O svemu najzanimljivijem Anita je progovorila u ekskluzivnom intervjuu za “Sve će biti dobro”!
Vaš život se okrenuo naglavačke - ljubav, trudnoća, rad na sebi. Gdje je sve počelo? Na kraju krajeva, već ste imali ozbiljnu vezu koja nije bila uspješna.
Da, ranije sam imala ozbiljnu vezu, zovem ih “3 po 3” - tri muškarca tri godine. Bili su sasvim adekvatni, sa dobrim smislom za humor, prilično imućni ljudi. Međutim, uvijek sam osjećao da nešto nije u redu. Morao sam da napravim kompromis, a krio sam dosta toga.
Kako ste upoznali oca vašeg nerođenog djeteta?
Sedeli smo u kafiću sa prijateljima, a ja sam u to vreme bila u vezi sa jednim muškarcem. Prije toga nikad nisam vjerovao u ljubav na prvi pogled. I odjednom sam primijetila da me jedan muškarac gleda, tako zgodan muškarac. Moji prijatelji i ja smo se počeli kikotati, i odjednom sam mu, ne očekujući to, dala svoj broj telefona kao konobaru. Nakon toga je došao da nam poželi dobro veče. Istog dana sam nazvala svog dečka, priznala da sam se zaljubila u nekog drugog i sve je bilo gotovo među nama.
Kako ste shvatili da je to muškarac koji vam odgovara?
Tokom svog boravka u Norveškoj, analizirao sam mnogo stvari. I shvatila sam da mi muškarci sa kojima sam ranije bila ne odgovaraju, jer sam se stalno žalila na njih. Shvatio sam da ih najverovatnije ne volim. Bilo je teško sebi priznati zašto moja veza nije uspjela. I ovaj put sam odlučila - biću stvarna. Na moje iznenađenje, moj ljubavnik me prihvatio sa svim mojim „žoharima“. Zahvaljujući njemu, postao sam mekši i, da tako kažem, počeo tiše da vrištim.
Onog dana kada ste saznali da ste trudni, ošišali ste se. Žašto je to? Uostalom, svi znaju znak da trudnice ne bi trebalo da se šišaju.
Vjerujem da se znakovi za koje ne znate ili u koje ne vjerujete ne računaju. Tada smo bili na odmoru sa mojim prijateljem u Norveškoj. I ošišala sam se da vidim kako će moj dečko reagovati na ovaj ludi čin. Pomislila sam: voli me kao takvu lepoticu, ali šta ako sam ćelava? Na šta je on reagovao rečima: "Vau, kul!"
Šta je trudnoća donela sa sobom? Jeste li i dalje isti strogi trener?
Ne, postao sam mnogo smireniji. Još uvek nisam sasvim navikla na ideju trudnoće. U prva tri mjeseca postao sam jako lijen, jeo sam samo danima i praktično nisam vježbao. Sad je ostalo još par mjeseci do rođenja bebe, pa čitam knjige o trudnoći i već kupujem stvari za bebu.
Pogledajte ceo intervju sa Anitom Lutsenko:
Šta mislite, koje je mjesto Anita Lutsenko odabrala za intervju? Verovatno ćete zamisliti neku vrstu fitnes bara u elitnom sportskom kompleksu. I, kao autor ovih redova, naći ćete se kao žrtva stereotipa. Anita i ja se nađemo na doručku u poslastičarnici Reprise, gdje naša junakinja, na moje neskriveno iznenađenje, naručuje kapućino, doduše bez kofeina, i komadić skute. Međutim, trudnice mogu sve. Čak... dva komada deserta.
- Ali ja, znajući da imate reputaciju tvrdog trenera,Ne usuđujem se da naručim slatkiše pred tobom.
Ovo nije sasvim adekvatno mišljenje o meni. I niste prvi koji je to rekao. Tačnije, tako kažu svi bez izuzetka. Kad god odem na nečiji rođendan, svi odmah odlože tanjire. Ali ja insistiram: život je dobar, i morate sebi dozvoliti poslastice. Sve dok ostatak dana pojedete nešto dobro i vježbate.
U emisiji "Zvaženi i Shchaslivi" vi ste zajedno sa "dobrim policajcem" Igorom Obuhovskim igrali ulogu "lošeg policajca".
Da, ja sam strog i čvrst, Igor je ljubazan i nježan.
- Da li je ovakva raspodela uloga rediteljska ideja ili vam je inherentna?
Moji igrači su me se uvek plašili, ali su me poštovali kao trenera. Igora su više doživljavali kao prijatelja. A u životu sam konkretniji, aktivniji, radikalniji. I Igor je mekši. Dakle, naše uloge u projektu su odraz stvarnosti.
Ali kada za sebe kažem „strog i čvrst“, to ne znači da u radnju ulazim sa bičem: „Hajde, daj mi brzo veknu hleba“. Ono što je normalno na ekranu nije uvijek prihvatljivo u stvarnom životu. Stoga, vjerujte mi, sa mnom je sve u redu u pogledu adekvatnosti. Televizija je samo televizija. Znate, najčešće ljudi koji me sretnu u svakodnevnom životu kažu: "Ma, ispada da si normalan!" Da, normalan sam, ali čak iu svakodnevnom životu zaista volim disciplinu i tačnost. I kada moji najmiliji i poznanici ne samo da sanjaju, već i djeluju, idu ka cilju, ja sam uvijek tu, uvijek ću pomoći. Zahtjevna sam prema sebi, a samim tim i prema drugima.
Odnosno, s jedne strane, televizija vas je uzdigla u rang fitnes gurua, a s druge strane označila vas je kao gvozdenu damu koja ne poznaje sažaljenje i samilost.
U svakom slučaju, ne mogu me se percipirati jednostrano. Što se tiče profesije, i pre „Važno i srećno“ sam bio trener u mogućim smerovima: predavao sam vodeni aerobik, trening snage, pilates... Već sa 17 godina radio sam tri posla, trenirao grupe, išao u treninzi, seminari, granica. I jednog dana je došao trenutak kada sam i sam počeo da treniram trenere. Moglo bi se reći da sam postao zvijezda u svojoj oblasti. Svi u zajednici za obuku su me poznavali i prije projekta. Ja sam jedan od trenera dinosaurusa u Ukrajini (smiješi se), odnosno impuls ka bini je i dalje tu unutra, i ne možete ga nigdje dobiti.
- Pretpostavljam da vaš život nije samo projekti vezani za sport i zdrav način života. Čime je još ispunjena?
U pravu ste, ova karakterizacija bi bila previše paušalna. Putovanja zauzimaju većinu mog života. Vremena 7 - 8 godišnje pokušavam negdje otputovati. Posljednji put je bio Tajland, mjesec dana prije toga - Šri Lanka, a još ranije - Rim. Putovanja su moj omiljeni hobi. U pravilu ne koristim turoperatore i ne boravim u skupim hotelima. Uzimam povratnu kartu i na licu mjesta pravim plan putovanja, oslanjajući se na vodič. Volim besplatni mod. Moj cilj je da “precrtam” cijelu kartu.
- A koliko je već precrtano?
Oh, puno! Vjerovatno sam bio po cijeloj Evropi. Zaista mi se svidjelo u Norveškoj. U Aziji - Tajland, Indija, Šri Lanka. Amerika ostaje - viza košta, ali ja i dalje ne mogu otići. Sanjam Singapur, Japan i Kinu. Ali to je sledeće godine (smiješi se). Osim putovanja, zanima me i slikanje. Jednom sam studirao u umjetničkoj školi, ali sada se rado vraćam stvaralaštvu.
- Trudnice često otkrivaju žudnju za kreativnošću.
Štaviše, trenutno slike ispadaju veoma lepe! Ovo nikada ranije nije izašlo.
- Koju tehniku i žanr preferirate?
Sada slikam u ulju. Što se tiče žanra... ne mogu ni reći. Crtam šta god hoću. Poslednja slika koju sam naslikala bila je za moju baku, tamo je cveće - jako slatko. Pohađam i poslovnu školu – nedostajalo mi je pravno i ekonomsko znanje. Nadam se da se moja matura neće poklopiti sa mojim rođenjem. (smiješi se). Zaista se nadam da ću imati vremena da završim studije.
- Slušaš li muziku?
Ovo je posebna tačka. Činjenica je da su treneri primorani da rade uz muziku, jednostavno se tako dešava. Stoga uokolo uvijek ima energičnih zvukova od kojih želite da se odmorite. Vjerovatno sada dolazi period kada počinjem da prodiram u neku drugu muziku. Uvijek imam Lounge FM u autu.
- Anita, da li si planirala trudnoću ili si se uzdala u slučaj? Planirate li uopšte svoj život?
Naravno, volim planiranje. Ja sam jedan od onih ljudi koji drže milion bilježnica i u njih zapisuju svoje želje i ciljeve. Bez plana za dan, ništa neću uraditi. Ali upravo je stvar vezana za porođaj ono što je vjerovatno nemoguće predvidjeti. Ne postoji pravo ili pogrešno vrijeme za trudnoću. Imao sam, da tako kažem, neplaniranu akciju. Ali mislim da je sada savršeno vrijeme za nju, nisam mogao smisliti bolje vrijeme: peta sezona je završila, imao sam svoje planove. Štaviše, još prije trudnoće, projekt i ja smo počeli razvijati program za trudnice i svi su mislili, ko će demonstrirati vježbe? A onda se ispostavi da sam trudna: snimam video lekcije sa časovima kul profesionalca u ovoj oblasti, koje testiram za sebe i, shodno tome, za buduće majke.
- Anita, jesi li ikada bila debela?
Kako se osjeća vitka, atletska žena kada prvi put u životu osjeti promjene na svom tijelu: težinu, otok, punoću na nekim mjestima, ukočenost u pokretima?
Pitanje je stopostotno postavljeno. Pa, kao prvo, mogu sa sigurnošću reći da se ne osjećam bolesno. Siguran sam, ponajviše zbog činjenice da sam ranije vodio zdrav način života. Sa mnom je sve u redu: puno hodam, nastavljam da se bavim sportom, idem na bazen i ne ograničavam se u putovanjima.
Što se težine tiče... Mogu reći da će mi moje iskustvo sigurno pomoći da razumijem debele ljude. Ali s druge strane, pitam se: kako ljudi mogu ovo da podnesu? Prvi put u životu osjetio sam oticanje nogu, kratak dah i žgaravicu. Samo par puta, ali sam impresioniran, jer svi gojazni govore o tome kao o hroničnoj pojavi. I jako sam tužna zbog ljudi koji su spremni da žive sa ovim svaki dan samo da bi jeli nezdravu hranu!
Trudnice često postaju ranjive, ranjive, pojavljuje se sentimentalnost i mogu pustiti suze iz najbezazlenijih razloga.
Pa, vjerovatno imam i ovo. Ali takve manifestacije tretiram sa humorom: "Oh, dobro, potekla je suza!" Pa, razumijem da se javljaju neke reakcije - to su hormoni. Samo pazite na sebe i primijetite: hmm, super!
- Odnosno, samoironija je jedan od osnovnih principa.
Čini mi se da je humor u životu generalno izuzetno važna stvar. Pa da, možete biti uznemireni, smisliti gomilu raznih stvari, ili se možete nasmijati i sve će biti u redu.
- Nije uobičajeno odbijati trudnice. Da li koristite ovo?
Ne osjećam se kao onaj koji "oh, donesi mi malo vode!" Iako mi se jako sviđa kako se ljudi ponašaju, svi postaju brižni: evo daću, tamo ću donijeti, a evo, nemoj da dižeš, ja ću pomoći. Odmah želim da iskoristim ovo.
- Ima li ko da bude hirovit?
I ovde je čudno. Moja trudna prijateljica pita: “Da li imate hormonalne skokove i napade bijesa?” Ne vidim ništa slično. Pitam svog ginekologa: "Da li se proizvodi neka vrsta hormona nedavanja kuce?" Ona kaže: "Da." Tako da osjećam da ga imam u izobilju: sve nekako postaje mnogo jednostavnije, počinješ se prema mnogim stvarima odnositi mirnije, snishodljivije, mekše. Ako ste ranije bili zabrinuti, sada filozofski primjećujete: "Pa, dogodilo se - zašto biti nervozan?" Mislim da je ovo zaštitna reakcija organizma. Nisam išao u histeriju, već u suprotnom smjeru.
- Razgovaraćemo sa tobom kada se beba rodi. Gde će otići vaš hormon nebrige?
Nemoj me plašiti. Općenito, ovo je zanimljiv trenutak kada svi počinju savjetovati: „Naspavajte se unaprijed, jer nećete spavati kasnije. Kažem: „Slušaj, pusti me da se porodim, pa neću da spavam. Jer sada je moj san odličan. Hajde da rešavamo probleme kako se pojave."
- Anita, da citiram filmski klasik: “Ko je naš muž?”
Ne raspravlja se.
Pa, dok nije muž, nema prstena na njegovim rukama. I opet ću reći: ja još ne raspravljam o ovoj temi.
- Pa, bar mi reci: ovo nije Igor Obuhovski?
O bože ne!
- Razumete, čim se par voditelja pojavi u kadru, odmah se vide kao par u životu.
Da, jednom smo bili „inkriminisani“ u vezi sa Igorom, kao i sa pobednikom prve sezone, Nikolajem Vorošnovim. Moja baka vjerovatno još uvijek misli da sam imao aferu sa Koljom. Ne, bako, nije!
- Zašto ne želiš da pričaš o ocu svog deteta?
Ne znam, čini mi se da neki ljudi žele da pričaju, a drugi ne. Ovo je izbor svakoga.
- Uopšte ne planirate da ga predstavite javnosti?
Ne znam još. Pitao sam ga: "Hoćeš li?" Odgovorio je: “Sviđa ti se sav ovaj publicitet, pa uradi to.” Neću nikoga skrivati, a moguće je da će jednog dana vjerovatno izaći iz sjene. Ali sada nema takvu želju.
- Steta.
Razumijem. I mene bi zanimalo koga ima Anita Lutsenko? Kao što su moji klijenti jednom rekli: „Anita, stvarno želim da vidim kako izgleda tvoj muškarac. Ti si vjerovatno sadomazo.” Mmmm, kažem, ovo je tvoja fantazija, a ne moja stvarnost. (smijeh).
Pa, pošto si ušla u naš časopis, moraćeš vremenom da pokažeš svog muža. Mi smo porodični biografi zvezda.
Da, ne smeta mi. Sad ću ga još malo trenirati, dovršiću trbušnjake sa šest paketa da bude apsolutno prelijepo - i to u Vivi!
-Da li ga treniraš?
Da, i ja kažem: “Idi u neku teretanu sa drugim trenerom.” Ali on insistira: „Ne želim, kod tebe mi sve odgovara: malo vremena se troši, a rezultat je brzo vidljiv.” Dakle, u sportskom smislu, on je moj najveći navijač, smatra me najboljim trenerom i sluša me u svemu.
- Znači on je tvoj omiljeni učenik?
Možda da. Iako nije težak za korištenje, pa nije ni toliko zanimljiv.
- Kako ste došli do trenerstva? Općenito, recite nam nešto o sebi.
Rođen sam u Kijevu. Svi u mojoj porodici su advokati i advokati - tata, brat, mama. Naravno, prije fakulteta su me poslali u pripremnu školu Akademije advokature. Počeo sam da hodam, bio sam tako odličan đak, pametan, ali sam u jednom trenutku shvatio da – dođavola! - Ne želim da izvlačim nekoga iz zatvora, da delim imovinu između muža i žene, niti da se mešam u nečiji obračun. Došla je i rekla roditeljima: „Koliko god strašno zvučalo, vjerovatno ću ipak ići na Univerzitet za fizičko vaspitanje. Ne znam šta će biti od ovoga, ali najvjerovatnije neću biti običan profesor fizičkog vaspitanja.” I tako se dogodilo.
- Divno je što su te roditelji podržali.
Moji roditelji su mi uvek govorili: „Ti si najpametnija, najlepša, najtalentovanija!“ Tako da svoje samopouzdanje dugujem njima.
- Ovako treba odgajati dijete da bude samopouzdana i uspješna osoba.
I ispostavilo se da sam uvijek nalazio potvrdu za to, uvijek znao i uzimao zdravo za gotovo.
- Hoćete li i vi odgajati svoje dijete na isti način?
Ne znam. To je kao nesanica. Sve kako dođe... Inače, godinu dana pre trudnoće počela sam da čitam dečiju literaturu. Zaista sam uživao u "Francuska djeca ne pljuju svoju hranu." Iz nekog razloga, privukle su me knjige o kojima nikad prije nisam razmišljao. Očigledno, postoji neka vrsta intuicije.
- Postoje onlajn programi “Razvojni kalendar po sedmicama”.
Da, imam tri takva programa na svom telefonu! Dnevno. I odštampali smo rezultat ultrazvuka. Dakle, sve je kao obična žena. Zaista volim da sam trudna, samo da ne moram sama da vezujem pertle. (smijeh).
- Naravno, ti već znaš pol?
Da. Biće to devojka!
- Da li je rezultat očekivan?
Kako se sve sanjalo, tako se i dogodilo.
- Kupuješ li nešto unapred? Idete li u kupovinu?
Za sada samo tražim nešto na internetu. Još ima vremena. A moji studenti već nekoliko godina pitaju: “Anita, kad ćeš imati djecu?” A kada su saznali da sam trudna, počeli su da se takmiče oko „rezervacije“ poklona.
- Ali ne verujete u predrasude da ne treba ništa da kupujete pre rođenja deteta?
Hvala Bogu, ne sjedim po forumima i poznajem malo predrasuda. Imam neke mlade dame koje poznajem. Imaju troje divne djece. Odlične su majke, odlično izgledaju, imaju vremena za sebe i za svoje muževe koji ih obožavaju. I odlučio sam da ću se obratiti ovim mladim damama za savjet. Oni su, naravno, veoma različiti. Jedna mi je odmah rekla: „Nema potrebe da kupujem krevetac, jer će ona spavati sa tobom. Ne morate kupovati kadu: i dalje ćete ga staviti na rame, pa ćete se zajedno istuširati - ugodnije je i njemu i vama, i nemojte od toga praviti cijeli ritual. Ne trebaju vam kolica: kupite remen, možete putovati svuda i nimalo se ne truditi.”
Ne znam koliko je realno primijeniti na prvo dijete isto iskustvo koje ljudi imaju sa trećim djetetom. Ali za sada slušam profesionalce. Mada imam na umu modele krevetića i kolica (smiješi se).
- Jeste li generalno skloni tražiti savjet i slušati savjete ili sami donosite odluke?
Naravno. Imam životni princip: slušajte profesionalce. U svemu: bilo da vam farbaju kosu, šišaju je, tretiraju vas ili vas uče. Navikla sam da mislim da će profesionalci u svojoj oblasti savjetovati šta je najbolje, a o tome ne treba razmišljati. Tako je i u mojoj profesiji: ako ljudi koji dođu kod mene počnu da pitaju za dijetu i govore koje vježbe će im odgovarati, reći ću im: „Ovo možete i sami. Vidim te spolja. Ako želite brze i kvalitetne rezultate, poslušajte moje mišljenje.” Znate izraz: ko je srećan je u pravu? Ako su ljudi koji daju savjete sretni, a ja to vidim, onda bih možda trebao da ih poslušam. Ovi ljudi definitivno znaju nešto.
- Da li se vaši roditelji raduju unucima?
Da, srećni su! Da li je cela porodica tražila dete? Uzmi ga!
- Generalno, neće nedostajati dadilja, savjetnika, pomoćnika.
Ne znam, moje iskusne mlade dame rekle su ni pod kojim uslovima da svoju majku uzimate za dadilju.
- Planirate li ostati kod kuće nakon porođaja?
Vjerovatno će u trenutku kada se beba rodi postati jasno kako dalje. Naravno, imam grandiozne planove. I sačekaćemo i videti.
Tatiana Vityaz
Desio se radostan događaj. U jednoj od kijevskih klinika, voditeljka emisije "Zvazhení i Shchaslivi 8" rodila je snažnu i zdravu kćer, koju je nazvala Mia.
Istina, nakon rođenja djevojčice, mlada majka je bila šutljiva. Anita nije govorila o svojoj kćerki u intervjuu i nije dijelila svoje fotografije na svojim blogovima.
Samo skoro šest meseci kasnije, prve Mijine slike počele su da se pojavljuju na Lucenkovom Instagramu. Međutim, 33-godišnja zvijezda se do danas ne usuđuje da pokaže lice svoje kćeri u javnosti.
Ali ako je vjerovati Lutsenkovim riječima, onda je njena kćerka rođena sa vrlo lijepim trepavicama i usnama, poput glumice Angeline Jolie.
Nedavno je Anita Lutsenko dala intervju jednoj od ukrajinskih publikacija, u kojoj je prvi put govorila o Mijinom ocu i razvoju djevojčice.
Mia je strastveni putnik. Posetio sam osam zemalja dok sam bio u stomaku. Sa dva mjeseca odveli smo je u Toskanu. Bili smo dva puta u Egiptu, a sada idemo na Karpate. Veoma društvena devojka! Na primjer, Mia je počela hodati sa 10 mjeseci, već ima 12 zuba i sama jede
Anita otvara.
Anita je publiku zaintrigirala i željom svog dečka čije ime krije. Ispostavilo se da muškarac traži od svoje voljene da mu podari još dvoje djece.
Ne tako davno, moja voljena mi je dala sertifikat za mesec dana treninga joge u Indiji. U početku smo nas troje planirali da letimo za Indiju. Tada je muž rekao: "Ne, ja se mogu nositi s djetetom, a ti idi - odspavaj, meditiraj, čuvaj se." Moj stari san! Čak i pre nego što sam ostala trudna sa Mijom, želela sam da odem u Rišikeš da vidim ovu učiteljicu. Onda mi se rodila ćerka, za to nije bilo vremena... Ali moj voljeni je odlučio da mi dokaže da se život ne završava rođenjem deteta. I traži još dva
Anita Lutsenko rekla je u intervjuu za Telenedelya.
Fotografija u tekstu: Instagram.com
Kondiciona trenerica i TV voditeljka Anita Lutsenko čeka svoje prvo dijete. Zvezdani trener programa "Zvaženi i Shčaslivi" već je u sedmom mesecu trudnoće. 32-godišnja Anita je dugo skrivala svoju situaciju, a vijest je objavila nekoliko stilskih fotografisanja.
Kako i priliči trenerici i fitnes konsultantu, Lutsenko je sa fanovima podelila svoje stavove o ishrani i zdravom načinu života tokom trudnoće.
“Sada sam u sedmom mjesecu trudnoće, bukvalno sam se odmah konsultovala sa nutricionistom i dobila preporuke da se pridržavam svoje uobičajene prehrane, ali najvažnije je da ima dovoljnu količinu vitamina i minerala. u prehrani, tako da nisam promijenila ishranu, osim što sebi dozvoljavam malo više poslastica nego prije, na primjer, kroasane”, priznala je Anita.
“Od neobičnih ukusnih preferencija koje se pripisuju trudnicama, razvila sam samo kratkotrajnu ljubav prema kobasicama s kečapom, prije toga nisam jela ni jedno ni drugo prva tri mjeseca bolest, ali, baš kao u medicinskom udžbeniku, s početkom drugog tromjesečja svi simptomi su nestali”, rekao je Lucenko.
Anita je rekla da tokom trudnoće mnogo putuje i da ne zaboravlja na vježbanje.
“Zdrav način života, čak i tokom trudnoće, uključuje i fizičku aktivnost, ali prva tri mjeseca vodila sam se principom “ja sam tuljan, ja sam lijen” i to samo na početku Drugo tromjesečje sam izdahnula i počela raditi jutarnju jogu, a onda sam popodne dodala lagane 15-minutne vježbe – samo da bih se održala u formi, vjerujem da je najvažnije slušati svoje tijelo i zdrav razum”, rekao je trener o njenim tajnama dobre forme.
“Strije su možda glavni problem za mnoge moje klijentice. Ne možete ih se riješiti ni dijetama ni vježbanjem, a nastaju, između ostalog, zbog nedovoljne hidratacije kože preventivne mjere: 2-3 na kožu nanosim ili kokosovo ulje ili Weleda ulje za trudnoću jednom dnevno”, savjetovala je Anita.