Nježne ruke važan su dio željenog imidža njegovane, mladolike žene, ali one su te koje mogu otkriti naše godine, čak i ako trošimo mnogo novca na skupe kreme da to sakrijemo.
Postoji mnogo različitih tehnika za zatezanje kože vrata i lica, ali ne možete hirurški zategnuti kožu ruku. Dakle, ruke su te koje treba posebno pažljivo paziti, a na to često zaboravljamo.
Ako malo bolje razmislite, od vaših ruku je malo koristi: sunce peče, mraz hladi, suvi vazduh suši... Ruke se moraju "kupati" u prahu i drugim hemikalijama kada se stvari dovode u red, a samo nekoliko u ovim slučajevima koristite rukavice. Kao rezultat toga, koža na našim rukama stari ranije nego bilo gdje drugdje, a opuštenost, bore i ljuštenje se pojavljuju mnogo jače.
Naše ruke ne rade ništa dobro kada petljamo po zemlji, peremo veš, a posebno ih oštećuju hemikalije, pa nemojte biti lijeni, sažalite se i nosite rukavice kada morate prati suđe ili veš. Ali prije nego što stavite rukavice, kožu ruku morate namazati kremom. Nemojte pretjerano koristiti gumene rukavice kada radite u njima duže vrijeme. A ako se to dogodi, onda nakon završetka rada, ne zaboravite ponovo nanijeti hranjivu kremu na ruke. Često pranje ruku tokom radnog dana ih brzo dehidrira. Koža postaje gruba i počinje da se ljušti, a krema za ruke nije uvijek pri ruci. Posebno neugodno zateže kožu na dlanovima. U tom slučaju koristite sapun visokog kvaliteta, dječji ili kozmetički, sa posebnim hidratantnim aditivima.
▢
Dodajte malo šećera u vodu sa sapunom i ruke će vam pobeleti.
▢
Da biste omekšali ruke, utrljajte u njih mješavinu jednakih dijelova sirćeta i biljnog ulja.
MASKA ZA RUKE
Da biste kožu ruku učinili lijepom, potrebno je uzeti žlicu kisele pavlake i žumance. Sve dobro izmiješajte i nanesite smjesu na ruke. Nakon 15 minuta isperite masku prvo toplom, a zatim hladnom vodom. Prije spavanja namažite ruke kremom. Koža vaših ruku će postati baršunasta, svježa i elastična.
Ruke vole ne samo maske koje vraćaju nježnost, već i kada se masiraju. To se može učiniti u bilo koje doba dana nekoliko puta, pa čak i tokom pauza na poslu.
1. Prvo trljajte ruke oko minutu, istim pokretima kao što ih peremo.
2. Snažno stisnite i opustite šake nekoliko puta.
3. Masirajte svaki prst, svaki zglob kao da na njih stavljate rukavice: od vrhova do baze.
4. Gnječite dlan od unutrašnje ivice do baze.
Unatoč obilju krema za ruke koje su sada dostupne, kremu možete pripremiti kod kuće:
50 g maslinovog ulja ili glicerina, 50 g vode, sok od pola limuna i nekoliko kapi amonijaka. Ovo će potrajati, ali pošto vaše ruke moraju toliko da rade, morate ih razmaziti.
OSTALO
Ako su vam ruke potamnile nakon guljenja povrća, možete ih izbijeliti limunovim sokom ili korom jabuke, ovaj postupak će biti dvostruko koristan. Zatim morate navlažiti ruke kremom.
Ako na vašim rukama ostane miris bijelog luka, možete ih obrisati talogom od kafe ili istim limunovim sokom. Ovo je dobro i za nokte.
Ako imate grubu i grubu kožu na rukama, dva puta sedmično pravite kupke od kiselog kupusa, surutke i vode u kojoj se kuvao krompir.
Vjerujte mi, takvi postupci pomoći će vašoj koži da postane mekša i nježnija, ništa gore od skupe kreme.
Njegovane ruke su vizit karta mnogih žena. Danas ćemo pričati o tome kako pravilno njegovati ruke kako bi ostale meke čak i zimi.
Naše su ruke svakodnevno izložene raznim iritantima: suncu i hladnoći, kućnim hemikalijama, oštećenjima poput posekotina i drugih povreda. Istovremeno, hladnoća ima najnegativnije efekte na ruke: koža postaje crvena, postaje gruba i puca.
Kako njegovati ruke zimi kod kuće?
Rukama je potrebna redovna njega. Samo nekoliko jednostavnih pravila i vaše ruke će uvijek ostati lijepe.
- Nosite tople rukavice zimi
- Nahranite kožu ruku nanošenjem kreme ujutro i uveče.
- Kada čistite svoj dom deterdžentima, nosite gumene rukavice. Podmažite ruke hranljivom kremom, stavite gumene rukavice na njih i plastičnu vrećicu na njih - i dobićete divnu masku dok čistite
- Kada se spremate za spavanje, nanesite bogatu kremu na ruke i stavite pamučne rukavice, a masku ostavite preko noći.
- Koristite ulja. Bilo koja koju imate ili volite će biti u redu. Svrha ulja je da hrani, vlaži i štiti kožu.
- Zimi koristite ulje guste konzistencije. Pogodni su shea, kakao, kokosovo ulje, ulje pšeničnih klica.
- Ulja susama i grožđa su lagana i pogodna za proljeće i ljeto.
- Obratite pažnju na kutikulu – u nju utrljajte kremu kružnim pokretima, od baze nokta do vrha prsta. Takva masaža neće oštetiti nokatnu ploču.
Odabir manikira za baršunaste ruke
Također je potrebno odabrati odgovarajuću vrstu manikira.
Hot manikir
Ruke možete "zagrijati" vrućim manikirom. Prva faza takve nege je specijalna topla kupka za ruke sa losionom. Kada se ruke ispare, majstor prelazi na drugu fazu - vlaženje ruku kremom i masažu. Ako koristite aromatična ulja, vaša koža će postati baršunasta.
Evropski manikir
Evropski manikir dobro ide uz vruće. Možete isprobati i SPA manikir, koji je baziran na proizvodima sa ceramidima koji štite kožu ruku. Ovaj postupak će pomoći u čišćenju kože od mrtvih ćelija, masaža će blagotvorno djelovati na kožu, a aromatična ulja će vam poboljšati raspoloženje. Pozitivan rezultat moći ćete primijetiti nakon prvog odlaska u SPA.
Termo rukavice - čine kožu vaših ruku mekom!
Procedura korištenjem termalnih rukavica dizajniranih za njegu kože također će biti korisna za vaše ruke. Nova tehnologija će za vas biti pravo otkriće. Termo rukavice rade na sljedeći način: majstor nanosi hranjive kreme na vaše ruke i stavlja rukavice koje pojačavaju učinak maske. Pod uticajem toplote, maska će učiniti vaše ruke njegovanim i lepim. Kao rezultat toga, moći ćete uživati u svojim nježnim i mekim rukama. Ovaj postupak će vam podići raspoloženje, jer ćete dobiti pravo zadovoljstvo!
Nanošenje parafinske maske
Posebno je aktuelna zimi i parafinska obloga ili maska, koja je danas jedna od omiljenih procedura za žene. Maska je posebno popularna jer nanosite pravi užitak, a rezultat opravdava vaša očekivanja.
Parafinska maska je savršena za zrele žene, jer podmlađuje kožu ruku i zimi postaje nezamjenjiva za kožu ruku, pa čak i u liječenju bolesti zglobova. Dakle, parafinska maska je odličan preventivni lijek koji se može redovno koristiti.
Postupci koje opisujemo u ovom članku su prilično mali dio opcija za maske i druge usluge koje možete koristiti u kozmetičkom salonu. Kožu ruku zimi možete brinuti kod kuće, a možete i zakazati pregled kod specijaliste koji će obaviti sav posao umjesto vas. Sve što treba da uradite je da uživate u neverovatno prijatnim procedurama koje vas ohrabruju!
Niste obraćali pažnju na to da će na bilo kom intervjuu menadžer za ljudske resurse ili šef kompanije, gledajući u vas, sigurno uperiti pogled u vaše ruke. Zašto posebnu pažnju posvećuju svojim rukama? U kakvom je stanju koža, da li su nokti njegovani? Poenta je da ovi naizgled beznačajni detalji otkrivaju mnogo o vama. Ruke su naši vjerni pomagači i naši prvi izdajice. Oni otkrivaju godine žene, omogućavaju određivanje stepena vašeg blagostanja i pokazuju koliko ste pažljivi prema sebi. Jasno je da devojka sa prugama žalosti ispod noktiju verovatno neće biti angažovana kao sekretarica-pomoćnik.
Kao što vidite, pažljiv odnos, briga i briga za stanje vaših ruku je izuzetno važna i vrlo relevantna tema.
Mislim da će vam nekoliko savjeta o njezi ruku i noktiju dobro doći.
I nemojte reći da nemate dovoljno vremena za ovo. Također možete brinuti o svojim rukama dok obavljate kućne poslove.
1. Obilno namažite kožu ruku nerafiniranim suncokretovim uljem, stavite silikonske rukavice i operite sudove u vrućoj vodi. Nakon 7-10 minuta ove procedure, vaše ruke postaju znatno mekše. Umjesto putera možete koristiti i običnu majonezu.
2. Ako su sredstva za čišćenje učinila da vaše ruke izgledaju više kao brusni papir nego latice ruže, pokušajte koristiti masku za ruke s glicerinom i kukuruznom krupinom. Na 4 gr. brašna trebat će vam 56 glicerina, razrijedite sastojke u 40 ml tople prokuhane vode, nanesite na ruke 7-10 minuta.
3. Maska od svježeg sira sa nerafiniranim suncokretovim uljem savršeno omekšava vaše ruke i vraća im ujednačenu boju. Pomiješajte malu količinu svježeg sira sa 5 kapi ulja i nanesite na ruke. Bit će sjajno ako nakon ovog postupka možete obrisati ruke kriškom bilo kojeg agruma.
4. Maslinovo ulje odlično njeguje vaše ruke. Manju količinu treba zagrijati, namazati ruke preko noći, staviti pamučne rukavice i ići u krevet. Jutro će vas oduševiti baršunastom kožom vaših ruku. Ipak, treba napomenuti da maslinovo ulje često izaziva alergijske reakcije. Ako ste skloni alergijama, bolje je koristiti laneno ulje. Može se kupiti u bilo kojoj ljekarni.
5. Sluz dobijena namakanjem lanenih sjemenki savršeno omekšava kožu ruku.
Trebat će vam 2 supene kašike lanenog semena, koje morate sipati na gazu i preliti sa 2 kašike ključale vode. Pokrijte sjemenke gazom i ostavite da odstoje 30-40 minuta. Za to vrijeme sjemenke se prekrivaju sluzi. Ocijedite gazu i nanesite dobijenu sluz na ruke.
6. Ako su domaći zadaci i upotreba deterdženata učinili bore na rukama oštrijima, a kožu grubljom, koristite mješavinu kašike meda i žumanca. Dobijenom smjesom temeljito istrljajte ruke prije spavanja. Rezultat se može procijeniti ujutro.
Sada nekoliko savjeta za jačanje noktiju.
1. Odličan lijek za smanjenje lomljivosti i cijepanja noktiju je obični jod.
Dodajte nekoliko kapi joda u slanu vodu (kašika krupne soli na čašu vode). I stavite ruke u kadu na 5 minuta. Ili napravite jodnu mrežicu na zapešćima.
2. Vitamin E koji se prodaje u kapsulama u apoteci i košta peni (domaći preparat) pomoći će vašim noktima da postanu jaki i lijepi. Svakodnevno utrljajte vitamin E u nokte. Rezultat će vas veoma obradovati.
3. Zobene pahuljice su takođe odlična pomoć za otvrdnjavanje noktiju. Za čašu vode trebat će vam 1 žlica žitarica i isto toliko biljnog ulja. Dobro je ako je maslinovo ili laneno ulje, ali možete proći i sa nerafiniranim suncokretovim uljem.
Za početak prelijte zob sa jednom čašom vrele vode i kuvajte na laganoj vatri oko 20-25 minuta. Ovom bujonu se dodaje ulje i meša.
Stavite ruke u kadu na 15 minuta. Nemojte ih ispirati niti sušiti nakon postupka.
Nakon napornog dana napravite kupku za ruke od uvarka ptičje trešnje i mente. Savršeno će ublažiti umor i umiriti kožu.
Ne zaboravite na osnove osnovnog manikira. Pratite stanje kutikule. Zapamtite da ga je najbolje ukloniti bez rezanja. Nemojte koristiti željezne alate prilikom turpijanja noktiju.
Zapamtite, vaše ruke rade toliko za vas da zaslužuju malo odmora. Napravite maske i kupke za ruke najmanje jednom u sedam dana. A onda, gledajući tvoje ruke, niko neće pogoditi tvoju pravu starost.
Svaka žena sanja da joj ruke uvijek izgledaju mlado i njegovano. Istovremeno, često zaboravljamo na potrebu za redovnim procedurama za postizanje rezultata. Koža vaših ruku je veoma ranjiva. Nema žlijezde lojnice i vremenom može izgubiti elastičnost i prekriti se borama. Da biste to spriječili, morate se unaprijed pobrinuti za sebe.
- Operite ruke toplom vodom i posebnim gelom ili toaletnim sapunom, a zatim ih osušite, obraćajući posebnu pažnju na područja između prstiju. Vruća voda odmašćuje kožu, dok je hladna čini grubljom.
- Za hidrataciju koristite kreme s glicerinom i biljnim ekstraktima. Nakon 30 godina, kao i ljeti, proizvod za njegu treba imati svjetlosne zaštitne filtere, koji će spriječiti pojavu staračkih pjega.
- Po hladnom vremenu obavezno nosite tople rukavice ili rukavice. Čak je i kratak boravak na hladnoći dovoljan da izazove crvenilo i ispucavanje kože.
- Laktovi zahtijevaju posebnu njegu. Stavite ih u posude sa toplim biljnim uljem na 5 minuta, istrljajte plovcem, a zatim nanesite kremu.
- Napravite piling jednom sedmično kako biste se riješili mrtvih ćelija kože. Da biste to učinili, pomiješajte kašiku maslinovog ulja sa kašičicom granuliranog šećera i utrljajte u kožu 1-2 minute. Zatim operite ruke toplom vodom i sapunom, navlažite ih bogatom kremom.
- Za jako suvu kožu potrebne su posebne obloge koje se ostavljaju preko noći. Mogu se sastojati od kisele pavlake, meda, parenih ovsenih pahuljica itd.
Vaše ruke više neće pokazivati svoje godine, jer će im se posvetiti dužna pažnja.
Međutim, naše lice dobija mnogo više nege, a to je zato što kada jednom nanesemo masku na lice, možemo da nastavimo da se bavimo svojim poslom (sve dok nije maska od jabuke koja kaplje po našem dekolteu). Nanošenjem maske na ruke postajemo potpuno onesposobljeni. No, ovaj se problem može vrlo jednostavno riješiti ako nosite specijalne pamučne rukavice ili pojednostavite: stavite celofanske rukavice (u kojima obično farbamo kosu), a zatim na vrh obične vunene. Naravno, s takvom "izolacijom" ne možete prati suđe, ali možete, na primjer, usisivač. Osim toga, takve rukavice se mogu nositi noću, a učinak maske će se višestruko povećati. Ali, ako nemate snage da napravite masku noću, možete jednostavno velikodušno namazati ruke bogatom kremom i, naravno, na vrh staviti rukavice. Ako odlučite da napravite masku, imajte na umu da je morate malo uzeti, inače će početi da curi. Možda će vam u početku trebati pomoćnik, jer može biti prilično teško sami to shvatiti. Ali s vremenom je sasvim moguće savladati ovaj postupak, glavna stvar je praksa.
U hladnoj sezoni sve su češći problemi sa rukama. Mraz i vjetar rade svoj posao: koža postaje previše suha, počinje pucati, a nokti se lome i ljušte. Kako biste spriječili sve ove nevolje, pokušajte uvijek nositi rukavice. Takođe, nikada nemojte nanositi kremu kasnije od pola sata pre izlaska napolje. I naravno, ne zaboravite na posebne maske, one će vam pomoći da se riješite mnogih problema.
1) Mešavina za obnavljanje suve kože na rukama. Pomiješajte glicerin i biljno ulje u jednakim omjerima, nanesite noću na kožu ruku i stavite rukavice. Ova maska također jača vaše nokte, čineći ih čvršćim i zdravijim.
2) Maska od pavlake. Pomiješajte 1 žlicu. sveže pavlake, 1 žumance, 1 kašičica. votke i 1 kašičica. sok od limuna. Nanesite na kožu ruku, prekrijte celofanom i rukavicama. Držite masku 10-15 minuta. Ne samo da će ukloniti suhoću i ljuštenje, već će i malo izbjeliti kožu.
3) Pomiješajte 1 žličicu. mleka u prahu, 2 kašike. prokuvane mlake vode i 1 kašičica. med Nanesite na kožu ruku i noktiju na 20 minuta, a zatim isperite toplom prokuhanom vodom. Ova maska omekšava i vlaži kožu ruku, hrani ćelije kože i eliminiše ljuštenje. Masku ne treba koristiti više od 2 puta sedmično.
4) Sameljite 2 kašike. l. kvasac sa mlekom ili pavlakom dok se ne formira pasta, nanesite tanki sloj na kožu ruku i držite 10 minuta. Maska je pogodna za stariju kožu ruku koja je lišena vlage i sklona borama. Uz stalnu upotrebu, nahranit će kožu mineralima, učiniti je elastičnom i ublažiti iritaciju. Postupak treba izvoditi 1 - 2 puta sedmično, tok obnavljanja kože uz redovnu upotrebu je 1 - 2 mjeseca.
5) Hranjiva maska. Toplo biljno ulje pomiješajte sa kašikom lipovog meda. Nanesite masku na kožu i omotajte ruke plastičnom folijom ili stavite rukavice. Nakon 20 minuta koža će postati svilenkasta, svježa i glatka.
6) 2 tbsp. l. Ovsene pahuljice kuvajte 7-8 minuta u litri vode, a kupka za ruke od 10-15 minuta omekšaće ispucalu kožu i ublažiti crvenilo.
7) Šargarepu srednje veličine narendajte na sitno rende, dodajte 1 kašiku. l. pavlake i 1 kašičica. maslinovog ulja, sve dobro izmješati i nanijeti debelim slojem na čiste, oprane ruke. Na vrh stavite kompresijski papir i stavite tople rukavice na 40 minuta.
8) Za suve ruke tri puta sedmično napravite hidratantnu hranljivu masku: naribajte list bijelog kupusa i pomiješajte sa 50 gr. pire banana. U smjesu dodajte 1 kašičicu. meda i nanesite na kožu 15 minuta, a zatim isperite vodom i namažite ruke kremom.
9) Napravite smesu od žumanca, 1 kašike. l. meda i 1 kašičica. ovsena kaša Nanesite masku na kožu i omotajte ruke plastičnom folijom ili stavite rukavice. Masku je bolje ostaviti preko noći. Vaše ruke će biti meke i nežne.
10) Ako su vam ruke stalno crvene, svakodnevno pravite senf kupke: 1 tsp. suvog senfa na 1 litar vrele vode. Držite ruke 2-3 minute u toploj ili hladnoj vodi (završite hladnom).
Kada njegujete kožu ruku, ne zaboravite na nokte - potrebna im je posebna njega i jačanje.
1) Dobro umutiti žumance jednog jajeta, 1 kašiku. ricinusovog ulja, 1 kašičica. sirćeta i 1 kašičica. glicerin. Nanesite smjesu na ploče nokta i stavite pamučne rukavice. Ova maska će vam pomoći da nokte ojačate i da im prilično brzo daju zdrav izgled. Ima izvrsna svojstva jačanja i obnavljanja.
2) Otopiti 2 žlice. želatina u 2 šolje ključale vode, ohladite smesu na sobnu temperaturu. Uronite u njega vrhove prstiju i nokte na 10 - 15 minuta. Ova maska je veoma efikasna za jačanje noktiju i poboljšanje njihovog izgleda.
3) Dodajte 1 kašiku u 100 ml zagrejanog biljnog ulja. l. morske ili kuhinjske soli. Uronite vrhove prstiju u smjesu na 5 do 10 minuta. Ova mješavina odlično jača nokte.
4) Za slabe, lomljive nokte Zagrejano bademovo ulje utrljajte u nokatnu ploču preko noći. Ili se kupajte noću sa 2 kapi ovog ulja razblaženog u mleku ili kefiru.
5) Ne zaboravite na limun: ako utrljate njegov sok u ploče nokta, one će ne samo ojačati, već će i izgledati jednostavno odlično zbog efekta izbjeljivanja. Rezultat je vidljiv nakon prve upotrebe. Inače, ako ne želite da se mučite sa sokom, možete svoje nevene zabiti u debelu krišku limuna i držati 5-10 minuta.
Često nakon dužeg boravka na hladnoći ili zbog dužeg rada za kompjuterom, naše ruke postanu plavkasto-crvenkaste. To nastaje zbog slabe cirkulacije, a da biste je poboljšali morate učiniti malo gimnastike i masaže. Prije nego što počnete, trebate oprati ruke i namazati ih kremom.
1) Polako mazite cijelu ruku od prstiju do ručnog zgloba. Zamislite da na prste navlačite malo uske rukavice.
2) Također radite sa svakim prstom posebno, a zatim savijte ruke. Polako stisnite ruku u šaku i brzo je otpustite.
3) Palcem izvodite kružne pokrete, prvo u jednom, a zatim u drugom smjeru. Okrenite četke u smjeru kazaljke na satu.
4) Jednom rukom uhvatite drugi zglob i dobro ga protresite. Podignite ruku i slobodno je spustite. Ponovite 20 puta.
5) Uzmite olovku ili olovku i valjajte je među dlanovima. To će poboljšati cirkulaciju krvi.