9 месяцев беременности станут для вас временем приятных ожиданий и первых знакомств с малышом. Однако, не обходится и без неприятных моментов, один из них – горечь во рту. При беременности это явление частое, главное разобраться с его причиной и найти правильное средство для его устранения.
Горечь во рту: что это за состояние?
Если вы чувствуете неприятный горьковатый привкус во рту – не стоит сразу же паниковать. При беременности горечь может быть вполне допустимым физиологическим состоянием.
Другое дело, если ощущение горечи было у вас и до беременности, и возникало оно после принятия пищи. Тогда у вас возможны заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, холецистит или проблемы в работе желчевыводящих путей или желчного пузыря.
В любом случае, горечь во рту приносит скорее неудобства, чем реальную угрозу, вам, как будущей маме. Малыш дискомфорта не ощущает. К серьезному лечению заболеваний переходят только при обострении болезни.
Частые причины возникновения горечи во рту
Все причины горечи во рту у беременной можно поделить на две категории: заболевания желудочно-кишечного тракта или же естественное физиологическое состояние. Второе может возникнуть как на ранних сроках, так и во втором триместре, причем не требует никакого лечения и проходит само по себе.
Первый триместр беременности
Ощущение горечи во рту для многих ваших знакомых лучше любого теста сигнализирует о наступившей беременности (О первых признаках беременности можно прочитать в статье Первые признаки беременности >>>). Что именно произошло и какие причины у неприятного привкуса, сейчас разберемся.
- Вы знаете, что во время беременности в вашем организме происходит масса изменений, в том числе меняется и гормональный фон. Так вот, лидирующий прогестерон, заботясь о ребенке, ослабляет мышцы, а вместе с ним и клапан, который находится между пищеводом и желудком. Часть еды вместе с желудочным соком может возвращаться назад, и именно жидкость для переваривания пищи и является первопричиной ощущения горечи у беременных;
- О вкусовых преображениях у беременных вы сейчас знаете не понаслышке. Одни блюда вы молниеносно записали в черный список, вместо этого можете заедать мороженое солеными огурчиками. Ваши вкусовые рецепторы на данном этапе стали более чувствительными, и даже небольшой раздражитель может вызвать горечь на весь день. Лучше избегайте экзотических блюд, чтобы не мучиться после.
Второй триместр беременности
Горечь во рту при беременности на ранних сроках могла быть связана с гормональными изменениями, поэтому ко второму триместру должна постепенно пройти. Но отсутствие неприятного привкуса может сыграть с вами злую шутку – вы, изголодавшись по эксклюзивным продуктам, можете наброситься на них с двойной силой. В данном случае вам угрожает переедание и все та же горечь во рту после еды при беременности, только на этот раз причиной будут проблемы с желудком или пищеварительной системой.
Третий триместр
- Ваш малыш все время растет и развивается, и уже к третьему триместру ему довольно тесно в животике;
- Это ощущаете и вы, так как все ваши органы немного зажаты, особенно желудок;
- На данном этапе, ощущение горечи во рту может просто вас не покидать.
Совет один – потерпите немного, уже после 36 недели ваш животик вместе с ребенком начнет постепенно опускаться, и вы сразу же почувствуете облегчение.
Причины, связанные с заболеваниями
Если в вашем анамнезе до беременности были определенные заболевания, связанные с желудком, печенью или желчным пузырем, тогда, скорее всего, они и стали причиной не покидающей вас горечи во рту. Принимать лечебные препараты вам теперь стоит с опаской, только с разрешения лечащего врача, но можно максимально снизить неприятные ощущения, придерживаясь здорового образа жизни и сбалансированного питания.
Сидеть, сложив руки – плохой совет. Если вас беспокоит горечь во рту при беременности, тогда нужно что-то делать и что-то менять.
Питание
Рекомендации по поводу питания имеют три вектора: количество, качество и время приема пищи.
- Правило, что во время беременности нужно кушать за двоих придумали настоящие обжоры. Да, вы можете кушать так часто, как вам хочется, вот только порции должны быть небольшими;
- То, что питание беременной должно быть сбалансированным, вы наверняка знаете. Тогда найдите в себе силы и откажитесь от жареного, копченого, соленого и перченого, и уже через день ощущение горечи отступит или, по крайней мере, станет незначительным;
- Не забудьте вычеркнуть из рациона кофе, крепкий чай алкоголь и сигареты;
- Горечь и изжога может появиться и после жирной и насыщенной пищи, даже после употребления наваристого бульона;
- Запрет на еду после 18:00 остается в силе, если уж совсем невмоготу, тогда можете поесть обезжиренный творог и йогурт или выпить стаканчик кефира.
Образ жизни
Вы должны четко уяснить, что беременность – это не болезнь, а самое лучшее состояние для женщины. Вы можете продолжать активный образ жизни, но с некоторыми метаморфозами. Больше свежего воздуха и пеших прогулок, можно добавить плавание и фитнес для беременных.
Когда горечь просто не дает вам житья, можно заглянуть и в народные лечебники:
- Вы можете попробовать убрать неприятный привкус соком картофеля или морковки.
- Хорошо помогает витаминный сок из 200 грамм моркови, 50 грамм петрушки и 150 грамм сельдерея. Пить небольшими порциями три раза в день.
- Корень аира, который необходимо жевать.
- Пищевая сода или содовая минеральная вода («Боржоми», «Поляна Квасова», «Ессентуки»). О влиянии соды читайте в статье Сода при беременности >>>.
- Довольно неожиданный совет – жевательная резинка. Во время жевания выделяется слюна, которая нейтрализует кислотность.
- Молоко. Вы можете попробовать пить цельное молоко, когда ощущаете горечь во рту.
Лекарственные препараты
Одноразово, не систематично можно принимать и лекарственные препараты, но обязательно изучите инструкцию, в графе противопоказания не должно быть беременности:
- «Гавискон»;
- «Ренни», читайте о нем в статье Ренни при беременности >>>
- «Маалокс».
Все эти препараты помогают при изжоге, действенны они и при горечи, так как нейтрализуют кислотность.
Горечь во рту – это временное явление, физиологическое. Прибегать к лекарственным препаратам и дополнительному лечению нужно лишь в крайних случаях, если вы уверенны, что обострились хронические заболевания или горечь не проходит после 36 недели и после беременности.
Горечь во рту при беременности
Горечь при беременности - возможные причины возникновения
Наиболее часто этот симптом появляется у женщин в последнем триместре беременности. Из наиболее частых причин возникновения этого симптома можно выделить:
1. Избыток гормонов в женском организме, в частности, прогестерона. На последних месяцах беременности концентрация прогестерона повышается для нормального расслабления маточных мышц.
2. Заболевания ЖКТ, при беременности идет нагрузка на организм, и могут обостриться давно забытые хронические заболевания.
3. Медленный процесс пищеварения и сбои в работе кишечника.
Немаловажен и тот факт, что беременная женщина намного ярче ощущает вкус съеденного и выпитого. Это также влияет на периодическое появление горьковатого привкуса.
Горечь при беременности - тошнота
Устранение горького привкуса при беременности
Невозможно излечиться от горечи во рту при беременности. Но можно избавиться от ее симптомов. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:
1. Придерживайтесь правильного рациона питания.
2. Нельзя пить кофе и черный чай.
4. Пожуйте жевательную резинку, чтобы при помощи слюны нейтрализовать действие кислоты.
5. После еды желательно совершить недолгую прогулку.
6. Лечь отдохнуть можно только через несколько часов после еды с подушкой под спиной.
7. Приподнятое положение верхней части тела уменьшает возможность попадания кислоты в пищевод. Можно употреблять соки, например, рекомендуется смешать морковный и сельдереевый и пить небольшими глотками при появлении симптомов горечи.
8. Не пейте никаких отваров, содержащих лекарственные травы.
9. Не подвергайте свой организм стрессовым ситуациям.
10. Откажитесь от сигарет, которые провоцируют возникновение горечи, а также негативно влияют на развитие будущего малыша.
Жизнь беременной женщины полна новых впечатлений, и радостных, и неприятных. К последним относится горечь во рту. Многие будущие мамочки сталкиваются с ней, вместе с частой отрыжкой, изжогой, кислым вкусом во рту. Такие симптомы встречаются у многих беременных и начинаются чаще всего со второй половины срока. С любыми необычными ощущениями, конечно, надо обращаться к врачу, в данном случае к гастроэнтерологу, но в большинстве случаев он успокаивает пациентку – все идет правильно, это не патология.
Причины горечи во рту при беременности
В организме в период вынашивания ребенка командуют гормоны беременности. Они распоряжаются всем в интересах будущего младенца и не слишком церемонятся с остальными функциями. Прогестерон вырабатывается в больших количествах для поддержания маточной мускулатуры в расслабленном состоянии, но он снижает тонус и клапана между пищеводом и желудком. Соответственно, он уже не может эффективно запирать содержимое в желудке и не пропускать его обратно. Желудочные массы, в том числе и соляная кислота, периодически забрасываются в пищевод и вызывают горечь во рту и другие неприятности. Более того, прогестерон расслабляет еще и мускулатуру кишечника, замедляя продвижение пищи, что усугубляет проблему.
По мере роста ребенка места в брюшной полости становится все меньше, органам становится тесно, и кислоте попасть в пищевод еще проще. Поэтому, чем больше срок, тем неприятнее симптомы.
Лечение горечи во рту при беременности
Очень жаль, но радикально устранить дискомфорт не получится до родов. Зато можно успешно с ним бороться. Во-первых, правильное питание – убираем все, что может дополнительно расслабить сфинктер. Если будущая мама еще не отказалась от кофе, крепкого чая, шоколада и острого – самое время это сделать. Не стоит есть жареное и жирное, концентрированные бульоны и супы, блюда с избытком пряностей. Очень помогает уменьшить порции, но есть при этом чаще. Жевать надо медленно, а вот много пить во время трапезы не стоит.
Многим в борьбе с ощущением горечи во рту помогает жевать жвачку – она стимулирует выработку слюны, а слюна разбавляет кислоту и смягчает ее действие. Вообще старайтесь контролировать свой рацион, не есть ничего, что приводило бы к повышению кислотности желудка. Не стоит спать после обеда – полезнее погулять. Если хотите прилечь – подождите часа два, пока пища эвакуируется в двенадцатиперстную кишку, но и после этого ложитесь так, чтобы голова и плечи были приподняты. Полулежа вы сможете отдохнуть, не провоцируя заброс кислоты в пищевод. Одежду и белье носите свободные, не давящие на желудок.
Вместо чая и кофе полезно употреблять напитки из лекарственных растений. Но не прописывайте их себе сами – многие травы могут навредить при беременности! Посоветуйтесь со специалистом, и он предложит вам подходящий состав. И последнее: старайтесь не волноваться. Помимо прочего, стресс тоже провоцирует возникновение горечи во рту.
Видео: Как избавиться от горечи во рту
Беременность - приятный и ответственный период в жизни женщины. Необходимо вовремя проходить назначенные обследования и сообщать обо всех тревожных симптомах своему врачу. Замечено, что полностью здоровых будущих мам нередко беспокоит неприятное ощущение в виде стойкого горького привкуса во рту. Данное отклонение может иметь различное происхождение. В любом случае следует детально разобраться в том, отчего появляется горечь во рту при беременности. На ранних сроках, да и вообще на протяжении всего времени вынашивания плода, противопоказаны некоторые медикаменты, поэтому нужно научиться снимать эти ощущения эффективными и безопасными способами. Об этом расскажет данная статья.
Причины горечи во рту у беременных
Укажем самые частые провоцирующие факторы, взывающие неприятную горечь:
- заболевания внутренних органов;
- неправильное питание с перееданием;
- гормональные изменения в организме.
Горечь во рту в начале беременности
Если беременная мама, в утренние часы или в течение дня, обнаруживает горьковатый привкус в полости рта, это ненормально. Возможно, имеются проблемы с желчным пузырем. Орган производит излишки желчи. В начале срока беременности может иметь место горечь во рту на фоне токсикоза либо гормональных метаморфоз в женском организме, предрасположенность к такому недомоганию увеличивается в случае неправильной работы желчного пузыря и печени в анамнезе. С целью поддерживания матки в расслабленном состоянии и защиты от преждевременных родов, в теле начинает интенсивно вырабатываться гормон прогестерон. В таком случае может расслабиться не только матка, но и клапан, находящийся на стыке желудка с пищеводом. Ввиду высокого процента кислот в желудочном соке, он способен раздражать слизистую пищевода. Содержимое пищеварительного тракта смещается в обратном направлении и попадает в пищевод, вызывая тем самым горький привкус во рту.
Горечь во рту на поздних сроках беременности
В середине или конце срока беременности женщину могут беспокоить неприятные привкусы в полости рта. Такое зачастую встречается у беременных, предпочитающих плотно поесть. Пищевые массы, частично обработанные кислотой, могут в небольших количествах проникать в пищевод, что вызывает не только горечь или кислый вкус во рту, но и мучительную изжогу. Следует обратить внимание, что с изжогой сталкиваются 90% всех беременных мам. На чувство горечи постоянно жалуются беременные женщины, ранее страдавшие патологиями желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях проблема появляется после 20 недели от планомерно растущей матки, она неизбежно давит на прилегающие органы, нарушая тем самым нормальное переваривание пищи. При беременности необходимо следить за своим самочувствием: если помимо горечи во рту беспокоит тошнота, отечность тела, желтизна кожи и склер, рвота, значит, имеется высокий риск наличия серьезных заболеваний внутренних органов. В таком случае нужно обследоваться в больнице. На любом сроке беременности может появиться странный привкус в полости рта после употребления медикаментов или эмоциональных переживаний различного характера.
Горечь во рту постоянно или только после еды
Не проходящая горечь во рту при беременности на ранних сроках, равно как и на любом месяце вынашивания ребенка, может являться симптомом заболеваний желудочно-кишечной системы (в том числе и онкологических процессов), холецистита печени, проявлением эндокринных или психических сбоев в организме. Если же женщина отмечает горьковатый привкус, появляющийся самопроизвольно именно после приема пищи, значит, был потреблен слишком большой объем еды, а печени не представляется возможным вовремя все переварить. Это особенно актуально для любителей тяжелых блюд.
Гречь во рту: на при беременности на ранних сроках женщины иногда испытывают неприятный горький привкус в полости рта, который можно устранить при помощи сбалансированного питания без излишеств, правильного образа жизни или препаратов для улучшения пищеваренияСпособы снятия горечи во рту при беременности
Перечислим наиболее популярные методы облегчения состояния при горечи во рту:
- урегулирование рациона питания и питьевого режима;
- ведение правильного спокойного образа жизни;
- прием медикаментов для скорой помощи пищеварительному тракту.
Питание при беременности
Скорее всего, правильная диета поможет избавиться от горечи в горле. Следует выбирать только полезные продукты, исключив всю вредную или потенциально вредную еду. Беременным крайне нежелательно переедать, для этого нужно принимать пищу шестикратно в сутки, соблюдая максимум двухчасовые пищевые паузы. Лучше не запивать еду водой, пить не ранее, чем через 20 минут после трапезы. Общий объем жидкости должен быть адекватным, это позволит избежать отеков. Одним помогает жвачка, другим молоко, третьим народные средства, нужно экспериментировать.
Образ жизни беременных
При вынашивании ребенка следует вести себя правильно, а именно противостоять стрессу, носить подходящую не давящую на тело одежду, ни в коем случае не принимать алкоголь и не курить. Женщина должна достаточно отдыхать, используя специальную подушку. Также беременным советуют больше гулять на свежем воздухе и не ложиться сразу после еды.
Препараты для улучшения пищеварения
По назначению врача можно принимать Маалокс, Алмагель, Ренни, Гевискон и иные препараты. Указанные и многие другие медикаменты не противопоказаны беременным, их нужно принимать в соответствии с инструкцией. Врач сможет подобрать подходящее средство.
Стоит действовать осторожно, работая с травами и другими народными средствами. Фитотерапия полезна беременным, но не все средства хороши: многие из них вредны для плода. Проблема горечи во рту во многих случаях исчезает при правильном образе жизни и сбалансированной диете.
Жалобы на горечь во рту при беременности звучат довольно часто. Это не совсем приятное явление, к тому же, может сопровождаться еще и ощущением жжения в горле, отрыжкой и кисловатым привкусом. Как правило, проявления горечи во рту в период вынашивания ребенка у женщины появляется не раньше 20 недели беременности, а продолжаться это явление может вплоть до самого родоразрешения.
Несомненно, как только беременная стала ощущать горький привкус во рту, она может обратиться за консультацией к врачу. Но обычно это временное явление, которое в скором времени должно прекратиться.
1 Причины заболевания
Как известно беременность - это глобальная перестройка женского организма. Вполне понятно, что в это время у будущей мамы могут возникать новые ощущения, но, увы, они не всегда являются приятными. Одним из таких ощущений считается появляющаяся во время беременности горечь во рту.
С чем же конкретно связано ее возникновение, что является причиной появления горького привкуса?
Рассматривая возможные причины появления данного ощущения, можно определено назвать следующие:
- гормональная перестройка в женском организме;
- неправильное питание будущей мамы;
- использование лекарственных препаратов и витаминов;
- нарушения работы желудка и пищевода и их патологические состояния;
- сбои в работе кишечника;
- заболевания поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
- изменение вкусовых рецепторов.
Во время вынашивание ребенка женский организм полностью переходит под командование гормонов. Они же в свою очередь направляют деятельность на формирование полноценного плода, поэтому интересы женского организма практически не учитываются. Для того чтобы поддерживалась эластичность мускулатуры матки в состоянии расслабления, вырабатывается гормон - прогестерон. Но при этом происходит и расслабление желудочного клапана, который разделяет пищевод и желудок. Соответственно, не справляясь со своими функциями, клапан пропускает в пищевод желудочные массы. Отсюда и возникает чувство горечи во рту у женщины.
Кроме того, растущий плод тоже оказывает влияние на появление горького привкуса. Это можно объяснить тем, что увеличиваясь в размере, ребенок оставляет все меньше свободного места в брюшной полости мамы, и происходит сдавливание внутренних органов.
Другая причина горечи во рту может заключаться в том, что у женщины обостряются ранее имевшиеся недуги:
- язва желудка;
- гастрит;
- дуоденит.
Кроме того, эти заболевания могут сопровождаться возникающими болями в области желудка.
Следующим фактором, способствующим возникновению неприятных ощущений, может стать нарушенная функциональность кишечника. Уже известный гормон прогестерон, нарушая моторику кишечника, способен замедлить процесс пищеварения, вследствие чего беременная начинает ощущать горечь во рту.
Период беременности, к тому же, отражается и на работе рецепторов. В это время у женщины происходит смена вкусовых анализаторов. Они становятся максимально чувствительными. Это также может явиться причиной чувства горечи во рту.
В дополнение ко всему причиной горького привкуса во рту можно назвать еще и панкреатит или нарушения в функционировании поджелудочной железы, желчного пузыря и печени.
2 На что необходимо обратить внимание?
Для того чтобы помочь лечащему врачу поставить верный диагноз, беременной женщине необходимо на протяжении некоторого времени проследить за собственным состоянием. Важно понять, когда именно появляется ощущение горечи во рту.
Нередко будущие мамы отмечают, что горько во рту возникает по утрам или же после очередного приема пищи. В большинстве случаев такое состояние не является признаком какого-либо серьезного заболевания. Отмечается, что горький привкус во рту беременной может появиться после употребления жирной пищи.
Если же будущая мама замечает, что горечь во рту не проходит более 5 часов после последнего приема пищи, то в этом случае вполне могут возникнуть подозрения на наличие заболеваний. Такой признак может свидетельствовать о патологиях, затрагивающих работу желудочно-кишечного тракта.
Горечь во рту, сопровождающаяся болезненными ощущениями в правом подреберье после силовой нагрузки, может стать симптомом сбоя в работе печени.
Ощущение горького привкуса во рту иногда является причиной и онкологических заболеваний, особенно если горечь чувствуется постоянно.
Короткие периоды ощущения горького привкуса, как правило, говорят о нарушении режима питания или же действии стресса.
3 Лечебные мероприятия
Избавиться от горечи, возникающей во рту беременной женщины, конечно, можно, но, все способы устранения этого неприятного ощущения являются лишь временными. Кроме того, важно установить истинные причины ее возникновения. Необходимо отметить, что аппаратные диагностические методики в процессе изучения причин в период ожидания женщиной ребенка применяться не могут, поэтому диагноз врач может определить исключительно со слов будущей мамы. Лечение же будет зависеть от факторов, вызывающих данный симптом, общего самочувствия женщины и срока ее беременности. В целом же терапия основывается, как правило, на следующих рекомендациях:
- пересмотр питания;
- двигательная активность;
- ношение одежды свободного покроя;
- лечение при помощи медикаментов.
При возникновении неприятного чувства во рту будущей мамочке следует в первую очередь отказаться от потребления продуктов, способных раздражающе воздействовать на стенки желудка. Это касается кофе, острых, копченых, маринованных и соленых продуктов питания.
Если имеется привычка запивать еду во время приема пищи большим объемом жидкости, то необходимо изменить ее. В случае возникновения горечи во рту пить необходимо маленькими порциями между употреблением пищи.
Иногда от горького привкуса в полости рта может избавить обыкновенная жевательная резинка. Объяснить ее благотворное воздействие в этом случае довольно просто: при жевании у человека выделяется большое количество слюны, которая способна нейтрализовать лишнюю кислоту в желудке.
Для будущей мамы важно не ложиться сразу после того, как она пообедала, чтобы не допускать проникновения желудочного содержимого в пищевод.
В особо тяжелых случаях, когда горечь во рту терпеть невозможно, беременной можно выпить половину стакана воды, предварительно размешав в ней щепотку пищевой соды.
Благотворно действуют на работу желудка и на функционирование всего организма в целом свежевыжатые соки из овощей. Преимущество в этом случае отдается свекольному соку, а также из сельдерея и картофеля.
Для того чтобы исключить вероятность дополнительного сдавливания внутренних органов, беременной женщине необходимо обратить внимание на то, какую одежду и белье она носит. Дело в том что уже после 12 недели беременности будущей маме следует отдавать предпочтение свободным силуэтам.
В дополнение ко всему беременной женщине можно использовать специально предназначенные медикаментозные препараты для избавления от изжоги, которые позволят устранить и горький привкус во рту. Важно только помнить, что самостоятельно назначать себе подобные препараты не стоит. Их можно использовать только после консультации с врачом и лишь по его рекомендации.