Чем занять ребенка 9 лет на даче. Летом на даче. Временная занятость подростков летом

Чем заняться летом и как с пользой провести время каникул? Это вопрос, волнующий не только подрастающее поколение, но и родителей. При выборе любого занятия и идей досуга очень важно ориентироваться на личные предпочтения и интересы подростка, но обязательно с учётом мер безопасности.

Чем занять себя, если сидишь дома - интересные и выполнимые идеи

Летние каникулы могут порадовать не только хорошей и погожей погодой, но и дождливыми деньками. Сидеть все каникулы дома взаперти довольно скучно, поэтому в такие дни желательно найти для себя занятие, способное сделать домашнее времяпрепровождение интересным, и поднять настроение.

При желании интересное занятие для ребенка, можно найти, не выходя из дома - например, устроить просмотр хорошего кино

Вот несколько вариантов для летнего отдыха дома:

  • Приготовить самостоятельно оригинальное и вкусное блюдо. Самое время обратить свой взор на приготовление лёгких фруктовых салатов, охлаждающих напитков и мороженого, которыми при желании можно будет угостить своих близких или приятелей.
  • Прослушивание любимой музыки или разучивание новых песенных композиций. По мнению многих психологов, именно музыка спасает от тоски и грусти, быстро поднимает настроение и настраивает на позитивный лад, даже если приходится целый день провести в одиночестве дома.
  • Интернет-сёрфинг с целью ознакомления с новыми и интересными идеями или пусть и небольшого, но вполне стабильного заработка. А полученные деньги можно потратить на поездку по достопримечательностям или отдых на свежем воздухе с друзьями.
  • Просмотр интересного фильма или мультфильма в домашнем кинотеатре. Во время учёбы крайне редко есть возможность уследить за всеми кинопремьерами и новинками, поэтому летом вполне можно наверстать упущенное и ознакомиться с самыми достойными фильмами сезона.
  • Общение с интересными собеседниками или новыми знакомыми в социальных сетях. Именно летом активность пользователей соцсетей заметно возрастает - подростки с огромным удовольствием делятся своими впечатлениями от отдыха в каникулы и часто обновляют фотографии.
  • Поиграть в компьютерные игры. Новинки в этой области появляются ежегодно, но познакомиться с ними часто совершенно не хватает времени или сил, которые забирает учёба. Например, в этом году разработчики порадовали подростков сразу несколькими давно ожидаемыми PC-эксклюзивами, легко стирающими тонкую грань между реальной жизнью и виртуальностью.
  • Пригласить в гости друзей или просто хороших знакомых , с которыми можно играть в настольные игры или завести необычный спор на интерес. Как вариант - пижамная вечеринка или подвижная напольная игра Твистер.

Игры вроде «Твистера» - отличное развлечение для шумной детской компании

Время можно провести и с пользой, освоив популярные музыкальные инструменты, попробовав создать личный сайт или приступив к изучению иностранного языка. Девочки чаще всего отдают предпочтение вязанию крючком или спицами, плетению из бисера, декупажу или изготовлению мягкой игрушки. Творческим личностям может быть интересно рисование или аппликация. Некоторые подростки во время летних каникул создают самые настоящие шедевры и весьма оригинальные картины.

За лето можно отлично подготовиться поступлению в вуз

Плохую погоду во время летних каникул вполне можно расценивать и как повод подтянуть учёбу, прочитать книжные новинки, а также приступить к активной подготовке для поступления в колледж или высшее учебное заведение.

Подросткам, как правило, не очень хочется заниматься подготовкой в погожие летние дни, однако именно выпускной класс предполагает обдуманность, активность и сосредоточенность в вопросах учёбы. При желании всегда можно выделить всего несколько часов в течение недели, чтобы позаниматься с репетитором и держать ситуацию с подготовкой к поступлению в колледж или вуз под контролем.

Чем заняться на даче/в деревне

Летнее время и каникулы можно воспринимать, как отличный повод отдохнуть от подъёма по будильнику, а восьмичасовой сон на свежем воздухе прекрасно поможет восстановить силы, потраченные во время учебного года.

Отдых в деревне - это не только свежий воздух, но и множество активных и развивающих игр

Именно на даче или в деревне есть просто масса возможностей провести время не только интересно, но и с максимальной пользой:

  • Конный спорт. Освоив самые азы конного спорта вполне можно интересно и полезно разнообразить свой летний отдых прогулками в компании неравнодушных к лошадям людей. Несколько дней таких прогулок, и заряд позитива на следующий учебный год будет обеспечен.
  • Народные ремёсла. Летние дни и близость к природе - прекрасный повод научиться резьбе по дереву или каким-либо другим, не менее интересным народным промыслам. Начинающим осваивать такое ремесло не потребуется приобретать дорогостоящий профессиональный инструмент, а древесина - всегда под рукой.
  • Фитнес. Почти три месяца летних каникул - отличный способ усовершенствовать свою фигуру и улучшить состояние кожи. Тренировки на свежем воздухе не только приятны, но и невероятно полезны.
  • Эксперименты со стилем. Каникулярное время просто идеально подходит для самых разнообразных необычных и достаточно смелых экспериментов с внешностью, поэтому вполне можно сделать модную и стильную, временную татуировку хной. Рисунок легко наносится на кожу самостоятельно и без каких-либо болезненных ощущений, а сходит такой уже через пару недель. Легко дополнить имидж позволит новая причёска или стрижка, а также временная окраска волос при помощи цветной туши или специальных безопасных для здоровья подростка мелков. В окрашивании можно использовать самые яркие тона и цвета, поднимающие настроение.
  • Эксперименты с дизайном интерьера. Даже в небольшой комнате можно создать по-настоящему летнее настроение, просто переставив мебель или добавив яркого декора в ставший уже привычным интерьер помещения. Картины, украшающие стены, можно создать самостоятельно даже при отсутствии особых художественных навыков.
  • Спорт. Чтобы не заскучать на даче, можно занять себя чем-то совершенно новым. Например, освоить езду на роликах, велосипеде или даже скейтборде. При этом не следует забывать о защите. В противном случае есть шанс провести часть каникул на больничной койке. Учёными доказано, что на формирование любой новой привычки человеческому организму требуется три недели, поэтому время летних каникул вполне можно использовать с целью привыкания к спортивному образу жизни.
  • Занятия с собакой. Владельцы собак на свежем воздухе могут летом проводить гораздо больше времени, чем в городских условиях. Спортивные состязания типа аджилити - это полезное, очень увлекательное и невероятно интересное занятие для подростка и его четвероногого любимца.

Занятия на свежем воздухе полезны не только для детей, но и для их четвероногих любимцев

Чем заняться летом в других ситуациях

Походы в ближайший к даче или деревне лес с ночёвкой или организация мини-пикника в парковой зоне и на базе отдыха - прекрасная возможность провести летние тёплые дни в кругу своей семьи или с друзьями. Именно такие прогулки позволяют подростку отвлечься от гаджетов или компьютерных игр.

Велосипедные прогулки - отличное занятие для летних месяцев

Отличным вариантом летнего отдыха станут ежедневные велосипедные прогулки, способные быстро укрепить иммунитет и повысить выносливость подростка. Многие школьники именно во время таких прогулок приобретают новых друзей или своё первое увлечение.

Летние каникулы можно потратить с пользой для эстетического воспитания

Летние каникулы - самый лучший период для посещения музеев и всевозможных интересных мероприятий, на которые не хватало свободного времени в учебном году. Летом очень часто организуются интересные для подростков мероприятия, включая Фестиваль красок и конкурс радиоуправляемых моделей.

Пляжный отдых - самое распространенное летнее занятие

Пляжный отдых - один из самых популярных видов времяпрепровождения в солнечные и жаркие летние деньки. Однако, следует соблюдать все меры безопасности, касающиеся отдыха на воде, а также делать выбор в пользу водоёмов, в которых разрешено купание.

Дети любят водные прогулки, но их родители должны помнить про меры безопасности

Катание на лодках и катамаранах - один из самых популярных у подростков вариантов летнего отдыха. Развлечение требует повышенного внимания со стороны взрослых, даже если подросток достаточно хорошо плавает и совсем не боится воды.

Веревочные парки - развлечение недешёвое, но очень интересное

Верёвочные парки и аттракционы также способны сделать времяпрепровождение подростка увлекательным и интересным. Кроме прочего, в парках отдыха часто есть зоны пейнтбола или других спортивных игр, хорошо развивающих у школьников координацию движений, ловкость и выносливость. Посещение таких мест станет отличной альтернативой компьютерным играм.

Прогулки с родителями в парке или в лесу можно превратить в незабываемое приключение

Тихий тёплый летний вечер можно дополнить неспешными пешими прогулками в парке или сквере всей семьи. Такой отдых позволяет укрепить отношения подростка с родителями, сделать их более доверительными и открытыми.

Виртуальные экскурсии - новый, но уже популярный формат отдыха

В последние годы особой популярностью пользуются так называемые экскурсии в виртуальном режиме. Этот вид отдыха стал практиковаться в нашей стране относительно недавно, но уже успел заинтересовать подростков, позволяя им быстро отвлечься от рутинных дел или скучных мероприятий.

Подростки, неравнодушные к диким и домашним животным, вполне могут заинтересоваться посещением экофермы или так называемых контактных зоопарков , количество которых с каждым годом вполне закономерно становится всё больше.

Чтобы летние каникулы не стали для вашего ребёнка порой горьких разочарований, необходимо заблаговременно распланировать всё своё свободное время на этот период. Для этого желательно не только изучить афишу самых интересных массовых мероприятий, но и подписаться на анонсы и новости, публикуемые в наиболее популярных социальных сетях.

Для большинства из нас лето является самым любимым временем года, когда можно временно забыть о проблемах и окунуться в удовольствия. Совершенно естественно, что больше всего этому периоду радуются школьники, ведь можно будет отдохнуть от учебы и насладиться общением с друзьями вне стен школы.

Для начала отметим, что каникулы ребенка должны быть не только хорошими, но и полезными в каком-либо плане. Некоторые родители сразу же берут инициативу на себя, стараются навязать собственное мнение в отношении отдыха, но правильным это не является. Подумайте, возможно, ваш ребенок чего-то хотел в течение учебного года, о чем-то мечтал. Вот именно с этого и стоит начинать, задумываясь над вопросом о том, чем заняться подростку летом. Дайте возможность ему самому поучаствовать в процессе планирования, не делайте из него пятилетнего ребенка. Быть может, именно ваш мальчик сможет организовать себе полноценный отдых и сделает это намного лучше вас.

Итак, предлагаем сесть с вашим ребенком за стол и приступить к обсуждению очень важного и актуального вопроса о летнем отдыхе. Далее мы дадим пару рекомендаций, которые уж точно помогут вам определиться.

Самое важное - это здоровье ребенка. Именно поэтому первым вариантом будет являться оздоровительный отдых. Обсудите со своим ребенком, хочет ли он поехать в детский лагерь или же на морское побережье. Последний вариант, конечно, является самым дорогим (поэтому подходит не всем), зато подарит чаду действительно хороший и здоровый отдых.

Другим вариантом является спорт. Поскольку на сегодняшний день стало очень престижно заниматься чем-либо, государство стало выделять достаточно большие суммы для строительства спортивно-оздоровительных лагерей и турбаз.

Задумываясь о том, чем заняться подростку летом, не забывайте отпускать его поплавать в бассейне или в озере, а также полежать на пляже. Плавание положительно влияет на организм.

Конечно же, самым оптимальным вариантом отдыха является поиск хобби и интересов. Быть может, ваш ребенок желает заняться чем-нибудь новым. Например, пойти на курсы кройки и шитья или же заняться компьютерным программированием. Чтобы вашему малышу было действительно интересно отдыхать, отправьте его в Англию. Там он и время хорошо проведет, и новый язык освоит.

Чтобы активно и с пользой провести летние каникулы, советуем подросткам и их родителям составить план. Не стоит валяться на диване или проводить весь день за видеоиграми. Есть масса развлечений, которые подарят новые впечатления, умения и знакомства. Чтобы составить оптимальный распорядок отдыха, поинтересуйтесь, чем заняться летом.

Чем заняться летом подростку дома

Чем заняться в свободное время в период летних каникул подростку - вопрос, который не дает покоя многим родителям.

Не менее актуален он и для самих детей, поскольку большинство из них инфантильны и редко проявляют инициативу, когда речь заходит о формате отдыха.

К тому же неплохо, если родители сориентируют подростка, предложат ему варианты, чем можно заняться в период летних каникул.

Если ребенок домосед или погода не радует теплом и солнышком, тогда подскажите, чем заняться дома.

Вот варианты:

  • Уделить внимание хобби и развить навыки.

Мальчики могут освоить игру на гитаре, выпиливание, резьбу. Девочкам несложно освоить бисероплетение, изготовление украшений и мягких игрушек, техники маникюра и педикюра, укладку волос, вязание.

Отлично, если они попробуют силы в кулинарном искусстве: будет подготовка к взрослой жизни и помощь маме. Подростки, у которых есть творческие наклонности, могут создать комиксы, граффити, фотографии, коллажи.

  • Увлечения, связанные со Всемирной паутиной.

Необъятный виртуальный мир располагает не только разными соблазнами, но и возможностями, которыми легко воспользоваться с пользой для своего развития.

Если не знаете, чем заняться в интернете, то вот самые простые, но интересные вещи:

  1. С помощью видеоуроков освойте иностранный язык, попрактикуйтесь онлайн с носителями языка.
  2. Запишитесь на виртуальные экскурсии по мировым музеям.
  3. Поинтересуйтесь вебинарами, в которых рассматривают важные проблемы межличностных отношений, выбора профессии, вопросы психологии подростков. Это позволит наладить контакт со сверстниками, выбрать направление деятельности в будущем.
  4. Поучаствуйте в онлайн-конкурсах и онлайн-программах. Например, те, кто мечтает похудеть, могут записаться на специальные курсы и с помощью интерактивного общения получить советы фитнес-тренеров и диетологов.
  5. Создайте собственный сайт. На нем можно презентовать достижения, найти друзей по интересам.
  6. Изучите графические программы и приложения, которые позволят создавать программный продукт.
  7. Выберите и поиграйте в интересную компьютерную игру.

Вариантов подобных развлечений множество. Советуем тратить время на полезные вещи - те, которые могут повысить уровень интеллекта, развить таланты и пригодятся в будущем.

  • Занятие с животными. Если в доме есть питомец, то подрессируйте его, научитесь грумингу.

  • Совершенствование знаний.

Подростковый период - это время, когда дети приближаются к выпуску из школы. Большинство уже задумывается о том, куда будет поступать.

Летний период - отличная возможность подтянуться по нужным предметам, походить к репетиторам, получить дополнительные консультации у педагогов, почитать нужную литературу.

  • Чтение - пассивная, но полезная форма отдыха.

Подберите интересную юношескую литературу со смыслом, которая по-новому рассматривает насущные проблемы переходного возраста, вопросы взросления. С помощью книги человек не только познает мир, но и развивается эмоционально.

Примите во внимание, что, по мнению психологов, в последующие десятилетия больших успехов будут добиваться не только грамотные и талантливые люди, но и те, кто склонен сопереживать, обладает эмоциональным интеллектом (умеет прочитывать и управлять чувствами людей). Этому учит художественная литература. Кроме того, чтение всесторонне развивает человека.

  • Переоборудовать комнату.

Если ребенок мечтал об оригинальном дизайне своей комнаты, то позвольте в период летних каникул воплотить мечту. Пускай самостоятельно подготовит проект и начнет переделку.

Таким образом, даже в пределах дома или квартиры подросток летом найдет занятие по душе.

Важно нацелить ребенка на то, чтобы время не убивать, а использовать с пользой для себя.

Чем можно заняться летом с друзьями

Общение с друзьями - важная форма социальной адаптации подростка. Он учиться контактировать, понимать других людей, формируются интересы и устремления.

Важно не только нацелить ребенка на дружбу с интересными одногодками, но и ознакомить с вариантами совместных развлечений.

Предложите вот чем заняться сыну или дочери совместно с друзьями:

  • Оздоровительный отдых.

Лето, море и друзья - мечта каждого подростка. Отдых на турбазе или в лагере, поездка на пикник к морю или озеру - отличные возможности подружиться, узнать друг друга, развлечься на свежем воздухе, поплавать, поиграть в пляжный баскетбол, пинг-понг, погулять по морскому берегу, пособирать грибы и ягоды, посидеть у костра и пр. Это сближает.

  • Заняться спортом.

Уличный баскетбол, поход в спортзал, тренировки по единоборствам, танцы, катание на роликах или велосипеде - идеальные формы взаимодействия подростков. Усиливается ответственность друг за друга, формируется командный дух.

  • Поискать подработку.

Предложите ребенку вместе с другом или подругой поработать 1–2 часа в день, раздавая рекламные листовки. Так дети заработают деньги и смогут их потратить на кино или поход в кафе.

  • Поехать на экскурсию.

Организовать друзей и отправиться на экскурсию. Это может быть путешествие в пределах города и региона, где живете, или выезд в другую страну, но под контролем и в сопровождении родителей.

  • Устроить концерт.

Создать музыкальную группу или театральную студию и подготовить выступление для жителей своего дома, квартала.

Есть много форм совместного времяпрепровождения в период летнего отдыха.

Если друзья креативные и ответственные, то с ними интересно и полезно проводить время.

Старайтесь ограждать себя от бесполезных или нецелеустремленных людей. Они не подталкивают к развитию, а лишь забирают время - самое ценное, что есть у человека.

Изучите варианты летнего отдыха и подберите занятия и развлечения, которые принесут удовольствие, новые впечатления и знания.

Первые деньки июня, заставляют задуматься, как организовать детский досуг и чем занять ребенка на летних каникулах ? Детвора, которая ищет себе развлечения самостоятельно, как правило, находит не совсем то, что хотелось бы родителям. И чтобы лето прошло весело и в то же время полезно, мы собрали 21 интересную идею, как школьнику провести летние каникулы .

  1. Поехать на море . О пользе морского климата для детей говорить излишне. Наилучший вариант, если отдых у моря продлится от 2-х недель. Это даст возможность детскому организму адаптироваться и действительно оздоровится. Один из вариантов - .
  2. Записаться в бассейн . Если по каким-то причинам, увидеть море у вас этим летом не получится, запишите ребенка в бассейн. Для водных видов спорта летняя пора - самое время.
  3. Есть домик в деревне с бабушкой в придачу? Отлично! Обычная поездка в село на лето превращается в приключение и даже испытание, если к ней прилагаются обязанности помогать бабушке по огороду или саду… Зато здесь школьник действительно откажется на некоторое время от компьютера, заменив просиживание у монитора походами на речку или в лес.
  4. Кататься на велосипедах или роликах . Подберите подходящий маршрут - и вперед за новыми впечатлениями! Если вдруг своего велосипеда или роликов у вас нет, то можно взять велосипед на прокат или пойти на роллердром.
  5. Прочитать интереснейшую книгу . А лучше несколько.
  6. Поехать в летний детский лагерь . Среди лучших идей, как провести лето, ведь в лагере учитывается всё - и развитие, и обучение, и досуг. Родителям не придется ломать голову, чем занять школьника летом , поскольку современные лагерные программы предусматривают комплексный подход. Всегда можно по интересам (языковой, спортивный, компьютерный и др.) или тематическую смену (скаутскую, историческую и под.), которая будет по душе ребенку.
  7. Посетить кулинарный мастер-класс . Кто знает, возможно, после такого мастер-класса у ребенка раскроются новые кулинарные таланты, и в вашем доме появится новый шеф-повар?
  8. Изучить иностранный язык . Достойная идея для школьника, желающего быть успешным. Летом можно записаться на курсы иностранного языка либо поехать в один из . Смена в детском языковом лагере - это погружение в языковую среду, возможность улучшить разговорные навыки.
  9. Сделать перестановку или ремонт в детской комнате . Позвольте осуществиться детской идее дизайна интерьера. Такое совместное дело, как ремонт, наверняка, сплотит вас.
  10. Записаться на спортивную секцию , о которой вы давно мечтали.
  11. Сходить на фестиваль под открытым небом . Чтобы летние каникулы были незабываемыми, стоит раздобыть в вашем городе и обязательно посетить хотя бы один! Тематические фестивали - супер-идея, чем занять подростка на летних каникулах .
  12. Порезвиться в парке аттракционов . Что за каникулы без восторженных детских криков и сладкой ваты? Но помните, что парки аттракционов - формат развлечений с обязательным сопровождением взрослых.
  13. Устроить шопинг . Пришло лето, а значит, пора обновить гардероб и прикупить аксессуары.
  14. Обновить прическу . На каникулах можно смело экспериментировать, например, сменить имидж более кардинально - сделать новую стрижку. В помощь .
  15. Устроить летнюю фотосессию . Конечно, можно обратиться к профессиональному фотографу, который поможет сделать качественный фотосет - семейный или персональный. А можно обзавестись фотоаппаратом и дать возможность детям самим попробовать сделать съемку, а затем даже создать фотоальбом.
  16. «Подтянуть» школьные предметы . Школьникам 10-14 лет учителя итак дают на лето много заданий, нужно просто контролировать их выполнение и правильно организовать время летней учёбы и развлечений. А вот деткам 6, 7, 8 лет стоит специально подобрать развивающие игры и интересные задания. К примеру, если у ребенка плохой почерк, то ему нужно больше рисовать и лепить; плохо читает - собирать слова из карточек и т.п.
  17. Покататься на лошадях . Прогулки на лошадях - нечто большее, чем просто способ отдохнуть от городской суеты. Невозможно не влюбиться в этих грациозных гордых животных.
  18. Сходить в веревочный парк . Для любителей активного отдыха ещё одна идея - веревочные парки и лазалки. Юным альпинистам без опыта стоит хоть раз пройтись по натянутому канату - и это станет настоящим увлечением!
  19. Затеять пикник с друзьями . Выберите подходящее место для пикника на природе, возьмите вкусный перекус и подходящие игры для компании, чтобы весело провести этот день.
  20. Устроить концерт или спектакль . Если по части пения, танцев или театральной игры вашему чаду нет равных, почему бы не подготовить концертное выступление? Организуйте небольшой театральный кружок с его друзьями либо постановку, где каждый сможет проявить свои таланты.
  21. Съездить на экскурсию в другой город . Отдыхать в другом городе намного интереснее, чем сидеть дома на каникулах. А помочь организовать летний детский досуг в неизвестной местности поможет мобильное приложение

С приближением лета многие задумываются, как его провести и чем заняться? Любому хочется, чтобы эта прекрасная пора прошла не только полезно, но и весело. Ошибочно считают, что если нет денег, нужно запереться в четырёх стенах дома и никуда не выходить. Есть масса возможностей активно провести летние каникулы, затратив при этом незначительную сумму.

Лучшие занятия в городе летом для подростков

Чтобы подростку решить проблему летних занятий, нужно прислушаться к мнению старших. Это родители, бабушки, дедушки или педагоги. Вместе стоит взвесить все «за» и «против», учитывая следующие факторы:

  • Желания, наклонности и способности подростка.
  • Степень его зрелости.
  • Меры безопасности.

Придётся оценить, справиться ли неокрепший организм с нагрузками, которые возникнут при реализации задуманных планов.

Список занятий

Летние дела и развлечения Кому подойдёт Кому не подходит
Посещение школьного или оздоровительного лагеря. Кто любит компании, тусовки или хочет укрепить здоровье перед учебным годом. Замкнутым, застенчивым подросткам.
Рыбалка или пикник с семьёй или друзьями Кому нравится живая природа, кто любит проводить много времени с родными и близкими. Кто не любит покидать дом и не находит положительных моментов в пребывании на природе.
Посещения пляжа в жаркие дни. Кто любит жару и купание. Тем, кто не переносит жару или плохо плавает.
Чтение. Кто считает, что эрудиция поможет из человека со средними способностями, воспитать интересную личность. Кто не любит сидеть на месте долгое время.
Занятия любимым видом спорта, катание на велосипеде или роликах. Кто увлечён идеями здорового образа жизни. Тем, кто считает, что зарядка и физкультура – худшее из зол.
Освоение новых знаний, связанных с будущей профессией. Кто определился с призванием. Кто совершенно не представляет, чему посвятит будущую жизнь.
Временное трудоустройство. Кто хочет немного заработать или попробовать себя во взрослой жизни. Тем, кто не сможет себя заставить встать с постели рано утром или считает, что лето не для работы.

Как распланировать лето

Чтобы летняя пора не разочаровала, заранее распланируйте время. Вначале составьте список дел и пожеланий, которые хочется осуществить. В него может включить всё, что приходит в голову.

Затем посчитайте сумму, имеющуюся в наличии, и сколько денег планируется потратить на планы. К этому вопросу подойдите серьёзно, и учтите даже мелкие расходы. Также оставьте небольшую заначку на непредвиденные траты.

Если появилось желание съездить на какой-нибудь тренинг или семинар, заранее загляните во «Всемирную паутину» и поищите предложения со скидкой. Кроме того, можно изучить доступную информацию по вопросу, которому посвящено мероприятие. Возможно, уже многое появилось в свободном доступе, и средства на семинар тратить не придётся.

Чтобы быть в курсе всех событий, которые будут проходить в населённом пункте или его окрестностях, выполните следующее:

  • Изучите календарь местных массовых мероприятий, который публикуется на сайтах официальных организаций.
  • Такую информацию проверяйте как минимум раз в неделю, потому что она часто обновляется.
  • Ознакомьтесь с афишей предстоящих фестивалей и концертов на сайтах продажи билетов или веб-сайтах местных радиостанций.
  • Подпишитесь на новости в социальных сетях, которые знакомят с планом проведения местных мероприятий.

Составляем распорядок дня

В летнюю пору хочется многое сделать. Чтобы всё успеть и ни о чём не забыть, составьте правильный распорядок дня и старайтесь его придерживаться.

Часть суток Что можно сделать Полезные советы
Утро После пробуждения не стоит долго валяться в постели, лучше сразу встать, сделать зарядку или отправиться на пробежку. Если зарядка и пробежка не приносят удовольствия, выйдите на балкон или постойте перед открытым окном, чтобы подышать свежим воздухом.
Чтобы день прошёл активно, обязательно позавтракайте. Можно съедать все, что любите, к чему привыкли. Но диетологи рекомендуют традиционную кашу или мюсли.
С позитивным настроем займитесь делами по интересам. На свежую голову выполните все, что связано с учёбой или работой.
После умственной нагрузки можно прогуляться или посвятить время покупкам. Даже в дождливый день не сидите дома. Зонт и плащ защитят от сырости.
Полдень Настало время для обеденного перерыва, а затем можно почитать или заняться делами по дому. Летом можно порадовать себя свежими овощами и фруктами.
После обеда Это время посвятите встречи с друзьями. Можно пообщаться, прогуляться, сходить на речку и искупаться. К вечеру даже в самый жаркий день температура понижается. Прогулки и работа на свежем воздухе не будут так утомительны, как днём.
Ранний вечер Самое время уделить внимание и другим членам семьи. После этого лучше лечь спать. Чтобы просыпаться в отличном настроении каждый день, врачи рекомендуют ложиться спать в одно и то же время, желательно до 22 часов, и спать не меньше 8 часов.

Лучшие летние занятия для девушек

Чтобы с самого начала летней поры чувствовать себя прекрасно, обновите гардероб и купите что-нибудь яркое и красивое. Совершенно необязательно приобретать дорогие вещи. Ведь можно себя порадовать недорогими аксессуарами, шляпкой, солнцезащитными очками или бижутерией. Существуют и другие не менее увлекательные летние заботы для девушек.

  • Навести порядок в квартире, ведь там скапливается множество ненужных вещей. Генеральная уборка будет как нельзя кстати летом, когда много свободного времени.
  • Уделить время кулинарии, начать готовить новые блюда, на которые раньше не хватало времени и сил.
  • Посетить те места, в которые раньше не заходила, а очень хотелось.

Информация, представленная в статье – не всё, чему можно посвятить летнее время. Неважно, где вы живете, в мегаполисе, районном центре или посёлке. В любом населённом пункте предоставляется масса возможностей!

Знакомьтесь с новыми людьми, осваивайте летний вид спорта, займитесь саморазвитием, начинайте своё дело или просто расслабьтесь и наслаждайтесь солнышком. Не забывайте активно отдыхать и подрабатывать в летний период. Выбора много, остальное зависит только самого человека!