжелую коробку в соседний офис, подкачать колесо, выгрузить пакеты с продуктами из багажника и донести их до квартиры - вариантов масса. Обращайте внимание на собственные эмоции и на настроение мужчины, согласившегося вам помочь: вы с удивлением обнаружите, что даже незнакомцы будут, как правило, рады хоть на пять минут, но побыть для вас рыцарями - а вам, в свою очередь, наверняка понравится ощущать себя хрупкой принцессой, которая не стесняется и не боится попросить о помощи и не стремится взваливать все на свои плечи.
Платье Oscar de la Renta, серьги, кольцо, все - RL Jewel
ФОТО Olga Tuponogova-VolkovaПроявляйте здоровый эгоизм
Если в вашем окружении есть излучающие женственность леди, то вы наверняка замечали, как они отличаются удивительной способностью ставить свои интересы в приоритет. Ни семья, ни рабочие авралы не мешают им регулярно находить время для фитнеса и походов к косметологу; они постоянно чем-то увлечены - новой книгой, интересным хобби, премьерой в театре - и фантастическим образом находят для этих увлечений время и силы. При этом их никак не назовешь самовлюбленными эгоистками - как ни странно, ни семья, ни карьера от недостатка их заботы не страдает, скорее, напротив: лишь зарядив себя приятными впечатлениями, уделив достаточное время своим желаниям, женщина готова дарить внимание семье и полноценно реализоваться в работе. Вывод: научитесь себя радовать и каждый день хотя бы недолго уделять внимание только себе. Составьте перечень того, что дарит вам удовольствие - это может быть прослушивание любимой музыки, прогулки по вечернему городу, ароматная ванна или чтение увлекательной книги. Пусть это «время для себя» длится всего 30-40 минут в день - но одно должно стать вашим обязательным ритуалом.
Следите за речью
Займитесь творчеством
Творчество, даже самое «бесполезное» - это эмоциональная «батарейка» для женщины, помогающая ей сохранять женственность и быть в гармонии с собой. Не поленитесь найти время и выбрать тот вид творчества, который близок вам - вариантов огромное количество: это может быть рукоделие, создание веб-сайтов, рисование, пение, лепка, скрапбукинг, составление букетов или оригами... Отдельным пунктом стоит выделить парные танцы (вспомните фильм с Джей Ло, Сьюзан Сэрэндон и Ричардом Гиром «Давайте потанцуем»): помимо плавности движений и грации они учат доверяться партнеру, отдавать ему роль ведущего - а значит, каждое танцевальное занятие можно смело считать мини-тренингом на тему женственности.
Платье Oscar de la Renta, босоножки Aquazzura, серьги, кольцо, все - RL Jewel
ФОТО Olga Tuponogova-VolkovaЖенственная внешность - это вовсе не обязательно пастельные тона, платья в пол, рюши и банты. Скорее это умение выглядеть нескучно и постоянно находить новые оттенки образа. Если вы годами храните верность одному и тому же стилю, попробуйте поэкспериментировать с силуэтами, цветовой гаммой, аксессуарами, прической. В идеале, конечно, тут не помешает консультация профессионального стилиста, но можно вполне ограничиться советами подруг, вкусу которых вы доверяете. Ну и, справедливости ради, платьям и юбкам стоит уделить особое внимание - они действительно добавляют образу женственности.
Медитируйте
Сохранять женственность в бешеном ритме большого города весьма непросто: пробки, дедлайны, постоянная спешка и хронический дефицит сна с успехом воспитывают в нас самодисциплину и мультизадачность, но никак не женственность. Чтобы избежать эмоциональных срывов, не «зачерстветь» и не превратиться в «мужика в юбке», находите хотя бы пять минут в день для простой медитации - даже такая минимальная «подпитка» поможет вам расслабиться и сохранить душевную гармонию, невзирая на стрессы и форсмажоры.
Продакшн, стиль: @rljewel
Макияж, волосы: Lena Yasenkova
Модельи: Gulsina, Nastya Tarasava
Быть женственной – что бы это значило?
Нас постоянно призывают «быть женственной». А что вообще такое - женственность ? Совокупность каких качеств, внешних и внутренних, отличает женственную женщину от неженственной? И разве можно быть в принципе неженственной, имея в генном арсенале две нормальные Х-хромосомы?Правда, делаются попытки определить женственность с точки зрения ее внешних проявлений. Наверное, не самый плохой способ - ведь внешнее есть отражение внутреннего. И вот нам говорят, что женственная особа-де обязательно отращивает длинные волосы, носит розовые платьица с рюшками, нацепляет на себя многочисленные сережки-бусики. Поведения она бесшумного и невызывающего, иногда болтает милые глупости тихим, мелодичным голоском и часто улыбается . Что ж, ничего антисоциального или противоестественного нам этим не навязывают. Прелестница, соответствующая этим требованиям, несомненное украшение любого интерьера.
Но женщине, особенно российской, как правило, не очень-то с руки соответствовать этому имиджу Барби или у нее не слишком много времени, когда можно так выглядеть. И если даже таковое изредка появляется, привычки к «женственному» поведению не выработано. Современная женщина должна зарабатывать на жизнь , бороться за сохранение определенного социального уровня, обеспечивать порядок в доме… Розовое платьице тут не всегда уместно, а о финтифлюшках можно просто забыть в суматохе.
Ладно, это внешнее, оно вторичное. Но ведь женственная особа обязана соблюдать еще и прописные (неизвестно, правда, кем) моральные каноны, несоблюдение которых как бы лишает ослушницу права называться женщиной. Какими же нравственными качествами нам предназначено обладать, дабы называться женственными?
Всезнающая Википедия перечисляет эти качества: нежность, хрупкость, искренность, верность, чувствительность, сострадание, терпимость, заботливость, скромность … То есть перед нами опять же возникает образ «тургеневской девушки», «кисейной барышни», поглядывающей на окружающих ласковыми, понимающими глазами и помимо этого успевающей заботиться об окружающих, не требуя чего-то взамен. Она смиренно переносит упреки, беспрекословно слушается - сначала родителей, потом мужа… Ох, да, еще ведь понимание и снисходительность к слабостям других необходимы! Женственность предполагает также мягкость и ненавязчивость. Не дай Бог чего-то у кого-то попросить - помощи по хозяйству и регулярного дохода. Ни-ко-гда! Неженственно это! Сетевые доброхоты утверждают, что настоящая женщина умеет одним своим видом вдохновить мужчину на подвиги и уж точно никогда не станет чего-то требовать, а тем более усиленно «пилить». Ну, так, слегка и невзначай, упрекнет, что, мол, «не надо было делать долгов на стороне, не стоило бы уходить с работы, не найдя новой… Да, милый, да! Но что делать - я сама на вторую работу устроюсь…»!
Женственность часто (и охотно!) отождествляется со всепрощением и жертвенностью . Каждый раз, когда, нагулявшись, неизвестно где и с кем, мужчина (муж, брат, сын - неважно) заваливается домой с отекшей небритой физиономией и без гроша в кармане, женственная женушка его сковородкой не ошарашит, ногами топать не станет, а нежно примет, трепетно отмоет, вкусно накормит, спать уложит и ни за что не будет отчитывать. Ну, бывает… Настоящая женщина - она все сдюжит. Сама недоест - других покормит, недоспит - а всю работу по дому сделает. Словом, универсальная домохозяйка, дочь, жена, сестра и мать…
То есть, в положительные качества женщины записываются те, что удобны окружающим, в первую очередь, мужчинам . Женственная женщина - это по сути универсальнобезотказный глухонемой кухоннопрачечный комплекс в яркой, праздничной упаковке. Чтобы не только полезна была, но глаз всесторонне радовала. Желателен бантик на крышке…
Нет-нет, дамы, что-то тут явно не так. Страшно представить себе общество, а российское - тем более, в котором хотя бы половина женщин настолько женственны, что допустят подобное.
Словом, вся эта «женственность» - жуткий фальшак, нелепый предрассудок, требующий от женщин тяжко трудиться с утра до вечера, не замечать унижений, прощать обиды и при этом ни в коем случае не подавать вида, что ей трудно, больно и некогда заняться собственной персоной… А то вдруг ее возлюбленный расстроится, впадет в хандру, сам перестанет ощущать себя мужчиной, что приведет к самым нежелательным социальным последствиям!
А вот как раз наоборот!
Повсеместное введение принудительной женственности - какое счастье, что этого никогда не случится!!! - привело бы к вымиранию человеческой популяции. Ведь женщине для выполнения ее основного биологического назначения - продолжения рода - надо быть здоровой, спокойной, сытой и уверенной, причем, все последующие 20 лет, пока ее потомство сможет само о себе заботиться. Как это сочетается с терпимостью, жертвенностью и уступчивостью? Практически никак. Думая о других более, чем о себе, она будет постоянно нервозной, голодной и усталой… Ну и приплод будет соответствующим.
…К слову, какой-то спец по гендерной психологии заявил, что женственная женщина должна - ну просто обязана! - иметь… длинные ногти. Видимо, для того, чтобы расцарапать физиономию тому, кто сочиняет и выносит в массы все эти бредни о «женственности».