Если 2 месячный ребенок. Игры, направленные на развитие силы мышц. Питание и режим дня

Показания, связанные с грудничком

Нарушение обмена веществ - галактоземия или фенилкетонурия.
Грудничок не наедается грудным молоком и нуждается в докармливании смесью.
Малыш много и часто срыгивает или его мучают колики.
Плохой сон и постоянное требование груди.
Грудничок ленится сосать грудь или не хочет, а сцеживание грудного молока вызывает затруднения.

Преимущества и недостатки

К очевидным преимуществам ИВ относятся :

Увеличение свободного времени у мамы, повышение ее мобильности. Ведь покормить 2-х месячного малыша из бутылочки вместо матери может кто-то из родственников.
Уменьшение количества кормлений по причине того, что смесь переваривается дольше, чем грудное молоко.
Более точный контроль количества питания, потребленного ребенком.
Появление аллергии у грудничка всегда связано со смесью, а не к какими-то компонентами рациона матери.
Внимание! Достаточно переменить смесь, чтобы решить проблему аллергии.

К недостаткам ИВ относятся :

Как правильно организовать ИВ?

Режим питания 2-месячного малыша

Сразу уточним, что принцип свободного вскармливания «по требованию», который практикуется при питании грудным молоком, к ребенку на ИВ применять не рекомендуется. Наиболее подходящим режимом будет частично свободное кормление . Его суть заключается в том, что объем смеси зависит от желания малыша, но не превышает строго определенную норму.

Чтобы исключить переедание, педиатры не советуют набирать в бутылочку смесь, более чем на 30 мл превышающую разовую норму. Дети-искусственники быстрее выпивают молоко и не всегда успевают удовлетворить свои сосательные инстинкты. И некоторые родители плач ребенка, когда у него забирают бутылочку, принимают за голод и дают смеси больше, чем положено.

Справка! Даже наиболее адаптированная смесь требует больше времени на переваривание и усвоение, чем материнское грудное молоко.

Двухмесячного ребенка следует кормить по такому режиму :

количество кормлений: 6-7 раз в сутки;
интервал между кормлениями - не менее 3,5-4-х часов;
ночной перерыв - 5-6 часов.

Практические рекомедации

Несложные правила кормления при ИВ таковы :

Важно! Оставшуюся смесь повторно использовать запрещено. В ней будет полно размножившихся бактерий.

Желательно приобрести такие дополнительные принадлежности :

4-6 бутылочек;
4-6 сосок с отверстиями малого размера;
ершик для бутылочек;
4-6 кухонных проглаженных полотенец;
подогреватель для бутылочек;
несколько марлевых пеленок, чтобы прикрыть свою одежду.

Оптимальная консистенция еды

Если строго придерживаться инструкции при приготовлении смеси, то она получится нужной консистенции: не слишком жидкой, чтобы младенец потрудился, высасывая ее, и не слишком густой, чтобы проходила через маленькое отверстие соски. Также важно тщательно размешивать смесь во время приготовления . Она должна быть однородной и без комочков.

Сколько должен съедать малыш?

Суточная норма питания для двухмесячного ребенка должна составлять 1/6 фактической массы тела. Например, при массе грудничка около 5 кг суточная норма питания - 800-850 мл. При 6-7 разовом кормлении в сутки единовременная порция составит 120-150 мл.

Если малыш не съест рекомендованный объем пищи за одно кормление, то не нужно его заставлять. Лучше попробовать предложить смесь позже. Возможно, индивидуальные особенности вашего ребенка таковы, что он нуждается в более частом кормлении, но меньшими порциями. Но общий суточный объем потребленной пищи не должен превышать рекомендованную норму .

Состав рациона

Чем можно кормить?

Ребенок в 2 месяца, находящийся на ИВ, должен питаться адаптированной молочной смесью для детей его возраста.

В продаже есть смеси первой формулы - с рождения и до 6-ти месяцев. В большом разнообразии представленных марок немудрено и запутаться.

Выбрать подходящую смесь для вашего малыша помогут советы врача-педиатра. Важный момент в рационе питания малыша на ИВ - допаивание водой .

Дети, которые пьют грудное молоко, в дополнительной жидкости не нуждаются, это известно всем. А вот искусственникам рекомендуется предлагать кипяченую воду, потому что при ИВ потребность в дополнительной жидкости высока.

Дополнительная вода способствует лучшему усваиванию смеси и решает некоторые проблемы ЖКТ. Дети часто страдают от запоров, особенно при переходе от грудного к искусственному вскармливанию. Дополнительное допаивание снимает эту проблему. Суточная норма - 120-150 мл.

Разрешен ли прикорм?

В дополнительных продуктах двухмесячный малыш, находящийся на ИВ, не нуждается . Если у ребенка хороший аппетит и он регулярно прибавляет в весе, не страдает от рахита и имеет нормальный уровень гемоглобина в крови, то нужды в раннем прикорме нет до 4,5-5-ти месяцев.

Несколько десятилетий назад прикорм в 2 месяца при грудном или искусственном вскармливании считался нормой. Сейчас же, услышав от педиатра, что ребенку в таком возрасте пора вводить кашку или давать сок по несколько капелек, маме нужно задуматься, насколько квалифицирован этот доктор. Если соседские женщины рассказывают о том, какие их детки молодцы, и как им нравится кушать яблоко и желток, это не значит, что вы должны незамедлительно следовать их примеру. Мы подскажем, почему нельзя допаивать малыша соком и кормить его пюрешками в столь нежном возрасте.

Второй месяц жизни ребенка - это не время знакомить дочь или сына с прикормом в виде густой пищи. Почему современная медицина так категорична, какие мифы существуют среди родителей, и почему так важно кормящим мамам правильно питаться? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в статье.

Мифы, созданные родителями

Часто на форумах заботливых мамочек можно встретить вопрос: «Чем можно подкармливать малыша в 2-3 месяца?». Женщины охотно делятся своими рекомендациями. В случае возникновения спора, они защищают свою точку зрения тем фактом, что если начать давать густую пищу раньше рекомендуемых врачами сроков, то желудок не так сильно отреагирует на пищевые нововведения , чем в 5-6 месяцев.

На этот счет у педиатров и гастроэнтерологов существует совсем другое мнение.

При ГВ в организм крохи всасываются иммуноглобулины и альбумин грудного молока. Если же начать давать ему прикорм в столь раннем возрасте, то чужеродные белки частично будут попадать в кишечник, что может вызвать аллергическую реакцию. В некоторых случаях (например, при знакомстве ребенка с коровьим молоком) у карапуза может возникнуть непереносимость молочного белка, а иногда и лактозы. Если же «напихать» несформированный желудочно-кишечный тракт кашами с глютеном, то может возникнуть и его непереносимость.

Еще один миф, который защищают мамы - «нас прикармливали с 1-2 месяцев, и все выросли здоровыми, никто не умер ». В первую очередь, нужно сказать, что заболевания желудочно-кишечного тракта распространены повсеместно. И врачи с учеными считают, что это как раз связано с нецелесообразным введением раннего прикорма.

Кроме того, нужно затронуть вопрос и о детской смертности. Особенно это относится к детишкам деревенских «немолочных» матерей. В их рацион уже с 2-3 месячного возраста вводился желток, мякиш свежеиспеченного хлеба с супом. Официальная статистика тех времен гласит, что на таком питании умирало до 40% младенцев. Выживали сильнейшие, которые не умерли от многочисленных болезней, лютых морозов, угара и, в том числе, раннего прикорма.

Введение густой пищи в рацион ребенка на грудном или искусственном вскармливании обязательно необходимо обсудить с местным педиатром. Когда малышу исполнится 6 месяцев, врач подскажет, с каких продуктов начинать. Кормление малыша дополнительной пищей в столь нежном возрасте часто вызывает аллергию и проблемы в работе незрелого желудочно-кишечного тракта.

Почему раньше вводили густую пищу так рано

Наверняка, вы слышали о том, что еще каких-то 20-30 лет назад деток начинали прикармливать соками, желтком и яблоком еще в первые месяцы жизни. Есть несколько объяснений:

Поскольку грудное вскармливание было организовано неправильно, лактационный период быстро заканчивался. И чтобы восполнить недостаток питательных веществ в рационе крохи, мамы давали младенцам взрослую пищу. Существовал риск снижения гемоглобина к 3-4 месяцам, поэтому врачи и рекомендовали вводить прикорм в рацион 2-месячного ребенка.
В то время не было столь качественных молочных смесей, поэтому другого выхода не было. Сейчас же качественную детскую продукцию можно приобрести в любом магазине или аптеке. В ее состав входят все необходимые микро- и макроэлементы, витамины и пребиотики.

Если даже количество молока у матери уменьшилось, то чаще всего лактацию можно вернуть. Для этого необходимо как можно чаще прикладывать младенца к груди и практиковать ночные кормления. Ведь именно в темное время суток женский организм усиленно вырабатывает пролактин - гормон, который отвечает за лактацию.

Когда лучше вводить первый прикорм: видео

Мнение врачей: почему не стоит давать взрослую пищу в 2 месяца

Современные педиатры против того, чтобы прикармливать грудничков до 6-ти месячного возраста. В этом вопросе они полностью поддерживают точку зрения своих западных коллег, которые выяснили, что:

До 5-6-месячного возраста организм ребенка не в состоянии усваивать белки, не входящие в состав грудного молока. Это объясняется сниженной активностью соляной кислоты и некоторых ферментов. Особенно плохо дети усваивают казеин - белок, содержащийся в коровьем молоке. В ряде случаев употребление пищи не по возрасту может привести к серьезным метаболическим изменениям.
Организм крохи до 5-6 месяцев плохо усваивает углеводы. Активность амилазы, которая и отвечает за их расщепление, составляет лишь 10% от уровня взрослых. Поэтому нет абсолютно никакой пользы для малыша в раннем введении прикорма в виде крупяных или молочно-крупяных каш и детского печенья.
К 6 месяцам у детей угасает рефлекс выталкивания. Со временем они приучаются язычком проталкивать пищу по ротовой полости и учатся глотать ее. То же самое относится к жидкостям. Специалисты считают, что рефлекс защищает ребенка от удушья. Если в ротик младенца попадет сторонний предмет, то язык сразу выступает наружу, выталкивая потенциальную угрозу. Чтобы проверить, исчез ли у малыша рефлекс - дайте ему водичку с ложечки. Если он вытолкнул ее, то прикорм вводить рано.
Зарубежные врачи считают, что раннее введение прикорма приводит к излишней полноте. Ведь кушая с груди или бутылочки, малыш сам способен регулировать необходимый ему объем пищи. Заботливые же родители, кормя младенца из ложечки, забывают, что объем его желудка равен кулачку. Поэтому часто перекармливают своих крох, из-за чего у них болят животики и возникают проблемы с работой внутренних органов. Помимо этого, в более старшем возрасте возможно развитие диабета и глютеновой болезни.
У деток, которым ввели ранний прикорм, увеличивается риск развития пищевой аллергии и экземы.
Врачи считают, что пища гуще, чем материнское молоко или качественная смесь, в рационе младенца оказывает слишком сильную нагрузку на печень и поджелудочную железу. И вы можете в недоумении возразить, а как же материнское молоко, жирность которого составляет 4%? В натуральном продукте, вырабатываемом вашими молочными железами, содержатся определенные ферменты, которые помогают малышу усваивать молоко. Знаете ли вы, что отсутствие стула в течение 5-7 дней на грудном вскармливании - это норма? Объясняется это тем, что материнское молочко полностью усваивается детским организмом.
Многие педиатры склонны к тому, чтобы не вводить в рацион крохи пищу до того момента, пока у него не прорежутся первые зубы (то есть, до 6-7 месяцев). Учитывайте, что готовность карапуза к прикорму не связана только с тем, что ваш ребенок стал зубастеньким. Если у него появился первый зубик в 3-4 месяца, то это еще не повод варить ему кашки и овощные, фруктовые пюре.
Ранний прикорм мешает естественному вскармливанию. Младенец начинает меньше сосать грудь, а из-за этого выработка молока у матери стремительно уменьшается.

Педиатры считают, что даже если маме не удалось наладить лактацию и малыш испытывает недостаток молока, до 4-5 месяцев карапузам не нужно проводить коррекцию питания, путем введения в их рацион прикорма. Все необходимые питательные вещества они могут получать из адаптированной молочной смеси.

Развитие малыша в два месяца: видео

Напоследок хотим сказать об очень важном аспекте. Если вы задумываетесь о том, можно ли дать младенцу яблоко или морковный сок в столь нежном возрасте, ведь в нем так много витаминов и питательных веществ, то лучше съешьте его сами. Как правило, пытаясь обеспечить ребенка максимально качественным питанием и прикормом, мамочки забывают о том, что им самим нужно питаться как можно лучше. Включите в свой рацион свежеприготовленные натуральные соки, овощные салаты с зеленью, нежирные сорта мяса и рыбы, крупы и сухофрукты, а кроха обязательно почерпнет нужное количество макро- и микроэлементов из вашего молока.

До шестимесячного возраста малышу не нужно ничего давать кроме грудного молочка или адаптированной молочной смеси, если ваш кроха находится на искусственном вскармливании. Не слушайте ни бабушек, ни «специалистов», которые советуют кормить ребенка пюре и кашками в таком раннем возрасте. Доверяйте своей интуиции и не верьте окружающим безоговорочно.

Ко второму месяцу жизни малыш уже немного адаптировался к условиям жизни и активно приобретает новые навыки. Развитие ребенка в 2 месяца характеризуется большим прогрессом. По-прежнему для малыша важно грудное кормление и постоянное присутствие мамы рядом. Это положительно влияет и на физическое, и на психическое развитие. Каждый день грудничок учиться чему-то и демонстрирует новые способности, что удивляет и радует родителей.

Давайте узнаем, что должен уметь ребенок в 2 месяца.

Что умеет ребенок в 2 месяца

Выражать эмоции не только при помощи улыбки или плача. В два месяца у ребенка все больше развивается мимика интонации;
Сосредотачивает и удерживает взгляд на неподвижном предмете, который находится на расстоянии до полутора метров. При этом взгляд у грудничка становится более направленным.
Следить взглядом за передвижением предмета или взрослого человека и не упускать из вида;
Уверенно держать голову в течение 10-20 секунд;
Приподнимать грудь на несколько секунд, лежа на животе;
Поворачивать голову, когда услышит звук, искать источник звук глазами;
Поворачиваться с бока на спину;
Хватать и удерживать легкие предметы на протяжении 30 секунд;
Произносить звуки,выделяя и растягивая гласные;
Вслушиваться в голоса взрослых;
Демонстрирует оживление и “отвечает” на общение со стороны другого человека.

Правильный уход за ребенком в 2 месяца

Питание. Единственное питание, которое должно присутствовать в рационе двухмесячного ребенка – грудное вскармливание. Только грудное молоко удовлетворяет потребности малыша на 100%. Оно меняется с возрастом грудничка, насыщает организм необходимыми витаминами и элементами, укрепляет иммунитет, положительно влияет на физическое и психическое развитие малыша. Подробнее о пользе грудного молока для малыша читайте .

Кормить двухмесячного ребенка нужно по требованию без выраженного режима. Не следует ограничивать малыша в количестве и продолжительности прикладываний к груди, не допаивайте и не докармливайте малыша. В столь раннем возрасте это негативно скажется на здоровье, приведет к аллергии, расстройствам желудка и пр. проблемам.

Питание двухмесячного грудничка происходит по 8-12 раз в сутки. При этом на ночь приходится 1-2 кормления, дневные прикладывания происходят каждые 1,5-3 часа в зависимости от потребностей и активности ребенка. Продолжительность кормления составляет около 15-20 минут. Не забирайте у малыша грудь, пока тот не насытится. Дождитесь, пока он сам отпустит грудь или уснет.

Сон и бодроствование . Сон к двум месяцам сокращается и составляет 4-5 периодов днем по 1,5-3 часа. В этом возрасте ребенок начинает спать хорошо ночью, и ночной сон может легко продлиться 6-8 часов. Поэтому количество кормлений ночью тоже сокращается. Специально будить грудничка ночью для вскармливания не нужно! Общее суточное время сна составляет 16-18 часов, тогда как в первый месяц ребенок спит около 20 часов.

Во время бодрствования важно не только обеспечить правильно питание грудничка. Обязательно общайтесь с малышом, используйте развивающие игры, тренируйте органы чувств и мышцы!

Гулять с малышом нужно как минимум два раза в день – утром и вечером. Длительность прогулок при комфортной погоде может составлять 1,5-2 часа и более. При сильном морозе не следует гулять с грудничком дольше 40 минут. При жаркой погоде свыше 25 градусов выбирайте время для прогулок, когда солнечные лучи наименее опасны. Это до 11 утра и после 5 часов вечера.

Обязательно берите на прогулку памперсы, сухую пеленку, влажные и сухие салфетки, соску и питьевую воду. В жару используйте , так как нежная кода грудничка быстро обгорает на солнце. Защитят от УФ-лучей, ветра и насекомых, снега и дождя специальные накидки на коляску.

Гигиена – важнейший элемент в уходе за грудничком. Соблюдение норм гигиены и чистота вокруг поможет избежать проблем со здоровьем у новорожденного. Купайте малыша каждый день и дважды умывайте лицо водой, протирайте глаза влажными ватными дисками, подстригайте ногти, меняйте памперсы каждые два-три часа. Важно, чтобы малыш был чистым и сухим.

Используйте влажные и сухие салфетки, устраивайте воздушные ванны. Регулярно проветривайте комнату в отсутствии малыша и проводите влажную уборку. Не забывайте и о своей гигиене. Перед каждым кормлением обязательно мойте руки с мылом.

Купание – важный элемент поддержания гигиены и развития грудничка. Купать малыша нужно раз в день по 20-30 минут. Обязательно следите за температурой воды, которая должна составлять примерно 32-35 градуса. Закаливание грудничка педиатры не рекомендуют начинать ранее трех месяцев. На второй месяц можно включать легкие и полезные упражнения в ванной, которые вы найдете в статье “ ”. Кроме того, двухмесячного малыша уже можно учить нырять!

Купание благотворно влияет на физическое развитие ребенка. Оно укрепляет иммунитет и мышцы, развивает чувства равновесия и вестибулярный аппарат, распрямить пальчики, рук и ног. Регулярное купание улучшает работу внутренних органов, стимулирует кровоснабжение и стабилизирует давление.

Массаж и гимнастика положительно влияют на физическое развитие и психическое состояние малыша. Регулярные упражнения и массаж успокаивают ребенка, расслабляют и тонизируют мышцы, улучшают сон и аппетит. При массаже важно использовать легкие и плавные движения, чтобы не поранить нежную кожу грудничка.

Развивающие игры

Игры – отличная тренировка слуха и зрения, моторики и мышления грудничка. Они положительно влияют на физическое, психологическое и умственное развитие малыша. Самым простым развивающим занятием станут цветные шарики разных размеров, которые нужно показывать малышу и передвигать. Так ребенок быстрее научиться фокусировать взгляд на предметах и следить глазами за ними, различать цвета, большие и маленькие шарики. Обязательно повесьте разноцветные игрушки над кроваткой или в коляске.

В два месяца ребенок воспринимает красный, желтый, оранжевый, черный и белый цвета. Для развития грудничка также подойдут яркие и легкие погремушки. Учтите, что звук погремушки не должен быть громким и пугающим. Перекладывайте погремушку из руки в руку, чтобы малыш поворачивал голову в сторону звука. Кроме того, игрушку можно вкладывать в руку ребенка.

Развивающие занятия и игры не должны длиться более 20 минут. Обязательно разговаривайте с ребенком во время игры, используйте различные жесты, мимику и интонации. Двухмесячный малыш уже активно повторяет звуки и мимические движения за взрослым. Однако важно говорить с грудничком только ласково и не повышать голос. Не забывайте петь песенки и читать книги малышу.

Хорошо развивают слух и реакцию игры с колокольчиком. Звоните в маленький колокольчик рядом с ребенком на расстоянии 60-70 сантиметров, важно, чтобы он не видел вас. Позвоните два-три раза и перестаньте. Затем перемещайте колокольчик в другую сторону на расстояние уже 80-100 сантиметров, при этом регулярно звоните. Малыш будет провожать колокольчик взглядом. Такие игры улучшают поисковый и слуховой рефлексы. Проводите такие занятия 2-3 раза в неделю, при этом перемещайте колокольчик и вправо, и влево.

Мама уже оправилась после родов, выработала четкий режим своей и жизни малыша. В двухмесячном возрасте можно говорить о первых успехах в воспитании и развитии деток, целенаправленных занятиях, играх, активном общении и взаимопонимании.

Особенности развития двухмесячного ребенка

В этом возрасте малыш спит до 18 часов в сутки. Из них беспробудно может спать 6 часов подряд ночью. Весь ночной сон двухлетнего ребенка составляет 9-10 часов. Мама должна помнить, что его череп еще очень мягкий, поэтому необходимо менять положение тела крохи во сне, чтобы избежать деформирования костей. Детки в двухмесячном возрасте различают ночь и день, спят дольше в темное время суток.

На этом этапе развития младенец начинает приспосабливаться к окружающей обстановке. Он все чаще радует маму и папу первой улыбкой. Постепенно она станет просто сияющей, завораживающей при общении с самыми близкими.

Мама всё больше понимает малютку. Чувствует, почему она плачет, что хочет, учится понимать дитя через его плач. Ведь в два месяца даже его интонация меняется, обозначая просьбы и недовольства. Взаимопонимание между малышом и мамой улучшается.

Умственное и физическое развитие ребенка в 2 месяца

По данным отечественных педиатров, в этом возрасте вес мальчиков составляет от 4,2 до 6 кг, рост - от 53,8 до 59, 4 см; вес девочек - от 4,2 до 5,5 кг, рост - от 53,3 до 59,3 см.

Окружность головы мальчишек может быть от 37,4 до 41 сантиметра, девочек - от 36,7 до 39,8 сантиметра.

Что касается данных ВОЗ, то они немного отличаются показателями верхних границ в сторону увеличения.

За второй месяц своей жизни малыш должен набрать четверть своей массы тела на момент веса в один месяц. В цифрах это примерно 800 граммов. Рост за месяц увеличивается на 3-4 сантиметра. Действительно можно констатировать, что дитя развивается по часам, а не по дням. Только до года дети растут такими интенсивными темпами. Активно развиваются все их внутренние органы. Такая стремительность невозможна без надлежащего энергетического обеспечения. За сутки мальчик или девочка съедают порцию пищи, соответствующую одной пятой массы их тела. Здоровый сон и обильное питание - основа физического развития, главные источники энергии.

В возрасте два месяца малыш все увереннее пользуется коммуникативными органами. Он уже может поймать взгляд папы и мамы, потому что его орган зрения способен в течение 20-30 секунд фиксировать взгляд на неподвижном объекте. Это, в первую очередь, близкие, а также игрушки, яркие предметы. Зрительное сосредоточение - главный прогресс развития крохи. Также дитя уже может прослеживать глазами за объектами, которые движутся медленно - это, например, подвешенные над кроваткой игрушки.

В возрасте два месяца малыш уже пытается определять местонахождение звучащего объекта, потому что и орган слуха в этот период тоже активно развивается. Помимо искусственных источников шума его интересуют человеческие голоса. Если тихо и ласково заговорить с крохой, то он повернет головку в вашу сторону.

Существенная динамика наблюдается и в развитии детской эмоциональной сферы. Реагировать на обращение мамы искренней улыбкой ребенок может как раз в два месяца. Карапуз способен также спонтанно смеяться, и в этом прелесть данного возраста!

Умственное и психическое развитие двухмесячного малыша выражается в его гулении. Так называется произношение отдельных звуков. Оно довольно эмоциональное: порой малыш визжит, иногда воркует, булькает.

У ребенка данного возраста уже появляются ассоциативные связи: после плача следует помощь, кормление, контакт с мамой.

Что должны уметь дети в 2 месяца

Итак, в этом возрасте мальчики и девочки должны проявлять такие навыки и умения:

Хорошее удерживание головки в вертикальном положении. Ребенок может ее поворачивать в сторону источника звуков - это реакция на слуховые раздражители, которая четко проявляется на голоса близких людей.
Удерживание головки в позе на животе. Окрепшие мышцы спины позволяют делать это малышу буквально несколько секунд. Порой он отрывает конечности от горизонтальной поверхности, совершая движения, напоминающие плавание.
Улыбка. Развитие эмоциональной сферы крохи проявляется именно такой реакцией. Первая улыбка может появиться во сне. В период бодрствования она выражает радость от общения с взрослыми.
Расширение диапазона эмоциональных реакций. У ребеночка развивается интонация, мимика. Его плач может содержать нотки возмущения, просьб.
Фокусирование взгляда на предмете. Лучшим и любимым объект для рассматривания является лицо мамы.
Улучшение координации движений. Дитя совершает произвольные движения конечностями, зарождается зрительно-направленное доставание. Это обычные попытки дотянуться до игрушки, схватить погремушку, удерживать ее.
Выработка режима дня . Ребенок этого возраста привыкает к череде действий, которые происходят на протяжении суток. Если мама до этого периода еще не приучала свою кроху к распорядку, то выработать его возможно всего лишь за неделю.

Игры и упражнения для развития ребенка в 2 месяца

Итак, физическое развитие крохи происходит быстрыми темпами. Умственное и психомоторное во многом зависит от того, насколько активно мама общается со своим малышом, сколько времени ему уделяет, проводит ли специальные занятия.

В два месяца полезной будет зарядка для пальчиков, поскольку у деток возникают ощупывающие движения, происходит развитие тактильного анализатора. Движения пальцев имеют специфическое значение, поскольку они влияют на развитие нервной деятельности.

Рекомендуется практиковать упражнения рефлекторного типа, то есть использовать хватательный рефлекс. В раскрытую ладонь надо вкладывать маленькие шарики. Они должны быть разными по весу и материалу изготовления. Сначала малыш должен просто их ощупывать, позже их можно привязывать над кроваткой, стимулируя активность крохи, желание дотянуться, пощупать, изучить. Привязывать можно и округлые палочки - они развивают тактильную чувствительность ладоней.

Слуховую активность малыша можно развивать игрой «Где звенит». С этой целью используется колокольчик. Его мама или папа держат на вытянутой руке так, чтобы малыш не видел, а только слышал звук. После двух-трех звоночков ребенку нужно дать время найти глазками источник звука (ним может служить и погремушка).

Также можно порекомендовать уже в этом возрасте на ночь петь крохе колыбельные или включать их на ночь, делая это в одно и то же время. Песенка должна быть спокойной, приятной, она будет способствовать формированию ритуала отхождения малыша ко сну, развивать его слух. После нескольких таких включений дитя уже начнет реагировать на знакомую музыку улыбкой. Постепенно надо знакомить его и с другими мелодиями, например, включая более ритмичную музыку утром и выполняя зарядку под нее. Кстати, она тоже является прекрасным способом общения и укрепления здоровья крохи. Легкий массаж, сгибание ручек и ножек, поджимание нижних конечностей к животику, подъем туловища за пальчики - вот простые движения для утренней зарядки с крохой.

Пальчиковые куклы - это еще один вариант развития зрительных навыков, сосредоточения взгляда. Игрушку мама надевает на пальчик, сначала просто демонстрирует, а потом и водит перед глазками крохи.

Игрушка-пищалка помогает крохе чувствовать движения своих рук. Надо положите такую игрушку малышу на ладошку. Со временем он научится добывать звук, сжимая объект.

Яркие игрушки над кроваткой малыша тоже способствуют развитию его зрительных реакций, фиксации взгляда, сосредоточения. Время от времени их надо менять.

Игра «Вверх-вниз» - хороший способ общения и формирования вестибулярного аппарата ребенка. Выполнять ее надо только тогда, когда головку малыш держит уверенно. Надо взять кроху за туловище и поднимать немного выше своей головы, затем опускать на уровень своих глаз. То есть амплитуда не должна быть широкой. Движения сопровождаются словами «вверх-вниз» и улыбкой мамы.

Каждый раз, перед тем войти в комнату, обращайтесь к малышу по имени. Это сформирует у крохи реакцию на звук, запоминание своего имени. Общение с крохой в период бодрствования - основной инструмент ее умственного развития. Мудрая мама все свои действия, движения сопровождает комментариями, объяснениями. Она рассказывает, что одеваться на прогулку надо для того, чтобы было тепло. А свежий воздух сделает малыша здоровым - он будет крепче спать, быстрее расти и радовать родителей. Да, смысл всех слов дитя еще не понимает. Но таким образом мама формирует пассивный словарный запас крохи, который в свое время перейдет в активный. Это работа на перспективу, ведь все старания и добрые начиная в отношении ребенка обязательно принесут пользу для его физического и психического развития.

Специально для - Диана Руденко

Дорогие, мамы и папы, с рождения вашего ребенка прошел ровно месяц. За это время вы научились хорошо понимать язык малыша и предугадывать его желания. Остались позади первые страхи и сомнения, а, возможно, и первые ошибки. У вас накопился бесценный родительский опыт, и теперь вместе с малышом вы готовы осваивать совершено новый режим дня 2-месячного ребенка.

Из этой статьи вы узнаете:

Возможно, кому-то покажется, что применение понятия «режим дня» к 2-месячному малышу лишено логики. Ну что еще может делать грудничок, кроме как есть и спать. Отчасти это верно. Примерно до 3-4 месячного возраста малыши подчиняются исключительно физиологическим потребностям: они хотят есть, спать, быть на руках у мамочки и постоянно пачкают пеленки. Однако с возрастом даже в этих проявлениях можно усмотреть закономерности и использовать их для развития способностей ребенка . Также эти знания помогут маме без труда справляться с домашними заботами, подстраивая свой день под ритм ребенка.

Что же делает 2-месячный малыш в течение дня:

Спит;
Сосет грудь или бутылочку;
Бодрствует.

Кроме этого, мамочка должна успеть:

Поменять подгузники или пеленки;
Заняться с малышом развивающими играми;
Выйти с ним на прогулку;
Искупать.

Остановимся на каждом пункте подробнее.

Сон

Грудничок в 2 месяца спит примерно 16-18 часов в сутки. Днем периоды сна прерываются бодрствованием, в которое входит уже не только кормление, но и промежуток времени до и после него. Ночью же ребенок просыпается для того, чтобы взять грудь или попросить бутылочку.

Много споров возникает о пеленании. Издревле матери пеленали своих младенцев, но сейчас все больше набирает обороты движение за его отмену. Дать однозначный вопрос очень сложно. Но все же если по ночам грудничок до 3-4 месяцев спит неспокойно, то можно нетуго запеленать его на ночь.

Кормление

Режим дня у детей на грудном скармливании отличается от малышей, которые получают молочную смесь.

Наиболее физиологичным является грудное вскармливание в режиме «по требованию» , когда малыш ест именно тогда, когда хочет. Сигналом дать грудь для мамы может служить плач или беспокойство ребенка. Однако даже несмотря на свободный режим кормления большинство детей сами устанавливают свое «расписание», и мамочка с облегчением может заметить, что малыш ест примерно через каждые 3 часа днем и каждые 4 часа ночью. Только в период болезни дети могут «виснуть на груди» почти сутками. Но в этом нет ничего страшного, так организм справляется со стрессом и ускоряет выздоровление.

Малышей, получающий молочную смесь, необходимо кормить строго по часам . Это обусловлено тем, что даже самая дорогая и качественная смесь не является идентичной грудному молоку, поэтому хуже усваивается и требует определенного времени на переваривание. Поэтому ни в коем случае нельзя давать бутылочку чаще и в объеме больше, чем это рекомендовано. Для кормления грудных детей используют адаптированные молочные смеси под номером 1. Кратность кормлений и объем каждой порции всегда четко указан на упаковке смеси. В среднем для малышей в 2 месяца число кормлений из бутылочки равно 5-6 и зараз ребенок должен съедать от 120 до 140 мл смеси.

Особый режим кормления применяется для недоношенных и маловесных детей на искусственном вскармливании. Для них допустимый объем смеси указывает педиатр.

Бодрствование

Малыш в этом возрасте начинает постепенно познавать окружающий мир. Если раньше он просыпался только для того, чтобы поесть, то начиная со второго месяца жизни периоды бодрствования удлиняются. Малыш уже не спит и перед кормлением, и после него. К концу 2 месяца ребенок может бодрствовать до 1 часа между периодами сна .

Повышение активности малыша тесно связано с его физическим и психо-эмоциональным развитием. Он начинает овладевать своими мышцами и совершать целенаправленные движение. Развивающиеся зрение и слух, помогают малышу начать ориентироваться в пространстве и узнавать родных. Укрепление мышц шеи позволяет ребенку поворачивать головку, что, в свою очередь, стимулирует развитие органов чувств.

Маленькие и большие дела

На помощь современной мамочке приходят одноразовые подгузники, поэтому она свободна от ежедневной стирки пеленок. Но некоторые мамы сознательно отказываются от памперсов. В этом тоже есть свои плюсы. Поэтому каждый родитель решает по-своему.

Но и тем и другим важно знать, что малыш в 2 месяца мочится по 10-13 раз в сутки. Это настолько важный показатель здоровья, что педиатры на основе числа мокрых пеленок оценивают, достаточное ли количество молока в день получает ребенок. При правильном питании количество походов по маленькому должно быть больше 10-12 раз в сутки . Как правило, ночью малыши писаются редко.

Начиная с 2 месяца жизни у малыша устанавливается режим стула. Считается нормальным, если ребенок на грудном вскармливании пачкает пеленки с частотой от «после каждого прикладывания к груди» до 2-4 раз в сутки. Малыш, получающий смесь, делает это реже. В этом случае нормальным считается 1-2 раза в сутки.

Развивающие занятия с малышом в 2-месяца

Вот это точно звучит даже нелепее, чем «режим дня» в применении к младенцу. Но не спешите смеяться. Дело в том, что именно для этого возраста любые занятия с мамой – будь-то массаж, гимнастические упражнения, колыбельная, яркая погремушка или просто ласковый материнский голос являются для малыша хорошей тренировкой органов чувств.

Начиная с 2-месячного возраста тонус мышц сгибателей постепенно ослабевает, ребенок начинает совершать целенаправленные движения: поднимает ручки, поворачивает головку, поджимает ножки.

Развиваются и глазки: малыш учится удерживать в поле зрения движущиеся предметы, фокусировать взгляд. Он начинает видеть не только очертания, но и детали, хотя острота его зрения остается все еще низкой,и хорошо различать он может только предметы, расположенные на расстоянии 20 см от глазок. Поэтому маме при разговоре с грудничком необходимо наклоняться к нему как можно ближе, чтобы он смог рассмотреть черты любимого лица.

Ушки малыша также развиваются. Теперь кроха уже не только реагирует на звуки вздрагиванием или плачем, но и пытается отыскать источник звука.

Какие же игры можно придумать с 2-месячным малышом.

Самое просто это во время бодрствования брать малыша на ручки, разговаривать с ним, меняя интонации, улыбаться, петь песенки.

Можно поиграть «в прятки»: позвать малыша сначала с левой стороны, подождать пока он повернет головку, а потом перейти направо и позвать с другой. Малыш будет пытаться повернуть голову и найти, откуда звучит мамин голос. Можно использовать для этой игры погремушку с приятным звучанием, и греметь ею то у одного ушка, то у другого.

Лучшей игрушкой для развития восприятия цвета и движений в ручках является легкая погремушка из экологичной пластмассы, с приятным звуком. Цвет первых погремушек должен быть теплой гаммы: желтый, оранжевый, красный, потому что новорожденный первыми начинает различать именно эти цвета.

Прогулки с малышом в 2 месяца

В зимнее время не следует гулять на улице при температуре ниже 10 C⁰, а для лета лучшие часы для прогулок – это до 11 часов утром и после 16 часов вечером.

Поскольку малыш в этом возрасте мало двигается, необходимо внимательно подойти к выбору одежды для прогулок зимой. Самый лучший вариант: меховой конверт или полукомбенизон на натуральном мехе без раздельных ножек.

Летом нельзя подставлять малыша под прямые солнечные лучи. Если ребенок во время прогулки не спит, то нужно почаще брать его на руки и знакомить с окружающим миром: его звуками, запахами, силуэтами.

Купание

Не существует идеальных способов купания. Главное, придерживаться следующих правил: мыло и шампунь использовать не чаще 1 раза в неделю. А для ежедневных ванн подойдет чистая вода. Малышей с опрелостями, потничкой можно купать в воде с добавлением настоя трав (череда, ромашка).

Так сложилась традиция, что малышей чаще всего купают вечером перед сном. Но это необязательное требование. Если ребенку не нравится такой режим, он становится капризным, плохо засыпает, то можно перенести водные процедуры на утро или день на одно из бодрствований.

Температура воды в ванночке не должна быть выше 37 C⁰. Это легко проверить, опустив в воду локоть, если ощущается приятное тепло, значит, вода идеальна для купания.

Уход за ребенком – нелегкий труд, он требует огромного терпения и безграничной любви. Но если мама будет внимательна, то она сможет легко разглядеть режим дня даже у 2-месячного ребенка и на его основе планировать свой день так, чтобы материнство приносило только радость, а не утомление.

Распечатать

2015-02-26 10:07:01

С двух месячным малышом как бы это странно не звучало нужно уже заниматься. Ребенок в таком возрасте уже не спит так много, он требует активных действий. Например я я со своим уже делала зарядку знакомила его с игрушками, перед сном читала сказки. Как правило играли мы с ним во второй половине дня после второго сна, в это время малыш был более активен.

Виктория

2015-02-26 10:18:29

Я не знаю как другие детки, а мой Николашка в два месяца уже вовсю улыбался мне и пытался издавать звуки! Да, эта кроха ещё много спит, но когда он бодрствует - это чудо! Он "бежит" ножками, наблюдает за погремушками, а когда с ним разговаривают, то, кажется что он сейчас сам заговорит! Перед сном - купание. Любимое занятие! А после купания - гимнастика - сердимся! Но после хорошенькой "пробежки" и вкусненького ужина, слегка спелёнут - спим, почти до утра!

Светлана

2015-02-26 10:23:38

Для меня этот период оказался очень сложным. Ребенок практически не спал нормально, а если и немного получалось поспать, то только на руках. Его ничего не беспокоило, живот не болел, он просто агукал и бодрствовал. Ночью каждые 2 часа просыпался, чтобы перекусить, а потом его опять было проблематично уложить. Завидую тем родителям, у которых получается поспать хотя бы ночью.

2015-03-02 15:56:00

Наша дочка в 2 месяца вообще очень много бодрствовала. Частично из-за кишечных коликов, поэтому приходилось много носить на руках или качать на коленках. А еще чтобы развлечь малышку мы с ней делали зарядку для ручек и ножек, что также способствовало лучшей работе кишечника, и улучшало ее настроение.