В этой статье я расскажу вам о том, почему мужчины изменяют, и можно ли их за это прощать. А оставаться или уходить – решать вам, ведь все случаи уникальны, и я не вправе давать рекомендаций на этот счет.
Как психолог я убеждена, что и у мужчин, и у женщин есть строго определенные причины для измен. В этой статье я представлю вам 5 самых распространенных причин, толкающих мужчин на измену, а также расскажу о том, как простить измену и выйти из подавленного состояния, в котором вы сейчас находитесь. И помогу наладить отношения с мужчиной, если вы, конечно, этого хотите.
Узнать об измене – все равно что узнать о тяжелом неизлечимом заболевании. У вас есть очевидный выбор. Узнав о болезни, вы можете вмиг постареть на десять лет, слечь и в депрессии прожить последние полгода. А можете взглянуть на свою жизнь с другой стороны и, найдя в себе силы, наконец начать жить так, как всегда хотели. Бегать по утрам, заниматься любимым делом, проявлять всю свою любовь к близким и искренне радоваться жизни. Во втором случае вы можете прожить до ста лет, а внезапная болезнь уйдет без следа.
Также и с изменой. У вас есть выбор – вы можете впасть в депрессию и, расставшись с мужем, проклинать всех мужчин на свете до конца своих дней и умереть в гордом одиночестве. А можете пристально посмотреть на те отношения, которые были между вами. Все ли вы делали так, как надо? Все ли делал правильно он? Может, эта измена – ключ к тому, чтобы вы кардинально пересмотрели свою личную жизнь? Давайте попробуем сделать это вместе.
Почему мужчины изменяют – 5 причин
В жизни причин, разумеется, больше чем пять, но эти пять – самые распространенные. Миф о том, что все мужчины изменяют, возник не на пустом месте. Психология мужчины такова, что у него попросту гораздо больше причин для измены, чем у женщины. Одна из главных причин женской измены – это нехватка внимания, и желание это внимание восполнить через другого человека. Это почти единственная причина женской измены (вторая – измена из мести). А у мужчины этих причин гораздо больше:
Причина #1: Сексуальная неудовлетворенность
Недовольство сексуальной жизнью – это, пожалуй, самая естественная причина, по которой мужчина может пойти на измену. Для мужского пола особенно важно регулярное удовлетворение физических потребностей, а также некоторое разнообразие в сексуальной жизни.
Для того, чтобы эта потребность в регулярности и разнообразии постоянно удовлетворялась на протяжении многих лет или даже десятилетий с одним и тем же партнером, необходимо работать над собой и над отношениями, не покладая рук. И при этом важно, чтобы оба партнера были заинтересованы в сохранении верности в отношениях. О том, как поддерживать огонь в отношениях на протяжении долгих лет, читайте .
Причина #2: Соревновательность и самоутверждение
Мужчины по своей природе заточены на то, чтобы быть активными, побеждать, а ради этого бороться, сражаться, выделяться и соревноваться. Благодаря вечной потребности сильного пола к самоутверждению человечество движется вперед. Желание побеждать, захватывать и овладевать является главной причиной научных открытий, новых технологий, необычных устройств и вообще всего нового, что развивает человечество.
Часто инстинкт соревновательности является базовой причиной для измены. Мужчине свойственно самоутверждаться. И если его жена не является для него символом самоутверждения, то он найдет этот символ в другом месте. Что нужно, чтобы быть для него символом самоутверждения? Это индивидуальный вопрос. Для кого-то важно, чтобы женщина была самой красивой. Для другого важность имеет интеллект или характер. Для третьего – поддержка. В общем, женщина должна понимать, что для ее мужчины является главным фактором самоутверждения, и соответствовать ему.
Причина #3: Неудовлетворенность ценностей
У каждого человека свои ценности в отношениях. Для мужчины может быть важно, например, чтобы женщина была красивой и ухоженной, довольной жизнью, вдохновляющей, благодарной, разделяла его убеждения, была ему другом. Это пример возможных ценностей мужчины в отношениях с женщиной.
А какие ценности у вашего мужчины? Можете ли вы назвать хотя бы пять его ценностей в отношениях прямо сейчас? Если да, и вы думаете, что удовлетворяете эти ценности, то причина измены, скорее всего, в другом.
Если отношения строятся на уровне ценностей – то есть вы знаете ценности друг друга и по возможности стараетесь их удовлетворять, то это уже говорит о зрелости ваших отношений. А если вы понятия не имеете, каковы ценности вашего мужчины в отношениях, то вы, вероятно, мало разговариваете на глубокие темы, плохо знаете друг друга и, возможно, в ваших отношениях нет доверия.
Человеческие потребности имеют свойство удовлетворяться независимо от обстоятельств. Если вы не удовлетворяете их сознательно, ваше мудрое подсознание сделает это за вас. Например, вы нуждаетесь во внимании и заботе, но никак не даете этого понять окружающим. Ваше тело может сделать это за вас, например, заболев. При болезни вы, скорее всего, удовлетворите свою негласную потребность: к вам будут проявлять повышенное внимание домашние, заботиться о вас близкие, звонить, интересоваться, беспокоиться. Таким образом, потребность в заботе и внимании получит удовлетворение. Но какой ценой!
Я привела этот простой пример, чтобы вы понимали, что ценности и потребности вашего партнера удовлетворяются всегда, сознательно или бессознательно. И в ваших интересах, чтобы их удовлетворяли вы, а не кто-то другой. Что для этого нужно? Разговаривать друг с другом. Доверять и доверяться. Интересоваться у партнера, чего он хочет, в чем он нуждается. Вот так все просто и сложно одновременно.
Причина #4: Нехватка энергии
Канал женской энергии однонаправлен, женщина может давать энергию только одному мужчине. Это связано с природными инстинктами: женщина выбирает одного-единственного мужчину для продолжения рода и заботы о потомстве.
Мужчина же заточен так, что он может брать энергию из разных источников, от множества женщин. Женщина в этом смысле – отдающая, а мужчина получающий. В этом и состоит главная трудность сохранения моногамии – женщине нужно на протяжении всей жизни сохранять и отдавать энергию своему мужчине. В противном случае, сознательно или бессознательно, он «утолит свой голод», удовлетворит свою потребность в энергии на стороне.
О том, как установить правильный энергетический баланс в отношениях, как давать мужчине энергию на протяжении всей жизни так, чтобы ему не требовалось и не хотелось брать ее от других, читайте в этой .
Причина #5: Скука
Всем нам, и мужчинам, и женщинам, рано или поздно становится скучно в отношениях. В том случае, если ваши отношения длятся уже больше пяти лет, то вы уже узнали привычки друг друга, ваши отношения стали близки к рутинным, а жизнь, вероятно, начинает казаться скучной.
Если вы сами живете в одной и той же роли, у вас определенный характер и вам свойственно во всех ситуациях поступать определенным образом, то у мужчины, как у существа полигамного, появляется невыносимое желание разнообразия. Для того, чтобы этого не произошло, нужно все время быть разной. При этом важно еще и уметь чувствовать партнера и подстраиваться под него. Если у него заводное настроение, можно поддержать его в этом и быть игривой. Если он пришел домой злым и недовольным, то лучше либо побыть мягкой и успокоить его, либо оставить одного. Нужно уметь, когда надо, включать в себе маленькую принцессу, мудрую королеву, злую ведьму, хладнокровного мужика или заботливую мамашу.
Только будучи разной и подстраиваясь под желания и потребности, можно сделать так, чтобы полигамный мужчина хотел смотреть только на вас и оставался верен до самого конца.
Как простить измену мужа и жить дальше – 3 шага
Это уже случилось. Знать причину важно для того, чтобы это не повторилось в вашей жизни, неважно, с этим мужчиной или с другим. Чтобы это не повторилось снова, вам однозначно нужно изменить что-то в отношениях. В любом конфликте всегда виноваты двое, и не нужно снимать с себя ответственность и полностью переключать внимание на того, кто изменил. Мужчины никогда не изменяют просто так. В 99% случаев причиной измены является одна из пяти перечисленных выше. Поэтому для дальнейшего выстраивания отношений в верности друг другу найдите среди них вашу причину и с сегодняшнего дня начните строить отношения по-новому.
Если измена мужа спровоцировала у вас депрессию, апатию или стресс, прочитайте . Она поможет вам выйти из подавленного состояния, в котором вы сейчас находитесь.
Неважно, собираетесь ли вы уходить от мужа или хотите сохранить отношения и начать выстраивать их по-другому, в верности и взаимном уважении. Я представляю вам 3 шага, которые следует пройти для того, чтобы простить мужа и выйти из того низкого эмоционального уровня, на котором вы сейчас находитесь. Итак, как простить измену мужа и жить дальше – 3 шага:
Шаг #1: Принятие и прощение
Для начала вам необходимо принять ситуацию такой, как она есть. Не пытайтесь с ней бороться или делать вид, что ничего не было. Принятие – это первый шаг к прощению.
Идем дальше. Если вы выяснили причину, по которой это произошло, то откровенно, спокойно, без истерик, поговорите с мужем об этой причине. Если же причина так и осталась вам непонятной – попробуйте также мягко и спокойно выяснить ее при помощи искреннего разговора. Если мужчина заинтересован в том, чтобы вы его простили, он сделает все, чтобы донести до вас истинную суть случившегося.
Такие причины, как «не сдержался» или «напился и не контролировал себя» — не подходят. Причина всегда более глубокая. Если в вашей семье царят гармония, доверие и понимание, ваш мужчина никогда не перестанет контролировать себя, с ним просто не случится такого. Поэтому ищите причину в глубине.
Попытайтесь вдвоем дойти до самой сути. Если вы чувствуете, что муж увиливает от искреннего признания, мягко продолжайте разговор. Поймите, жизнь всегда возвращает нас в одни и те же ситуации до тех пор, пока мы не выучим урок. А пока вы не докопались до истинной причины и пытаетесь закрывать на нее глаза – ситуация будет повторяться в вашей жизни. Поэтому это важно прежде всего для вас. Когда вы поймете причину, вам должно стать легче.
Шаг #2: Его ответственность
Следующим шагом к прощению должен стать шаг мужчины. Он должен взять на себя ответственность за произошедшее и сделать все со своей стороны, чтобы вы его простили. Ваша роль в этом – высказывать, что вам не нравится, проговорить, что бы вы хотели от него услышать, говорить о своих потребностях.
Если это кажется вам сложным или вы думаете, что мужчина не будет делать так, как вы просите, то вероятно, вы находитесь в роли жертвы в отношениях. Как выйти из нее, читайте в этой .
Поговорите с мужем откровенно и донесите до него, какие именно действия он должен совершить, чтобы вы его простили. Какие его поступки или слова могли бы помочь вам простить?
Шаг #3: Отпускание
Последним шагом в прощении должно стать символическое отпускание обиды. Напишите на листке бумаги все свои мысли, которые связаны у вас с этой изменой. Все мысли, которые вы хотите отпустить. Напишите сами и попросите мужа сделать то же самое. Не нужно читать листки друг у друга. Скомкайте их и сожгите вместе. Желательно сделать это у любого водоема и пустить по воде. Или, в крайнем случае, открыть окно и выбросить на улицу.
Для того, чтобы гарантированно простить и отпустить обиду, проделайте технику . Так вы освободитесь от гнетущих вас мыслей и с этого момента пообещаете себе начать строить отношения по-новому.
Как жить дальше
Если вы решили сохранить семью и жить дальше вместе, то вам нужно изменить ту часть ваших отношений, которая привела к измене. Например, если к измене привела неудовлетворенность ценностей, то начните больше разговаривать с мужем. Выясните, что для него важно в отношениях, чего бы ему хотелось. Расскажите и о своих ценностях. Начните удовлетворять осознанные и неосознанные пожелания друг друга. Со временем вы заметите, что отношения стали гармоничнее и счастливее.
В случае, если, например, причиной измены послужило отсутствие разнообразия в жизни, то пришло время начать серьезную и плодотворную работу над собой. Чтобы все время быть разной, нужно развивать себя духовно, читать книги, получать больше разнообразной информации и повышать осознанность. Как правило, чем менее человек образован, тем менее он гибкий, тем сложнее ему меняться. Мужчины полигамны, а значит, если мы хотим, чтобы они были нам верны, мы по сути хотим поменять их. А для этого нам нужно постоянно меняться самим.
Больше об этом в видео:
Заключение
В этой статье вы узнали, как простить измену мужа и жить дальше, а также пять самых распространенных причин, толкающих мужчин на измены. Давайте подведем итоги:
Мужчины не изменяют просто так. У них есть на это строго определенные причины. Быть постоянно разной, удовлетворять ценности и физические потребности, быть символом самоутверждения, а также вдохновлять и давать мужчине энергию – это все необходимо в избытке давать мужчине, если вы хотите сохранить верность в отношениях.
Мужчина – полигамное существо, и, если вы хотите действительно верных отношений, где царит взаимоуважение, вам нужно работать над собой, развивать себя и отношения между вами.
Для того, чтобы простить измену мужа, вам необходимо четко определить причину его измены. Далее – поговорить с ним откровенно на эту тему, добиться от него удовлетворения ваших потребностей и вместе с ним отпустить все это.
И не забудьте приобрести мою книгу «Как полюбить себя» . Сегодня это можно сделать по символической стоимости 99 рублей. В ней я делюсь самыми эффективными приемами, при помощи которых я сама когда-то подняла свою самооценку, стала уверенной и полюбила себя. Эта книга научит вас действовать только исходя из любви к себе! И станет отличным помощником на пути прощения.
Если вам нужна индивидуальная помощь в отношениях или чтобы разобраться в себе, вы можете обратиться ко мне за психологической . Я помогу вам научиться любить себя и выстраивать отношения так, чтобы верность и доверие были в них главными критериями.
Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте , инстаграм или . Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно . Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать и оставить .
Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!
Любите и будьте верны друг другу!
Ваш психолог Лара Литвинова
Многие утверждают, что можно простить измену, однако встречаются те, кто считают это не правильным и неверным решением. Как на самом деле нужно поступить, чтобы в итоге остаться счастливым человеком?
Измена – это одно из тех неприятных явлений, которое часто может привести к расставанию и к разрыву отношений между двумя половинками. Однако можно ли простить измену и жить дальше вместе даже после того, как кто-то проявит неверность по отношению к своей второй половинке?
Измену простить можно, и это неопровержимый факт. На самом деле, нет никаких барьеров, однако у каждого свои особенности. Вот ряд тех причин, почему можно простить измену мужа или жены, чтобы в дальнейшем строить счастливую жизнь:
- Не торопитесь принимать необдуманные решения, узнав горькую правду о своей второй половинке. Даже если окажется, что вам изменили один раз или несколько, задумайтесь, что ведь всё это время вы продолжали жить счастливой жизнью и не знали горя. Если убедиться в том, что вам больше не изменят, вполне допустимо обо всём забыть, чтобы продолжить выстраивать отношения, развивать семью.
- Измена – это не то, из-за чего нужно впадать в депрессию и, грубо говоря, умирать от горя. Если вам изменили, просто осознайте это, ведь прошлого не вернуть и ход действий также изменить нельзя. Остаётся лишь принять всё к сведению, при желании проанализировать. Если вы любите друг друга, следует сделать лишь одно: попытаться понять, что стало причиной того, что человек оказался в постели с другим или другой. Если всё произошло по нелепой случайности или из-за того, что дома слишком напряжённая обстановка, стоит предпринять нужные действия, благодаря которым будут исключены повторные измены.
- Вполне можно простить измену жены или своего мужа тогда, когда вы точны со своими желаниями. Если вы понимаете, что хотите продолжать жить вместе с человеком, который оказался вам неверен, можно восстановить всё до прежнего состояния. Главное в этом деле – желание обеих сторон создавать крепкие отношения, при этом больше никогда не изменяя. Естественно, если вы не хотите быть вместе, нет смысла кого-то прощать и предпринимать какие-либо действия.
Почему люди изменяют: основные причины
Причин измены может быть большое количество, при этом то, прощать предательство или нет, можно решить тогда, когда известны точные причины проявления неверности. Среди основных моментов можно выделить:
- Нехватка чего-либо в отношениях с мужем, женой, а также парнем или девушкой. Когда человеку мало внимания или любви, он может уйти туда, где ему будет лучше. Сразу анализируя проблему, стоит сказать, что при желании сохранить отношения нужно решить проблему недостатков, создав идеальные условия друг для друга.
- Полное отсутствие чувств, вызванное и возникшее со временем. Если человеку вы безразличны, он начнёт изменять. В такой ситуации нет смысла стараться что-то восстановить, тем самым не обязательно прощать проявление неверности. Проще расстаться или развестись, тем самым избавившись от всех проблем и волнений.
Зачем прощать измену: поводы для таких решений
Все знают о пословице, суть которой заключается в том, что ломать намного проще, нежели восстанавливать и строить, создавать. В отношениях всё абсолютно также: строить семью довольно трудно, особенно тяжело дойти до такого этапа, как брак. На вопрос о том, можно ли простить измену любимого человека, стоит говорить о том, что это нужно делать. Если вы любите друг друга и готовы исправить все ошибки, больше их не повторяя, самым разумным выходом из ситуации станет прощение.
Измену можно простить, девушки и парни это должны прекрасно понимать. Уже приведённые обоснованные факты убедительны, ведь, на самом деле, если в отношениях всё хорошо, а неверность по отношению к кому-либо стала ошибкой, можно о ней забыть и жить как раньше.
Когда нельзя прощать измену: основные ситуации
Всегда стоит давать один шанс. Если вам изменил ваш любимый человек, вы имеете право не прощать его и прекратить отношения, однако если всё же желание всё восстановить возникло, необходимо чётко отдавать отчёт провинившемуся о том, что больше попыток на исправление не будет. На вопрос о том, можно ли простить измену девушки или парня, жены или мужа, ответ положительный, однако если даже после второй попытки опять были выявлены признаки неверности, стоит забыть о таком человеке, который, судя по всему, не перестанет изменять и дальше.
Можно простить измену жены своей?
Так, становится понятным, что можно простить измену любимого человека один раз, но когда такое явление становится регулярным, необходимо понять, что вас, по-видимому, не ценят. Уважая себя, вы должны прекратить отношения с изменщиком, дав ему или ей понять о невозможности их восстановления.
Если вы зададитесь вопросом о том, можно ли простить измену любимого человека, всегда действуйте по индивидуальному плану. Отношения между людьми всегда построены на особенностях. Если всё хорошо проанализировать, ответ на вопрос о том, стоит ли прощать, придёт к вам сам.
Важно понимать, что всему есть предел. Всегда можно пойти на уступки, но нельзя этого делать на протяжении всего времени. Даже самая сильная и искренняя любовь с чувствами не станет поводом для прощения, если человек поймёт, что его очень часто предают, а также постоянно просто используют, получая определённую выгоду.
Ещё вчера в вашей личной жизни всё было просто замечательно и вдруг вы узнаёте о том, что, оказывается, ваш партнёр вам изменяет. И кажется, будто весь мир вокруг рухнул и нет сил справляться с бурей чувств и эмоций, нахлынувших в тот момент, когда вы узнаёте об этом предательстве. Руки опускаются, ничего уже не хочется делать… Но жизнь продолжается и нужно что-то предпринять для того, чтобы сохранить семью или, может быть, наоборот, поставить точку в отношениях с некогда любимым человеком. Только вот как правильно это сделать, чтобы не пожалеть потом о своих действиях?
Пережить непросто, но как бы мучительно больно ни было в тот момент, когда предательство любимого человека открылось, необходимо помнить о том, что от ваших дальнейших действий будет зависеть счастье, как минимум, двух человек — ваше и вашего партнёра. А если в семье есть дети, то действовать необдуманно в такой ситуации и вовсе недопустимо: нужно взвесить все «за» и «против» и только тогда принимать : простить изменника или же расстаться с ним без долгих сожалений.
Измена любимого человека — это всегда кризис в отношениях, который может привести как к их разрыву, так и к переходу на новый, более высокий уровень.
Но это будет уже значительно позднее. А как поступить сейчас, когда, кажется, душа рвётся на части и нет сил справиться с болью?
- Прежде всего, я советую вам оставить «разбор полётов» на потом , на то время, когда вы успокоитесь и будете действовать не на эмоциях, а руководствуясь здравым смыслом. Сейчас же лучше всего побыть одному и разобраться со своими . Любую боль нужно пережить, а уже потом, справившись с ней, решать, что делать дальше.
- Не нужно осуждать себя или винить в случившемся . В том, что любимый человек изменил, вашей вины нет и быть не может. Не имеет значения, по какой причине он пошёл на , но вы в этом уж точно не виноваты.
- Когда боль немного утихнет и станет чуть легче, я бы рекомендовала поговорить о случившемся с кем-то из родных или друзей , кто вас сможет понять и разделить ваши чувства и вашу боль. Только сразу попросите того человека воздержаться от советов и просто выслушать вас. Это поможет освободиться от чувства вины и большей части негативных чувств, после чего, наконец, можно будет переходить к анализу сложившейся ситуации и к поиску возможных решений выхода из неё.
- После этого наступит время задуматься о тех чувствах, которые вы испытываете к тому, кто вас предал . Может быть, вы поймёте, что эта измена и вправду стала последней каплей и что больше терпеть подобное отношение к себе вы не станете. А возможно, обнаружите, что, несмотря на предательство, вы всё ещё продолжаете своего партнёра и даже готовы его простить.
- И только после этого я бы советовала вам переходить непосредственно к разговору с изменником и к разбору причин случившегося предательства.
Говорить нужно, в первую очередь, о том, что вы почувствовали, узнав об измене. Вы должны дать понять партнёру о своих чувствах, не срываясь при этом на крик и тем более не переходя на грубую лексику, пусть даже эти слова и готовы уже сорваться с ваших губ.
Примеры корректного разговора с изменником:
- «я тебе так доверяла и так тебя любила, а ты взял и предал наши чувства»;
- «ты причинила мне такую боль, что я просто не знаю, как мне теперь жить дальше»;
- «я просто не понимаю, почему ты так поступил»;
- «мне так плохо после твоего предательства, что я даже не знаю, смогу ли я тебя простить»;
- «мне страшно из-за того, что я могу тебя потерять… Неужели это и вправду конец наших ?»
Подобные вопросы, произнесённые спокойным тоном, заставят партнёра почувствовать искреннее раскаяние в своих действиях и задуматься о том, что он наделал. Скорее всего, они побудят его начать с вами диалог, что поможет вам вместе с начать искать выход из сложившейся ситуации. Тогда как крики и брань заставят изменника оправдываться или, что ещё хуже, перейти к нападению. В этом случае конструктивного диалога не получится и этот разговор действительно может стать последней точкой в ваших отношениях.
Стоит ли прощать измену мужа/жены?
Вопрос этот далеко не праздный и в каждой , где кто-то из супругов изменяет, рано или поздно приходится его решать.
- Первое, на что я рекомендую ориентироваться — это на те чувства, которые вы испытываете по отношению к мужу или к жене . Изменнику можно дать ещё один шанс в том случае, если вы до сих пор его любите и готовы . Но если вы понимаете, что былые чувства к нему угасли, а может быть, их никогда и не было, то лучшим решением будет расстаться с ним.
- Немаловажное значение имеет и то, была ли эта измена единственной и случайной или же такое уже бывало в прошлом . Можно простить партнёра в том случае, если он изменил только один раз и сам уже жалеет об этом. Но стоит ли прощать регулярные загулы на стороне, а возможно, и наличие постоянной любовницы или любовника, если речь идёт о жене? Решать это вам, но всё же задумайтесь: готовы ли вы и дальше мириться с постоянными изменами?
- Искреннее раскаяние партнёра — это ещё одна причина для прощения . Если любимый человек осознал и прочувствовал свою ошибку, если он искренне раскаивается в предательстве и не знает, как загладить перед вами свою вину, ему можно дать ещё один шанс.
Простить измену — это значит забыть о том, что она вообще была и начать всё сначала, не возвращаясь к и тем более не напоминая партнёру о его или её ошибке при каждом удобном случае.
Можно ли сохранить семью после измены?
Развод — это крайняя мера, и хотя многие разводятся именно по причине измены кого-то из супругов, я бы посоветовала не торопиться и как следует всё обдумать прежде, чем принимать какое-либо решение.
Почему именно вам, а не изменившему супругу? Потому что, скорее всего, он примет выжидательную позицию для того, чтобы понаблюдать за вашими дальнейшими действиями.
А что, если никаких со стороны обиженного партнёра предпринято не будет? В этом случае изменщик, в конце концов, может уйти из семьи, так и не осознав своей вины и не почувствовав даже малейшего раскаяния из-за содеянного им.
Следует помнить о том, что почти любую семью, пережившую измену, можно сохранить. Но для этого оба супруга должны приложить усилия. Тот, кто изменил — искренне раскаяться и впредь делать всё возможное для того, чтобы больше не обмануть доверие своего партнёра. А тот, кому изменили — не просто простить измену, но сделать вид, будто ничего такого не было и вести себя соответственно.
Справиться с бурей чувств и эмоций, которые испытываешь, узнав об измене — непросто. Нередко первое, что хочется сделать после этого «открытия» — это выставить неверного супруга за дверь вместе с его вещами. Но советую не спешить и не делать сгоряча того, о чём впоследствии не раз можете пожалеть. Действуя необдуманно, очень легко можно разрушить всё то хорошее, что когда-то было между вами и тем самым уничтожить все шансы на восстановление отношений с супругом и на сохранение брака.
Ни в коем случае не обвиняйте себя в измене супруга или любимого человека. Даже в том случае, если он вам говорит обратное и уверяет, что это из-за вашей невнимательности к нему он вам изменил. Помните о том, что подобные разговоры — это не что иное, как попытка оправдаться, и, возможно, переложить вину за собственную измену на вас.
Разговор с партнёром и выяснение причин измены не должны превращаться в скандал. Советую, разговаривая с изменившим супругом, вести себя предельно корректно и ни в коем случае не переходить на крики и взаимные обвинения.
В каждых отношениях между мужчиной и женщиной возможны измены. Чаще всего на такой поступок идут представительницы женского пола, однако ради справедливости необходимо отметить, что мужчины также часто выбирают неверный путь в развитии отношений. Очень многие женщины сразу думают о том, как простить измену мужа, советы специалистов при этом помогают.
Если уже есть подозрения, что муж нарушил супружескую верность, необходимо окончательно в этом убедиться. Очень часто жены переживают просто без причины, поэтому важно увидеть сразу несколько признаков, прежде чем начинать паниковать:
- Постоянные сообщения и звонки других женщин – первый и самый яркий признак. Если муж неожиданно поставил пароль на телефон или ограничил доступ к социальным сетям, есть повод задуматься.
- Постоянные задержки на работе. Не стоит быть наивной и верить в то, что регулярно на работе случаются проблемы, из-за которых порою до поздней ночи человек остаётся на рабочем месте.
- «Следы» другой женщины на одежде. Если муж пахнет женскими духами, причём не вашими, или на нем следы помады, следует как можно быстрее начать активные действия.
Думая над тем, как простить измену мужа, советы психолога всегда приносят хороший результат.
Вот что советуют опытные люди, которые спасли уже множество семейных пар.
- Необходимо принять тот факт, что измена с другой женщиной была. Если вы действительно любите мужа, то следует простить его и забыть обо всём, создав в семье мирные отношения, наполненные любви. Очень важно при этом, чтобы муж испытывал жалость к себе. Это не позволит ему вновь пойти на ужасный поступок.
- Можно просто поговорить. Очень важно, чтобы была тихая, спокойная обстановка. Только в таком случае муж поймёт, насколько вы рассудительны и мудры. В результате разговора муж должен сожалеть о том, что сделал. Заставив его чувствовать себя виноватым, есть все шансы сохранить прежнюю семью на долгие годы.
- На вопросы о том, прощать ли измену мужа, советы психолога говорят, что желательно некоторое время пожить раздельно. Если он готов измениться и восстановить прежние отношения, вы должны на некоторое время расстаться. Когда женщина полностью простит своего мужчину, можно вновь съезжаться, продолжая счастливую, совместную жизнь.
- Простить мужа сложнее тогда, когда он является смыслом жизни. Если придумать для себя какое-нибудь увлечение, хобби, то можно регулярно занимать себя интересным делом, отвлекаясь от семейной жизни. Это пойдёт только на пользу, и простить мужа будет гораздо проще.
- Дети в семье – это счастье. Именно они помогают быстрее всего забывать измену мужа. Если мужчина хочет сохранить семью, а необдуманный поступок был лишь ошибкой, которую он никогда не повторит, следует простить его.
- Вспоминая моменты из прошлого, уделяя больше внимания детям, удаётся быстрее наладить былые отношения и восстановить семью.
Когда нельзя давать шанс мужу
Человеку, который совершит измену, всегда можно дать шанс, чтобы исправиться. Однако не всегда это нужно. На вопрос о том, стоит ли прощать измену мужа, советы чаще всего указывают на то, что да, простить – это мудрое решение, которое в большинстве случаев сохранит семью. Но не во всех ситуациях это возможно.
Если даже после того, как вы сказали мужу о том, что знаете о его измене, он продолжает отношения с другой женщиной, следует расстаться. Сделать это непросто, но необходимо проявить себя и показать, что вы сильная женщина, которая может справиться с любыми трудностями.
Как простить измену мужа советы хорошего священника.
На вопрос, как простить измену мужа, советы психолога бесплатно говорят, что в случае необходимости следует отпустить и постараться забыть.
Простить измену нельзя и не рекомендуется в том случае, если всё, что соединяет вас с мужем – это дети или долгие годы жизни. Лучше отпустить человека, найдя ему достойную замену. Жить нужно так, чтобы каждый день вы испытывали чувство счастья, а не сожаления.
Измена единичная может найти объяснение, однако регулярные походы к другой женщине говорят лишь о том, что мужчине не комфортно со своей женой. В таком случае на вопрос стоит ли прощать измену мужа, советы психолога говорят о необходимости расстаться.
Прощение или развод: какой выбрать путь
О том, как простить мужа после измены, советы психолога указывают на необходимость анализа ситуации. Вот что нужно сделать, чтобы в итоге принять верное решение:
- Необходимо определиться с тем, хотите ли вы остаться с человеком или нет. Ответив на этот вопрос, сразу будет понятен путь решения проблемы.
- Чтобы простить, вы должны быть уверенными, что после всего произошедшего больше муж не уйдёт к другой. Потребовав прекратить отношения с посторонними женщинами, муж не имеет права отказаться, если вы ему дороги.
- Заявите мужу о том, что вы намерены разойтись. В зависимости от его реакции будет понятно, дороги ли ему ваши с ним отношения или нет. После этого решение по поводу сохранения отношений будете озвучивать вы.
Если вы задумаетесь над тем, можно ли простить измен мужу, советы психолога помогут понять, что, конечно же, это возможно. Но при этом нужно понимать всю серьёзность проблемы.
Брак, как говорят священники, заключается на небесах. Если вы не знаете что делать в случае измены мужа, желательно обратиться и к священнику, который поможет решить проблему, говоря о ней объективно.
Желая узнать, как простить измену мужа, советы священника чаще всего говорят о том, что нужно определиться – есть ли любовь. Очень важно понять, любят ли люди друг друга, ведь без этого чувства невозможно создать счастливую и крепкую семью. Если вы любите – простите свою вторую половину вне зависимости от того, захотите ли вы остаться вместе или решение будет отрицательным.
На вопрос о том, как простить измену мужа, советы батюшки говорят о необходимости уметь прощать всё. Если любите друг друга, то вы можете быть счастливыми вместе, и простить вторую половину будет не так уж и сложно.
Главное в отношениях – это стремление у мужчины и женщины их сохранять как можно дольше, желательно на всю жизнь.
Инструкция
Дайте слезам пролиться. Плачьте столько, сколько сможете. Сделайте это за раз, не растягивая и не приманивая к себе депрессию. Пусть выйдет пар, спадет пелена негодования, агрессии, спеси, ядовито-зеленой злости. Вам нужно успокоиться, чтобы начать думать, а после и действовать.
Если вы считаете, что вашей семье нужно дать еще один шанс, тогда боритесь. Боритесь, зажав агрессию в кулак, направив отрицательную энергию в благое дело, в действия. Вспомните все то, что привлекало вашего супруга, когда вы только начинали встречаться. Направьте весь потенциал на создание «новой себя», лучше прежней в тысячи раз. Совершенствуйтесь, станьте идеалом не только для супруга, но и для потенциальных ухажеров. Флирт поднимет вам настроение и даст подпитку, чтобы работать в том же направлении.
Не вспоминайте о предательстве сами и не напоминайте супругу. При очередном вашем подозрении и желании затянуть потуже ошейник супруга, отвлекитесь, расслабьтесь и улыбнитесь. Гоните прочь подобные мысли.
Заставьте мужчину добиваться вашего расположения. Сексуальные отношения придется восстанавливать по кусочкам, возможно, вам они будут не очень приятны в течение некоторого времени. Самый лучший совет: занимайтесь любовью тогда, когда вам этого хочется, а не супругу. Мужчина должен постараться, чтобы вас, как и в самый первый раз. Тень третьей лишней будет напоминать о случившемся до тех пор, пока между вами не установится элементарное доверие.
Видео по теме
Если вы решили простить предательство, старайтесь не обсуждать произошедший конфуз с общими знакомыми, родственниками и семьей. Это лишние разговоры и пересуды, которые могут масла в огонь подлить. Не можете держать в себе – доверьтесь тем, кто вам поистине близок.
Источники:
- как простить измену и предательство
Предательство - это человеческий проступок, который лишь при одном упоминании у многих людей вызывает гнев и страх. Человека, который столкнулся с подлостью, покидает доверие, без которого трудно жить. Именно поэтому необходимо уметь прощать. Да, это сложно. Но, простив предательство, вы обретете свободу и мир в своей душе.
Предательство: как жить дальше?
С самого рождения человек ищет надежный тыл и плечо, на которое можно всегда опереться. В первые 2 года жизни – это мама, затем после знакомства с социумом – это друзья, – это вторые половинки. У кого-то это получается хорошо, у кого-то плохо. Но рано или поздно почти каждый человек, стоя перед зеркалом, не замечает в нем ничего, кроме пустоты и разочарования от предательства. И самое ужасное, что именно близкий друг оказался .
После того как вы успокоитесь, вы поймете, как следует себя вести с человеком, который нарушил ваше доверие.
Наиболее часто задаваемые вопросы и подлого поступка со стороны близкого человека - это:
- «Как же так получилось?»;
- «Что делать?»;
- «Как себя вести?»;
- «Как жить дальше после такого потрясения?»
К сожалению, предвидеть предательство чаще всего невозможно. Оно происходит неожиданно и в тот момент, когда его совершенно не ждешь. Поэтому на вопрос «как же так получилось?» трудно найти логичный ответ. Просто так устроена человеческая жизнь, и с этим нужно смириться.
Вопрос « ?» в такой стрессовой ситуации подталкивает «преданного» человека на необдуманные поступки. Сначала он винит только себя, затем его накрывает волна гнева на предателя, а потом наступает депрессия. Действия в депрессивном состоянии запутывают и до того сложность ситуации, и в итоге «обиженный» одновременно начинает умолять и проклинать, просить прощения и ругать. Именно поэтому самый лучший ответ на этот вопрос - постараться успокоиться.
Что касается вопроса «Как же жить дальше после такого потрясения?», вам следует отпустить всю ситуацию. Овладев своими эмоциями, осознав неизбежность происходящего, нужно простить и отпустить. Лишь простив, вы обретете вновь веру и право на дальнейшую счастливую жизнь.
После того, как вы успокоились, примите предательство как хороший урок на будущее. Не стоит возлагать надежды на близкого человека, постарайтесь в дальнейшем решать самостоятельно свои вопросы и не рассказывать все свои тайны. Примите друга-предателя как слабого человека, ведь только слабые люди способны на необдуманные, дурные поступки. Простите его, как слабую личность. Исходя из знаний , человеку гораздо легче простить слабого, чем злого.
В зависимости от степени предательства, оно может быть расценено как ошибка, в которой виноваты обе стороны. Поэтому хорошо проанализируйте всю ситуацию и без лишних эмоций сделайте соответствующие выводы.
Если же предательство имеет высшую степень тяжести и является для вас непростительным, не мстите! Месть не поможет. Остается прощение. Но как же простить непростительное? Для этого вам потребуется понять, что же поспособствовало этого человека пойти и какая в этом ваша заслуга. Попытайтесь понять, простите и отпустите с Богом.
Помните, что все сложности в нашей голове. Нет ничего невозможного, главное - вовремя осознать это и действовать!