Что делать, если девушка охладела? Что делать, если девушка к тебе охладела, и как вернуть ее расположение, не потеряв своего лица - журнал мошкова

Надежда Суворова

Любовь – это чувство, которое окрыляет и вдохновляет на великие подвиги. Ради дорогого человека мы готовы пойти на любые жертвы, но иногда и этого недостаточно. Встречаясь с девушкой продолжительное время, вы замечаете, что ее поведение изменилось. Она перестала смеяться над шутками, долго разговаривать по телефону, смотреть в глаза и любоваться.

Может ли девушка разлюбить

Сколько снято фильмов и написано песен о любви, но никто не дал точного определения этому чувству. Одни считают это химической реакцией, возникающей между людьми, другие даром, посланным свыше. Одно можно сказать точно, если человек любит, то принимает вас таким, какой вы есть и никогда не предаст.

Поэтому, отвечая на вопрос, может ли девушка разлюбить, можно сказать, что нет. Если она утверждает обратное, то любви и не было. Важно понять, что любовь не зависит от возраста, на ее появление влияет готов человек к ней или нет.

Психологи утверждают, что такое чувство возникает не раньше, чем спустя 3 года совместной жизни, а до этого вас удерживает симпатия, совместные интересы и привлекательность партнера.

Признаки того, что девушка разлюбила

Разобраться в этой сложной ситуации помогут советы психологов. Чтобы узнать, охладела к вам девушка или нет, наблюдайте за поведением и языком тела, ведь он расскажет гораздо больше, чем слова.

Признаки того, что девушка разлюбила:

Она избегает тесного контакта с вами (не хочет держать за руку, сидеть на коленях, обнимать).
Она не смотрит вам в глаза при разговоре.
Она отказывается от свиданий, ссылаясь на несуществующие причины.
Она не ревнует вас к девушкам, даже если даете повод.
Вы стали ссориться, конфликты возникают по несущественным причинам.
Девушка принижает ваше достоинство и показывает неуважение, постоянно критикует.
В отношениях пропала романтика, вы не гуляете по вечерам и не любуетесь закатом, не держитесь за руки и не целуете трепетно друг друга.
Вы перестали заниматься любовью. Если каждый день девушка находит новую причину отказа, то она вас разлюбила.

Проанализируйте этот список внимательно, отметьте те пункты, с которыми согласны, и сделайте выводы. Если вы теперь выглядите для себя как облапошенный дурак, то примите соответствующие меры.

Почему девушка разлюбила

Для начала стоит разобраться, в чем причина изменения отношений. Виноваты вы или девушка, а может третье лицо. В любом случае, приняв истину, вам будет легче строить отношения в будущем с учетом прошлых ошибок.

Причины, почему девушка разлюбила:

Ей стало с вами не интересно. Когда вы завоевали расположение любимой, то старались изо всех сил. Делали ей сюрпризы, водили на свидания, дарили подарки и цветы, показывались с лучшей стороны. Но когда почувствовали, что она влюбилась, то расслабились и стали собой. Отношения стали однообразными и утомительными.
Она нашла другого. Как это ни печально, но большинство девушек бросает парней из-за нового увлечения. Интуитивно они привыкли выбирать самого сильного, умного и красивого, чтобы обеспечить достойное будущее своей семьи. И вы перестали подходить под .
Ее не устраивает ваш характер. По натуре женщины очень терпеливы. Но любому чувству приходит конец, если партнер не хочет пойти навстречу. Разговор идет о проблемах, которые всплывают не сразу, а после нескольких месяцев совместной жизни, когда влюбленные перестают притворяться и показывают себя как есть.

Если вас разлюбила девушка, то самым верным решением станет забыть ее и искать новые чувства. Это касается тех отношений, которые строились в ущерб вашей личности, то есть, когда вас заставляли быть не самим собой, а кем-то другим.

Как вести себя

Потерять любимого человека – это тяжелая ситуация. Не каждый справится с ней самостоятельно. Поэтому, после предательства девушки старайтесь , как можно чаще встречаться с близкими друзьями и делиться чувствами. Выпуская боль наружу, вы освободитесь от нее.

С тем, что ушла девушка, придется смириться. Поэтому не стоит раскисать. Ощутив поддержку близких, начните второй этап новой жизни. Почувствуйте свободу. Теперь вы можете делать все, что захотите, не думать как вести себя, у вас появилось время и деньги на любимое хобби, на встречи с друзьями.

Когда интерес к жизни вернется, наступит время для последнего шага – . Не стоит искать их намеренно, откройте сердце, и .

Что делать, если девушка разлюбила

Существует два пути, по которым можно пойти после расставания с любимой. Вы можете вычеркнуть навсегда ее из жизни или вернуть отношения. В обоих случаях это будет нелегко, но оставаться на месте не стоит. Самотерзания не приведут ни к чему хорошему, только испортят вам жизнь.

Что делать, если девушка разлюбила. Откажитесь от нее и начните жизнь с чистого листа. Тем более у вас за плечами большой опыт и вы будете выбирать спутниц по жизни более тщательно, обращая внимание не только на внешность, но и поступки.

В том случае, когда в расставании виноваты вы сами, стоит попробовать исправить ситуацию и вернуть доверие любимой. Но делать это только в том случае, когда вы уверены, что не повторите своих ошибок.

Как разлюбить девушку

Если вы решили, что правильнее , то обратите внимание на советы психологов. Они помогут быстро справиться с душевной болью, обидой и переживаниями.

Как разлюбить девушку:

С глаз долой из сердца вон: избавьтесь от вещей, которые напоминают о бывшей, удалите ее из друзей в соц. сетях, сотрите номер телефона и другие контакты. Это поможет не сорваться и не написать ей в тяжелый момент.
Займите голову: начните делать то, что давно себе обещали, купите абонемент в тренажерный зал, бегайте по утрам, заведите собаку, откройте новые увлечения. Вам станет некогда думать о бывшей, и проблема решиться сама собой.
Если у вас не получается перестать думать о ней, то вспоминайте все плохие черты характера, которые вас раздражали, что не устраивало в отношениях и каких ощущений не хватало.

Несмотря на то, что мужские форумы пестрят советами о том, чтобы скорее найти другую и переспать с ней, это не пойдет на пользу ни вам, ни девушке, которую вы используете. Пока вы не отпустите бывшую, ситуация будет только усугубляться, потому что любая новая пассия будет напоминать о ней снова и снова. Начните изменять себя и скоро вы о ней забудете.

Как вернуть любимую

Твердое намерение может свести с ума. Поэтому, если забыть ее не удается или вы чувствую вину в произошедшем, то стоит попробовать . Главное в этом деле избегать навязчивости и не показывать свою слабость. Таким поведением вы еще больше отдалите девушку от себя.

Как вернуть любимую:

Забудьте о ее существовании. Перестаньте звонить и просить встречи, не караульте ее у подъезда и не встречайте после работы. Дайте ей от вас отдохнуть. Позже, когда она поймет, что вас рядом нет, и вы не страдаете, проявиться чувство собственности и девушка сама будет искать с вами встреч.
Измените себя в лучшую сторону. За то время, пока вы не видитесь, займитесь своим внутренним миром, повышайте самооценку, развивайтесь физически и духовно. После долгих отношений рано или поздно найдется повод для встречи (забытая вещь, общие друзья). Тогда и поразите бывшую «новым» собой.
Учти прошлые ошибки. Если ты хочешь начать отношения, то не стоит идти по старому пути, ведь он не привел к желаемому результату. Вместо этого представь, что твоя бывшая – это незнакомка, с которой ты хочешь общаться. Посмотри на нее с другой стороны. Не используй старые приемы, придумай оригинальный способ.

Если никакие советы не помогают вернуть бывшую, то стоит забыть о ней. В мире много прекрасных и добрых девушек, которые не против с вами познакомиться. Может быть, среди них вы найдете ту, которая будет ценить вас таким, какой вы есть, бояться потерять, спешить на свидания, дарить любовь и выть верной.

20 января 2014, 15:15

Отношения между мужчиной и женщиной - хрупкий сосуд. Стоит сделать что-то не так, и они рассыпались. Особенно если вместе молодая пара непродолжительное время.

Все было хорошо. Она говорила пять раз в день о том, как сильно тебя любит. Вы много времени проводили вдвоем: ходили в кафе, кино, просто гуляли. Вам было весело и легко вместе. Но вот неожиданно все меняется.

Любимая становится слишком задумчивой, старается остаться в одиночестве, на вопросы отвечает односложно. Секс становится редким явлением и не таким бурным, как раньше. Что-то изменилось?

Скорее всего, девушка охладела к вам. Такое бывает, и на это есть веские причины.

Насколько вы любите свою девушку? Вы готовы приложить максимум усилий, чтобы возродить былые чувства? Разберитесь в своих чувствах. Вы любите этого человека? Готовы прожить с ней всю оставшуюся жизнь?

Рожать детей, стареть вместе? Если на все вопросы - единственный ответ - да, тогда постараемся выяснить причины такое необычного поведения любимой и пути решения их.

  1. Обида. Иногда причина охлаждения отношений банальна - это обида. Вы стали много времени проводить на работе, часто встречаться с друзьями, забыли поздравить с каким-то важным для нее праздником. Естественно, любой девушке такое невнимательное отношение неприятно. И она показывает, что прежней любви не будет, пока вы не изменитесь. В этом случае надо просто больше проводить вместе время: сходить в кино, покататься на роликах, погулять вместе по магазинам. Она до сих пор вас любит, поэтому возрождение «былых страстей» наступит в скором времени.
  2. Скука в отношениях. Бывает, что отношения становятся слишком предсказуемыми. Мужчина ничем не удивляет, каждый день напоминает «день сурка». И девушка начинает задумываться о прекращении романа. Чтобы этого не произошло, совершите какой-нибудь необдуманный поступок (в разумных пределах, конечно же), удивите свою девушку. Тогда она посмотрит на вас другими глазами.
  3. Не нравится характер молодого человека . Иногда причина может быть в том, что при близком общении её неприятно удивляют некоторые черты характера мужчины. Или взгляд на жизнь кардинально отличается от общепринятого. В этом случае, нужно сесть и обсудить эту проблему. Достичь компромисса или принять непростое решение о разрыве отношений.
  4. Парень слишком настойчив. Девушка устала отвечать на бесконечные телефонные звонки, отчитываться за каждый свой шаг, выслушивать упреки. Мужчина иногда не замечает, что в порыве любви буквально «душит» своей заботой любимую. Единственный правильный выход в этой ситуации: пересмотреть свое поведение и «ослабить вожжи».
  5. Мужчина не отвечает за свои слова. Сегодня говорит одно, а завтра делает совершенно иное. Приглашает в кино, но в последний момент отказывается в пользу позвонившего друга, которому стало скучно без выпивки. Забывает поздравить с Международным женским днем, хотя за день до этого обещал сюрприз. Примеров таких очень много. И в этом случае, надо менять манеру поведения, ну и взрослеть, конечно. Ведь настоящий мужчина всегда отвечает за свои слова и поступки.
  6. Появился другой. Наиболее частая причина охлаждения отношений. Она еще не решила кого выбрать или просто боится обидеть своего нынешнего парня. Тут сложно что-то советовать, так как неизвестно насколько далеко зашли их отношения и сможет ли молодой человек простить измену. Но если ничего серьезного на стороне пока нет, то проявите всю свою заботу, внимание и ни о чем не спрашивайте. Если правильно себя вести, то любимая девушка сделает выбор в вашу пользу.

  • Сыграйте на женской эмоциональности . Поводите по памятным для вас местам. Вспомните как хорошо было вместе, подарите такой же букет, как в первый вечер. Посмотрите ваш любимый фильм, посидите в кафе, где произошла первая встреча.
  • Проявляйте заботу. Не давите на девушку, ведь ей тоже нелегко в сложившейся ситуации. Не бойтесь обнимать, касаться руки, улыбаться, смотреть в глаза. Но нужно это делать ненавязчиво, естественно.
  • Займитесь собой. Пока ваши отношения «на распутье», вместо того чтобы страдать и впадать в депрессию, приведите себя в лучшую форму. Займитесь спортом, подключите правильное питание. Не помешает обновить гардероб и сделать модную прическу. Любая девушка это оценит. А от успешных мужчин женщины не уходят.

И, напоследок. Если, несмотря на все усилия, девушка принимает решение расстаться, не держите её. Ведь насильно мил не будешь. Возможно, она еще пожалеет о своем поступке, но у вас уже будут новые, счастливые отношения.

В любой семейной паре рано или поздно может настать момент , когда оба чувствуют , что что —то не так и чувства уже не на той волне . И очень хорошо , когда один из супругов задумывается над этим и старается изменить ситуацию к лучшему всеми способами .

чувства между мужем и женой . Что делать ?

  • В самом начале отношений между влюбленными течет река блаженства и понимания . Они проводят вместе много времени , щебечут без умолку и им кажется, что весь мир способствует их счастью . Но почему же тогда даже у очень счастливых пар , после замужества , рождения ребенка или просто рядовых проблем в быту возникает чувство охлаждения и как его победить в борьбе за любовь
  • Первое что нужно сделать , это конечно же поговорить с партнером и рассказать все о своих переживаниях и чувствах . Если он дорожит отношениями , он пойдет вам навстречу и тогда все попытки будут иметь больше шанса на успех .
    Если же после разговора , супруг не очень готов к компромиссам и хочет побыть наедине или даже пожить раздельно , не стоит его удерживать
  • Многим парам некоторое время , проведенное в одиночестве , помогает разобраться в себе и своих чувствах и желаниях . Главное не запускать расставание и сразу договориться о сроках . Например , стоит пожить отдельно 2 —3 недели и попробовать снова встретиться и все обсудить

У жены остыли чувства к мужу

Бывает часто , что мужчина привыкнув к заботе и постоянству своей супруги , перестает уделять ей должное внимание , говорить нежные слова благодарности или попросту не ценит как прежде ее чувств и порывов .

В этом случае у женщины постепенно происходит затухание ярких чувств любви и на смену им приходит чувство неудовлетворенности , боли , страха , непонимания и одиночества . Даже попытки вернуть любовь прежними яркими воспоминаниями уже не дают положительного эффекта и она начинает подумывать о разводе .

Что делать если чувства к мужу остыли ?

Если все же мужчина заметил охлаждение и отстраненность своей супруги , но все же очень хочет восстановить прежние отношения , то следует предпринять очень решительные меры :

  • Начните каждый день замечать в ней лучшие качества и хвалите ее за них . При этом она должна видеть не лесть , а искреннее восхищение в ваших глазах
  • Никогда не унижайтесь и не уговаривайте ее если она не готова к разговору . Дайте ей время побыть одной . И только потом аккуратно и нежно вновь пытайтесь войти в ее жизнь . Напор в данном случае только оттолкнет ее , а ваши уговоры заставят ее вас меньше уважать . Соблюдение дистанции сейчас как никогда кстати
  • Как бы женщина себя не вела , никогда не оставляйте ее в сложных ситуациях . Если нужна помощь , узнавайте об этом первым и старайтесь скорей решать ее проблемы . Это вдохновит ее задуматься над вашими мужественными поступками .Ведь не многие мужчины в наше время готовы слова подтверждать делом
  • Когда ее чувства хоть немного потеплеют и она будет готова к разговорам и встречам , начинайте ее радовать маленькими и ни к чему не обязывающими подарками . Именно маленькими . Потому что щедрых подарков в виде дорогих украшений или одежды , она сейчас не готова принять ввиду обуреваемых страхов , что она будет вам должна ответить взаимностью
  • Когда же у вас начнется второй медовый месяц , сделайте выводы и больше никогда не теряйте ваше сокровище . Путешествуйте больше , вместе проводите время ибо только время и общение дадут больше понимания и скрепят ваши узы

У мужчины остыли чувства . Как быть ?

Бывает все и совершенно наоборот – мужчина теряет нить понимание с женщиной , она становится не так привлекательна в его глазах и он понимает что прежние чувства , которые он считал любовью возможно были ошибочны .

В этом случае . Если женщина хочет сохранить отношения , должна взять инициативу в свои руки и приложить максимум своего обаяния и женской мудрости для возвращения прежних ярких переживаний :

  • Станьте для него интересной . Если он привык к вам , удивите его своими новыми увлечениями . Запишитесь на курсы английского , начните ходить в спорт зал , пройдите тренинг по раскрытию женственности . Ваше мироощущение поменяется , тело и душа будут излучать более теплую энергетику , а женская сущность раскроется и это непременно почувствует ваш мужчина . Даже на расстоянии . Ведь связь с вами по всем каналам и чакрам будет сохраняться еще очень долго
  • Совершенно кардинально пересмотрите свой гардероб , смените дома обстановку , если есть возможность , сделайте маленький ремонт или перестановку . Делайте все интуитивно . Так вы сможете сменить направление энергий в доме и возможно это положительно скажется и на ваших отношениях
  • Найдите свой стиль в одежде , смените макияж на подходящий вам по стилю , сделайте новую прическу . Впуская в жизнь все новое вы обновите не только себя внешне , но и внутренне . А это просто необходимо , ибо если такие жесткие перемены как расставание с мужчиной происходят в вашей жизни , значит Вселенная указывает вам на то , что в жизни пора переходить на новый уровень и становиться лучше

Остыли чувства к девушке

У молодых людей , которые стоят только на пороге серьезной и взрослой жизни , тоже бывают перемены в чувствах к ранее любимой девушке . Это процесс взросления и изменения требований к жизни и партнерше , возможно даже просто осознание , что хочется серьезных отношений и семью .

Как вернуть остывшие чувства парня ?

В этом случае , необходимо выяснить причину охлаждения чувств парня к вам , а для этого нужен длительный и глубокий разговор .
Если причины ясны и вы готовы бороться за его чувства , то можно применить следующие советы :

  • Если он созрел к семейным отношениям . Но в вас видит слишком ветреную особу , которая любит гулять на вечеринках и просиживать в кафе с подружками , то стоит полностью пересмотреть свои взгляды и жизненные привычки . Ведь , если вы понимаете , что это ваш человек , то ради него можно отказаться от некоторых несущественных привычек
  • Если у него есть претензии к вашему характеру , то тут уже сложнее . Все таки стоит подумать , нужен ли вам такой парень , который не готов вас принять такой какая есть . Не каждый обладает силой воли изменить свои врожденные качества . И если у вас черта характера . Которую вы сможете изменить самоконтролем , то можно попытаться сохранить отношения . Но в большинстве случаев как показывает практика это не очень успешно . Мы должны учиться принимать себя и партнера в любых ипостасях и именно это поможет выплыть в любую семенную бурю
  • И наконец —то все те причины , которые не очень радуют вашего парня , но которые вы в состоянии в себе изменить . Конечно же надо проработать и убрать . Если он просит научится готовить , пробуйте и радуйте его . Такие мелочи не должны стать стеной на пути настоящих чувств

У девушки остыли чувства к парню

Если девушка больше не радуется вашему появлению и даже подаркам , стоит очень серьезно над этим задуматься . Значит в сердце ее появилось сомнение о возможности ваших дальнейших отношений . Причины тому могут быть совершенно разные и порой даже неординарные .

Как вернуть остывшие чувства девушки ?

Если в вашей жизни случилась такая неприятность , все же есть шанс все исправить . Главное все обнаружить вовремя и предпринять достойные меры :

  • Конечно же спросите у нее напрямую , что случилось и почему все изменилось . Когда она сможет вам рассказать о своих переживаниях , скажите ей , как вы понимаете ее. При этом не стоит «посыпать голову пеплом» и винить во всем себя. скажите, что вы оба строили эти отношения и возможные ошибки совершали оба, но готовы попробовать все вернуть
  • Не стоит набрасываться на нее с обвинениями во всех тяжких грехах этих отношений . Ошибки были сделаны обоими , но вам возможно как мужчине придется взять за все ответственность , чтобы сохранить или даже вернуть чувства любимой
  • Далее вам необходим план четких действий . Но справится одному вам будет не под силу . Психология девушек очень сложна и порой говоря об одном , они имеют ввиду совершенно иное . Потратьтесь на визит к психологу и поделитесь своими проблемами с профессионалом . Там вы точно получите вернее рекомендации исходя из характера вашей девушки и тех скрытых порывов , которые она может и не осознает

Здравствуйте,уважаемые форумчане и форумчанки. Не думал,что дойду до того,чтобы спрашивать мнения и совета на женском форуме,но пути господни неисповедимы) Моя проблема в следующем: познакомился на работе с девушкой. Работаем в одной фирме. Я юрист,она-помощник инженера. Мне 35,ей-23.Я Весы,она -Близнецы) Сначала просто общались,потом стали встречаться. Ее не смущала ни наша разница в возрасте,ни наличие у меня ребенка от предыдущего брака(сын живет с бывшей женой,но отношения с ним мы поддерживаем). Сначала просто встречались,целовались,ходили в кино и на выставки. Обсуждали творчество Блока,Мандельштама,Есенина,говорили о политической ситуации в стране и мире. Она умная,начитанная девушка и общаться с ней одно удовольствие. Несмотря на разницу в возрасте,мы говорили с ней на одном языке. На пятом свидании я пригласил ее к себе домой,она согласилась. Мы оба москвичи,оба живем с родителями. После развода я переехал в отчий дом и живу с мамой,которая в это время как раз на несколько дней уехала в гости. Когда дело дошло до интима,она ответила мягким,но решительным отказом,мотивируя это тем,что прошло слишком мало времени. Я принял ее решение,хоть и был очень возбужден и мы просто легли спать. Хотя оба так и не уснули всю ночь,были в каком-то подавленном состоянии и просто лежали и общались. Она сказала,что серьезно ко мне относится и желает исключительно серьезных отношений.Утром,к моему удивлению,она сама проявила инициативу и мы стали близки. Хотя секс получился несколько скомканным: видимо,сказалось мое нервное напряжение после ночного отказа и то,что за предыдущие двое суток я спал всего 4 часа. Но ее это не смутило,сказала что все нормально и в следующий раз будет лучше. Весь оставшийся день она ни на шаг не отходила от меня,было ощущение полной гармонии и взаимопонимания. Она приготовила мне есть и по моей просьбе осталась ночевать у меня вторую ночь. Она по собственному желанию удовлетворила меня орально,и мы заснули,лежа в обнимку. А на утро,(был понедельник),мы поехали на работу,появившись там с небольшим интевалом,дабы не "палиться". Но уже на следующий день все изменилось: она перестала мне звонить,на мои звонки отвечала,но каким-то казенным тоном. Так продолжалось пару дней. На работе мы работаем в разных отделах и практически не пересекаемся. Один день я решил ей не звонить,она тоже молчала. Позвонив ей на следующий день,я спросил:"у нас что-то изменилось?" . На что она ответила,что ничего не изменилось,просто у нее нет настроения. В общении со мной я чувствую холод и некую отстраненность,хотя раньше этого не было. Любопытная деталь: раньше в одной известной социальной сети она практически не сидела,переписывалась только со мной,когда мы не могли с ней видеться или общаться по телефону. Но сейчас она проводит там все вечера. Во время последнего разговора,она пожелала мне спокойной ночи и сказала,что пойдет спать,т.к. очень устала. Но ее "усталость" не помешала провести ей в сети еще 3 часа,несмотря на позднее время. Сегодня ей звонил,предложил на выходных встретиться. Она сказала,что может и встретимся,если будет время. хотя раньше сама звонила и интересовалась,когда сможет меня увидеть. На душе довольно муторно,ведь она мне,мягко говоря,не безразлична. Скажу больше: таких сильных эмоций и чувств у меня не было много лет. Интересуюсь мнением форумчан и особенно форумчанок по данному вопросу,ведь ее поведение после совместных двух ночей для меня совершенно необъяснимо. Заранее спасибо.

Инструкция

Вычеркните её из своей жизни. Попросите своих забрать ваши совместные фотографии. Возможно, через много лет вы сможете просматривать их с легкой улыбкой. Не надо их уничтожать, просто уберите их так, чтобы они не попались вам на глаза. Удалите все письма, смс, контакты в социальных , сотрите её номер телефона.

Если у вас было какое-то совместное имущество, передайте его ей. Если у вас остались её подарки, отдайте их нуждающимся.

Поставьте своих друзей в известность, что вы не желаете разговаривать о ней, что вам не интересно, как она живет. Пусть это сейчас не так, повторяйте это себе до тех пор, пока оно не станет правдой.

Поддержка старых друзей - это хорошо, но все они, желая вам добра, будут невольно жалеть вас и напоминать вам о разрыве. Найдите новых знакомых, которые не знают ни вашу , ни того, что было с вами. Вы вернетесь к старым и познакомите их с новыми, но это произойдет тогда, когда ваша душевная рана затянется.

Видео по теме

Полезный совет

Помните, «жизнь продолжается» - это банальная, но истина.

В жизни практически каждого парня случаются любовные неудачи. И если чувства действительно сильны, разлюбить девушку, которую любишь, получится не сразу. Однако есть методы, которые помогают ускорить этот процесс.

Инструкция

Для начала, скажем о том, чего не стоит , пытаясь разлюбить , - уходить в запой и действовать по методу «клин клином вышибают». Пьянка не поможет загасить переживания. Наоборот, очень у многих она усугубляет депрессию. Кроме того, увлекшись этим процессом, очень легко спиться. Способ «клин клином» также не принесет ничего, кроме поверхностных знакомств. В результате они лишь усилят тоску по ней, потому что все окружающие будут казаться «не такими».

Теперь о том, с чего нужно начинать. С желания разлюбить девушку, которую . Как ни странно, но многие люди, мучающиеся , не делают этого шага. Возможно, что они просто не понимают, что их желание может что-то изменить. Между тем, оно имеет решающее . Для того, чтобы качественно сформулировать свое желание, выдели время, когда тебе никто не будет мешать, и подумай, чего лишает тебя твое безответное чувство: самоуважения, хорошего , времени, возможности строить новые отношения, и так далее. Осознав это, твердо скажи себе, что собираешься разлюбить девушку, и жить дальше без нее счастливой .

После этого имей мужество расстаться со всем, что напоминает тебе о любимой девушке: ее фотографиями, подарками, забытыми ею вещами. Сотри из памяти плеера «вашу» песню, не пересматривай фильмы, которые вы когда-то смотрели вместе. Удали ее из своих контактов в социальных сетях, сотри номера ее телефонов. Сделать это будет непросто, но после этого ты почувствуешь, что твердо стоишь на пути освобождения от мешающих тебе чувств.

Не зацикливайтесь на этом человеке. Отвлекитесь или займитесь чем-нибудь интересным, на что раньше у вас просто не хватало времени и сил. Больше гуляйте и общайтесь с интересными для вас людьми.

Помните, что незаменимых людей не бывает, а новая встреча станет лучшим средством от одиночества. Поэтому ни в коем случае не сидите дома, посещайте различные мероприятия и знакомьтесь с новыми людьми. Обратите свое внимание на окружающих, возможно, среди них находится ваша настоящая любовь.

Задумайтесь о своей жизни и извлеките из нее урок. Важно, чтобы вы поняли, что счастливыми или несчастными мы делаем себя сами. И наше счастье находится только в наших руках.

Полезный совет

Не нужно унижаться и просить человека вернуться. Если он ушел, значит ему хорошо и без вас, а вы сделайте так, чтобы вам без него стало еще лучше.

Расставание – это больно. Особенно когда уходит любимый человек. Ведь без него, кажется, жизнь невозможна. Что же, покончить с собой? Нет, это не лучший вариант. Так уж устроен наш мир, что кажущееся не всегда верно, а тот, кто сегодня чувствует себя одиноким, завтра может обрести новую любовь. Но для того чтобы сделать шаг к будущему, нужно позволить прошлому остаться позади.

Инструкция

Подумайте, почему для вас важно забыть прошлую любовь. Что значила для вас ушедшая девушка? Отчего не сложились отношения? Бывает так, что мужчина стремится стереть из памяти «бывшую» не из-за того, что испытывает к ней сильные чувства, но понимает, что прошлого не вернуть, а из-за того, что с ней у него связаны неприятные воспоминания. К примеру, она его, унизив перед знакомыми и перед самим собой. Это необходимо уяснить в самом начале, ведь не зная, с чем борешься, победить не удастся.

Напишите письмо возлюбленной. Расскажите о своих чувствах, о том, в чем вы видите причину расставания, чего хотите. Если надеетесь вернуть любимую, напишите, почему и как планируете сделать это. Чем подробнее будет письмо, тем лучше. Прочтите написанное. Это позволит вам увидеть себя со стороны. Отправлять послание не нужно – это лишь усугубит ситуацию, ведь забыть , не разорвав связи с ней, сложно.

Постарайтесь не общаться с ней некоторое время. Не пишите, не звоните, не ищите встреч. Ваша задача – разобраться в себе и настроится на новую жизнь, жизнь, в которой этот человек перестанет быть идолом. Не разговаривайте о бывшей с друзьями, не смотрите ее фотографии. Для вас важно не обращаться .

В борьбе со страстью ищите уединения. Размышляйте, читайте книги. Это поможет достигнуть спокойствия, ощущения гармонии. Хорошо обратиться к литературе духовного содержания, произведениям, написанным религиозными людьми. Ведь они посвящают себя Богу, ежедневно работая над собой, стремясь к очищению души, и мирянам у них есть чему поучиться.

Иногда говорят, что нужно завести новый роман, чтобы забыть о расставании. Но это не совсем верно. Ведь, не освободившись от прошлого, вряд ли получится проникнуться настоящим. Когда придет время, вы полюбите другую женщину. Не отчаивайтесь, если проходят дни, а образ бывшей продолжает преследовать вас. Все непременно наладится.

Видео по теме

Отношения между влюбленными по разным причинам могут охладиться. Более того, одна из сторон может принять решение о разрыве. Например, девушка разочаровалась в парне, ей стало ясно, что не о таком спутнике жизни она мечтала, что с ним не создашь счастливую семью. Тем не менее, несмотря на то, что их отношения стали причинять ей боль, массу негативных эмоций, в ее сердце еще теплится любовь. Она хочет поскорее забыть о парне, его, вычеркнуть из своей жизни, но не может.

Инструкция

Под любыми благовидными предлогами сократите до минимума ваши встречи, контакты. А потом через некоторое время вовсе их прекратите. Не принимайте его у себя дома и сами не ходите к нему. Избегайте посещения тех мест, где вы с высокой степенью вероятности можете его встретить, даже если для этого придется пожертвовать походами в любимые кафе, бары, клубы и т.д. Дело того стоит.

Разумеется, жить затворницей, чуть ли не под домашним арестом, нельзя. Да и ваш наверняка попробует возобновить общение. Вежливо, но твердо дайте ему понять, что вы от этого не в восторге и он напрасно тратит время. Решительно отказывайтесь от предложения встретиться и объясниться. Опускаться до насмешек, оскорблений не надо, разумеется. Говорите сухо и очень коротко. «Мне некогда, у меня важное дело», к примеру. В конце концов, до дойдет, что это не ваш минутный каприз, не странная блажь, а ваше окончательное решение.

Хороший и эффективный прием – вспомнить все обиды, неприятности, недоразумения, которые случались у вас из-за этого парня. Наверняка же он вел себя не самым безупречным образом. Пока вы были в него по-настоящему влюблены, вы охотно это прощали, а вот сейчас настало время вспомнить и накручивать себя: мол, «я ему столько хорошего сделала, так его любила, а он... неблагодарный!». Напрягите память, припоминая все его недостатки и прегрешения.

Решительно избавьтесь от всего, что напоминает вам об этом человеке. «Почистить» память, конечно, невозможно, но убрать с глаз долой его подарки, общие фотографии, сувениры и т.п. более чем реально. Выбрасывать их на помойку может быть и не стоит, но упрятать куда-нибудь подальше в кладовку или в стенной шкаф – непременно.

Наконец, помните, что свято место пусто не бывает. Раз этот конкретный представитель сильного пола вам не подошел, попробуйте найти более достойного, который вас полюбит по-настоящему. Как только и вы ощутите точно такое же чувство, прежняя любовь будет забыта.

Видео по теме

Иногда возникают ситуации, когда любовь и отношения становятся в тягость, и человек решает, что ему лучше побыть одному. В этом случае необходимо правильно сообщить об этом второй половинке, чтобы не причинить ей душевных страданий.

Пообщайтесь в спокойной обстановке. Изложите все причины, по которым вы хотите расстаться. Не повышайте голос и не ругайтесь. Не нужно называть все негативные черты девушки, это еще больше расстроит ее. Расставаться с любимым человеком всегда очень тяжело, но если она поймет вас, то стойко выдержит утрату.

Будьте готовы к вероятному скандалу со стороны девушки. На всякий случай уберите подальше личные вещи, а также различные опасные предметы. Говорите только с глазу на глаз, ни в коем случае не выясняйте отношения по телефону или по в интернете. Важно, чтобы вы были рядом и сразу же помогли девушке успокоиться.

Наблюдайте за поведением девушки после вашего расставания. Если она находится в длительной депрессии, не пытайтесь поговорить с ней, так будет только хуже. Попробуйте попросить кого-нибудь из ваших общих друзей поговорить с ней и успокоить.

Реже общайтесь

Если у вас есть такая возможность, постарайтесь общаться с человеком, которого вы любите, как можно реже. Это не значит, что нужно избегать его, просто не звоните, не обращайтесь с вопросами, которые можете решить самостоятельно и т.д. Если вы постоянно находитесь рядом друг с другом, например, являетесь коллегами по работе, нет необходимости полностью отказываться от общения, это лишь негативно скажется на вашей работе.

Не звоните сами и не отправляйте сообщений, старайтесь не отвечать на сообщения, присылаемые вам. Если возлюбленный обращается к вам, старайтесь отклонять его предложения провести время вместе. Вам необходимо постепенно сократить время, проводимое с ним наедине.

Недостатки партнера

В отношениях мужчины и женщины редко бывает полная идиллия и абсолютная удовлетворенность друг другом. Подумайте о раздражающих вас недостатках человека, которого вы любите, подумайте о нем критически. Сделать это будет трудно, но полезно, чтобы перестать видеть в нем исключительно положительные стороны. Возможно, у него имеются привычки, которые вам не нравятся, он совершал поступки, которые приводили к ссорам и скандалам между вами, он изменял вам и т.д. Кроме того, обратите внимание на его окружение, друзей и родственников. Возможно, среди них есть люди, с которыми вам крайне неприятно общаться. Подумайте над тем, что вам придется видеться с ними очень часто. Запишите на листке бумаги все негативные стороны ваших взаимоотношений и посмотрите на вашу связь критическим взглядом.

Обратите внимание на окружающих

Попробуйте обратить внимание на окружающих вас привлекательных людей. Ваша любовь, скорее всего, не позволит смотреть на них с особыми чувствами, но вы можете оценить приятный голос, красивую внешность, привлекательный взгляд и т.д. Сделайте сознательное усилие и попытайтесь увидеть притягательные стороны окружающих людей, вы обязательно их обнаружите. Нет необходимости пытаться найти замену любимому человеку, ваша задача – доказать себе, что он не является единственным, который может вам понравиться.

Отвлекитесь и займите себя

Со временем общение между вами станет более редким, вам необходимо будет попытаться окончательно забыть о человеке. Отсутствие чего-либо значимого в вашей жизни может создать вакуум в вашей повседневной деятельности, который постоянно будет заполняться мыслями о нем. Попробуйте занять себя вещами, которые никак не связаны с этим человеком и помогают вам отвлечься. Например, хорошим способом избавиться от ненужных мыслей являются физические упражнения. Попробуйте заняться спортом, занимайтесь им ежедневно, уделяйте ему как можно больше времени. Больше общайтесь со своими друзьями и заводите новых, чаще посещайте светские мероприятия. Заведите себе хобби, оно поможет вам направить свою энергию во что-то позитивное, отвлекающее от негативных мыслей и воспоминаний.

Видео по теме