फटी त्वचा क्या करें। उंगलियों पर, नाखून के पास, पैड, फालेंज, जोड़ों पर त्वचा की गहरी, गैर-चिकित्सा दरारें और छीलना: कारण। शरीर की आंतरिक समस्याएं

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स्वास्थ्य 12.02.2018

प्रिय पाठकों, इस तथ्य के बावजूद कि सर्दी पहले से ही अपनी स्थिति छोड़ने लगी है और वसंत बस कोने के आसपास है, ऐसे ऑफ-सीजन में, हाथों की त्वचा अक्सर फट जाती है। मामूली चोट बहुत दर्दनाक और यहां तक ​​कि खुजली भी हो सकती है। वसायुक्त क्रीम के प्रयोग से आमतौर पर राहत मिलती है, त्वचा में नमी बनी रहती है, लेकिन घावों को भरने के लिए मरहम भी लगाना पड़ता है।

तो उंगलियों पर त्वचा क्यों फट जाती है और क्या इसे कुछ बीमारियों से जोड़ा जा सकता है? क्या केवल सौंदर्य प्रसाधन ही काफी हैं या उपचार अधिक गंभीर होना चाहिए? यह लेख उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जिनके हाथ अक्सर फटे होते हैं और जो इस तरह के उल्लंघन के कारणों के बारे में नहीं जानते हैं। उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर एवगेनिया नाब्रोडोवा हमारे सभी सवालों का जवाब देंगे। मैं उसे मंजिल देता हूं।

इरीना के ब्लॉग के पाठकों को नमस्कार! त्वचा की समस्याएं कई लोगों के लिए प्रासंगिक होती हैं। सर्दियों और वसंत के महीनों में, हाथ न केवल हवा और खराब मौसम से, बल्कि कमरे में शुष्क हवा के कारण भी छील और फट सकते हैं। गर्मियों में, दरारें आमतौर पर केवल प्रणालीगत बीमारियों और पुरानी त्वचा रोग वाले लोगों में ही दिखाई देती हैं। लेकिन किसी भी मामले में, त्वचा की गंभीर सूखापन और क्रैकिंग की प्रवृत्ति एक अलार्म संकेत है जो विभिन्न विकारों का संकेत दे सकती है। आइए संभावित कारणों पर एक नजर डालते हैं।

उंगलियों पर त्वचा क्यों फट जाती है और केराटिनाइज्ड त्वचा वाले क्षेत्र दिखाई देते हैं? मैं तुरंत कहना चाहूंगा: केवल एक डॉक्टर ही एक सटीक निदान कर सकता है, जो एक परीक्षा आयोजित करेगा, आवश्यक नैदानिक ​​​​प्रक्रियाएं, रोगी की जीवन शैली, उसके आहार की प्रकृति का मूल्यांकन करेगा।

लेकिन कई लोग विभिन्न कारणों (समय की कमी, भय, पेशेवरों की कमी) के लिए विशेषज्ञों से संपर्क करने की जल्दी में नहीं हैं, और ऐसे लोगों को कम से कम मोटे तौर पर यह जानने की जरूरत है कि उनकी स्थिति की गंभीरता का आकलन करने के लिए उनके हाथों की त्वचा क्यों फट रही है। कुछ लक्षणों के आधार पर और तय करें कि त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता है या नहीं।

जिन रोगों में हाथों की त्वचा फट जाती है:

• एलर्जी जिल्द की सूजन;
• नाखूनों और हाथों का सोरायसिस;
• सच एक्जिमा;
• मधुमेह;
• हार्मोनल विकार;
• नाखूनों और हाथों की त्वचा के मायकोसेस;
• हाइपरकेराटोसिस।

ये रोग पुराने हैं, कुछ प्रतिबंधों के अनुपालन की आवश्यकता है। यदि आप पोषण के नियमों का उल्लंघन करते हैं, दवा लेने से इनकार करते हैं, तो त्वचा की स्थिति खराब हो जाएगी।

नकारात्मक बाहरी और आंतरिक कारक:

• पानी, रासायनिक समाधान, आक्रामक घटकों के साथ लंबे समय तक त्वचा का संपर्क;
• जीवाणुरोधी साबुन का लगातार उपयोग, जो ऊतकों को बहुत सूखता है;
• रबर के दस्ताने और सुरक्षात्मक उपकरणों के बिना घर का काम करना;
• पराबैंगनी विकिरण के साथ लंबे समय तक त्वचा का संपर्क;
• शरीर में पानी की कमी, विशेष रूप से तीव्र शारीरिक परिश्रम के दौरान;
• एलर्जीनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• पेशेवर गतिविधियों के दौरान हाथों की त्वचा को नुकसान;
• एविटामिनोसिस, खराब पोषण।

आमतौर पर हाथों पर त्वचा की दरारों की उपस्थिति के कई कारण होते हैं: ये खराब-गुणवत्ता वाली घरेलू देखभाल, व्यावसायिक खतरों के साथ संयुक्त पुरानी त्वचा रोग हो सकते हैं जो शरीर के असंवेदनशीलता का कारण बनते हैं और ऑटोम्यून्यून विकारों का कारण बनते हैं जो सोरायसिस के विकास को उत्तेजित कर सकते हैं और कई अन्य प्रणालीगत रोग। आइए फटे हाथों के सबसे सामान्य कारणों और प्रत्येक स्थिति के अतिरिक्त लक्षणों पर करीब से नज़र डालें।

सोरायसिस

नाखूनों और हाथों की त्वचा का सोरायसिस प्रतिरक्षा विकारों और आनुवंशिक प्रवृत्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। वह व्यक्ति स्वयं नहीं जानता होगा कि उसके हाथों और शरीर पर प्सोरिअटिक चकत्ते का खतरा बढ़ गया है। ट्रिगर अक्सर तनावपूर्ण स्थिति होती है। संक्रामक रोग और हार्मोनल विकार भी सोरायसिस के विकास को भड़का सकते हैं।

रोग प्रतिरक्षा प्रणाली के मुख्य अंग के उल्लंघन के साथ है - डर्मिस। यह प्रतिरक्षा प्रणाली की विभिन्न कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है। सोरायसिस के साथ, एक अस्वास्थ्यकर एपिडर्मिस का सक्रिय प्रजनन होता है। दोषपूर्ण कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है, जिससे त्वचा एक सुरक्षात्मक भड़काऊ प्रतिक्रिया के साथ प्रतिक्रिया करती है।

नाखूनों और हाथों की त्वचा के छालरोग की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

• त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना;
• त्वचा पर खुजली वाले पपड़ीदार क्षेत्रों की उपस्थिति, दरारें और लालिमा;
• नाखून प्लेट को ढीला करना और त्वचा से नाखून को अलग करना;
• नाखून प्लेटों के क्षेत्र में खुरदरापन और मोटा होना;
• अंतर्वर्धित नाखून, गठित दरारों से मवाद का निर्वहन।

एलर्जी जिल्द की सूजन और एक्जिमा

हाथों की त्वचा के लंबे समय तक एलर्जी या जलन पैदा करने वाले तत्वों के संपर्क में रहने से एक्जिमा और एलर्जिक डर्मेटाइटिस जैसे रोग विकसित हो सकते हैं। इस मामले में, अतिरिक्त लक्षण दिखाई देते हैं: खुजली, छीलने, लालिमा, छीलने और रोने के क्षेत्रों के साथ दाने।

हाथों पर असली एक्जिमा के साथ, त्वचा सूख जाती है और खून में टूट जाती है, और तीव्र अवधि में अल्सर और लगातार खुजली के साथ एक दाने दिखाई देता है। चूंकि रोग कुछ एलर्जी और पर्यावरणीय कारकों के प्रति शरीर की संवेदनशीलता में वृद्धि पर आधारित है, यह रोग प्रतिरक्षा प्रणाली को बहुत कमजोर करता है, वायरस और अन्य रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रतिरोध को कम करता है। एक्जिमा का पुराना कोर्स हाइपरकेराटोसिस की ओर जाता है - हाथों के क्षेत्र में त्वचा का मोटा होना, एक स्थिर नीले रंग की ओर ऊतकों की छाया में बदलाव।

एक्जिमा वाले लोगों में, त्वचा लगातार सूखी रहती है, आसानी से फट जाती है, विशेष रूप से ठंड के मौसम में, और इसमें एक विशिष्ट नीला रंग होता है। त्वचा का पैटर्न अत्यधिक दिखाई देता है।

ज्यादातर मामलों में क्रोनिक डर्माटोज़ सूखापन, ऊतकों की छीलने के साथ होते हैं। यदि हाथों की त्वचा के फटने का कारण एक्जिमा, सोरायसिस या एलर्जिक डार्माटाइटिस है, तो सबसे पहले अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना आवश्यक है। लेकिन साथ ही, रोजाना विशेष सौंदर्य प्रसाधन और मलहम का उपयोग किया जाता है। उनके पास एक एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है, घावों, दरारों के उपचार में तेजी लाता है और रोगाणुओं के प्रजनन को रोकता है।

कवक रोग

फंगल रोगों से कोई भी सुरक्षित नहीं है। मैनीक्योर एक्सेसरीज़, अन्य लोगों के स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करते समय आप संक्रमित हो सकते हैं। रोगजनक सूक्ष्मजीव, कवक सहित, दिन के दौरान लगातार हाथों की त्वचा पर आते हैं। एक छोटे से घर्षण की उपस्थिति और सामान्य या स्थानीय प्रतिरक्षा में कमी एक फंगल संक्रमण के विकास के लिए पर्याप्त है।

यदि उंगलियों के पैड फट जाते हैं और छील जाते हैं, और नाखून विकृत हो जाते हैं और रंग बदलते हैं, गंभीर खुजली दिखाई देती है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए और माइकोसिस के विकास को बाहर करना चाहिए। डॉक्टर परीक्षा और प्रयोगशाला निदान के परिणामों के आधार पर एक सटीक निदान करेगा। आपको निश्चित रूप से यह परीक्षण करने की आवश्यकता है कि क्या नाखूनों के पास की उंगलियों की त्वचा फट जाती है और साथ ही नाखून प्लेट स्वयं आकार, रंग बदलती हैं और कम चिकनी हो जाती हैं।

नाखूनों और उंगलियों का माइकोसिस एक गंभीर बीमारी है जिसके लिए स्थानीय और प्रणालीगत रोगाणुरोधी दवाओं की नियुक्ति की आवश्यकता होती है। कवक न केवल नाखून में, बल्कि पूरे शरीर में गुणा करता है। केवल स्थानीय तैयारी के उपयोग से अक्सर माइकोसिस के लक्षण दूर हो जाते हैं, लेकिन वे हाइपोथर्मिया, आघात और तनावपूर्ण स्थितियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ फिर से भड़क सकते हैं। एंटीमाइकोटिक्स का एक कोर्स पीना आवश्यक है (जैसा कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है)।

अगर हाथों की त्वचा सूख जाए और फट जाए तो कौन से विटामिन गायब हैं?

हाथ क्यों सूख जाते हैं और त्वचा फट जाती है? अक्सर, ऐसी अभिव्यक्तियाँ विटामिन की कमी के साथ होती हैं। त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए निम्नलिखित विटामिन जिम्मेदार हैं: ए, ई, सी, समूह बी के विटामिन। यदि हाथों पर उंगलियां चटकती हैं, तो इसका कारण ठीक बेरीबेरी में हो सकता है। इस मामले में, उपचार सरल होगा: आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करना और मल्टीविटामिन की तैयारी का एक कोर्स पीना पर्याप्त है। इसके अतिरिक्त, विटामिन ए और ई के तेल के घोल को हाथों की त्वचा में रगड़ने की सलाह दी जाती है।

हाथों पर उंगलियां बी विटामिन की कमी के कारण फट सकती हैं, जो आंशिक रूप से लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा द्वारा संश्लेषित होते हैं। डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ, बेरीबेरी विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आपके हाथों की त्वचा सूख जाती है और फट जाती है, तो इसका कारण आंतों के अंदर रोगजनकों की संख्या में वृद्धि हो सकती है। इस मामले में, एक कोर्स में प्रोबायोटिक तैयारी पीने और अपने आहार पर विशेष ध्यान देने की सिफारिश की जाती है।

निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में बड़ी संख्या में बी विटामिन पाए जाते हैं:

• मछली;
• ताजी सब्जियां फल;
• गोमांस जिगर;
• पालक;
• दाने और बीज;
• दलिया;
• फलियां, सोया दूध।

त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं हैं विटामिन ए, सी और ई - प्राकृतिक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट जो कोशिका की उम्र बढ़ने को धीमा कर सकते हैं और आंतरिक जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं का समर्थन कर सकते हैं। सौकरकूट, खट्टे फल, स्ट्रॉबेरी, काले करंट में बड़ी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। विटामिन ए और ई गाजर, अजमोद, पालक, लाल मिर्च, समुद्री हिरन का सींग, जंगली गुलाब और वनस्पति तेल में पाए जाते हैं।

अगर उंगलियों पर त्वचा फट जाती है, छीलने और सूजन के क्षेत्र दिखाई देते हैं तो क्या करें? सबसे पहले, उल्लंघन का कारण स्थापित करना आवश्यक है। जब एक सटीक निदान किया जाता है, तो प्रभावी उपचार के लिए सामान्य और स्थानीय उपचार का चयन किया जा सकता है।

हाथ और नाखून सोरायसिस उपचार

सोरायसिस द्वारा उकसाए गए हाथों में दरारें मुख्य रूप से स्थानीय उपचार के साथ इलाज की जाती हैं। हार्मोनल मलहम, एंटीप्रायटिक और पुनर्योजी प्रभाव वाली दवाओं का उपयोग करें। एक स्पष्ट भड़काऊ प्रक्रिया के साथ, एंटीहिस्टामाइन का उपयोग किया जा सकता है, जिसका उपयोग एलर्जी जिल्द की सूजन के लिए भी किया जाता है।

सच्चे हाथ के एक्जिमा का उपचार

हाथों पर सच्चे एक्जिमा के साथ दरारें का उपचार ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड मलहम, टैनिन और रेसोरिसिनॉल के समाधान के साथ लोशन की मदद से शुरू होता है। एंटीथिस्टेमाइंस लिखना सुनिश्चित करें। यदि त्वचा और उंगलियों में दरारें चोट लगने लगती हैं और सूजन हो जाती है, तो यह एक माध्यमिक संक्रमण के अतिरिक्त इंगित करता है और एंटीबायोटिक मलहम निर्धारित करने के लिए एक संकेत है।

एक्जिमा और अन्य डर्माटोज़ का कोर्स पराबैंगनी विकिरण से सकारात्मक रूप से प्रभावित होता है। मध्यम धूप सेंकने और समुद्र की हवा को ठीक करने से कई लोगों को बीमारी को नियंत्रित करने में मदद मिलती है, जिससे रिलेप्स की संख्या कम हो जाती है या पैथोलॉजी को छूट के लंबे चरण में ले जाया जाता है।

एलर्जी जिल्द की सूजन का उपचार

उंगलियों पर दरारें की एलर्जी प्रकृति के साथ, एलर्जी की पहचान करना और शरीर पर उनके प्रभाव को बाहर करना आवश्यक है। तीव्र अवधि में, एंटीहिस्टामाइन, विरोधी भड़काऊ मलहम और एंटीसेप्टिक्स का उपयोग किया जाता है। हाइपोएलर्जेनिक आहार का पालन करना सुनिश्चित करें। यह संभावित खतरनाक खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के उपयोग को बाहर करता है जो एलर्जी के लक्षणों में वृद्धि को भड़का सकते हैं। खुजली और चकत्ते समाप्त होने तक सख्त आहार का पालन किया जाता है।

निम्नलिखित खाद्य पदार्थ और पेय contraindicated हैं:

• साइट्रस;
• चॉकलेट;
• स्ट्रॉबेरी;
• कोको;
• मिठाई, मफिन;
• अत्यधिक वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ।

फटे और सूजे हुए हाथों का इलाज

हाथों की त्वचा में दरारें खराब देखभाल या ठंड के संपर्क का परिणाम हो सकती हैं। महिलाएं गृहकार्य में बहुत समय लगाती हैं, और कभी-कभी रबर के दस्ताने में काम करना इतना असुविधाजनक होता है। लेकिन आपको इसके आदी होने की जरूरत है, क्योंकि आधुनिक घरेलू रसायन त्वचा को बहुत शुष्क करते हैं, अक्सर एलर्जी का कारण बनते हैं और यहां तक ​​​​कि एक्जिमा के विकास को भी जन्म दे सकते हैं।

और इनडोर वायु आर्द्रीकरण के महत्व को याद रखें। यदि आपके पास ह्यूमिडिफायर नहीं है, तो बस खिड़की पर पानी का एक कंटेनर रखें।

यह वीडियो हाथों में दरार से निपटने के लिए एक दिलचस्प नुस्खा का वर्णन करता है। इसे आज़माएं, शायद यह इस कठिन समस्या को हल करने में मदद करेगा।

सूजन और सूखे हाथों के लिए मुक्ति कोई कॉस्मेटिक तेल होगा। मैं उपयोग करता हूं

उंगलियों में दरारें एक आम समस्या है जो न केवल उपस्थिति को खराब करती है, बल्कि जकड़न और जलन, दर्द और खुजली जैसी अप्रिय संवेदनाओं का कारण बनती है। गलत क्लीन्ज़र का उपयोग करने से लेकर हार्मोनल असंतुलन तक, कई कारणों से त्वचा के टूटने की समस्या हो सकती है। त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, कई साधन हैं - लोक और औषधीय दोनों।

नुकसान के कारण

त्वचा में दरारें उसके सूखने और लोच के नुकसान के कारण बनती हैं। नतीजतन, यह क्षतिग्रस्त हो जाता है, कभी-कभी रक्त के बिंदु तक, मामूली बाहरी प्रभाव पर।

अध्ययनों से पता चलता है कि अक्सर त्वचा की अतिसंवेदनशीलता विरासत में मिली है।

त्वचा विभिन्न स्थानों पर फट सकती है: उंगलियों पर, नाखूनों के पास, नाखूनों के नीचे, हथेली के टेढ़े-मेढ़े पर और यहां तक ​​कि पैरों पर भी। चोटें सतही और गहरी दोनों हो सकती हैं, रक्तस्राव और इलाज में मुश्किल हो सकती है। समय रहते उनकी उपस्थिति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकते हैं। इसके अलावा, दरारें इंगित करती हैं कि बाहरी कारकों के कारण शरीर तनाव में है।

महिलाओं और पुरुषों दोनों में उनके होने के कारण हो सकते हैं:

अगर उंगलियों की त्वचा फट जाती है, तो यह एक खतरनाक लक्षण है। यदि त्वचा को हाल ही में यांत्रिक तनाव के अधीन नहीं किया गया है जिससे क्षति हो सकती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

इलाज

हाथों में दरारें ठीक करने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि वे क्यों उठीं। सबसे पहले, आपको एक डॉक्टर - एक त्वचा विशेषज्ञ या चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। किसी अन्य बीमारी की उपस्थिति में, एक अप्रिय लक्षण से छुटकारा पाने से ठीक होने में मदद नहीं मिलेगी। अंतर्निहित बीमारी का इलाज पहले किया जाना चाहिए। यदि बाहरी प्रभावों या बेरीबेरी के कारण त्वचा फट जाती है, तो फार्मेसी और लोक उपचार इसकी स्थिति में सुधार करने में मदद करेंगे।

दवाइयाँ

दरारों से छुटकारा पाने के लिए कई मलहम, क्रीम और टैबलेट हैं:

1. 1. तैयारी Bepanten, Eplan और Depanthenol दरारों के तेजी से उपचार में योगदान करते हैं। उनके पास एक अच्छा उपचार प्रभाव और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
2. 2. जब गहरी दरारें बन जाती हैं, तो क्लोरहेक्सिडिन, मिरामिस्टिन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड के सामयिक अनुप्रयोग की सिफारिश की जाती है।
3. 3. राडेविट और एविट मलहम में विटामिन ए और ई होते हैं, जो त्वचा के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
4. 4. यदि गहरी दरारें होती हैं, तो विशेषज्ञ बीएफ -6 मेडिकल सुपरग्लू का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसे इस्तेमाल करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें, फिर उत्पाद की कुछ बूंदों को क्षतिग्रस्त जगह पर लगाएं। आमतौर पर, उत्पाद का उपयोग करने के 5-7 दिन त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए पर्याप्त होते हैं।

दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि हाथों में दरारें विभिन्न कारणों से हो सकती हैं और विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है।

लोक उपचार

लोक उपचार के साथ घर पर हाथों में दरार का इलाज करना संभव है। सरल उपचार विकल्प हैं:

1. 1. नमक स्नान। एक गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच घोलें। एल आयोडीन नमक और चाय के पेड़ के तेल की एक बूंद। प्रक्रिया के बाद, हाथों को एक नरम क्रीम के साथ इलाज किया जाता है।
2. 2. अंडे-शहद का मास्क। 50 मिलीलीटर वनस्पति तेल में अंडे की जर्दी और 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल शहद। परिणामस्वरूप मिश्रण को हाथों पर लगाया जाता है और आधे घंटे के लिए सिलोफ़न के साथ कवर किया जाता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजर के साथ चिकनाई की जाती है।
3. 3. हनी-सी बकथॉर्न मास्क। 3 चम्मच से। शहद 1 चम्मच डालें। समुद्री हिरन का सींग का तेल, जिसके बाद वे अपने हाथों को मिश्रण से चिकना करते हैं, सूती दस्ताने डालते हैं और रात भर छोड़ देते हैं। परिणाम को मजबूत करने के लिए, ऐसी रचना के साथ त्वचा को नियमित रूप से लिप्त किया जाना चाहिए। मिश्रण में मैश किया हुआ केला मिलाकर नुस्खा को संशोधित किया जा सकता है। इस मामले में, इसे आधे घंटे के बाद धोया जाना चाहिए।
4. 4. आलू सेक। दो आलू उबाल कर पीस लें, उसमें कुछ बड़े चम्मच दूध मिला लें। परिणामस्वरूप मिश्रण को क्षतिग्रस्त त्वचा पर लागू किया जाता है, सिलोफ़न के साथ कवर किया जाता है, आधे घंटे के बाद धोया जाता है।
5. 5. गर्म वनस्पति तेल से हाथों का उपचार। ऐसा करने के लिए, इसे 30 सेकंड के लिए कम गर्मी पर गरम किया जाता है, जिसके बाद इसे क्षतिग्रस्त त्वचा से ढक दिया जाता है। सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विटामिन ए, बी, पी, जिनकी अक्सर शरीर में कमी होती है, को तेल में जोड़ा जा सकता है।
6. 6. टी ट्री ऑयल से नहाएं। एक गिलास गर्म पानी में लगभग 10 बूंद एसेंशियल ऑयल की मिलाएं। स्नान 10-15 मिनट के लिए किया जाता है।
7. 7. हर्बल स्नान। 2 चम्मच लें। कैमोमाइल, कैलेंडुला और केला। एक लीटर उबलते पानी के साथ हर्बल संग्रह डालें। घोल के गर्म होने के बाद इसमें हाथों को 20 मिनट के लिए डुबोकर रखें। प्रक्रिया के बाद, उन्हें एक मॉइस्चराइज़र के साथ चिकनाई की जाती है।
8. 8. बिर्च टार। उपकरण का उपयोग कई त्वचा रोगों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए किया जाता है, यह हाथों में दरार से भी मदद करेगा। इसे त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर लगाया जाता है और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि त्वचा के घाव केवल अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकते हैं।लोक उपचार के साथ इलाज शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

हाथों में दरारें साल के समय की परवाह किए बिना कई लोगों के लिए चिंता का विषय हैं। ऐसी अप्रिय और दर्दनाक समस्या के प्रकट होने के कई कारण हो सकते हैं। लेकिन, मूल कारण शुष्क त्वचा है, जो दरारों की उपस्थिति को भड़काती है। आइए अधिक विस्तार से बात करें कि हाथों की त्वचा क्यों सूखती है और इससे कैसे निपटें।

हाथों की त्वचा क्यों सूख जाती है और फट जाती है

हाथ एक महिला का विजिटिंग कार्ड है। हाथों पर दरारें, यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक त्रुटिहीन मैनीक्योर के साथ, पूरी "तस्वीर" को खराब कर देती हैं। इसके अलावा, बहुत गहरी दरारें जिससे रक्त निकलता है, असुविधा पैदा करता है। जैसा कि आंकड़े बताते हैं, महिलाएं इस समस्या से सबसे अधिक प्रभावित होती हैं। हाथों की त्वचा क्यों सूख जाती है और फट जाती है? इस समस्या के मुख्य कारण हैं:

• विटामिन ए और ई की कमी;
• पानी के साथ निजी संपर्क;
• घरेलू रसायनों का प्रभाव;
• त्वचा संबंधी रोग;
• तापमान में तेज बदलाव (सर्दियों में);
• भूकंप, जिसके दौरान एपिडर्मिस क्षतिग्रस्त हो जाता है।

चूंकि हाथों पर वसामय ग्रंथियां बहुत कमजोर रूप से काम करती हैं, इसलिए उनकी प्राकृतिक नमी नगण्य होती है। तदनुसार, यहां तक ​​\u200b\u200bकि छोटे नकारात्मक प्रभावों से न केवल सूखे हाथ हो सकते हैं, बल्कि गहरी दरारें भी बन सकती हैं।

अपने हाथों की अच्छी देखभाल करना बहुत जरूरी है। एक रात की क्रीम पर्याप्त नहीं है। जो कुछ भी कहें, भविष्य में इस समस्या से निपटने के लिए सूखे हाथों को रोकना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, रबर के दस्ताने में अपार्टमेंट को साफ करने के लिए पर्याप्त है। वही बर्तन धोने और कपड़े धोने के लिए जाता है। यानी त्वचा और किसी भी केमिकल के संपर्क को कम से कम करना जरूरी है।

सर्दियों में, दस्ताने पहने जाने चाहिए और एक सुरक्षात्मक, मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम नियमित रूप से उपयोग की जानी चाहिए।

जैसे ही मिट्टी का काम शुरू होता है, कुछ लोग सूखे हाथों और दरारों से बचने का प्रबंधन करते हैं। लेकिन अभी भी एक मौका है यदि आप विशेष रूप से विशेष दस्ताने में काम करते हैं। नियमित रूप से स्नान करने की भी सिफारिश की जाती है ताकि छोटे माइक्रोक्रैक भी तेजी से ठीक हो जाएं।

उंगलियों पर फटी त्वचा

सूखे हाथों और उपस्थिति के उपरोक्त कारणों के अलावा, इस तरह के लक्षण को स्वास्थ्य समस्याओं से उकसाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक्जिमा, कवक, हार्मोनल समस्याएं। इसके अलावा, स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति का मुख्य संकेत उंगलियों पर और उनके बीच दरार की घटना है। दुर्लभ मामलों में, रोग के सक्रिय विकास के साथ, समय के साथ हथेलियों पर दरारें दिखाई देती हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, उंगलियों में दरार के कारण काफी गंभीर हैं, इसलिए गंभीर बीमारियों के विकास को बाहर करने के लिए विशेषज्ञों से संपर्क करना बेहतर है।

यदि उंगलियों में दरारें त्वचा पर बाहरी प्रभाव का परिणाम हैं, तो आप मलहम, तेल, क्रीम और विभिन्न स्नान का उपयोग करके स्वयं इसका इलाज कर सकते हैं।

हाथों की त्वचा का इलाज कैसे करें

यदि हाथों की त्वचा का सूखापन त्वचा पर बाहरी प्रभाव का परिणाम है, तो आप मलहम, तेल, क्रीम और विभिन्न स्नान का उपयोग करके स्वयं इसका इलाज कर सकते हैं।

फार्मास्युटिकल तैयारियां सूखे हाथों और दरारों से लड़ने में मदद कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, मैरीगोल्ड, समुद्री हिरन का सींग मरहम, या प्रसिद्ध बीपेंटेन, घावों को ठीक करने और एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज करने के लिए उत्कृष्ट है। यह पोषण पर ध्यान देने, या विटामिन ए और ई का एक कोर्स पीने से भी चोट नहीं पहुंचाता है।

यदि आप उन दरारों के बारे में चिंतित हैं जो सूजन शुरू कर देती हैं, तो आपको एंटीबैक्टीरियल मलहम जैसे मिरामिस्टिन, लेवोमेकोल इत्यादि का उपयोग करना चाहिए।

किसी भी काम को करने से पहले जिसके दौरान हाथों की त्वचा क्षतिग्रस्त हो सकती है, एक सुरक्षात्मक क्रीम (ग्लिसरीन या सिलिकॉन) लगाने और कम से कम कपास वाले दस्ताने पहनने की सिफारिश की जाती है।

त्वचा की दरारों और रूखेपन को रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की आवश्यकता है। एक तेल मुखौटा भी आदर्श है। इसे करना बहुत आसान है: पहले आपको अपने हाथों को 5 मिनट के लिए गर्म पानी में रखना चाहिए, फिर कोई भी वनस्पति तेल लगाना चाहिए, और फिर मिट्टियों पर रखना चाहिए। इस प्रक्रिया को सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है।

बचे हुए मैश किए हुए आलू? इसमें थोड़ा सा दूध मिलाकर हाथों पर लगाएं। 20 मिनट के बाद, आप मास्क को धो सकते हैं।

सरल नियमों का पालन करके आप रूखी त्वचा को रोक सकते हैं, लेकिन अगर आपको अभी भी यह समस्या है, तो मलहम, मास्क, दैनिक देखभाल आपके हाथों को सुंदर और अच्छी तरह से संवारने में मदद करेगी।

हाथों की त्वचा सबसे अधिक नकारात्मक कारकों के संपर्क में आती है। वह नियमित रूप से पानी, घरेलू रसायनों और विभिन्न दूषित पदार्थों के संपर्क में आती है। बहुत से लोग बेरीबेरी को लेकर चिंतित रहते हैं, जो इस परेशानी को और बढ़ा देता है। इस लेख में, हम हाथों पर फटी त्वचा के इलाज और रोकथाम के तरीकों पर गौर करेंगे।

हाथों की त्वचा को हानिकारक प्रभावों से बचाना

पहला कदम बाहरी उत्तेजनाओं को खत्म करना है। इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करें:

1. घर का काम करते समय लेटेक्स दस्ताने पहनें। यदि आपको इस सामग्री से एलर्जी है, तो अपने हाथों को दूसरे तरीके से सुरक्षित रखें। आप सिलिकॉन क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। यह एक विशेष फिल्म बनाता है जो हानिकारक पदार्थों को त्वचा में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है।
2. अपने हाथों को मध्यम गर्म पानी से धोएं। ज्यादातर प्राकृतिक अवयवों और मॉइस्चराइजिंग गुणों वाले साबुन का उपयोग करने का प्रयास करें। हाथों को धोने के बाद उन्हें तौलिए से अच्छी तरह सुखा लें और मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं। ग्लिसरीन, मोम, हाइलूरोनिक एसिड, लैनोलिन, यूरिया के साथ बिल्कुल सही क्रीम।
3. ठंड के मौसम में बाहर जाने से पहले दस्ताने जरूर पहनें। एक घंटे पहले मॉइस्चराइजर लगाने की सलाह दी जाती है। यह ध्यान देने योग्य है कि सर्दियों में आपको अधिक पानी (प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर) पीना चाहिए ताकि त्वचा को न केवल क्रीम से, बल्कि शरीर के आंतरिक भंडार से भी पर्याप्त नमी मिले।
4. जिन लोगों का पेशा आक्रामक हानिकारक पदार्थों से जुड़ा है, उनके लिए विशेष सुरक्षात्मक यौगिक हैं। केवल एक त्वचा विशेषज्ञ आपको सबसे उपयुक्त उपाय चुनने में मदद करेगा।

हाथ की त्वचा का पोषण

निम्नलिखित प्रक्रियाएं आपके हाथों को क्रम में रखने और उनकी पूर्व कोमलता को बहाल करने में मदद करेंगी। उन्हें तब तक करें जब तक आपको एक स्वीकार्य परिणाम न मिल जाए:

• बिस्तर पर जाने से पहले, अपने हाथों पर एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम लगाएं और मिट्टियाँ या दस्ताने पहनें। परिणामी संपीड़न संरचना के प्रभाव को बढ़ाएगा और पोषक तत्वों को त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने की अनुमति देगा।
• हाथों की त्वचा को मुलायम बनाने के लिए मिल्क बाथ का इस्तेमाल करें। एक गिलास में दूध डालिये और 1 टेबल स्पून डाल दीजिये. एल पटसन के बीज। परिणामी मिश्रण को उबाल लें। जब यह थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसे नहाने के पानी में डाल दें और इसमें अपने हाथ डुबोएं। 15 मिनट के बाद, उन्हें गर्म पानी से धो लें और कॉस्मेटिक तेल लगाएं। जैतून, आड़ू और बादाम का तेल अच्छा काम करता है। सोने से पहले यह स्नान करना उपयोगी होता है, और फिर सूती दस्ताने पहन लें।
• फटे हाथों को संक्रमण से बचाने के लिए कैमोमाइल से स्नान करें। 1 सेंट एल सूखे मिश्रण में एक गिलास उबलते पानी डालें। जब आसव ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें, इसे स्नान में डालें और इसमें अपने हाथ डालें। 10 मिनट के बाद, उन्हें धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। कैमोमाइल के बजाय, आप अन्य जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।

सही खान-पान

बिगड़ा हुआ चयापचय और पाचन तंत्र के रोगों के कारण सूखापन और दरारें दिखाई दे सकती हैं। एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करें और उसे सक्षम सलाह देने के लिए कहें। अधिकांश रोग ठीक पाचन तंत्र के अशांत कामकाज के कारण उत्पन्न होते हैं। इसके अलावा, विटामिन की कमी के कारण हाथों में दरारें दिखाई दे सकती हैं, सबसे अधिक बार ए, ई और बी। हर छह महीने में विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स लेने की कोशिश करें। इन विटामिनों से युक्त अधिक खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है:

• गाजर, वाइबर्नम, माउंटेन ऐश, साग, कद्दू, खरबूजे, टमाटर, ख़ुरमा, खुबानी और आड़ू में बहुत सारा विटामिन ए पाया जाता है।
• विटामिन ई मुख्य रूप से सूरजमुखी के तेल, विभिन्न नट्स, हरी पत्तेदार सब्जियों, अनाज और फलियां, गुलाब कूल्हों में पाया जाता है।
• बी विटामिन के मुख्य स्रोत नट्स, साबुत रोटी, मांस, डेयरी उत्पाद, सब्जियां, अनाज, अंडे, मशरूम हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

बाहरी उत्तेजनाओं के उन्मूलन और पोषण उपचार के पहले आवेदन के साथ हाथों की स्थिति में काफी सुधार होना चाहिए। यदि दरारें ठीक नहीं होती हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। हो सकता है कि किसी फंगस या संक्रमण के कारण त्वचा फट गई हो। इस मामले में, चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होगी।

त्वचा की देखभाल में नियमितता और निरंतरता महत्वपूर्ण है। कोशिश करें कि स्थिति में सूखापन और दरार न आए। उपरोक्त युक्तियों का प्रयोग करें और समय-समय पर पौष्टिक मास्क और स्नान करें। इस तरह की देखभाल हमेशा आपके हाथों की सुंदरता और स्वास्थ्य को उत्कृष्ट स्थिति में बनाए रखेगी!

अगर आपकी त्वचा रूखी है और खून की तरह फटी हुई है, तो सबसे पहले शरीर की सामान्य स्थिति में इसका कारण खोजा जाना चाहिए। पर्यावरण के प्रत्यक्ष प्रभाव का अनुभव करने वाली त्वचा अपने सुरक्षात्मक गुणों को सफलतापूर्वक तभी पूरा कर सकती है जब इसे पूरी तरह से आवश्यक हर चीज प्रदान की जाए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो यह सूख जाता है और टूट जाता है, एक बहुत ही भद्दा रूप प्राप्त करता है।

संभावित कारण

निम्नलिखित कारणों से हाथों की त्वचा सूख सकती है, छिल सकती है, छिल सकती है और फट सकती है:

1. 1. मौसम की स्थिति का प्रभाव। यदि आपके हाथ कठोर पर्यावरणीय परिस्थितियों के आदी नहीं हैं, तो यह निश्चित रूप से उनकी त्वचा को प्रभावित करेगा जब आप लंबे समय तक तेज धूप, ठंडी हवा या ठंढ में रहेंगे।
2. 2. कठोर और खुरदरी वस्तुओं के साथ दस्ताने के बिना काम करें। इस मामले में, क्षति मुख्य रूप से हथेली की प्रतीक्षा करती है, लेकिन पूरा ब्रश बहुत अप्रिय रूप ले सकता है।
3. 3. आक्रामक मीडिया के संपर्क में लंबे समय तक रहना। यह क्षार के लिए विशेष रूप से सच है, जो त्वचा को दृढ़ता से प्रभावित करता है, दरारें और अल्सर के गठन में योगदान देता है। यह बार-बार और लंबे समय तक धोने, मजबूत कीटाणुनाशक से हाथ धोने का परिणाम हो सकता है।
4. 4. विभिन्न रोगों के कारण चयापचय संबंधी विकार। इनमें मधुमेह मेलेटस, उम्र से संबंधित परिवर्तन, अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग और पाचन तंत्र शामिल हो सकते हैं।
5. 5. विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की कमी जो शरीर के पानी के संतुलन के साथ-साथ सुरक्षात्मक आवरणों की स्थिति को नियंत्रित करती है। शरीर के लिए आवश्यक तत्वों की कोई भी कमी त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, लेकिन विटामिन ए, ई और पूरे समूह बी की कमी विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
6. 6. फंगल रोग। उन्नत कवक संक्रमणों के साथ, हाथ छिल जाते हैं, उंगलियों में खुजली होती है, त्वचा छूट जाती है और दरारें पड़ जाती हैं। इसके अलावा, बुलबुला चकत्ते दिखाई देते हैं, नाखूनों की विकृति होती है।
7. 7. एक्जिमा। ये गैर-संक्रामक घाव हैं जो एक कवक संक्रमण के लक्षण दिखा सकते हैं, लेकिन आमतौर पर कोई नाखून विकृति नहीं होती है। त्वचा के क्षेत्रों का हाइपरट्रॉफिक मोटा होना देखा जा सकता है, हाथ सूज जाते हैं और खुजली होती है।
8. 8. गैर-संक्रामक जिल्द की सूजन। यह प्रतिकूल कारकों के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है। सबसे अधिक बार, यह उन पदार्थों से एलर्जी की प्रतिक्रिया है जो शरीर में प्रवेश कर चुके हैं या त्वचा के संपर्क में हैं। इसके अलावा, किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव किए गए मजबूत तंत्रिका झटके के साथ त्वचा अपनी स्वस्थ स्थिति खो सकती है।

इस प्रकार, यदि हाथों की त्वचा सूखी है और रक्त के बिंदु तक टूट जाती है, तो सबसे पहले यह पता लगाना आवश्यक है कि इस घटना का कारण क्या है। एक नियम के रूप में, सार्वजनिक रूप से उपलब्ध साधनों के साथ स्थिति में सुधार के उपाय करने के लिए, यह एक्जिमा, जिल्द की सूजन और फंगल संक्रमण को बाहर करने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि इन त्वचा रोगों के लिए विशेषज्ञ हस्तक्षेप और विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

प्रसाधन सामग्री

हाथों की देखभाल हमेशा जरूरी होती है। और यह सौंदर्य अपील के बारे में नहीं है। यह त्वचा की एक पतली परत पर संपूर्ण सुरक्षात्मक भार वहन करता है। पर्यावरण का प्रभाव सबसे अधिक हद तक चेहरे और हाथों की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है। इसलिए हमारे शरीर के इन क्षेत्रों की देखभाल बहुत जरूरी है।

अगर हम केवल त्वचा की देखभाल के उपायों के बारे में बात करते हैं, तो यहां मुख्य सिद्धांत नमी के नुकसान की निरंतर क्षतिपूर्ति है। त्वचा की एक पतली परत के माध्यम से, जो हमेशा वायुमंडलीय वातावरण के संपर्क में रहती है, नमी जल्दी से वाष्पित हो जाती है, जो न केवल इसकी सौंदर्य अपील को कम करती है, बल्कि इसके सुरक्षात्मक कार्य भी करती है। एक विशेष रूप से खतरनाक संकेत दरारें की उपस्थिति है, क्योंकि उनके माध्यम से नमी त्वचा की गहरी परतों को छोड़ देती है।

त्वचा की स्थिति मौसम पर निर्भर करती है। यह, ज़ाहिर है, सर्दियों में बेरीबेरी की उपस्थिति के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन न केवल। सर्दियों में, गली और घर के अंदर तापमान में बदलाव से त्वचा को बहुत नुकसान होता है। ठंड में, अपक्षय विशेष रूप से मजबूत होता है, क्योंकि यह एक साथ ठंडा होने और सूखने से लड़ता है।

गर्मियों में, जब सूरज गर्म होता है, तापमान में अंतर इतना महत्वपूर्ण नहीं होता है, लेकिन सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से पानी की हानि संभव है।

ऐसे नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों को कम करने के लिए, निम्नलिखित नियमों को सीखना आवश्यक है:

1. 1. सुबह में, कार्य दिवस की शुरुआत या सक्रिय आराम की अवधि से पहले, पानी की प्रक्रियाओं की समाप्ति के बाद, अपने हाथों को मॉइस्चराइजर से उदारता से चिकनाई करें।
2. 2. शाम को सोने से पहले अपने हाथों पर एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम लगाएं। यह सोने से लगभग 30 मिनट पहले किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि पूर्ण प्रभाव के लिए, अधिकांश क्रीम के अवशोषण को सुनिश्चित करना आवश्यक है, और इसके लिए वस्तुओं के साथ हाथों के किसी भी संपर्क को कम से कम किया जाना चाहिए। विशेष रूप से ऐसे कपड़ों के संपर्क में आने से बचें जो आपकी क्रीम को सोख सकते हैं। बस थोड़ी देर आराम की स्थिति में बैठें, हाथों की त्वचा को केवल हवा के संपर्क की स्थिति में क्रीम को अवशोषित करने दें।
3. 3. त्वचा पर आक्रामक प्रभाव की संभावना से जुड़ी किसी भी गतिविधि से पहले, अपने हाथों को एक विशेष सुरक्षात्मक क्रीम से चिकनाई करें।

इस प्रकार, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का मुख्य नियम हाथों की त्वचा का निरंतर मॉइस्चराइजिंग और विशेष उत्पादों की मदद से एक सुरक्षात्मक परत का निर्माण है।

देखभाल प्रक्रियाएं

हाथों के लिए समय-समय पर गर्म स्नान का सहारा लें।

आपको उस पानी में जोड़ने की जरूरत है जो इस समय सबसे उपयुक्त है।

यदि आपको पृथ्वी, हरी घास, रेत, मिट्टी, और त्वचा में खाने वाले अन्य घटकों जैसे दूषित पदार्थों से अपने हाथ साफ करने की आवश्यकता है, तो 72% कपड़े धोने के साबुन का घोल बनाएं।

यदि हाथों की त्वचा को लोच और चमक बहाल करने की आवश्यकता है, तो सोडा या समुद्री नमक का उपयोग करना बेहतर होता है।

सन्टी के पत्तों के काढ़े, कैलेंडुला के फूल और स्ट्रिंग से स्नान सूजन को दूर करने में मदद करेगा।

क्ले कंप्रेस का समस्या वाली त्वचा पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। इन्हें बहुत ही सरलता से बनाया जाता है। एक मोटी क्रीम के लिए पानी में मिट्टी (चाहे कुछ भी हो) को पतला करें, अपने हाथों को इससे ढँक दें और रबर के दस्ताने पहन लें। सेक को कम से कम 1 घंटे तक रखने की सलाह दी जाती है। मिट्टी को धोने के बाद, त्वचा को चिकना क्रीम से चिकना करना आवश्यक है। इस तरह के कंप्रेस विशेष रूप से गंभीर दरारें और छीलने के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं। मिट्टी में सोडा या नमक मिला सकते हैं।