Это полезно знать! Луна в Раке. Убывающая луна

Этот день считается неблагоприятным для всех начинаний. Но в это время можно посещать баню или сауну, проводить процедуры для усиления костей и лечения суставов. Стрижка в это время может повлиять на финансовое положение - в лучшую сторону. Отличное время смены укладки, цвета волос или для того, чтобы сделать завивку. Укрепляющие и восточные массажи пойдут на пользу. Откажитесь от пилингов и других видов чистки лица.

Луна в Козероге. Растущая луна

День благоприятный для многих процедур красоты. Идеальное время для окрашивания и тонирования седых волос. В этот день можно стричь волосы детям, так как они будут расти более густыми и сильными. Откажитесь от стрижки волос и ногтей. Вместо этого посвятите день избавлению от натоптышей и мозолей.

Подходящее время для заготовки настоев из трав, лечения чаем. Неблагоприятный день для избавления от косметических проблем, однако можно делать домашние маски на основе трав и другие растительные продуктов. Откажитесь от стрижки волос - она может привести к повышению давления и ухудшению зрения.

Луна в Водолее. Растущая луна

Благоприятное время для проведения оздоровительных процедур как для организма, так и для кожи лица и тела. В этот день все омолаживающие процедуры будут работать с особой силой. Не отказывайте себе в пилингах, скрабах, спа и ароматерапии. Волосы и ногти, состриженные сегодня, будут отрастать быстрее. Это значит, что с модельной стрижкой стоит повременить, но ровнять кончики - можно. Маникюр и педикюр также не навредят, а вот от удаления нежелательных волос на теле лучше отказаться: процедура будет иметь обратный эффект.

Луна в Водолее. Растущая луна

День благоприятный для тех начинаний, которые можно завершить, не откладывая на завтра. Посвятите день различным косметическим процедурам. Стрижка в этот день усилит вашу интуицию. Полезно проводить всевозможные процедуры, направленные на лечение и восстановление волос. Завивка также не повредит. Откажитесь от стрижки, окрашивания волос, а также от посещения солярия.

Луна в Рыбах. Растущая луна

Хорошее время для очищения организма от шлаков, а также для проведения косметологических чисток кожи и антицеллюлитных процедур. Полезно начать курс лечения травами. Сделав стрижку сегодня, вы сможете привлечь красоту и благополучие. Смело меняйте имидж: окрашивайте волосы, делайте завивку. Откажитесь от удаления нежелательных волос с тела.

Луна в Рыбах. Растущая луна

День подходит только для тех процедур, которые были начаты давно. Можно проводить водные процедуры, устроить ароматерапию. Посетите бассейн, баню или сауну - это пойдет на пользу организму. Массаж позволяет расслабиться. День считается самым благоприятным для очищающих и омолаживающих процедур, однако от серьезных методов очистки кожи и омоложения лучше отказаться. Посвятите день уходу за кожей рук и ног. Неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

Луна в Овне. Растущая луна

Посвятите день водным процедурам - примите ванну с аромамаслами и солью, посещение бассейна, сауны или бани пойдет на пользу как коже, так и фигуре. Стрижка в этот день привлечет радость в дом. Идеальное время для осветления волос и тонирования седины. Питательные маски для кожи рук, лица, шеи и зоны декольте пойдет на пользу. Откажитесь от эпиляции и глубоких пилингов.

Луна в Овне. Растущая луна

Благоприятный день для процедур, направленных на очищение организма от шлаков, а также для чистки кожи. Полезно начать курс процедур с масками интенсивного действия. Уделите время процедурам по уходу за руками и ногами - парафинотерапия, ванночки, маски, маникюр и педикюр пойдут на пользу. Если вы брюнетка, нет лучше времени для обновления цвета волос. Также можно смело окрашивать волосы в различные цвета, наращивать волосы. А вот с осветлением лучше повременить. Не стоит делать эпиляцию - эффект будет противоположным.

Луна в Тельце. Растущая луна

Крайне неблагоприятное время для новых курсов по уходу за лицом и телом. Зато день подходит для начала сокотерапии (помимо лечения яблочным соком), ароматерапии. Если хотите похудеть, добавьте в рацион фиточаи и целебные отвары. Посвятите день расслабляющему массажу и любым водным процедурам. И вообще, рекомендуется пить как можно больше жидкости, проводить различные косметические процедуры по увлажнению кожи. Откажитесь от похода в солярий.

Луна в Тельце. Растущая луна

Неудачное время для начала нового курса косметических процедур по уходу за кожей, зато можно продолжать проходит курс процедур, которые вы начали делать ранее. Сегодня лучше уделить внимание волосам, делать маски для лечения кожи головы, избавляться от перхоти. Стрижка в этот день может круто изменить вашу жизнь. Лучше перенести чистку лица на другой день.

Неблагоприятный день для любых косметических процедур, по возможности лучше даже в зеркало не смотреться. Единственное, что можно делать - чистку лица, питательные маски для лица, шеи и декольте, процедуры по очищению кожи тела. Перенесите эпиляцию на другой день.

Луна в Близнецах. Растущая луна

День лучше посвятить фитотерапии, процедурам, направленным на лечение и восстановление волос, маски для укрепления волосяных фолликул. Если хотите, чтобы локоны стали гуще и длиннее, постарайтесь подстричь их именно сегодня. Во всем остальном перед полнолунием стоит проявлять сдержанность - в уходе за лицом, питании.

Луна в Раке. Полнолуние

Благоприятное время для начала нового режима тренировок, в этот день полезно заниматься активными видами спорта. В этот день смело можно устранять косметические проблемы - от удаления родинок и осветления веснушек до сложных пластических операций и малоинвазивных косметических процедур. Откажитесь от посещения солярия, лучше посвятить время удалению нежелательных волос.

Луна в Раке. Убывающая луна

Благоприятный день для проведения ампелотерапии - лечения виноградным соком и вином. Посвятите день косметическим процедурам с использованием вина. Можно начинать курс тренировок в зале или дома. Согласно суевериям, стрижка в этот день способна привлечь благополучие. Пойдет на пользу расслабляющий массаж. Наиболее подходящий день для эпиляции или удаления нежелательных волос.

Луна в Раке. Убывающая луна

Неблагоприятное время для стрижки, завивки, окрашивания и даже для удаления волос. Рекомендовано делать косметические массажи для лица и тела. Также на пользу пойдут домашние маски для кожи рук и ног.

Луна во Льве. Убывающая луна

Этот день считается крайне неблагоприятным. Лучше посвятить его медитации и астральному очищению. В это время можно стричь ногти и волосы. Также не повредят химические завивки и окрашивание волос. После стрижки в этот день волосы будут немного завиваться, приобретут дополнительный объем. Не отказывайтесь от массажа. Всем знакам можно удалять нежелательные волосы, за исключением знаков Девы и Льва.

Луна в Деве. Убывающая луна

Двадцатый лунный день удачен для любых начинаний. Благоприятное время для антицеллюлитных обертываний и водных процедур. Двадцатый лунный день - завивка и окрашивание волос стойкими красителями, а также пирсинг в этот день пройдут успешно. Сегодня отправляйтесь в салон красоты. Изменение имиджа привлечет благополучие и успех. Поухаживайте за кожей тела и лица, особенно полезно делать питательные маски. Эпиляцию перенесите на другой день.

Луна в Деве. Убывающая луна

Этот день отлично подойдет для очистительных процедур - особенно кровоочистительных. Благоприятный день для фитотерапии. Смело можете окрашивать волосы, даже осветлять - сегодня волосы менее всего подвержены разрушению. Отличное время, чтобы кардинально изменить свой имидж. Если вы давно мечтали о смене облика, сделайте это именно сегодня! Ваш новый стиль не оставит никого равнодушным.

Луна в Деве. Убывающая луна

Сегодня можно смело прокалывать уши. Идеальное время для коррекции формы бровей, нарощеных ресниц, ногтей. Стрижки, окрашивание и завивки волос также не навредят. Откажитесь от посещения солярия. Вместо этого, отправляйтесь в спа-салон на расслабляющий массаж.

Луна в Весах. Убывающая луна

День считается неблагоприятным для всех начинаний. Сегодня можно выбирать украшения, делать пирсинг. Подходящее время для коррекции модельной стрижки, однако делать что-то кардинально новое с волосами не рекомендуется. Сделанная сегодня сверхсложная укладка не продержится обещанный срок.

Луна в Весах. Убывающая луна

Благоприятное время для завершения курса косметических процедур, лечебных массажей. В это время противопоказаны все пластические операции и малоинвазивные процедуры, даже если это удаление прыща. На пользу пойдут физические упражнения, укрепляющие позвоночник. Если постричься сегодня, волосы будут быстрее расти, станут более густыми и объемными. Однако от химического воздействия на волосы стоит отказаться.

Наиболее подходящий день для приготовления домашних масок для кожи лица, рук, ног и тела. Благоприятное время для физической активности. Этот день можно использовать для выбора нового парфюма - сегодня легче подобрать "свой" запах. Откажитесь от стрижки - волосы будут медленнее расти. Окрашивание волос может привести к неожиданному результату.

Луна в Скорпионе. Убывающая луна

Лучший день для очищения организма от шлаков и токсинов. Также не навредит чистка кожи. Посетите парикмахерский салон - это принесет вам радость и поможет восстановить душевное равновесие. После стрижки в этот день, волосы будут расти гуще. Также можно делать окрашивание - цвет будет более насыщенным и продержится дольше. Поухаживайте за руками и ногами. Откажитесь от солярия.

Луна в Скорпионе. Убывающая луна

Благоприятный день для комплексного очищения и водных процедур. Посвятите день медитации. Сегодня рекомендуется сводить бородавки и родинки, разглаживать морщины, делать чистку кожи. На эмоциональном здоровье положительно скажется посещение парикмахера. Стрижка в этот день привлечет улучшение финансового положения.

Благоприятный для всех косметических процедур, направленных на питание и увлажнение кожи, но не более, чем нужно. Стрижка пойдет на пользу не только имиджу, но и эмоциональному здоровью. Интуиция обостриться и усилится проницательность ума. Откажитесь от стрижки ногтей на руках и ногах.

Луна в Стрельце. Убывающая луна

Двадцать восьмой лунный день считается благоприятным для новых начинаний. Отличное время для особого ухода за кожей вокруг глаз. Можно делать чистку кожи, массажи и различные водные процедуры. В этот день также можно делать наращивание ногтей, принимать солнечные ванны или посещать солярий. Воздержитесь от окрашивания волос, ресниц и бровей.

Луна в Козероге. Убывающая луна

Наиболее неблагоприятное время для всех косметических процедур, помимо основного ухода. По возможности лучше вообще не смотреться в зеркало. Зато день благоприятен для экспериментов с волосами. Новый имидж будет точно отображать ваше мироощущение. Наращивание волос стоит перенести на другой день.

Луна в Козероге. Новолуние

Благоприятный день для успокоительных процедур, начала новых косметических курсов. Если вы носите короткую стрижку, и не хотите, чтобы волосы быстро росли, то стоит посетить парикмахера. Если у вас длинные волосы или вы пытаетесь их отрастить, то этот день - неблагоприятный для стрижки. Перенесите эпиляцию на другое время.

Луна в Козероге. Растущая луна

Подходящий день для очищения организма и кожи. Полезно начинать новый режим тренировок. Удачное время для пирсинга, татуажа, и даже перманента. Полезно сделать стрижку или кардинально сменить имидж - это привлечет удачу. Откажитесь от посещения солярия.

Луна в Водолее. Растущая луна

День считается неблагоприятным для всех начинаний. Посетите в этот день баню, сауну или бассейн. Отличное время для начала курса массажей. Стрижка в этот день обогатит вас эстетически и практически. Можно смело менять цвет волос, делать новую укладку, завивку.

В декабре весь организм, а волосы в частности, начинает испытывать дефицит витаминов. Для того чтобы сезонное выпадение не коснулось Вас, необходимо обогатить свой рацион продуктами, содержащими калий, селен и йод. Улучшить состояние прически может и на декабрь 2016 года. Астрологический помощник укажет на правильные даты, после стрижки в которые, качественное состояние локонов существенно улучшится.

  • 1-2 декабря – успешное для обновления стрижки время. Волосы станут более сильными и пышными. Замедленный рост прядей в фазе убывающей Луны придаст им недостающей густоты. Менять цвет волос в эти дни не стоит, так как обновленный оттенок быстро смоется и потускнеет. Звезды благоволят к созданию сложных укладок;
  • 3-5 декабря – благоприятный переход Луны в созвездие Девы, что позволит стрижке долго сохранять красоту и форму. В дни Девы рекомендуется делать завивку, локоны будут отличаться пышностью и аккуратность. Косметологические услуги по уходу за прядями окажутся невероятно эффективными;
  • 6-7 декабря – все манипуляции с волосами в начале месяца способствуют восстановлению структуры локонов, делают их сильными и живыми. Однако убывающая фаза не позволит волосам расти достаточно быстро. Это компенсируется густотой и появлением натурального блеска;
  • 8-10 декабря – данный период является нейтральным для выполнения стрижки. Поход к парикмахеру не сулит оздоровление волос, на положительные перемены в жизни рассчитывать не приходится. Не самое лучшее время для и завивки. Первоначальный результат порадует Вас, однако оттенок быстро поблекнет, а кудри потеряют форму.

Что говорят звезды о середине декабря?

11 декабря наступает период новолуния. Сегодня любые манипуляции с волосами находятся под строгим запретом, иначе Вы рискуете вызвать кожные заболевания головы и укоротить себе жизнь. Поход к стилисту в Новолуние так же пошатнет финансовое состояние и станет причиной разлада в личной жизни.

С 12 по 14 декабря наступает нейтральный период. Посещение салона красоты ускорит рост прядей, так как Луна переходит в фазу роста, однако на качественном состоянии волос это не отразится. Полезными в это время окажутся натуральные маски, которые укрепят корни и будут препятствовать выпадению.

15-16 декабря – это время экспериментов, так как оригинальный Водолей благоволит всему новому и креативному. Не бойтесь выбирать новую длину или экстравагантный цвет в это время. Любые перемены привнесут нотку пикантности в образ и наладят контакт с окружающими.

Если Вы не желаете существенно притормозить рост локонов, то визит к парикмахеру 17-18 декабря следует отменить. Помимо этого Вы вряд ли останетесь довольной результатами стрижки даже постоянного стилиста, который не подводил прежде.

19 декабря Луна все еще продолжает оказывать негативное воздействие на здоровье прядей. А вот 20 числа Луна переходит под покровительство Овна, что в корне меняет дело. В этот день можно и нужно стричься.

Локоны от этого станут более послушными, будут легко ложиться даже в замысловатую укладку, обретут густоту. Новый имидж будет по достоинству оценен окружающими, что сулит продвижение по карьерной лестнице или новый виток в личных отношениях.

Календарь красоты и здоровья на декабрь 2016 года

Календарь благоприятных и неблагоприятных дней для стрижки волос, химической завивки, окрашивания, проведения операций пластических и хирургических, визитов к стоматологу, пилинга, маникюра.
Самые благоприятные дни для стрижки волос в декабре:
12 декабря после 16 часов.
18 декабря, 20 декабря
22 декабря, 27 декабря

Календарь красоты и здоровья с 1 по 10 декабря
1 декабря, четверг, луна в стрельце, с 11.52 в козероге
Здоровье – Сегодня берегите кости, позвоночник и кожные покровы.
В эти дни резко возрастает риск переломов.
Визит к стоматологу, мануальному терапевту, операции на желчном пузыре, поджелудочной железе и селезенке желательно перенести на другие дни.
Хороший эффект даст лечение гастрита, язвы и других заболеваний желудка.
Хорошо есть соленую пищу.
Красота – неблагоприятный день для любых процедур на голове, стрижки волос, прокалывания ушей и т.д.
Хорошо удалять ненужные волосы, т. к они долго не будут расти. По этой же причине следует воздержаться от стрижки волос.
Хорошо проводить мероприятия, направленные на укрепление волосяных луковиц и рост волос.


2 декабря, пятница, луна в козероге
Здоровье
Хорошо лечить желудок, выполнять дыхательную гимнастику.
Красота

Отличное время для того, что бы сделать маникюр и педикюр.
Период не подходит для глубокой чистки и пилинга кожи, но очень благоприятен для процедур омоложения и совершенствования структуры кожи.
3 декабря, суббота, луна в козероге
Здоровье – нужно беречь кости и позвоночник, не делать резких движений. По возможности воздержитесь от операций на зубах, позвоночнике.
Хорошо лечить желудок, выполнять дыхательную гимнастику. Необходимо беречь верхние дыхательные пути.
Красота – Сегодня хорошо удалять волосы в ненужных местах, – они долго не будут расти. По этой же причине следует воздержаться от стрижки волос и ногтей.
Зато весьма благоприятно проводить все мероприятия, направленные на укрепление волосяных луковиц и рост волос.
Отличное время для того, что бы сделать маникюр и педикюр, удалить родинки, рубцы, татуировки и прочие косметические недостатки на вашем теле.
Период не подходит для глубокой чистки и пилинга кожи, но очень благоприятен для процедур омоложения и совершенствования структуры кожи.
4 декабря, воскресенье, луна в водолее
Здоровье
Посещение стоматолога лучше перенести на другой день.
Полезно сходить в бассейн.
Красота


5 декабря, понедельник, луна в водолее
Здоровье – Сегодня могут болеть ноги и вены, по возможности нужно отказаться от каблуков и длительных прогулок. Операции на венах, ногах, глазах, – по возможности нужно перенести на другое время.
Посещение стоматолога лучше перенести на другой день. Полезно сходить в бассейн.
Красота – Хороши процедуры, направленные на омоложение, загар, использование антистрессовых масок, бальзамов для лица, масок из цитрусовых, увлажняющих кремов и кремов с кремнием.
Стрижка волос неблагоприятна.
Благоприятно сделать маникюр, педикюр, массаж рук и ног, лечить трещины на коже ног.
Завивку волос рекомендуется перенести на более благоприятные дни.

6 декабря, вторник, луна в рыбах
Здоровье – Сегодня не рекомендуются операции любые, кроме срочных. Положение Луны делает чувствительным ступни и пальцы ног.

Красота






7 декабря, среда, луна в рыбах
Здоровье – Сегодня положение Луны делает чувствительным ступни и пальцы ног, органы грудной клетки. Желательно отказаться от операций в этих частях тела.
Полезны дыхательные упражнения.
Нужно с осмотрительностью относиться к приему различных жидкостей и лекарств, сегодня легко отравиться.
Красота – Осторожнее с использованием новых косметических препаратов, они могут вызвать аллергию.
Не нужно стричь, окрашивать и даже мыть волосы, – может завестись перхоть, от которой потом придется долго избавляться.
Неудачное время для пилинга, удаления мозолей, бородавок, глубокой чистки кожи.
Зато сегодня отличный момент для избавления от ненужной растительности на теле, профилактики плоскостопия и варикоза, массажа ног и ступней.
Хорошо использовать увлажняющие маски с эхинацеей, алое, морскими экстрактами, удалять волосы на ногах и в других местах, где они не нужны.
Для очистки кожи можно использовать щадящие косметические средства, мягкие гели, косметическое молочко, овсяные хлопья.
Весьма полезным окажется общий массаж и особенно массаж ног, ступней, который полезнее всего проводить сразу после принятия ванны с ромашкой или валерианой, пока мышцы тела будут расслаблены.

8 декабря, четверг, луна в рыбах, с 13.16 в овне
Здоровье – Возможны головные боли, мигрени. Внимательнее относитесь к своему самочувствию.
Берегите ноги, ступни, а после полудня голову и все органы, расположенные на ней и в ней.
Воздержитесь от употребления алкоголя. Операции на ногах, ступнях, а после 13 часов – на голове, неблагоприятны.
Красота – Неудачный день для похода в парикмахерскую. Стрижка, завивка и окрашивание волос – неблагоприятны.
После 13 часов нежелательно ходить в солярий, прокалывать уши.

9 декабря, пятница, луна в овне
Здоровье – Луна в Овне вызывает напряжение в области головы и всех органов с ней связанных.
Проводить операции на голове, лице, глазах крайне нежелательно.
Неблагоприятно посещать зубного врача, особенно с целью удаления зубов.
Красота – При Луне в Овне желательно воздержаться от окраски волос, завивки и стрижки, а так же прокалывания ушей.
Вряд ли вас удовлетворит сегодняшняя укладка волос, если вы будете использовать воск или коллагенсодержащие эмульсии.
Не ходите в солярий, можно получить ожоги.
Хорошо просто погулять, подышать свежим воздухом, сделать легкий массаж тела, нанести питательные маски для лица, увлажнить кожу лица и тела.

10 декабря, суббота, луна в овне, с 15.41 в тельце
Здоровье – берегите голову и все органы с ней связанные, после 16 часов особое внимание уделите голосовым связкам, горлу, нижней челюсти.
Операции на перечисленных органах, посещение зубного врача – неблагоприятно.
Красота – До 16 часов не благоприятно стричь, красить и завивать волосы, использовать для укладки воск и коллаген, прокалывать уши.
После 16 часов можно постричься, окраситься, сделать завивку.

Категории: / / от 18.11.2016

Мы предлагаем вам полезный и удобный календарь, который поможет выбрать лучший день для стрижки, окрашивания и завивки волос, а также ухаживающих процедур. Имейте в виду: такими будут дни в первой половине месяца и в самом его конце, так что о красивой прическе для новогодней вечеринки нужно позаботиться заранее или найти время накануне праздника.

1 декабря

2 декабря - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Можно делать питательные маски.

3 декабря - благоприятный день для стрижки волос. Можно поэкспериментировать с формой прически, попробовать новую укладку. Также день подходит для окрашивания и химической завивки (в том числе с использованием натуральных средств).

4 декабря - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Полезны увлажняющие маски.

5 декабря - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Можно делать ламинирование, кератиновое выпрямление.

6 декабря

7 декабря - волосы требуют бережного отношения. Мойте их прохладной водой, сушите естественным путем, расчесывайте аккуратно. Лучше не делать сложных причесок. Для стрижки, завивки и окрашивания волос этот день не подходит.

8 декабря

9 декабря - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Полезны питательные и увлажняющие маски, стрижка горячими ножницами или огнем.

10 декабря

11 декабря - благоприятный день для стрижки. Волосы будут хорошо держать форму. Можно делать химическую завивку, окрашивать и тонировать волосы. Также день подходит для наращивания, кератинового выпрямления, ламинирования волос.

12 декабря - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос. Эффективны ухаживающие процедуры, в том числе домашние.

13 декабря - можно подровнять кончики волос, обновить форму прически. Для окрашивания и ухода за волосами лучше использовать натуральные средства.

14 декабря - нужно обращаться с волосами очень бережно, они могут путаться и ломаться больше, чем обычно. Желательно воздержаться от любых травмирующих процедур.

15 декабря Можно использовать шампуни для глубокого очищения.

16 декабря

17 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Волосы хорошо держат форму, можно делать сложные укладки.

18 декабря

19 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Эффективны ухаживающие процедуры, в том числе с использованием народных средств.

20 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Эффективны ухаживающие процедуры, в том числе с использованием народных средств.

21 декабря

22 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Полезен массаж кожи головы.

23 декабря

24 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Полезны увлажняющие маски, эффективен домашний уход.

25 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Полезны увлажняющие маски, эффективен домашний уход.

26 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос.

27 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос.

28 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос.

29 декабря - неблагоприятный день для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Волосы требуют самого бережного обращения, поскольку могут путаться и ломаться больше обычного. Нежелательно делать сложные прически с использованием начесов, старайтесь минимально травмировать волосы.

30 декабря - благоприятный день для стрижки, химической завивки и окрашивания волос, но лучше не экспериментировать и воспользоваться услугами проверенного мастера.

Записались в салон красоты? Тогда сделайте еще одну полезную вещь - закажите персональный гороскоп и узнайте, что нужно сделать, чтобы в 2017 году быть красивой и любимой!