हर महिला सुंदर और अच्छी तरह से तैयार नाखूनों का सपना देखती है। पेशेवर देखभाल, पॉलिशिंग, एक्सटेंशन - महिलाएं उंगलियों के लिए आकर्षक बनने के लिए सब कुछ करती हैं। हालांकि, नाखूनों के रिब्ड होने पर सभी प्रयास और लागत शून्य हो जाएगी: उन पर असमान तरंगें या ट्यूबरकल बनते हैं।
असमान नाखून
खांचे के रूप में ऐसा तुच्छ दोष बहुत ध्यान आकर्षित करता है। जब वे दिखाई दें, तो पता करें कि ऐसा क्यों हुआ और आपके मामले में लहरदार नाखूनों का क्या मतलब है: शायद यह एक बीमारी का संकेत है। ऊपर और बगल से अपनी उंगलियों की जांच करें, अपनी उंगली के पैड के साथ पूरी लंबाई (नाखून के छेद से टिप तक) के साथ दौड़ें: यह बिना रेखाओं के चिकना होना चाहिए। अनुप्रस्थ खांचे के लिए समान निरीक्षण करें। यदि आप उन्हें ढूंढते हैं, तो आपको उनकी घटना के कारण का पता लगाने और उसे खत्म करने की आवश्यकता है।
रिब्ड नाखून
नाखूनों पर अनुदैर्ध्य खांचे न केवल खराब दिखते हैं - वे वास्तव में स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। एकमात्र मामला जब धारियों वाले नाखूनों को आपको परेशान नहीं करना चाहिए, वह है बुढ़ापा और शरीर में होने वाले बदलाव। यदि आप अभी भी युवा हैं, और रेखाएँ दिखाई दी हैं, तो यह अलार्म बजने के लायक है। नालीदार नाखून, जैसा कि नीचे दी गई तस्वीर में है, एक गलत छंटे हुए मैनीक्योर का परिणाम हो सकता है और, परिणामस्वरूप, रक्त परिसंचरण का घोर उल्लंघन।
अन्यथा, अपने समग्र स्वास्थ्य पर ध्यान दें। यदि आप दबाव की बूंदों, दिल के दर्द, त्वचा रोग, संधिशोथ या गाउट का अनुभव करते हैं, तो ठीक होने के बाद बदसूरत खांचे निश्चित रूप से गायब हो जाएंगे। क्या आप अच्छा महसूस करते हैं और अपने स्वास्थ्य के बारे में शिकायत नहीं करते हैं? पाचन और हृदय प्रणाली की जांच करें: शायद कारण वहीं हैं।
नाखूनों पर लहरें
एक मैनीक्योर के साथ भी, नाखूनों पर अनुप्रस्थ धारियां तुरंत आपकी आंख को पकड़ लेती हैं: फोटो देखें। यदि आप उन्हें वार्निश से पेंट करते हैं, तो यह टेढ़ा और बदसूरत रहेगा। ऐसी पट्टियां न केवल मैनीक्योर में बाधा हैं, बल्कि आपके शरीर प्रणालियों के कामकाज में खराब होने का संकेत दे सकती हैं। अक्सर नाखूनों के लहरदार होने का कारण मांस के आहार से बहिष्कार होता है। यदि कोई व्यक्ति शाकाहारी हो जाता है, तो यह उसका अपना व्यवसाय है, लेकिन फिर आपको छूटे हुए खाद्य पदार्थ (फलियां, जड़ी-बूटियां, समुद्री शैवाल) लेने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
अगर लहरों में पत्ते मिलाए जाते हैं, तो यह सबसे अधिक संभावना एक कवक को इंगित करता है। लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, अपने आप को निराशाजनक विचारों से पीड़ा देने के लिए जैसे "मेरे साथ ऐसा क्यों हुआ ...?" - समस्या समाधान पर ध्यान दें। कवक का पूरी तरह से इलाज किया जाता है, मुख्य बात यह है कि त्वचा विशेषज्ञ दवाओं का एक जटिल निर्धारित करते हैं जो इस तरह के निदान (गोलियां, स्प्रे, मलहम) के लिए प्रभावी होते हैं, और आप इसे नियमित रूप से पालन करते हैं।
ऊबड़-खाबड़ नाखून
अन्य अनियमितताओं के साथ, नाखूनों पर धक्कों, जैसा कि नीचे दी गई तस्वीर में भी दिखाई नहीं देता है। नाखून प्लेट, पिछले मामलों की तरह, शरीर की स्थिति का एक संकेतक है। यदि टक्कर दिखाई देती है, तो किसी अच्छे चिकित्सक से संपर्क करें। शायद आप खनिजों (लौह, सेलेनियम, विटामिन बी और अन्य) की गंभीर कमी का अनुभव कर रहे हैं। कुछ लोगों के लिए, हार्मोनल असंतुलन की अवधि के दौरान नाखून ऊबड़-खाबड़ हो जाते हैं।
हाथों पर नाखूनों की विकृति - कारण
तो, राहत में परिवर्तन कई गंभीर कारणों से होता है:
स्थानीय रोग, जैसे कि फंगल संक्रमण।
मैनीक्योर के दौरान पेश बैक्टीरिया या संक्रमण।
सामान्य स्वास्थ्य - यहां, यह समझने के लिए कि हाथों पर नाखून क्यों लहराते हैं, ट्रेस तत्वों के लिए रक्त परीक्षण करना आवश्यक है।
हार्मोनल असंतुलन।
हाथों पर नाखून लहरदार होने का एक और कारण अक्सर घरेलू रसायनों के संपर्क में होता है (यदि आप रबर के दस्ताने से अपने हाथों की रक्षा नहीं करते हैं), एक सजावटी कोटिंग का दुरुपयोग। यदि आप एसीटोन आधारित नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग कर रहे हैं, तो एक पेशेवर या प्राकृतिक आधारित नेल पॉलिश रिमूवर पर स्विच करें।
हाथों पर नाखूनों के रोग
कवक न केवल खुजली का कारण बनता है, बल्कि हमेशा आपके हाथों की उपस्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। कोई भी कोटिंग नाखूनों के फंगल रोगों को नहीं छिपा सकती है: एक भी वार्निश रिब्ड और भंगुर सतह पर नहीं रहता है, और आपको एक और समस्या है। हम यहां किस तरह की सुंदरता की बात कर रहे हैं? यदि आपके साथ ऐसा हुआ है, तो तुरंत एक त्वचा विशेषज्ञ के पास जाएं: वह एक जटिल उपचार (गोलियां, मलहम, क्रीम) लिखेंगे, कवक गायब हो जाएगा, और आपके हाथ और छल्ली नरम हो जाएगी।
कवक से संक्रमण सार्वजनिक स्थानों पर होता है: जिम, परिवहन, होटल, छात्रावास। रोग नाखून प्लेटों को हाथों और पैरों दोनों पर प्रभावित कर सकता है, और यह खुजली के कारण विशेष रूप से असहनीय हो जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, विशेष ऐंटिफंगल एजेंटों का उपयोग करें जो नाखून सैलून और फार्मेसियों में बेचे जाते हैं - बाद में इसका इलाज करने की तुलना में बीमारी को रोकना बेहतर है।
नाखून को यांत्रिक क्षति
नाखून को नुकसान पहुँचाने के कई तरीके हैं: इसकी अखंडता को तोड़ने के लिए (दरवाजे से टकराना), बहुत गहरा, रक्त के बिंदु तक, छल्ली या गड़गड़ाहट को काटना, जिसके बाद जीवाणु संक्रमण होता है। रासायनिक जलन को नाखून को यांत्रिक क्षति के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन इससे इसकी संरचना और रंग में परिवर्तन होता है। धारियाँ, पीलापन और फड़कना कभी-कभी निम्न-गुणवत्ता वाले वार्निश या नेल एक्सटेंशन की पसंद का संकेत देते हैं।
विटामिन की कमी
कभी-कभी विटामिन और खनिज परिसरों को लेकर स्थिति में सुधार किया जा सकता है। कैल्शियम की कमी के कारण नाखून ऊबड़-खाबड़ हो जाते हैं: यह उन्हें मजबूत बनाता है। लेकिन यहां आपको न केवल ताकत की जरूरत है, बल्कि हाइड्रेशन की भी जरूरत है: नाखूनों के लिए विटामिन ई की कमी खुद को सूखापन, भंगुरता, फाड़ना और धारियों के गठन में प्रकट करती है। विटामिन, जो तेल के साथ कैप्सूल में उपलब्ध है, न केवल अंदर ले जाया जा सकता है, बल्कि छल्ली में भी रगड़ा जा सकता है।
अंगूठे के नाखून की विकृति
अंगूठे पर असमान, लहरदार नाखून, विशेष रूप से खोखले में, सबसे अधिक आकर्षक होते हैं। वे लगभग हमेशा दृष्टि में होते हैं और उन पर कोई भी विकृति सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होती है। यदि राहत समान नहीं है (उदाहरण के लिए, अंगूठे पर तरंगें हैं, लेकिन दूसरों पर नहीं), तो बिंदु नाखून प्लेट पर यांत्रिक प्रभाव में है। अन्यथा, कारण शरीर के अंदर खोजा जाना चाहिए और गंभीर परिणामों से बचने के लिए उपचार में देरी नहीं करनी चाहिए।
नाखूनों को चिकना कैसे करें
आइए संक्षेप करते हैं। अपने नाखूनों पर धारियों से छुटकारा पाने और उन्हें मैनीक्योर के लिए तैयार करने के कुछ सरल उपाय यहां दिए गए हैं:
विटामिन कॉम्प्लेक्स लें। कैल्शियम पिएं, विटामिन ई से मालिश करें, और यदि आप मांस नहीं खाते हैं, तो नियमित रूप से विटामिन बी लें।आपके लिए एक आदर्श फल सेब है।
छल्ली काटते समय त्वचा की चोटों से बचें, केवल उच्च गुणवत्ता वाली बेस कोट पॉलिश का उपयोग करें, मैनीक्योर की आपूर्ति को साफ रखें, अपने नाखूनों को सजावटी पॉलिश और एक्सटेंशन से आराम दें।
भंगुरता को रोकने के लिए, अपने नाखूनों को टेबल और कीबोर्ड पर टैप न करें, बीज और नट्स को उनसे साफ न करें और दस्ताने से सफाई करें।
फंगल रोगों का इलाज समय रहते शुरू कर दें।
पीसने के लिए एक विशेष फाइल का उपयोग क्यों नहीं करते? तथ्य यह है कि ऐसी प्रक्रिया केवल चमक और चमक देने के लिए छोटी अनियमितताओं और खामियों के लिए प्रभावी है। अगर नेल प्लेट लहराती है या उसमें ट्यूबरकल हैं, तो पॉलिश करने से मदद नहीं मिलेगी। लेकिन घर पर भी समुद्री नमक या आलू के काढ़े से स्नान करने से ही रिकवरी में तेजी आएगी।
वीडियो: नाखून लहरों में क्यों बढ़ते हैं
अक्सर आप असमान जैसी अप्रिय घटना का सामना कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि यह न भूलें कि नाखून न केवल महिलाओं के हाथों का श्रंगार है, बल्कि शरीर की सामान्य स्थिति का भी सूचक है। यदि प्लेटों पर अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ तरंगें, दरारें, अवसाद और अन्य उपस्थिति गड़बड़ी दिखाई देती है, तो आपको अधिक गंभीर परिणामों से बचने के लिए अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए।
परिवर्तन के प्रकार
प्लेट के आकार के उल्लंघन को निर्धारित करना मुश्किल नहीं है: यह झुकाव के विभिन्न कोणों पर अच्छी रोशनी में सावधानीपूर्वक जांच करने के लिए पर्याप्त है। परिवर्तन विभिन्न आकार, आकार, स्थान के हो सकते हैं, लेकिन किसी भी स्थिति में उनकी उपस्थिति किसी भी समस्या का संकेत देती है।
कारणों की तुरंत जांच की जानी चाहिए यदि:
- नाखून प्लेट पर कम से कम एक लहरदार ट्यूबरकल होता है;
- अनियमितताएं नाखून के साथ या उसके पार स्थित हैं;
- ट्यूबरकल छोटे होते हैं और अक्सर एक दूसरे से सटे होते हैं;
- अंगूठे पर केवल एक कील या सभी प्लेटें एक साथ प्रभावित होती हैं;
- जैसे-जैसे नाखून बढ़ता है और नाखून की लंबाई कम होती जाती है, लक्षण दूर नहीं होते हैं।
यह कहां से आया था
यदि आपके नाखून लहरों में चले गए हैं, तो इस तरह के उल्लंघन के कारण रोजमर्रा के पलों से संबंधित हो सकते हैं जो रोजमर्रा की जिंदगी में आसानी से छूट जाते हैं:
- आघात प्रभाव। नाखून प्लेट एक झटका या खरोंच, उंगली के मजबूत दबाव के परिणामस्वरूप अपना रूप बदल सकती है। स्कूली उम्र के बच्चे लिखते समय कलम को बहुत जोर से दबा सकते हैं, तब तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों में दर्द होता है। जूते बहुत संकीर्ण होने के कारण लहरों में जा सकते हैं, पैर को निचोड़ते हैं। एक दर्दनाक कारक के संपर्क में मध्यम बल के साथ, प्लेट बढ़ती है, और घबराहट धीरे-धीरे दूर हो जाती है। यदि चोट बहुत मजबूत है, तो लहरदार नाखून लंबे समय तक अपना आकार बनाए रख सकते हैं।
- लापरवाह देखभाल। नाखूनों और आसन्न त्वचा - छल्ली की अखंडता के उल्लंघन से बचने के लिए मैनीक्योर और पेडीक्योर की प्रक्रिया को बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। त्वचा को हटाने, नेल प्लेट को चमकाने, हाथों और पैरों के उपचार के लिए किसी न किसी तरीके का उपयोग करना अवांछनीय है।
- नाखून एक्सटेंशन के लिए प्यार, साथ ही जेल और ऐक्रेलिक जैसे घने पदार्थों के साथ उनका लेप, जो ऑक्सीजन को अच्छी तरह से पास नहीं करते हैं। कई दिनों तक नाखूनों को पेंट करने के बीच ब्रेक लेने के लिए उंगलियों को "साँस" देने की सलाह दी जाती है।
- बिना दस्तानों के घर के काम करना। सफाई के दौरान धोने और सफाई के लिए इस्तेमाल होने वाले केमिकल्स का हाथों और नाखूनों दोनों की त्वचा पर गहरा असर पड़ता है। विषाक्त क्रिया के परिणामस्वरूप लहरदार नाखून दिखाई दे सकते हैं।
आंतरिक उल्लंघन
यदि सूचीबद्ध दर्दनाक कारकों को बाहर रखा गया है, तो नाखूनों पर लहरों के अधिक गंभीर कारण हो सकते हैं, और उनके उपचार में कुछ समय और प्रयास लगेगा।
- फंगल संक्रमण, या मायकोसेस। नाखून बदलने के सबसे आम कारणों में से एक है। आप कहीं भी फंगस से संक्रमित हो सकते हैं, इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें।
- गैर-फंगल संक्रमण। आकस्मिक चोट या मैनीक्योर के दौरान, प्लेट के नीचे विदेशी बैक्टीरिया लाना आसान होता है, जिससे सूजन और सूजन या फोड़ा हो जाता है। यह इस तथ्य को भड़काता है कि नाखून लहरों में जा सकते हैं।
- पोषक तत्वों की कमी - विटामिन और खनिज, और यहां तक \u200b\u200bकि शरीर में पानी भी लहराती नाखूनों से खुद को महसूस करता है। इस तरह की कमी मौसमी हो सकती है, फिर डॉक्टर द्वारा सुझाए गए विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से मदद मिलेगी। जब आप कुछ आहारों से दूर हो जाते हैं तो स्वस्थ खाद्य पदार्थों की कमी होना कोई असामान्य बात नहीं है।
- इन्फ्लूएंजा और सार्स जैसी बीमारियों के दौरान कमजोर प्रतिरक्षा, साथ ही इस अवधि के दौरान कई दवाएं लेना, इस तथ्य को प्रभावित करता है कि नाखून लहरों में बढ़ते हैं।
- तंत्रिका तनाव और तनाव। गंभीर मनोवैज्ञानिक तनाव के दौरान, एक व्यक्ति शायद ही कभी स्वस्थ जीवन शैली की परवाह करता है। इसके अलावा, न केवल एक बच्चा, बल्कि एक वयस्क भी तनावपूर्ण क्षण में अपने नाखूनों को काटने की आदत विकसित कर सकता है। यह सब नाखून प्लेट को पतला और घायल कर देता है, और यह लहराती और भंगुरता के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।
- हार्मोनल व्यवधान और थायरॉयड रोग शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन को भड़काते हैं, जिनमें लहराती नाखूनों में परिलक्षित होता है। साथ ही, गर्भवती महिलाओं और किशोरों में अक्सर हार्मोनल अस्थिरता पाई जाती है।
- पुराने रोगों। सबसे अधिक बार, जठरांत्र संबंधी मार्ग और संचार प्रणाली के रोग नाखून प्लेटों की स्थिति को प्रभावित करते हैं।
- वंशागति। नेल प्लेट का आकार जीन के स्तर पर निर्धारित होता है, और अन्य बातों के अलावा, रिब्ड या लहरदार हो सकता है। इस मामले में, नाखूनों पर रिबिंग को बदलना या ठीक करना असंभव है, यह केवल एक पेशेवर मैनीक्योर के साथ उन्हें ठीक करने के लिए बनी हुई है।
यदि आपको आंतरिक विकारों का संदेह है, तो आपको एक चिकित्सा विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। अध्ययनों और कुछ परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, वह सटीक निदान करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।
खुरदरापन सुधार
लहरदार नाखूनों के साथ समस्या वाले डॉक्टर को देखने से पहले, उन कारकों को बाहर रखा जाना चाहिए जो बीमारियों से संबंधित नहीं हैं। ऐसा करने के लिए, आपको कई हफ्तों तक निम्नलिखित नियमों का कड़ाई से पालन करना चाहिए:
- एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें। धूम्रपान और शराब पीना बंद करें, अपने आहार को स्वस्थ व्यंजनों से भरें और काम और आराम के नियमों को सामान्य करें।
- हाथ और पैर की स्वच्छता का ध्यान रखें। बहुत से लोग इस नियमित धुलाई और क्रीम लगाने से मतलब रखते हैं। आपको इस सूची में पूल और सौना जैसे सामान्य क्षेत्रों में अलग-अलग चप्पल, तौलिये और लिनन पहनने के साथ-साथ केवल अपने निजी मैनीक्योर उपकरण का उपयोग करना चाहिए। वैसे, उन्हें नियमित रूप से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
- देखभाल पर विशेष ध्यान दें। इस अवधि के लिए, सजावटी वार्निश के साथ नाखूनों को कवर करने से इनकार करने की सलाह दी जाती है, और मैनीक्योर रूम में मजबूती और उपचार प्रक्रियाओं के लिए कहा जाता है। आप वेब पर उपयोगी टिप्स ढूंढ़कर उन्हें घर पर व्यवस्थित कर सकते हैं। नाखूनों को संसाधित करते समय हार्डवेयर पॉलिशिंग और किसी न किसी उपकरण के उपयोग से बचना चाहिए।
- आकार के अनुसार जूते चुनें। आरामदायक जूते चुनकर पैर के नाखूनों का ख्याल रखना चाहिए जो पैर और पैर की उंगलियों को निचोड़ते नहीं हैं।
- दस्ताने की आदत डालें। घर के सारे काम रबर या सूती दस्तानों से करने की सलाह दी जाती है। इस बारे में सभी जानते हैं, लेकिन कुछ का तर्क है कि उनके लिए सफाई करना असुविधाजनक है। हालांकि, अगर असमान नाखूनों ने आपको उनसे जुड़ी कुछ समस्याओं से अवगत कराया है, तो बेहतर होगा कि आप इस उपयोगी आदत को अपना लें। यह उन व्यवसायों पर भी लागू होता है जहां श्रमिकों को सुरक्षात्मक दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है। इस सलाह की उपेक्षा मत करो।
यदि, इन सभी नियमों के अधीन, लक्षण बने रहते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
कैसे प्रबंधित करें
नाखून के आकार के उल्लंघन के आंतरिक कारणों के आधार पर चिकित्सीय उपाय निर्धारित किए जाएंगे। शालीनता के लिए, कैल्शियम, आयोडीन और विटामिन ए, बी, सी, डी और ई के साथ-साथ आयरन, सल्फर, सिलिकॉन युक्त दवाओं को लेने की आवश्यकता के बारे में डॉक्टर से पूछने में कोई हर्ज नहीं है। शरीर के लिए नाखून समेत स्वस्थ ऊतकों का निर्माण करने के लिए ये सभी ट्रेस तत्व आवश्यक हैं। उनकी पुनःपूर्ति में, एक विशेष विटामिन आहार भी मदद कर सकता है, जिसके लिए डॉक्टर सिफारिश करेंगे।
नाखूनों की स्वस्थ उपस्थिति समग्र रूप से शरीर की पूर्ण भलाई की बात करती है। नाखूनों के आकार और रूप में किसी भी तरह के बदलाव को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए।
लेकिन कभी-कभी विभिन्न जीवन स्थितियां या किसी के स्वास्थ्य के प्रति असावधान रवैया सींग की प्लेट को नुकसान पहुंचा सकता है। आज हम जानेंगे कि क्यों कुछ लोगों के हाथों में नाखूनों की विकृति, इस तरह की समस्या के प्रकार, कारण होते हैं। हम यह भी निर्धारित करेंगे कि सींग वाली प्लेट की असमानता और तपेदिक जैसी जटिलताओं से कैसे छुटकारा पाया जाए।
विकृति के कारण
कुछ मरीज नेल पॉलिशिंग का सहारा लेते हैं। हालांकि, ऐसी प्रक्रिया एक विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए और महीने में 2 बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।
यदि नाखूनों पर असमानता का कारण किसी प्रकार की बीमारी की उपस्थिति में है, तो स्वाभाविक रूप से, रोग को पहले अंदर से समाप्त किया जाना चाहिए, और फिर बाहरी दोष। हालांकि, उपचार प्रक्रिया काफी लंबी और श्रमसाध्य है, इसलिए आपको ऐसी चिकित्सा के लिए तैयार रहना चाहिए। आपके द्वारा नाखूनों की लहरदारता और असमानता से छुटकारा पाने का प्रबंधन करने के बाद, आपको उनकी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होगी ताकि समस्या फिर से महसूस न हो। सही भोजन करना, नियमित रूप से चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना और विटामिन और खनिज परिसरों को पीना भी महत्वपूर्ण है।
अब आप जानते हैं कि असमान नाखूनों - इस तरह की समस्या के कारणों और तरीकों पर लेख में विस्तार से चर्चा की गई है - एक अलग एटियलजि है। प्रवृत्ति, आघात, अनुचित देखभाल, तनावपूर्ण स्थिति, आंतरिक अंगों के रोगों की उपस्थिति - यह सब नाखून प्लेट पर विकृति का आधार बन सकता है। डॉक्टर की समय पर यात्रा, पर्याप्त उपचार, उचित पोषण - यह सब समस्या को खत्म करने में मदद करेगा।
त्रुटिहीन छवि बनाते समय, सब कुछ महत्वपूर्ण है, यहां तक कि सबसे छोटा विवरण, जो पहली नज़र में महत्वहीन लगता है। इसीलिए महिलाएं मैनीक्योर को अपना कॉलिंग कार्ड कहती हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है: हाथों पर नाखूनों की उपस्थिति न केवल स्वास्थ्य की स्थिति को इंगित करती है, बल्कि स्वयं की देखभाल करने की क्षमता भी दर्शाती है।
हालांकि, महिलाओं को अक्सर ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो किसी भी मैनीक्योर को खराब कर सकती हैं। नाखून बहुत धीरे-धीरे बढ़ सकते हैं, रंग बदल सकते हैं, उखड़ सकते हैं या टूट सकते हैं। सबसे गंभीर, लेकिन कम आम समस्याओं में से एक प्लेटों की वक्रता है - उनकी सतह पर लंबे अनुप्रस्थ या अनुदैर्ध्य डेंट की उपस्थिति। नाखूनों को चिकनाई बहाल करने के लिए, आपको समस्या के कारण में तल्लीन करने और उपचार के तरीके पर निर्णय लेने की आवश्यकता होगी।
नाखून प्लेट क्यों विकृत हो सकती है?
वक्रता को ठीक करने और दोष के बारे में हमेशा के लिए भूलने के लिए, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि कौन से कारक इसे भड़काते हैं और संरचना परिवर्तन की गतिशीलता को ट्रैक करते हैं। यह याद रखना चाहिए कि इस तरह की विकृति कभी अचानक नहीं होती है: राहत पहले अंगूठे पर ध्यान देने योग्य हो जाती है, फिर समस्या बाकी नाखूनों को प्रभावित करती है।
प्रारंभिक अवस्था में वक्रता केवल स्पर्श संपर्क द्वारा निर्धारित की जा सकती है। उपचार की अनुपस्थिति में, उन्हें पहले से ही फोटो में पहचाना जा सकता है: अवसादों की गहराई बढ़ जाती है, वार्निश की मोटी परत के नीचे भी वक्रता को छिपाना असंभव हो जाता है। सबसे उन्नत स्थितियों में, नाखून प्लेटों पर क्रीज़ दिखाई देती हैं, जो चोट पहुंचा सकती हैं या यहां तक कि खून बह सकता है।
नाखून रिब्ड होने का कारण यह हो सकता है:
- फफूंद का संक्रमण।इस तरह की परेशानी आमतौर पर खुजली और ऊंचे नाखूनों पर पीलापन के साथ होती है, इसलिए इस कारक को दूसरों के साथ भ्रमित करना असंभव है।
- केले की चोट।इस मामले में, केवल घायल प्लेट ही प्रभावित होगी, और फंगल संक्रमण की तुलना में उस पर बहुत कम अवसाद होंगे।
- कठोर मैनीक्योर जोड़तोड़(अपर्याप्त रूप से तेज उपकरणों के उपयोग के कारण छल्ली का बहुत गहरा कटना, प्लेट के आधार के माध्यम से धकेलना)।
- निर्माण करते समय गलत तरीके से निष्पादित तकनीक(गहन पॉलिशिंग के कारण नाखूनों की सतह का अत्यधिक पतला होना)।
- आक्रामक रसायनों के साथ व्यवस्थित संपर्क(कपड़े धोने या बर्तन धोने के लिए डिटर्जेंट)।
रिब्ड नाखून और क्या कहते हैं?
यदि कोई महिला बिल्कुल भी मैनीक्योर नहीं करती है या ऐसे विशेषज्ञों से मदद मांगती है जो इस तरह के जोड़तोड़ को त्रुटिपूर्ण रूप से करते हैं, तो प्लेटों पर शारीरिक चोट को पूरी तरह से बाहर रखा जा सकता है। इसके अलावा, कई महिलाएं फंगस के संक्रमण से बचने के लिए स्वच्छता के सभी नियमों का पालन करती हैं, और रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल होने वाले कठोर रसायनों के संपर्क से बचने के लिए सुरक्षात्मक दस्ताने पहनती हैं।
ऐसे में लहरदार नाखून शरीर में वैश्विक विकारों का संकेत देते हैं। विकृतियों का परिणाम हो सकता है:
- हार्मोनल उछाल ऐसी विफलताएं हैं जिनका सामना हर लड़की को युवावस्था, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान करना पड़ता है।
- मधुमेह या एनीमिया के विकास में निहित चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन।
- थायरॉयड ग्रंथि में रोग और रसौली।
- हड्डियों और जोड़ों के रोग।
- भावनात्मक अधिभार, नींद की कमी।
इस मामले में, लहराती नाखूनों का इलाज करना आवश्यक नहीं है, लेकिन कारण जो उनके वक्रता को भड़काते हैं। इसके लिए, सबसे पहले, एक चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है और उसे स्वास्थ्य की स्थिति निर्धारित करने वाले कई बुनियादी परीक्षणों के संदर्भ में पूछना है। परीक्षा के परिणाम यह निर्धारित करेंगे कि कौन से शरीर तंत्र विफल हो गए हैं और उपचार की आवश्यकता है।
अगर चोट के कारण नाखून लहराते हैं तो क्या करें?
उत्तेजक कारकों के बहिष्करण के साथ ऐसी समस्याओं का उपचार शुरू होना चाहिए। पहले से ही कमजोर बनावट को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, तेज उपकरण के उपयोग के बिना किए गए नाजुक बिना धार वाले मैनीक्योर को वरीयता देना बेहतर है। छल्ली को नियमित तौलिये से भी ठीक किया जा सकता है, गर्म स्नान करने के बाद त्वचा को दूर धकेल दिया जाता है।
जबकि क्षतिग्रस्त नाखून बढ़ रहे हैं, आप प्लेट पर एक विशेष चौरसाई आधार और वार्निश की एक पतली परत लगाकर दोष को मुखौटा कर सकते हैं। तरंगों को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, बिना चमक और मदर-ऑफ-पर्ल के गहरे रंगों को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है।
सभी के लिए उपलब्ध लोक उपचार भी लहराती नाखूनों के इलाज में मदद करेंगे:
- समुद्री नमक स्नान, प्लेट को नरम करना और चिकना करना (2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर गर्म पानी);
- लाल मिर्च, तेल और एस्टर के आधार पर संपीड़ित, नाखूनों को प्रतिशोध के साथ बढ़ने के लिए मजबूर करता है;
- विटामिन ए और ई युक्त पौष्टिक मास्क;
- ताज़े निचोड़े हुए संतरे या टमाटर के रस से व्हाइटनिंग लोशन;
- नाखूनों के आसपास मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए मुलायम ब्रश का उपयोग करना।
उपरोक्त निधियों को नियमित (प्रति सप्ताह कम से कम 1 बार) और दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता होती है। नाखूनों पर गुहाओं की गहराई में कमी का मतलब है कि उपचार पद्धति को सही ढंग से चुना गया था, हालांकि, इस दिशा में आगे बढ़ने में कई और महीने लगेंगे, जब तक कि बनावट पूरी तरह से चिकनी न हो जाए।
नेल प्लेट को कैसे संरेखित करें?
यह साबित हो चुका है कि एक ही स्थिति में अलग-अलग लोगों के स्वास्थ्य संकेतक पूरी तरह से अलग हो सकते हैं। इसका कारण मानव प्रतिरक्षा है - एक सुरक्षात्मक तंत्र, जिसकी स्थिति किसी विशेष उत्तेजना के लिए शरीर की प्रतिक्रिया पर निर्भर करती है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली है जो घटना के जोखिम और सभी बीमारियों के पाठ्यक्रम के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, लहराते नाखूनों को जल्द से जल्द ठीक करने के लिए, नियमित रूप से अपनी प्रतिरक्षा का समर्थन करना महत्वपूर्ण है।
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें, त्वचा की स्थिति में सुधार करें, बाल और नाखून सहित संपूर्ण आहार में मदद मिलेगी एक बड़ी संख्या कीविटामिन और खनिज। वे न केवल नाखून प्लेटों को बल्कि पूरे हड्डी के ऊतकों को मजबूत करने में मदद करेंगे। यह शारीरिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जिसमें घर पर साधारण व्यायाम करना या सड़क पर हल्की जॉगिंग करना शामिल है। भावनात्मक स्थिति को स्थिर करने के लिए भी ध्यान रखा जाना चाहिए, तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करना जो पूरे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
आकर्षक और स्वस्थ दिखने वाले नाखूनों को कई महिलाएं बड़ी मेहनत से बनाए रखती हैं। वे एक सुंदर मैनीक्योर बनाते हैं, ध्यान से इसे फाइल करते हैं, सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करते हैं। लेकिन जब नेल प्लेट पर तरंगें दिखाई देती हैं, तो उच्चतम गुणवत्ता वाला मैनीक्योर भी इस दोष को पूरी तरह से छिपाने में सक्षम नहीं होता है। इस समस्या को हल करने की जरूरत है, क्योंकि यह आंतरिक अंगों के उल्लंघन के कारण हो सकता है। और यह पता लगाने की सिफारिश की जाती है कि नाखूनों को लहरदार क्यों किया जाता है।
नाखूनों पर लहरें बदसूरत दिखती हैं और संकेत देती हैं कि कुछ गलत है (दाईं ओर फोटो देखें)। नेल प्लेट समतल होना बंद हो जाती है, उस पर लहराती प्रकार के खांचे दिखाई देते हैं। वे नाखून पर गड्ढों की छाप देते हुए थोड़े पसली वाले होते हैं। अगर आप नाखून पर उंगली चलाएंगे तो वह चिकना नहीं लगेगा। यह एक विकृति है जिससे तुरंत निपटने की जरूरत है ताकि स्थिति और खराब न हो।
नाखूनों पर तरंगें क्यों दिखाई देती हैं
नाखूनों पर तरंगों की उपस्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: अनुचित देखभाल से लेकर बीमारियों और हार्मोनल व्यवधानों तक। यदि नाखून प्लेटों पर लहराती खांचे दिखाई देने लगते हैं, तो इसके कारण निम्न हो सकते हैं:
- हाथों पर नाखूनों को यांत्रिक क्षति, जो हुई, उदाहरण के लिए, एक मैनीक्योर के दौरान।
- अनुचित देखभाल के कारण हुआ संक्रमण।
- शरीर में विटामिन की कमी।
- तनावपूर्ण स्थितियों का नकारात्मक प्रभाव।
- फफूंदी का आक्रमण।
- सोरायसिस।
- थायरॉयड ग्रंथि में हार्मोनल विफलता।
- आंतरिक प्रणालियों के रोग: जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, प्रजनन।
यदि नाखून लहराते हैं, तो चिकित्सा शुरू करने से पहले यह पता लगाना आवश्यक है कि इसका क्या कारण है। अन्यथा, लहराती खांचे से पूरी तरह से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।
आंतरिक प्रणालियों के रोगों और विकारों से प्लेट को यांत्रिक क्षति को अलग करना काफी सरल है: यदि एक उंगली पर कील, उदाहरण के लिए, अंगूठे पर, लहराती है, लेकिन दूसरों पर नहीं, तो इसका कारण सबसे अधिक चोट है। यदि सभी अंगुलियों पर तरंगें दिखाई देती हैं, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का कारण बन जाता है।
नाखून के रोग
नाखूनों पर तरंगों की उपस्थिति शरीर में परिवर्तन और आंतरिक प्रणालियों की शिथिलता और सीधे नाखून प्लेटों के रोगों के कारण हो सकती है। इनमें फंगल नेल इन्फेक्शन और सोरायसिस शामिल हैं। इन रोगों के शुरुआती चरणों में नाखूनों पर अनुप्रस्थ तरंगें दिखाई देती हैं। यदि आप समय पर नज़र रखते हैं और कार्रवाई करते हैं, तो आप उनसे शीघ्रता से निपट सकते हैं।
कवक एक संक्रामक संक्रामक रोग है. प्रभावित क्षेत्र नाखून प्लेट से शुरू होता है और उन्नत मामलों में उंगलियों तक फैलता है। संक्रमण के प्रवेश को डिटर्जेंट के साथ लगातार संपर्क, अन्य लोगों की व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं के उपयोग, सार्वजनिक स्नान, स्विमिंग पूल में जाने से सुविधा होती है। एक फंगल संक्रमण का उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। रोग के प्रारंभिक चरण में कवक से छुटकारा पाना सबसे आसान है।
सोरायसिस एक गैर संचारी रोग है. यह त्वचा पर फैलता है, लेकिन नाखूनों पर भी दिखाई दे सकता है। यह पुरानी बीमारियों को संदर्भित करता है, जो कि एक्ससेर्बेशन और रिमिशन की अवधि की विशेषता है। सोरायसिस संक्रामक नहीं है, लेकिन शुरुआती चरणों में इसे कवक से अलग करना बहुत मुश्किल होता है। इसलिए, एक डॉक्टर को डायग्नोस्टिक्स करना चाहिए, केवल वह सटीक रूप से यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि लहरें किस बीमारी के बारे में बात कर रही हैं।
लहराते नाखूनों का इलाज कैसे करें
अगर नाखून किसी बीमारी की वजह से नहीं बल्कि लहरदार हो गया है तो इस दोष को आप घर पर ही ठीक कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको केवल भविष्य में अपने नाखूनों की ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है। डैमेज होने की वजह से जो समस्या पैदा हुई थी, वह अंततः नाखून बढ़ने के साथ ही अपने आप दूर हो जाएगी। और अनियमितताओं को छिपाने के लिए, वार्निश लगाने से पहले उच्च-गुणवत्ता वाले आधार का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
आपको इसकी भी आवश्यकता होगी:
- पॉलिशिंग नेल फाइल के साथ नेल को प्रोसेस करने से मना करें। स्थिति अभी और बिगड़ेगी।
- ग्रोथ को तेज करने के लिए क्यूटिकल ऑयल को प्लेट में रगड़ें।
- बलवान बनाने के लिए नमक से स्नान करें।
- विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करें, जिसमें कैल्शियम भी होगा।
क्षति के बाद, नाखून वापस बढ़ेगा, और उचित देखभाल और विटामिन परिसरों के लिए धन्यवाद, यह मजबूत होगा। तो आप भविष्य में लहरों के दिखने की समस्या से बच सकते हैं।
यदि आपके सभी नाखून लहरों में बढ़ते हैं, तो यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है। केवल मूल कारण का उपचार, जो नाखून प्लेटों के रोगों में छिपा हो सकता है, और हार्मोनल व्यवधान या आंतरिक अंगों की खराबी से जुड़े अधिक गंभीर लोगों में समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
नाखूनों पर लहरों से कैसे बचें
भविष्य में लहरों को अपने नाखूनों पर प्रकट होने से रोकने के लिए, आपको न केवल उचित देखभाल के बारे में बल्कि अन्य निवारक उपायों के बारे में भी याद रखना होगा। इसमे शामिल है:
- व्यक्तिगत स्वच्छता का अनुपालन। साथ ही, दूसरे लोगों की व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुओं का उपयोग न करें।
- बर्तन धोना और घर के काम केवल दस्तानों से ही करने चाहिए।
- पॉलिशिंग के बीच समय-समय पर अपने नाखूनों को ब्रेक दें।
- यदि आप खुद मैनीक्योर करना नहीं जानते हैं, तो सैलून में एक पेशेवर मास्टर चुनें, जहां वे प्रत्येक ग्राहक के सामने उपकरणों के प्रसंस्करण के लिए सटीक रूप से चौकस हों।
- याद रखें कि आहार और जीवनशैली भी आपके नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है। उचित पोषण बहाल करें और बुरी आदतों को छोड़ दें।
नाखून प्लेट पर लहरों की उपस्थिति एक खतरनाक घंटी हो सकती है, यह दर्शाता है कि शरीर के साथ सब कुछ क्रम में नहीं है। इसलिए, यदि लहराती यांत्रिक क्षति के कारण नहीं हुई थी, तो डॉक्टर से परामर्श करना और कारण का पता लगाना सुनिश्चित करें। और उचित देखभाल और मैनीक्योर मास्टर को सावधानीपूर्वक चुनने की आवश्यकता के बारे में भी याद रखें।