क्या गर्भवती महिलाओं को बुखार हो सकता है? क्या बुखार गर्भावस्था का प्रारंभिक संकेत हो सकता है?

यह कुछ हद तक बढ़ा हुआ हो सकता है और ज्यादातर मामलों में यह कोई विकृति नहीं है। तथ्य यह है कि एक महिला के शरीर में विभिन्न प्रकार के परिवर्तन, और विशेष रूप से हार्मोनल (हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन), गर्मी हस्तांतरण में मंदी का कारण बनते हैं और परिणामस्वरूप, तापमान मूल्यों में वृद्धि होती है। यदि गर्भाधान के बाद पहले हफ्तों में गर्भावस्था के दौरान तापमान 37 है, तो यह शर्मनाक नहीं होना चाहिए, जब तक कि बीमारियों के अन्य लक्षण न हों। आइए शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ क्रियाओं के एल्गोरिदम, स्थिति के उपचार/राहत के कारणों और तरीकों पर करीब से नज़र डालें।

निम्न ज्वर तापमान. क्या करें?

यह तापमान 38 डिग्री तक होता है. ऐसा प्रतीत होता है कि मूल्य छोटे हैं, लेकिन ऐसी स्थिति को सहन करना कठिन है। थकान, कमजोरी का एहसास सताता है। लेकिन यह सबसे बुरा नहीं है. ऐसा तापमान, खासकर अगर यह बना रहता है, कुछ सुस्त, लेकिन शायद बहुत खतरनाक सूजन प्रक्रिया का पहला लक्षण हो सकता है। तो, भ्रूण के अंडे के एक्टोपिक स्थानीयकरण के साथ गर्भावस्था के दौरान 37.5 का तापमान देखा जा सकता है - एक महिला के लिए एक बहुत ही खतरनाक घटना। आप संभावित कारणों के बारे में इस लेख में बाद में अधिक पढ़ सकते हैं।

क्या करें? यदि आप पहले से ही स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास पंजीकृत हैं तो हम सबसे पहले आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह देंगे। यदि कोई स्त्री रोग संबंधी विकृति की पहचान नहीं की जाती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको एक सामान्य चिकित्सक के पास भेजा जाएगा जो आपको रक्त और मूत्र परीक्षण के लिए संदर्भित करेगा। यदि वास्तव में कोई सूजन प्रक्रिया है, गर्भावस्था के दौरान तापमान बना रहता है, तो निदान होने के बाद उपचार निर्धारित किया जाएगा।

कारण और परिणाम

आइए पैथोलॉजिकल कारणों पर नजर डालें। कौन सी बीमारियाँ लगभग स्पर्शोन्मुख हो सकती हैं? ये पायलोनेफ्राइटिस, तपेदिक, हर्पस, साइटोमेगागोवायरस और अन्य बीमारियां हैं जो भ्रूण के लिए बहुत खतरनाक हैं।

बहुत कम बार, प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान वायरल और संक्रामक रोगों के कारण होने वाला तापमान, बच्चे की योजना बनाने वाली महिलाओं में देखा जाता है - अर्थात, जो गर्भधारण से पहले पूरी जांच से गुजरती हैं और, यदि आवश्यक हो, उपचार का एक कोर्स करती हैं।

कोई भी संक्रमण भ्रूण के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है। परिणाम काफी हद तक गर्भकालीन आयु पर निर्भर करते हैं। यदि गर्भधारण के बाद पहले 1-3 सप्ताह में रोग गंभीर है, तो सबसे अधिक संभावना है कि सहज गर्भपात हो जाएगा या भ्रूण का अंडा विकसित होना बंद हो जाएगा। इस मामले में, सिद्धांत लागू होगा: "सभी या कुछ भी नहीं।" यदि संक्रमण मुख्य अंगों और प्रणालियों के निर्माण के दौरान (अर्थात पहली तिमाही में) भ्रूण को प्रभावित करता है, तो इससे किसी प्रकार की जन्मजात विकृति होने की लगभग गारंटी है। गंभीर स्थितियों में, डॉक्टर गर्भावस्था को समाप्त करने की सलाह देते हैं। यदि नहीं, तो ऐसी भावी माँ की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक निगरानी की जाती है, उसे सभी आवश्यक स्क्रीनिंग अध्ययनों से गुजरना होगा, जिसके परिणाम सबसे अधिक संभावना दिखाएंगे कि बच्चा स्वस्थ है या नहीं।

12-14 सप्ताह के बाद संक्रमण कम खतरनाक होता है, जब प्लेसेंटा पूरी तरह से बन जाता है। यदि प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के दौरान तापमान और पहली तिमाही में इसके कारण होने वाले कारण अक्सर भ्रूण की मृत्यु का कारण बनते हैं, तो दूसरी तिमाही से बच्चे को पहले से ही गठित प्लेसेंटा द्वारा संरक्षित किया जाता है। लेकिन यह मत सोचिए कि प्लेसेंटा आपको किसी भी दुर्भाग्य से बचाएगा। नहीं। लेकिन यह नकारात्मक बाहरी प्रभाव को थोड़ा कम कर देगा।

लगभग 30वें सप्ताह से, गर्भावस्था के दौरान तापमान 38 और उससे भी कम फिर से काफी खतरनाक हो जाता है। एक नियम के रूप में, ऐसे समय में मां की बीमारी विकासात्मक विकृति का कारण नहीं बनती है, लेकिन उच्च तापमान नाल के समय से पहले अलग होने (एक महिला के लिए एक बहुत ही खतरनाक स्थिति) या समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। हाँ, और बच्चे का स्थान स्वयं अब बच्चे की रक्षा नहीं करता है, क्योंकि इसमें (बच्चे का स्थान) घिसने, "बूढ़ा होने" की ख़ासियत होती है और हर हफ्ते यह लंबे गर्भकाल के दौरान अपने सुरक्षात्मक कार्यों को बदतर और बदतर तरीके से करता है।

तापमान कैसे कम करें

बुखार का कारण जो भी हो - इसे समाप्त करने की आवश्यकता है, जैसा कि हमने ऊपर लिखा है - यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल को भड़का सकता है। सभी विधियों को सशर्त रूप से दवा और गैर-दवा विधियों में विभाजित किया जा सकता है। याद रखें कि यदि गर्भावस्था के दौरान तापमान 37-37.5 है, तो इसे नीचे लाना आवश्यक नहीं है। इस प्रकार, शरीर रोग के प्रेरक एजेंट से लड़ता है और इसमें (शरीर) हस्तक्षेप करने की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि थर्मामीटर पहले से ही 38-38.5 डिग्री से अधिक है, तो उपचार शुरू करने का समय आ गया है। बेशक, जिस कमरे में आप हैं, वह भरा हुआ नहीं होना चाहिए। हल्के कपड़े पहनें और अपने ऊनी कपड़े उतार दें। कोई भी गर्म तरल पदार्थ, चाहे वह चाय हो या कॉम्पोट, खूब पियें। आप अपने आप को सिरके और वोदका से नहीं पोंछ सकते - यह बहुत खतरनाक है। चरम मामलों में, यदि ऐसे उपायों से असुविधा नहीं होती है, तो आप अपने कपड़े उतार सकते हैं और कमरे के तापमान पर पानी से खुद को पोंछ सकते हैं। ठंड के दौरान अपने माथे पर ठंडा कपड़ा रखना उचित नहीं है, इससे और भी अधिक कंपकंपी होगी, जिसका अर्थ है कि तापमान भी बढ़ जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान 38 और उससे ऊपर के तापमान को दवाओं की मदद से कम किया जा सकता है, लेकिन सभी को नहीं। सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी है पेरासिटामोल। मुख्य बात सही खुराक का पालन करना है।

निवारण

जैसा कि आप लेख से पहले ही समझ चुके हैं, गर्भवती माताओं के लिए बीमार होना बहुत हानिकारक है, और इसलिए रोकथाम करना उचित है। सबसे पहली चीज़ जो हमें करनी चाहिए वह है प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना। ताजी सब्जियों और फलों की प्रचुरता के साथ उचित पोषण निश्चित रूप से एक मामला है, गोलियों में जटिल विटामिन के अतिरिक्त सेवन की आवश्यकता नहीं है। यह बहुत अच्छा है यदि आप गर्भावस्था से पहले सख्त हो रही हैं और तापमान परिवर्तन को अच्छी तरह से सहन करती हैं।

"खतरनाक" समय में, जब फ्लू या तीव्र श्वसन संक्रमण होने की संभावना बहुत अधिक होती है, तो हर शाम लहसुन का एक छोटा टुकड़ा खाने की सलाह दी जाती है - सर्दी से बचाव का एक उत्कृष्ट तरीका। आप कमरे के चारों ओर लहसुन के कटे हुए सिर भी फैला सकते हैं - कोई अप्रिय गंध नहीं होगी, लेकिन यह स्वस्थ सब्जी हवा में फाइटोनसाइड छोड़ देगी - पदार्थ जो रोगजनक बैक्टीरिया से लड़ते हैं। इम्यूनिटी के लिए लेमन बाम का काढ़ा पीना बहुत अच्छा होता है. यह पौधा विटामिन सी - एस्कॉर्बिक एसिड से भरपूर होता है। सिद्धांत रूप में, वही एस्कॉर्बिक एसिड खट्टे फलों में पाया जाता है। लेकिन वे अत्यधिक एलर्जेनिक हैं, सावधान रहें। एस्कॉर्बिक एसिड की गोलियां पीना, विशेष रूप से ग्लूकोज के साथ, केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही आवश्यक है। शरीर में एस्कॉर्बिक एसिड की कमी का एक और स्पष्ट प्रमाण कुछ खट्टा खाने की इच्छा है। यदि पर्याप्त विटामिन सी नहीं है, तो गर्भावस्था के दौरान तापमान में लंबे समय तक उपचार की आवश्यकता होती है, प्रतिरक्षा कम होने के कारण रोग लंबे समय तक दूर नहीं हो सकता है।

दूसरा नियम भी कम महत्वपूर्ण नहीं है- भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कम रहें। यदि आपके रिश्तेदारों से सुबह रिसेप्शन पर डॉक्टर के पास टिकट लेने के लिए कहना संभव है, तो ऐसा करें। आप भली-भांति समझते हैं कि रिसेप्शन डेस्क के पास बहुत सारे मरीज़ों की भीड़ उमड़ रही है, जिससे, बिना कतार के आपको टिकट लेने की अनुमति मिलने की संभावना नहीं है। यदि संभव हो, तो गर्भावस्था के दिनों में ही प्रसवपूर्व क्लिनिक पर जाएँ। इन दिनों को विशेष रूप से गर्भवती माताओं के लिए आवंटित किया जाता है ताकि उन्हें श्वसन संबंधी बीमारियों से बचाया जा सके। यदि आपको लगता है कि प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के दौरान तापमान बढ़ जाता है - तो बेहतर होगा कि आप घर पर ही लेट जाएं और बाहर न जाएं, काम से एक दिन की छुट्टी ले लें। कपड़ों के संबंध में - एक अलग बातचीत। ज़्यादा गरम करना ठंड की तरह ही हानिकारक और खतरनाक है। मौसम के अनुसार पोशाक.

अंतभाषण

प्रारंभिक और अंतिम चरणों में गर्भावस्था के दौरान तापमान में वृद्धि और सामान्य "ठंडी" बीमारियों से बचना आसान नहीं है। और अधिकांश गर्भवती माताएं इन्हें शांति से सहन करती हैं और फिर स्वस्थ बच्चों को जन्म देती हैं। हालाँकि, ऐसे प्रतिकूल मामलों के आँकड़े हैं जब माँ की बीमारी के बाद उसके बीमार बच्चे पैदा हुए। इसलिए, फिर भी कोशिश करें कि बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान बीमार न पड़ें।

जब गर्भावस्था होती है, तो एक महिला को अपने स्वास्थ्य के अलावा, बच्चे के विकास की भी चिंता होने लगती है। स्थापित मानदंडों से कोई भी विचलन चिंता का कारण बन जाता है। गर्भवती माँ के शरीर के तापमान में वृद्धि, इस स्थिति के कारणों और इसके परिणामों पर विचार करें।

गर्भावस्था के दौरान 37.5 का तापमान निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• अंतःस्रावी विकृति जैसे थायरॉयड रोग;
• संक्रामक रोग और सूजन प्रक्रियाएं;
• हार्मोनल असंतुलन;
• रक्त रोग, विशेष रूप से, एनीमिया - एक ऐसी स्थिति जिसमें हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है;
• स्वप्रतिरक्षी प्रक्रियाएं. तब प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के अपने ऊतकों पर हमला करती है;
• तंत्रिका तनाव;
• एलर्जी।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, महिला शरीर में कार्डिनल परिवर्तन शुरू हो जाते हैं। विशेष रूप से, प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। परिणामस्वरूप, गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, जिससे तापमान संकेतकों में वृद्धि होती है। पहली और दूसरी तिमाही के दौरान, चयापचय प्रक्रियाएं तेज गति से होती हैं, जिससे ऊर्जा की मात्रा बढ़ जाती है। प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था के दौरान तापमान 37 होना स्वाभाविक और सामान्य है।
सामान्य तापमान स्तर का पता लगाया जा सकता है यदि गर्मी का उत्पादन और इसकी अधिकता को दूर करना संतुलन में हो। हाइपोथैलेमस में स्थित थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र द्वारा एक स्थिर तापमान प्रदान किया जाता है। यदि तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि यह संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
इस दौरान गर्भवती मां की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। यह भ्रूण की अस्वीकृति को रोकने में मदद करता है, लेकिन साथ ही महिला को संक्रमण और वायरस के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। यदि तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं है और वायरल बीमारी के कोई लक्षण नहीं हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। सबसे अधिक संभावना है कि शारीरिक वृद्धि हो।

गर्भावस्था के दौरान 37.2 का तापमान अधिक गर्मी के कारण होता है। ऐसा भरे हुए कमरे में रहने के कारण हो सकता है। स्थिति को सामान्य करने के लिए, आपको बाहर ताजी हवा में जाने की जरूरत है। तापमान में वृद्धि अस्थानिक गर्भावस्था का प्रमाण हो सकता है। ऐसे में महिला को चक्कर आना, जी मिचलाना, ताकत में कमी महसूस होती है।

संक्रामक रोगों के प्रति संवेदनशीलता

चूंकि गर्भावस्था के दौरान प्रतिरक्षा का सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाता है, इसलिए एक महिला संक्रामक रोगों के प्रभाव के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। आप उन्हें निम्नलिखित संकेतों की उपस्थिति से पहचान सकते हैं:

• सामान्य कमज़ोरी;
• ठंड लगना;
• भूख की कमी;

ये अभिव्यक्तियाँ ओटिटिस मीडिया, निमोनिया, लैरींगोट्रैसाइटिस, साइनसाइटिस जैसी जटिलताओं के साथ हो सकती हैं। जटिलताओं की उपस्थिति में, उपचार की अवधि बढ़ जाती है, और एंटीबायोटिक चिकित्सा की भी आवश्यकता होती है। यदि गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले कोई वायरल संक्रमण भावी मां के शरीर में प्रवेश कर गया है, तो इससे भ्रूण पर प्रतिकूल परिणाम हो सकते हैं। अक्सर यह अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, ऑक्सीजन भुखमरी, गर्भपात, विकासात्मक विकृति का कारण बन जाता है।
पायलोनेफ्राइटिस, एक विकृति जो किडनी को प्रभावित करती है, संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों से भी संबंधित है, जिसकी उपस्थिति गर्भावस्था के दौरान तापमान में वृद्धि का कारण बनती है। उन महिलाओं को विशेष सतर्कता दिखानी चाहिए जिन्होंने गर्भधारण से पहले इस बीमारी का अनुभव किया हो। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय मूत्रवाहिनी को संकुचित करता है, और प्रोजेस्टेरोन का मूत्र पथ पर आराम प्रभाव पड़ता है। परिणामस्वरूप, मूत्र का बाहर निकलना कठिन हो जाता है। पायलोनेफ्राइटिस के लक्षण शरीर के तापमान में तेज वृद्धि, ठंड लगना, सिरदर्द, शरीर में कमजोरी की भावना, पेशाब के दौरान दर्द, मूत्र में रक्त की उपस्थिति हैं।

उच्च तापमान के परिणाम

भ्रूण के लिए खतरा किसी भी प्रकार का संक्रमण है। परिणाम गर्भकालीन आयु से निर्धारित होते हैं:

1. यदि कोई महिला निषेचन के बाद 1-3 सप्ताह के भीतर बीमार पड़ जाती है, तो उच्च संभावना के साथ यह तर्क दिया जा सकता है कि गर्भावस्था समाप्त हो जाएगी या भ्रूण का विकास बंद हो जाएगा।
2. पहली तिमाही में भ्रूण की मुख्य प्रणालियों और अंगों का निर्माण होता है। यदि इस अवधि के दौरान वह किसी संक्रामक रोग के प्रति संवेदनशील है, तो यह जन्मजात विसंगति को जन्म देगा।
3. 12-14 सप्ताह तक, नाल अपना गठन पूरा कर लेती है। इसका एक कार्य बच्चे की रक्षा करना है, और एक महिला के बुखार के इतने गंभीर परिणाम नहीं होते जितने पहली तिमाही के दौरान होते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि प्लेसेंटा संक्रमण के किसी भी नकारात्मक प्रभाव को रोक देगा, लेकिन यह इसे जितना संभव हो उतना कम कर देगा।
4. 30 सप्ताह के बाद उच्च तापमान का खतरा फिर से बढ़ जाता है। लेकिन अब यह बच्चे के विकास में विचलन के कारण नहीं, बल्कि प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और समय से पहले जन्म की संभावना के कारण होता है।
5. 37 सप्ताह के गर्भ में तापमान पर डॉक्टर द्वारा सावधानीपूर्वक निगरानी की आवश्यकता होती है। गर्भधारण के अंतिम चरण में नाल कुछ हद तक अपनी सुरक्षात्मक क्षमता खो देती है और अब पूरी तरह से अपने कार्य का सामना नहीं कर पाती है। गुर्दे की सूजन से भ्रूण का असामान्य विकास हो सकता है। बच्चे को जन्म देते समय इस बीमारी की पुनरावृत्ति संक्रमण के प्रवेश में योगदान करती है, जिससे अपरा अपर्याप्तता होती है। इस स्थिति में, प्लेसेंटा अपने कार्यों को पूरी तरह से पूरा करने में सक्षम नहीं है, यानी, बच्चे की प्रतिरक्षा को बनाए रखने, उसकी सांस लेने और पोषण सुनिश्चित करने के लिए। बिगड़ा हुआ श्वसन कार्य के कारण, भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी विकसित हो जाती है।

बेसल तापमान के इष्टतम संकेतक

गर्भधारण की अवधि के दौरान, एक महिला को बेसल तापमान की निगरानी करने की सलाह दी जाती है। इससे उल्लंघनों का समय पर पता लगाने या यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि वे मौजूद नहीं हैं। गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान 37 डिग्री सेल्सियस इस प्रक्रिया के सामान्य पाठ्यक्रम को इंगित करता है। निरंतर निगरानी के साथ, मानक से कुछ विचलन कमी की ओर हो सकता है। यह इम्प्लांटेशन रिट्रैक्शन के कारण होता है, जो शरीर में एस्ट्रोजेन की सांद्रता में वृद्धि के कारण होता है। आप केवल 16 सप्ताह तक बेसल तापमान के आधार पर गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को ट्रैक कर सकते हैं। इस अवधि के बाद, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन प्लेसेंटा द्वारा उत्पादित हार्मोन द्वारा दबा दिया जाता है।
विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, कुछ नियमों के अनुसार माप करना आवश्यक है:

1. सबसे पहले, आपको सही थर्मामीटर चुनना होगा। इस प्रयोजन के लिए, इन्फ्रारेड थर्मामीटर का उपयोग नहीं किया जा सकता है; किसी को इलेक्ट्रॉनिक या पारा थर्मामीटर का चयन करना चाहिए।
2. बेसल तापमान निर्धारित करने के लिए तीन विकल्प हैं: मुंह में, मलाशय में और योनि में। माप के दौरान केवल एक ही विधि का पालन किया जाना चाहिए।
3. यह सूचक 4-5 घंटे की नींद के बाद निर्धारित होता है। सबसे उपयुक्त समय सुबह का है.
4. यह याद रखना चाहिए कि तापमान प्रतिदिन एक ही समय पर मापा जाना चाहिए।
5. प्रक्रिया से पहले, आप हिल नहीं सकते, जागने के तुरंत बाद माप किया जाता है।
6. यह सलाह दी जाती है कि बिस्तर पर जाने से पहले अपने बगल में एक थर्मामीटर रखें ताकि अतिरिक्त हलचल किए बिना इसे अपने हाथ से प्राप्त कर सकें।
7. माप का समय 5 से 10 मिनट है। इस मामले में, आपको अभी भी झूठ बोलने की ज़रूरत है, केवल अगर यह शर्त पूरी होती है, तो आप इष्टतम परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। प्राप्त संकेतक एक विशेष तालिका में दर्ज किए जाते हैं।

बेसल तापमान का बढ़ा हुआ स्तर बच्चे के विकास में विचलन पैदा कर सकता है:

• तंत्रिका तंत्र का असामान्य विकास;
• मांसपेशी हाइपोटेंशन;
• मानसिक विकास में विचलन;
• माइक्रोसेफली;
• सिंडैक्टली (एक विकृति जिसमें बच्चा जुड़ी हुई उंगलियों के साथ पैदा होता है)।

घटती दरें सहज गर्भपात की संभावना का संकेत देती हैं।

आवश्यक उपाय

यदि गर्भावस्था हो गई है और तापमान 37 डिग्री सेल्सियस पर बना हुआ है, तो सर्दी से भी इसे नीचे लाना आवश्यक नहीं है। तो शरीर एक संक्रमण की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करता है जिससे वह स्वयं ही निपट सकता है। यदि तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाए या इससे ऊपर बढ़ जाए तो इसे कम करने के उपाय करने चाहिए। कोई भी दवा जो महिला लेती है वह बच्चे को मिलती है। इसलिए, प्रारंभ में लोक विधियों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

1. गर्म पेय तापमान को कम करने में योगदान करते हैं: कुचल, नींबू, रसभरी के साथ चाय, साथ ही गर्म चिकन शोरबा, लिंडेन जलसेक, शहद के साथ गर्म तापमान वाला दूध।
2. रास्पबेरी के बीजों में एक ऐसा पदार्थ होता है जिसका प्रभाव एस्पिरिन के समान होता है।
3. एक अन्य लोकप्रिय तरीका पानी और सिरके के घोल में भिगोए कपड़े से पोंछना है। जब यह एजेंट शरीर से वाष्पित हो जाता है, तो गर्मी हस्तांतरण बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप तापमान में कमी आती है।

यदि वैकल्पिक तरीके वांछित प्रभाव नहीं देते हैं, तो आपको दवा उपचार पर स्विच करने की आवश्यकता है, क्योंकि उच्च तापमान भ्रूण के गठन पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। सबसे सुरक्षित दवा पेरासिटामोल है। इसकी क्रिया बच्चे के लिए सुरक्षित है। लेकिन केवल तभी जब महिला इस दवा को अनुशंसित अवधि से अधिक समय तक नहीं लेती है।

पेरासिटामोल के अत्यधिक उपयोग से लीवर और किडनी में व्यवधान होता है, रक्त में हीमोग्लोबिन और प्लेटलेट्स का स्तर कम हो जाता है। इस दवा को दिन में 4 बार, 1 गोली लें।
सबसे लोकप्रिय ज्वरनाशक दवाओं में से एक एस्पिरिन है। लेकिन गर्भावस्था की अवधि के लिए, आपको इसके बारे में पूरी तरह से भूलने की ज़रूरत है, क्योंकि यह दवा भ्रूण के गठन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जिससे विभिन्न विकासात्मक विकृति उत्पन्न होती है। तापमान स्थिरीकरण किसी विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाना चाहिए, आप स्वयं उपचार नहीं लिख सकते।

शिशु को जन्म देते समय यह सिद्धांत विशेष रूप से प्रासंगिक है। तापमान में मामूली वृद्धि होने पर भी आपको सबसे पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। खतरनाक लक्षण हैं तापमान में तेज उछाल, दिल की धड़कन और सांस का तेज होना, कमजोरी। इस स्थिति में, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

निवारक तरीके

चूंकि गर्भावस्था के दौरान गर्भवती मां की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, इसलिए वह वायरस के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। शरीर में संक्रमण के प्रवेश को रोकने या किसी मौजूदा बीमारी के खिलाफ लड़ाई में इसके सुरक्षात्मक संसाधनों को बढ़ाने के लिए, निवारक उपायों से मदद मिलेगी:

1. पारंपरिक चिकित्सा गुलाब का काढ़ा, नींबू बाम, क्रैनबेरी रस, लिंगोनबेरी जैसे उपचार प्रदान करती है।
2. एक प्रभावी निवारक उपाय प्याज या लहसुन का उपयोग है। यदि ये सब्जियां गर्भवती मां की गैस्ट्रोनॉमिक प्राथमिकताओं की सूची में शामिल नहीं हैं, तो उन्हें आसानी से काटा जा सकता है और अपार्टमेंट के चारों ओर बिछाया जा सकता है।
3. खट्टे फलों में एस्कॉर्बिक एसिड भारी मात्रा में पाया जाता है। लेकिन इनका सेवन सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि ये फल एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
4. आज, फार्माकोलॉजिकल बाजार इम्यूनोस्टिमुलेंट्स का एक महत्वपूर्ण चयन प्रदान करता है। लेकिन इन्हें बहुत सावधानी से लगाना चाहिए। गर्भवती महिलाओं को स्वतंत्र रूप से एथिल अल्कोहल और इंटरफेरॉन पर आधारित इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग एजेंट नहीं लेना चाहिए। उन्हें केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है यदि तीसरी तिमाही के दौरान प्रासंगिक संकेत हों।
5. जिस कमरे में गर्भवती माँ अधिकांश समय रहती है, उसे ठंड के मौसम में भी हवादार होना चाहिए। इससे वायरस को फैलने से रोका जा सकेगा.
6. आवश्यक तेल हवा को शुद्ध करने में मदद करते हैं। इनका उपयोग सार्वजनिक स्थानों पर सुरक्षात्मक उपकरण के रूप में किया जा सकता है।
7. इन्फ्लूएंजा टीकाकरण अब व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लेकिन यह विधि बच्चे को जन्म देने वाली महिला के लिए उपयुक्त नहीं है। गर्भावस्था से 1.1.5 महीने पहले इस विधि का उपयोग करके आप खुद को संक्रमण से बचा सकती हैं। यदि संभव हो तो सार्वजनिक स्थानों पर कम से कम रहना चाहिए।

निष्कर्ष

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ ही शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण गर्भवती मां के शरीर का तापमान बढ़ जाता है। यह एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है और इसमें थोड़ा सा भी विचलन होने पर चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। अगर आपको गर्भावस्था के लक्षण याद हों तो 37 डिग्री सेल्सियस का तापमान उनमें से एक है। लेकिन अगर थर्मामीटर 37.5 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक दिखाता है, तो आपको एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करने और विशेषज्ञ की सलाह लेने की आवश्यकता है। चूंकि ऊंचा तापमान स्तर शिशु के गठन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है और विभिन्न विसंगतियों का कारण बन सकता है।

बेसल तापमान के मानदंड वीडियो में प्रस्तुत किए गए हैं:

गर्भावस्था का समय असीम खुशियों और...अनंत अनुभवों का समय होता है। भावी माँ के शरीर में होने वाले हर परिवर्तन पर सबसे पहले सवाल किया जाता है: “क्या सब ठीक है? क्या ऐसा ही होना चाहिए?" एक महत्वपूर्ण संकेतक - शरीर का तापमान - थर्मामीटर पर सामान्य 36.6 की तुलना में नीचे और ऊपर जा सकता है। जब तापमान में उछाल आदर्श का एक प्रकार है, और जब यह विकृति विज्ञान की अभिव्यक्ति है, तो हम लेख में इस पर विचार करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान थर्मामीटर पर कौन से संकेतक आदर्श हैं

शरीर का तापमान पृथ्वी पर सभी जीवित प्राणियों की स्थिति को बिल्कुल प्रभावित करता है। जटिल जीव, जिनसे हम संबंधित हैं, तापमान को नियंत्रित करने और उसे समान स्तर पर बनाए रखने में सक्षम हैं। इसके अलावा, इसका एक सुरक्षात्मक कार्य भी है, जो वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है।

हमारे शरीर की सभी प्रणालियों के सुचारू रूप से कार्य करने के लिए, तापमान को 36.6°C के इष्टतम स्तर पर बनाए रखना आवश्यक है। थर्मोरेगुलेटरी सेंटर हाइपोथैलेमस में स्थित है। मानव शरीर में विशेष पदार्थ - पाइरोजेन हो सकते हैं, जो तापमान में वृद्धि में योगदान करते हैं। पाइरोजेन प्रकृति में अंतर्जात (आंतरिक) और बहिर्जात (बाहरी) होते हैं। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जो गर्भावस्था की शुरुआत से ही उत्पन्न होता है और इसके सामान्य प्रवाह को सुनिश्चित करता है, एक अंतर्जात पाइरोजेन भी है। इसलिए, प्रारंभिक चरण में, तापमान में वृद्धि सामान्य है, क्योंकि यह शरीर की शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण होता है।

12 सप्ताह तक की गर्भवती महिलाओं में निम्न श्रेणी का तापमान देखा जाता है, जो सामान्यतः 37.5 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है।

निम्न ज्वर तापमान 37.1-38 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है।

अपने तापमान शासन को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, सुबह और शाम को दो बार माप लेना आवश्यक है। इन संकेतकों के आधार पर, आप तापमान की गतिशीलता को ट्रैक कर सकते हैं।

तापमान में अचानक एक बार वृद्धि डॉक्टर को देखने का एक कारण है!

इसे मापने के तीन मुख्य तरीके हैं:

1. बचपन से हम सभी से परिचित - बगल में। माप एक पारा (लगभग 7 मिनट) और एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर (लगभग 2 मिनट) के साथ किया जा सकता है। मानक 37°C तक सम्मिलित है।

2. मौखिक - मुँह में। इसे मुख्यतः इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से मापा जाता है। प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं के लिए मानक 37.2 डिग्री सेल्सियस है।
जीभ के नीचे इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर अवश्य रखना चाहिए

3. मलाशय - मलाशय में। डालने में आसानी के लिए, थर्मामीटर की नोक को पेट्रोलियम जेली से चिकनाई दी जाती है। माप का समय - 3 मिनट से अधिक नहीं। प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं के लिए मानक 37.1–37.5 डिग्री सेल्सियस है।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान मलाशय का तापमान सामान्य रहता है

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गैर-संपर्क थर्मामीटर (पाइरोमीटर) - सामान्य पारा का एक सुविधाजनक और सुरक्षित विकल्प

उन महिलाओं के लिए बेसल तापमान (मुंह, योनि, मलाशय में शांत अवस्था में, अधिमानतः रात की नींद के तुरंत बाद) का नियमित माप 20 सप्ताह तक किया जाना चाहिए, जिन्हें पहले गर्भपात या गर्भपात हुआ हो। यदि थर्मामीटर पर निशान में 37.5 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देती है, तो 0.8-1 डिग्री सेल्सियस की कमी प्रोजेस्टेरोन में कमी का संकेत देती है और इसलिए, बच्चे के विकास के लिए एक संभावित खतरा है।
प्रारंभिक अवस्था में बुखार का एक अन्य प्राकृतिक कारण शारीरिक प्रतिरक्षादमन है। इस घटना का मतलब है कि एक गर्भवती महिला में दोनों प्रकार की प्रतिरक्षा (सेलुलर और ह्यूमरल - रक्त में एंटीबॉडी) दबा दी जाती है। यह आवश्यक है ताकि मां का शरीर भ्रूण को अस्वीकार न कर दे, जो कि महिला के लिए आनुवंशिक रूप से 50% अलग है। गर्भावस्था की इस दर के कारण स्थिति में रहने वाली महिलाओं को सर्दी होने की अधिक संभावना होती है।

पहली तिमाही में तापमान को गर्म कपड़ों या गर्म मौसम के कारण सामान्य अधिक गर्मी के कारण भी समझाया जाता है, इसलिए गर्भवती माँ को अक्सर कमरों को हवादार रखना चाहिए और हवा में चलना चाहिए।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही (13-24 सप्ताह) सबसे सुखद और शांत समय होता है। पेट अभी भी छोटा है, चाल हल्की है, विषाक्तता कम हो जाती है। हालाँकि, प्रोजेस्टेरोन का सक्रिय रूप से उत्पादन जारी है, इसलिए, शरीर के तापमान में 37 डिग्री सेल्सियस (कुछ मामलों में, 37.5 डिग्री सेल्सियस तक) तक की वृद्धि अभी भी देखी जा सकती है। निम्न ज्वर तापमान, जो बिना किसी सहवर्ती लक्षण के होता है, इस समय सामान्य है।

तीसरी तिमाही में, एक महिला का शरीर आगामी जन्म के लिए तैयारी करता है। प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन पहले की तरह उतनी मात्रा में नहीं होता है, इसलिए शरीर का तापमान 36.6 - 37 डिग्री सेल्सियस के भीतर सामान्य माना जाता है। यह 37 डिग्री सेल्सियस से थोड़ा अधिक हो सकता है, लेकिन बेहतर होगा कि हृदय प्रणाली पर अधिक भार पड़ने से बचने के लिए इसे 38 डिग्री सेल्सियस तक न बढ़ने दिया जाए।

इसके अलावा, हाइपरथर्मिया - शरीर के तापमान में वृद्धि - शारीरिक परिश्रम, लंबे समय तक चलने और तंत्रिका तनाव में वृद्धि के साथ देखी जा सकती है।

इस प्रकार, पूरी गर्भावस्था के दौरान, सामान्य सामान्य भलाई की पृष्ठभूमि के खिलाफ तापमान को सबफ़ब्राइल अंक तक बढ़ाने की अनुमति है। यदि शरीर के तापमान में वृद्धि मानक का एक प्रकार है, तो इसकी कमी (हाइपोथर्मिया) चिंताजनक होनी चाहिए। इसलिए, यदि आपको किसी बीमारी का संदेह हो तो स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से मदद अवश्य लें!

जब बुखार बीमारी का संकेत हो

शरीर की अन्य कार्यात्मक प्रणालियों की तरह, गर्भावस्था की शुरुआत के साथ थर्मोरेग्यूलेशन में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। तापमान में प्राकृतिक वृद्धि को रोगों के रोग संबंधी लक्षणों से कैसे अलग करें और समय पर उपचार कैसे शुरू करें?

गर्भवती महिलाओं में अतिताप को निम्नलिखित कारकों द्वारा समझाया जा सकता है:

1. महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं।
2. संक्रामक रोग।
3. अन्य कारणों से।

एक गर्भवती महिला की व्यक्तिगत विशेषताएं

जैसा कि ऊपर बताया गया है, गर्भावस्था के सामान्य दौरान तापमान थोड़ा बढ़ सकता है। यह पूरे जीव के हार्मोनल पुनर्गठन और थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं में बदलाव के कारण है। अक्सर, गर्भवती माताओं को आंतरिक गर्मी महसूस होती है, लेकिन साथ ही वे बिल्कुल सामान्य महसूस करती हैं।

इन पंक्तियों के लेखक ने बार-बार ठंड के मौसम में प्रसवपूर्व क्लिनिक के पास उन लड़कियों को देखा है जो हल्के जैकेट पहने हुए थीं या निडर होकर अपने बाहरी वस्त्र खोल रही थीं। हालाँकि, इस घटना का मुझ पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि हम में से प्रत्येक अद्वितीय है और उसकी अपनी विशेषताएं हैं।

इस राज्य की विशेषताएँ इस प्रकार हैं:

• तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ गया;
• अतिताप लंबे समय तक रहता है, कभी-कभी - जन्म तक;
• सामान्य स्वास्थ्य अच्छा है;
• कोई संबद्ध लक्षण नहीं.

फिर भी, यदि गर्भवती महिला का तापमान बढ़ा हुआ है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है: निदान के बाद, कोई आत्मविश्वास से सामान्य प्रकार या छिपी हुई बीमारी के बारे में बात कर सकता है।

संक्रामक रोग

शारीरिक प्रतिरक्षादमन और शरीर पर बढ़ते बोझ के कारण, गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से विभिन्न संक्रामक रोगों के प्रति संवेदनशील होती हैं।

रोगों में अतिताप की विशिष्ट विशेषताएं होती हैं:

1. तीव्र श्वसन रोगों या इन्फ्लूएंजा में, तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है। सहवर्ती लक्षण: सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, जोड़ों में दर्द, आंखों में जलन, गले में खराश, नाक बहना, खांसी।
2. श्वसन तंत्र के रोग (ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ), अतिताप के अलावा, इसके साथ होते हैं:
   • सामान्य कमज़ोरी;
   • सिर दर्द;
   • गला खराब होना;
   • तेज़ खांसी;
   • इसके नुकसान तक आवाज संबंधी विकार;
   • नासॉफरीनक्स की श्लेष्मा झिल्ली की लालिमा और सूजन;
   • गले के क्षेत्र में प्युलुलेंट पट्टिका;
   • मांसपेशियों में दर्द।
3. अंतःस्रावी विकार बढ़ती भूख, भावनात्मक अस्थिरता और शरीर के तापमान में 38 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ वजन घटाने के साथ होते हैं।
4. अतिताप के साथ मतली, उल्टी, मल संबंधी विकार आंतों में संक्रमण का संकेत देते हैं। प्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता की अभिव्यक्तियों को आंतों के विकारों से अलग करना आवश्यक है, इसके लिए डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।
5. बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में गुर्दे और मूत्र प्रणाली (पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस) के रोग अक्सर होते हैं या बिगड़ जाते हैं। बाद के चरणों में, जब गर्भाशय बहुत बढ़ जाता है और मूत्रवाहिनी सहित आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है, तो हानिकारक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए अनुकूल वातावरण बनता है। इन बीमारियों के लक्षण हैं अजीबोगरीब:
   • पीठ के निचले हिस्से में दर्द, साथ ही बाजू में तेज दर्द;
   • बार-बार और दर्दनाक पेशाब आना;
   • मूत्र में अशुद्धियों का दिखना और उसके रंग में बदलाव;
   • यूरिनलिसिस ल्यूकोसाइट्स का ऊंचा स्तर दिखाता है।
6. वे गर्भवती महिलाएँ जिन्हें बचपन में चिकन पॉक्स, रूबेला, खसरा, कण्ठमाला (कण्ठमाला) नहीं हुई थी या जिन्हें ठीक से टीका नहीं लगाया गया था, वे बचपन के संक्रामक रोगों से संक्रमित हो सकती हैं। तापमान के अलावा, उनके साथ बुखार, सामान्य कमजोरी, शरीर पर दाने भी होते हैं। रूबेला और चिकनपॉक्स - खसरे और कण्ठमाला के विपरीत - प्रारंभिक अवस्था में मां में अजन्मे बच्चे के लिए बहुत खतरनाक होते हैं!

अतिताप के अन्य कारण

ऐसे कई अलग-अलग कारण हैं जिनकी वजह से गर्भवती महिला को बुखार हो सकता है:

• एलर्जी;
• अस्थानिक गर्भावस्था;
• प्रणालीगत रोगों का बढ़ना - गठिया, ल्यूपस एरिथेमेटोसस;
• तीव्र शल्य चिकित्सा रोग, उदाहरण के लिए, एपेंडिसाइटिस।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में अतिताप से कैसे निपटें: औषधीय और लोक उपचार

गर्भावस्था के दौरान, दवाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। माँ और भ्रूण के लिए दवा के संभावित लाभों और हानियों का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। स्थानीय खुराक रूपों (मलहम, जैल, सपोसिटरी) का उपयोग करना बेहतर है, लेकिन यदि गोलियां लेने से बचा नहीं जा सकता है, तो न्यूनतम प्रभावी खुराक का उपयोग करें और कई दवाओं को संयोजित न करें।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में दवाएँ लेने से बचने का प्रयास करना आवश्यक है!

आप लोक उपचार और एक्सपोज़र के भौतिक तरीकों की मदद से भी गर्मी को कम कर सकते हैं।

हाइपरथर्मिया से निपटने के मुख्य तरीकों पर विचार करने से पहले, तापमान में वृद्धि के साथ गर्भवती महिला के व्यवहार के सामान्य नियमों पर ध्यान देना आवश्यक है:

1. यदि तापमान 37.5 से अधिक नहीं है, तो किसी कार्रवाई की आवश्यकता नहीं है। वर्ष के समय और गर्भवती महिला के स्थान के आधार पर, यदि कोई अन्य चेतावनी संकेत न हों तो छाया में बैठना, अतिरिक्त कपड़े उतारना बेहतर होता है।

2. यदि तापमान 38 डिग्री सेल्सियस के भीतर रखा जाता है - याद रखें कि यह शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है जो रोगजनकों से लड़ने में मदद करती है। इसलिए, अतिरिक्त कपड़े उतारना या अपने आप को गर्म पानी (लगभग 37-38 डिग्री सेल्सियस) से पोंछना पर्याप्त है। हालाँकि, यहाँ कई बारीकियाँ हैं:

• पहली और दूसरी तिमाही में, इस तापमान को नीचे नहीं लाया जाता है, तीसरे में, वे हृदय प्रणाली पर अधिक भार डालने से बचने के लिए 38 डिग्री सेल्सियस के निशान की अनुमति नहीं देने का प्रयास करते हैं;
• गुर्दे, अंतःस्रावी और हृदय प्रणाली की पुरानी बीमारियों वाली गर्भवती महिलाओं के लिए, 37.5 डिग्री सेल्सियस से शुरू होने वाले तापमान को कम करें, ताकि उत्तेजना न बढ़े।

3. 38 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर, डॉक्टर की सलाह के बिना, आप पेरासिटामोल की 1 गोली ले सकते हैं या गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमोदित वीफरॉन सपोसिटरी लगा सकते हैं, और डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो आगे का उपचार लिखेगा।

4. यदि गले में खराश की पृष्ठभूमि के खिलाफ तापमान बढ़ गया है, तो इसे नीचे लाया जाना चाहिए, क्योंकि मां और बच्चे दोनों को उच्च स्तर का नशा संभव है।

ध्यान! गर्भवती महिलाओं को मनाही हैएस्पिरिन लें औरस्वयं एंटीबायोटिक्स लें।
गर्भावस्था के दौरान, ली जाने वाली दवाओं की सीमा तेजी से कम हो जाती है।

तेज़ बुखार के लिए लोक उपचार

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पहली बात यह है कि दवा के बिना बुखार को कम करने का प्रयास करें। ऐसे मामलों में पारंपरिक चिकित्सा बचाव में आती है। याद रखें कि ये सिफ़ारिशें केवल मार्गदर्शन के लिए हैं और कार्रवाई के लिए प्रत्यक्ष मार्गदर्शिका नहीं हैं!

1. तापमान को कम करने के लिए जो पहला उपाय सुझाया जाता है वह है भरपूर गर्म पेय। हालाँकि, यह विधि बाद की अवधि के लिए उपयुक्त नहीं है, जब सूजन और प्रीक्लेम्पसिया का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही गुर्दे और मूत्र प्रणाली के रोगों के लिए भी।

2. रास्पबेरी, गुलाब जलसेक के साथ गर्म हर्बल चाय (लिंडेन) - पायलोनेफ्राइटिस के रोगियों के लिए, फलों के पेय और जेली प्रचुर मात्रा में पीने के लिए उपयुक्त हैं। किसेल गंभीर गले की खराश के लिए विशेष रूप से अच्छा है, यह श्लेष्मा झिल्ली को ढक देता है और निगलने में सुविधा प्रदान करता है। क्रैनबेरी जूस पूरी तरह से तापमान को कम करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है, लेकिन इसमें मतभेद भी हैं:

• बाद के चरणों में पेट की उच्च अम्लता वाली महिलाओं को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के मौजूदा रोगों के साथ;
• प्रारंभिक अवस्था में, क्रैनबेरी जूस का अनियंत्रित सेवन, जिसमें विटामिन सी की उच्च मात्रा होती है, गर्भाशय की टोन को भड़का सकता है।

बाकी सभी के लिए, यह विटामिन का भंडार है और सिर्फ एक स्वादिष्ट पेय है। मैं क्रैनबेरी जूस की तैयारी का अपना संस्करण देना चाहता हूं, जिसे मैं नियमित रूप से पकाता हूं, जिसमें तापमान कम करना भी शामिल है। उनका नुस्खा बहुत सरल है: 300 ग्राम जामुन, छत को लकड़ी (यह महत्वपूर्ण है!) क्रशर से धोएं। कुचले हुए जामुन को चीज़क्लोथ में स्थानांतरित करें और रस को एक ग्लास कंटेनर में निचोड़ें, जिसे रेफ्रिजरेटर में अलग रखा जाना चाहिए। परिणामस्वरूप केक को सॉस पैन में डालें और 1 लीटर पानी डालें। इस मिश्रण को उबालें, फिर एक कटोरे में छान लें। वहां हम 6 बड़े चम्मच जोड़ते हैं। एल चीनी - अपने स्वाद के अनुसार चीनी की मात्रा बदल सकते हैं, चीनी को घुलने तक हिलाते रहें. शोरबा को ठंडा होने दें, जिसके बाद हम रेफ्रिजरेटर से ताजा क्रैनबेरी रस डालें और एक स्वादिष्ट फल पेय तैयार है!
इस खट्टी बेरी का पेय सर्दी से लड़ने में एक स्वादिष्ट सहायक है।

3. जब आप बुखार की स्थिति में हों तो आप अपने आप को गर्म कपड़ों में नहीं लपेट सकते, जैसे आप तापमान को कम करने के लिए अपने आप को ठंडे पानी से नहीं पोंछ सकते। पानी शरीर के तापमान के करीब होना चाहिए ताकि तेज गिरावट के कारण ऐंठन न हो। आप अपने आप को सिरके या अल्कोहल वाले पानी से नहीं पोंछ सकते - पदार्थ त्वचा से माँ के रक्त में प्रवेश कर सकते हैं!

4. गर्म स्नान किसी भी समय वर्जित है, क्योंकि वे गर्भाशय की टोन का कारण बनते हैं, समय से पहले जन्म का खतरा होता है। बाद के चरणों में, गर्म स्नान से सूजन हो सकती है, जिससे नसों में रक्त का प्रवाह बढ़ सकता है।
गर्म पैर स्नान सर्दी के लिए प्रभावी हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए यह वर्जित है!

5. आप 2:1 के अनुपात में पानी + नींबू का रस या पानी + सेब साइडर सिरका के साथ ठंडा रगड़ कर सकते हैं।

6. ताजी पत्तागोभी के पत्तों से माथे पर ठंडी सिकाई अच्छी तरह से मदद करती है।

लोक उपचार हर्बल चिकित्सा पर अधिक निर्भर करते हैं। हर्बल दवा अपनी प्राकृतिकता के लिए अच्छी है, लेकिन ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए वर्जित हैं: घुंघराले अजमोद, जंगली स्ट्रॉबेरी, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, ऋषि और यहां तक ​​कि कैमोमाइल में गर्भपात के गुण होते हैं। लेकिन इंटरनेट पर आप अक्सर पा सकते हैं कि हाइपरथर्मिया के खिलाफ इन जड़ी-बूटियों के अर्क को पीने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था प्रयोग करने का समय नहीं है, इसलिए बुखार कम करने के लिए पारंपरिक दवा चुनते समय बेहद सावधान रहें और अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें!

वीडियो: क्या कैमोमाइल गर्भवती हो सकती है?

दवाई से उपचार

यदि लोक उपचार से मदद नहीं मिली, तो तापमान तीन दिनों तक नहीं गिरता - अब मदद के लिए दवाओं की ओर रुख करने का समय है।

• सबसे प्रभावी और परिचित तरीका ज्वरनाशक दवा लेना है। किसी भी समय गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमत दवाएं पेरासिटामोल पर आधारित दवाएं हैं: गोलियां, सिरप, सपोसिटरी, ड्रॉप्स, पाउडर।

फोटो गैलरी: पेरासिटामोल युक्त विभिन्न खुराक रूप

सपोजिटरी का सक्रिय पदार्थ मलाशय में लंबे समय तक अवशोषित होता है, लेकिन इसका प्रभाव लंबे समय तक रहता है। एक ज्वरनाशक एजेंट जो वर्षों से सिद्ध हो चुका है, जो हर घर में है। पेरासिटामोल सिरप पर आधारित प्रसिद्ध सिरप लेने के लिए एक सुविधाजनक रूप है

अधिकतम स्वीकार्य दैनिक खुराक 4 ग्राम है। दवा का अनियंत्रित और लंबे समय तक उपयोग यकृत, गुर्दे पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और रक्तस्राव का कारण बन सकता है।

ध्यान! पेरासिटामोल वायरल संक्रमण (एआरवीआई) के लिए सबसे प्रभावी है, इसलिए यदि यह तापमान में कमी नहीं लाता है, तो गंभीर जीवाणु संक्रमण या जटिलता होने की संभावना है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए!

वीडियो: क्या गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल पीना संभव है?

• यदि अन्य ज्वरनाशक और सूजन रोधी दवाओं के प्रति असहिष्णुता है तो इबुप्रोफेन-आधारित दवाएं (इबुप्रोफेन, इबुप्रोम, इमेट, नूरोफेन) तीसरी तिमाही में निर्धारित की जाती हैं।
• लोकप्रिय होम्योपैथिक रेक्टल सपोसिटरीज़ विबरकोल का उपयोग डॉक्टर के निर्देशानुसार किया जाना चाहिए।
• हाल के अध्ययनों के अनुसार, एस्पिरिन और एनलगिन गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध हैं।

यदि दवाएँ लेते समय कोई दुष्प्रभाव हो, पेट के निचले हिस्से में दर्द हो, तो गर्भवती महिला को तुरंत डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए!

तापमान से निपटने के अन्य तरीके

असाधारण मामलों में, उच्च तापमान को केवल सर्जरी की मदद से ही दूर किया जा सकता है - यदि यह तीव्र सर्जिकल पैथोलॉजी के कारण होता है:

• अपेंडिसाइटिस;
• कोलेसिस्टिटिस - पित्ताशय की सूजन;
• आंतों में रुकावट - बढ़ते गर्भाशय (हर्निया, ट्यूमर) के साथ आंतों को निचोड़ना;
• अग्नाशयशोथ - अग्न्याशय की सूजन।

ये स्थितियाँ निम्न ज्वर संकेतकों के साथ होती हैं और इनके लिए सावधानीपूर्वक विभेदक निदान की आवश्यकता होती है। यदि ऑपरेशन अत्यावश्यक नहीं है, तो इसे दूसरी तिमाही तक के लिए स्थगित कर दिया जाता है, और सबसे अच्छा - प्रसवोत्तर अवधि तक।

गर्भवती महिलाओं को निर्धारित की जा सकने वाली फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं में शामिल हैं:

• संपीड़ित करता है;
• लपेटना और रगड़ना;
• कपड़े के माध्यम से बड़े जहाजों के निकास बिंदुओं पर बर्फ के टुकड़े लगाना - माथे, एक्सिलरी और पॉप्लिटियल गुहाएं, कमर;
• ठंडा एनीमा एक सुखद प्रक्रिया नहीं है, इसलिए इसका उपयोग तब किया जाता है जब अन्य तरीके काम नहीं करते हैं, नमक के साथ गर्म पानी (35-36 डिग्री सेल्सियस) - 0.5 चम्मच का उपयोग किया जाता है। प्रति 100 मिली पानी.

ऐसी प्रक्रियाओं को तथाकथित सफेद बुखार (ठंडा अतिताप) में वर्जित किया जाता है - जब अंग सफेद हो जाते हैं और ठंड लगने के साथ ठंडे हो जाते हैं।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान बुखार से कैसे निपटें

गर्भावस्था के दौरान खतरनाक उच्च तापमान क्या है?

यदि तापमान निम्न ज्वर सीमा के भीतर बढ़ जाता है या अधिक गर्मी के परिणामस्वरूप एक बार बढ़ जाता है, तो यह अजन्मे बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है। यह केवल उन मामलों के लिए सच है जब विभिन्न विकृति की संभावना को बाहर रखा गया है।

किसी भी समय 38 डिग्री सेल्सियस का बुखार खतरनाक माना जाता है। विशेष खतरे ऐसे संकेतक हैं जो संक्रामक रोगों में उत्पन्न हुए हैं, क्योंकि हानिकारक सूक्ष्मजीव भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, जिससे गर्भपात या समय से पहले जन्म, जन्मजात विकृतियां और मृत्यु होती है।

मुख्य जोखिम:

1. हाइपरथर्मिया प्लेसेंटा के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे सभी आगामी परिणामों के साथ समय से पहले अलग हो जाता है।
2. थर्मामीटर पर उच्च रीडिंग एक महिला के शरीर में प्रोटीन चयापचय को बाधित करती है, जिसका सभी शिशु प्रणालियों के विकास पर सीधा प्रभाव पड़ता है, और जन्मजात विकृतियों की घटना में योगदान होता है।
3. उच्च तापमान के कारण एक महिला के शरीर में होने वाला नशा मां और भ्रूण के हृदय प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी पैदा करता है।
4. एक बच्चे में बनने वाला तंत्रिका तंत्र, चेहरे का ढांचा और बौद्धिक झुकाव विशेष रूप से खतरे में होते हैं।

हाइपरथर्मिया मां और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए खतरनाक है।

अतिताप की रोकथाम

उच्च तापमान के परिणामों की सूची प्रभावशाली है। हालाँकि, सरल निवारक उपायों का पालन करके, आप यथासंभव आप दोनों (या शायद तीन, चार?) को हाइपरथर्मिया से बचा सकते हैं:

1. सार्वजनिक स्थानों से बचें जहां बहुत सारे लोग हों। यदि आवश्यक हो तो ही क्लिनिक और प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाएँ, यदि दूरी अनुमति दे - पैदल।
2. यदि मौसमी बीमारियों के चरम के दौरान आपको लोगों के बीच रहने के लिए मजबूर होना पड़ता है, तो घर आने पर अपने नाक के मार्ग को हल्के नमक के घोल से धोने का प्रयास करें। और बाहर जाते समय - प्रत्येक नाक के उद्घाटन में थोड़ी मात्रा में ऑक्सोलिन मरहम लगाएं। व्यक्तिगत अनुभव से, मैंने देखा कि ऑक्सोलिन ने मुझे एक दिलचस्प स्थिति में मदद की। इस उपकरण के बारे में डॉक्टरों की राय विभाजित है: कुछ इसे बिल्कुल बेकार, एक प्रकार का प्लेसबो प्रभाव मानते हैं, अन्य इसे घर से बाहर निकलने से पहले उपयोग करने की सलाह देते हैं। दूसरी गर्भावस्था की शुरुआती शर्तें सर्दियों के अंत में मुझ पर पड़ीं - वसंत की शुरुआत में, संक्रामक रोग सबसे अधिक प्रचलित थे। टहलने से पहले अपने और अपने बड़े बेटे के लिए थोड़ी मात्रा में मरहम - और हमें बीमारियों का पता नहीं चला!
3. परिसर का नियमित वेंटिलेशन और गीली सफाई।
4. पूरी तरह से हाथ की स्वच्छता.
5. यदि कोई मरीज घर में आता है तो आचरण के नियमों का अनुपालन: अलग बर्तन, एक तौलिया, संपर्क सीमित करना, एक मेडिकल मास्क पहनना, जिसे रोगी को नियमित रूप से बदलना होगा।

गर्भावस्था के दौरान शरीर का तापमान कम होना

सभी गर्भवती माताओं के तापमान में वृद्धि नहीं होती है, कुछ में कमी देखी जाती है। हाइपोथर्मिया - शरीर के तापमान में कमी - के अलग-अलग कारण हो सकते हैं।

शरीर का तापमान शरीर की कार्यप्रणाली में बदलाव का संकेत देने वाले मुख्य कारकों में से एक है। गर्भवती महिलाओं के लिए, उनके तापमान में उतार-चढ़ाव पर नज़र रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसलिए, यह जानना उचित है कि बच्चे के जन्म के दौरान कौन से संकेतक आदर्श हैं, और कौन से डॉक्टर के पास जाने का कारण हैं।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान तापमान मानदंड

सामान्य मानव शरीर का तापमान मान 35.9 से 36.9 डिग्री सेल्सियस तक होता है।इन संख्याओं में वृद्धि को हाइपरथर्मिया कहा जाता है, कमी को हाइपोथर्मिया कहा जाता है। दिन के दौरान, शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव हो सकता है, जो एक विकृति नहीं है यदि किसी व्यक्ति को बीमारी के अन्य लक्षण महसूस नहीं होते हैं: चक्कर आना, खांसी, कमजोरी, आदि। समय के साथ, चिकित्सीय हस्तक्षेप के बिना, मानव थर्मोरेगुलेटरी सिस्टम सामान्य हो जाएगा। बीमारी के अलावा ऐसे कई कारक हैं, जो मानव शरीर के तापमान में डिग्री के कुछ दसवें हिस्से तक परिवर्तन को प्रभावित करते हैं।

शरीर का तापमान बढ़ने के शारीरिक कारक:

• भोजन का सेवन: खाने के दौरान या तुरंत बाद, मानव शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाता है;
• उच्च शारीरिक गतिविधि;
• गर्म स्नान या शॉवर लेना;
• गर्म या गर्म कमरे में रहना;
• दोपहर;
• गर्मी का मौसम;
• अत्यधिक वस्त्र.

शरीर का तापमान कम करने के शारीरिक कारक:

• सुबह जल्दी या रात का समय;
• लंबे समय तक खाने से इनकार;
• ठंड का मौसम या ठंडे कमरे में लंबे समय तक रहना;
• कम शारीरिक गतिविधि.

शरीर का तापमान 37.6 से ऊपर और 35.8 डिग्री सेल्सियस से नीचे किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है।

शरीर का तापमान मुंह में, बगल में या मलाशय में मापा जा सकता है।
गर्भधारण के बाद पहले सप्ताह में शरीर के तापमान में वृद्धि पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है जिसके लिए किसी दवा के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर का तापमान आमतौर पर एक डिग्री के कुछ दसवें हिस्से तक बढ़ जाता है। यह मुख्य रूप से एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि के पुनर्गठन, गर्मी हस्तांतरण के अवरोध के कारण होता है और किसी भी बीमारी के विकास का संकेत नहीं देता है।

तापमान में वृद्धि शरीर में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की वृद्धि का परिणाम है, जो भ्रूण के संरक्षण के लिए जिम्मेदार है। गर्भवती माँ का स्वास्थ्य संतोषजनक रहता है। न तो भविष्य में होने वाले बच्चे के लिए, न ही गर्भवती महिला के लिए, इस मामले में तापमान में मामूली वृद्धि खतरे का कारण बनती है।

• रोग के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं: पेट में दर्द, बढ़ा हुआ दबाव, इत्यादि;
• थर्मामीटर संकेतक 37.4 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होते हैं;
• गर्भावस्था के चौथे महीने से अधिक शरीर का तापमान बढ़ा हुआ नहीं रहता है।

एक गर्भवती महिला के शरीर के तापमान में 37.4 डिग्री सेल्सियस से ऊपर की वृद्धि किसी बीमारी की उपस्थिति का संकेत हो सकती है और डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता होती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में (अन्य शिकायतों के अभाव में) 37.2 डिग्री सेल्सियस का तापमान आदर्श है

चिंता न करने के लिए, शरीर के तापमान में ऊपर और नीचे दोनों ओर होने वाले सभी परिवर्तनों के बारे में, गर्भवती माँ स्त्री रोग विशेषज्ञ से चर्चा कर सकती है।

तापमान 37 डिग्री सेल्सियस और उससे ऊपर बढ़ने के कारण

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था की शुरुआत में शरीर का तापमान कुछ हद तक बढ़ जाना शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है। हालाँकि, कभी-कभी यह विभिन्न बीमारियों के विकास का संकेत दे सकता है। इस मामले में, तापमान पहले से ही 37.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है, खांसी, नाक बंद, चक्कर आना और अन्य लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यदि बीमारी के अतिरिक्त लक्षण हैं, तो गर्भवती महिला को डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि वायरल बीमारियों या इन्फ्लूएंजा के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, अक्सर दवा, जो केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जा सकती है।

प्रारंभिक गर्भावस्था में 37 डिग्री सेल्सियस से अधिक बुखार के पैथोलॉजिकल कारण:

• इन्फ्लूएंजा और वायरल संक्रमण। वायरल संक्रमण, बुखार के अलावा, सिरदर्द, नाक बंद, गले में खराश, कमजोरी, चक्कर आना और खांसी के रूप में प्रकट हो सकता है। ऐसी बीमारियाँ जटिलताओं को जन्म दे सकती हैं जो भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास की विकृति को जन्म देंगी;
• अस्थानिक गर्भावस्था। एक्टोपिक गर्भावस्था में, निषेचित अंडा स्थिर हो जाता है और फैलोपियन ट्यूब में बढ़ने लगता है। यह स्थिति एक बहुत ही गंभीर विकृति है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। बुखार के अलावा, एक अस्थानिक गर्भावस्था योनि से खूनी निर्वहन, कमजोरी, पेट के निचले हिस्से में दर्द और दबाव में कमी के रूप में प्रकट होती है। इस मामले में शीघ्र चिकित्सा हस्तक्षेप से पैथोलॉजी के परिणामों को कम करने में मदद मिलेगी;

एक्टोपिक गर्भावस्था के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है

• आंतों में संक्रमण. आंतों में संक्रमण के साथ बुखार, मतली, उल्टी, मल विकार होता है और कुछ मामलों में रोगी को उपचार की आवश्यकता होती है;
• खसरा, रूबेला, चेचक। ये रोग 38 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक तापमान में वृद्धि के साथ-साथ त्वचा पर कई चकत्ते की उपस्थिति के रूप में प्रकट होते हैं;
• मूत्र रोग. जननांग रोगों के साथ, एक महिला को बार-बार शौचालय जाने की इच्छा महसूस होती है। पेशाब करने में बहुत दर्द हो सकता है। इसके अलावा, पीठ के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द भी होता है। मूत्र संबंधी रोगों के खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, पायलोनेफ्राइटिस (गुर्दे की सूजन) एक बहुत गंभीर बीमारी है, जिसके गंभीर होने पर गर्भावस्था को समाप्त करने की आवश्यकता हो सकती है।

प्रारंभिक अवस्था में तापमान कम करने के उपाय

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से शुरू होकर, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की क्रिया समाप्त हो जाती है, जिसका अर्थ है कि 37 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तापमान में कोई भी वृद्धि रोग के विकास को इंगित करती है। वैकल्पिक उपचारों या दवाओं का उपयोग करके गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में सर्दी का इलाज करने के कई तरीके हैं।

गर्भवती महिला को स्वयं औषधि नहीं लेनी चाहिए। ऐसे डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जो सटीक निदान करेगा और सही उपचार बताएगा, जो गर्भवती मां और बच्चे के लिए हानिरहित हो। कभी-कभी किसी संकीर्ण विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक हो सकता है, जिसे टाला नहीं जाना चाहिए।

शरीर के सामान्य कामकाज के लिए एक आवश्यक शर्त एक स्थिर शरीर का तापमान है, जिसे इष्टतम स्तर पर बनाए रखा जाता है। मानक 36.6 डिग्री सेल्सियस का तापमान माना जाता है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह मान व्यक्तिगत है, इसलिए सामान्य शरीर के तापमान की सीमाएं 35.8 से 37.0 डिग्री सेल्सियस तक होती हैं।

तापमान की स्थिरता शरीर में गर्मी उत्पादन की प्रक्रियाओं - गर्मी उत्पादन और अतिरिक्त गर्मी को हटाने - गर्मी हस्तांतरण के बीच संतुलन के कारण होती है, जिसमें मुख्य भूमिका गुर्दे, फेफड़े और त्वचा द्वारा निभाई जाती है। एक स्थिर शरीर का तापमान प्रदान करना मस्तिष्क में - हाइपोथैलेमस में स्थित थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र द्वारा "निर्देशित" होता है। प्रतिकूल परिस्थितियों के विकास के साथ, शरीर या तो बाहर से प्रवेश करता है, या स्वयं विशेष जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का उत्पादन शुरू कर देता है जिन्हें पाइरोजेन कहा जाता है। थर्मोरेग्यूलेशन के केंद्र पर कार्य करके, वे शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनते हैं - हाइपरथर्मिया।

यह मानते हुए कि हाइपरथर्मिया न केवल बाहर से शरीर में प्रवेश करने वाले पाइरोजेन, यानी बैक्टीरिया और वायरस की शुरूआत की प्रतिक्रिया है, बल्कि शरीर द्वारा स्वयं पाइरोजेन के उत्पादन की भी प्रतिक्रिया है, शरीर के तापमान में वृद्धि के कारण हो सकते हैं:

• संक्रमण और संबंधित सूजन प्रक्रियाएं;
• अंतःस्रावी रोग, जैसे कि थायरॉयड विकृति;
• हार्मोनल विकार;
• एनीमिया सहित रक्त रोग - रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी से प्रकट होने वाली रोग संबंधी स्थितियां - एक प्रोटीन जो ऊतकों को ऑक्सीजन पहुंचाता है;
• न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी, थर्मोरेग्यूलेशन सेंटर की सक्रियता में योगदान, मनो-भावनात्मक तनाव;
• ऑटोइम्यून रोग, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली अपने स्वयं के ऊतकों के खिलाफ काम करना शुरू कर देती है, जिससे उन्हें नुकसान होता है;
• एलर्जी।

हालाँकि, अधिकांश मामलों में तापमान में वृद्धिसंक्रमण के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी सुरक्षात्मक तंत्र है, क्योंकि हाइपरथर्मिया चयापचय प्रक्रियाओं और जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं, वासोडिलेशन की दर में वृद्धि का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप सक्रिय पसीने, रक्त परिसंचरण में वृद्धि और मूत्र उत्पादन में वृद्धि के कारण हानिकारक एजेंटों का त्वरित उत्सर्जन होता है। एक महत्वपूर्ण कारक यह है कि अतिताप सूक्ष्मजीवी निकायों की मृत्यु की स्थिति पैदा करता है।

तापमान में वृद्धि- शरीर की एक शारीरिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया, लेकिन गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से पहली तिमाही में, जब ऑर्गोजेनेसिस होता है - भ्रूण के अंगों और ऊतकों को बिछाने की एक जटिल प्रक्रिया, हाइपरथर्मिया अजन्मे बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। ऊंचे तापमान के हानिकारक प्रभाव की डिग्री तीन कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है: यह तापमान वृद्धि की डिग्री है, यानी, वह संख्या जिसमें यह बढ़ी, अतिताप की अवधि, और गर्भकालीन आयु जिस पर तापमान में वृद्धि देखी गई।

यह कहा जाना चाहिए कि 38 डिग्री सेल्सियस और उससे ऊपर का तापमान भ्रूण के विकास पर हानिकारक प्रभाव डालता है। प्रतिकूल प्रभाव शरीर के तापमान में वृद्धि की पर्याप्त लंबी अवधि के साथ विकसित हो सकते हैं - 3 दिनों से अधिक।

विषय में गर्भावस्था के दौरान तापमानऔर जिस अवधि में हाइपरथर्मिया का प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है, इस संबंध में सबसे महत्वपूर्ण अवधि 4 से 14 सप्ताह तक मानी जाती है। जल्द से जल्द (4-5 सप्ताह तक) शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, शरीर "सभी या कुछ भी नहीं" के सिद्धांत पर कार्य करता है। इसका मतलब यह है कि यदि भ्रूण किसी भी हानिकारक कारकों के प्रभाव के कारण क्षतिग्रस्त हो जाता है, जिसमें हाइपरथर्मिया भी शामिल है, तो भ्रूण की मृत्यु और प्रारंभिक सहज गर्भपात होता है। गर्भधारण की अवधि बहुत कम होने के कारण महिला को इसके बारे में पता नहीं चल पाता है, गर्भपात के दौरान रक्तस्राव को सामान्य मासिक धर्म मान लिया जाता है। यदि भ्रूण पर हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ा है, तो भ्रूण की वृद्धि और विकास बिल्कुल सामान्य रूप से जारी रहता है।

उच्च में टेराटोजेनिक प्रभाव होता है - भ्रूण की विकृतियों को भड़काने की क्षमता, जिसका कारण प्रोटीन संश्लेषण का उल्लंघन है। अतिताप के प्रभाव में, दोष बन सकते हैं:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र,
• पूर्वकाल पेट की दीवार,
• कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के,
• अंग,
• चेहरे के कंकाल के निर्माण में (फांक तालु और ऊपरी होंठ, जबड़े की विकृति - माइक्रोगैनेथिया),
• माइक्रोफथाल्मिया - नेत्रगोलक का अविकसित होना।

उच्च गर्भावस्था के दौरान तापमानरक्त के थक्कों की घटना को भड़काता है; उनके द्वारा प्लेसेंटल साइट के जहाजों की रुकावट से भ्रूण की अंतर्गर्भाशयी मृत्यु, गैर-विकासशील गर्भावस्था, सहज गर्भपात हो सकता है। गर्भपात की संभावना भी बढ़ जाती है क्योंकि हाइपरथर्मिया मायोमेट्रियम - गर्भाशय की मांसपेशियों की सिकुड़न को बढ़ा देता है।

नुकसान की कार्रवाई उच्च तापमान 14 सप्ताह के बाद शरीर, सौभाग्य से, इतना नाटकीय नहीं है, क्योंकि भ्रूण के अंगों और ऊतकों का बिछाने पहले ही समाप्त हो चुका है। चूंकि उच्च तापमान बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और ऊतकों तक ऑक्सीजन वितरण में योगदान देता है, यह अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया के विकास और गर्भावस्था के समय से पहले समाप्ति के संदर्भ में अजन्मे बच्चे के लिए खतरनाक है।

गर्भावस्था के दौरान तापमान के कारण

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाती है। यह स्थिति प्रतिरक्षा में कमी के कारण होती है, जो गर्भावस्था के बिल्कुल सामान्य पाठ्यक्रम के साथ भी होती है। भ्रूण के अंडे के सफल असर के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि का दमन आवश्यक है, क्योंकि आनुवंशिक रूप से यह गर्भवती मां के लिए केवल 50% "मूल" है, और 50% में पिता से विरासत में मिली किसी और की आनुवंशिक जानकारी होती है।

आइए हम सबसे आम बीमारियों पर ध्यान दें जिनमें शरीर के तापमान में उच्च मूल्यों तक वृद्धि हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण

दुर्भाग्य से, गर्भवती महिलाओं में प्रतिरक्षा प्रणाली की वर्णित विशेषताओं के कारण, फ्लू या तीव्र श्वसन रोग (एआरआई) को "पकड़ने" की संभावना काफी अधिक है, खासकर मौसमी तीव्रता के दौरान।

गर्भवती महिलाओं में इन्फ्लूएंजा की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों में एक क्लासिक तस्वीर होती है: रोग की तीव्र शुरुआत विशेषता होती है, जब शरीर के तापमान में 39-40 डिग्री सेल्सियस तक तेज वृद्धि होती है, साथ में नशा के लक्षण भी होते हैं - सामान्य कमजोरी, उदासीनता, मांसपेशियों में दर्द, उनींदापन, सिरदर्द, त्वचा का पीलापन। एक नियम के रूप में, बीमारी के दूसरे-तीसरे दिन नशे के लक्षण पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं, और फिर नाक बहना, गले में खराश और सूखी खांसी दिखाई देती है।

प्रतिरक्षा में शारीरिक गिरावट को देखते हुए, इन्फ्लूएंजा या तीव्र श्वसन संक्रमण वाली गर्भवती महिलाओं में माध्यमिक जीवाणु संक्रमण के रूप में जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है:

• न्यूमोनिया- न्यूमोनिया;
• ओटिटिस- मध्य कान की सूजन;
• साइनसाइटिस- परानासल साइनस की सूजन: साइनसाइटिस, फ्रंटाइटिस;
• लैरींगोट्रैसाइटिस- स्वरयंत्र और श्वासनली की सूजन.

इससे गर्भवती माँ की स्थिति काफी बढ़ जाती है, ठीक होने की अवधि में देरी होती है और एंटीबायोटिक चिकित्सा के उपयोग की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, एक वायरल संक्रमण, खासकर अगर यह गर्भावस्था की पहली तिमाही में हुआ हो - 12 सप्ताह तक, भ्रूण के विकास और अंतर्गर्भाशयी स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। नाल के माध्यम से वायरस का संभावित प्रवेश - अंतर्गर्भाशयी संक्रमण; हाइपोक्सिया का विकास - भ्रूण की ऑक्सीजन भुखमरी; विकृतियों का गठन; गर्भपात.

वृद्धि के साथ गर्भावस्था के दौरान तापमान, अतिताप की गंभीरता की परवाह किए बिना, और सर्दी की घटना की उपस्थिति - खांसी, बहती नाक, गले में खराश - गर्भवती मां को घर पर एक सामान्य चिकित्सक को बुलाने की जरूरत है। आपको अन्य रोगियों को संक्रमित करने के जोखिम के कारण स्वयं क्लिनिक या प्रसवपूर्व क्लिनिक में नहीं जाना चाहिए, जो महामारी फैलने में योगदान देगा। इसके अलावा, शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, लेटना बेहतर होता है - इस अवस्था में घर छोड़ना न केवल अवांछनीय है, बल्कि खतरनाक भी है, क्योंकि इससे स्वास्थ्य में अचानक गिरावट, बेहोशी आदि का खतरा होता है।

पहले लक्षण (बुखार) प्रकट होने के क्षण से लेकर जब तक कि सर्दी की घटना कम नहीं हो जाती, यानी बीमारी की शुरुआत से 5-7 दिनों के भीतर, रोगी हवाई बूंदों द्वारा वायरल संक्रमण के संचरण के मामले में दूसरों के लिए खतरा पैदा करता है।

गर्भावस्था के दौरान तीव्र पायलोनेफ्राइटिस

हाइपरथर्मिया का एक अन्य सामान्य कारण पायलोनेफ्राइटिस है, जो किडनी की एक संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारी है। गर्भावस्था के दौरान, यह बीमारी अक्सर पहली बार ही प्रकट होती है, और यदि गर्भवती माँ पहले इस बीमारी से पीड़ित थी, तो यह अक्सर खराब हो जाती है। यह गर्भावस्था द्वारा निर्मित पूर्वनिर्धारित स्थितियों के कारण होता है। इनमें गर्भवती गर्भाशय द्वारा मूत्रवाहिनी के संपीड़न के कारण मूत्र के बहिर्वाह में कठिनाई शामिल है, साथ ही मूत्र पथ पर गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के आराम प्रभाव के कारण, जो मूत्र के मार्ग को भी धीमा कर देता है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ गुर्दे की तीव्र और अचानक संक्रमणशरीर के तापमान में 39 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक की तेज वृद्धि होती है, जो ठंड लगने के साथ हो सकती है, जो सामान्य स्थिति का उल्लंघन है। यह नशे के कारण होता है - सामान्य कमजोरी, सिरदर्द।

सामान्य लक्षणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, काठ का क्षेत्र में दर्द कुछ देर बाद दिखाई देता है, जो जांघ, वंक्षण क्षेत्र, ऊपरी पेट, बार-बार दर्दनाक पेशाब तक फैल सकता है; एक ही समय में मूत्र ल्यूकोसाइट्स की एक बड़ी संख्या के कारण बादल बन जाता है या रक्त से सना हुआ हो जाता है।

गुर्दे में एक सूजन प्रक्रिया का विकास गर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, क्योंकि यह विकृति गर्भपात या देर से प्रीक्लेम्पसिया के खतरे के विकास की पृष्ठभूमि है - गर्भावस्था के दूसरे भाग की एक जटिलता, जो एडिमा, रक्तचाप में वृद्धि और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति से प्रकट होती है। प्रीक्लेम्पसिया मां और भ्रूण के लिए खतरनाक स्थिति पैदा कर सकता है।

पायलोनेफ्राइटिस के कारण भ्रूण का विकास हो सकता है:

• अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, चूंकि गर्भावस्था के दौरान इस बीमारी का बढ़ना जीवाणु संक्रमण के प्रवेश के लिए एक बढ़ा जोखिम कारक है;
• प्लेसेंटल अपर्याप्तता - एक जटिलता जिसमें प्लेसेंटा अपर्याप्त रूप से अपने एक या अधिक कार्य करता है - श्वसन, सुरक्षात्मक, प्रतिरक्षाविज्ञानी, पोषण संबंधी, आदि;
• क्रोनिक हाइपोक्सिया - नाल के श्वसन कार्य का उल्लंघन, जिसमें मां से भ्रूण को अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है;
• भ्रूण की वृद्धि मंदता.

प्रसवोत्तर अवधि में, यह रोग प्युलुलेंट-सेप्टिक पैथोलॉजी का खतरा बढ़ा देता है।

यह याद रखना चाहिए कि नशे के स्पष्ट सामान्य लक्षणों के साथ, गर्भवती महिलाओं में स्थानीय लक्षण, यानी किडनी विकार, धुंधले या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकते हैं, जिससे पायलोनेफ्राइटिस का निदान करना मुश्किल हो जाता है, लेकिन शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ पूरी तरह से व्यापक परीक्षा की आवश्यकता का संकेत मिलता है।

गर्भावस्था हार्मोन

गर्भावस्था के प्रति शरीर की एक अजीब प्रतिक्रिया शरीर के तापमान में 37-37.4 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि है। यह परिस्थिति इस तथ्य के कारण है कि गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन एक आंतरिक पाइरोजेन है और हाइपोथैलेमस में थर्मोरेगुलेटरी सेंटर के संपर्क में आने पर समान प्रभाव पैदा करता है। प्रोजेस्टेरोन एक्सपोज़र गर्भवती माताओं में गर्मी की भावना, चेहरे और ऊपरी शरीर की लाली, पसीने में वृद्धि के रूप में "ज्वार" की आवधिक उपस्थिति को निर्धारित करता है। प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव के कारण शरीर के तापमान में शारीरिक वृद्धि की विशिष्ट विशेषताएं हैं:

• तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं बढ़ता;
• बुखार संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के अन्य लक्षणों के साथ नहीं होता है - खांसी, नाक बहना, पेशाब के दौरान दर्द, आदि;
• तापमान में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सामान्य स्थिति प्रभावित नहीं होती है - कोई कमजोरी, अस्वस्थता नहीं होती है;
• तापमान में वृद्धि केवल में होती है मैं गर्भावस्था की तिमाही, दूसरी और तीसरी तिमाही में तापमान सामान्य हो जाता है और 37°C से अधिक नहीं होता है।

गर्भावस्था के दौरान तापमान कैसे कम करें

इससे पहले कि आप अपने शरीर का तापमान कम करना शुरू करें, आपको कुछ सरल नियम स्पष्ट रूप से सीखने होंगे:

• यदि तापमान उच्च मूल्यों (37 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं) तक नहीं पहुंचता है और आपकी सामान्य भलाई प्रभावित नहीं होती है, तो आपको सक्रिय रूप से उपचार शुरू नहीं करना चाहिए, और इससे भी अधिक - दवाओं का उपयोग। यह मत भूलिए कि हाइपरथर्मिया संक्रमण के खिलाफ शरीर की लड़ाई में एक सुरक्षात्मक तंत्र है। सक्रिय उपचार उस स्थिति पर निर्भर करता है जब शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस और उससे ऊपर तक पहुंच जाता है।
• यह ध्यान में रखते हुए कि कोई भी दवा भ्रूण में प्रवेश करेगी, शुरुआत के लिए गैर-दवा साधनों के साथ तापमान को कम करने की कोशिश करना उचित है, खासकर गर्भावस्था के पहले तिमाही में। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, उदाहरण के लिए, गुर्दे की विकृति, प्रीक्लेम्पसिया, तो शरीर के नशे को रोकने के लिए और गर्म या गर्म रूप में अधिक तरल पदार्थ का सेवन करना आवश्यक है।
• गर्म पेय, जिनमें डायफोरेटिक प्रभाव होता है, शरीर के तापमान को कम करने में मदद करते हैं: पुदीना और /? या नींबू के साथ चाय, शहद के साथ गर्म दूध, रसभरी के साथ चाय (इसके बीजों में एस्पिरिन के समान प्रभाव वाला पदार्थ होता है), नींबू का फूल आसव, गर्म चिकन शोरबा अच्छा प्रभाव डाल सकता है। गोलियों के बिना तापमान कम करने का दूसरा काफी लोकप्रिय और प्रभावी तरीका कमरे के तापमान पर पानी या 1.5% सिरके से भीगे हुए कपड़े से पोंछना है। शरीर की सतह से नमी के वाष्पीकरण से गर्मी हस्तांतरण बढ़ जाता है, जो तापमान को कम करने में मदद करता है।
• एक महत्वपूर्ण बिंदु ऊंचे तापमान के कारण की पहचान करना है, क्योंकि हाइपरथर्मिया हमेशा किसी रोग प्रक्रिया का परिणाम होता है। किसी भी स्थिति में आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे स्थिति काफी बिगड़ सकती है और उपचार जटिल हो सकता है। यदि ठंड लगने के साथ शरीर के तापमान में तेज वृद्धि हो, यदि ऊंचे तापमान की एक निश्चित अवधि के बाद कमी हो (36 डिग्री सेल्सियस से नीचे की कमी विशेष रूप से प्रतिकूल है), जो कमजोरी, उदासीनता, तेजी से सांस लेने और हृदय गति में वृद्धि के साथ हो, तो एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है। यदि तापमान में वृद्धि के साथ पेट के दाएं या बाएं हिस्से में तेज दर्द हो, यहां तक ​​कि मतली और उल्टी भी हो जाए तो एम्बुलेंस को कॉल करना भी आवश्यक है। दिन के दौरान, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है यदि आपने शरीर के तापमान में किसी भी संख्या में वृद्धि देखी है, साथ में काठ का क्षेत्र में दर्द और पेशाब संबंधी विकार - बार-बार आग्रह करना, ऐंठन, छोटे हिस्से में पेशाब करना।
• यदि शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, आपकी सामान्य भलाई प्रभावित होती है: गंभीर कमजोरी, मांसपेशियों में दर्द आदि दिखाई देता है, और गैर-दवा तरीकों का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो आप ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग के बिना नहीं कर सकते। गर्भवती महिलाओं के लिए पैरासिटामोल सबसे सुरक्षित दवा है। यद्यपि इस दवा को गर्भावस्था के दौरान अनुमोदित किया गया है, लेकिन पैरासिटामोल के लंबे समय तक लगातार उपयोग के साथ, गुर्दे और यकृत से प्रतिकूल दुष्प्रभाव के मामले हो सकते हैं, रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी, जिससे एनीमिया का विकास होता है, और प्लेटलेट्स - सफेद रक्त प्लेटलेट्स रक्त के थक्के के निर्माण में शामिल होते हैं। प्लेटलेट्स की संख्या में कमी से पैथोलॉजिकल रक्त हानि का खतरा बढ़ जाता है। पूर्वगामी को ध्यान में रखते हुए, पेरासिटामोल का उपयोग भावी मां द्वारा दिन में 4 बार से अधिक नहीं, खुराक के बीच कम से कम 4 घंटे के अंतराल के साथ किया जा सकता है।
• किसी भी स्थिति में आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, स्वयं जीवाणुरोधी या एंटीवायरल एजेंट लेना चाहिए। सबसे पहले, सही उपचार निर्धारित करने के लिए, उस कारक को स्थापित करना आवश्यक है जिसने तापमान में वृद्धि को उकसाया। दूसरे, कई एंटीबायोटिक्स और एंटीवायरल दवाएं गर्भावस्था के दौरान वर्जित हैं, और कुछ मामलों में अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
• एस्पिरिन, जिसे अक्सर ज्वरनाशक के रूप में उपयोग किया जाता है, गर्भवती महिलाओं में वर्जित है, विशेष रूप से पहली तिमाही में, जब सभी अंग और ऊतक अस्त-व्यस्त हो रहे होते हैं, क्योंकि यह भ्रूण में असामान्यताएं पैदा कर सकता है और सहज गर्भपात का खतरा बढ़ा सकता है।