Погрязнуть в схеме «идти на работу – делать то, что должен – возвращаться с работы» – это прямой путь к несчастью и упадку духа. Аффирмации для работы
могут помочь вам изменить свои взгляды так, что вы будете получать максимум удовольствия от рабочего дня, улучшите производительность и качество работы и почувствуете, что делаете значительный вклад в общее дело – даже если в данное время вы занимаетесь не тем, что любите!
Кто-то должен быть вашим самым ярым болельщиком, и с этой ролью никто не справиться лучше вас самих!
Независимо от того, работаете вы на себя или на кого-то другого, аффирмации помогут вам создать внутреннюю атмосферу удовлетворения и осмысленности вашей деятельности, которая будет излучаться во внешний мир и положительно влиять на вашу жизнь самыми неожиданными способами.
Позитивные аффирмации для работы
- Я четко понимаю свое предназначение и свои пристрастия, и каждый день совершаю шаги к тому, чтобы жить в соответствии с ними.
- Я полон энергии и энтузиазма по отношению к cвоей работе.
- Я важен.
- Я смел и уверен в себе, я творческая личность.
- Все мои проекты успешны.
- Я открыт для новых знаний и новых методов работы.
- Я сосредоточен на желаемом результате и получаю удовольствие от процесса его достижения.
- Я делаю ценный вклад в общее дело.
- Я понимаю взгляды других людей.
- Я обладаю безграничной энергией и творческим потенциалом.
- Я могу достичь всего, что задумаю.
- Я делаю свою работу добросовестно и с полной отдачей.
- Люди ценят мое мнение и мои идеи.
- Я активно ищу возможности для самосовершенствования.
- Я позволяю своему внутреннему голосу помогать мне принимать мудрые решения, касающиеся работы.
- Я становлюсь экспертом в своем деле.
- Я открыт для альтернативных точек зрения.
- Меня глубоко уважают за вклад, который я делаю.
- Моя работа дарит мне чувство глубокого удовлетворения.
- Когда я работаю, я сосредоточен и мыслю ясно.
- Я очень успешный человек.
- Каждый день передо мной открываются новые возможности для использования моих талантов.
- Я открыт для инновационных решений.
- Меня ценят и уважают за мою работу.
- Я сам себе начальник. Я делаю то, что люблю, и получаю за это хорошие деньги.
- Со мной легко работать.
- Я с удовольствием принимаю вызовы.
- Я всегда обещаю меньше и делаю больше.
- Я делюсь своими талантами, помогая другим, и меня за это ценят.
- Моя работа получает положительные оценки, и мне хорошо платят за нее.
- Я зарабатываю хорошие деньги, делая то, что мне нравится.
- Я люблю свою работу!
Корректировка взглядов
Прежде всего, фокусируйтесь на том, чтобы выполнять свою работу как можно лучше.
Независимо от того, замечает ли это кто-нибудь и вознаграждаются ли ваши усилия. Делайте это для себя, а не для кого-то другого, а для своего собственного удовлетворения, для своей совести.
Если вам нравится, как вы работаете и какой вклад делаете в общее дело, вы излучаете позитивные вибрации, которые притягивают правильных людей. Между прочим, вы проводите на работе большую часть времени бодрствования, так что отдаваясь работе на 100% с позитивным настроем вы проводите это время наилучшим образом. Вы никогда не вернете этого времени. Вам необходимо зарабатывать на жизнь, и поэтому вы здесь. Как говорится, «где родился, там и пригодился».
Авраам Линкольн сказал:
Что бы вы ни делали, делайте это хорошо.
Даже если вы думаете, что ваша работа бессмысленна и вы занимаетесь ей только из-за денег, просто вспомните, что без вашего вклада эта организация не смогла бы работать так, как работает сейчас. Думайте о том, что вы делаете, в более позитивном ключе. Думайте о том, как ваш труд помогает другим. Будьте благодарны за то, что имеете. Будьте счастливы. Все это вопрос выбора.
Меняйте свое отношение к работе при помощи метода Сильва. Погружайтесь на альфа-уровень и визуализируйте, как вы работаете.
Затем задавайте себе следующие вопросы:
- Как я помогаю людям?
- Как мой вклад (каким бы малым, по-вашему, он ни был) улучшает жизни других?
- Чему текущая ситуация может научить меня?
- Как я могу работать лучше?
- Как я могу применить свои знания, полученные здесь, чтобы моя работа была более приятной и приносила больше денег?
- Как я могу оптимально использовать свое рабочее время?
- Как могу получить наибольшее удовлетворение от своего рабочего дня?
- Как я могу вносить еще более ценный вклад в общее дело на своей работе?
- Как я могу чувствовать себя счастливым и удовлетворенным в этом положении?
- Как я могу повысить продуктивность и качество своей работы?
Если вы постоянно думаете получать удовлетворение где-либо еще (менталитет «на другом берегу и трава зеленее»), вы упускаете из вниманию причину, по которой находитесь в текущем положении. Независимо от того, работаете ли вы на себя и пытаетесь удержаться на плаву или чувствуете себя маленькой незначительной гайкой в огромной бездушной машине, есть причина, по который вы сейчас находитесь именно здесь .
Ваши убеждения, эмоции и действия привели вас сюда. Какие знания вы можете вынести из этого? Какие прошлые действия привели вас к текущему положению? Какие мысли и психологические установки привели вас сюда? Что вы можете из этого вынести? Чему вы научились в плане общения с людьми, оптимизации расхода времени, управления своими мыслями и так далее?
Когда вы поймете, почему вы там, где вы сейчас, вы можете использовать аффирмации, чтобы ценить то, кем вы являетесь, и начать улучшать ситуацию. Затем вы можете строить свою жизнь, опираясь на уроки, полученные на этой работе. Независимо от того, хотите ли вы получить повышение на своей текущей работе, уйти с нее и начать свое дело или просто получать от работы больше удовольствие, это – здесь и сейчас – ваша отправная точка!
А вы используете аффирмации для работы в своей жизни? Если да, поделитесь с нами своими примерами аффирмаций.
Метод Сильва
Вы ищете новую работу? Или желаете продвинуться вперед по карьерной лестнице? Тогда эти аффирмации для вас. Они помогут вам построить уверенность в себе и в том, что вы найдете нужную вам работу или повыситесь в своей нынешней.
Поиск Работы: Аффирмации
Я заслуживаю мою идеальную работу, и сегодня я ее нахожу!
Мое резюме заинтересовывает всех нужных людей.
Мое резюме притягивает работодателей.
Я уверена в себе и знаю, что способна работать на любимой должности!
У меня есть навыки и таланты для того, чтобы конкурировать в любой экономике!
Я отличный работник! Любому работодателю повезло со мной!
Я ценное звено для любой организации, и я доказываю это в каждом собеседовании.
Моя уверенность растет! Успешная карьера прибывает в моей жизни уже сегодня!
Каждый раз, когда прохожу собеседование, я излучаю уверенность в себе и энергию!
Каждый раз, когда я прохожу собеседование, я излучаю доверие и внутреннюю силу!
Всякий раз, когда я прохожу собеседование, я всегда впечатляю!
Я готова для собеседования. Я уверена в себе.
Удивительные рабочие места появляются в моей жизни из ниоткуда!
Я делаю карьеру моей мечты. Она появляется в моем сознании, а затем в моем мире.
Больше никаких отговорок! Я заслуживаю работу, которая удовлетворяет меня, и теперь я готов найти ее!
Я достоин Великой карьеры.
Аффирмации для продвижения по карьерной лестнице
Я - двигатель моего успеха в карьере!
Я работаю с любовью! Я работаю с умом! Я достоин похвалы и хорошего дохода!
Я легко иду к цели и росту профессионально
Я являюсь хозяином в моей карьере, и я беру на себя инициативу, чтобы иметь ту карьеру, которую хочу!
Моя карьера -это мой выбор.
Сегодня я вижу пути достижения карьерного роста.
Сегодня я вижу способы заработка, которые способствуют моему счастью.
Сегодня я вношу вклад в мое финансовое благополучие.
Сегодня я выбираю расти и становиться лучше через сотрудничество с моими коллегами.
Каждый день я использую свои таланты!
Я поднимаюсь по корпоративной лестнице молниеносно!
В моей карьере позитивные изменения происходят постоянно. И я принимаю их и максимально использую.
Я легко и без усилий осваиваю новые системы и процессы.
Я всегда готов учиться и расти!
Кроме аффирмаций для того, чтоб найти работу можно использовать симорон техники, ознакомиться с ними вы можете здесь, а так же обратите внимание на творческую визуализацию.
1.Я определяюсь с тем, какой работы я хочу.
2.Я действую. Я нахожу нужную мне работу.
3.Я достоин (достойна) хорошей и высокооплачиваемой работы.
4.Я работаю на той работе, на которой я хочу.
5.Я привлекаю именно ту работу, в которой я нуждаюсь.
6.Я получаю нужные мне знания для новой работы.
7.Я быстро продвигаюсь по карьерной лестнице.
8.Я на пути к успеху и благосостоянию.
9.Я отпускаю страхи и начинаю действовать.
10.Я иду вперед навстречу к своей мечте.
11.Я достигаю своих целей.
12.Я эффективно взаимодействую с нужными людьми.
14.На моей работе прекрасный коллектив. У нас дружные отношения.
15.Моя зарплата соответствует моим потребностям.
16.Моя карьера в моих руках.
17.Я привлекаю желаемую должность.
18.Я имею хорошие отношения с руководителем.
19.Я работаю продуктивно.
20.Я успеваю справляться со всеми поручениями.
21.Я планирую свой рабочий день, и тем самым повышаю его эффективность.
22.Я своевременно отдыхаю.
23.Я защищен (защищена) от стрессов на работе.
Давно стало известно, что в словах, которые мы произносим, таится великая сила.
Формулируя мысли и направляя их в том или ином направлении, мы можем изменить свою судьбу.
Почему же мы никогда не задумываемся о том, что говорим? Ведь для того, чтобы в нашей жизни происходили позитивные ситуации, мы должны думать и говорить о хорошем и позитивном.
Если мы научимся контролировать речь, улучшиться и качество мыслей, мы приучим себя мыслить в позитивном направлении.
Первый шаг к успеху и удаче — это изменение своих мыслей и отношения к себе. А так как речь легче контролировать, то мы начнем изгонять негативные мысли из себя, контролируя свою речь.
Современная психология, ее лучшие умы и представители собрали все лучшее в мировой практике из обращений к Творцу и сформулировали эти обращения в виде , которые помогают нам добиться успеха в разных сферах нашей жизни.
Например, когда вы оказываетесь без работы и постоянного заработка, то часто кажется, что никто не может помочь вам или тем, кого вы любите.
Однако, мы можем обратиться к силе большей, чем можем себе представить, используя позитивные аффирмации.
Мы вам расскажем, как с помощью действенных для безработных людей от Пола и Трейси МакМанус можно изменить свою жизнь и привлечь работу и достаток в свою жизнь.
Измените ваш фокус и перенаправьте своё внимание. Сдвиньте ваш фокус с проблем в своей жизни на хорошие мысли и получение новой работы.
Аффирмация: Я люблю Бога и приветствую его в своём сердце. И говорю спасибо за благословение меня новой работой.
Совет: Старайтесь произносить утверждения так, будто вы уже благословлены тем, что просите.
Поставьте себя в состояние благодарности. Уделите себе несколько минут на то, чтобы перечислить все вещи в вашей жизни, за которые вы можете быть благодарны. Измените направление ваших мыслей: от недостатка к благодарности.
Аффирмация: Спасибо Богу, ты даёшь мне силу, комфорт и прочность для поиска новой работы.
Совет: Аффирмации без принятия мер являются лишь пожеланиями. Предпринимайте шаги каждый день, чтобы найти новую работу, и благодарите за всё, что происходит в течение дня.
Нет ничего слишком малого, что не стоит благодарности. Благодарите Бога за прекрасный день, за улыбку, доброе слово, здоровье, семью и так далее.
Свяжите с вашей высшей силой. Почувствуйте присутствие Бога и знайте, что Бог находится внутри вас прямо сейчас, и что вы связаны с ним.
Аффирмация: Господь, ты во мне прямо сейчас, и ты помогаешь мне в поиске новой работы, и помогаешь мне найти идеальную для меня работу.
Совет: Используя аффирмации, старайтесь не повторять их в форме просьбы. Вместо этого повторяйте их так, будто вы разговариваете с вашим лучшим другом.
Говорите и утверждайте в позитивном ключе, зная, что вы любимы.
Благословение для новой работы. Бог хочет для вас лучшего: «всё, что попросите в молитве и с верой, вы получите».
Аффирмация: Я нахожусь на правильном пути в сегодняшнем поиске новой работы, и оставляю все детали Господу. Я благословлён.
Совет: Некоторые люди считают, что они не заслуживают благословения. Оставьте эти мысли раз и навсегда.
Вы хороший человек. Вы любимы. Вы заслуживаете благословения, поэтому просите благословения в молитве и верьте, что будете благословлены, и получите благословение.
Находитесь в поиске «Посланников» и благословения. Будьте внимательны к посланникам и событиям, которые встретятся вам на вашем пути, они отправлены вам, чтобы помочь вам получить благословение, которого желаете.
Аффирмация: Бог, поскольку я вижу тебя повсюду, я легко распознаю момент, когда ты обращаешься ко мне с благословением. Я постоянно нахожусь в действии и ловлю каждый момент.
Совет: Поставьте цель. Имейте чёткое представление о той работе, которую вы хотите получить. Изложите вашу цель о новой работе на бумаге. Изложите ваши утверждения об устройстве на работу в журнале, а затем начинайте действовать.
Благословляйте и любите других. «Возлюбите ближнего своего, как самого себя». Когда вы являетесь безработным, вам легко начать испытывать одиночество и чувство изоляции в негативной ситуации.
Опять же очень важно сохранять положительный настрой, и простой способ сделать это: повторять аффирмации любви, благословляя других.
Аффирмация: Я люблю и благословляю мою семью и друзей. Я люблю и благословляю всех тех, кто нуждается в любви, комфорте и силе.
Совет: Решите жить в настоящем. Оставьте беспокойство о прошлом и будущем. Не оставайтесь в вашем безработном состоянии в одиночестве. Общайтесь с семьёй, друзьями, бывшими коллегами и вашим духовным кругом.
Используйте свои таланты. Всё что вы отдаёте миру, вернётся к вам десятикратно. У вас есть уникальные таланты.
Поразмыслите о том, как эти таланты могут помочь другим. Будучи открытым разным видам деятельности вы ещё скорее найдёте новую работу. С каждой новой невзгодой зарождается семь ровной или большей выгоды.
Аффирмация: Бог работает через меня сейчас и помогает мне делать его добрые дела. Чем больше я помогаю другим, и делаю хорошую работу, тем больше благословения я привлекаю в свою жизнь.
Совет: При поиске новой работы оставайтесь активным. Занимайтесь волонтёрской деятельностью. Помогайте другим.
Это хорошее дело, и ваша волонтёрская работа может подключить вас к человеку или событию, которое поможет вам найти новую работу.
Регулярно работайте над своей самооценкой. Она не должна быть низкой, потому что аффирмации напрочь отказываются от сотрудничества с людьми, имеющими неадекватную самооценку. Это вы точно обязаны знать.
Составьте коллаж, который изменит навсегда всю вашу жизнь. В центре помещайте свою самую любимую фотографию, а вокруг нее «приклейте» все изображения желаемого.
Не вините себя в том, если аффирмации для работы и карьеры не срабатывают сразу. Возможно, что у них нет настроения на исполнение.
Не тратьте время на стресс и на депрессии. Просто найдите подходящую альтернативу, которая вам поможет как-то решить вашу «неудачу».
Для достижения успеха в разных сферах жизни, существует множество способов. Ничего не сможет привести человека к получению желаемого, если нет соответствующего внутреннего настроя. Аффирмации на успех в бизнесе - это фразы направленные на привлечение положительных мыслей для успешности дела.
Принцип действия
В любом деле важен правильный психологический настрой. Даже художнику, чтобы нарисовать картину, требуется вдохновение. Если настроение плохое, то и рисунок получается довольно мрачным, и наоборот: светлые мысли помогают творить красочные картины. По такому принципу работают и аффирмации. Короткие фразы, построенные в положительном ключе, порождают стремление добиваться новых вершин. Прежде чем приступить к психологическому настрою, следует выяснить, что вкладывает человек в понятие слов: «успех», «удача», «богатство». Если не правильно трактовать данные слова, то этого не добиться. Произнося каждую из аффирмаций, человек должен внутренне верить в то, что произносит. Главное во всём процессе - регулярность повторения. С этими фразами просыпаются и засыпают. Психологи уверены в том, что повторяя самовнушение изо дня в день, человек начинает верить в свои слова. Это влияет на общее состояние личности, на его слова и действия.
Примеры бизнес – установок для подсознания
В каждой сфере деятельности нужны уверенность и целеустремлённость. Аффирмации только настраивают на положительные мысли. Хорошее расположение духа всегда порождает светлые эмоции и гениальные идеи, потому, что разум не забит мелкими проблемами
- Мои доходы поступают из бездонного денежного источника.
- Мои клиенты удовлетворены работой компании.
- Моя цель - успех.
- Мой бизнес процветает и растёт.
- Я финансово независим.
- Я всегда на шаг впереди своих соперников.
- Все преграды рушатся на моём пути.
- Всё даётся мне легко.
- Мои мысли полны плодотворных и гениальных идей.
- Я полон сил и уверенности в своём успехе.
- Мне во всём сопутствует удача.
- Я - воплощение успеха.
- Мои конкуренты боятся мощи моего предприятия.
- Мои успехи безграничны.
- Я отличный руководитель.
- Мои сотрудники меня уважают.
Как составить аффирмации самостоятельно?
Можно пользоваться шаблонными фразами, но лучше, когда человек сам составляет их, вкладывая в каждое слово своё желание. Но составить аффирмации не так-то просто. Правила, которым должны соответствовать психологические установки:
- Фразы должны быть максимально точными и короткими. Не нужно составлять целые предложения и тексты желаний: только конкретика. Например: «Я счастлив и успешен».
- Все аффирмации проговариваются в настоящем времени, так словно желаемое давно получено. Такой метод заставляет подсознание поверить в сказанные слова.
- Установки отражают реальные цели. Не стоит проговаривать о том, чтобы поймать золотую рыбку или обнаружить мешок денег возле двери. Только то, что действительно возможно. Например: « Мои желания исполняются» и «Мои финансовые возможности растут каждый день».
- В составе фразы нельзя вставлять отрицательные частицы (не, ни, никогда, ни за что). Такие аффирмации на подсознательном уровне притягивают негативные мысли.
Фразы придающие уверенности в своих силах
Часто для успеха человеку не хватает смелости начать своё дело, тогда ему помогут аффирмации на возрастание уверенности:
- Я принимаю себя таким, каким меня создала природа.
- Я индивидуальность.
- Я люблю себя.
- Я исполняю свои мечты.
- Я уверен в своих способностях.
- Мои знания уникальны.
- Я очень умный.
- Мои таланты развиваются.
- Я готов к развитию.
- Я становлюсь счастливее с каждым днём.
- Моё будущее в моих руках.
- Я душа компании.
- Все с интересом слушают меня.
- Я - центр вселенной.
- Я всегда добиваюсь того, чего хочу.
- Вокруг меня только добрые люди.
- Любое препятствие исчезает на моём пути.
- Я достоин лучшего.
Фразы проговариваются стоя у зеркала, каждое утро. Если день будет начат с подобных самовнушений, то в течение дня положительный настрой обеспечен.
Мысли порождают дело, поэтому так важно для человека следить за тем, о чём он думает. Если каждый день прокручивать в голове отрицательные напутствия: «У меня ничего не получится» или «Я этого не достоин», то именно так и будет. Нужно каждый день развиваться в лучшую сторону: к положительным эмоциям, хорошим мыслям и добрым поступкам. Только при таком отношении к делу и жизни можно рассчитывать на удачу.
Прибегая к помощи аффирмаций, предпринимателю не стоит уповать только на психологический настрой. Бизнес сам собой не будет развиваться и клиенты не останутся довольными тем, что руководитель находится в хорошем расположении духа. Нужно работать, искать креативные идеи, внедрять новые технологии. Только при комплексном подходе можно достичь успеха в деле.