آیا امکان پرواز با هواپیما برای زنان باردار وجود دارد: ویژگی های پرواز در سه ماهه های مختلف. پرواز در دوران بارداری: مراحل اولیه و اواخر

سلام، خوانندگان عزیز! در فصل تعطیلات، زنان نگران این سوال هستند که آیا زنان باردار می توانند با هواپیما پرواز کنند؟ من خودم در سال 2014 در دوران بارداری با این مشکل مواجه شدم. سپس پزشک معالجم به شدت مرا از سوار شدن به هواپیما منع کرد. این چیست - خطر آسیب شناسی در دوران بارداری یا فقط یک بیمه اتکایی پیش پا افتاده برای رهایی از مسئولیت؟

بیایید نگاهی دقیق‌تر بیندازیم که چه خطراتی در انتظار مادران باردار است و کدام شرکت هواپیمایی با مسافران باردار بهتر رفتار می‌کند.

برای مراقبت از سلامت خود و ایمنی کودکتان، مادر باردار باید قبل از پرواز با پزشک خود مشورت کند.

• برخی از شرکت ها به زنان باردار فقط با گواهی پزشکی با مجوز پرواز اجازه می دهند.
• تعدادی از خطوط هوایی از مادر باردار می خواهند که معافیت خود را امضا کند.
• در سه ماهه اول و سوم بارداری و همچنین در حاملگی های چند قلویی، خودداری از پرواز در هر زمان ایمن تر است.

لطفا توجه داشته باشید: وزارت بهداشت و اکثر متخصصان زنان سفر هوایی بیش از 36 هفته (9 ماه) را توصیه نمی کنند.

وب سایت این شرکت هواپیمایی حاوی اطلاعاتی در مورد الزامات مورد نیاز برای زنان باردار است. به طور خاص، نشان می دهد که چند هفته می توانید با هواپیماهای شرکت پرواز کنید. قبل از پرواز، باید قوانین را بخوانید. در صورت عدم تطابق مدارک، مادر باردار اجازه حضور در پرواز را نخواهد داشت.

مهم! مراجعه به متخصص زنان قبل از پرواز ضروری است. اجباری. تا زمانی که مدت زمان پرواز هوایی فقط توسط متخصص تعیین شود. از پرواز در هفته های آخر بارداری و تا مدتی پس از زایمان خودداری کنید.

چرا پرواز برای زنان باردار خطرناک است؟

تغییرات فشار، غلظت کم اکسیژن در هوا، بی حرکتی طولانی مدت و تشعشعات می تواند تأثیر منفی بر رفاه و سلامت مسافران باردار حمل و نقل هوایی داشته باشد. هر کدام از عوامل زیردر سفر اختلال ایجاد می کند

1. افزایش چند درجه ای فشار با تمام پروازها همراه است. در هنگام برخاستن و فرود رخ می دهد. در نتیجه وجود دارد سردرد، حالت تهوع و سرگیجه. زن ممکن است غش کند. در هنگام آشفتگی، تونومتر می پرد. خطرناک ترین نتیجه زایمان زودرس در سالن است.
2. در حال حاضر در ارتفاع 3000 متری در هواپیما، میزان اکسیژن کاهش می یابد. به طور معمول، حمل و نقل هوایی مسافر هر شرکتی تا 11000 متر افزایش می یابد تحقیقات پروفسور سوئیسی روچ ثابت کرده است که هیپوکسی هیچ تاثیری بر آن ندارد تاثیر منفیبرای مادر و کودک، اگر زن باردار سالم باشد. با کم خونی، کاهش میزان اکسیژن حیاتی می شود.
3. در طول پرواز، مسافران زمان زیادی را در صندلی خود می گذرانند. تشخیص کم خونی پرواز را به 4 ساعت محدود می کند. در نتیجه بی حرکتی، رکود خون و تورم رخ می دهد.
4. هواپیما به لایه های بالایی جو می رود، جایی که محافظت در برابر تشعشعات کیهانی بسیار کمتر است. فقط خلبانان حرفه ای و فضانوردان در خطر واقعی هستند. هواپیمایی که در معرض تشعشعات کم قرار دارد، سلامت مادر و نوزاد در دوران بارداری را تهدید نمی کند.

اطلاعات تکمیلی: سفر هوایی پیامدهای منفی دیگری نیز دارد. عدم مراقبت پزشکی، لرزش در هنگام آشفتگی، نگرانی برای سلامت خود و زندگی نوزاد. کم آبی و تورم احتمالی نازوفارنکس.

خطرناک بودن استفاده از هواپیما نیز به وجود تعدادی از بیماری ها و عوارض بستگی دارد. در صورت کم خونی، جفت سرراهی، خونریزی رحم، بیماری های وریدی و قلبی، رکود خون و تورم بهتر است از پرواز خودداری شود. اگر چندقلو باردار هستید با هواپیما سفر نکنید.

سه ماهه اول

در ابتدا تغییرات هورمونیبدن مادر باردار با رشد جنین سازگار است. متخصصان زنان توصیه می کنند در سه ماهه اول از سفر هوایی با هر شرکت هواپیمایی خودداری کنید.

• در این مدت، زنان باردار موارد زیادی را تجربه می کنند درد و ناراحتیاز جمله حالت تهوع، اشک ریزش و فشار عصبی. ماندن در کابین هواپیما می تواند علائم را بدتر کند.
• سه ماهه اول با صدای بالای رحم مشخص می شود که احتمال از دست دادن کودک را افزایش می دهد. این یکی از دلایل مضر بودن سفرهای هوایی در این دوره است.
• هیپرتونیکی رحم اغلب زمانی رخ می دهد که فشار در هنگام فرود یا برخاستن از زمین افزایش می یابد، که همچنین می تواند منجر به سقط جنین شود.

هواپیما در دوران بارداری در هفته های 14-27 ایمن تر است. در این دوره، بدن سازگاری کامل را انجام می دهد، برای محافظت و تامین آنچه لازم است کودک را تنظیم می کند.

مهم! قبل از خرید بلیط هواپیما برای ایرلاین انتخابی، مادر باردار باید از مدارک مراقبت کند: گواهی پزشک، بیمه نامه، کارت مبادله.

از هفته 27 تا 40، پروازهای هوایی برای مادران باردار از نظر متخصصان زنان غیرقابل قبول است. در این زمان، فشار خون زن باردار بالا می رود و ادم ایجاد می شود. زن به سرعت شروع به احساس خستگی می کند.

محیط نامناسب در کابین هواپیما - هوای خشک و لرزش - تأثیر منفی بر سلامتی دارد. بسیاری از خطوط هوایی زنانی را که در هفته 30 تا 33 بارداری هستند از سوار شدن به هواپیما منع می کنند.

هنگام تصمیم گیری برای سفر هوایی، یک زن باردار را در نظر می گیرد عوامل منفی. نکات زیر، مناسب برای سفر با هر شرکت هواپیمایی، به افزایش راحتی و ایمنی مادر و کودک کمک می کند.

1. هنگام خرید بلیط، صندلی های کلاس تجاری را انتخاب کنید. این قسمت از هواپیما دارای فاصله ردیف های گسترده تر و صندلی های جادارتر است. نشستن در ردیف های جلوی کلاس اکونومی مناسب است. ردیف های آخر برای خانم ها در "موقعیت" نامطلوب است، زیرا هوا از بینی تا دم در گردش است.
2. هنگام انتخاب کمد لباس، به کمدهای سبک ترجیح دهید پارچه های طبیعی. آنها به شما احساس راحتی می کنند.
3. بی حرکتی در حین پرواز باعث ایجاد ادم و رکود خون می شود. قبل از حرکت پیاده روی کنید و آخرین بار به انبار بروید. در صندلی هواپیما، یک گرم کردن کوچک برای پاهای خود انجام دهید: زانوها و مچ پا را خم کنید.
4. ماندن در حمل و نقل هوایی باعث کم آبی بدن می شود. به یک زن باردار توصیه می شود 1.5 لیتر مایع بنوشد. آب در سه مرحله به قسمت های مساوی تقسیم می شود: قبل از فرود، هنگام پرواز و پس از فرود.
5. برای مادران باردار، بستن کمربند ایمنی حمل و نقل هوایی از زیر شکم راحت است. در این حالت محافظت از جنین در مواقع اضطراری آسانتر است.
6. از مواردی که باید در هواپیما ببرید، مهم ترین چیز وجود بالش های مخصوص برای گردن و کمر است. آنها به زن باردار کمک می کنند تا موقعیت راحت تری روی صندلی بگیرد.
7. بهتر است بلافاصله قبل از برخاستن از زمین، داروهای ضد بیماری مصرف کنید. زنان می توانند از داروهایی که برای کودکان 3 ساله در نظر گرفته شده است استفاده کنند. داروهای این دسته برای نوزاد و مادر بی خطر خواهند بود.

سفر با هواپیما به دوره های مختلفبارداری، شما باید به سلامت خود توجه کنید. قبل از پرواز حتماً با متخصص زنان خود در مورد ایمنی سفر هوایی مشورت کنید.

مناسب ترین دوره برای پرواز زنان باردار سالم، سه ماهه دوم بارداری است. در اول و سوم مسافرت هواییتوصیه نمیشود. مهم ترین چیزهایی که در هواپیما برای خانم باردار باید همراه داشته باشید، بالش های مخصوص گردن و کمر و داروهای لازم است.

سفر خوبی داشته باشید!

بارداری محدودیت های زیادی را بر زندگی معمول زن تحمیل می کند و وضعیت بدن او را تغییر می دهد. آیا پرواز و بارداری با هم سازگار هستند؟ پاسخ مثبت است، اما شرایطی وجود دارد که در آن پرواز منع مصرف دارد.

حتی افراد سالم نیز می توانند در طول پرواز با مشکلاتی در رفاه خود مواجه شوند. پرواز در دوران بارداری تنها در صورتی امکان پذیر است که تمام قوانین ایمنی و محدودیت های زمانی که یک زن می تواند در آن پرواز کند، رعایت شود.

قبل از سفر، یک زن باید توسط یک متخصص زنان معاینه شود که نمودار او را حفظ می کند و مشورت کند که آیا یک زن باردار می تواند با هواپیما پرواز کند یا خیر.

آیا به گواهی نیاز دارم؟

بسیاری از خطوط هوایی وفادار هستند و در هر زمان نیازی به گواهی پزشکی ندارند. از جمله این موارد می توان به ایرفرانس اشاره کرد. سایر شرکت های حمل و نقل به شما اجازه می دهند بدون گواهینامه تا زمان مشخصی که شرکت به صورت جداگانه تعیین می کند پرواز کنید. آنها باید با مدیران یا در وب سایت روشن شوند. جدول قوانین برخی از خطوط هوایی را نشان می دهد که نشان می دهد چه مدت می توانید با هواپیما پرواز کنید:

شرکت	آئین نامه
هواپیمایی بریتانیا	بدون گواهی پزشکی تا 28 هفته. از هفته 29 با گواهی و اظهارنامه از طرف زنی که مسئولیت خطرات را بر عهده می گیرد.
S7	در هر زمان، گواهی لازم است
Utair	بدون گواهی ممنوع است. تا 36 هفتگی به متخصص زنان و زایمان نیاز است. از هفته 37 شما مجاز به پرواز نیستید.
ایر برلین
ایر آستانه
لوفتانزا	بدون محدودیت تا 34 هفته. پس از آن به گواهی متخصص زنان نیاز دارید مرکز پزشکیبا شرکت هواپیمایی
KLM (شرکت هواپیمایی هلند)	تا 36 هفته بدون محدودیت که پس از آن ممنوع است
آلیتالیا	تا 36 هفته لازم نیست و پس از آن باید گواهی ارائه شود
آئروفلوت	گواهی در هر زمان مورد نیاز است. در صورتی که زایمان در عرض یک ماه از تاریخ پرواز انجام شود، پرواز ممنوع است.
Transaero	پروازهای بعد از هفته 36 برای یک باردار شدن مجرد و بعد از هفته 32 برای حاملگی چند قلو ممنوع است. هنگام سوار شدن به هواپیما، به کارت مبادله و گواهی پزشک نیاز دارید که تاریخ سررسید را مشخص کند.

توجه داشته باشید! حداقل یک هفته قبل از حرکت باید گواهی از متخصص زنان ناظر دریافت شود.

تهدیدات و خطرات احتمالی پرواز برای زنان باردار

حاملگی و مسافرت هوایی می تواند هم برای سلامت جنین و هم برای زن تهدید باشد. در برخی شرایط ممکن است اختلالی در رشد جنین نوزاد و همچنین زایمان زودرس در طول پرواز ایجاد شود.

هیپوکسی حاد

کاهش غلظت اکسیژن در ارتفاعات می تواند برای خانم باردار مبتلا به کم خونی درجه 3 مضر باشد. او مکانیسم های جبرانی کافی برای از بین بردن گرسنگی اکسیژن بافت های جنین به دلیل هموگلوبین پایین ندارد.

زنان سالم مستعد هیپوکسی نیستند، زیرا کاهش فشار اکسیژن باعث واکنش هایی در بافت هایی می شود که تغذیه جنین را تامین می کنند. مقدار مورد نیازاکسیژن. بنابراین این جمله که پرواز به دلیل کمبود هوا برای همه زنان باردار مضر است اشتباه است.

گردش خون ضعیف و رکود خون

زنان باردار با سابقه بیماری وریدی یا عوامل خطر شدید یا چندگانه برای ترومبوز شریانی یا وریدی باید قبل از پرواز با پزشک مشورت کنند. اگر پرواز بیش از 4 ساعت طول بکشد، بهتر است خودداری کنید.

زنان در این موقعیت که از بیماری های زیر همراه با اختلالات گردش خون رنج می برند، نباید پرواز کنند:

• ترومبوز سیاهرگی عمقی؛
• آمبولی ریه؛
• ترومبوآمبولی شریانی با احتیاط در شرایط قبل از آن - آنژین صدری، حمله ایسکمیک گذرا.

1. نوشیدن نوشیدنی های حاوی کافئین از جمله چای در طول پرواز ممنوع است. شما نباید آب گازدار بنوشید، فقط آب معمولی بخورید. شما باید هر نیم ساعت یک بار، در جرعه های کوچک حدود 100 میلی لیتر بنوشید.
2. هر نیم ساعت پاهای خود را دراز کنید. انجام تمرینات: حرکات دایره ایپا، کشش، خم شدن زانو. در طول پرواز توصیه می شود در صورت امکان بایستید و در داخل کابین قدم بزنید.
3. استفاده کنید جوراب های فشرده سازیو جوراب شلواری

افزایش فشار

افراد سالم ممکن است هنگام صعود، فرود یا وارد شدن به تلاطم، کمی افزایش فشار را تجربه کنند. برای زنان باردار مبتلا به gestosis (تخریب عملکرد عروق خونی، کلیه ها و مغز)، پرواز خطرناک است. تورم پاها یا سایر قسمت های بدن ممکن است افزایش یابد. عوارض جانبی بدن با افزایش فشار خون در زنان باردار با سردرد، غش، تیرگی هوشیاری، حالت تهوع و استفراغ مشخص می شود.

تولد زودرس

گروه خطر برای زایمان زودرس شامل زنانی است که به دلیل بارداری شرایط دردناکی را تجربه می کنند - ژستوز یا سمیت دیررس.

زنانی که در انتظار 2 یا بیشتر فرزند هستند، نسبت به سایرین مستعد زایمان زودرس هستند. بنابراین، بسیاری از خطوط هوایی آنها را از پرواز یک ماه زودتر از مادران مجرد منع می کنند.

پرواز برای زنان باردار دیررس منع مصرف دارد به دلیل راه ممکنمایع آمنیوتیک یا جدا شدن جفت. سابقه تعدادی از بیماری های مرتبط با رگ ها و رگ های خونی، کم خونی و هیپوکسی جنین نیز می تواند باعث زایمان در طول پرواز شود.

تابش - تشعشع

در ارتفاعات، لایه اتمسفر کمتر از مردم در برابر تشعشعات محافظت می کند. در واقع، در هوای داخل هواپیما می توان در معرض تابش قرار گرفت، اما در دوزهای کوچک که تهدیدی برای سلامت مادر و جنین او نیست. دوز تابش تقریباً سه برابر کمتر از اشعه ایکس است.

مهم! زنان باردار مبتلا به بیماری های خونی از پرواز منع مصرف دارند.

قوانین پرواز

1. با کارت مبادله پرواز کنید حتی اگر شرکت هواپیمایی به آن نیاز نداشته باشد. این سندی است که حاوی خلاصه ای از سلامت مادر و جنین با بیماری های فعلی، درمان و سایر اطلاعات است.
2. یک صندلی راهرو انتخاب کنید، زیرا صندلی های پنجره بیرون آمدن مکرر برای قدم زدن در کابین را دشوار می کند.
3. یک بالش بارداری تهیه کنید که فشار را از روی کمر شما کم کند.
4. هنگام خرید بلیط، صندلی هایی را در ردیف اول انتخاب کنید تا پاهای خود را به جلو بکشید تا از تورم و رکود خون جلوگیری کنید.
5. در پرواز شلوار جین نپوشید، زیرا ران و شکم شما را سفت می کند. به پارچه های طبیعی و تناسب گشاد ترجیح دهید.
6. اگر احساس ترس شدید دارید، آرامبخشی را که پزشکتان تأیید کرده است مصرف کنید.
7. در طول پرواز آب بنوشید.

نصیحت! در کارت مبادله، در صورت بروز شرایط پیش بینی نشده، چند تماس از نزدیکترین بستگان خود را مشخص کنید.

پرواز در زمان های مختلف

چه مدت می توان با هواپیما بدون آسیب به رشد جنین و سلامت مادر پرواز کرد؟ هفته هایی در هر سه ماهه وجود دارد که پرواز خطری برای بارداری ندارد. همچنین مواقعی وجود دارد که سفر هوایی خطراتی را به همراه دارد. بیایید نگاه دقیق تری بیندازیم.

در سه ماهه اول

در هفته های 1 و 2، پرواز خطری برای سلامت زن و نوزاد ایجاد نمی کند. از هفته سوم تشکیل اندام های داخلی جنین اتفاق می افتد. در این دو هفته نباید پرواز کرد. سرماخوردگی یا سایر بیماری ها می تواند به رشد آسیب برساند و منجر به سقط جنین شود.

مناسب ترین هفته ها برای پرواز در سه ماهه اول 7 و 8 است. در هفته های 5-6، 8-9 و 10 تا 12 بهتر است از سفر خودداری کنید.

در سه ماهه دوم

سه ماهه دوم موفقیت آمیزترین سه ماهه برای پرواز است. با این حال، از هفته 18 تا 22 باید مراقب باشید، زیرا در این دوره خطر سقط جنین دیرهنگام وجود دارد.

ماه های آخر بارداری

اگر زنی سالم باشد، هیچ گونه منع مصرف و عارضه ای نداشته باشد، می تواند هر هفته در ماه های آخر بارداری پرواز کند. به خاطر داشته باشید که اکثر شرکت‌های هواپیمایی از هفته بیست و هشتم به گواهی پزشک نیاز دارند و تعدادی از شرکت‌ها پرواز را تا قبل از آن ممنوع می‌کنند. هفته های گذشتهقبل از زایمان

بهتر است در 3-4 هفته آخر بارداری از پرواز خودداری کنید، حتی اگر شرکت هواپیمایی پرواز را ممنوع نکرده باشد. لرزش و هوای خشک خفه‌کننده، اضطراب غیرضروری می‌تواند وضعیت زن را بدتر کرده و ناراحتی ایجاد کند.

تا چه ساعتی می توانید پرواز کنید؟

اکثر شرکت های هواپیمایی پرواز را برای زنان باردار از هفته 34 تا 36 با یک جنین و از هفته 32 با دو یا چند جنین محدود می کنند. اگر شرکت هواپیمایی در تاریخ بعدی از پرواز جلوگیری نکند، زن قبل از حرکت برگه‌ای را درباره مسئولیت آن امضا می‌کند خطرات احتمالی، و همچنین گواهی از پزشک معالج ارائه می دهد که تاریخ تولد، وضعیت سلامتی، سن حاملگی، آسیب شناسی را نشان می دهد.

اگر زن باردار در هواپیما احساس بیماری کرد چه باید کرد؟

زنان در مراحل اولیه بارداری مستعد تهوع و استفراغ هستند. برای جلوگیری از یک موقعیت ناخوشایند و ایجاد احساس بهتر در طول پرواز، توصیه های زیر را دنبال کنید:

• چند روز قبل از پرواز (1-2) یک رژیم غذایی سبک را دنبال کنید.
• در روز عزیمت نباید زیاد غذا بخورید.
• برای جلوگیری از کم آبی در طول روز آب بنوشید.
• اگر مقررات خطوط هوایی به شما اجازه می‌دهد که غذای خود را در هواپیما بیاورید، چیزی سالم ببرید. در هواپیما، از مهماندار بخواهید ظرف را در مایکروویو گرم کند.
• اگر از آوردن غذای خانگی منع شده اید، از منوی شرکت استفاده کنید.
• اگر احساس بیماری می کنید، باید مستقیم به جلو نگاه کنید و نگاه خود را روی یک نقطه متمرکز کنید. تنفس عمیق. یک جرعه آب بنوشید و یک قرص یا قرص نعناع را زیر زبان خود قرار دهید و به آرامی حل شود.
• سعی کنید حواس خود را با کتاب یا روزنامه، موسیقی آرام بخش پرت کنید، یا سعی کنید آرام شوید و به خواب بروید. شما نباید قرص خواب مصرف کنید؛
• بهتر است از نوشیدنی های حاوی کافئین خودداری کنید، اما برای سرگیجه خفیف، یک دوز مجاز است - یک فنجان کوچک قهوه یا چای قوی.

بازدیدکنندگان محترم وب سایت Aviawiki! سوالات شما به قدری زیاد است که متأسفانه متخصصان ما همیشه وقت پاسخگویی به همه آنها را ندارند. به شما یادآوری می کنیم که ما به سوالات کاملا رایگان و بر اساس اولویت اول پاسخ می دهیم. با این حال، شما این فرصت را دارید که از دریافت پاسخ سریع برای مبلغ نمادین اطمینان حاصل کنید.

سفر با هوا بیشتر در نظر گرفته می شود به روشی سریعاز یک نقطه روی نقشه به نقطه دیگر بروید. اما گاهی اوقات پرواز به دلایل سلامتی برای برخی افراد خطرناک است. البته بارداری یک بیماری نیست، اما مسئولیت زندگی در درون، زن را به احتیاط فرا می خواند. آیا پرواز خطرناک است برای مادر باردارو عزیزم، و در صورت نیاز به استفاده از خدمات شرکت های هواپیمایی چه باید کرد، بیایید دریابیم.

آیا زنان باردار می توانند با هواپیما پرواز کنند؟

اگر زنی احساس خوبی داشته باشد و این با گواهی پزشکی تأیید شود، شرکت های هواپیمایی حق ندارند زن باردار را از استفاده از خدمات شرکت خود امتناع کنند. استثنا: دوره‌هایی که از هفته 30 تا 33 بارداری شروع می‌شوند، محدودیت پرواز برای مادران باردار است، زیرا زایمان می‌تواند در هر زمانی آغاز شود. و فرآیند ورود یک فرد جدید به جهان مستلزم حضور یک پزشک است که اغلب در هواپیما یافت نمی شود. اگر در هر مرحله از بارداری قصد پرواز دارید، از قبل در مورد قوانین شرکت هواپیمایی در مورد حمل و نقل زنانی که در انتظار فرزند هستند، پرس و جو کنید. هنگام انتظار نوزاد، بهتر است چمدان های چرخ دار و دسته قابل تنظیم را ترجیح دهید، این باعث کاهش بار روی پاهای زن می شود.

خطرات مرتبط با پرواز برای مادران باردار

در مورد خطرات پرواز زنان باردار در هواپیما اتفاق نظر وجود ندارد. پیش بینی واکنش بدن غیرممکن است، اما چندین عامل خطر شناسایی شده است:

• تغییرات فشار در هنگام فرود و برخاستن، مسافران تغییراتی را در فشار اتمسفر تجربه می کنند. در زنان باردار حساس، واکنش غیرقابل پیش بینی است. افزایش هورمونی با تشدید علائم سمیت بیان می شود: استفراغ و سرگیجه. کسانی که تهوع صبحگاهی را روی زمین تجربه می کنند به سختی می توانند انتظار پرواز آسانی داشته باشند. با ژستوز، بدن زن باردار بیشتر متورم می شود. حتی غش به دلیل کاهش عملکردهای محافظتی بدن امکان پذیر است.
• تابش - تشعشع. پس از بیانیه رسمی اداره هوانوردی آمریکا، خطر خدمه هواپیما با کسانی است که در شرایط قرار گرفتن مداوم در معرض تشعشعات کار می کنند. یک فرد عادی در طی یک فلوروگرافی سالانه (معاینه اشعه ایکس) اثرات تشعشعات کیهانی را بر روی خود تجربه می کند. قفسه سینه). همانطور که برخی معتقدند تشعشعات مضر یک افسانه نیست. و هر چه بالاتر از سطح دریا باشید، محافظت از جو در برابر قرار گرفتن در معرض تشعشعات ضعیف تر است. تعیین سطح خطر برای جنین دشوار است، اما مهم است که از چنین تهدید نامرئی آگاه باشید و در صورت امکان حداقل در دوران بارداری از آن اجتناب کنید.
• تولد زودرس. در طول پرواز به بلند مدتامکان نشت مایع آمنیوتیک یا جدا شدن جفت وجود دارد که برای جنین کشنده است. زودتر بچه دار شدن تاریخ سررسیددر شرایط مساعدبه ندرت اتفاق می افتد، اما از همان دقایق اولیه زندگی، نوزاد نیاز به نظارت پزشکی دارد مشکلات احتمالیبا سلامتی و بهتر است یک زن در حال زایمان تحت نظر متخصصان باشد و نه صرفاً افراد آموزش دیده بدون تحصیلات پزشکی. با وجود سرعت بالای حرکت، برخی از پروازها ساعت ها طول می کشد. هواپیما قطاری نیست که بتوانید به راحتی با آن تماس بگیرید آمبولانسبه نزدیکترین ایستگاه موقعیت‌هایی وجود دارد که ثانیه‌ها به حساب می‌آیند و مادر یا کودک باید به تجهیزات پشتیبانی زندگی متصل شوند.
• مشکلات گردش خون زنانی که مشکلات سیستم گردش خون دارند باید از پروازهای بیش از چهار ساعت خودداری کنند. مسابقه اسب دوانی فشار خونو رکود خون منجر به تشکیل لخته خون می شود و خطر انسداد رگ با لخته خون (ترومبوآمبولی) نیازی به توضیح ندارد.
• مسمومیت غذایی. برخی از شرکت ها در همه چیز صرفه جویی می کنند، بنابراین غذای داخل کشتی همیشه در دسترس نیست کیفیت خوب. و هیچ کس عامل انسانی را لغو نکرده است، حتی محصولات عالی در صورت نگهداری نادرست فاسد می شوند.
• عفونت های ویروسی. ماندن طولانی مدت در یک اتاق با حاملان ویروس منجر به سرایت عفونت به همه افراد حاضر می شود. حتی اگر مسافران علائم مشخصی از بیماری را نداشته باشند، تضمین غیبت است توسعه پنهانهیچ کس به شما بیماری نمی دهد.
• هیپوکسی و تورم نازوفارنکس. هوای خشک در کابین هواپیما مورد توجه همه افراد است، نه فقط زنان باردار. به دلیل خشک شدن غشای مخاطی، تشدید بیماری های تنفسی به ویژه رینیت رخ می دهد. با احساس کمبود هوا، مادران نگران هستند که آیا جنین در حال تجربه است یا خیر گرسنگی اکسیژن، و اغلب وحشت می کنند. مطالعات انجام شده در میان زنان سالم پیدا نکرده است اثرات مضراز جانب اقامت کوتاهبالاتر از سطح زمین برای میوه. اما تعداد کمی از افراد واقعا سالم وجود دارد و کم خونی یا تعدادی از بیماری های به همان اندازه خطرناک دیگر در پس زمینه هیپوکسی می تواند منجر به عواقب غیر قابل پیش بینی شود.
• کم آبی بدن کمبود رطوبت محیط باعث از دست رفتن مایعات از بدن مسافران می شود. نوشیدنی هایی که در طول پرواز ارائه می شوند اغلب دارای اثر ادرار آور هستند.
• لرزش در طول پرواز خود لرزش هنگام ورود هواپیما به منطقه تلاطم خطری برای مادر و نوزاد ایجاد نمی کند، اما باعث ناراحتی شدید می شود. لرزش در طول پرواز باعث حالت تهوع، سرگیجه و سایر علائم بیماری حرکت می شود.
• بی ثباتی عاطفی هورمون ها باعث می شوند که خلق و خوی زن به طور مداوم تغییر کند و در طول پرواز احساس هیجان با احساسات معمولی آمیخته می شود که با هم دسته گلی را تشکیل می دهند که می تواند منجر به فروپاشی عصبی. اما این در هنگام حمل کودک کاملاً نامطلوب است.
• سقط خود به خوددر اوایل بارداری ترکیبی از دلایل می تواند انقباض فعال رحم را تحریک کند و خونریزی ناشی از این منجر به مرگ جنین می شود.

ویدئو: متخصص زنان در مورد خطرات پرواز برای مادران باردار

موارد منع پرواز برای زنان باردار

برخی از شرایط و ویژگی های بارداری منع مصرف مستقیم برای سفر هوایی است.

زنانی که نمی‌دانند آیا زنان باردار می‌توانند پرواز کنند، باید بدانند که خطوط هوایی مختلف ممکن است متفاوت باشند قوانین مختلفحمل و نقل در دوران بارداری توجه! زنی بدون گواهی پزشک حتی ممکن است اجازه ورود به کشتی را نداشته باشد.

دلایل خوب برای پرواز نکردن در دوران بارداری:

• وجود بیماری های مزمن کلیه، پانکراس، کبد و بیماری قلبی. سفر با هواپیما می تواند به طور ناگهانی علائم بی حالی را به شکل حاد بیماری تبدیل کند و این امر بر وضعیت مادر و جنین تأثیر منفی می گذارد.
• در سه ماهه اول تشکیل می شوند اعضای داخلی، سیستم ها و عملکردهای اساسی بدن نوزاد متولد نشده، بنابراین باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید. تغییرات فشار اتمسفر در طول پرواز اغلب تأثیر بدی بر کودک دارد.
• در لحظه تغییر فشار سنجی در زنان در اوایل بارداری، رد ممکن است رخ دهد تخمک، و در بعد- جدا شدن جفت از دیواره های رحم. اگر یک متخصص زنان در طول معاینه خطر خاتمه زودرس بارداری را نشان دهد، باید قاطعانه از سفر هوایی خودداری کنید. عواقب آن سقط خود به خود و از دست دادن خون گسترده در مادر است.
• گرسنگی اکسیژن در ارتفاعات بالا هنگامی که سونوگرافی تاخیر را نشان می دهد رشد داخل رحمیجنین یا هیپوکسی، در طول پرواز ممکن است وضعیت بدتر شود و حتی مرگ جنین نیز امکان پذیر است.
• بهتر است در 4 هفته گذشته حتی بدون پروازهای کوتاه انجام دهید. تغییرات شدید در محیطتحریک زایمان زودرس

اطمینان حاصل کنید که کمربند ایمنی شما در هنگام برخاستن و فرود زیر شکم و نه بالای آن بسته شده باشد.

مهم! موارد منع مطلق عبارتند از پره اکلامپسی (شکل بسیار پاتولوژیک توکسیکوز)، ارائه کاملجفت، لقاح با استفاده از IVF و درجه سوم کم خونی، زمانی که سطح هموگلوبین کمتر از 70 گرم در لیتر خون باشد.

همچنین باید مراقب باشید که چه زمانی بیماری های زیرو علائم:

• کم خونی با شدت دوم (سطح هموگلوبین زیر 70-90 گرم در لیتر)؛
• موقعیت کم جفت (فقط از هفته بیستم بارداری)؛
• ناهنجاری در ساختار جفت؛
• ترشحات واژن با خون در هر مرحله از بارداری 2-3 روز قبل از پرواز.
• موقعیت نادرست کودک در سه ماهه سوم بارداری (هفته 28 تا 40).
• حاملگی چند قلو برای بیش از 24 هفته؛
• روش های نفوذ به حفره بدن (تهاجمی) 6-10 روز قبل از پرواز مورد نظر.
• شکل شدید سمیت (پره اکلامپسی)، همراه با استفراغ شدید؛
• ترومبوفلبیت، حتی در گذشته رنج می برد.
• دیابت شیرین و فشار خون بالا که قابل اصلاح نیست.
• بیماری های ویروسی حاد؛
• اسکار رحم

برای مدت طولانی تحت درمان ناباروری قرار گرفته و در نتیجه حامله شده است تلقیح مصنوعیبهتر است در طول دوران بارداری خود ریسک نکنید. اگر بارداری به طور طبیعی پیشرفت کند، چنین خطری هنوز غیر قابل توجیه است.

ویژگی های پرواز در مراحل مختلف بارداری

در هر سه ماهه بارداری زمان مناسبی برای پرواز وجود دارد و زمانی که بهتر است به دلایل ایمنی مادر و کودک سفر هوایی به تعویق بیفتد.

سه ماهه اول

اگر زنی قبل از 14 روز پس از لقاح به پرواز برود هیچ اتفاق بدی نخواهد افتاد. در 2 هفته آینده اندام های داخلی جنین تشکیل می شود و هرگونه شوک جسمی یا روحی می تواند به نوزاد آسیب جدی وارد کند و منجر به سقط جنین شود.

هفته های هفتم و هشتم بارداری برای پرواز بی خطر است.در هفته های 3 تا 6 و 9 تا 12، بهتر است با اجتناب از پرواز مراقب باشید.

سه ماهه دوم

در صورت عدم وجود موارد منع مصرف فردی، 3-6 ماه بارداری به شما امکان می دهد بدون ترس با هواپیما سفر کنید. با این حال، از هفته 18 تا 22 خطر سقط جنین دیرهنگام وجود دارد، توصیه می شود در طول این چهار هفته از پرواز خودداری کنید.

سه ماهه سوم

اگر مادر باردار احساس خوبی داشته باشد و پزشکان هیچ گونه ناهنجاری در جنین مشاهده نکنند، سفر هوایی تا هفته بیست و هشتم مجاز است. در 4 هفته آخر قبل از زایمان، باید از سفر هوایی خودداری کنید، حتی اگر شرکت هواپیمایی حامل به مسافران دیر باردار وفادار باشد.

زنان باردار تا چه ساعتی می توانند پرواز کنند؟

اکثر خطوط هوایی به مسافران اجازه می دهند تا 36 هفته در هواپیما باشند. بارداری طبیعیو در صورت وجود دو یا چند جنین، پس از 32 هفته، به احتمال زیاد از آنها خودداری می شود.
اگر حالت تهوع دارید، در حالی که مستقیم به جلو نگاه می کنید، چند نفس بکشید.

الزامات خطوط هوایی برای مسافران باردار

در نگاه اول به نظر می رسد که پرواز یا عدم پرواز یک امر خصوصی برای یک زن باردار است. فقط او مسئول سلامتی است - خودش و بچه درونش.

در واقع وضعیت پرواز زنان باردار به شرح زیر است:

• تعداد کمی از زایمان ها در طول پرواز اتفاق می افتد. دارنده رکورد در میان شرکت های روسی Aeroflot است.
• مواردی از ادعاهای مربوط به کمک ناکافی از خدمه در هنگام زایمان در هواپیما وجود داشته است.
• گاهی اوقات مجبور می شدیم هواپیما را به فرودگاه برگردانیم یا به دلیل فرود غیر برنامه ریزی شده انجام دهیم تولد زودرسیا یکی از مسافران احساس ناخوشی می کند. بقیه مسافران وقت را تلف کردند و شرکت به دلیل از دست دادن سوخت متحمل ضرر شد.

بنابراین مقررات خطوط هوایی دارای بخش ویژه ای به حمل و نقل زنان باردار است.

جدول: الزامات شرکت های هواپیمایی روسی و خارجی برای مسافران باردار

شرکت	الزامات برای زنان باردار
آئروفلوت	آنها تا زمان زایمان مجاز هستند، اما اگر کمتر از 4 هفته تا زایمان باقی مانده باشد، برای پرواز به مجوز کتبی از پزشک نیاز دارید. این گواهی قبل از یک هفته قبل از پرواز مورد نظر صادر می شود. مهمانداران هواپیما با گذراندن دوره آموزشی همیشه آماده تحویل نوزادان هستند شبیه ساز ویژه، اما پزشکان حمل و نقل نوزادان را در هفته اول زندگی توصیه نمی کنند.
S7. سیبری	مستلزم ارائه مدرک غیبت است موارد منع پزشکیو فرم ویژه اعلامیه رفاه را پر کنید.
یو تی ایر	آنها از شما می خواهند گواهی پزشکی مبنی بر عدم وجود موارد منع مصرف ارائه دهید و هنگام خرید بلیط هواپیما یا ثبت نام برای پرواز - رسیدی مشابه اعلامیه S7. نمونه در وب سایت رسمی UTair است. هیچ امکانی برای ارائه کمک های پزشکی در کشتی وجود ندارد. متصدی حمل‌ونقل حق دارد از یک زن باردار امتناع کند، در صورتی که این امر توسط الزامات قانون مهاجرت کشور مقصد تنظیم شده باشد.
Transaero	آنها برای پرواز نیاز به مجوز پزشکی دارند که توسط پزشک معالج صادر شده است و ضمانتی را امضا می کنند که ایرلاین مسئولیتی در قبال سلامت مادر و جنین در هواپیما و بعد از پرواز ندارد.
اسکای اکسپرس	آنها به طور کلی در طول 2 سه ماهه اول بارداری حمل می شوند، باید گزارش پزشکی کتبی در مورد وضعیت زن ارائه شود.
خطوط هوایی اورال	برای مادران باردار توصیه می شود خود مختاریامکان استفاده از حمل و نقل هوایی بر اساس وضعیت رفاهی و سلامتی. گواهی معاینه پزشکی باید حداکثر یک روز قبل از پرواز صادر شود و همراه با کارت تعویض باید در دست مسافر باشد. اگر حرکت در ساعت باشد جهت عکسیعنی در بازگشت از سفر امکان اخذ گواهی پزشکی وجود ندارد. سپس زن باردار باید ضمانت نامه ای را امضا کند که در صورت وقوع غیرقابل پیش بینی ادعایی نداشته باشد.
VIM-Avia	زنان باردار تا هفته سی و دوم بارداری مجاز به پرواز با هواپیمای خود هستند، صرف نظر از اینکه زن حامل یک یا چند فرزند باشد. قبل از حرکت، باید گواهی پزشک را ارائه دهید که حداکثر 7 روز قبل از تاریخ حرکت درج شده در بلیط صادر شده است. و همچنین امضای ضمانت نامه عدم مسئولیت متصدی حمل و نقل در قبال مسافران الزامی است.
ایرعرابیا	آنها به زنان باردار تا 28 هفته اجازه می دهند بدون ارائه گواهی پزشک در پروازهای خود پرواز کنند. سپس گزارش کتبی در مورد وضعیت سلامت مادر باردار مورد نیاز است. گواهی باید توسط پزشک معالج صادر شود نه متخصص زنان و زایمان و از تاریخ صدور آن به مدت 7 روز اعتبار دارد.
لوفت هانزا	بدون محدودیت تا 36 هفته (28 در صورت بارداری چند قلو) در هواپیما پذیرفته می شود. اما از هفته بیست و نهم، باید گواهی از متخصص زنان ارائه دهید، که به وضوح بیان می کند که یک مسافر خاص هیچ گونه منع مصرفی برای پرواز و تاریخ مورد انتظار تولد ندارد.
سوئیس ایر	هیچ محدودیتی برای سفر برای زنان باردار تا 36 هفته (32 برای چند قلویی) وجود ندارد. پس از 28 هفته، باید سندی همراه داشته باشید که تاریخ تولد مورد انتظار را ثبت کرده و عدم وجود عوارض در دوران بارداری را تأیید کند.

ویدئو: سفر در دوران بارداری - چه مدارکی لازم است

من می خواهم توضیح دهم که قوانین ممکن است تغییر کند و قبل از خرید بلیط هواپیما باید مشخص کنید که اکنون چه مدارکی لازم است. این معمولاً در وب سایت رسمی شرکت نشان داده می شود، اما بسیاری از شرکت های مخابراتی این امکان را برای تماس و مشاوره رایگان فراهم می کنند. اگر باردار بودم و نیاز به پرواز در جایی داشتم، قطعاً در مورد تمام نکات ظریف پرواز برای زنان باردار سؤال می کردم. تنبل نباشید، سوالات را روی یک کاغذ بنویسید و فقط پس از آن تماس بگیرید تا چیز مهمی را از دست ندهید. مثلا:

1. اگر در تاریخ پرواز مورد انتظار باردار باشم آیا امکان پرواز با هواپیماهای شرکت شما وجود دارد؟
2. چه مدت می توانم برای بازدید در شهر یا کشور دیگری بمانم تا با در نظر گرفتن افزایش بارداری، بتوانم با پرواز شما برگردم.
3. در طول پرواز رفت و برگشت چه مدارکی برای تایید موقعیت من باید همراه داشته باشم؟
4. آیا می توانم در صورت نیاز به کمک های پزشکی در کشتی حساب کنم؟
5. آیا مجاز است غذای خود را به داخل کابین ببرید و از مهمانداران بخواهید آن را گرم کنند؟

باور کنید، بهتر است از قبل در مورد همه دام ها مطلع شوید تا هنگام کاشت غافلگیر نشوید. یکی از دوستانم یک سال پیش به تایلند پرواز کرد و پس از بازگشت به خانه متوجه او شد موقعیت جالببه مدت 6 هفته یعنی دو بار پرواز چند ساعته انجام دادم اما سلامتی ام اجازه داد و پسر کوچکم قوی به دنیا آمد. همه افراد خوش شانس نیستند، بنابراین بهتر است با خیال راحت به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید یا حداقل تست خانگی. پنهان کردن بارداری در سه ماهه اول از ناقلین آسان است، اما نمی توانید آن را از بدن خود پنهان کنید.

یک زن «عملاً باردار» با ما در هواپیما از ترکیه پرواز می کرد. چون صندلی ها نزدیک بود شروع کردیم به صحبت کردن. اولگا گفت که او به عنوان انیماتور کار کرد و عاشق او شد ساکن محلیو ازدواج کرد اما تصمیم گرفتم در روسیه زایمان کنم. اگر چه، صادقانه بگویم، نمی‌دانم چرا ممکن است در هفته‌های آخر بارداری نیاز داشته باشید که فوراً با هر وسیله‌ای به جایی بروید. آیا واقعاً کودک اهمیت کمتری دارد؟ بنابراین هر نیم ساعت از روی صندلی بلند می شد و بین ردیف ها راه می رفت تا پاهایش بی حس نشود. اما این کمی خطرناک است، ناگهان هواپیما در یک جیب هوایی سقوط می کند و زن نمی تواند روی پاهای خود بماند. به نظر من بهتر است در جای خود بایستید و کمی گرم شوید.

قوانین یک پرواز موفق برای زنان باردار

برای راحتی هر چه بیشتر پرواز، رعایت قوانین زیر مفید است:

• هنگام خرید بلیط، درخواست یک صندلی در نزدیکی خروجی اضطراری در وسط هواپیما کنید. معمولاً آنجا جادارتر است. از مکان هایی در قسمت دم خودداری کنید.
• جزو آخرین نفراتی باشید که سوار می شوند این کار از شلوغی در هنگام سوار شدن به هواپیما جلوگیری می کند و تماس با عفونت های ویروسی را کاهش می دهد.
• روی پاهای خود جوراب های فشاری یا بانداژ الاستیک بپوشید. احتمال رکود در رگ ها کاهش می یابد.
• قبل از برخاستن، تمریناتی را برای پاهای خود انجام دهید تا ورم نکنند. پاهای خود را به چپ و راست بچرخانید، زانوهای خود را چندین بار خم و راست کنید.
• به جای ایستادن روی صندلی خود بنشینید. سپس بار روی کمر و پاها کاهش می یابد و رگ های خونی کمتر فشرده می شوند.
• مراقب تغذیه خود باشید، در وعده های کوچک اما اغلب بخورید. اگر مستعد سوزش سر دل، مشکلات گوارشی و فشار خون بالا هستید، سعی کنید در صورت امکان از قبل بر روی یک منوی غذایی به توافق برسید. یا موافقت کنید که غذای خود را بگیرید.
• برای جلوگیری از کم آبی، آب خالص بیشتری بنوشید (تا 0.5 لیتر در ساعت).
• بیهوده نگران نباشید، زیرا کودک حال و هوای مادر را احساس می کند. سوابق پزشکی و شماره تلفن عزیزان خود را در دسترس داشته باشید. توصیه می شود با یک شخص همراه سفر کنید.
• در صورت نیاز به کمک پزشکی در طول پرواز، بیمه نامه بگیرید. در صورت بروز هر گونه وضعیت مامایی، از جمله زایمان زودرس، پیش بینی هزینه ها کاهش می یابد.
• هنگام بستن کمربند ایمنی به درخواست مهماندار، مطمئن شوید که کمربند زیر شکم شما قرار دارد.

به هر دلیلی نباید از تماس با مهماندار خجالت بکشید، اما اگر خانم باردار در دوره ای باشد که شکم از قبل به وضوح قابل مشاهده است، خود مهمانداران کمک خواهند کرد.

برای جلوگیری از حالت تهوع، مصرف کنید موقعیت راحت، یک بالش زیر سر خود بگذارید و سعی کنید در طول پرواز بخوابید

اگر زن باردار در طول پرواز احساس بیماری کرد، چه باید کرد؟

مشکلات مربوط به بیماری حرکت در حمل و نقل نه تنها برای زنان باردار آشناست. اما مادران باردار بیشتر از سایر مسافران از حالت تهوع در هواپیما رنج می برند. مشاوره جهانیبرای زنانی که بچه دارند، هنوز متوجه نشده اند که چگونه از احساسات ناخوشایند در طول پرواز جلوگیری کنند. اما برخی توصیه ها به تحمل اقامت در هواپیما برای یک زن باردار کمک می کند:

• از پزشک خود بپرسید که آیا می توانید از قرص های ضد بیماری استفاده کنید و اگر چنین است، کدام یک را می توانید مصرف کنید. انتخاب بر اساس تبلیغات یا توصیه دوستان مطلقاً ممنوع است.
• شیرینی نخورید و محصولات لبنیروبروی جاده شما نباید گرسنه پرواز کنید، غذای آسان هضم بخورید. در یک پرواز، غذاهای رژیمی را بخواهید.
• در صورت تهوع به دلیل کمبود کربوهیدرات، یک تکه شکلات تلخ را در کیف خود قرار دهید.
• در اولین نشانه تهوع، صورت خود را با آن پاک کنید آب سردبا یک دستمال و 10 نفس عمیق بکشید. نگاه خود را روی یک نقطه از یک خط مستقیم متمرکز کنید.

سعی کنید روحیه خوبی داشته باشید و به مسافرانی که استفراغ می کنند نگاه نکنید. کتاب‌ها یا مجلات جالب بخوانید یا از همه بهتر، استراحت کنید و چرت بزنید.

اغلب اوقات، بیماری در هواپیما ناشی از حالت عصبی مسافر است. قبل از سوار شدن به هواپیما، باید آرام باشید و به یاد داشته باشید که سفر هوایی بیشترین اهمیت را دارد به روشی مطمئنحرکات، خلبانان مدرن و مهمانداران هواپیما بسیار حرفه ای هستند، به این معنی که هیچ چیز جان و سلامت مسافر را تهدید نمی کند.

از بچگی بچه بی مشکلی بودم، سفرهای زمینی و هوایی را خیلی خوب تحمل می کردم. حتی در کشتی در طول سفر در گلندژیک، من از معدود کسانی بودم که کیسه های تهوع آور را در آغوش نگرفتم، اما صمیمانه لذت بردم. گونه های دریایی. من نه ماه از بارداریم شهر را ترک نکرده ام و نمی توانم چیزی بگویم مسافت های کوتاهبا احساس خوب حرکت کرد اما پس از زایمان، همه چیز تغییر کرد، اولین سفر برای دیدار اقوام به یک کابوس تبدیل شد. سیستم دهلیزی به من چرخ فلک داد. در تمام این سفر 7 ساعته از سفید به سبز تغییر رنگ دادم، کیف ها را در آغوش گرفتم و وقتی خواستم بلند شوم بلافاصله عقب افتادم، سرم گیج رفت. بنابراین هنگام رفتن در جاده، به خصوص در موقعیت های جالب و هواپیما، بیش از حد اعتماد به نفس نداشته باشید.

اگر در هنگام فرود یا برخاستن از زمین احساس سرگیجه می‌کنید، کارشناسان توصیه می‌کنند از پنجره به بیرون یا مستقیم نگاه کنید. پزشک شما دارویی را که برای شما مناسب است توصیه می کند. محصول را با خود در جاده ببرید، بهتر است به آن نیاز نداشته باشید تا اینکه در دسترس نباشد.

ویدئو: توتا لارسن در مورد چگونگی راحت کردن پرواز در دوران بارداری توصیه می کند

آیا زن باردار حق دارد از سفر با هواپیما خودداری کند؟ آیا این می تواند بر سلامت کودک تأثیر بگذارد؟ احتیاط ها و قوانین سفر با هواپیما برای مادران باردار چیست؟ بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.

آیا زنان باردار اجازه حضور در هواپیما را دارند؟

• بارداری یک دوره حیاتی در زندگی یک مادر باردار است. همه زنان در بدن خود دچار تغییرات قابل توجهی می شوند.
• تغییرات هورمونی و به معنای واقعی کلمه تغییرات هفتگی در بدن زنبا عملکرد روان همه اندام ها برای حمل نوزاد و تولد موفقیت آمیز در زمان تعیین شده همراه است.
• آیا سفر هوایی می تواند به نحوی بر سلامت مادر باردار و نوزادش تأثیر بگذارد؟ در واقع، اغلب در دوران بارداری، یک زن مجبور است بین همه نوع سفر یکی را انتخاب کند و اغلب به سفر هوایی ترجیح می دهد.

بارداری یک دوره حیاتی در زندگی یک زن است

سفر با هواپیما همیشه برای برخی از افراد راحت نیست از سنین مختلف. تصور اینکه بدن یک زن در "وضعیت جالب" چگونه به حرکت در هوا واکنش نشان می دهد دشوارتر است.

مهم: زنان باردار ممکن است با هواپیما پرواز کنند اگر دوره معمولیسناریوی بارداری، سلامتی و اجازه پزشک در آستانه پرواز آینده.

طبق قوانین بسیاری از خطوط هوایی، زنان باردار در صورت داشتن گواهی پزشکی در مورد وضعیت سلامتی مادر باردار مجاز به حضور در هواپیما هستند. این لحظهو سن حاملگی

• قوانین اغلب دوره هایی را تعیین می کنند که در طی آن زنان باردار ممکن است هنگام ورود بدون مدرک مناسب، اجازه ورود به هواپیما را نداشته باشند.
• و اگر در محدوده زمانی مجاز پرواز قرار نگیرید و تاییدیه پزشکی نداشته باشید، ممکن است اجازه سوار شدن به پرواز را نداشته باشید.
• بنابراین قبل از پرواز باید از شرکت‌های هواپیمایی بلیت‌فروشی مطلع شوید که آیا برای پرواز خانم‌های باردار و برای چه مدتی مدرک پزشکی لازم است یا خیر.

هر شرکت هواپیمایی شرایط و قوانین خاص خود را دارد. معمولاً از هفته بیست و هشتم بارداری گواهی پزشک در مورد وضعیت خانم مورد نیاز است که حداکثر 7 روز قبل از پرواز توسط پزشک تجویز می شود.

در وب سایت های خطوط هوایی می توانید نمونه هایی از مدارک پزشکی را که یک زن باردار باید همراه خود داشته باشد، بیابید.

مهم: باید بدانید که برای زنان دوقلو یا حاملگی چند قلوهنگام پرواز قوانین و الزامات سخت گیرانه تری وجود دارد. مادران باردار که بیش از یک فرزند دارند بیشتر مستعد ابتلا هستند عوامل مختلفخطر هنگام سفر با هواپیما

قوانینی برای زنان باردار در هواپیما

برای اینکه در طول پرواز احساس راحتی کنید، باید چند توصیه را رعایت کنید.

• قبل از پرواز، وضعیت خود را تجزیه و تحلیل کنید. اگر اضطراب و ترس دارید، بهتر است در آستانه پرواز با پزشک متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرید. تجویز داروهای هومیوپاتی به کاهش شرایط استرس زا و مهمتر از همه مصرف آن کمک می کند داروهابر سلامت مادر باردار و کودک او تأثیری نخواهد گذاشت.
• اگر آنقدر باردار هستید که شکم شما از قبل قابل مشاهده است، آماده باشید که پس از ثبت نام ممکن است نیاز به ارائه گواهی پزشکی در مورد مدت زمان بارداری و پیشرفت آن داشته باشید. بنابراین از قبل مطلع شوید که چه مدرک پزشکی باید به شرکت حامل ارائه شود و آن را در آستانه پرواز تکمیل کنید.

• توصیه می شود مادر باردار همراه با هواپیما پرواز کند عزیز. زن باردار در طول پرواز احساس آرامش بیشتری می کند و در صورت بروز عوارض پیش بینی نشده می تواند به همراه خود تکیه کند.
• هنگام خرید بلیط، صندلی راحت و جادار را ترجیحا نزدیک توالت انتخاب کنید. صندلی هایی را در Comfort یا Business Class با فضای بیشتری بین صندلی ها انتخاب کنید.
• لباس گرم و یک بالش راحت برای پشتیبانی به داخل کابین هواپیما ببرید. ستون فقرات گردنیستون فقرات. توصیه می شود یک بالش کوچک برای قسمت پایین کمر داشته باشید. این کار باعث می شود بار روی کمر شما کاهش یابد و از نشستن کمتر خسته شود.
• یک بطری از آن را به سالن ببرید آب حرارتیبرای اسپری کردن صورت
• برای در امان ماندن از عفونت ویروسی، همراه داشتن ماسک ایمنی را فراموش نکنید.

• در طول پرواز باید به طور دوره ای زانوهای خود را خم و صاف کنید تا از تورم پاها جلوگیری کنید. در صورت امکان در کابین هواپیما قدم بزنید. برای پرواز استفاده کنید کفش های راحتکه برای استراحت پاها به راحتی برداشته می شود.
• لباس های فشرده را فراموش نکنید. قبل از پرواز، جوراب، جوراب، جوراب شلواری مناسب بپوشید مدرک مورد نیازفشرده سازی این به کاهش خطر لخته شدن خون و جلوگیری از تورم پا در طول سفر کمک می کند.
• در جاده لباس هایی را انتخاب کنید که شما را راحت کند. باید از پارچه های طبیعی ساخته شود و حرکت را محدود نکند.
• سعی کنید در طول پرواز آب معدنی بدون گاز بنوشید، به این ترتیب خود را از کم آبی محافظت خواهید کرد.
• کمربند ایمنی باید در زیر شکم در سطح باسن بسته شود و نه در مرکز شکم. در صورت وجود کیسه هوا، می توانید معده خود را از صدمات تصادفی محافظت کنید.
• نباید اغلب با هواپیما سفر کنید. به خانم‌های باردار توصیه می‌شود حداقل یک هفته بعد از پرواز خود را با یک مکان جدید وفق دهند.
• اگر کوچکترین خرابی در هواپیما احساس کردید، باید از مهماندار کمک بگیرید. خجالتی نباشید، آنها شما را در دردسر رها نخواهند کرد و همیشه به شما کمک خواهند کرد.

آیا پرواز با هواپیما برای زنان باردار خطرناک است؟

• احساس خوبفقدان عوارض و آسیب شناسی های مختلف در دوران بارداری معیار اصلی سفرهای هوایی است.
• در سفرهای هوایی در سه ماهه اول و سوم بارداری باید احتیاط کرد. بیشترین دوره مطلوببرای این نوع حرکت سه ماهه دوم است.
• اما تعدادی از عوارض پزشکی وجود دارد که سفر هوایی را برای مادران باردار در هر مرحله از بارداری ممنوع می کند.

موارد منع مصرفی که برای آنها زنان باردار نباید پرواز کنند

• کم خونی
• بارداری از طریق لقاح مصنوعی
• حاملگی چند قلو
• ناهنجاری های جفت
• پره اکلامپسی
• ترومبوفلبیت
• هیپرتونیک بودن رحم
• سموم همراه با استفراغ مکرر
• سموم دیررس پیچیده
• بیماری های مزمن قلبی و ریوی
• فرآیندهای التهابی حفره های پارانازال، رینیت مزمن و بیماری های گوش
• تظاهرات آلرژیک
• سرماخوردگی
• فشار خون بالا
• تورم

آیا امکان دارد خانم های باردار در مراحل اولیه یعنی در سه ماهه اول با هواپیما پرواز کنند؟

• بسیاری از زنان در مراحل مختلف بارداری احساس ناراحتی می کنند. زنان این را به ویژه در هفته های اول یک "وضعیت جالب" احساس می کنند.
• بیماری هایی به صورت خستگی، تحریک پذیری، اشک ریزش، حالت تهوع و غیره. تقریباً همه زنان باردار را تجربه می کنند. بنابراین سفر هوایی می تواند این علائم را تحریک و تشدید کند.
• پزشکان به زنان باردار پرواز با هواپیما را توصیه نمی کنند. مراحل اولیهبارداری. سه ماهه اول اغلب همراه است افزایش لحنرحم، و بنابراین خطر سقط جنین را افزایش می دهد.
• هیپرتونیک بودن رحم می تواند ناشی از اختلاف فشار در هنگام برخاستن و فرود هواپیما باشد.

آیا زنان باردار در سه ماهه دوم بارداری می توانند پرواز کنند؟

سه ماهه دوم بارداری بهترین دوره برای پرواز است

• سه ماهه دوم بارداری (هفته 27-14) مطلوب ترین دوره برای پرواز در نظر گرفته می شود. در این دوره، زن به وضعیت بارداری خود عادت می کند.
• شکم هنوز نرسیده اندازه های بزرگدر این زمان، به عنوان یک قاعده، سمیت اولیه به شکل تهوع و استفراغ، ضعف و خلق و خوی ناپایدار از بین رفته است.
• بنابراین سفر با هواپیما در این مرحله از بارداری بسیار بهتر قابل تحمل است. مادران باردار در این مرحله پروازهای کوتاه 3-4 ساعته را نسبتاً خوب تحمل می کنند.

مهم: یک زن باردار باید در آستانه پرواز از مدارک مراقبت کند: گواهی پزشک، بیمه نامه و شماره تلفن زایشگاه محلی و آمبولانس.

آیا امکان سفر با هواپیما در مراحل بعدی برای خانم های باردار وجود دارد؟

• سفر با هواپیما در هفته های آخر بارداری توصیه نمی شود و در صورت امکان از انجام آن اجتناب شود.
• این دوره اغلب با تورم همراه است، فشار خون بالا، خستگی مفرط سمیت دیررس ممکن است در سه ماهه سوم نیز رخ دهد.
• بنابراین پزشکان توصیه می کنند در این مدت از پرواز خودداری کنید. علاوه بر این، سر و صدا، لرزش، هوای گرفتگی و خشک در کابین هواپیما، هیجان و تنش غیرضروری می تواند باعث ناراحتی اضافی شود و بر رفاه شما تأثیر منفی بگذارد.
• در هفته 30 تا 33 بارداری، اکثر خطوط هوایی از پرواز زنان باردار خودداری می کنند، زیرا خطر زایمان زودرس و عوارض در هنگام تولد کودک و سلامت مادر وجود دارد.

تا چه ماه، تا چند هفته بارداری می توان با هواپیما پرواز کرد؟

• اگر تصمیم به سفر هوایی دارید، سعی کنید از قبل با شرکت هواپیمایی انتخابی خود در مورد قوانین پرواز برای زنان باردار مشورت کنید.
• به طور معمول، شرکت‌های هواپیمایی می‌توانند از پرواز با خانم حامله‌ای که سن حاملگی آنها بیش از 34 هفته برای یک بارداری مجرد و 32 هفته برای یک بارداری چند قلو باشد، خودداری کنند.
• اگر خانمی در 4 هفته آخر قبل از زایمان باشد، اکثر شرکت های هواپیمایی برای پرواز با تاییدیه که حاملگی بدون عوارض یا آسیب شناسی پیش می رود، به اجازه کتبی از پزشک نیاز دارند. سن حاملگی و تاریخ تقریبیزایمان
• هرگونه عدم انطباق با استانداردهای پردازش مدارک پزشکی ممکن است دلیلی برای امتناع از سفر هوایی باشد.

اگر زن باردار در هواپیما احساس بیماری کرد چه باید کرد؟

و اغلب استفراغ اغلب با زن باردار همراه است، به ویژه در طول مرحله اولیهبارداری. این امکان وجود دارد که در هواپیما، حملات حالت تهوع باعث ناراحتی زیادی برای مادر باردار شود.

• قبل از پرواز نباید صبحانه یا ناهار سنگین بخورید. یک روز قبل از سفر باید رژیم غذایی سبکی داشته باشید.
• اگر قوانین خطوط هوایی اجازه می دهد، غذاهای خانگی معمولی خود را در جاده همراه داشته باشید. در طول پرواز از مهماندار بخواهید که ناهار شما را در مایکروویو گرم کند. در غیر این صورت، از منوی رژیم غذایی استفاده کنید، که به طور معمول، همه خطوط هوایی در هواپیمای خود دارند.
• در اولین نشانه های ناراحتی، سعی کنید نگاه خود را در یک نقطه در یک خط مستقیم متمرکز کنید. در عین حال از طریق دهان نفس عمیق بکشید.

• یک فنجان کوچک قهوه به تسکین سرگیجه خفیف کمک می کند. اما به یاد داشته باشید که تنها یک دوز کافئین در شرایط شما قابل قبول است، زیرا می تواند به شدت بدن را کم آب کند.
• بهتر است با افکار خوب هماهنگ شوید، آرام باشید و دچار اضطراب نشوید. یک مجله را ورق بزنید، به موسیقی آرام گوش دهید، یا بهتر از همه، استراحت کنید و سعی کنید چرت بزنید. فقط در طول پرواز قرص خواب نخورید. این می تواند بر سلامتی شما و سلامت کودک شما تأثیر منفی بگذارد.

زنان باردار در مورد هواپیما: بررسی