Kolagen je jedan od najčešće korištenih sastojaka u našim kozmetičkim staklenkama. Posebno je popularan u anti-age kozmetici.
Mnogi su uvjereni da ako koristite kremu s kolagenom, bore će se čudesno izgladiti, koža će postati elastična i mladolika, a općenito se čini da starenje više ne predstavlja prijetnju. Ali prije nego što "povjerujemo u sve što kažu", hajde da kopamo malo dublje i shvatimo kako kolagen zapravo djeluje u kozmetici, šta može, a šta ne može.
U ovom postu ćemo govoriti o tome šta je kolagen, kakav je i kako se menja sa godinama, zašto se dodaje kozmetici i kako utiče na kožu.
Šta je kolagen
U nizu postova o strukturi kože detaljno smo opisali da je njen srednji sloj (dermis) sličan dušeku sa vodooprugom, čije su „opruge“ proteinska vlakna. kolagen i elastin. Štaviše, 80% dermisa se sastoji od kolagenih vlakana.
Osim u dermisu, kolagen se nalazi u mišićima, organima, krvnim sudovima, hrskavici, tetivama, ligamentima, kostima, kosi i noktima.
Funkcije
Pruža snagu koži.
Struktura
Molekul kolagena sastoji se od 19 aminokiselina. Aminokiseline su, poput perlica, povezane u lance. Ovi lanci su usko povezani i formiraju 3 niti. A niti, koje se uvijaju poput kanapa, formiraju spiralu, sličnu oprugi.
Upravo ova struktura daje kolagenim vlaknima posebnu snagu i vlačnu čvrstoću.
Vlakno je debljine samo 1 mm i može izdržati opterećenje do 10 kg.
Kolagenska vlakna u koži formiraju „mrežicu“. Za razliku od elastina, kolagenska mreža se ne rasteže, već se može savijati.
Porodica kolagena
Koja od 19 aminokiselina je „uzela ruke“ i kako su formirale lanac određuje koja će vrsta kolagena biti kolagen. Ukupno ima 28 vrsta. Tipovi I i III uglavnom su prisutni u koži.
- Tip I Najvažniji čini 85% ukupnog kolagena u koži. Najizdržljiviji i elastičniji kada se rastegne.
1 g kolagena tipa I jači je od 1 g čelika.
- III tip. Najviše u mladoj i dječjoj koži. Takođe zahvaljujući ovom kolagenu mlada koža je tako nježna i meka. Ima ga dosta u zacjeljivanju rana u prvim fazama, a postepeno se zamjenjuje tipom I. Ako ne dozvolite da se rana normalno zacijeli, na primjer, stiskanjem akni (naša omiljena zabava) i time održavanjem upalnog procesa, sinteza kolagena tipa III nastavit će se duže od očekivanog i može dovesti do primjetnih ožiljaka koji će ostati ujednačeni. nakon što koža potpuno zacijeli.
Kolagen u koži se kontinuirano sintetizira u stanicama fibroblasta. S godinama njihova aktivnost značajno opada, što znači da količina kolagena u koži postaje manja.
Stanice fibroblasta su zarobljene i zavisne od hormona. Što smo stariji, to se manje estrogena proizvodi u tijelu. Manje estrogena znači manju proizvodnju kolagena.
Kada kolagena vlakna postanu manja, više nisu dovoljna za održavanje pravilne strukture kože.
Rad fibroblasta se postepeno usporava - za oko 1% svake godine od 20. godine. I nakon 40 godina ovaj proces se ubrzava.
Osim toga, kako starimo, kolagena vlakna gube svoju elastičnost i postaju deblja i grublja. Zgrudavaju se, formiraju se „rupe“, a ravna, jaka „mreža“ ne uspijeva. “Mreža” se izobličuje, koža “puca” i - zdravo, bore. ☹
Za kraj (kao da već nemamo dovoljno), osim sinteze, koža je uvijek u procesu uništavanja kolagena. Na taj način se koža stalno obnavlja. Međutim, s godinama, proces uništavanja dobija na zamahu. Kolagen se uništava pod uticajem određenih enzima (kolagenaza). Enzimi razgrađuju kolagena vlakna u male fragmente, narušavajući njihovu strukturu. Koža se savija, opušta i - rezultat je isti - pojavljuju se bore. ☹
Šta još uništava kolagen?
Osim starosti, kolagenska vlakna imaju i druge neprijatelje.
- Ned.
- Produženje djelovanja ostalih komponenti.
Produžava dejstvo ekstrakata i ulja kada se koristi zajedno sa kolagenom. Omogućuje korištenje manje aktivnih tvari i održavanje željenog rezultata.
- Briga za kosu.
Štiti kosu stvarajući prozračni film na njenoj površini. Zalijepi ljuske za kosu. Daje sjaj.
Kolagen i proizvodi protiv starenja
Kolagen u proizvodima protiv starenja je dobra i zdrava komponenta. Ali nije panacea.
Ako želite poboljšati teksturu kože i boriti se protiv bora, najbolja opcija je da prvo uklonite stara oštećena kolagena vlakna (npr. srednjim pilingom), a zatim potaknete sintezu novog kolagena.
To se može postići uz pomoć dugotalasne laserske terapije i pravilne prehrane, koja sadrži hranjive tvari neophodne za sintezu kolagena. Obratite pažnju na sledeće proizvode:
- sir, jaja, riba, mlijeko, živina- dobri izvori proteina, sadrže aminokiseline neophodne za sintezu kolagena;
- kupine, borovnice, trešnje, maline- sadrže antocijanidine;
- citrusi, jagode, paprike, brokoli- sadrže puno vitamina C;
- orasi, plodovi mora, heljda, zobene pahuljice- sadrže bakar.
Plus koristite spoljnu kozmetiku koja će obezbediti intenzivnu hidrataciju i lifting (uključujući i onu koja sadrži kolagen).
Sažmite
Kolagen je osnova naše kože. Pruža njegovu snagu i strukturu.
Koža prolazi kroz kontinuirani proces sinteze i uništavanja kolagenih vlakana. Na taj način se koža stalno obnavlja. Sa godinama, kolagen se brže uništava, a obnavlja se sporije. Osim toga, kolagenska vlakna oštećuju pretjerano UV zračenje, pušenje i zloupotreba šećera.
U kozmetici se koristi životinjski, morski i ljudski kolagen. Svaki od njih može biti prirodan, hidrolizovan i rastvorljiv.
Obični (nativni) kolagen ne može prodrijeti u kožu i djeluje samo na površini. Hidrolizirani i rastvorljivi - mogu, ali nisu punopravni kolagen. To su samo pojedinačne aminokiseline i njihovi lanci (peptidi). Nemaju svojstva kolagena.
Da bismo odgovorili na pitanje djeluje li kolagen u kozmetici, moramo razumjeti šta tačno očekujemo od njega. Kolagen iz tegle će nam pružiti hidrataciju, podizanje i regeneraciju. Ali, nažalost, neće moći vratiti vrijeme.
Unatoč činjenici da je kolagen jedna od glavnih komponenti proizvoda protiv bora, on nije mladalačka jabuka. Kolagen pruža dobru hidrataciju i lifting, tako da se fine bore izglađuju i postaju manje uočljive. Ali kozmetički kolagen (čak i kao dio filera koji prodiru u dermis) ni na koji način ne može utjecati na sintezu vlastitog kolagena kože. Tijelo može u potpunosti iskoristiti samo kolagen koji se sintetizira iznutra od strane vlastitih stanica.
Da biste se efikasno borili protiv znakova starenja, prvo morate ukloniti stara, oštećena kolagena vlakna. Zatim stimulirajte sintezu novog kolagena. I obavezno koristite kompetentnu njegu protiv starenja - uključujući proizvode koji sadrže kolagen.
Imate još pitanja? Pitajte u komentarima.
Poboljšajte svoju kozmetičku pismenost i budite lijepi.
Vidimo se ponovo na LaraBarBlogu. ♫
Pozdrav, dragi moji gosti bloga. Putujući Tajlandom često sam primjećivao bočice u radnjama s oznakom Collagen. Odlučila sam da saznam o kolagenu – šta je to i kakve koristi ima za organizam. U ovom članku ćete pronaći odgovore na ova i druga pitanja :)
Prije svega, kolagen je protein. Prisutan je u dermisu, tetivama, koži, hrskavici i drugim vezivnim tkivima. Ima posebnu ulogu u tijelu. Jednostavno rečeno, to je osnova vezivnog tkiva ljudskog tijela.
Zamislite balon. Kada ga naduvate, postaje elastičan. Ali s vremenom, lopta počinje da se ispuhuje, gubi svoj oblik. Kao i koža: u mladosti je glatka, elastična i lijepa, poput zrele sočne kajsije. A s godinama, zbog smanjenja proizvodnje elastičnih vlakana, postaje kao suhe kajsije :)
Kolagen može pomoći u ovoj situaciji. Ima podmlađujući učinak – stimulira fibroblaste da proizvode vlastita elastična vlakna. Kao rezultat, povećava se elastičnost kože, izglađuju postojeće bore i zaustavlja se proces starenja.
Još jedno njegovo jedinstveno svojstvo je hidratacija. Stvara film koji zadržava vlagu na površini kože. Zahvaljujući njemu, vlaga se ravnomjerno raspoređuje po ćelijama epiderme, pružajući koži efekat liftinga. Takođe, kolagen, zbog elastičnosti svojih vlakana, ubrzava proces zarastanja rana, čireva, ogrebotina itd.
Koristan je i za kosu - ima sljedeće efekte:
- obnavlja strukturu vlasi kose;
- daje kovrčama zdrav sjaj;
- štiti kosu od gubitka i povećava njen volumen;
- lijepi ljuske, štiteći kosu od ispucanih vrhova;
- zadržava optimalnu količinu vlage u vlasištu i kosi;
- štiti kovrče od vanjskih štetnih faktora.
Kolagen je takođe koristan za zglobove, kičmu i ceo mišićno-koštani sistem. Također stabilizira funkciju crijeva i obnavlja hormonalne nivoe.
Vrste kolagena
Malo poznata činjenica je da se u ljudskom tijelu nalazi 16 različitih vrsta kolagena. Međutim, velika većina kolagena – 80 do 90 posto – sastoji se od tipova 1, 2 i 3. Neke procjene govore da tip 1 čini skoro 90 posto ( 1 ). Ukratko ću vam reći o glavnim vrstama, njihovim izvorima i prednostima svake od njih.
Tip 1: Danas je to najčešći i najjači tip u ljudskom tijelu. Sastoji se od eozinofilnih vlakana koja formiraju tetive, ligamente, organe i naš dermis. Supstanca tipa 1 također pomaže u formiranju kostiju. Veoma je važan za zacjeljivanje rana i davanje elastičnosti koži.
Tip 2: Uglavnom pomaže u izgradnji vezivnog tkiva hrskavice. Stoga ga je korisno uzimati za prevenciju bolova u zglobovima uzrokovanih starenjem ili raznih simptoma artritisa.
Tip 3: To je glavna komponenta ekstracelularnog matriksa, koja čini osnovu vezivnog tkiva naših organa. Obično se nalazi kod tipa 1, pomaže koži da pruži elastičnost i čvrstoću. Takođe formira krvne sudove i tkiva u srcu. Nedostatak tipa 3 povezan je s povećanim rizikom od pucanja krvnih žila, pa čak i rane smrti. Ovi podaci su zasnovani na rezultatima nekih studija na životinjama ( 2 ).
Mnogi ljudi pitaju: "Šta je kolagen hidrolizat?" Ovo je protein u svom najčistijem obliku. Dobija se enzimskom hidrolizom molekula kolagena. U suštini, ovo je sportski napitak. Sportisti ga konzumiraju za jačanje ligamenata i zglobova. Često se propisuje i u postoperativnom periodu i u liječenju zglobnih patologija.
Zašto se smanjuje proizvodnja kolagena?
Iako se ova tvar proizvodi u našem tijelu, važno je da je nadopunimo. Kako se njegova proizvodnja usporava tokom godina, počinjemo primjećivati opuštenu kožu, fine linije i bore. Dolazi i do slabljenja zglobova.
Starenje je uzrok broj 1 smanjene proizvodnje kolagena. Nakon 30 godina, njegova proizvodnja počinje značajno opadati. Do 45. godine proizvodnja ove supstance se smanjuje za 25%, a do 60. godine - za više od 50%.
Da, ne možemo zaustaviti proces starenja u cjelini, ali postoje dodatni provocirajući faktori. Možete ih kontrolisati. Eliminacijom sledećih faktora povećaćete prirodni nivo proizvodnje kolagena:
- pušenje;
- konzumiranje velikih količina šećera;
- stres;
- loša prehrana i gastrointestinalna disfunkcija;
- hormonske neravnoteže.
Ultraljubičasto zračenje takođe doprinosi smanjenju nivoa kolagena. Studija je otkrila da je oko 90% bora koje se pojavljuju prije 35. godine uzrokovano suncem. Ultraljubičasto ima kumulativni učinak - to jest, rezultat njegovog utjecaja se pojavljuje tek s vremenom. Dakle, sunčanje nije tako bezazleno. Čak i zimi nanesite kremu sa SPF-20. I ljeti, posebno na moru, koristiti.
Šta proizvodi sadrže
Glavni izvori su. Uglavnom govedina, piletina i riba. Ukratko ću opisati razliku između svakog izvora, kakve nam koristi donose i u kojim dodatcima ćete to pronaći.
Meso (goveđe ili goveđe): Kolagen se dobija iz kože, kostiju i mišića životinja. Uglavnom proizvode aditive tipa 1 i 3. Ova vrsta sadrži veliku količinu glicina i prolina. A to je korisno za proizvodnju i rast mišićnog tkiva. Osim toga, pomaže tijelu da proizvodi vlastiti kolagen. Zato često pravite juhu od goveđih kostiju.
Chick: Najviše sadrži tip 2, koji je neophodan za izgradnju hrskavice. To ga čini korisnim za zdravlje zglobova. Osim toga, ovaj izvor osigurava proizvodnju hondroitin sulfata i glukozamin sulfata. Oba imaju svojstva protiv starenja. Većina dodataka prehrani koji sadrže tip 2 koristi pileći kolagen.
riblji: Ova opcija je laka za varenje i uglavnom obezbeđuje kolagen tipa 1. Osim toga, ispunjen je glicinom, prolinom i hidroksiprolinom.
Kolagen membrane ljuske jajeta: Uglavnom uključuje kolagen tipa 1. Sadrži glukozamin sulfat, hondroitin sulfat, hijaluronsku kiselinu, razne aminokiseline. A ove tvari imaju koristi za izgradnju vezivnog tkiva, zacjeljivanje rana, izgradnju mišićne mase i smanjenje boli.
Povrće(tačnije rečeno, to je supstanca slična kolagenu). Da bi se dobio, pšenični proteini se podvrgavaju posebnoj preradi. Ova supstanca je hipoalergena. Osim toga, koža se savršeno upija. Međutim, zbog činjenice da je njegova proizvodnja složen i radno intenzivan proces, takva je tvar vrlo skupa.
Dodatni izvori kolagena
Početkom 2014. godine provedeno je veliko istraživanje na Univerzitetu Kiel (Njemačka) na Odsjeku za dermatologiju. Pokazalo se da je 65% žena imalo povećanu sintezu kolagena i smanjilo bore nakon 8 sedmica uzimanja dijetetskih suplemenata. Kako vam se sviđa ovaj rezultat?
U tabletama i kapsulama
Takvi dodaci se mogu kupiti ne samo u specijaliziranoj trgovini koja prodaje sportsku prehranu, već iu ljekarni. Za oralnu primjenu možete kupiti vitamine s kolagenom za kožu i kosu, na primjer, Solgar ili Neocell. Više su mi se svidjeli suplementi iz Neocell-a. Pokupio sam dobre opcije na iHerbu - imaju odlične kritike. Njihove cijene variraju zbog doze aktivne tvari i dodatnih vitaminskih dodataka.
Marine sa vitaminima
Ovo je tandem - kolagen, plus vitamini i minerali. Zahvaljujući ovoj neverovatnoj kompoziciji, dodatak ima intenzivan efekat: koža postaje mlađa, zdravija i lepša.
★ ★ ★ ★ ☆
1,309 RUB
1 130 rub.
U prodavnicu
iherb.com
Lijek se proizvodi u obliku želatinskih kapsula, u pakovanju je 120 komada. Količina aktivne supstance je 2000 mg. Uputstva za upotrebu su uključena u paket. Režim doziranja: 2 puta po 2 kapsule na prazan želudac.
Kolagen tipa 1 i 3 sa vitaminom C
Dodatak je kreiran posebno za kosu, kožu i nokte. Istovremeno, blagotvorno djeluje na zglobove i kosti. Dodatak je također koristan za ligamente i oči. Ovaj hidrolizirani kolagen je biodostupan i bioaktivan oblik koji se lako apsorbira u tijelu. Proizvod ne sadrži gluten i GMO.
★ ★ ★ ★ ☆
1,046 RUB
904 rub.
U prodavnicu
iherb.com
Dodatak je dostupan u obliku tableta. Ima ih 120 u tegli, dnevna norma je 6 tableta. Količina aktivnog sastojka je 6000 mg po tableti. Kako ga uzimati opisano je u priloženim uputama.
Pitki prah
Nakon izračunavanja broja tableta koje trebate uzeti dnevno, isplativije je uzimati dodatke prehrani u prahu. Bilo koji kolagen za piće se mora piti, poštujući sledeće uslove:
- za bolju apsorpciju potrebno ga je uzimati na prazan želudac;
- Nakon uzimanja oko pola sata, ne preporučuje se jesti.
Neki ljudi razblažuju prašak vodom ili sokom. Ne bih preporučio ovo drugo. Svaki put ćete morati da pripremate sveže ceđene. Ili ga pijte upakovano sa dodatnim šećerom.
Savjetujem vam da ga razmutite vodom u šejkeru, bolje je razrijediti. I dodajte malo limunovog soka. Izgladiće i ukus i miris kolagena. Takođe će piću dati laganu kiselost :)
Ako okolnosti dozvoljavaju, kupite dodatak koji već uključuje ove aktivne nutrijente. Navest ću najpopularnije aditive u prahu, koje onda možete sami napraviti u tekućinu. U uputama za upotrebu navodi se koliko treba razrijediti vodom.
California Gold Nutrition
Ovo je riblji kolagen sa hijaluronskom kiselinom, obogaćen vitaminom C. Jedna merica sadrži 5000 mg glavne supstance. Osim toga, prah je bogat aminokiselinama. Postoji valin, lizin, leucin, glicin, arginin i tako dalje.
Sudeći po recenzijama, primjećuje se intenzivna proizvodnja kolagena prilikom uzimanja. Kosa, nokti i koža izgledaju ljepše i zdravije. Uočen je pozitivan učinak na stanje kostiju i zglobova.
Ako čitate ovaj članak, zaintrigira vas i trenutna modna pomama za proizvodima koji sadrže kolagen. Kolagen u kremama, injekcijama, preparatima za oralnu primenu... Zašto su se farmaceuti, kozmetolozi i kozmetolozi toliko zainteresovali za ovaj kolagen i koje vrste postoje?
Kolagen- Ovo je jedan od najčešćih proteina u našem organizmu. Prilično je teško precijeniti njegovu ulogu, jer čini naše kosti jakima, zglobove fleksibilnim i jakim, a kožu elastičnom i lijepom. Ovo je glavni građevinski element vezivnog tkiva organizma, koji čini okvir za sve organe i krvne sudove, štiti, hrani i učestvuje u njihovoj obnovi.
S godinama se u našem tijelu smanjuje sinteza kolagena, pojavljuju se bore na koži, kosti postaju krhkije, zglobovi se troše, a to je samo onaj dio procesa starenja koji je posebno vidljiv spolja. Zato već decenijama naučnici traže način da nadoknade izgubljene rezerve ovog divnog proteina.
Već je postignut određeni napredak u ovoj oblasti, što dokazuje širok izbor i popularnost kolagenskih proizvoda. No, pokazalo se da kolagen može imati različito porijeklo, što utiče na njegovu kvalitetu i učinak. Prije nego što se odlučimo za upotrebu kolagena, razmotrit ćemo glavne vrste kolagena koji se koriste u kozmetologiji.
Životinjski kolagen. Najčešće se dobija preradom testera od kože goveda ili mesne i koštane mase ptica. Kako bi se smanjio rizik od alergijskih reakcija i drugih komplikacija, dobivene sirovine se temeljito čiste. Tokom procesa se drobi, kolagen ekstrahuje pomoću kiselina i enzima, taloženje iz ekstrakta i dalje finije prečišćavanje. Svaki proizvođač ima svoje karakteristike, koje se trudi da ne otkrije u otvorenoj štampi.
Usklađenost s tehnologijom proizvodnje ovdje je od velike važnosti. Ozbiljne kompanije dobijaju kolagen od zdravih životinja koje nisu uzimale hormone ili antibiotike. To je zbog činjenice da su lijekovi životinjskog porijekla 
Vrlo su oprezni zbog širenja virusa spongiformne encefalopatije (poznate i kao kravlje ludilo) u nekim zemljama.
Životinjski kolagen ima niz nedostataka. Njegove molekule su dovoljno velike, tako da ne prodire u zaštitni sloj epiderme kože i zbog toga ni na koji način ne utiče na povećanje sadržaja vlastitog kolagena u dermisu, ali i dalje ima hidratantni, omekšavajući i lekovito dejstvo.
Biljni kolagen. Ovaj izraz nije sasvim tačan, jer je kolagen životinjski protein. Svi iz škole znaju da ga nema u biljkama. Biljni kolagen je hidrolizirani pšenični protein, koji ima slična svojstva kolagenu i najpogodnija je alternativa prirodnom životinjskom kolagenu. Prednost biljnog kolagena je njegova znatno niža molekularna težina, zbog čega dobro prodire u kožu. Kao rezultat, potrebni ostaci aminokiselina se isporučuju direktno u dermis, što stimulira proizvodnju vlastitog kolagena i elastina. Ali proizvodnja pšeničnih proteina je visokotehnološka i skupa, pa je glavni nedostatak proizvoda s biljnim kolagenom njihova cijena.
Morski kolagen. Ovo je također kolagen životinjskog porijekla, ali njegov izvor nisu “kopnene” životinje, već ribe. Pravi se od kože i mesa i koštane mase ribe. Morski kolagen je po sastavu aminokiselina najbliži ljudskom kolagenu i ima veću sposobnost prodiranja. Ali kozmetika s morskim kolagenom češće može izazvati alergijske reakcije. Osim toga, osjetljiviji je na temperaturne promjene, pa su veći zahtjevi za proizvodnju i skladištenje proizvoda s morskim kolagenom, što se onda odražava i na cijenu.
Odlučujuću ulogu u kvaliteti kolagenih preparata ima visok stepen prečišćavanja i visokotehnološka prerada sirovina, od čega direktno zavisi efikasnost kolagenih proizvoda. Stoga francuska kompanija Suage koristi jedinstvena, godinama dokazana, vlastita dostignuća u proizvodnji kolagena za piće. Sirovina koja se koristi je supstrat napravljen od kože morske ribe ulovljene u ekološki čistim područjima, daleko od velikih gradova i preduzeća. Pažljiva kontrola izvora sirovina sprječava ulazak toksina, lijekova i mikroorganizama u proizvod. Nakon toga dolazi do temeljnog čišćenja i enzimske hidrolize kolagena. Kao rezultat toga, molekula kolagena je podijeljena na fragmente - peptide, koji se lako apsorbiraju u probavnom traktu i opskrbljuju potrebnim "građevinskim materijalom" za sintezu vlastitog kolagena u tijelu. Kao što je poznato, vitamini C i B2 takođe igraju važnu ulogu u stvaranju kolagena sa njihovim nedostatkom, ovaj proces je poremećen i usporen. Zbog toga se preparati Suage kombinuju sa vitaminima C, B2, kao i elastinom, zbog čega je njihov efekat podmlađivanja dramatično pojačan.
Proizvodnja kozmetičkih preparata koji sadrže kolagen eksponencijalno raste, a danas nije svaki kozmetolog u stanju pratiti sve nove proizvode – koje su njihove karakteristike i koja je vrsta kolagena korištena u preparatu. Danas se za stvaranje kozmetičkih formula koriste tri vrste kolagena: životinjski, morski i biljni.
Da bi postupci sa proizvodima koji sadrže kolagen bili što efikasniji, lekar mora uzeti u obzir svojstva različitih vrsta kolagena, njihovu alergenost i sposobnost prodiranja.
Proteini mladosti: uloga kolagena u borbi protiv starenja
Kroz život osobe kolagen ostaje glavna komponenta metabolizma i prisutan je u svim organima i tkivima, u kojima se obnavlja različitom brzinom. Obnavljanje kolagena se najsporije odvija u koštanom tkivu i zglobovima – tamo proces traje otprilike 12-15 mjeseci, ali se ovaj esencijalni građevinski protein najbrže obnavlja u jetri (za mjesec dana).
Starenje kože i brojni zdravstveni problemi razlozi su zašto tijelo ne proizvodi dovoljno vlastitog kolagena. Kolagen je protein koji povezuje pojedinačne ćelije jedne s drugima i potiče stvaranje pojedinačnih ćelija organa i mišića. Sastoji se od aminokiselina koje pripadaju nizu vlaknastih proteina.
Vjeruje se da je prava biološka starost ljudskog tijela određena stanjem proteina koji povezuju gotovo sve njegove stanice. Bore, najočigledniji znakovi starenja, jednostavno su posljedica stanjivanja kolagenih vlakana u tkivu kože.
Kolagen je odgovoran za čvrstinu, glatkoću i elastičnost kože i čini 70% njenih proteina. U kozmetologiji se široko koristi u kremama, maskama, serumima i injekcijama za korekciju bora: obnavlja strukturu kože i vlaži je.
Vrste kolagena i karakteristike njihove upotrebe
Proizvođači proizvoda koji sadrže kolagen velikodušno dijele priče o prednostima svojih proizvoda, izostavljajući kontraindikacije i, po pravilu, ne fokusirajući se na to koja se vrsta kolagena dodaje kremi, maski ili injekciji. Ali ovo je važno, jer ako je lijek neučinkovit, šteta je ne samo za potrošen novac, već često i za razočarana očekivanja pacijenta i liječnika. Kao rezultat toga, pacijent je nezadovoljan rezultatom, a doktor nije zadovoljan kvalitetom proizvoda.
Danas se u kozmetologiji koriste tri vrste kolagena: životinjski (iz kože bikova i krava), biljni (uglavnom iz proteina pšenice) i morski (iz kože ribe).
Neki stručnjaci to vjeruju u kolagenu životinjskog porijekla manje korisnih svojstava nego u biljci i moru. Zbog velike veličine molekula ne prodire tako duboko u ćelije kože. Ali ova vrsta kolagena je odlična za proizvodnju kozmetike u industriji noktiju i frizerskoj industriji, gdje je potreban površinski efekat. Stoga se dodaje preparatima za obnavljanje strukture kose, omekšavanje kože šaka, stopala i laktova.
U vezi biljni kolagen, tada ga koža dobro upija, ali ga je teže dobiti od životinjskog kolagena: ne mogu sve kompanije priuštiti proizvodnju kozmetičkih proizvoda koji sadrže ovu vrstu kolagena.
U stvari, kolagen je životinjski protein, a ono što se naziva "biljni kolagen" je hidrolizirani pšenični protein, koji ima svojstva topivog kolagena i najpogodnija je alternativa prirodnom životinjskom kolagenu.
Treći tip - morski kolagen, čije su molekule po strukturi vrlo slične našoj, što je nesumnjiva prednost lijekova koji ga sadrže.
Zagovornici morskog kolagena napominju da je temperatura denaturacije životinjskog kolagena previsoka da prodre u kožu, dok je morski kolagen pogodniji za takav prodor. Ali treba imati na umu da proizvodi s takvim kolagenom mogu uzrokovati alergije.
Osim toga, lakše se uništava na niskim temperaturama od kolagena životinjskog porijekla, tako da programeri imaju vrlo stroge zahtjeve za organizaciju njegove proizvodnje, transporta i skladištenja. To uzrokuje visoku cijenu proizvoda s morskim kolagenom.
Svojstva kolagena i povećanje njegove biološke aktivnosti
Dakle, kolagen je visokomolekularni protein, biopolimer koji se sintetiše u ćelijama živih organizama; odnosno po svom poreklu, bez obzira iz koje sirovine je ekstrahovan (riblja koža, koža bika ili proteini pšenice), uvek će biti prirodan, iako nije uvek isti po molekularnoj veličini.
Makromolekule kolagena su velike veličine i imaju strogo definiranu prostornu strukturu. Uz vrlo nježnu ekstrakciju kolagena iz životinjskog materijala, moguće je dobiti nativni kolagen koji je zadržao svoju prostornu strukturu. U težim uslovima ekstrakcije, prostorna struktura kolagena je poremećena i imamo modifikovani, denaturisani proizvod, posebno želatin.
I prirodni i modificirani kolagen imaju visoku molekularnu težinu i imaju svojstva stvaranja filma. Kada se koriste u kozmetici, u stanju su pružiti površinski lifting i hidratizirati kožu. Ali njihova biološka aktivnost je niska, budući da ostaju na površini kože i ne mogu prodrijeti duboko.
Biološka aktivnost hidrolizata kolagena, koji su mješavina peptida - niskomolekularnih fragmenata kolagena koji nastaju kada se molekul polimera razbije, znatno je veća. Za razliku od prirodnog i modificiranog kolagena, oni su u stanju prodrijeti duboko u kožu i biti uključeni u metaboličke procese.
Modifikovanjem proteinskih hidrolizata, njihova efikasnost se može dodatno poboljšati. A uvođenjem lipofilnog supstituenta u molekule peptida, posebno palmitinske kiseline, moguće je uvelike povećati njihovu sposobnost da prevladaju epidermalnu barijeru i prodru u duboke slojeve kože, stvarajući tako snažno podizanje, doprinoseći restrukturiranju kože. dermis.
Kolagen terapija: primjena preparata kolagena u kozmetologiji
Injekcije na bazi kolagena služe za stimulaciju sinteze vašeg vlastitog kolagena kako bi se korigirali ožiljci nakon akni i ponavljajuće bore. Najčešće korišteni lijekovi su oni napravljeni od goveđeg kolagena. Ovo je nova generacija sterilnog bioplastičnog kolagenskog materijala koji u potpunosti replicira vlaknastu strukturu ljudskog kolagena, pružajući duboku obnovu kože kada se primjenjuje intradermalno.
Druga, ne manje zanimljiva vrsta kolagena za injekcije je homeopatska. Ima malo zajedničkog sa tradicionalnim životinjskim kolagenom. Jedan od oblika takvog kolagena je organotropni preparat proizveden od svinjskog kolagena (po principu sličnosti tkiva) potenciranjem u skladu sa odredbama homeopatske farmacije - u razblaženjima D6 i D8.
Što se tiče krema, maski i seruma, samo ovim proizvodima biće teško zadržati kolagen u koži. Međutim, razvijaju se preparati u kojima aktivna komponenta, zbog svoje male veličine, osigurava dublje i brže prodiranje proizvoda u kožu. Pri izradi ovakvih preparata najčešće se koristi biljni kolagen jer zbog male molekularne veličine lako prodire u duboke slojeve kože.
Biljni kolagen iz hidrolizovanog proteina pšenice praktički ne izaziva alergije, pa se proizvodi za njegu kože koji ga sadrže smatraju sigurnim i efikasnim.
Zasnovan na materijalima iz Allseason magazina
Povući ili napuniti? Ova vrsta sukoba nastaje između doktora koji rade sa liftovima i onih koji rade sa filerima. U zavisnosti od morfotipa starenja, možemo napraviti plan hirurškog lečenja i odlučiti koji princip će biti najefikasniji za određenog pacijenta:
Glavno potporno i zaštitno tkivo ljudskog organizma je vezivno tkivo. Ona čini polovinu tjelesne težine i određuje fizičke karakteristike svih struktura i organa – kože, kostiju i zglobova, ligamenata itd. Ali samo vezivno tkivo uključuje međućelijsku tvar. To je osnova (matrica) koja ispunjava sav prostor između organa i ćelija. Matrica osigurava očuvanje ne samo oblika svih struktura i ćelija, već i funkcionalne veze između njih, kao i metabolizma vode i minerala. Šta je kolagen vezivnog tkiva? To su proteinski filamenti koji su jedna od glavnih komponenti matriksa, koji uključuje i elastin, strukturne glikoproteine i proteoglikane.
Važnost kolagena
To je proteinska spirala velike molekule koja omogućava vezivnom tkivu da ostane u dobrom stanju i čini 1/3 ukupne mase proteina u ljudskom tijelu. Imaju vrlo veliku čvrstoću i gotovo su neuništivi. Postoje različite vrste kolagena za različita tkiva (više od 19). Njegove glavne funkcije:
- zaštitni - osigurava čvrstoću tkanina i zaštitu od mehaničkih oštećenja;
- podupiranje - pričvršćivanje i oblikovanje oblika organa;
- obnavljajuće (regeneracija ćelija);
- pruža elastičnost tkanine zajedno sa elastinskim vlaknima;
- inhibira razvoj melanoma (tvorbe na koži nalik tumoru);
- stimuliše stvaranje ćelijskih membrana.
Biosinteza i razgradnja kolagena
Kolagen igra veliku ulogu u koži, u kojoj je predstavljen tipovima I i VII. Čini 70% njenih proteina i nalazi se u dermalnom sloju, dajući koži tonus, snagu, elastičnost i učestvuje u njihovoj hidrataciji.
Biosinteza kolagena u koži sastoji se od osam faza. Pet ih se javlja u ćelijama fibroblasta, tri - ekstracelularno.
Intracelularni stadijumi:
- Faza I - sinteza preprokolagena, prekursora kolagena, na ribosomima ćelije.
- II - cijepanje dijela peptidnog lanca sa stvaranjem prokolagena na endoplazmatskom retikulumu fibroblasta.
- III - oksidacija aminokiselinskih ostataka pod uticajem enzima i uz učešće "C".
- IV - prijenos glukoze i galaktoze na prokolagen pomoću odgovarajućih enzima.
- V - formiranje rastvorljivog kolagena (tropokolagena) u obliku trostruke spirale.
Ekstracelularni stadijumi:
- I - izlučivanje tropokolagena u međućelijsku sredinu i cijepanje dijela molekulskih jedinica.
- II - "poprečno povezivanje" delova molekula "end-to-end" sa formiranjem nerastvorljivog kolagena.
- III - povezivanje molekula potonjeg "s jedne na drugu stranu" sa formiranjem jakih nerastezljivih spirala.
Na biosintezu u velikoj meri utiču hormoni nadbubrežne žlezde (glukokortikoidi), polni hormoni i vitamin C.
Uništavanje kolagenih vlakana događa se konstantno pod uticajem kolagenaze i drugih enzima, koji ih još više „melju“. Opća shema uništavanja ovog proteina izgleda ovako:
- Fibroblasti koji sintetiziraju kolagen hvataju njegova vlakna i sintetiziraju kolagenazu.
- Kolagenaza razgrađuje molekularne veze kolagenih vlakana.
- Makrofagi ih apsorbuju i "probavljaju".
Aminokiseline nastale u ovom procesu su uključene u izgradnju stanica i obnavljanje kolagena. U mladom zdravom tijelu ciklus razaranja i sinteze je oko 1 mjesec, a promet kolagena je 6 kg godišnje. Nakon 25-30 godina, disimilacija se stalno povećava i postupno počinje prevladavati nad sintezom, zbog čega se, sa starenjem, sadržaj ovog proteina u koži postupno smanjuje. Obnova kolagena u srednjim godinama se već približava 3 kg.
Njegova vlakna se uništavaju i postaju kruta i lomljiva, oštećuju se, nakuplja se fragmentirani kolagen, zbog čega koža postaje manje čvrsta i elastična, postaje tanja, postaje opuštena i pjegava, povećava se suhoća zbog gubitka sposobnosti proteina da zadržava vodu. molekule i formiraju se bore. Nastala ptoza (opuštanje) tkiva smanjuje mehaničku napetost ćelija, što dovodi do njihovog kolapsa (opadanja) i oštećenja fibroblasta koji regulišu sintezu kolagena. Time je zatvoren začarani krug. Zbog toga se kolagen naziva proteinom mladosti.
Faktori koji utiču na procese sinteze
Smanjenje proizvodnje kolagena i ubrzanje njegovog uništavanja olakšavaju:
- prekomjerno ultraljubičasto zračenje i nedovoljna hidratacija kože;
- pušenje, koje dovodi do sužavanja malih krvnih žila, smanjenog protoka krvi u tkivima i nakupljanja slobodnih radikala, direktnog uništavanja proteina;
- prekomjerna konzumacija alkoholnih pića, koja dehidriraju organizam i dovode do stresa u svim tjelesnim sistemima;
- psihički stres i loša ishrana, koja sadrži nedovoljne količine proteina, vitamina i minerala;
- neke urođene i imunosistemske bolesti vezivnog tkiva (kolagenoze) - reumatizam, sistemski eritematozni lupus, skleroderma, dermatomiozitis i dr.
Upotreba kolagena u kozmetologiji
U kozmetologiji postoje dva pravca:
- korištenje tehnološkog kolagena;
- stimulacija vlastite sinteze proteina u tijelu.
Ovisno o izvornoj sirovini, razlikuju se tri vrste kolagena:
- Životinjsko porijeklo(najjeftiniji), dobija se iz kože goveda u obliku hidrolizata. Kao jedna od komponenti, uključen je u hidratantne i hranjive kozmetičke kreme. Međutim, njegovi molekuli su vrlo veliki i stoga ne mogu prodrijeti u stratum corneum. Vanjska upotreba kolagena u raznim kremama i maskama često uzrokuje alergijske reakcije. Dobivanje iz tkiva krava vrlo je ograničeno zbog široko rasprostranjenog bjesnila. Kolagen se takođe proizvodi iz svinjskog, donatorskog ili leševnog ljudskog tkiva.
- Povrće(iz proteina pšenice), koji se bolje apsorbira u stanicama kože i rijetko izaziva alergijske reakcije. Ali njegovo dobivanje zahtijeva značajne finansijske troškove zbog složenosti tehnologije. Osim toga, u suštini, biljni protein nije kolagen, jer potonji postoji samo u vezivnom tkivu životinja, riba i ptica.
- Nautical- proizvedeno od riblje kože. Po svojoj strukturi aminokiselina blizak je kolagenu ljudske kože i prodire u njene duboke slojeve. Nedostatak kolagena morskih riba je sposobnost izazivanja teških alergija. Međutim, preparati kolagena iz kože slatkovodnih riba koje žive u čistim vodama ne dovode do ovakvih reakcija. Nakon određenog vremena, ovaj protein se uništava na 19 aminokiselina. Imaju hidratantna svojstva i tijelo ih koristi za izgradnju epidermalnih stanica.
U kozmetologiji se kolagen koristi:
- Za vanjsku upotrebu kao jedna od komponenti u kremama, gelovima, maskama. Veliki protein ne prodire u stratum corneum, već samo privremeno popunjava nepravilnosti na koži i mikropukotine. Efikasnost ovih lijekova objašnjava se njihovim hidratantnim efektom. Nastaje kao rezultat higroskopnosti kolagena i stvaranja filma na površini kože. Ali to ima i negativan učinak, jer je takva hidratacija samo površinska, a „komprimiranje“ zatvara međustanične pore i otežava isparavanje vode s površine kože. Ovaj rezultat je uporediv sa vlaženjem kože ruku kada se koriste hirurške rukavice. Pozitivni efekti ovih lijekova mogu se objasniti samo utjecajem drugih komponenti u njihovom sastavu - antioksidansa, elemenata u tragovima, aminokiselina, vitamina.
- U obliku punila(fileri) koji se koriste za injekciono konturisanje, kao i kao jedna od komponenti u koktelima sa hijaluronskom kiselinom i drugim supstancama u mezoterapijskim procedurama. Proizvedeni su na bazi ljudskog (Cymetra, CosmoDerm, CosmoPlast, Dermologen, Isolagen) i goveđeg (Ziderm, Zyplast, "") kolagena, kao i u obliku kombinovanih gelova ("Artefil", "Artecoll"), koji se sastoji od goveđeg kolagena i sintetičkog punila PMMA, koji stimuliše sintezu sopstvenog kolagena. Koriste se za ispravljanje usana, defekata (ožiljci, post-akne) i starosnih promjena na licu, te vlaženje kože. Efekat njihove upotrebe primećuje se odmah i traje, zavisno od leka, 6-12 meseci.
- U dodacima prehrani i u obliku praha (KWC, Ultra Collagen), kapsula sa hidrolizatom kolagena, tableta.
Kako obnoviti vlastiti kolagen vašoj koži
Stimulacija procesa neokolageneze se provodi primjenom.