فشار خون طبیعی در بارداری چقدر است؟ داروها یا اقدامات انجام شده افت فشار خون در دوران بارداری

سه ماهه سوم بارداری بسیاری از "غافلگیری" های غیرمنتظره را برای مادران باردار آماده می کند: رگ های واریسی، تورم، سوزش سر دل و فشار خون بالا.

این مشکل اخیر است که بزرگترین تهدید را برای جنین ایجاد می کند. علاوه بر این، معمولاً زنانی که در این دوره از فشار خون غیرقابل تحمل رنج می برند ادعا می کنند که قبلاً با آن مواجه نشده اند.

در این مقاله می توانید دریابید که چرا فشار خون بالا در دوران بارداری رخ می دهد. بعد.

هر فرد باید نه تنها از وضعیت کلی سلامت خود آگاه باشد و اعضای داخلی، بلکه در مورد فشار خون او در حال حاضر چقدر است.

برای یکی ممکن است کمی افزایش یابد، در حالی که برای دیگری ممکن است کاهش یابد.

علاوه بر این، هر دو نفر با رادیکال فشار متفاوتممکن است کاملا طبیعی احساس شود زنانی که در موقعیت جالب، به ویژه مهم است که هنجار خود را بدانید تا از آن اجتناب کنید عواقب ناخوشایندو عوارض احتمالی. هر بار که به پزشک در کلینیک دوران بارداری مراجعه می کنید اندازه گیری می شود. این به منظور تعیین انجام می شود حالت عمومیسلامتی نه تنها مادر، بلکه کودک.

فشار خون بالا در اواخر بارداری بسیار نامطلوب است، زیرا علامت هشدار دهنده اصلی است. اگر در تمام سه ماهه ادامه داشته باشد، این نشان دهنده مشکلات پاتولوژیک است.

در این دوره، بدن مادر شروع به شکل گیری می کند دایره جدیدگردش خون و مقدار خون در حال حرکت در داخل نیز به میزان قابل توجهی افزایش می یابد - در هفته بیستم حدود پانصد میلی لیتر و در ماه گذشته یک لیتر کامل.

نتیجه این تغییرات، افزایش فشار وارد شده به عضله قلب است، زیرا اکنون با افزایش حجم خون خارج شده، باید در فواصل کوتاه‌تری منقبض شود.

اگر پزشک در ماه گذشته متوجه انحرافات جزئی از هنجار شد، دیگر لازم نیست نگران باشید. که در در این موردکافی است سطح فشار را خودتان کنترل کنید. اگر به طور ناگهانی افزایش یابد، تنها در این صورت باید با پزشک مشورت کنید.

فشار خون بالا می تواند به دلیل استرس، اضطراب، پیاده روی طولانی و مصرف رخ دهد چای قوی. بنابراین، هنگام اندازه گیری آن، مهم است که همه این عوامل را در نظر بگیرید.

فشار خون طبیعی در زنان باردار در مراحل بعدی

فشار خون بالا تهدید بزرگی برای سلامت نوزاد متولد نشده است.

محافظت از آن از هر جهت در برابر اثرات منفی عوامل مختلف نامطلوب بسیار مهم است.

عواقب فشار خون بالا می تواند خونریزی ناخواسته باشد، نارسایی جفتجفت، هیپوکسی مزمن و حتی خطر سقط جنین.

همانطور که مشخص است، در دو ماه های اخیر، فشار خون بالا ممکن است رخ دهد. اما، مهم است که اطمینان حاصل شود که از 100/60 میلی متر پایین نمی آید. rt. هنر و از 140/90 میلی متر بالاتر نرفت. rt. هنر این بخش هنجار فشار خون در اواخر بارداری است.

دلایل انحرافات

قبل از اینکه بفهمید چه نوع فشاری انحراف است، ابتدا مهم است که با دلایل اصلی که می تواند بر سطح آن تأثیر بگذارد آشنا شوید:

1. ژستوز. با اختلال در مویرگ ها، سیاهرگ ها و شریان ها مشخص می شود. وجود بیماری با ارسال ادرار برای تجزیه و تحلیل مشخص می شود. اگر غلظت بالایی از پروتئین تشخیص داده شود، می توان آن را یک علامت هشدار دهنده در نظر گرفت. علاوه بر این، زن از فشار خون بالا و ادم شکایت دارد. این بیماری هم برای نوزاد و هم برای مادر باردار خطر دارد.
2. فشار خون. این بیماری مزمنخود را به صورت ثابت نشان می دهد فشار بالا، که حتی قبل از لحظه لقاح وجود داشته است;
3. بیماری هایی که تاثیر زیادی در افزایش فشار خون دارند. اینها شامل نارسایی کلیه، تشکیلات است از ماهیت متفاوت V غده تیروئید، تغییرات هورمونی و دیابت. اگر یک زن حداقل یکی از بیماری های فوق را داشته باشد، می تواند به طور قابل توجهی بر افزایش فشار خون در دوران بارداری تأثیر بگذارد.

افزایش فشار خون در اواخر بارداری قابل قبول نیست. وقتی پیدا شد علائم هشدار دهندهباید به پزشک مراجعه کنید

علائم فشار خون بالا

برای تعیین فشار خون خود باید از آن استفاده کنید دستگاه خاص– تونومتر باید در خانه هر زن باردار باشد.

اگر آن را ندارید، پس بهتر است آن را خریداری کنید. بهتر است یک تونومتر الکترونیکی را انتخاب کنید، زیرا استفاده از آن بسیار راحت تر است. شما می توانید وجود فشار خون را با احساس خود تعیین کنید: سردردهای شدید شروع می شود، سرگیجه شما را آزار می دهد.

بسیاری از زنان باردار علائم زیر را گزارش می کنند:

• بدتر شدن سلامت عمومی؛
• حالت تهوع؛
• استفراغ؛
• سر و صدا در گوش و سر؛
• لکه های تیره جلوی چشم، که نگاه کردن به اشیاء را دشوار می کند.
• لکه های قرمز روی صورت و سینه.

به ندرت فشار خون بالا در دوران بارداری با هیچ علامتی همراه نیست. آنها فقط در صورت افزایش ناگهانی می توانند رخ دهند.

در صورتی که فشار به 170/110 میلی متر افزایش یابد. rt. هنر خطر مشکلات گردش خون در مغز وجود دارد.

خطر فشار خون بالا

به عنوان یک قاعده، در طول دوره بارداری، فشار خون بالا پایدار است. در برخی موارد، ممکن است نشان دهنده پیشرفت یک بیماری جدی باشد.

پزشکان از شروع gestosis می ترسند، زیرا یکی از خطرناک ترین بیماری ها است.

این بیماری به صورت اختلال در عملکرد طبیعی اندام ها ظاهر می شود. این در درجه اول بر سیستم قلبی عروقی تأثیر می گذارد.

توسعه سریع gestosis زمانی اتفاق می افتد که جفت شروع به تولید موادی می کند که می تواند ظاهر ریزچاله ها را در عروق تحریک کند. به لطف این، مایع و پروتئین پلاسما از خون وارد بافت ها می شود.

پس از این، تورم شدید در بدن زن باردار ظاهر می شود. بزرگترین خطر تورم اندام ها نیست، بلکه جفت است که نشان دهنده کمبود اکسیژن برای نوزاد است.

در طول فشار خون بالا، یک فرآیند برگشت ناپذیر تغییر شکل نه تنها در مویرگ های جفت، بلکه در جنین در حال رشد نیز آغاز می شود.

چگونه عادی سازی کنیم؟

توجه به افزایش فشار خون در دوران بارداری ضروری است مراحل اولیهبه همان اندازه خطرناک است. برای پایین آوردن آن، باید شروع به چسبیدن کنید رژیم غذایی خاصکه مصرف غذاهای بسیار نمکی، چرب و غنی از گلوکز را حذف می کند. اما شایان ذکر است که محدود کردن مصرف این ظروف تنها در صورتی می تواند کمک کننده باشد که نوسانات فشار خون خیلی شدید نباشد.

چندین دستور العمل وجود دارد که می تواند فشار خون را در صورتی که خیلی بالا نباشد، عادی کند:

1. . این نوشیدنی سرشار از ویتامین C است. برای تهیه آن باید یک سوم لیوان توت ها را بشویید و آب آن را بگیرید. کیک را باید با یک فنجان آب جوش ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. چند دقیقه بجوشانید، سپس از روی حرارت بردارید. بعد از اینکه نوشیدنی میوه ای خنک شد دمای اتاق، باید با دقت صاف شود و در شیره ای که از قبل آماده شده بود بریزید. برای اینکه آبگوشت کمی شیرین شود، می توانید کمی به آن اضافه کنید.
2. . آنها در کاهش فشار خون خوب هستند فشار خون. این آب میوه ها شامل توس و;
3. آبگوشت کدو تنبل. برای تهیه آن، باید 250 گرم کدو حلوایی بردارید و آن را به قطعات کوچک برش دهید. بعد، باید آن را با آب تصفیه شده پر کنید و آن را روی آتش کوچک قرار دهید. بعد از اینکه تکه های کدو حلوایی کاملا نرم شدند، باید آنها را از روی آن جدا کرده و روی الک قرار دهید. می توانید یک قاشق عسل را به یک لیوان آبگوشت اضافه کنید. این جوشانده فقط زمانی مصرف شود که فشار خون کمی افزایش یافته باشد. همچنین یک پیشگیری عالی در برابر این پدیده ناخوشایند است.
4. . برای تهیه آن باید دو مشت بزرگ توت تازه بردارید و له کنید و یک لیوان آب جوش بریزید. این دم کرده باید به مدت نیم ساعت نگهداری شود. هنگامی که فشار خون شما افزایش می یابد، باید یک لیوان از این نوشیدنی بنوشید که به عادی شدن آن کمک می کند.

نیازی نیست خودتان با استفاده از آن سعی کنید آن را کاهش دهید لوازم پزشکی، زیرا استفاده از آنها ممکن است به جنین آسیب برساند. برای مقابله موثر با فشار خون بالا بدون آسیب به خود و کودک، باید با متخصصی تماس بگیرید که به شما کمک می کند تا بهترین ها را پیدا کنید. روش مناسببا او مبارزه کن

قرص نیفدیپین

قبل از تخصیص مناسب دارو، دکتر باید همه چیز را انجام دهد معاینات لازمکه به شناسایی علت فشار خون کمک می کند. فقط پس از این می تواند داروهایی را تجویز کند که اثرات نامطلوبی بر روی جنین در حال رشد نداشته باشد. از جمله داروهایی که اغلب برای زنان باردار تجویز می شود عبارتند از:

اگر خانمی در هفته 38 بارداری فشار خون بالا داشته باشد، باید فوراً برای کمک به متخصص زنان مراجعه کند. که در موسسه پزشکیبه تعیین علت این پدیده کمک می کند تا با درمان مناسب آن را به موقع از بین ببرید.

اگر کمکی نکرد، ممکن است بستری شدن فوری در بیمارستان ضروری باشد تا پزشک بتواند به طور مداوم فشار خون و وضعیت عمومی زن باردار را کنترل کند.

شما نباید بدون تجویز پزشک دارو مصرف کنید، زیرا این امر تهدیدی پنهان برای کودک است.

ویدیو در مورد موضوع

چرا فشار خون بالا در دوران بارداری خطرناک است:

فشار خون بالا یک پدیده نسبتاً رایج در دوران بارداری است، اما، با این وجود، برای به خطر انداختن سلامت نوزاد متولد نشده، باید معاینه شود. پزشک مطمئناً در یک موقعیت جالب به حفظ زندگی کودک و سلامت زن کمک می کند.

فشار خون یک شاخص مهم برای سلامت یک زن باردار است. قبلاً در اولین ملاقات زن باردار به کلینیک قبل از زایمانمتخصص زنان استعداد او را برای فشار خون یا افت فشار خون تعیین می کند. فشار خون طبیعی در دوران بارداری بین 140/90 تا 100/60 متغیر است.

چرا فشار خون باید در دوران بارداری کنترل شود؟

فشار خون باید بعد از هر معاینه اندازه گیری شود. داده های دریافتی وارد می شود کارت مبادله. اندازه گیری فشار خون باید تحت کنترل باشد، زیرا وضعیت عمومی زن را نشان می دهد.

آمار می گوید حدود 40 درصد از زنان باردار با فشار خون مشکل دارند. به طور معمول، خوانش فشار ممکن است نوسان داشته باشد، اما آنها نباید از حد مشخص شده فراتر بروند. رقم بهینه 120/80 میلی متر است. که در در سن جوانیفشار خون نباید از 130/85 تجاوز کند. این فشار خون تاثیر منفی بر رشد بارداری و سلامت زن ندارد. در زمان انتظار نوزاد، بهتر است فشار خون خود را خودتان اندازه گیری کنید، اندازه گیری های آن را ثبت کنید و سپس به پزشک نشان دهید. این کار باید هر هفته انجام شود. اگر فشار شروع به نوسان به سمت بالا کرد، باید روزانه اندازه گیری شود.

به همه زنان باردار توصیه می شود که در کلینیک دوران بارداری در حال حاضر تحت نظر باشند دوره اولیه. لازم است قبل از 12 هفته ثبت نام کنید، زیرا دوره اولیه رشد جنین زمان بازسازی بدن زن است. بنابراین، پزشک باید بداند ویژگیهای فردی تندرستی بانوانو فشار خون او

چه فشاری کم در نظر گرفته می شود؟

فشار خون 100/70 اگر قبل از بارداری در محدوده 120/80 بوده باشد، پایین در نظر گرفته می شود. در این صورت ممکن است عوارضی از جنین ایجاد شود. اما اگر قبل از لقاح فشار خون یک زن 100/70 بود و او احساس خوبی داشت، با این فشار او با خیال راحت نوزاد را حمل می کند. برای بازگرداندن فشار خون به حالت عادی، پزشکان استفاده از آن را توصیه می کنند وسیله ایمن: مقداری قهوه، چای داغ، سبزیجات تازهو میوه ها

در سه ماهه اول، فشار خون پایین در بسیاری از زنان باردار رخ می دهد که با تغییراتی در سیستم هورمونی همراه است. تخمدان ها پروژسترون تولید می کنند که ماهیچه های رحم را شل می کند. در عین حال روی رگ های خونی که گشاد می شوند اثر می گذارد. علائمی که نشان دهنده فشار خون پایین است:

• بی حالی، خواب آلودگی، عملکرد پایین، خستگی سریع;
• خواب آلودگی، وزوز گوش، غش، سرگیجه، سردرد؛
• احساس کمبود اکسیژن

این علائم به ویژه برای زنانی که مستعد ابتلا به فشار خون پایین هستند معمول است. به طور معمول، چنین افرادی از دیستونی عروقی رویشی رنج می برند که با تغییرات مکرر فشار خون همراه است. کم خونی یا تغذیه نامناسب نیز ممکن است باعث افت فشار خون شود. اما اغلب در سه ماهه اول، فشار خون پایین در زنان سالم نیز رخ می دهد.

انحراف از هنجار - فشار خون بالا در دوران بارداری

اگر خوانش فشار بیش از 140/90 میلی متر باشد. rt. هنر، پس ما در مورد فشار خون بالا صحبت می کنیم. اما در عین حال، پزشک باید فشار خون زن را قبل از بارداری در نظر بگیرد. اگر تفاوت شدید وجود داشته باشد، این یک علامت نامطلوب است. اختلاف فشار در سه ماهه اول و دوم طبیعی در نظر گرفته می شود و از 15 میلی متر تجاوز نمی کند. rt. هنر

علائم فشار خون بالا:

• سردرد;
• لکه های جلوی چشم، اختلالات بینایی؛
• افزایش تعریق؛
• سر و صدا در گوش؛
• ضربان قلب سریع، تاکی کاردی.

ویژگی های فشار خون طبیعی در دوران بارداری

بسیاری از زنان از فشار خون پایین شکایت دارند. اما در اینجا بسیار مهم است که بین فشار خون واقعا پایین و فشار طبیعی تمایز قائل شویم. فشار شریانی، که در آن فرد احساس خوبی داشته باشد، طبیعی تلقی می شود. وقتی احساس خوبی دارید، باید فشار خون خود را اندازه بگیرید تا ارزش آن را بدانید. این فشار به طور خاص برای شما طبیعی است. فشار خون پایین یا بالا در دوران بارداری همیشه با سلامتی ضعیف همراه است. اگر احساس ضعف و سرگیجه می کنید، حتما فشار خون خود را اندازه گیری کنید. اگر معلوم شد که بالاتر یا کمتر از حد معمول شما است، باید با پزشک مشورت کنید.

وقتی در مورد پدیده ای که برای یک زن باردار اتفاق می افتد صحبت می کنیم، اغلب به این موضوع اشاره می کنیم که در ارتباط با بارداری بدن بازسازی می شود و این باعث ایجاد تغییرات خاص و گاه ناخوشایند در آن می شود. همین را می توان در مورد فشار نیز گفت. بالاخره یک زن تغییر می کند پس زمینه هورمونی. علاوه بر این، کار همه اندام‌ها دو برابر سریع‌تر اتفاق می‌افتد (به هر حال، اکنون آنها باید همه چیزهای حیاتی را برای دو ارگانیسم کامل فراهم کنند!). آیا می توانید باری را که سیستم قلبی عروقی باید تحمل کند تصور کنید؟ مادر باردار? و فقط این نیست که حجم خون در گردش دو برابر شده است. از این گذشته، سلامت جفت به عملکرد سیستم قلبی عروقی بستگی دارد. بنابراین، جای تعجب نیست که فشار خون ممکن است در دوران بارداری تغییر کند. وقتی فشار خون را اندازه گیری می کنیم، متوجه می شویم که خون در گردش با چه نیرویی روی دیواره رگ های خونی اثر می گذارد. وقتی این خیلی اتفاق می افتد، بد است. اما ضعیف هم خوب نیست. به همین دلیل است که هر بار که مادر باردار به پزشک مراجعه می کند، فشار خون او اندازه گیری می شود. و به هر حال، این کافی نیست. اولاً، قبل از مراجعه به پزشک، مثلاً می‌توانید نگران باشید که فشار خون شما را تحت تأثیر قرار دهد. ثانیاً ، اگر دائماً فشار خون خود را کنترل کنید ، که اتفاقاً یکی از شاخص های اصلی سلامت مادر باردار است ، می توانید انحرافات از هنجار را خیلی سریع تر متوجه شوید و به موقع واکنش نشان دهید. به همین دلیل است که خوب است، علاوه بر این، خودتان هر روز در خانه اندازه گیری کنید. فشار خون در دوران بارداری چقدر خطرناک است، چه چیزی طبیعی است و چه زمانی باید زنگ خطر را به صدا درآوریم؟ بیایید همه چیز را به ترتیب نگاه کنیم.

فشار خون طبیعی در دوران بارداری چقدر است؟ این کافی است موضوع پیچیده. از این گذشته ، به طور کلی ، هنجار برای هر فرد متفاوت است و به عوامل زیادی بستگی دارد ، مثلاً به فیزیک بدن. بنابراین، برای مثال، یک زن لاغر در یک "وضعیت جالب" ممکن است فشار خون پایین به معنای عمومی پذیرفته شده داشته باشد، اما برای بدن خاص او طبیعی است. به همین دلیل است که بلافاصله پس از اولین مراجعه زن باردار به پزشک، فشار خون او با دقت بیشتری اندازه گیری می شود. به طور کلی اعداد بین 100/60 و 140/90 نرمال در نظر گرفته می شوند. یعنی اگر فشار شما زیر میله اول یا بالای دومی است، بهتر است با خیال راحت بازی کنید و با پزشک مشورت کنید.

فشار خون پایین در دوران بارداری

افت فشار خون (فشار خون پایین) معمولاً مشخصه اوایل بارداری است. این به این دلیل است که بدن تازه شروع به بازسازی خود می کند و سطوح هورمونی را تغییر می دهد. همچنین، فشار خون پایین اغلب همراه با سموم است. اگر فشار خون شما در مراحل اولیه بارداری به طور قابل توجهی کاهش نیافته است و نمی توان سلامتی شما را بد نامید، نباید بیش از حد نگران باشید (اگرچه هنوز باید به پزشک مراجعه کنید، اما فقط او می تواند جدی بودن اتفاق را تعیین کند) . این کاملاً امکان پذیر است که روش های در دسترس و ساده مانند:

• راه می رود هوای تازه
• تغذیه مناسب
• تبعیت از رژیم
• خواب خوش

علائم افت فشار خون عبارتند از:

• خواب آلودگی
• بی تفاوتی
• وزوز گوش
• ضعف
• سرگیجه
• تنگی نفس هنگام راه رفتن
• حالت تهوع
• نوسانات خلقی

قبلاً در بالا گفته شد که افت فشار خون همیشه خطر بزرگی برای مادر باردار و کودک او ایجاد نمی کند. اما هر انحرافی را نمی توان نادیده گرفت، زیرا اگر فشار به حد بحرانی برسد، می تواند باعث شود:

• اختلال در اکسیژن رسانی به جنین
• کاهش عرضه مواد مغذی به نوزاد
• نارسایی جفت
• جدا شدن جفت
• سقط جنین

برای اینکه بارداری با فشار خون پایین بدون مشکل پیش رود، مهم است که برای آن زمان تعیین کنید چرت زدنو تمرینات ملایم روزانه مناطقی که در آن هستید باید به خوبی تهویه شود. شما باید مطلقا از حمام آب گرم خودداری کنید، اما دوش آب سرد و آب گرمخوبی خواهد کرد و اجازه ندهید گرسنه بمانید، زیرا گرسنگی می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد. اغلب و در وعده های کوچک بخورید. اگر می خواهید فشار خون خود را بالا ببرید، این کار را با چای و قهوه انجام ندهید، زیرا کودک شما به کافئین نیاز ندارد. بهتر است به محصولاتی مانند خولان دریایی، توت سیاه، لیمو و هویج توجه داشته باشید. می توانید جوشانده گل رز بنوشید.

فشار خون بالا در دوران بارداری

اگر فشار خون شما در نیمه دوم بارداری شروع به افزایش می کند، به عنوان یک قاعده، این دلیلی برای وحشت نیست. ما در مورد افزایش اجتناب ناپذیر حجم خون در گردش به یاد داریم. بار روی قلب افزایش می یابد و اکنون باید بیشتر منقبض شود. به عنوان یک قاعده، چنین افزایشی (5-15 میلی متر) نیز ناچیز است. علائمی مانند

• سر و صدا در گوش
• سنگینی در پاها
• گشاد شدن وریدهای پا
• خونریزی بینی

اما اگر فشار خون شما به میزان قابل توجهی افزایش یافت یا این اتفاق در مراحل اولیه بارداری رخ داد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید. بسیار مهم است که تحت هیچ شرایطی خوددرمانی نکنید. واقعیت این است که فشار خون در همان ابتدای بارداری و فشار خون شریانی (فشار خون بالا) در سه ماهه دوم و سوم می تواند منجر به ژستوز، پره اکلامپسی و اکلامپسی شود که هم برای مادر باردار و هم برای جنین خطرناک است.

اگر ما در مورد انحراف جزئی از هنجار صحبت می کنیم، زن باردار باید در عادات غذایی خود تجدید نظر کند. از غذاهایی که فشار خون را افزایش می دهند، مانند قهوه، شکلات تلخ اجتناب کنید و آنهایی را که کمی فشار خون را کاهش می دهند در رژیم غذایی خود بگنجانید - چغندر، زغال اخته، کدو تنبل.

بارداری مطلوب، همراه با اولین احساسات شادی، سردرگمی زندگی زن را همراه با تغییراتی که در بدن او رخ می دهد، وارد می کند. در این دوره است که مادر باردار باید برای بررسی وضعیت سلامت خود در کلینیک بارداری ثبت نام کند.

یکی از شاخص های مهمعملکرد صحیح بدن فشار خون است. به همین دلیل است که اندازه گیری آن از روز اول ثبت نام شروع می شود و تا شروع تولد تحت نظر است. این سوال اصلی را مطرح می کند: چیست؟ و همچنین چه شاخص هایی می تواند بر رشد جنین و سلامت زن تأثیر منفی بگذارد؟ برای درک این موضوع، باید تعداد زیادی از عوامل را در نظر بگیرید و دلیل فشار طبیعی را درک کنید زن بالغ، یک آسیب شناسی برای یک دختر جوان است.

فشار خون طبیعی در زنان باردار چیست؟

فشار طبیعی یک زن باردار یک مقدار مشخص و مشخص ندارد. و اگرچه فشار بهینه 120/80 میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود. رکن، امروزه حتی همه افراد سالم نمی توانند به چنین ارزش هایی مباهات کنند. بنابراین انحرافات غیر بحرانی اعم از بزرگتر و کوچکتر از نظر پزشکی مجاز است.

هر زن در دوران بارداری فشار خون خود را دارد. هنجار آن تحت تأثیر تغییرات هورمونی در بدن ایجاد می شود. اما عوامل زیر می توانند بر خوانش فشار تأثیر منفی بگذارند:

• تمایل یک زن به فشار خون بالا یا افت فشار خون قبل از بارداری؛
• سن و وزن مادر باردار؛
• بیماری های غدد درون ریز؛
• مشکلات معده؛
• آسیب شناسی کلیه ها و سیستم قلبی عروقی.

مهم! حداکثر مقادیر فشار خون وجود دارد، بیش از حد یا کمتر از آن، که تهدیدی واقعی هم برای مادر باردار و هم برای فرزند داخل رحم او ایجاد می کند. بنابراین فشار 90 تا 60 در دوران بارداری را می توان حد فشار خون پایین نامید که نقض آن لزوماً باید به زن هشدار دهد. اما مقادیر فشار خون 140 روی 90 به حد بالای طبیعی اشاره دارد، که بیش از آن می توان استدلال کرد که مادر باردار به فشار خون بالا مبتلا شده است.

خود پایش فشار خون در دوران بارداری

همه زنان باردار باید فشار خون خود را به طور منظم کنترل کنند. علاوه بر این، این باید نه تنها در طول ملاقات با متخصص زنان، که معمولا هر دو یا چهار هفته یک بار اتفاق می افتد، انجام شود. این رویهباید روزانه انجام شود، به ویژه برای آن دسته از زنانی که قبل از بارداری مشکلات فشار خون ناپایدار داشتند.

برای انجام این کار، باید یک تونومتر خریداری کنید و نحوه استفاده صحیح از آن را یاد بگیرید.

تکنیک اندازه گیری فشار با تونومتر الکترونیکی

تونومتر الکترونیکی امروزه راحت ترین و دقیق ترین وسیله برای اندازه گیری فشار خون است. تنها کاری که فرد باید انجام دهد این است که کاف را به شانه وصل کرده و دکمه را فشار دهد. خود دستگاه هوا را به داخل محفظه پنوماتیک پمپ می کند و فشار خون را روی صفحه نمایش نشان می دهد. اما، علیرغم سهولت استفاده، این تونومتر در مورد جزئیات حتی به ظاهر ناچیز بسیار خواستار است. الکترونیک بسیار حساس هستند و بنابراین به منظور دریافت نتایج صحیحیک زن باردار باید قوانین زیر را رعایت کند:

1. وضعیت فنی تونومتر. صداقت و سایز درستسرآستین و کیفیت خوبباتری ها کلید هستند عملکرد مناسبدستگاه
2. آماده شدن برای اندازه گیری فشار نیم ساعت قبل از عمل، قهوه یا چای ننوشید، ورزش نکنید و احساسات شدید نشان ندهید.
3. ژست. فشار خون باید اندازه گیری شود وضعیت نشستنتکیه دادن به پشتی صندلی یا صندلی. پاها نباید روی هم قرار گیرند و دستی که کاف روی آن قرار می گیرد باید روی میز یا پشتی صندلی قرار گیرد.
4. نصب تونومتر. کاف باید درست بالای آرنج، در سطح قلب باشد. شیلنگ باید در امتداد داخل شانه بدون چین و چروک باشد.

قبل از روشن کردن دکمه دستگاه الکترونیکی، زن باید چند دقیقه در حالت آرام بنشیند و تنفس خود را تنظیم کند. هنگامی که تونومتر کار می کند نمی توانید صحبت کنید یا حرکت کنید.

تکنیک اندازه گیری فشار با تونومتر مکانیکی

فشارسنج مکانیکی یکی از مطمئن ترین و بی تکلف ترین تونومترها می باشد. کیت آن شامل یک لامپ برای پمپاژ هوا، یک گوشی پزشکی برای گوش دادن به صداهای قلب و یک مانومتر جیوه یا غشایی است. هنگام کار با آن، مهارت های خاصی مورد نیاز است، زیرا بر خلاف همتای الکترونیکی آن، فرآیند اندازه گیری فشار با دستگاه مکانیکی پیچیده تر است.

قوانین اندازه گیری فشار برای تونومتر دستی مانند تونومتر الکترونیکی است. فقط، بر خلاف یک دستگاه اتوماتیک، یک دستگاه مکانیکی تقاضای کمتری دارد مراحل آماده سازی. علاوه بر این، به منبع انرژی بستگی ندارد، به میدان الکترومغناطیسی واکنش نشان نمی دهد و فشار صحیح را در همه شرایط نشان می دهد. اما همه نمی توانند فشار خون را به تنهایی و بدون کمک شخص دیگری اندازه گیری کنند.

اما نکته اصلی این است که همیشه نمی توان اعداد دقیق را روی گیج فشار گرفت. خطای حتی چند مقدار می تواند باعث شود زن باردار اقدامات نادرستی انجام دهد. به خصوص اگر این قرائت ها فراتر از فشار عادی باشد.

شاخص های فشار خون پایین در دوران بارداری

شناخته شده است که استروژن و پروژسترون بازی می کنند نقش مهمدر عادی سازی فشار خون زنان در دوران بارداری، سطح این هورمون ها به طور قابل توجهی افزایش می یابد، زیرا آنها مسئول حاملگی و رشد جنین هستند. رشد قابل توجه آنها، به ویژه در سه ماهه اول، منجر به کاهش شدید فشار خون می شود. به همین دلیل است که بسیاری از زنان در اوایل بارداری افت فشار خون خفیف را تجربه می کنند. بنابراین، اعتقاد بر این است که فشار 100 تا 60 حالت فیزیولوژیکی طبیعی مادر باردار است، اما به شرطی که مستعد کاهش بیشتر نباشد.

با وجود این واقعیت که فشار خون پایین در دوران بارداری طبیعی تلقی می شود، همه مادران باردار آن را به خوبی تحمل نمی کنند. به خصوص اگر افت فشار خون پاتولوژیک باشد. این وضعیت با ناراحتی واقعی یک زن همراه است، و او اغلب از احساس ناخوشی شکایت می کند، یعنی:

• سردرد و سرگیجه؛
• تهوع و استفراغ؛
• زنگ زدن در گوش و تیره شدن چشم؛
• ضعف، خواب آلودگی و خستگی مزمن؛
• نوسانات خلقی؛
• آریتمی و نبض سریع؛
• ناراحتی در ناحیه قلب

افت فشار خون شدید اغلب در زنانی رخ می دهد که قبل از بارداری از میگرن، کم خونی، مشکلات معده، کبد، غدد فوق کلیوی و همچنین مشکلات سیستم گردش خون یا تنفسی رنج می بردند. فشار خون یک همراه وفادار است سمیت زودرس، و چون استفراغ مکررفشار ممکن است به سطوح تهدید کننده زندگی کاهش یابد.

مهم! در دختران جوان مستعد افت فشار خون فیزیولوژیکی، شاخص های 90 تا 60 در دوران بارداری به عنوان حد پایین فشار طبیعی در نظر گرفته می شود. اما دقیقاً این شاخص ها هستند که نشان دهنده فشار خون پایین پاتولوژیک در زنانی هستند که فشار خون کار آنها قبل از بارداری در محدوده 120 تا 80 و بالاتر بوده است.

خطر افت فشار خون در بارداری و راه های مقابله با آن چیست؟

کاهش متوسط ​​فشار خون در ماه های اول بارداری نه برای مادر باردار و نه برای فرزندش خطرناک نیست. اما بحران های مکرر افت فشار خون با علائم مشخص می تواند منجر به نارسایی جفت شود، به همین دلیل است که رشد کودک به طور طبیعی متوقف می شود. افت فشار خون شدید در سه ماهه اول بارداری می تواند منجر به مرگ جنین یا سقط خود به خود شود.

سطح فشار خون در زنان باردار در سه ماهه دوم به تدریج شروع به افزایش می کند. اما اگر علائم افت فشار خون شدید همچنان ادامه داشته باشد، آنگاه تهدیدی جدی برای کودک متولد نشده محسوب می شود. پس از همه، در سه ماهه دوم است که جنین شروع می شود رشد فشردهتمام اندام ها و سیستم ها کمبود خون به جفت علت اصلی است بارداری بدون رشد. و اگر افت فشار خون شدید درمان نشود، ممکن است کودک با ناتوانی های جدی رشدی متولد شود.

در سه ماهه سوم، افت فشار خون پاتولوژیک علت اصلی هیپوکسی جنین است. و زنانی که به دلیل انقباض ضعیف رحم از فشار خون پایین رنج می برند، همیشه مشکلاتی در زایمان دارند که اغلب با خونریزی شدید نیز همراه است. بنابراین، زایمان با جراحی اغلب برای کمک به مادر ضعیف و جنین دردمند انجام می شود.

کمک به زن باردار مبتلا به افت فشار خون

برای اطمینان از اینکه زن باردار مبتلا به فشار خون پایین خطری برای خود و فرزندش ندارد، باید رعایت کند حالت صحیحروزها:

• حداقل 10 ساعت در روز بخوابید؛
• بیرون رفتن؛
• حمام آب گرم نگیرید؛
• ساده انجام دهید تمرین فیزیکی;
• رژیم غذایی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی

شما می توانید فشار را با استفاده از رنگ مشکی یا. علاوه بر این، تعداد زیادی وجود دارد دستور العمل های عامیانهکه به خلاص شدن از شر علائم ناخوشایندافت فشار خون

مهم! اگر خانم باردار با کاهش شدید فشار، سردرد شدید داشته باشد و سلامتی وی بدتر شده باشد، باید قطره هایی بنوشد که به بحران های فشار خون کمک می کند، حتما دراز بکشید و منتظر رسیدن پزشک باشید. در این حالت بیمار به بیمارستان فرستاده می شود و در آنجا بستری می شود درمان داروییزیر نظر متخصصین

فشار خون بالا در دوران بارداری

تمایل به افزایش فشار خون در بسیاری از زنان عمدتاً در اواخر بارداری مشاهده می شود. این به این دلیل است که در این دوره حجم کل خون در بدن زناگرچه به تدریج، به طور قابل توجهی افزایش می یابد. بر این اساس، بار روی قلب افزایش می یابد، که مجبور می شود سریعتر کار کند و خون بیشتری پمپاژ می کند. فشار خون در سه ماهه سوم بارداری ممکن است 5-15 میلی متر جیوه نسبت به سه ماهه اول افزایش یابد. ستون، و این هنجار در نظر گرفته می شود. اما افزایش مقادیر فشار خون توسط تعداد بیشتری از واحدها باید یک سیگنال هشدار دهنده برای یک زن باشد.

فشار خون طبیعی در دوران بارداری در سه ماهه سوم نباید بیشتر از 140 تا 90 میلی متر جیوه باشد. ستون اما اغلب در مادران باردار مبتلا به افت فشار خون، در نیمه دوم بارداری فشار 20-30 واحد افزایش می یابد. و اگرچه چنین فشار خونی از حد بالای طبیعی تجاوز نمی کند، افزایش یافته در نظر گرفته می شود و حتی ممکن است نشان دهنده ایجاد یک آسیب شناسی شدید باشد.

مهم! سه ماهه سوم بسیار خطرناک در نظر گرفته می شود و دوره سختحمل یک کودک در صورتی که در سه ماهه اول حالت تهوع و فشار خون پایین در نظر گرفته شود وقوع طبیعی، سپس در سوم، سمیت در برابر پس زمینه فشار خون بالا ممکن است نشان دهنده ایجاد آسیب شناسی شدید باشد -.

چه کسانی در دوران بارداری مستعد ابتلا به فشار خون هستند و چرا خطرناک است؟

بسیاری از زنان برای اولین بار در دوران بارداری با مشکلات فشار خون بالا مواجه می شوند، اما بیشتر اوقات فشار خون بالا قبل از بارداری ایجاد می شود. به همین دلیل است که حتی در هفته های اول بارداری، تعیین اینکه آیا مادر باردار در معرض خطر ابتلا به این بیماری است یا خیر، بسیار مهم است. این اطلاعات به پزشکان کمک می کند تا از پیشرفت جلوگیری کنند عوارض جدیهم مادر و هم جنین عوامل خطر برای ابتلا به فشار خون شدید در دوران بارداری عبارتند از:

• بیماری های سیستم قلبی عروقی؛
• بیماری های غدد درون ریز؛
• اضافه وزن؛
• سن بالای 35 سال؛
• آسیب شناسی کلیه ها و غدد فوق کلیوی؛
• بیماری هیپرتونیک

اما مواقعی وجود دارد که درک اینکه چرا از هنجار فشار خون بالا برای زنان باردار فراتر رفته است، غیرممکن است. به همین دلیل است که لازم است فشار خون روزانه در تمام طول دوران بارداری کنترل شود.

فشار خون بالا تنها سردرد، افزایش ضربان قلب، خستگی و تاری دید نیست. این نیز تخریب داخلی بدن زن باردار است که می تواند منجر به خطر ابتلا به سکته مغزی شود و به پایان برسد. خونریزی شدیددر طول زایمان جنین نیز کمتر از مادر از فشار خون بالا رنج می برد. تحت تأثیر فشار بالا رخ می دهد تغییرات پاتولوژیکدر عروق رحم و جفت. در نتیجه جنین دریافت نمی کند مقدار کافیاکسیژن و مواد مغذی، رشد طبیعی خود را متوقف می کند و در نهایت ممکن است بمیرد.

درمان بالارفتهفشار خون در دوران بارداری

برای عادی سازی فشار خون یک زن باردار مبتلا به فشار خون، پزشکان ابتدا او را بیشتر معاینه می کنند تا از ایجاد چنین آسیب شناسی هایی جلوگیری کنند. بسته به نتایج آزمایشات ادرار و خون و همچنین فشاری که بیمار در طول بارداری داشته است، داروهای ضد فشار خون برای او تجویز می شود یا برای درمان به بیمارستان فرستاده می شود. برای عادی سازی فشار خون در زنان باردار، درمان های غیردارویی نیز توصیه می شود: تغذیه مناسب، استراحت روزانه، رفع استرس و ورزش متوسط.

جدول سطح فشار خون بر اساس سن نشان می دهد که دختران جوان 20 ساله با کوچک توده عضلانیفشار خون طبیعی بسیار کمتر از زنان بالغ 35 ساله است. بر اساس این داده ها است که توصیه های پزشکان است که توصیه می کنند اولین فرزند خود را در سن 25-30 سالگی به دنیا بیاورید. در این دوره است که یک زن به بهترین وجه برای بارداری، بارداری بدون مشکل و تولد آسان. و همه اینها به این دلیل است که در طول این سال ها بدن او فشار خون ایده آل، تعادل هورمونی مطلوب و سلامت جسمانی خوبی دارد.

فشار خون یک زن باردار بلافاصله در اولین قرار ملاقات با پزشک اندازه گیری می شود. پزشک همچنین مشخص خواهد کرد که آیا مادر باردار افت فشار خون دارد یا فشار خون بالا. از این گذشته ، هر یک از این انحرافات از هنجار می تواند باعث ایجاد مشکل شود. چه فشار خونی در اوایل بارداری طبیعی در نظر گرفته می شود؟ و در صورت افزایش یا کاهش آن چه باید کرد؟

در این مقاله بخوانید

فشار خون طبیعی است

هر یک از ما حداقل یک بار فشار خون خود را اندازه گیری کرده ایم. برای برخی، تقریباً همیشه اندکی افزایش یا کاهش می یابد، اما باعث ناراحتی نمی شود. در مورد مادر باردار، در حالت ایده آل باید فشار خون خود را قبل از بارداری بداند تا آن را با شاخص های موجود در وضعیت جدید مقایسه کند. هنجار است فرد سالممقادیر در محدوده 90-120/60-80 mmHg در نظر گرفته می شود. هنر به ترتیب. هر چیزی بالاتر یا پایین تر، انحراف محسوب می شود و نیاز به تعدیل دارد، زیرا می تواند مادر و کودک را تحت تأثیر قرار دهد. در واقع 140/90 یا 100/60 دلیلی برای مراجعه هر چه سریعتر به پزشک است.

توصیه می شود خانمی فشار خون خود را ثبت کند و روی کاغذ علامت گذاری کند و سپس به پزشک نشان دهد. از آنجایی که در سه ماهه اول جنین همه چیزهای اساسی را رشد می دهد زندگی معمولیاعضای بدن، هیچ چیز نباید در روند بارداری اختلال ایجاد کند.

چگونه فشار خون خود را اندازه گیری کنیم: قوانین مهم

فشار با استفاده از تونومتر اندازه گیری می شود. گزینه های مختلفی در داروخانه ها وجود دارد، از جمله آخرین نسل - الکترونیکی. استفاده از آنها بسیار آسان است، بنابراین هیچ مشکلی در استفاده از آنها وجود ندارد. تنها شرط: زن باید دستورالعمل ها را به دقت مطالعه کند. برای به دست آوردن اطلاعات دقیق، ارزش دارد چند قانون اساسی را دنبال کنید:

• حتما معاینه را همزمان انجام دهید؛
• قهوه و نیکوتین می توانند داده ها را تغییر دهند، حداقل یک ساعت قبل از اندازه گیری آنها را مصرف نکنید (حتی چند عدد در روز برای سلامت مادر و کودک مضر است).
• قبل از گذاشتن کاف، بهتر است چند دقیقه دراز بکشید.
• اگر می خواهید "به روش کوچک" به توالت بروید، ابتدا باید بروید و سپس اندازه گیری کنید.
• صحبت کردن، چرخیدن و حرکت در حین اندازه گیری فشار خون ممنوع است.
• اگر در مورد داده های به دست آمده شک دارید، می توانید این روش را بعد از چند دقیقه تکرار کنید.
• داروها بر شاخص ها تأثیر می گذارند، بنابراین اندازه گیری ها باید چند ساعت پس از مصرف آنها انجام شود.
• اندازه گیری فشار خون باید در حالت نشسته انجام شود.

چه شاخص هایی نشان دهنده فشار خون پایین هستند؟

افت فشار خون یا فشار خون پایین است که اغلب در اوایل بارداری رخ می دهد. اگر زن قبلا شاخص های عادی، سپس انحرافات 10٪ -15٪ قبلاً به طور قابل توجهی بر بدن او تأثیر می گذارد. یعنی فشار 100/70 میلی متر جیوه است. هنر برای برخی عادی خواهد بود و برای برخی دیگر کاهش خواهد یافت. تغییر مقصر خواهد بود. با افزایش مقدار آن، زن باردار ماهیچه های رحم و دیواره رگ های خونی را شل می کند که منجر به انبساط آنها و کاهش فشار می شود.

فشار خون پایین در اوایل بارداری با علائم زیر ظاهر می شود:

• زن دائماً می خواهد بخوابد، گویی اکسیژن کافی ندارد.
• تنگی نفس هنگام راه رفتن افزایش می یابد.
• بی حالی رخ می دهد، کار دشوار می شود، زیرا تمرکز غیرممکن است.
• گاهی اوقات صدای وزوز گوش می شنوید.
• یک زن ممکن است به صورت دوره ای
• زن باردار همراه، سرگیجه.

چه کسانی بیشتر از فشار خون پایین رنج می برند؟

فشار خون پایین احتمالا در اوایل بارداری در دخترانی که مبتلا به دیستونی رویشی عروقی تشخیص داده شده اند، و همچنین در کسانی که تمایل به افت فشار خون و کم خونی دارند، رخ می دهد. مادران آینده‌ای که رژیم‌های غذایی سخت دارند، استرس منظمی را تجربه می‌کنند و همچنین به دلیل سطح اجتماعی پایین نمی‌توانند خوب غذا بخورند، در معرض خطر هستند. افت فشار خون همچنین می تواند ناشی از کم آبی بدن به دلیل سمیت باشد. بیماری های عفونی، شیوه زندگی کم تحرک.

شایان ذکر است که دخترای لاغر اندامشانس رنج بردن از فشار خون پایینبسیار بالاتر اما برای مادران باردار منحنیبلکه خطر افزایش یا فشار خون بالا وجود دارد.

خطرات افت فشار خون در دوران بارداری چیست؟

فشار خون پایین در اوایل بارداری ناراحتی آسانی برای مادر باردار نیست و این تهدید واقعیبرای یک کودک از آنجایی که در ابتدا نوزاد هنوز گردش خون جداگانه ای از مادر ندارد، کمبود اکسیژن منظم و در نتیجه می تواند منجر به تاخیر در رشد کودک شود. با این حال، فشار خون پایین می تواند علائم سمیت و استفراغ را افزایش دهد، که باعث می شود مادر باردار احساس حتی بدتر کند.

برای درک اینکه چقدر "حمله" برای بسیاری از زنان باردار وحشتناک است، توصیه می کنیم مقاله را بخوانید. از آن شما خواهید آموخت که چه عواملی به منادی تبدیل می شوند پدیده ناخوشایند، چه علائمی ممکن است نشان دهنده رویکرد آن باشد و همچنین در این صورت چگونه به خود کمک کنید علامت ناخوشایندبارداری هم به شما رحم نکرده است.

در مورد سه ماهه دوم و سوم، افت فشار خون نیز برای کودک وحشتناک است. به هر حال ، اگر فقط گاهی اوقات شاخص ها کاهش یابد ، چنین چیزی را به همراه نخواهد داشت عواقب شدید، از آنجایی که عروق جفت می توانند به طور مستقل از گردش خون طبیعی پشتیبانی کنند. اگر یک زن باردار تقریبا برای تمام دوره از افت فشار خون رنج می برد، ممکن است نارسایی جفت در نتیجه ایجاد شود. گرسنگی اکسیژنجنین، مشکلات با فعالیت کارگری، ژستوز اما بدترین اتفاقی که می تواند بیفتد سقط جنین ناشی از افت فشار خون است. همچنین در صورت افتادن مادر هنگام سرگیجه یا غش نمی توان کبودی های شدید داخل رحمی را رد کرد.

نحوه افزایش فشار خون در دوران بارداری

به منظور خلاص شدن از فشار کمچندین روش اثبات شده وجود دارد که بهتر است در ترکیب استفاده شود:

• بلند شدن ناگهانی از رختخواب برای زنان باردار مناسب نیست. بهتر است با آرامش از خواب بیدار شوید، کمی استراحت کنید و از صبح لذت ببرید. این شما را از حملات تهوع و سرگیجه محافظت می کند. برخی خاطرنشان کردند که اگر روی بالش های بلند بخوابند احساس بسیار بهتری دارند.
• یک میان وعده سبک درست در رختخواب یک هوس نیست، بلکه یک عادت سالم برای سمیت و افت فشار خون است. یک کراکر کوچک و میوه برای این کار مناسب است.
• اگر ناگهان احساس سرگیجه کردید، باید روی زمین یا مبل دراز بکشید، پاهای خود را در امتداد دیوار بالا بیاورید و چند دقیقه در این حالت بمانید. خون مکان خود را تغییر می دهد و وارد مغز می شود و آن را با اکسیژن کافی اشباع می کند.
• اثر نیز از خواهد بود جوراب های فشرده، که از آن نیز جلوگیری می کند رگهای واریسیرگ ها
• تمرینات بدنی سبک باعث بهبود وضعیت عمومی، حفظ فرم بدن و افزایش فشار خون می شود.
• مراقب غذای خود باشید، حتما میوه ها و آب میوه ها را در آن قرار دهید. نمک ساده آشپزخانه می تواند به حل مشکل کمک کند. با توجه به اینکه مایعات را در بدن حفظ می کند، خون بهتر در رگ ها گردش می کند. زنان باردار مبتلا به افت فشار خون مجاز به مصرف نمک حتی کمی بیشتر از آنچه باید هستند (البته شما باید حد و حدود را در همه چیز بدانید).
• ریشه کرفس خام و توت فرنگی دقیقاً غذاهایی هستند که فشار خون شما را بالا می برند.
• در مورد چای های مخصوص بیماران مبتلا به فشار خون بالا، آنها را می توان در داروخانه یافت (فقط خواندن دستورالعمل ها می تواند مادر جوان را از مصرف نادرست داروها محافظت کند!).
• ممکن است، اما به ندرت، در مقادیر کم، با شیر. از آنجایی که افزایش فشار خون در مراحل اولیه بارداری امکان پذیر است، باید تمام عواقب احتمالی را در نظر گرفت.

هر دارویی را می توان تنها پس از مشورت با متخصص مصرف کرد! به حرف کسی گوش نده! هر چیزی که قبل از بارداری کاملاً ساده و آشنا بود می تواند در دوران بارداری بسیار خطرناک شود. داروهای مخصوص فشار خون پایین عروق خونی را منقبض می کند و در نتیجه جنین گرسنگی اکسیژن ایجاد می کند! برخی از آنها حتی می توانند آسیب شناسی ایجاد کنند.

چه فشار خونی بالا در نظر گرفته می شود؟

فشار خون بالا در اوایل بارداری از 90/140 میلی متر جیوه شروع می شود. هنر اما در هر مورد همه چیز به صورت جداگانه در نظر گرفته می شود. از آنجایی که یک زن قبل از لقاح می تواند مقادیری در 90/60 میلی متر جیوه داشته باشد. هنر، سپس 120/80 میلی متر جیوه. هنر در حال حاضر برای او بالا خواهد بود.

علائم فشار خون بالا در دوران بارداری تا حدودی شبیه علائم فشار خون پایین است، اما هنوز هم می توان آنها را قبل از اندازه گیری تشخیص داد:

• یک زن سردردهایی با شدت های مختلف را تجربه می کند.
• مشکلات بینایی به وجود می آید، زن باردار در مقابل خود "غاز" را می بیند.
• زنگ زدن در گوش به طور دوره ای ظاهر می شود.
• تعریق زیاد شروع می شود.
• اختلالاتی در ریتم طبیعی قلب وجود دارد.

چه کسانی بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند

افزایش جزئی فشار خون در مراحل اولیه بارداری یک پدیده کاملا معمولی و طبیعی است. از این گذشته ، حجم خون مادر آینده افزایش می یابد ، بار روی قلب افزایش می یابد ، اما همه اینها برای تعامل طبیعی سیستم مادر - جفت - جنین لازم است. با این حال، دسته ای از زنان وجود دارند که شانس بیشتری برای ابتلا به فشار خون دارند.

پیش سازهای فشار خون بالا عبارتند از:

• فشار خون بالا قبل از بارداری (در کسانی که فشار خون 140/90 میلی متر جیوه به طور مداوم یا در فواصل منظم دارند)؛
• وجود بیماری های عصبی غدد درون ریز ( دیابت قندی، بیماری ها غده تیروئیدو/یا غدد فوق کلیوی و غیره)؛
• بیماری ها سیستم عصبیهمراه با اختلال در تنظیم تون عروق (آنسفالیت، میلیت، آسیب های مغزی، آسیب های پشت و غیره)؛
• بیماری های قلب و سایر اندام ها که می توانند بر افزایش فشار خون تأثیر بگذارند.
• هپاتیت؛
• اضافه وزن؛

اگر فشار خون بالا تشخیص داده شود به مادر بارداراز شما خواسته می شود که به بیمارستان برود. قبل از نوشتن یک امتناع، ارزش دارد در مورد عواقب چنین تصمیمی بدانید.

خطرات فشار خون بالا در دوران بارداری چیست؟

مانند فشار خون پایین، فشار خون بالا در اوایل بارداری بر دیواره رگ های خونی تأثیر می گذارد و تون عضلانی را افزایش می دهد. همچنین می تواند گردش خون طبیعی را در جفت مختل کند، در نتیجه کودک در معرض تهدید دائمی قرار خواهد گرفت. از سه ماهه دوم، فشار خون بالا منجر به وجود پروتئین در ادرار و از همه ناخوشایندتر، پره اکلامپسی می شود. آخرین تشخیص ممکن است خود را به قدری قوی نشان دهد که یا نیاز به تشخیص اولیه باشد سزارین، و یا توصیه می کند که زن باردار برای حفظ جان خود آن را انجام دهد.

زنی که مستعد ابتلا به فشار خون بالا است قبلاً یا تولد زودرس، حتما روزانه بطور مستقل فشار خون خود را کنترل کنید.

چگونه فشار خون را در دوران بارداری کاهش دهیم

اولین کاری که باید هنگام مشاهده فشار خون بالا انجام دهید این است که برای شناسایی مشکل زمینه ای به پزشک مراجعه کنید. همه فشار خون بالا اغلب خود را به صورت بیماری همزمان، چیز اصلی نیست. فقط یک متخصص می تواند داروهای مناسب را برای کاهش شاخص ها و آسیب رساندن به کودک انتخاب کند. به طور کلی، یک زن باردار باید قوانین زیر را رعایت کند:

• کاهش مصرف نمک؛
• به طور کلی غذاهای چرب را به نفع میوه ها و سبزیجات (خام و/یا بخارپز) کنار بگذارید.
• وزن خود را کنترل کنید، روزهای روزه را ترتیب دهید.
• در تمام طول روز روی مبل دراز نکشید و از وضعیت جدید خود لذت ببرید.
• بیشتر در هوای تازه راه بروید، یوگای سبک انجام دهید.

البته نباید از استراحت غافل شد. بارهای منظم و اشتغال بیش از حد ثابت تنها باعث ایجاد انحرافات می شود. و البته حتما سلامت خود را زیر نظر داشته باشید و مراجعه به پزشک را به تاخیر نیندازید. از این گذشته، بازدید به موقع اغلب به شما امکان می دهد درمان را به موقع شروع کنید و از عواقب جدی جلوگیری کنید. احساسات و برداشت های مثبت تنها در هنگام حمل کودک به یک مزیت اضافی تبدیل می شود و به مادر و نوزاد متولد نشده خوش بینی می بخشد.