Tatyana Strobykina παιχνίδια και ασκήσεις για τα μικρά. Γυμναστική για τα μικρά. Ένα σετ ασκήσεων για τα μικρά. Ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθείτε όταν κάνετε ασκήσεις με το μωρό σας;

Τατιάνα Στρομπυκίνα

Παιχνίδια και ασκήσεις για μικρά παιδιά

Ημερολόγιο μωρού

Τα παιδικά χρόνια (έως 12 ετών) διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην πνευματική ανάπτυξη και αποτελούν μια κρίσιμη περίοδο από την οποία εξαρτάται ολόκληρο το μέλλον ενός ατόμου. Το πώς ένας ενήλικας θα αντιληφθεί και θα βιώσει τον κόσμο, θα συλλογιστεί, θα κρίνει ή θα εκφραστεί καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το πώς διαμορφώνονται οι νοητικές του δομές στην παιδική ηλικία. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ο ρόλος ενός ενήλικα στη νοητική ανάπτυξη ενός παιδιού στα τρία πρώτα χρόνια της ζωής του είναι μοναδικός.

Ένα παιδί δεν μπορεί να αναπτυχθεί καλά μόνο του, χωρίς την ενεργό και ικανή παρέμβαση ενός ενήλικα. Ακόμη και ένα σχετικά υγιές παιδί, με την πάροδο του χρόνου, είτε θα καθυστερήσει στην ανάπτυξη, είτε θα είναι αναρμονικό εάν η φροντίδα του δεν είναι σωστή. Κάθε παιδί χρειάζεται ατομική επικοινωνία -μόνο μαζί του, αγάπη και στοργή, απλές σωματικές ασκήσεις και εκπαιδευτικά παιχνίδια.

Η ανάπτυξη των γενικών κινήσεων και των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων του παιδιού διαμορφώνει τη στάση του απέναντι στη ζωή και τη θέση του ανάμεσα στους συνομηλίκους του. Η κοινωνικότητα και η θετική στάση ενός παιδιού προς τα άλλα παιδιά καθορίζονται κυρίως από την ανάπτυξή του. Ένα παιδί που είναι αδέξιο και αργό θα έχει πιο δύσκολο χρόνο να συντονίσει τις κινήσεις του με τις κινήσεις των άλλων παιδιών. Αρχίζει να καταλαβαίνει ότι δεν είναι σαν όλους τους άλλους, ότι δεν μπορεί να κάνει ό,τι μπορούν οι άλλοι. Έτσι το μωρό γίνεται ανεπιθύμητος σύντροφος στα παιχνίδια, και μερικές φορές πηγή γελοιοποίησης. Αρχίζει ο σχηματισμός συμπλεγμάτων. Και η καθυστέρηση στην ανάπτυξη του λόγου μπορεί να προκαλέσει θυμό και καυτή διάθεση, αφού το παιδί δεν μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματα και τις επιθυμίες του με άλλο τρόπο.

Θέλω αυτό το βιβλίο να βοηθήσει μια μητέρα να μάθει να κατανοεί το μωρό της - τις επιθυμίες, τις σκέψεις, τις παρορμήσεις και τις ιδιοτροπίες του. Τι είναι πιο σημαντικό για εκείνον τώρα - το χαμόγελό μου, η απαλή φωνή μου ή οι αγκαλιές μου; Αποδεικνύεται ότι σε κάθε ηλικιακό στάδιο έχει διαφορετικές ανάγκες και δυνατότητες. Θα είχα μαντέψει μόνη μου ότι μετά από έξι μήνες το μωρό μόλις αρχίζει να καταλαβαίνει: αυτά είναι τα χέρια μου, τα πόδια μου.

Και αν στους τέσσερις μήνες ένα παιδί παίρνει τα πάντα στο στόμα του, αυτό δεν θα συμβαίνει πάντα, αλλά μόνο μέχρι να αναπτυχθεί η πραγματική ευαισθησία των άκρων των δακτύλων και η ικανότητα ελέγχου τους.

Θα πρέπει να τονιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται για τη σωματική και νευροψυχική ανάπτυξη των βρεφών είναι σημαντικά κατά μέσο όρο. Κάθε παιδί είναι μια ατομικότητα, μια προσωπικότητα και το καθένα μπορεί και πρέπει να έχει τα δικά του χαρακτηριστικά ανάπτυξης, τους δικούς του ρυθμούς ωρίμανσης. Μερικά παιδιά σέρνονται για πολλή ώρα και δεν σηκώνονται, άλλα, αντίθετα, σηκώνονται γρήγορα και δύσκολα σέρνονται. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε εάν το μωρό σας βρίσκεται εντός των μέσων κανόνων και όρων σωματικής και ψυχοκινητικής ανάπτυξης. Αυτό το υλικό δεν θα αντικαταστήσει τις μηνιαίες επισκέψεις σε παιδίατρο, ιατρείο υγιούς παιδιού ή εξετάσεις από ειδικούς.

Παρακάτω θα βρείτε συμβουλές για το πώς να υποστηρίξετε την ανάπτυξη του παιδιού σας. Τίποτα δεν χρειάζεται να ακολουθηθεί με ακρίβεια και παιδεία. Όλα πρέπει να είναι χαρά. Μπορείτε να δημιουργήσετε μόνοι σας διάφορες ασκήσεις και να δημιουργήσετε τα δικά σας παιχνίδια. Αυτό το βιβλίο είναι ένας οδηγός για τη σωστή ανάπτυξη και ανατροφή ενός παιδιού. Συν ή πλην ένας μήνας. Εάν οι γονείς δεν έχουν εργαστεί με το μωρό από τη γέννησή του, καλό είναι να διεξάγετε ευκολότερες δραστηριότητες και παιχνίδια μαζί του και να του δίνετε την ευκαιρία να ενεργεί ανεξάρτητα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια για ένα μωρό τριών μηνών όταν το μωρό είναι έξι μηνών ή ενός έτους. Ωστόσο, εάν θέλετε το παιδί σας να έχει μια εύκολη μάθηση, μια ενδιαφέρουσα ζωή, ώστε να μπορεί να επικοινωνεί εύκολα και να έχει αυτοπεποίθηση, πρέπει να αποκτήσετε έναν ορισμένο βαθμό παιδείας σε σχέση με την ανατροφή των παιδιών από τη γέννηση και ακόμη και πριν.

Γέννηση

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συναντήσει ένα παιδί που μόλις γεννήθηκε είναι η αγάπη της μητέρας, η απεριόριστη, άνευ όρων αγάπη για αυτό όπως είναι.

Εστιασμένη περίοδος

Η περίοδος του νεογέννητου είναι η πρώτη κρίσιμη περίοδος στη ζωή ενός παιδιού. Αυτή είναι μια χρονική περίοδος που είναι σωματικά χωρισμένος από τη μητέρα του, αλλά συνδέεται φυσιολογικά μαζί της. Οι ψυχαναλυτές λένε ότι αυτό είναι το πρώτο ψυχικό τραύμα που βιώνει ένα παιδί και η σημασία του είναι τόσο μεγάλη που όλη η μετέπειτα ζωή περνά κάτω από το σημάδι αυτού του τραύματος.

Οι ψυχολόγοι ονομάζουν την πρώτη ώρα μετά τον τοκετό φάση αντίληψης, περίοδο αμοιβαίας κατανόησης και αμοιβαίας εξερεύνησης. Ξαπλωμένο αβοήθητο στο στομάχι της μητέρας του, το νεογέννητο σηκώνει το κεφάλι του και με τα μάτια ορθάνοιχτα την κοιτάζει. Για μια μητέρα, αυτές είναι αξέχαστες στιγμές ευτυχίας. Δεν βλέπει μόνο το μωρό της, αλλά το νιώθει και στο δέρμα της, ακούει το γρύλισμα, το χαστούκι του και νιώθει το άγγιγμα των χειλιών του με τις θηλές της. Δημιουργείται η πιο σημαντική σύνδεση «δέρμα με δέρμα», «μάτι με μάτι».

Η αποτύπωση είναι ένα ιδιαίτερο φαινόμενο εγγενές σε ορισμένα είδη ανώτερων ζώων και πτηνών. Αυτός είναι ένας κληρονομικά προγραμματισμένος και μη αναστρέψιμος σχηματισμός στις πρώτες ώρες της ζωής της βαθιάς προσκόλλησης ενός νεογέννητου με το πρώτο κινούμενο αντικείμενο. Τη στιγμή αυτής της πρώτης αντίληψης στη ζωή, σχηματίζεται ένα ιδιαίτερο μόνιμο ίχνος στα εγκεφαλικά κύτταρα. Στα πτηνά που εκκολάπτονται, η κρίσιμη περίοδος για την αποτύπωση αντιστοιχεί στις πρώτες ώρες μετά την εκκόλαψη από το αυγό.

Στα πρώτα τριάντα λεπτά αμέσως μετά τη γέννηση, το παιδί βλέπει τη μητέρα του και αυτή η εντύπωση παραμένει για ζωή.

Η αποτύπωση σε σχέση με ένα νεογέννητο παιδί είναι η αποτύπωση στη μνήμη των κινήσεων του σώματος, των ματιών της μητέρας και κυρίως του χαμόγελου της. Με τη συμμετοχή της αφής, της όρασης και της ακοής στα πρώτα τριάντα λεπτά της ζωής διαμορφώνεται η αμοιβαία στοργή, η οποία είναι απαραίτητη για την αρμονική ανάπτυξη του ατόμου.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να συναντήσει ένα παιδί που μόλις γεννήθηκε είναι η αγάπη της μητέρας, η απεριόριστη, άνευ όρων αγάπη για αυτό όπως είναι. Μόνο η ηρεμία και η στοργή της, η ανάλαφρη αναπνοή, ο γνώριμος ρυθμός της καρδιάς της, το μητρικό γάλα με την πρώτη επιθυμία, η μυρωδιά και μια τόσο οικεία φωνή - μόνο που θα του δώσουν ένα αίσθημα ασφάλειας και θα τον βοηθήσουν να ξεπεράσει το άγχος της γέννησης.

Ξαπλωμένο ανάσκελα:περίπου στην ίδια θέση όπως στη μήτρα της μητέρας, δηλαδή ξαπλώνει με τα χέρια και τα πόδια λυγισμένα και πιεσμένα στο σώμα του.

Ξαπλώστε στο στομάχι σας:μοιάζει με τη θέση «στα τέσσερα».

Οι γενικές κινήσεις αναστέλλονται. Πρωτόγονη αντίδραση στήριξης ποδιών. Αντανακλαστικά βάδισης και σέρνεται. Ως αποτέλεσμα της ενεργητικής φροντίδας και της συναισθηματικά στοργικής επικοινωνίας, το μωρό είναι σε θέση να κινηθεί στο ρυθμό της ομιλίας της μητέρας. Σε απάντηση της προσφώνησης ενός ενήλικα, κουνάει τα χέρια του, βγάζει τη γλώσσα του, ανοίγει τα μάτια και το στόμα του.

Τατιάνα Στρομπυκίνα

Παιχνίδια και ασκήσεις για μικρά παιδιά

Ημερολόγιο μωρού

Γέννηση

Εστιασμένη περίοδος

Ξαπλώστε στο στομάχι σας:μοιάζει με τη θέση «στα τέσσερα».

Κινήσεις χεριών:Τα χέρια είναι κυρίως σφιγμένα σε γροθιά, τα ξεσφίγγει σταδιακά. Το αντανακλαστικό σύλληψης εκφράζεται με διαφορετικούς τρόπους. Τα περισσότερα μωρά δεν μπορούν να «βρουν» τα χέρια τους μέχρι να αρχίσουν να τα ξεσφίγγουν, αν και μερικά από αυτά πιπιλίζουν τα δάχτυλά τους από τις πρώτες μέρες.

Μέχρι την ηλικία των έξι εβδομάδων, το μωρό ενστικτωδώς δεν ξέρει πού είναι τα χέρια του τα βρίσκει πρώτα με το άγγιγμα και μετά με την όραση. Ταυτόχρονα, στην αρχή αντιμετωπίζει το χέρι του όπως κάθε άλλο αντικείμενο πιάσιμο.

Οραμα:έως και δύο μήνες, εμφανίζεται η ανάπτυξη της πρώτης μορφής επικοινωνίας - οπτική. Στο τέλος αυτής της περιόδου, το παιδί καρφώνει καλά το βλέμμα του στο πρόσωπο του ενήλικα και ακολουθεί τις κινήσεις του. Η οπτική οξύτητα ενός μωρού φτάνει σε επίπεδα ενηλίκων μόνο στο τέλος του πρώτου έτους της ζωής του.

Την πρώτη εβδομάδα της ζωής του, το παιδί στραβίζει και ανησυχεί σε έντονο φως. Πρέπει να υπάρχει στένωση της κόρης όταν φωτίζεται. Πιστεύεται ότι η οπτική οξύτητα ενός νεογέννητου έχει σχεδιαστεί για να διορθώνει και να αναγνωρίζει το πρόσωπο της μητέρας κατά τη διάρκεια του θηλασμού: αντιλαμβάνεται καλύτερα αντικείμενα που βρίσκονται 19 cm από το πρόσωπό του. Οτιδήποτε είναι πιο κοντά ή πιο μακριά από αυτή την απόσταση του φαίνεται θολό.

Σε ηλικία περίπου 18-20 ημερών, ένα νεογέννητο παιδί στερεώνει με το βλέμμα του ένα ακίνητο αντικείμενο (το πρόσωπο ενός ενήλικα) σε απόσταση 40-50 cm για 5-10 δευτερόλεπτα.

Ακρόαση:Οι πρώτες αντιδράσεις στους ήχους είναι πρωτόγονες: τρέμουλο, αναβοσβήνει, κλάμα και λιγότερο συχνά - παγώνοντας. Διακρίνει τη φωνή της μητέρας του από άλλες φωνές που προφέρουν το όνομά του. Η ανάπτυξη αυτής της ικανότητας ξεκινά κατά την περίοδο της ενδομήτριας ζωής (η ακοή, όπως και η όραση, λειτουργεί ήδη σε ένα έμβρυο επτά μηνών). Η γνώριμη φωνή μιας μητέρας ισοδυναμεί με ασφάλεια. Στην ηλικία των τριών εβδομάδων, το μωρό ακούει ήχους. Ηρεμεί όταν ακούγεται δυνατός ήχος.

Ανάπτυξη ομιλίας:Πιστεύεται ότι ξεκινά με ένα κλάμα, όταν το μωρό, ως απάντηση σε αυτό που συμβαίνει μέσα του (πείνα, δυσφορία, άνεση, πόνος) και έξω (φως, δυνατοί ήχοι, άγγιγμα), σηματοδοτεί με διάφορες φωνητικές ρυθμίσεις. Ωστόσο, ένα κλάμα από την πείνα ή ένα χαμόγελο σε ένα όνειρο δεν απευθύνεται σε κανέναν.

Λίγο αργότερα, 18-20 ημέρες μετά τη γέννηση, το παιδί προφέρει τον ήχο "α" σε ήρεμη κατάσταση.

Γέννηση

Εστιασμένη περίοδος

Ξαπλώστε στο στομάχι σας:μοιάζει με τη θέση «στα τέσσερα».

ΤΡΕΙΣ ΜΗΝΕΣ

Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο σημαντική είναι για αυτό η ποσότητα και η ποιότητα του χρόνου που περνά με τους γονείς του.

Γκλεν Ντόμαν

Όλος μου ο κόσμος είναι στις παλάμες μου

Η συμπεριφορά ενός μωρού τριών μηνών μπορεί να χαρακτηριστεί από τις λέξεις: ανακαλύψτε και απαντήστε. Είναι από αυτή την ηλικία που το μωρό διατηρεί τις εντυπώσεις που έλαβε στη μνήμη. Ως εκ τούτου, η συμπεριφορά του μωρού άρχισε να περιμένει επαναλαμβανόμενα γεγονότα: σίτιση, σφαγιασμός, άσκηση, μπάνιο. Η συμπεριφορά του μωρού έγινε επίσης σκόπιμη. Για παράδειγμα, ένα παιδί προσπαθεί επίμονα να φτάσει σε ένα αντικείμενο που το ενδιαφέρει ή να τραβήξει την προσοχή των ενηλίκων.

Τι είναι το «ανακαλύψτε»; Αυτό σημαίνει αναγνώριση του οικείου, του αγαπητού - μαμά, μπαμπά, γιαγιά, οικείο παιχνίδι, αγαπημένη μουσική. Και καταλάβετε ότι το νέο είναι «εξωγήινο» - ένα νέο πρόσωπο, μια νέα μουσική, ένα παιχνίδι, μια παιδική ομοιοκαταληξία. Τις περισσότερες φορές το μωρό είναι ξύπνιο, ψάχνει και αναγνωρίζει ό,τι του είναι οικείο, και όταν βρει κάτι άγνωστο (πρόσωπα, παιχνίδια, ήχους), πρώτα παγώνει, κοιτάζει με ενδιαφέρον και εκπλήσσεται και μετά χαμογελάει. .

Τι είναι η «απάντηση»; Αυτό σημαίνει να ανταποκρίνεστε με εκφράσεις του προσώπου και γενικές κινήσεις του σώματος στους δύο μήνες και με τις πρώτες χειρονομίες στους τρεις μήνες.

Κύρια δεξιότητα:

παίζει με τα χέρια του. Τα δικά σας χέρια έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον, είναι πάντα κοντά. Στους τρεις μήνες, το μωρό αρχίζει να κρατά τα χέρια του μπροστά στα μάτια του και να παίζει με τα δάχτυλά του. Μπορεί να παρακολουθεί τις κινήσεις του για πολλή ώρα, υπνωτισμένος, φέρνοντας τα χέρια του πιο κοντά στο πρόσωπό του.

Ξαπλώστε στο στομάχι σας:

στηρίζεται στους πήχεις του λυγισμένους σε οξεία γωνία, με αυτοπεποίθηση, ψηλά και καλά κρατά το κεφάλι του σε γωνία 45º για ένα λεπτό, το γυρίζει ελεύθερα δεξιά και αριστερά και σηκώνεται ελαφρά.

Ξαπλωμένο ανάσκελα:

σηκώνει τα χέρια του ψηλά, πάνω από το πρόσωπό του, τα φέρνει κοντά, τα εξετάζει και τα τραβάει στο στόμα του. Σηκώνει το κεφάλι του, κοιτάζοντας τα παιχνίδια που κρέμονται πάνω από το στήθος του...

Ανάπτυξη προ του λόγου:

αντιδρά βουίζοντας ως απάντηση στη διεύθυνση ενός ενήλικα. Αναπαράγει φωνηέντους "aah", "eeh", "oooh". Στους τρεις μήνες, η ομιλία είναι που διεγείρει τη συγκεντρωμένη προσοχή του μωρού. Το παιδί κοιτάζει στα μάτια, πρώτα κινεί σιωπηλά τα χείλη του και μετά αρχίζει να φωνάζει τον εαυτό του.

Το μωρό μαθαίνει επίσης να ελέγχει τον τονισμό. Ανάλογα με τον λόγο, κλαίει διαφορετικά, κάνοντας μια παύση. Το κλάμα γίνεται πιο εκφραστικό και η μητέρα μπορεί συνήθως να αναγνωρίσει τον λόγο για το κλάμα του παιδιού με τονισμό. Εμφανίζεται ένα ιδιότροπο κλαψούρισμα, στο οποίο δεν μπορείς να υποκύψεις και πρέπει να αποτραπεί με την ηρεμία, την προσοχή και την αγάπη σου.

Κοινωνική ανάπτυξη

: μελετά τον εαυτό του (εξετάζει τον εαυτό του και την αντανάκλασή του στον καθρέφτη, νιώθει τον εαυτό του) και αρχίζει να ξεχωρίζει από τους άλλους. Συνεχίζοντας να μελετά γύρω αντικείμενα και ανθρώπους, αρχίζει να τα αναγνωρίζει όταν τα ξανασυναντά.

Στους τρεις μήνες, το μωρό μαθαίνει να προσελκύει την προσοχή στον εαυτό του - με το χαμόγελο, το κλάμα, τις χειρονομίες και τις κινήσεις του σώματος. Αυτές είναι οι πρώτες απόπειρες επικοινωνίας, απόπειρες επηρεασμού των άλλων.

Συμβουλές φροντίδας

Το παιδί κοιμάται όλο και λιγότερο και κοιτάζει, κοιτάζει, κοιτάζει τον κόσμο γύρω του. Τα όργανα της αντίληψης συμμετέχουν ενεργά στην εργασία. Το παιδί γεμίζει με εντυπώσεις και τις εκφράζει.

Η περίοδος εγρήγορσης είναι 1,5-4 ώρες. Ένας ενήλικας έχει την ευκαιρία να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στην επικοινωνία με το παιδί, αναπτύσσοντας τις πιο σημαντικές δεξιότητες και ικανότητες που επιτρέπουν στο παιδί να είναι ήρεμο και να παίζει ανεξάρτητα. Βγάλτε τον πιο συχνά από την κούνια, δημιουργώντας του μια «γωνιά παιχνιδιού» στο πάτωμα κοντά σας. Μια "γωνιά παιχνιδιού" είναι μια κουβέρτα στο πάτωμα με παιχνίδια απλωμένα πάνω της.

Ο συνολικός ύπνος την ημέρα είναι περίπου 14-15 ώρες.

ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

Θυμηθείτε ότι η αρμονική ανάπτυξη δεν έρχεται από μόνη της, πρέπει να εργάζεστε συνεχώς με το μωρό. Αφιερώστε 5-10 λεπτά την ημέρα στη γυμναστική και τον ίδιο χρόνο σε εκπαιδευτικά παιχνίδια.

Λογοθεραπεία γυμναστική

I.p.: το μωρό ξαπλώνει ανάσκελα, με το κεφάλι προς τον ενήλικα. Πρώτα, χαϊδέψτε το μάγουλο και τα αυτιά του. Τρίψτε το πηγούνι σας και με τα δύο χέρια, χτυπήστε κάτω, μετά στο πάνω χείλος σας και μετά συμμετρικά στα μάγουλά σας. Πιστεύεται ότι εάν το στόμα του παιδιού είναι κυρίως ανοιχτό, οι κινήσεις πρέπει να είναι από το κέντρο των χειλιών προς τα μάγουλα. Οι κινήσεις μπορεί επίσης να είναι από τα μάγουλα μέχρι τα χείλη. Ταυτόχρονα πείτε: "Μπου-οο-οο!" ή "Μου-οο!"

Η άσκηση προάγει την ανάπτυξη του λόγου.

AGU – ΚΑΙ ΕΚΠΝΕ

I.p.: το παιδί ξαπλώνει ανάσκελα, με τα πόδια προς τον ενήλικα. Χαϊδέψτε τους ώμους του τα χέρια του να είναι ελεύθερα. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στα πλαϊνά του στήθους του, πιάνοντας ελαφρά τις μασχάλες του. Όταν τραγουδάτε μια παιδική ομοιοκαταληξία, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι η εκπνοή του μωρού γίνεται στο τέλος της γραμμής:

Lyuli-lyulenki, αχα!

Γκου-γκου-γκου-ωω!

Ταυτόχρονα με την εκπνοή, πιέστε ελαφρά τα πλαϊνά του στήθους, γέρνοντας το πρόσωπό σας προς το παιδί.

Στο δεύτερο μέρος της άσκησης, το παιδί ξαπλώνει στη δεξιά πλευρά. Τοποθετήστε τη δεξιά σας παλάμη στην αριστερή πλευρά του στήθους σας, στραμμένη προς τα πάνω. Ενώ διαβάζετε την παιδική ομοιοκαταληξία, δονήστε ελαφρά την παλάμη σας και νιώστε τα πλευρά του μωρού καθώς εκπνέει.

Η άσκηση εκτελείται 2-3 φορές. Αναπτύσσει τους αναπνευστικούς μύες και σχηματίζει σωστή αναπνοή.

ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ…

...Η άσκηση εξασκεί το βάθος και τον ρυθμό της αναπνοής (σημαντικό για την ανάπτυξη του λόγου).

ΣΤΑΥΡΩΝΟΝΤΑΣ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΤΡΑΒΑΖΟΝΤΑΣ ΕΞΩ ΣΤΟ πλάι...

...Η άσκηση αναπτύσσει τους μύες της ωμικής ζώνης. Δημιουργεί σωστή αναπνοή.

ΧΤΥΠΗΣΑΝ ΣΤΗΝ ΠΑΛΑΜΗ...

...Η άσκηση βοηθά στη χαλάρωση του χεριού και ολόκληρου του χεριού. Το πινέλο ετοιμάζεται να παίξει "εντάξει".

...η άσκηση δεν αναπτύσσει μόνο τους μύες των χεριών και της ωμικής ζώνης, αλλά και τους αναπνευστικούς μύες.

ΠΛΕΝΟΥΜΕ

IP: το παιδί ξαπλώνει ανάσκελα. Πάρτε τα χέρια του στα χέρια σας και τρίψτε τα μεταξύ τους. Τώρα χρησιμοποιήστε το δεξί σας πινέλο για να χαϊδέψετε το δεξί σας μάγουλο και μετά το αριστερό σας χέρι στο αριστερό σας μάγουλο. Τώρα χρησιμοποιήστε τη δεξιά του βούρτσα για να τρίψετε τη μύτη του, να χαϊδέψετε το μέτωπό του, να ξύσετε το αυτί του. Επαινέστε το μωρό.

Δείξτε στο παιδί σας το χέρι του, μετακινώντας το σε απόσταση περίπου 20-30 cm από τα μάτια του. Μπορείτε να ψάλλετε:

ΠΟΔΙ ΣΤΟ ΧΕΡΙ

Η ομαλοποίηση του τόνου των ποδιών είναι ένα σημαντικό έργο στην κινητική ανάπτυξη ενός παιδιού τριών μηνών. Το μωρό βάζει ήδη τα χέρια του στο στόμα του. Τώρα είναι η ώρα να μάθετε στο μωρό σας να κρατάει το πόδι του και να το βάζει στο στόμα του. Αναπτύσσεται η ευλυγισία της σπονδυλικής στήλης και γνωρίζει το σώμα του.

I.p.: το μωρό ξαπλώνει ανάσκελα, με τα πόδια του προς τον ενήλικα. Με το δεξί σας χέρι, πιάστε το αριστερό του χέρι και μετά, με το αριστερό σας χέρι, πιάστε τον αριστερό του αστράγαλο με το δεξί σας χέρι. Για μέτρηση ή ομοιοκαταληξία, φέρτε το συνδεδεμένο αριστερό πόδι και τη λαβή στο στόμα του. Αλλάξτε χέρια.

Στο δεύτερο στάδιο, βάλτε το πόδι του στο αριστερό του χέρι, ώστε να το κρατήσει λίγο. Στη συνέχεια, φέρτε τα στο στόμα σας. Αλλάξτε χέρια. Μπορείτε να αγγίξετε τη μύτη του μωρού με τα δάχτυλα των ποδιών σας, να γαργαλήσετε τα αυτιά, να χαϊδέψετε τα μάγουλα. Το κύριο πράγμα είναι ότι τα γόνατα πρέπει να απλώνονται στα πλάγια όσο το δυνατόν περισσότερο, μην φοβάστε, αυτό συμβάλλει μόνο στη σωστή ανάπτυξη των αρθρώσεων του ισχίου.

χτύπημα-χτύπημα, χτύπημα-χτύπημα,

Σαράντα μύγες έφτασαν.

Φτάσαμε, κοιτάξαμε,

Νοκ-κνοκ, χτύπημα-χτύπημα.

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν ρίχνει πίσω το κεφάλι του όταν σηκώνει τα πόδια του ή κάνει άλλες κινήσεις. Εάν συμβεί αυτό, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό (Φωτογραφία 29).

ΕΔΩ ΚΑΙ ΕΔΩ ΜΕ ΤΑ ΓΟΝΑΤΑ...

ΛΥΓΜΑ ΠΟΔΙΩΝ

Η άσκηση εκτελείται ελλείψει αντίστασης από το μωρό.

IP: το παιδί ξαπλώνει ανάσκελα, με τα πόδια του προς τον ενήλικα. Πιάστε τα πόδια του από τους αστραγάλους με τα χέρια σας και λυγίστε τα εναλλάξ στα γόνατα μαζί, πιέζοντάς τα στο στομάχι του. Το παιδί θα διασκεδάσει περισσότερο αν συνοδεύσετε αυτήν την άσκηση με ένα τραγούδι. Μπορεί να τραγουδηθεί σε όποια μελωδία σας αρέσει.

Toki-toki-toshki,

σφυρηλατώ, σφυρηλατώ πόδια.

Τα πόδια της Antoshka

Οδηγούν στο μονοπάτι

Το μονοπάτι είναι στραβό,

Χωρίς τέλος, χωρίς άκρη,

Λάσπη μέχρι το γόνατο

Το άλογο κουτσό.

Top-top-top-top,

Φτάσαμε!

Η άσκηση ενισχύει τους μύες των ποδιών και της κοιλιάς, γεγονός που αναπτύσσει περαιτέρω το σωστό περπάτημα (φωτογραφία 30).

ΠΟΔΗΛΑΤΟ…

ΤΡΑΒΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΩΜΟΥΣ ΣΟΥ

Οι γιατροί έχουν έναν όρο: έλξη ώμου. Η ορθότητα της μυϊκής αντίδρασης σε αυτή την περίπτωση δείχνει την ετοιμότητα του παιδιού να καθίσει.

I.p.: το παιδί ξαπλώνει ανάσκελα, με τα πόδια προς τον ενήλικα. Ο ενήλικας τοποθετεί και τα δύο χέρια κάτω από τους ώμους του παιδιού έτσι ώστε οι αντίχειρες να ακουμπούν πάνω από την άρθρωση του ώμου και τα μεσαία δάχτυλα από πίσω να στηρίζουν ελαφρά το κεφάλι.

Τραβήξτε την ωμική ζώνη του παιδιού προς το μέρος σας, έτσι ώστε το μωρό να λυγίσει το κεφάλι του προς τα εμπρός όσο το δυνατόν περισσότερο, φτάνοντας στο στήθος του με το πηγούνι του. Οι ώμοι κινούνται επίσης προς τα εμπρός και το παιδί κρατά το κεφάλι του και το τραβάει όλο και πιο μακριά. Κάνουμε αυτή την άσκηση μία φορά αν οι μύες του λαιμού είναι αδύναμοι, και έως έξι φορές αν αρέσει στο μωρό και ανταποκρίνεται με ευχαρίστηση τεντώνοντας τους αντίστοιχους μύες.

ΚΡΕΜΑΣΤΕ ΜΕ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΣΑΣ

Η ανάπτυξη δεξιοτήτων στην αλλαγή της θέσης του σώματος είναι ένα σημαντικό έργο στην κινητική ανάπτυξη ενός μωρού τριών μηνών... Με αυτή την άσκηση το παιδί ξεφορτώνει τους μύες των άνω άκρων και βαθαίνει την αναπνοή.

ΓΥΡΙΣΤΕ ΑΠΟ ΠΛΑΤΗ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑΚΗ...

(φωτ. 31) ...Είναι πολύ χρήσιμο, καθώς δουλεύουν όλοι οι μύες του σώματος...

ΞΕΚΑΠΑΣΤΕΙΤΕ ΣΤΟΥΣ ΠΑΡΧΟΥΣΕΣ ΣΑΣ ΠΑΝΩ ΣΤΟ στομάχι σας…

...Έτσι το μωρό θα μάθει να ξαπλώνει σωστά στο στομάχι του και να ακουμπάει στους πήχεις του...

ΑΣ ΒΕΝΖΙΝΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ

Η παλαμιαία επιφάνεια των χεριών πρέπει να γνωρίζει διαφορετικές επιφάνειες - ζεστές, κρύες, λείες, αγκαθωτές, μαλακές, χνουδωτές.

I.p.: το παιδί ξαπλώνει στο στομάχι του. Τοποθετήστε ένα ζεστό ψάθινο δίσκο μπροστά του. Πάρτε τα πινέλα του στα δικά σας και χαϊδέψτε με αυτά τη βάση. Στη συνέχεια, αγγίξτε τα με τη μουσική ή το ρυθμό μιας παιδικής ομοιοκαταληξίας.

Το κοκορέτσι αγαπούσε τη γάτα.

Ο κόκορας δίδαξε στη γάτα:

«Είσαι πάντα πριν από το φαγητό

Πλύνετε τα πόδια σας με σαπούνι."

Προσφέρετε επίσης ένα κομμάτι γούνας, έναν μεταλλικό δίσκο, μια μάλλινη κουβέρτα, ένα λαστιχένιο χαλάκι, έναν πλαστικό σκαντζόχοιρο ή μια ξύλινη σανίδα κοπής για χαϊδεύοντας. Μάθετε στο μωρό σας να χτυπά τις παλάμες του στο ρυθμό.

Η άσκηση αναπτύσσει την απτική ευαισθησία και το αυτί στη μουσική.

ΞΕΚΑΠΑΣΤΕ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ ΞΑΠΛΩΜΕΝΟ ΣΕ ΡΟΛΟ...

...Αυτή η άσκηση ενθαρρύνει τη στήριξη στις παλάμες των ισιωμένων χεριών (φωτογραφία 32)

Ωχ ωχ ωχ! Ωχ ωχ ωχ!

Πήγαινε σπίτι τώρα!

ΜΕΣΑ ΣΤΟΝ ΚΥΚΛΟ

Πάρτε ένα μεγάλο φουσκωτό δαχτυλίδι και τοποθετήστε το μωρό σας σε αυτό, με το κεφάλι πρώτα, μέχρι τις μασχάλες. Το επίπεδο του κύκλου βρίσκεται κατακόρυφα στην επιφάνεια του τραπεζιού ή σε γωνία 70-80 μοιρών. Τώρα κουνήστε τον κύκλο μπρος-πίσω, ενθαρρύνοντας το μωρό σας να στηριχθεί στο ένα ή στο άλλο χέρι. Έπαινος, τραγουδήστε ένα τραγούδι.

Ω, εντάξει, εντάξει, εντάξει.

Α, δεν ποτίζονται οι κήποι.

Το μωρό μας θα πάει

Και θα φυτέψει και θα ποτίσει.

Αυτή η άσκηση ομαλοποιεί τον τόνο των χεριών και αναπτύσσει την αιθουσαία συσκευή (φωτογραφία 33).

ΞΕΚΑΠΑΣΤΕ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΣΑΣ ΞΑΠΛΕΣ ΣΤΗΝ ΜΠΑΛΑ...

...η άσκηση βοηθά στην εξισορρόπηση του μυϊκού τόνου, δηλαδή στην αποδυνάμωση του αυξημένου τόνου και, αν χρειάζεται, στην ενίσχυση του μειωμένου τόνου (φωτογραφία 34).

...ενισχύονται οι εκτείνοντες μύες της πλάτης, του λαιμού και όλων των ποδιών.

ΑΠΟ ΜΠΙΖΕΛΑ

Πάρτε το ξεντυμένο μωρό κάτω από τα χέρια και, χωρίς να το αφήσετε καθόλου, τοποθετήστε το σε ένα λαστιχένιο χαλάκι ή πλαστικό σκαντζόχοιρο, σε ένα χαλάκι ή χαλί. Δείτε αν αυτό αλλάζει τη στήριξη του ποδιού του. Τώρα σκορπίστε τα μπιζέλια πάνω από την επιφάνεια του τραπεζιού. Πάρτε το μωρό κάτω από την αγκαλιά και τοποθετήστε το πάνω στον αρακά. Επαίνεσε τον.

Ο Μπάμπα έσπειρε αρακά

Πηδώντας καλπασμό! Πηδώντας καλπασμό!

Εκπαιδευτικά παιχνίδια

Αφού το παιδί γίνει τριών μηνών, ο πρώτος τύπος παιχνιδιού - το λεγόμενο αισθησιοκινητικό παιχνίδι - «ενεργοποιείται». Αυτή είναι μια ανεξάρτητη μελέτη αντικειμένων και ανθρώπων. Το παιδί κάνει τις ίδιες ενέργειες με διαφορετικά αντικείμενα: το σηκώνει, το νιώθει, το κουνάει, το τραβάει στο στόμα του, αργότερα το ρίχνει, το χτυπά και το μετακινεί από χέρι σε χέρι.

Στην επικοινωνία, το μωρό σχεδόν συνεχώς προσπαθεί να δημιουργήσει συναισθηματική επαφή με έναν ενήλικα, χρησιμοποιώντας οπτική και φωνητική επικοινωνία και ένα χαμόγελο. Αυτές οι προσπάθειες πρέπει να ενθαρρύνονται συνεχώς. Προσπαθήστε να κατανοήσετε τη διαμαρτυρία του όταν φεύγετε από το δωμάτιο ή απομακρύνεστε από την κούνια: το μωρό προσπαθεί για σταθερότητα προσώπων, αντικειμένων, γεγονότων.

Για αυτή την ηλικία, σημαντικό χαρακτηριστικό είναι η ανάπτυξη των κινήσεων των χεριών. Τα περισσότερα εκπαιδευτικά παιχνίδια στοχεύουν στην ανάπτυξη των κινήσεων των χεριών στην ηλικία των τριών μηνών.

Το καλύτερο παιχνίδι για τρεις μήνες είναι το κουτάλι Khokhloma. Αν το παιδί δεν το κρατάει καλά, προσπαθούμε να το αφαιρέσουμε, πετυχαίνοντας μυϊκή ένταση. Στη συνέχεια, προτείνουμε να κρατάτε λιγότερο βολικά αντικείμενα - δαχτυλίδια (πρώτα τα μεγάλα), μετά τετράγωνα, κύβους, κώνους.

Πρώτα, δώστε στο παιδί σας ελαφριά, μαλακά αντικείμενα που δεν θα το βλάψουν αν κουνήσει πολύ δυνατά το χέρι του.

Το παιδί ενδιαφέρεται για όλα όσα το περιβάλλουν, αγγίζει και αισθάνεται διάφορα αντικείμενα και μερικές φορές τα γκρεμίζει ή τα κάνει κομμάτια. Ό,τι κάνει το μωρό με τα χέρια του είναι να μαζεύει ή να σκορπίζει παιχνίδια, να σκίζει χαρτί κ.λπ. - αναπτύσσει τη διάνοια και τις δημιουργικές του κλίσεις.

Αρχίζει να βάζει παιχνίδια στο στόμα του. Αντιμετωπίστε τα με βραστό νερό καθημερινά.

Τα κινητά πρέπει να αφαιρεθούν, γιατί, πρώτον, το μωρό πρέπει να ξαπλώνει όλο και περισσότερο στο στομάχι του και, δεύτερον, έχει ήδη μάθει να αγγίζει αντικείμενα και να τα κάνει να κινούνται στο διάστημα. Τώρα το μωρό πρέπει να κατακτήσει να πιάνει, να χτυπά και μετά να πετάει αντικείμενα. Το παιδί μπορεί να παραμείνει ξύπνιο στο παρκοκρέβατο και στο πάτωμα. Ξαπλωμένοι ανάσκελα - απλώς κοιμόμαστε και τρώμε!

Ενώ είναι ξύπνιο, παρακολουθήστε τις αντιδράσεις του παιδιού σας πολύ προσεκτικά. Πρέπει να είναι θετικοί. Εάν ένα παιδί κλαίει ή είναι ιδιότροπο, σημαίνει ότι είναι κουρασμένο. Χρειάζεται ξεκούραση. Φροντίστε να τον λάβετε υπόψη σας.

Κοίτα, κοίτα, κοίτα!

Πάρτε δύο παιχνίδια, το ένα το αγαπημένο σας, το άλλο διαφορετικό σε σχήμα, χρώμα και υφή. Για παράδειγμα, ένα μικρό χνουδωτό ποντίκι και ένα φωτεινό ποτήρι Masha.

Τοποθετήστε τα μπροστά από το μωρό στον καναπέ σε απόσταση περίπου ενός μέτρου. Τώρα κουνήστε το ποντίκι και πείτε με λεπτή φωνή: «Είμαι ο Ποντίκι, κατούρησε». Περιμένετε την αντίδραση του παιδιού. Αφήστε τον να παίξει λίγο μαζί του. Στη συνέχεια, μετακινήστε το ποτήρι και πείτε: «Γεια! Με λένε Μάσα». Αφήστε το παιδί να παίξει. Επαναλάβετε τα ονόματα των παιχνιδιών μερικές ακόμη φορές.

Μετά από λίγο, πάρτε και τοποθετήστε αυτά τα δύο παιχνίδια στο ράφι. Αφού σφίγγετε το μωρό, φέρτε το κοντά τους και πείτε: «Κοίτα, η Μάσα είναι εδώ! Μα-σα! Να την πάρουμε μαζί μας;» Αφήστε το μωρό να παίξει ξανά με το ποτήρι. Στη συνέχεια, φέρτε το στο ποντίκι και πείτε: «Ω! Είναι ένα ποντίκι, πιπι-πίε! Να παίξουμε μαζί της;

Μιλήστε στο παιδί σας έτσι - του παρουσιάζετε τα ονόματα των αντικειμένων και του δίνετε την ευκαιρία να επιλέξει. Μάλλον δεν θα αντιδράσει σε κανένα παιχνίδι, αλλά θα του αρέσει ένα σουρωτήρι, μια εφημερίδα που θροΐζει ή ένα ξυπνητήρι. Είναι επιλογή του. Οτιδήποτε δεν είναι επιβλαβές για την υγεία είναι δυνατό.

Οι ρυθμοί της καρδιάς σου

Πριν μάθετε στο μωρό σας να μιλάει, πρέπει να του μάθετε να ακούει διάφορους ήχους. Σώστε τον από δυνατούς θορύβους, αλλά μην τον κρατάτε σε πλήρη σιωπή. Θα πρέπει να ακούει το ραδιόφωνο, τα κουδούνια της πόρτας ή το τηλέφωνο να χτυπούν, τους θορύβους του αυτοκινήτου κ.λπ.

Ο μικρός μου γιος

Λίγες ακόμα μπότες από τσόχα...

Μπορείτε να μιμηθείτε τη φλυαρία του, να του μιλήσετε στο επίπεδό του. Μπορείτε να αλλάξετε τον τονισμό της φωνής σας, την ένταση και το ύψος των ήχων, μπορείτε να τραγουδήσετε και λυπημένα και χαρούμενα τραγούδια, μπορείτε να χτυπήσετε τα χέρια σας ρυθμικά, να φυσήξετε σε ένα ρολό, να χτυπήσετε μια κουδουνίστρα στο πλάι της κούνιας ή στα καπάκια ο ένας εναντίον του άλλου. Το μωρό διακρίνει όχι μόνο τον τονισμό της φωνής, αλλά και τον ρυθμό.

Σπατάλη τατουάζ!

Έτσι κοριτσίστικα είμαστε!

Κουτάλα κουτάλας...

...Το παιχνίδι αναπτύσσει τη συνειδητή σύλληψη ενός αντικειμένου από τα χέρια ενός ενήλικα.

...Αυτό θα τονώσει το «σύμπλεγμα κινούμενων σχεδίων», τις συλλαβές, τη συναισθηματική ανάπτυξη, την προσμονή. Το παιχνίδι διεγείρει γενικές κινήσεις.

Όλα είναι στην αφή...

...Το παιχνίδι αναπτύσσει τις κινήσεις των χεριών και διεγείρει τις λεπτές κινητικές δεξιότητες.

Παρακολουθούμε ήσυχα...

...Το παιχνίδι αναπτύσσει την όραση, τις κινήσεις των χεριών και τις λεπτές κινητικές δεξιότητες.

Τι δαχτυλίδια και τι θρόισμα

...Το παιχνίδι όχι μόνο αναπτύσσει την ακοή, αλλά ενισχύει και τους μύες του λαιμού και των χεριών.

Ροκ, ροκ, ας κροταλιστούμε...

...Το παιχνίδι έχει σχεδιαστεί ειδικά για αυτήν την ηλικία, μέχρι το μωρό να ξέρει πώς να ξεβιδώνει τα καπάκια... Το παιχνίδι διεγείρει την κινητική δραστηριότητα, αναπτύσσει την όραση και την ακοή.

Beanbag…

...Το παιχνίδι σας διδάσκει πώς να παίζετε ανεξάρτητα, ενισχύει τους μύες των χεριών και της πλάτης σας και αναπτύσσει την όραση και την ακοή σας.

Πρόσωπο με πρόσωπο με έναν ενήλικα

Οι πιο συνηθισμένοι ήχοι που ακούγονται από ένα μωρό τριών μηνών είναι «Αα, εεε και ουχ». Μέχρι την ηλικία των τεσσάρων μηνών, τα περισσότερα μωρά λένε "GaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaTime Time Baby Baby είναι 4 μήνες.

Καθίστε στο πάτωμα με την πλάτη σας να στηρίζεται. Τοποθετήστε το παιδί στην αγκαλιά σας, προς το μέρος σας, με τα γόνατά σας λυγισμένα. Είσαι πρόσωπο με πρόσωπο με το παιδί, τα πόδια του είναι λυγισμένα σε τουρκικό στυλ. Πάρτε τα πινέλα του στα δικά σας, περάστε τα δάχτυλά σας πάνω από τα χείλη σας. Τώρα πείτε "Ααααχ!" Ωχ!» Συνήθως, ως απάντηση, το μωρό αρχίζει να κινεί τα χείλη του. Φαίνεται να προσπαθεί να σου απαντήσει.

Στο επόμενο στάδιο, πείτε "Ga-a-a" ή "Goo-oo-oo". Ταυτόχρονα, τα δάχτυλα του παιδιού αγγίζουν το στόμα σας. Αυτή η χειρονομία φαίνεται να δείχνει πού πρέπει να κοιτάξει το μωρό.

Πάρτε το δεξί του χέρι στο χέρι σας και περάστε τα δάχτυλά σας πάνω από τη μύτη σας. Πες: «Η μύτη της μαμάς, η μύτη». Στη συνέχεια, περάστε τα ίδια δάχτυλα κατά μήκος της μύτης του μωρού. Πείτε μελωδικά και εκφραστικά: «Vasin’s nose, Va-a-asin’s nose, nose».

Αγγίξτε τα δάχτυλα του μωρού σας στο πλησιέστερο αυτί του. Πες: «Το αυτί του Βασίνου». Μετακινήστε το στυλό στο αυτί σας και πείτε: «Το αυτί της μαμάς». Κάντε το ίδιο με το άλλο χέρι του παιδιού.

Λίγο αργότερα θα ρωτήσετε το παιδί: «Αυτό είναι μύτη; Αυτή είναι η μύτη της μαμάς; Πού είναι η μύτη του Βάσια;» Έτσι σταδιακά το μωρό θα μάθει να γουργουρίζει ανταποκρινόμενο στην κλήση σας και να αναγνωρίζει μέρη του προσώπου. Επαναλάβετε ακριβώς εκείνες τις συλλαβές στις οποίες ανταποκρίνεται το μωρό σας. (φωτογραφία 35)

Ω, γιε μου,

Σιτάρι!

Αχ εσύ κορίτσι μου,

χρυσός σκίουρος,

Γλυκιά καραμέλα,

Πασχαλιά κλαδί!

Τα φόρεσαν, χτύπησαν...

...Το παιχνίδι προάγει την ανάπτυξη συντονισμένων κινήσεων των χεριών.

Αυτό είναι το σπίτι μας

Όταν το μωρό σας δεν έχει πολύ καλή διάθεση, μπορείτε να του αποσπάσετε την προσοχή δείχνοντάς του είδη σπιτιού και τις χρήσεις τους.

Το παιδί είναι στην αγκαλιά σας με την πλάτη του σε εσάς. Η πλάτη στηρίζεται στο στήθος σας, τα πόδια είναι διπλωμένα σε τούρκικο στυλ. Το ένα σας χέρι στηρίζει τα πόδια σας, το άλλο στηρίζει το στήθος και τα χέρια σας.

Περπατώντας στο διαμέρισμα, πείτε στο παιδί σας:

Η πετσέτα κρέμεται.

Οι κουρτίνες άνοιξαν.

Η πόρτα άνοιξε.

Η λάμπα ήταν αναμμένη.

Εάν το παιδί θέλει να κάνει κάτι μόνο του κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας «εκδρομής», μην το ανακατεύετε, εκτός εάν είναι απειλητικό για τη ζωή του. Και να είστε λογικοί, δεν χρειάζεται να τον ενδιαφέρετε για ένα βραστήρα που μπορεί να περιέχει βραστό νερό, πρίζες στις οποίες μπορείτε να κολλήσετε ένα πιρούνι, συρτάρια όπου αποθηκεύονται τα φάρμακα κ.λπ.

Το παιχνίδι διεγείρει το ενδιαφέρον του παιδιού για αντικείμενα. Θα μπορεί να παίζει ανεξάρτητα όλο και περισσότερο (φωτογραφία 36).

Μαζί με τη μαμά (μπαμπά, γιαγιά, παππούς)

...Το παιχνίδι δίνει στο παιδί εμπιστοσύνη στους ενήλικες και αναπτύσσει την αιθουσαία συσκευή.

Θα αναποδογυρίσω τον εαυτό μου...

Το παιχνίδι διεγείρει τις ενεργητικές κινήσεις του παιδιού. Οι στροφές του κορμού είναι προετοιμασία για σύρσιμο.

Σώστε τα αυτιά μας...

...σταδιακά το παιδί αρχίζει να καταλαβαίνει ότι οι πράξεις του μπορεί να έχουν συνέπειες...

Μπουμ - στην τρύπα!

Σε πολλά μωρά αρέσει να στέκονται στην αγκαλιά σας. Χρησιμοποιήστε αυτό στο παιχνίδι.

Στηρίζοντας το παιδί σας κάτω από την αγκαλιά του, αφήστε το να σταθεί στην αγκαλιά σας. Τώρα αποδείξτε του ότι αυτό είναι ένα εύθραυστο στήριγμα αιώρησης για τα πόδια, κουνήστε τα γόνατά σας δεξιά και αριστερά. Στη συνέχεια, ανοίξτε τα πόδια σας, λέγοντας: «Μπου!» - ταυτόχρονα, μην αφήσετε το παιδί να φοβηθεί, αγκαλιάστε το σφιχτά για να μην νιώσει φόβο.

Η αλλαγή θέσεων απαιτεί από το παιδί να διατηρεί ισορροπία. Έτσι θα προετοιμαστεί το μωρό σας για το επόμενο παιχνίδι:

Τοποθετήστε το μωρό σας στην αγκαλιά σας με την πλάτη του προς το μέρος σας και κρατήστε του τα χέρια σφιχτά. Κουνήστε τον λέγοντας

"Σε ένα νεαρό άλογο -

Τρικ-τρικ-τρικ!»

Ανοίξτε τα πόδια σας και πείτε:

"Και στο παλιό και στο γκρίνια -

Εάν το παιδί σας αρέσει αυτό το παιχνίδι, επαναλάβετε το ξανά. Αυτό το παιχνίδι βοηθά το μωρό να ελέγξει το σώμα του. Το παιδί αναπτύσσει προνοητικότητα. Περίπου στους εννέα μήνες, το μωρό αρχίζει να περιμένει με ενθουσιασμό να συμβεί αυτό το «μπουμ!».

Ο ρυθμός και η επανάληψη των φράσεων που συνοδεύουν το παιχνίδι είναι χρήσιμοι για την ανάπτυξη του λόγου του παιδιού.

Με την πάροδο του χρόνου, όταν το αίσθημα του φόβου του μωρού εξαφανιστεί, μπορείτε να πηδήξετε, να κάνετε οκλαδόν, να γέρνετε μπροστά και να χορέψετε μαζί του.

Ένα, δύο, τρία, πετάξτε!

Ξαπλώστε σε ένα μεγάλο κρεβάτι με το μωρό σας στο στομάχι σας. Το κεφάλι σας είναι στο μαξιλάρι, ώστε να μπορείτε να βλέπετε καθαρά την έκφραση του μωρού σας.

Ρωτήστε το παιδί σας: «Θα πετάξουμε;» Πάρτε τον γερά κάτω από την αγκαλιά και πείτε: «Ένα, δύο, τρία, πέτα!» - σηκώστε το αργά προς τα πάνω, χαμηλώστε το, περιστρέψτε το στα πλάγια. Η διάρκεια του παιχνιδιού και η φύση των κινήσεων εξαρτώνται από την αντίδραση του παιδιού σας συγκεκριμένα. Αν του αρέσει, παίξτε το παιχνίδι πιο συχνά και για περισσότερο. Αν πάλι φοβάται λίγο, προσπαθήστε να κρατήσετε τις κινήσεις σας ομαλές και άτονες. Αγκαλιάστε και επαινέστε το παιδί σας.

Έτσι το μωρό σας θα μάθει να σας εμπιστεύεται.

Το πρώτο κυλιόμενο βιβλίο

Πάρτε ένα μεγάλο στρογγυλό βάζο - κατάλληλο για βρεφική φόρμουλα ή δημητριακά. Κόψτε δύο ή τρεις φωτεινές εικόνες που απεικονίζουν ένα ζώο, για παράδειγμα, έναν λαγό. μπάλα και παιχνίδια («lyali»). Οι εικόνες πρέπει να απεικονίζουν αντικείμενα οικεία στο μωρό.

Το παιδί ξαπλώνει στο στομάχι του, με τα πόδια του στραμμένα προς τον ενήλικα. Τοποθετήστε το κυλιόμενο βιβλίο στη μία πλευρά μπροστά του. Πείτε: «Αυτό είναι ένα κουνελάκι. Λαγουδάκι." Αφήστε το παιδί σας να παίξει. Στη συνέχεια, γυρίστε το, λέγοντας: «Και αυτή είναι μια μπάλα. Μπάλα-γκόμενα.» Αφήστε το μωρό να παίξει ξανά μόνο του.

Μετά από λίγο, ρωτήστε μελωδικά: «Πού είναι το κουνελάκι μας; Οπου;" Αφού γυρίσετε το βάζο και δείξετε την αντίστοιχη εικόνα, πείτε: "Εδώ είναι!" Ορίστε ένα κουνελάκι!

Το παιχνίδι διεγείρει την ανάπτυξη της ομιλίας.

Τίποτα δεν χρειάζεται να ακολουθηθεί με ακρίβεια και παιδεία. Όλα πρέπει να είναι χαρά. Η διαδικασία της εκμάθησης του κόσμου για ένα μωρό διαρκεί χρόνια και χρειάζεται να φέρει χαρά όχι μόνο στο μωρό, αλλά και στη μητέρα, τον πατέρα και όλους όσους φροντίζουν το παιδί.

Τα παιδιά είναι πάντα μια αντανάκλαση της ποσότητας της Αγάπης που υπάρχει μέσα μας. Εκπαιδεύοντάς τους, εκπαιδεύουμε τον εαυτό μας. Δοκιμάζουμε τον εαυτό μας. Για την αγάπη. Για δύναμη και αδυναμία. Στη Βέρα. Τα παιδιά μας θα μεγαλώσουν τα παιδιά τους και θα επικοινωνήσουν μαζί τους – όπως και εμείς επικοινωνούμε μαζί τους.

Και αυτό είναι υπέροχο. Οπότε καλή τύχη;!

Μερικοί γονείς μερικές φορές φοβούνται να κρατήσουν ξανά το παιδί τους στην αγκαλιά τους. Αυτό υπαγορεύεται από έναν αλόγιστο φόβο να πληγώσετε το παιδί σας και την πεποίθηση ότι είναι πολύ εύθραυστο.

Αλλά πιστέψτε με, εάν το μωρό σας έχει αντέξει τον τοκετό με τη συμπίεση και την πίεση του, τότε η γυμναστική δεν θα του γίνει υπερβολικό βάρος.

Αντίθετα, η σωματική άσκηση θα βοηθήσει μόνο το νεογέννητο να αποκατασταθεί μετά από αυτή τη δύσκολη δοκιμασία. Επομένως, ας κάνουμε κράτηση για άλλη μια φορά: Η γυμναστική είναι πολύ, πολύ χρήσιμη για τα παιδιά..

Ποια είναι τα οφέλη της γυμναστικής για ένα νεογέννητο;

Ενώ βρισκόταν στη μήτρα, το μωρό ευθυγράμμιζε συνεχώς τη θέση του σώματός του σε σχέση με τη θέση του σώματος της μητέρας του. Και σε συνθήκες βαρύτητας, ο έλεγχος του σώματός του είναι μια ασυνήθιστη δραστηριότητα για αυτόν και με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ότι το μωρό έχει κακό συντονισμό των κινήσεων. Αν και ακόμη και ένας αστροναύτης, μετά από τρεις μήνες στο διάστημα, πρέπει να μάθει ξανά πώς να περπατά στο έδαφος και να βάλει ένα κουτάλι στο στόμα του. Και αυτό παρά το γεγονός ότι ο εγκέφαλός του έχει διαμορφωθεί εδώ και καιρό. Σε ένα νεογέννητο σχηματίζεται μόνο το 30% του εγκεφάλου και ακόμη και μετά την ηλικία του ενός έτους, το ποσοστό αυτό δεν φτάνει το εκατό, ανέρχεται μόνο στο 70%. Με άλλα λόγια, η περίοδος από τη σύλληψη έως το ένα έτος, στο τέλος του οποίου ένα μικρό άτομο είναι έτοιμο να περπατήσει και να μιλήσει, είναι το πιο έντονο στη διαδικασία ανάπτυξης του εγκεφάλου. Αυτή τη στιγμή, οι περιοχές του εγκεφάλου του μωρού που είναι υπεύθυνες για την κίνηση και την αντίληψη αναπτύσσονται ενεργά. Και μόνο τότε, μετά την ωρίμανση αυτών των λεγόμενων αρχαίων τμημάτων του εγκεφάλου, αρχίζει η ανάπτυξη του εγκεφαλικού φλοιού και, κατά συνέπεια, της νοημοσύνης.

Γι' αυτό στη βρεφική ηλικία, η κίνηση είναι υψίστης σημασίας για την ανάπτυξη του παιδιού. Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι τα βρέφη Αφρικανοί ιθαγενείς, που κυνηγούν ελεύθερα σε μια αυτοσχέδια υφασμάτινη συσκευή για τη μεταφορά ενός παιδιού έως και εννέα μήνες, προηγούνται σημαντικά στην ανάπτυξη των Ευρωπαίων συνομήλικων τους, που τις περισσότερες φορές ξαπλώνουν παθητικά σε κούνιες. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων γυμναστικής, το μωρό λαμβάνει σήματα θερμοκρασίας και αφής, το απαραίτητο μυϊκό φορτίο, αναπτύσσεται η αιθουσαία συσκευή του, βελτιώνεται ο συντονισμός των κινήσεων και η λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και ενισχύονται οι αρθρώσεις.

Σε ποιον είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε μαθήματα γυμναστικής στο μωρό σας;

Φυσικά, η ιδανική επιλογή είναι ένας εκπαιδευτής που θα διδάξει στους γονείς τους κανόνες στατικής και δυναμικής γυμναστικής και στο μωρό την ικανότητα να επιπλέει και να κολυμπάει. Πράγματι, με τη βοήθεια της γυμναστικής, ένας ικανός ειδικός μπορεί ακόμη και να διορθώσει ορισμένες αποκλίσεις: διάφορες ασυμμετρίες, ποδαρικά πόδια, ομφαλοκήλη κ.λπ. Επιπλέον, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όταν κατακτούν ορισμένες ασκήσεις, οι γονείς του παιδιού δεν μπορούν να κάνουν χωρίς τη βοήθεια ενός εκπαιδευτή. Αλλά μια νεαρή μητέρα και πατέρας είναι αρκετά ικανοί να κατακτήσουν πολλές χρήσιμες δεξιότητες από μόνοι τους.

➢ I. σ. μωρό - ξαπλωμένο ανάσκελα. Λυγίστε με τη σειρά το δεξί και το αριστερό πόδι του μωρού στο γόνατο, φέρτε τα στο στήθος και με λίγη προσπάθεια πιέστε την κοιλιά του μωρού με τα γόνατα και τους γοφούς σας, κάνοντας μασάζ.

➢ Ι. σελ. το ίδιο. Φέρτε και τα δύο γόνατα του μωρού σας στο στήθος σας και απλώστε τα, κρατώντας τα στην ακραία θέση για λίγο. Ι. σ. - το ίδιο. Με το ένα χέρι, παίρνοντας τα ισιωμένα πόδια του μωρού από τις κνήμες, σηκώστε τα κάθετα και στη συνέχεια χαμηλώστε τα στο πλάι, ενώ κρατάτε τον ώμο απέναντι από την κίνηση με το ελεύθερο χέρι σας.

➢ Ι. σελ. το ίδιο. Με τα δύο χέρια, πάρτε τα ίσια πόδια του μωρού, σηκώστε τα κάθετα και στη συνέχεια χαμηλώστε τα στο κεφάλι του.

➢ Ι. σελ. το ίδιο. Κρατώντας τα ισιωμένα πόδια του μωρού σε κάθετη θέση με το ένα χέρι, με το άλλο πάρτε το δεξί του χέρι και τραβήξτε το ελαφρά προς το μέρος σας και προς το κέντρο του σώματος, ενώ ταυτόχρονα χαμηλώνετε τα πόδια από τον ομώνυμο ώμο. Κάντε το ίδιο με την αριστερή λαβή.

➢ Ι. σελ. το ίδιο. Πάρτε το πόδι του μωρού, λυγισμένο στο γόνατο, με το ένα χέρι και το αντίθετο χέρι με το άλλο, συνδέστε τα έτσι ώστε το γόνατο να αγγίζει τον αγκώνα του μωρού. Επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο πόδι και το άλλο χέρι.

➢ Ι. σελ. το ίδιο. Πάρτε το μωρό από τα ίσια χέρια και απλώστε τα στα πλάγια μέχρι να αγγίξουν την επιφάνεια στην οποία είναι ξαπλωμένο. Στη συνέχεια, φέρτε τα χέρια σας μαζί, ώστε το μωρό να αγκαλιάσει τον εαυτό του σφιχτά.

➢ I. σελ - το ίδιο, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Σηκώστε τα χέρια του μωρού σας προς τα επάνω ένα-ένα, εφαρμόζοντας μια ήπια δύναμη τεντώματος. Εάν το μωρό σφίγγει τα χέρια του σφιχτά στους αγκώνες, δεν είναι απαραίτητο να τα ισιώσετε.

➢ Ι. σ. - το ίδιο. Τραβήξτε το μωρό από το σηκωμένο χέρι προς τα πάνω και το εκτεταμένο πόδι με το ίδιο όνομα προς τα κάτω. Μια άλλη επιλογή είναι ένα διαγώνιο τέντωμα.

➢ Ι. σελ. το ίδιο. Λυγίστε τα πόδια του μωρού σας στα γόνατα, τοποθετώντας τα πόδια στους γλουτούς, στο πλάτος των ώμων. Εναλλακτικά, τοποθετήστε κάθε κνήμη επίπεδη, χαμηλώνοντας το γόνατό σας προς το αντίθετο πόδι. Το δεύτερο πόδι στέκεται ακίνητο.

➢ I.p - ξαπλωμένη στο στομάχι σας. Λυγίστε το δεξί σας πόδι στο γόνατο έτσι ώστε η φτέρνα σας να αγγίζει τον γλουτό σας. Ο μηρός απάγεται ελαφρά στην κάθετη προς το σώμα πλευρά. Χρησιμοποιήστε το ελεύθερο χέρι σας για να κρατήσετε τους ώμους του μωρού σας.

➢ Ι. σελ. το ίδιο. Λυγίστε τα χέρια του μωρού σας στους αγκώνες και απλώστε τα έτσι ώστε να είναι κάθετα στο σώμα. Τα χέρια βρίσκονται στην περιοχή του λαιμού. Σηκώστε το πάνω μέρος του σώματός σας κρατώντας το μωρό σας κάτω από την αγκαλιά σας.

➢ I. p - το μωρό πιέζει την πλάτη του στο στήθος σας. Τα πόδια του παιδιού είναι διπλωμένα πόδι με το πόδι, πιέζονται στο σώμα και στρέφουν τα δάχτυλά του προς τα πάνω. Χρησιμοποιήστε τη μια παλάμη για να στηρίξετε τους γλουτούς και τα πόδια του μωρού και με την άλλη παλάμη κρατήστε το κάτω από το στήθος, αφήνοντας τα χέρια του ελεύθερα. Για αυτόν, αυτή είναι μια στάση ξεκούρασης και ηρεμίας, κοντά στην ενδομήτρια κατάσταση. Βοηθά να ηρεμήσει το μωρό και επομένως πρέπει να είναι το τελικό στάδιο του μαθήματος. Το παραπάνω σύμπλεγμα είναι κατάλληλο για τα περισσότερα υγιή βρέφη, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν παιδίατρο.

Ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθείτε όταν κάνετε «ασκήσεις» με το μωρό σας;

❧ Τα μαθήματα πρέπει να διεξάγονται με επαρκή πρόσβαση στον αέρα, σε προαεριζόμενο δωμάτιο και στη ζεστή εποχή - το πρωί, όταν είναι ακόμα δροσερό και το μωρό δεν κινδυνεύει να υπερθερμανθεί.

❧ Εάν το μωρό σας είναι άρρωστο, ακυρώστε τα μαθήματα μέχρι να αναρρώσει. Το ίδιο συνιστάται αν το μωρό είναι αναστατωμένο ή κλαίει. Η άσκηση σε μια τέτοια κατάσταση δεν θα φέρει ούτε χαρά ούτε όφελος.

❧ Η γυμναστική δεν πρέπει να γίνεται όταν το μωρό πεινάει ή μόλις έχει φάει, θέλει να κοιμηθεί ή μόλις έχει ξυπνήσει πρόσφατα.