حمام درمانی برای خشکی دست. حمامی بر پایه جوشانده گیاهان دارویی. حمام برای درمان لایه برداری و خشکی دست و پا

دست های زنان انعکاسی از ظرافت، ظرافت و دقت است. آنها باید همیشه تمیز و مرتب باشند. مراقبت از دست یکی از اولویت های اصلی برای هر خانمی با احترام و مرتب است. هر نماینده نیمه منصفانه بشریت می داند که لطافت و کیفیت مخملی پوست به آن جذابیت خاصی می بخشد، بنابراین به ندرت کسی بخواهد زبری لایه بالایی اپیدرم و حالت خشک پوست را تحمل کند. برای مبارزه با چنین مشکلاتی، دستور العمل های مراقبت از پوست با استفاده از حمام دست هر روز توسعه و ایجاد می شود.

چگونه از دستان خود مراقبت کنیم

پوست دست‌های زن هر چه که طبیعت داده باشد، با گذشت زمان تغییر می‌کند و نه همیشه برای بهتر شدن. همیشه به دست‌های زنان توجه زیادی می‌شود: با یک مانیکور نامرتب، یک زن به‌عنوان تنبل قضاوت می‌شود، و با توجه به وضعیت پوستش - درجه‌ای که او به سلامتی خود اهمیت می‌دهد. دختران صندوقدار دائماً با پول کار می کنند و آن را می شمارند ، بنابراین دست چنین خانم هایی نگاه متمرکز مشتریان بالقوه را به خود جلب می کند. نمایندگان بسیاری از مشاغل دیگر و دستان آنها نیز در معرض تأمل دقیق دیگران هستند. حتی اگر کار با دستکش لاستیکی انجام شود، یک زن باید حداقل برای خود و بهداشت خود مراقب پوست دست خود باشد. بر اساس تجربه سال های گذشته، تعدادی دستور العمل برای حمام دستی در خانه برای مراقبت از دست ایجاد شده است. اما چگونه از سایش سریع چرم جلوگیری کنیم؟

اولین قانون برای حفظ کلاژن طبیعی در پوست دست استفاده از دستکش در هوای سرد، باد، هوای مرطوب یا طوفان برفی است. دست هایی که عایق هستند و در برابر شرایط جوی محافظت می شوند با استفاده منظم از چنین محافظ هایی به شکل دستکش های گرم نرمی خود را برای مدت طولانی حفظ می کنند.

قانون دوم این است که فقط از مایعات دستشویی با کیفیت بالا استفاده کنید. شستن روزانه ظروف، کف، وسایل لوله کشی و شستشوی ساده کثیفی اغلب باعث بروز واکنش های آلرژیک، قرمزی و انواع مختلف بثورات می شود. بنابراین، باید عاقلانه به خرید صابون نزدیک شوید.

قانون سوم محافظت در برابر نور خورشید است. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش، لایه بالایی اپیدرم را روی پوست دست می سوزاند و به خشک شدن شدید آن کمک می کند. چنین دست هایی برای جلوگیری از ترک خوردن نیاز به مرطوب کردن اجباری دارند.

چگونه یک حمام شفابخش برای پوست دست خود درست کنید

امروزه دستور العمل های مخصوص مراقبت از پوست در دسترس عموم قرار گرفته است. سه نوع اصلی حمام دست وجود دارد:

• داغ
• سرد
• متضاد.

حمام آب گرم برای پوست دست در موارد التهاب، بیماری های مزمن پوستی، آسیب های ناشی از شکستگی استخوان، عمل به عنوان یک عامل ترمیم کننده و همچنین التهاب بستر ناخن، دررفتگی مچ دست و گرفتگی انگشتان مفید است. حمام آب گرم به آرامش دست ها و تسکین پوست کمک می کند.

چگونه یک حمام دستی با جلوه سرد درست کنیم؟ کافی است دست خود را به مدت سه تا پنج دقیقه در آب خنک و تمیز تا آرنج غوطه ور کنید. پس از چند ثانیه نگه داشتن دست در این حالت، می توانید احساس سوزن سوزن شدن خفیفی در نوک انگشتان خود داشته باشید. با کمی حرکت دادن آنها، باید گردش خون را بازیابی کنید و اجازه دهید بافت ها با آب ماساژ داده شوند. آب سرد به تقویت بدن، سفت شدن آن و از بین بردن سندرم دست سرد کمک می کند. در عین حال، پوست با رطوبت اشباع شده و سایه طبیعی به دست می آورد.

استفاده متضاد از روش های آب تأثیر شگفت انگیزی دارد. چگونه در حالت کنتراست آب سرد و گرم حمام دستی درست کنیم؟ در واقع، بسیار ساده است: شما باید دو ظرف را با آب در حالت های دمایی مخالف پر کنید و به طور متناوب دست خود را در یک حمام پایین بیاورید، سپس در حمام دیگر. این روش به بهبود گردش خون، تسکین لرز و حتی توقف خونریزی در قسمت‌های مختلف بدن کمک می‌کند. این به این دلیل است که دست ها با غلظت بالایی از نقاط رفلکس مشخص می شوند و چنین حمام های دستی متضاد تأثیر مفیدی بر کل بدن به طور کلی دارد. انجام آنها در هنگام هر گونه آسیب، شکستگی یا رگ به رگ شدن نیز مفید است.

حمام پارافین

دستور العمل های زیادی برای مراقبت از دست وجود دارد که شامل استفاده بیش از آب تمیز و تغییر دمای آن می شود. یکی از این دستورها حمام دستی پارافینی در خانه است. خود پارافین نه تنها به عنوان جزئی از شمع ها، بلکه برای اهداف آرایشی نیز استفاده می شود. پارافین خالص و همچنین پارافین با مواد افزودنی دارای خاصیت بازسازی کننده است که می تواند لایه فوقانی خشک اپیدرم دست را تغذیه و مرطوب کند. بنابراین، چنین حمام هایی در خانه برای دست های خشک، دستیار شماره یک برای دخترانی است که از خود مراقبت می کنند.

برای روش پارافین تراپی، ماده جامد پارافین با ذوب آن در حمام آتش یا آب به مایع تبدیل می شود. پوست دست از قبل آماده شده که با کرم تمیز و مرطوب شده است، برای چند ثانیه در قوام غلیظ ذوب شده فرو رفته و سپس برداشته می شود. سپس دوباره پایین می آید و دوباره بیرون می آید. پس از چندین بار انجام این کار و گرفتن پوسته سفت شده روی دست، برس ها در سلفون پیچیده شده و در دستکش پنهان می شوند. پس از نیم ساعت "کمپرس"، دستکش ها برداشته می شوند، پارافین باقی مانده برداشته می شود و دست ها با طراوت و تمیزی "نفس می کشند".

حمام نمک

علاوه بر پارافین درمانی، دختران اغلب از حمام دستی با نمک استفاده می کنند. چه چیزی در مورد او خوب است؟ تأثیر پودرهای لباسشویی و سایر مواد شیمیایی خانگی بر روی پوست دست به صورت خشک شدن بیش از حد و لایه برداری بر روی آن تأثیر مضری دارد. در عین حال، ناخن ها شکننده شده و پوسته پوسته می شوند. حمام نمک می تواند به دست ها و ناخن های شما کمک کند تا ظاهر قبلی خود را بازگردانند. با انجام مراحل با محلول های نمکی به مدت ده روز، می توانید به یک اثر قابل توجه دست پیدا کنید. برای دستیابی به نتیجه مطلوب، دست ها را با در نظر گرفتن اضافه کردن یک قاشق غذاخوری نمک به ازای هر 300-400 میلی لیتر آب در محلول آب و نمک غوطه ور کرده و به مدت 15 دقیقه در آنجا نگه می دارند. پس از عمل، دست ها خشک شده، با مرطوب کننده پوشانده شده و به آرامی ماساژ داده می شود.

حمام های سودا

درمان با نوشابه کمتر موثر نیست. حمام دست برای خشکی و ترک با داشتن اثر ملایم و ملایم بر روی پوست مشخص می شود. در اینجا مهم است که با غلظت سودای رقیق شده در آب زیاده روی نکنید. در صورت استفاده صحیح، این نوع عمل به نرم شدن سریع پوست دست و محافظت از آن در برابر اثرات نامطلوب عوامل خارجی کمک می کند. برای این کار باید محلولی متشکل از چهار لیوان آب گرم، یک قاشق چایخوری نوشابه، یک قاشق چایخوری آمونیاک و یک قاشق غذاخوری صابون مایع تهیه کنید. این مخلوط که با هم زدن به یک ماده تبدیل می شود، دست های غوطه ور و بیش از حد خشک شده را جذب می کند. پس از بیست دقیقه نگه داشتن دست ها در این مخلوط، باید آنها را با دقت بیرون بیاورید و با دستمال پاک کنید و با مرطوب کننده چرب کنید. اثر به سادگی شگفت انگیز است.

حمام اسید سیتریک

احتمالاً هر خانم خانه‌داری از خواص درمانی لیمو مطلع است. این نه تنها به دلیل طعم و مزه معروف است، بلکه در زمینه آرایشی و بهداشتی نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. حمام با اسید سیتریک گواه مستقیم این موضوع است. اسید سیتریک نقش مهمی در بازسازی و درمان ناخن های ضعیف، شکننده و لایه بردار دارد. علاوه بر این، لیمو به طرز شگفت انگیزی صفحات ناخن را سفید می کند و به نرم شدن کوتیکول کمک می کند. اما باید به خاطر داشت که قرار گرفتن مکرر با لیمو بر روی پوست تأثیر مخربی بر تعادل رطوبت دارد. بنابراین، چنین حمام ها را فقط می توان یک بار در هفته استفاده کرد. ساده ترین دستور: یک قاشق چای خوری اسید را در یک لیوان آب گرم حل کنید و دستان خود را به مدت 10 دقیقه در آن خیس کنید.

حمام روغن زیتون

به لطف خواص معجزه آسای سویا، روغن زیتون در تعداد زیادی از روش های زیبایی استفاده می شود. به شدت موهای آسیب دیده را تغذیه می کند، به مرطوب شدن پوست صورت کمک می کند و به تعادل سطح تولید سبوم توسط غدد چربی کمک می کند. و در مراقبت از پوست دست نیز این محصول شماره یک است. پزشکان خانگی توصیه می کنند ده قطره روغن زیتون را با یک قاشق غذاخوری خامه ترش و پنج توت فرنگی بزرگ مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را با مخلوط کردن کامل به حالت همگن برسانید سپس دستان خود را در آن فرو کنید. این مخلوط به شکل نوعی ماسک به التیام ضروری پوست خشن دست و ترمیم آن پس از انجام کار با دست کمک می کند.

حمام با نشاسته

برای تهیه ماسک حمام یا دست حاوی نشاسته به سیب زمینی تازه نیاز دارید. 150 گرم پوست سیب زمینی را با چاقو له می کنیم و بعد از آن 100 گرم کتان آسیاب شده به آن اضافه می کنیم. سپس مخلوط به دست آمده با حرارت ملایم پخته می شود تا پخته شود. سپس باید مواد را خرد کنید و با شیر گرم رقیق کنید تا به غلظت خامه ترش غلیظ شود، دستان خود را به مدت نیم ساعت در خمیر حاصل فرو کنید. پس از عمل، دست ها با یک کرم مراقبت چرب می شوند.

حمام با گلیسیرین

یکی دیگر از دستیاران موثر در مبارزه با خشکی دست گلیسیرین است. دارای تعداد زیادی خواص درمانی است. فواید آن به ویژه برای پوستی که نیاز به مراقبت و محافظت مداوم دارد بسیار زیاد است. گلیسیرین به لایه بالایی اپیدرم دست دوز مناسب هیدراتاسیون می دهد. به رفع خشکی و تیرگی پوست کمک می کند، پوست را از رطوبت اشباع می کند و از خشک شدن آن تحت تاثیر نور خورشید و یخبندان شدید در زمستان جلوگیری می کند. عملکرد محافظتی گلیسیرین با هدف حفظ یکپارچگی پوست بیرونی دست و خلاص شدن از شر ریزترک هایی است که در نتیجه خشکی پوست ایجاد می شوند. برای تهیه ماسک، باید یک قاشق چایخوری گلیسیرین، عسل و آرد را با هم مخلوط کنید. خمیر را به مدت 20-25 دقیقه روی پوست قرار دهید.

حمام پراکسید هیدروژن

دستور حمام با پراکسید هیدروژن عبارت است از مخلوط کردن آب با یک قاشق چایخوری از این ماده و اضافه کردن آب نصف لیموترش. نوک انگشتان خود را به مدت پانزده دقیقه در مایع به دست آمده فرو کنید. ناخن ها درخشش، درخشش و تمیزی قبلی خود را بازیابند.

حمام زرده تخم مرغ

اثر شفابخش زرده تخم مرغ بر روی پوست دست کمتر قابل توجه نیست. زرده خام که از سفیدی پاک شده است، باید در ظرف کوچکی با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آرد ترکیب شود. مخلوط به دست آمده روی سطح پوست دست اعمال می شود که متعاقباً دستکش روی آن قرار می گیرد. پس از مدتی، دستکش ها برداشته می شوند، دوغاب حاصل با یک حوله کاغذی تمیز می شود و دستان شما با آب خنک شسته می شوند. اثر شگفت انگیز است - پوست مرطوب، نرم و دلپذیر برای لمس است.

چگونه یک حمام دستی تهیه کنیم؟ ما به شما دستور العمل هایی برای حمام دستی خانگی ارائه می دهیم.

حمام دست- یک روش بسیار دلپذیر و مفید که به مقابله با مشکلاتی مانند تعریق بیش از حد، خشکی، قرمزی پوست و همچنین شکنندگی و شکنندگی ناخن ها کمک می کند. دستان خود را نه تنها هنگام بازدید از سالن، بلکه در خانه نیز با حمام نوازش کنید، به خصوص که بسیار ساده است و به هزینه های زیادی نیاز ندارد: آب، نمک دریایی، آب مرکبات، روغن های گیاهی و ضروری یا تزریق گیاهان دارویی - تقریباً تمام آنچه شما نیاز دارید!

بسته به دمای آب حمام دست هاانواع زیر وجود دارد.

. خیلی سرد، دمای آب 8-14 درجه سانتی گراد. فقط برای چند ثانیه می توان آن را گرفت.

. سرددمای آب 20-27 درجه سانتیگراد. مدت زمان عمل 5-10 دقیقه است.

. کمی گرمدمای آب 28-33 درجه سانتی گراد. مدت زمان - 10-20 دقیقه.

. گرمدمای آب 34-39 درجه سانتی گراد. مصرف کنید - 10-15 دقیقه.

. داغدمای آب 40-42 "C. مدت زمان عمل تا 7 دقیقه است. به فعال شدن گردش خون کمک می کند، اما برای بیماری قلبی منع مصرف دارد.

برای مراقبت از دست ها و ناخن ها معمولا از حمام آب گرم استفاده می شود تا پوست نرم شود. استثنا حمام های کنتراست است که گردش خون را بهبود می بخشد.

برای تقویت پوست دست و کشسانی آن هفته ای یکبار این روش را انجام دهید: دستان خود را به مدت 30 ثانیه در آب داغ و 30 ثانیه در آب سرد نگه دارید. 10-12 بار تکرار کنید. حمام کنتراست باید با آب سرد تمام شود.

حمام شفابخش ناخن و پوست دست هم در حین و هم بعد از مانیکور قابل انجام است.

حمام نمک برای دست

نمک دریا - 1 قاشق غذاخوری. ل

آب گرم - 1 لیوان.

نمک را در آب حل کنید و دستان خود را به مدت 10-15 دقیقه در محلول به دست آمده غوطه ور کنید. این حمام به خوبی ناخن های شما را تقویت می کند و به آماده سازی کوتیکول های شما برای مانیکور کمک می کند. با افزودن چند قطره روغن لیمو یا نارنگی به حمام می‌توانید این اثر را افزایش دهید.

حمام دست ویتامینه

روغن نباتی - 1/4 فنجان.

ویتامین A - 3-5 قطره.

آب لیمو - 5 قطره.

ویتامین A و آب لیمو را به روغن نباتی گرم اضافه کنید. انگشتان خود را به مدت 10-15 دقیقه در مخلوط به دست آمده فرو کنید. چنین حمام هایی باید 1-2 بار در هفته انجام شود. این محصول برای ناخن های شکننده و شکافته موثر است.

حمام دست با بابونه

گل بابونه خشک - 2 قاشق غذاخوری. ل

آب - 2 لیوان.

گل بابونه را با 2 فنجان آب جوش بریزید، تا دمای 40-45 درجه سانتیگراد خنک کنید و دستان خود را به مدت 15-20 دقیقه در دم کرده آماده شده فرو کنید. سپس دستان خود را با حوله خشک کنید و با کرم مغذی چرب کنید.

این حمام پوست را جوان می کند، ناخن ها را تقویت می کند و زخم های کوچک را التیام می بخشد.

حمام تزریق دانه شوید برای دست

دانه شوید - 1 قاشق غذاخوری. ل

آب - 2 لیوان.

بذر شوید را با آب جوش دم کنید، بگذارید 10 دقیقه بماند و تا دمای 40 درجه سانتیگراد خنک شود. دستان خود را به مدت 15-20 دقیقه در دم کرده آماده قرار دهید.

این حمام باعث تسکین پوست، رفع سوزش و خشکی می شود.

حمام دستی زیتون و لیمو

روغن زیتون - 1/2 فنجان.

آب لیمو - 10 قطره.

روغن زیتون را در یک حمام آب گرم کنید، با آب لیمو مخلوط کنید و نوک انگشتان خود را به مدت 10 دقیقه در مخلوط فرو کنید.

حمام آب کلم ترش با کفیر برای دست

کفیر - 0.5 فنجان.

آب کلم ترش - 0.5 فنجان.

آب کلم ترش را با کفیر مخلوط کنید و دستان خود را به مدت 10 دقیقه در این مخلوط فرو کنید سپس با آب گرم بشویید و با دستمال خشک کنید و با کرم چرب مغذی چرب کنید.

این حمام پوست را نرم می کند و ناخن ها را محکم می کند.

حمام جوشانده سیب زمینی برای دست

سیب زمینی - 2-3 غده.

آب - 1 لیتر.

سیب زمینی ها را پوست بگیرید، بجوشانید، آب باقیمانده را در ظرفی جداگانه بریزید و خنک کنید. دمای قابل قبول جوشانده نباید بیشتر از 40 درجه سانتیگراد باشد. دستان خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه به طور کامل در حمام غوطه ور کنید، سپس با یک حوله خشک کنید و با کرم غنی چرب کنید.

حمام نشاسته برای دست

نشاسته - 1 قاشق چایخوری.

آب - 4 لیوان.

نشاسته را در یک لیوان آب جوش حل کنید، کاملاً هم بزنید تا گلوله نباشد. سپس 3 فنجان دیگر آب گرم اضافه کنید. دمای حمام نباید بیشتر از 45 درجه سانتیگراد باشد.

دستان خود را به مدت 15 تا 20 دقیقه در حمام با محلول نشاسته قرار دهید، سپس بدون شستشو با آب، به آرامی با دستمال پاک کنید و با هر کرم حاوی ویتامین های A، E، F یا عصاره های گیاهی چرب کنید.

این حمام یک داروی بسیار موثر برای نرم کردن پوست و تقویت ناخن ها است.

دست های زنان به طور مداوم در معرض تأثیرات محیطی قرار دارد. بادهای سرد، مواد شوینده تهاجمی، دمای پایین، اشعه ماوراء بنفش - همه اینها بر روی پوست ظریف دست تأثیر منفی می گذارد. برخی از زنان در سنین پایین، لایه برداری مزمن اپیدرم، چین و چروک های اولیه، اگزما و مجموعه ای از مشکلات پوستی جدی تر را تجربه می کنند.

حمام دست به جلوگیری از ظاهر شدن لکه های بد روی دست کمک می کند و پوست شما را سالم نگه می دارد. بسته به ترکیب آنها، آنها وضعیت پوست را از جنبه های مختلف بهبود می بخشند - نرم، مرطوب، اشباع با ویتامین ها و محافظت از اثرات مضر.

هر روش باید با تمیز کردن کامل دست ها شروع شود. برای شستشو بهتر است از آب گرم و صابون یا ژل اثبات شده استفاده کنید.

حمام با سودا و صابون

شما به صابون بچه، رنده شده روی یک رنده معمولی آشپزخانه و 2 قاشق چایخوری نیاز دارید. جوش شیرین اجزاء در دو لیتر آب (تقریباً 40 درجه) مخلوط می شوند. دستان خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه در محلول قرار دهید. سپس با دستمال کاغذی پاک کنید. می توانید از مرطوب کننده یا مغذی استفاده کنید. پس از حمام، پوست خشن نرم می شود و ترک ها کاهش می یابد.

حمام جوشانده سیب زمینی

پس از جوشاندن سیب زمینی برای پوره سیب زمینی، عجله نکنید تا آبگوشت باقی مانده را بیرون بریزید. می توان از آن برای بهبود کیفیت پوست دست استفاده کرد. برای دو لیتر از چنین جوشانده ای به یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی نیاز دارید. می توانید دستان خود را به مدت 15 دقیقه در حمام به دست آمده نگه دارید. سپس به آرامی ضربه بزنید و مرطوب کننده بزنید. نشاسته موجود در سیب زمینی با عمیق ترین ترک ها مقابله می کند و پوسته پوسته شدن پوست را از بین می برد.

حمام بر اساس جوشانده گیاهان دارویی

می توانید از جوشانده یک جزء یا جوشانده چند گیاه به طور همزمان استفاده کنید. بابونه، چنار و مریم گلی اپیتلیوم را نرم می کنند. ظرف را با یک لیتر آب پر کنید، 4 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل گیاهان را جمع کنید و روی اجاق بگذارید، بجوشانید. بعد از 10 دقیقه دم کشیدن روی حرارت ملایم، جوشانده آماده مصرف است. باید آن را خنک کنید و دست ها را به مدت 20 دقیقه غوطه ور کنید.

حمام های پارافینی

انجام عمل های زیبایی با استفاده از حمام دستی پارافین در حال حاضر بسیار محبوب است. تقریباً هر سالن زیبایی روش مشابهی را ارائه می دهد. پارافین به عنوان یک مانع محافظ عمل می کند. برای انسان بی ضرر است و استفاده از آن آسان است، بنابراین می توانید روش مشابهی را در خانه انجام دهید.

خواص معجزه آسای پارافین:

• به آرامی خنک می شود و به تدریج گرما را به دست ها منتقل می کند.
• منافذ را منبسط می کند و توانایی پوست برای جذب ریز عناصر مفید را بهبود می بخشد.
• پوست را مرطوب می کند و از تبخیر آب جلوگیری می کند.
• گردش خون را بهبود می بخشد؛
• هنگامی که پارافین سفت می شود، پوست را می پوشاند و چین و چروک های کوچک را صاف می کند.
• صفحه ناخن را تقویت می کند و از لایه برداری آن جلوگیری می کند.

پارافین برای روش های زیبایی منحصراً در داروخانه ها خریداری می شود. بهتر است از موادی با عطرهای زیاد استفاده نکنید. یک روش به 500 گرم نیاز دارد. پارافین را فقط در ظروف لعابی خشک گرم کنید. این ماده با استفاده از حمام آب به حالت مایع گرم ذوب می شود.

دست ها با دقت به مدت 10-15 ثانیه در این توده پایین می آیند. در مرحله بعد، به یک دستیار نیاز دارید که دستان شما را در یک کیسه پلاستیکی و یک حوله گرم بپیچد (می توانید از دستکش های پشمی استفاده کنید). پس از 20 دقیقه، "دستکش پارافین" برداشته می شود و پوست دست با کرم مرطوب می شود.

استفاده از حمام پارافین برای موارد زیر منع مصرف دارد:

• هرگونه نقض یکپارچگی پوست؛
• دیابت؛
• بارداری.

حمام برای تغذیه پوست

مزیت هر حمام این است که هر خانم خانه دار می تواند تمام اجزای لازم را دریافت کند. بسیاری از آنها در حال حاضر در آشپزخانه موجود است. حمام های ساخته شده از محصولات طبیعی حتی برای حساس ترین دست ها نیز مناسب است.

توت ها و گیاهان به پر کردن پوست با ویتامین ها و مواد مغذی کمک می کنند. اقدامات مشابه با هر ترکیب انجام می شود - دست ها به مدت 15-20 دقیقه در آبگوشت فرو می روند، به آرامی با یک حوله کاغذی یا دستمال پاک می شوند، سپس یک کرم مغذی اعمال می شود.

لینگون بری و خار مریم به نسبت 1 به 2 استفاده می شود روی آن آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند.

گل رز و میوه های هسته دار ابتدا باید له شوند (نسبت 1 به 4). در آب تمیز بریزید و بگذارید بجوشد. آبگوشت را صاف کرده و استفاده کنید.

به مقدار مساوی شاه توت و بلوبری را با آب جوش دم کرده و در قمقمه می گذارند. بعد از یک روز فیلتر کرده و دستشویی کنید.

با استفاده از نعناع، ​​زالزالک، مخمر سنت جان و دم اسب می توانید پوست خود را با ویتامین ها اشباع کنید. همه مواد به نسبت مساوی گرفته می شوند و با آب جوش ریخته می شوند. تزریق صاف شده آماده استفاده است.

یک جوشانده از دو ریشه کرفس تهیه می شود که پوست زبر را مرطوب و نرم می کند. ریشه ها را با آب پر می کنند و چند دقیقه روی حرارت کم می جوشانند و پس از آن دور ریخته می شوند. آبگوشت باقی مانده برای حمام استفاده می شود.

چنین روش هایی یک بار در هفته انجام می شود. این برای حفظ سلامت پوست کافی است.

حمام دست مرطوب کننده

دست ها اول از همه سن یک زن را می دهند. بدون درخشش و نرمی سالم، پوستی با شبکه ای از چین و چروک ظاهری غیر جذاب دارد. دلیل اصلی این وضعیت کمبود آب بدن در نظر گرفته می شود. پوست خشک خاصیت ارتجاعی و استحکام خود را از دست می دهد که منجر به پیری زودرس، ظاهر شدن چین و چروک و لکه های پیری می شود. حمام منظم دست به جلوگیری از خشکی این منظره ناخوشایند کمک می کند. آنها پوست را با رطوبت و مواد مغذی لازم اشباع می کنند.

در یک ظرف دو لیتری باید 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل گلیسیرین، 1 قاشق چایخوری آمونیاک و 200 میلی لیتر جوشانده بابونه. مخلوط به دست آمده را مخلوط کرده و دستان خود را به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید. دست های خود را زیر آب جاری نشویید، بلکه با دستمال خشک کنید. با مرطوب کننده کاملاً چرب کنید.

روغن به خصوص روغن زیتون طبیعی ترین و سالم ترین محصول محسوب می شود. در هر 1.5 لیتر آب گرم به 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. روند استفاده از چنین حمام هیچ تفاوتی با موارد ذکر شده در بالا ندارد. به خانم های جوان با ناخن های شکننده توصیه می شود که چند قطره ید به محلول اضافه کنند.

اگر شیری در خانه دارید که هیچ کس قرار نیست از آن برای غذا استفاده کند، می توانید با خیال راحت یک حمام سالم و مرطوب کننده از آن درست کنید. دستان خود را به مدت نیم ساعت در شیر کمی گرم شده نگه دارید و پس از آن با کرم مغذی روغن کاری کنید.

گل همیشه بهار و گزنه به مرطوب شدن پوست دست شما کمک می کند. مقدار مساوی از اجزاء با آب داغ ریخته می شود. پس از خنک شدن، ترکیب به عنوان یک حمام معمولی استفاده می شود.

حمام با اسانس

حمام دست تنها فرصتی برای بهبود کیفیت پوست شما نیست. درمان های زیبایی معمول به راحتی می تواند به یک تجربه آرامش بخش تبدیل شود. حمام دستی در خانه چگونه باید باشد تا نه تنها از فواید، بلکه لذت نیز برخوردار شوید؟

اضافه شدن به حمام دستی معمولی به طور قابل توجهی خلق و خوی شما را بهبود می بخشد. شما به مقدار بسیار کمی از آنها نیاز دارید، به طور متوسط ​​3-5 قطره در هر 1.5 لیتر ترکیب. می توانید اسانس را در هر داروخانه یا فروشگاه تخصصی خریداری کنید.

برای رهایی از خستگی و بهبود جریان خون، روغن را به حمام اضافه کنید:

• رزماری؛
• اسطوخودوس؛
• سرو;
• درختان کاج؛
• بازیلیکا;
• درخت عرعر;
• نعناع;
• ترنج

روغن هایی که می توانند به تسکین درد مفاصل کمک کنند عبارتند از:

• منتول؛
• صنوبر
• درخت چای.

حمام دست با روغن‌های ضروری روشی ایده‌آل برای مرطوب کردن پوست است.

برای افرادی که دارای پوست خشک مستعد پوسته پوسته شدن منظم هستند، توصیه می شود روغن را به حمام اضافه کنند:

• آویشن؛
• سدر;
• پاتچولی؛
• یلانگ یلانگ;
• حکیم.

اگر مستعد تعریق بیش از حد هستید، روغن های زیر به شما کمک می کند:

• لیمو؛

برای هر دختری، مراقبت از خود بخشی جدایی ناپذیر از زندگی است. در چنین لحظاتی است که او می تواند از لحظه لحظه تحول خود لذت ببرد و زمانی را صرف زیبایی و سلامتی کند. یکی از خوشایندترین روش ها حمام کردن پوست دست است که به سفت، مخملی، مرطوب و سالم شدن آن کمک می کند. ما در این مقاله به نحوه ساخت حمام برای مراقبت از پوست دست و ترکیبات آنها خواهیم پرداخت.

چگونه می توان این روش را تا حد امکان مفید کرد؟

آماده سازی مناسب دست و آگاهی از ساده ترین قوانین به شما این امکان را می دهد که حداکثر سود را از این روش ببرید. حمام دست در صورت داشتن شرایط زیر به زیبایی، نرمی و سلامت پوست کمک می کند:

1. کلید موفقیت این روش، آماده سازی مناسب آن است. پوست دست های خود را حتما از گرد و غبار، کثیفی، باقی مانده های کرم و ... تمیز کنید، همچنین با هر تونر الکلی آن را از چربی پاک کنید.
2. شما باید بلافاصله قبل از عمل حمام را آماده کنید.
3. سعی کنید حمام را به طور منظم انجام دهید: حداقل 1 روش در هفته انجام دهید.
4. پس از اتمام روش، سعی کنید تا 2 ساعت با مواد شیمیایی تماس نداشته باشید: پودر، صابون، پولیش و غیره. آنها می توانند جذب پوست بخار شده و آسیب جبران ناپذیری به اپیدرم شوند.
5. بعد از حمام حتما دست های خود را با آب گرم بشویید و پوست خود را با هرگونه کرم طبیعی (بدون رنگ، مواد افزودنی و خوشبو کننده) با ویتامین های A و E، عصاره های گیاهی، روغن های طبیعی و ... چرب کنید، می توانید از کرم دست خانگی استفاده کنید.

حمام دست می تواند بسیاری از مشکلات پوستی را حل کند. در زیر به دستور العمل هایی نگاه خواهیم کرد که به مقابله با بیماری های مختلف و بازگرداندن نرمی، کشش و جذابیت پوست کمک می کند:

• حمام با تکه های هرکول برای نرم شدن درم. 50 گرم پولک را در 150 میلی لیتر آب بجوشانید (10 دقیقه کافی است) و 20 میلی لیتر از هر روغنی (زیتون، جوجوبا، هلو، کتان، آفتابگردان و غیره) را داخل جرم مایع بریزید. دستان خود را در ترکیب قرار می دهیم و 20 دقیقه صبر می کنیم، طبق استاندارد آبکشی می کنیم.
• حمام شیر با نان برای درمان ترک خوردگی پوست. خرده نان گندم را در یک لیتر شیر گرم خیس کنید. دست هایمان را داخل حمام می گذاریم و 15 دقیقه صبر می کنیم و طبق استاندارد پوست را آبکشی می کنیم.
• حمام جوشانده گل همیشه بهار با خاصیت ترمیم کنندگی و التیام زخم. 20 گرم گل همیشه بهار خشک را در ظرفی با 1 لیتر آب صاف شده یا چاه بریزید و روی آتش بگذارید و 10 دقیقه بگذارید (بعد از جوش آمدن حرارت را کم کنید). دستان خود را به مدت 20 دقیقه در آبگوشت گرم قرار دهید.
• حمام سیب زمینی با روغن برای نرم کردن درم زبر. 3 عدد سیب زمینی شسته (بدون نیاز به پوست کندن) را در 1.5 لیتر آب بجوشانید تا نرم شود. سیب زمینی ها را از ماهیتابه خارج کرده و آب گوشت را با 40 میلی لیتر روغن (زیتون، جوجوبا، هلو، کتان، آفتابگردان و غیره) مخلوط کنید. ما این روش را به مدت 20 دقیقه انجام می دهیم، طبق استاندارد آبکشی می کنیم.
• حمام پوست بلوط برای مبارزه با تعریق بیش از حد دست. 40 گرم پوست بلوط را در 1 لیتر آب صاف شده یا چاه بریزید، مخلوط را به مدت نیم ساعت روی اجاق قرار دهید (بعد از جوش آمدن آبگوشت، گاز را کم کنید). دستان خود را در مایع گرم خنک شده قرار دهید و نیم ساعت صبر کنید، نیازی به آبکشی نیست.
• حمام پارافین برای جوانسازی پوست. 70 گرم پارافین را در یک ظرف شیشه ای یا سرامیکی بریزید و آن را ذوب کنید تا به حالت مایع درآید. دست های خود را با خامه چرب کرده و به مدت 1.5 دقیقه در پارافین فرو کنید سپس آن ها را خارج کرده و اجازه دهید محصول سفت شود. ما این دستکاری را 7-10 بار تکرار می کنیم، لایه پارافین باید حداقل 3 میلی متر باشد. حالا دست هایمان را در دستکش/کیسه های پلاستیکی می بندیم و دستکش های گرم (ترجیحا پشمی) می پوشیم. بعد از نیم ساعت پارافین را بردارید و دستان خود را با آب گرم بشویید.
• حمام آب کلم ترش برای پوست خشن و زبر. آب نمک کلم ترش را در ظرفی بریزید و دستان خود را در آن فرو کنید و 20 دقیقه صبر کنید و طبق معمول بشویید.
• حمام لیندن برای نرم کردن درم. 40 گرم شکوفه نمدار را در 1 لیتر آب جوشیده بریزید و 1 ساعت صبر کنید. دستان خود را به همراه مواد خام آهک به مدت 20 دقیقه در دم کرده قرار دهید. نیازی به شستن آبگوشت نیست.
• حمام نشاسته برای درم زبر. 20 گرم نشاسته را در 180 میلی لیتر آب صاف شده سرد رقیق می کنیم. توده نشاسته را به یک ظرف با آب گرم اضافه کنید - حجم کل مایع باید 1 لیتر باشد. دستان خود را به مدت نیم ساعت در ظرف قرار دهید و طبق استاندارد بشویید.
• حمام کتان برای درمان ترک دست. 50 گرم بذر کتان را در 1 لیتر آب صاف شده یا چاه بجوشانید. دست هایمان را حداقل 20 دقیقه در آبگوشت خنک نگه می داریم.
• حمام سودا برای پوست خشن. 70 گرم سودا را در 1 لیتر آب گرم صاف شده یا چاه رقیق کنید، 15 گرم نمک (ترجیحاً نمک دریا) بریزید، هم بزنید و اجازه دهید دستانتان 20 دقیقه بماند. ما به روش معمول شستشو می دهیم.
• حمام سرکه برای عرق کردن پوست. 60 میلی لیتر سرکه سیب را در 1 لیتر آب صاف شده یا چاه رقیق کنید. دستان خود را در ظرف حاوی محلول قرار می دهیم و 15 دقیقه صبر می کنیم و به روش معمول آبکشی می کنیم.
• حمام بابونه برای التیام زخم ها و بریدگی های کوچک و نرم کردن پوست. 20 گرم گل بابونه خشک را با 1 لیتر آب جوش دم کنید. بعد از مدتی دست ها را در آبگوشت گرم قرار می دهیم و 20 دقیقه صبر می کنیم تا آبگوشت را بشوییم.
• حمام خیار برای نرم شدن درم. 1 عدد خیار با پوست آن، در مخلوط کن رنده شده یا خرد شده و با 120 میلی لیتر شیر رقیق شده است. دستان خود را در مخلوط به دست آمده قرار دهید و 15 دقیقه صبر کنید، به روش معمول آبکشی کنید.
• حمام گیلاس پرنده برای رفع تورم دست. 20 گرم برداشت خشک گیلاس پرنده را با 180 میلی لیتر آب جوش دم کرده، پس از 30 دقیقه دست ها را در آبگوشت قرار داده و 20 دقیقه صبر می کنیم. نیازی به شستن آبگوشت نیست.
• حمام گلیسیرین برای ایجاد حالت ارتجاعی و نرمی پوست. در 3 لیتر آب گرم فیلتر شده 25 میلی لیتر آمونیاک و 40 گرم گلیسیرین رقیق می کنیم. دست هایمان را در محلول فرو می کنیم و 15 دقیقه صبر می کنیم، طبق استاندارد حذف می کنیم.
• حمام نعناع برای رفع علائم خستگی از روی پوست. 20 برگ نعناع تازه را با 180 میلی لیتر آب جوش از کتری دم کنید. بعد از 30 دقیقه دست ها را داخل آبگوشت گذاشته و نیم ساعت صبر کنید نیازی به آبکشی نیست.
• حمام صابون و سودا برای نرم کردن درم. صابون رنده شده (بهتر است از صابون بچه استفاده شود) را در 2 لیتر آب صاف شده ولرم رقیق کنید، 30 گرم سودا را داخل مخلوط بریزید، هم بزنید و دست ها را به مدت 25 دقیقه فرو ببرید. ما طبق استاندارد حذف می کنیم.
• حمام اکالیپتوس برای پوست خشن. 20 گرم برگ اکالیپتوس (خشک یا تازه) را با 180 میلی لیتر آب جوش از کتری دم کنید. بعد از نیم ساعت دست ها را داخل آبگوشت گذاشته و 25 دقیقه صبر کنید، نیازی به آبکشی نیست.
• حمام گیاهی که پوست را نرم و مخملی می کند. 30 گرم مریم گلی خشک، چنار و بابونه را با هم ترکیب می کنیم. 80 گرم از این مخلوط را در 1 لیتر آب صاف شده حداقل به مدت 10 دقیقه بجوشانید. مواد اولیه را از گیاهان خارج می کنیم و دسته ها را داخل آبگوشت فرو می بریم و 25 دقیقه صبر می کنیم. نیازی به آبکشی نیست.

سعی کنید فقط از مواد اولیه و محصولات تازه استفاده کنید: سبزیجات، انواع توت ها و میوه ها باید رسیده، بدون فرورفتگی یا کپک باشند، دمنوش های گیاهی خشک باید بوی مطبوع داشته باشند و خام نباشند، تمام مواد باقیمانده حمام های شرح داده شده در بالا باید از خام با کیفیت بالا تشکیل شده باشد. مواد با تاریخ انقضا که منقضی نشده است.

همه می دانند که مراقبت دقیق به شما امکان می دهد از بروز بیشتر بیماری ها جلوگیری کنید. این قانون در مورد پوست نیز صدق می کند: اگر از قوانین ساده پیروی کنید، می توانید بدون کمک متخصصان پوست و زیبایی، لوازم آرایشی گران قیمت و روش های خانگی بی شمار، دستان خود را نرم، جذاب و مخملی نگه دارید. برای انجام این کار شما نیاز دارید:

1. دست های خود را با آب گرم و صابون ملایم بشویید. هنگامی که پوست با آب داغ تماس پیدا می کند، می تواند شروع به کنده شدن و سوختن کند.
2. پس از تماس با آب دست های خود را پاک کنید. این قانون کمک می کند تا از ظاهر فرزها جلوگیری شود و از از دست دادن رطوبت لازم جلوگیری شود. فقط از حوله های تمیز ساخته شده از مواد طبیعی استفاده کنید.
3. درم را تغذیه و مرطوب می کند. قبل از رفتن به رختخواب برای چرب کردن دستان خود با کرم تنبل نباشید: محصولات آرایشی و بهداشتی باکیفیت را انتخاب کنید که حاوی ویتامین ها، روغن های گیاهی، عصاره های گیاهی و سایر مواد طبیعی هستند.
4. مراحل مراقبت را انجام دهید. حداقل یک بار در هفته درمان های خانگی را برای دستان خود انجام دهید: این درمان ها می تواند حمام، ماساژ روغن، ماسک، لایه برداری و غیره باشد. پس از اجرای آنها، می توانید نتایج مثبت اقدامات خود را یادداشت کنید و از ظاهر باشکوه درم روی دستان خود لذت ببرید.
5. از پوست در برابر مواد شیمیایی محافظت کنید. هنگام استفاده از پاک کننده ها و مواد شوینده خانگی، پوست خود را با دستکش های ساخته شده از لاستیک ضخیم محافظت کنید. اگر این قانون را نادیده بگیرید، ممکن است با مشکلاتی مانند درماتیت آلرژیک، التهاب پوست و اگزما مواجه شوید.
6. برای آب و هوا لباس بپوش باد، یخ زدگی و رطوبت اثر منفی بر روی پوست دارند و به ترک خوردن، التهاب و لایه برداری کمک می کنند. در فصل سرما، حتما دستکش یا دستکش بپوشید و قبل از بیرون رفتن، دستان خود را با یک کرم غنی و مغذی چرب کنید.
7. ژیمناستیک مخصوص بازوها را انجام دهید. برای اینکه پوستتان شاداب بماند، هر روز تمرینات ساده دست انجام دهید. با دستان خود حرکات دایره ای انجام دهید، انگشتان خود را خم و راست کنید، با انگشتان خود موج ایجاد کنید، مشت ها را مشت کنید و غیره. این اقدامات به جوان ماندن پوست شما کمک می کند و همچنین خستگی و تورم را که اغلب پس از یک روز کاری سخت ظاهر می شود، از بین می برد.

رعایت این نکات به شما کمک می کند تا پوست دست شما تحت هر شرایطی همیشه جوان، مخملی و جذاب بماند.

اگر به خوبی از خود مراقبت کنید و در انجام اقدامات مختلف برای حفظ وضعیت سالم آنها تنبل نباشید، داشتن دستانی زیبا، ظریف و آراسته دشوار نخواهد بود.

با وجود انبوه محصولات مراقبت از پوست دست، مشکل خشکی تقریباً هر زن را بدون در نظر گرفتن سن آزار می دهد. این مشکل با مشکلات زیادی همراه است: تحریک، لایه برداری، ترک، زخم، ظاهر غیر جذاب. برای از بین بردن خشکی پوست دست، شناسایی و رهایی از عوامل ایجاد کننده آن مهم است.

خشکی پوست دست می تواند به دلایل زیادی ایجاد شود، از جمله:

• تاثیر منفی عوامل محیطی: باد و هوای سرد باعث خشن شدن پوست، ضخیم شدن پوست و در نتیجه قرمزی و ترک می شود و نور خورشید به کم آبی آن کمک می کند و روند پیری را تسریع می کند. نوسانات شدید دمای هوا می تواند باعث ایجاد لکه های خشک روی پوست برای برخی شود.
• تأثیر مواد شوینده: تماس روزانه با مواد شیمیایی خانگی به تدریج لایه اپیدرم را از بین می برد و از محافظت طبیعی آن محروم می شود. در نتیجه، واکنش های آلرژیک، ترک، درماتیت های مختلف، تحریک و خشکی بیش از حد پوست ممکن است رخ دهد.
• کمبود ویتامین یا کمبود ویتامین که معمولا در فصل بهار و پاییز اتفاق می افتد نیز عامل خشکی پوست است.
• مراقبت ناکافی از دست یا عدم آن نیز بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد. کمبود تغذیه و هیدراتاسیون منشا بسیاری از مشکلات است.
• خشکی نیز می تواند یک پدیده مادرزادی باشد. در این مورد، مراقبت های فشرده و منظم کمک خواهد کرد.

نکات مراقبتی
پوست دست شما رطوبت بسیار کمتری نسبت به پوست صورت شما دارد. علاوه بر این، عملاً غدد چربی ندارد، که آن را آسیب پذیر و مستعد خشکی می کند. به همین دلیل است که نیاز به مراقبت منظم و دقیق دارد.

یکی از قوانین مهمی که باید هنگام مراقبت از دستان خود رعایت کنید این است که دستان خود را کاملا تمیز نگه دارید. هر بار به خصوص پس از مراجعه به توالت، باید دست های خود را با آب گرم با استفاده از صابون ملایم، لوسیون مرطوب کننده یا ژل مخصوص بشویید، زیرا آنها بر خلاف صابون معمولی، پوست را خشک نمی کنند. پس از شستن، دست ها باید با حوله، از جمله نواحی بین انگشتان، کاملا خشک شوند. دست‌هایی که با عجله پاک می‌شوند، رطوبت را روی سطح باقی می‌گذارند که وقتی تبخیر می‌شود، منجر به خشکی پوست می‌شود.

برای مراقبت روزانه از پوست دست، از کرم ها و لوسیون هایی استفاده کنید که حاوی تعداد زیادی مواد مرطوب کننده، به ویژه گلیسیرین، اسید لاکتیک یا سوربیتول هستند. هنگام مراقبت از دستان خود می توانید تا سن سی سالگی از مرطوب کننده معمولی استفاده کنید و پس از آن کرم باید حاوی فیلترهای ضد آفتاب باشد که از ایجاد لک های پیری جلوگیری می کند.

طبق توصیه های اکثر متخصصین زیبایی، لازم است بعد از هر بار شستشو، دست های خود را با کرم چرب کنید. اگر کرم حاوی عصاره های گیاهی باشد بهتر است. علاوه بر این، باید با استفاده از کرم مغذی محافظ قبل از بیرون رفتن، به خصوص در زمستان یا بهار، از پوست دست خود در برابر آب و هوای بد محافظت کنید.

هنگام انجام تمیز کردن روزانه یا هر کاری که شامل تماس طولانی مدت با آب یا مواد شیمیایی خانگی است، مهم است که از دستان خود با دستکش وینیل یا لاستیکی محافظت کنید. به هر حال، قبل از پوشیدن دستکش، توصیه می شود یک کرم مراقبت کننده مغذی را روی دستان خود بمالید.

اگر خودتان هنگام رنگ آمیزی سطحی، دستتان با رنگ کثیف شد، به هیچ عنوان از بنزین، نفت سفید یا استون برای تمیز کردن پوست استفاده نکنید. چنین حلال هایی در از بین بردن ناخالصی ها عالی هستند، اما پوست را بسیار خشک می کنند. بنابراین در صورت لزوم بهتر است از شوینده های مخصوص لکه های سرسخت استفاده کنید.

در دوره های سرد از دستکش و دستکش غافل نشوید.

در تابستان، محافظت از پوست دست خود را نیز فراموش نکنید. تاثیر منفی اشعه ماوراء بنفش باعث آسیب های مختلف به پوست می شود و آن را حتی خشک تر می کند و به پیدایش ترک ها کمک می کند. بنابراین، هر بار قبل از بیرون رفتن، باید از کرم های ضد آفتاب دست حاوی حداقل SPF پانزده استفاده کنید.

در دوره های سرد باید دست های خود را گرم کنید. به علاوه در فصل بهار و پاییز باید تا حد امکان ویتامین ها (سبزیجات تازه، میوه ها و ...) مصرف کنید.

داروهای مردمی

ماسک و کمپرس برای پوست خشک دست.
هر روغن گیاهی (زیتون، بذر کتان، آفتابگردان) به طور موثر پوست دست را نرم می کند و خاصیت ارتجاعی آن را بازیابی می کند. روغن کمی در یک حمام آب گرم می شود، چندین لایه گاز در آن خیس می شود، سپس روی دست ها اعمال می شود، کاغذ مومی در بالا ثابت می شود و دستکش های نخی می پوشند. اگر پوست ضایعات جزئی داشته باشد، یک عمل کافی است. برای مشکلات نسبتاً جدی دست (ترک، لایه برداری، زخم)، این بسته بندی باید حداقل دو بار در هفته انجام شود تا زمانی که وضعیت پوست به طور قابل توجهی بهبود یابد. روغن گرم را می توان به سادگی به مدت پانزده تا سی دقیقه روی پوست دست مالید تا کاملا جذب شود.

همچنین یک کرم خانگی موثر که می تواند از گوشت خوک و خوک بره تهیه شود و به نسبت مساوی گرفته شده و در حمام آب ذوب شود، به خشکی پوست دست کمک می کند. مخلوط را در یک شیشه بریزید و در یخچال نگهداری کنید. این کرم را هر روز در شب به پوست دستان خود بمالید.

ماسک های مبتنی بر روغن زیتون نیز موثرترین درمان برای پوست خشک محسوب می شوند. برای تهیه آن، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون کمی گرم شده را با یک قاشق چایخوری کرم دست مرطوب کننده ترکیب کرده و نصف قاشق چایخوری آب لیمو به آن اضافه کنید. توده باید کاملاً زده شود. ترکیب حاصل را در یک لایه ضخیم روی پوست دست خود بمالید و دستکش نخی بپوشید. بگذارید ماسک تمام شب روی پوست بماند. توصیه می شود این روش را یک بار در هفته انجام دهید.

مخلوطی که از پنج قطره آمونیاک، دو قاشق غذاخوری گلیسیرین و سه قاشق غذاخوری آب تهیه شده باشد، پوست را کاملا نرم می کند. مخلوط را روی پوست مرطوب دست خود بمالید و سپس با حوله خشک کنید.

مخلوطی از یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و نصف لیوان آب با اضافه کردن آب نصف لیمو به نرم و مرطوب شدن پوست خشک دست شما کمک می کند. ترکیب حاصل را به پوست تمیز دستان خود بمالید.

این مخلوط خشکی پوست دست و ترک‌ها را کاملاً از بین می‌برد: 100 گرم گیاه فتق تازه را آسیاب کرده و نیم لیتر روغن زیتون در آن بریزید، سپس مخلوط را به مدت یک هفته بگذارید. پس از این، ترکیب حاصل را روی نواحی ناهموار پوست، از جمله دست، زانو و آرنج بمالید.

ماسک پروتئین مرغ زده شده با اضافه کردن آب یک لیمو به خلاص شدن از زبری و زبری دستان شما کمک می کند. این ترکیب را به مدت بیست دقیقه بمالید، سپس با آب گرم بشویید و پوست را با کرم مغذی چرب کنید.

این پماد پوست دستان شما را به خوبی نرم می کند: روغن بذر کتان را به آرامی در حمام آب گرم کنید، با عسل ترکیب کنید، زرده و آب لیمو را اضافه کنید. همه مواد با چشم گرفته می شوند.

ماسکی که از برگ های کلتفوت تهیه شده باشد، پوست خشک و ترک خورده را تسکین می دهد. برای تهیه آن باید برگ های تازه این گیاه را آسیاب کنید. دو قاشق غذاخوری از ماست گیاهی به دست آمده را بردارید و با یک لیوان شیر تازه ترکیب کنید. اجازه دهید ماسک به مدت بیست دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب گرم بشویید و دستان خود را با کرم مغذی چرب کنید.

یکی دو عدد سیب زمینی را در پوست آنها بجوشانید و با شیر و کره له کنید تا پوره شوند. مخلوط را به صورت گرم روی پوست دستان خود بمالید، پانزده تا سی دقیقه بگذارید، سپس با آب گرم بشویید. همچنین پوست دست خود را با کرم مغذی چرب کنید.

بلغور جو دوسر را بپزید، روغن نباتی را اضافه کنید و خنک کنید تا گرم شود. دستان خود را به مدت بیست دقیقه در فرنی حاصل قرار دهید، توصیه می شود این روش را در شب انجام دهید.

کمپرس خامه ترش آمبولانسی برای دست های خشک شما خواهد بود: یک لیوان خامه ترش با ضخامت متوسط ​​را با زرده مرغ ترکیب کنید و آب یک لیمو را اضافه کنید. یک دستمال گازی را در مخلوط به دست آمده مرطوب کنید و روی دستان خود قرار دهید، روی آن را با فیلم چسبناک بپیچید و دستکش های نخی بپوشید یا آن را در یک حوله بپیچید. بگذارید این کمپرس به مدت بیست دقیقه بماند و پس از آن باقیمانده آن را با یک پد پنبه ای پاک کنید. پس از انجام عمل، پوشیدن دستکش نخی توصیه می شود. این روش بهتر است در شب انجام شود.

این کمپرس نه تنها خشکی و پوسته پوسته شدن پوست را از بین می برد، بلکه آن را صاف و الاستیک می کند. یک قاشق چای خوری اسید سالیسیلیک را با مخلوطی از عسل و روغن زیتون که در نصف لیوان گرفته شده و در حمام آب از قبل گرم شده است، مخلوط کنید. مخلوط حاصل را در حالی که گرم است روی یک دستمال گازی پخش کنید و روی دستان خود بمالید. روی آن را در پلاستیک بپیچید و آن را در یک حوله بپیچید. کمپرس را به مدت بیست دقیقه نگه دارید و پس از آن محصول باقیمانده را با یک پد پنبه ای که قبلاً در آب لیمو آغشته شده است بردارید.

این ماسک همچنین به خشکی کمک می کند: دو زرده تخم مرغ را با دو قاشق غذاخوری عسل و روغن زیتون (1/3 فنجان) کاملاً آسیاب کنید. مخلوط را کاملا هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید. آن را روی پوست دست خود بمالید و بگذارید تا کاملا خشک شود. سپس ماسک باقی مانده را با یک پد پنبه ای بردارید.

یا این دستور برای دست های خشک: دو سفیده تخم مرغ را با آب دو لیمو ترکیب کنید و دو قاشق غذاخوری روغن نباتی اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را باید دو بار در روز روی پوست دستان خود پاک کنید.

حمام های دست.
حمام دست یک راه عالی برای نرم کردن پوست است. به ویژه، حمام از دم کرده چنار تهیه شده از یک قاشق غذاخوری سبزی و یک لیتر آب جوش. مخلوط را به مدت سی دقیقه دم کنید. دستان خود را به مدت ده تا پانزده دقیقه در جوشانده به دست آمده نگه دارید و پس از آن باید آن ها را خشک کنید و کرمی غنی بمالید.

جوشانده بابونه پوست دستان شما را نرم کرده و در ترک ها اثر شفابخش دارد. برای تهیه آن باید یک قاشق غذاخوری بابونه (گل) را در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید پانزده دقیقه بماند. سپس دست ها را به مدت بیست دقیقه در جوشانده با دمای (40-42 درجه سانتی گراد) قرار دهید. پس از این کار، دستان خود را به آرامی با یک پارچه نرم خشک کنید و یک کرم غنی بمالید.

حمام 15 دقیقه ای دم کرده مریم گلی که از دو قاشق غذاخوری برگ و 400 میلی لیتر آب جوش تهیه شده است، به تسکین پوست خشک و ترک خورده دست و همچنین تسکین التهاب کمک می کند. این مخلوط تا زمانی که کاملا خنک شود دم کرده و سپس فیلتر می شود. به جای دم کرده می توانید از جوشانده چنار که از جوشانده دو قاشق غذاخوری برگ و 400 میلی لیتر آب جوش تهیه شده است استفاده کنید. مخلوط را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و ده دقیقه می جوشانیم و سپس خنک و صاف می کنیم.

حمام سرم نیز تاثیر مثبتی بر پوست دست دارد و خشکی و پوسته پوسته شدن آن را از بین می برد. دو لیوان آب پنیر را حرارت دهید تا گرم شود. پس از انجام عمل، دستان خود را پانزده دقیقه بگذارید و دستان خود را با حوله خشک کنید.

حمام گیاهی نیز پوست قرمز و خشک دستان شما را تسکین می دهد. آهک، بابونه، مریم گلی، نعناع و شوید را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید. دو قاشق غذاخوری از مخلوط حاصل را بردارید و یک لیتر آب جوش بریزید. بگذارید بیست دقیقه بماند، سپس دستان خود را در دم کرده نگه دارید. این روش بیش از بیست دقیقه طول نمی کشد.

هر روغن گیاهی را در یک حمام آب گرم کنید و دستان خود را به مدت بیست تا سی دقیقه در آن نگه دارید، توصیه می شود این روش را حداقل دو بار در هفته انجام دهید.

و در نهایت، یک بار در هفته دستان خود را با درمان های خانگی SPA نوازش کنید. می توانید روغن های ضروری (توس، ترنج، ریحان، گریپ فروت، میخک و ...) را به آب گرم اضافه کنید و دستان خود را به مدت بیست دقیقه در آن خیس کنید. سپس باید پوست خشک را با حرکات دایره ای سبک و با استفاده از یک محصول ظریف (به طور ایده آل با اسیدهای میوه گوماژ کنید) پاک کنید. این محصول بدون آسیب رساندن به پوست، سلول های مرده را با دقت پاک می کند. پس از این، توصیه می شود که روغن کشی انجام دهید. سه قاشق غذاخوری روغن زیتون (یا بذر کتان، آفتابگردان) را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، در حمام آب قرار دهید و تا دمای 40 تا 45 درجه سانتی گراد حرارت دهید. در ترکیب حاصل، یک تکه گاز از قبل آماده شده را که در چندین لایه تا شده مرطوب کنید و روی پوست دست بمالید. گاز را باید در یک فیلم در بالا پیچیده و دستکش نخی پوشید. بهتر است این روش در شب انجام شود.