شما در:
- اینها روشهای خاصی از تعامل هستند که برای حفظ یکپارچگی یک کوچک طراحی شده اند گروه اجتماعی. متأسفانه، آنها همیشه با موفقیت کار نمی کنند، که نه تنها منجر به درگیری، بلکه به طلاق نیز می شود. هم بزرگسالان و هم فرزندانشان از این مشکل رنج می برند. به همین دلیل است که روانشناسی مطالعه می کند روابط خانوادگی، راه هایی برای نجات همسران بیابند یا در صورت نیاز به استراحت، آن را با کمترین دردسر انجام دهند.
چرا مشکلات بین همسران به وجود می آید؟
هر فرد فردی است، با شخصیت، عادات و دیدگاه خاص خود به زندگی. با این حال، اغلب ما این را فراموش می کنیم، سعی می کنیم شریک زندگی خود را بازسازی کنیم، تا او را برای خودمان بازسازی کنیم. برخی از مردم خود را استعفا می دهند و تحمل می کنند، در حالی که برخی دیگر شروع به مقاومت می کنند و از مرزهای استقلال خود دفاع می کنند و کاملاً حق دارند که این کار را انجام دهند، زیرا حتی یک مهر در پاسپورت ما را از فردیت ما محروم نمی کند.
چندین دلیل اصلی وجود دارد که باعث می شود مشکلات در روابط بین همسران ایجاد شود.
1. تشخیص ندادن هویت شخص دیگر.در زوج هایی که رابطه بین همسران نوع پدرسالارانه، اغلب اتفاق می افتد که مرد شایستگی های زن را تشخیص نمی دهد. او باید بدون چون و چرا همه چیزهایی که شوهرش می گوید را انجام دهد، فقط منافع او را در نظر بگیرد، و کاملاً منافع خود را فراموش کند. برای زن مدرنکنار آمدن با این وضعیت دشوار است، او باید برای این امر آماده باشد و تربیت مناسبی داشته باشد که به او اجازه می دهد نقش مکمل را ایفا کند.
2. عدم احترام.روابط خوب همیشه بر اساس احترام به شرکای یکدیگر ایجاد می شود. احترام به معنای ارزش گذاشتن برای زمان، اعمال، عادات و دیدگاه های یک عزیز است. این به معنای تشخیص این است که فضای شخصی و درجه خاصی از آزادی وجود دارد.
3. رهبری زنان.به طور طبیعی، یک رهبر باید یک مرد باشد، اما اغلب اتفاق می افتد که این کار توسط زنی انجام می شود که شخصیت قوی تر و فعال تر است. مرد می تواند تسلیم شود و دو راه برای پیشرفت حوادث وجود دارد: ضعیف شود یا دیر یا زود عصیان کند و به سراغ کسی برود که رهبر را در او بشناسد. فشار مداوم زن تعادل را به هم می زند، مرد را تحقیر می کند و حتی بدون اینکه ظاهراً آن را نشان دهد، این را در درون خود تجربه می کند. درگیری در چنین خانواده ای اجتناب ناپذیر است. علاوه بر این، این امر بر رشد شخصیت کودکانی که به این نتیجه می رسند تأثیر منفی می گذارد زن قوی، که همه چیز را در خانواده تصمیم می گیرد، عادی است.
4. مداخله بستگان.چه بسیار خانواده هایی که فقط به این دلیل که والدین مجاز به درگیر شدن در روابط هستند، از هم پاشیده اند. به دلایلی، مادران فکر می کنند که می دانند چگونه این کار را درست انجام دهند، بنابراین شروع به آموزش می کنند دختر بالغیا رفتار خانوادگی و ارتباط پسر با همسرش. جالب ترین چیز این است که روابط خود مادران با شوهرانشان، به عنوان یک قاعده، خیلی خوب توسعه نیافته است. نق زدن مداوم نسبت به عروس یا داماد، اشاره به کاستی ها و تلاش برای دخالت در امور خانواده تعادل را به هم می زند و اغلب منجر به از بین رفتن پیوند می شود.
5. کمبود وقت برای همسرتان.هر فردی حداقل به کمی توجه نیاز دارد. لازم نیست مقدار زیادی از آن وجود داشته باشد. اگر مردم دور هم جمع شوند و وارد یک اتحادیه رسمی شوند، به این معنی است که اکنون آنها باید نه تنها در کنار هم زندگی کنند، بلکه یاد بگیرند که خانواده خود را حفظ کنند، آن را توسعه دهند و بدون توجه به منتخب خود، این غیرممکن است.
رابطه بین همسران چگونه باید باشد؟
البته همه ما برای ایده آل تلاش می کنیم، اما درک ما از آن متفاوت است. با این وجود وجود دارد توصیه های کلی، که به حفظ کامل کمک خواهد کرد روابط خانوادگی بین همسرانو حتی آنها را بهبود بخشد.
1. به همسر باردار خود توجه کنید. بله، تصور اینکه در درون یک زن چه می گذرد برای یک مرد دشوار است. این و تغییرات فیزیولوژیکی، و ذهنی. دوران بارداری دشوار است و مادر باردار در این دوران نیاز به مراقبت دارد. اما زن باید توجه داشته باشد که این موضوع در مورد شوهرش نیز صادق است. دوره سخت. نگران سلامتی همسر و فرزندش است، بار مالی اش زیاد می شود و مسئولیتش بیشتر می شود. بارداری باید همسران را متحد کند روابط صمیمی. نیازهای فیزیولوژیکی طبیعی هستند و در صورت بی توجهی به مشکلات خاصی منجر می شوند. اگر همسران هم همین را داشته باشند عالی است نیازهای جنسی، اما همیشه این اتفاق نمی افتد. علاوه بر این، میل در اولین بار ارتباط قوی تر می شود، سپس عادی می شود و به عنوان یک وظیفه تلقی می شود. سوء تفاهم ها اغلب بر این اساس ایجاد می شود. برای بهبود روابط صمیمانه، گاهی اوقات باید آنها را متنوع کنید.
2. جنبه حقوقی.اگر ازدواج به طور رسمی منعقد شود، توسط قانون تنظیم می شود. اکنون می توان قراردادی منعقد کرد که اگر زوجین به طور ناگهانی تصمیم به جدایی بگیرند، تقسیم اموال را تسهیل می کند. نباید نادیده گرفته شود روابط حقوقیبین همسران , و در نتیجه هیچ چیز برای خجالت وجود ندارد قرارداد ازدواج، هر چند این باید باشد توافق متقابل. اگر یکی از شرکا هنگام امضای قرارداد احساس ناراحتی اخلاقی کرد این نوعقراردادها، پس ممکن است برای جلوگیری از درگیری، ارزش ملاقات او را در نیمه راه داشته باشد.
هیچ خانواده یکسانی وجود ندارد. با گذشت زمان، هر سلول از جامعه قوانین زندگی، اصول تربیت فرزندان و برنامه ریزی بودجه خود را تدوین می کند. اگر می خواهید برای مدت طولانی با همسرتان زندگی کنید و زندگی شاد، باید به همه جوانب روابط خانوادگی توجه کنیم.
چگونه یک رابطه را جوان کنیم وقتی همه چیز گم شده است
ازدواج میگذره دوره های خاصتوسعه. در ابتدا تحسین یکدیگر است، میل به همیشه نزدیک بودن. سپس احساسات ممکن است ضعیف شوند و گاهی اوقات طرد شدید شریک زندگی وجود دارد، تمایل به اینکه او تا حد امکان کمتر در اطراف باشد. اینها فرآیندهای طبیعی هستند، اما این بدان معنا نیست که باید آنها را دست کم گرفت. که در دوره های بحرانخطر طلاق بالاست راه هایی وجود دارد چگونه روابط بین همسران را تازه کنیمو ازدواج را نجات دهد.
1. با چشم های متفاوت به همسرتان نگاه کنید.شما شگفت زده خواهید شد، اما شریک زندگی شما نیز ویژگی های مثبتی دارد، شما فقط متوجه آنها نشدید.
2. دست از انتقاد بردارید.اظهار نظر نکردن بسیار دشوار است، اما شما حتی فکر نمی کنید که هر یک از آنها منفی می دهد و همسر بیشتر و بیشتر دور می شود. ابتدا سعی کنید به مدت سه روز فقط چیزهای مثبت بگویید، حتی برای هر چیز کوچک تشکر کنید. در ابتدا، شریک زندگی شما بسیار شگفت زده خواهد شد، اما سپس خود او شروع به رفتار متفاوت با شما خواهد کرد.
3. زمانی را برای معاشرت پیدا کنید.حتی اگر فقط نیم ساعت در روز باشد، شریک زندگی باید بفهمد که به او علاقه دارد.
4. با هم به یک سفر کوتاه بروید.اگر بچه دارید، آنها را نزد مادربزرگ‌هایشان بگذارید - در این سفر آنها فقط در راه هستند. وقتی به سفر می رویم، مثبت بودن، نبود انتقاد و اظهار نظر را به یاد می آوریم. ما فقط از زندگی و ارتباط با هم لذت می بریم.
5. هدیه بدهید.می تواند کاملا باشد شگفتی های کوچک، اما برای همسر این قبلاً به نشانه ای دلپذیر از توجه تبدیل می شود.
حتی یک تعریف کوچک در صبح باعث مثبت شدن شما می شود. یک حرکت ناگهانی انجام دهید - یک فنجان قهوه برای همسر یا همسر خود بیاورید، مطمئناً شریک زندگی شما قدردان آن خواهد بود. زندگی خانوادگیحتی از چنین چیزهای کوچکی ساخته شده است.
آیا همیشه نیاز به بازگشت رابطه است؟
هنگام در نظر گرفتن جنبه های روابط بین همسران، مهم است که بدانیم در چه مواردی حفظ اتحاد ضروری است و در کدام موارد بهتر است از هم جدا شوند. اغلب اتفاق می افتد که زندگی مشترک بیشتر از شادی رنج می آورد.
ماندن در یک رابطه فایده ای ندارد اگر:
— عشق گذشته است و فقط خصومت و عصبانیت باقی مانده است.
— همسران دیگر هیچ وجه مشترکی جز فرزندانشان ندارند. اما به خاطر آرامش خاطر آنها، باید در نظر گرفت که آیا چنین اتحادی ضروری است یا خیر.
— یکی از همسران اعتیادهای منفی دارد که قرار نیست آنها را درمان کند.
— شریک زندگی از خشونت فیزیکی استفاده می کند.
— یکی از همسران (و گاهی اوقات هر دو) رابطه ای جانبی را آغاز کرده و آن را پنهان نمی کند.
— شریک زندگی او را تحقیر اخلاقی می کند و به او توهین می کند. احساسات همسر، احساسات او برای او مهم نیست، نکته اصلی این است که خود را به هزینه شخص دیگری ابراز کنید. زندگی با چنین شریکی به یک منفی بزرگ تبدیل می شود.
در صورت عدم وجود عوامل فوق، بازگشت به آنچه قبلا بوده و حتی تقویت اتحادیه کاملاً امکان پذیر است.
از بسیاری جهات، رابطه بین همسران چگونه خواهد بود؟ , این فقط به خودشان بستگی دارد، میل به کار، اصلاح اشتباهات، معرفی چیز جدید، یافتن سازش. اگر فکر می کنید که با گذاشتن مهر بر شخصی قدرت پیدا کرده اید، سخت در اشتباهید. دقیقاً چنین تصورات غلطی است که منجر به اشتباهات جبران ناپذیر می شود. روابط نه تنها بر اساس عشق حفظ می شود، زیرا عشق می گذرد و تغییر می کند، بلکه میل به نزدیک بودن، قدردانی از یک شخص و ارزش تقسیم شادی است.
هر فردی تلاش می کند تا اطمینان حاصل کند که روابط خانوادگی تقریبا ایده آل است. خود خداوند نیز وصیت کرد که خانواده همیشه رشد کند و به هر یک از زوجین شادی بخشد. زن و مرد دو جزء لاینفک کل هستند. یک زن برای حفظ آرامش و رفاه ایجاد شد. یک مرد در ابتدا قرار بود منابع مادی را برای تمام خانواده خود فراهم کند. و فقط در یک زندگی هماهنگ یک زن و شوهر می توانند فرزندان خود را بزرگ کنند و بزرگ کنند و همه می توانند شادی بزرگی را تجربه کنند.
با این حال، با گذشت سال ها، احساسات از بین می روند و زندگی شروع به ترک می کند. برای حفظ خانواده و در عین حال لذت بردن از زندگی، تعدادی از قوانین و سنت ها ایجاد شد که به تقویت روابط و بازگرداندن احساسات اولیه کمک می کند. با این حال، اینها فقط نکاتی هستند که می توانید از آنها استفاده کنید یا به سادگی نادیده بگیرید. شما زندگی خود را می سازید و تصمیم می گیرید که شاد باشید یا نه.
مهمترین چیز درک متقابل است. با وجود موقعیت اجتماعیو رفاه خانواده، همه باید احترام صمیمانه را برای عزیز خود نشان دهند. هر اقدامی نسبت به همنوع خود باید با عشق و لذت باشد. نیازی به تمرکز روی خود و احساسات و مشکلاتتان نیست. به فکر همسایه ات باش و بعد او به تو فکر خواهد کرد.
تسلیم شدن وقتی دختر و پسری با هم رابطه برقرار می کنند، تحت هر شرایطی عادات و هنجارهای رفتاری خود را کنار می گذارند. آنها چیزی را به خاطر آینده مشترک فدا می کنند. شما نباید به خودتان اصرار کنید، زیرا هرگز کسی بهتر و نزدیکتر از همسرتان وجود نخواهد داشت. به عادت ها پایبند نباشید، آنها را به خاطر عشق تغییر دهید.
احساسات متقابل هیچ چیز دلپذیرتر و لطیف تر از تجلی عشق نیست. لمس های محبت آمیز، بوسه های ملایم و لمس - همه اینها در کنار هم باعث می شود احساس بزرگی مانند عشق از بین نرود. این یکی از گزینه های اثبات گرایش و ارادت شماست. یک زوج را در گوش خود زمزمه کنید کلمات لطیفو ببینید که چگونه اوضاع تغییر می کند.
احترام به پدر و مادر. کمترین عامل در یک رابطه ایده آل احترام عمیق به والدین شریک زندگی است. این، همانطور که تمرین نشان داده است، بیش از هر چیز ارزش دارد و موج جدیدی از احساسات را ایجاد می کند. هرگز و تحت هیچ شرایطی نباید با عصبانیت در مورد افرادی صحبت کنید که به همنوع شما زندگی دادند.
رازهای زندگی شخصی هر اتفاقی که در خانواده بین زن و مرد می افتد نباید از راهروهای خانواده خارج شود. هیچ کس، حتی والدین و نزدیکترین دوستان شما، نباید از دستاوردها و اختلافات شما باخبر باشند. شریک زندگی خود را در موقعیت ناخوشایندی قرار ندهید تا شاد به نظر برسید. همه چیز مربوط به صمیمیت نباید فراتر از اتاق خواب شما باشد.
ستایش کنید و سپاسگزار باشید. مودب و با دقت باشید، به یکدیگر توجه کنید. تشکر کردن، حتی برای یک چیز کوچک، بسیار مهم است. هر کسب و کاری باید با اظهارات محبت آمیز و عبارات گرم پاداش داده شود. این یک اتصال جدید بین نیمه ایجاد می کند.
توانایی بخشش. نیازی به کینه و کینه و خرسندی از احساسات دیگران نیست. نیازی نیست در تمام زندگی خود اشتباهات و کارهای نادرست را به خاطر بسپارید. بخشش قدرت بزرگو به شما شادی واقعی خواهد داد. هر گونه درگیری باید از طریق مذاکره حل شود.
هدیه بدهید. مهم نیست که هدیه چقدر هزینه دارد، نکته اصلی این است که توجه خود را نشان دهید. هدیه نوعی ردپایی است که در طول زندگی انسان را گرم می کند. یک گل یا جاکلیدی با حکاکی می تواند به سادگی معجزه کند.
روابط با کودکان. همه بچه ها باید به یک اندازه شاد باشند. نباید یکی را تعریف کرد و دیگری را سرزنش کرد. همه چیز باید برابر باشد. یک زن نباید احساسات شوهرش را فراموش کند، بدون تمرکز بر فرزندان، باید مدتی را به مرد محبوب خود اختصاص دهد. یک مرد نیز به نوبه خود باید صبور و مراقب باشد.
پیاده روی می کند. بدون بچه با هم قدم بزنید. حریم خصوصی بسیار مهم است. تعطیلات دور از مشکلات خانوادگیاین فرصتی است که دوباره احساس کنید چقدر یکدیگر را دوست دارید.
توصیه های بالا را همه می دانند، اما به دلیل احساسات و جاه طلبی های زیاد، به دلایلی این کار را انجام نمی دهند. رعایت این قوانین به ایجاد فضای مطلوب و حذف بسیاری از زباله ها و رسوایی ها کمک می کند. خستگی مداومو اضطراب مهیج، مالیخولیا دائمی و مشکلات فراوان از اجزای اصلی خانواده است که عشق مدت هاست آن ها را رها کرده است. نیازی به صحبت در مورد جنبه هایی مانند درک متقابل یا کمک متقابل نیست. برای جلوگیری از این اتفاق برای شما، همیشه باید به خودتان کمک کنید به یک عزیزدر جهان.
این فقط توصیه های مختصرکه به شما کمک می کند در مسیر درست زندگی قرار بگیرید و واقعاً زندگی را با قلبی سرشار از عشق زندگی کنید. هر کس مسیر واقعی منتهی به خوشبختی را برای خود انتخاب می کند. از این گذشته، برای کامل کردن ازدواج شما به اندکی نیاز است.
روانشناسی روابط بین زن و شوهر یک موضوع نسبتاً محبوب است.
فقط صدها هزار سؤال "چگونه شوهر خود را برگردانید" ، "خیانت شوهر" ، "مشاهده در روابط".
اغلب، زنان سعی می‌کنند روابط خانوادگی خود را با استفاده از اینترنت بهبود بخشند. راه های زیادی وجود دارد: از یک روانشناس به صورت آنلاین کمک بگیرید، در یک وبینار شرکت کنید، دوره "روانشناسی روابط بین زن و شوهر" را بگذرانید.
اما اغلب فقط یک طرف در این زمینه فعال است، به این امید که دانش و تجربه به دست آمده به تغییر شوهر کمک کند و او را متقاعد کند که رفتار متفاوتی داشته باشد. چند سال است که سعی می کنید او را تغییر دهید؟ معلوم می شود؟ هر فردی را در محیط خود پیدا کنید که سعی در تغییر شکل او به روش خود ندارید و حالت عادی دارید روابط انسانی. چرا خانواده ای را بر اساس همان اصل نمی سازیم - پذیرش یک فرد همانطور که هست؟
انواع مختلفی از روانشناسی روابط زن و شوهر وجود دارد:
- رقابت. در ملاء عام، یکی از همسران سعی می کند خود را به بهترین شکل نشان دهد،
- انتقام یا شر. اینجا همه چیز بدون توضیح واضح است. به اولین چیزی که به ذهنتان می رسد پاسخ دهید: "انگیزه "برای شر" چیست؟ با شوهر/همسرت رفتار کردی؟» اما این حتی موضوع اصلی هم نیست، اما برای چه هدفی مرتکب این عمل شدی؟ این چه چیزی به شما می دهد؟ احساس برتری، ابراز وجود؟ برای این کار باید ازدواج کرد یا ازدواج کرد؟..
- روابط کنترل و مسئولیت پذیری،
- حسادت،
- تحقیر و توهین مداوم، نقش جلاد و قربانی،
- یک بازی سکوت، تا با دعوا و دعوا، عید خانواده را بر هم نزند. سکوت در مورد آنچه از آن ناراضی هستید، آنچه دوست ندارید، یا چیزی که اعصابتان را تحت تأثیر قرار داده است - جام صبر هرگز بی انتها نبوده است. و سپس "از ناکجاآباد" خصومت نسبت به نیمه دیگر ظاهر می شود، نفرت، بی میلی برای قرار گرفتن در همان فضا،
- پیدا کردن محافظ در شوهرت
- برای اقتدار اجتماعی به هر حال، اگر در 40 سالگی تشکیل خانواده ندهند، مردم خواهند خندید. خوب، اگر تمایلی به ازدواج یا ازدواج ندارید، این چه جرمی است؟ و مردم، اتفاقا، می توانند به هر دلیلی بخندند، چه یک فرد آزاد یا یک مرد خانواده محترم.
همانطور که می بینید، عشق و احترام متقابل به دور از واقعیت است. چه باید کرد؟ ابتدا، خودتان بفهمید که نقش های خانوادگی چیست. ممکن است اعتراض داشته باشید که در اوج شور، وقتی هورمون ها از پشت بام می گذرند، از چه نوع نقش هایی صحبت می کنیم؟ حقیقت تو و همچنین این است که میزان طلاق در هر سال نیز از تمام مقادیر قابل قبول فراتر می رود. اگرچه زوج‌های جوانی هستند که عشق و احتیاط را به طور مساوی دارند و علاوه بر آن این درک را دارند که مسئولیت و مراقبت از طرف مقابل بیشتر می‌شود. و نه مانند یک ماه عسل بی پایان، و تقریبا همه چیز اشتباه می شود - توهین، اتهام، توهین و طلاق. روانشناسی روابط زن و شوهر یک کار روزمره برای خلق است خانواده مرفهو به عنوان بخشی جدایی ناپذیر از این کار روی خودتان کار کنید.
چندین قانون ساده در روانشناسی رابطه خوب زن و شوهر وجود دارد.
من قبول دارم که انجام آنها همیشه آسان نیست، اما اگر خانواده برای شما مهم است، پس در مورد چه چیزی صحبت می کنیم:
- با یکدیگر صمیمانه رفتار کنید. فوراً آنچه را دوست ندارید بگویید، اما نه به صورت شکایت، بلکه با کلمات "دوست ندارم"، "من نمی خواهم"، "موافق نیستم" شروع کنید. هر گونه نارضایتی از زندگی از خود شروع می شود - اتفاقاً در آنجا خاتمه می یابد. توضیح دهید که چه چیزی را در مورد شوهرتان دوست ندارید، وضعیتی که اتفاق افتاده و چرا؟ اغلب، هنگامی که همسران بلافاصله صحبت می کنند، گفتگو با آرامش و بدون لحن بلند پیش می رود. و از همه جالبتر: در یک مکالمه، رویارویی به تدریج خسته کننده می شود،
- به همسرتان اجازه دهید فضای شخصی را حفظ کند. اگر زن بخواهد به تنهایی کتاب بخواند یا شوهر خودش به ماهیگیری برود، این حق همه است وقت آزادو فضا خودتو مجبور نکن
- پیدا کردن منافع مشترک، سرگرمی ها اگر در یک برنامه روتین خانه-کار-خانه هر کدام از همسران به تنهایی و در خانه فقط شب را سپری می کنند و غذا می خورند، خیلی زود یکی از آنها به فکر جستجوی «می شود». جفت روح" و در فعالیت های مشترک به یکدیگر کمک کنید: چای بریزید، در تمیز کردن یا تهیه شام کمک کنید، وسایل خود را برای تعطیلات جمع کنید، از کودکان و والدین مراقبت کنید، هر چه باشد. این اتفاق می افتد که در شرایط دشوار، روابط خانوادگی فقط با کمک و عشق متقابل نجات می یابد.
- خودتان باشید و از علایق شخصی خود غافل نشوید. اگر دوست دارید اوقات فراغت خود را در خانه بگذرانید و او دوست دارد اوقات فراغت خود را در طبیعت سپری کند، لازم نیست پا به گلوی خود بگذارید و وانمود کنید که می خواهید به خارج از شهر بروید. روانشناسی روابط بین زن و شوهر بر اساس یک قانون طلایی است - همه چیز (!) قابل توافق است. اگر در خانواده عشق وجود داشته باشد، می توانید راهی برای یک ترجیح و دیگری پیدا کنید.
- قرار نیست رابطه زن و شوهر برقرار باشد دوست کاملبرای دوست. مردم دور هم جمع می شوند تا در آسایش زندگی کنند، اول از همه آسایش معنوی. به جای اینکه صبح زود آرایش کنید یا کاملاً تراشیده شوید،
- بگو متشکرم." بیشتر اوقات، برای هر چیز کوچک روزانه. این کلمه ساده حاکی از ارزیابی مثبت شریک زندگی و تأیید مراقبت و محبت او است.
در یک رابطه، همسر یا همسرتان را همان طور که هستند بپذیرید. کسی را نشکنید - او از آهن ساخته نشده است. علاوه بر این، شما هم کامل نیستید. و احتمالاً وقتی کسی سعی می کند موهای شما را با شانه شخص دیگری برس بزند، از جای خود بلند می شوید، - و مهمتر از همه، مطمئن شوید که نه تنها شریک زندگی خود، بلکه خودتان را نیز دوست دارید. بازی های از خود گذشتگی طولانی نخواهد بود. کسی که خودش را دوست دارد همیشه با محبت به اطرافش نگاه می کند. در غیر این صورت، عبارات "تو تمام زندگی من را خراب کردی!"، "من خیلی برای تو تلاش کردم!"، "بله، من برای تو همه چیز هستم، و تو!" "شما باید خود را دوست داشته باشید بدون اینکه به این فکر کنید که آیا لیاقت عشق را دارید یا نه. شما زنده هستید - و این به اندازه کافی دلیل است که شما لایق عشق هستید، همانطور که لایق نفس کشیدن هستید. شما نمی‌پرسید که آیا لیاقت این را دارید که نفس بکشید یا نه. عشق تقریباً غذای نامرئی برای روح است، همانطور که غذا غذای بدن است. و اگر سرشار از عشق به خود باشید، می توانید دیگران را دوست داشته باشید.» اوشو
زن و شوهر دو قطب یک کل هستند: فعال و منفعل. آنها را می توان به آتشی تشبیه کرد که با وجود کبریت و هیزم برای مدت طولانی روشن می شود و می سوزد. اغلب یک زن فعال یک همدم به همان اندازه فعال می خواهد. و چه اتفاقی خواهد افتاد؟ دو چوب کبریت که فوراً شعله ور می شوند و می سوزند. و اگر دو اصل وجود داشته باشد - غیرفعال - "چوب" - هرگز آتش وجود نخواهد داشت. فکرش را بکن…
رازهای زیادی در روانشناسی روابط زن و شوهر وجود دارد. بله، همیشه و بلافاصله برابر با عشق نیست. اما این یک انتخاب است... انتخابی که می توانید همین الان با خواندن این مقاله انجام دهید: با چشمان دیگری به شریک زندگی خود نگاه کنید، خوبی های او را ببینید که قبلاً متوجه آن نبودید، چیز جدیدی برای خود اختراع کنید. رابطه ای که به آن طعم بدهد و آن را روشن تر کند.
عشق همان انتخاب است. بازی هورمون ها نیست میل جنسی، یک هوس زودگذر - اما یک انتخاب. اما ما باید این را به خاطر بسپاریم "عشق گلی است که هر روز باید آبیاری شود. وگرنه محو میشه". (ج) ناتالیا سولنتسوا.
من صمیمانه برای شما آرزوی شادی و عشق در روابط خانوادگی خود دارم!
ايجاد كردن خانواده جدیدبسیار آسان - شما فقط باید یک درخواست ارسال کنید و فقط در دفتر ثبت ثبت نام کنید. برای این کار حتی لازم نیست در مراسم عروسی شرکت کنید. اما همه نمی دانند که بعد از آن چه باید بکنند، مثلا بین زن و شوهر بعد از ازدواج.
بحث مقدماتی
برای جلوگیری از غافلگیری بعد از عروسی چه چیزی لازم است؟ ساده است، می توانید سعی کنید تمام تفاوت های ظریف خانواده را مورد بحث قرار دهید زندگی آینده، یا حتی می توانید سعی کنید با هم زندگی کنید و ببینید آیا زندگی برای زوج آسان است یا خیر. با این کار مشخص می شود که آیا رابطه زن و شوهر بعد از مراسم عروسی به طور عادی بهبود می یابد یا خیر.
این ضرب المثل قدیمی را همه می دانند که می گویند شوهر سر است و زن گردن. شما نباید در مقابل آن مقاومت کنید، زیرا احتمال آن بیشتر است حکمت عامیانهبیش از یک جمله از این نتیجه می شود که منجر شود زندگی خانوادگیفقط باید توسط یک زن انجام شود. اما این بدان معنا نیست که فقط زنان کارهای خانه را انجام می دهند: آشپزی، تمیز کردن، شستن لباس. نقش ها در خانه باید به طور مساوی تقسیم شود (مگر اینکه، البته، همسر خانه دار باشد). شستن ظروف هر روز و کمک به تمیز کردن آخر هفته برای یک مرد اصلاً سخت نخواهد بود. اما شوهر باید به این عادت داشته باشد، خانواده والدیناو ممکن است این کار را نکرده باشد.
درگیری ها
هیچ یک رابطه عادیبین زن و شوهر بدون درگیری ایجاد نمی شود. چگونه در چنین مواقعی درست رفتار کنیم؟ تعداد زیادی گزینه وجود دارد، اما یک زوج بسیار وجود دارد توصیه عملی. حتی اگر لازم است با سر خود فکر کنید، خاموش کردن کامل آن زوج را از بسیاری از نزاع های طولانی نجات می دهد. همچنین، در گرمای درگیری، نیازی به ضربه زدن به عزیزتان در دردناک ترین مکان ها نیست، اما پس از آن باید همه چیز را پاک کنید. خوب، یک توصیه دیگر: در یک نزاع نباید اقوام مهم خود را درگیر کنید، هر چقدر هم که مضر باشند. با این حال، برای شریک زندگی، آنها خانواده بوده و خواهند ماند، شما نباید آنچه را که برای شما ارزشمندتر است، "بزنید".
روانشناسی چه توصیه دیگری می تواند بدهد؟ وقتی زن و شوهر سرگرمی مشترکی داشته باشند و بتوانند اوقات فراغت خود را با هم بگذرانند و استراحت کنند همه چیز بین زن و شوهر خوب خواهد بود. همچنین خوب است که یک حلقه دوستان مشترک برای این کار داشته باشید. از این گذشته ، یک زن و شوهر باید نه تنها در غم و اندوه ، بلکه در شادی نیز از یکدیگر حمایت کنند. اما در اینجا نیز مهم است که زیاده روی نکنید، زیرا هر یک از شرکای زن و شوهر نیز به استراحت جداگانه نیاز دارند، مثلاً "یک استراحت از یکدیگر". بنابراین، فرار از جفت جان خود نه تنها ممکن است، بلکه ضروری است. اما همیشه بهتر است به عزیزتان اطلاع دهید که چه زمانی می خواهید به تنهایی استراحت کنید تا بیهوده مزاحم او نشوید.
اعتماد به نفس
هیچ رابطه عادی بین زن و شوهر بدون اعتماد ایجاد نمی شود. همیشه و در همه چیز. اگر کسی رازی دارد، شاید بتوان گفت این آغاز پایان است. اما در اینجا نیز ارزش جداسازی مناطق را دارد. چیزهای خاصی وجود دارد که شریک زندگی شما به سادگی نیازی به دانستن آنها ندارد. بقیه فقط اعتماد است و هیچ رازی.
حل مسئله
و یکی دیگه خیلی توصیه مهم. برای اینکه روابط زن و شوهر عادی باشد، باید تمام تعارضات پیش آمده حل شود. آنها را نمی توان اجتناب کرد یا به تعویق انداخت. اگر چیزی را دوست ندارید یا از آن راضی نیستید، همه چیز باید فوراً "روی میز" گذاشته شود. و اگر نارضایتی و اندوه را جمع کنید و سپس همه چیز را به طور دسته جمعی بر سر معشوق خود بریزید، این باعث نمی شود که هیچ کس احساس بهتری داشته باشد. همه چیز به موقع و منظم است، سپس صلح، آرامش و درک متقابل در خانواده حاکم خواهد شد.
از یک طرف، در موقعیت های دشوارما به دنبال نصیحت مفید. از طرف دیگر، در اعماق وجود ما معتقدیم که خودمان همه چیز را کاملاً خوب می دانیم و درک می کنیم، بنابراین توصیه های دیگران مزاحم و غیر ضروری به نظر می رسد. این به ویژه در مورد توصیه های مربوط به مشکلات خانوادگی صدق می کند.
و این یک چیز است که چنین نصیحتی توسط زنی آراسته و مرتب داده شود که در خانواده اش همه چیز خوب است و خانه اش دنج و بوی کیک می دهد. یک زن ژولیده با لباسی چرب کاملاً متفاوت به نظر می رسد و سعی می کند به همه و همه چیز آموزش دهد بدون اینکه فکر کند از بیرون چگونه به نظر می رسد.
با این وجود، گوش دادن به توصیه ها همیشه عاقلانه است، اما اینکه آیا آن را دنبال کنیم یا نه چیزی است که هر یک از ما باید برای خود تصمیم بگیریم. اگرچه شنیدن توصیه های روانشناسان و متخصصان روابط خانواده منطقی است! شما در واقع می خواهید عاشقانه اولین ملاقات ها، گرمی روابط، تفاهم و احترام را در خانواده خود حفظ کنید. و چگونه آن را انجام دهیم؟
هرگز ارتباط روانی و اعتماد خود را در روابط با یکدیگر از دست ندهید. همه مشکلات و مشکلات را با هم بحث کنید، به یکدیگر اعتماد کنید و از باز کردن احساسات خود نترسید. حتی اگر چیزی به شما آسیب رسانده باشد، مثلاً یک کلمه بی دقت، بی توجهی، یک عمل، رنجش را جمع نکنید، در غیر این صورت دیر یا زود مانند بهمن بر سر شما می ریزند و باعث آسیب جدی به روابط خانوادگی می شوند. اگر چیزی شما را در رفتار همسرتان ناراحت می کند، با آرامش دلیل این توهین را توضیح دهید که دقیقاً چه چیزی به شما آسیب زده است، زیرا ممکن است شریک زندگی شما به سادگی از احساسات شما آگاه نباشد.
سعی کنید صادق باشید. اگر برخی از ویژگی های شخصیتی را در زندگی مشترک خود کشف کرده اید، برای تغییر شریک زندگی خود عجله نکنید. به دنبال نقص در او نباشید، بلکه برعکس، اغلب بر آن ویژگی های شگفت انگیزی تأکید کنید که به خاطر آنها عاشق او شده اید و موافقت کرده اید که با او ازدواج کنید. به عزیزتان اجازه دهید خودش در اطراف شما باشد. به خودتان اجازه دهید که در کنار دیگران باقی بمانید. و البته، حتی در حالت عصبانیت و خستگی، باز هم با دقت و ظرافت با یکدیگر صحبت کنید، زیرا بعداً از بسیاری از کلماتی که بیرون می آید پشیمان خواهید شد.
از گفتگو با لحن بلند خودداری کنید، با سرزنش ها و اتهامات متقابل مسائل را به رسوایی نکشید، و در صورت بروز مشکلات، بدون تعمیم، بدون یادآوری تمام گناهان و اشتباهاتی که شوهرتان در طول زندگی مرتکب شده است، در مورد حقایق خاص بحث کنید. زندگی مشترک. و حتی در صورت درگیری یا نزاع، به دنبال راهی برای غلبه بر مشکل، حل مشکل باشید، نه فرصتی برای بیان هر چیزی که دردناک است.
یاد بگیرید که مطالبه نکنید، بلکه خواسته های خود را بیان کنید، آزرده نشوید، اما آنچه را که با ایده های اولیه شما مطابقت ندارد، بپذیرید. و فراموش نکنید که حتی برای خدمات جزئی از یکدیگر تشکر کنید.
یک قانون عالی وجود دارد خانواده شاد- هرگز بدون صلح به رختخواب نروید! و در هر نزاع اول از همه سعی کنید دلیل این اتفاق را بفهمید و شریک زندگی خود را برای همه چیز سرزنش نکنید.
بدانید که چگونه تعطیلات را برای یکدیگر ترتیب دهید، دقیقاً بدون دلیل. با قرارها، رویدادهایتان بیایید، برای آنها آماده شوید، هدایای کوچک بدهید بدون اینکه منتظر تعطیلات بمانید، اما به طوری که محبوب شما همیشه توجه و مراقبت شما، عشق و مهربانی شما را احساس کند. هر چیز کوچک - به عنوان مثال، شمع روشن برای شام روی میز یا رنگ های هیجان انگیز ملحفه تخت. دقیقاً حال و هوای مورد انتظار شما را ایجاد می کند.
اگر احساس می‌کنید در رابطه‌تان سوء تفاهمی وجود دارد، اگر متوجه شدید مشکلی وجود دارد، از حل مشکل ابایی نداشته باشید، چشمان خود را ببندید به این امید که خود به خود برطرف شود. در چنین مواردی، باید سعی کنید تجربیات دیگران را تجزیه و تحلیل کنید و حتی از یک روانشناس مشاوره بگیرید.
شما می توانید کارهای زیادی انجام دهید، اگر نه همه چیز. و خوشبختی خانواده تا حد زیادی به زن، به او بستگی دارد خرد زنانه، صبر ، توانایی گرم نگه داشتن کانون خانواده. از هیچ تلاشی دریغ نکنید - نتیجه تمام تلاش های شما را جبران می کند!