افزایش وزن و قد. انحراف از هنجار: آیا دلیلی برای نگرانی وجود دارد؟ عوامل خاصی وجود دارد که بر وزن تأثیر می گذارد

شما یک بچه دارید. شما مدتها منتظر او بوده اید و تصور می کنید که او چگونه خواهد بود و چگونه او را تربیت و تربیت خواهید کرد. اما وقتی بالاخره این اتفاق می افتد، ناگهان با مشکلات غیرمنتظره زیادی روبرو می شوید. یکی از آنها که هرگز باعث نگرانی هر مادر جوان و تمام مادربزرگ های جهان نمی شود، میزان افزایش وزن در نوزادان است.

وزن طبیعی برای نوزاد تازه متولد شده

"نقطه مرجع" برای وزن نوزاد

هر نوزاد تازه متولد شده توسط متخصص اطفال معاینه می شود و در اولین معاینه بلافاصله وزن می شود و قد او اندازه گیری می شود (). سپس کودک و مادرش 4-6 روز دیگر برای مشاهده پزشکی در بیمارستان می مانند. در روز ترخیص مجددا وزن می شود. بر اساس این دو عدد – وزن در اولین دقیقه پس از تولد و وزن روز ترخیص از بیمارستان – است که افزایش وزن بعدی نوزاد شروع می شود و تا حد زیادی بستگی دارد. بنابراین:

وزن نوزاد در بدو تولد

همه کودکان با قد و وزن متفاوت به دنیا می آیند و وزن طبیعی بچه سالمدر هنگام تولد بین 2700 کیلوگرم تا 3700 کیلوگرم در نظر گرفته می شود. لازم به ذکر است که وزن اولیه کودک به عوامل مختلفی بستگی دارد:

• سلامتی نوزاد
• وراثت مادران قدبلند و لاغر بیشتر احتمال دارد بچه های بزرگ به دنیا بیاورند و بالعکس: مادران لاغر زنان کوتاه قدبچه های کوچک به دنیا می آیند
• پائولا به عنوان یک قاعده، پسران همیشه بزرگتر (سنگین تر) از دخترها به دنیا می آیند.
• تغذیه مادر در دوران بارداری زمانی که یک زن باردار از رژیم غذایی پر کالری استفاده می کند، جنین معمولاً وزن زیادی اضافه می کند.
• فیزیکی و وضعیت روانیزنان. اگر مادر ناخوش باشد یا در دوران بارداری باشد برای مدت طولانیدر شرایط استرس زندگی می کرد، این ممکن است بر سلامتی و بر این اساس، وزن فرزند تازه متولد شده او تأثیر بگذارد.
• وجود در زن باردار عادت های بد. البته زنی که سیگار می کشد و حتی بیشتر مشروب می زند و مواد مخدر مصرف می کند، می تواند بچه های بیمار و کم وزن به دنیا بیاورد.

وزن هنگام ترخیص

در چند روز اول زندگی، کودکان مقداری وزن کم می کنند. کاهش وزن به چند دلیل است:

• از دست دادن مایعات. پس از تولد، کودک شروع به تنفس می کند و از طریق آن دستگاه تنفسیو پوست از بین می رود تعداد زیادی ازمایعات
• در حال نصب برق. در روزهای اول، نوزاد آغوز می‌نوشد و در وعده‌های کوچک تا زمانی که تغذیه‌اش بهتر شود و شیر مادر شروع به جاری شدن کند.
• سازگاری با شرایط زندگی. ما به خوبی می دانیم که نهال های جوانی که از گلخانه به باغ پیوند زدیم بلافاصله شروع به رشد نمی کنند. به همین ترتیب، کودکی که در بدو تولد به طور اساسی محیط خود را تغییر داده است، بلافاصله به زندگی در آن عادت نمی کند.

بنابراین، وزن ترشح تقریباً 6-10٪ با وزن هنگام تولد متفاوت است. و از این عدد دوم است که مرسوم است که هنجارهای افزایش وزن برای هر نوزاد محاسبه شود.

هنجارهای افزایش وزن

شما و نوزادتان از بیمارستان مرخص شدید و خود را در خانه دیدید. کودک غذا خوردن، هضم و تبادل گرما و هوا را یاد گرفته است محیط، و به سرعت شروع به رشد می کند.

توجه به مادران!

سلام دخترا) فکر نمیکردم مشکل کشیدگی روی من هم تاثیر داشته باشه و در موردش هم مینویسم))) اما جایی برای رفتن نیست پس اینجا مینویسم: چطور از شر کشیدگی خلاص شدم علائم بعد از زایمان؟ اگر روش من به شما هم کمک کند بسیار خوشحال خواهم شد ...

ویدئو: وزن کودک

دلایل افزایش وزن یا کمبود آن

افزایش وزن به دلایل زیر بستگی دارد:

• سلامتی. اگر کودک بیمار باشد، بدتر غذا می خورد.
• اشتها، میل.
• نوع تغذیه: سینه یا مصنوعی. در تغذیه مصنوعیکودکان معمولا سریعتر وزن اضافه می کنند.
• کیفیت و کمیت غذا (شیر مادر).
• تحرک کودک. فردی که ورزش می کند معمولا تناسب اندام دارد. به طور مشابه، یک کودک فعال تا حدودی لاغرتر از یک سیب زمینی نیمکتی است.
• روال روزانه و وعده های غذایی. هنگام تغذیه "با ساعت"، وزن آهسته تر از "در صورت نیاز" افزایش می یابد.
• سن. در ماه های اول رشد کودکان سریعتر است، اما با افزایش سن رشد آنها کندتر می شود.

به هر حال، دانشمندان متخصص برخی از شاخص های معمولی متوسط ​​​​هنجارها را برای افزایش وزن در کودکان تازه متولد شده ایجاد کرده اند.

نرخ افزایش وزن: جدول وزن کودک تا یک سال

میانگین داده های آماری نشان می دهد که افزایش وزن معمول در سال اول زندگی به شرح زیر است:

• در ماه اول، زمانی که کودک شما هنوز خیلی کوچک است، به آن توجه می شود افزایش طبیعیوزن توسط 90-150 گرم در هفته
• از دوم، سوم و تا آخر ماه چهارمکودک باید از قبل افزایش یابد 140-200 گرم در هفته
• از ماه پنجم تا شش ماهگی مجدداً وزن اضافه می شود 100-160 گرم در هفته و تا شش ماهگی وزن کودک شما باید تقریبا دو برابر شود.
• سپس رشد کمی کاهش می یابد و تا یک سالگی وزن کودک حدود 3 برابر بیشتر از وزن هنگام تولد است.

جدول وزن کودک تا یک سال (قابل کلیک)

انحراف از هنجار: آیا باید نگران بود؟

انحراف از میانگین های بالا بسیار رایج است. این افزایش وزن بسیار کم یا زیاد است، که همچنین بد است، زیرا مردانی که بیش از حد چاق هستند غیرفعال می شوند و کندتر رشد می کنند. بجز بیماری های احتمالیعزیزم، دلایل چنین انحرافی ممکن است به شرح زیر باشد:

1. هر فرد در فیزیولوژی خود فردی است و رشد هر کس متفاوت است: برخی کمی سریعتر و برخی دیگر کمی کندتر هستند.
2. نرخ افزایش وزن برای همه نوزادان قد بلندتر معمولا بیشتر است. بنابراین، اگر برای نوزادی که قد اولیه آن 52 سانتی متر بوده است، افزایش 170 گرمی طبیعی در نظر گرفته می شود، برای کودکی با قد اولیه 58 سانتی متر در حال حاضر حدود 210 گرم است.
3. اغلب اتفاق می افتد که پسران سریعتر از دختران وزن اضافه می کنند.
4. در تغذیه مصنوعیبچه ها زودتر چاق می شوند

و بسیاری دلایل دیگر که در هر مورد متفاوت است و تنها با آنها قابل شناسایی است رویکرد فردی. و تنها پس از شناسایی این دلایل می توان پاسخ دقیقی داد که آیا والدین باید نگران این موضوع باشند و آیا اقدامات فوری انجام دهند یا خیر. در هر صورت، هنجارهای افزایش وزن در نوزادان متوسط ​​و تقریبی است و نباید به عنوان یک ایده آل در نظر گرفته شود. و اگر در مورد رشد کودک شک دارید، بهتر است آزمایش شوید و با متخصصان مشورت کنید. اگر شما و کودکتان سالم هستید، شاید برای اینکه چین های گرد روی بدن او ظاهر شود، کافی است به موقع به او شیر بدهید و او را بیشتر به سینه بگذارید و این مشکل را حل می کند.

یا شیر خشک مخصوص تغذیه مصنوعی. اگر نوزاد به خوبی وزن اضافه می کند، احساس خوبی دارد، مدفوع او طبیعی است و تعداد دفعات ادرار به او می رسد. هنجار روزانه، سپس می توانیم با خیال راحت نتیجه گیری کنیم که کودک تغذیه کافی دریافت می کند. وزن کودک شما را می توان با وزن کردن منظم او روی ترازو، در حین مراجعه به کلینیک یا در خانه کنترل کرد.

افزایش وزن در کودک چگونه تعیین می شود؟

نقطه مرجع شما می تواند حداقل وزن کودکی باشد که با آن پس از زایشگاه به خانه رسیده است. این وزن باید در کارت پزشکی نوزاد ثبت شود. این وزن با وزنی که کودک با آن متولد شده مطابقت ندارد زیرا در نظر گرفته می شود از دست دادن فیزیولوژیکیوزن، که لزوماً در روزهای اول پس از تولد کودک رخ می دهد.

معمولاً در این دوره نوزاد 5-8٪ وزن کم می کند.

یک نوزاد در ماه چقدر باید وزن اضافه کند؟

نمودار افزایش وزن و رشد نوزادماهانه برای پسر و دختر

تخمین افزایش وزن کودک بر اساس ماه

نیازی نیست هر روز کودک خود را وزن کنید. اگر هفته ای یک بار خود را وزن کنید، می توانید پویایی رشد را به وضوح ببینید. و از 3 ماهگی وزن کردن نوزاد هر 4 هفته یکبار کافی خواهد بود.

اگر فرزندتان به کندی وزن اضافه می کند چه باید کرد؟

ابتدا باید تعیین کنید که آیا تغذیه کودک به درستی سازماندهی شده است یا خیر. هر چند وقت یک بار باید نوزاد را روی سینه خود بگذارید (طبق استانداردهای پزشکی، کودک باید حداقل هشت بار و حداکثر دوازده بار در روز سینه را دریافت کند). آیا کودک خود را به درستی روی سینه خود قرار می دهید؟ چه مدت پرستاری می کند؟ آیا فرآیند مکیدن موثر است؟ اگر کودک شما به یکی از این دلایل به آرامی وزن اضافه می کند، می توانید با از بین بردن علت آن، به تنهایی بر این بیماری غلبه کنید. در بیشتر موقعیت های دشوار، می توانید با متخصص شیردهی مشورت کنید.

برای اطلاع از حجم شیر مکیده شده توسط نوزاد، آیا وزن کشی قبل و بعد از شیردهی ضروری است؟

خیر واقعیت این است که هر بار کودک مقدار متفاوتی شیر می نوشد. و در مورد افزایش وزن مهم نیست که در یک بار تغذیه چقدر شیر دریافت می کند، بلکه مهم این است که چه مقدار از شیر دریافتی جذب بدن می شود. و ادرار در طول تغذیه نیز می تواند بر وزن تأثیر بگذارد. بنابراین، شما هنوز به یک نتیجه عینی نخواهید رسید. برای نتیجه گیری کافی است هر هفت روز یک بار کودک را روی همان ترازو وزن کنید. اگر نوزاد خود را بدون لباس وزن کنید نتیجه بهتری خواهید گرفت.

افزایش وزن طبیعی برای نوزادان چقدر است؟

در پنج ماه اول زندگی کودک باید حداقل یکصد و بیست و پنج گرم در هفته وزن اضافه کند و بیش از دویست و پانزده گرم نباشد. اگر کودک بیشتر سود کند هنجار تعیین شده، این نشان دهنده تغذیه بیش از حد شدید او است و این ممکن است بر رشد بدنی بیشتر او تأثیر بگذارد.

پس از شش ماه، روند افزایش وزن به طور قابل توجهی کند می شود. این به این دلیل است که کودک سبک زندگی فعال تری را شروع می کند. او یاد می گیرد که غلت بزند، بخزد، راه برود. در این دوره حجم تغذیه کمکی کودک افزایش می یابد و بستگی به آن دارد شرایط عمومیکودک، قد او، رشد جسمانی و عوامل ارثی (قد و وزن والدین). اما راهنمای اصلی همیشه هنجارهای خاصی برای مطابقت با وزن و قد کودک است.

آیا افزایش وزن بیش از حد در نوزاد خطرناک است؟

در دهه 60 قرن بیستم، هنجارهایی برای افزایش وزن ایجاد شد نوزادانکه با بطری تغذیه می شوند. اگر کودک غذا بخورد، افزایش وزن او قابل پیش بینی تر است. اما، اگر کودک بیش از حد و به سرعت افزایش یابد، این می تواند به عنوان یک سیگنال برای برخی از بیماری ها عمل کند: کلیه، سیستم غدد درون ریز و قلب و عروق.

نوزاد شما چگونه وزن اضافه کرد؟

رشد کودک من چگونه است؟ آیا همه چیز مطابق با استانداردها است، آیا انحراف وجود دارد؟ فکر می کنم اشتباه نکنم اگر بگویم این سوالات اکنون شما را نیز نگران کرده است.

شما با هر کودکی از این طریق عبور می کنید: از کجا می توانید هنجارهای رشد کودک را دریابید؟ رشد نوزادان در ماه؟ افزایش وزن کودک؟ تعداد اولین دندان؟ برای اینکه تا حد امکان دلایل کمتری برای نگرانی داشته باشیم، امروز به رشد یک نوزاد ماه به ماه نگاه می کنیم.

پارامترهای کودک در بدو تولد

پس از تولد فرزند، اولین چیزی که در انتظار اوست آشنایی با شما، برای اولین بار سینه شدن و اندازه گیری وزن و قد اوست. وزن بهینه 2500-3800 گرم است و قد باید در پارامترهای 48-55 سانتی متر "جا شود".

هنگامی که نوزاد اندازه گیری شد، نتیجه با نمودار رشد نوزاد مقایسه می شود , و همچنین به اصطلاح شاخص Quetelet I را محاسبه کنید.

با وجود نام پیچیده، به سادگی محاسبه می شود:

1. وزن نوزاد را بگیرید (به عنوان مثال 3600 گرم)؛
2. آن را بر ارتفاع تقسیم کنید (مثلاً 52 سانتی متر) ، 69.23 به دست می آید.
3. ما آن را با مقدار متوسط ​​شاخص Quetelet I (60-70) مقایسه می کنیم و متوجه می شویم که نوزاد تازه متولد شده با استانداردهای WHO که برای کودکان سالم ایجاد شده است، مطابقت دارد.

مهم!شاخص Quetelet I فقط برای کودکانی که در ترم متولد شده اند محاسبه می شود. اگر کودک شما کمی زودتر از حد انتظار متولد شد، شاخص ها با هنجار متفاوت خواهند بود.

متوسط ​​قد برای دختران 49 سانتی متر و برای پسران 50 سانتی متر است.

رشد کودک: چه چیزی بر آن تأثیر می گذارد

رشد یکی از شاخص هاست سلامتیفرزند، او توسعه مناسب. اما چرا برای برخی از کودکان بیشتر از سایرین است، حتی اگر در همان زمان به دنیا آمده باشند؟ دلایل مختلفی برای این وجود دارد:

• عامل ارثی: فرزندی که والدین قدبلند دارد بیشتر از همسالان خود بلندتر است.
• تغذیه مناسب، متعادل از نظر ویتامین ها و ریز عناصر، کلید تضمین این است که بدن کودک همه چیزهایی را که برای رشد مهم است دریافت می کند.
• عدم وجود بیماری های مادرزادی نوزاد که ممکن است در رشد طبیعی اختلال ایجاد کند.

به گفته کارشناسان سازمان جهانی بهداشت، در سال اول زندگی کودک باید حدود 25 سانتی متر "رشد" کند، در حالی که از نظر جسمی و ذهنی به خوبی رشد می کند. سایر پارامترهای رشد کودک تا یک سال را می توانید در مقاله بخوانید: رشد کودک به تفکیک ماه تا یک سال >>>

قد ایده آل او چقدر است؟

البته، شما می خواهید که کودک شما "درست" رشد کند: همه پارامترها "طبق کتاب" هستند، اما استثناهایی از قوانین وجود دارد. بنابراین , جدول WHO در مورد رشد یک کودک تازه متولد شده نشان می دهد که اگر قد یک دختر در هنگام تولد کمتر از 43.6 سانتی متر باشد و یک پسر 44.2 سانتی متر باشد، پس این بسیار است. کارآیی پایین. دختران بیش از حد "قدبلند" حداقل 54.7 سانتی متر متولد می شوند و پسران - 55.6 سانتی متر نیازی به وحشت ندارند. دلایل عینی برای چنین استثناهایی وجود دارد.

بدانید!به عنوان یک قاعده، موقعیت هایی که نیاز به توجه بیشتری دارند، تحت کنترل متخصصان پزشکی قرار می گیرند که به طور مستقل دینامیک سانتی مترهای کودک "غیر استاندارد" را نظارت می کنند.

بله، و شما خودتان می توانید در قرار ملاقات های ماهانه با متخصص اطفال، زمانی که کودکان وزن و اندازه گیری می شوند، کودک خود را مشاهده کنید. برای انجام این کار، می توانید به سادگی یک جدول آماده که رشد کودک را در ماه نشان می دهد بردارید و آن را با شاخص های کودک خود مقایسه کنید.

چگونه خودتان قد کودک را اندازه گیری کنید؟

برای پی بردن به پویایی رشد یک نوزاد در سال اول زندگی، لازم نیست منتظر سفر بعدی به کلینیک باشید. در خانه نیز می توانید کودک را اندازه گیری کنید (که اصلا سخت نیست) و سپس به نمودار رشد نوزاد به تفکیک ماه نگاه کنید تا متوجه شوید که آیا همه چیز مرتب است یا خیر. بنابراین، الگوریتم اقدامات به شرح زیر است:

1. ما کودک را روی هر سطح سخت و صافی قرار می دهیم، مثلاً میز.
2. مطمئن شوید که سر نوزاد به دیوار تکیه داده است.
3. یک پا را صاف کنید، پا را با زاویه 90 درجه نسبت به سطح صاف کنید.
4. با گچ یا مداد علامت می گذاریم و سپس طول آن را تا دیوار اندازه می گیریم.

بیایید به جدول نگاه کنیم و نتایج را با هم مقایسه کنیم:

نمودار قد و وزن*

ماه ها	وزن (کیلوگرم	ارتفاع، سانتی متر	دور سر، سانتی متر
هنگام تولد	3,1-3,4	50-51	33,0-37,5
1 ماه	3,7-4,1	54-55	35,0-39,5
2 ماه	4,5-4,9	57-59	37,5-41,5
3 ماه	5,2-5,6	60-62	39,0-43,0
4 ماه	5,9-6,3	62-65	40,0-44,0
5 ماه	6,5-6,8	64-68	41,0-45,0
6 ماه	7,1-7,4	66-70	42,0-46,0
7 ماه	7,6-8,1	68-72	43,0-46,5
8 ماه	8,1-8,5	69-74	43,5-47,0
9 ماه	8,6-9,0	70-75	44,0-47,5
10 ماه	9,1-9,5	71-76	44,5-48,0
11 ماه	9,5-10,0	72-78	44,5-48,5
12 ماه	10,0-10,8	74-80	45,0-49,0

* - داده ها بر اساس نمودارهای سازمان بهداشت جهانی (WHO) ارائه شده است.

هر کس والد آگاهاو نگران رشد جسمانی مناسب فرزندش است - به خصوص اگر این فرزند اول باشد. مهمترین مسائلی که در سال اول زندگی نوزاد ایجاد می شود، شاخص های قد و وزن و افزایش طبیعی ماهانه آنهاست.

در ماه های اول زندگی، نوزاد به سرعت وزن اضافه می کند. حتی اگر شاخص ها کاملاً با داده های WHO مطابقت نداشته باشند، جای نگرانی نیست - هر کودک فردی است، بنابراین خطاها ممکن است

ماشین حساب

چه چیزی میزان افزایش وزن و رشد را تعیین می کند؟

این مقاله در مورد روش های معمولی برای حل مشکلات شما صحبت می کند، اما هر مورد منحصر به فرد است! اگر می خواهید از من دریابید که چگونه مشکل خاص خود را حل کنم، سؤال خود را بپرسید. این سریع و رایگان است!

سوال شما:

سوال شما برای کارشناس ارسال شده است. این صفحه را در شبکه های اجتماعی به خاطر بسپارید تا پاسخ های متخصص را در نظرات دنبال کنید:

مقدار پارامترهای قد و وزن کاملاً فردی است و به عوامل زیر بستگی دارد:

• روش تغذیه نوزاد (نوزاد یا بطری)؛
• حجم غذای مصرفی؛
• سابقه پزشکی مشکل ساز (وجود ناهنجاری های مادرزادی، نقص قلبی، بیماری های گوارشی).
• ناتوانی ژنتیکی در هضم ریز عناصر خاص؛
• سبک زندگی (کودک چقدر فعال است)؛
• جنسیت (پسر یا دختر).

از آنجایی که افزایش وزن و قد در ماه های اول زندگی بر اساس برنامه زمانی فردی اتفاق می افتد، در صورت انحراف جزئی از پارامترهای پذیرفته شده توسط سازمان بهداشت جهانی جای نگرانی نیست، در صورتی که کودک احساس خوبی داشته باشد، شاداب و فعال است. هیچ مشکل رشدی ندارند با این حال، انحرافات قابل توجه باید با پزشک خود در میان گذاشته شود.

فرمول های محاسبه وزن و قد نرمال

استانداردهای قد و وزن برای نوزادان به صورت تجربی محاسبه می شود. در این راستا، انحراف جزئی شاخص ها از جداول WHO طبیعی تلقی می شود. وراثت ژنتیکی را نیز نباید فراموش کنیم.

بنابراین، والدین بزرگ و بلند قد به احتمال زیاد یک "بوتوز" به دنیا می آورند که از نظر وزن و قد از همسالان خود جلوتر است. و افراد کوتاه قد به احتمال زیاد والدین یک کودک "کوچک" می شوند که شاخص های توپوگرافی آن کمتر از هنجار پذیرفته شده عمومی است:

1. یک نوزاد به طور معمول باید از 2.4 کیلوگرم تا 4.3 کیلوگرم وزن داشته باشد (حد پایین مربوط به حداقل شاخصبرای یک دختر، بالا - حداکثر مقدار برای یک پسر)؛
2. در طول هفته اول پس از تولد، کاهش وزن فیزیولوژیکی رخ می دهد که می تواند تا 7٪ از وزن کل باشد.
3. تا 6 ماهگی، افزایش وزن طبیعی ماهانه 800-650 گرم است.
4. از 6 ماه تا 1 سال، افزایش کمتر می شود - تقریبا 600-350 گرم.

• N - تعداد ماه ها در دوره محاسبه.

در نیمه دوم زندگی، وزن با استفاده از فرمول متفاوت محاسبه می شود: M + 800 x 6 + 400 x (N-6)، که در آن

• M وزن کودک در زمان تولد (کیلوگرم) است.
• 6*800 – وزنی که کودک باید در 6 ماه اول به طور ایده آل به دست آورد.
• N تعداد ماه های بعد از شش ماه است.

در مورد هماهنگ و کامل رشد فیزیکیپزشکان نوزادان را نه بر اساس وزن، بلکه بر اساس نسبت وزن و قد قضاوت می کنند. به عنوان یک قاعده، وزن نوزاد تازه متولد شده 2.5 - 3.9 کیلوگرم است و مقدار طبیعی به این ارقام بستگی دارد. افزایش ماهانهوزن.

در مورد قد نوزاد، طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، حداقل قد برای دختران 45.6 کیلوگرم و حداکثر برای پسران 53.4 کیلوگرم است.

جداول وزن و قد تا یک سال

ما یک جدول دقیق از میانگین وزن و قد کودکان 0 تا یک ساله ارائه می دهیم. یک بار دیگر می خواهم به شما یادآوری کنم که همه پارامترها و معیارها تقریبی هستند:

سن، ماه	وزن (کیلوگرم	افزایش وزن، گرم	ارتفاع، سانتی متر	افزایش قد، سانتی متر
0	3,1 - 3,4	-	50 - 51	-
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

میانگین شاخص های عادیبرای دختران:

سن، ماه	وزن (کیلوگرم		ارتفاع، سانتی متر
	از جانب	قبل از	از جانب	قبل از
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

میانگین مقادیر نرمال برای پسران:

سن، ماه	وزن (کیلوگرم		ارتفاع، سانتی متر
	از جانب	قبل از	از جانب	قبل از
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

افزایش وزن و قد ماهانه با جزئیات

در اینترنت و شبکه های اجتماعی. امروزه می توانید اطلاعات زیادی در مورد وزن و قد در شبکه ها پیدا کنید. نوزادان یک سالهایجاد شده توسط WHO، ارائه شده در قالب جداول و فرمول، در مورد معیارهای توسعه مناسب. برای اکثر مادران جوان، این اطلاعات در هنگام محاسبه شاخص های نوزادشان اصلی می شود. از آنجایی که هر کودک بر اساس یک الگوی فردی رشد می کند و تمام مقادیر چنین جداول تقریبی است، باید بر افزایش ماهانه تمرکز کنید. آشنایی والدین جوان با هنجارهای افزایش وزن و قد از 0 تا 1 سال به ماه مفید خواهد بود.

از بدو تولد تا شش ماهگی

• در عرض 1 ماه پس از تولد، کودک به طور معمول حدود 600 گرم وزن اضافه می کند، طول آن 2.5 تا 3 سانتی متر است و دور سر 1.5 سانتی متر افزایش می یابد تغذیه شیردهی باید در اولویت باشد توسعه هماهنگاگر کودک مصنوعی است، مخلوط باید در حجم 80 - 120 میلی لیتر در هر تغذیه تغذیه شود.
• در 2 ماهگی، افزایش وزن نوزاد 700-800 گرم به اضافه 3 سانتی متر قد است و دور سر 1.5 سانتی متر افزایش می یابد (همچنین نگاه کنید به:). فواصل بین وعده های غذایی ممکن است کمی طولانی تر باشد و به حدود 3.5 ساعت برسد، اگر در این دوره تصمیم بگیرید که نوزاد خود را از شیر خوردن در شب جدا کنید، وزن آن به شدت افزایش نمی یابد.

در ماه دوم، کودک تقریباً 700 گرم وزن اضافه می کند، رشد فعال رخ می دهد اعضای داخلی

• برای 3 ماه زندگی، افزایش وزن 800 گرم و قد 2.5 سانتی متر معمول است، دور سر 1.5 سانتی متر دیگر افزایش می یابد، اما برای نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند، رژیم غذایی یکسان است اجازه داده می شود فاصله بین تغذیه تا نیم ساعت افزایش یابد، سپس با افزایش حجم مخلوط و رسیدن به 150 میلی لیتر. باید به خاطر داشت که در این زمان ممکن است کودک دچار اختلال شود قولنج روده، بنابراین ممکن است اختلال در اشتها وجود داشته باشد.
• در 4 ماهگی، کودک می تواند تا 750 گرم و 2.5 سانتی متر وزن اضافه کند. رژیم غذایی مانند قبل باقی می ماند. در آینده به تدریج از شدت افزایش وزن کاسته خواهد شد.
• در پایان ماه 5، وزن نوزاد 700 گرم بیشتر از قبل است و قد او 2 سانتی متر افزایش می یابد، در این زمان، شاخص های قد و وزن نسبت به موارد اولیه 2 برابر افزایش می یابد.
• در 6 ماهگی، کودک تقریباً 650 گرم اضافه می کند و افزایش قد در حدود 2 سانتی متر است (توصیه می کنیم بخوانید:). به طور معمول، نسبت عرض شانه به طول بدن باید 1:4 باشد و دور سر باید کمتر از دور باشد. قفسه سینه. اکنون فاصله بین تغذیه به 4 ساعت افزایش می یابد و به تدریج غذاهای کمکی وارد برنامه غذایی کودک می شود. می توانید با کدو سبز شروع کنید - برای اولین بار 1/2 قاشق چایخوری داده می شود. پوره، در عرض یک هفته حجم آن به 50 گرم افزایش می یابد تا پایان نیمه اول سال، 1 تغذیه با چنین غذاهای کمکی جایگزین می شود.

پس از 6 ماهگی، کودک را می توان با پوره های سبزیجات آشنا کرد که وسایل مدرن آشپزخانه به شما امکان می دهند آن ها را حتی در خانه تهیه کنید.

از شش ماه تا 1 سال

• برای 7 ماه، افزایش 600 گرم و 2 سانتی متر معمول است. لازم است کودکان را با ارائه در بخش های کوچک - از 1/2 قاشق چایخوری - به غذاهای جدید عادت دهید. در یک زمان، به تدریج مقدار مصرف را در طول یک هفته افزایش دهید و حجم را به 180 گرم نزدیک کنید، در غیر این صورت، کودک ممکن است واکنش آلرژیک داشته باشد یا دچار عدم تحمل غذایی شود.
• در ماه هشتم، افزایش وزن ادامه دارد، متوسط ​​​​افزایش 550 گرم و قد 2 سانتی متر در این دوره، رژیم غذایی کودک حتی متنوع تر می شود - کودک با انواع جدید سبزیجات و غلات آشنا می شود. پوره های گوشتاز خرگوش یا بوقلمون، مرغ یا زرده تخم بلدرچین.
• در پایان ماه 9، کودک 500 گرم سنگین تر و 2 سانتی متر بلندتر می شود پوره سبزیجات، میوه ها محصولات لبنی- پنیر و کفیر.
• به طور متوسط ​​​​افزایش وزن در پایان ماه دهم 450 گرم و قد 1.5 تا 2 سانتی متر دیگر است، نوزاد در این سن به راحتی می تواند حدود 100 میلی لیتر آب میوه یا سبزیجات بنوشد. معمولاً نوزاد موز، هلو و آلو را به خوبی تحمل می کند. فرنی ها باید با اضافه کردن 5 گرم سبزیجات یا کره غنی شوند.
• در پایان ماه یازدهم، وزن کودک 400 گرم و قد او 1.5 سانتی متر افزایش می یابد. در این سن به کودکان ماهی سفید کم چرب پیشنهاد می شود.
• در یک سالگی، وزن کودک: M (کیلوگرم) x 3 است، و طول از لحظه تولد باید 25 سانتی متر افزایش یابد، برای رشد هماهنگ کودک، منو باید کاملاً متنوع باشد سبزیجات، گوشت و ماهی اجباری است.

پس از عبور از مرز 1 سالگی، دیگر نمی توانید ظروف را مخلوط کنید، بلکه به تدریج کودک خود را به غذاهای خرد شده بزرگسالان عادت دهید. چنین تاکتیک هایی به توسعه کمک خواهد کرد مهارت های حرکتی ظریفو انتقال سریع به خود مدیریتیغذا.

وزن بدنی که کودک با آن متولد می شود بسیار مهم است. هر مادری در تمام عمرش این شماره را به خاطر می آورد و برخی از والدین احساساتی حتی برچسب را از زایشگاه نگه می دارند.

افزایش وزن در نوزادان نیز به همان اندازه مهم است که تا شش ماهگی به طور مداوم در حال رشد است و پس از شش ماهگی به تدریج کاهش می یابد. برای اینکه بیهوده نگران نباشید، باید دریابید که چه چیزی طبیعی تلقی می شود، و همچنین برای فردیت بدن کودک خود در نظر بگیرید.

محاسبات ساده

هر مادری به افزایش وزن نوزاد خود علاقه مند است. نوزادانی که به موقع متولد می شوند، به عنوان یک قاعده، با افزایش وزن خوب هستند - آنها به معنای واقعی کلمه جلوی چشم ما بهتر می شوند. با این حال، برخی از والدین اگر 100 گرم وزن کمتری به فرزندشان اضافه کند، دچار وحشت می شوند. اگر شک دارید، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید و او به شما کمک می کند تا هنجار را با استفاده از یک فرمول خاص محاسبه کنید.

با این حال، شما می توانید این کار را خودتان انجام دهید. تعداد ماه هایی که نوزاد زندگی کرده را در 800 ضرب کنید. مثلاً 5x800 = 4000 گرم این دقیقاً همان مقداری است که کودک باید در 5 ماهگی اضافه می کرد. برای اینکه بفهمید وزن فعلی او نرمال است یا خیر، وزن او را بر حسب گرم در بدو تولد به عدد حاصل اضافه کنید. مثلاً 4000 + 3300 = 7300. این تقریباً وزن یک کودک با وزن 3.3 کیلوگرم در پنج ماهگی چقدر است.

بدین ترتیب میزان افزایش وزن در نوزادان تا شش ماهگی محاسبه می شود. بعد از شش ماهفرمول پیچیده تری دیگر استفاده می شود.

محاسبات را همانطور که در بالا توضیح داده شد انجام دهید: 6x800+3300 (وزن هنگام تولد). حالا محاسبه افزایش پس از شش ماه را به فرمول اضافه کنید. تعداد ماه هایی که بیش از شش ماه زندگی کرده اید، مثلاً 2 در 400 ضرب کنید و همه شاخص ها را با هم جمع کنید. در نتیجه، شما به دست می آورید: 6x800+2x400+3300 = 8900. بنابراین، یک نوزاد هشت ماهه که با وزن 3.3 کیلوگرم متولد می شود باید تقریباً 9 کیلوگرم وزن داشته باشد.

از فرمول های بالا مشخص است که در شش ماه اول کودک دو برابر سریعتر وزن اضافه می کند. در شش ماهگی وزن نوزاد دو برابر و تا یک سالگی سه برابر می شود. البته والدین نباید سعی کنند فرزند خود را در محدودیت های شدید افزایش وزن قرار دهند، زیرا آنها هنوز هم باید در نظر بگیرند. ویژگیهای فردیبدن او.

میز برای راحتی

برای اینکه هنگام محاسبه میزان افزایش وزن برای نوزاد گیج نشوید، به مادران جوان توصیه می شود از قبل استفاده کنند. میز آماده. از آن می توان فهمید که به طور متوسط ​​در شش ماه اول کودک از 600 تا 850 گرم در ماه افزایش می یابد و پس از شش ماه این ارقام به 350-650 گرم کاهش می یابد.

سن کودک، ماه	افزایش وزن در ماه، گرم	افزایش وزن از تاریخ تولد، گرم
1	600	600
2	800	1400
3	800	2200
4	750	2950
5	700	3650
6	650	4300
7	600	4900
8	550	5450
9	500	5950
10	450	6400
11	400	6800
12	350	7150

هنگام مقایسه شاخص های به دست آمده در نتیجه محاسبات با استفاده از فرمول، متوجه خواهید شد که جدول افزایش وزن برای یک نوزاد ارقام کمی متفاوت را نشان می دهد.

یعنی در 8 ماهگی کودکی که با وزن بدن 3300 گرم به دنیا می آید طبق فرمول 8900 گرم و طبق جدول 8750 گرم نیز ممکن است بسته به دوره زمانی بیشتر باشد که کودک متولد شده است و همچنین از چه روشی برای تغذیه آن استفاده می شود.

انحراف از هنجارها یکی از انواع هنجارها است

اگر هنگام محاسبه افزایش وزن در نوزادان، جدول و فرمول کاملاً نشان داده شود، چه باید کرد اعداد مختلف? چه چیزی را باور کنیم؟ در این مورد، شایان ذکر است که این فرمول توسط متخصصان اطفال اتحاد جماهیر شوروی در دهه 60 ایجاد شد، زمانی که مادران به ندرت از شیر مادر تغذیه می کردند. در نتیجه، کودکان به سرعت و به طور پیوسته وزن بدن خود را افزایش دادند.

از آنجایی که شیردهی اکنون به نفع خود بازگشته است، ممکن است وزن نوزاد کندتر افزایش یابد. و با این حال، حتی با دانستن این موضوع، بسیاری از والدین اگر فرزندشان از هنجار منحرف شود، بسیار نگران می شوند.

برای اینکه وحشت نکنید، باید این واقعیت را در نظر بگیرید هنجار یک مفهوم نسبی است. جداول و فرمول‌ها برای محاسبه تقریبی، اما نه مشخص و مطمئناً طبقه‌بندی افزایش وزن در نوزادان ایجاد شده‌اند. و از آنجایی که همه کودکان دارای نرخ متابولیک متفاوتی هستند، متخصصان اطفال مدرن به طور کلی توجه کمی به این شاخص دارند.

آنچه مهم است این است که کودک شما چگونه رشد می کند و چگونه رفتار می کند. اگر او شاد و سرحال است و هیچ نشانه‌ای از ناراحتی نشان نمی‌دهد، می‌توانیم با اطمینان 99.99 درصد بگوییم که او به طور طبیعی رشد می‌کند، حتی اگر به آرامی وزنش اضافه شود.

طبیعتا میزان افزایش وزن بستگی به رژیمی دارد که کودک برای خود تعیین کرده است. برخی از کودکان ترجیح می دهند کم کم، اما اغلب غذا بخورند. برخی دیگر به آرامی سیر می شوند، اما پس از آن برای مدت طولانی بین استراحت غذا می خوابند.

اغلب مادران نگران کمبود وزن هستند. و در اینجا وسوسه بزرگی برای توقف شیردهی و تغییر کودک به شیر خشک وجود دارد. در تصمیم گیری عجله نکنید اگر نوزاد بعد از شیر خوردن به خواب رفت، پس سیر است.فقط این است که مادر همیشه فکر می کند که می تواند شیر بیشتری بمکد. البته، اگر کودک حتی بعد از غذا خوردن جیغ می‌زند، باید با پزشک اطفال خود تماس بگیرید - شاید او تغذیه کودک با شیر خشک را توصیه کند.

اگر هیچ استدلالی نمی تواند شما را متقاعد کند، سعی کنید افزایش وزن خود را از طریق پوشک خیس کنترل کنید - اگر کمتر از ده مورد در روز اضافه وزن داشتید، منطقی است که به تغذیه کمکی فکر کنید. یبوست مکرر نیز نشان دهنده سوء تغذیه خواهد بود. اما باز هم نباید عجولانه نتیجه گیری کرد و بدون اطلاع پزشک اطفال کاری انجام داد.

کمبود وزن - مقصر کیست و چه باید کرد؟

به شرط اینکه نوزاد به موقع به دنیا بیاید و روزانه 10 تا 15 پوشک توصیف شده وجود داشته باشد، بدون توجه به میزان خوانش وزن، نیازی به نگرانی در مورد کمبود وزن نیست. و با این حال، تعداد بسیار کم می تواند متعادل ترین مادر را ناراحت کند.

اساساً برای کسانی که در آن هستند افزایش اندکی رخ می دهد شیر دادن. شیر مادرچربی کمتری نسبت به مخلوط علاوه بر این، اگر مادر هنوز نمی داند که چگونه کودک را به درستی به سینه بچسباند، مکیدن برای او ناراحت کننده است. در نتیجه، جلسه تغذیه طولانی مدت طول می کشد و کودک کمی غذا می خورد.

به نوزادانی که وزن اضافه نمی کنند نباید از شیشه شیر یا پستانک استفاده کرد، در غیر این صورت ممکن است به طور کلی از شیر دادن خودداری کنند. اگر برنامه شما شامل انتقال کودک به تغذیه مصنوعی نیست، او را از قاشق غذا دهید.

افزایش وزن - آیا تغذیه بیش از حد مقصر است؟

به طور کلی پذیرفته شده است که هم در کودکان و هم در بزرگسالان، اضافه وزن نتیجه پرخوری است. در مورد کودک، در واقع، اگر او با شیشه شیر تغذیه شود، افزایش وزن بیش از حد ممکن است با مصرف بیش از حد شیر خشک همراه باشد.

اگر به کودک خود شیر می دهید و او هنوز خیلی چاق است، ممکن است به دلیل استعداد ژنتیکی اضافه وزن باشد. یا فقط یک کودک بی تحرک. بچه هایی که دوست ندارند بازی های فعالتقریباً هیچ انرژی مصرف نمی کنند، که همراه با تغذیه بیش از حد، می تواند منجر به تجمع وزن اضافی بدن شود.

در هر صورت دلیل افزایش وزن هر چه باشد نیاز به مداخله پزشک اطفال دارد. این ممکن است اصلاً مشکلی ایجاد نکند، به خصوص اگر کودک در ابتدا بزرگ به دنیا آمده باشد. اما اگر پس از معاینه توسط پزشک، حکم " اضافه وزن"، پرخور کوچولو باید رژیم بگیرد که فقط یک پزشک می تواند آن را متعادل کند.