قبل از شروع صحبت، بسیار مهم است که انگیزه خود را بررسی کنید. چون هیچ فایده ای ندارد که کاری را شروع کنیم و بعد از یکی دو روز آن را رها کنیم. فرا گرفتن شهود خود را بشنوید موضوع جدی است و نیاز به سرمایه گذاری قابل توجه انرژی و تلاش دارد. و من بلافاصله یک سوال از شما دارم. نمی‌خواهم وقتت را تلف کنی، شروع کن و ترک کن. من از شما می خواهم که آگاهانه به موضوع نزدیک شوید توسعه شهود.

1. _______________________
2. _______________________
3. _______________________
4. _______________________
5. _______________________

لطفا تا آنجا که ممکن است دلایل را ذکر کنید. هرچه این دلایل قوی تر باشد، احتمال موفقیت شما بیشتر است. از این گذشته، باید بپذیرید که اگر انگیزه فرد بالا باشد، برای همه چیز (زمان، پول، انرژی، قدرت) منابع پیدا می کند. اگر انگیزه ضعیف یا غایب باشد، مقاومت ناخودآگاه در برابر عمل به وجود می آید و باید خود را مجبور کنید. اگر مجبورید خود را مجبور کنید، بدانید که این آغاز پایان است. با نظم و انضباط زیاد دوام نمی آورید. دیر یا زود می پرید. ناخودآگاه قوی تر از خودآگاه است. اما ایجاد انگیزه درونی در خود، اینکه چرا باید کاری انجام دهید، موضوع دیگری است.

همین الان، اگر هنوز ننوشته اید، بنشینید و به آنچه نیاز دارید فکر کنید شنیدن شهود?

و اکنون به شما نکاتی را در مورد چگونگی توسعه و شنیدن شهود خود ارائه خواهم داد:

قانون 1: شهود هرگز توضیح نمی دهد که چرا کاری باید انجام شود.

منطق همیشه توضیح می دهد که چرا ارزش انجام این کار را دارد. منطق با حقایق، تجربه عمل می کند، همیشه به چیزی تکیه می کند و همیشه ثابت می کند.
این کار باید به این صورت انجام شود زیرا…….

بینش - این توانایی احساس پاسخ از فضا است. شهود به سادگی می داند زیرا این اطلاعات را از فضا گرفته است. او جواب چرایی را نمی داند. او فقط می داند. او نه مدرکی دارد، نه توضیحی. او چیزی بیش از یک پاسخ ساده ندارد.

دقیقاً به همین دلیل است که اغلب منطق را از دست می دهد. منطق برتر است، زیرا اعمال را پایه گذاری می کند.

قانون 2: هر چه بیشتر به شهود خود اعتماد کنید و به شهود خود اعتماد کنید، بهتر عمل می کند.

هنگامی که تصمیم گرفتید به شهود خود اعتماد کنید، شروع به تمرکز بر دریافت پاسخ های شهودی می کنید. جایی که توجه وجود دارد، انرژی وجود دارد.و البته، پاسخ ها می آیند. شهود مانند کارگر وفادار شماست. هرچه وظایف بیشتری به آن بدهید و بیشتر به آن ایمان داشته باشید، برای شما بهتر کار می کند.

بازنده ها می گویند "سعی می کنم". آنها همیشه یک گزینه بازگشتی دارند: گوش دادن به منطق. و البته با این کار بی اعتمادی نشان می دهند. شهود می گوید: "چرا باید تلاش کنم اگر او به هر حال به منطق گوش می دهد."

100% به شهود خود اعتماد کنید و برای همیشه متحدان شما خواهند بود.

قانون 3: مراقبه را تمرین کنید

مدیتیشن به شما کمک می کند مغز خود را آرام کنید.
من این ارتباط را دارم: هزاران فکر با "سرعت نور" در سرم هجوم می آورند. و همه از شما می خواهند که دقیقاً او را بشنوید. آنها مانند آن سگ های کوچکی هستند که بیهوده پارس می کنند، فقط برای اینکه اهمیت خود را احساس کنند. و به لطف چنین سرعتی و این همه فکر، سر و صدا در سر ایجاد می شود. به دلیل این سر و صدا، نمی توانید افکار واقعی خود را بشنوید. تو نمی توانی شنیدن شهود. او در سر و صدای افکار سرکش غرق شده است.

مراقبه. مدیتیشن افکار غیر ضروری و بیگانه را از بین می برد. تعداد افکار در سر به میزان قابل توجهی کاهش می یابد و سرعت آنها نیز محو می شود. وقتی نظمی در ذهن شما وجود دارد، احتمال اینکه شهود خود را بشنوید بسیار بیشتر است.

این امر باعث ایجاد قانون زیر می شود:

قانون 4: هر چه آرام تر باشید، شهود خود را بهتر می شنوید.

وقتی می خواهید پاسخ سوال خود را بفهمید، ابتدا باید آرام باشید. وارد حالت هماهنگی شوید. این کار به لطف نفس های عمیق و بازدم بسیار آسان است. این کار را بارها انجام دهید. همین الان این را امتحان کنید و نتیجه را خواهید دید. (حالا سعی کنید سریع نفس بکشید. آیا متوجه شدید که وقتی تندتر نفس می کشید سرعت افکارتان افزایش می یابد؟)

هرگز در حالت هیجان و الهام تصمیم نگیرید.
همچنین هرگز تصمیم نگیرید.

بهتر است در یک حالت آرامش و آرامش تصمیم گیری کنید.

قانون 5: شهود با احساسات صحبت می کند، تصاویر، نه با کلمات

انتظار نداشته باشید که شهودتان با کلماتی مانند "این و آن را انجام دهید" به شما پاسخ دهد.
پاسخ های شهودی به صورت احساسات یا به صورت تصویر می آیند.

به عنوان مثال، وقتی از خود می‌پرسید که آیا باید این کار را انجام دهم، و احساس شادی و اعتماد به نفس ایجاد می‌شود، شهود من می‌گوید «بله». اگر احساس می کنید «چیزی اشتباه است»، «معلوم نیست»، «همه چیز عجیب است»، احساس خشم، طرد شدن، پرخاشگری، آنگاه شهود شما می گوید «نه». یک احساس دوسوگرا پاسخ "نه" است.

اغلب پاسخ ها به شکل تصاویر مرتبط هستند. خود شخص همیشه نمی تواند معنی این تداعی ها را بفهمد. باز هم به احساسات خود توجه کنید. این تداعی ها باعث چه چیزی می شود؟ چه احساساتی؟

شهود خود را چندین بار بپرسید. اجازه دهید او به شما چند تداعی بدهد.

قانون ششم: با خودتان خلوت کنید

وقتی با خودت خلوت می کنی، آن وقت خودت را می شنوی. افراد دیگر، به ویژه آنهایی که به آنها اعتماد دارید، تأثیر زیادی روی شما و توانایی شما در تصمیم گیری دارند. اغلب آنها تصمیمات خود را به شما القا می کنند و شما این تصمیمات را به عنوان تصمیم خود می گیرید. زنان (مخصوصاً زنان محبوب) خیلی راحت خواسته ها و تصمیمات خود را به مرد القا می کنند. و از آنجایی که مردان نسبت به زنان ضعف دارند، نمی توانند مقاومت کنند.

در حالت ایده آل، زمانی که فضای افراد دیگر را کاملا ترک می کنید. زمانی که به تنهایی در دفتر تصمیم می گیرید، تحت تاثیر فضای دفتر قرار می گیرید. علاوه بر این، افراد دیگری در ساختمان که در سطح ذهنی به تصمیم خاصی علاقه مند هستند نیز بر شما تأثیر می گذارند.
بهتر است در یک پارک، جنگل، طبیعت، رستوران یا جایی که هیچ علاقه‌ای وجود ندارد بازنشسته شوید.

این نکات را دنبال کنید. به شهود خود اعتماد کنید و آن متحد شما خواهد شد.

منبع

اگر شهود یک موهبت عرفانی نیست، پس هر یک از ما قادر به یادگیری شنیدن شهود هستیم، فقط باید روی آن کار کنیم. در اینجا چند نکته و تمرین کاربردی برای کسانی که می خواهند با صدای درونی خود ارتباط برقرار کنند آورده شده است.

«شهود سهم افراد خوش شانس نیست. النا ریژووا، هنردرمانگر، رهبر آموزش‌های طراحی بصری، می‌گوید: این توانایی هر یک از ماست. یک سوال دیگر این است که آیا ما می دانیم چگونه آنچه را که او می خواهد به ما منتقل کند بشنویم و چقدر به آنچه می شنویم اعتماد داریم؟

توانایی شنیدن خود و اعتماد به خود را می توان توسعه داد. اول، سعی کنید فقط... متوقف شوید. بایست، آهسته، افکارت را آرام کن.

النا ریژووا توضیح می دهد: "هر گونه مدیتیشن، تمرینات تنفسی یا تکنیک های "زمین کردن" در اینجا کمک می کند. راحت بنشینید و ده نفس کامل بکشید. نحوه تنفس خود را مشاهده کنید - این تکنیک "تنفس آگاهانه" نامیده می شود. سپس سعی کنید "خود را زمینگیر کنید."

روش سریع: بپرید و با صدای بلند فریاد بزنید "اوه!" وظیفه این است که به بدن خود برگردید، همزمان در هزاران مکان مختلف نباشید، سرعت را کاهش دهید، جریان بی پایان افکار را کاهش دهید... البته روش های سنتی دیگر نیز برای اینها مناسب است. اهداف: استراحت، پیاده روی، رقص، شنا. آنها فقط خیلی بیشتر طول می کشند.

النا ریژووا ادامه می دهد: "ما از ابزارهای مشابه در تمرینات استفاده می کنیم." - ما فقط زمانی شروع به ترسیم می کنیم که ارتباط با بدن، احساسات برقرار شود و تغییر به تصاویر، خیالات، رویاها رخ دهد - یعنی حوزه های ظریف تر. گاهی اوقات ما مستقیماً با دستان خود نقاشی می کنیم - هر کاری با نوک انگشتانمان (از جمله بافتنی، طبقه بندی غلات) باعث ترشح اکسی توسین می شود که فعالیت کورتیزول، هورمون استرس را کاهش می دهد.

آرام می گیریم، تصویر کاملی از اتفاقاتی که برایمان می افتد در سرمان شکل می گیرد و به نظر می رسد پاسخ به سوالات و راه حل های آماده خود به خود ظاهر می شود...

هیچ چیز جادویی در این مورد وجود ندارد، ما فقط به نیمکره راست اجازه می دهیم کار خود را انجام دهد: پردازش حجم عظیمی از اطلاعات دریافتی از منابع مختلف. و در این لحظه خودشان آماده شنیدن صدای شهودی هستند که معمولاً با محاسبات عقلانی و منطق آهنین و استدلال‌های غیرقابل انکار از بین می‌رود.»

چگونه راه حل مناسب را پیدا کنیم

Jonah Lehrer روزنامه نگار مشهور علمی می گوید: «احساسات یک عنصر کلیدی در فرآیند تصمیم گیری هستند.

تصور کنید که انتخاب قبلا انجام شده است. به تجربیات و احساسات خود گوش دهید، سعی کنید خود را "اسکن" کنید.

لحظه ای که احساس آرامش ظاهر می شود را از دست ندهید: این بدان معنی است که تصمیم از قلب گرفته شده است

النا ریژووا اصرار دارد: "توجه بیشتر به بدن". - واکنش‌هایش را بخوانید: شکمش درد می‌کند، چشم‌هایش تکان می‌خورد، درد در کمرش... اگر می‌ترسی، بنشین، نفس بکش، «خودت را زمین بگذار» و وقتی هیجان از بین رفت، به خودت گوش کن: هنوز هست؟ احساس می کنید که تصمیم درست است؟ اگر ترس نه تنها از بین نرود، بلکه احساسات ناخوشایند دیگری نیز به آن اضافه شود، ممکن است تصمیم شما اشتباه باشد.»

لحظه ای را از دست ندهید که احساس آرامش ظاهر می شود: به این معنی است که تصمیم از قلب گرفته شده است.

ایو و ماریک خازین، روانشناسانی که آموزش هایی را در مورد رشد شهود انجام می دهند، اضافه می کنند: "بسیاری از مردم عاشق تجربیات خود، به قضاوت های خود در مورد خود و جهان هستند." - در این صورت، وظیفه پاک کردن سطل زباله از باورهای غیر کاری است، با تکیه بر «اینجا و اکنون»، برای احیای ذات خود. هر یک از ما طیف وسیعی از راه‌های درک واقعیت را داریم، از جمله منطق، احساس، سیگنال‌های بدن... شهود راهی برای پردازش اطلاعات از همه این مناطق به طور همزمان است. اگر چنین مهارتی آموزش داده شود، می‌تواند راه‌حل‌هایی به ما بدهد که نیازی به اثبات ندارد.»

چگونه اولین برداشت را درک کنیم

"تفکر شهودی به شما امکان می دهد تا به سرعت تصوری از یک شخص ایجاد کنید. با این حال، ما فقط بعد از این واقعیت می توانیم بفهمیم که چقدر دقیق بوده است. یوجین سادلر اسمیت می نویسد: ما برای درک نحوه عمل کردن به شهود نیاز داریم - اغلب مجبوریم بدون داشتن اطلاعات کامل درباره چیزی تصمیم بگیریم.

سعی کنید اولین برداشت خود از یک شخص را با آنچه بدنتان در آن زمان به شما می گفت مرتبط کنید. ما اطلاعات را در درجه اول از طریق یکی از سه کانال دریافت می کنیم - بینایی (بصری)، شنوایی (شنیداری)، لمس (جنبشی). 65٪ از مردم افراد بصری هستند که یک تصویر را به هزار کلمه ترجیح می دهند، 30٪ افراد شنوایی هستند که مهمترین چیز برای آنها ارتباط است. تنها 5 درصد آنها حرکتی هستند و عمدتاً به احساسات لامسه یا حرکتی خود اعتماد دارند.

این هنردرمانگر می گوید: «در طول زندگی، ما اغلب مجبوریم کانال هایی را توسعه دهیم که خیلی فعال نیستند. «مثلاً، یک زن بصری، بچه‌ای به دنیا می‌آورد... او باید همیشه در آغوش گرفته شود و بوسیده شود!»

به هر حال، توسعه کانال حرکتی برای همه کسانی که می خواهند در بدن خود احساس بهتری داشته باشند ضروری است. و برای توسعه درک همه کانال های دریافت اطلاعات به طور همزمان، این تمرین را امتحان کنید: در سکوت بنشینید، هر چیزی را که در اطراف خود می بینید (رنگ ها، حرکات)، آنچه می شنوید (صداها، دور و نزدیک) و آنچه احساس می کنید را یادداشت کنید. وزن بدن خودت، یک بالش نرم).

چگونه انگیزه های خود را دریابیم

ما در یک "جامعه نیمکره چپ" زندگی می کنیم: از کودکی یاد می گیریم برنامه ریزی کنیم، ساختار دهیم، چیزها را مرتب کنیم. در نتیجه، بسیاری از مردم عادت می‌کنند که فقط در قالب معمول فکر کنند و نمی‌توانند از این رکود خارج شوند، با ناشناخته‌ها روبرو شوند یا راه‌حلی غیرمنتظره پیدا کنند...

هنردرمانگر و مربی Dominique Vaudoise روشی را توسعه داده است که به شما امکان می دهد بین دو نیمکره مغز خود تماس برقرار کنید: چپ، مسئول منطق، و راست، مسئول خلاقیت.

برای آزاد گذاشتن تخیل، شنیدن خواسته‌هایتان، برای تشخیص معانی پنهان در طرح‌های آشنا، در مکانی ساکت و آرام بنشینید و برگه‌های کاغذ سفید و مجموعه‌ای از مداد رنگی را با خود ببرید - همانطور که همکار ما انجام داد.

چگونه تمرین را انجام دهیم؟

1. موضوعی را انتخاب کنید که دوست دارید واضح تر بفهمید. آن را در مرکز برگه بنویسید و دور آن دایره کنید. سپس شروع کنید به نوشتن تمام کلماتی که به ذهنتان می رسد: خودتان را ویرایش نکنید یا متوقف نکنید و از تکرار خود نترسید. به عنوان مثال، من کلمه "کار" را در یک دایره نوشتم و در کنار آن - "کارکنان تحریریه"، "دوستان"، "مطالعه"، "نوشتن"، "مصاحبه"... وقتی مکان تمام شد، به کلمه را در مرکز قرار دهید و یک رشته از کلمات را شروع کنید. اگر تعریف کردن برایتان دشوار است، بنویسید "اوم" یا "اوه-اوه" و سپس کلمه ای را که با آن تاپیک را شروع کردید تکرار کنید تا چیزی برای ساختن داشته باشید.
2. حالا به نیمکره چپ بچرخید تا نمودار درختی به دست آمده را رمزگشایی کنید. کلمات را با همان ریشه و کلمات تکراری علامت گذاری کنید. به عنوان مثال، "یادگیری" و "آموزش". این کلمات را دایره بکشید و آنها را به هم وصل کنید. روی فضای به دست آمده رنگ کنید... سورپرایز! هرگز فکر نمی‌کردم وقتی به کارم فکر می‌کنم آنقدر "شادی" ببینم.
3. برگه دومی بردارید و تمام کلماتی که اغلب تکرار می شوند را روی آن یادداشت کنید. بنابراین، از منطقه قرمز کلمه "شادی" را گرفتم (چهار بار ظاهر شد)، از منطقه سبز - "گوش دادن" (پنج بار)، از نارنجی - "جلسه"، از آبی - "نوشتن". انجمن های جالب!

دومینیک وودوز توضیح می‌دهد: «محل کلمات روی کاغذ نیز مهم است: در سمت چپ گذشته، در سمت راست آینده، در بالا خودآگاه، در پایین ناخودآگاه است.

سعی کنید حداکثر معانی ممکن را در ترکیب کلمات به دست آمده بیابید و سپس نمودار را روی یخچال یا آینه آویزان کنید. هر روز مشاهده کنید که وقتی به او نگاه می کنید چه افکار و احساساتی در شما بیدار می شود.

این روش به شما امکان می دهد کلماتی را بیابید که برای شما معنای خاصی دارند و از مسیر شکسته، چارچوب ها و قراردادهای آشنا خارج هستند.

تقریباً همه شهود دارند، اما برخی این احساس را بیشتر و برخی کمتر توسعه یافته اند. این که آیا صدای درونی شما به شما کمک می کند یا نه اغلب به شما بستگی دارد. اگر به شهود خود اعتقاد داشته باشید که باعث تصمیم گیری درست می شود، بدون شک آن را خواهید شنید.

وقتی احساس می کنید تصمیم خاصی بگیرید، اما در عین حال شک دارید، هنوز باید به حس خود اعتماد کنید. بالاخره وقتی تصمیماتی به شما تحمیل می شود و احساس می کنید که باید به گونه ای دیگر انجام شود، معلوم می شود که خواسته های خود را سرکوب می کنید. اگر این کار اغلب تکرار شود، دیگر باور نمی کنید و شهود خود را نمی شنوید و در نتیجه هماهنگی درونی شما از بین می رود.

بیاموزید که به آنچه ندای درونی به شما می گوید اعتماد کنید، بیشتر به نفع شهود خود انتخاب کنید تا تفکر منطقی یا باورهای دیگران.

برای شروع، باید یاد بگیرید که به خودتان گوش دهید، برای این باید غذا بخورید، چشمان خود را ببندید و درون خود را احساس کنید. در این لحظه سعی کنید حواس شما را با صداهای بیگانه پرت نکند و به مشکلات خود فکر نکنید، روی موضوع خاصی که اکنون شما را آزار می دهد تمرکز کنید، منطقی فکر نکنید، کاملا به ناخودآگاه خود اعتماد کنید.

شما نباید فکر کنید که راه حل بلافاصله پس از مدتی به دست می آید، زمانی که شما قبلاً از این فکر پرت شده اید. اما بلافاصله متوجه خواهید شد که شهود شما می خواهد به شما بگوید، زیرا از طریق احساسات و احساسات عمل می کند. اغلب ناخودآگاه ما خود به خود خود را نشان می دهد، زمانی که شما حتی به آن توجه نکرده اید. این احساس وجود دارد که باید این کار را انجام دهید نه در غیر این صورت، از اعتماد به احساسات درونی خود در این لحظه نترسید.

وقتی یاد بگیرید که صدای درون خود را به درستی بشنوید، متوجه تغییراتی در زندگی خود خواهید شد. شما دیگر مانند قبل در هنگام حل مشکلات مغز خود را درگیر نخواهید کرد، زیرا خود شهود شما راه حل های درست را به شما می گوید. به ضمیر ناخودآگاه خود اعتماد کنید، زیرا فقط او می داند که شما چه می خواهید.

هر یک از ما صدای درونی خود را داریم که به ما کمک می کند، به ما می گوید که چه کاری انجام دهیم یا چگونه پاسخ دهیم. روانشناسان آن را متفاوت می نامند: حس ششم، شهود. اما همه دانشمندان در یک چیز اتفاق نظر دارند: این صدای درونی از بدو تولد در هر فردی وجود دارد. چگونه صدای درون خود را بشنویم؟ این همان چیزی است که امروز در مورد آن صحبت خواهیم کرد.

دستورالعمل ها

به بدنت گوش کن همه می دانند که افراد دارای معلولیت به ویژه حاد هستند. برای چند روز خود را از استفاده از دست مسلط خود منع کنید. اگر راست دست هستید، همه کارها را با دست چپ انجام دهید و بالعکس. چشمان خود را ببندید و چند دقیقه در سکوت بنشینید تا به درون خود گوش دهید.

حداقل برای یک روز عهد سکوت کنید. سعی کنید تنها باشید و افکار خود را با صدای بلند بیان نکنید. یک گفتگوی درونی با خودتان انجام دهید تا صدای درونتان را از اعماق ناخودآگاه خارج کنید.
هنر آرامش را یاد بگیرید. این به ویژه در سرعت دیوانه وار ما مفید است. صبح یا شب قبل از خواب، نیم ساعت را به آرامی و استراحت اختصاص دهید. در یک موقعیت راحت بنشینید، چشمان خود را ببندید و چند دقیقه نفس عمیق بکشید.

روش تمرکز را یاد بگیرید. در اصل این ادامه آرامش است. همان حالتی را بگیرید که در هنگام استراحت عمیق، نفس عمیق بکشید و بازدم کنید. افکار خود را خاموش کنید و روی تنفس خود تمرکز کنید. دم و بازدم خود را کنترل کنید بدون اینکه در اثر صداهای خارجی حواس شما پرت شود.

هنگامی که تمرینات آرامش و تمرکز را به دست آوردید، می توانید به تکنیک پیچیده تری بروید - مدیتیشن. همان حالتی را بگیرید که برای آرامش هستید، چند دقیقه نفس عمیق بکشید، روی تنفس خود تمرکز کنید تا زمانی که افکار جای خود را به سکوت بدهند. به تنفس عمیق ادامه دهید تا زمانی که تنفس شما یکنواخت و آرام شود. به خود گوش دهید و اعماق شهود خود را آشکار کنید. این تمرین را هر روز ادامه دهید تا زمانی که یاد بگیرید بدون کمک این تکنیک ها به خودتان گوش دهید.

ویدیو در مورد موضوع

هر کسی یک داور درونی دارد، تنها تفاوتش این است که برای برخی خونسرد و بی طرف است، در حالی که برای برخی دیگر برعکس، نرم و وفادار است. اگرچه ممکن است متناقض به نظر برسد، صحبت کردن با خودتان گاهی اوقات سخت ترین کار است. معمولاً آنچه ما سعی در آموزش آن داریم همان چیزی است که خودمان بیشتر به آن نیاز داریم. اما ساده ترین سوالات گاهی اوقات سخت ترین هستند. ما باید با درک شروع کنیم.

دستورالعمل ها

روح تضاد چیست؟ مهم نیست که چقدر پیش پا افتاده به نظر می رسد، احساسات خیلی زودتر از زمانی که برای فکر کردن در مورد آن وقت داشته باشیم به ما نشان می دهند روح ما چه می خواهد. میل به بحث یا مخالفت ریشه های یکسانی دارد. به محض اینکه احساس می شود که آنها می خواهند اراده خود را به ما تحمیل کنند، غریزه حفظ نفس ایجاد می شود و برنامه دفاعی فعال می شود. برعکس، زمانی که گزینه پیشنهادی با نیازها و خواسته های درونی منطبق می شود، ما به راحتی تماس برقرار می کنیم، تمایل به تسلیم شدن و حمایت از ایده را نشان می دهیم. با این حال، همراه با موقعیت های معمولی روزمره، مواردی وجود دارد که نیاز به انجام یک روش یا روش دیگر نه با نیازهای ما، بلکه با کلمه ای مانند "باید" تعیین می شود. معمولی رفتار کردن اشکالی ندارد، اما به شرطی که عادی رفتار نکنید. قبل از هر تصمیمی، به این فکر کنید که چه کسی به آن نیاز دارد و چه کسی گفته است که باید اینگونه باشد؟ زندگی تنها در صورتی تغییر می کند که ابتدا آن را همانطور که می خواهید تصور کنید. یاد بگیرید به دیگران «نه» بگویید و به زندگی «بله» بگویید.

ما همیشه در مورد آنچه می خواهیم صحبت می کنیم. طرف دیگر روح تضاد، تمایل به حفظ ظاهری از صلح به هر طریقی است. با این حال، یک دنیای بد همیشه بهتر نیست. به هر شکلی، دیر یا زود نقطه جوش می آید و آن وقت تمام حقیقت را فاش می کنیم. بعد از خود می پرسیم که چه بر سر ما آمده است، چیزی جز ماه گرفتگی، طوفان های مغناطیسی، فشار خون بالا، یا باید کمتر بنوشیم؟ همه چیز بسیار ساده تر است.
هیچ کس هرگز چیزی را که به آن فکر نمی کند، حتی در حالت مستی نمی گوید. مسیح گفت: شراب روح را تقویت می کند. فقط این است که معمولاً به دلیل تربیتمان در مورد خیلی چیزها سکوت می کنیم، آنها را پنهان می کنیم و سعی می کنیم ملایمت و ادب نشان دهیم. اما آنچه پنهان و سرکوب شده از بین نمی رود. احساسات منفی که مانند سود در حساب بانکی انباشته می شوند، فقط منتظر لحظه ای هستند که می توانند بروز کنند. و سپس همه صبر کنند، هیچ رحمتی وجود نخواهد داشت.
آنچه معمول است این است که چنین رهایی فقط به شما تسکین موقتی می دهد و برای کسانی که تحت "دست داغ" قرار گرفته اند دردسر زیادی ایجاد می کند. نگه داشتن همه چیز برای خود مضر است. هر موقعیتی که در آن زندگی نشود، بارها و بارها تکرار خواهد شد. یاد بگیرید که افکار خود را به درستی بیان کنید و دیدگاه مخالف خود را منتقل کنید. در این صورت بیشتر مورد احترام و قدردانی قرار خواهید گرفت. این بهتر از پذیرش احساس درماندگی کامل و ناتوانی در ایستادن برای خود است. اگر می خواهید مورد توجه قرار بگیرید، یاد بگیرید که به خودتان احترام بگذارید و دوست داشته باشید. راضی کردن همه نه تنها غیرممکن، بلکه احمقانه نیز هست.

ضرب المثلی وجود دارد که می گوید: "هرگز کاری را که امروز می توانید انجام دهید به فردا موکول نکنید." ما در دنیای معاملات، دردسرها و نگرانی ها زندگی می کنیم و چه کسی کلید خوشبختی را برای ما انتخاب خواهد کرد؟ سرسختی و پشتکار در دستیابی به اهداف بسیار خوب است، با این حال، هدف همیشه وسیله را توجیه نمی کند. اگرچه به احتمال زیاد هدف به سادگی اشتباه انتخاب شده است. آنچه شادی به ارمغان می آورد آسان به دست می آید. با صرف حداکثر تلاش، احساس خستگی یا افسردگی نمی کنیم، بلکه برعکس، شانس به ما قدرت می دهد و حرکت رو به جلو را ممکن می کند.

اما اگر هدف نادرست انتخاب شود، مهم نیست که چگونه خود را متقاعد کنیم، همه چیز از همان ابتدا اشتباه می شود. برای رسیدن به هر چیزی باید تلاش های باورنکردنی انجام دهید. اما مهم نیست که چقدر تلاش می کنیم، برج دیر یا زود فرو می ریزد و ممکن است لحظه مناسب ترین نباشد. بنابراین، احساسی که «نمی‌خواهم» تنبلی یا تمایل به استراحت نیست، بلکه سیگنالی است که نشان می‌دهد مشکلی پیش می‌رود. هیچ کس جز شما نمی تواند به شما بگوید که این میل از کجا آمده است، بنابراین کمتر سؤال کنید و بیشتر گوش کنید، نه به دیگران، بلکه به خودتان.

ویدیو در مورد موضوع

توجه داشته باشید

این ترسناک نیست که در بیست سالگی بمیری، بدتر از آن است که نود سالگی زندگی کنی و ناگهان بفهمی که واقعاً هرگز زندگی نکرده ای.

مشاوره مفید

بزرگترین تصور غلط بشریت این است که ما همیشه به دنبال معنایی پنهان هستیم. در واقع، یکی وجود ندارد. ما به این دنیا آمدیم تا فقط شاد باشیم. بنابراین، ترس ها، تردیدها را کنار بگذارید و به خودتان اجازه دهید تا در نهایت کاری را که بیشتر دوست دارید انجام دهید.

منابع:

• نظارت تصویری از راه دور، راه اندازی دسترسی به دوربین ها و آنها

شهود یا احساس درونی، احساس خاصی است که به شما اجازه می دهد تصمیماتی بگیرید که گاهی با عقل و منطق متضاد است، اما منجر به دستیابی به نتایج به مؤثرترین و سریع ترین روش می شود. شما باید بتوانید از این احساس منحصر به فرد استفاده کنید.

دستورالعمل ها

به احساسات خود گوش دهید. موقعیتی را به خاطر بسپارید که به طور شهودی چیزی را پیش بینی کرده اید، به عنوان مثال، تماس تلفنی از شخصی که به او علاقه مند هستید. سعی کنید کل وضعیت را با جزئیات تصور کنید، به ویژه مهم است که آن احساساتی را که قبل از "پیش بینی" شما بوده اند، به خاطر بسپارید. سعی کنید این احساس را به خاطر بسپارید و یاد بگیرید دفعه بعد آن را تشخیص دهید.

آروم باش. وقتی به شهود خود اعتماد ندارید، سعی می‌کنید وضعیت را «به اقتضای خودتان» بازسازی کنید - با پشتکار و سرسختی جلو می‌روید. سعی کنید آرامش داشته باشید و به غریزه درونی خود گوش دهید - متوقف شوید و بگذارید همه چیز طبق معمول پیش برود، تلاش را متوقف کنید، که می تواند منجر به عواقب نامطلوب شود.

خودت را باور کن. اگر به مردم و به طور کلی به کل دنیا بی اعتماد هستید، دیگر فرصتی برای تغییر زندگی خود باقی نمی گذارید. شما باید بپذیرید و باور کنید که شهود وجود دارد و می توانید از این خرد درونی به نفع خود استفاده کنید.

همیشه به یاد داشته باشید که شهود شما فقط برای شما کار می کند. از ذخیره درونی خود فقط می توانید به سوالاتی که شخصاً به شما مربوط می شود پاسخ دهید. شهود شما نمی تواند آنچه را که با افراد دیگر اتفاق می افتد «ببیند» وظایف خاص خود را دارد. همیشه سعی کنید سوال خود را به وضوح و به صورت پرسشی و با ارائه پاسخ های بدون ابهام فرموله کنید.

ترس های خود را احساس کنید. ترس چیزی است که سعی می کنید با آن مبارزه کنید، اغلب بدون موفقیت. همه چیز در مورد روش های مبارزه است - شما باید ترس را تا انتها احساس کنید، این به توسعه شهود کمک می کند و برای همیشه از آنچه شما را می ترساند خلاص می شود.

یاد بگیرید به خودتان گوش دهید. برای انجام این کار، بیشتر استراحت کنید و گاهی اوقات تنها باشید - زمانی که با خود خلوت می کنید می توانید واقعاً آرام باشید، افکار و احساسات خود را احساس کنید. یاد بگیرید که صدای درون خود را بشنوید.

از تخیلاتت استفاده کن. به توسعه شهود و یادگیری استفاده از آن کمک می کند. یک تکنیک خوب عبارت های تاکیدی است، یعنی ایده ای از آنچه در پایان می خواهید داشته باشید. سعی کنید با نوشتن یا به خاطر سپردن رویاهای خود از قدرت ناخودآگاه خود بهره ببرید. از شر احساسات منفی که مانع کار ضمیر ناخودآگاه می شوند خلاص شوید، سوالات مثبت را جایگزین سوالات منفی کنید.

ویدیو در مورد موضوع

نکته 5: چگونه یاد بگیریم به صدای درونی خود گوش دهیم

هر فردی شهود دارد، آن صدای درونی که همیشه تصمیم درست را نشان می دهد. اما همه نمی توانند از این دانش استفاده کنند، زیرا شنوایی می تواند بسیار دشوار باشد. ایمان و تنظیمات خاصی لازم است تا این سیستم همیشه به خوبی کار کند.

دستورالعمل ها

هر فردی یک حس درونی دارد. اما فقط کسانی که به آن اعتقاد دارند می توانند از آن استفاده کنند. کسانی که شک می کنند و انکار می کنند پاسخی دریافت نخواهند کرد وگرنه دروغ می گویند. شما باید به احساس خود اعتماد کنید، باید همانطور که می گوید عمل کنید. و سپس زندگی بسیار ساده تر خواهد شد.

شما باید به صدای درون خود گوش دهید و برای انجام این کار، گاهی اوقات باید متوقف شوید. اگر تصمیم مهمی برای گرفتن دارید، وقت بگذارید. نگران نباشید و راه حل های ممکن را دنبال کنید. وقت آن است که با درون خود هماهنگ شوید. برای انجام این کار، باید یک مکان آرام پیدا کنید و فقط کمی استراحت کنید. در عین حال، توجه خود را از سر به قلب خود منتقل کنید، مراقب ضربان قلب خود، تنفس خود باشید. افکار مسابقه ای را متوقف کنید. شما باید حداقل 15 دقیقه در حالت مراقبه باشید. مهم این است که نخوابید.

وقتی حالت آرامش پیدا شد، وقتی افکار دائماً سعی در منحرف کردن حواس ندارند، وقتی نمی‌خواهید کار دیگری انجام دهید، وقتی به نظر می‌رسد که آرامش از درون می‌آید، می‌توانید سؤالی را فرموله کنید. باید مشخص باشد و از دو قسمت تشکیل شده باشد. اولین مورد شامل نتیجه نهایی است که باید به دست آید. بخش دوم خود سوال است. نمونه ای از یک سوال صحیح: برای رسیدن به این هدف برای افزایش حقوق تلاش می کنم، آیا باید در محل قبلی خود بمانم یا به یک کار جدید بروم؟ شما باید اهداف خود را برای درون خود روشن کنید. شاید کار جدید پول زیادی به همراه نداشته باشد، اما تیم بسیار دوستانه تر خواهد بود. برای پیدا کردن، چندین سوال بپرسید و قسمت اولیه را تغییر دهید. به عنوان مثال، من می خواهم با خوشحالی بروم سر کار برای رسیدن به این هدف، آیا باید با ترفیع موافقت کنم یا به شرکت دیگری بروم؟

پاسخ سوال در قالب یک فکر خواهد آمد. اگر هنوز در حالت آرامش هستید، این فقط یک عبارت خواهد بود. ضمیر ناخودآگاه همیشه یک پاسخ بسیار کوتاه را تشکیل می دهد. اگر در نهایت با حجم زیادی متن و توضیحات مواجه شدید، اینها کلمات یک صدای درونی نیستند، بلکه نتیجه فرآیند فکری مغز هستند. تشخیص آن دشوار نیست، زیرا فراوانی توضیحات مشخصه شهود نیست، این روش انتقال اطلاعات نیست.

اگر بار اول موفق نشدید، ناامید نشوید. این مهارت در زندگی بسیار مفید است، اما نیاز به آموزش دارد. می توانید به طور منظم آرامش را تمرین کنید و به سوالات نه چندان جدی پاسخ دهید. این تمرینی خواهد بود که با انجام آن همیشه قادر خواهید بود صدای درون خود را بشنوید. هنگامی که آن را یاد گرفتید، می توانید از این مهارت در هر شرایطی استفاده کنید. اگر به هیچ وجه پاسخ داده نشد، باید استادی پیدا کنید که به شما در تسلط بر آرامش در سطح عمیق‌تری کمک کند.

ویدیو در مورد موضوع

هر فردی شهود دارد. حس ششم می تواند دستیار خوبی در حل رایج ترین مشکلات زمینی باشد.

اغلب معلوم می شود که این صدای شهود است که صحیح ترین، سریع ترین و ساده ترین راه حل را برای هر مشکلی پیشنهاد می کند. اما اکثر مردم نمی خواهند یا نمی دانند که چگونه از این موهبت در زندگی روزمره خود استفاده کنند و بیشتر به صدای عقل اعتماد دارند. اما آیا می توانیم همیشه به طور کامل به ذهن خود تکیه کنیم؟ آیا ما همیشه از نتیجه انتخابی که «به توصیه» عقل انجام داده‌ایم راضی بوده‌ایم؟

به احتمال زیاد نه حتی اگر طبق تمام معیارهای عقل و منطق و اخلاق کار درستی انجام دادیم، اگر احساس سبکی و آرامش در روح وجود نداشته باشد، چیزی از درون خارش دارد، یعنی کاری آنطور که انجام نشده است. باید انجام می شد. زیرا تنها راه برای درک اینکه در مسیر درستی قرار گرفته اید، یک احساس تزلزل ناپذیر از اعتماد به نفس، پذیرش کامل واقعیت در عمیق ترین سطح روح است. احساس واضح حمایت از قدرت های بالاتر. این حس از خود است که به ما این فرصت را می دهد که دائماً در حالت هماهنگی و شادی باشیم.

بدون دور زدن صدای شهود نمی توان به چنین احساسی دست یافت. به هر حال، شهود یک راهنمای مستقیم به حوزه‌های بالاتر است، راهنمایی به حوزه اطلاعاتی زمین، که حاوی اطلاعاتی درباره همه ما، درباره گذشته و آینده است. شهود، گویی از یک قلک، دانش لازم را بیرون می کشد، که در اختیار ما قرار می دهد. تفاوت بین "کار" شهود و "کار" عقل در این است که شهود برای تصمیم گیری صحیح نیازی به تجزیه و تحلیل پیچیده از موقعیت، تفکر در مورد پیامدهای احتمالی و غیره ندارد (ممکن است تغییر کند. اشتباه است). شهود، همانطور که بود، همه سناریوهای ممکن را برای توسعه رویدادها "می بیند"، حتی آنهایی که شما نمی دانید که می توانند اتفاق بیفتند. اما حس ششم شما همیشه بهترین گزینه را برای شما انتخاب می کند! صدای شهود، صدای روح شماست، ضمیر ناخودآگاه، اگر دوست دارید. و روح شما هرگز نمی خواهد که شما احساس بدی داشته باشید.

اگر سعی کنید نحوه عملکرد شهود را مشاهده کنید، می توانید مکان آن را کشف کنید - از نظر انرژی در ناحیه قلب، پشت جناغ جناغی زندگی می کند. اصل ساختار بدن انرژی انسان اصل "صلیب" است (از این رو عبارت - صلیب خود را تحمل کنید). در ناحیه جناغ است که مرکز "صلیب" قرار دارد - این مرکز محل زندگی روح ما است. بنابراین، ما نزدیک شدن به مشکل یا فریب کسی را نه با سر، بلکه با قلب خود احساس می کنیم. قلب (به وسط، مرکز توجه کنید) برخلاف ذهن نمی تواند فریب بخورد. قلب، ضمیر ناخودآگاه، شهود و روح شما یک سیستم واحد است که در طول هزاران سال به خوبی تنظیم شده و برای کمک به شما در مسیر زندگی طراحی شده است. اگر به من اجازه دهید از یک تمثیل استفاده کنم، پس ذهن یک کارآموز جوان و بی تجربه است، علاوه بر این، فقط به این دلیل که اخیراً از کالج فارغ التحصیل شده، به شایستگی خود اطمینان دارد. بشریت نه چندان دور عقل را دریافت کرد، در حالی که شهود از ابتدا با ما بود. پس چرا اگر چنین شهود قادر مطلق وجود دارد، به این دلیل نیاز داریم؟ ذهن جایگاه فکر، «ارگان» کنترل واقعیت، «سرکارگر» ساخت واقعیت است، و ما تازه یاد می گیریم که با آن زندگی کنیم. دلیل به ما داده می شود تا بتوانیم خلاقیت مستقل بر اساس احساس مسئولیت را بیاموزیم. این یک گفتگوی جداگانه است.

چنین پس زمینه طولانی، طراحی شده است تا شما را به یک قانون ساده هدایت کند - متوجه شوید، گوش کنید و بتوانید اولین انگیزه را که از قلب شما هنگام تصمیم گیری می آید بشنوید. یادگیری این کار سختی نیست، فقط مراقب خود باشید.

می توانید با نوشتن آن در دفترچه یادداشت شروع کنید. در یک ستون، آنچه را که هنگام تصمیم گیری یا انتخاب احساس کردید، بنویسید. در ستون دیگری بنویسید که آیا نتایج باعث رضایت شما شده است یا خیر. شما نباید این کار را در شرایطی شروع کنید که بعد از مدت زمان زیادی می توان نتیجه گرفت. از کوچک شروع کنید.

دیر یا زود، برخی از الگوریتم ها کشف خواهد شد. شما در لحظه انتخاب کمی اضطراب، خشکی دهان، تیرگی لحظه ای هوشیاری را احساس کردید، اما همچنان مطابق آن عمل کردید، اما نتیجه خوشایند نبود - معامله شکست خورد، خرید به سود شما تبدیل شد، یا شخصی که شما دارید متکی به شما را ناامید کرد. البته این فقط یک مثال است. ممکن است احساسات کاملا متفاوتی داشته باشید، اما سعی کنید آنها را درک کنید. شهود نه با کلمات، بلکه با احساسات صحبت می کند. با کشف یک "الگوریتم"، سعی کنید هنگام تصمیم گیری از آن استفاده کنید. اگر شهودتان شما را به رفتار غیرعادی ترغیب کرد، نگران نباشید. برعکس، خواهید دید که زندگی کامل تر و جشن تر خواهد شد.

شهود ما ابزار قدرتمندی است که باید یاد بگیریم در موقعیت های مختلف زندگی از آن استفاده کنیم. ضمیر ناخودآگاه به ما می گوید که چگونه بهترین کار را انجام دهیم و چه کاری انجام دهیم. با این حال، مردم اغلب "صدای درونی" آرام را نادیده می گیرند و ترجیح می دهند آنچه را که می خواهند دنبال کنند. وقتی مشکل یا بدبختی پیش می آید، شخص شروع به سرزنش خدا یا شخص دیگری می کند که چرا به او هشدار نداده است.

یک "صدای درونی" آرام در درون هر فردی وجود دارد، فقط این است که برخی به آن گوش می دهند و برخی نه. راه های زیادی برای توسعه شهود شما وجود دارد و در هنگام بروز مشکلات، دستیار وفادار شما خواهد بود.

مشاهده

درک اینکه شهود کار می کند مستلزم مشاهده است. آزمایش کنید که در موقعیت‌های مختلف زندگی چه اتفاقی می‌افتد، وقتی آن را دنبال می‌کنید و زمانی که نمی‌کنید. حتی می توانید اطلاعات دریافتی را روی کاغذ ثبت کنید.

تحلیل و بررسی

پس از جمع‌آوری «داده‌ها»، تحلیلی انجام دهید. طبق آمار، وقتی مردم از شهود خود پیروی کنند، اوضاع بهتر می شود و مشکلات زندگی راحت تر حل می شود.

دین

این یکی از قوی‌ترین ابزارهای روان‌شناختی برای توسعه «صدای درون» شماست. از طریق دعا با خدا - ذهن برتر - که به ما کمک می کند از اشتباهات جدی زندگی اجتناب کنیم - ارتباط برقرار می کنیم.

هر فردی با تلاش و تمایل خاصی می تواند "حس ششم" را در خود پرورش دهد. این فقط این است که برخی افراد به طور طبیعی آن را دارند، در حالی که برخی دیگر باید سخت کار کنند.

چند بار پیش آمده که حتی قبل از زنگ خوردن تلفن را حس کرده باشیم. علاوه بر آن، از قبل می‌دانستید چه کسی آن طرف تلفن خواهد بود. یا، فرض کنید، با این احساس از خواب بیدار شدید که امروز نوعی شگفتی به همراه خواهد داشت. و یک روز چیزی مانع از سوار شدن ما به هواپیما شد که یک ساعت پس از بلند شدن سقوط کرد. مثال آخر البته ترسناک است، اما این نیز اتفاق می افتد.

چگونه علائم این یا آن خطر را احساس می کنیم؟ نزدیک شدن به چیزی خوشایند یا برعکس، رویدادهایی که ناامیدی را به همراه دارند، چگونه احساس می کنیم؟ این صدای درونی از کجا می آید که به شما می گوید در یک موقعیت خاص چه کاری انجام دهید؟ برای بسیاری از مردم این صدا یک دوست خوب است که نام اوست بینش. چرا هر فردی نمی تواند به شهود خوب و چگونگی یادگیری آن ببالد؟

چگونه شهود خود را بشنویم؟

برای شروع، باید توجه داشت که مطلقاً همه افراد روی زمین فقط برای برخی و برای برخی دیگر تا حدی شهود دارند. علاوه بر این، حس ششم ما با افزایش سن ضعیف می شود، زمانی که ما اغلب شروع به استفاده از عقل خود برای حل مشکلات و وظایف مختلف می کنیم.

تا شلوغی و فراز و نشیب های روزمره زندگی دستیار درونی ما را اولاً و در هیچ موردی غرق نکند. چنین افرادی اغلب به خود اعتماد ندارند و بنابراین فقط به توصیه های دیگران گوش می دهند و در عین حال توانایی های خود را کاملاً فراموش می کنند. بنابراین، شخص به طور غیرارادی تنها پنجره ای را که می تواند از طریق آن ببندد.

همچنین، یاد بگیرید که با شهود خود با پرسیدن سوالات مشورت کنید. سوالات باید یک کلمه پاسخ داشته باشند: بله یا خیر. به یاد داشته باشید که صدای درونی نمی تواند با شما به معنای واقعی کلمه صحبت کند، شهود با کمک احساسات، تصاویر، برداشت ها، بوها کار می کند. به عنوان مثال، اگر از خود بپرسید: "آیا ارزش همکاری با یک مشتری خاص را دارد" و فشار نامفهومی در قفسه سینه خود احساس می کنید یا شروع به احساس اضطراب می کنید، قبل از امضای هر گونه قرارداد با این شخص باید به دقت فکر کنید. ممکن است معلوم شود که او نادرست است. بسیار مراقب باشید.

برای شنیدن پیام ندای درون خود، گاهی اوقات ارزش آن را دارد که از مشکلات روزمره، گوشه نشینی و مراقبه استراحت کنید تا پاسخ سوالات مورد علاقه خود را بهتر بشنوید. با انتزاع کردن خود از سایر افکار غیر ضروری و شلوغی دنیای بیرون، می توانید مشکل خود را بهتر تجزیه و تحلیل کنید، راه های مناسب برای حل آن را بیابید و نگرش خود را نسبت به آن احساس کنید. اگر شادی و آرامش در پاسخ پاسخ دهند، می توانید با خیال راحت به این مسیر ادامه دهید و قطعاً راهی برای خروج خواهید یافت. اگر احساس خشم یا بدخواهی می‌کنید، اینها اولین نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهد سرمایه‌گذاری که تصمیم می‌گیرید به ثمر ننشیند.

و آخرین توصیه، گاهی اوقات لازم است منطق و دلیل را خاموش کنید تا معنای واقعی پیام شهود خود را بفهمید. اگر به طور ناگهانی انگیزه ای نسبت به اعمال خاصی احساس کردید، اما منطق به شما می گوید که عمل وسیله را توجیه نمی کند، آن را خفه کنید و سعی کنید از شهود خود پیروی کنید. و ببینید چه اتفاقی می افتد. همانطور که می گویند: "کسی که خطر نمی کند..."

وقتی در مورد شهود صحبت می کنید، گاهی می شنوید: «من هیچ شهودی ندارم! او به من چیزی نمی گوید!»

در سرزنش او برای سکوت عجله نکنید. همه آن را دارند. درست مانند غرایز طبیعی در ما ذاتی است. اما شما باید یاد بگیرید که آن را بشنوید! شما باید آن را مانند یک گیرنده رادیویی تنظیم کنید.

شهود - تلفیقی از هوش، دانش و تجربه؟

گاهی گفته می شود که شهود تلفیقی از هوش، دانش و تجربه است. مثلاً، هرچه کتاب‌های هوشمندانه‌تری بخوانید، تجربه‌ی زندگی‌تان غنی‌تر، شهودتان قوی‌تر می‌شود.

هیچی مثل این! افرادی با تحصیلات و مدارک علمی متعدد، اما با شهود ضعیف وجود دارند. و کسانی هستند که نمی توانند بخوانند، اما با وجود این، شهود قوی دارند.

شهود در کودکان نیز اتفاق می افتد. گاهی اوقات با دیدن شخصی با نیت بد شروع به گریه می کنند یا به طور غریزی از خطر دوری می کنند.

بنابراین کتاب های هوشمند و تجربه زندگی هیچ ربطی به آن ندارند. شهود توانایی نتیجه گیری از آنچه تجربه شده و بر اساس آن پیش بینی آنچه ممکن است رخ دهد نیست، بلکه چیزی کاملاً متفاوت است.

پذیرش آن برای چه کسی دشوار است؟

به طور معمول، شهود توسط افرادی با ذهنیت فنی رد می شود. البته نه همه، بلکه خیلی ها. آنها منطقی و خطی فکر می کنند. و منطق خطی مترقی است، جهان را گام به گام درک می کند.

شهود متفاوت عمل می کند - اسپاسم. بنابراین ممکن است آشفته به نظر برسد. در واقع، اطلاعات بسیار بیشتری از حوزه های مختلف را در بر می گیرد تا اطلاعات. او نه تنها تکانه های آگاهی، بلکه ناخودآگاه را نیز درک می کند.

رهبر معنوی اوشو (شری راجنیش) در کتاب خود "شهود: دانش فراتر از منطق" نوشت:
« همه ما یک توانایی طبیعی برای شهود داریم، اما جامعه و آموزش و پرورش بر خلاف آن عمل می کنند. به ما آموخته اند که غرایز خود را نادیده بگیریم تا اینکه آنها را درک کنیم و از آنها استفاده کنیم. اینگونه است که ما ریشه های خرد ذاتی خود را تضعیف می کنیم.
هوش برای تعامل روزمره با افراد دیگر مورد نیاز است: در بازار، در جهان. به شما اجازه می دهد تا کار کنید. از هوش می توان به طور مفید استفاده کرد، اما بر اثر یک اتفاق ناگوار، بر تمام وجود شما مسلط شده است».

وقتی شهود خود را نادیده می گیرید چه اتفاقی می افتد؟

فرض کنید شما دعوت شده اید. شما می آیید و از نظر ظاهری همه چیز مناسب و محکم به نظر می رسد، وعده های کارفرما بسیار وسوسه انگیز است. اما به دلایلی احساسی در گودال شکم خود احساس می کنید و احساس ناخوشایندی ایجاد می شود. اما شما آنها را نادیده می گیرید و شغل جدیدی پیدا می کنید.

و سپس شروع می شود ... بار معلوم می شود که بسیار بیشتر است، وعده ها عملی نمی شوند. خوب است اگر بتوانید به موقع از آنجا خارج شوید.

اما شهودت به تو هشدار داد، اما به آن گوش نکردی...

یا فرض کنید با یک مرد خوب آشنا شدید. از نظر ظاهری همه چیز خوب است، اما در درون شما اضطراب غیرقابل توضیحی دارید. شما آن را سرکوب کردید، زیرا آشنایی جدید شما تمام ویژگی های موفقیت را دارد و شما از قبل شروع به برنامه ریزی کرده اید.
اما بعد معلوم شد که... و به یاد آوردی که چیزی از درون به تو گفته است که بهتر است از آشنایی جدیدت دوری کنی. اما شما به این هشدار گوش نکردید و اکنون در حال گشوده شدن هستید...

چگونه یاد بگیریم به او گوش دهیم

چگونه یاد بگیریم که شهود خود را بشنویم؟ بسیار ساده: شروع به آموزش او کنید.

قبلاً در مورد راه اندازی رادیو در بالا صحبت کردم. پس اینجاست. فرض کنید باید تصمیمی بگیرید، و پیش‌آگاهی دارید، شهود شما چیزی به شما می‌گوید. اما شما به این فرمان می گویید: «خفه شو! آنچه شما می گویید اشتباه است، شما باید کارها را متفاوت انجام دهید." و شما این کار را به روش خود انجام می دهید - همانطور که عقل و منطق شما به شما گفته است.
با گذشت زمان، نتیجه را می بینید و با خود می گویید: «اوه، آن موقع نباید این کار را می کردم! اما من فکر دیگری داشتم، اما به آن گوش نکردم!» آشنا بنظر رسیدن؟

شروع به توسعه شهود خود با. اما گوش دادن به آنها کافی نیست. ما باید از آنها پیروی کنیم!

نکته اصلی این است که قبل از تصمیم گیری به نکات او گوش دهید. از موارد کوچک و بی اهمیت شروع کنید. به عنوان مثال، شما برای تجارت به منطقه جدیدی آمده اید که قبلاً در آن نبوده اید. در مترو چهار خروجی وجود دارد (همانطور که معمولاً اتفاق می‌افتد)، اما نمی‌دانید کدام یک را انتخاب کنید. معمولاً ما شروع به دویدن در جهات مختلف می کنیم، علائم را می خوانیم، از مردم می پرسیم. اما این همیشه کمکی نمی کند، گاهی اوقات ما اشتباه می کنیم. این بار متفاوت عمل کنید. اگر نمی دانید از کدام راه خروج باید استفاده کنید، استراحت کنید و تسلیم شهود خود شوید. به او بگویید: "مرا به خروجی که نیاز دارم هدایت کن." و راهی را که او شما را هدایت می کند دنبال کنید. اگر از روی عادت شروع به روشن و خاموش کردن یک نکته بصری کنید، ممکن است دوباره به مکان اشتباهی سرگردان شوید...

وقتی می خواهید چیزی بخرید، جایی بروید و ... این سوالات را از خود بپرسید سعی کنید در کارهای کوچک ابتدا به صدای شهود گوش دهید. و وقتی به آن عادت کردید، خود به خود جلوتر می رود. با کسب تجربه، می توانید قبل از تصمیم گیری های مهم و سرنوشت ساز به آن گوش دهید.

در ابتدا، بسیاری از مردم از انجام شهودی می ترسند. آنها می ترسند که با تسلیم شدن به شهود، نتوانند همه چیز را محاسبه و کنترل کنند. در واقع، در نظر گرفتن و کنترل همه عوامل غیرممکن است، زیرا آنها می توانند در نامناسب ترین لحظه تغییر کنند.

هر چه شهود شما توسعه یافته تر باشد، حرکت در زندگی برای شما آسان تر خواهد بود. همه چیز خیلی راحت تر پیش خواهد رفت، باور کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که حساس باشید و به جایی بروید که او شما را هدایت می کند.