Одним из самых волнующих ощущений в жизни каждой женщины являются первые шевеления при беременности. Многие будущие мамы, которые вынашивают первого ребенка, переживают по поводу того, как ощущаются шевеления плода, на каком сроке обычно это происходит, как часто и насколько интенсивно должен «брыкаться» малыш. Естественно, каждое течение беременности индивидуально, поэтому мы рассмотрим усредненные нормы и показатели касательно шевеления ребенка.
Когда ощутимы первые шевеления
Во время беременности первое шевеление плода ощущается во второй половине интересного положения, между 18 и 22 неделями. Это не значит, что до этого времени малыш спокойно спит в мамином животике и не двигается. Просто он еще такой маленький, что женщина не чувствует, как он, отталкиваясь от стенок матки, плавает в амниотической жидкости. К 18-20 неделям малыш вырастает настолько, что будущая мама уже может замечать его легкие движения. Большинство женщин испытывают ощущение первого шевеления на 20-22 неделе беременности. Во втором триместре оно чувствуется, как толчки в разных частях живота: у малыша еще достаточно места, чтобы двигаться во всех направлениях, сучить ручками и ножками, «играться» пуповиной. Чем больше срок беременности, тем малыш становится больше, а соответственно и сильнее. Его уверенные пинания маминого живота изнутри сильно отличаются от робких, первых шевелений. При беременности до 30-32 недели ребенок еще свободно переворачивается, а потом он занимает устойчивое положение головой вниз (головное предлежание плода), хотя в некоторых случаях малыш располагается ягодичками или ножками вниз (тазовое предлежание плода).
Многие женщины отмечают, что первые шевеления при второй беременности чувствуются намного раньше, чем при первой. Этот феномен объясняется очень просто, будущая мама уже знает, как ощущается движение малыша в животике. В то время как при первой беременности легкие шевеления плода она могла спутать с повышенным газообразованием или перистальтикой кишечника, или мышечными сокращениями. К тому же у женщин, которые беременны не в первый раз, передняя брюшная стенка более растянута, а соответственно и более чувствительна. Согласно статистических данных большинство будущих мам ощущают первые шевеления при второй беременности на сроке около 16 недель.
Замечено, что полные женщины несколько позже ощущают первые движения малыша в животе, чем более худощавые будущие мамы.
Как часто и насколько интенсивно малыш должен шевелиться
После того как прошло чувство радости от ощущения первых шевелений, будущая мама начинает задаваться вопросом, как часто и насколько сильно должен толкаться малыш при нормальном течении интересного положения. Ведь по характеру двигательной активности ребенка можно судить о том насколько хорошо он растет и развивается, насколько ему комфортно в мамином животике.
Примерно до 26 недели беременности, пока ребенок еще относительно маленький, будущая мама может ощущать его шевеления всего несколько раз в сутки. Это не говорит о том, что он неактивный и мало двигается, просто женщина еще недостаточно хорошо распознает шевеления своего малыша, и может не замечать некоторые его движения. Согласно среднестатистическим данным после 26-28 недели ребенок должен активно шевелиться примерно 10 раз за 2-3 часа.
Чтобы будущей маме было легко и удобно определять, достаточно часто двигается ее ребенок или нет, акушеры-гинекологи советуют с того момента, когда первые шевеления начали явственно ощущаться, вести так называемый календарь «шевелений плода» . Каждый день будущая мама должна подсчитывать количество почувствованных ею движений малыша, и каждый раз, когда она ощутит десятый «пинок», отмечать в календаре время этого события. В случаях, когда женщине кажется, что малыш недостаточно активно двигается, она должна занять удобное положение и расслабиться, перед этим можно съесть что-нибудь (существует недоказанная гипотеза, что после еды ребенок интенсивнее двигается). Если по прошествии двух часов беременная не ощутила 5-10 шевелений, то ей необходимо не спеша подняться и спуститься по лестнице, походить, а потом снова спокойно полежать. В большинстве случаев перечисленные выше мероприятия приводят к активизации двигательной активности малыша. Если же через 2-3 часа женщина не ощутила толчков изнутри, то она должна как можно скорее обратиться за консультацией к гинекологу, чтобы он проверил состояние ребенка в мамином животе.
Многие женщины начинают переживать, если малыш очень энергично двигается. Но не стоит волноваться, ничего страшного в этом нет. Слишком активные шевеления ребенка не являются патологией, чаще всего причина такой бурной деятельности в том, что будущая мама заняла неудачную позу, которая доставляет малышу дискомфорт. Обычно повышенная двигательная активность наблюдается в тех случаях, когда женщина сидит, сильно отклонившись назад, или лежит на спине. Стоит беременной изменить положение своего тела, например, лечь на бок или сесть, наклонившись вперед, как ребенок успокаивается, и шевелится менее интенсивно.
Как часто ребенок должен шевелиться в норме, зависит ли количество ощущаемых его движений в сутки от срока беременности? Эти вопросы очень важны, поскольку таким нехитрым образом мать может следить за самочувствием своего малыша? Если ребенок очень часто шевелится в животе, возможно, вы заняли неудобную позу, на ваш живот падает яркий луч света и т. д. Но страшнее, если малыш затихает и долго не дает о себе знать. Это может говорить о нехватке кислорода - гипоксии, или даже его гибели.
Итак, ребенок начинает шевелиться на сроке больше 18 недель. Только после 18 недель эта информация становится для врачей диагностически ценной. Да, некоторые женщины ощущают своих деток еще раньше. Особенно те, что ожидают появления на свет второго, третьего и больших по счету малышей. Они уже точно знают как должен шевелиться ребенок , никогда не перепутают эти ощущения с газообразованием в кишечнике, тонусом матки и др. Однако толчки эти очень легкие, ощущаются они нерегулярно. Поэтому и подсчет их можно и нужно начинать вести не ранее, чем в 18 недель. А с 20 недель можно даже завести специальный дневничок, в который следует записывать все серии движений плода. Это рекомендации зарубежных медиков. Наши же врачи такие меры предлагают только тем будущим мамам, у которых подозревают проблемы - фетоплацентарную недостаточность, есть причины для возникновения гипоксии, ожирение, в прошлом был случай внутриутробной гибели плода и пр.
Вопрос о том часто ли шевелится ребенок обязательно задает врач на консультации своей пациентке со сроком более 18-20 недель беременности. В норме серий толчков должно быть не менее 10 в день. В «тихих» промежутках, когда движения малыша не ощущаются, он обычно спит. Внутриутробно дети подолгу спят.
Если же вы чувствуете, что что-то не так - нужно не спрашивать у подруг - было ли у них нечто похожее и не просить онлайн-консультаций на медицинских форумах, а посетить врача гинеколога очно. Врач послушает сердцебиение ребенка и сможет прямо на месте определить имеет ли место острая гипоксия. При необходимости могут быть назначены внепланово УЗИ с исследованием кровотока в пуповине и плаценте, а также КТГ.
Самостоятельно спровоцировать движения плода также можно. Для этого нужно заняться легким физическим трудом, поесть, принять душ, полежать на боку или просто погладить себя по животу - на большом сроке почти всегда срабатывает.
 24.01.2020 18:12:00Эти продукты вызывают усталость и апатию Чувство усталости не всегда является следствием нехватки сна. Оно может быть связано с питанием! Некоторые продукты способны вызвать апатию, лишить энергии и даже действовать как снотворное. |
|||
 24.01.2020 07:19:007 ошибок, мешающих похудеть Есть тысяча причин похудеть. Иногда это проблемы со здоровьем, иногда особый случай или простое желание чувствовать себя более комфортно в собственном теле. Независимо от причины, по которой вам нужно снизить вес, постарайтесь не совершать следующие ошибки. |
|||
 23.01.2020 15:25:008 советов, чтобы наконец-то похудеть Потеря веса – на самом деле не такая трудная задача, но только при условии, что вы знаете, как это сделать. Мы дадим вам 8 простых советов для правильного похудения. |
|||
 23.01.2020 06:38:00 | |||
Намного раньше, чем она это может заметить. Уже начиная с 7-ой недели появляются первые признаки активности плода, но мать их замечает гораздо позже – на 17- . Как узнать, как часто ребенок должен шевелиться?
Датчик течения беременности
По характеру двигательной активности плода врач может судить о том, как протекает , то есть его активность – это своеобразный датчик ее течения. С начала первой зафиксированной мамой активности и до 26-й недели беременности промежутки времени между эпизодами шевелений могут достигать 24 часов. Это нормально и не свидетельствует о каких-либо патологиях. Просто мама может не замечать некоторых шевелений или путать их с повышенным газообразованием кишечнике. А вот начиная с 26-28 недель беременности ребенок должен дать о себе знать примерно 10 раз в каждые 2-3 часа.
Для того чтобы предупредить возможные неприятности и вовремя назначить лечение, акушеры-гинекологи предлагают стоящим на учете женщинам вести специальный «календарь шевелений плода». В течение дня женщина должна подсчитать, сколько раз дал о себе знать ее малыш и зафиксировать в календаре время, на которое пришлось каждое десятое шевеление. Нормой считается 7-10 зафиксированных шевелений. Если мама «не слышит» своего малыша в течение двух часов, это еще не повод для беспокойства, но можно попробовать его «растормошить»: походить, выполнить какую-то нетяжелую работу или съесть что-нибудь вкусненькое. После этого рекомендуется лечь и прислушаться к себе: если плод зашевелился, то все в порядке, если же нет, то можно подождать еще пару часов и тогда обратиться к врачу.
Характер шевелений к концу беременности
К началу третьего триместра беременности толчки и шевеления плода могут быть даже чересчур чувствительными. Слишком бурное активное шевеление чаще всего связано с неудобным положением, которое заняла будущая мама. Если женщина долго лежит на спине или сидит, сильно отклонившись назад, матка начинает сдавливать кровеносные сосуды, несущие кровь к плаценте и самой матке. В результате ребенок испытывает недостаток и кислорода и начинает «протестовать» бурным шевелением. Если переменить положение тела, слегка наклонившись вперед, или лечь на бок, кровоснабжение восстановится, и малыш успокоится.
Если мама не ощущает шевелений своего малыша от 6 до 12 часов, это плохой признак, необходимо срочно обратиться к врачу. Перед родами малыш затихает – готовится к появлению на свет.
Самым ожидаемым, а потому и незабываемым, является чувство шевеления под сердцем новой жизни. Ждут его с трепетом будущие мамы и папы. А также гинекологи. Вас обязательно попросят записать дату первого шевеления, и уже по ней сориентируются на дату родов. Если вы ждете первого малыша, то он родится через 20 недель после первого шевеления (обычно роды наступают на 40-й неделе беременности), а если второго или третьего, то на 2-3 недели позже. По крайней мере, существует такая статистика, однако не все женщины под нее подпадают. Как правило, первые шевеления плода выпадают на период между 16 и 24 неделей беременности.
Хотя на самом деле плод шевелится уже на 8-й неделе, но поскольку он еще слишком маленький, то вы его не чувствуете. А вот позже, когда малыш подрастет, его «гимнастика» даст о себе знать со всей силой.
Как узнать, что это и есть шевеление?
Бывает, что понять это и трудно, и легко одновременно. Врачи очень по-разному описывают это явление, да и сами мамочки не могут подобрать истинных слов. Шевеление нужно почувствовать самому. И то не факт, что, ощутив, вы правильно объясните пережившее состояние своей подруге «по положению».
Мне врач-гинеколог (мужчина) о шевелении рассказал поэтически: «Представьте, что вам в руки села бабочка. Вы ее держите, а она крыльями стучит в руках».
Мамины объяснения были более прозаичными: что-то булькнет.
С нетерпеньем я ждала бабочки в своем животе, но получила все же «бульк». Но он был самым приятным и самым незабываемым из всех «бульков».
Каждая женщина по-своему воспринимает . Для одних это плескание рыбки, порхание бабочки, а для других - перистальтика кишечника. Но и в том, и в другом случае речь идет о подтверждении новой жизни. Многие беременные женщины именно после первого шевеления воспринимают себя мамой.
Случается так, что с нетерпением ожидая первое шевеление, с таким же нетерпением мамочка ждет его прекращение. Малыши в животике бывают настолько активны, что их движения причиняют невыносимую боль беременной женщине.
От чего же зависит подвижность ребенка в утробе?
Многие считают, что характер малыша формируется уже в животике. Вот вам и ответ: слишком подвижный карапуз даст о себе знать сразу. Хотя это не всегда так. Зачастую движения малыша - свидетельство не его темперамента, а самочувствия, развития и здоровья. Поэтому задание для беременной женщины очень ответственное: анализировать каждый шаг своего карапуза, учиться его понимать и чувствовать. Любые отклонения от вашей совместной нормальной жизни должны фиксироваться.
Норма шевелений при беременности
Однозначных «нормальных» показателей не существует. Хотя принято считать, что, начиная с 25-й недели беременности, малыш должен шевелиться не менее 10 раз в час.
О чем свидетельствуют шевеления плода?
Движение - это жизнь. И даже в утробном периоде. Вы ведь уже наблюдали за своим карапузом с помощью УЗИ? Это маленький человечек с ручками, ножками, сердцем… С плохим и хорошим настроением, в удобной, или не очень, позе. Так как ему рассказать вам обо всем этом? Естественно - толчками.
Очень частое явление - . Специалисты утверждают, что она не несет никакой опасности малышу и не вызывает у него неприятных ощущений. Но вот мамочка ее почувствует в виде ритмических толчков внутри себя. Такие эпизоды могут появляться до нескольких раз в день.
Вспомните . Это тоже поможет вам понять, зачем двигается ваш малыш. Зачастую он требует вашего внимания уже на 21 неделе. Узнавая ваш голос, голос папы, различая громкие звуки и нежную мелодию, реагируя на свет, он, естественно, даст вам знать о своих чувствах и предпочтениях. Несомненно многие уже состоявшиеся мамы с ностальгией возвращаются в «беременные» дни. Мы отлично помним, как затихал в утробе карапуз, если мама расстраивалась или злилась… И как осторожно он напоминал о себе, когда буря эмоций стихала… А кто же не помнит «танцевальные» ночи! Еле дотащив ноги до кровати, будущая мама погружается в долгожданное расслабление, и… не тут-то было! В животе начинается период бодрствования! Малыш пока живет по своему графику и не собирается учитывать ваши коррективы.
В сутки кроха может выполнить до 500 различных движений. Естественно, всего вы не услышите. Ведь ощутимость шевелений зависит от многих факторов: количества внутриутробных вод, толщины брюшной стенки, положения ребенка и плаценты, подвижности малыша, чувствительности мамы.
Начиная с 32 недели беременности по шевелению малыша можно определить положение плода в полости матки. Если он в ягодичном предлежании - толчки вы будете чувствовать внизу живота. А если карапуз «топает» выше пупка - значит предлежание головное. К концу беременности малыш тоже готовится к появлению на свет. Его движения уже более редки, но никак не отсутствуют.
Отсутствие же любых движений более 12 часов - серьезный повод для обращения к врачу.
Кроме того, вам понадобится консультация гинеколога, если движения ребенка слишком редкие, вялые или, наоборот, буйные, болезненные. В любом случае это свидетельствует о страданиях плода. Чаще всего такое состояние вызвано - кислородным голоданием. Вот только специалисты расходятся во мнениях, как различить эту патологию. Одни считают, что при гипоксии плод становится слишком буйным, а другие - наоборот. Однако, вне зависимости от того, как ваш малыш дает знать о том, что ему недостаточно кислорода - примите во внимание его сигналы. Ведь часто гипоксия становится причиной гибели плода. Причины же появления гипоксии очень разные: сахарный диабет, анемия, сердечно-сосудистые болезни, заболевание плода и многое другое. Подтвердить или опровергнуть такой диагноз может только врач. Для этого обычно проводят ультразвуковое исследование, выслушивают сердечные тоны, а также проводят КТГ.
Кардиотокография - очень информативный метод оценки состояния плода. При этом обследовании записывают сердцебиение малыша на протяжении 1 часа. Нормой считается не монотонная, а вариабельная частота сердцебиений, которая составляет от 120 до 160 ударов в минуту. При тяжелой гипоксии плода сердцебиение составляет до 90 ударов в минуту. В таком случае проводят немедленное кесарево сечение, если беременность составляет более 30 недель.
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам проводить тесты шевеления плода самостоятельно. Широко распространенным является тест Д. Пирсона: «Считай до десяти». Проводить его следует с 28 недели беременности. С 9 часов утра до 9 часов вечера проводят счет шевелений. Время 10-го шевеления записывают ежедневно на специальной карте. Если ваш малыш малоподвижен - обратитесь к лечащему врачу.
Обычно буйное или слабое шевеление поддается «уговорам» и «дрессировке». Считается, что резко малыш реагирует на неудобное положение мамы. Особенно лежачее. И стоит ей перевернуться, как ребенок успокаивается.
Если же, напротив, нужно карапуза расшевелить - рекомендуют съесть что-то сладкое. Ведь первыми и очень быстро в кровоток попадают углеводы. Малыш получает порцию десерта и это заставляет его взбодриться.
Все же главной вашей задачей остается поддержка хорошего настроения. Ни в коем случае не проводите панические подсчеты каждого переворачивания и толчка. Наслаждайтесь общением со своим ангелочком. Уделяйте ему как можно больше внимания, заботьтесь о своем здоровье, следите за питанием, режимом дня. Устраивайте семейные посиделки. Малыш с удовольствием будет слушать сказку от папы, колыбельную от мамы. Пусть шевеление вашего будущего ребеночка доставляет только радость. Ведь это состояние быстротечно и ничто не сможет вам его вернуть. Не упустите самый трогательный момент в своей жизни!
Специально для - Таня Кивеждий
Развитие ребенка в утробе матери.
Каждая будущая мамочка знает, что в скором времени ее ребенок начнет шевелиться в утробе. Но как часто должен шевелиться ребенок, какие движения будут нормой, когда ожидать первые толчки и т.д.? Все это остается загадкой для каждой женщины, даже если она уже была беременна и не раз. Дело в том, что каждый плод в утробе развивается по-своему, кто-то начинает толкаться раньше, кто-то делает это практически незаметно для матери. Но, так или иначе, существуют основные нормы, по которым можно судить, когда ожидать шевеления своего ребенка внутри себя, под своим сердцем.
Врачи указывают примерной датой начала шевеления ребенка 7 недель. В это время большинство детей начинают перемещаться в полости матки, что порой чувствует будущая мамочка. В принципе, «сроком» для начала шевеления определяется первый триметр беременности, так что не страшно, если вы почувствуете толчки изнутри себя от вашего плода чуть раньше или позднее семи недель. Дело в том, что на 7 неделе беременности плод еще настолько мал, что его толчки вполне могут быть незаметны, как для мамы, так и для окружающих (тем более, если будущая мама не страдает излишней худобой). Далее ребенок будет действовать активнее, научится разгадывать «обстановку за бортом» и сможет реагировать на нее и тогда женщина сможет прочувствовать это. Стоит отметить так же и то, что ощущение шевеления ребенка в утробе матери зависит от того, первые ли у вас роды. Зачастую первородящие начинают ощущать толчки позднее, чем повторнородящие на 4-2 недели.
Среднестатистические показатели толчков ребенка.
Какие же среднестатистические данные известны большинству будущих мам по шевелению плода в полости матки? Главное вновь отметить, что все показатели средние, что значит – волноваться не стоит, у кого-то это произошло раньше, а кто-то и вовсе не чувствовал шевеление ребенка или оно было практически незаметным.
- На 20 неделе беременности женщина, вынашивающая первого ребенка, ощущает шевеление своего малыша впервые, в то время как повторнородящая может ощутить шевеление плода уже на 16-18 неделе,
- Чем стройнее будущая мама, тем легче она распознает толчки ребенка, а вот полные мамочки, чаще всего, позднее начинают ощущать шевеление плода,
- Первые шевеления ребенка в первом триместре не имеют определенного смысла, плод совершает малозначимые необдуманные движения,
- Чтобы изменить свое положение и движение, т.е. более осознанно ребенок начинает шевелиться после 10 недели беременности. В это время плод отталкивается от стенок матки,
- Шевеления ребенка относительно звуков вокруг происходит где-то к 15-16 неделе беременности. Именно в эти недели малыш начинает осознавать и реагировать на голос родной матери,
- Полная осознанность происходит на 18 неделе беременности, в это время ощущаемость толчков в утробе наиболее яркая по сравнению с предыдущими неделями беременности,
- Самые яркие и частые шевеления плода приходятся на 24-30 недели беременности и достигают порой 500 движений в день,
- Ближе к родам, после 32 недели беременности, плод начинает меньше шевелиться из-за недостаточного пространства в матке, но толчки ощущается очень сильно, т.к. с ростом малыша увеличивается и его сила.